【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 2目【栄養】

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952774号室の住人さん:2007/03/24(土) 21:11:42 ID:Prib0rHC
今なんの食材が安い?&旨い?
旬もなにも分からんこの馬鹿に教えてくれ
953774号室の住人さん:2007/03/24(土) 21:43:03 ID:UOtwyzIZ
ほうれん草、キャベツが旬で安い

元の値がもともと高いけど、いちごは今が一番安い
954774号室の住人さん:2007/03/24(土) 21:57:40 ID:jvUzgBfe
このスレ見て業務スーパー行ったけど乾物はほとんど中国産ばかりなんで買うのやめた。キャベツ98円低脂肪乳100円は購入。今日はキャベツ味噌汁とゴマがおかず。
955774号室の住人さん:2007/03/24(土) 22:01:26 ID:haYftPYF
今の時期は中古物件がやすいそ゛
956774号室の住人さん:2007/03/24(土) 22:28:51 ID:JEdh+08E
中古車は5割増だが。
春から一人暮らしのお子様のために、な。
957774号室の住人さん:2007/03/25(日) 00:27:31 ID:ym7eAmXz
 小粒なやつでよければ新じゃがとかもたまに
800グラム〜1キロ入って100円くらいだったりする。
でも今は春キャベツが美味しいだろうな。旬と言うなら
うるいとか菜っ葉関係も安くなり始める時期だ。
958774号室の住人さん:2007/03/25(日) 00:34:59 ID:b+I23uQi
大根一本78円でした。
明日から大好きなサラダにしたり、ここみて参考になったから、浅漬けにしたりしていただきます。
昨日はキャベツ1玉50円でした。
勤務中だったので行けませんでした。
春キャベツをムシャムシャ食べたいです。
959774号室の住人さん:2007/03/25(日) 02:10:16 ID:23bXj5GD
>>951
計上マンはカレーで数日過ごし、残りの998円の使い道をじっくり楽しむ
と見た!

>>958
春キャベツ!
・味噌付けてそのまま
・コンソメスープでゆでる。あればソーセージぶつ切り等投入
・塩と味の素などまぶして浅漬け
960774号室の住人さん:2007/03/25(日) 02:33:44 ID:4VlsRwTI
浅漬けの重しってどうしてます?
961774号室の住人さん:2007/03/25(日) 02:55:04 ID:23bXj5GD
>>960
100均まな板二枚ではさんで、上にペットボトル乗せる。
962774号室の住人さん:2007/03/25(日) 08:09:01 ID:CRXhSfIu
AGE
963774号室の住人さん:2007/03/25(日) 09:30:40 ID:j08o/8om
卵たけぇ('A`)
964774号室の住人さん:2007/03/25(日) 11:04:09 ID:uNwfpnnk
>>963
えっ?
965774号室の住人さん:2007/03/25(日) 11:29:30 ID:23bXj5GD
鳥丸ごと一匹300円買ってきたお。
これから煮込んで骨取って5つくらいに分けて冷凍するお。
残りで白菜煮て食うとしびれるうまさだお。
966774号室の住人さん:2007/03/25(日) 11:42:22 ID:RvtQfKK1
これから買い物に行って来ます。
●パスタ
●魚の缶詰
●納豆
●豆腐
●もやし
●たまご
●キムチ
を買って来ようと思います。やっぱり緑黄色野菜が
足りてないかな・・。気づいたことあったらアドバイス
御願い致します。
967774号室の住人さん:2007/03/25(日) 12:06:29 ID:IQKlr1BR
卵最近安いのかなと思ったんだけど
100均で小さいのが10玉1パックで売られてたり
その近くの激安な小さなスーパーでも普通の大きさで10玉1パック(105円お一人さま1パック限り)で売られてたよ。
今もそうかどうかはわからない。21日はそうだった。
ちなみに、場所は名古屋上前津近くのダイソーと大須のサノヤ(弁当250円が有名)
968774号室の住人さん:2007/03/25(日) 12:55:00 ID:23bXj5GD
>>966
キャベツとにんじんなんてどうだお?
969774号室の住人さん:2007/03/25(日) 13:43:57 ID:7I7ZOrRe
100均の卵とか品質怖すぎる 生で食べる気しない
970774号室の住人さん:2007/03/25(日) 14:12:51 ID:T+KjRGmz
つかスーパーでも平均的に10コ入り1パック100円〜150円で売られてね?
たまに安売りセールで100円切ってるが…
971774号室の住人さん:2007/03/25(日) 14:25:39 ID:IQKlr1BR
前はそうだったけど、1シーズン前の冬あたりから、スーパーで1パック100円の卵にはなかなかお目にかからない。
あっても千円以上お買い上げの方に限りとかだったり
ドンキでも前は105円だったのに、いつのまにか150円くらいになってそのままだし
972774号室の住人さん:2007/03/25(日) 15:21:23 ID:3IHVDPwV
毎週のようにL寸卵10個パック買うけど100円以上で買ったことはないなあ
複数のスーパーがそれぞれ毎週1〜2回安売りしてるからな
973774号室の住人さん:2007/03/25(日) 16:08:40 ID:IQKlr1BR
つ 地域間格差

ショップ99に、10玉103円がないか見に行った。
なかったけど、やきいも2個と納豆1パックが拾えたw
ラッキー



ちょうど自転車置いた近くにごみ袋があって、破れ目からなんか覗いてたから、出してみたらやきいもだった。
他にも近くを探ってみたらもう一つ出てきた。かなり大きい。
持っていく袋がないか、上の方を探ってみたら納豆とレジ袋が見つかった。
納豆は3パックで売られているから探せばあと2つも出てきたかもしれないけど、あんまり長くそんな事もしてられないから引き上げてしまった。
おしかったかもw
974774号室の住人さん:2007/03/25(日) 16:28:35 ID:mBHOvqCB
窃盗だな
975774号室の住人さん:2007/03/25(日) 16:36:51 ID:IQKlr1BR
ごみは占有物離脱してるからならないって聞いた事あるけど

微妙なのか?
976774号室の住人さん:2007/03/25(日) 16:42:29 ID:ksL7j2AE
ごみは関係ないだろ
通報されても、理由は窃盗じゃなく不審者
じゃないっけ?
977774号室の住人さん:2007/03/25(日) 16:56:32 ID:mBHOvqCB
ゴミでも窃盗になるよ
つーか拾ったもん食えるか?
気持ち悪いだろ
978774号室の住人さん:2007/03/25(日) 17:02:59 ID:728fy7r4
>>973
   ./ ノヽ\
    ;| (●)(●|:  どういった劇物焼き芋納豆レジ袋だよ・・・・・・
   :|ヽ (_人_)/;   恐すぎだろ・・・・・常識的に考えて・・・・・・・・・・・・・
.   :| |. ⌒ .|;
    :h   /;
     :|  /; '
    / く、     \
   ;| \\_    \
   ;|ミ |`ー=っ   \
979774号室の住人さん:2007/03/25(日) 19:39:36 ID:in7GgG6t
ゴミは窃盗にはならんがそんなことするのは…
980774号室の住人さん:2007/03/25(日) 19:44:34 ID:m+DFh+AY
拾ったものなんて怖くて食べられない。
981774号室の住人さん:2007/03/25(日) 19:55:46 ID:Q6rbCzev
コブクロ
982774号室の住人さん:2007/03/25(日) 20:26:54 ID:qCNZaLRc
>>966

>キムチ

とりあえず日本人じゃないのは分かった。
983774号室の住人さん:2007/03/25(日) 20:36:47 ID:OAjj6QG8
資源ゴミを持ってったら窃盗だよ
古紙や空き缶で逮捕されたりしてる
生ゴミだって飼料や肥料にするのかもしれない
984774号室の住人さん:2007/03/25(日) 20:41:27 ID:n0fBPe+y
>>982
隣の国の人だったらキムチは買わずに自宅で作るんじゃまいかと
985774号室の住人さん:2007/03/25(日) 20:43:45 ID:qCNZaLRc
>>984
その発想はなカッタワ
986774号室の住人さん:2007/03/25(日) 22:19:37 ID:mBHOvqCB
おもいっきりTVとかの影響でキムチ食ってるやつもいんだろうしな
俺のかーちゃんとかもそうだ
俺は唾入れてる画像見てから食うのやめたけど
987774号室の住人さん:2007/03/25(日) 22:28:13 ID:n0fBPe+y
kwsk wwww
988774号室の住人さん:2007/03/25(日) 22:32:01 ID:7KYlBMqh
あったな、つばはいてるの
989774号室の住人さん:2007/03/25(日) 22:55:09 ID:gZL1XCoU
一人暮らし始めて野菜炒め作ってみたけど、意外に金かかった。世間知らずだってことに気づいたよ
990774号室の住人さん:2007/03/25(日) 22:55:54 ID:n0fBPe+y
どんな野菜炒めだ・・・
991774号室の住人さん:2007/03/25(日) 23:05:12 ID:nEDPa395
想像はつかないがなんか分かる。
慣れないと自炊する方が金かかる。100円のポテチ食ってた方が安かったりするし。
992774号室の住人さん:2007/03/25(日) 23:29:40 ID:4VlsRwTI
ポテチと比較するなよ
あれはお・か・し
993774号室の住人さん:2007/03/25(日) 23:40:14 ID:GrBu+7gE
うめ
994774号室の住人さん:2007/03/25(日) 23:40:46 ID:E6PoQTXt
夕食ポテチだけで一週間過ごしてみると頭おかしくなりそうになるぜ。
美容とか健康とかそれ以前の問題で、ポテチだけ食ってることへの
ストレスで。

と、経験者が語る・・・。
995774号室の住人さん:2007/03/25(日) 23:47:38 ID:gSp+v+Bp
>>989
スーパーで
野菜炒め用の袋入り野菜300g100円
豚肉こま切れ100g100円
を買えば200円で2食分ぐらいになるし
あとはそれに+ご飯みそ汁で済むだろ?

定食屋なら一食600円以上は掛かるから自炊のほうが安い
996774号室の住人さん:2007/03/26(月) 00:00:45 ID:mBHOvqCB
安い野菜は大体中国産だから気をつけたほうがいい
冷凍物もそうだ
野菜は多少高くついても中国産は避けたほうがいいよ
997774号室の住人さん:2007/03/26(月) 00:07:07 ID:MAA0yPsT
あれ?次スレってたってる??
998995:2007/03/26(月) 00:33:31 ID:0CJ1xTSO
>>996
一応、袋には国産って書いてあるし賞味期限も3日間

ていうかバラで買えば国産でも
もやし200g30円
玉葱一玉60円
キャベツ一玉120円
ニンジン一本50円
ぐらいだから野菜炒め用の300gを100円で買うのは高い買い物だよ
999774号室の住人さん:2007/03/26(月) 00:35:30 ID:kAj7jm5N
>>997
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1174836885/

なかったので、一応立てた。
でも関連スレとかは、まだこれから埋め……。
1000774号室の住人さん:2007/03/26(月) 00:38:08 ID:8kKxutdD
やしきたかじん
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。