一人暮らしの食事29

33　女　学生

朝：餅＋緑茶
昼：白飯、煮物、胸肉ソテー残り、もやしのナムル
夜：コロちゃんコロッケ、甘食、紅茶

試験前日のため夜はこの上なく手抜き。

27 ♀
朝 なし
昼 なし
夜 野菜炒め・ごはんお吸い物

２７歳　女　病み上がり改め派遣
朝：梅ジュース
昼：じゃがりこ
夜：ご飯、お鍋（白菜、豆腐、肉団子、鶏肉、卵）、麦茶

夜が昨日と全く同じ…
鍋は続くよね

22 女

朝　マーガリンを塗ったトースト１枚
昼　ピザ、シーザーサラダ
夜　豆腐

>>872,873
のふざけた食生活に喝！朝と昼は？

朝：うどん
昼：たこ焼き
夜：ぬた和え物。牛たたき、河童巻き

38女 電気屋事務　三連休終わり

朝　あした葉リーフパイ　豆乳
昼　チーズと韓国海苔トースト　もやしマヨ煮　豆乳　野菜ジュース
おやつ　かきのたね　ミルクビスケット　コーヒー
夜　おでん(蒟蒻、大根、卵、はんぺん、薩摩揚げ、ジャガイモ、白菜、水菜)
　　トースト　野菜ジュース

>>875
>>872です
寝坊して、犬の散歩で食べる時間が
なかったでした。
昼は、仕事忙し過ぎて食べる時間なし。

31　男　会社員

朝　寝てたので無し
昼　ヨーグルト
夜　ごはん　豚キムチ炒め　ヱビス500ml　

友人曰く「大食い」らしいけど、休日はこんなもんです。
ちなみに今までの人生で太った経験ナシ。

24　男　工場勤務

朝　寝てた
昼　ほうれん草入塩焼きそば
夜　もらい物のカンパン

今日はちとめんどくさかった

37♂うさぎ好き
朝　なし
昼　手弁当（たけのこご飯、春巻き　金平）
夜　たけのこご飯　ハムかつ　アサリの味噌汁
今　ポッキー

21男だいがくせー

朝　なし
昼　お菓子いろいろ
夜　回る寿司７皿、味噌汁

40男　リーマン

朝　冷奴、バナナ、野菜ジュース
昼　白米、海苔、キャベツ4分の1、チョコフレーク
夜　野菜炒め焼きそば、ドーナツ5個

２１♀
ホテル内美容室勤務の美容師

朝 ロールパン二個 チョコチップデニッシュ一個（従食購入） 牛乳
昼 従食350円定食
夜 スパゲティ ビーフシチュー 鯵の煮物（全部先生からの頂きもの）
間 クッキー チョコ 饅頭（昨日挙式の方から頂いた）

頂きもので過ごした週末でした。
しかし、三連休全部昼ご飯が従食は金がキツかったなぁ…
やっと明日休みだよ…

22才♀　福祉関係

朝：トースト・バナナ酢牛乳・きのこの味噌汁（インスタント）
昼：昆布粥・ケーキ
夜：ポテトﾆｮｯｷﾄﾏﾄｿｰｽ・30品目サラダ・生ハム・チーズ・ワイン・ケーキ

夜は友人とプチセレブパーティしてみた。
明日から仕事・・・゜д゜)鬱死・・・
友人はおいらの相棒（わんこ）と泥のように眠ってます。

30 ♂　技術屋さん（ネットワーク系）

朝　ブルガリアヨーグルト、充実野菜
昼　幕の内弁当、濃ひお茶
間　チョコチップメロンパン
夜　どんべいかき揚げうどん特盛り、チューハイ-196℃ブラッドオレンジ

なんか腹が下り気味･････

26歳女　OL
朝　ごはん　ほうれん草のピーナツ和え　かぼちゃの煮物　栗のコロッケドミグラスソース
昼　寝てた
夕　かぼちゃ・ブロッコリー・たまねぎの和風しょうゆパスタ
今　そば

23 ♂　学生

朝　ハニートースト、コーヒー
昼　親子丼
夜　チャーハン、餃子、ビール

まるでｵﾔｼﾞ('A`)…

27 女　今のところ公務員

朝　寝てた
昼　ごはん　納豆　胡瓜の漬物　フィッシュカツ　野菜の煮物　豆腐だいこんワカメねぎの味噌汁
夜　ごはん　野菜の煮物　具たくさん味噌汁
今　ミスドのドーナツ３つ

実家は風通しが良くて明るくて気持ちいい。
台所もお風呂も窓があるし、さわやかで良いなぁ。来月も帰りたいな。

37 野郎 自営

日曜
朝　仕事あけ睡眠
昼　トーストx2でサンド(ツナコーン缶+マヨ+レタス)　カフェオレ　ヨーグルト
おやつ　10円まんじゅう　お煎茶
夜　カブの葉ごはん　カブの茎いり五目厚揚げおろし煮　カブの甘酢漬け　お煎茶

夜はカブ三昧。カブの葉ごはんは想像してたよりも乙な味だった。

月曜　ルーター復旧
朝　バナナx1　アイスハニーミルク
昼　トーストx2　ツナコーン缶+マヨ(残り)　栗あん　カフェオレ　ヨーグルト
夜　白米+麦飯　牛肉とごぼうのオイスター炒め黒胡椒風味　お味噌汁(小松菜)　五目厚揚げおろし煮(残り)
　　ぱりぱり大根サラダ+おかか梅醤油ドレッシング　お煎茶

>>815　遅ればせながら、おめでとう！

42♂　リーマン
朝　りんご一個　松屋で納豆定食
昼　冷奴、ミックスナッツ
夜　鍋：白菜、鳥もも、こんにゃく、しめじ

明日から仕事。鬱だぁ

33　男　葬儀屋

3時半頃　看護師さんに貰ったチュパチャプス、チロルチョコ
朝　ケロッグ玄米フレーク牛乳がけ
昼　営業先のお寺で松茸ご飯、焼き松茸、味噌汁ご馳
夜　どん兵衛きつねうどん

23才　♀　今日(の午後)から一人暮らし開始

朝(昼兼)：ごはん、ナスの味噌汁、昨晩の残りの野菜炒め、納豆、朝食りんごヨーグルト

おやつ：焼きプリン、みたらし団子

夜：コンビニおにぎり２個


実家は良かった‥(;_;)

会社員♂コーヒー男（休日）
朝　水
昼　マックのフィレオフィッシュ、チーズバーガー、ポテト、オレンジジュース
夜　ちらし（イクラ、シャケ、タマゴ）、味噌汁
夜2 ポテト、枝豆、ビール
やっぱりスーパーは閉店前が安くていいな

30歳　♀　病院勤務（技師）

朝；なし
昼；ごはん、味噌汁（大根葉、里芋）、キムチ漬け、豚肉＆野菜炒め
夜；ごはん、味噌汁、秋刀魚刺、秋刀魚ときゅうりの豆板醤和え、麦茶
（夕飯作りながら発泡酒＆メンマ。。。）

「蝉しぐれ」再放送見てます。

>892
無理しない程度に頑張れ

22♀　受付嬢
>>892はこうならないように気をつけてちょ(^o^)

朝：お茶
昼：お茶
夜：カップやきそば３丁、プリン、バナナ、ポテチ、クッキー

36♂電機
朝 なし
昼 梅干のおにぎり、かぼちゃの煮物
夜 ステーキ、ポテトとナスとモヤシ炒め、ワイン、
　　さんま塩焼き＋大根おろし、納豆、ご飯

22 男　学生

朝　寝てた
昼　レタスとパン2枚と納豆
夜　レタスとパン二枚とにんじん

そろそろ散髪いこう。明日のバイトが楽しみ。

21改め22になりましたおめでとう俺♂大学生
朝：寝てた
昼：紅鮭御膳（ふぁみま）
夕：ふらいどちきん、かれーぱん、べーこんえぴ

痩せたい

30女 葬祭関係

昨日
朝：デンワしてたら出勤時間
昼：コンビニで 肉まん・おにぎりごまシャケ・からあげ棒
夜：じゃがバター・ベーコン焼き・梨

今日(休日)
朝：気がついたらいい加減昼も過ぎていた
昼：ピーマンとナスの中華炒め
夜：ベーコン焼き・梨

会社で大きな梨をもらった。
ちょっと泥が付いてるのはご愛敬。(施行で余ったのをもらってきたらしい)

33♂塾講
朝：ご飯　納豆　味噌汁　とーふ　豚肉茸炒め　
昼：あまりの晴天についウトウト…
夜：カルビ丼定食

某スレで新米分けて貰った．明日の朝食が楽しみじゃ！

炊飯器で保温した米って
何日ぐらい持つものなんですか？

>>901
冷凍庫保存すれば１週間くらいもつんｼﾞｬﾏｲｶ

30　男　小売り

朝 松屋 豚丼大盛＆生野菜
昼 クッキー一枚＆パンケーキ一個
夜 すき屋 ハーブチーズ豚丼特盛

普段は冷凍食材＆ビタミン剤なんだが今日はヘビーだった。

35　ω　エンジニア

朝　　　なし
昼　　　丸いフランスパン１個　コーヒー
夜　　　大戸屋　カキフライ定食
深夜　 ビール、チーズ、オリーブ、ポテチ

902
いま、保温後48時間たったご飯があるのだが
食べれるのでしょうか？

>>905
常温保存してたのなら、止めた方がいいお(´･ω･`)

>>898
おめでとう

朝　　パン
昼　　パン
夜　　サンドイッチとサラダとビール

>>905
ｽﾏｿ　(´･ω･`)
炊飯器で保温状態にして４８時間経ったんだね
まあ普通は捨てるだろうが、どうしても食べたいなら
チャーハンとか火を通せば安心ｼﾞｬﾏｲｶ

とりあえずあれだ、皆内臓脂肪には注意しようぜ
なってからだと正直ﾂﾗｲ

女　30　事務＋食堂バイト

朝　コーヒー。モンブラン。
昼　ご飯。すった長いも。メンチカツ。ささぎの炒め物。玉子焼き。牛乳。
夜　チャーハン定食。

バイトに30分遅刻した。ボーっとしてて、時間を忘れてた。アホだぁ。

20 男　学生
朝　缶コーヒー
昼　ドーナツ２個
夜　バイト先の廃棄ドーナツ２個　コーラ　カフェオレ　肉まん半分
今　みかん
おならがとてもくさい…

>>900
特定した

炊いた米を捨てたのですが
ものすごい罪悪感がありますな。
ごはんさんごめんなさい

19　男　専門
朝　無し
昼　具無しラーメン
夜　コーラ、ベビースターチキン味(30円)

今月は節約すると決めたからキツイ、上手い物が食いたい、、
コーラは色々あったからご褒美

>>912
ちょｗｗｗ勘弁汁！ｗｗｗ

33歳♀会社員

朝　ピザハット
昼　その残り
夜　その残り　ビール

GUY 外資系マネージャー

朝　　Sleeping
昼　　エビフライLunch
夜　　会議前にスーパーの生鮨+梅のおにぎり
　 　　ビール+黒霧島

２４ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
朝…ｶﾚｰうどんﾁｰｽﾞ乗せ(昨日の残り)
昼…ほか弁の巻王
夜…梅花で豆腐のﾌﾙｺｰｽ、ﾋﾞｰﾙ
ｶﾗｵｹ…ｱﾙｺｰﾙﾄﾞﾘﾝｸたくさん帰宅後…ｶﾛﾘ(ｱｾﾛﾗ)、ﾎｯﾋﾟｰ

今日は、ｽﾅｯｸの客に豆腐専門店に連れてってもらった〜！
夜景綺麗だったし、豆腐や湯葉やらかなりおいしかった〜♪

朝…芋の菓子パン
夜…ひじき

３０　♂　自営業＋バイト

朝：なし
昼：いなり寿司４個、豚汁うどん、アンパン
夜：御飯、ワカメの味噌汁、ひじきの煮物、焼きサバ、たくあん、そうめん

サバは美味しいなぁ。