お勧めのサプリとか教えるスレ

一人暮らし始めてから偏食になった。
サプリとかとらないとやばそうだ。

>>1
まず、自分のことから書けや

age

初めてのサプリなら
ファンケルかＤＨＣのマルチビタミンとビタミンＣにミネラルがおすすめ(マルチじゃないよ)
あとはセント・ジョーンズワート
以前うつ病を発症して医者通いが終わった後に生理前や気分的にヤバい時にお世話になってます。

ＤＨＣとかコンビニにも売ってるから身近だけど、
割高感がありそうなんだよね。
安くていいのない？

DHCは安いよ。
勝手なイメージで思い込むな。
ファンケルも安いよ。