[一人暮らし]一人暮らしの食事20

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1 ：774号室の住人さん：
前ｽﾚ
[一人暮らし]一人暮らしの食事19
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1137415639/

書き方のﾃﾝﾌﾟﾚ
(例)
　朝　おにぎり
　昼　おむすび
　夜　握り飯

　結構気になる､みんなのご飯｡
2 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 20:30:44 ID:L1Yz30Hm
２３歳　看護師

朝　パン２枚　カフェオレ
昼　Macチキンセット（ポテト・アイスティー付き）
夜　玄米ご飯　ゆで野菜

>>1さん乙です
今日は久しぶりに日曜日が休みだったので美容室行ってきた～。サッパリ。
3 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 20:37:27 ID:6yydCWWi
２１才のオス
朝 フェリーの中で昨日いただいたいなり寿司
昼 バーベキュー風スパ ポテト
夜 バーベキュー風スパ
4 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 20:40:17 ID:FQIpX+QM
25歳♀　ＳＥ
朝・昼　そうめん
夜　カレー　茹でもやしにゆずぽんかけたもの　ビール　焼酎のしそジュース割り
5 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 20:51:37 ID:0MKR6Dd7
26歳　♀　フリーター

朝　ローズヒップティー
昼　チンジャオロース弁当　カフェオレ
夜　タンメン　ポテトチップス（ガーリック味）

明日は休みだぁ～！！！
6 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 21:26:08 ID:BDTWapxY
介護 ♀ 31

朝 真空パックうなぎ ご飯 しその実漬け
昼 ココア蒸しケーキ クリームパン
夜 豚しゃぶ ご飯(実家)

ムートンの座布団を洗濯しました。
7 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 21:29:50 ID:4trSDqDs
>>1乙です。

35歳♀事務

朝：お汁粉、煮豆
昼：天ぷらうどん
夜：ミネストローネ、コールスローサラダ、玄米パン

ミネストローネようやく完食。
8 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 21:32:27 ID:kZJR9sHN
36歳　♂　会社員

朝：無し
昼：アンパン
夜：ラーメン・餃子・ライス
9 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 21:51:36 ID:Y+fR1K1V
味噌男
朝　なし
昼　納豆オムレツとご飯
夜　麻婆豆腐

鏡で自分の体見て愕然、アバラはでてるのに
背筋は盛り上がってる
腰痛でそうだから、腹筋でも始めないとな
10 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 21:59:37 ID:MK0vcrtK
22　女　大学生

昼(といっても15時)　ごはん　納豆
間食　チョコクッキー４枚
夜　ごはん　人参と糸こんと豚肉の炒め煮

今日は野菜不足してるな・・。
ここ２週間胃がなんだか変(´・ω・`)　
11 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:03:19 ID:v2g2gtMO
２０♀　フリーターのような大学生

朝　あんまん
昼　大きなチョコチップメロンパン
夜　ごはん・かぼちゃチーズ焼き・わかめの味噌汁・ひじき炒め・ぶり大根・きゅうり糠漬け

夕飯はいつも家で食べてるから豪華なんだよなあ。

>>1　乙です、ありがとうです！
12 ：兎のご飯：2006/02/05(日) 22:07:59 ID:iG1Fz3Pn
>>2
私も２３歳の看護師なんですけどね、あなたは玄米ご飯や野菜を
食べてて、健康食ッスね。自分は料理が苦手な事と食費削減のため
休日や日勤後の食事は、ビールで腹を膨らませ、するめを食べます。
13 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:13:28 ID:cEcFk4u8
朝昼夜：からあげ、たいやき、ベビーカステラ、たこ焼き、アイス
14 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:20:27 ID:EQB3fXLv
36 野郎 自営

朝　ざるそば（乾麺おすそわけ）　薬味/ネギ、ノリ、すりゴマ、しょうが、わさび
昼　十穀オムライス＋ホールトマトとマッシュルームの残り物ソース
夜　麦飯　サンマ干物ポン酢がけ　きんぴら豆腐　お味噌汁（ほうれん草、油揚げ）

>>1　乙です。
15 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:21:18 ID:G/lhSYvS
>>1ｻﾝｸｽ（´・ゝ・｀）
16 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:30:30 ID:lCggEGtX
>>1乙
♀ 19ｻｲ 歯科助手
朝 セブンのフレッシュパスタサラダ
オムライスおむすび

昼 カントリーマァム6枚
コンソメのポテチ1袋
夕方 ご飯1杯と梅干し
夜 カゴメデリのリゾット
17 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:34:50 ID:BOUjYxZu
>１乙です

３１男。ＯＡインストラクター

朝：トースト２枚、コーヒー
昼：玉子サンド、ポテサラサンド、ココア
夜：どんぶりめし、おでん（レトルト）、生ラーメン、納豆


18 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:38:21 ID:QnfOlPqj
22　女　学生
朝　わかめスープ　ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり
昼　梅しそスパゲティ
夜　中華風あんかけ固やきそば　おでん

夜久しぶりに自炊した・・・。野菜たくさん摂れた。こんな何気ないことがすごい幸せに感じる。
最近ずっとカップラーメン、レトルトカレーの毎日だったから・・・。　
19 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:42:36 ID:1koKG0Lb
20歳　をとこ　学生
朝：白飯＆ベーコンエッグ＆インスタント味噌汁
昼：キムチチャーハン＆玉子スープ
夜：鯖の味噌煮長ネギ添え＆あまり野菜のきんぴら＆温泉玉子＆麩ととろろ昆布のおすまし

自炊暦10ヶ月。ようやくまともなメニューが出来ましたｗ
20 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:43:24 ID:gCTdte/S
26　国家ｺｳﾑｲｿ

朝：睡眠

昼：野菜ジュース

夜：ドンクの食パン一斤、クルミパン

早く職員寮から出てキッチンのあるﾏﾝｼｮﾝ借りて料理したい・・・
21 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:47:15 ID:4whPYQPw
>>1乙です

32・男・塾講

朝：肉まん＆あんまん
昼：ご飯、味付け卵、納豆、大根浅漬け
間：スイスロール
夜：カレーライス、野菜ジュース
22 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 22:50:53 ID:VBBZngs6
会社員♂休日
朝　牛乳
昼　吉野家で牛鮭定食
夜　居酒屋でカツ、マグロ、ギョーザ、ビール、焼酎のお湯割り

うわぁ風俗逝ってもうた
スリム好きのおいらに5段腹の嬢
おいらの人生返せアホ
以上酔っ払いでした
23 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:02:23 ID:hGgDAlui
>>1さんありがとう。
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 野菜ｼﾞｭｰｽ
昼 中華丼、白米、味噌汁、春巻、ｺｰﾋｰ
夜 煎餅ﾆﾏｲ、ｺｰﾋｰ
やっとｺｰﾋｰとｺｯﾌﾟ買った。
24 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:05:01 ID:Qmf6j/M5
>>23
朝は珈琲飲まないのかｗ
25 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:10:36 ID:LNPEI3Iu
>1乙です

２６　男　公務員

朝　ポテトサラダ　カフェオレ
昼　とんかつ　豚汁　サラダ（外食）
間食　カフェオレ　ショートケーキ（外食）
夜　昨日のなべの残り汁でうどん（ネギとたらと水菜入り）
　　いよかん１個　ヨーグルト

節約生活してますが、週に２日は外食したい。
26 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:34:48 ID:HBaK+Uwf
男　33　自営

朝　ビール
昼　ビール　ケンタッキー
夜　バーボン　チーズ

27 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:47:19 ID:psiSLa1z
３３歳　男　会社員

朝・いちごクロワッサン・ホットコーヒー
昼・焼そば・焼き飯
夜・サラダ巻・おから・芋煮
28 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:56:06 ID:VJhBzh6w
30歳　女　接客業

朝　食パン・ヨーグルト
昼　エビフィレオセット
晩　アイスクリーム・なめたけ・ふりかけ・ご飯
29 ：774号室の住人さん：2006/02/05(日) 23:58:30 ID:4rMeEd0f
19 ♀ 大学生

朝:寝てた

昼:春雨ヌードル

夜:ミルクティー

昨日の夕方から体調不良で困った。不健康な生活のせいか目眩が…一人って淋しいね。
30 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 00:30:24 ID:9eIr72Xp
寂しいと言われて気付く寂しさorz

２９　会社員

朝　パン　かへおれ
昼　ベーコンレタスバーガーのセット　キャベツ千切りをもそもそいただく
夜　ご飯　さんま煮付け　蒟蒻とパプリカの炒め物　サラダ
今　コーヒー　みかん

ジム行った。部屋掃除した。猪木REGで３回６択正解して勝った。その後、資格勉強した。
31 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 00:34:59 ID:PIMYEz/J
GUY 外資系マネージャー

朝　　寝てた。＜今日も。休みの日はいつも12時まで寝てしまう。
昼　　サッポロカリーラーメン＜スパイス足して【激辛】
夜　　おでん
夜　　ビール+黒霧島
32 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 00:38:47 ID:G2AMXZJn
32 ♂ サービス業
朝 ゆでたまご２個
昼 納豆ご飯
夜 野菜ジュース
お肉食べたい
焼き肉屋何ヶ月か行ってないな～
33 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 00:40:37 ID:m7KCLDLp
女　29　事務

朝　コーヒー。とろろご飯。魚のフライ。肉の炒め物。牛乳。
昼　おにぎり。お弁当。ヨーグルト。ピーナッツチョコ。
夜　とろろうどん。ピザ。シュークリームアイス。

これからシャワー浴びるんだけど、寒いだろなぁ。
34 ：32：2006/02/06(月) 00:41:03 ID:G2AMXZJn
忘れてた
>>1さんおつかれさまです～
35 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 00:42:32 ID:/PBRo9S5
３６歳おんな会社員（ガスなし）
おめざ　無印のクランベリーチョコ
朝昼　うどん半玉に野菜と豆腐入れてウマー
おやつ　秋葉のヨドバシにある喫茶店でアイスつきクレープと
　　　　カフェラテ。店員さんが人数足りてなくてすごい
　　　　待たされたのに９５０円ぐらいした。タカスギ。
夜　うどん半玉に（ｒｙ

春物衣料品を買ったら二の腕がやばいことになっていたので
（お金も使ったし）明日からダイエットする。
チョコの買い置きはどうしたら良いんだろう(´･ω･`)
36 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 01:02:04 ID:kRphU2ed
19♀大学生

朝　寝てた

昼　目玉焼き　ロースハム　野菜スープ　レタス　ごはん

おやつ　ココア

おやつその２　ムースポッキー　ヤクルト

夜　さばの缶詰　昼間の野菜スープの残り　プチトマトたくさん　ごはん

37 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 01:03:30 ID:vFVBztyz
職業婦人

朝　ロールケーキ
昼　とろろかけご飯　茄子の味噌汁
夜　ご飯　カレイの煮付け　ポテトサラダ

>>1 スレ立てお疲れ様です。
>>35　チョコの買い置きはバレンタインデーにどうでもいい男に
配っちゃえ。お返しが来たりする。

38 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 01:28:18 ID:BtT7Ls4I
30代だった○|￣|＿こないだまで。♀ 自営


朝昼 寿司屋で寿司つまんで生ビール、冷酒


夜 松屋の牛丼と豚皿


夜食 カップ麺の小さいの


今日はジャンクな一日だった。アパートの排水管が全館具合悪くて、水流すとやばくて不便すぎ。明日はなおるから自分でつくれる。嬉しい
39 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 01:34:10 ID:XWR+4YlP
19♀専門学生

朝 寝てた
昼 寝てた
夕 たらこスパ
夜 味噌味の鍋、豆乳くずもち


初めて昼の２時まで爆睡した‥
40 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 01:59:36 ID:bDE5e55F
23男　まだ学生・・・

朝　白米、納豆、塩鮭、玉ねぎと豆腐ゆでてポン酢かけたもの
昼　炊飯器で作ったパン、りんご、野菜ジュース
夜　セブイレのおにぎり２個、セブイレのツナサラダ、牛乳
夜中バイトから帰ってきて　カロリーメイト２本
最近豆腐がおいしい～
41 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 02:04:08 ID:iGdkaPPa
自営♀

朝：食欲なかった。

遅昼：デミソハンバーグパン、コロッケ玉子パン（冷凍）、味噌汁（豆腐、人参、もやし）
低脂肪乳

遅夕：ピザパン（チルド）、カレーライス小（レトルト、クコ入り雑穀ご飯）、
味噌汁（豆腐、人参、もやし）、麦焼酎お湯割、コーラ

深夜：ダージリン（ホイップクリーム、無糖）

＊寒いので、少しお酒を飲んでみた。
＊野菜不足；
42 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 03:02:27 ID:s2i74Usw
食事をするのが面倒になってきた。
何を食べても同じ味がする。
人生に疲れてきたのかな。
43 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 03:20:09 ID:USloNPbU
最近めんどくてカップ麺ばっかだったから明日は久しぶりにツナチャーハン作ろう。
44 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 03:31:53 ID:mTCdO1ED
３３♂　会社員

朝　：寝てた
昼　：寝てた
夜　：おにぎり、コロッケ、みかん、野菜ジュース

オレも食事すら面倒になってきた。
これが食べたい！って物が思いつかなくなってきた。
仕事の疲れで寝てばっかり。食うより寝てるほうがいい。
なんとか、人生を楽しむ方向に持っていかねば‥。
45 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 04:20:30 ID:et5S6SL6
25 不動産 ♂
朝 寝坊した…
昼 幕の内弁当
夜 焼き肉

食べ過ぎた…
46 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 04:34:10 ID:sOhnWJp3
28男　工場
早朝　おろしそば
昼　　　ピラフ
深夜　マーボー（←なぜか「麻婆」に変換できない）豆腐

今日は夜勤だからラクチン♪
47 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 08:21:25 ID:gtH4+XQn
31/男/自営業

>>1乙
朝　⊂´⌒つ。Д。）つ
昼　天ぷらうどん、いなり寿司、お茶
夜　ごはん、㌧汁、ぶたばら炒め(練りからし添え)、キャベツの千切り、茄子のお新香、お茶

夜は気まぐれで久住昌之『孤独のグルメ』第1話のメニューを再現。ぶたがダブってしまった（ ﾟ∀ﾟ）
48 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 11:47:28 ID:Nbus1Ifm
35歳　男　自営業

朝　コーヒー
昼　花月ラーメン（たまねぎ）
夜　納豆、豆腐、味噌汁、ケーキ

80.6になった　毎日体重が落ちて楽しい
49 ：兎の飯：2006/02/06(月) 14:20:21 ID:UCqALFAN
２３歳 女 看護師

朝 養命酒、リンゴ丸1個
昼 ところてん、するめ
夜 養命酒、ビール、するめ
50 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 15:05:56 ID:qnutLLvb
超簡単でうまいレシピみつけた
http://gourmet.yahoo.co.jp/seturl?mid=western&small=0202041&id=E122304
51 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 15:13:42 ID:M1luxaKk
>>50　ﾜﾗﾀｗｗｗｗ
52 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 16:53:44 ID:PcJ1J7p/
>>1乙

20歳　男　学生

朝：やきそばパン、りんごヨーグルト
昼：塩ラーメンとお茶
夜：炊き込みご飯、インスタント味噌汁、春巻き、漬物、お茶
　　食後にみかん2個
53 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 17:23:30 ID:E+EiUiC4
２５　男　就活中　

朝　納豆(生卵、ねぎ入り)バナナ、牛乳、プロテイン、マルチビタミン

昼　昨日作った焼きそば

夜　昨日作った焼きそばをそば飯にアレンジ、マルチビタミン


風呂入ったら、熱燗でもいただく予定。
54 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 17:31:03 ID:ASUkEz6x
>>1乙！

23歳　女　会社員（事務職）

朝　麦雑穀ご飯、温泉玉子、野菜ジュース

昼　マクドでエビフィレオ、ポテト（Lたいらげた上に人のももらった）、
　　爽健美ティー

晩　麦雑穀ご飯、太刀魚の塩焼き、牛肉と水菜の煮物、
　　白菜と油揚げの煮浸し

間食　生クリームミルククッキークレープ

晩ご飯作った後、部屋でナメクジ（嫌い）ﾊｹｰﾝ！　
絶対野菜からだ・・。もちろん塩埋めの刑。
55 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 17:47:01 ID:Wy6b7od+

朝　柿ピー
昼　トロロ昆布うどん（ネギ）
夜　牡蠣の炊き込みご飯　中華風スープ（ネギ・溶き卵）沢庵

56 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 17:51:35 ID:ByHoz5eI
今日は引き篭もり

朝　バナナとアボカド
昼　きのことベーコンのトマトソーススパ
　　牛乳
夜　玄米炊いてるけど、オカズが････秋刀魚の蒲焼の缶詰でも食うか
57 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 18:27:22 ID:az23r7VZ
22女学生

朝:ﾄﾏﾄ、バナナ、無脂肪牛乳
昼:ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞポテトM、お茶、中国産栗
間食:栗饅頭
夜:小ｱｼﾞ南蛮漬2匹(ｽｰﾊﾟｰ)
豚汁(えのき、人参、葱、玉葱、大根、豚肉)
ご飯にふりかけ

魚ウマイ
58 ：bugenbiria：2006/02/06(月) 18:41:00 ID:fAybiHbT
２０♀　フリーターのような大学生

朝　とろろ・ごはん・味噌汁・目玉焼き
昼　寝てた
夜　ジャガイモマヨチーズ焼き・ごはん・納豆・味噌汁・ぶり大根・きゅうり糠漬け
間食　月餅・うすあわせ・羊羹

和菓子馬ー。
腹がくちい
59 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 18:41:40 ID:az23r7VZ
おっと忘れてた
>>1さん乙！
今からﾁｮｺﾚｰﾄ買ってきます。
60 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 18:41:47 ID:fAybiHbT
やっべ、うっかりｓａｇｅもしないで別のとこのコテハンで書き込んじゃったｏｒｚ
61 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 18:48:56 ID:2T1Gn+bm
23・女・無職

夜考え中。
誰か作って～
62 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 18:54:49 ID:cH/ohsFc
２３♀　　風


朝
　　無

昼
　　無

夜
　　ｻﾗﾀﾞ大
　　たこｻﾗﾀﾞ
　　ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
　　ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｻﾝﾄﾞ
63 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 19:08:43 ID:VN47Z0X4
20　女　事務

朝　無し
昼　野菜炒めラーメン
夜　うどん

今アルバイトなんだけど
一番下の立場って本当辛い
八つ当たりとかマジでやめて欲しい
64 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 19:45:24 ID:9YOVgWhr
２１才のオス
朝 寝てた
昼 バーベキュー風スパ
夜 バーベキュー風スパ＆足りないんでそば半人前
事故にあってお見舞いにレトルトいただいたけどもったい茄子
65 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 19:48:38 ID:dHSofX6H
22　男　学生

朝　なし
昼　食パン　牛乳
夜　もやしと豚肉のせラーメン
66 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 19:51:41 ID:ZVdtWssD
19 女 大学生

朝:ご飯+ふりかけ

昼:お弁当(手作り)

夜:カロリーメイト
コンソメスープ

今日は試験だった｡
ボロボロで立ち直れない…
67 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:00:53 ID:V6Ldv11x
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
朝…８枚切りﾄｰｽﾄ、卵２ｺをﾏﾖﾈｰｽﾞで和えた、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ
昼…ﾋﾞﾙﾃﾞｨでﾗﾝﾁ
夜…今から夜ﾊﾞｲﾄなので客にたかる


昼間だけぢゃ食べていけない……激安給料……
68 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:12:44 ID:m7KCLDLp
女　29　事務

朝　チョコ。紅茶。
昼　おにぎり。ツナと人参のそぼろ。みそ汁。牛乳。
夜　食パン。豚汁。人参たっぷりのきんぴら。コーヒー。

>>63
八つ当たりって本当に頭に来るよね。
あんまり辛かったら他の上司に相談してみるといいよ。頑張れ。
69 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:23:04 ID:VN47Z0X4
>68
いないんだー他の上司が…
最高責任者はその上司の身内だし


沢庵美味しい。パリパリ
70 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:27:24 ID:DVngwq3D
３３♂　会社員

朝　：うどん
昼　：ビスコ
夜　：うどん、おにぎり、コロッケパン、いちご、牛乳

今、地震ｷﾀ　＠横浜
71 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:29:59 ID:iujbixpp
話ぶったぎってスマソ…

26　国家ｺｳﾑｲﾝｿ

朝：おにぎり1個

昼：野菜ジュース

夜：納豆4パック、板ﾁｮｺ、パン６枚

日糧製パンのSOFT&SOFT　意外とおいしかった！！
72 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:34:33 ID:YZ6VNiM6
19 学生
朝　カップラーメン
夜　カップうどん
誰か助けてください…orz
73 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:39:27 ID:N+w8eEzV
36 野郎 自営

朝　トーストx2　クリームシチュー（白菜、人参、メークイン、椎茸、ピーマン、玉ねぎ、ほうれん草）
昼　仕事あけ就寝
夜　クリームペンネ（シチューを煮詰めてペンネ、茹でブロッコリー、ツナ缶、粉チーズを追加）
おやつ　加熱したリプトン冬季限定キャラメルミルクティー　干し芋　ポテチ少々

今日はベシャメルから作りました。夜はツナ缶じゃなくて塩鮭にすれば良かったなー。
74 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 20:53:52 ID:Z5FSg/uh
35歳♀事務

朝：お汁粉
昼：自作弁当（根菜のきんぴら、鶏唐揚げ、イワシの竜田揚げ、だし巻き、麦ご飯海苔弁仕様）
夜：カツ丼、コールスローサラダ

お餅ようやく完食。
なんだかやけにお腹が空いて夜はカツ丼にしたけど、食べてから後悔。苦しい・・

>>73
ｽｺﾞｽ
75 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:09:34 ID:PIHHnxsB
23 女　学生
朝　ご飯一杯
昼　パウンドケーキ１切れ
夜　春雨ヌードル　スイートポテト２個

野菜食べてない。
食べなきゃ。
76 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:16:15 ID:PWnwzq08
38　男　職なし金なし女なし

朝　松屋で豚めし
昼　菓子パン2個＋コンビニ野菜サラダ
夕　あんぱん
夜　ご飯＋納豆＋ポテチ

今日も塩分多目。わかっているんだけど・・・。
77 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:24:46 ID:5MZ0sllZ
味噌男
朝　なし
昼　オムライス
夜　喜多方ラーメン味噌味

久々にポテチ買ってみたけど、まだ手をつけていない
昔は２００ｇ一気に食べていたのにな・・
78 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:28:08 ID:2T1Gn+bm
２３・女・無職

夜・米と惣菜とチョコフレ苺

惣菜はミリン入れ過ぎやろ。変に甘い。
まじで自炊しよ。
79 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:29:34 ID:20PPbe6w
32・男・塾講

朝：クロワッサン、ホットミルクココア
昼：鍋焼きうどん、スウィートポテト
夜：ご飯、マグロ切り身の味噌漬け、コンソメスープ、納豆、昆布佃煮、野菜ジュース
80 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:30:20 ID:B94C7UtW
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：ドーナツ・マフィン・ｼﾁｭｰ
昼：牛すじと大根の煮物・マカロニサラダ・ひじきの煮物・ご飯
夜：新じゃがとスパムの炒め物・ｼﾁｭｰ・ご飯・たんかん

昼は自家製弁当。って言っても昨夜の残り。
明日の昼もきっと同じﾒﾆｭｰ（´･ω･｀）
誰か代わりに食ってくれ。
81 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:38:35 ID:ahyTnFCg
２３歳　看護師
朝　パン２枚　ココア
昼　野菜ジュース　パウンドケーキ半切れ
夜　玄米ご飯　まぐろの粗と大根の醤油煮付け

>>12さん
私も作る気がしないときは売店のダイエットペプシ３５０mlでおなかを膨らませたり
しますよ。ご飯はたくさん炊いて冷凍だし。
82 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 21:49:27 ID:M+v74lwx
19歳 おんな 学生

朝 寝てた
昼 ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ(昨日の残り)
夜 炊き込みご飯 味噌汁 ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ(お惣菜)

久しぶりに実家から持ってきた味噌で味噌汁作りますた。
おかあちゃんの味だ･･･(ﾉД`)
83 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:03:31 ID:9eIr72Xp
２９　会社員

朝　パン半分　かへおれ
昼　カキフライ定食
夜　ご飯　サンマの煮付け　蒟蒻とパプリカの炒め物　キャベツ千切り

雨嫌い。さむい。
84 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:15:07 ID:QePP4zkU
ビーフシチュー作るとき、固形のルーと具以外に何入れたら美味しくなりますか？
85 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:18:33 ID:wLaXmAAh
>>24今朝は頂戴しました。
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 白米、納豆、味噌汁（白菜、里芋、椎茸）ｺｰﾋｰに牛乳
昼 白米、唐揚げ、若干のｷｬﾍﾞﾂ、味噌汁、冷奴、ｺｰﾋｰ
夜 煎餅、ｺｰﾋｰ、もしかしたら魚肉
毎日化粧した後西に鏡をおいて
ﾆﾔついているが効果はないようだ。
86 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:30:12 ID:M1luxaKk
18　学生　女

朝　トースト　スクランブルエッグ　牛乳
昼　ご飯　コロッケ　梅干　お水
夕　バイトで夜食べれないのでフレンチトースト
夜　チョコカップアイス

バイト帰り、外が雪でびっくりした・・・
明日積もってたらやだなぁ・・。
皆さん風邪には気をつけて。
87 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:46:06 ID:IenL64PC
>>84
ローリエ？肉の臭みなくなります

24 事務 女
朝　ぷちもちチョコパン
昼　そばどんべえ
夜　カレーうどん　セロリと豚肉炒め

炭水化物抜かなければorz
88 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:48:44 ID:N+w8eEzV
>>84
定番としては飲み残しのビールとかワインとか。
うちでは味がとがっている（煮込みが浅い）時の隠し味に料理酒いれてます。
微妙な甘味が欲しい時には微量のハチミツ、味に締まりがない時は微量の醤油を。
89 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:58:01 ID:52/RpAtu
大学生　２０歳　女

朝　なし

昼　炊き込みご飯、卵焼き

夜　炊き込みご飯、りんご
90 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 22:59:17 ID:7nzxevSd
24歳　♀　医療職
朝　トースト　キャベツ炒め　目玉焼き
昼　麻婆丼
夜　ミルクココア　　

>>1です。立ててみんなにこんなにお礼言ってもらってうれしいです･･･どういたしまして。
夜は疲れすぎて作る気なしです～。ビーフシチュー食べたいな。
91 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 23:07:16 ID:HvJZ8kdS
24　社会福祉士
朝　なし
昼　ご飯　ベーコンエッグ
夜　ご飯　エビフライ
92 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 23:17:52 ID:iGdkaPPa
>1 遅くなりましたが、乙です。

自営♀

遅朝：ソーセージポテトパン他1（冷凍）、味噌汁（もやし、人参）

昼：カレーライス（レトルト）、もやし炒め（1袋）、温ダージリン

遅夕：焼きうどん（半玉、もやし、玉葱、がらSoupの素）、
温豆腐（醤油、生姜）温ダージリン

なんだかMenuが浮かばない…；夕は、なるべく頑張ってみた。
ジャガ芋、人参、白菜、茸が欲しいところ。雪で買い出しをする気になれない；
93 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 23:19:40 ID:aZsgf/Oq
２６　男　公務員

朝　ご飯　納豆　味噌汁（いつもインスタントです）
昼　チャーハン　ポテトサラダ（昨日作ったもの）
夜　玉子とじうどん（２玉）　中華スープ（タマネギのみ）
　　ポテトサラダ　バナナ　ヨーグルト　カフェオレ

生野菜とゆで卵を大量生産しました。３日はもちそう。
94 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 23:21:54 ID:HzK+Mb5T
職業婦人

朝　フレンチトースト　ハム　ポテトサラダ
昼　フレンチトースト　ハム　ポテトサラダ
夜　ワンタン
95 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 23:30:39 ID:7nzxevSd
>>93
ゆで卵は生卵より悪くなりやすいから気をつけなよ。
96 ：774号室の住人さん：2006/02/06(月) 23:38:23 ID:DuSX1RsA
帰って来たら部屋の室温７度だった３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　ココア
昼　ホテルの中華でカニづくしランチ２３００円（仕事の会食だったのでタダ）
夜　レンジでチンするリゾットに野菜追加した。

>>37
それナイス！と思ったが、買い置きは無印の
「手作りに使える板チョコ」というそっけない奴なので、
義理チョコにもならなそう…。
でも、会社で残業時にばらまくおやつにするよヽ(´▽｀)ﾉﾄﾝｸｽ
97 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 00:03:23 ID:KbWQC70k
20　女　学生　
朝　なし
昼　食パンにアイスと蜂蜜かけたもの
夜　寿司
間　あめ


一人で初めて回転寿司行った！新鮮なネタでおいしかった～
98 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 00:12:28 ID:RyOBi64A
26歳、女、無職

朝：ソース焼きそば（@コンビニ）
昼：アボカド納豆丼、うめぼし、チョコレート2個
夜：ポトフ（キャベツ、じゃがいも、ベーコン）

あまり料理する気が起きない日々。
99 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 00:50:21 ID:5sXMSdum
32 ♂ サービス業
朝 納豆と卵とご飯
昼 ゆでたまご２つに野菜ジュース
夜 すき家のハンバーグカレー
>>96
こちらは帰宅したら５℃でした～
明日も予報は雪
買い物行くか悩むところ
100 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 00:56:39 ID:ogpCSNqE
31 女
朝 なし
昼 ごはんに青菜のふりかけ、目玉焼き、冷凍コロッケ
夜 ごはん、あじの開き、大根とベーコンのコンソメ炒め、セロリの中華マリネ
ケンタロウさんの本見て作ったりします。
101 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 01:09:10 ID:1dw/HDSu
32♀ ヘルスじょー
朝 ブロッコリー入りスクランブルエッグ 明太子パン 豆乳コーヒー

昼 栄養ドリンク

夕 松屋ビビンバ丼半分

夜中 カロリーメイト二本
体重42ｷﾛです。
102 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 01:31:29 ID:7f43c7sx
>>101
ネタだろ。

>>32♀ ヘルスじょー
103 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 01:46:49 ID:clkRFSxU
>>71
え、北海道の人ですか？
104 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 01:52:32 ID:clkRFSxU
GUY 外資系マネージャー

朝　　寝てた。
昼　　豚肉味噌味炒め定食
夜　　豚野菜鍋
夜　　黒霧島
105 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 02:48:47 ID:c/35Hl2K
朝なし　　　　　　　　　昼なし 4時ぺぺろんちーの　サンドイッチ　ﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ　　現在　今からｺﾝﾋﾞﾆにいく 23さぃ女
106 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 04:05:16 ID:jzz4vvIm
20歳 ♀学生

朝･なし

昼･なし

夜･ご飯、卵焼き、ﾀﾗｺ、ひじき、小松菜のお浸し。

ｱｲｽ。

夜中･ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ２個。
107 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 07:06:47 ID:Spv2YO2O
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　みそしる　サンマの蒲焼き　蕪の酢漬け
昼　ごはん　味噌汁卵落とし　サンマの蒲焼き　蕪の酢漬け　ホウレン草のおひたし
夜　ごはん　みそしる　うめぼし　大根はりはり漬け　鶏のインゲンの何とかって料理

>>１さん乙です
108 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 10:30:11 ID:HcfWVpVP
35歳　男　自営業

朝　コーヒー
昼　鯵のたたき、ご飯、インスタント味噌汁
夜　鍋（豚肉、えのき、白菜、豆腐）、バナナ1本

80.0になった　どこまでいく＾＾
109 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 13:03:22 ID:I/X52IIk
19歳　男　専門学生

朝　チーズとハムとケチャップのトースト、ウィンナー、スクランブルエッグ、ヨーグルト、
昼　外食のチャーハン、烏龍茶
夜　ポークソテーゆずコショウソース、キャベツ、肉じゃが、玉ねぎと油揚げの味噌汁、ワカメご飯
110 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 13:52:07 ID:Ct6fAjN8
２２　女　大学３年＠就活中→ＳＥ志望

昨日

朝　チーズ・サラミ　少しずつ
昼　チョコ３粒・ブラックコーヒー２杯・野菜ジュース一杯
夜　飲み会→各種サワー＆焼酎・焼き鳥一本・スパゲティちょいと・ピザ２枚
夜中　スニッカーズ・パン１個

夜中食べたら今日胃がもたれている・・・。
111 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 13:53:26 ID:Ct6fAjN8
あ！＞１さんありがとう。
112 ：兎の飯：2006/02/07(火) 15:04:24 ID:G+7hlXgh
２３歳 女 看護師

朝 養命酒 パン
昼 するめ ところてん 焼きほっけ
夜 養命酒 ビール リンゴ
113 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 15:43:30 ID:0zfxavbw
22女学生

朝:バナナ2本、紅茶
昼:コンビニ肉まん、ｸﾞﾐ、りんご酢ジュース
夜:コンビニｻﾗﾀﾞ、かにぱん、ちーかま2本
卵2個分、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

ｽﾞﾎﾞﾝのサイズがでかくてずり落ちるんだけど、
ｺｰﾄのｽﾘｯﾄから○みえだった…ｱﾁｬｰ…
明日は実家に帰るのでコンビニで済ました
114 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 17:40:32 ID:I4cdUbAB
朝
　　なし


昼
　　豆ﾚﾝｺﾝｺﾞﾎﾞｳ牛ｻﾗﾀﾞ大
　　明太子スパｻﾗﾀﾞ


夜
　　業務用柿ﾋﾟｰ一袋
115 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 18:40:07 ID:81Pdn7iZ

昼　ファミマの調理パン３個（コーンマヨウィンナー・照焼きチキン
　　　卵コロッケ）自分で淹れた砂糖タップリのコーヒー牛乳
夜　ご飯　アジ開き　味噌味キンピラ　沢庵
116 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 18:40:40 ID:ggz7KLEi
20歳　♂　大学生
朝　寝
夕　ハンバーグ　ごはん

だいたい賞味期限ぎりぎりの半額惣菜＋ごはんで済ます
117 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 18:44:54 ID:XcCmyAO5
初カキコです
18歳♂　学生
朝　コーヒー
昼　コンビニおにぎり（明太子・ツナ）
夜　ご飯　納豆　惣菜秋刀魚の煮付け　苺生チョコ大福

本格的に自炊したいけどボンベコンロしかないＯＴＬ
118 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:02:19 ID:d4JZqrwg
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　山芋と玉子の和風スパ。人参スープ。牛乳。パイの実（焼きプリン味）
夜　食パン。春雨の中華スープ。牛乳。

冷蔵庫が空になった。買い出し行かなくちゃ。
119 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:08:13 ID:/1W+sy8f
18歳♂　学生

朝　無し
昼　パン２つ
夜　ご飯

ご飯は１度に２合食べます。
120 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:10:48 ID:tdXrnP7o
２１才のオス
朝 バーベキュー風スパ
昼 チゲ雑炊（バイトまか飯）
夜 バーベキュー風スパ
明日は買い出し日
121 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:15:14 ID:iJRrZErJ
↑
自炊？？偉いな～
122 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:17:54 ID:JUDGQxne
自作かっぱ巻き
　　納豆巻き

クリームシチュー　鍋いっぱい

スパゲッティーサラダ　大鍋いっぱい
全部手作り。
123 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:30:11 ID:S2hrVYco
♂クマ　仙人修行

朝　コンチネンタルスタイル(但しバターロール)

昼　カツカレー

夜　鳥チゲ
　　アサリとにんにくのスープ
　　御飯

124 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:31:29 ID:tMDYVu+g
朝　なし

昼　カップ春雨とオレンジ

夜　牛乳

お腹すいた～外は寒いし今日は我慢しよう
125 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:32:01 ID:V+XfqxiV
21♀

朝 なし
昼 白飯 ツナ缶
夜 白飯 ふりかけ ツナ缶
126 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 19:45:53 ID:u+nskO/B
20　女　事務

朝　なし
昼　うどん
夜　納豆ご飯　ニンジンとピーマンの炒め物　鶏肉の塩焼き
　　　チーズケーキ

お腹が空いてるんだかいっぱいなんだか、最近良くわからない
いっぱいなのに食べてる、って気になる
127 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 20:28:41 ID:a1Ga6wqZ
35歳♀事務

朝：ベーコンエッグトースト
昼：会社のビルで売ってる中華弁当（鶏の竜田揚げ風）
夜：茄子の肉詰め天、レタスのサラダ（どっちもお総菜）、
　　クリームパン、チョコパン（ちょっといいやつ）

今日はゴハン作りお休み。
128 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 20:37:24 ID:EoqOdNn9
35　おとこ　派遣
朝　納豆でごはん
昼　おにぎり2個、わかめ汁
夜　カレーライス
129 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 20:40:18 ID:zO+vyt55
26　国家ｺｳﾑｲｿ

朝：おにぎり1個

昼：野菜ジュース

夜：日糧製パンのSOFT&SOFT　6枚、納豆、板チョコ、野菜ジュース

明日は一日中、外での仕事。寒そう…　その後は課の飲み会。嫌だ…

>>103
去年4月に内地から飛ばされました…　日糧製パンのSOFT&SOFT　って北海道限定なんですかね？
130 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 20:43:53 ID:C+H88/eC
大学生　２０歳　女

朝　なし

昼　食パン少し、おにぎり、いちごサンド

夜　唐揚げ、焼きそば
131 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 20:46:19 ID:9zWeonDe
２６　男　公務員

朝　ご飯　納豆　味噌汁　カフェオレ
昼　チャーハン　ポテトサラダ・生野菜（残り物）
夜　肉じゃが　ご飯　中華スープ　生野菜　ゆで卵１個
　　いよかん１個　カフェオレ

初めて肉じゃがに挑戦。甘みが足らなかった。
ゆで卵まだ６個あるんで、早く処分しなければ。
132 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 20:48:45 ID:/H/79+Dk
22　男　学生

朝　なし
昼　食パン　牛乳
夜　米　ウインナーと野菜のトマト煮込みスープ　納豆
133 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:12:36 ID:c5QOLOBp

18　男

夜　すき焼き

朝　すき焼きの残りの汁でうどん

昼　さらに残り汁で雑炊



これが5日続いてる
134 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:13:31 ID:ucPJtsmp
２０♀　フリーターのような大学生

朝　なし
昼　えびとトマトのチーズパスタ・チョコシフォンケーキ（ＤＯＮＡ）
間食　フライドポテト・苺パフェ（ジョナサン）・月餅２個・ガーナ１箱
夜　なし

久々に友人と遊んだらこんな事に。
昼と間食を食いすぎたので、カロリーセーブで夜は抜くことにしたよ……
ほんとは雑炊食いたいけどな(´･ω･｀)
135 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:13:52 ID:VH0xeek2
朝からすきやきかよ

と一瞬だけびっくりした。
136 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:31:27 ID:XRGvV+2I
20歳　をとこ　学生
朝：寝てた
昼：玉子かけご飯＆春雨サラダ
夜：豚キムチ丼＆中華風人参スープ
137 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:35:36 ID:XwmHdCEs
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　みそしる　サンマの蒲焼き　みかん
昼　ごはん　味噌汁　ベーコンエッグ　みかんし
夜　ごはん　みそしる　蕪のひき肉あんかけ　サバとサトイモの味噌煮　サラダスパ

三つ口コンロがほしい。
138 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:40:28 ID:0pB+7dVX
21歳　派遣　休日
朝　グラタン、お好み焼き
昼　今川焼、せんべえ
夜　鰹のタタキ、とろろ、キムチ、レタス、カイワレ
139 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:43:26 ID:U2lMS6Tg
24　女　事務

朝　焼きそばUFO
昼　鍋焼きうどん
夜　ドリア
140 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:44:14 ID:U4z361T4
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：ピザトースト・ｼﾁｭｰ
昼：ご飯・うなぎ・新じゃがの炒め物
夜：ご飯・ｼﾁｭｰ・チキンカツ・ﾁｮｺパン・きなこドーナツ

夜食べすぎでもどした…orz最近自分で調節できない（´･ω･｀）
>>97　１人で回転寿司！！かっこいいｗ
　　　いつかやりたい事のひとつ。
141 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 21:57:06 ID:g94FhC+6
32・男・塾講

朝：クロワッサン、ミルクココア
昼：カツ丼、スイートポテト、緑茶
夜：ご飯、ズワイ蟹肉（ポン酢）、コンソメスープ、納豆、昆布佃煮、野菜ジュース
142 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 22:03:27 ID:FGZGGBea
38　男　職なし金なし女なし

朝　ドーナツ1個
昼　コンビニおにぎり3個
夕　菓子パン1個
夜　餅入り即席ラーメン＋納豆そのまま＋カロリーメイトブロック少々

納豆大好き！
143 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 22:06:20 ID:NMPrRWdT
18　学生　女
朝　トースト　ヨーグルト　牛乳
昼　マックチキン　ガーデンサラダ　ミルクティー
夕　バイト前に卵ご飯
夜　ファミマのミニパスタ

ダイエットしたいのに・・・つい夜食べちゃったorz
鬱だ…死のう。

>>97　私もいつか一人で回転寿司行ってみたい！好きなネタばっかりをｗｗ
144 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 22:24:47 ID:ISbqNwvk
36 野郎 自営

深夜　生キャベツ　自家製ネギ味噌　緑茶
朝　トーストx2でツナマヨサンド　クリームシチュー（残り）　ミルクティー
昼　仕事あけ就寝
夜　十穀米　お味噌汁（豆腐、ワカメ、油揚げ）　カボチャ煮物すりごま汚し　梅干し
　　Brendyまろやかモカブレンド

衝動的に苺のコンフィチュール作成中。ベリーナイスに果汁が出てきております(*´∀`)
現在、お湯に乾燥バジル浸して薫りのエキスも混ぜるか悩み中・・。
145 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 22:40:35 ID:Q/ZOTzJb
３３♂　会社員

朝　：コッペパン、ポテトサラダサンド、乳牛
昼　：卵とツナのサンド、エビカツパン
夜　：ごはん、カップラーメン、ギャウザ、ポテトサラダ、海老しんじょう天

野菜をたべなきゃなぁ。
146 ：みっちゃんみちみ(ry：2006/02/07(火) 22:44:28 ID:aVKOteWb
36　♂　単身赴任@東京

朝：おーい　お茶(車の中)
昼：学食でハヤシライスとポテトサラダ
夜：レバ野菜炒め定食
おやつ：カルシウムビスケット(99円ショップ、車の中)

学食は安いしボリュームあるし、学生と同じ料金で申し訳無い。最近栄養偏ってないか心配でカルシウム摂ってみた。
咳したら運転席がビスケットの粉まみれ･･･
147 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 22:46:15 ID:XOoTEhy/
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　キウイ２こ
昼　マクドのエビちゃん、ポテト、ココア。
夜　キノコと野菜、ウインナー入り焼きそばの麺をチンして。

一人焼き肉だって、一人バーだって大丈夫になったょ(⊃д`)ﾏﾏﾝ…
148 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 22:50:23 ID:C7dt1NEA
３３･男 会社員

朝　コーンクリームスープ
昼　会社の弁当
夜　シーチキン炊き込みご飯、もやし炒め、納豆味噌汁、キムチ、寒さば明太漬け
　　食後にほうじ茶と干し芋、ウイスキーとかきピー

納豆味噌汁が以外にウマーだったので今度はひき割り納豆で作ってみよう。
149 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:04:05 ID:WH86WZOH
26歳、女、無職

朝：無し
昼：バナナ小×3本、牛乳
夜：お好み焼き（チーズ入り）×2枚、紅茶
150 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:05:25 ID:D62aAlAf
21♀ 学生

朝：寝てた
昼：ポテトチップ
夜：一人ジンギスカン(肉ｵﾝﾘｰ)

野菜たりね('A`)
151 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:17:16 ID:scoR5ghP
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　納豆ご飯・お味噌汁（豆腐・大根・えのき）
昼　会社の弁当（白身魚ﾔﾀﾞｰ）
夜　生ラーメン

>>95ｻﾝ
え・・・さっき私も大量に作っちゃったんですけど(；・∀・)ﾄﾞｳｼﾖｰ
152 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:28:09 ID:08JpaSW8
35女派遣

朝　カフェオレ
昼　チーズオムレツのサンドイッチ、苺、高麗人参ミルクティー
夜　細巻き寿司３本、コロッケ２個、人参ジュース

>>151
ラーメンの煮玉子みたいにタレに漬け込んでみるのはどうでしょうか。
153 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:36:49 ID:4krUjBOr
３３歳／男性／会社員

朝：かしわおにぎり、わかめスープ
昼：忙しくて食べず
夜：しゃけおにぎり、納豆、野菜炒め

妙に小食な一日だた。
154 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:51:24 ID:MCVgE+dc
19 ♀ 大学生

朝:ご飯+ふりかけ

昼:北海道ﾊﾞﾀｰﾒﾛﾝﾊﾟﾝ

夜:昨日の残りのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
もやしのあんかけみたいなの


最近､このｽﾚ見るのが日課になった｡なかなか面白い(｀･ω･´)
実家に帰るまであと４日｡家にあるものだけで我慢｡
155 ：774号室の住人さん：2006/02/07(火) 23:53:26 ID:9ExPQyUm
32 ♂ サービス業
朝 寝てた
昼 レタス大量とツナのサラダ シャウエッセンをボイルしたやつ
夜 アジのたたき
間 小さいアイス３本
戦国自衛隊みてたけどあまりの展開に笑いすぎてお腹痛いｗ
なにあのラスト(ノ´∀｀)
156 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 00:14:44 ID:b1mEhl+l
>>152さん
ありがとう(ﾉ´∀｀*)早速漬け込んでみます♪
157 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 00:51:57 ID:OGkUIvdb
GUY 外資系マネージャー

朝　　寝てた。
昼　　海老天とろろ月見蕎麦
夜　　鶏野菜鍋
夜　　ビール+黒霧島
158 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 01:18:18 ID:aOFmzWnE
こな時間にお腹すいた～
159 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 01:23:51 ID:m66kwOti
職業婦人

朝　ポテトサラダ
昼　たぬきうどん
夜　中華丼
間食　ビスケット
160 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 02:24:58 ID:cD+a0Ont
２１　サービス　女

朝　白米、味噌汁（白菜、里芋）魚肉ソーセージ　コーヒー牛乳

昼　パスタ、ちょいとした揚げ物、コーヒー二杯

夜　硬いパン二個
間　アイス　肉まん

久々のパソコン。一人満喫。今日は一日切ない。
明日は大きなお風呂に行こう。
161 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 02:29:04 ID:iWJ4wp/a
２２歳♂パチンコ会社営業


朝 牛乳
昼 漫画喫茶でじゃがりこ
夜 居酒屋
162 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 03:04:54 ID:3Wrcz0/r
25 不動産 ♂
朝 食パン ゆで卵
昼 カツ丼
夜 ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ ﾋﾟｻﾞ

カロリーオーバー
163 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 03:17:38 ID:ZlU0wmv0
22 ♂ 大学生


朝 目玉焼き サラダ パン
昼 パスタ サラダ
夜 肉じゃが 焼き鮭 ご飯 漬物 味噌汁
夜 缶ビール×3 唐揚げ×3
164 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 03:50:03 ID:8PUX7xSc
20/♂/フリーター(夜勤)

朝:コーンフレーク、野菜ジュース
昼:寝てた
夜:コンビニおにぎり3個
165 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 04:22:17 ID:e63qX3GA
２２　女　大学生＠就活中→ＳＥ志望

朝　コーヒー
昼　おでん（大根・こんにゃく・つみれ・牛スジ）・チョコ・スモークタン
夜　おでん（大根・牛スジ）・ネギトロ巻き（ﾛｰｿﾝの）
朝方（４時）　マヨ明太パスタ・・・。

食わなきゃいいものを・・・。

エントリーシート誰か書いて・・・。
166 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 08:16:03 ID:45Xx/1Xf
31歳 男 会社員

朝：レーズンパン、コーヒー
昼：マイ弁当(鶏そぼろご飯、ひじき、ぶり照焼)
夜：ごはん、みそ汁、ひじき、コロッケ

すごく体だるい…でも出勤。
167 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 08:21:01 ID:8GdZmbfT
20　女　学生
朝　菓子パン2コ
昼　リゾット　
夜　ラーメン　サラダ
間　あめ　杏仁豆腐
168 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 11:50:44 ID:Z4Nw/FLn
35歳　男　自営業

朝　コーヒー
昼　ご飯、メンチ、焼き鳥も皮2本
夜　おでん、鰹の刺身、キュウイ

79.8になった　この辺が限界くさい
169 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 11:55:30 ID:1UBJ5WSe
32歳　♂　リーマン

朝：コーンスープ
昼：ラーメン＆半チャーハン
夜：明太子スパ＆サラダ

夜は1人でワイン1本飲んじゃった。
170 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 12:14:46 ID:7OgCd8Ww
19　男　専門学生

朝　ご飯、わかめとネギの味噌汁、昨日の残りの肉じゃが、お茶
昼　外食の月見うどん
夜　椎茸となめこと山菜の和風スープパスタ、残りの肉じゃがを具にしたオムレツ
　　サーモンと玉ねぎとレタスのサラダ、食後にヨーグルト
171 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 13:11:52 ID:faJa48QB
24歳 ♂ アルバイト
休日
朝 パン ｶﾚｰﾗｲｽ
昼 ｶﾚｰﾗｲｽ
夜 ｶﾚｰﾗｲｽ
間 ﾁｮｺﾊﾟｲ（70円位の細長いやつ）
172 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 16:32:48 ID:Pzuad/bL
22　女　大学生

昨日
朝　トースト　カフェオレ
昼　伊勢丹で2千円くらいの天丼
夜　デパ地下で買った五目焼きそば
母が上京してきたので豪華だった(´∀`)
デパ地下なんて母が来たときしか行かないけど、
人ｲﾊﾟｰｲいるし皆金あるな・・。

今日
15時　チョコパン半分
夜　昨日買ってもらった鱈の西京焼き　ごはん　苺のタルト　の予定
今日から寂しくて1日中寝てた('A`)
173 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 17:09:38 ID:CPt6d9Wg
21 ｻｰﾋﾞｽ 食べ過ぎ女

朝 ｺﾝﾋﾞﾆﾊﾟﾝ、ﾓﾔｼ炒飯、味噌汁（白菜、椎茸、里芋、もやし）

昼 砂肝、ﾋﾞｰﾙ

夕 ｱｲｽ、栗しぐれ大量

眠くて仕方ない。もう寝てしまう。
お風呂が楽しかった。
174 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 18:28:47 ID:IRHRPSMi

昼　トロロ昆布うどん（ネギ・落とし卵）
夜　カレーライス（カボチャ・鶏ひき肉・玉ネギ）沢庵
175 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 18:40:44 ID:/guigr2Y
２３歳　女　学生
朝　ミニバームクーヘン
早めの昼　朝マック
夜　カップ春雨　豆大福
176 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 18:46:53 ID:dO3lr3Vk
31歳　会社員　男
朝　ばなな1本
昼　会社で取ってる給食300円で野菜漬物ばっかり
夜　食パン一枚　納豆
鬱病で料理する気力が出ません
177 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 18:50:42 ID:8GUi9rcS
27才男　リーマン
朝　ウィダーインゼリー
昼　カップラーメン　パン1個
夜　サンドイッチ
これから家帰ってパスタも食べる予定
178 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 18:51:14 ID:IRTAZxNw
２３♀フリーター

朝:夜の残り炒飯
昼:マックのダブルチーズバーガーセット
夜:カレー、野菜スープ
179 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 19:03:55 ID:20h71Thm
２１才のオス

朝 バーベキュー風スパ
昼 うどん（復学支援施設の手伝いで生徒らと作ったやつ）
夜 チャーハン

121ｻﾝども♪
タイムセールに遅れて卵を買い逃した．．
明日は山登り 施設（無償協力）行きたい＝バイト行けないんで生活カツカツです（笑）
180 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 19:34:01 ID:bjYdPrpW
20　事務　女

朝　もちふたつ
昼　おとといの鍋の残り
夜　納豆ご飯　納豆　春巻き　スープ

昨日の鳥の塩焼きに塩掛けすぎてしょっぱかったから
炒め物の残りといっしょにスープにした
181 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 19:58:30 ID:M7rwwlrs
19 ♀ 大学生

朝:食パン②枚
ご飯

昼:お弁当
クリームパン

夜:もやし炒め
竜田揚げ串②本

今日で試験終わり。自分にご褒美…と思ったら食べ過ぎた。今から歩いてきます
182 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 20:28:11 ID:ZdrrKSXA
19 ♂　学生

朝：食パン２枚

昼：食ってない

夜：卵掛けご飯と納豆１パック

あーなんか贅沢なの食べたい
183 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 20:30:56 ID:svSdCqDz
２０♀　フリーターのような大学生

朝　９９円ショップのチョコパイ
昼　かれいの煮付け・鶏肉みぞれ煮・ごはん・味噌汁・漬物
夜　ショコラマン（ａｍｐｍ）

ショコラマンはあんまり甘くなかった(´･ω･｀)
184 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 20:42:40 ID:7EAgClvz
３２才♂髪結いさん

朝 ごはん、味噌汁、卵焼き
昼 ほかほか亭の竜田弁当
夜 ごはん、味噌汁、焼き鳥、キャベツ

地味だな。
185 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 20:43:41 ID:890oFQdw
学生24
朝　みかん
昼　鶏肉丼
夜　たこやき、ほうじ茶
9時からテレビ見ながらｶﾗﾑｰﾁｮとコーラ。
186 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 21:02:43 ID:7AUBxrUl
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：胃がもたれて入らず…
昼：ご飯・新じゃがとスパムの炒め物（自作弁当）
夜：たんかん・焼きそば

胃がもたれてる・・・
187 ： ◆Muf3yy58PU ：2006/02/08(水) 21:18:59 ID:1f6Jzm3T
19オス学生（まだ一応）
朝：炒り卵、ご飯
昼：炒り卵、ご飯
夜：スルメたくさん

どうすれば改善するだろうか？
188 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 21:21:36 ID:iT/jObcF
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　味噌汁卵落とし　サンマの蒲焼き　サラダスパ
昼　ごはん　味噌汁　蕪のひき肉あんかけ　サラダスパ　みかん
夜　ごはん　味噌汁　酢豚　サラダスパ

間もなく一人暮らし始めて一年が経つ
189 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 21:26:13 ID:e63qX3GA
２２　女　大学３年＠就活中→ＳＥ志望

朝：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼：食いそびれ
間：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ・ｳｨﾀﾞｰｾﾞﾘ
夜：おでん（大根・ｺﾝﾆｬｸ・つみれ・牛ｽｼﾞ）・中華ｸﾗｹﾞ

最悪な食生活・・・・・。

ｴﾝﾄﾘｰｼｰﾄのみで落とされると人格まで否定された気になる。
190 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 21:33:49 ID:K3Ho1FA6
36 野郎 自営

朝　トーストx1　苺のコンフィチュール　ミルクティー　ヨーグルト
昼　仕事あけ就寝
夜　きつねうどん　カボチャ煮物（残り）、の予定

山盛りの小粒な苺１パックがボンママンの瓶１つに入ってしまうとは思わなんだ。
只今お揚げさんを炊いています。

>>189
それは人格じゃなくて書面で否定されたと考えてみては？　次いこう！
思いきって周囲で関門突破してる人に下書きを添削してもらうのも一案。
もしも自分が人事担当だったら、これに魅力を感じるかどうか？って。
191 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:04:23 ID:0t53EaYH
21　男　学生
朝なし
昼　スーパーの寿司おにぎり、メロンパン、野菜ジュース
夜　カツどん、
今　具が小松菜のみのソース焼きそば
192 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:06:25 ID:/nA1Txyc
２２　♀　フリーター

朝　おにぎり（おかかマヨ）
昼　おにぎり（ウメ）
夜　ぬかにしん、ピリ辛こんにゃく、きんぴらゴボウ、みそ汁、納豆
193 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:07:02 ID:RvCAFBWE
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　お茶、キウイ
昼　もやしとキノコのお浸し　カップスープ
夜　うどん玉に野菜ときのこ、ハンペンと卵入れてチン。
　　みかん１つ。

自分が生きてきたすべてはエントリーシートで語り切れないよね。
書いて見せる部分のピントがずれてただけ。だからｷﾆｼﾅｲ!
194 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:07:57 ID:8LhFVzvp
３３･男 会社員

朝　牛乳
昼　会社の弁当（イカの天ぷらが入ってた）
夜　瓶詰めなめこ炊き込みご飯、牛肉とネギ焼き鳥のたれ炒め、納豆味噌汁、冷奴
　　食後にコーヒーとベビーカステラ、マカディアとあられ

ネギの牛肉巻きを作ろうとしたが結局ただの牛肉とネギの炒め物になった・・・
195 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:15:49 ID:prFDav04
２６　男　公務員

朝　ご飯　味噌汁　納豆
昼　チャーハン　肉じゃが（残りもの）
夜　ヒレカツ定食（外食）

>>189
今の時期はＥＳによる選考も始まったばかりだろうし、キニシナイ！
３・４月には毎日予定たんまりでしょうから、今のうち体力蓄えて
おいて…と民間の就活嫌になって現職に逃げた私が言ってみる。
196 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:29:23 ID:Id8xlD/O
32・男・塾講

朝：レーズンバターロール、ミルクココア
昼：ご飯、おでん、昆布佃煮、ナタデココフルーツ
間：カフェオレ
夜：ご飯、モツ煮込みチゲ、納豆、野菜ジュース


197 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:40:08 ID:BFDbwvoR
大学生　２０歳　女　

朝　食パン、ピングレフルジュース

昼　大学の食堂の弁当

夜　インスタント焼きそば
198 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:44:15 ID:vQJ3tnJ9
20歳　をとこ　大学生
朝：ご飯＆炒めた玉ねぎ＆スクランブルエッグ
昼：コンビニのパン3つほど（何を買ったか忘れたｗ）
夜：あんかけうどん

あんかけうどんは正直失敗したｗ
199 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:47:18 ID:ejpFQiMC
35歳♀事務

朝：ベーコンエッグトースト
昼：会社のビルで売ってる中華弁当（海鮮のピリ辛炒め）
夜：クリームシチュー

飲みに行く予定が延期になりシチューを作った。
なぜか猫が騒ぎまくって結局これしか食べられなかった。でも可愛いから許す。
200 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 22:50:46 ID:+zvSQYm3
朝　なし　　　　　　　　昼　はるさめぬーどる　野菜いため　ご飯少し　納豆　夜　ウィンナー　酒　酒　しゃけの大根おろしつき
201 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 23:42:38 ID:YRkPtqul
24歳　♀　医療職
朝　スパゲッティー（アラビアータ・無印のソース使用）
昼　自作弁当（ベーコン入り卵焼き、冷凍の春巻き、ブロッコリー）
夜　蒸したサツマイモ、チョコ、コーヒー

残業で帰宅11時半前でした。夜は夜食のようなメニューです。芋ｳﾏｰ。
202 ：774号室の住人さん：2006/02/08(水) 23:58:04 ID:978vkp05
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　蕎麦。すき焼き。牛乳。
夜　食パン。チキンのトマト煮。
夜中　ご飯。ハンバーグ。柿ピー。梅酒のグレープフルーツ割。

わりと酔った。弱くなったなぁ。
203 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 00:04:34 ID:PMscDwWp
23　女　社会福祉士
朝　ｶｯﾌﾟスープ
昼　うどん
夜　おでん
204 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 00:16:43 ID:dQYi27WC
20　女　学生
朝　オレンジ　スパゲティー大量　プリン
昼　豆乳寒天
夜　魚　豆乳
間　あめ　カフェオレ


大豆イソフラボンとりすぎた
205 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 00:17:29 ID:MiVAk7dx
会社員♂
朝　缶コーヒー
昼　焼肉弁当、ピザまん
おやつ　クリームパン
夜　カレーうどん、牛乳

会社近くのコンビニが閉店する
不便になるな
206 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 00:23:06 ID:sl+4hMbU
38　男　職なし金なし女なし

朝　即席味噌汁に焼いた餅3個入れたもの
昼　パックのご飯にレトルトカレー
夕　緑のたぬき
夜　パックのご飯に辛子明太子2切れ

各食とも塩分無添加野菜ジュースを少々。
207 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 00:26:01 ID:L58CUIOr
３３♂　会社員

朝　：寝てた
昼　：寝てた
夜　：ごはん、ハンバーグ、キャベツ、豆乳

休みの日は一食になりつつある。
食うより寝ていたい。
208 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 00:45:16 ID:92g/YjgJ
職業婦人

朝　フレンチトースト
昼　フレンチトースト　ハム　ヤングコーン　大根サラダ　ブラックオリーブ
夜　ご飯　缶詰の鮭　長いもの千切り　ヤングコーン　椎茸と玉葱の味噌汁
209 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 01:20:21 ID:cynxss5o
32 ♂ サービス業
朝 寝てた
昼 手羽元のあぶり焼きレモン風味 ご飯茶碗半分 味噌汁（レトルト）
夜 フルーチェをボウルに大量(´∀｀)
何年かぶりにフルーチェ食べた
食べ過ぎて気持ち悪いorz
TV観てたらマドンナのHung up流れてた
なにかの曲に似てるな～
210 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 02:30:24 ID:AOn0XUZn
26歳、無職、女

朝：ココア
昼：即席味噌ラーメン（+卵）、紅茶
夜：即席味噌ラーメン（+卵）、ココア

今日は、全くやる気無しング。
211 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 04:39:55 ID:LEUzjvNV
20歳 ♀ 学生

朝◎なし

昼◎ｽｰﾊﾟｰの弁当

夜◎ｵﾑそば

夜中◎ﾄﾝｶﾂ一切れ、ﾁｰｽﾞ、焼きﾌﾟﾘﾝ
212 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 05:30:13 ID:D/pS0cKO
>>194
なんかあなたの食生活好き

20♀大学生
朝…なし
昼…ﾊﾞｲﾄまかないおうどん
夕…ﾊﾟﾝ
夜…ｶﾛﾘｰﾒｲﾄﾁｰｽﾞ味

ｽﾄﾚｽか冷えか何か知らないけど膀胱炎になっちゃったよ…
ﾊﾞｲﾄ中歩けないほどひどくなって病院いきました…
皆さんも気をつけて！
毎日寒いけど下半身はなるべく温かくして寝ましょう。
213 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 10:57:40 ID:cLbW7h/4
35歳　男　自営業

朝　コーヒー
昼　さくら水産（秋刀魚、ご飯、玉子2個、お新香、味噌汁、焼き海苔）
夜　鳥もやし炒め、サラダ

79.8変らない　66.6まで遠いなぁ
214 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 12:13:42 ID:4dMzjWBr
>213
やりすぎは身体に悪いよー
変化のないあたりの体重が一番いいのかも
215 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 12:18:23 ID:secpW6VL
26歳　男　公務員

朝　近所のパン屋で買ったカツサンド、コーヒー
昼　味噌ラーメン、ご飯
夜　豆腐ハンバーグ、ご飯、鯖缶と白菜のスープ、切干大根、サツマイモの甘煮
　　デザートにもらい物のレアチーズケーキ

豆腐ハンバーグ+市販の和風ゴマドレッシング(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
216 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 13:29:38 ID:4wSU85pV
34 サボリーマン

朝　コーンマヨパン、缶コーヒー
昼　肉うどん定食
夜　餃子、ご飯、味噌汁、水菜とコーンのサラダ

うんこにコーンがたくさん混じってそうな予感・・・
217 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 14:46:07 ID:oQCF+iSa
２０　女　事務

朝　なし
昼　たらこおにぎり
夜　オムライス　サラダ

間　クリームパン

頭痛する･･（´Д｀;）
218 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 15:49:40 ID:l9N1DTG8
製造業29♂
朝 袋焼きそば
昼 弁当
夜 中華風野菜炒め、ニラ餃子、豆腐サラダ、あわぢビール
食料買いに行く暇がねぇ～
219 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 18:52:29 ID:KnSWhO9l
31　♀立ち仕事
朝・ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗに牛乳、甘くない野菜ｼﾞｭｰｽ
昼・とんかつ弁当
夜・出会っちゃった石焼き芋、生姜紅茶、ｸﾗｯｶｰ
220 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 19:49:56 ID:q2/xm9Tr
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　ご飯。みそ汁。トマト煮。牛乳。
夜　冷凍のオムライス。みそ汁。ウインナー。牛乳。パイの実。

>>212
お大事に。

>>217
つ【バファリン】
221 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:07:12 ID:ySYy1OI6
26歳　女　フリーター

朝：ヨーグルト
昼：豚丼並（松屋）
夕：レーズンパン3個
夜：麦飯、納得、キムチ、モヤシ、チョコアイス、カフェオレ
222 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:28:34 ID:1Lha3VtW
１９♀　大学生崖っぷち

朝　トースト１枚
昼　大きなチョコチップメロンパン
夜　たらこスパゲッティ

醤油の味が強すぎたのが、たらスパの難点だったかな。
明日はトマトと玉ねぎで何かやる。
223 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:34:56 ID:qkSKSW11
26　国家ｺｳﾑｲｿ

朝：おにぎり1個

昼：野菜ジュース、チロルチョコ1個

夜：バナナ2本、板チョコ
224 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:40:31 ID:G40j0OXB
20　女の子　専門学生
朝　炊き込みご飯
昼　自作お弁当（炊き込みご飯・冷凍食品の詰め合わせ）
夜　炊き込みご飯　白菜と大根のお吸い物

明日の朝も炊き込みご飯…
225 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:47:09 ID:iwn+0wIa
大学生　２０歳　女

朝　うぃだーインゼリー

昼　カップのスープいんぱすた

夜　とり雑炊、焼き鳥、おひたし
226 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:52:01 ID:SPCse0rr
３０　♂　現場作業員　

朝　フルーツグラノーラたっぷりと牛乳
昼？（10時頃）　松屋で豚汁定食
日中　茹でたさつまいも１本
夕　ラーメン二郎で大ダブル
夜　チョコレートやらバームクーヘンやらコンソメスープやら
　　細々したものを色々

今　食いすぎて気持ち悪い

明日は運動しなくちゃ　　　
227 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:53:56 ID:agHTANO4
介護 31 ♀
朝 チーズガーリックバタートースト スコーン　ミルクティ トマトサラダ ハム
夜 鳥だんごキムチ鍋 刺身 ごはん 柚酒ソーダ割

夜おやつ おしるこ(予定)
228 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 20:55:09 ID:noMJ1JOR
２２　女　大学３年＠就活中→ＳＥ志望

朝：なし
昼：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ・ﾁｮｺ１個
間：ｽﾀﾊﾞのｷｬﾗﾒﾙﾏｯｷｱｰﾄ（豆乳）・ﾁｮｺ２個・ｷｬﾗﾒﾙﾜｯﾌﾙ
夜：餃子３個・ﾏｰﾎﾞｰ春雨・野菜ｼﾞｭｰｽ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ１００㌘

＞１９０
＞１９３
＞１９５
今日見てとても嬉しかったです！本当にありがとう…ｸｽﾝ。

毎日知らない土地へ行くから、交番が欠かせない。
説明会後のその土地での初めての喫茶店（ﾄﾞﾄとかｽﾀﾊﾞとか）に行くのが幸せ。
ちなみに今日は靴を電車とﾎｰﾑの間に落とした・・・。ﾊﾞｶ。
229 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 21:01:24 ID:75hRaTwu
35歳♀事務

朝：シリアル、牛乳
昼：会社のビルで売ってる中華弁当（海鮮のチリソース）
夜：クリームシチュー、海老とレタスのサラダ、紅茶のマフィン

スーパーでカップヌードルとUFOのイタリアン仕様を発見。
買ってみたけど、トリノ五輪バージョン？ｗ
230 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 21:16:54 ID:YHPC4ukS
25歳　♂　会社員
朝：食パン、カフェオレ
昼：パン
夜：うどん

明日は久しぶりに味噌汁でもつくるか。
>>228
わかる～！その喫茶店でマターリしてるときとか、就職決まったら
しょっちゅうココに来ることになるのかなぁとか考えてしまう。
231 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 21:24:43 ID:Z4p6Ej+x
22　男　学生

朝　食パン　牛乳
昼　いちごサンドイッチ　おにぎり一個
夜　クリームシチュー　納豆　米
232 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 21:39:52 ID:KcxvkGiM
２３歳　看護師

朝　昨日友達にもらったチョコケーキ　カフェオレ
昼　昨日の社食にでた菓子パン　お茶
夜　手製のサンドイッチ

今日は１日教習所に居たから手軽なパン食のみ・・。
もうすぐ卒業できる見通しができたけど、スクールバスのおじさんたちと別れるのが寂しいつД｀)
233 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 22:04:40 ID:AhrZwHrG
35歳設計事務女

朝　　：すいとん、マルチビタミン剤
間食　：コーヒー
昼　　：社食でラーメン半分 （残りは同僚にあげた）
夜　　：炊き込みご飯お茶碗半分、マルチビタミン剤
夜食　：ビール３本

ストレスで胃を壊し、１ヶ月近くまともに食べられてない。
４キロ近く減っちゃった。
234 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 22:27:18 ID:h6bdMdkx
自営♀
7日
深夜：かけうどん半、紅茶
遅朝：かけうどん（ぴり辛大根）
昼：ピザトースト
夕：焼きうどん、苺4
夜食：む〇〇屋＞黒味噌ラーメン、海老餃子、GODIVAの試食など

8日
朝：具なしナポリタン半（冷凍自作）
遅昼：八種野菜カマンベール（〇ーソン）、鮭弁当（トラウト鮭？とても大きい☆、
南瓜天、鶏から、きんぴら、小梅、沢庵、キャベツ、玉子焼き）海藻サラダ、烏龍茶＠FE
間食：〇ーソン＞板チョコパン１口、ポテチ1枚、飴2、チョコ1
夜：なし
深夜：駅コンビニ＞お握り（キス天、智恵子漬、味噌カツ）、午後ティーRoyal、リプトンMuscat

朝：寝てた
昼：カレーライス（レトルト）、ミニアメリカンドック（冷凍自作）
夜：無し
今夜は食べない予定・・・未定

野菜不足と不規則、買い出しする気にならない。
水曜昼間はなるべく野菜をとる事を意識した。

>>131
ゆで卵:おでんを作る／サラダにスライスやカットして／または網袋で細かくして、みじん切り玉葱＋マヨ：タルタル風＞サラダ、フライ、グラタン

生玉子：味噌汁に落とし玉子かかき玉／＋コーヒーCream＋調味＞オムレツ
すき焼き：続くと辛いので。＋ジャガ芋、人参＞肉じゃが／＋かき玉＞卵とじ

／汁＋トンカツ、玉葱炒め、かき玉＞カツ丼／汁＋うどん＋α（茸とか）＞すき焼きうどん（肉や具があるほうがいい、）
まだ汁が余るなら、冷凍して次回（なるべく作って直ぐに判断：プラン考えて小分けなど）

235 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 22:31:18 ID:gw9J00N8
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　味噌汁卵落し　サンマの蒲焼き　サラダスパ
昼　ごはん　白菜スープ　蕪のひき肉あんかけ　サラダスパ　みかん
夜　ごはん　白菜スープ　酢豚　みかん

皆おつかれさま。
236 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 22:44:10 ID:AgR8PopF
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
昼：天丼・味噌汁
夜：食べられず

ｼｮｯｸなｺﾄがあって食欲もありません。
もう寝よう。
237 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 22:54:46 ID:PMfCabI7
36 野郎 自営

朝　サンドイッチ（マーガリン、苺コンフィチュール）　レモンティー　ヨーグルト
昼　クリームペンネ
夜　十穀米　お味噌汁（ほうれん草、油揚げ）　豚コマのネギ味噌あえと白菜の重ねレンジ蒸し　梅干し
　　食後にBrendyまろやかモカブレンド
238 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:12:18 ID:eRNEhrCk
17歳 学生 女

朝:寝てた
昼:寝てた
夜:たくあん５切れ
間食:かっぱえびせん1袋 ペコちゃんのほっぺ ルマンド 鈴カステラ

今日は学校休みやから家でダラダラ
239 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:16:01 ID:ZM5fBfm9
22　女　大学生

昼　ごはん　納豆
間食　蒸しパン
夜　スーパーで買った鍋セットで鍋　ごはん
鍋おいしくなかったけど、明日も食べなくちゃ('A`)
もう自炊ﾔﾙ気しない。
240 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:17:18 ID:Klk4nhwI
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　焼きそば麺にウインナーと芽キャベツでチン。
昼　ホテルの洋食ランチバイキング（仕事で行ったのでタダ）
夜　バゲットにハムチーズ挟んで。

まずい徳用ウインナー消費しきった自分をほめてやりたい。
夕食は、ランチ込みの会議があることを忘れて持って行った弁当です。
　　
241 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:20:45 ID:seAjGlqa
３３･男 会社員

朝　牛乳
昼　会社の弁当（鮭が入ってた）
夜　瓶詰めなめこ炊き込みご飯、野菜オイスターソース炒め 、納豆、鮭入り粕汁
　　食後にコーヒーとラスク、マカディアとウイスキーと甘酒

>>212　自炊初心者なのでなんか嬉しいです。
鍋いっぱい粕汁を作ったのでしばらく夕飯は粕汁が続きそうだ・・・。
明日は白味噌を入れて食べてみよう。
242 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:27:08 ID:xuCpAGPE
２６　男　公務員

朝　ご飯　味噌汁　納豆　バナナ　カフェオレ
昼　ご飯　味噌汁　肉じゃが（残り）　カフェオレ
夜　友達と鍋（ゴマ味噌チゲスープ）

>>234
ゆで卵の使い方ありがとうございます。卵は１０個１００円
とかで売ってると、たくさん残ってても衝動買いしてしまう。
243 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:37:43 ID:AhrZwHrG
>>242
ゆで卵だと逆に保存期間は短くなるよ。
生卵だと２週間は余裕で平気。（もちろん完全過熱して食べること。）
一番いいのは、買ってすぐに卵焼きもしくは薄焼き卵を焼いて、
用途別にカットしたものを冷凍保存すること。
（自然解凍もしくはレンジ解凍で食べる。）
244 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:40:00 ID:j16nuaZa
25歳　男　商社営業

朝　4枚切り食パン1枚にチーズとハムをのせたもの　カフェオレ
昼　唐揚げ定食
夜　焼きビーフン　ご飯少し　ほうれん草のおひたし　湯豆腐
夕食後　カステラ1切れ
245 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:52:57 ID:pd1MtS0N
２０　女　学生
朝　パン　サラダ　野菜ジュース
昼　カルボナーラ
夜　すき焼き　ポテトサラダ　酢の物　コロッケ半分
間　チョコ
246 ：774号室の住人さん：2006/02/09(木) 23:58:57 ID:RVezYCjy
29歳　男　自営
朝　水道水　コーヒー
昼　肉野菜炒め定食
夜　９９ショップのパン一つ
間　水道水


247 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 00:03:39 ID:PcBOwlpK
19歳 ♀ 大学生

朝:食ﾊﾟﾝ②枚
ご飯+ふりかけ

昼:そうめん

夜:ﾗｰﾒﾝ
248 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 00:19:58 ID:NspqI6GB
38　男　職なし金なし女なし

朝　なし
昼　コンビニおにぎり
夕　コンビニ海苔弁当
夜　赤いきつね＋カロリーメイト

今日は精神的に疲れてる・・・。
249 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 00:51:18 ID:sCb4MIWm
３６　男　一人暮らし暦２ヶ月

朝　食パン２枚（トマトとりんご薄切り挟み）　牛乳
昼　コンビニ弁当
夜　冷凍食品海軍カレー　生卵　キャベツ自作コールスロー メグミルクヨーグルト


今日は精神的に疲れてる・・・。


250 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 00:53:54 ID:CC0EIhgL
職業婦人

朝　ご飯　叩きごぼう　缶詰の鮭
昼　弁当(ご飯　カニカマ　ハム　叩きごぼう　ブラックオリーブ)
夜　ご飯　野菜の天麩羅
251 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 00:58:01 ID:rNz6/Bwh
25 不動産 ♂
朝 なし
昼 ｱｼﾞﾌﾗｲ・ﾊﾑｶﾂ定食
夜 ﾋﾞｰﾙ、酎ﾊｲ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当

明日からこそﾀﾞｲｴｯﾄｗ
252 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 01:02:10 ID:xQbLJkRs
２９　会社員

朝　パン　汁
昼　豚生姜焼き定食
夜　湯豆腐＋もやしと白菜　冷凍焼きおにぎり１つ　唐揚げ２つ
今　みかん　りんご　コーヒー

最近勉強漬け。大学受験以来だな・・・
253 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 01:11:40 ID:89xEfzVz
20歳　をとこ　大学生
朝：ご飯＆いり玉子
昼：焼きそば（買ってきたやつ）
夜：ハンバーグ＆粉ふき芋＆ピーマンのソテー＆コンソメスープ＆ご飯

ハンバーグに麩を入れてみた。かさ増し成功ｗ
254 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 01:43:59 ID:Q/BSuSNF
３３♂　会社員

朝　：寝坊した、水のみ
昼　：焼き鳥、の匂い、　結局コッペパンのみ
夜　：おにぎり２個、ヒレカツ、キャベツ、レアチーズケーキ、豆乳、カフェオレ

朝飯は食べる派なんだけど、最近布団から出られない。５度寝ぐらいしてしまう。
255 ： ◆Muf3yy58PU ：2006/02/10(金) 01:59:23 ID:+ExbD4Jx
19歳♂学生
朝：パンひとつ
昼：パンひとつ
夜：炒り卵、ご飯、野菜ジュース

野菜ジュースが唯一の救いだ。
256 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 02:00:53 ID:jI/ULFrq
会社員　男
朝：ごはん、肉じゃが、豆腐の味噌汁、生野菜（プチトマトときゅうり）
　　紅茶
昼：弁当持参
　　ごはん、肉じゃが、生野菜（プチトマトときゅうり）、しょうが焼き
　　玉子焼き
夜：ごはん、肉じゃが、生野菜（プチトマトときゅうり）、豆腐の味噌汁
　　ビール

基本は自炊。なので、同じおかづがつづくときが多い。
ちなみに昨日の夜も今日の夜と同じ。
257 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 02:25:59 ID:CpKGStGI
20♀大学生

朝なし
昼なし
夕大戸屋で親子丼
夜大学芋

やっと痛みが引いてきたよ･･･
もう一生なりたくない膀胱炎なんて！>>220ありがとう！
明日からはちゃんと自炊生活に戻るぞ
258 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 04:09:09 ID:///81Dsa
29歳♀ホステス

朝なし
昼卵かけゴハン・いよかん1個
夜ホタテ入りニラタマ・エノキとネギの味噌汁・ホタテの刺身

味噌汁は飲まないとなぁ・・・生きてる気がしない。
なまけてコンビニの飯が続くと精神的にカリカリするような気がする。
259 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 08:36:51 ID:FzK0XqYr
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
昨日…

朝…ﾄｰｽﾄｼｰﾁｷﾝ乗せ、ｽｺｯﾁｴｯｸﾞ(前の日の残り)、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ
昼…毎度おなじみﾋﾞﾙﾃﾞｨでﾗﾝﾁ
夜…かき揚げ丼、午後ﾃｨｰ

仕事から帰るの遅かった割には、帰り道に寄ったｽｰﾊﾟｰで鰤半額を見つけ、家に帰ってからせっせこ鰤大根を作りました。
味染みたかな？夜が楽しみ。
260 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 10:58:32 ID:f11V7V7x
31/男/自由業

朝　ごはん、豆腐と大根の味噌汁、さんまの蒲焼、生卵、焼き海苔、お茶
昼　海鮮丼(まぐろ、ひらめ、甘エビ、いくら、帆立、海栗)、麩と若布のお吸い物、白菜の漬物、ほうじ茶
夜　ごはん、豆腐と大根の味噌汁、ブタと大根の角煮、厚焼き卵、昔懐かしいコロッケ(惣菜)、ビール、レモンハイ

角煮(・∀・)ｲｲ具合に出来た。今夜も酒の肴に(*´Д｀)
261 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 12:38:14 ID:8ccfFOzf
35歳　男　自営業

朝　コーヒー
昼　駅弁（蟹）デパートで売ってた
夜　お好み焼き、サラダ、味噌汁、マーボー豆腐

79.6になった少しペースを落とします
262 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 12:52:24 ID:OPoGBNOz
https://www.takenoko.cc/takenoko/Menu/Menu.do

他のレスにあったんだけど、ほんとここのネットスーパー便利。
値段も普通のスーパーと同じだし、買い物めんどくさい時いいかも。
263 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 12:55:27 ID:mz5aTfes
20歳　男　大学生
朝　シリアル　牛乳　野菜スープ
昼　おにぎり２つ　甘栗
晩　焼き鯖　ホタテと野菜の炒め物　野菜スープ
264 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 13:01:12 ID:ARQDdfas
>>262
なんかよさそうだけど送料無料にしようと思うと洒落にならんくらいの量になりそうだｗ
265 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 15:12:18 ID:OG2R+Yah
製造業♂29
朝 卵ご飯、インスタント味噌汁、マルチビタミン
昼 弁当
夜 キムチご飯、キムチ鍋、焼酎ロック(legend)
食事偏ってんなぁ～美味しい肉料理が食べたい。
266 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 19:11:29 ID:Ne0ij3Yq
２２　女　大学３年＠就活中→ＳＥ志望

朝：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼：ｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ・ｼｰﾌｰﾄﾞﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ少し
間：ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ・ﾏｶﾛﾝ１個・ﾁｮｺ１粒
夜：おでん（大根・ｺﾝﾆｬｸ・牛ｽｼﾞ・ﾂﾐﾚ）・ｽﾓｰｸﾀﾝ（ﾛｰｿﾝの）・中華ｸﾗｹﾞ
　　ｷﾉｺ炒め（麺つゆで味付け）・焼酎ｸﾞﾚﾌﾙ割り

今日説明会に行った会社の人事、
「お遊びで携帯のﾊﾞｲﾌﾞ機能でﾏｯｻｰｼﾞってのを開発した奴がいますよ♪」
と自慢げに言っていた。

思わず「つ、つかえねえ…。」ってﾂｯｺﾑところだった。
267 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 19:32:20 ID:KcCEhr4B
社会福祉士
朝　コーンスープ
昼　ほか弁
夜　リゾット　ドーナツ

今から洗濯しよう
268 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 19:44:54 ID:he6yTcJ1
２３歳美大生
朝　中国粥
昼　手作り弁当
夜　インドカレー　かぼちゃとサツマイモのヨーグルトサラダ　コンソメスープ
269 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 20:01:56 ID:QtCqleb1
２３歳　看護師
朝　焼き餅３個
昼　寝てた
夜　焼き餅２個　まぐろの粗と大根の醤油煮

腰ヘルニアが辛くて休んじゃった。
270 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 20:57:41 ID:01ffazxs
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
昨日
朝 水炊き（豆腐、白菜、椎茸）ｺｰﾋｰ、牛乳
昼 蒸し魚あんかけ、白米、味噌汁、ｻﾗﾀﾞ？、ｺｰﾋｰ
夜 梅酒、ﾗｻﾞﾆｱ、卵焼、忘れた
271 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:00:13 ID:jPlTVffv
２６歳　会社員　そして今日は休み

朝　ごはん・なめたけ・野菜スープ
昼　気付いたら食べてなかった
夜　茸と牛肉のカレー
272 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:00:39 ID:01ffazxs
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 ｱｲｽ、野菜豆乳ｼﾞｭｰｽ
昼 ﾁｬﾌﾟﾁｪﾄﾞﾝ、ｻﾗﾀﾞ、味噌汁、ｺｰﾋｰ、ｱｲｽ
夜 ｱｲｽ

二回も書き込みｽﾐﾏｾﾝ。何だか書き込まないと体が疼。
自己満足。あしからず。
273 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:05:22 ID:mbR6fjNN
36 野郎 自営

朝　十穀米　納豆いり出汁巻き玉子　お吸い物（とろろこんぶと椎茸）　梅干し
昼　今川焼きx2（冷食）　緑茶
おやつ　100円菓子/トルティーヤチップス　苺ソーダ（ミネラルウォーター＋苺コンフィチュール）　
夜　十穀米　塩鮭＋ほうれん草＋カリカリ油揚げ＋椎茸の八方出汁がけ　梅干し

>>269
御自愛ください。私も椎間板ヘルニア持ちで骨突起ありです。
274 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:07:43 ID:aIykNX9r
味噌男
朝　なし
昼　ｶﾚｰライス
夜　ラーメン
腰痛は、痛みが引いてから背筋、腹筋鍛えるのがいいよ
と、腰痛餅が言って見る

take care!
275 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:11:08 ID:WVzCK3a0
20　事務　女

朝　実家でにゃんこごはん
昼　ドリア
夜　納豆ご飯　納豆　たこ焼き　卵と玉葱の味噌汁

仕事ででかいミスをして昨日上司に叱られて、今日そのまた上の上司に叱られた。
叱られたことよりミスしたことにへこんだ…。
昨日は実家に泊まってまったり。実家が適度に近いから安らぐ。
276 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:34:30 ID:T3WL1Y2F
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　白菜スープ溶き卵入り　サバとサトイモの味噌煮　サラダスパ
昼　ごはん　白菜スープ溶き卵入り　酢豚　サラダスパ　みかん
夜　ごはん　白菜スープ溶き卵入り　蕪のひき肉あんかけ

おかずを食べきった。今度は何を作ろうかな。
277 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:36:32 ID:Ez0oLVkU
34 サボリーマン

朝 コーヒー
昼　忙しくて食えず
夜 残業中、いまだありつけず・・・

昨日の夜、何食べたか、いまいち覚えてない　(ﾉ∀`*)ﾃｹｯ
278 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 21:47:18 ID:WrXtSO1M
35歳設計事務女

朝　　：雑炊お茶碗１杯、マルチビタミン剤
間食　：コーヒー
昼　　：社食できつねそば
夜　　：お粥お茶碗１杯、マルチビタミン剤
夜食　：ビール４本

相変わらず流動食しかのどを通らない。
が、ビールでカロリー補充できているので無問題？
279 ：兎の飯：2006/02/10(金) 21:56:43 ID:qoohunLK
２３歳 女 看護師

朝 養命酒 食パン
昼 ゆで卵 ご飯
夜 養命酒 ビール するめ ところてん

>>236
何かあったのか？
280 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 22:12:21 ID:TTa2QX4Z
１９歳　男　大学生

朝：ご飯２合
昼：ご飯２合
夜：ご飯３合＋納豆

おかず作るのめんどくさい・・・
281 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 22:15:59 ID:T7iT07oX
22　女　大学生

昼　うどん
間食　アルフォート
夜　ごはん　鯖味噌煮(お惣菜)　昨日の残りの海鮮鍋

私は魚介類の鍋は嫌いだということが分かった
282 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 22:43:48 ID:ENDzOwa7
20　男　大学生

朝　チキンカレー、牛乳
昼　なし
おやつ　ファミレスでパフェ
夜　チキンカレー
デザート　牛乳、オールアップル

もうカレー嫌(´Д⊂
283 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 22:52:37 ID:/Man9SCm
24　ヲンナ　人事

朝　野菜ジュース
昼　煮サバ定食
おやつ　ぼんち揚げ
夜　甘栗お徳用1袋
　　生チョコ1箱

バレンタイン用の生チョコ食べちゃったヽ(´ー｀)ノ
おいしかったー
284 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:01:38 ID:jmBcg9VB
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　寝てた
昼　８切りトースト２枚・薩摩芋バター炒め１／４・スクランブルエッグ（卵１個使用）
夜　ごはん・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁・鰤大根・目玉焼き・納豆・胡瓜の漬物（自作）
おやつ　コーヒー・ココア・ガーナチョコレート一箱・羊羹一切れ・煎餅
糖分過剰摂取(´･ω･｀)

ジパングって漫画を読んでいる影響で、今日は金曜日だったから、
旧海軍を真似てカレーにしようかと想ったけど、
３日前の鰤大根が残ってたからやめた。

>>269
お大事に
285 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:02:50 ID:gRSg3s8B
朝　パン　　　　　　　１２０円
昼　サンドイッチ　　　２１０円
　　パン　　　　　　　１２０円
　　ジュース　　　　　　８０円
夜　オリジン弁当　　　４００円
その他　ジュース２本　２２０円

合計　１１５０円
286 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:04:08 ID:qoohunLK
>>279
もうちょっとマシな物を食え
287 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:05:38 ID:MMxi90uZ
20 ♀ 某スーパー衣料品店員

朝:寝てた
昼:スーパー内のうどん屋にて、きつねうどん(小)、炊き込みご飯、海老天一匹。
夜:握り寿司８ｶﾝ、鳥レバー煮付け、ぜんまいと厚揚げの煮物、水。

最近貧血気味になってて鉄分の薬常備してたりorz
そろそろ仕事について考えないとなー。
288 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:18:58 ID:uSv9X6lh
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　バゲット、カップスープ
昼　おにぎり２こ
夜　焼きそば麺１玉に野菜とハムでチンしたソース焼きそば
今　みかん２こ、チャーリーとチョコレート工場のチョコ

夜王ってドラマはなんかバカバカしいけどおもしろいね。
289 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:21:07 ID:kn3CPy+B
２３歳　女　学生
朝　塩大福
昼　サラダ巻　菜の花の胡麻和え
夜　マドレーヌ　チーズタルト

明日朝９時からバイトだ。
ちゃんと起きなきゃ。
290 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:29:42 ID:K8a7BJjV
２７歳　女　専門職
朝　ご飯　ウインナー　ブロッコリーサラダ
昼　職員食堂にてきつねうどん
夜　３日前に作ったカレー冷凍、解凍してカレーライス
　　セロリ
疲れた・・・肩こりが慢性化。マッサージ行っても良くなる傾向なし
291 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:39:15 ID:xJRpb4ts
３１男。ＯＡインストラクター

朝：トースト２枚、紅茶
昼：ちゃんぽん
夜：どんぶりめし、納豆、鍋焼きうどん（豚肉、マイタケ、ほうれん草）


>290さん
首が悪いかも知れないですよ、一度整形外科で見てもらうほうがヨロシかも
292 ：774号室の住人さん：2006/02/10(金) 23:49:25 ID:hIUsm5Fq
35歳♀事務

朝：モンブラン、小さめレアチーズケーキ
昼：会社のビルで売ってる中華弁当（豚の生姜焼き）
夜：友人と食事　寄せ鍋、カキの柳川風、串盛り、あん肝、
　　ワカサギ唐揚げ、カマ下、フルーツ系サワー何杯か

宇宙飛行士の毛利衛さんが、一粒で一日分の栄養を賄える錠剤があればいいのにと言っていた。
狭い宇宙船の中で生活しながら、多くの実験や研究を行うためには必要かも知れない。
私も飼い猫がキャットフードを食べるのを見て（いわゆる総合栄養食で、これだけで充分育ち、生きる）、
自分のゴハンを作るのがしんどい時など、人間にもこういうのがあればいいのにと思うことがある。
でも人間が普通に生活していく中では、食事はやはり栄養分を摂るだけではなくて、
気持ちの豊かさとか人間的な潤いを得るみたいな部分も大きいと思う。
まあ平たく言えば、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなモノを食べるとシアワセ、ってことなんだけどねｗ
一人暮らしでそれをキープし続けるのはけっこう大変だけど、頑張りたいもの。
293 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 00:30:41 ID:2kDymDqk
25歳　男　商社営業

朝　手作りおにぎり2個（梅、おかか)　インスタント味噌汁
昼　ラーメン　から揚げ　ご飯（少量)　ソフトクリーム
夜　ご飯(納豆かけ)　味噌汁　コロッケ1個　中華団子
夕食後　ベビーシュークリーム4個　
294 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 00:34:23 ID:kjYGK6Wd
24歳事務女子

朝　えびせん1枚
昼　のりまき(ツナ)　パスタ＆鶏から
夜　たら味噌煮込み　たままよパン

なんかしっちゃかめっちゃかな取り合わせ
295 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 01:24:05 ID:1cfoMNwL
32 ♂ サービス業
昨日
朝 寝てた
昼 買っておいたお寿司
夜 ワカメスープ
今日（休み）
朝 寝てた
昼 ヨーグルト ハムエッグ ワカメスープ
夜 キムチ鍋
キムチ鍋大量に作った～
ドラクエ８やっとクリアした
かなり遊べた。満足
296 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 01:41:43 ID:K6C8OdX7
２６　男　公務員

朝　味噌汁　ゆで卵
昼　味噌ラーメン（食堂）
夜　メンチカツ定食（外食）

仕事後コンサートへ。かなり満足！
297 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 01:46:56 ID:7rqRHSBt
21 ♀　ｷｬﾊﾞ　　　　　　朝　味噌汁　卵掛けご飯
昼　酢豚　炒飯
夜　焼きそば　これから食べます…。
298 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 02:11:05 ID:5Nq77pKS
26　女　プー

朝　起きてない
昼　起きる、食べない
夜　カレーライス　ごはん2杯食べる
深夜　たこ焼きとかおせんべいとかヨーグルトにみかんいれて食べてる

やっぱり、働かないとダメだと思う。
299 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 02:20:05 ID:vhmlrYfC
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　カツ丼と焼きそばが半分ずつ入った弁当。みそ汁。牛乳。
夜　お茶漬け。みそ汁。チーズハンバーグ。牛乳。

久々に友達と長電話。もうこんな時間だ。寝よう。お休みー。
300 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 02:33:18 ID:aEfJuRaJ
学生 19歳 女
朝 食パン1枚、ヨーグルト、野菜ジュース
昼 菓子パン2個、紅茶
夕 煮込みうどん(もやし、ネギ、牛肉)、レモンジュース
今日お米食べてないことにさっき気付いた
今すごいお腹がすいて、夜食検討中
301 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 03:01:42 ID:zNhx+8v2
職業婦人

朝　チーズ
昼　弁当(ご飯　天麩羅)
夜　トマトチキンフィレオ
夜食　うどん
302 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 03:34:33 ID:Fr96m8H1
３３･男 会社員

朝　牛乳
昼　会社の弁当
夜　焼きそば 、納豆、鮭入り粕汁
　　食後にほうじ茶とみたらし団子、ワインとラスク

スーパーで肉の特売をやっていたが業務用スーパーで買った冷凍肉がたくさん冷凍室に残っている為買えなかった。
303 ： ◆Muf3yy58PU ：2006/02/11(土) 04:58:37 ID:y3/X0y1g
19歳♂学生
朝：ご飯、味噌汁（具はニンジン、たまねぎ、白菜）
昼：ご飯、味噌汁（具はニンジン、たまねぎ、白菜）
夜：ご飯
深夜：ご飯、たくあん、ご飯、味噌汁（上と同じ）、野菜ジュース

どんなに悩み事あっても飯だけは食べられるな
304 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 07:24:27 ID:oZrBG0YJ
無職・女・２３

夜・餅と吸い物
夜中・餅と吸い物・米

305 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 08:37:24 ID:3i59DXcv
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
昨日
朝…ﾄｰｽﾄ、納豆、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ昼…ﾊﾞｰﾐﾔﾝでﾗﾝﾁ
夜…焼鳥屋で、焼鳥数本、ﾋﾞﾝﾋﾞｰﾙ１本、ｳｰﾛﾝ杯４杯
今日も仕事なのに寝たの４時…起きるの辛くてろくに化粧もせず出勤。早く帰りたい
306 ： ◆Muf3yy58PU ：2006/02/11(土) 08:46:13 ID:y3/X0y1g
19歳♂学生
徹夜明けの朝：ご飯、味噌汁（具はニンジン、たまねぎ、白菜）
307 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 11:03:31 ID:9XqS1ps8
35歳　男　自営業

朝　手作り弁当
昼　駅弁
夜　飲みで沢山

80.0になっていた今月あと少し痩せる予定
308 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 11:48:29 ID:83kUyi3X
31　男　会社員

朝…食べてない
昼…菓子パン２個、缶コーヒ
夜…焼肉（上司の奢り）

初カキコです。よろしく
309 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 12:58:38 ID:KKjVm6/4
>>307
痩せるって言ってるだけで、痩せる努力が全く見られない。

目標66kgだっけ？
根気と努力が必要だよ。
310 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 13:18:15 ID:/3AZhOTU
２９　会社員

きのう
朝　くるみパン　汁
昼　ハンバーグ定食
夜　居酒屋でいろいろ泥酔

今日
朝昼　日清カップラーメンカレー　とろけるチーズ　冷凍しておいた野菜のおひたし

白菜と豆腐が残っている。今日はキムチ鍋にするかな
311 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 14:34:03 ID:PZkH8aQb
19歳　♀　大学生

朝:ご飯+ふりかけ

昼:菓子パン２個
　　トッポ

夜:実家に帰るので豪華な予定

今日やっと実家に帰れる。美味しいもの食べれると思うと…ぅは(゜∀゜)
312 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 14:41:52 ID:OvnjdjoM
24　女　歯科

朝　ビタミンB錠剤
昼　カフェオレ　
　　フルーツサラダヨーグルト

自分も夜はキムチ鍋にしようヽ(´∀`)ﾉ
313 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 15:51:16 ID:fT3vbQwo
24 女 サービス

昨日

朝兼昼：弁当下ごしらえをつまみ食い

夜：彼氏宅にて白飯＋麻婆春雨

今日は味噌汁つくろう
314 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 16:14:56 ID:KRSa8Ipz
昨日の夜
スーパーの割り引き
トンカツ重、サラダ太巻き４つ、肉団子４つ、餃子１４個、
河豚サシミ食べた　食いすぎた。

今日の朝昼　　　
ごま団子、５００ｇミックスナッツまた食いすぎた。
315 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 17:38:06 ID:xMzi2lIH
20　女　事務

朝　ぐーすか
昼　うどん
夜　たらこスパゲッティ　納豆

12月の食費　2万円
1月の食費　9千円
何かの間違いじゃないかと何度計算してもおなじだ
12月からの一人暮らしだからどっちが標準なのかわからん
316 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 19:04:52 ID:tOh/QTuN
29　♂ 会社員

朝　なし
昼　ロッテリアのエビバーガーセット クーポン券使用
夜　コロッケカレー、プチトマト
317 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 19:57:06 ID:7B/SpcRV
24 ｵﾝﾅ　公務員
朝：寝てた
昼：新じゃがとウインナ-のパスタ・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
夜：半額になってたのり弁

>>315私は外食が多かった月は３万弱
　　　少なかった月は１万弱。
　　　
318 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 20:20:36 ID:NEkNrWXZ
最近のオナゴは食う量が少なすぎる。見た目のスタイルだけ良くても骨はかなり脆くなっているから気をつけろ
319 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 20:21:19 ID:VkUDeGdh
21 ♂ 社会人二年生

朝：起きてません
昼：ドライカレー(目玉焼き2枚乗せ)
夜：なに食べようかな～

>>315
自分は最近2万弱で推移してますよ。
ちなみに、会社の飲みは「交際費」となってます（;´Д｀）
320 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 20:56:13 ID:X+Gfs5Ys
35歳設計事務女
今日は休日

朝　　：カップヌードル、マルチビタミン剤
昼　　：雑炊お茶碗１杯
夜　　：そうめん半分、マルチビタミン剤
夜食　：ビール５本

アルコールに逃げてる・・・
321 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:03:36 ID:CiRYMTJb

朝　柿ピー少々
昼　てんやで天丼
夜　イカ巻寿司　菜の花ゴマ和え
322 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:06:46 ID:4tNgzJZz BE:220266645-
骨スカスカ肌ボロボロメニューだね皆さん。

一人暮らししたら痩せますか？
323 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:12:31 ID:LycfxBI1
朝：缶コーヒー
昼；なし
夜：ポテトチップのり塩、チップスターチーズピザ
324 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:13:06 ID:n2WHeAyL
33 OL　
朝は寝てました。
昼はライ麦パンと生春巻き（牡蠣のマリネが入っている）
夜は鶏のせせり肉で作った鍋

さて・・お風呂入って寝よう・・・
325 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:44:53 ID:7Pxv23/O
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　８枚きりトースト１枚
昼　大きなチョコチップメロンパン
夜　じゃがいもチーズ焼き・卵と納豆かけごはん・ジャガイモと玉ねぎの味噌汁・胡瓜の糠漬け（自作）
おやつ　３０円だったドラゴンボールウェハースチョコ３枚（フリーザのカード出るまで買うつもり）

さて、これから在宅ワーク。頑張るか。
326 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:48:31 ID:Mdzf8SBc
>>320だいじょぶですか。

21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 白米ﾆﾊｲ、ﾂﾅﾏﾖ、味噌汁（豆腐、白菜、椎茸）、ｺｰﾋ-牛乳
昼 白米、ひじき、ｻﾗﾀﾞ、魚照り焼き、ｺｰﾋｰﾆﾊｲ
夜 もやし炒め（もやし、魚肉）、ｱｲｽ（ｸｯｷｰｻﾝﾄﾞ）二個

どうして腹八分目ができないのか。
毎食後、後悔後悔。
327 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 21:51:53 ID:Mdzf8SBc
>>325
ﾌﾘｰｻﾞ好きなの？
私は餃子大好きです。
328 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:15:21 ID:72tNUTN1
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　焼きそば麺に野菜とハムいれてチン
昼　二度寝してました
夜　発泡酒　ポップコーン　みかん１　アーモンドチョコ

買い物に出たら道がすげー混んでて驚いた。
新しいファッションビルオープンで人が来てたっぽい。
白菜半分で100円ってお買い得と思って買ったのに
後でレシート見たら198円になってたよ。
東急ストアさんﾋﾄﾞｽヽ(`Д´)ﾉ　ﾀﾞﾏｻﾚﾀ!
329 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:20:59 ID:m0pNQITM
一人暮らし始めて、今日初めて米自分で炊いたｗ
3ヶ月目です。
330 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:27:41 ID:1lVIyO+N
21男　引きこもり
朝　　　うどん
昼　　　ご飯の上に豆、じゃが芋、玉ねぎを炒めた奴をぶっかけた
おやつ　納豆
夜　　　雑炊（バターソース入り）

最近主食をうどん、小麦粉からご飯に変えたんだけどご飯にしたら
おかず殆どいらない事に気づいた
331 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:35:12 ID:Hpi2EFmi
さっき、最後の食料が尽きました 明日からどうしよう…
332 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:48:32 ID:Z8v/W3re
32・男・塾講

朝：肉まん＆あんまん
昼：ご飯、しらす、味付け卵、野菜ジュース
間：アイス
夜：お好み焼き、桃ジュース
333 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:49:20 ID:aHoRRhX3
22　女　大学３年＠就活中→ＳＥ志望

朝：なし
昼：ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ
間：ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ・ﾏｶﾛﾝ１個（ｽﾀﾊﾞ）
夜：ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ・ﾈｷﾞﾄﾛ巻き
夜食（てか今）：焼酎ｸﾞﾚﾌﾙ割り・ﾁｮｺ・ﾀﾝ塩・ﾁｪﾀﾞｰﾁｰｽﾞのおかし

今日は久しぶりに会社説明会など就職行事がない日。
洋服買いまくった。
久しぶりに私服着て嬉しい！
ｷﾞｬﾙ→ｾﾚﾌﾞへの移行に日々努力中。。。

ｽｰﾂ着て歩いてる若い人を見るとあせる今日この頃。
334 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 22:58:03 ID:5gfSZBEP
36 野郎 自営

朝　食パンx2でサンドイッチ（苺）　レモンティー　ヨーグルト
昼　仕事疲れ＋暖かさに爆睡
夜　白菜いり雲呑麺（マルタイ棒ラーメン+半額100円の雲呑/冷食）
おやつ　今川焼きx1（冷食）　緑茶
335 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:00:05 ID:MEfbMcE5
28　男　会社員

朝　なし
昼　白米、ベーコンエッグ、味噌汁
夜　カンガルーステーキサラダ、ヤギステーキ、パン、ビール、
　　白ワイン、赤ワイン、アイスクリーム、コーヒー

会社の夕食会で、スゲーモン食った！
336 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:08:10 ID:6fxLU7uq
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　わかめと豆腐の味噌汁　サバとサトイモの味噌煮　梅干
昼　食べる暇なく。
夕　ごはん
夜　何食べよう…。

業務用スーパーってあるけれども、この店の品物ってどうなんでしょうか。
337 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:11:52 ID:QAZu0gsL
22　女　大学生

昼　ごはん　納豆　卵焼き
夜　缶チューハイ２口くらい　ごはん　焼き鳥　アスパラ胡麻和え
間食　パキッツってチョコ菓子　硬ageポテト

パキッツﾃﾗｳﾏｽなんだが、近所に売ってない('A`)
料理本のメニューが本から飛び出してこないかな(´⊿`)なんて思うこの頃
338 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:16:05 ID:87E6+/lZ
20歳　をとこ　学生
朝：白ご飯＆インスタント味噌汁＆目玉焼き
昼：から揚げ弁当（弁当屋でget）
夜：ハンバーグシチュー（ハンバーグ、シチューとも自作）＆白ご飯

ハンバーグシチューは最高に美味かった！！
シチューがあまってるから明日食べよう。
339 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:20:00 ID:vm2YMTf/
３３・男　会社員

朝　なし
昼　炊き込みご飯、粕汁、豚肉入り野菜炒め
夜　炊き込みご飯、コロッケ、豚汁、焼き豚
　　食後にほうじ茶とラスク、カルーア＋牛乳・豆乳とラスク
340 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:28:25 ID:bPmnKhy3
20/男/大学生

朝　チキンカレー、牛乳
昼　チキンカレー、牛乳
夜1　ビール、焼き鳥、シーザーサラダ、サイコロステーキ、ホッケ
夜2　チキンカレー、牛乳デザート　ドラ焼き

やっべ太るｗ
341 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:53:01 ID:3i59DXcv
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
朝…お茶漬け、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ
昼…大戸屋で大戸屋ﾗﾝﾁ
夜…ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌｵﾑﾗｲｽ、一昨日作った鰤大根とﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、納豆、

新しい仕事を始めたはいいがｱﾎみたいにこき使われる。てか、ろくに教えてもくれないで、人手不足とは言え、何でもやらせるのは辞めて欲しい。
明日も仕事だ。おやすみ
342 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:54:15 ID:SqaU+x/f
２３　女　学生
朝　バームクーヘン
昼　おにぎり２個　茶
夜　飲み会
343 ：774号室の住人さん：2006/02/11(土) 23:55:37 ID:/3AZhOTU
>>320
何かあったん？

２９　会社員

間食　コーヒー　みかん　りんご
夜　キムチ鍋

洗濯した。掃除した。勉強した。ジムに行った。北斗で１万勝った。自炊もした。淡々と過ごす休日orz
344 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 00:33:52 ID:9MVQjMdQ
24 女 医療系専門職

朝…昨夜の飲み残しののどごし生１本＋かきのたね orz
昼…卵スープの素にご飯投入したもの
夕…寝てた
夜食…茹でたうどん・玉葱スライス・シーチキンにごま油と麺つゆかけたもの

なんかもうダメダメな休日
345 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 00:37:35 ID:81r6xjvk
３５女派遣

朝　寝てた
昼　たらこおにぎり４個、カフェオレ
夜　豚汁、白魚の刺身、ほうれん草の胡麻和え、焼鳥、ジョニー
　　ご飯、さくら漬け
おやつ　チョコロールケーキ、紅茶
おやつ２　アンリ・ルルーのチョコ、コーヒー

久しぶりに家族と食べた夕食は充実してて良い。
これから朝までオリンピック見る！
346 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 01:24:35 ID:A+5Hzmz9
32 ♂ サービス業
朝 寝てた
昼 キムチ鍋 納豆
夜 キムチ鍋 ヨーグルト
キムチ鍋多いね
安くてウマー
モーグル決勝まで頑張って起きてる
３人ガンガレ！
347 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 01:30:42 ID:MomtdxZg
おとこ 21 無職

朝：寝てた
昼：食パン１枚
夜：五目ご飯、味噌汁
お腹すいた・・・
348 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 01:41:18 ID:8vbpVGO2
２６　男　公務員

朝　ご飯　味噌汁　納豆　ヨーグルト　オレンジジュース
昼　味噌汁　肉じゃが　生野菜　カフェオレ
おやつにレアチーズケーキとカフェオレ
夜　餃子　ホットドック　ほうれん草のソテー

今後なんとかヒルズっていうのが増えるんでしょうか。
349 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 01:45:00 ID:gH2eNNf1
21歳(就活) ♀ 土日は企業も私もお休みです

朝→ミスドの100円ドーナツ2個＆調整豆乳

昼→パスタサラダ(コンビニ)＆お湯

夕→チゲ鍋＆牛乳

深夜→誘惑に負けて胡麻プリン食べちゃった

最近お腹いっぱいなのに食べちゃうorz 食べること＝現実逃避化進行中…
350 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 01:47:48 ID:5B4Zep39
２６　女　フリーター

朝：寝てた
昼：ご飯、納豆、キムチ、焼き豚、ヨーグルト、チョコアイス
夜：ご飯、キムチ、焼き豚、カフェオレ

今月でバイト辞めます。
次の仕事探してなーい。
けど何故か危機感もなーい。
何やってんだよ自分・・・・・
早く決勝始まらないかな？
お腹空いてきた。
351 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 01:50:21 ID:XuRotMDZ
21　男　学生

朝　カレー+納豆
昼　カレー+つけもの
夜　カレー+つけもの

明日の朝のカレーつくらなきゃ(｀･ω･´)
352 ： ◆Muf3yy58PU ：2006/02/12(日) 04:49:23 ID:9tS3m9Ve
19歳♂学生
夕：飯、味噌汁、牛乳（久しぶり）
夜：飯、味噌汁
深夜：おにぎり×４（セブンで安かったので大量）、肉まん、ピザまん、デカビタ、お茶
353 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 13:05:45 ID:tQyH6IRW
自営♀
10日
朝：カレーライス（昨日の残りのレトルト）
昼：食べたくなかった。
夕：Ｓ川駅＞札幌味噌ラーメン
深夜：ご飯、赤魚の粕漬（半身）、具だくさんの吸い物（エリンギ、舞茸、チンゲンサイ、みすず豆腐）、レタスサラダ（味無し）
＊深夜の食材は、コンビニの105円コーナーで、調達しました。（なるべく、国産）98円の店もあるらしいです。

11日
朝：レタス巻きお握り
昼：Ｈ〇〇：～箸＞具だくさん味噌汁（人参、ゴボウ、糸ｺﾝﾆｬｸ、豚バラ）2 、
発芽米、炊き込みご飯、ハンバーグ、サラダ（海藻、サフランライス、野菜各種）、
京風おでん（鶉の玉子、ロールキャベツ、大根、白滝）豚生姜焼き？（茄子、パプリカ、玉葱）
肉じゃが、焼きそば、高菜炒飯、ジャージャー麺、ほうじ茶、グレープフルーツジュース、
パスタ（トマト系、みずな，ペペロンチーノ系、ベーコン、ほうれん草）、
プリン、グラタン（タコ焼き他）カレーライス他
夕：Ｙ〇：回転寿司N〇港？＞握り鮨（あぶり鮭4貫、中トロ2、帆立2、軍艦巻き2、他4？）
354 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 17:57:12 ID:e1Ds7PSa
３２　男　会社員の週末

１０日
朝：コンビニおにぎり２ヶ、紅茶
昼：なし
夜：なし
深夜：燻製の卵２ヶ

１１日
朝：なし
昼：コーヒー
夜：なし
深夜：コーヒー、コーヒー、コーヒー

１２日
朝：なし
昼：なし
今：ビール飲んでる。500mlが2本目です。つまみはﾅｯｽｨﾝｸﾞ

なぜかあんまりお腹空かない・・
いくらなんでもこれはまずいよなぁ
355 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 18:02:24 ID:ZKSXQExE
２４　女　会社員

朝　のどあめ
昼　カップ担々麺
　　のどあめたくさん
　　杏露酒
夜　何にしよう？
　　ご飯買いに外でるのが面倒くさい
356 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 18:12:57 ID:HzcMJzeE
20　女　事務

朝　寝てた
昼　うどん
夜　納豆ご飯　納豆　卵と玉葱の味噌汁（昨日の残り）　ポトフもどき

野菜が美味しい
357 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 18:29:46 ID:+dl2lsPb
介護 ♀ 31
朝 牛肉コロッケ ねぎま風味噌汁 蕪のぬかづけ ごはん トマト
昼 食パンにはちみつ コーヒー
夜 チキンカレー トマトサラダ
358 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 18:34:06 ID:J2tJP+ts
朝　バナナとキゥイとヨーグルトのシェイク
昼　根菜のスープと海鮮フカヒレまん、カスタードワッフル
　　豆乳、チョコバーとポテチ
夜　昼食いすぎで腹具合が悪いのでおかゆととろろと納豆の味噌汁
359 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 19:40:59 ID:9MVQjMdQ
>>351
カレー屋にでもなるの？？

24 ♀ 医療系専門職
朝 寝てた
昼 ラーメン（味付卵入り味噌チャーシュー）
おやつ コーヒー，チョコパイ
夜 グリーンカレー，ヒジキと大豆の炒め煮，胡瓜の塩昆布漬け←全部自作，頑張った！
いやーなんでお腹痛いんだろorz
360 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 19:45:05 ID:Qv4CKd4g
２６　男　公務員

朝　もち×２　グレープフルーツゼリー　カフェオレ
昼　ネギトロ巻き
夜　ラーメン・餃子（冷凍）　きゅうりと大根のキムチ漬け
　　いよかん　レモンティー

明日から一週間で焼きそばを３食分食べなければ。
361 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:20:56 ID:q/AeyaUL
19 女　学生
朝：食べてない
昼：食べてない
夜：カロリーメイト、オレオ

実家帰りたい…
362 ：禁酒3ヶ月目突入：2006/02/12(日) 20:24:23 ID:k/dj4T2y
36　♂　単身赴任@東京

朝　寝てた
昼　焼飯セット：焼飯、ワカメの味噌汁、漬物、野菜の煮物、鶏の唐揚、アイスコーヒー
夜　総菜屋さん：ご飯、肉じゃがコロッケ、ポテトサラダ、野菜の煮物、ほうれん草のなんとか

かつては酒豪と言われていたが、歳には勝てぬ･･･。台所の2口ガスコンロと魚焼きグリル、ほとんど使ってないので貸すよ、早い者勝ちで。
363 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:43:10 ID:NhGsn+xo
33 ♂　会社員

朝　トースト2枚、コーンスープ、バナナ一本
昼　冷凍ピラフ、味噌汁、焼ウドン
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ、ほうれん草のおひたし

魚類が食べたい････
364 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:44:58 ID:vpSOtspY
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
朝…ﾐﾆﾎｯﾄﾄﾞｯｸ２ｹ、カフェオレ(無糖)
昼…ケンタでチキンフィレサンド、コールスロー
夜…お好み焼き

今帰りだょ。連日の残業でかなり疲れてる。何故か、彼氏が来るとか言うから、お好み焼きの材料買いました。一人なら何でもいいのに…
365 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:47:03 ID:l/MRMuOJ
35歳♀事務

昨日
朝：チョコケーキ、小さめレアチーズケーキ、クリームシチュー
昼：ナスの肉詰め天ぷら、キンピラごぼう、白飯
夜：友人と焼肉　具だくさんサラダ、韓国海苔、白飯、生ビール、赤ワイン
そう言えば先週も焼肉だったなー。しかも同じ店。好きだから良いけどｗ

今日
朝：マロンケーキ、クリームシチュー、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：焼きそばUFOイタリアン
夜：鶏の唐揚げ、キンピラごぼう、白飯
自作クリームシチューと、付き合いで買ったケーキを完食。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
UFOイタリアンはちょっと不思議な味で、なかなか良かった。
366 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:48:32 ID:EcXU2iHM
19 ♂ 学生

【朝】なし
【昼】インスタントラーメン
【夜】同上

金が無いよ…。腹へった。
367 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:59:01 ID:q1KR2ApW
１６　女　学生
朝・モロゾフのもちもちしたパンみたいな。
昼・不二家であんみつ
夜・ご飯(ゆかりかけた)、イカの一夜干し、豆腐の味噌漬け、クリームチーズ、甘酒
368 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 20:59:23 ID:5DH1vJ22
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　うどん玉にきのこと野菜いれて煮込み風
昼　なし
間　くるみペストリー、レーズンロール
夜　バナナ　みかん　アーモンドチョコ

間食と夕食はだらだらつなげて食べてました。
ガス台いいなあ…。でも２口もあったら置けないや。
369 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 21:03:38 ID:6eSkosyH
会社員♂休日
朝　寝てた
昼　駅の天玉そば
夕方　ミスドのドーナツ3ｹ
夜　勝烈庵のひれかつ弁当
　　おいしかった

オリンピックでも見るか
370 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 21:22:35 ID:8yVHPjba
28　♂　会社員

朝　ごはん、味噌汁、目玉焼き
昼　コーヒー、ビスケット３枚
夜　ごはん、味噌汁、しめ鯖、イカの塩辛

今日からダイエット＆筋トレ再開！
恋をすると乙女でもオッサンでも綺麗になる努力をする・・・
371 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 21:24:44 ID:jThDxQFM
２９　会社員

朝　キムチ鍋　ごはん　納豆
昼　かへおれ　オレンジジュース
夜　キムチ鍋の残りに中華麺　おくらと納豆
今　コーヒー　みかん

明日は５時起き。
372 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 21:26:32 ID:wHRXr8ix
フリーランス通訳・翻訳　女　33歳　実家と彼氏の家を行ったり来たり

朝：爆睡
昼：ビール、サラダ（海老とアボガドのセ）、ライ麦パン
夜：ビール、いかめし、まぐろオクラ山芋
今現在：ウォッカ、苺

昨日まで4ヶ月間一切休みなしで働いて疲れてしまって
今日は1日だらだらして最高の1日！
しばらく、2－3ヶ月は仕事なし。でも確定申告めんどー＆2－3ヵ月後から
またずーっと仕事で鬱．．．．．
373 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 21:28:29 ID:BsWjSRNo
21 フリーター 女
朝 寝てた
昼 食パン ハム かぼちゃのカップスープ ヨーグルト アイスココア
夜 きりたんぽ鍋 牛刺し
374 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 21:33:36 ID:+tl6JuvA
27年目の♀　事務員

朝　菓子パン1個
昼　さんまの缶詰、バナナとはちみつをトッピングしたプレーンヨーグルト
夕　さばの味噌煮缶詰、ゴハン、枝豆の練り物

ひとり暮らしだと料理も片付けも面倒。
自慢じゃないけれど、換気扇がキレイ。
魚の缶詰（100円）やそのまま食べられる、ちくわや野菜入の練り物
パン、サラダ、レンジで作るゆで野菜、インスタントの味噌汁、
ヨーグルトで生きています。すっごく単調。
たまに実家へ帰ると、料理が具沢山で感動する！
375 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 22:27:43 ID:J6/CxMxv
26 女　就活中

朝　起きれない
昼　昨日の夜中に食べてたプリンの食べかけと、同じくのり塩ポテトチップス
夕　残りごはんに鮭フレークぶっかけたもの
夜　クリームコロッケ１こ、蛸のから揚げ２こ、ポテトサラダ一口、スープ
今　残りご飯にポテトサラダぶっかけたもの、スープ、モンブランケーキ、コーヒー
376 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 22:27:55 ID:bZgqm0U8
30才の♂　銀行員

朝　トーストに生卵乗せて焼いたやつ
昼　自作チャーハン（豚肉、シメジ入り）
夜　スーパーで買った唐揚、
　　自作炒め物（豚肉、シメジ、ねぎ）
　　それとビール

一人暮らしだと同じ食材が続きます？
貧乏人なので腐らせるとへこむ。
筋トレしたのにビール飲んで鬱・・

377 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 22:28:59 ID:LYnVqIkl
３３歳　男　会社員

朝・トースト２枚・ホットコーヒー
昼・カレーうどん・いなりずし
夜・カキフライ・金平ごぼう・酢の物・ちらし寿司

最近書くの忘れてた。夜食メニューは全てスーパーの半額見切品
378 ：◇：2006/02/12(日) 22:46:57 ID:V/SSmHSZ
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　８切りトースト２枚
昼　働いてた
夜　秋刀魚塩焼きポン酢かけ・納豆と卵かけごはん・豚汁・糠漬け色々（自作）
おやつ　ドラゴンボールウェハースチョコ３枚

ＤＢＷＣ。今日買った３枚全部キラだったｗ
しかもフリーザがキタ―――(ﾟ∀ﾟ)―――！！
が。
それはいいのだが、いきなり買う理由が無くなってしまったので、
これからはＺ戦士ズを目当てに買おうと思う。

>>327
餃子かわいいですよねー。
私も好きです(^_^)

>>372
フリーランスの翻訳・通訳って凄いですねー
仕事お疲れ様です。
379 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 23:29:13 ID:6gLB0pv9
19歳 ♀ 大学生

朝:スティックパン
　　グラタン
　　ヨーグルト
　　焼き魚

昼:すき家のキムチ豚丼

夜:すき焼き
　　手作りクッキー

今日からしばらく実家。ご飯が美味しくて、いつも食べられない分食べ過ぎる。明後日彼に会うのに…また体重戻っちゃうよ。
380 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 23:35:06 ID:+dAlVShG
３１男。会社員

朝：トースト２枚、コーヒー
昼：マックチキン、チーズバーガー
夜：湯豆腐（豆腐、豚肉、白菜、ほうれん草、キムチ）、雑炊
381 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 23:43:45 ID:tQyH6IRW
自営♀
朝：昨日食べ過ぎで、お腹いっぱい。
昼：同上、チョコ3
夜：お腹空いてきたが、作る気がしない。
深夜：ご飯、fishハンバーグ、赤ワイン、吸い物（エリンギ、舞茸、チンゲンサイ）
＊サラダ、食べる気にならなかった。
382 ：774号室の住人さん：2006/02/12(日) 23:58:29 ID:eJ1eKGuM
22女学生

朝:りんご1個
昼:りんご1個
夜:ビビンパ風ご飯、ご飯1杯、梅干し(合計1合)
(鳥のｻｻﾐ、人参、ﾎｳﾚﾝ草、えのき、卵)
お茶、20円チロル2つ

食費節約＆ダイエット頑張る！
バーでﾊﾞｲﾄしてるので、勉強がてら飲みに行きたい
383 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 00:06:08 ID:VlJOlR+K
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　寝てた
昼　昨日の豚しゃぶを鍋にして食べた（白菜・くずきり・えのき）
夜　生ラーメン（醤油味）
夜　白菜とベーコンと豆腐のスープ

もちもちしたパンが食べたい( ﾟρﾟ )ｱｩｰ
もちもち　もちもち
384 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 01:02:59 ID:AKZlPQ4R
♀27歳派遣社員。
朝・昼：寝てた。
夜：パスタ（外食）ケーキ＆コーヒーを食後のデザートに。
夜2：チーズおかきのうめしそ味10個ぐらい。ウマー。
　　　残ってる分も食べたいけどぐっと我慢してみる。

385 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 01:04:38 ID:rr8eqmWE
23歳介護士
朝寝てた
昼(14時頃)⇒ｻﾗﾀﾞｸﾚｰﾌﾟ(ｼｰｻﾞｰ風)&豆乳花&野菜ｼﾞｭｰｽ
夜⇒ｽﾀﾊﾞのﾏｶﾛﾝ&ﾁｬｲﾗﾃ
今さっき⇒ﾊﾟﾝ耳1枚

386 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 01:35:37 ID:WmTToShK
餃子かわいいって…チャオズと分かるまで、
こいつ何言ってんだ？と思った…。
やっと眠れる。
387 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 01:38:17 ID:uMaWUAx8
職業婦人

朝　寝てた
昼　コロッケうどん
夜　ご飯　豚肉の生姜焼き　生野菜
間食　お好み焼き
388 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 02:12:02 ID:OF2HLh+t
女　29　事務

昨日
朝　コーヒー。
昼　焼き肉弁当。牛乳。
夜　冷麺と焼き肉。うまかった♪
夜中　梅酒。柿ピー。

今日
朝　コーヒー。グレープフルーツジュース。チョコアイス。
昼　めかぶ蕎麦と牛丼のセット。
夜　生姜焼き定食。
夜中　玉子焼き。ワラビ餅。

砂糖が入った玉子焼きはちょっと苦手。
389 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 02:37:35 ID:ob8fclQF
俺は玉子焼きは甘いほうがいいな
390 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 04:22:33 ID:9XzPAjP0
36 野郎 自営　

朝　食パンx1でサンドイッチ（苺）　ミルクティー　ヨーグルト
昼　十穀いなりx5（お茶碗2杯分）　お味噌汁（ほうれん草）
おやつ　ロールケーキ　Brendyまろやかモカブレンド　ふじ林檎x1
夜　なし(PM6-AM1就寝)

昨日はエアコンのフィルター掃除して乾かす間に切り干し大根を煮ていました。
水が冷たいと戻りが遅いね。

>>360
1食分だけ塩味にしてみるのは？　使わないソースは野菜炒めに使うとか。
391 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 05:13:04 ID:OwXLOfb7
>>378
ﾌﾘｰｻﾞおめでとう様です。
私もその菓子買おうと思います。明日ｺﾝﾋﾞﾆ覗きます。
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 白米、ﾂﾅﾏﾖ、味噌汁（白菜、椎茸）ｺｰﾋｰと牛乳

昼 魚平のフライ（読み方わからない。鰯じゃなかった）煮物、白米、味噌汁、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ｺｰﾋｰﾆﾊｲ

夜 堅いﾊﾟﾝ三つ、ﾊﾞﾀｰ、魚肉ｿｰｾｰｼﾞ、味噌汁（白菜、椎茸）ﾜｲﾝ

ミクニってとこのﾊﾟﾝ本当においしいや。
392 ：７７４号室の住人さん：2006/02/13(月) 06:27:30 ID:jk4Ig3Z+
あさ　モヤシ炒め
ひる　モヤシ炒め
ゆう　モヤシ炒め。

間食　インスタントラーメン
年金受給日まであと２日
393 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 10:10:45 ID:4VJOcKQL
20歳　をとこ　学生
昨日の分だけどｗ
朝：ハムタマゴサンド＆カレーパン＆ポタージュスープ
昼：キムチうどん
夜：肉なしシチュー＆プレーンオムレツ＆フライドポテト＆ご飯

もう2度とフライパンで揚げ物しないorz
394 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 15:10:06 ID:mapnmsbs
19 女　学生
朝：手作りおにぎり1個
昼、夜：ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ、餅ﾁｮｺの予定

この生活やばい。野菜食わなきゃ……。
395 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 15:38:09 ID:m7jMqIBt
無職・２３・女

朝・カツカレー（ほか弁の残り）
396 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 16:28:09 ID:R58kocnW
23歳　女　会社員（事務職）

朝　麦雑穀ご飯、塩鮭

昼　ピザMサイズ（全部）、チキンナゲット5個、
　　ハッシュドポテト、烏龍茶1リットル（全部ドミノ商品）

晩　麦雑穀ご飯、豆腐と油揚げとえのきの味噌汁
　　海老餃子、ほうれん草としめじの煮浸し

晩でようやくまともなメニューになった・・。
休みの日はサボりがち。

>>391さん
一文字なら「鮃（ひらめ）」ではなかろうか。

晩　　
397 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 17:18:05 ID:5HK5M0Qd
さぼりーまん

朝 パン二切れ
昼 ペヤング
夜 和牛焼肉＋野菜炒め（塩コショウで同じ味付け）、白米、味噌汁（インスタント）

黒毛和牛１パック 150gで \1000！
夜だけまともに食った・・・・

398 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 17:30:08 ID:fOCDSKlm

昼　ご飯　マグロと生姜の甘辛煮　菜の花からし和え
夜　マグロ煮でチャーハン（半熟卵）菜の花からし和え
399 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 17:47:09 ID:6ybnv3gw
三度の食事を考えるのがこんなに大変とは！
主婦もご苦労さんダナ。
400 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 17:57:59 ID:1QOcQs+P
22女学生

朝:見切り品のりんご、ルビー
昼:うどん(ねぎ、えのき、醤油)、ところてん三杯酢
ﾏｶﾛﾆﾅﾎﾟﾘﾀﾝ風少し
夜:ﾏｶﾛﾆﾅﾎﾟﾘﾀﾝ風
(ﾚﾄﾙﾄのｿｰｽに玉葱、人参、鳥のｻｻﾐ追加)
生姜紅茶、お茶

早速甘いお菓子が食べたい…
401 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 18:59:33 ID:cnd+QwS9
２４　女　会社員

朝：南瓜のチーズドリア
昼：コンビニおにぎり、ピザパン
夜：シチュードリア、南瓜、たまねぎ

何も食べたいものがない・・・
402 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 19:06:09 ID:FYvVLUXx
介護 ♀ 31

朝 なし
昼 わかめおにぎり カニ汁 フィッシュ&チップス

夜 チキンカレー キャベツ 生卵 蕪ぬかづけ
403 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 19:13:53 ID:d8zVXEC+
２１歳のオス
朝 納豆味噌そぼろご飯
昼 コンソメスープ（施設）
夜 チゲ粥
404 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 19:15:22 ID:6hmhhj6R
自営♀
朝昼：食べたくなかった
早夕：クコ入り雑穀ご飯（冷蔵をレンジ）、焼きモツァレラ〔まずかった；〕、
トマトスープ（自作冷凍を鍋に＋舞茸、エリンギ＋炒めたレタス、チンゲンサイ）
海老入りハンバーグ
＊今の所、もの凄くお腹がいっぱい。

☆私は、両親が、甘い玉子焼きやいり玉子好きだったから、たまには食べたいな。
最近、卵買ってない。今日も卵あればなぁと思ったが、買い出しに行く気にならない。

>>393
フライパンで揚げ物は、温度調節と揚げ物の量がポイント。
＊油は、タネも入れるので、フライパンの半分くらいの量（よく売ってる缶１本くらい？）
※多いと鍋から油が溢れるので注意！
＊グリルの網でもいいし、新聞紙、キッチンペーパーで油をきる事。
18cm？なら、《かき揚げの普通Size》１つづつ揚げる感じ。
・タネ入れる前に、乾いた（水気のない）さいばしで、油をかき混ぜて、温度均一に。
・（入れ過ぎない）タネが入ると温度が下がる。火を強めたり弱めたり火加減重要。
・片面、さいばしで、5～6ヵ所穴を開けるという人もいる。裏返す。
・揚がり具合の色と、出てくる泡が大きくなってると揚がってる。
（竹串さすなどして、中の天麩羅衣が、生でない事）

《唐揚げ》１回は、大きさによるけど、4～5個 。裏返す。揚げ揚がっても余熱で火がとおる。
無理なら、レンジでチンするとか。
《Friedポテト》一掴みくらい（手の大きい人は半分）
405 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 20:18:33 ID:OwXLOfb7
>>396様。鮃！これです。鮃大って書いてありました。
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 寝
昼 寝
夜 味噌汁（白菜、もやし、椎茸、里芋、豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ）魚肉ｿｰｾｰｼﾞ、ｺｰﾋｰ、ｺｰﾋｰ牛乳

今から銭湯行こうか迷う。混んでるか。
406 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 20:22:17 ID:4RYjD4rU
20　大学生　女

朝：眠ってた
昼：納豆ご飯 ほうれん草(茹で過ぎた…)のおひたし わかめの酢の物 お味噌汁
間：牛乳(賞味期限切れ･･･
夜：ご飯 ゴーヤチャンプル
407 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 20:29:15 ID:6yOGVpiT
２６　男　公務員

朝　ご飯　味噌汁　納豆
昼　おにぎり（ゆかりご飯）　生野菜　ゆで卵　味噌汁
夜　味噌ラーメン（ネギ、ゆで卵）　きゅうりと大根のキムチ和え
　　生野菜　フライドチキン１ピース　カフェオレ

焼きそばの予定が、帰りのスーパーで大好きなラーメンが半額に
なっててつい。。
>>390
ありがとうございます。塩味かカレー味にしてみます
408 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 20:30:29 ID:u43oilYa
国家ｺｳﾑｲｿ

朝：おにぎり1個

昼：野菜ジュース

夜：パン 6枚、なめたけ、野菜ジュース
409 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 20:44:53 ID:IRRvbGxg
20　女　事務

朝　餅二つ
昼　野菜スープ
夜　ニャンコご飯　目玉焼き　いかそうめん
410 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 21:31:30 ID:DQnHYytV
35歳♀事務

朝：ベーコンエッグトースト　ヨーグルトブルーベリーソース
昼：自作弁当（ニシン棒煮、ソーセージカツ、キンピラごぼう、プチトマト、卵焼き、白飯海苔弁仕様）
夜：鶏の唐揚げ、キンピラごぼう、プチトマト、ローストビーフとキャベツのサラダ、白飯

卵焼きには砂糖と醤油を入れます。もしくはだし巻き。
あとですね、よく油を切った缶のツナとカレー粉、塩少々とブラックペッパーを混ぜて
卵焼きにすると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
コレステロールが気になる向きにはおすすめしかねますが、オカネが無く、かつ、多少ましなオカズを
食べたい時には良いかも知れません。やっすいツナ缶で充分。チャレンジャーはお試しを。
411 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 21:38:37 ID:oaVkLBza
24歳　ｵﾝﾅ　公務員
朝：卵ドーナツ（給湯室で茶を沸かしながら）
昼：おにぎり・きんぴら・鳥ささみとピーマンの炒め物・おすまし
夜：コロッケサンド・卵サンド・カントリーマアム

卵焼きには鮭ﾌﾚ入れるのが好きです。
彩りも綺麗で弁当のおかずに重宝します。
412 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 21:42:03 ID:F1/r3EED
22　女　大学生

昼　ごはん　鶏肉の照り焼き
間食　パキッツ
夜　ごはん　鯵の刺身　茹でブロッコリー(自作のタルタルソースかけ)

最近かなりﾏﾝﾄﾞｸｾだったけど、タルタルソース
作った。
413 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 21:48:02 ID:cXbiAAtg
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　わかめと豆腐の味噌汁　サバの味噌煮
昼　ごはん　味噌汁　卵　納豆　蕪のぬか漬け
夜　実家にて、ごはん　粕汁
414 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 21:52:59 ID:wUlZ8Au6
24男
朝　食パン2枚
昼　ツナクリームスパゲティ
夜　昔作ったカレーライス
415 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 22:11:25 ID:PVLYVrIc
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　卵ごはん・豚汁・糠漬け
昼　納豆ごはん・あさげ・糠漬け
夜　ビックマックバリューセット（マックカード使用）
おやつ　ＤＢＺＷＣ３枚（トランクス・フリーザ最終形態ピン・ダーブラ）
今日もフリーザ様ご光臨。
夜は職場の送別会兼飲みがあったけど、お金が無いから断っちゃった(´･ω･｀)
異動する人へのプレゼントを買ったら残りが５０５円……。本　末　転　倒　。

>>391
有難う御座います。
そちらもいいカードが出るといいですねー(^_^)
416 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 22:36:12 ID:71YBrzMu
24看護師

朝寝てた
昼ナポリタン ワンタンスープ
夜野菜カレー
間チョコ アイス
417 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 22:43:46 ID:oU4Ocnj7
26 女　公務員

朝　サツマイモのクッキー
昼　ご飯　卵焼　野菜炒め　昆布佃煮　豆
夜　お好み焼　パイナポー
418 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 22:51:16 ID:WyW0crxa
>>405 つい ﾜﾛﾀﾖ

47 リーマン 離婚2ヶ月半

朝：目玉焼きx2 ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ4切れ(昨日の残り)+ﾈｵｿﾌﾄ コーヒー
昼：ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ1/2 コーヒー
夜：ｺﾞﾙｺﾞﾝｿﾞｰﾗ 沢庵 豚テキ＋(ｼﾒｼﾞ,もやし，ﾈｷﾞ) 焼きうどん(鮭ほぐし，ｷｬﾍﾞﾂ,とろろ昆布) 赤ワイン
紹興酒

給料3日目なので 優雅．．．？
コーヒーもドトールのコロンビアだし
419 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 23:24:09 ID:6zdSFsGL
３３歳　男　会社員

朝・トースト１枚・ホットコーヒー
昼・会社の弁当
夜・焼肉弁当・アイスクリーム

トーストのマーガリンをブルーベリージャムに変えた。マーガリンばかりだと飽きる
420 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 23:33:48 ID:73L1ZZ2E
３３・男　会社員

朝　なし
昼　会社の弁当、
夜　サトウのごはん、納豆味噌汁、焼き豚、会社で貰った試作品コロッケ
　　食後にコーヒーとアーモンドケーキ、カルーア＋牛乳・豆乳

この冬初の風邪を引いた。体があまりお酒を受け付けない・・・。
421 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 23:37:31 ID:Qc5sX3o/
３１男。会社員

朝：トースト２枚、紅茶
昼：大めし、エビカツ、みそしる
夜：カレー丼（ボンカレー）、カップサラダ

422 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 23:47:17 ID:7TE2ky11
20 女　学生
朝　寝てた
昼　リゾット　串かつ　ドラ焼き
夜　リゾット　串かつ　シフォンケーキ
間　クレープ　
423 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 23:47:24 ID:1LEcf71M
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　たらこスパ。みそ汁。牛乳。
夜　ご飯。玉子味噌。春雨がメインのきんぴら。牛乳。

玉子焼きにも家庭の味っていうのがあるんだろうなぁ。うちの実家は八方汁だったな。
424 ：774号室の住人さん：2006/02/13(月) 23:48:34 ID:4FRc7ujp
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　弁当作りながらバゲット一切れ
昼　バゲットにハムチーズサンド
間食　バナナ
夜　カキフライ（見切り品）
　　ジャガイモと白菜チンしてクリーム煮風

電子炊飯器を買おうかと思う。
価格コムとか見てみたけどどれがいいのかよくわからん(⊃д`)
425 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 00:33:28 ID:7B4Demy4
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　のりもち・ハッシュポテト
昼　仕出し弁当（今日はお試し期間で無料）
夜　乙女心が傷つく出来事があったので食欲激減

１０回冷たくされても1回優しくされると喜んでしまう
自分はバカだと思う・・・
426 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 00:55:48 ID:grqVz6iW
職業婦人

朝　ご飯　焼き海苔
昼　弁当(ご飯　豚肉生姜焼き　ゆでいんげん)
夜　回転寿司
427 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 01:03:39 ID:282OP6gd
２４歳女会社員

朝　なし
昼（１１時ごろ）　麦茶　高菜明太子おにぎり　こんにゃくゼリー（カロリーゼロ）
昼（１５時ごろ）　えびワンタン麺　ミニチャーハン　餃子６こ　ミルクティー
夜（２１時ごろ）　ほしいも３切れ　ビッグプッチンプリン
夜（２４時ごろ）　あさりと菜の花のパスタ　缶チューハイ

定期的にやってくる大食いの波。
満ち足りた食事が取れなくて満腹感がないのが原因。。。
428 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 01:14:49 ID:BUWLzwjq
36 野郎 自営

朝　十穀米　牛肉と玉ねぎのけったん　お味噌汁（ほうれん草、油揚げ）
昼　辛来飯の銀座ニューキャッスルで蒲田と珈琲
おやつ　フレンチトースト　ミルクティー
夜　就寝(PM5-AM12)
429 ：優しい名無しさん：2006/02/14(火) 05:47:13 ID:TbbaYFPr
あさ　納豆、玉子、ウインナー、豆腐。
ひる　カップラーメン
ゆう　モヤシ炒め

明日は年金支給日やっとここまでこれた
430 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 05:52:44 ID:FudxXkU2
22　男　学生

朝　なし
昼　食パン　お菓子
夜　バイトのまかない（すき焼き）

夜メチャクチャうまかったー(*ﾟ∀ﾟ)=3
431 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 05:57:29 ID:OlDnXkin
32　野郎　建築職人

朝　納豆　ご飯　油揚げと豆腐の味噌汁　

昼　自作弁当　（貧乏だからｗ）

夜　自作シチュー　見切り品\50の出し巻き　ご飯　発泡酒500×2焼酎ロック3杯
432 ： ◆Muf3yy58PU ：2006/02/14(火) 12:12:06 ID:Eds53mwf
19歳♂不登校学生
夕：飯、菓子パン二つ、牛乳、芋を焼いたもの
深夜：おにぎり2つ、ポテトチップス、菓子パン3つ
朝：菓子パンひとつ、

みんなって人を食べたくなったことってないのかなあ?
433 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 12:34:34 ID:pzbzKf1H
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　マックでベーコンレタスバーガーセット
会社でおやつ　　ミルクティー　おかき　森永ウェル
夜　　ご飯　豆腐とわかめのみそ汁　肉じゃが　豚角煮　トマト　いちごナタデココゼリー

豚の角煮とゼリーは泊まりにきた彼のおみやげ。
肉じゃがは休みの日に作りだめしといたやつ。
434 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 12:49:29 ID:X2dvxxDi
32 ♀ フリーター

朝 昆布おにぎり マジフレ マジピー玄米茶

昼 昨日の夕食の残りで弁当

夜 生春巻き アボカドやサニーレタスのモ〇ナン〇ッグ風 納豆 ヨーグルト
435 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 13:13:52 ID:1MLVI+Fx
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
昨日
朝…ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ、ｶﾌｪｵﾚ(無糖)
昼…ﾋﾞﾙﾃﾞｨで、毎度のﾗﾝﾁ 夜…(ｽﾅｯｸでﾊﾞｲﾄ)ﾋﾞｰﾙ中瓶１０本、炒飯、ｳｲﾝﾅｰ
深夜…ﾁｬﾙﾒﾗ、焼きおにぎり

今日はやすみだ～！！
436 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 15:35:05 ID:WwAfrx7g
22女学生

朝:食パン6枚切り3枚(卵1個分ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ)
昼:食パン6枚切り3枚(卵1個分ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ)
間食:20円チロル2個
夜:大根生で、ところてん(三杯酢、黒蜜)
これから:ﾊﾞｲﾄなんで何か食すかも

玄米が届いた～明日から気合い入れよう
437 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 15:48:19 ID:rcLJunhG
18　女　学生

朝　牛肉コロッケパン、ビタミン剤
昼　賞味期限やばい野菜とかいれまくったクリームシチュー
夜　同じく賞味期限やばい野菜で何か作る予定・・

今度から野菜は買ってきてすぐ冷凍しよう・・
438 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 16:23:28 ID:58xJNtEG
32 ♂ サービス業
昨日
朝 寝てた
昼 キムチ鍋の残りにうどん
夜 ヨーグルト 納豆 鯖の塩焼き ご飯
今日
朝 寝てた
昼 ヨーグルト 納豆 卵焼き
夜 なに食べようかな～
本日お休み
オリンピック観てるから最近寝不足だ
439 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 17:18:23 ID:SndI98r2
一人暮らしだとどうしても外食やコンビニ弁当ばかりになるね。
てか、俺は電子ジャー？の類をもってないし、家のコンロは使えない状態で、
自炊できないんだけど、自炊した方がやっぱりお金かからずいいんだろうな。
それとも食パンの方がお金かからないかな？
440 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 17:32:03 ID:S8yRntz+

昼　味噌煮込みウドン（ネギ・鶏むね肉・カボチャ）
おやつ　桃ゼリー
夜　ご飯　マグロ煮　胡麻マヨ和え（こんにゃく・切干大根・チクワ）
　　　沢庵　味噌汁（昼の残り）
441 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 18:39:37 ID:4tZLYguG
23 ♀
朝 ｼｬｰｸﾘｰﾑ･ｺｰﾋｰ牛乳
昼 なし
夜 餃子･ご飯･わかめとあさりの味噌汁

手抜きしすぎだな･･･｡
442 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 18:53:33 ID:sPYKO6CJ
22 学生 ♀

朝 寝てた
昼 とろろそば
夜 カレー

ずっと気になっていたんだが、>>432さんみたいな名前の表示のさせかたってどうやってやればいいんだ？
443 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 18:59:38 ID:AW0Vahvg
介護 ♀ 31
朝 食パンにはちみつ ミルクティ
昼 きのこと野菜のオイスターソース炒めと酢豚弁当
夜 トマトと卵入り海老チリソース わかめ味噌汁 ごはん

>>441ｼｬｰｸﾘｰﾑﾜﾛﾀ
444 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 19:14:15 ID:8Muxx6+y
20　女　事務

朝　餅ふたつ
昼　そば　野菜スープ
夜　ご飯　ニラとモヤシの炒め物　玉蒟蒻

ニラのにおいは食欲を起こすね。

一人暮らし始めてから外食したことないことに気付いた。
がいしょくこわいよがいしょく
445 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 19:19:45 ID:a+nUcIUJ
21大学生♀

朝 ｶﾚｰ（前日の残り）
昼 ｶﾚｰうどん
夜 にくじゃがとﾍﾞｰｺﾝ･ｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ炒めといわしのつみれ汁（+白菜

>>439
ｷﾐにうちの炊飯器あげたいよー
まだ使って１年なのに同棲始めちゃって
しかもｶﾚｼが炊飯器にｺﾀﾞﾜﾘ持っててﾜﾀｼの出番ﾅｼ。。。
もったいないよー
446 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 20:03:36 ID:iwavB/0L
２４　女　会社員
朝　コンビニおにぎり、野菜ジュース
昼　コンビニおにぎり、パン
夜　ビール、寿司、おでん、カニサラダ、クッキー
447 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 20:09:31 ID:6BnKlU66
２７　雌　事務
朝　ヨーグルトはちみつ掛け　昨夜買った見切りの半額巻寿司
昼　昨夜買った見切りのたこ飯弁当
間食　楽天で買った、自分チョコ
夜　もやし、にら、卵とさつまあげで作ったお好み焼き
448 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 20:11:34 ID:q8ZypLMZ
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　わかめと豆腐の味噌汁　納豆　蕪のぬか漬け　春菊のナムル
昼　カレーライス
夜　ごはん　わかめと豆腐の味噌汁　卵焼き　蕪のぬか漬け　春菊のナムル

カレーを作ったらちょっと水気が多くなってしまった。
449 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 20:44:43 ID:BUWLzwjq
36 野郎 自営

朝　お茶漬け（十穀米、切り干し大根）
昼　煎餅x4　りんごx1　はっさくx1　Brendyまろやかモカブレンド
夜　十穀米　鯖みりん干し　お味噌汁（豆腐、ワカメ、油揚げ、白ねぎ）　冷奴
　　茹で野菜（ブロッコリー、人参＋カレーマヨ）　緑茶

今日は暖かかった～(*´∀`)
450 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 20:47:24 ID:aUVTPRZm
２３歳　女　学生
朝　目玉焼き　ご飯
昼　ツナおにぎり　菜の花の卵とじ
夜　友達の手作りチョコケーキ＆マフィン
451 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 20:57:07 ID:oRHH+fBO
19♂ 学生

ソーセージ×1本
452 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:10:46 ID:96NjQvss
25歳女

朝：納豆ご飯（半分ふりかけ）
昼：スーパの弁当
夜：うどんだけめいっぱい。
節約のためとおもっているが、
本当は作るのめんどくさい。
誰か嫁にもらってくれ。
453 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:14:19 ID:8b/Fl4tS
３３歳　男　会社員

朝・トースト１枚・ホットコーヒー
昼・会社の弁当
夜・のり弁当・アイス
454 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:27:06 ID:reVo0YeD
>>452
了解
本当にめんどくさそうなメニューだなw

２９会社員

朝　コーヒー
昼　会社で定食
夜　ネギトロと納豆とキンピラとごはん　とうふのみそ汁

本当は作るのかなりめんどくさい。
455 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:29:54 ID:Y/2IR5zs
32・男・塾講

朝：アップルパイ、カフェオレ
昼：ご飯、マグロ照り焼き、コンソメスープ、納豆
夜：タンタンメン、餃子、杏仁豆腐、緑茶
456 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:32:02 ID:zOsEIQC8
二十一歳♂

朝　納豆キムチ御飯
昼　生協の弁当
夜　別れた女からのチョコと現在仲のいい女からのチョコ
457 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:32:56 ID:qJ0yBFtU
22歳　学生　男

朝：チキンラーメン
昼：チキンラーメン
夜：チキn(ry
458 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:44:02 ID:AEWsJpRd
22　女　大学生

朝昼兼　納豆　ごはん
間食　菓子パン３個orz
夜　ごはん　トリ竜田揚げ　プチトマト９個
パン屋でいっぱい買ってしまた
459 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:44:18 ID:Fk5bbsy7
28歳　男
朝　コーヒー
昼　スパゲッティー
夜　焼きじゃが、焼酎

ジャガイモに切り込みいれて
オーブントースターに入れとくと
ヤキジャガになると
つい最近知ってはまっているお
460 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 21:51:09 ID:0NTiXdj5
　　たれ流しラジオ　　　　
http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1139917324/

ハロプロの曲いっぱいかかるよ( ＾ω＾)
楽しいからみんなで一緒に聞こうよ
461 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 22:08:57 ID:I9KcjbxY
47♂ エンジニア(リーマン) 離婚2ヶ月半

2006.2/14
朝：野菜サラダ カレーうどん(大辛) コーヒー
昼：ペッパーライス（さいころステーキ＆ハンバーグ定食 今なら目玉焼き付 ライス大盛り）
夜：八寸（冷やしﾄﾏﾄ,味噌大蒜,ｺﾞﾙｺﾞﾝｿﾞｰﾗ 沢庵）加茂鶴純米 もずく温スープ 鯖みりん干し ごはん
浅蜊味噌汁

パンとうどんがやっと終わって4日ぶりにごはん炊いた．
462 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 22:09:32 ID:w2Qt1ndL
24、フリーターのようなもの

朝　食パン2枚+マーガリン
昼　食パン4枚+イチゴジャム
夜　米1合+もやし炒め100g
463 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 22:22:39 ID:GLmtjchE
35歳♀事務

朝：スーパーで買ったサンドイッチ、ヨーグルトブルーベリーソース
昼：自作弁当（ニシン棒煮、ソーセージカツ、キンピラごぼう、プチトマト、卵焼き、白飯海苔弁仕様）
夜：スーパーで買った中華弁当（春巻き、酢豚、フヨウハイ、他）

お弁当の中身が昨日と同じだけど間違ってはいない。今日は疲れた・・
464 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 22:23:06 ID:bT9U01Pc
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：パン（ﾋﾟﾘｶﾗｳｲﾝﾅｰののったやつ）
昼：のり弁
夜：おにぎり

料理する気しない。
465 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 23:07:00 ID:jrvoqdG6
女　29　事務

朝　なし。なぜかいつものコーヒーいれるの忘れた。
昼　ご飯。玉子味噌。きんぴら。牛乳。
夜　ご飯。みそ汁。ウインナー。
今　梅酒。野沢菜。スルメ。

野沢菜って久々に食べた。うまい。
466 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 23:09:21 ID:z42EQwVJ
３７／男／ＳＥ

朝：お茶漬け
昼：おにぎり、みそ汁
晩：雑穀入りご飯、湯豆腐、ゆでブロッコリー、いんげん胡麻和え

胡麻和えは閉店間際のスーパーで￥１４３→￥１００でした。
467 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 23:22:40 ID:wQdR8FHU
19歳 女 学生
朝 イチゴジャムをぬった食パン1枚、野菜ジュース
昼 菓子パン3個
間食 チョコ何個か
晩 カレーライス、レモンジュース

昼食に菓子パンというのを止めたいと思いつつ
ほかに安上がりなのが思いつかないのでやめられないorz
468 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 23:32:59 ID:iMWkQHkK
22　男　学生

朝　なし
昼　食パン
夜　キムチチャーハン　味噌汁（インスタント）　納豆
間　カツサンド　お菓子
469 ：774号室の住人さん：2006/02/14(火) 23:54:40 ID:mFBTjzML
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　懐中汁粉（いただきもの）
昼　ガーナチョコレート１箱・ポンジュース
夜　鮭鍋・ごはん・鰻（いただきもの）・糠漬け
おやつ　ＤＢＷＣ２枚（大猿ベジータ・悟空＆ギニュー特戦隊）

明日は鍋の残りと雑炊で決定だなー。
470 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 00:00:29 ID:/N4hFkFZ
３６歳おんな会社員（ガスなし）
朝　レトルトのお粥（無印のやつ）
昼　バゲットにハムチーズ挟み
間　みかん　バナナ
夜　うどん玉にキノコと白菜のせて卵も入れて煮込みうどん風
　　みかん

早く週末にならないかなーってまだ火曜だよ…orz
471 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 00:28:26 ID:UFJ5y7Z2
職業婦人

朝　じゃがりこ四本
昼　イタリアンバイキング
夜　ハムサンド　きのこと生野菜のサラダ
472 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 00:43:03 ID:5UZME1eq
２６　男　公務員

朝　カフェオレ
昼　味噌ラーメン　ヨーグルト
夜　スクランブルエッグとウインナー

やっと給料日だー
473 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 01:29:36 ID:hJiS+++3
>>415どうもです！
>>418魚の漢字は難しいですね。

21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 白米一合も…（納豆、ﾊﾞﾀｰ、醤油）味噌汁（白菜、ﾓﾔｼ、里芋）ｺｰﾋｰ
昼 おでん（もろもろ）茶飯、一夜干し、味噌汁、ｺｰﾋｰ
夜 ﾏﾝﾁｬｰ、ｴｽﾌﾟﾚｯｿｼｪｲｸ、ﾁｮｺ

ｸﾘｽﾏｽだとか正月だとかﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝだとか恋人達のｴﾃﾞﾝだとか。
落ち込む。
474 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 05:01:10 ID:kolA10It
２２　女　大学３年＠就活中→SE志望

朝：忙しくて食えず
昼：忙しくて食えず
間：ｷｬﾗﾒﾙｶﾌｪﾗﾃ半分（適当に入った喫茶店があまりの値段の高さに驚き）
夜：飲み会→ｻﾜｰ何杯か・大根ｻﾗﾀﾞ少し・砂肝とﾆﾝﾆｸの芽炒め少し・軟骨のｶﾗｱｹﾞ少し
帰宅後：おでん（大根・つみれ・牛ｽｼﾞ）

新宿を爆走した。

筆記試験２社通りました!!次は面接です!!
数打ちゃ当たるな・・・orz
475 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 05:33:59 ID:V8WBdQZS
SEは終電までの残業が多くて一年たたない間に
半分以上は辞めていく職場ですよ
それでもやりたいですか？
476 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 10:03:56 ID:WbGYYUvV
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　ナスとベーコンのトマトソースパスタ（中盛り）
会社でおやつ　森永ウェル　ガーナチョコレート　ノワール
夜　　オムライス　じゃがいもと玉ねぎとしめじのコンソメスープ　水菜とベーコンのサラダ　みかん

オムライスにデミグラスソースかけたらちょっとしょっぱすぎた。
477 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 10:11:42 ID:wSIMkkzE
ネカマが集まるスレはココですか？
478 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 10:39:06 ID:zzBE5tGG
２１歳大学生 朝 なし 昼 なし 夜 なし 残金８０円 なんか終わった感があるね
479 ：優しい名無しさん：2006/02/15(水) 14:27:25 ID:i9JQTB3x
あさ　納豆定食
ひる　サンドイッチ
ゆう　豆腐とお肉

やっと年金が入って楽になった。
480 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 14:48:39 ID:b1owJaZN
25歳 女 SE

朝 ダイエットクッキー
昼 サラダ コーンスープ パン(レモンカード塗って)
夜 シェパーズパイ オニオンスープ ビール
481 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 15:38:17 ID:DOBLLZFd
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
昨日

朝…寝てた
昼…まだ残ってる鰤大根、きのこｸﾘｰﾑｽﾊﾟ
夜…行きつけの焼鳥屋で、ﾋﾞｰﾙ、ﾜｲﾝ、ｳｰﾛﾝ杯、焼き鳥４本、もつ煮

　　
482 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 18:05:22 ID:MwapEwoF
20 大学生 女

朝＊ご飯 お味噌汁 きゅうりとわかめの酢の物 納豆オムレツ
昼＊4種のチーズなんとか アーモンドキャラメルラテ(エクセルシオール
夜＊ホールトマトとブロッコリーと人参と鶏肉を煮込んだもの(自作

食べるの怖い･･･(´・ω・)
483 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 18:09:19 ID:j8MS/Apr

朝　抹茶のど飴
昼　おかゆ　胡麻マヨ和え　マグロ煮　沢庵
おやつ　チクワ
夜　中華風雑炊（卵２個　鶏むね肉　白菜）沢庵

484 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 18:13:50 ID:7gwfO9wE
22女学生

朝昼:玄米ご飯、りんご小1
中国産栗、きんぴらごぼう
夜:卯の花(お椀1)
かわはぎﾛｰﾙだとか魚おつまみ大量
お茶、ｲﾝｽﾀﾝﾄカフェラテ
間食:ﾐﾝﾃｨｱさくらんぼ

おから一袋使ったらありえん量にふくらんだ…
今度はｸｯｷｰに使ってみよう。
玄米ウマイ。想像以上(土鍋炊きです)
485 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 19:35:43 ID:k8t+ZQdu
20　女　事務

朝　餅二つ
昼　春雨スープ（カップ麺）　玉蒟蒻
夜　ご飯　鳥の照り焼き　卵と玉葱の中華風スープ
486 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 19:55:49 ID:Mm5x4Ycz
>>475
シーーーーッ!!
少しでも人増やして、少しでも楽になりたいんだから黙ってて。
487 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 19:56:06 ID:Qk+SwYWg
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　８枚切りトースト１枚
昼　ＤＢＷＣ２枚（ナッパ・悟空＆ラディッツ）
夜　卵雑炊

今日は疲れた……。もう寝る。
488 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:18:56 ID:lQ/l5ng9
２６歳 会社員
朝 蒸しパン 麦チョコ 茎わかめ
昼 焼き芋 シュークリーム いよかん二個
夜 小魚のみりん干し ワサビ醤油でアボガド 茎わかめ かりかり梅
自炊する気が全く起きない…ダメ人間だー
489 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:21:00 ID:d6MLSH+j
21女　事務
朝　ホットミルク
昼　卵雑炊　大根３分の１　シーチキン　きゅうり１本
夜　千代田の弁当
490 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:39:43 ID:b8NY0zCE
24 女　人事

朝　やきいも、野菜ジュース
昼　甘エビ鮭丼
夜　トリュフ3コ、クッキー、パウンドケーキ

お菓子たくさんもらったヽ( ^ё^)ノ
491 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:41:09 ID:RBv6zaZa
36 野郎 自営

朝　トーストx2　苺コンフィチュール　いんちきスパニッシュオムレツ　ミルクティー
昼　日清カップラーメンBIGイタリアン
夜　きつねうどん　ほうれん草の胡麻和え
おやつ　煎餅x4　はっさくx1　ローソンで見つけたインスタント抹茶ラテ

イタリアンは・・・まぁ企画モノだな。
492 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:42:05 ID:kolA10It
２２　女　大学３年＠就活中→SE志望

朝：なし
昼：ﾁｮｺ１個・ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
間：蒟蒻ｾﾞﾘ
夜：ﾁｮｺ１個・野菜ｽｰﾌﾟ

＞４７５
ｱﾘｶﾞﾄ。
大丈夫です。
493 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:45:05 ID:1kMAKWCY
２３歳　女　学生
朝　ご飯　目玉焼き　刻み昆布
昼　中華ランチ（唐揚げ、エビとブロッコリーのチリソース、サラダ、
　　ご飯、スープ、杏仁豆腐、コーヒー）
夜　ご飯　マーボー茄子春雨入り

ランチ、値段の割りにボリュームあって美味しい。
494 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:47:11 ID:75uzn8Fu

　 　　　　　　　　　∩─ー、
　　　　　　　　　／　●　、_ ｀ヽ
　　　　　　　　/　　(　●　 ● |つ
　　　　　　　　|　　／(入__ノ 　 ミ
　　　　　　,.-'''' 、　(＿／　　　 ノ''-.,
　　　　　（　,i'。'゛＼＿＿＿　ノ゛゛''i,　　）
　　　　　.| ゛-..;;＿'' ο　''''',, ''＿,,..-'゛.|
　　　　　 l,　　　　￣￣￣￣　　　　.|
　　　　 　 'l,　　　　　　　　　　　 　,/
　　　　　　　＼　　　　　　　　　 ／
　　　　　　　　 ゛l'-、..,,,,,,,,,,,,..,、-'l゛
　　　　　　　　　゛'-、..,,,,,,,,,,,..、-'゛

　l三三三三三三三三三三三三三三三三三|
　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　熊丼（並） \1280　
495 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:47:58 ID:ZUIPxWAt
味噌男
朝　なし
昼　ハンバーグ定食
夜　麻婆豆腐
蛋白質とって運動しても体の前面に筋肉がつかない、こりゃプロテインかな。。。(´･ω･｀)
496 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:50:54 ID:75uzn8Fu
24　女　販売

朝）りんご黒酢ジュース
昼）お弁当/鳥飯　塩鯖　から揚げ　玉子焼き
夜）ハンバーグ　ツナサラダ　お味噌汁　ミートスパ

夜ご飯　今作ってるお
497 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:54:18 ID:YjRoo1jD
２３男求職中

朝　寝とった
昼　カレールー＋フランスパン＋麺
夜　カレーライス　ホタルイカ佃煮　ビール


外出て働くより主夫の方が向いとる気がしてきた
でも働く、働かねば
498 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 20:59:08 ID:ld4sLa1+
19歳　♀　大学生

2月14日
朝:ご飯
納豆
みそ汁

昼:ペペロンチーノ
サラダ
木苺ババロア

間食:スタバのキャラメルマキアート

夜:コンビニのパスタサラダ


2月15日
朝:寝てた

昼:味噌ラーメン

間食:スタバのランバフラペチーノ

夜:豚汁
たこ飯
もやしのナムル

14日の昼から今日の午後まで､遠距離の彼とﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰﾄだった｡ ２日連続でｽﾀﾊﾞ(･ω･*)
499 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 21:08:57 ID:CccIBxIT
さぼりーまん＠残業中

朝 なし
昼 立ちそば＋生卵
夜 たぶんなし

ここの書き込みを見て相方なしの人間の書き込みがかなり多いことがわかった。


500 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 21:26:06 ID:vKgvlKPY
２６ 男　公務員

朝　ご飯　味噌汁　納豆
昼　おにぎり×２　味噌汁
夜　飲みの席でおつまみ少々　ネオバターロール２個

明日は頑張る。
501 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 21:35:05 ID:JNOY7O57
25女会社員　

朝　雑炊（わかめ、水菜、鶏肉、白菜） 暖めたポカリ
昼　自作弁当（ごはん、野菜ふりかけ、南瓜煮物、金平牛蒡、ほうれん草入卵焼） 緑茶
夜　大根おろしとねぎと水菜と豆腐と細かくした蕎麦少しを入れて煮たスープもどき
　　暖めたポカリ、みかん

胃腸風邪からようやく自炊できるぐらいに復帰。
一人暮らしでの風邪は本当に涙が出そうだった。
皆さんお気をつけて。
502 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 22:11:02 ID:I6OTHx+1
28女　営業事務

朝　飲み物ﾃｷﾄｰ
昼　自前弁当（菜ﾒｲﾝ）＆肉まん＆杏仁豆腐（自前）
夜　白菜としいたけの味噌汁（月曜日からｺﾚばっかり）、納豆＆めかぶ

最近、味噌汁ﾌﾞｰﾑ。味噌汁に入っているお揚げがたまらない！
503 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 22:16:24 ID:TL1d/SAM
２３歳　看護師
朝　パン２枚　昨日の残りのキャベツとハムのクリームスープ
昼　社食
夜　車校終わった後ダイエットペプシだけ

もうすぐ車校も終わる。やっとまともに家事と睡眠が出来る・・・。
504 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 22:17:41 ID:2xf+YSF2
22　女　大学生

昼　パン屋で買った海老マヨパン　ﾐﾆﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝﾊﾟｲ
間食　アジア麺(フォー)　パキッツ
夜　キャベツと納豆のお好み焼き

海老マヨパン本当に美味しくなかったorz
自炊嫌だ。このスレの誰かの家に食べに行きたい
505 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 22:50:47 ID:GMHDmROc
35歳♀事務

朝：ベーコンエッグトースト、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：自作弁当（ニシン棒煮、鶏唐揚げ、タラの芽の天ぷら、煮豆、プチトマト、白飯海苔弁仕様）
夜：ビーフシチュー（牛肉と野菜山盛り）、キャベツと明太子のサラダ、
　　アンチョビバターとトマトソースのトースト

疲労のあまり帰宅後小一時間横になってからご飯の支度。
シチューにあり得ないぐらい野菜投入。食事を終えてなんかこう、ホッと安心する。

>>504
ウチで良ければいつでもｗ
でも自分で作ったものの良さってあるかも知れないと思うよ。
「自分で作ると美味しいね」という、小学校の調理実習なみの認識だけど（私の場合は）。
506 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 22:58:43 ID:3/Hxg+Hu
38　男　職なし金なし女なし

朝　食パンにスライスチーズ
昼　カップラーメン、カロリーメイト少々
夕　パックのご飯に海苔の佃煮、コンビニ白身魚のフライ、コンビニ大学芋
夜　ポテコ（スナック菓子）、昨日もらった義理チョコ少々

結局、義理チョコも貴重な栄養源ということで。

507 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:05:39 ID:Py5vG9tp
47♂ エンジニア 離婚2ヶ月半

朝：ごはん 納豆 卵かけ コーヒー
昼：出先でただ弁当（トンカツ サラダ 焼鯖 煮物 南瓜天 蓮根天 ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ おしんこ ごはん オレンジ みそ汁）
夜：八寸（冷やしﾎｰﾙﾄﾏﾄ,味噌大蒜,ｺﾞﾙｺﾞﾝｿﾞﾗ 沢庵 缶ﾍﾞﾋﾞｰｺｰﾝ）加茂鶴純米 ごはん 生味噌汁

どうも天ぷら，フライ系は作る気がしない
508 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:08:09 ID:MEI2sDOe
32・男・塾講

朝：ミニロールケーキ、ミルクティ
昼：ご飯、鮭塩焼き、納豆、コンソメスープ
夜：ご飯、豚の角煮、なめこ味噌汁、たくあん、野菜ジュース

久しぶりに、なめこを食べる。
509 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:18:56 ID:75uzn8Fu
朝）
／■＼　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　
　　　　　　（　´∀｀）
　　　　　　（ つ　 つ　

昼）
／■＼　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　
　　　　　　（　´∀｀）
　　　　　　（ つ　 つ　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　
　　　　　
夜）
／■＼　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　
　　　　　　（　´∀｀）
　　　　　　（ つ　 つ　
510 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:30:42 ID:rcttC5z1
２２　♀　フリーター

朝　食べてない
昼　おにぎり　コロッケ　里芋のそぼろあんかけ
夜　とりめし
511 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:40:20 ID:AHIk1B2N
>>499
ここって一人暮らし板だよね？
512 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:46:45 ID:DOBLLZFd
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝにｹﾁｬｯﾌﾟとﾁｰｽﾞを乗せたのと同じくﾂﾅﾏﾖを乗せて焼いた物
昼…ﾚﾝｼﾞでﾁﾝのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ
夜…ご飯、鱈と豆腐の澄まし汁、肉団子、ﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮（ﾁｰｽﾞ乗せ）

彼氏が昨日から来てたから夜ご飯は頑張った！
また明日から仕事だ…ﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮はﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽで作れるから簡単だょ！
513 ：774号室の住人さん：2006/02/15(水) 23:59:03 ID:hJiS+++3
>>479本当に良かったですね。

21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 味噌汁（白菜、椎茸、里芋）玄米ﾒｰﾌﾟﾙﾃｷﾋﾞｽｹｯﾄ？

昼 浸け麺、春巻、ｻﾗﾀﾞ、ｺｰﾋｰﾆﾊｲ、ｾﾞﾘｰ

夜 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｰｽ
間 ﾁｮｺ多量、おかき

ｱﾒ降って地固まる
514 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 00:15:17 ID:91rVZHb2
職業婦人

朝　ジャムつきパン
昼　ハムサンド、チーズサンド
夜　３０品目弁当
515 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 00:21:53 ID:4Fg31WeL
朝バナナ
昼おじやと伊予かん
夜うどん
間食に欲しい芋とポテチとチョコ
そんな食ってないのに太るのは炭水化物に偏ってるからか
炭水化物デブ････
516 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 00:59:34 ID:q+PsxD3B
３３歳／男性／会社員

朝：カレーパン、牛乳
昼：野菜炒め定食、はちみつ黒酢
夜：からあげ弁当、白菜の浅漬け、麦酒２本
517 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 02:06:40 ID:RzSzmjpv
32 ♂ サービス業
朝 寝てた
昼 鮭の塩焼き 納豆 ご飯 ヨーグルト
夜 うどんに卵入れた
>>499
年末に９年付きあった彼女と別れたから相方いない(・ω・)
モーグル男子決勝おもしろい
518 ：517：2006/02/16(木) 02:24:02 ID:RzSzmjpv
最後の選手かっこいい(*´Д｀)
519 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 02:27:33 ID:dtk73Gu8
17♂フリーター
朝ヨーグルト
昼パン+チーズ
夜ソフトクリーム

肉嫌いだったけどさすがに最近肉食べたい　寝よ
520 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 03:32:16 ID:pXYmV5wb
21 フリーター 女
朝 寝てた
昼 ベーコン＋目玉焼き ほうれん草のおひたし ご飯　カップスープ ヨーグルト 野菜ジュース
夕方　ドトールで紅茶
夜 鯖の味噌煮 ほうれん草のおひたし 味噌汁 ご飯 野菜ジュース
夜食 ヨーグルト


健康的です(´･ω･`)
521 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 07:05:56 ID:utjL4Ofz
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　わかめと豆腐の味噌汁　納豆　蕪のぬか漬け　春菊のナムル
昼　カレーライス
夜　飲みに行った。しめにラーメン

１０年ぶりに学友に合いました。
522 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 09:54:42 ID:mAmTUwc+
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　カニチャーハン　カニのみそ汁　鶏唐揚げ2個　餃子2個
会社でおやつ　ミルクティー　チョコ2個　うまい棒コンポタ味　トマトプリッツ
夜　　炊き込みご飯　豆腐とわかめのみそ汁　肉じゃが　大根と水菜のサラダ　みかん

>>517
モーグル男子おもしろかったね！
あんなに迫力あっておもしろい競技だと昨日初めて知りました。
523 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 12:15:07 ID:CGJKUxZf
２２才♀
昨日
朝　　お茶
昼　　豆乳､昆布茶
夜　　お酒とお茶大量
今日
朝　　なし
昼　　昆布茶
夜　　未定(たぶんお酒)
　
最近食べるのが面倒臭くて水分ばかりです
４日に一度まともに食事とってますが…
164㌢50㌔から→45㌔に減量しました
524 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 15:24:35 ID:MehwDqlM
22　男　学生

朝　なし　
昼　食パン　牛乳
夜　あんかけうどん　サラダ　豆腐スープ
525 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 16:00:07 ID:qhAXfghd
20 女 大学生

朝＊納豆ご飯 ほうれん草のおひたし ごぼうと人参のきんぴら お味噌汁
昼＊ご飯 れんこんのきんぴら バナナ(＋ヨーグルト) りんご
夜＊野菜スープを作る予定 明日消費期限の鶏肉いれよ･･･
526 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 17:01:23 ID:POIjEwla
自営♀
14日
深夜：アラビアータ、具だくさんのお吸い物（みすず豆腐、チンゲンサイ、大根、エリンギ）
朝：食べたくなかった。
昼：アラビアータの残り小、クコ入り雑穀ご飯、レタスサラダ（マヨ）、
具だくさんのお吸い物（みすず豆腐、チンゲンサイ、大根、エリンギ）
間食：ド〇ール＞ミラノサンド（サーモン、ツナ、レタス）アイスコーヒー、モカ・ショコラ？
夕：なし
夜食：Ｍ〇Ｍ＞お握り（すじこ、じゃこ）サーモンサンド（チーズ、レタス）、
美肌生ジュース、Ｔ〇Ｃグレフル？

15日
朝：食べたくない。
昼：カレーライス（レトルト）半分、具だくさんのお吸い物（みすず豆腐、チンゲンサイ、大根、エリンギ）
夕：レタスサラダ（マヨ）、豆乳パン、カレーライスの残り
深夜：３エ〇＞カップカツ丼、ポトフ、
赤ワイン2、紅茶、メンチカツ、レタスサラダ（Ｂックシェフ玉葱醤油ドレッシング、マヨ）

＊ポトフはもの凄く塩分がきつかった。
食事が乱れ過ぎ…；
527 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 17:17:42 ID:LIPwbEk8
23歳　女　会社員（事務職）

朝　おにぎり2個、野菜ジュース（席メシ）

昼　自家製弁当（麦雑穀ご飯、じゃことわかめの豆腐ハンバーグ
　　　　　　　　信田煮もどき、鶏唐揚げ、小松菜と油揚げの煮浸し）

晩　麦雑穀ご飯、水菜と油揚げと鶏団子のスープ
　　ニラとキムチのチヂミ

レシピのレパートリーもっと増やしたい・・。
528 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 17:29:55 ID:F141QPAI

朝　バナナ
昼　ご飯　アジ丸干し　沢庵
夜　味噌味雑炊（キャベツ）アジ丸干し　沢庵

529 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 17:46:07 ID:28NXRUh8
24才　男　会社員
朝　なし
昼　社食で坦々麺とﾁｬｰﾊﾝ
夜　なし

自炊やる気起きない
530 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 18:13:10 ID:9bQxoT03
無職　年金暮らし

あさ　豆腐に味噌汁
ひる　カップラーメン
ゆう　焼肉　さけ
毎日食いたいものを買ってきてる。　
531 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 18:54:03 ID:oSywlqus
２２　恩名大学３年＠就活中→SE志望

朝：ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ２杯
昼：ﾁｮｺ２個
夜：「野菜１日これ一本」てｼﾞｭｰｽ・おでん（大根・蒟蒻・牛ｽｼﾞ）

純粋な疑問。

SEはそんなに大変なの？

と、少々気にかかっている小心な女orz
532 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 19:01:04 ID:VgKbFLXM
24男 自営業
朝 コーヒー
昼 天ぷらうどん
夜 ラーメン チャーハン 水餃子
533 ：25 会社員：2006/02/16(木) 20:00:05 ID:zI+bTYuK
朝 喫煙
昼 柿ピー
夜 柿ピー
ちなみに休日。
534 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:19:32 ID:bfx0xFyL
３０歳　男　フリーター

朝　カレーライス
昼　ごはん　味噌汁　目玉焼き　春菊のナムル　ホウレン草のおひたし　ミニトマト　蕪のぬか漬け
夜　ごはん　味噌汁　焼き魚（サバ）　ホウレン草のおひたし　山芋

この前の自分の書き込み、字を間違っていたわ。国語勉強しないと。
535 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:22:42 ID:NaU4aW9c
36 野郎 自営

朝　総菜コロッケのサンド（食パンx1、ほうれん草のソテー）　ミルクティー　ヨーグルト
昼　トーストx2　総菜コロッケx2　千切りキャベツ　野菜ポタージュ（レトルト）
夜　十穀米　納豆　塩ちゃんこ鍋

うぁぁ、目民しヽ。
536 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:29:21 ID:uhE5ziXf
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ２切れ、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ、昨日の鱈と豆腐の澄まし汁
昼…やっぱりﾋﾞﾙﾃﾞｨ
夜…早く食べないとﾔﾊﾞｲ鰤大根、かき揚げ丼（予定）

今やっと帰り…みんな私に仕事押しつけ杉。
537 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:30:05 ID:RjtQDS/D

朝　ゆうべの食べかけドーナツ（４分の一くらい）
昼　エビグラタン
夜　冷凍モツ煮込み

我ながらなんだこりゃ？
538 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:35:00 ID:0k+rvwO4
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　スイスロール１本
昼　８切トースト１枚・昨日の残りの卵雑炊茶碗半分・納豆
夜　ほうれん草カルボナーラ・鮭とオニオンのピクルスサラダ・サイダー

カルボナーラはずっと食べたかったから倖せ、倖せ。
この間のバレンタイン製作の余りの生クリームを使用。
揚げ鍋を買おうか本気出して検討中。
539 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:38:46 ID:5hmFpSbe
35歳♀事務

朝：ベーコンエッグトースト、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：自作弁当（ニシン棒煮、卵焼き、煮豆、イワシの竜田揚げ、プチトマト、白飯海苔弁仕様）
夜：ビーフシチュー（牛肉と野菜山盛り）、キャベツとローストビーフのサラダ、
　　アンチョビバターとトマトソースのトースト

冷蔵庫／冷凍庫の中が大分片付いてきた。ビーフビーフになったけどさorz
540 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 20:38:59 ID:wqmEXOK6
18 女 大学生

朝　トースト1枚(6枚切り)、ビーフシチューの残り、モヤシとハムと胡瓜のサラダ
昼　ご飯、マーボー豆腐
夜　ご飯、マーボー豆腐、キャベツの味噌汁、ぶりの照り焼き

最近食生活を見直し中。
541 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:12:58 ID:apnDk8Dz
２３歳　看護師

朝　パン２枚　ココア　源氏パイ
昼　イタリアンチキンサンド　アイスティー　フライドポテト
夜　餅２個　残りのクリームスープ

卒検前の見極めもらった～(*´∇｀*) 火曜日卒検がんばろう。
542 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:14:54 ID:dNE759ZW
33　OL　

朝・・・大根おろし、納豆、ご飯
昼・・・きのこのマリネサラダ、砂肝のしょうが煮　明太子おにぎり
夜・・・ふろふき大根、トマトとしらすのサラダ、ひじきご飯

おやつ・・・ショコラパブリックのフィナンシェ

寝る前はホットミルク・・・
（太る・・・・太る・・・）

無いと眠れない・・・
543 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:18:50 ID:I9K7ARvz
♀　
朝･･･飲むブルベリーの酢
昼･･･鴨せいろ蕎麦
おやつ･･･団子
夜･･･南瓜のスープ、蒸ブロッコリ、玄米ご飯、アボガド納豆、キムチ
黒蜜寒天、チョコをちょこっと
やっと胃が落ち着いてきた
544 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:35:47 ID:NEiHV/SY
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 ﾁｰｽﾞとﾏﾖのﾊﾟﾝ、甘食（二つ共にｺﾝﾋﾞﾆ）、味噌汁（白菜、椎茸、里芋）茶

昼 銀鱈粕漬、ちょいとした煮物、味噌汁、ｺﾞﾊﾝ、もずく、ｺｰﾋｰﾆﾊｲ、ｱｲｽ

夜 肉まん、茶
ﾎﾟｰﾙｽﾐｽの財布買う。絶対妥協しない。絶対長く使う。
545 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:42:09 ID:n8//sykD
２４　女　事務

朝　なし
昼　コンビニおにぎり、コンビニピザパン
夜　キムチ鍋　鳥のなんこつあげ、大根サラダ、焼酎お湯割り、ビール、手羽先からあげ
546 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:44:24 ID:OQUCsHik
26　　国家ｺｳﾑｲｿ

朝：おにぎり1個

昼：野菜ジュース

夜：パン６枚、コーヒー牛乳

547 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 21:46:57 ID:7UuFgc1d
２６　男　公務員

朝　ご飯　味噌汁　納豆
昼　おにぎり（ゆかりご飯）×２　味噌汁
夜　焼きそば　コンソメスープ　ポテトサラダ

夜の三品、ほとんど材料が一緒だった。。
昼のお弁当をもっとちゃんとしたのにしたい。
548 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 22:13:09 ID:wxJr44NJ
47♂ エンジニア 離婚2ヶ月半

朝：ごはん 納豆 海苔佃煮 コーヒー
昼：松屋 豚丼並 豚汁セット（生姜大盛り）
夜：八寸（缶ﾎﾜｲﾄｱｽﾊﾟﾗ,味噌大蒜,ｺﾞﾙｺﾞﾝｿﾞﾗ,沢庵）じゃがバター（ﾒｰｸｲﾝLLx2）赤ﾜｲﾝ1/2ボトル

納豆はまぜるほどうまくなるらしい
ttp://www2.odn.ne.jp/shokuzai/natto.htm
549 ：774号室の住人さん：2006/02/16(木) 23:38:35 ID:MpVxoJEd
33 ♀ サービス　休み

朝 寝てた

昼 4個入りのチョコ入り菓子パン2個
ブルボン バームロール3個

夜 塩焼そば（もやし、豚コマ）

こんなジャンキーな食生活だと
風邪もなかなか治りませんな。
550 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 00:01:02 ID:OL8QJozA
職業婦人

朝　たまごかけご飯
昼　弁当(ご飯　ハム　胡瓜　叩きごぼう　スナックえんどうの味噌炒め)
夜　カレーパン　ピザパン　オニオンブレッド　コーンスープ
551 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 00:03:25 ID:fic2rYmw
22　女　大学生

昼　カルヴォナーラ　
間食　りんごこんにゃく飲料　パキッツ
夜　ごはん　トリ竜田揚げ(惣菜)　ミニトマトにゆで卵を和えたマヨをかけて

焼き魚食べたい(´・ω・`)　
552 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 00:35:56 ID:q9WSMP9w
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　カツ丼。牛乳。桃ヨーグルト。
夜　カレー。もやしとちくわの煮物。牛乳。桃ヨーグルト。

なんだかお腹痛い。寝れば治るかな。お休みなさい。
553 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 01:03:02 ID:E7UJ57gK
２３・女・無職

夜・鍋と米と菓子
554 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 01:40:24 ID:/k8H65V8
女　２２　フリーター

昼　牛乳　カップケーキ
夜　塩らーめん
夜中　コーラ　チーズバーガー　デニッシュパン　からあげくんレッド
555 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 02:36:04 ID:JwmNPjMY
32 ♂ サービス業
朝 ヨーグルト
昼 ワカメスープ ご飯 卵焼き ウインナー焼いたの５本
夜 食欲無かったので無し
フィギュアスケート男子決勝最後まで観ていられるかな
高橋選手ラストの演技だからきっついｗ
>>522
こういう機会じゃないと観れないからね～かなり面白かったｗ
>>541
頑張れ～落ち着いていけば合格するｗ
556 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 09:08:25 ID:6caYftPN
３６歳おんな会社員（ガスなし）
15日
朝　お茶とバナナ
昼　発芽玄米弁当（買った）
夜　創作和食系で接待飲み会（される方）
16日
朝　水飲んで吐く(⊃д`)
昼　水　まだ気持ち悪かった(´Д｀)
間　スイートポテトのスポンジケーキみたいの一口
人身事故で電車が止まり、電車の中でまた気持ち悪く…
夜　玄米おにぎり半分

まだ気持ち悪いよ。
週末は休みたいが姪をTDLに連れて行く約束をしてしもた。
557 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 10:04:37 ID:jRyZ0n9S
>>556
お大事に～

28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　カキフライ定食
会社でおやつ　トマトプリッツ　飲茶楼　森永ウェル　チョコレートケーキとどら焼き一口ずつ
夜　　キムチうどん（大根、白菜、水菜、ベーコン、豆腐、卵入り）　チーズ
寝る前　　母の漬けた梅酒をお湯割りで

ケーキとどら焼きは会社のライターさんが取材で使ったやつを一口くれた。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
残り物で作った夜のキムチうどんうますぎ！
体にもよさげだし。
558 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 10:16:43 ID:TNt9Q8bY
今日はトマトソースに豆とコーンを入れ、茹でたパスタをぶち込んだ
味付けは塩だけ　コレがかなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
559 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 16:45:05 ID:QVsy4BC6
さぼり～まん

朝 コンビニの惣菜パン＋缶コーヒー
昼 マックで10分
夜 パスタ茹でてオリーブオイルと胡椒だけで味付け＋カップスープ

夜は久々に日付が変わる前に帰れたので自炊しようと思ったら何も材料ないでやんのｗ
今日はもっと早く帰れそうだ。普通のカレーが食べたい・・・

>531
SEっていってもいろいろな分野あるから・・・・

560 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 17:25:15 ID:AckceYN9
37 女　販売

朝　お茶碗でカレー
昼　ベーグル1つ
夜　まだまだカレー

明日はまだ残ってる予定のカレーで
カレーうどんかな...
561 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 17:35:37 ID:QVsy4BC6
>560
ｶﾚｰｳﾗﾔﾏｼｽ
562 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 17:49:17 ID:DcPLVrlV

朝　バナナ２本
昼　バナナ２本
夜　温かいウドン（白菜　落とし卵２個）
563 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 18:47:51 ID:DsM7Ebhj
36 野郎 自営　　男子フィギュア見て寝不足(ﾉД`)

朝　トーストx1　コロッケx1（総菜）　野菜ポタージュ（レトルト）　ヨーグルト
昼　きつねうどん
夜　十穀米ポークカレー　水
おやつ　GODIVA　ゴマ煎餅　Brendyまろやかモカブレンド

今夜はカレーシンクロ率が高いようで。
564 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 19:34:20 ID:fHFUn3uA
20　事務　女

朝　餅二つ
昼　スパゲッティミートソース
夜　ご飯　卵スープ　ニラとモヤシとピーマンの炒め物

朝から眩暈が酷い。
食欲ないけど食べないとと思うとたくさん食べて気持ち悪くなっていいことないなぁ

オリンピックが見たいけどテレビがありません
565 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 19:36:21 ID:yCW5jqPN
25 会社員　

朝　おかゆ、キウイ1個
昼　鮭弁当
夜　チャーハン、豆腐、ヨーグルト 、りんご
566 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 19:37:46 ID:xBYRgx6a
21 ｻｰﾋﾞｽ 女

夜中 ちくわｺﾞﾎﾝ
朝 ｺﾞﾊﾝ、納豆、味噌汁（白菜、里芋、椎茸）ｺｰﾋ
昼 ｶﾙﾋﾞ丼、ｻﾗﾀﾞ、味噌汁
夜 ｲﾀﾘｱﾝﾁﾘﾝｻﾝﾄﾞ、ｺｰﾋｰｼｪｲｸ
寝入りたい。
567 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 19:38:43 ID:z1Ecd6xl
あさ　豆腐と納豆と玉子
ひる　炒飯とラーメン
うう　豚肉のしょうが焼きと野菜サラダ

毎日献立を考えるの大変。
568 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 19:45:36 ID:86/nVoOs
介護 ♀ 31
朝 オムレツ ベーコン トースト いちご ミルクティ サラダ
昼 カレーヌードル 肉まん
夜 鶏の鍬焼き キンピラごぼう 海草サラダ スープはるさめ ごはん

デザート 雪見だいふく？
569 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 20:21:12 ID:vxEMcq3S
朝昼　はんぺんソテーチーズのせ
　　　大根と鶏の八丁味噌煮
　　　大根と豆腐の味噌汁

夜　　牛おからハンバーグきのこあんかけ
　　　大根と鶏の八丁味噌煮
　　　大根と豆腐の味噌汁

おいしかった
570 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 20:24:44 ID:yviGi7Xy
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　とろろ・ごはん・味噌汁
昼　なし
夜　ほうれん草と南瓜カレーのドリア・鮭と玉ねぎのピクルスのサラダ

肌が荒れまくったので、チョコレートを暫く控えて、まともに食事をしようと思う。
571 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 20:27:27 ID:V86P3uX8
22女学生

朝:リンゴ小2個
昼:ローソン赤飯にぎり、角煮にぎり
もやしと鳥のｻｻﾐｻﾗﾀﾞ(自作)
クランキーチョコ(袋のやつ)
夜:カットパイン(半額)
まぐろにぎり3貫(半額)
らっきょう、ちくわ1袋
野菜食パン3枚

食パンってお腹にたまらない
572 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 20:27:45 ID:sWYx1p0h
２４　女　会社員

朝　なし
昼　コニビニおにぎり　コンビニピザパン
夜　一人居酒屋にて、ビール、焼き鳥、キウチ焼うどん、大根の煮物

こんなんじゃだめなんだけどなあ・・・・・
573 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 21:56:53 ID:+Guzruki
23歳　看護師

朝　パン２枚　ココア
昼　社食のうどん
夜　残りのクリームスープ　ビール５００ml　酎ハイ７５０ml

久しぶりにゆっくりできる夜なので一人で呑んでみた。
574 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:00:09 ID:3mF0OFRZ
38　男　職なし金なし女なし

朝　なし
昼　コンビニおにぎり2個
夕　食パン2枚＋スライスチーズ2枚、コンビニ白身魚フライ
夜　サッポロポテトバーベＱ味＋義理チョコの残り

本日野菜ゼロ。強いて言えばおにぎりの海苔が野菜に最も近いかな。
575 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:03:04 ID:RxghEgX9
>>531
毎日深夜残業＆休日出勤はアタリマエ。心が壊れてしまう人も少なくない。
そんな事百も承知よ！という認識レベルなら、
そんなに気にする事もないでしょう。
576 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:07:26 ID:AcoA+8RO
味噌男
朝　なし
昼　チーズオムレツ
夜　豚丼
携帯機種変更したけど、画面が革命的に綺麗になっていた♪(人´∀｀)．☆．。．:*･°
すばらすぃ
577 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:16:16 ID:AHLCCnGs
28歳　男
朝　コンビニのパスタ
昼　すきやのマグロ丼
夜　すきやの牛半熟たまごカレー
578 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:21:51 ID:KwDfL241
３０歳　男　フリーター

昼　カレーライス
夜　ごはん　味噌汁　卯の花　山芋

おからは便利だわ
579 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:26:20 ID:pHQxit80
１９歳　女　大学生
朝　なし
昼　大根と厚揚げの煮物　味付け海苔　ご飯(ごはんですよ乗せ)ウマー
夜　昼の煮物の残り　春巻き　豚汁　ご飯　　
自炊面倒だよー。。。
580 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:29:46 ID:SyV5+oeo
36　♂　単身赴任@東京

朝　無し：渋滞に巻き込まれて客先時間ギリギリ
昼　スペシャルカレーそば：餅入り、鶏肉入り、野菜入り
夜　肉野菜炒め定食&ギョーザ：ニンニクたっぷり

そばもカレーも大好きなんだけど、カレーうどんと違ってイマイチ。地元ではなかなか食べれないからチャレンジしたけど。おまけに物凄く辛くて車運転しながら舌をベロベロしていた。変質者みたいだったかも･･･。
581 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:32:50 ID:TzXbzj4d
２３歳　女　学生
朝　ご飯
昼　とんかつ御膳（友達とランチ）
夜　きんぴられんこん　青汁コロッケ　おにぎり

明日７時間バイトだ。
がんばるぞ。
582 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:56:04 ID:NO4khdHH
23歳　女　派遣社員

朝　トースト、ヨーグルト、牛乳
昼　手作り弁当、お茶
夜　レタスとトマトのサラダ、若布の味噌汁、納豆
　　デザートに豆乳花

昨日暖かかったのに今日寒いな…
583 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:56:37 ID:43jqD6nT
34歳　男　会社員
朝　なし
昼　ラーメン＆コロッケ
夜　ミートソース＆日本酒

584 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 22:57:49 ID:CWMiktNX
２６　男　公務員

朝　ネオバターロール１つ　ホットミルク　ヨーグルト
昼　焼きそば　ポテトサラダ（残りもの）
夜　親子丼　チーズバーガーとマックシェイク

ネオバターロールをレンジで１０秒弱温めたのがとてもうまい。
585 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 23:12:04 ID:ewclnD5J
22　女　大学生

昼　具無しナポリタン　キャベツとソーセージのコンソメスープ
間食　スコーン　豚まん
夜　ごはん　ちゃんこ鍋

食べ過ぎた・・
586 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 23:13:33 ID:2/K7bdtz
35歳♀事務

朝：寝坊したのでバランスパワー
昼：崎陽軒のおべんとう春
夜：友人と食事　中国料理のコース、紹興酒

体調崩してる方々、どうぞお大事に。
587 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 23:15:12 ID:m/4SyKHd
朝　食パン2枚+水道水
昼　塩味パスタ100g+緑茶
夜　キャベツの焼きそば1玉+麦茶
588 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 23:22:57 ID:6hE2hzBB
大学生20

朝：なし
昼：カツ丼・納豆
夜：食べてない

おなかへらない
589 ：よへい：2006/02/17(金) 23:30:19 ID:7iikC+jj
朝：弁当（￥250）
昼：弁当（￥250）
夜：弁当（￥125になってた。５時過ぎて売れ残った分）
590 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 23:31:03 ID:eDnBeENR
朝　納豆
　　さとうのごはん
　　味噌汁

昼　レトルトカレー
　　　白米　１．５合
　　　クノールコーンスープ

晩　豚汁(缶に入ってたのを水と味噌を混ぜて沸騰させる奴)
　　　白米　１．５合
　　　黄粉砂糖
　　みかん２ヶ

こんな172cm,58kgです。

591 ：774号室の住人さん：2006/02/17(金) 23:59:42 ID:TUBuFtTX
俺の今日の晩メシ
ttp://www.danna2005.com/~dannabbs/cgi-bin/sum.html?2./dat/1111029651_img/1111029651_0039.jpg
592 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:03:27 ID:7pfxmMuM
>>591
盛り付け方、下手糞ｗ
593 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:06:22 ID:5be21VzQ
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…ご飯、肉団子（水曜日に作った残り）、ｶﾌｪｵﾚ（無糖）
昼…お決まりﾋﾞﾙﾃﾞｨでﾗﾝﾁ
夜…もやしと豚こま入れて目玉焼き乗せた焼きそば、ﾚﾀｽにﾏﾖﾈｰｽﾞ、ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ、ﾘﾝｺﾞ１ｺ

どー考えても夜過食に走るのは、仕事のｽﾄﾚｽだ…気をつけないと
さぁて明日も仕事だ。おやすみなさい
594 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:19:33 ID:GUj8oA9D
23歳 女 院生

朝＆昼 喫茶店のﾓｰﾆﾝｸﾞ(ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄ、ｻﾗﾀﾞ、ゆで卵、2口ﾊﾞｼﾞﾙﾊﾟｽﾀ、ｽｰﾌﾟ、紅茶、ﾐﾆﾃﾞｻﾞｰﾄ)

夜 しょうが焼き丼(豚、玉ねぎ、ﾜｶﾒ)
ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ、もずく酢

おやつ ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾏｶﾀﾞﾐｱﾁｮｺ
595 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:21:52 ID:8TO96Ztl
37　♂　ｱﾆｵﾀ会社員

朝　カップスープとチーズのせトースト２枚
昼　珈琲と義理チョコ（ありがたや）
夜　納豆と納豆味噌汁と御飯
間食　牛乳１リットル
596 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:28:11 ID:BoeWQ635
>>590
結構、お米食べてるのに痩せてるね。
凄い羨ましい…

間色しないからかな？

どうしても仕事で遅くなるから、食べてから寝るまでの時間が少ないので
あまり食べなくても太るよ～　orz
597 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:34:28 ID:5zfieSkX
３１男。会社員

朝：トースト２枚、紅茶
昼：大めし、オムソバ、味噌汁
夜：湯豆腐（豆腐、豚肉、白菜、そば）、雑炊
598 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:39:10 ID:a1jbIk6c
２２　女　大学３年＠就活中→SE志望

朝：なし
昼：忙しくて食えず
間：ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ・ﾏｶﾛﾝ１個（ｽﾀﾊﾞにて）
夜：ﾁｮｺ一粒・おでん（大根・ｺﾝﾆｬｸ・牛ｽｼﾞ・ﾂﾐﾚ）・野菜ｽｰﾌﾟ

なんだここ最近の食生活は!!ｵﾜｯﾃﾙ。。

SEは会社をちゃんと選ぼうと思ふ今日この頃。
599 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 00:56:00 ID:S8roo13Z
28男　工場
朝　納豆ご飯
昼　チンジャオロース風弁当
夜　パン・チョコ・アイス

鳥ののせいで寝不足だ。いい加減、メダル取ってくれ・・・orz
600 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 02:22:17 ID:pDLwZZw1
32 ♂ サービス業
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 鯖の塩焼き レタスとツナのサラダ
ヨーグルト
今朝のフィギュアスケート、６時あたりまで観てたけど力尽きた
そして風邪ひいた模様
でも懲りずにまた観てる
601 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 02:50:02 ID:RkFeu/r8
GUY 外資系マネージャー

今日、出張から帰ってきました。

朝　　寝てた。
昼　　寝てた。
夜　　とろろ月見蕎麦
夜　　ビール+黒霧島
602 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 12:52:22 ID:5Y0umDyO
あさ　納豆、豆腐
ひる　らーめん
ゆう　とろろご飯

休日なんで控えめに！
603 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 13:05:03 ID:K2b14TAd
２９　会社員

昨日
朝　カレー
昼　そば
夜　カレー

今日
朝　カレー
間食　アイス
昼　カレー　作り置きがなくなった。

今日は久々にカレー作るか
604 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 13:46:55 ID:Tk9HOgNa
http://www.danna2005.com/~dannabbs/cgi-bin/sum.html?2./dat/1111029651_img/1111029651_0039.jpg
605 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 15:52:44 ID:hUR4OHz1
>>596
間食してますよ。昨日は明治の板チョコ食べました。

チョコ食ってないと生活できませんから。
606 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 16:18:10 ID:et3JYf7x
着物屋 ｵｽ ２３

朝 バナナ
昼 バターロール３
醤油ラーメン
味噌ﾀﾝﾎﾟ１．５
夜 納豆 豆腐 ﾓﾔｼ

175ｾﾝﾁ 約70ｷﾛ 体年齢30才…
607 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 18:25:29 ID:jSFRrzXJ

昼　ご飯　味噌汁（アサリ）アジ丸干し　沢庵
夜　自作サンドイッチ（茹で卵・チーズ・カニカマ・千切りキャベツ）
　　　自分で淹れた砂糖タップリ温かいミルクティ


608 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 18:32:14 ID:3kzbAx/X
20　女　事務

昼　うどん
夜　卵ご飯　にらともやしの炒め物

胃が小さくなった気がする
609 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 18:34:03 ID:l/kAZLaW
36 野郎 自営

朝　トーストx2　野菜ポタージュ（ミックスベジタブルとブロッコリー追加）　ミルクティー　ヨーグルト
昼　スーパーで買ったネタ8つで\500の寿司　緑茶
おやつ　抹茶ラテ（粉末インスタント）　ゴマ煎餅
夜　十穀米　納豆　厚揚げのおろし煮　お味噌汁（豆腐、ワカメ、油揚げ、白ねぎ）　お揚げさん（残り）

気がつけば大豆責め。ええかー？　ええのんかぁぁ～～～？
610 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 18:55:57 ID:UYEDmGa3
女・２３・無職

夜　鯛アラのすまし汁　かぼちゃの煮付け　白米　
611 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 19:08:53 ID:1dYNy4s/
♀40 自営

朝 昼なし

５時頃 ビーフシチュー、カニサラダ、パン八枚切りを二枚、ピーナッツバター少々、マーマレード少々

カロリ レモン味を三本
612 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 20:44:43 ID:H5AgJxfM
２３　女　学生
朝　タコライス、サラダ大量
昼　シーフードお好み焼き
夜　そうめん、卵焼き、もやしのオイスターソース炒め
おやつ　おさつどきっ

無駄に早起きして片づけや掃除したりしながら三食とも自炊。
食べ過ぎて若干気持ち悪い・・・。
613 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 20:46:44 ID:+i7/JOOy
女
朝　バナナミルク
昼　焼肉たらふくと魚肉ソーセージ
間　ポテチ、クッキー、チョコアイス、フランクフルト5本
夜　バナナ
614 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 21:02:06 ID:t+gXukp+
２０　♀　ライター志望乃大学生いよいよもって崖っぷち

朝　薄皮つぶあんぱん１個・コーヒー
昼　薄皮つぶあんぱん４個・コーヒー
夜　南瓜・トマト・ほうれん草のカルボナーラ風・珈琲・烏龍茶
おやつ　見切り品のシュークリーム

自分で作るカルボナーラが馬。自炊は好き。
誰かの為に何かを作るのはもっと好き。
こんな１４９ｃｍ・７号スーツが大きい♀です。
615 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 21:03:41 ID:MTpkjitF
18歳 女 大学生

朝　トースト１枚(ピーナッツクリーム)、野菜ジュース
昼　マーボー豆腐、ぶり照り、キャベツの味噌汁
夜　オムライスのビーフシチューがけ

今月中に原稿用紙換算で合計25枚もの課題を消化せねば。
果たして終わる…のか…？
616 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 22:09:16 ID:AIxDfqP0
35歳♀事務

朝：ハムカツパン（昨日の残り）、チーズカレーパン
昼：レトルトのカレー
夜：スモークサーモンとほうれん草のパスタサラダ、コンビニのチーズケーキ1/3

休日で何もしないとお腹が空かない。
617 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 22:26:08 ID:zqLauP1L
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　みそしる卵落し　卯の花
昼　ラーメン（外食、二件はしご）
夜　カレーライス

明日も偏食になってしまう。
618 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 22:45:09 ID:7ix565y0
26　雌　ＯＡ操作

朝　ヨーグルトはちみつ掛け、昨夜残りのごぼう天1パック
昼　菓子パン、にんじん3本分の野菜スティック＋マヨネーズ
夜　自作のはるさめスープ2杯
間食　チーズおかき
夜食　カフェオレ

今日はボトルガムを食べながら、２ｃｈ三昧で終わるorz

>>614
いいな、女の子らしい感じで。
当方しずちゃんみたいな高身長＆ガッシリさんなのでせつない・・・。
619 ：774号室の住人さん：2006/02/18(土) 23:47:15 ID:IgUKCMes
19歳 ♀ 大学生

朝:クッキー５枚

昼:春雨ヌードル

夜:味噌汁


不健康な生活とストレスのせいで口内炎が一気にできた。痛くてご飯も食べられない…なぜかお腹もすかない。
ストレス溜まりやすいんだよね…都会にいると(´･ω･｀)
620 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 00:17:58 ID:Cz3jBYDW
２６　男　公務員

朝　寝てた
昼　焼きそば（残り）　スクランブルエッグとウインナー
　　ヨーグルト　カフェオレ
間食　ショートケーキ　ミルクティー
夜　キムチ雑炊（ニラ・ネギ・卵）　ポテトサラダ

明日も夜は焼きそば。来週は何にしよう…
621 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 00:30:39 ID:3dcnmAYM
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ２切れ、ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ
昼…今日はｹﾝﾀでﾁｷﾝﾌｨﾚｻﾝﾄﾞ
夜…ｸﾞﾗﾀﾝﾄﾞﾘｱ（ﾏｶﾛﾆもご飯も入れました）

明日も仕事だ…疲れる
622 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 01:29:28 ID:4BR8/STm
このスレの住人はみんな良い食生活しているな。
自炊組みが多そうだけど

てっきり俺みたいな

朝…食べない
昼…コンビニ弁当
夜…コンビニ弁当

が大半だと思ったのに。
コンビニ弁当の所が、スーパーの弁当、ほか弁、オリ弁に変更する程度か

朝からスープとかコーヒーとか一人暮らしの割に優雅な時をすごしているんだな～
623 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 01:59:10 ID:Zz6AHxcH
２２　女　大学３年＠就活中→SE志望

朝：なし
昼：ｷｬﾗﾒﾙﾏｷｱｰﾄ・ﾏｶﾛﾝ１個（ｽﾀﾊﾞにて）
間：ﾁｮｺ１粒
夜：ﾂﾅおにぎり１個・ﾆﾗﾏﾝｼﾞｭｳ４つ

今日「女はふっくらしてる方が可愛い」とﾔﾛｳに言われた。

１５８ｾﾝﾁ/就活ｽｰﾂは５号を着ている私に面と向かって。

嫌味かｺﾞﾙｧ!!

胸が欲しいorz
624 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 02:46:46 ID:BSJXaqP2
＊食事を作る前に、ここやレシピを見て、想像すると、お腹が空いてくる。
深夜に見るのは、（ry

自営♀
16日（書いたつもりでいて、まるで忘れてた；）
朝：確か食べてない。
昼：豆乳パン（レタス、ロースハム）
夜：赤ワイン、ガトーショコラ、紅茶、寄せ鍋（黒豆もやし、小松菜、豚ロース、手羽元）

17日
朝：食べたくなかった。
昼：甘いオムレツ（白かびチーズ：まずかった；）
から揚げ（鶏、トラウト鮭）、赤ワイン、レタスサラダ（マヨ）
夜：寄せ鍋（16日のに、鶏、小松菜）、赤ワイン、
豚挽き肉の野菜炒め（レタス、黒豆もやし、小松菜、ブロッコリーもやしとアルファルファ、片くり粉）
＊少し炒めたレタスが甘かった♪

18日
朝：食べたくなかった。
昼：寄せ鍋の残り。サラダ（レタス、アルファルファとブロッコリもやし、ロースハム、Ｂックシェフのオニオン醤油ドレッシング）
夜：寄せ鍋の残りで煮込みうどん、白飯（炊きたて）＊久しぶりのご飯が美味しかった。食べ過ぎ！なるべく夜は、野菜やスープにしたいのに；

>>445
炊飯器レシピを。

>>424
某有名メーカーで、調理機能付き（パンも焼けるし、料理も出来る）が、１万円強。冷蔵庫（冷凍室）あるなら、5.5合炊きでもいいかも。
参考スレ
おすすめの電気炊飯器３台目
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1137930364/

>>407
蒸し麺なら、冷凍保存でレンジもオススメです。

625 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 02:50:53 ID:SAeuyxhK
GUY 外資系マネージャー

朝　　寝てた。
昼　　コンビニおにぎり1個
夜　　ポークチャップ+みそ汁
夜　　ビール+黒霧島
626 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 04:07:45 ID:hIGeRjP+
32 ♂ サービス業
朝 鉄火巻き フライドチキン（コンビニ）
昼 朝食べ過ぎたので無し
夜 こんにゃく畑 ３つ チップスター
寝てたけど目が覚めてしまった
こんにゃく畑２つ追加
風邪気味なのになんて食生活
４ヵ月前 78kg 現在 60kg(・ω・)
ちなみに175cm
627 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 04:17:35 ID:i7XnjXH8
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　寝てた
昼　やきそば・お味噌汁（白菜・えのき）
夜　ジャガイモとベーコンと玉ねぎをみじん切りニンニクで炒めて
　　塩コショウで味付け（うまかった(*´д`*)

久々に覗いたけど常連ｻﾝがいてうれしい
628 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 12:17:35 ID:FU1YLGv9
21 ｻｰﾋﾞｽ 女
夜中 和菓子大量

朝 味噌汁（白菜、椎茸、里芋）和菓子大量、牛乳

昼 春巻、春雨、豚汁、米、ｻﾗﾀﾞ

夜 煎餅140ｸﾞﾗﾑ、ﾎｰﾛｰﾛｯｺ
吹き出物
629 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 12:50:53 ID:ck5m5EIn
あさ　納豆に豆腐にふりかけ
ひる　１００円マック
ゆう　焼きもち

いよいよお金が少なくなってきた。
630 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 13:36:43 ID:5IHTmffg
26歳　フリーター　♀

朝：チーズケーキ
昼：おにぎり小3個、焼きソバ
夕：チョコレート大量
631 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 16:17:36 ID:kxCWw3HE
今日、肉なし野菜だけの焼きうどん　作るんだけど　やっぱまずいかな？肉買ってきたほうがいいかな？
632 ：７７４号室の料理人：2006/02/19(日) 16:48:34 ID:ck5m5EIn
肉なしでもいけますよ。よく炒めてね。
633 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 17:02:14 ID:nknuAnvs
22歳　フリーター

朝：無し
昼：カップラーメン・メロンパン
夕：パスタ(ミートソース+とろけるチーズ)・さつまいもの天麩羅・キンピラごぼう

何故か無駄にパスタがマイブームで、4日連続パスタorz
634 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 17:13:08 ID:N2388P8n
29才 ♀
ただ今風邪ひいてます

今日
朝 寝てた
昼 ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾐﾙｸﾃｨｰ 干芋
夜(もう食べたけど…) ｺｰﾋｰ ﾎﾟﾃﾁ ﾎﾟｶﾘ

だるくて米類食べる気しない
635 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 17:44:51 ID:2Q3+muaJ
28歳　♀　グラフィックデザイナー
笑点見ながらマッタリ中。円楽さんとこん平さん大丈夫かな・・・

朝：カフェオレ
昼：親子丼、味噌汁、漬物
夜：チーズケーキ、大きな菓子パン1個

>>625
黒霧島お好きですね。
636 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 17:48:43 ID:/uhALPOm
あと一人　倒れりゃ私が　司会者だ
637 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 17:53:02 ID:U/XAo8hK
18　学生　女
バイト帰りについついパン屋さんへ行ってしまったorzﾀﾞｲｴﾄｰ…

朝　ごはんとごま昆布
昼　コンビニのサラダパスタ　豆乳＆野菜ジュース
夕　フレンチツナトースト　ミニドーナツ
夜　未定・・・多分かにスープとごはんとキムチ

足がすごい太ったような気がして鬱。怖いよ・・・

>>635　円楽さんも調子悪いんですか？心配ですね・・・
638 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 18:09:32 ID:kxCWw3HE
>>632
ありがとう
639 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 18:10:45 ID:Ch5ZG6am
20　事務　女

朝　ぐっすり
昼　カレーうどん
夜　納豆目玉焼きご飯　人参炒めもどき　親に貰った煮物もどき

人参を炒めたら油がちょっと多くて素揚げっぽくなった
でも美味しい
640 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 18:11:08 ID:o7a3AZur
36 野郎 自営

朝　トーストx2でほうれん草ソテー入りオムレツサンド　ミルクティー　ヨーグルト
昼　味噌田楽（茹でこんにゃく一丁）
夜　きつねそば　カボチャ煮物　焼き味噌おむすびx2　きんぴらごぼう　緑茶
おやつ　ミニ桜あんぱんx2　GODIVA　MAXIMハンディドリップ珈琲

>>636
このさいだ　楽さんアンタも　逝ってくれ　　小遊三です。
641 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 19:19:31 ID:HYluBVIc
３５女派遣

朝　寝てた
昼　ぜんざい（餅２個）
夜　餃子大量
おやつ　ハーゲンダッツ抹茶

昨日体調不良で作れなかった餃子を今日作った。
２人で食べる筈だったのにorz
642 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 19:52:06 ID:nZZMtczy
２３歳　看護師　夜勤明け
朝　パン２枚　カフェオレ
昼　なし　強いて言えば間食のソフトクリーム
夜　100均で買った玄米粥　3種の根菜（人参、大根、里芋）と鶏胸肉と蒟蒻の煮物
今日夜勤明け、明日準夜勤　あさって車校の卒検　明々後日休み。がんばろう。
643 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 20:33:16 ID:B2baxzSu
ｶﾞｹｯﾌﾟﾁ29歳 ♀

朝 寝てた
昼 さっぽろ一番塩ラーメン
夜 スープチャーハン
　　チヂミ


チョコレート食べたいなぁ
644 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:00:16 ID:lu/971Er
２０♀　色々悩む大学生いよいよもって崖っぷち

朝　薄皮こしあんぱん１個・スイスロール２／３
昼　薄皮こしあんぱん３個・スイスロール１／３
夜　らーめん
今日は外食三昧の１日だったな。明日は休みだからおいしいものを作ろう。

>>618
しずちゃんダイスキですよー(^_^)
女性らしくてステキです。

>>623
細身の女性も好きです。
シャープな感じがいいと思います(>_<)
645 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:04:40 ID:mg+FlPaP
24　ｵﾝﾅ　公務員

朝：水
昼：水
夜：ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ・肉じゃが

思いっきり偏った食事（´･ω･｀）
とりあえずｻﾌﾟﾘでも飲んどくか・・・
646 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:08:40 ID:77655YjN
２６才　おなご　運用系SE１年生

朝　カレーラーメン（カップスター）
近所のスポーツセンタで運動。
昼　ご飯　焼き鮭
夕　いなり寿司　こんにゃくの白和え　大根の煮物　お豆腐とわかめのお味噌汁　久須美酒造 清泉 純米吟醸 しぼりたて　ヨーグルトポムポム

夕食は全部自作。（素材とお酒は買ってきたけど）
週末の料理が楽しみで仕事しています。
美容体重、標準体重を軽くクリアしたデヴです。

２個でおなかが一杯になるサイズのいなり寿司
あと１０個残っています。
明日から会社に持って行ってお昼に食べないと。
647 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:28:02 ID:FYiti9JY
もうすぐ30歳　♀　会社員

朝　　　　食べてない
昼　　　　ホットケーキ1枚　ミルクティ
おやつ　エクレア　ミルクティ
夜　　　　発芽玄米　ほうれん草の胡麻和え　フジッコのお豆さん　インスタント味噌汁

おやつは本当は人丸の「いちご餅」がよかったんだけど、我慢した。
血中コレステロール値が高いのにエクレア食べちゃった・・・・。
食事には気をつけていこうと思います。
648 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:38:11 ID:+VcVF/6S
26　雌　ＯＡ操作

朝　はちみつ掛けヨーグルト
昼　食パンで作ったピザ3枚　カフェオレ
夜　野菜入りがんもどき大2個、にんじんスティック＋ゴマドレ
　　野菜スープ

今日も2ｃｈ三昧('A`)
デヴピザ道まっしぐら・・・。
>>644
ありがと。
649 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:50:35 ID:mzUSqJaK
２３歳　女　学生
朝　目玉焼き　ご飯　コーヒー
昼　コンビニ弁当（廃棄）　茶
夜　冷凍チャーハン　冷凍シューマイ　野菜ジュース
　　カプリコミニ２個

昼はバイト先の廃棄弁当。
足がだるい。　
650 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 21:55:52 ID:OQZs+d7c
３０歳　男　フリーター

朝　カレーライス
昼
夜　ごはん　味噌汁　卯の花　サンマの蒲焼き

そろそろぬか漬けを取り出そう
651 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:03:04 ID:FU1YLGv9
21 女 ｻｰﾋﾞｽ

朝 ｺｰﾋ

昼～夕方 揚げ饅頭、あげ人形焼きﾐｯﾂ、煎餅、みたらし団子

夜 紅茶、ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ

浅草楽しかった。日曜日の浅草は平日より活気がある。
銀座線一番好きだなぁ。
652 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:03:51 ID:jOT9iBeJ
26男　会社員

朝：なし
昼：石焼き芋、コーヒー×3
夕：ラーメン
夜：ハッピーターン、コーヒー×4

今週も休日は１人で過ごした。。　　　
快晴下でのウォーキングはいいね。隣駅まで２往復した
653 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:04:05 ID:/qw68XdR
味噌男
朝　なし
昼　トースト２枚
夜　麻婆豆腐
少食になってきたので、豆腐一丁使ってマーボ自作してみました
腹持ちがいい、しかもヘルスィ♪
654 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:11:43 ID:vN/d7LBs
会社員 ２９♀

朝兼昼：納豆飯２杯
夕：ジャガイモとソーセージのサラダ、ご飯
間：コーヒー６杯ぐらい、チョコレート５粒ほど

こないだ血圧測ったら、下が４３まで下がってた（今まで６０はあった）。何でや…？
655 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:34:12 ID:wMIIq0eP
35歳♀事務

朝：アンチョビバターのトースト、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：カップヌードルイタリアン、コンビニのチーズケーキ1/3
夜：ビーフシチュー、スモークサーモンとほうれん草のパスタサラダ、
　　コンビニのチーズケーキ1/3
間：ポテチ、ジャイアントコーン

近くのコンビニで売ってる大きなチーズケーキ（クリームが載ってて400円もする）を
一度食べてみたかった。満足。
カップヌードルイタリアン、美味しかったけど確かに企画物ｗ
656 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:41:05 ID:B/PNeng0
22　女　大学生

昼　メロンパン　キャベツとウインナーのコンソメスープ
間食　パキッツ
夜　ごはん　赤魚の煮付け(お惣菜)　もやし入り海老ワンタンスープ
間食　みかん

商品名に赤魚って書いてるけど、赤魚ってキンメ以外に何があるんだろ・・
657 ：774号室の住人さん：2006/02/19(日) 22:46:34 ID:LudHhzOR
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　明け方寝た
昼　寝てた
夜　キムチみたいな色の鍋（キャベツ・にら・もやし・ばら肉）
　　ポンデリング
　　カットフルーツ色々

>>655ｻﾝ
すごくカタカナだらけでちょっとおもしろいｗ
658 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 00:21:53 ID:c/1r5Qhz
２６　男　公務員

朝　ご飯　納豆　味噌汁
昼　パスタ（レトルトミートソース）　ジャガイモとタマネギの
　　カレー風味炒め　カフェオレ　ヨーグルト
夜　焼きそば（塩）　じゃがいも～の残り　生野菜　味噌汁

出勤だるかった。休みは昼まで寝てたい。
659 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 00:31:06 ID:WgYTPurU
GUY 外資系マネージャー

朝　　寝てた。
昼　　豚汁、納豆
夜　　豚汁、サニーサイドアップ、春巻き
夜　　黒霧島

>>635
そう言えば「黒霧」ばっかですね。「黒壱」や「櫻島」も好きかなぁ。
海外の出張には必ず持参します。
660 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 00:48:22 ID:Ewml+t5G
女　29　事務

昨日
朝　コーヒー
昼　うどん。昆布とちくわの煮物。牛乳。
夜　蒸しパン３個。
夜中　特上寿司。海老の唐揚げ。田酒。

今日
朝　チョココロネ。
昼　パン屋のランチ。
夜　塩ラーメン。半熟玉子。

最近、日中が割と暖かくて嬉しい。
661 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 00:55:59 ID:Qr5N0FE2
22女学生

朝:昼:夜:飲茶食べ放題
他:おでん、ﾄﾏﾄ、ヨモギ餅

週末は決まって爆食(そもそも毎日休みみたいだが)
気合い入れるって言ったのに
早くも三日坊主…
662 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 01:23:35 ID:vy9RGr+E
自営♀
深夜一度目が覚めたら、眠れなかった；
朝昼：食べたくなかった。間食：バナナ小、フルーツパン（伊予かん、ラムレーズン他）
夜：白飯、煮込みうどんの残り（鮭、里芋、みすず豆腐他）
甘いオムレツ（コーヒークリーム、岩塩：上手く出来て美味しかった♪） トラウト鮭（から揚げ、焼き）レタス、赤ワイン

>>622
私は、以前家族と同居で、自炊、一時作る気力なくなって中食と外食中心、再び自炊。
それでも、人恋しいと外食します。一人の食事は、味気無いです。
外食しても、砂を噛むような、気分になる時もあります。有名店に行ってそうだと、がっかりします。

全てを作るより、ご飯炊いて冷凍や、惣菜を冷凍したりで、毎日の手間を少なくしてるようですよ。

663 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 01:48:08 ID:jFXHE/KK
職業婦人

朝　寝てた
昼　ご飯　がんもどきと菜の花の煮物
夜　歌舞伎座・花かご弁当
664 ：２３才 男 学生：2006/02/20(月) 02:11:49 ID:bM408Va7
朝
プルーン１粒
目玉焼き（サニーサイドアップ）

昼
なし

夜
とんこつラーメン
プルーン１粒
豆乳
１００％グレープジュース

朝起きられない。
料理は大好きだけど何もしたくない。
水曜に再試験があります。
これに失敗すると留（ｒｙ
665 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 02:17:11 ID:FzzEFGZ4
22 ♀ 大学生
初カキコ。
朝 寝てた
昼 卵ご飯、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、納豆
夜 パエリア？(具は鶏肉・白菜・玉ねぎ・人参)

なんちゃってパエリア旨かった～
666 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 02:28:28 ID:era31+M8
21♀ 学生

朝：なし
昼：こんにゃくゼリー
夜：ご飯、納豆、麦茶

ご飯作るのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)
667 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 02:34:35 ID:048Oi9Bl
３１男　ＳＥ

朝　お茶漬け
昼　サブウェイのクラブサンドとポテト
夜　ビビンバ丼、クリームシチュー（コンビニ）

昨年末まで半年ほどここにカキコしてました。
今は個人的なページに日記として一日の食事を書き続けてます。

久しぶりにスレを見ましたが、相変わらず妙に和むスレですね。
668 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 03:10:49 ID:wuUai4Kd
32 ♂　サービス業 朝 寝てた
昼 昨日のフライドチキンの残り
夜 おにぎり お味噌汁（レトルト）
食欲なっす
一緒に食べる人いたら違うんだろうな～(´・ω・)
669 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 08:42:10 ID:vZKSm7HG
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
昨日

朝…ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ２切れ、納豆１P、ｶﾌｪｵﾚ（無糖）
昼…ﾋﾞﾙﾃﾞｨでﾗﾝﾁ
夜…お好み焼きたべに行った（豚ｷﾑﾁお好み焼き、瓶ﾋﾞｰﾙ）
帰ってきて、缶ﾁｭｰﾊｲ１本
670 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 09:04:47 ID:rOj7FBH9
17歳　学生　♀

朝　ご飯、昨日の残りのコロッケ、味噌汁、納豆

昼　チャーハン、味噌汁

夜　カレー、小籠包

カロリーﾔﾊﾞｽ
671 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 10:06:15 ID:3btJWHiC
28歳　女　会社員

17日（金）
朝　　食べない
昼　　カレー（野菜の甘口＋豚バラの辛口のハーフ＆ハーフ）　キャベツの酢漬け　チャイ
会社でおやつ　　エクレア
夜　　ご飯　大根と白菜と豆腐のみそ汁　ほっけ　水菜とまいたけとベーコンの炒め物　肉じゃが
　　　ビール　いちご
寝る前　　梅酒お湯割り

18日（土）
朝昼一緒　　洋風チャーハン　じゃがいもと玉ねぎとしめじのコンソメスープ　ベーコンエッグ
おやつ　　ホットミルク
夜　　チャーハン　中華スープ　塩やきそば　いちごチョコババロア

19日（日）
朝　　ご飯　韓国のり　インスタントのお吸い物　だし巻き玉子　キャベツとツナのサラダ
昼　　ロイホのチョコファッジサンデー
夜　　焼肉　テールスープ　ビール　ご飯

土曜の夜と日曜の朝ごはんは彼氏が作ってくれた。
どう見てもわたしより上手です。
本当にありがとうございました。
672 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 13:42:24 ID:aMq6Smqf
29♂ 製造業
朝 ご飯、味噌汁
昼 ラーメン、餃子、ヤクルト
夜 カレー、チューハイ

モンハン２にハマり過ぎて引きこもり＆インスタントな食事になりがち。
673 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 14:52:29 ID:ReCummcD
23男　フリーター

朝　もやし鍋
昼　もやし鍋
夜　もやし鍋

>>672
オレもどっぷりハマリ中、ドスファンゴ倒せんー
674 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 16:41:34 ID:qKnhHCgh
金なくてメシ食えない。
おかげで二週間で五キロ痩せた
675 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 16:53:04 ID:zfiPPg3Q
>>672 >>673
こちらもドップリはまり中ｗｗ
青クックたんになぶり殺されたｗ
676 ：774号室のじゅーにん：2006/02/20(月) 17:04:10 ID:w5eBRsQo
朝　あんぱん
昼　食堂カレー大盛り(200円)
夜　デパートの惣菜とごはん

ラグナロクオンラインがほぼ日課になってしまい栄養偏りがちなおれ（ぁ
677 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 18:16:06 ID:POYA9NGe

昼　自作サンドイッチ（茹で卵　苺ジャム）
　　　自分で淹れた砂糖タップリのコーヒー牛乳
おやつ　バナナ１本
夜　鯛オカシラ塩焼き　ひじき煮（こんにゃく・チクワ・わけぎ）
おやつ　柿ピー
678 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 18:22:30 ID:EQd9vYFM
２６歳 男 脚本家

朝
おにぎり２つ（手づくり、両方塩おにぎり）、お茶
昼
ゲーセンでスニッカーズとチョコ棒、お茶

夜
オムライス、お茶

今日も仕事は一つのみ…。
679 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 19:04:42 ID:isIrdHXE
21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 ｺﾞﾊﾝ鶏ｶﾞﾗ煮（白菜、椎茸、ﾓﾔｼ）ｺｰﾋｰ牛乳

昼 ｶｼﾞｷ鮪の茸あんかけ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ｻﾗﾀﾞ、水

夜 味噌汁（白菜、椎茸、ﾓﾔｼ、豆腐ﾊﾞｰｸﾞ）ﾂﾅ缶

間 ｱｲｽ

またｱｲｽ食べそう。。
680 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 19:54:01 ID:vZKSm7HG
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…ﾍﾞﾄﾅﾑﾇｰﾄﾞﾙ
昼…ﾋﾞﾙﾃﾞｨ入れず、ﾊﾞｰﾐﾔﾝで鶏のﾁﾘｿｰｽﾗﾝﾁ
夜…今から、ｽﾅｯｸでﾊﾞｲﾄの為、客から何かｺﾞﾁしてもらう予定…


やっと明日は休みです
681 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:08:14 ID:pXjBhcyJ
36 野郎 自営

朝　十穀米　納豆　お味噌汁（大根、白ねぎ）　梅干し
昼　桜あんぱんx2　オレンジゼリー　MAXIMハンディドリップ珈琲
夜　十穀米　鮭のちゃんちゃん焼き　カブの甘酢浅漬け　緑茶
682 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:31:18 ID:M9Kxy/fG
24　女　公務員
朝　キムチ雑炊、ポテトサラダ
昼　弁当（ご飯、チキン南蛮、キンピラ、インゲン煮物、スパゲティ各少々）
おやつ　アンマン半分、ガルボ1本、飴いっぱい
夜　カレー（ライス抜き）、ポテトサラダ、カマンベールチーズ
今　チューハイ

風邪っぴきなのに食欲ありすぎ・・
明日は休みます・・
683 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:33:51 ID:kESn1gwg
20　女　事務

朝　餅ふたつ
昼　カレーもどき
夜　月見うどん　ミニにくまんミニあんまん

朝降りた駅がめっちゃくちゃ混んだ
山手線止まんなよー
684 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:36:57 ID:wRQBPGrP
学生 ♀
朝 寝てた
昼 焼きそば＋目玉焼き　ご飯
夜 ご飯 エビチリ 味噌汁
685 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:40:03 ID:kHWI3eeG
２６　男　会社員

朝　なし
昼　のりしゃけ弁当
夜　チヂミ作ってビール　ウマー
686 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:43:15 ID:2aPI0uMy
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：野菜ジュース
昼：ご飯・肉じゃが・ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・ﾅﾑﾙ・味噌汁
夜：から揚げカレー・ｵﾚﾝｼﾞ

687 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:54:45 ID:Qr5N0FE2
22女学生

朝:昼:夜:おからホットケーキバターのせ(沢山)
紅茶

なんなんだ最近…
もうすぐ2年振りの人に会うというのに
688 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 20:57:21 ID:HR5mwXz4
24歳　社会人

朝　水分すらとらず。

昼　カツ重定食

夜　レトルトカレー一杯
　　　インスタントラーメン（具：卵一つ、キャベツ2枚、冷凍ブロッコリー１００グラム程度）
689 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 21:06:17 ID:FzzEFGZ4
22 ♀ 大学生
朝 なし
昼 蓮根入り稲荷、カニクリームコロッケ
夜 焼きそば(玉ねぎ・ニラ・もやし・鶏肉)、焼き豆腐(八丁味噌ソース)、味噌汁(玉ねぎ・じゃがいも)


甘いもの食べたい…。貰った八丁味噌ソースが美味しかった！
690 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 21:15:44 ID:mCwqrl+8
２０　♀　最近考える人な大学生いよいよもって崖っぷち

朝　コーヒー。
昼　鰻の白焼きを蒲焼にしてうな重。卵のお吸い物。きゅうりの糠漬。コーヒー。烏龍茶。
夜　すきやき。ごはん・味噌汁・白菜の漬物・いんげんの胡麻和え。
おやつ　ごまきんつば・パウンドケーキ一切れ

色々考えることがあって、中々先に進めない。立ち止まる時間も必要かな……。
それから休日だったので、気分転換に部屋の模様替えをした。
スキャナの位置がだいぶ使いやすくなった(･∀･)
691 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 21:17:52 ID:6dtstF7F
35歳♀事務

朝：アンチョビバターとトマトソースのトースト、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：きつねうどん、魚河岸揚げ
夜：ビーフシチュー、ごぼうサラダ、魚河岸揚げ、パックのいかめし

今日は会社を休む。猫がいかめしを欲しがって困った。キミはイカを食べちゃイカン。

>>657
言われてみれば。狙ったわけではないんだけど・・ｗ
692 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 21:50:36 ID:8iAaR0c+
38　男　職なし金なし女なし

朝　朝マック
昼　コンビニおにぎり2個
夕　惣菜パン1個
夜　パックのご飯＋緑のたぬき

職なし金なし野菜なし。困ったもんだ。
693 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 22:33:19 ID:LLnwXEb6
22　女　大学生

朝　りんごこんにゃく
昼　ごはん　納豆
間食　パキッツ
夜　ごはん　もやしスープ　かぼちゃと豚肉の煮物

冷凍かぼちゃは３切れくらい残ってるかと袋を
見たら1切れしかなかった(ノ∀`)
694 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 22:35:45 ID:Ewml+t5G
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　ご飯。石狩鍋。昆布とちくわの煮物。牛乳。
夜　ご飯。石狩鍋。メンチカツ。梅酒。

カーリング見るのが楽しみ。
695 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 22:49:21 ID:Mgg9GJ8p
２９　明後日３０　会社員

朝　昨日の鍋の残り
昼　野菜炒め定食
夜　鍋の残りに野菜と豆腐を投入
今　風呂上がりにアイス

適当な食生活・・・
696 ：２０３号室：2006/02/20(月) 22:54:09 ID:t4jhPL3p
朝　チーズトースト　ゆで卵　コーヒー
昼　弁当（手製）　ご飯　卵焼き　きんぴら　ほうれんそうのおひたし
　　イカ団子
夜　缶ビール　納豆　漬物

今日は結構いい感じ。
697 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 23:05:38 ID:QHAN8B5g
18歳　女　学生

朝：ビーフシチュー、トースト１枚
昼：モスバーガー１個、水
夜：五目焼きそば、ホイコーロー
間食：プリン、アイス、ポンデリング各１個とガム３粒

学校の課題一気に消化。残り14枚分。あと一週間か…。
698 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 23:11:48 ID:WBYx+Bzx
３０歳　男　フリーター

朝　カレーライス
昼　ごはん　味噌汁　卯の花　サンマの蒲焼き　蕪の漬物
夜　ミートソーススパゲッティー

雨が冷たい
699 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 23:34:40 ID:b7WfN29H
３３歳／男性／会社員

朝：かしわおにぎり、野菜ジュース
昼：外食で月見そば
夜：野菜たっぷりソース焼きそば、麦酒２本
700 ：774号室の住人さん：2006/02/20(月) 23:42:13 ID:YiUjvsAS
職業婦人

朝　寝てた
昼　チーズサンド　ハムサンド
夜　トロ葱巻き　めざし　ポテトサラダ
701 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 00:14:32 ID:GcWX7bRt
26 女　公務員

朝　クリームシチュー（昨日の残）
昼　弁当（クリームシチューの具　小松菜）
夜　クリームシチュー、食パン２枚、ご飯、明太子

明日もシチュー。
702 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 00:18:09 ID:jEI2U5Ke
２６　男　公務員

朝　ご飯にご飯ですよ　味噌汁
昼　塩焼きそば（残り）　生野菜
夜　レトルトミートソーススパ　生野菜　スクランブルエッグ
　　味噌汁　ヨーグルト　雪見大福　カフェオレ

ヨーグルトは甘い牧場の朝が好き。
703 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 01:00:36 ID:28rpfp+J
31/男/自由業

朝　サンドイッチ(煎り卵、ハムとチーズ、トマト)、珈琲、カップスープ
昼　天ぷらうどん、おにぎり(ツナマヨ)、チーズデニッシュ
夜　ごはん、油揚げと水菜の卵とじ、鳥からあげのチリソースあえ、水菜とトマトとレタスのサラダ、ビール

土日を使って引越し。広い部屋は(・∀・)ｲｲ!!!
月曜は休みにした。時間の裁量が少々きくのが自由業のいいところだが、請け負った仕事は期限内に
しなくてはならん。がんばるべΣ (｀･c･´)
704 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 01:12:08 ID:EK2jAofY
自営♀
朝：ﾊﾞﾅﾅ小
昼：白飯、味噌汁（Mﾙｺﾒは何味噌？ｴﾘﾝｷﾞ、舞茸、小松菜）
麻婆豆腐、甘いｵﾑﾚﾂ小
夕：ｶﾚｰﾗｲｽ（ﾚﾄﾙﾄ）、ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、目玉焼き、味噌汁（玉葱、ｴﾘﾝｷﾞ、舞茸、小松菜）、紅茶（砂糖）
夜：ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ、ｸﾚｰﾑﾌﾞﾘｭﾚ、ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ、紅茶、ｷﾀｱｶﾘｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀﾏﾖ；；
また、やってしまった；

＊雨なので、ﾎｰﾑﾌﾘｰｼﾞﾝｸﾞ。なんか、もっと作りおきしたくなってきた。
買い物に行ったら、赤味噌と白味噌売り切れてた、あるある効果だwww
705 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 01:21:05 ID:he29q0S6
GUY 外資系マネージャー

朝　　コンビニ 鶏マヨおにぎり
昼　　カツカレー
夜　　博多豚骨ラーメン かた麺で ＜有名店だが味が落ちたかも・・・
夜　　黒霧島
706 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 04:21:07 ID:1XNR9p9O
32 ♂ サービス業
朝 おにぎり２つ
昼 無し
夜 すき家のハンバーグカレー（並）
野菜足りないね～
＠１週間で納車だ
楽しみ楽しみ
707 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 10:02:43 ID:M+Mn7DV1
さぼり～まん

朝 バランスパワーブルーベリー味
昼 ロッテリアのセット
夜 ツナとしめじのパスタ＋カップスープ

久々に平日に自炊した。
相変わらずカレー食いたい　(´･ω･`)

708 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 13:29:25 ID:C4pMvvc6
21女・・事務

昨日
朝ホットミルク
昼鍋の残りで増水　白菜のキムチ　ヨーグルト500全部

今日
朝ミルク
昼えびちり　鳥のから揚げ　きゅうり1本プチトマト3個
709 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 14:44:52 ID:MAVsGgQm
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　ココイチのクリームコロッケカレー
会社でおやつ　　ミニチョコパイ　みかん　森永ウェル
夜　　ビール3杯　梅酒5杯　シーザーサラダ　アボカドとマグロのタルタル　冷奴　たこわさ　ひじきのコロッケ

久しぶりに友達と飲みに行った。楽しかったー。
710 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 18:10:14 ID:Y8A1pkI2
23歳　看護師

朝　パン１枚　カフェオレ　バナナ
昼　おにぎり１個　ホットココア
夜　社食の天津飯

車校の卒検受かったつД｀)試験場もがんばるぞ♪
711 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 18:56:03 ID:q8puC6lK
２０♀　いよいよ持って大学生崖っぷち

朝　パウンドケーキ３切れ
昼　バターロール２個
夜　南瓜とほうれん草とトマトのドリア
おやつ　栗饅頭

これから勉強しながら冷静と情熱のあいだのＤＶＤを見る。

>>710
おめでとうございますー！
712 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 19:00:58 ID:JgZVxoFS
22 ♀ 大学生
朝 なし
昼 納豆卵ご飯、味噌汁(豆腐・白菜・しめじ・ニラ)
夜 卵ご飯、餃子、お昼に作った味噌汁


柚子胡椒の酢醤油で食べる餃子は最高！！
713 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 19:12:36 ID:0jsKuUXr
20　女　事務

朝　餅二つ
昼　ミートソースマカロニ
夜　ご飯　いももち　にらとにんじんともやしの炒め物　生人参

買い物でレジ通るとき「どーも」とか「ありがとー」って言うようにしている
でも最近買い物をしないことに快感を覚えてきたのでそういう交流してないことに気付いた
接客バイトの子頑張れ超頑張れ
714 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 19:21:32 ID:jLS5bZpj

昼　醤油ラーメン（ネギ・白菜・卵）
おやつ　バナナ１本
夜　自作サンドイッチ（茹で卵）ひじき煮
おやつ　バナナ１本
715 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 19:45:20 ID:7rD/bXrU


朝　オレンジジュース
昼　貧乏海老チャーハン（桜海老使用）
　　大盛りチョレギサラダ（サニーレタス、サラダホウレン草）
　　ヨーグルト、板チョコ１枚
夜　豚骨味噌ラーメン
　　苺４粒、棒アイス２本、ウーロン茶
716 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 19:57:20 ID:hYaKKmTf
朝　なし
昼　なし
夜　今考え中
717 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 19:57:27 ID:y5xvPexF
36 野郎 自営

朝　ハニートーストx2　ミルクティー ヨーグルト
昼　カレーうどん（冷蔵カレー＋冷凍うどん）
夜　十穀米　サンマ干物　お味噌汁（あさり、白ねぎ）　ほうれん草のおひたし　白菜の浅漬け
おやつ　GODIVA　MAXIMハンディドリップ珈琲

ものすごく久々にCD買ってきた。John Legend/Solo Sessions Vol.1　(*´∀`)♪~

>>710　卒検オメ！
718 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 20:08:36 ID:nKbCM7wo
２３歳　女　学生
朝　しゅうまい　ご飯
昼　グラタン
夜　ご飯　マーボー茄子
間　板チョコアイス　チョコ


最近マーボー茄子にハマってる。
昨日の夕ご飯もマーボー茄子だった。
茄子好き！
719 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 20:14:11 ID:CUXjWqkc
朝:味噌汁（インスタント）ウィダーゼリー１個、御湯、ビタミン剤
昼：無し
夕：アサリのミソ汁、御飯、肉じゃが、麻婆豆腐、ぶり大根
720 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 20:25:45 ID:075rP1iw
♂　プーす～さん

　朝　昨日酔っ払って食べ残した焼きそば
　昼　インスタントラーメン、発泡酒
　夕　昨日酔っ払って食べ残したブリの缶詰、卵とパスタのサラダ、ウィスキー
　　　･･･後で腹減ったら、トーストでも食べるか？
721 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 20:36:30 ID:jC7dPT98
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　サンマ蒲焼き
昼　ごはん　味噌汁　卯の花　サンマの蒲焼き　蕪の漬物
夜　カレーライス

今、テレビで昆虫を食べさてくれるレストランを紹介していた
722 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 21:47:16 ID:xc0+e6wz
35歳♀事務

朝：バランスパワー
昼：自作弁当（ニシン棒煮、茄子天、ごぼうサラダ、煮豆、プチトマト、麦ご飯海苔弁仕様）
夜：外食　海老チャーハン、小龍包、卵スープとザーサイのセット

>>710
おめでとうございます。
私は30歳をはるかに過ぎてから免許取りました。AT限定じゃなかったこともあるけど、
少しでも早いうちに取る方が時間もお金もかからなくて良いとつくづく思った。
723 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:08:45 ID:ePjWvqOH
38　男　職なし金なし女なし

朝　朝マック
昼　コンビニおにぎり2個＋野菜サラダ
夕　菓子パン1個
夜　コンビニおにぎり1個、惣菜パン1個、白身魚フライ

たまには野菜を食べないとね。
724 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:09:21 ID:H3GhD6Vn
24歳男　一応学生

朝　食パン2枚+マーガリン
昼　麦茶
夜　米1.5合+キャベツ味噌炒め+納豆
725 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:22:06 ID:WbyJ0zCx
32・男・塾講

朝：アップルパイ、牛乳
昼：ご飯、豚肉のニンニク醤油揚げ、味噌汁、キャベツ千切り、トマト、漬物
間：カップケーキ
夜：ご飯、餃子、マカロニサラダ、野菜ジュース

引越し終了、ネット開通。
前いた場所より、スーパーの品揃えが豊富でうれしいな。
726 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:24:20 ID:prf4dkKQ
２５歳　看護師　昨日は夜勤。
　
　　夜（２２時頃）　　春雨ヌードル＆おにぎり１個
　　朝（４時頃）　　　ポテチ＆カップケーキ＆チョコ＆ウーロン茶
　　昼（１１時頃）　　コンビニスパゲティ

そんでもって今まで寝てた；；さて何食おうか。。。
727 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:41:08 ID:YE5mduzE
47♂ ｴﾝｼﾞﾆｱ 離婚3ヶ月

風邪？インフルエンザ？めろめろだった．
隣のコンビニであっためるだけのもので凌いでいた．
728 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:46:42 ID:diTShNNB
21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 米、ﾂﾅ、味噌汁（白菜、椎茸、もやし）ｺｰﾋ牛乳

昼 魚照り焼き、米、味噌汁、ﾒｶﾌﾞ、ちょいとした煮物

夜 ｺﾝﾋﾞﾆｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄｴﾑ、ﾁｰｽﾞ60ｸﾞﾗﾑ

白菜も椎茸も見たくない。11月からずっと食べてる。
ありがとう。
729 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 22:59:34 ID:1IkC1grt
朝 ペヤング 昼 ペヤング 夜 ペヤング 大好きだったから２０日間食べ続けたら半年嫌いになったけどまた最近食べたら凄く美味かった！マホッスよ。
730 ：774号室の住人さん：2006/02/21(火) 23:01:19 ID:zbh6aDdX
22　女　大学生

昼　デリベジのかぼちゃ入ってるカレー　りんごこんにゃく
間食　クイニーアマン
夜　鉄火丼　茹でブロッコリー

クイニーアマン食べたけど、まだまだバターﾀﾌﾟｰﾘのパン食べたい・・
またお腹減ってきたorz
731 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:01:08 ID:OPXHWhnw
28歳　♀　デザイナー
まだ火曜日かぁ・・・早く休みにならないかな。

朝：オレンジジュース
昼：鯖塩焼き定食
夜：カップケーキ、メロンパン、黒豆
732 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:02:28 ID:fOlEOiaR
２４歳女会社員

あさ　なし
ひる　さっぽろ一番塩ラーメン（にら・たまご・豚肉・まいたけのせ）
よる　日清やきそば（にら・まいたけ・ういんなー入り）

THE炭水化物
733 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:04:18 ID:Z1Jg0yHb
３０　会社員

朝　たまごむしパン　コーヒー
昼　カレー
夜　スパゲチー　コールスロー

今日で３０歳になった。
734 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:15:09 ID:lFp6k6eW
２６　男　公務員

朝　ご飯にご飯ですよ　味噌汁　カフェオレ
昼　おにぎり（シャケ）×２　生野菜
夜　餃子１５個　中華スープ（もやし、キャベツ、にら）　ご飯
　　ヨーグルト　カフェオレ

実は自炊開始してまだ２か月弱。初めて餃子作ったけどウマーだった。
735 ：734：2006/02/22(水) 00:20:20 ID:lFp6k6eW
>>733
おめでとー
736 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:21:31 ID:oL0U3i21
女 20 料亭とホステス
朝:おにぎり１合ぶん
昼:店の人が持って来たバナナとまかない(今日は肉じゃがと山芋)
夕:ウェンディーズのハンバーガーと友達とお茶してタピオカ
夜:ファミマのフランクフルト

いつもは夕と夜が無いです
737 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:25:55 ID:jq09axtg
職業婦人

朝　ポテトサラダ
昼　チーズサンド　ハムサンド　キウイフルーツ
夜　パン　コロッケ　菜の花の天麩羅

>>733
おめでとうございます！！
738 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:31:41 ID:oPpu/YnF
みんな食費どれくらい？
739 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:52:01 ID:FK8aYFV5
GUY 外資系マネージャー

朝　　コンビニ 鶏マヨおにぎり
昼　　肉天蕎麦
夜　　月見ごまだれぶっかけうどん
夜　　ビール+黒霧島
740 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 00:57:32 ID:n+GTY96e
29歳男　ゲーム職人

朝　無し（と言うか昼前に起きます）
昼　手作り弁当（主に冷食詰め合わせ）
夜　一人チゲ鍋（鶏で出汁とって餃子IN）

洗い物少ない一人鍋最高～
741 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 01:10:35 ID:Sn9b3GrO
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　ご飯。石狩鍋。牛乳。
夜　ミートソーススパ。もやしと厚揚げの煮物。牛乳。
夜中　発泡酒二本。グラタン。豚ちまき。

頑張ってグラタン作った。けど、グラタンのもと使った方がうまい気がするorz
あのホワイトソースには何が入ってるんだ。
742 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 01:34:16 ID:XSrk80NN
32 ♂　サービス業
朝 寝てた
昼 アメリカンソーセージ焼いたやつ
目玉焼き
夜 レタス１玉とツナのサラダ
>>710
合格おめでとう！次は車だ（・∀・）
>>733
30代にようこそ(*´ω｀)
レタス１玉食べたのにお腹空いてきちゃった
743 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 02:27:37 ID:EHDCvHK0
２３　女　無職

夜　ハーゲンダッツ（マカダミアナッツ）　
　　みかん８個（S）
　　菓子パン
　　かっぱ海老せん（半袋）
　　ポテトチップス（半袋）
　　ミルクコーヒー

２日間寝込んで何も食べられなかった反動なのか？
744 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 09:53:44 ID:JsMGdd8R
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　雑炊（残り物のみそ汁にご飯と大根白菜人参ベーコンと醤油・水入れて煮た）　ポテトサラダ
会社でおやつ　　ミニチョコパイ　ミルクティー　トマトプリッツ
夜　　ご飯　豚角煮（大根・長ネギ入り）　肉団子と白菜とまいたけのスープ煮　ポテトサラダ　ブロッコリー
　　　いちごムース

実家からもらった野菜、必死で食べてるのに相当残ってる。
減らそうと思って作ったポテトサラダもまだジップロック2杯分残ってる。
野菜不足の人食べに来てorz
745 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 19:15:34 ID:AH6tH+85
さぼり～まん

朝 バランスパワー＋紅茶
昼 なし
夜 さっき食べたコンビニパン＋缶コーヒー

野菜が不足してるのも否めないが何か根本的に足りない希ガス・・・

746 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 19:20:48 ID:Py1PG91/
味噌男
朝　なし
昼　アジフライ定食
夜　豚丼
家族が入院しているんだが、今日から面会できるようになった
退院はまだ先だけど、一歩進んだ気がする
747 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 19:27:08 ID:z29q4S4z
36 野郎 自営

朝昼　トーストx2でメンチカツ＋サニーレタスをサンド　ミルクティー　ヨーグルト
夜　炊き込み御飯（舞茸、ごぼう、人参）　冷奴　お味噌汁（白菜、油揚げ）
おやつ　干し芋　はっさくx1　MAXIMハンディドリップ珈琲

>>746　祝・快方、と言っていいのかな？　一緒に桜を見に行けるといいね。
748 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 19:46:34 ID:Beb2OppH
介護 ♀ 31
朝 チーズトースト サラダ ハム ミルクティ
昼 鮭弁当 プリン

夜 塩ラーメン 牛大和煮 ジャガタラピザ
今日で一人暮らしピリオドです。明日実家に引越しします。ありがとうございました
749 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 19:52:45 ID:HfX903qq
朝:ﾄﾏﾄ、リンゴ小
昼:ウインナー入りパン、缶レモンﾃｨー
ハードトースト(食パン)
夜:玄米ご飯、ごちゃまぜ味噌汁
ﾄﾏﾄ、きゅうり、ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ
750 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 20:15:50 ID:Gu8ZbMRa
24　ｵﾝﾅ　公務員
朝：薄皮ﾁｮｺﾊﾟﾝ１個・ﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ・野菜ジュース
昼：カツ丼・大根おろし・味噌汁・たんかん
間：ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ４粒
夜：ご飯・肉じゃが・ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ・たんかん

751 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 20:29:48 ID:S9hzdt6r
26 女　公務員

朝　寝てた
昼　トースト３枚　牛乳
夜　お好み焼　ぎょうざ入コンソメスープ

今日は仕事休み。
私も実家帰りたいなぁ・・・親と色んな所行きたいよ。
752 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 20:33:41 ID:IZ9HxcGd
女　社会福祉士

朝　ｻﾗﾀﾞ
昼　シチュー、ｻﾗﾀﾞ
夜　シチュー
753 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 20:59:04 ID:jZ1g0/0b
22　女　大学生

朝　ぶどうこんにゃく
昼　マック(えびフィレオ　ポテト　オレンジジュース)
間食　十勝バターブレッド２枚
夜　ごはん　自作の牛丼の具のようになった煮た煮物(?)

どう見てもﾋﾟｻﾞな食べっぷりです。ありがとうございますた＿|￣|〇　
754 ：無職非童貞：2006/02/22(水) 21:08:08 ID:Vl0DiQd0
25歳　男　無職

朝　　寝てた
昼　　寝てた
夜　　豆腐チゲ・たらこパスタ
間食　冬の口どけポッキー

ハロワのセミナー行って仕事ゲットしなきゃ！
755 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 21:11:30 ID:Py1PG91/
>>747
お気遣いありがとうございます。
貴方がレスくれそうな予感があったのですが、的中しましたｗ

では、次の方ﾄﾞｿﾞｰ
756 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 21:45:04 ID:r7H9kqZ0
２３歳　看護師
朝　パン１枚　カフェオレ
昼　パスタ
夜　母のお手製炊き込みご飯　お刺身　澄まし汁

今は実家から帰ってきて一人缶酎ハイ呑み中。最近寂しいと呑んじゃうなあ。
757 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 22:11:25 ID:zXh6lJs5
20 女 キャバ

朝→ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ
昼→玉子のスープ・助六寿司
夜→納豆パスタ


お金貯めてるためこんな質素な食事…
758 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 22:13:36 ID:LBDB2WR0
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　無し
昼　大戸屋で牡蠣鍋・豆乳抹茶ブラマンジェ
夜　納豆・卵かけごはん・海苔・烏龍茶
おやつ　ごまきんつば

Ｃｏｃｃｏの音速パンチ買ったよ。
759 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 22:22:38 ID:cMgoxeVZ
２６　男　公務員

朝　ご飯　納豆　味噌汁
昼　おにぎり（ゆかり）×２
夜　餃子（残り）　スーパーのハムかつ　ご飯　中華スープ（残り）
　　ヨーグルト　カフェオレ

簡単な料理のレパートリーを増やしたい。。
760 ：７３３：2006/02/22(水) 22:32:38 ID:Z1Jg0yHb
レスくれた方々、みんなありがとう。祝ってもらえるというのは、やっぱり嬉しい。

３０　会社員
朝　たまごむしパン
昼　野菜炒め定食
夜　酒とかいろいろ
今　お茶　おせんべ

もう１０年以上一人暮らしをしているが、仕事、友達、ネットとか自分の触れているものすべての人に支えられて生きているんだなと強く思った。

今更こんなくだらんこと書いてごめん。
761 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 22:50:15 ID:5TGWaB7g
料理したくない症候群がはじまりますた…

40ジャスト ♀ 自営
負け組確定


朝 モス フレッシュバーガーセット


昼夜兼用
残り飯と茹で豚少々、カバブサンド、残りのピザのクリスピー生地(スパイシーイタリアーナ)二キレ
762 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 22:54:16 ID:407qtjaC
24 女 サービス業
朝：トースト１枚 アセロラジュース
昼：自作弁当（白飯、冷食コロッケ、ブロッコリー）自作緑茶
夜：白飯 キャベツ炒め 切干大根煮物
間食：麦チョコ


質素を心がけて節約＆ダイエット！
763 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 22:57:55 ID:2h6brYDa
>>760
いつでもおれたちがいるぜ
764 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 23:16:54 ID:8cwhr4cJ
３０歳　男　フリーター

朝　ごはん　味噌汁　卯の花　サンマの蒲焼き　蕪の漬物
昼　つけ麺（外食）
夜　牛飯弁当半分　何とかって駅弁一個（帰りの新幹線の中）

今日は社長と取引先（山形）まで出張してきた。
765 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 23:30:12 ID:jw4wV0uX
３１男。会社員

朝：トースト２まい、紅茶
昼：大めし、春巻き、味噌汁
夜：湯豆腐（とうふ、豚肉、白菜、うどん）、ぞうすい
766 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 23:35:24 ID:BXfktLBO
22 ♀ 大学生
朝 自作どら焼(しかも中身はブルーベリージャム)
昼 広島風お好み焼き(外食)
おやつ モンブラン
夜 和風トマトパスタ(ネギ、小松菜、しめじ、豚肉)
767 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 23:58:06 ID:ZkaxKadQ
職業婦人

朝　ご飯　菜の花の天麩羅　ほうれん草のおひたし
昼　弁当(ご飯　菜の花の天麩羅　カニカマ　ほうれん草)
夜　スーパーの寿司
768 ：774号室の住人さん：2006/02/22(水) 23:59:15 ID:AxkxP+eK
♀ 21 大学生

朝 水、炊き込みご飯
昼 炊き込みご飯、目玉焼き甘酢あんかけ、コロッケ
夜 ご飯、けんちん汁、さといもそぼろ煮、りんご
769 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 00:17:55 ID:1iPOJWJH
１９　学生♂
朝・昼　お好み焼きの残り
夜　松屋の豚丼
おやつ　チーズケーキ
770 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 00:19:54 ID:h3DUqMKB
35歳♀事務

朝：バランスパワー
昼：自作弁当のオカズ（茄子天、インゲンのバター炒め、焼売、イワシ竜田揚げ、豚の野菜巻）
　　コンビニのおにぎり×２
夜：友人と居酒屋　シーザーサラダ、シシャモ、餃子、カルビステーキ、トロアジ開き、
　　サラミとガーリックのピザ、豆腐のディップ、お新香、酒とかお茶とか

友人というのは有難いものだと思う。
771 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 00:28:06 ID:I05ILNcd
GUY 外資系マネージャー

朝　　肉マンパン
昼　　さわら焼き魚定食
夜　　チキンラーメン焼きそば
夜　　黒霧島
772 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 00:28:07 ID:kvGIsX3j
32女 会社員
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄはちみつがけ、ｼﾘｱﾙ
昼 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ﾁｰｽﾞﾄﾏﾄ)、五目おこわおにぎり
間 ｺｺｱ×2ﾊｲ、お酢、お茶、ｸｯｷｰ×2ﾏｲ
夕 ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗｽﾊﾟｹﾞﾃｨ、餃子
夜 ﾒｲﾌﾟﾙﾌｨﾅﾝｼｪ×6ｺ…orz
ストレスがたまるとお腹いっぱいなのに何故か食べずにはいられない。
773 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:10:04 ID:3/DmHNtO
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　ミートソーススパ。グラタン。もやしと厚揚げの煮物。牛乳。
夜　ご飯。ロール白菜もどき。もやしと厚揚げの煮物。牛乳。マンゴーヨーグルト。

マンゴーの缶詰をはじめて買った。くせが無い甘さで食べやすい。
774 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:12:39 ID:7qWRFUp2
>>748お疲れさまでした。明日は気を付けて帰宅して下さい。

21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 納豆、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁（白菜、椎茸、もやし）

昼 讃岐うどん、炊き込みｺﾞﾊﾝ、ｻﾗﾀﾞ、味噌汁

夜 都こんぶ、ﾖｰｸﾞﾚｯﾄ

やっつけ仕事な生き方
775 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:23:18 ID:VshdL4C9
23　大学院生　男

朝：　ご飯、おぼろ豆腐、みそ汁（しめじ、ネギ、ほうれん草）、アサクサ海苔

昼：　パスタ（タマネギ、生ハム、シソ、しめじ）、サラダ（レタス、スプラウト）、野菜ジュース

夜：　ご飯、納豆、かき揚げ、ひじき煮、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう


豊かな発想と豊かな知性は、豊かな食事から。
776 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:23:40 ID:QZqso2J7
事務 ♀

朝 バナナ 黒ゴマ ヤクルト
昼 野菜ジュース しょうが焼き ジンジャエール
チョコとお茶
夜 ケンチン汁 水分


最近ちゃんと食べるの昼だけ‥食べたいとき我慢するのは辛いけど、食べたくないのに食べるのはもっと辛いからほっといてる(u_u)
777 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:31:09 ID:afjFz0SR
販売員23♀

朝 ﾅｼ
昼 コーラ
夜 ご飯 ツナ缶
778 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:51:28 ID:f7nEopF1
２３歳　学生　男

朝
　　プルーン

昼
　　なし
　
夜
　　中華丼
　
昼過ぎに再試が二つありました。
結果が出るのは三月…
779 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:55:00 ID:CwJAVepo
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　じゃがいものおかゆ（めんつゆで味付け）
昼　じゃがいものおかゆ・どろどろワカメと豆腐の味噌汁
夜　うどん（ほうれん草・たまご・玉ねぎ）

風邪引いた・・・
健康って大事だなーって思う(:;´.(Θ).`;:)
780 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 01:58:47 ID:JsNP/S3A
29歳男　ゲーム職人

朝　無し
昼　昨日と全く同じ手作り弁当（そろそろ中身変えたい）
夜　けんちん汁、切り干し大根の煮物、切り干し大根の酢の物

一人分だと食材が使い切れず同じメニューになりまくり・・・

>>777
ラッキーナンバーｵﾒ
人のこと言えないがもう少しマシな物食べないと体ｺﾜｽよ～
体にきぃつけや～
781 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 02:05:18 ID:pVpIG1hx
酒
782 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 02:21:04 ID:/9wYJCXS
３７歳　男　会社員

昼　てりやきマックバーガー、フィレオフィッシュ、えびフィレオ、ポテト、コーラ
夜　回転寿司　１１皿
深夜　ダブルバーガー
783 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 05:57:00 ID:Tz3iPyum
28歳　建築現場監督

朝　711　幕の内弁当
昼　サンクス　からあげ弁当
夜　家の近くのスーパーの弁当＆刺身＆ビール

172cm80kgまで肥えてきた(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
784 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 08:35:27 ID:hoFYAUHd
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

昨日
朝…死亡
昼…二日酔いの為なし夜…ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌのｵﾑﾗｲｽ、午後ﾃｨｰのﾐﾙｸ

前の日に久しぶりに知り合いﾚｽﾗｰと飲み屋で遭遇してしまい、朝まで飲んでしまった。おかげで昨日の貴重な休みは、一日無駄にしてしまった。
785 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 08:36:31 ID:0QHk+eGC
20　女　事務

昨日の
朝　トースト二枚　ミニ肉まん二つ
昼　餅ふたつ
夜　野菜スープ（大根人参なすもやししょうが）　目玉焼き納豆ご飯
786 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 09:56:13 ID:lxCH42ty
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　自作弁当（ご飯　豚角煮　ポテトサラダ　ブロッコリー）　インスタントみそ汁　みかん
会社でおやつ　　ミニチョコパイ　一口栗ようかん
夜　　サイコロステーキ丼（玉ねぎ、わけぎ入り）　納豆チーズオムレツ　ポテトサラダ　ブロッコリー
寝る前　　梅酒お湯割り

28にして人生で初めて弁当を作りました。
787 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 10:47:52 ID:zI3ngVBN
皆お昼結構しっかりしたもの摂ってるけど、煮物とかグラタンとか定食メヌなの？？

横れすスマソ。
788 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 11:00:46 ID:t+tDhvFp
22歳　女　大学生

朝　キャベツしか入ってない自作たこ焼き+いよかん
昼　キャベツしか入ってない自作たこやき+いよかん
夜　キャベツしか入ってない自作たこ焼き+鳥のから揚げ+いよかん


…これでもまともなほうだ
789 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 11:18:39 ID:EaprpJFx
19歳　女　学生

朝：バナナとヨーグルトとコーヒー
昼：たぬきうどん
夜：ご飯、ポトフ、鮭のグラタン　デザートにマフィン
790 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 11:26:35 ID:jiSUusoS

18歳　♀　ｷｬﾊﾞ嬢

朝：寝てる。
昼：寝てる。
夜：ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ・ﾛｰｿﾝのからあげくんﾁｰｽﾞ・紫芋ｱｲｽ・カラムーチョ

深夜：コンビニ弁当・ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ

彼氏と別れてｶﾗ自炊やめた…。「ゥマイ」ってゆってくれる人がいないと作りたくないもん(;_;)
791 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 12:20:15 ID:q1L30sK8
>>747さん>>774さん、ﾚｽありがとうございました。
このスレのおかげで自炊やる気出ました。一人暮らしは終わりますが仕事はやはり続けることに。皆さんも健康に気を付けて下さい。スレ私物化ｽﾏｿ。
792 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 14:13:32 ID:3FP8IplV
受験生17 ♀
朝→ごはん 鮭 卵焼き 若布の味噌汁 煮物
昼→なし
夜→ベーコンレタスバーガーセット
793 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 15:07:27 ID:dZVnyd5p
29♂ 製造業
朝 ヤクルト、マルチビタミン
昼 弁当
夜 ご飯、ハンバーグ、豚汁
夜中 チョコレート、クッキー、カルピス

ハンバーグ焦がしたorz
794 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 15:22:15 ID:fdgptA5b
20♂　ｷﾞﾘｷﾞﾘ学生

朝　卵ご飯、牛乳

昼　納豆ご飯、ウーロン茶

夜　卵納豆ご飯、ゆで卵、牛乳

白米だいすき！
795 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 16:15:20 ID:EOey60i8
32 ♂　サービス業
昨日
朝　ヨーグルトにはちみつかけたの
昼　鯖の照り焼き　お寿司（両方スーパーで買った）
夜　すき家の牛丼（並）

今日
朝　寝てた
昼　焼きそば
夜　なに食べよう
>>784
レスラー誰か気になる～～プロレス好きなのでｗ

フィギュア女子みないとな～起きていられるかな
796 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 18:22:53 ID:p9dDjBFy
３０歳　男　フリーター

朝　
昼　ごはん　味噌汁　卯の花　蕪の漬物
夜　カレーライス　温野菜
797 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 19:11:57 ID:dwypK2pB

朝　バナナ１本
昼　トロロ昆布うどん（わけぎ）
夜　ローソンのハニーリングドーナツ２個　モッチリングメープル１個
798 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 19:25:09 ID:NK4bjsxp
22女学生
朝:りんご酢ジュース
昼:珈琲、ｻﾗﾀﾞ、ミックスサンド
間食:リンゴタルト、珈琲
夜:ヨモギ大福、らっきょう
玄米ご飯、納豆、ごちゃまぜ味噌汁
ﾜｶﾒときゅうりｻﾗﾀﾞ

今からグリーンカレー作る！
卯の花も食べたいな…
799 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 20:22:40 ID:3g/1hJBi
26　女　公務員

朝　フルーツグラノーラ＋牛乳
昼　自作弁当（ジャガ人参カレー粉いため　しゅうまい　昆布佃煮　ごはん）
夜　キャベツ入り俺の塩　午後ティー

朝、グラノーラとオールブラン半々にしようと思って入れたんだけど
よく見たらオールブランじゃなくってお茶ッぱだった。
みんなも気をつけて。
　
800 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 20:25:32 ID:s2vU4rVF
24　ｵﾝﾅ　公務員

朝：野菜ジュース
昼：おにぎり（高菜・しゃけ）お味噌汁
間：さつま芋のパイ
夜：納豆・ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ・ご飯・牛乳プリン

801 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 20:29:38 ID:fxU/4ZBt
味噌男
朝　なし
昼　メンチカツ定食
夜　こてっちゃんとご飯
明日は役所巡りだ
応援してくれた皆さんのパワー、確かに頂きました
ありがとう
802 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 20:38:16 ID:dHso2Z6c
２９♀ 会社員

朝・納豆飯
昼・会社のお弁当（つくねバーグ、フライ、大根の煮物、青菜のおひたし）
夜・焼きそば、氷結果汁２本


>>790
私も若い頃同じような思いをしました。これからは「自分のためのごはん」を作るのだ、元気出せよ～！
803 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 20:41:23 ID:QT5Rt42k
25 ♂ 不動産
朝 吉野屋
昼 アジの塩焼き定食
夜 ビール 唐揚げ
804 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 20:57:48 ID:O7Z8nYfo
１６　女　受験生

朝：アロエヨーグルト、野菜ジュース
昼：南瓜の煮物
夜：豚挽肉とカイワレ大根ともやしの胡麻炒め、つくね

おなかいっぱい
805 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 22:07:30 ID:7qWRFUp2
>>791生活や仕事、その他もろもろ健闘を祈ります。本当に。

21 ｻｰﾋﾞｽ 女
朝 白米、ﾂﾅ

昼 焼き魚（白身）、蓮根少し、けんちん汁、ﾂﾅｻﾗﾀﾞ水

夜 ﾋﾟｻﾞﾏﾝ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｽ

寝入りたい
806 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 22:36:01 ID:WplNlyQ/
女　無職（一応就活中）　26歳

朝　マフィン2個、ポンデリング1個（ミスド）
昼　チキンラーメン（カレー味）、チーズ鱈1袋、ヨーグルトゼリー
夜　サイコロステーキ、水菜サラダ、ご飯、納豆、キムチ

早く職見付けて安定した生活したい。
807 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 22:50:22 ID:ZVuy288c
36 野郎 自営

朝昼　トースト　
夜
808 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 23:01:52 ID:RKFBLEyM
22　女　大学生

朝　りんごこんにゃく
昼　牛丼
間食　せんべい1枚　柿Ｐ小袋
夜　ごはん　納豆　茹でブロッコリー
間食　チョコレート
809 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 23:11:14 ID:ZVuy288c
36 野郎 自営　　>>807は単純ミスでございますorz

朝昼　トーストx1でメンチカツとサニーレタスをサンド　ミルクティー　ヨーグルト
夜　　京懐石コースにぎり付き/御母堂のおごり
今　　老舗の鯛焼き（お土産まで(ﾉД`)）　緑茶

やっぱりプロは凄い。昆布だし一口でうなってしまった。子供の頃は煮干しだったっけ・・。

>>791　何の支えになったか分からないけど、こころとからだの栄養を忘れずに。
810 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 23:12:36 ID:UDSK0YiC
女　29　事務

朝　コーヒー
昼　ご飯。豚の生姜焼き。野菜炒め。キャベツの千切り。もやしと厚揚げの煮物。牛乳。
夜　ご飯。肉じゃが。みそ汁。牛乳。マンゴーヨーグルト。クッキー。

キャベツ固かった。煮物にすれば良かったな。
811 ：774号室の住人さん：2006/02/23(木) 23:17:56 ID:gD65wZzP
３１男。会社員

朝：トースト２枚、紅茶
昼：高菜チャーハン、ミニおでん（ちくわ、平てん、こんにゃく）
夜：親子丼（レトルト）、スパゲッチサラダ、ナゲット、味噌汁

812 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 00:13:21 ID:WdoGGJsm
28歳　♀　デザイナー
花粉・・・きてますね(´�ω�`)やだな

朝：カフェオレ
昼：トンカツ定食
夜：チーズケーキ、チョコメロンパン
813 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 00:16:58 ID:o8bokpmk
２６　男　公務員

朝　ホットミルク
昼　近所のラーメン屋（とんこつ）
夜　ハンバーグ、サラダ、コーンスープ（外食）

遅ればせながら本日車の免許ゲット！試験場の発表緊張した。
>>710もがんばって～
814 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 00:19:13 ID:QfLBY+qn
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌｵﾑﾗｲｽ
昼…ﾋﾞﾙﾃﾞｨでﾗﾝﾁ（豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとえびかつﾌﾗｲ）
夜…焼きそば（もやし、紅しょうが、あげ玉）納豆、ｼﾝｹﾞﾝ餅

いささか昼のﾋﾞﾙﾃﾞｨ三昧にもうんざり。でもゆっくりご飯食べれるﾄｺ他にあまりないのが現状
815 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 01:07:30 ID:qN9CbKnp
GUY 外資系マネージャー

朝　　寝てた
昼　　天津飯定食
夜　　鶏鍋
夜　　黒霧島
816 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 01:13:48 ID:bL71PEUY
２７　雌　事務

朝　ヨーグルト蜂蜜掛け、デニッシュドーナツ2個
昼　サンクス豆パン、朝食ヨーグルト
夜　メロンパン、さば缶、デニッシュドーナツ1個、もやしゆでてドレッシング
夜食　スライスチーズ2枚（とろけるタイプ。そのまま食べてもいける！）
817 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 01:48:15 ID:RfenBG9N
２０♀　いよいよもって大学生崖っぷち

朝　パウンドケーキ２切れ
昼　南瓜とほうれん草のドリア
夜　寝てた

昼寝してたら、こんな時間……

>>790
何か分かる、その気持ちー(´；ω；｀)
やっぱり、『うまい』って言ってくれる人が居ればこその自炊だよね……
818 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 01:52:11 ID:fK6b4OQt
26　♂　会社員

朝　無し
昼　焼鳥丼　おにぎり
夜　チヂミを作った。　足りなくて札幌一番

今月の給与明細をもらった。20強。
治ったはずの鬱が再発しかけてる。心を削って働いてこの程度。
仕事に行けなくなりそう。やばい。
みんなよく毎日仕事にいけるよ。偉い。
毎朝、心と戦うのが疲れた。苦しいなあ。
いつまで続くんだろ。
819 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 01:55:18 ID:bIsUmRWV
>>818ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!!!それを乗り越えれば必ず幸せが待ってるさ！応援してまつ！
820 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 02:03:03 ID:PBqG3rn/
無理しないで休んだ方がいいよー。
821 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 02:23:00 ID:WtCTVq10
22 ♀ 大学生
朝 薄皮あんぱん３つ
昼 グラタン(玉ねぎ・じゃがいも・人参・小松菜・ブロッコリー・しめじ・鮭)、残りの味噌汁
夜 クスクス(ご馳走になった♪)
822 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 05:18:35 ID:8Fljfyqh
20 学生　男
朝　なし　
昼　なし
夜　にんにくみそらーめん　食パン2枚
823 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 07:51:09 ID:G7TcBVrE
32 ♂　サービス業 夜 焼きそばでした
女子フィギュアみるために頑張って起きてたけど、起きていた甲斐があった！
荒川姐さん金メダルおめでとう
824 ：リンス無し：2006/02/24(金) 08:35:15 ID:Napo6ery
朝昼夕★爆睡
夜★ｳｨｽｷｰ、焼酎
深★ﾔｷｿﾊﾞ、ﾗｲｽ、ｲｸﾗ
825 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 08:37:10 ID:MMy5A72t
21 ♀ 大学生

朝 コロッケパン、りんご
昼 五右衛門のパスタ（名前は忘れた）夜 けんちん汁、ご飯、さといもそぼろ煮
826 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 09:55:41 ID:brUkSQLZ
28歳　女　会社員

朝　　食べない
昼　　自作弁当（ご飯　サイコロステーキ丼の具　チーズオムレツ　ポテトサラダ）　インスタントみそ汁　みかん
会社でおやつ　　ミニチョコパイ　クッキー2枚
夜　　オムライス　ベーコンと玉ねぎのスープ　チーズケーキ2個

炊飯器の調子が悪い。
上の方と下の方の炊け具合が全然違う(´･ω･`)
827 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 10:14:46 ID:pvoBhJWS
みんなけっこうヒドイ食生活なんだな・・・

男性諸君はゲーハーに気をつけろよ・・・
828 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 13:53:20 ID:YbXUdu6k
さぼりーまん

朝 バランスパワー＋紅茶
昼 ラーメン
夜 レトルトのカレーとコーンサラダ

久々に3食。
でもオレの食べたいカレーはこんなのじゃない
もっとホームメイドなカレーが食いたい・・・(´･ω･`)

>827
そう？
みんなちゃんと3食、とくに夕飯なんか自炊してる人が多くて関心してるんだが・・・

829 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 15:48:00 ID:Mj6YL+MP
>>818無理しない方がいい。鬱ならお医者に行った方がいいよ。
830 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 16:22:40 ID:K2XpilqS
29♀会社員

朝：お茶漬け
昼：おにぎり２つとミニチキンラーメン（マグカップでつくるやつ）
夜：ジャージャー麺
831 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 16:46:24 ID:LesBR+99
俺の友達の欝は仮面ライダーみると症状がおさまりますw
832 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 18:00:01 ID:wXLlDcX9

朝　バナナ１本
昼　塩味雑炊（わけぎ・溶き卵）
夜　納豆ご飯（わけぎ・卵）茹でキャベツ＆カニカマ＆チーズのマヨサラダ　沢庵
833 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 18:42:12 ID:omEEIbIt
２３　女　バイト

夜　味噌汁（卵、玉葱）米、辛子明太子、卵


焼肉食べたい＞＜
834 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 18:50:48 ID:hS3SoaK0
３０歳　男　フリーター

朝　麦ごはん　粕汁
昼　麦ごはん　粕汁　卯の花　蕪の漬物　ホウレン草のおひたし
夜　カレーライス　温野菜　粕汁

やっと週末
835 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 19:11:15 ID:xu8iCTPy
みんな、偉すぎ！！！！１１１１１
俺なんか
朝・なし
昼・会社でコンビニ弁当、カロリーメイト
夜・コンビニ弁当

全く自炊できてない俺ときたら・・・来週から自炊でも試みてみるか・・・
836 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 19:17:37 ID:jwgvrLMK
23歳♀フリーター


朝:納豆ごはん
昼:成城石井の南瓜のベーグル、生クリームメロンパン
夜:昨日の鍋の残りカス
837 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 19:27:20 ID:WtCTVq10
22 ♀ 大学生
朝 なし
昼 いなりずし、焼きプリン
おやつ あんみつ
夜 肉なし焼きそば、味噌汁
838 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 19:54:12 ID:pq/2oF9U
２３歳　看護師
朝　パン１枚　カフェオレ　バナナ
昼　社食（ごはん　シャケのマリネ　小鉢に入ったトマトパスタ　ヨーグルト）
夜　豆腐１００グラム　残りの根菜と鶏胸肉の煮物
>>813さんおめでとう！私は月曜日に試験場へいってきます～。
839 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 20:15:41 ID:tZUwyIlV
36 野郎 自営

朝　老舗の鯛焼き（残り）　緑茶　
昼　きつねうどん
おやつ　胡麻せんべい　はっさくx1
夜　カレーリゾット卵黄のせ（炊き込み御飯＋一口分の冷蔵カレー＋パルメザン）　ほうれん草のおひたし
　　浅漬け（大根、カブの皮）　MAXIMハンディドリップ珈琲　GODIVA

今日はずっと"Nessun Dorma"聞いてました。おめでとう荒川。顔真似しちゃうのは村主だけど。
840 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 20:27:56 ID:Mj6YL+MP
21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 ｺﾞﾊﾝ（ﾊﾞﾀｰ醤油）、味噌汁（白菜、椎茸、こんにゃく）

昼 鮭胡麻しそやき、微量の温野菜、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ｻﾗﾀﾞ

夜 ｱｲｽ、ﾋﾟﾛｼｷ二つ（野菜、かに）

給料ﾌｫｰ
841 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 20:34:07 ID:FJ3wqK2i
20歳　をとこ　学生

朝：寝てた
昼：桜海老入り玉子焼き＆コロッケ＆ご飯
夜：チンジャオロースの豚肉版（トンスーシャー？）＆キムチスープ＆ご飯

旅行帰りで久しぶりの自炊。ちょっと味が濃かったｗ
842 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 21:27:53 ID:+ofI9sbN
26　女　事務職

朝　マイクロダイエット
昼　サンドイッチ　マフィン　抹茶ラテ
夜　蕎麦屋で晩酌　グラスビール二杯＆そば～
843 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 21:33:27 ID:aU+TCafF
29♂ 製造業
朝 ご飯、味噌汁、ヤクルト、マルチビタミン
昼 弁当
夜 ご飯、おでん、チューハイ

たまには愛情のこもったご飯も食べたい。
844 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 21:39:30 ID:lq7faQ00
26最女

朝 なし
昼 海老カツサンドイッチ
夜 ナムル、カップ麺

…朝昼ちゃんと食べて夜は野菜中心でどんどん痩せた時が懐かしい…
845 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 21:58:46 ID:EcKwKonA
38　男　職なし金なし女なし

朝　なし
昼　コンビニおにぎり2個＋ナポリタン
夕　なし
夜　コンビニコロッケ海苔弁当＋スライスチーズ＋食パン1枚＋スナック菓子

寒いと発作性の不整脈が起きる。早く暖かくなって欲しい。
846 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 22:11:30 ID:FJ3wqK2i
19 牡　学生

朝　なし
昼　なし
夜　バイト先で塩ラーメン

この食生活・・・どうなんだろ？
847 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 22:23:14 ID:J6d/5xFG
↑7～8年後ハゲます。
848 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 22:25:45 ID:ISxYaqr9
朝 トンボ三匹 昼 ミミズ 夜 思案中
849 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 22:46:27 ID:PMw3vVeJ
36歳　♂　単身赴任@東京

朝　100%野菜ジュース(大渋滞の首都高)

昼　ネギトロ丼セット(ネギトロ丼、温ソバ、漬物、野菜の煮物、何故かヤクルト)

夜　茄子マーボー炒め定食&餃子(ニンニクたっぷり)

トラック追突事故のおかげで約束時刻大幅に遅れた。大渋滞の中、客先に断りの電話をしていたら隣の車線にはパトカーがピッタリくっついていた。
850 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 22:55:56 ID:oSTgoGYa
味噌男
朝　なし
昼　なし
夜　こてっちゃんとモヤシ炒めのご飯丼

どうにか一つ案件を解決したのが救いです、今はﾊﾎﾟｰ酒飲んで
ﾏﾀｰﾘしてまつ

皆、まりがとね
851 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 23:08:01 ID:aU+TCafF
>848
夜 カナブン
おすすめ！
852 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 23:12:51 ID:RfenBG9N
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　温かく蒸した、たっぷりの野菜とパンケーキ・温かい牛乳・烏龍茶・珈琲
昼　牡蠣フライ・サラダ・味噌汁・漬物・ごはん・揚げだし豆腐（半分）・西京焼き（半分）・お茶
夜　肉まん・烏龍茶

キャベツが芯ばっかりだったからよ、蒸したら美味しかった。
休みだったから１日中のびのびしてました☆彡
853 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 23:20:39 ID:uMbWsZrd
26　女　公務員

朝　グラノーラ＋ミルク
昼　自作弁当（人参グラッセ、金時豆、佃煮昆布、冷食鮭、冷食小松菜、ごはん）
夜　焼きそばＵＦＯキャベツ入、ちょっと雑炊、さくら餅２個、午後茶ミルク

焼きそばだけでは足りなかった・・・
854 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 23:26:08 ID:Ob6MXBUq
35歳♀事務

昨日
朝：コンビニのサンドイッチ、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：自作弁当のオカズ（インゲンのバター炒め、焼売、豚の野菜巻、タラの芽天ぷら、
　　キンピラごぼう） 、コンビニのおにぎり×２
夜：職場の飲み会　覚えられなかったぐらいいろいろ　はんぺんのフライと玉蒟蒻(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

今日
朝：菓子パン×２、ヨーグルトブルーベリーソース添え
昼：フランス料理店のお弁当（シチューハンバーグ、メキシコ風サラダ、
　　フランスパン、メロンババロア）
夜：魚河岸揚げ、ミックスビーンズとコンビーフ＆いろいろのサラダ、白飯

荒川選手の滑りには胸がいっぱいになった。表彰式を見ながら、不覚にもウルッと・・
正直、あの選曲はいろんな意味で出来すぎです。本人には届かないけど、おめでとう。
855 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 23:51:24 ID:wqVvQvkD
22　女　大学生

昼　バターたっぷりな菓子パン　ココア
間食　チョコレート少々
夜　外食でお好み焼き＆もんじゃ　ピーチサワー　チーズケーキ

夜は上辺だけの友達と外食。話に入っていけないからひたすら食べまくった
('A`)
856 ：774号室の住人さん：2006/02/24(金) 23:57:51 ID:tZUwyIlV
>>854
なにしろ最後のサビについてる歌詞は「暁（あかつき）と共に我は勝つ！」だもの。ハマリすぎだ。
でも開会式もイタリアらしいコッテコテぶりだったし、それも充分ありでしょう！と思った。
以上、スレ違いｽﾏｿ。
857 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 00:07:07 ID:Fr0nVFZX
朝　ねてた
昼　カップラーメン　みかん　ハッピーターン

夜　モスでパンの部分がレタスのやつ・オニポテ・コーヒー
帰宅後　缶ビール　ハッピーターン

かぜもらってしまった。喉が痛い。
858 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 00:19:19 ID:2L+enebe
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

朝…昨日作った、白菜と肉団子のｽｰﾌﾟ、ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ（焼くだけ）、ｶﾌｪｵﾚ（砂糖入り）
昼…ﾏｯｸでﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ、ｶﾞｰﾃﾞﾝｻﾗﾀﾞ、爽健美茶夜…ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ（茹でてｶﾙﾎﾞﾅｰﾗｿｰｽで和えた）、白菜と肉団子のｽｰﾌﾟ、ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ


なぜか、かなりの疲労にも関わらず２３時過ぎからｷｰﾏｶﾚｰを作ってしまった。明日も仕事か…
859 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 00:32:08 ID:z1aF+sIH
２６　男　公務員

朝　ご飯　納豆　味噌汁
昼　おにぎり×２　味噌汁
夜　とんかつ定食（外食）

>>838さんも月曜がんばってねー。
860 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 01:20:43 ID:rqJZ7wcu
21 ♀ 大学生
朝 卵ｻﾝﾄﾞ、ｼﾞｬﾑｻﾝﾄﾞ、納豆ｻﾝﾄﾞ
昼 ｷﾑﾁ雑炊、ｻﾗﾀﾞ
夜 卵ｻﾝﾄﾞ、ｼﾞｬﾑｻﾝﾄﾞ、ﾋﾞｰﾙ、菓子

太ってきた
861 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 01:43:46 ID:9lwc9vOK
21♀　整体師見習い
朝：菓子ﾊﾟﾝ ｼﾘｱﾙ
昼：菓子ﾊﾟﾝ 鮭おにぎり
間食：お土産のﾐﾆｹｰｷ×3 ｸｯｷｰ5枚
夜：ｺﾝﾋﾞﾆ弁当 ｻﾗﾀﾞ 板ﾁｮｺ

皆自炊とかしてて偉い…
昼の自作弁当とか朝起きて作ってるんだよね？
862 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 02:32:15 ID:73OA2s13
GUY 外資系マネージャー

朝　　サラダパン+カフェオレ
昼　　鶏南蛮定食
夜　　カレーラーメン
夜　　黒霧島

荒川さん金メダルおめでとう。村主さんがなぜ4位なのか素人の俺にはわからない・・・3位以内では？
863 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 02:34:48 ID:fSCcgliV
朝　食わない　　　　　　昼　食わない　　　　　　夜　白米にふりかけ
864 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 02:40:08 ID:a+0bDCFj
２６雌

朝：昨日の鍋の残りで卵雑炊
昼：除けておいたダシにトマト、ピーマン、ジャガイモをざくざく入れて
　　簡単ミネストローネスープ。超熟トースト。
夜：鍋の残り物野菜（ニラ、きのこ、白菜）と豚肉をひたすらみじんにして
　　餃子。豆腐と白ねぎのオイスター炒め。水菜の胡麻和え。

友人と鍋をした後は、しばらく残飯整理。
865 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 02:46:23 ID:LXuW49we
32 ♂ サービス業
朝 フィギュア観てたので爆睡（本日休み）
昼 スクランブルエッグとベーコン
夜 春雨サラダ ヨーグルトに蜂蜜かけたの 野菜ジュース
フィギュアのエキジビション観ながらお酒飲もうかな
866 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 02:48:42 ID:U3MjUpZW
職業婦人

朝　トースト
昼　弁当(ご飯　梅干　カニカマ　ハム　ブロッコリー)
夜　ご飯　めかぶ　たらこ
間食　アールグレイのケーキ
867 ：865：2006/02/25(土) 02:50:17 ID:LXuW49we
エキジビションＸ
エキシビション〇
868 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 04:16:34 ID:90fT+c3b
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　塩おにぎり　味噌汁（わかめ・玉ねぎ）
昼　仕出し弁当（すでに記憶にない・・・）
夜　友人としゃぶしゃぶ食べ放題

>>818

どんなにくるしくても・・・
　　.　 , ― ､- 、
　　　＜＜　）　）:::: : .
　　　　Ｕ( (Ｕ_つ::::.. .. .

おいしいものたべて うんこしたらなおるよ！
　　　　 　　 　ﾊ_ﾊ
　　　/⌒ヽ　( ﾟ∀ﾟ)')
　　　{　　　(/⊃　ﾉ　　 ＿__
　　　ヽ　　（__⌒ﾜ')　　(三(@
　　　　に二二二)
　　　　 _）　　　r'
　　　 └───`
　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ_ﾊ
　　　　　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　なおるよ！
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　〈
　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ_)


869 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 11:47:33 ID:Sc2DN2lT
26　女　公務員

朝　いちご大福
昼　ぎょうざ、ご飯、野菜スープ
夜　お好み焼、野菜スープ（予定）

>861
お昼の自作弁当、前日の夜に作って弁当箱に詰めて冷蔵庫へ。
朝はご飯と冷食をチンして詰めるのみ。
他の人はちゃんと朝に作ってるのかなぁ

870 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 18:39:55 ID:fNyP9ZD+
21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 寝
昼 なし
夕 味噌汁（白菜、椎茸）ｺﾞﾊﾝ、納豆
夜 ﾜｲﾝ
納豆うまいがｺﾞﾐ臭い。
871 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 18:58:00 ID:vgBPDLOz
３５女派遣

朝　寝てた
昼　寝てた
夜　チヂミ、餃子、ワカメスープ
おやつ　アイスオレ、キットカット

連日連夜の夜更かしのせいで爆睡してた。
いい年して最低だorz

>>869
自分もメインのおかずは夕食から取り分けておいて朝は詰めるだけ。
朝作るとしても玉子焼作ったり、ウインナー炒めたりする程度。
冬だから良いけど、夏はやっぱり朝作らないと駄目かなぁ。
872 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 19:05:02 ID:m5wSZ/lp
38　男　職なし金なし女なし

朝　朝マック
昼　なし
夕　パックご飯＋餃子＋冷奴＋鳥唐揚げ

仕事（非常勤）で致命的なミスをしてしまった。覚悟の上で辞意を伝えたが慰留された。
ベテラン俳優さんを相手にＮＧを連発している新人のような心境・・・。向精神薬を飲んで今日はもう寝ます。
873 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 19:18:09 ID:2RPYR5si

昼　おかゆ　マグロ生姜煮　マヨサラダの残り
夜　納豆ご飯（わけぎ・卵黄）マグロ生姜煮　沢庵
おやつ　バナナ１本
874 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 19:34:30 ID:RbzDWvYz
近所の魚屋でマグロのブロック７００円と北海道産生食たらこ６８０円が
閉店前に行ったら両方あわせて５００円！ラッキー

マグロはオリーブオイルとにんにくでソテー
角切り玉葱を炒めて醤油とバルサミコで味付け
生のトマトの角切りとバジルの葉を混ぜて、ソテーにかけてできあがり
手作りパンはふわふわに焼けたしカンで選んだ赤ワインはあたりだったし
久しぶりの美味しい晩ご飯でした。
明日の昼食はたらこスパに決定ｗ
875 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 20:56:52 ID:LIej2pHX
２３　女　無職

昼　ピザの残り　マッジー＞＜
夜　しいたけ

浄水器ほしい。
876 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 20:59:16 ID:YLoD5nYg
ブリタが安くていいよ
てか････
877 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 21:20:18 ID:fR4Kfy2M
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　パンケーキ２枚
昼　働いてた
夜　らーめん・餃子

夜ごはんは美味しいだったけれども食べ過ぎた。
そして、さっきまでアクセス規制に巻き込まれてたｏｒｚ
やっと解放されたー☆彡
878 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 21:42:35 ID:R0zYdRmX
22　女　大学生

昼　納豆　ごはん
間食　メンチカツサンド　スコーン
夜　ごはん　すき焼き

卒業決まって一安心。だけど就職が・・・
一人暮らしもあとジャスト1ヶ月で終了(´∀`)
879 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 21:45:16 ID:/HQgOS82
18 ♀　フリーター

朝：夢の中
昼：マックでハンバーガー、コーラ　野菜ジュース
夜：たこ焼き　野菜ジュース
間食：ジャージー牛乳プリン

野菜ジュース飲んでりゃ野菜いらないって考えてる自分…orz
880 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 22:45:52 ID:9lwc9vOK
21♀ 整体師見習い

朝昼：ｸﾘｰﾑﾌﾞﾗﾝ ｺｺｽのﾁｮｺｸﾚｰﾌﾟ
夕：ﾏｯｸでｲﾀﾘｱﾝﾁｷﾝｻﾝﾄﾞとｻﾗﾀﾞ
夜：ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ4つ

胃が悪くなりそーだ…


なるほど…前の日に弁当に詰めておいても平気なんだね。有難うございます。
いい加減、味噌汁意外のものを作れるようにならないと…
881 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 22:47:53 ID:w8w/dota
36 野郎 自営　ﾀﾞﾗ書きｽﾏｿ

朝　トーストx2でバジルオムレツとサニーレタスをサンド　ミルクティー　ヨーグルト
昼　なめこおろし蕎麦　茄子の浅漬け
夜　メークイン、ブロッコリー、人参のバター醤油ペンネ
おやつ　アーモンド　ビターチョコ　MAXIMハンディドリップ珈琲

>>872
心情は察します。でも慰留されたって事は、ミスの深刻さよりも貴方の存在を重視しているって事だ。
つまり今までの仕事に対する評価がプラスだった、という事。それをないがしろにしてしまうのは勿体ない。
どうしても辞めたいのなら、埋め合わせにやれるだけやったと思えるくらい貢献してからでも遅くはない。
今朝の新聞にね、いい事が書いてありましたよ。「正を積み重ねた正には深味がない」とかなんとか・・。
頑強にならなくていい。でも、しなやかに生きましょうよ。
882 ：774号室の住人さん：2006/02/25(土) 23:09:11 ID:ruTmxH+r
３０歳　男　フリーター

朝　麦ごはん　粕汁
昼　なし
夕　カレーうどん　温野菜
夜　麦ごはん　温野菜　粕汁

やっとカレーを食べきった
883 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 01:27:34 ID:3exFn35J
GUY 外資系マネージャー

朝　　Sleeping
昼　　月見とろろ天うどん
夜　　豚鍋
夜　　ビール+黒霧島
884 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 02:15:37 ID:xlxKt7BE
35歳♀事務

朝：いかめし、ミックスビーンズとコンビーフ＆いろいろのサラダ
昼：きつねうどん、プリン
夜：レトルトのカレー＆白飯、ミックスビーンズとコンビーフ＆いろいろのサラダ
間：ジャイアントコーン

>>872
意見がかぶるけど、ミスを補って余りある優れた働きを今までしてこられたのでは。
お勤め先の方はそれを認めて、貴殿を必要とされているのだと思います。
自分でちょっと図々しいと思うぐらいが、世間にとっての普通だったりすることもある。
荒川選手ではないけど、続けること自体に意味が出来ることも多いかと。
885 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 05:22:29 ID:LF+wGC1s
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　寝てた
昼　インスタントの醤油ラーメン
夜　遅い新年会で鍋とかいろいろ

うわーもう夜が明けちゃうよΣ(´曲｀；)
886 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 05:57:08 ID:gxUjOuwx
◎ここにカキコしだしてから、思い出しだと、食品忘れるようなので、メモる（メール）ようになった。でもぬけてる…。

自営♀
21日
朝：焼きﾌﾟﾘﾝ、じゃがﾊﾞﾀとﾏﾖ
昼：食べなかった。
遅夕：ﾍﾞﾋﾞ-ﾘｰﾌｻﾗﾀﾞ（Bｼｪﾌｵﾆｵﾝ醤油ﾄﾞﾚ）
鍋（Nの粉末だし、〇P柚子胡椒たれ、木綿豆腐、焼豆腐、ﾋｼﾞｷ等入り厚揚げ、
　　人参、御坊、薄切り豚ﾛｰｽ、黒豆もやし、黄金もやし、磯辺はんぺん）
夜：白味噌汁（じゃがいも、豆腐）、赤ﾜｲﾝ

＊ジャガ芋が、マイブームかもw

☆トリノ徹夜。
22日
朝：白飯、麻婆豆腐、ｵﾑﾚﾂ（以上３点自作冷凍）、ﾊﾞﾅﾅ小、焼ﾌﾟﾘﾝ
味噌汁（乾物：ﾒｶﾌﾞ、ﾜｶﾒ、葱、ﾔｷﾌ、昨日の鍋の具から：豆腐、御坊、人参）
砂糖湯、すき焼き（薄切り豚ﾛｰｽ、ﾋｼﾞｷ等入り厚揚げ、焼豆腐、白滝玉葱）
じゃがﾊﾞﾀ明太子（ﾏｯｼｭ状）
＊麻婆豆腐：割と満足。
昼夕兼：FEにて中食＞鮭弁当（南瓜天、玉子焼、鶏の唐揚げ、きんぴら、おしんこ、
　　　梅干し、黒胡麻）
小柱とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ（大根、金時豆）
白和え（椎茸他）、烏龍茶、ｼｮｺﾗﾌﾟﾘﾝ

23日
早朝：MS中食＞fish&Chips、ずわい蟹とﾂﾅのﾊﾟﾆｰﾆ、揚げﾊﾟﾝ（ｼｰﾌｰﾄﾞｼﾁｭｰ、ﾄﾘｭﾌﾁｰｽﾞ）
昼：寝てしまった；
夜：ｶﾚｰﾗｲｽ（ﾚﾄﾙﾄ、ｸｺ入り雑穀ご飯）、残りのすき焼き
（白滝、薄切り豚ﾛｰｽ、厚揚げ）、赤ﾜｲﾝ、焼ﾌﾟﾘﾝ
24日
早朝：惣菜ﾊﾟﾝ3；
朝：赤ﾜｲﾝ、飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ、磯辺天麩羅（竹輪、ｶﾆｶﾏと玉葱のかき揚げ）
春巻3、玉子かけご飯大盛；（ｸｺ入り雑穀）

昼：寝てしまった；
遅夕：大きなｺﾛｯｹﾊﾟﾝ、磯辺かき揚げ天（玉葱、ｶﾆｶﾏ）ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ6

887 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 06:23:28 ID:gxUjOuwx
一部訂正
自営♀
24日
朝：赤ﾜｲﾝ、飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ、磯辺天麩羅（竹輪、ｶﾆｶﾏと玉葱のかき揚げ） 春巻3、玉子かけご飯大盛；（ｸｺ入り雑穀）
昼：寝てしまった；
夕：かき揚げ天丼（ｸｺ入り雑穀、玉葱、ｶﾆｶﾏ）春巻2

25日
早朝：惣菜ﾊﾟﾝ3；ﾁﾝしたきたあかりと鮭明太子（瓶詰）ﾏﾖ、
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ（＊甘い物が欲しくて）
昼：寝てしまった；
遅夕：大きなｺﾛｯｹﾊﾟﾝ、磯辺かき揚げ天（玉葱、ｶﾆｶﾏ）ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ6、
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ、鮭明太子（瓶詰）ﾏﾖ
888 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 08:27:00 ID:YTsayK9s
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

昨日…
朝…白菜と肉団子のｽｰﾌﾟ
昼…ﾋﾞﾙﾃﾞｨで、ｽﾊﾟｲｼｰｶﾚｰﾄﾞﾘｱ
夜…ｷｰﾏｶﾚｰ、ご飯、豆腐ｻﾗﾀﾞ（ﾚﾀｽ、きゅうり、ﾄﾏﾄ、ｵﾆｽﾗ、豆腐）ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ

今日は雨だから仕事行くのだるい…　
889 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 08:51:42 ID:FfNr9IJr
19♀　求職中

<朝>粥､もやしのおみそ汁､ゆで卵､めかぶ
<昼>粥､おから､ｶﾆｶﾏと胡瓜の和え物
<夜>粥､はんぺんと青菜の浸し煮､じゃこの佃煮
<間食>菓子ﾊﾟﾝ1個半､草餅

菓子ﾊﾟﾝ…美味しかったなぁ。でもちゃんと水分摂らなきゃ。
890 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 19:25:22 ID:JQ2Le+Wu
18 ♀ フリーター

朝：パン2個　お弁当用ミニグラタン、コロッケ、ミニオムレツ各1個づつ　蒟蒻畑2　アイス1　ヨーグルト1

昼：玄米2杯、パン2個、アイス1、コーンスープ半分、プリン1　チーズ、チョコ

夜：お好み焼き、レバー、鮭のホイル焼き、いちご、パイナップル、苺のやわらかミルクプリン
891 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 19:36:26 ID:Gn/XdewK
２３歳　看護師

昨日
朝　パン１枚　カフェオレ　バナナ
昼　そうめん５０グラム　豚肉入りなんちゃってすき焼き
夜　出前のざるそば
今日　夜勤明け
朝　パン１枚　カフェオレ
昼　ラーメン
夜　玄米ご飯　昨日ののこりのなんちゃってすき焼きに卵落としてすき焼き丼風味

明日本免試験・・・('A`)
892 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 19:50:26 ID:AHazCda/
21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 ﾂﾅ炒飯、味噌汁（白菜、椎茸、里芋）、ｺｰﾋ

昼 蒸し鳥野菜あんかけ、ｺﾞﾊﾝ、味噌汁、ｱｲｽ、ｺｰﾋｰ

夜 ｱｲｽ、ちんすこう

弁慶秒殺！見たかった。
893 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 20:00:15 ID:Po+QHN8l
38　男　職なし金なし女なし

朝　なし
昼　パックご飯＋納豆、カップ焼きそば
夕　パックご飯＋レトルトカレー、冷奴
夜　野菜ジュース少々

>>881
>>884
こんな私に向けて本当に感謝の一言に尽きます。
所属長からも「気持ちを切り替えなさい」と言われました。
明日から良い仕事をして挽回できるように努めたいと思います。
894 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 21:31:46 ID:FfNr9IJr
19♀ 求職中

<朝>お粥､白菜のおみそ汁､のりの佃煮､ゆで卵
<昼>お粥､高野豆腐とふきの煮物､じゃこの佃煮
<夜>お粥､煮豆､南瓜の煮物

…一生この食事やったらいいのに。。
895 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 21:37:26 ID:R3DSyeJv
なんか若いのに随分ヘルシーだね
朝　アイス3本
昼　ピザMサイズ２/３　バニラのアイス特大サイズ半分
間食　伊予間
夜　昼の残りのピザ、昼の残りのアイス半分

これ3日続けたら血管詰まるな
896 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 21:40:02 ID:Rn90utKG
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　トーストメープルシロップがけ
昼　おむすび２つ
夜　おでん・寿司（いただきもの）

前の職場が解散することになって、ノートのＷｉｎ９８をいただいた。
第二パソコンＧＥＴ。やっほい。
たくさん、たくさん、カスタマイズするぞー。
897 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 21:47:31 ID:64fuwX8a
味噌男
朝　なし
昼　喜多方ラーメン２玉
夜　麻婆豆腐とチーズ
運動したら、もう筋肉痛になってきたｐ(´･ω･｀)
898 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 21:55:11 ID:V0ulC6dQ
22　女　大学生

昼　ごはん　煮魚(お惣菜)　スコーン
間食　チーズタルト２個
夜　ごはん　昨日のすき焼きの残り

雨だったので、ずっとヒキってた('A`)
卒業式で袴着る時、髪セットしてくれる美容院選びしなきゃ・・orz
899 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 22:12:59 ID:AKVnok4t
２６　男　公務員

朝　なし
昼　ご飯　味噌汁　目玉焼きとベーコン
夜　ミートソーススパ　ヨーグルト　カフェオレ

今週はまともに料理しなかった。来週は頑張る！　
900 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 22:16:22 ID:QIG7iBZI
27 女 家庭教師
朝 バナナ1
昼 ﾏｯｸ ｲﾀﾘｱﾝなんとか
　　芋じゃなくてサラダ
夕 ｺﾝﾋﾞﾆ手巻きずしサラダ巻と野菜ジュース
夜 ｺﾝﾋﾞﾆ直巻おにぎり2こ
　　ｽｰﾊﾟｰのお惣菜 菜の花のｱｴﾓﾉ
今日は朝から5人！一人だいたい2時間指導。疲れた
901 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 22:21:51 ID:++hSjro0
26　女　公務員

朝　寝てた
昼　お好み焼き、野菜スープ
夜　トースト２枚　野菜スープ、パンケーキ２個

今から明日のお弁当作らなきゃ。
902 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 22:27:42 ID:caPTNsKU
>>893
明日は明日の風が吹く、と思います。ベタですけど。あと893番ゲットおめｗ

35歳♀事務

朝：洋風の栗まんじゅう１個
昼：外食　渡り蟹のトマトソースパスタセット（パン、デザート、コーヒー付き）
夜：買ってきたヒレカツサンド、出来合いの野菜ポタージュ
間：ポテトチップス

一日外出してクタクタ。雨に当たったせいか寒気がする。お風呂に入って寝ようっと。
903 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 22:33:50 ID:zaKOfm2p

昼　ご飯　鯛の塩焼き　昆布佃煮　白菜漬け
夜　醤油ラーメン（わけぎ・落とし卵）
おやつ　バナナ２本
904 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 22:38:47 ID:lM0P2m9L
36 野郎 自営

朝　玄米黒酢ドリンク　ネーブルx1　ヨーグルト
昼　かわらそば（半額の二八蕎麦、牛切り落とし、錦糸卵、白ねぎ、舞茸、もみじおろし、温うまだし）
おやつ　ギンビスのアスパラガス　ミルクティー
夜　炊き込み御飯（冷凍）　鯖みりん干し（冷凍）　お味噌汁（豆腐、ワカメ、油揚げ、白ねぎ）
　　きんぴらごぼう（冷蔵）　茄子の浅漬け（残り）　食後にMAXIMハンディドリップ珈琲　GODIVA

いりこだしパック購入。ささやかな贅沢だけど、やっぱり顆粒とはものが違う。大切に使おう。
905 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 23:24:51 ID:+Fae4wri
３１男。会社員

朝：クリームパン、コーヒー
昼：おにぎり２ケ、カップラーメン（なるともラーメン陣内味）
夜：どんぶり飯、ナゲット、ハイカラそば、納豆、サラダ
906 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 23:46:00 ID:4MJjPUwE
32・男・塾講

朝：アップルパイ、ミルクココア
昼：カレーライス（生卵）、白菜浅漬け、野菜ジュース
夜：塩鮭、コンソメスープ、海苔佃煮

夕方から寝てしまい、ご飯を炊きそびれる・・・
907 ：774号室の住人さん：2006/02/26(日) 23:52:38 ID:3exFn35J
GUY 外資系マネージャー

朝　　Sleeping
昼　　ビーフン
夜　　野菜鍋
夜　　ビール+黒霧島

なんか、風邪ひいたみたい・・・
熱が38度ある。
908 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 00:39:00 ID:Z6DMOj0f
21 ♀ 大学生

朝 二日酔い
昼 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、枝豆、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、乾菓子、ﾋﾞｰﾙ
夜 ﾄﾑﾔﾑｸﾝ、納豆、ﾊﾞﾅﾅ

すっぱくて辛い
909 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 00:51:51 ID:b9Q1FgYc
52 ♂

朝　味噌汁　ごはん　野菜サラダ
昼　うどん　チャーハン
夜　八宝菜　山芋　ごはん

コマめに　作ってます＾＾
910 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 00:53:51 ID:b9Q1FgYc
909だけど・・・会社員でバツイチです
911 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 01:02:24 ID:kWh+vtF4
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　寝てた
昼　納豆ごはん（くめ納豆はうまい）
夜　チャーハン・味噌汁（ワカメ・豆腐）

>>907
気温の変化が激しいですからねぇ・・・
おだいじに
912 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 01:19:21 ID:9y+DFoU6
自営♀
朝：ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ6、ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝ、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、ｺｺｱ（ﾃｱﾌﾞﾛ、ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ）
　　じゃがﾏﾖ（ｲﾝｶのめざめ、鮭ししゃも明太子風味（瓶詰）すき焼き（完）、
　　味噌汁（ﾒｶﾌﾞ、ﾜｶﾒ、ﾔｷﾌ、鍋の残り：御坊、人参、豆腐、高野豆腐）

昼：朝しっかり食べたので、お腹いっぱいでした。
夕：ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝ、ｺｺｱ（ﾃｱﾌﾞﾛ、ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑ）、
　　じゃがﾏﾖ（男爵、鮭ししゃも明太子風味（瓶詰）、ｱﾙﾌｧﾙﾌｧ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾓﾔｼ）
鍋（柚子胡椒だれ、小松菜、ほうれん草、白菜、ｴﾘﾝｷﾞ、舞茸）
蟹汁（Instant、渡り蟹、じゃが芋、ﾜｶﾒ、分葱）
深夜：紅茶3
913 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 02:20:44 ID:nhHy49bt
32 ♂ サービス業
朝 ポトフ
昼 ヨーグルトにはちみつ
夜 ウインナーとミートボール
>>891
試験頑張って～
>>893
新しい週と共に心機一転頑張ってください！
元カノと数ヶ月ぶりに会うことになりそう
きちんとさよならって言えるかな
914 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 02:56:47 ID:cy6kI8GJ
40ｼﾞｬｽﾄ 自営 ♀
負け組確定

朝 インスタントカレー
間食 アメリカンドック

遅い昼 卵かけご飯、チャーハン残り少々


夜 キムチ鍋 雑穀米


夜食 焼きカレーパン、鍋残りと雑穀米少々


二日酔い翌日は食べても食べても腹に入る。中年太りがこあいー！

ダメな食生活しはじめると、ここにカキコしたくなる。
915 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 03:05:20 ID:N7m+R1yc
21♀ 整体師見習い
朝：寝坊して無し
昼：ｺﾝﾋﾞﾆの惣菜ﾊﾟﾝ、ごぼうｻﾗﾀﾞ、菓子ﾊﾟﾝ
間：ｸﾘｰﾑﾌﾞﾗﾝ
夜：菓子ﾊﾟﾝ、きのこｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

今日は久しぶりに自炊でｽﾊﾟｹﾞﾃｨを作ってみた。
と、いってもﾊﾟｽﾀ茹でて出来合いのｸﾘｰﾑｿｰｽかけるだけだけど…
でも弁当より安上がりだ!!
916 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 03:21:16 ID:ADYZQqS0
38歳　男　会社役員
朝　いつも抜く
昼　イベント先で仕出弁当＋汁物がわりの味噌ラーメン
夜　牛皿、イワシ蒲焼、青菜のサラダ、味噌汁、魔王をロックで3杯
間食　ヨーグルト
917 ：リンス無し：2006/02/27(月) 03:22:30 ID:/aKQiIa0
朝★無
昼★月見ﾄﾛﾛ蕎麦、ｴﾋﾞ天丼
夜★爆睡
深★銀鱈、ﾀｺ、胡麻、梅干、ﾗｲｽ
918 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 03:33:08 ID:4yFd1qs+
21 女 フリー
朝 寝てた
昼 前日の残りの麻婆なす 味噌汁（豆腐と海苔）ご飯 アクエリ
夜 親子丼 ほうれん草のお浸し 味噌汁（玉ねぎ、わかめ、お揚げ）野菜ジュース
間食 アイス半分

(´･ω･`)もっと色々食べなきゃいけないのに腹に入らん。
の割に痩せないし…あああ～
919 ：モタ：2006/02/27(月) 03:36:14 ID:MadgaiDS
23大学院生　男
朝　パン
昼　焼きそば
夜　いなりずし

いなりずし自分で作った！
920 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 04:19:11 ID:5eGW7emj
24男 大学生残り半月
朝・テーブルパン三つ、目玉焼き、ミルクティー
昼・パスタ、緑茶
夜・ご飯、吸い物、鰤あら煮、ほうれん草おひたし、コーヒー
間・作りおきクッキー、かへおれ

働き始めても自炊したい。
無理かな…（´･ω･｀
921 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 04:43:55 ID:beiQSMCU
19女
学生&バイト
朝　寝てた
昼　寝てた
夕方　ラーメン
深夜 ローズネットクッキー半分、たこ焼き串
922 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 08:14:13 ID:K8OIup7o
昨日
朝　なし
昼　ナポリタン
夜　メンチカツパン
923 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 08:30:22 ID:+lVd++tf
>>918
十分食ってると思うよ…？
その食事で痩せるのはムリぽ。
924 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 08:45:22 ID:KsApEhgL
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産

昨日…
朝…会社でｺｰﾝﾏﾖﾊﾟﾝ、野菜１日これ１本（全て７１１）
昼…大戸屋で大戸屋ﾗﾝﾁ
夜…お好み焼き、瓶ﾋﾞｰﾙ（外ご飯）
帰ってから缶ﾋﾞｰﾙ

疲れがﾋﾟｰｸ。常に頭痛がﾋﾄﾞｲ。
あと２勤でやっと休み
925 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 12:14:41 ID:rHGWyHe2
19 女 学生

朝：トースト(onピーナッツバター)、ブルーベリージュース
昼：焼き蕎麦、味噌汁、ひじきの煮物
夜：ご飯、味噌汁、もやしの浸し、塩鮭
間食：ミルクレープ１個、アイス１個、チョコ、ガム数粒

やっと全課題終わったー!!そしてネット断ちしてる間に一つ
年を取りました。
926 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 13:24:11 ID:ocse0Xi0
>925
はっぴばーすでーつぅーゆー♪
927 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 17:20:15 ID:+EjKGvSf
２４　女　無職

昼　紅茶
夜　我慢

あぁぁぁお腹すいたぁぁぁ＞＜
928 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 17:28:58 ID:8S2ady1G
21　女　学生

朝：食べてない
昼：飲茶食べ行った
夜：巻き寿司、ナスとベーコンの重ね焼き、漬物、アイス

冷蔵庫の中身を整理しようとしたので
まとまりがありません。
しかも、食べ過ぎて吐きました。
うちに来て冷蔵庫の整理を手伝って欲しい>>927
929 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 18:44:10 ID:SuPhFE+U
22女学生

朝:コンビニの手巻きクレープ苺
昼:朝帰りしたので睡眠
間食:スーパーの桜餅2つ
夜:玄米白ご飯、ふりかけ、ちくわ
豆腐味噌汁、あじの塩焼き
カボチャ、ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ各少し

写真撮りに行きたい！梅の花！
930 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 19:27:02 ID:KJnLmtns
２３歳　女　学生
朝　たらこパスタ　カフェオレノンシュガー　ヤクルト
昼　たらこおにぎり　マカロニサラダ
夜　うどん
間　餅チョコ　いかフライ（おつまみみたいなやつ）

カフェラッテうまい。
931 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 19:44:28 ID:3sSCi5DC
２３歳　看護師
朝　パン２枚　カフェオレ
昼　3時頃にMacチキン　野菜生活１００
夜　玄米ご飯　白モツと根菜の味噌煮（最近味噌煮好きだな・・）

本免受かりました(*´∇｀*) 今日はご褒美に酎ハイ１缶つけた。
>>925さんおめでとう！
932 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 20:10:06 ID:6/wVyR4T
祝>>925おめでとうございます。

21 ｻｰﾋﾞｽ 女

朝 ｺﾞﾊﾝ、ﾂﾅﾏﾖ、味噌汁（白菜、里芋）ｺｰﾋ、牛乳

昼 つけめん、おいなりﾆｺ、ｻﾗﾀﾞ、切り干し大根、ｱｲｽ、ｺｰﾋ

夜 湯豆腐（一丁、白菜）すあま

すあまを食べて小学生のときお年玉全てでういろう買った事思い出した。
懐かしい。
933 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 20:13:27 ID:AI/zk5Pt
味噌男
朝　なし
昼　メンチカツ定食
夜　玉子焼き（シラスとネギ入り）丼

久々に会った友人に”痩せたね”と言われた、本当はガレたってトコ
ここ暫く忙しかったから無理もないか
934 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 20:27:48 ID:vFI9gqmC
31/男/自由業

朝　いなりずし、豆腐とキャベツとタマネギの味噌汁、お茶
昼　オムライスのデミグラスソースかけ、野菜サラダ、コンソメスープ、アイスクリーム、珈琲
夜　天麩羅うどん(野菜の掻揚げ)、白菜の漬物、お茶

>>925さんはぴばすで
935 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 20:29:23 ID:5dMzTpvY
28歳　自営業
朝　コンビニのスパゲティ
昼　おにぎり・大判焼き
夜　すきやの牛丼　
936 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 20:50:58 ID:rt/t9H4F
20歳　大学生

朝　無し
昼　カレー
夜　焼肉
937 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 20:57:07 ID:44Mpi5UY
19歳 女 学生

朝：ハムチーズトースト、カップスープ
昼：もやし焼き蕎麦、味噌汁
夜：エンゼルフレンチ、ポンデリング、ハニーチュロ、紅茶(ミスド)

>>925です、祝ってくれた皆さんありがとうございます!!
このスレ優しい人が多くて大好きだ…。
938 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:00:42 ID:+EjKGvSf
>>928
是非とも手伝いたいよ～！＾＾コーヒーで落ち着いたけど；
939 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:01:04 ID:SNNnBbax
36 野郎 自営

朝　ハニートーストx2　ミルクティー　ヨーグルト　ネーブルx1
昼　干し芋　ホットミルク
夜　炊き込み御飯（冷凍）　ぶりの照り焼き　お味噌汁（大根、人参、油揚げ）　きんぴらごぼう　冷や奴

初めて白味噌を使ってみたけど、合う具材といい味の決め所といい、難しい。要研究です。

>>925　ダブルでオメ！
940 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:01:10 ID:6/kDE1oG
３６歳　男　会社員　（一人暮らし暦弱冠２カ月）

朝　トースト２枚　牛乳
昼　京樽の寿司、おにぎり
夜（これから）ごはん、もずく、出来合いの野菜サラダ。

あ、ご飯が炊けた。
941 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:07:03 ID:N39LVl0d
>>940
大きなお世話ですが３６歳、一人暮らし歴２ヶ月とは？？
・・・奥さんでてっちゃいました？
それなら家政夫でいきまっせｗ
942 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:11:43 ID:AwPeoZhk
２０♀　大学生いよいよもって崖っぷち

朝　チラシ寿司・かぼちゃの煮物
昼　人の付き合いで、天丼。でも１／４。残りは人にあげた
夜　たまごごはん・かぼちゃスープ・小松菜胡麻和え・もずくずくずく

カボチャスープはレンジで簡単に。ひとり暮らしを楽しむ雑誌参照。
美味しいだった。

>>925
おつかれさまです☆彡
そしておめでとうございます(^_^)

>>939
白味噌だと、自分はジャガイモの味噌汁にします。
隠し味程度に赤味噌を混ぜると美味しいですよ
943 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:30:19 ID:lTTrQ9Dh
26　女　公務員

朝　グラノーラ＋牛乳
昼　自作弁当（チーズin卵焼、金時豆、佃煮、冷食鮭、ジャガイモと人参煮、ご飯）
夜　ボンカレ熱辛、卵、ごはん

思った以上に辛かった。
944 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 21:31:26 ID:eSlRy467
20歳　専門学生　女
朝　ご飯　のり　
昼　自作お弁当（ご飯・きんぴらごぼう・ベーコンのえのき巻き）
夜　ご飯　納豆　野菜の炒め物　梅干

野菜炒め作りよる時に２週間くらい前に買ってた卵をまだ食べれるだろうと思って
割り入れたら白身の部分が濁って透明感がなかったんですが構わず混ぜてしまいました。
お腹痛くなると思いますか…？
945 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:05:12 ID:iVmqddZM
18 ♀　フリーター

朝：野菜ジュース　豆乳　パン1　サーターアンダーギー1　チョコパンスティックミニ2

昼：弁当（おかずのみ）

間食：トッポ1袋　かぼちゃの種　紅茶豆乳

夜：玄米鮭ご飯1　レバー　湯豆腐　納豆　ヨーグルト1
　　　　　　　　　　　　金やばい・・・orz
946 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:05:33 ID:SgKSkYAn
４２歳　講師　おっさん

朝　わかめそば
昼　鶏肉の味噌焼きと春巻きのランチ
夜　天そばとミニカレーのセット

なんか、投げやりな食事だ。

947 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:07:44 ID:ADYZQqS0
38歳　会社役員　男

朝　冷凍してあった牡蠣のクリームシチューの残りを牛乳で伸ばしてスープパスタ
昼　ジンギスカン、豆もやしを湯通しした温野菜、白飯、野菜ジュース
夜　カツ丼、ワカメの味噌汁、お新香、ドリンクヨーグルト、パイナップル
間食　ホットドッグ
晩酌　韓国海苔、焼酎(甕雫）をロックでいま5杯目

先週から転職に備えて休暇中。
結構、自炊が習慣になってきた。
948 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:12:31 ID:MHNRKTTs
32・男・塾講

朝：バナナ、ミルクココア
昼：中華丼＋半ラーメンセット
夜：ご飯、青じそフランクフルト、デミグラスハンバーグ、ポテトサラダ、コンソメスープ、牛乳
949 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:15:33 ID:Pcx1p9Je
35歳♀事務

朝：スコーン×２、出来合いの野菜スープ
昼：自作弁当のオカズ（インゲンのバター炒め、キンピラごぼう、プチトマト、
　　　イワシの竜田揚げ、豚の野菜巻き）、菓子パン
夜：ロコモコ、じゃことわかめのサラダ（どっちもスーパーのお総菜）

帰宅早々、気になる症状が出ていた猫を病院へ連れて行った。
診察時間があるので駅→家→病院→家をタクシーで往復。
おサイフ的に辛かったけど、病気かも知れないし私が帰ってきた喜び（？）もつかの間、
キャリーに入れられて嫌な病院へ連れて行かれた猫の方がきっと辛いよね。

>>944
冷蔵庫に入れてあればひと月近く保つそうですよ>卵
950 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:22:16 ID:Z6DMOj0f
21 ♀ 大学生

朝 ﾐﾙｸﾊﾟﾝ、ﾈｰﾌﾞﾙｵﾚﾝｼﾞ
昼 ｶﾚｰﾗｲｽ
夜 ﾋﾞｰﾙ、豆腐、ｺﾛｯｹ、まんじゅう、ﾈｰﾌﾞﾙｵﾚﾝｼﾞ


毎日ﾋﾞｰﾙ
951 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:23:06 ID:ZFOmhmKu
２１歳♂大学生

朝　食パン２枚　生卵１個
昼　スパゲティ250g　
夜　すいとん　低脂肪乳1㍑

今日は部活（水泳部）の練習で一杯泳いだから飯がうまい(*´∀｀*)
でも風邪ひいて休んでた奴も多かったな～

季節の変わり目は色々と体調を崩し易いみたいなので
野菜・果物を出来るだけ多めに摂ったりして、皆様風邪には十分お気をつけを・・・
952 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:24:35 ID:VaSeojVP
朝昼寝てた
夜　おにぎり　おでん（厚揚げ、こんにゃく）ヨーグルト
953 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:25:25 ID:arG/KJLP
22 女　大学生

昼　ごはん　一昨日のすき焼きの残
間食　ココア　チョコクロワッサン
夜　ごはん　ちゃんこ鍋
間食　チーズタルト２個

電話で母と揉めて携帯壊しそうになった('A`)
最近ﾋｽﾃﾘｯｸな自分に鬱
954 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:36:53 ID:AI/zk5Pt
>>953
つ　ＨＯＴ　ＭＩＬＫ
俺はイラついたな、と感じるといつもこれ飲んでる
温かいから体冷やしづらいし、Ca摂れていい感じに落ち着ける

乳糖だめな人は避けたほうが無難だけど、いちおう差し入れとくよ
955 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 22:45:11 ID:H+/kjGpz
２６　男　公務員

朝　ご飯　納豆　味噌汁
昼　おにぎり×２（鮭わかめ）
夜　豚キムチ丼　コンソメスープ　生野菜　ヨーグルト
　　カフェオレ

>>931
免許おめでとー。
956 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 23:07:17 ID:Xt+Hthad
23・♀・一般職

朝：アップルパイ、ホットオレ

昼：白飯、エビフライ、卵焼き、味噌汁、梅干

夜：白菜、鳥団子、にんじん、豆腐のとろみスープ

間：飴玉、キャラメル

自炊＆弁当持参。

最近ストレスがたまりやすい。

甘いものに逃げる傾向アリ。

人間、同時に色々なことをさせると壊れてしまうような気がする。
957 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 23:16:19 ID:KsApEhgL
２３ ♀ ﾌﾘｰﾀｰ改め不動産
朝…今日も起きれず会社でﾂﾅﾏﾖﾊﾟﾝ、豆乳
昼…ﾐｽﾄﾞで、ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ、ｶﾚｰﾊﾟﾝ、ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄのﾊﾟｲ、緑茶
夜…会社の飲み会でﾋﾞﾝﾋﾞｰﾙ大３本、刺身３切れ、お通し　
明日も仕事か…
958 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 23:39:15 ID:yuFYchKq
32 ♂ サービス業
朝 野菜ジュース
昼 目玉焼き ベーコン ご飯半膳
夜 すき家のハンバーグカレー（並）
>>925 >>931
ダブルでおめでとう！
メールで喧嘩した（´д`）
まだまだ子供な自分に鬱
959 ：774号室の住人さん：2006/02/27(月) 23:43:52 ID:yqBqZdzt
女２６　田舎のＯＬ(・∀・)

朝　目玉焼き・ポークビッツ・ごはん・味噌汁
昼　仕出し弁当（あれ・・・記憶にない・・）
夜　ベーコンとほうれん草のパスタ

うわー月曜は疲れるなぁ(;´ρ`)
960 ：774号室の住人さん：2006/02/28(火) 00:04:05 ID:1LG0a5IU
GUY 外資系マネージャー

朝　　Sleeping
昼　　月見納豆蕎麦
夜　　ハンバーグ
夜　　ビール+黒霧島

熱が下がらない・・・食事だけは摂る様にしている。

>>907
気温の変化が激しいですからねぇ・・・
おだいじに

ありがとうございます。
961 ：774号室の住人さん：2006/02/28(火) 00:57:58 ID:Y75uGgLc
職業婦人

朝　カレーライス
昼　弁当(のりおかかご飯　玉子焼き　キウイ)
夜　カレーライス　カレーパン　ダークチェリーデニッシュ
962 ：774号室の住人さん：2006/02/28(火) 01:30:14 ID:mfb3Ajj0
28歳　女　デザイナー

朝：カフェオレ
昼：大戸屋で鶏の黒酢餡定食
夜：カルボナーラ温泉卵のせ、チーズケーキ

仕事が毎日終わるの遅くて、夕飯はいつも日付が変わってから。
食事が終わると、ここを見てまったり。
なんかここ癒されるんだよね～。
さて、そろそろお風呂入って寝なくちゃ。
963 ：774号室の住人さん：2006/02/28(火) 01:44:17 ID:liFLYU1n
朝　お茶とクッキー
昼　牛丼と野菜たっぷりポテトサラダ
夜　きのことアスパラのグラタンと彩り鮮やかなサラダ
964 ：774号室の住人さん：
自営♀
朝：ﾎﾟﾄﾌ（ｷｬﾍﾞﾂ、玉葱、ｼｬｳｴｯｾﾝ2、男爵）、唐揚げ（塩、醤油）
　　具無しﾅﾎﾟﾘﾀﾝ、味噌汁（ほうれん草、小松菜、ｴﾘﾝｷﾞ、舞茸、ｷｬﾍﾞﾂ）
　　惣菜ﾊﾟﾝ（ﾊﾑﾀﾏｺﾞﾁｰｽﾞﾏﾖ）ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌｻﾗﾀﾞ（柚子胡椒たれ）
昼夕：食べたくなかった。深夜：お腹が鳴って飲食しようか迷ったが、我慢の予定。

卵を使った料理～！
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1017652947/
○●たまご焼きの味付け○●卵タマゴ玉子○●
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1005946657/
【ｻｲｼｮﾊ】料理初心者を導くスレ【ｲﾁﾈﾝ7】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1137177685/
これ以上簡単な料理は無い。しかもウマイ。その12
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1132968519/