[一人暮らし]一人暮らしの食事16
1 ：774号室の住人さん：
一人暮らしの人達が､今日食べた食事を語るｽﾚです｡
前ｽﾚ
[一人暮らし]一人暮らしの食事15
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1128183923/l50#tag1001
書き方のﾃﾝﾌﾟﾚ
(例)
朝 おにぎり
昼 おむすび
夜 握り飯
結構気になる､みんなのご飯｡
前ｽﾚ
[一人暮らし]一人暮らしの食事15
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1128183923/l50#tag1001
書き方のﾃﾝﾌﾟﾚ
(例)
朝 おにぎり
昼 おむすび
夜 握り飯
結構気になる､みんなのご飯｡
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2 ：774号室の住人さん：2005/10/25(火) 23:07:33 ID:F27i3EyH
>>1
乙～～。
乙～～。
3 ：774号室の住人さん：2005/10/25(火) 23:12:39 ID:j0naGpRf
3
get
get
4 ：774号室の住人さん：2005/10/25(火) 23:47:23 ID:WCH7wNqd
21歳 女 フリーター
朝 ひじきの豆腐ハンバーグ(冷凍)・目玉焼き・味噌汁・ご飯
昼 なし
夕方 明太子のパスタ・チーズケーキ・コーヒー(全部外食)
間食 アイスココア1杯
夜 里芋と牛肉の煮物・ほうれん草の胡麻和え・ご飯・味噌汁
スーパーで安く買い物できて、今日は満足！！
朝 ひじきの豆腐ハンバーグ(冷凍)・目玉焼き・味噌汁・ご飯
昼 なし
夕方 明太子のパスタ・チーズケーキ・コーヒー(全部外食)
間食 アイスココア1杯
夜 里芋と牛肉の煮物・ほうれん草の胡麻和え・ご飯・味噌汁
スーパーで安く買い物できて、今日は満足！！
5 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 00:00:00 ID:DS4zEXuE
18 男 大学
朝 おにぎり２個
昼 ポイフル１箱
夜 自家製超卵焼き
朝 おにぎり２個
昼 ポイフル１箱
夜 自家製超卵焼き
6 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 00:03:40 ID:vSo5VdYJ
29歳 男 公務員
朝 小倉あんぱん 牛乳
昼 上海風焼きそば 海草サラダ（両方コンビニ）
夜 春雨スープ キムチ 納豆 ほうれん草の胡麻和え
間 キャラメルプリン
甘いものを我慢できなかった・・・
朝 小倉あんぱん 牛乳
昼 上海風焼きそば 海草サラダ（両方コンビニ）
夜 春雨スープ キムチ 納豆 ほうれん草の胡麻和え
間 キャラメルプリン
甘いものを我慢できなかった・・・
7 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 00:07:53 ID:bxQZCt60
32/牡/給料使い
朝：牛乳
昼：おにぎり（鮭2つ）、餃子、ナゲット
夜：ちゃんこ鍋、酎ハイ
最近、メニューのバリエーション少ない・・
朝：牛乳
昼：おにぎり（鮭2つ）、餃子、ナゲット
夜：ちゃんこ鍋、酎ハイ
最近、メニューのバリエーション少ない・・
8 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 00:08:14 ID:+w9LaYPc
25 ♀ Web業
朝 ごはん キムチ
昼 ソーセージパン 野菜ジュース
夜 ごはん キムチ ペンネにミートソースの余り混ぜた物体 にらたまの余り
間食 福井のおみやげの羽二重餅 柿の種 ゆきむしスフレ
どうでもいいけどにら後の生ゴミって臭いよね…。
朝 ごはん キムチ
昼 ソーセージパン 野菜ジュース
夜 ごはん キムチ ペンネにミートソースの余り混ぜた物体 にらたまの余り
間食 福井のおみやげの羽二重餅 柿の種 ゆきむしスフレ
どうでもいいけどにら後の生ゴミって臭いよね…。
9 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 00:22:04 ID:22mlhUYO
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 弁当(鶏ときのこと白ネギのワイン蒸し、冷しゃぶサラダ、ゆかりごはん）
夜 ハンバーグ、ウィンナー、じゃこサラダ、かぼちゃの煮物、ワカメスープ、納豆、ごはん
>>1
乙です。
朝 野菜ジュース
昼 弁当(鶏ときのこと白ネギのワイン蒸し、冷しゃぶサラダ、ゆかりごはん）
夜 ハンバーグ、ウィンナー、じゃこサラダ、かぼちゃの煮物、ワカメスープ、納豆、ごはん
>>1
乙です。
10 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 01:14:12 ID:PCn0FpNb
25歳 女
朝 なし
夕 きのこと野沢菜のパスタ(冷凍)、トマト夜 マック
今日は不健康..
最近ひざがイタイ泣
朝 なし
夕 きのこと野沢菜のパスタ(冷凍)、トマト夜 マック
今日は不健康..
最近ひざがイタイ泣
11 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 01:23:02 ID:k3aZUwt6
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 野菜炒めライス大盛り
夜 カレーライス、ハンバーグ、味噌汁
炊きたてのごはんおいしかった
朝 缶コーヒー
昼 野菜炒めライス大盛り
夜 カレーライス、ハンバーグ、味噌汁
炊きたてのごはんおいしかった
12 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 01:36:49 ID:B8OfX7qA
13 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 01:47:07 ID:M7tIR9K+
東京で一人暮らしを始めて４年目。
最近さー冷凍のチャーハンがかなりうまい事を発見。うめー
最近さー冷凍のチャーハンがかなりうまい事を発見。うめー
14 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 03:19:52 ID:rZ4PA6cQ
23 フリーター 女
朝 エビチリパンとヤキイモパン
昼 ツナサンド コーンフレーク(やきいも味)
夜 オムレツ ネギトロ巻き イモヨウカン
秋ですから芋づくし。やきいも味のコーンフレークおすすめです。
朝 エビチリパンとヤキイモパン
昼 ツナサンド コーンフレーク(やきいも味)
夜 オムレツ ネギトロ巻き イモヨウカン
秋ですから芋づくし。やきいも味のコーンフレークおすすめです。
15 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 04:04:09 ID:GluiLCkO
>>1
乙鰈。
20/男/大学生
朝:わかめの味噌汁(頑張って作った)、牛乳
昼:(学食)チキンサンドベーグル、サラダ
おやつ:タピオカミルクティー
夕方:バイトの賄い(コロッケ、ごはん、刺身)
夜:わかめの味噌汁、ごはん、唐揚げ(惣菜)
乙鰈。
20/男/大学生
朝:わかめの味噌汁(頑張って作った)、牛乳
昼:(学食)チキンサンドベーグル、サラダ
おやつ:タピオカミルクティー
夕方:バイトの賄い(コロッケ、ごはん、刺身)
夜:わかめの味噌汁、ごはん、唐揚げ(惣菜)
16 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 05:26:10 ID:EL9dGeGe
17 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 07:58:55 ID:846WpQoe
昨日
21歳 女
朝:もやしとキャベツのチャーハン、干し芋、牛乳、豆乳
昼:弁当(炊き込みご飯、卵焼き、じゃがいもとピーマンのマヨ和え)
夜:薄皮パン一個、干し芋
21歳 女
朝:もやしとキャベツのチャーハン、干し芋、牛乳、豆乳
昼:弁当(炊き込みご飯、卵焼き、じゃがいもとピーマンのマヨ和え)
夜:薄皮パン一個、干し芋
18 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 18:13:10 ID:cTW9YwYq
21 女 大学生
朝 寝てたので食べてない
昼 納豆 ごはん 寒天ゼリー(ぶどう味)
間食 ほわわｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ味少々
夜 卯の花 おから入りハンバーグ ごぼうサラダ
節約＆健康のため、しばらくおから料理食べていこうかな
朝 寝てたので食べてない
昼 納豆 ごはん 寒天ゼリー(ぶどう味)
間食 ほわわｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ味少々
夜 卯の花 おから入りハンバーグ ごぼうサラダ
節約＆健康のため、しばらくおから料理食べていこうかな
19 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 18:48:59 ID:hBDI+OJw
女 ２６歳 公務員
朝 コッペパン（ウィンナー挟んだ）
昼 お弁当（缶詰秋刀魚蒲焼 ウィンナー 金時豆 小松菜 チーズ）
夜 きょうざ 冷奴 即席味噌汁 秋刀魚蒲焼の残り ご飯
>14
焼きイモ味のコーンフレークあるんだ。初耳…
甘味があって美味しそうだね
朝 コッペパン（ウィンナー挟んだ）
昼 お弁当（缶詰秋刀魚蒲焼 ウィンナー 金時豆 小松菜 チーズ）
夜 きょうざ 冷奴 即席味噌汁 秋刀魚蒲焼の残り ご飯
>14
焼きイモ味のコーンフレークあるんだ。初耳…
甘味があって美味しそうだね
20 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 18:51:16 ID:qfGATsvz
>>1 乙です．
♂ リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム ミルクティー
夜(予定) 焼き餃子 ふろふき大根 大根とキャベツのサラダ ミルクティー
間 ナツメ ぜんざい
夜はこれから作る
♂ リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム ミルクティー
夜(予定) 焼き餃子 ふろふき大根 大根とキャベツのサラダ ミルクティー
間 ナツメ ぜんざい
夜はこれから作る
21 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 18:51:55 ID:TtN4VQBg
29歳男（病院勤務）
朝 おにぎり2個
昼 おにぎり2個
夜 豚肉のショウガ焼き、サラダ
今日もよく働いた！
朝 おにぎり2個
昼 おにぎり2個
夜 豚肉のショウガ焼き、サラダ
今日もよく働いた！
22 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 19:00:41 ID:t6PhgM9q
朝 蒸かしサツマイモ
昼 とろろ昆布ウドン（ネギ）
夜 昨日のナス味噌煮を丼に ぬか漬け（大根）蒸かしサツマイモ
23 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 19:10:56 ID:s+Vn++Ne
みんなおつかれさま。
28歳♀（転職活動中）
朝 中華蕎麦とみかん
昼 クロワッサン2個
夜 いまからセブン行ってくる。杏仁豆腐とツナおにぎり買う予定。
28歳♀（転職活動中）
朝 中華蕎麦とみかん
昼 クロワッサン2個
夜 いまからセブン行ってくる。杏仁豆腐とツナおにぎり買う予定。
24 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 19:11:33 ID:SYpczkkc
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。みそ汁。焼き肉。牛乳。
夜 ご飯。みそ汁。焼き肉。お好み焼き。牛乳。葡萄。
お好み焼き作ったら、ご飯もあったので一緒に食べた。食べ過ぎ。
朝 コーヒー
昼 ご飯。みそ汁。焼き肉。牛乳。
夜 ご飯。みそ汁。焼き肉。お好み焼き。牛乳。葡萄。
お好み焼き作ったら、ご飯もあったので一緒に食べた。食べ過ぎ。
25 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 19:22:11 ID:XZqkAFJ+
朝 トースト コーヒー 納豆 玉ねぎ炒め
昼 蒸しパン 野菜ジュース マロンプリン
夜 煮卵 白和え グラノーラ 低脂肪乳
昼 蒸しパン 野菜ジュース マロンプリン
夜 煮卵 白和え グラノーラ 低脂肪乳
26 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 19:23:42 ID:CAi2hAdf
>>1 乙！
27 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 19:47:23 ID:RddOPvKm
30 女 会社員←今日は休み
朝 食パン２枚（賞味期限、昨日までのやつ）卵焼き、ウーロン茶
昼 餃子１５個（手作り）
夜 焼きそば
>>8さん
ニラの生ゴミは臭いです・・・。
昼に餃子を作ってしまった為、金曜日までの可燃ゴミ回収までガマンです
朝 食パン２枚（賞味期限、昨日までのやつ）卵焼き、ウーロン茶
昼 餃子１５個（手作り）
夜 焼きそば
>>8さん
ニラの生ゴミは臭いです・・・。
昼に餃子を作ってしまった為、金曜日までの可燃ゴミ回収までガマンです
28 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 20:08:17 ID:zCeeWZ6h
19 男 学生
朝 塩ラーメン(牛肉3切れ、ピーマン2個)、チョコパイ、甘栗
昼 塩ラーメン(ウィンナー1袋)、チョコパイ
夜 学食の肉丼、缶コーヒー
朝 塩ラーメン(牛肉3切れ、ピーマン2個)、チョコパイ、甘栗
昼 塩ラーメン(ウィンナー1袋)、チョコパイ
夜 学食の肉丼、缶コーヒー
29 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 20:09:26 ID:bxQZCt60
32/牡/給料使い
朝：バナナ、牛乳
昼：おにぎり、ゆでたまご
夜：豚汁、塩焼そば、日本酒、ウイスキー、あたりめ
夜長でゆっくり呑めます。
朝：バナナ、牛乳
昼：おにぎり、ゆでたまご
夜：豚汁、塩焼そば、日本酒、ウイスキー、あたりめ
夜長でゆっくり呑めます。
30 ：774号室の住人さん ：2005/10/26(水) 20:11:12 ID:dq1FRWmE
>>23
俺も食ってる
俺も食ってる
31 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 20:14:16 ID:dq1FRWmE
32 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 20:16:24 ID:Ka7fX4n2
>>1さん乙です
20 男 大学生
朝 コンビニのおにぎりセット（梅・鮭・昆布）、味噌汁、麦茶
昼 すき家の豚丼サラダセット（並）
夜 納豆豆腐、ハムタマゴサラダ
間 あんパン、缶コーヒー
今日はバイクで富士五湖へ行ってきますた。天気もどんよりで紅葉も
まだまだだったけど久々に走りに行ったんで楽しかった（・∀・）
静かな湖畔で食べるあんパンと缶コーヒーは格別ですた。
晴れてたら富士山が見られてもっと良かったんだけど…
20 男 大学生
朝 コンビニのおにぎりセット（梅・鮭・昆布）、味噌汁、麦茶
昼 すき家の豚丼サラダセット（並）
夜 納豆豆腐、ハムタマゴサラダ
間 あんパン、缶コーヒー
今日はバイクで富士五湖へ行ってきますた。天気もどんよりで紅葉も
まだまだだったけど久々に走りに行ったんで楽しかった（・∀・）
静かな湖畔で食べるあんパンと缶コーヒーは格別ですた。
晴れてたら富士山が見られてもっと良かったんだけど…
33 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 21:23:04 ID:55xOElD7
>>1 スレ立て乙です。(*´∀`)
36 野郎 自営
朝 トーストx2 サラダ（レタス、トマト、ハム） ミルクティー
昼 りんご丸かじり（ふじ）
夜 麦飯 お鍋（乾燥こんぶ、鶏肉、白菜、大根、にんじん、ほうれん草、しいたけ、油揚げ）
おやつ 栗蒸しようかん 緑茶
初りんご。今年は豊作のようですね。
36 野郎 自営
朝 トーストx2 サラダ（レタス、トマト、ハム） ミルクティー
昼 りんご丸かじり（ふじ）
夜 麦飯 お鍋（乾燥こんぶ、鶏肉、白菜、大根、にんじん、ほうれん草、しいたけ、油揚げ）
おやつ 栗蒸しようかん 緑茶
初りんご。今年は豊作のようですね。
34 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 21:24:38 ID:UGJLGP3B
21 女 フリーター
朝 寝てた…
昼 牛肉と山芋の煮物･ご飯+ふりかけ･味噌汁･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･みかん
間食 アイスココア2杯
夜 山芋のコロッケ･大根と挽き肉の炒めもの･味噌汁･ご飯+ふりかけ･みかん2個
これからﾊﾟﾋﾟｺ食べようかな～(･∀･)
朝 寝てた…
昼 牛肉と山芋の煮物･ご飯+ふりかけ･味噌汁･ﾖｰｸﾞﾙﾄ･みかん
間食 アイスココア2杯
夜 山芋のコロッケ･大根と挽き肉の炒めもの･味噌汁･ご飯+ふりかけ･みかん2個
これからﾊﾟﾋﾟｺ食べようかな～(･∀･)
35 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 21:49:49 ID:KZosOzXK
職業婦人
朝 玉葱パン
昼 弁当(チーズサンド、目玉焼きパン、キャベツとほうれん草とエリンギのおひたし)
夜 回転寿司
朝 玉葱パン
昼 弁当(チーズサンド、目玉焼きパン、キャベツとほうれん草とエリンギのおひたし)
夜 回転寿司
36 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 21:54:09 ID:VrZfA6FG
29歳 男 公務員
朝 フレンチトースト 野菜ジュース
昼 わかめご飯弁当
夜 ラムステーキ アスパラのおひたし ご飯 野菜ジュース
朝 フレンチトースト 野菜ジュース
昼 わかめご飯弁当
夜 ラムステーキ アスパラのおひたし ご飯 野菜ジュース
37 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 21:55:28 ID:SyVVWZMi
21 ♀ 学生
朝 ﾄｰｽﾄ×2 ココア
昼 カップヌードル（カレー）
夜 とんかつ 味噌汁 ご飯 ココア
間 菓子ﾊﾟﾝ二個
また今日も食べ過ぎ…orz
朝 ﾄｰｽﾄ×2 ココア
昼 カップヌードル（カレー）
夜 とんかつ 味噌汁 ご飯 ココア
間 菓子ﾊﾟﾝ二個
また今日も食べ過ぎ…orz
38 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 22:01:34 ID:bgHOTLvi
19 女 学生
朝 トースト ホットミルク
昼 ご飯 コロッケ フル－チェ ミルクティー
夜 チャーハン ミルクティー
野菜食べてないな・・・・・・・・・・・・・・
朝 トースト ホットミルク
昼 ご飯 コロッケ フル－チェ ミルクティー
夜 チャーハン ミルクティー
野菜食べてないな・・・・・・・・・・・・・・
39 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 22:06:34 ID:YbvD+znS
33女
朝 バナナ、麦茶
昼 コーヒー、ペッパーハムベーグル
夜 ぺペロンチーノ、鶏もも適当焼き、野菜の酢漬け（3日目）
間食 ガルボのちっちゃいの
麦茶いつまで作ろうかな・・。
朝 バナナ、麦茶
昼 コーヒー、ペッパーハムベーグル
夜 ぺペロンチーノ、鶏もも適当焼き、野菜の酢漬け（3日目）
間食 ガルボのちっちゃいの
麦茶いつまで作ろうかな・・。
40 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 22:23:22 ID:bVdB3kFM
19 学生 女
朝:納豆ごはん
昼:パスタとピラフのＷディッシュ
夜:サバの干物 トマト 味噌汁
日本食うまー
朝:納豆ごはん
昼:パスタとピラフのＷディッシュ
夜:サバの干物 トマト 味噌汁
日本食うまー
41 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 22:57:16 ID:1iVRXcER
25 バカ野郎 会社員
朝 チョココーンフレーク
昼 菓子パン2個 パイナップル100％ジュース
夜 スーパーの安売り鉄火丼（小） 冷凍鶏の竜田揚げ 水
今日もいい事なし
朝 チョココーンフレーク
昼 菓子パン2個 パイナップル100％ジュース
夜 スーパーの安売り鉄火丼（小） 冷凍鶏の竜田揚げ 水
今日もいい事なし
42 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:07:28 ID:qiiaV+pE
20 学生 ♂
朝 なし
昼 ナポリタン（レトルト）
夜 オムライス(自己流） 野菜ジュース
これでも自炊した方
朝 なし
昼 ナポリタン（レトルト）
夜 オムライス(自己流） 野菜ジュース
これでも自炊した方
43 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:12:26 ID:Nev6NsxA
24 男 ニート
朝 なし
昼 ピザM1枚
夜 なし
朝 なし
昼 ピザM1枚
夜 なし
44 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:14:29 ID:B8OfX7qA
２０歳、♀、だいがくせい。
朝：チョコプリン、たらこスパ、りんご
昼：忙しくて食べられなかった；；
夜：モヤシと卵の中華風スープ、りんご
朝ご飯いっぱい食べちゃった。今日はお昼食べられないだろーなぁって思ってたので。
案の定だったし。
さっき急に思い立ってババロア作りました。明日の朝ごはん！
朝：チョコプリン、たらこスパ、りんご
昼：忙しくて食べられなかった；；
夜：モヤシと卵の中華風スープ、りんご
朝ご飯いっぱい食べちゃった。今日はお昼食べられないだろーなぁって思ってたので。
案の定だったし。
さっき急に思い立ってババロア作りました。明日の朝ごはん！
45 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:14:42 ID:yIdmNVAY
>>1さん乙です
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 赤飯、豚モモ照り焼き、野菜炒め、納豆、味噌汁
食後にコーヒーとポップコーン、ウイスキーとかきピー
豚モモ安かったので照り焼きにしてみたが少しかたかった。
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 赤飯、豚モモ照り焼き、野菜炒め、納豆、味噌汁
食後にコーヒーとポップコーン、ウイスキーとかきピー
豚モモ安かったので照り焼きにしてみたが少しかたかった。
46 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:26:24 ID:eQumi1a4
18 学生 女
朝・目玉焼き、とまとジュース
昼・リゾット(手作り)、カボチャサラダ、ブロッコリー、ミルクティー
夜・寿司(母がくれた)、豚肉キャベツきのこのスープ
充実した食生活だった
なんか甘いもの食べたいな、でもお金ない、、
朝・目玉焼き、とまとジュース
昼・リゾット(手作り)、カボチャサラダ、ブロッコリー、ミルクティー
夜・寿司(母がくれた)、豚肉キャベツきのこのスープ
充実した食生活だった
なんか甘いもの食べたいな、でもお金ない、、
47 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:32:03 ID:GluiLCkO
20/男/大学生
朝:牛乳、わかめの味噌汁
昼:松屋の豚めし、味噌汁
夜:ファジーネーブル２杯、カシスオレンジ、ジンバック
モスコミュール、鶏の唐揚げ、おぼろ豆腐、じゃこのサラダ
全然酔えない
朝:牛乳、わかめの味噌汁
昼:松屋の豚めし、味噌汁
夜:ファジーネーブル２杯、カシスオレンジ、ジンバック
モスコミュール、鶏の唐揚げ、おぼろ豆腐、じゃこのサラダ
全然酔えない
48 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:38:07 ID:PlOKCncI
♂ 24 ＰＧ
朝 納豆ご飯
昼 串揚げ弁当 鮭とキャベツの炒め物？
夜 塩ラーメン ツナおにぎり
間 ゴマ豆腐
毎日のお茶代何とかしたいなぁ。
朝 納豆ご飯
昼 串揚げ弁当 鮭とキャベツの炒め物？
夜 塩ラーメン ツナおにぎり
間 ゴマ豆腐
毎日のお茶代何とかしたいなぁ。
49 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:44:39 ID:barS70qp
雄 ２１ 大学性
朝 キャベツのスプー、ご飯
昼 友人とマック
夜 レトルトカレー
ご飯を作ってくれてた前の彼女を崇めたい。
聖母、歳暮。
朝 キャベツのスプー、ご飯
昼 友人とマック
夜 レトルトカレー
ご飯を作ってくれてた前の彼女を崇めたい。
聖母、歳暮。
50 ：774号室の住人さん：2005/10/26(水) 23:46:21 ID:mF8Mhx/i
21/男/学生
朝 バナナ みかん 牛乳
昼 豚丼並（吉野家）
夜 そば かき揚げ
間 かつ丼
ただいま淡麗グリーン飲んでます
朝 バナナ みかん 牛乳
昼 豚丼並（吉野家）
夜 そば かき揚げ
間 かつ丼
ただいま淡麗グリーン飲んでます
51 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 00:22:00 ID:3AMINCNJ
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 弁当（ハンバーグ、ウィンナー、焼売、かぼちゃの煮物、ふりかけごはん）
夜 焼き飯、鰹のたたき、かぼちゃの煮物、じゃこサラダ、ワカメスープ
忙しくて晩飯作るのが精一杯。
明日の昼は外食しよう。
朝 野菜ジュース
昼 弁当（ハンバーグ、ウィンナー、焼売、かぼちゃの煮物、ふりかけごはん）
夜 焼き飯、鰹のたたき、かぼちゃの煮物、じゃこサラダ、ワカメスープ
忙しくて晩飯作るのが精一杯。
明日の昼は外食しよう。
52 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 00:30:22 ID:ApalpoZ0
22 女 学生
朝 なし
昼 なし
夜 モスのてりやきチキンバーガー、サラダ、アイスティー
最近、食べるのがめんどい。
自分の料理も飽きたよ…
朝 なし
昼 なし
夜 モスのてりやきチキンバーガー、サラダ、アイスティー
最近、食べるのがめんどい。
自分の料理も飽きたよ…
53 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 00:41:47 ID:++N7I64K
25 ♀ Web業
朝 もちっとごまパン 野菜ジュース
昼 味噌ラーメン（おごり）
夜 もやしとしめじのいためもの丼
間食 たまごサンド、合間合間にアミノサプリ
もやし、ぬるっとしてたが洗ったら普通の感触だったから食っちゃった。
朝 もちっとごまパン 野菜ジュース
昼 味噌ラーメン（おごり）
夜 もやしとしめじのいためもの丼
間食 たまごサンド、合間合間にアミノサプリ
もやし、ぬるっとしてたが洗ったら普通の感触だったから食っちゃった。
54 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 01:07:34 ID:WgI2LyLi
25歳 女
朝 なし
昼 バナナ
夕 パン2個
今 カツ丼、味噌汁、トマト、ふかしいも
今日は動揺すること多かった。..はぁ。
朝 なし
昼 バナナ
夕 パン2個
今 カツ丼、味噌汁、トマト、ふかしいも
今日は動揺すること多かった。..はぁ。
55 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 01:08:17 ID:2EtfZMsU
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 のり唐メンチ弁当大盛り
おやつ ピザ、オレンジジュース
夜 チャーハン、うどん
月末の給料日までもう少し
朝 缶コーヒー
昼 のり唐メンチ弁当大盛り
おやつ ピザ、オレンジジュース
夜 チャーハン、うどん
月末の給料日までもう少し
56 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 01:16:15 ID:ZFHZLMX1
25歳 公務員
朝 麦茶
昼 おにぎり2個
夜 ナシ
今 缶酎ハイ３杯メ
朝 麦茶
昼 おにぎり2個
夜 ナシ
今 缶酎ハイ３杯メ
57 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 01:30:12 ID:4cxVCNmc
30 派遣社員
朝 青汁、ヨーグルト
昼 あんことマーガリンが入ったパン、牛乳二杯
夜 豆腐一丁の上にキムチ、スリゴマ、キャベツ、ザーサイを乗せ焼肉のタレをかけたもの、パン二個
米を炊くのさえ面倒で最近はパンばっかり食べている。
朝 青汁、ヨーグルト
昼 あんことマーガリンが入ったパン、牛乳二杯
夜 豆腐一丁の上にキムチ、スリゴマ、キャベツ、ザーサイを乗せ焼肉のタレをかけたもの、パン二個
米を炊くのさえ面倒で最近はパンばっかり食べている。
58 ：22 女 学生：2005/10/27(木) 01:33:47 ID:hEk6f08F
朝 なし
昼 菓子パン
夜 野菜の煮物
昼 菓子パン
夜 野菜の煮物
59 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 01:38:54 ID:5F/rE0p9
21才 女
朝 ｺｰﾋｰ
昼 小倉ﾄｰｽﾄ、ｺｰﾋｰ
夜 ﾁｮｺ、ｺｰﾋｰ
さっき もちっとﾌﾟﾁｺﾞﾏﾊﾟﾝ
最近食べるとすぐ気持ち悪くなる・・
朝 ｺｰﾋｰ
昼 小倉ﾄｰｽﾄ、ｺｰﾋｰ
夜 ﾁｮｺ、ｺｰﾋｰ
さっき もちっとﾌﾟﾁｺﾞﾏﾊﾟﾝ
最近食べるとすぐ気持ち悪くなる・・
60 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 02:14:41 ID:TyGPT8OO
61 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 02:38:48 ID:zFpkx9XJ
GUY 外資系マネージャー
一昨日
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 鮭いくら丼
夜 カレー+トッピング コロッケ
夜 ビール+黒霧島
昨日
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 鮭いくら丼
夜 サッポロ味噌ラーメン
夜 ビール+黒霧島
一昨日
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 鮭いくら丼
夜 カレー+トッピング コロッケ
夜 ビール+黒霧島
昨日
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 鮭いくら丼
夜 サッポロ味噌ラーメン
夜 ビール+黒霧島
62 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 02:39:37 ID:bD7DIKR2
35独身 Gデザイナー
朝 みそ汁・漬け物
昼 ベーコンエッグ・ほうれん草のスパゲティ
夜 牛肉の炒め物アスパラガス添え・アボガドとトマトのイタリアン風サラダ
シャーベットマンゴー
新潟産純正こしひかりのご飯付き 漬け物以外は全部自分で作ったよ
朝 みそ汁・漬け物
昼 ベーコンエッグ・ほうれん草のスパゲティ
夜 牛肉の炒め物アスパラガス添え・アボガドとトマトのイタリアン風サラダ
シャーベットマンゴー
新潟産純正こしひかりのご飯付き 漬け物以外は全部自分で作ったよ
63 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 02:44:25 ID:p024WW2d
20 女 学生
朝 グラタン
昼 ご飯 味噌汁 酢豚 サラダ
夜 ゴボウとにんじんのサラダ
今 豚肉茹でたもの サラダ ハッピーターン
こんな時間に食べたら太る
朝 グラタン
昼 ご飯 味噌汁 酢豚 サラダ
夜 ゴボウとにんじんのサラダ
今 豚肉茹でたもの サラダ ハッピーターン
こんな時間に食べたら太る
64 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 02:44:50 ID:hPqdS3+O
31 貯金食いつぶしﾆｰﾄ
朝 冷凍しておいたお好み焼き 玉葱とワカメのお味噌汁
昼 ｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄﾁｮｺ ｽｷﾝﾐﾙｸ
夜 ご飯 鮪の煮物 鶏の唐揚 餃子（友人宅にて）
>>59
とりあえず野菜ｼﾞｭｰｽとか飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ飲んどけ。
ｺｰﾋｰだけだと胃をやられるよ。
あんまり具合が悪かったら早いとこ病院行った方が吉。
朝 冷凍しておいたお好み焼き 玉葱とワカメのお味噌汁
昼 ｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄﾁｮｺ ｽｷﾝﾐﾙｸ
夜 ご飯 鮪の煮物 鶏の唐揚 餃子（友人宅にて）
>>59
とりあえず野菜ｼﾞｭｰｽとか飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ飲んどけ。
ｺｰﾋｰだけだと胃をやられるよ。
あんまり具合が悪かったら早いとこ病院行った方が吉。
65 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 03:05:52 ID:HdkogPSu
一人暮らしリーマン
朝 なし
昼 たまご屋弁当
夜 白菜、豆腐、鳥ムネ肉鍋
朝 なし
昼 たまご屋弁当
夜 白菜、豆腐、鳥ムネ肉鍋
66 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 11:38:39 ID:w5rchrR7
昨日スーパーで買った手作りパンに髪の毛が入ってましたorz ちょっと髪の毛食べたっちうの
さっきその髪の毛くっついてる２割くらい食べかけパンをスーパーに持ってったら、
パン売り場責任者が出てきて交換か返金になるとのこと。
「そのパンはもう食べる気になれないので他のと換えてください」って言ってもダメって言うし、
「じゃあ返金で」って言ったら買ったとき閉店間際で半額だったから半額だけ返してくるし。
ただの“商品の不具合”じゃなくて“不快感をこうむった”ってことわかってないだろ。
どうにも解せなかったからチクリと言って帰ろうとしたら、
慌てて副店長が出てきて他のパンと交換＆半額返金したのはそのままってことになりました。
まぁ納得したけど、こういうのは向こうもこちらも気分が悪いもんだねぇ…
家の近くでこれからも使いたいスーパーなので、品質向上を願いたいです。
スレ違いで申し訳ありませんでした。
さっきその髪の毛くっついてる２割くらい食べかけパンをスーパーに持ってったら、
パン売り場責任者が出てきて交換か返金になるとのこと。
「そのパンはもう食べる気になれないので他のと換えてください」って言ってもダメって言うし、
「じゃあ返金で」って言ったら買ったとき閉店間際で半額だったから半額だけ返してくるし。
ただの“商品の不具合”じゃなくて“不快感をこうむった”ってことわかってないだろ。
どうにも解せなかったからチクリと言って帰ろうとしたら、
慌てて副店長が出てきて他のパンと交換＆半額返金したのはそのままってことになりました。
まぁ納得したけど、こういうのは向こうもこちらも気分が悪いもんだねぇ…
家の近くでこれからも使いたいスーパーなので、品質向上を願いたいです。
スレ違いで申し訳ありませんでした。
67 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 15:49:08 ID:PFX+8Blv
２７ 会社員 男
朝 ローソンの極辛坦坦まん
昼 ロッテリアのエビバーガー（半額）×２
夜 寿司
静岡は沼津の『魚がし寿司』って知ってる？
朝 ローソンの極辛坦坦まん
昼 ロッテリアのエビバーガー（半額）×２
夜 寿司
静岡は沼津の『魚がし寿司』って知ってる？
68 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 17:38:41 ID:txXBAjJU
69 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 18:23:38 ID:5h6W1buZ
男 20 大学生
朝 白飯、味噌汁、漬け物
昼 インスタントカレーうどん
夜 焼きそば弁当（カップ焼きそば＆中華スープ）、ハムサラダ、トッポ
学校帰りにロッテの優勝セール目当てでセブンイレブンに立ち寄ったら
北海道名物の焼きそば弁当があったので思わず買ってしまったｗ
ドンキホーテにあるのは知ってたけどまさかセブンにあるとは…
ロッテの優勝セール自体はそれ程安くなかったｗ 板ガムが半額位かな。
朝 白飯、味噌汁、漬け物
昼 インスタントカレーうどん
夜 焼きそば弁当（カップ焼きそば＆中華スープ）、ハムサラダ、トッポ
学校帰りにロッテの優勝セール目当てでセブンイレブンに立ち寄ったら
北海道名物の焼きそば弁当があったので思わず買ってしまったｗ
ドンキホーテにあるのは知ってたけどまさかセブンにあるとは…
ロッテの優勝セール自体はそれ程安くなかったｗ 板ガムが半額位かな。
70 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 19:01:21 ID:YTXBXQaJ
25 ♂ 会社員
朝 コーンフレーク
昼 菓子パン2個 オレンジジュース
夜 お茶漬け
ヤバい来月10日前後まで残り2500円で暮らさにゃいかん。
昼のパンを1個に減らして夜は断食だな・・・。
朝 コーンフレーク
昼 菓子パン2個 オレンジジュース
夜 お茶漬け
ヤバい来月10日前後まで残り2500円で暮らさにゃいかん。
昼のパンを1個に減らして夜は断食だな・・・。
71 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 19:33:19 ID:Bv8ZbXaR
朝 蒸かしサツマイモ
昼 ご飯 ナス味噌煮 炒めさつま揚げ（マヨ）ぬか漬け（ナス）
夜 ご飯 さつま揚げ＆しらたき＆ネギ煮物 なます
72 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 19:38:35 ID:BWZIRgqb
29歳男（病院勤務）
朝 コーヒー
昼 おにぎり2個
夜 パスタ、サラダ
明日頑張れば休みだー
朝 コーヒー
昼 おにぎり2個
夜 パスタ、サラダ
明日頑張れば休みだー
73 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 19:48:08 ID:iFG7H5Ng
３３歳男
朝 無し
昼 ごはん、納豆、卵焼き
夜 豚バラ肉入り水炊き、雑炊、ビール１？、日本酒３６０ｍｌ
朝 無し
昼 ごはん、納豆、卵焼き
夜 豚バラ肉入り水炊き、雑炊、ビール１？、日本酒３６０ｍｌ
74 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 19:48:26 ID:7CoKS+FR
女 26歳 公務員
朝 コッペパン 牛乳
昼 カロリーメイト４本
夜 煮卵２個、野菜いため（キャベツ、玉葱、ウィンナ、まいたけ、えりんぎ）、冷奴、ご飯
質素だけど今日も美味しかったー
朝 コッペパン 牛乳
昼 カロリーメイト４本
夜 煮卵２個、野菜いため（キャベツ、玉葱、ウィンナ、まいたけ、えりんぎ）、冷奴、ご飯
質素だけど今日も美味しかったー
75 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 20:02:12 ID:B99iLIZS
23 女 学生
朝 グラノーラ 低脂肪乳 トースト
昼 グラノーラ 低脂肪乳
夜 かぼちゃの煮物 おからサラダ ふきの煮物 肉団子 豚肉
メロンパン
朝 グラノーラ 低脂肪乳 トースト
昼 グラノーラ 低脂肪乳
夜 かぼちゃの煮物 おからサラダ ふきの煮物 肉団子 豚肉
メロンパン
76 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 20:13:31 ID:r/lUboRa
♂ リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 栗餡パン 小倉ミルクパン ふろふき大根 ミルクティー
夜 焼き餃子 ごった野菜(大根,人参,蓮根,長芋等)と鶏肉のうま煮 ミルクティー
間 ナツメ 洋風レーズンボーロ
ふろふき大根，柚子味噌の柚子の代りにマルメロ入れてみたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ でした．
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 栗餡パン 小倉ミルクパン ふろふき大根 ミルクティー
夜 焼き餃子 ごった野菜(大根,人参,蓮根,長芋等)と鶏肉のうま煮 ミルクティー
間 ナツメ 洋風レーズンボーロ
ふろふき大根，柚子味噌の柚子の代りにマルメロ入れてみたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ でした．
77 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 20:20:17 ID:Y2TS1gkr
女 学生
朝:アクエリアス
昼:学食のわかめうどん
間食:レモネードのど飴、おさつどきっカップ
夜:麦ご飯カレー(レトルト)
菓子パン2つ
桃ゼリー、コーヒー2杯
食べ過ぎ…
朝:アクエリアス
昼:学食のわかめうどん
間食:レモネードのど飴、おさつどきっカップ
夜:麦ご飯カレー(レトルト)
菓子パン2つ
桃ゼリー、コーヒー2杯
食べ過ぎ…
78 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 20:43:13 ID:rUvgYRJy
32/牡/給料使い
朝：バナナ、カフェオレ
昼：おにぎり、鮭照り焼き
夜：うどん、日本酒
呑みすぎに注意・・
朝：バナナ、カフェオレ
昼：おにぎり、鮭照り焼き
夜：うどん、日本酒
呑みすぎに注意・・
79 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 21:12:17 ID:nocjI5AH
３３歳／男性／会社員
朝：かしわおにぎり２個、牛乳
昼：社員食堂で長崎ちゃんぽん、缶コーヒーBOSSレインボーマウンテン
夜：焼き肉ビビンバ、納豆、ミカン２個、缶チューハイ１本
朝：かしわおにぎり２個、牛乳
昼：社員食堂で長崎ちゃんぽん、缶コーヒーBOSSレインボーマウンテン
夜：焼き肉ビビンバ、納豆、ミカン２個、缶チューハイ１本
80 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 21:16:49 ID:ob2ZV7Py
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。野菜炒め。コールスロー。牛乳。
夜 カレーライス。白菜の煮物。牛乳。葡萄。
今 焼酎。ハム。
つまみがもう少し欲しいな・・。
朝 コーヒー
昼 ご飯。野菜炒め。コールスロー。牛乳。
夜 カレーライス。白菜の煮物。牛乳。葡萄。
今 焼酎。ハム。
つまみがもう少し欲しいな・・。
81 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 21:21:52 ID:VEgW71vP
20/男/大学生
朝:牛乳
昼:(学食)焼き魚、ごはん、サラダ、お茶
夜:ランチパック(ツナサラダ)、カニカマ、牛乳、チョコ
明日朝早いし大奥観て寝るか。
朝:牛乳
昼:(学食)焼き魚、ごはん、サラダ、お茶
夜:ランチパック(ツナサラダ)、カニカマ、牛乳、チョコ
明日朝早いし大奥観て寝るか。
82 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 21:29:01 ID:NTZa4INS
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当(コロッケと肉じゃがが入ってた)
夜 赤飯、鶏胸と野菜の焼肉のたれ炒め、冷奴、味噌汁、ウインナー入炒り卵
食後にコーヒーとポップコーン
納豆に少し飽きたので久しぶりに冷奴食べたら美味しかった。
朝 牛乳
昼 会社の弁当(コロッケと肉じゃがが入ってた)
夜 赤飯、鶏胸と野菜の焼肉のたれ炒め、冷奴、味噌汁、ウインナー入炒り卵
食後にコーヒーとポップコーン
納豆に少し飽きたので久しぶりに冷奴食べたら美味しかった。
83 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 21:37:35 ID:mT1j0WD3
職業婦人
朝 いなり寿司、チーズブレッド
昼 弁当(いなり寿司、キャベツとエリンギのおひたし)
夜 ソバメシ
ご飯と焼きそばが中途半端に余るとソバメシにするんだけど
きょうは寿司飯が余ってしまったので寿司飯のソバメシ。さすがに
ちょっとすっぱかった。
朝 いなり寿司、チーズブレッド
昼 弁当(いなり寿司、キャベツとエリンギのおひたし)
夜 ソバメシ
ご飯と焼きそばが中途半端に余るとソバメシにするんだけど
きょうは寿司飯が余ってしまったので寿司飯のソバメシ。さすがに
ちょっとすっぱかった。
84 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 22:23:02 ID:FeGGGFNx
２０歳、♀、大学生。
朝：ババロア
昼：ｼｮｰﾄﾗﾃ、シュリンプとツナのサンドイッチ(スタバ)
夜：林檎、卵とほうれん草のスープ、ホットミルク
ほうれん草安かった！結構な量が束になって９８円。今日五万近くするコート買っちゃったから、明日から節約生活始めます。
朝：ババロア
昼：ｼｮｰﾄﾗﾃ、シュリンプとツナのサンドイッチ(スタバ)
夜：林檎、卵とほうれん草のスープ、ホットミルク
ほうれん草安かった！結構な量が束になって９８円。今日五万近くするコート買っちゃったから、明日から節約生活始めます。
85 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 22:26:35 ID:QMa5XjkS
19 男 学生
朝 寝坊のため無し
昼 学食のチキンカツ丼
夜 チョコパイをつまみつまみ(進行中)
ごまかしきれなくなってきたからいい加減何かまともなものを食わねば
朝 寝坊のため無し
昼 学食のチキンカツ丼
夜 チョコパイをつまみつまみ(進行中)
ごまかしきれなくなってきたからいい加減何かまともなものを食わねば
86 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 22:56:32 ID:g+P9efO7
33女
朝 ねぼう（午後から出勤。私事都合ってなんだ。）
朝昼兼 ハムキャベ卵炒め、はちみつトースト、コーヒー
夜 洋食邸ハンバーグ（和風）、ゆで野菜バター和え、餅、ヨーグルト
今 バニラリッチ、コーヒー
米炊くのが面倒で餅。
洋食邸ハンバーグ（50％OFF）、コストパフォーマンスいいなー。
朝 ねぼう（午後から出勤。私事都合ってなんだ。）
朝昼兼 ハムキャベ卵炒め、はちみつトースト、コーヒー
夜 洋食邸ハンバーグ（和風）、ゆで野菜バター和え、餅、ヨーグルト
今 バニラリッチ、コーヒー
米炊くのが面倒で餅。
洋食邸ハンバーグ（50％OFF）、コストパフォーマンスいいなー。
87 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 22:59:56 ID:WHTaVfis
25 ♀ Web業
朝 チョコバームクーヘン 野菜ジュース
昼 クリームパン アミノサプリ
夜 親子丼
間食 柿の種
大豆系の飲み物飲んだ方がいいかな？と思う今日この頃。
朝 チョコバームクーヘン 野菜ジュース
昼 クリームパン アミノサプリ
夜 親子丼
間食 柿の種
大豆系の飲み物飲んだ方がいいかな？と思う今日この頃。
88 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 23:07:27 ID:oPz13iH5
３０男。OAインストラクター（出向中）
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カレーライス大盛り
夜：キムチ納豆丼、冷凍お好み焼き、味噌汁
テレビですき焼きをやってる。うまそう
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カレーライス大盛り
夜：キムチ納豆丼、冷凍お好み焼き、味噌汁
テレビですき焼きをやってる。うまそう
89 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 23:13:58 ID:zAGQsO9E
22 ♂ 会社員
朝：バナナ、みかん、グレープフルーツ、野菜100
昼：ご飯、梅干、おひたし、味噌汁
夜：卵かけご飯、ポテチ、のど越し生
水が合わない??体中ににきびみたいなブツが大量発生中。しかも痛い
朝：バナナ、みかん、グレープフルーツ、野菜100
昼：ご飯、梅干、おひたし、味噌汁
夜：卵かけご飯、ポテチ、のど越し生
水が合わない??体中ににきびみたいなブツが大量発生中。しかも痛い
90 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 23:32:43 ID:TeA02D9J
♂ 24 ＰＧ
朝 おぼろ豆腐
昼 から揚げ弁当 トマトレタスチーズのサラダ
夜 塩ワンタンメン
間 絹ごし豆腐
ぽん酢の消費量が明らかに増えている。
朝 おぼろ豆腐
昼 から揚げ弁当 トマトレタスチーズのサラダ
夜 塩ワンタンメン
間 絹ごし豆腐
ぽん酢の消費量が明らかに増えている。
91 ：774号室の住人さん：2005/10/27(木) 23:55:56 ID:Cj96ebp6
25歳 女(本日休日) 朝 なし
昼 ふかしいも、じゃがりこ
夕 マック
夜 えんがわのお寿司、卵スープ、ぶどう、みかん、ミルクティ
仕事やだな..
昼 ふかしいも、じゃがりこ
夕 マック
夜 えんがわのお寿司、卵スープ、ぶどう、みかん、ミルクティ
仕事やだな..
92 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 00:03:56 ID:ig8gwo8K
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 お昼の定食（アジフライ、お造り、温泉卵、ごはん、味噌汁）
夜 焼き飯、豚テキ（レタス添え）、けんちん汁
明日も弁当なし。
朝 野菜ジュース
昼 お昼の定食（アジフライ、お造り、温泉卵、ごはん、味噌汁）
夜 焼き飯、豚テキ（レタス添え）、けんちん汁
明日も弁当なし。
25 男 無職生活62日目
朝 コーンフレーク、牛乳
昼 味噌カツ煮定食
夜 知人の母親からおにぎり４つ、ファミマのフライドチキン２つ
そろそろ貯金が底につきますorz定食食べて定職にも早く就きたい今日この頃・・・。
朝 コーンフレーク、牛乳
昼 味噌カツ煮定食
夜 知人の母親からおにぎり４つ、ファミマのフライドチキン２つ
そろそろ貯金が底につきますorz定食食べて定職にも早く就きたい今日この頃・・・。
94 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 00:35:33 ID:2RpPTxXr
21歳 女 フリーター
夜食(昨日) ｶｯﾌﾟﾗｰ みかん パピコ
朝 トースト 目玉焼き カップスープ ヨーグルト 紅茶
昼 なし
夜 カレー みかん
間食 アイスココア
新しい携帯にしたので打ちづらい…
夜食(昨日) ｶｯﾌﾟﾗｰ みかん パピコ
朝 トースト 目玉焼き カップスープ ヨーグルト 紅茶
昼 なし
夜 カレー みかん
間食 アイスココア
新しい携帯にしたので打ちづらい…
95 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 01:11:48 ID:7ADu3zlV
36 野郎 自営 風邪ぶり返し中
朝 トーストx2でハムレタスサンド ミルクティー
昼 緑のたぬきそば
夜 野菜あんかけうどん（白菜、にんじん、鶏肉、油揚げ）
おやつ のど飴
>>89 表面のちくちく感＋たまに鍼を刺したような痛み＋かゆみ、はありますか？
場合によっては帯状発疹の可能性がありますので、すぐ皮膚科に行きましょう。
朝 トーストx2でハムレタスサンド ミルクティー
昼 緑のたぬきそば
夜 野菜あんかけうどん（白菜、にんじん、鶏肉、油揚げ）
おやつ のど飴
>>89 表面のちくちく感＋たまに鍼を刺したような痛み＋かゆみ、はありますか？
場合によっては帯状発疹の可能性がありますので、すぐ皮膚科に行きましょう。
96 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 02:54:34 ID:iNbzPrn6
朝 中華まん
昼 パピコ りんごヨーグルト
夜 寝てた
痩せたい
昼 パピコ りんごヨーグルト
夜 寝てた
痩せたい
97 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 03:15:36 ID:hZtf0yo+
22歳 大学生女
朝 なし
昼 ボルシチ ごーやーちゃんぷるー
夜 餃子12個
餃子ﾊﾞﾘﾊﾟﾘﾃﾗｳﾏｽ
朝 なし
昼 ボルシチ ごーやーちゃんぷるー
夜 餃子12個
餃子ﾊﾞﾘﾊﾟﾘﾃﾗｳﾏｽ
98 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 06:40:08 ID:SA4bXVjA
21歳 女
朝:ご飯、もやしとわかめの味噌汁
昼:手作り弁当(いなり寿司、サラダ)
夜:キャベツ、納豆、アロエヨーグルト、豆乳
朝:ご飯、もやしとわかめの味噌汁
昼:手作り弁当(いなり寿司、サラダ)
夜:キャベツ、納豆、アロエヨーグルト、豆乳
99 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 08:08:20 ID:zEldB6PB
24歳ホテル女 昨日
朝 コンビニサンド・インスタントスープ
昼 だしまきおにぎり・コンビニポトフ
夜 アボガドとスモークサーモンのサンド（自作）
朝 コンビニサンド・インスタントスープ
昼 だしまきおにぎり・コンビニポトフ
夜 アボガドとスモークサーモンのサンド（自作）
100 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 13:31:41 ID:9ZY7A0D8
20 女 学生
朝 ゴボウサラダ 玄米 挽肉を味噌で炒めたもの
昼 みかん3コ 小さいアイス2コ
夜はバイトのまかないの予定です。
朝 ゴボウサラダ 玄米 挽肉を味噌で炒めたもの
昼 みかん3コ 小さいアイス2コ
夜はバイトのまかないの予定です。
101 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 14:18:35 ID:6zu6Nuti
四日前の豆腐食べても大丈夫かな・・・
102 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 14:20:17 ID:Ezo7KohD
22歳(女)会社員
最近、一人暮らしを始めました。先日の食事です。
朝:うどん
昼:機関車トーマスのチューイングキャンディとお茶
夜:トマトスープ、炊き込みピラフ
昼だけはまともな食事がとれない
最近、一人暮らしを始めました。先日の食事です。
朝:うどん
昼:機関車トーマスのチューイングキャンディとお茶
夜:トマトスープ、炊き込みピラフ
昼だけはまともな食事がとれない
103 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 18:32:36 ID:S5D4l9C5
昼 ジョアンのパン（コーンパン２個 ポテト＆ベーコンパン
チーズ胡桃パン） レタススープ
夜 カボチャ＆チキン（マヨ） レタススープ
104 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 18:36:55 ID:ok4mofqW
朝 ホットケーキ
昼 食べそこねた
夜 何食べようかな...
昼 食べそこねた
夜 何食べようかな...
105 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 18:41:46 ID:Ta56TkMH
26歳 男 会社員
朝 野菜炒め、オムレツ、ご飯
昼 同上（朝ごはんと同じものをお弁当にして食べた）
夜 ナポリタン
食事は全部自炊してるから食費が安い。
一ヶ月1万5千円くらいで済む。
朝 野菜炒め、オムレツ、ご飯
昼 同上（朝ごはんと同じものをお弁当にして食べた）
夜 ナポリタン
食事は全部自炊してるから食費が安い。
一ヶ月1万5千円くらいで済む。
106 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 18:48:04 ID:1Xnzxqex
26歳 女 会社員
朝→なし
昼→ウィダーインゼリー
夜→ビール（つまみはなし）
朝→なし
昼→ウィダーインゼリー
夜→ビール（つまみはなし）
107 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 18:49:59 ID:ZY8tIHwN
29歳男(病院勤務)
朝 コーヒー
昼 売店の茶碗蒸し
夜 思案中
食生活滅茶苦茶ですね
朝 コーヒー
昼 売店の茶碗蒸し
夜 思案中
食生活滅茶苦茶ですね
108 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 18:53:34 ID:Bv2gPxE4
35歳男
朝 うどん、牛乳、柿
昼 弁当屋さんの弁当、柿
夜 ご飯、納豆、卵、ホウレン草、柿
朝 うどん、牛乳、柿
昼 弁当屋さんの弁当、柿
夜 ご飯、納豆、卵、ホウレン草、柿
109 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 19:30:19 ID:4u5Yv9N1
24歳女ホテル
朝：バナナトースト
昼：ローソン肉まん・ごぼうサラダ
夜：トマトたまねぎピーマンのスープ煮・食パン
朝：バナナトースト
昼：ローソン肉まん・ごぼうサラダ
夜：トマトたまねぎピーマンのスープ煮・食パン
110 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 20:42:41 ID:vvwgMBHE
♂ 24 ＰＧ
朝 絹ごし豆腐
昼 竜田揚げ弁当 トマトレタスチーズのサラダ
夜 ハンバーグ弁当 味噌汁 グレープフルール
米尽きた。
フライ揚げてみたいが、大丈夫かな・・・
朝 絹ごし豆腐
昼 竜田揚げ弁当 トマトレタスチーズのサラダ
夜 ハンバーグ弁当 味噌汁 グレープフルール
米尽きた。
フライ揚げてみたいが、大丈夫かな・・・
111 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 20:55:59 ID:7FAMxSba
29歳 男 公務員
朝 なし
昼 釜揚げうどん
夜 醤油ラーメン 餃子 ビール
朝 なし
昼 釜揚げうどん
夜 醤油ラーメン 餃子 ビール
112 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 20:58:09 ID:ZLffIpMI
19歳女
朝、ﾗﾌﾞﾎのモーニング
昼、スパ王の温泉卵乗せ、GFｼﾞｭｰｽ100%、お茶
夜、食欲ない‥
朝、ﾗﾌﾞﾎのモーニング
昼、スパ王の温泉卵乗せ、GFｼﾞｭｰｽ100%、お茶
夜、食欲ない‥
113 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:10:09 ID:BRJW5H/Q
20/男/大学生
朝:オレンジジュース、牛乳、チョコ
昼:ベーコンレタスバーガー、ポテトＬ、コーラ
おやつ:ランバフラペチーノ、ピザまん
夜:ファミレスのハンバーグ、ライス、ドリンクバー
今:カシスオレンジ、カシスミルク(自作) ｳﾏｰ
ちょっと食べ過ぎた
朝:オレンジジュース、牛乳、チョコ
昼:ベーコンレタスバーガー、ポテトＬ、コーラ
おやつ:ランバフラペチーノ、ピザまん
夜:ファミレスのハンバーグ、ライス、ドリンクバー
今:カシスオレンジ、カシスミルク(自作) ｳﾏｰ
ちょっと食べ過ぎた
114 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:17:55 ID:z9jUuoYL
25歳♀ ﾌﾘｰﾀｰ
朝→パン2枚
昼→梅ぼし2粒
夜→今から納豆&卵ぶっかけご飯、ｵｶｽﾞに粗びきｳｨﾝﾅｰ2本とｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁
(T^T)ｻﾐC
朝→パン2枚
昼→梅ぼし2粒
夜→今から納豆&卵ぶっかけご飯、ｵｶｽﾞに粗びきｳｨﾝﾅｰ2本とｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁
(T^T)ｻﾐC
115 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:33:31 ID:uEoQ7at2
25 男 会社員
朝 コーンフレーク
昼 パン1個 オレンジジュース
夜 1本38円で箱買いしてあったポッカ缶コーヒー
コーンフレークが尽きたら朝も断食か缶コーヒー
いつまで生きられるか・・・なんちって
朝 コーンフレーク
昼 パン1個 オレンジジュース
夜 1本38円で箱買いしてあったポッカ缶コーヒー
コーンフレークが尽きたら朝も断食か缶コーヒー
いつまで生きられるか・・・なんちって
116 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:35:03 ID:V1dPszVy
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 カレー。白菜スープ。牛乳。
夜 カレー。オムレツ。牛乳。
さっきクッキー焼いた。分量間違えてあまりおいしくないorz
朝 コーヒー
昼 カレー。白菜スープ。牛乳。
夜 カレー。オムレツ。牛乳。
さっきクッキー焼いた。分量間違えてあまりおいしくないorz
117 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:35:08 ID:KDzcTG5V
３０歳女 会社員
朝 スポーツドリンク ウーロン茶 ビタミン剤
昼 ミニ牛丼 ミニカレー （すきや）
夜 納豆 野沢菜の漬物 焼酎 パン
カロリー摂りすぎ・・・
朝 スポーツドリンク ウーロン茶 ビタミン剤
昼 ミニ牛丼 ミニカレー （すきや）
夜 納豆 野沢菜の漬物 焼酎 パン
カロリー摂りすぎ・・・
118 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:38:43 ID:mdvai2wd
>>117
そんなでもないよ。概算で多めに見ても
朝 ３００カロリー
昼 ９００カロリー
夜 ６００カロリー（焼酎はノンカロリーとして含めず）
位と思われ。むしろきちんと採るべき栄養とらないとやばいぜ
そんなでもないよ。概算で多めに見ても
朝 ３００カロリー
昼 ９００カロリー
夜 ６００カロリー（焼酎はノンカロリーとして含めず）
位と思われ。むしろきちんと採るべき栄養とらないとやばいぜ
119 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:41:38 ID:qVf8ytMb
１９歳 女 大学生
朝 なし
昼 トースト一枚とスープパスタ
夜 大根と豚肉の炒め物
朝 なし
昼 トースト一枚とスープパスタ
夜 大根と豚肉の炒め物
120 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:48:04 ID:KDzcTG5V
121 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 21:55:03 ID:gaDxplvY
男 20 大学生
朝 白飯、味噌汁、漬け物、鮭フレーク、ハムエッグ
昼 吉野家の牛鉄鍋定食（だったかな？すき焼き定食）
夜 ロッテリアのえびバーガー2ヶ、サイコロステーキ、
エビフライ2本、チキンナゲット3個
今日から大学が三連休なので実家に帰って来た。
やっぱり実家に帰って来ると色々出されるんでついつい食べちゃう…
まぁたまにはいいかｗ
朝 白飯、味噌汁、漬け物、鮭フレーク、ハムエッグ
昼 吉野家の牛鉄鍋定食（だったかな？すき焼き定食）
夜 ロッテリアのえびバーガー2ヶ、サイコロステーキ、
エビフライ2本、チキンナゲット3個
今日から大学が三連休なので実家に帰って来た。
やっぱり実家に帰って来ると色々出されるんでついつい食べちゃう…
まぁたまにはいいかｗ
122 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 22:02:50 ID:62OiSm+a
22歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
朝 ｱｲｽ 高菜炒飯 ｳｨﾝﾅｰ昼 お餅 ﾁｰｽﾞ
夜 ｽﾀﾐﾅ豚納豆丼 もずくｽｰﾌﾟ
雑誌見て作った。意外とおいしかった。。
朝 ｱｲｽ 高菜炒飯 ｳｨﾝﾅｰ昼 お餅 ﾁｰｽﾞ
夜 ｽﾀﾐﾅ豚納豆丼 もずくｽｰﾌﾟ
雑誌見て作った。意外とおいしかった。。
123 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 22:09:55 ID:Vj5aU/Zp
23 女 学生
朝 トースト コーヒー
昼 メロンパン プリン 野菜ジュース
夜 惣菜の天丼 きんぴられんこん コーヒー
朝 トースト コーヒー
昼 メロンパン プリン 野菜ジュース
夜 惣菜の天丼 きんぴられんこん コーヒー
124 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 22:22:18 ID:hhefZyHp
27 女 会社員
朝 コンビニおにぎり１個
昼 社食の定食
夜 たばこ１本
朝 コンビニおにぎり１個
昼 社食の定食
夜 たばこ１本
125 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 22:30:53 ID:lRIP1yi7
↑食事とは言いませんよ(´・ω・`)
126 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 22:54:33 ID:qxNPaJov
♂ リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム ミルクティー
夜 焼き餃子 ごった野菜と鶏肉のうま煮 ミルクティー
間 ナツメ カリンケーキ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム ミルクティー
夜 焼き餃子 ごった野菜と鶏肉のうま煮 ミルクティー
間 ナツメ カリンケーキ
127 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:17:43 ID:rykOzd5b
19 女 学生
朝 トースト ココア
昼 ご飯 フライ フルーチェ
夜 和風パスタ ココア
朝 トースト ココア
昼 ご飯 フライ フルーチェ
夜 和風パスタ ココア
128 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:18:32 ID:qo4HWfU6
22 女 学生
朝 なし
昼 残りのさつま芋ご飯、豆腐とワカメの味噌汁
夜 レトルトのカレー、ワカメと卵のコンソメスープ、アロエヨーグルト
乾燥ワカメとコンソメって楽。
最近、肉類食べてなかったら体力・気力共に落ちてきた。
たまには豚肉とかも食べろと、母親に電話で注意されたよ…
朝 なし
昼 残りのさつま芋ご飯、豆腐とワカメの味噌汁
夜 レトルトのカレー、ワカメと卵のコンソメスープ、アロエヨーグルト
乾燥ワカメとコンソメって楽。
最近、肉類食べてなかったら体力・気力共に落ちてきた。
たまには豚肉とかも食べろと、母親に電話で注意されたよ…
129 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:26:06 ID:D2tadlXF
22 女 学生
朝 チーズトースト
昼 焼きそば。具は豚肉と大量のキャベツ
メロンパンとアロエヨーグルトをおやつに。
夜 炊き込みご飯、かぼちゃ煮物、市販のたまご豆腐、サラミ入りオムレツ
肉は必要。てかバランス必要だね。今日は栄養面ではまあ満足。
朝 チーズトースト
昼 焼きそば。具は豚肉と大量のキャベツ
メロンパンとアロエヨーグルトをおやつに。
夜 炊き込みご飯、かぼちゃ煮物、市販のたまご豆腐、サラミ入りオムレツ
肉は必要。てかバランス必要だね。今日は栄養面ではまあ満足。
130 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:33:15 ID:SdPJOgqW
23歳 男
朝 フレンチトースト、バナナ、牛乳、ヨーグルト
昼 カレー
夜 水炊き、雑炊
水炊きはコストパフォーマンス高いなぁ
朝 フレンチトースト、バナナ、牛乳、ヨーグルト
昼 カレー
夜 水炊き、雑炊
水炊きはコストパフォーマンス高いなぁ
131 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:48:07 ID:OofZ176u
21歳 女 学生
朝 目玉焼きﾄｰｽﾄ ココア
昼 ﾊﾟﾝ 野菜ｼﾞｭｰｽ ﾎﾟｯｷ-
夕 ﾁｮｺﾊﾟｲ四個 ﾎﾟｯｷｰ
夜 インスタントラーメン食欲の秋…今月2ｷﾛ太った
朝 目玉焼きﾄｰｽﾄ ココア
昼 ﾊﾟﾝ 野菜ｼﾞｭｰｽ ﾎﾟｯｷ-
夕 ﾁｮｺﾊﾟｲ四個 ﾎﾟｯｷｰ
夜 インスタントラーメン食欲の秋…今月2ｷﾛ太った
132 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:48:26 ID:+NzmxfYq
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 シャケ弁当
夜 スパゲティ、味噌汁
今 たこ焼き、コーラ
明日も仕事だ
朝 缶コーヒー
昼 シャケ弁当
夜 スパゲティ、味噌汁
今 たこ焼き、コーラ
明日も仕事だ
133 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:50:18 ID:7ADu3zlV
36 野郎 自営
朝 トーストx2 ハムエッグ レタスのサラダ ミルクティー
昼 アミノバイタル(なぜか美容院に行った時もらった) 梨 りんご1/2
夜 焼きうどん 豆腐の味噌汁
おやつ のど飴
今年の風邪はノドと鼻にくるようで。明日は風邪薬を買い足しに行かねば・・。
朝 トーストx2 ハムエッグ レタスのサラダ ミルクティー
昼 アミノバイタル(なぜか美容院に行った時もらった) 梨 りんご1/2
夜 焼きうどん 豆腐の味噌汁
おやつ のど飴
今年の風邪はノドと鼻にくるようで。明日は風邪薬を買い足しに行かねば・・。
134 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:51:18 ID:drXu6Rk+
23歳 男
朝野菜ジュース、おにぎり二個、蒸しパン一個
昼マックのフィレオセット
夜松屋の豚テキ
朝野菜ジュース、おにぎり二個、蒸しパン一個
昼マックのフィレオセット
夜松屋の豚テキ
135 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:56:43 ID:loAFTFes
19 女 学生
朝 パン、ジュース
昼 目玉焼き、ベーコン、もやしと挽肉の炒め物、ご飯
夜 パスタ、ちまき、豆腐
朝 パン、ジュース
昼 目玉焼き、ベーコン、もやしと挽肉の炒め物、ご飯
夜 パスタ、ちまき、豆腐
136 ：774号室の住人さん：2005/10/28(金) 23:58:19 ID:HH2bX4fX
21歳 女 フリーター
朝 寝てた
昼 コロッケカレー ヨーグルト みかん
夜 カレーうどん ウーロン茶
何か栄養たりないね…ちゃんと食べないとまた風邪ひいちゃう…ヽ(;´Д｀)ﾉ
朝 寝てた
昼 コロッケカレー ヨーグルト みかん
夜 カレーうどん ウーロン茶
何か栄養たりないね…ちゃんと食べないとまた風邪ひいちゃう…ヽ(;´Д｀)ﾉ
137 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 00:02:12 ID:UxNskdCK
３３歳 男 零細工員
朝 なし
昼 ごはん、ウインナー、塩昆布（自作弁当）
夜 国産牛ステーキ、ゆでたジャガイモ、プチトマト、ビール、日本酒
ジャガイモ、マヨネーズと塩でウマーでした。５個も喰っちゃった
朝 なし
昼 ごはん、ウインナー、塩昆布（自作弁当）
夜 国産牛ステーキ、ゆでたジャガイモ、プチトマト、ビール、日本酒
ジャガイモ、マヨネーズと塩でウマーでした。５個も喰っちゃった
138 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 00:20:29 ID:XgIseKXh
２０歳、♀、がくせい。
朝：キャラメルグラノーラ、りんご
昼：レポート書いてて食べ忘れた…
夜：アボガドとマグロのサラダ風、トマトと空豆の冷製パスタ少々、カルーアミルク・カシスオレンジ・モスコミュールそれぞれ一杯ずつ
…味玉ラーメン(並)
せっかくお洒落なお店に飲みに行ったのに…締めのラーメンで台なし；；
「ラーメン食おう」って言い出したY君を怨みます。でも美味しかった…。
朝：キャラメルグラノーラ、りんご
昼：レポート書いてて食べ忘れた…
夜：アボガドとマグロのサラダ風、トマトと空豆の冷製パスタ少々、カルーアミルク・カシスオレンジ・モスコミュールそれぞれ一杯ずつ
…味玉ラーメン(並)
せっかくお洒落なお店に飲みに行ったのに…締めのラーメンで台なし；；
「ラーメン食おう」って言い出したY君を怨みます。でも美味しかった…。
139 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 00:27:04 ID:zwSgLpno
25歳 女
朝 なし
夕 おにぎり1個、ゆでたまご、ピザ、みかん、野菜ジュース
今 唐揚弁当、納豆、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ、ぶどう 疲れたぁ..
朝 なし
夕 おにぎり1個、ゆでたまご、ピザ、みかん、野菜ジュース
今 唐揚弁当、納豆、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ、ぶどう 疲れたぁ..
140 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 00:54:06 ID:OVbyOSnb
会社員♀
朝 ヨーグルト、珈琲
昼 コンビニの20品目弁当、チョコケーキ
夜 ステーキ、野菜炒め、おにぎり
やっと一週間の仕事が終わった(-_-)
朝 ヨーグルト、珈琲
昼 コンビニの20品目弁当、チョコケーキ
夜 ステーキ、野菜炒め、おにぎり
やっと一週間の仕事が終わった(-_-)
141 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 01:06:55 ID:kSjyllH+
20 学生 男
朝 もやし入りラーメン
昼 学食（アスパラ、豚バラ塩カルビ、米）
夜 ジャガイモふかした
朝 もやし入りラーメン
昼 学食（アスパラ、豚バラ塩カルビ、米）
夜 ジャガイモふかした
142 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 01:13:48 ID:gcZfiXz3
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当(ハンバーグのてんぷらが入ってた)
夜 宮本むなしの卵丼とミニうどん
ＢＡＲでギネス、芋焼酎、生ビール、ベイリーズミルク割
宮本むなしの卵丼＋ミニうどん（計３８０円）コストパフォーマンス高い
朝 牛乳
昼 会社の弁当(ハンバーグのてんぷらが入ってた)
夜 宮本むなしの卵丼とミニうどん
ＢＡＲでギネス、芋焼酎、生ビール、ベイリーズミルク割
宮本むなしの卵丼＋ミニうどん（計３８０円）コストパフォーマンス高い
143 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 01:14:41 ID:iXXcE/tF
25 ♀ Web業
朝 親子丼（昨日の残りが茶碗山盛り一杯くらい）
昼 あんぱん、バームクーヘン、野菜ジュース
夜 ふぐコース1万円（会社持ち）
間食 チョコドーナツ
ふぐは…普通。
タラとかマダイの方がいいです。
朝 親子丼（昨日の残りが茶碗山盛り一杯くらい）
昼 あんぱん、バームクーヘン、野菜ジュース
夜 ふぐコース1万円（会社持ち）
間食 チョコドーナツ
ふぐは…普通。
タラとかマダイの方がいいです。
144 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 01:48:31 ID:Sh7h5/le
朝 喫茶店でモーニング
超久々！
昼なし
間食 100均のコーヒー
夜 半額いなり寿司
野菜炒め
牛肉を半分使い半分冷凍
今日は帰りにスーパーで、
ネギ、じゃがいも、牛肉、挽肉、ピーマン購入。
ネギを刻んでいたら泣けました。
挽肉はハンバーグにするのと、分けて冷凍。ピーマンで肉詰めしたいわ
超久々！
昼なし
間食 100均のコーヒー
夜 半額いなり寿司
野菜炒め
牛肉を半分使い半分冷凍
今日は帰りにスーパーで、
ネギ、じゃがいも、牛肉、挽肉、ピーマン購入。
ネギを刻んでいたら泣けました。
挽肉はハンバーグにするのと、分けて冷凍。ピーマンで肉詰めしたいわ
145 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 02:08:09 ID:IJp+ShdM
GUY 外資系マネージャー
一昨日
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 「はなまるうどん」ミニ牛丼セット+海老天
夜 「桂花」の「太肉麺」
夜 ビール+黒霧島
昨日
朝 11時過ぎに「すみれ」の味噌と迷ったが「 光麺」の「熟成光麺」＜「すみれ」の味噌にしれば良かった・・・
昼 16時ごろに「六角家」のらーめん。
夜 シャケのおにぎり。
夜 ビール+黒霧島
一昨日
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 「はなまるうどん」ミニ牛丼セット+海老天
夜 「桂花」の「太肉麺」
夜 ビール+黒霧島
昨日
朝 11時過ぎに「すみれ」の味噌と迷ったが「 光麺」の「熟成光麺」＜「すみれ」の味噌にしれば良かった・・・
昼 16時ごろに「六角家」のらーめん。
夜 シャケのおにぎり。
夜 ビール+黒霧島
146 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 02:27:06 ID:AHsELEli
３１歳男
朝 袋幸麺 ￥２５
昼 自作弁当 （ごはんにふりかけのみ）＆カップヌードル￥１００
夜 袋幸麺 ￥２５＆ビッグマンのお湯割り♪
毎日こんな感じで￥２００～￥５００までの食生活です（´ゞ）
朝 袋幸麺 ￥２５
昼 自作弁当 （ごはんにふりかけのみ）＆カップヌードル￥１００
夜 袋幸麺 ￥２５＆ビッグマンのお湯割り♪
毎日こんな感じで￥２００～￥５００までの食生活です（´ゞ）
147 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 03:56:50 ID:TFYj0IeU
職業婦人
朝 クラッカー
昼 バイキング(カレー、スパゲティ、マカロニ、シウマイ、サラダ、フルーツ)
夜 サーディントースト
同じ店のバイキング週一はあきる。月一くらいがいいかも。
朝 クラッカー
昼 バイキング(カレー、スパゲティ、マカロニ、シウマイ、サラダ、フルーツ)
夜 サーディントースト
同じ店のバイキング週一はあきる。月一くらいがいいかも。
148 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 04:18:58 ID:68lMhtjb
24歳営業事務っこ
朝 ココア1杯
昼 ビアハムとスクランブルエッグのマヨがけホットサンド
夜 カレー・エビとブロッコリーのツナゴマあえサラダ・バナナ豆乳
間 チョコブレッド半分・野菜ジュース・カヘオレ・コーヒー・カシスオレンジ・サプリ
飲料多すぎ
朝 ココア1杯
昼 ビアハムとスクランブルエッグのマヨがけホットサンド
夜 カレー・エビとブロッコリーのツナゴマあえサラダ・バナナ豆乳
間 チョコブレッド半分・野菜ジュース・カヘオレ・コーヒー・カシスオレンジ・サプリ
飲料多すぎ
149 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 05:35:24 ID:XmYMB4aa
19 男 学生
昨日朝 冷凍餃子5個、食パン1枚
昼 寝てた
夜 寝てた
今日1時過ぎ 豚のしょうが焼き、塩ラーメン
14時間睡眠･･･しかもその間寝ぼけて1度起きただけって何事ですか
昨日朝 冷凍餃子5個、食パン1枚
昼 寝てた
夜 寝てた
今日1時過ぎ 豚のしょうが焼き、塩ラーメン
14時間睡眠･･･しかもその間寝ぼけて1度起きただけって何事ですか
150 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 08:01:25 ID:C+zpodhP
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 コンビニ弁当
間 チーズバーガー
夜 子持ししゃも、けんちん汁、ごはん
忙しい一週間だったけど、何とか乗り切った。
朝 野菜ジュース
昼 コンビニ弁当
間 チーズバーガー
夜 子持ししゃも、けんちん汁、ごはん
忙しい一週間だったけど、何とか乗り切った。
151 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 08:58:11 ID:SwEOgCaw
152 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 17:52:40 ID:j2rGq4yR
男 20 大学生
朝 オムライス、クッキー、コーヒー
昼 カツサンド、コーラ
夜 きりたんぽ鍋他
今日は幕張行って来ますた。疲れたorz
>>149
寝過ぎると頭痛くならない？最近生活リズム改善しようと思って今まで
4～5時間しか寝てなかったのを6～7時間寝る様にしたらまだ生活リズムに慣れていないのか
毎日若干の頭痛がする様になったorz 困る程じゃないから放置してるけど。
朝 オムライス、クッキー、コーヒー
昼 カツサンド、コーラ
夜 きりたんぽ鍋他
今日は幕張行って来ますた。疲れたorz
>>149
寝過ぎると頭痛くならない？最近生活リズム改善しようと思って今まで
4～5時間しか寝てなかったのを6～7時間寝る様にしたらまだ生活リズムに慣れていないのか
毎日若干の頭痛がする様になったorz 困る程じゃないから放置してるけど。
153 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 18:10:26 ID:lGFrlWUU
昼 かぼちゃ＆チキン（マヨ＆ケチャ）レタス ぬか漬け（ナス・大根）
さつま揚げ＆しらたき＆ネギ煮物
夜 かぼちゃ＆チキン（マヨ＆黄な粉）ぬか漬け（ナス・大根）
154 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 18:11:11 ID:h7UEGQUj
21歳 学生 女
朝:豆乳雑炊
昼:そば
夜:おさつスナック一袋
朝:豆乳雑炊
昼:そば
夜:おさつスナック一袋
155 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 18:22:24 ID:4mz4AUq0
朝 スパゲッティ
昼 スパゲッティ
夜 スパゲッティ
ちなみにたらこね
昼 スパゲッティ
夜 スパゲッティ
ちなみにたらこね
156 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 18:22:55 ID:OXzyzeD4
女はいいよな、フリーターでも白い目で見られん。
157 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 18:24:33 ID:/Aee7Sqp
>>151くまのぷーさん!?
158 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 18:47:43 ID:p+bg7u+m
>>156
おまえ彼女いないだろ
おまえ彼女いないだろ
159 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 19:30:31 ID:88v7v4C9
21歳 女 フリーター
朝 カレー トースト カップスープ ヨーグルト みかん
昼 なし
夜 ご飯 味噌汁 だし入り卵焼き さば塩焼き なす揚げびたし 野菜ジュース
間食 なし
あー…食った食った…
これから仕事だ…頑張ろう…
朝 カレー トースト カップスープ ヨーグルト みかん
昼 なし
夜 ご飯 味噌汁 だし入り卵焼き さば塩焼き なす揚げびたし 野菜ジュース
間食 なし
あー…食った食った…
これから仕事だ…頑張ろう…
160 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 19:55:49 ID:mI4eGRy/
18女 大学生
朝 なし
昼…ご飯 豆腐入り野菜炒め 豆腐の味噌汁 お茶
間食 焼きリンゴ
夜…ご飯 豆腐の味噌汁 梅干し二個
これからは肉の代わりに豆腐を食べる(`･ω･´)
朝 なし
昼…ご飯 豆腐入り野菜炒め 豆腐の味噌汁 お茶
間食 焼きリンゴ
夜…ご飯 豆腐の味噌汁 梅干し二個
これからは肉の代わりに豆腐を食べる(`･ω･´)
161 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 20:18:12 ID:ABzHqgDZ
18男 大学生
朝 寝てた
昼 みかんゼリー
夜 スパゲッティ・唐揚げ・お菓子
朝 寝てた
昼 みかんゼリー
夜 スパゲッティ・唐揚げ・お菓子
162 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 20:40:53 ID:IhtVgZXl
30男 システム監視兼修理屋
朝 コンビニのメンチカツパン
昼 近所のメシ屋でご飯・味噌汁・サイコロステーキ・春雨サラダ・おしんこ
夜 スーパーのちらし寿司・おでん
近所のメシ屋は安くて助かるよ。
ご飯のおかわり自由で530円ぐらいで食えました。
朝 コンビニのメンチカツパン
昼 近所のメシ屋でご飯・味噌汁・サイコロステーキ・春雨サラダ・おしんこ
夜 スーパーのちらし寿司・おでん
近所のメシ屋は安くて助かるよ。
ご飯のおかわり自由で530円ぐらいで食えました。
163 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 20:41:45 ID:XbZws6uA
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
朝 寝てた
昼 ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ、はっさくｾﾞﾘｰ
夕方 ｼﾞｪﾗｰﾄ(ﾖｰｸﾞﾙﾄ)
夜 ﾁﾛﾙﾁｮｺきなこもち2個
間食 ﾎﾟｶﾘ、飴、ｶﾞﾑ
朝 寝てた
昼 ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ、はっさくｾﾞﾘｰ
夕方 ｼﾞｪﾗｰﾄ(ﾖｰｸﾞﾙﾄ)
夜 ﾁﾛﾙﾁｮｺきなこもち2個
間食 ﾎﾟｶﾘ、飴、ｶﾞﾑ
164 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 20:49:44 ID:iXXcE/tF
25 ♀ Web業
朝 マンゴーパン
昼 たまごかけごはん、野菜ジュース
夜 ごはん+キムチ
朝 マンゴーパン
昼 たまごかけごはん、野菜ジュース
夜 ごはん+キムチ
165 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 20:51:02 ID:qDfI1MB7
23 女 学生
朝 メロンパン 低脂肪乳
昼 トースト たこ焼き 豚肉
夜 トースト 低脂肪乳
明日は野菜を食べようorz
朝 メロンパン 低脂肪乳
昼 トースト たこ焼き 豚肉
夜 トースト 低脂肪乳
明日は野菜を食べようorz
166 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 21:33:07 ID:zmAiHePo
♂ 24 PG
朝 納豆ご飯
昼 いくら丼 絹ごし豆腐
夜 ハム入り野菜炒め おぼろ豆腐
そろそろ冷凍いくら全部食べないと。
朝 納豆ご飯
昼 いくら丼 絹ごし豆腐
夜 ハム入り野菜炒め おぼろ豆腐
そろそろ冷凍いくら全部食べないと。
167 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 21:52:55 ID:oBmkFlpF
19 女 学生
朝 寝てた
昼 トースト コーンポタージュ
夜 パスタ ポテトサラダ チーズとしその包み焼き
朝 寝てた
昼 トースト コーンポタージュ
夜 パスタ ポテトサラダ チーズとしその包み焼き
168 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 22:04:55 ID:iPnOWB5Y
【朝】水菜・キャベツ・タマゴ・凍っていたご飯を熱湯の中へ醤油・塩こしょうで味つけ
【昼】弁当
【夜】朝に肉入り
【昼】弁当
【夜】朝に肉入り
169 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 22:28:04 ID:cGPaDZJl
25 男 会社員
朝 袋みそラーメン
昼 ふかしじゃがいも ウーロン茶
夜 冷凍ごはん 鶏のから揚げ 納豆 ウーロン茶（←久々の普通なメシ）
明日の飯がピンチ
朝 袋みそラーメン
昼 ふかしじゃがいも ウーロン茶
夜 冷凍ごはん 鶏のから揚げ 納豆 ウーロン茶（←久々の普通なメシ）
明日の飯がピンチ
170 ：ジン@171*66*62*♂ ◆7rBP0/XQEM ：2005/10/29(土) 22:58:32 ID:StyY55XC
20女 大学生
朝 ご飯 納豆
昼 食べれなかった…
夜 パスタ キャベツ
いわしフライ
明日は何を食べようか
朝 ご飯 納豆
昼 食べれなかった…
夜 パスタ キャベツ
いわしフライ
明日は何を食べようか
171 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 22:59:43 ID:iHNQz6Zv
３２男・会社員
朝 牛乳･ピザまん
昼 焼きそば･コーンクリームスープ（インスタント）
夜 赤飯、鶏胸照り焼き、野菜炒め、味噌汁、冷奴、黒霧島
食後にコーヒー
やっと赤飯がなくなった。
朝 牛乳･ピザまん
昼 焼きそば･コーンクリームスープ（インスタント）
夜 赤飯、鶏胸照り焼き、野菜炒め、味噌汁、冷奴、黒霧島
食後にコーヒー
やっと赤飯がなくなった。
172 ：ジン@171*66*62*♂ ◆7rBP0/XQEM ：2005/10/29(土) 23:06:41 ID:StyY55XC
うが
170男なのに女って書いてしまった。
170男なのに女って書いてしまった。
173 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 23:10:22 ID:o8EpGsGU
36 野郎 自営
朝 麦飯 味噌汁（豆腐、油揚げ） 納豆入り厚焼き玉子
昼 アミノバイタル りんご1/2
夜 麦飯 水餃子と野菜のスープ（白菜、大根、にんじん、ほうれん草）
おやつ トローチ
ようやく３日目で風邪薬の効き目が実感できるくらいに回復。
気まぐれで作った納豆入り厚焼き玉子ｳﾏｰ。(´･∀･`)
朝 麦飯 味噌汁（豆腐、油揚げ） 納豆入り厚焼き玉子
昼 アミノバイタル りんご1/2
夜 麦飯 水餃子と野菜のスープ（白菜、大根、にんじん、ほうれん草）
おやつ トローチ
ようやく３日目で風邪薬の効き目が実感できるくらいに回復。
気まぐれで作った納豆入り厚焼き玉子ｳﾏｰ。(´･∀･`)
174 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 23:33:08 ID:Gm7Sztmy
３０男 ＳＥ
朝 けんちん汁、じゃこごはん
昼 マクドナルドバリューセット
夜 とんこつラーメン
ラジコン遊びというヲタ趣味のある俺。
明日はメーカー主催の大きなレースがある。
楽しみだが少し緊張している…。
朝 けんちん汁、じゃこごはん
昼 マクドナルドバリューセット
夜 とんこつラーメン
ラジコン遊びというヲタ趣味のある俺。
明日はメーカー主催の大きなレースがある。
楽しみだが少し緊張している…。
175 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 23:33:15 ID:Uz0KdDQE
20 女 学生
朝 寝てた
昼 スープ春雨 アスパラ茹でたの
夜 キムチ鍋
間 みかん チョコ
朝 寝てた
昼 スープ春雨 アスパラ茹でたの
夜 キムチ鍋
間 みかん チョコ
176 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 23:34:30 ID:+5yKcSZv
19歳♀学生
朝、寝てた
昼、ケーキ
夜、プリン、アイス
朝、寝てた
昼、ケーキ
夜、プリン、アイス
177 ：774号室の住人さん：2005/10/29(土) 23:47:27 ID:4a0XQ7r8
33男 零細工員
朝 なし
昼 ごはん、卵焼き、塩昆布（自作弁当）
夜 にゃんこめし、インスタントみそ汁
やっと休み。疲れた。
朝 なし
昼 ごはん、卵焼き、塩昆布（自作弁当）
夜 にゃんこめし、インスタントみそ汁
やっと休み。疲れた。
178 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 00:10:02 ID:nVrv4HwH
20/男/大学生
朝:オレンジジュース、牛乳
昼:いちごクレープ
おやつ:スーパー銭湯でコーヒー牛乳 ｳﾏｰ
夜:松屋の豚テキ定食
後楽園のラクーアの入浴料3000円って('A`)
朝:オレンジジュース、牛乳
昼:いちごクレープ
おやつ:スーパー銭湯でコーヒー牛乳 ｳﾏｰ
夜:松屋の豚テキ定食
後楽園のラクーアの入浴料3000円って('A`)
179 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 00:26:03 ID:p3wRwdkb
♀ 31 介護
朝 ﾎｯﾄｹｰｷ ﾊﾞﾅﾅ ﾖｰｸﾞﾙﾄ 野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ ﾐﾙｸﾃｨｰ
昼 ﾜｶﾒご飯おにぎり 小海老と小柱のかきあげ ほうじ茶
夜 鶏の照り焼き 野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ ご飯 ｻﾗﾀﾞ
ｱｹﾋﾞをもらったけど、どうやって食べたらいいんだ…(汗)
朝 ﾎｯﾄｹｰｷ ﾊﾞﾅﾅ ﾖｰｸﾞﾙﾄ 野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ ﾐﾙｸﾃｨｰ
昼 ﾜｶﾒご飯おにぎり 小海老と小柱のかきあげ ほうじ茶
夜 鶏の照り焼き 野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ ご飯 ｻﾗﾀﾞ
ｱｹﾋﾞをもらったけど、どうやって食べたらいいんだ…(汗)
180 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 00:29:29 ID:GnoOo9Zu
28/女/会社員
朝 食パン、紅茶
昼 無し
夜 カボチャの煮ころがし、和風ハンバーグ、ご飯。
土日はもっぱらお惣菜。明日はおでん！
朝 食パン、紅茶
昼 無し
夜 カボチャの煮ころがし、和風ハンバーグ、ご飯。
土日はもっぱらお惣菜。明日はおでん！
181 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 00:47:43 ID:ZACiu/Rj
182 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:12:56 ID:ZS/UXc2Y
24歳営業事務っこ
朝 なし
昼 ツナめし・バナナ豆乳
夜 カレーラーメン・たまごやき・ツナ
間 オレンジジュース
アイラブツナ
朝 なし
昼 ツナめし・バナナ豆乳
夜 カレーラーメン・たまごやき・ツナ
間 オレンジジュース
アイラブツナ
183 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:19:45 ID:8pKNGq7z
朝 コーヒー
昼 昨日の残り チーズ入り餃子 6個
夜 炊き込みご飯２杯…
お家で掃除やらしていたからまぁ空腹にならないかと思ったのに
炊き込みご飯2杯もたべた。
昼 昨日の残り チーズ入り餃子 6個
夜 炊き込みご飯２杯…
お家で掃除やらしていたからまぁ空腹にならないかと思ったのに
炊き込みご飯2杯もたべた。
184 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:24:12 ID:ilDcYql2
２３歳♀、フリーター
朝・小さいパン三つ
昼・ラーメン
夜・おむすび二つ、じゃがりこ
お金がない(⊃д`)まともな飯、食いたい…
朝・小さいパン三つ
昼・ラーメン
夜・おむすび二つ、じゃがりこ
お金がない(⊃д`)まともな飯、食いたい…
185 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:35:41 ID:utxKZyGr
25歳 女
朝 なし
夕 おにぎり、ふかしいも、野菜ジュース
夜 白米、さんまの塩焼き、野菜のコンソメスープ
魚は好きだけど骨が苦手..
朝 なし
夕 おにぎり、ふかしいも、野菜ジュース
夜 白米、さんまの塩焼き、野菜のコンソメスープ
魚は好きだけど骨が苦手..
186 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:45:33 ID:ZKmuZka/
昼は？
仕事あるのに大丈夫なの？
仕事あるのに大丈夫なの？
187 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:57:53 ID:7A6QqNLh
２２歳 女 フリーター
朝 ヨーグルト
昼 小さいカップ麺、めんたいこおにぎり
夜 トマトマーボー豆腐、ごはん
最近夕方によくうたた寝してしまう。来月から新しい職場なのに。直さなきゃ…
朝 ヨーグルト
昼 小さいカップ麺、めんたいこおにぎり
夜 トマトマーボー豆腐、ごはん
最近夕方によくうたた寝してしまう。来月から新しい職場なのに。直さなきゃ…
188 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 01:59:57 ID:EEDNhsj8
質問です！そろそろ寒くなってきて煮物など作ろうと思うのですが、長持ちする保存方法とかありますかね？またどのくらいの日数もちますか？？
189 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:05:10 ID:WuvCP38N
GUY 外資系マネージャー
朝 寝てた
昼 ラーメン屋で豚骨ラーメン
夜 すき焼き風の焼肉
夜 黒霧島
朝 寝てた
昼 ラーメン屋で豚骨ラーメン
夜 すき焼き風の焼肉
夜 黒霧島
190 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:06:13 ID:paVQ/t0j
朝 トースト（モッツァレラ、サラミ、ピザソース）ミルクティ にら玉
夜ビール1リットル 豆餅せんべい5個 コチュジャンせんべい（１５枚）
きんぴら おにぎり3個 さんま1匹 みかん2個 きょほう1房
夜ビール1リットル 豆餅せんべい5個 コチュジャンせんべい（１５枚）
きんぴら おにぎり3個 さんま1匹 みかん2個 きょほう1房
191 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:28:27 ID:C9wP28U5
昨日朝 塩ラーメン＋ウィンナー4本
昼 寝てた
夜 寝てた
今日これから ビーフシチュー、ご飯（の予定）
>>151-152
寝過ぎって言うかその2～3日前からぐっすり寝られず
3時間ほどで目が覚めてしまってたのですよ。
その影響がどかっと来たんだと思います
寝すぎると頭痛ってのは以前はあったんだけど最近はあまりないです。
昼 寝てた
夜 寝てた
今日これから ビーフシチュー、ご飯（の予定）
>>151-152
寝過ぎって言うかその2～3日前からぐっすり寝られず
3時間ほどで目が覚めてしまってたのですよ。
その影響がどかっと来たんだと思います
寝すぎると頭痛ってのは以前はあったんだけど最近はあまりないです。
192 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:29:12 ID:C9wP28U5
うは、自分の情報書き忘れてる('A`)
19 男 学生
です
19 男 学生
です
193 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:29:37 ID:K7KXo8wP
職業婦人
朝 寝てた
昼 もやしとしめじ入りインスタントラーメン
夜 ネギトロ丼、きゅうりの浅漬け
今 鶏挽肉とキムチ入り餃子
朝 寝てた
昼 もやしとしめじ入りインスタントラーメン
夜 ネギトロ丼、きゅうりの浅漬け
今 鶏挽肉とキムチ入り餃子
194 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:38:45 ID:Yx4VcYvH
24歳 男 ISP
朝ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ1L
昼ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ
ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ2L
夜寝てた
夜食大根ｻﾗﾀﾞ
ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ750ML
アル中一直線！
しかし流しの下のお米に虫がわいていた…
キモくて震えた
捨ててきたが、今でも震えが…
湿気がたまるのかな…
朝ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ1L
昼ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ
ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ2L
夜寝てた
夜食大根ｻﾗﾀﾞ
ｸﾞﾘｰﾝﾗﾍﾞﾙ750ML
アル中一直線！
しかし流しの下のお米に虫がわいていた…
キモくて震えた
捨ててきたが、今でも震えが…
湿気がたまるのかな…
195 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 02:42:16 ID:EPSSQH0J
22 女 学生
朝 寝てた
昼 残りの混ぜご飯
夜 ご飯、鶏肉とじゃがいも・玉葱・しめじをバターで炒めてコンソメで味付けしたやつ
間食 鈴カステラ
母親に教えてもらったレシピ。じゃがいもは細く切った。
明日は残りの鶏肉をトマト煮にする予定。
朝 寝てた
昼 残りの混ぜご飯
夜 ご飯、鶏肉とじゃがいも・玉葱・しめじをバターで炒めてコンソメで味付けしたやつ
間食 鈴カステラ
母親に教えてもらったレシピ。じゃがいもは細く切った。
明日は残りの鶏肉をトマト煮にする予定。
196 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 03:01:36 ID:oCaGGglm
１８学生 男
朝 時間なし
昼 食堂でから揚げ定食
夜 ポップコーン
白米を炊いて冷凍させてはいるのですが、料理が面倒で・・・
朝 時間なし
昼 食堂でから揚げ定食
夜 ポップコーン
白米を炊いて冷凍させてはいるのですが、料理が面倒で・・・
197 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 03:55:22 ID:xP/pKRlD
26女
朝 ねてた
昼 オクラとラッキョウの酢の物、コンビニおにぎり、ヨーグルト
夜 お酢ご飯、キンピラ
朝 ねてた
昼 オクラとラッキョウの酢の物、コンビニおにぎり、ヨーグルト
夜 お酢ご飯、キンピラ
198 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 03:56:38 ID:9CueXRtZ
26歳男 会社員
朝 寝てた
昼 寝てた
3時 イタリアンハンバーグ＆甘エビｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ＆ご飯＆コーンスープ＆ベーコンとほうれん草のピザ％りんごパイ
夜 チャーハン マグロのとろろかけ
夜食 ヨーグルトとブリッツ2個
休日はいつもこんな感じの不規則な食事( ´ⅴ｀)＜とほほ
朝 寝てた
昼 寝てた
3時 イタリアンハンバーグ＆甘エビｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ＆ご飯＆コーンスープ＆ベーコンとほうれん草のピザ％りんごパイ
夜 チャーハン マグロのとろろかけ
夜食 ヨーグルトとブリッツ2個
休日はいつもこんな感じの不規則な食事( ´ⅴ｀)＜とほほ
199 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 03:59:23 ID:Xk0qokqF
29歳 男 公務員
朝 寝てた
昼 カキフライ定食
夜 ラム・チキンの焼肉 ほうれん草の胡麻和え キムチ ご飯
眠れん・・・
朝 寝てた
昼 カキフライ定食
夜 ラム・チキンの焼肉 ほうれん草の胡麻和え キムチ ご飯
眠れん・・・
200 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 04:26:57 ID:fLBZLhzV
２８♂ 製造業
朝 トースト（ニンニクバター焼きウマー）、ヨーグルト、ウィンナー丸焼き
昼 チキンラーメン
夜 豚のショウガ焼き、みそ汁、ごはん、スーパードライ
一人暮らし歴２ヶ月、最近腐らせる物が減ってきました。
でもなんか食事パターンにハマってきた感じがする今日この頃・・。
早く給料ほしい
朝 トースト（ニンニクバター焼きウマー）、ヨーグルト、ウィンナー丸焼き
昼 チキンラーメン
夜 豚のショウガ焼き、みそ汁、ごはん、スーパードライ
一人暮らし歴２ヶ月、最近腐らせる物が減ってきました。
でもなんか食事パターンにハマってきた感じがする今日この頃・・。
早く給料ほしい
201 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 13:26:25 ID:a9LI3tJQ
３３歳／男性／会社員
朝：カップスターしょうゆ味、ブルーベリーヨーグルト、ポカリスエット
昼：カレーライス、生ビール１杯
夜：鉄火巻き、ポテトサラダ、麦酒２杯
昨日の食事。休みなので思いっきり手抜きだった。
朝：カップスターしょうゆ味、ブルーベリーヨーグルト、ポカリスエット
昼：カレーライス、生ビール１杯
夜：鉄火巻き、ポテトサラダ、麦酒２杯
昨日の食事。休みなので思いっきり手抜きだった。
202 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 14:14:07 ID:A6YGT15p
22 女 学生 私も昨日の分を。
朝 寝坊
昼 凌駕というお店で煮干ラーメン
夜 バジル風味パスタ（具は水菜、エリンギ、茄子、豚挽肉）
デザートに梨。新高ｳﾏｲ
朝 寝坊
昼 凌駕というお店で煮干ラーメン
夜 バジル風味パスタ（具は水菜、エリンギ、茄子、豚挽肉）
デザートに梨。新高ｳﾏｲ
203 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 16:32:52 ID:+Y6LHI2r
29歳男(病院勤務)
朝 サンドウィッチ(手作り)
昼 なし
夜 八宝菜、豆腐。
釣りに海行ったら突然の豪雨..泣けた。
朝 サンドウィッチ(手作り)
昼 なし
夜 八宝菜、豆腐。
釣りに海行ったら突然の豪雨..泣けた。
204 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 16:48:02 ID:/szY/M96
19歳 学生 女。結構貧乏。
朝:寝坊
昼:サイゼのミラノ風ドリア
夜:豆乳鍋（友達の家で）
昨日の分。ちなみに一昨日は
朝:抜き（寝坊）
昼:スタバのスコーンとコーヒー
夜:大学芋4切れ
大学芋はお勧め。食べた気になる。
もっと女の子らしい生活がしたかったよ…
朝:寝坊
昼:サイゼのミラノ風ドリア
夜:豆乳鍋（友達の家で）
昨日の分。ちなみに一昨日は
朝:抜き（寝坊）
昼:スタバのスコーンとコーヒー
夜:大学芋4切れ
大学芋はお勧め。食べた気になる。
もっと女の子らしい生活がしたかったよ…
205 ：t.D.drive ◆T.D.DkoSek ：2005/10/30(日) 16:55:07 ID:AUyyUklM
21歳 男 大学生 金が無い訳じゃないんだけど
朝:食ってナス
昼:食ってねぇ
夜:・・・・・・・・・
俺はいつか倒れるんじゃないだろうか？
塚俺が求めてるのは食い物じゃなく暖かさです
朝:食ってナス
昼:食ってねぇ
夜:・・・・・・・・・
俺はいつか倒れるんじゃないだろうか？
塚俺が求めてるのは食い物じゃなく暖かさです
206 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 17:14:45 ID:+Y6LHI2r
暖かさかー。学生の時は大学の近くの大衆食堂によく行ってたなあ。まだやってるんだろうか？懐かしい..
207 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 17:22:10 ID:p3wRwdkb
ｱｹﾋﾞ、皮の部分がおかずになりそうな話を聞いたんです。詳しくご存知の方います？
208 ： ◆.ou/LJKJhc ：2005/10/30(日) 17:42:27 ID:mxbc6XZt
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【早朝】
おでん
(大根,厚揚げ,ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ)
【朝】
おでん
(大根,厚揚げ,昆布)
ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ
【昼】
おでん
(大根,昆布,ｶﾞﾝﾓﾄﾞｷ,ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ,ｳｨﾝﾅｰ巻)
【夜】
豚しゃぶ4皿
野菜&春雨たくさん
柚ｻﾜｰ2杯
豆乳ﾌﾞﾗﾏﾝｼﾞｪ
【間食】
ｶﾞﾑ
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ/ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
一人でﾓｰﾊﾟﾗは寂しい。
【早朝】
おでん
(大根,厚揚げ,ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ)
【朝】
おでん
(大根,厚揚げ,昆布)
ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ
【昼】
おでん
(大根,昆布,ｶﾞﾝﾓﾄﾞｷ,ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ,ｳｨﾝﾅｰ巻)
【夜】
豚しゃぶ4皿
野菜&春雨たくさん
柚ｻﾜｰ2杯
豆乳ﾌﾞﾗﾏﾝｼﾞｪ
【間食】
ｶﾞﾑ
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ/ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
一人でﾓｰﾊﾟﾗは寂しい。
209 ：t.D.drive ◆T.D.DkoSek ：2005/10/30(日) 17:46:39 ID:AUyyUklM
>>208
結構豪華な食事かと思ってよくみたら明らかに残り物のおでんがいっぱいあった
結構豪華な食事かと思ってよくみたら明らかに残り物のおでんがいっぱいあった
210 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 17:47:08 ID:KVgOJEzo
>>194
大きさにもよりますが冷蔵庫に保存してみては如何でしょうか。
18男 大学生
朝 ポテチ
昼 ｳｨﾝﾅｰﾃﾞﾆｯｼｭ ﾁｮｺﾃﾞﾆｯｼｭ ｺｰﾋｰ
夜 久々にカップ麺 スープを捨てると臭くなるから困る
大きさにもよりますが冷蔵庫に保存してみては如何でしょうか。
18男 大学生
朝 ポテチ
昼 ｳｨﾝﾅｰﾃﾞﾆｯｼｭ ﾁｮｺﾃﾞﾆｯｼｭ ｺｰﾋｰ
夜 久々にカップ麺 スープを捨てると臭くなるから困る
211 ： ◆.ou/LJKJhc ：2005/10/30(日) 17:50:46 ID:mxbc6XZt
212 ：t.D.drive ◆T.D.DkoSek ：2005/10/30(日) 17:50:55 ID:AUyyUklM
>>210
俺カップ麺のスープ捨てる時トイレに捨ててるよ。
俺カップ麺のスープ捨てる時トイレに捨ててるよ。
213 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 17:55:17 ID:umxJsI2x
男 20 大学生
朝 昨夜のきりたんぽ鍋の残りでおじや
昼 唐揚げ弁当
夜 ラーメン屋さんでラーメン…の予定だったけど多分駅弁
現在実家からアパートに帰る電車を待ってるんだが、
中央線が人身事故で大幅に遅れているらしい…ふざけんなｺﾞﾙｧ!!
朝 昨夜のきりたんぽ鍋の残りでおじや
昼 唐揚げ弁当
夜 ラーメン屋さんでラーメン…の予定だったけど多分駅弁
現在実家からアパートに帰る電車を待ってるんだが、
中央線が人身事故で大幅に遅れているらしい…ふざけんなｺﾞﾙｧ!!
214 ：t.D.drive ◆T.D.DkoSek ：2005/10/30(日) 17:56:22 ID:AUyyUklM
215 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 17:58:53 ID:wA1RY+Su
>>194
たぶん穀象虫では？
米袋を開けたら洗浄＋乾燥済みのペットボトルに密封して冷蔵庫保管が最も米の質が劣化しないそうな。
>>205
一人暮らし始めたばかりの頃、孤独感がつのって新聞の勧誘相手に１時間近く世間話したなー。断ったけどｗ
>>206も書いてるけど大衆食堂とか定食屋、とにかく人のいる所で飯食ってきなよ。長居すりゃいいじゃないの。
>>207
この辺は？
ttp://www.akitafan.com/topics/0109142.html
ttp://search.cookpad.com/search/?PhotoYN=&main_category=&keyword=%82%A0%82%AF%82%D1&datenomember.x=13&datenomember.y=10
たぶん穀象虫では？
米袋を開けたら洗浄＋乾燥済みのペットボトルに密封して冷蔵庫保管が最も米の質が劣化しないそうな。
>>205
一人暮らし始めたばかりの頃、孤独感がつのって新聞の勧誘相手に１時間近く世間話したなー。断ったけどｗ
>>206も書いてるけど大衆食堂とか定食屋、とにかく人のいる所で飯食ってきなよ。長居すりゃいいじゃないの。
>>207
この辺は？
ttp://www.akitafan.com/topics/0109142.html
ttp://search.cookpad.com/search/?PhotoYN=&main_category=&keyword=%82%A0%82%AF%82%D1&datenomember.x=13&datenomember.y=10
216 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 18:00:58 ID:ZACiu/Rj
朝 蒸かしサツマイモ
昼 ご飯 マルちゃんカレーうどん（ネギ）昆布佃煮
夜 水餃子 発泡酒（貰い物）
初めて餃子を作りました、改良の余地ありです
217 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 18:01:27 ID:mxbc6XZt
218 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 18:30:14 ID:sFBgY/fP
朝 キットカット
昼 出前一丁・赤飯
夜 これから焼肉食べに行きます
昼 出前一丁・赤飯
夜 これから焼肉食べに行きます
219 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 18:53:14 ID:xaSJSTJ9
21 ﾌﾘｰﾀｰ
朝 ……
昼 ……
夜 今からﾏｧﾎﾞｰﾄﾞｳﾌつくるよ……orz
今日一食…… 毎日1か2だ…… さらに片寄りまくり…… 倒れるのは時間の……orz
毎日死ぬ事しか考えてﾅｽ 金ほしいからとりあえず力仕事を選んだ しかし現場がまったくなし…… 仕事したくてもできなかった こんな会社やめるよ 新しいの探す……
朝 ……
昼 ……
夜 今からﾏｧﾎﾞｰﾄﾞｳﾌつくるよ……orz
今日一食…… 毎日1か2だ…… さらに片寄りまくり…… 倒れるのは時間の……orz
毎日死ぬ事しか考えてﾅｽ 金ほしいからとりあえず力仕事を選んだ しかし現場がまったくなし…… 仕事したくてもできなかった こんな会社やめるよ 新しいの探す……
220 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 18:58:45 ID:piXl676i
３５・女・派遣
朝 寝てた
昼 海老チリ丼、ほうれん草入り卵スープ
夜 金目鯛の刺身、ほうれん草胡麻和え、豆腐の味噌汁、ご飯
まつのはこんぶ、うまー。
朝 寝てた
昼 海老チリ丼、ほうれん草入り卵スープ
夜 金目鯛の刺身、ほうれん草胡麻和え、豆腐の味噌汁、ご飯
まつのはこんぶ、うまー。
221 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 19:32:04 ID:bwruvtXb
21歳 ♂
朝…ペンネ、ミックスベジタブル、ツナをマヨで和えたもの。ﾄﾜｲﾆﾝｸﾞの紅茶。
昼…ガストの海老ドリア。ドリンクバーでジンジャーエール２杯。
夜…今から久々に再会する友人達と焼き鳥屋へ…。
三日連続で飲み会。身が持たねえ…orz
朝…ペンネ、ミックスベジタブル、ツナをマヨで和えたもの。ﾄﾜｲﾆﾝｸﾞの紅茶。
昼…ガストの海老ドリア。ドリンクバーでジンジャーエール２杯。
夜…今から久々に再会する友人達と焼き鳥屋へ…。
三日連続で飲み会。身が持たねえ…orz
222 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 19:36:20 ID:PQYM0vCr
23 女 学生
昼 パン２個
夜 パン 一人鍋
昼 パン２個
夜 パン 一人鍋
223 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 19:38:51 ID:pmKrTwDD
37歳 ♂
朝 目玉焼き1個
昼 レタス少し
夜 松屋で豚めし並1つ
さっき近くのス－パ－で、試食のりんごを食えるだけ食ってきた。
火曜日まで我慢だ・・・・・orz 辛いな。
朝 目玉焼き1個
昼 レタス少し
夜 松屋で豚めし並1つ
さっき近くのス－パ－で、試食のりんごを食えるだけ食ってきた。
火曜日まで我慢だ・・・・・orz 辛いな。
224 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 19:42:07 ID:zKFjQ+ug
225 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 19:44:05 ID:xvAJrQJj
20歳 女 学生
朝：あらびきｳｨﾝ,白菜,ﾓﾔｼ,しめじのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
昼：寝てた
夜：牛肉のｱｽﾊﾟﾗ巻き, 蓬莱の肉まんは今暖めてる
朝：あらびきｳｨﾝ,白菜,ﾓﾔｼ,しめじのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
昼：寝てた
夜：牛肉のｱｽﾊﾟﾗ巻き, 蓬莱の肉まんは今暖めてる
226 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 19:55:12 ID:jPuj/4Ed
23歳 男
朝 寝てた（会社で）
昼 桂花ラーメン
夜 これから水炊き作る
朝 寝てた（会社で）
昼 桂花ラーメン
夜 これから水炊き作る
227 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 20:00:08 ID:Qb/b3abi
♂ リストラおやじ
朝 寝てました
昼 コーヒーゼリー シュークリーム ミルクティー
夜 カボチャプリン ミルクティー
間 フルーツ喉飴
風邪ひいて寝てます…とりあえずしばらく料理しなくて済むように
熱でフラフラしながら大鍋で豚肉と野菜(大根,人参,ジャガイモ等)の
煮物を作っておいたが食欲無く喉越しのいい冷たく甘いものを食べる．
しかし下痢気味．
朝 寝てました
昼 コーヒーゼリー シュークリーム ミルクティー
夜 カボチャプリン ミルクティー
間 フルーツ喉飴
風邪ひいて寝てます…とりあえずしばらく料理しなくて済むように
熱でフラフラしながら大鍋で豚肉と野菜(大根,人参,ジャガイモ等)の
煮物を作っておいたが食欲無く喉越しのいい冷たく甘いものを食べる．
しかし下痢気味．
228 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 20:23:59 ID:aeVXFifA
朝 寝てた
昼 アイス 甘栗 エクレア パイの実 ほんじゃが コーンポタージュ
夜 なし
昼 アイス 甘栗 エクレア パイの実 ほんじゃが コーンポタージュ
夜 なし
229 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 20:31:42 ID:1cVHzglX
35歳 ♂ 無職
朝 なし
昼 焼きそば 柿一個
夜 焼きそば りんご一個
きゃべつと果物（柿とりんご）が安かった。
今まで野菜ばかりの焼きそばだったので今日は豚肉を少しいれてみた。
かなり（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ だった。明日はお好み焼きを作る予定。
朝 なし
昼 焼きそば 柿一個
夜 焼きそば りんご一個
きゃべつと果物（柿とりんご）が安かった。
今まで野菜ばかりの焼きそばだったので今日は豚肉を少しいれてみた。
かなり（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ だった。明日はお好み焼きを作る予定。
230 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 20:36:26 ID:SBO1Gja6
21歳 女 学生
朝:オレオ、豆乳
昼:うどん
夜:オレオ、豆乳と野菜のスープ、アロエヨーグルト
朝:オレオ、豆乳
昼:うどん
夜:オレオ、豆乳と野菜のスープ、アロエヨーグルト
231 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 20:57:35 ID:tNxdMomh
27歳 女
朝 リッツ オレンジジュース
昼 ペンネに塩コショウ＆チーズかけただけの代物
夜 ドライカレー 温野菜 みかん
朝 リッツ オレンジジュース
昼 ペンネに塩コショウ＆チーズかけただけの代物
夜 ドライカレー 温野菜 みかん
232 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:03:34 ID:IaB+KvqI
30歳 ♂派遣社員
朝 青汁、豆腐の上にツナとタバスコをまぶした物を乗せた物
昼 チョコパン一袋、牛乳二杯
夕 冷凍ドリア、賞味期限切れの牛角キムチ
夜 冷凍グラタン、バナナ、賞味期限切れの牛角キムチ、ユズ味のチュウハイ三杯
食いすぎたorz
朝 青汁、豆腐の上にツナとタバスコをまぶした物を乗せた物
昼 チョコパン一袋、牛乳二杯
夕 冷凍ドリア、賞味期限切れの牛角キムチ
夜 冷凍グラタン、バナナ、賞味期限切れの牛角キムチ、ユズ味のチュウハイ三杯
食いすぎたorz
233 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:16:23 ID:wA1RY+Su
36 野郎 自営 鼻水と気管支の炎症が残る。快復率は60％
朝 トーストx2 ブルーベリージャム ハムエッグ ミルクティー
昼 みたらし団子x3串 抹茶入り玄米茶 梨1/2
夜 麦飯 骨付き鶏もも肉と根菜のホールトマト煮込み（じゃがいも、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン）
おやつ トローチ 熊本みかんx2
>>188
お煮染めならタッパに入れて冷蔵庫で１～２日おきに食べるペースで１週間もたせた事があります。
だし汁だけで煮含めると痛みが早いので、日持ちさせるなら塩分にしろ糖分にしろ味つけは少し濃いめに。
根菜ならば鷹の爪を入れて炒め煮するキンピラにしてしまうのも有りでしょうね。
>>227 お大事にどうぞ。（他の方々も含めて）
朝 トーストx2 ブルーベリージャム ハムエッグ ミルクティー
昼 みたらし団子x3串 抹茶入り玄米茶 梨1/2
夜 麦飯 骨付き鶏もも肉と根菜のホールトマト煮込み（じゃがいも、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン）
おやつ トローチ 熊本みかんx2
>>188
お煮染めならタッパに入れて冷蔵庫で１～２日おきに食べるペースで１週間もたせた事があります。
だし汁だけで煮含めると痛みが早いので、日持ちさせるなら塩分にしろ糖分にしろ味つけは少し濃いめに。
根菜ならば鷹の爪を入れて炒め煮するキンピラにしてしまうのも有りでしょうね。
>>227 お大事にどうぞ。（他の方々も含めて）
234 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:22:06 ID:eX/xKAOJ
21 女 大学生
朝 寝てたので無し
昼 納豆ぎょうざ６個
間食 ﾌﾚｯｼｭﾈｽﾊﾞｰｶﾞｰでﾁｰｽﾞｹｰｷとｶﾌｪｵﾚ
夜 おから入りハンバーグ３個 ブロッコリー なめこの味噌汁
毎日１個は納豆食べてるけど、もう飽きた(´・ω・`)
朝 寝てたので無し
昼 納豆ぎょうざ６個
間食 ﾌﾚｯｼｭﾈｽﾊﾞｰｶﾞｰでﾁｰｽﾞｹｰｷとｶﾌｪｵﾚ
夜 おから入りハンバーグ３個 ブロッコリー なめこの味噌汁
毎日１個は納豆食べてるけど、もう飽きた(´・ω・`)
235 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:35:34 ID:fMWG0v+L
19 女 学生
朝 トースト ココア
昼 みたらし団子 豆腐アイス
夜 おにぎり 野菜サラダ ウーロン茶
お昼っていうのか疑問・・・
朝 トースト ココア
昼 みたらし団子 豆腐アイス
夜 おにぎり 野菜サラダ ウーロン茶
お昼っていうのか疑問・・・
236 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:40:50 ID:oj8Xzyub
23 女 アルバイト
朝 苺練乳パン・クッキー５枚
昼 ごまチーズパン
夜 マックのエビフィレオセット。サイドメニューはサラダ
朝 苺練乳パン・クッキー５枚
昼 ごまチーズパン
夜 マックのエビフィレオセット。サイドメニューはサラダ
237 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:46:01 ID:w4tMXCA0
32/牡/給料使い
朝：パン、紅茶
昼：うどん、鶏丼
夜：豆腐サラダ、五目チャーハン、海鮮酸辛湯、鶏肉XO醤炒め、
白米、玉子スープ、黒酢酢豚
今：日本酒
さて風呂入って寝るか・・
朝：パン、紅茶
昼：うどん、鶏丼
夜：豆腐サラダ、五目チャーハン、海鮮酸辛湯、鶏肉XO醤炒め、
白米、玉子スープ、黒酢酢豚
今：日本酒
さて風呂入って寝るか・・
238 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 21:49:44 ID:RllbOy2e
25 ♀ Web業
朝 キムチごはん+野菜ジュース
昼 なし
夜 リゾット（外食）
間食 クリームパン アミノサプリ
明日会社サボろうと思ってたけど、欠勤分の金が惜しくなってきた…
やっぱ行こうかな…。
朝 キムチごはん+野菜ジュース
昼 なし
夜 リゾット（外食）
間食 クリームパン アミノサプリ
明日会社サボろうと思ってたけど、欠勤分の金が惜しくなってきた…
やっぱ行こうかな…。
239 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 22:06:21 ID:nVrv4HwH
20/男/大学生
朝:牛乳、チョコ
昼:場外馬券場で焼きそば
おやつ:銀だこ
夜:友達と焼肉屋で腹ｲﾊﾟｰｲ
朝:牛乳、チョコ
昼:場外馬券場で焼きそば
おやつ:銀だこ
夜:友達と焼肉屋で腹ｲﾊﾟｰｲ
240 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 22:30:31 ID:LZJt4Qm5
♂ 24 PG
朝 納豆ご飯
昼 ねこまんま 納豆
夜 ピーマンとハムのチャーハン グレープフルーツ
買い物行かないと適当なご飯になるなぁ。
朝 納豆ご飯
昼 ねこまんま 納豆
夜 ピーマンとハムのチャーハン グレープフルーツ
買い物行かないと適当なご飯になるなぁ。
241 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 23:11:08 ID:GF7OmMp6
29歳 男 公務員
朝 寝てた
昼 ねぎ味噌ラーメン ミニチャーシュー丼
夜 食パン×３ 牛乳
今 焼酎ウーロン割
夕食が変だなぁ・・・
朝 寝てた
昼 ねぎ味噌ラーメン ミニチャーシュー丼
夜 食パン×３ 牛乳
今 焼酎ウーロン割
夕食が変だなぁ・・・
242 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 23:18:27 ID:HoCigxfN
職業婦人
朝 寝てた
昼 餃子鍋
夜 餃子鍋、たまごかけご飯
朝 寝てた
昼 餃子鍋
夜 餃子鍋、たまごかけご飯
243 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 23:20:37 ID:clf/k40J
33男 零細工員
朝 なし
昼 なし
夜 スパゲッティナポリタン、切干大根、マカロニサラダ
安酒やけ呑み（現在進行中）
メシも食わずにパチンコ逝って負けました・・・疲れた・・・
何やってんだ？何の為に生きてんだ？そんな心境です・・・
朝 なし
昼 なし
夜 スパゲッティナポリタン、切干大根、マカロニサラダ
安酒やけ呑み（現在進行中）
メシも食わずにパチンコ逝って負けました・・・疲れた・・・
何やってんだ？何の為に生きてんだ？そんな心境です・・・
244 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 23:32:39 ID:iwPJtUfi
３７／男／ＳＥ
朝：麦ご飯、卵焼き、みそ汁
昼：（なし）
晩：麦ご飯、湯豆腐、茹でブロッコリー、コロッケ
新しいお茶碗を買いましたー。
朝：麦ご飯、卵焼き、みそ汁
昼：（なし）
晩：麦ご飯、湯豆腐、茹でブロッコリー、コロッケ
新しいお茶碗を買いましたー。
245 ：774号室の住人さん：2005/10/30(日) 23:38:13 ID:sv2439+8
32 女 事務一般
朝・・・寝てた
昼・・・寝てた
夕方・・ほうれん草とカッテージチーズのカレー 海老のマリネ
今・・・ワイン、黒パン、チーズ、生ハム
・・・・明日も仕事なのになぁ・・・・
朝・・・寝てた
昼・・・寝てた
夕方・・ほうれん草とカッテージチーズのカレー 海老のマリネ
今・・・ワイン、黒パン、チーズ、生ハム
・・・・明日も仕事なのになぁ・・・・
246 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 00:23:01 ID:kBYsUupu
３２男・会社員
朝 牛乳、ハンバーガー
昼 ウインナー、ゆで卵
夜 麦ご飯、マグロ刺身、卵とウインナー入り野菜炒め、野菜スープ、キムチ納豆
食後にコーヒーとあんドーナツ
焼き魚を食べたかったが食後フィッシュロースターを洗うのが面倒なので刺身に変更
朝 牛乳、ハンバーガー
昼 ウインナー、ゆで卵
夜 麦ご飯、マグロ刺身、卵とウインナー入り野菜炒め、野菜スープ、キムチ納豆
食後にコーヒーとあんドーナツ
焼き魚を食べたかったが食後フィッシュロースターを洗うのが面倒なので刺身に変更
247 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 00:35:16 ID:VmTLZGnC
会社員♂休日
朝 オレンジジュース
昼 トンカツ定食ごはん2杯
夜 居酒屋でハムカツ、生ハムサラダ、キムチ、まぐろ納豆、生ビール
今日は給料日だ
朝 オレンジジュース
昼 トンカツ定食ごはん2杯
夜 居酒屋でハムカツ、生ハムサラダ、キムチ、まぐろ納豆、生ビール
今日は給料日だ
248 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 00:40:36 ID:hBWZp49P
25歳 女
朝 なし
夕 おにぎり2個、揚げ餅、ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
さっき 牛丼(卵かけ)、野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
今日は7時に起きなきゃ..
朝 なし
夕 おにぎり2個、揚げ餅、ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
さっき 牛丼(卵かけ)、野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
今日は7時に起きなきゃ..
249 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 00:45:50 ID:OQ4GZylv
GUY 外資系マネージャー
朝 寝てた
昼 納豆玉子天かすうどん
夜 ジンギスカン+わかめと大根のみそ汁
夜 ビール+黒霧島
朝 寝てた
昼 納豆玉子天かすうどん
夜 ジンギスカン+わかめと大根のみそ汁
夜 ビール+黒霧島
250 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:11:44 ID:bfcETJZU
251 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:18:58 ID:mslWubpF
18 女 大学生
朝 寝てた
昼 豆腐＋納豆＋温泉卵
間食 ヨーグルト、グラノーラ
夜 半額のハンバーグ
マドレーヌ
マドレーヌバター入れすぎた・・・うっ(;－ －)
朝 寝てた
昼 豆腐＋納豆＋温泉卵
間食 ヨーグルト、グラノーラ
夜 半額のハンバーグ
マドレーヌ
マドレーヌバター入れすぎた・・・うっ(;－ －)
252 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:32:49 ID:X17pdjSi
19 女 学生
朝 11時に起きたので無し
昼 クリームシチュー ご飯
夜 味噌野菜鍋 ご飯
間食 ブルーベリージャムを塗ったトースト
朝 11時に起きたので無し
昼 クリームシチュー ご飯
夜 味噌野菜鍋 ご飯
間食 ブルーベリージャムを塗ったトースト
253 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:32:56 ID:n/4LDFkH
20 男 学生
朝 寝
昼 カレー
夜 カレー
久しぶりに作ったらカレーうまい
朝 寝
昼 カレー
夜 カレー
久しぶりに作ったらカレーうまい
254 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:51:02 ID:aXmVTakD
21 女 フリーター
朝 寝てた
昼 野菜ジュース 豆腐ハンバーグ 卵焼き ご飯 味噌汁
夜 エビチリ かき卵スープ ほうれん草のゴマあえ ナスの揚げびたし ご飯 烏龍茶
間食 おさつどきっ たけのこの里 チーズタルト各少しずつ
今日は久しぶりに彼氏が遊びに来た。やっぱたまには誰かと一緒なのもいいな♪
朝 寝てた
昼 野菜ジュース 豆腐ハンバーグ 卵焼き ご飯 味噌汁
夜 エビチリ かき卵スープ ほうれん草のゴマあえ ナスの揚げびたし ご飯 烏龍茶
間食 おさつどきっ たけのこの里 チーズタルト各少しずつ
今日は久しぶりに彼氏が遊びに来た。やっぱたまには誰かと一緒なのもいいな♪
255 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:56:09 ID:Uq6ICY0l
24歳営業事務っこ
朝 なし
昼 豚キムチ・ドリア
夜 外食
ハワイ料理？の店にふらっと寄ったんだけど
一品オール500円、オーダーの度に前払いする方式で
全然落ち着かなかった…目に見えて徐々にお金が減るのは体に悪いよ。
しかも味激薄orz
朝 なし
昼 豚キムチ・ドリア
夜 外食
ハワイ料理？の店にふらっと寄ったんだけど
一品オール500円、オーダーの度に前払いする方式で
全然落ち着かなかった…目に見えて徐々にお金が減るのは体に悪いよ。
しかも味激薄orz
256 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 01:58:59 ID:6wSESb02
女 29 事務
朝 なし
昼 焼きたてパン食べ放題のレストランでランチ
夜 ハンバーグ定食
外食続き。
朝 なし
昼 焼きたてパン食べ放題のレストランでランチ
夜 ハンバーグ定食
外食続き。
257 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 02:02:55 ID:4F60Q+m7
21歳 いろいろ
朝 たらこパスタ 蜂蜜湯 ヤクルト
昼 もち 野菜ジュース
夜 焼き鳥５本 蜂蜜湯 わかめそば
夜食 もち二個
朝 たらこパスタ 蜂蜜湯 ヤクルト
昼 もち 野菜ジュース
夜 焼き鳥５本 蜂蜜湯 わかめそば
夜食 もち二個
258 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 02:26:07 ID:Bqad3v6R
22歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
朝 栗大福 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾃｨｰ
昼 豚ｷﾑﾁ丼 温泉卵 味噌汁夕 回鍋肉 ごはん ﾄﾏﾄ
夜 もずくｽｰﾌﾟ ﾁｮｺﾚｰﾄ
食べ過ぎた
朝 栗大福 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾃｨｰ
昼 豚ｷﾑﾁ丼 温泉卵 味噌汁夕 回鍋肉 ごはん ﾄﾏﾄ
夜 もずくｽｰﾌﾟ ﾁｮｺﾚｰﾄ
食べ過ぎた
259 ：パチ店員：2005/10/31(月) 02:52:30 ID:Xy+2faPm
22 女 福岡
朝 …無
昼 …カップめん
夜 …酒
酒買う金あってもご飯買う金無…
朝 …無
昼 …カップめん
夜 …酒
酒買う金あってもご飯買う金無…
260 ：京：2005/10/31(月) 03:18:19 ID:bJ9qTRqE
22 男 学生
朝 寝てた
昼 ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ 納豆
干しイモ
夜 ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ
朝 寝てた
昼 ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ 納豆
干しイモ
夜 ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ
261 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 03:33:26 ID:cEQCbpQY
19 男 学生
朝 ポテトチップス3袋 サイダー1.5L
昼 学食のうどん
夜 ファミマのフライドチキン
朝 ポテトチップス3袋 サイダー1.5L
昼 学食のうどん
夜 ファミマのフライドチキン
262 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 03:51:02 ID:+PF+hb+K
19 女 ﾎｽ
夕方 なんちゃってｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
間食 ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ風のﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
夜中 漬物ﾁｬｰﾊｿ・ｳｨｿﾅｰ
完全夜型です…orz
夕方 なんちゃってｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
間食 ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ風のﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
夜中 漬物ﾁｬｰﾊｿ・ｳｨｿﾅｰ
完全夜型です…orz
263 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 05:08:15 ID:CKUUaZ+g
32女休職中
朝 インスタントフォー
昼 玄米ご飯・納豆・絹ごし豆腐
夜 冷凍スパゲティ（茄子ミートソース）
ちゃんとした料理やらなくなって久しいです・・・orz
朝 インスタントフォー
昼 玄米ご飯・納豆・絹ごし豆腐
夜 冷凍スパゲティ（茄子ミートソース）
ちゃんとした料理やらなくなって久しいです・・・orz
264 ：774号室の住人さん ：2005/10/31(月) 17:08:21 ID:mp3b8D9e
265 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 17:40:21 ID:gdNVF1rD
18歳学生 女子
朝：ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、ごはん、味噌汁
昼：クリームスパゲティ
夜：野菜炒め、ごはん、ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ
我ながら結構料理頑張ってると思う
朝：ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、ごはん、味噌汁
昼：クリームスパゲティ
夜：野菜炒め、ごはん、ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ
我ながら結構料理頑張ってると思う
266 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 17:41:05 ID:sPPbcUto
昼 ご飯 水餃子 ぬか漬け（きゅうり）
おやつ 蒸かしサツマイモ
夜 ご飯 炒めさつま揚げ（スィートチリソース）
シイタケとネギのスープ 昆布佃煮
267 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 17:51:42 ID:wLH0C9pz
朝 ツナ納豆スパ
昼弁当 たらこスパ
夜 豆腐一丁、ツナ缶、野菜ジュース、牛乳、あさげ
週末の夜に飲む時以外毎日これだ。一日400円程度。
白い飯食いてーがローテ確立してると他全てが面倒。
昼弁当 たらこスパ
夜 豆腐一丁、ツナ缶、野菜ジュース、牛乳、あさげ
週末の夜に飲む時以外毎日これだ。一日400円程度。
白い飯食いてーがローテ確立してると他全てが面倒。
268 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 17:55:24 ID:6RUA2d+M
朝：ご飯+豚肉しょうが焼き
昼：さんどうぃっち
夜：鮭ちゃずけ。
男 26
昼：さんどうぃっち
夜：鮭ちゃずけ。
男 26
269 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:05:21 ID:4KQsLjr+
28男
朝ナベヤキうどん
昼↑のスープにご飯、ﾐｶﾝ
夜ﾋﾟｰﾏﾝ・ﾅｽ・鶏肉入スープ、秋刀魚・ご飯
朝ナベヤキうどん
昼↑のスープにご飯、ﾐｶﾝ
夜ﾋﾟｰﾏﾝ・ﾅｽ・鶏肉入スープ、秋刀魚・ご飯
270 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:16:19 ID:j1HZIYVI
19 男
朝 食パン
昼 インスタントラーメン
夜 野菜炒め ご飯 納豆
自炊は結構するけど、肉じゃがを腐らせてからは、野菜炒めと焼き魚類の
ローテーションです・・・orz
そろそろ飽きてきたが、凝った料理を一人前だけ作るのってかなりムズイ；；
みんなどうしてる？
朝 食パン
昼 インスタントラーメン
夜 野菜炒め ご飯 納豆
自炊は結構するけど、肉じゃがを腐らせてからは、野菜炒めと焼き魚類の
ローテーションです・・・orz
そろそろ飽きてきたが、凝った料理を一人前だけ作るのってかなりムズイ；；
みんなどうしてる？
271 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:16:48 ID:J6tX+ThS
当時１９ 男
朝 水
昼 水
夜 水
これを２日間続けました。土日ということで
誰とも遊ばない、会わない、の引きこもりを
続けてますた。
その次の日は別になんとも無かった。
芸能人一万円○活もこういう生活すればぶっちぎりで
優勝なのにねぇ
朝 水
昼 水
夜 水
これを２日間続けました。土日ということで
誰とも遊ばない、会わない、の引きこもりを
続けてますた。
その次の日は別になんとも無かった。
芸能人一万円○活もこういう生活すればぶっちぎりで
優勝なのにねぇ
272 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:20:41 ID:At6ajK0c
21歳 女 学生
朝:オレオ2枚、キャベツの千切り納豆のせ、コーヒー
昼:ふりかけご飯、たまごのサラダ、さつまいも
夜:もやしの味噌汁
なんだかなぁ
朝:オレオ2枚、キャベツの千切り納豆のせ、コーヒー
昼:ふりかけご飯、たまごのサラダ、さつまいも
夜:もやしの味噌汁
なんだかなぁ
273 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:33:47 ID:m1C/dTtS
28 男 自営業
朝:黒酢 バナナ 野菜ジュース
昼:ヨーグルト クロワッサン
夜:コールスロー コーヒー ゆで卵
俺は女性に生まれるべきだったのか？
朝:黒酢 バナナ 野菜ジュース
昼:ヨーグルト クロワッサン
夜:コールスロー コーヒー ゆで卵
俺は女性に生まれるべきだったのか？
274 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:38:30 ID:bfcETJZU
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【15:30起床～今まで】
明太子ｽﾊﾟ2～3人前
ﾛｰｿﾝあらびきﾎﾟｰｸﾊﾞｰ
ﾊﾞﾅﾅ
ｶﾛﾘ｡1本
ﾌﾞｰﾝｽﾞ(微発泡ﾜｲﾝ)750ml
ﾗｼﾞｬﾍﾞﾙﾃﾞの明太子ｽﾊﾟ美味いけど1900円は高い。
今日は後は酒だけだな。
【15:30起床～今まで】
明太子ｽﾊﾟ2～3人前
ﾛｰｿﾝあらびきﾎﾟｰｸﾊﾞｰ
ﾊﾞﾅﾅ
ｶﾛﾘ｡1本
ﾌﾞｰﾝｽﾞ(微発泡ﾜｲﾝ)750ml
ﾗｼﾞｬﾍﾞﾙﾃﾞの明太子ｽﾊﾟ美味いけど1900円は高い。
今日は後は酒だけだな。
275 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 18:39:55 ID:M38Iet1p
２２歳 ♂ 学生
朝：ファミレスの朝食セット、唐揚げ
昼：コンビニおにぎり二個、菓子パン、お茶
夕：キャベツ入り即席塩ラーメン、納豆生卵ふりかけご飯、麦茶
全部で１５００円ってトコかな。
朝：ファミレスの朝食セット、唐揚げ
昼：コンビニおにぎり二個、菓子パン、お茶
夕：キャベツ入り即席塩ラーメン、納豆生卵ふりかけご飯、麦茶
全部で１５００円ってトコかな。
276 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 19:12:24 ID:4gAzMzaK
20歳 ♂ 学生
朝：KIOSKのおにぎり1個と野菜ジュース
昼：カップラーメン、水
間：おにぎり1個
夕：焼き鯖、キャベツの味噌汁、麦茶
食いすぎた。
朝：KIOSKのおにぎり1個と野菜ジュース
昼：カップラーメン、水
間：おにぎり1個
夕：焼き鯖、キャベツの味噌汁、麦茶
食いすぎた。
277 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 19:13:16 ID:+UbCM6Xr
27歳 女 公務員（平日休日）
朝：ダイエット飲料
昼：キャベツとツナと油揚げとわかめの牛角塩ダレあえ
およびキノコ汁
夕：昼に同じ
御馳走様でした
これでいいのだ
朝：ダイエット飲料
昼：キャベツとツナと油揚げとわかめの牛角塩ダレあえ
およびキノコ汁
夕：昼に同じ
御馳走様でした
これでいいのだ
278 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 19:23:15 ID:GlKNxjWl
20 男 大学生
朝 コーヒー一杯
昼 マックチキン×2＋コーラSサイズ×2＋オレンジジュース
夜 ボンカレー＋サラダ（これから作る）
昼にコーラを久々に飲んだら美味くて思わず2杯飲んでしまったorz
朝 コーヒー一杯
昼 マックチキン×2＋コーラSサイズ×2＋オレンジジュース
夜 ボンカレー＋サラダ（これから作る）
昼にコーラを久々に飲んだら美味くて思わず2杯飲んでしまったorz
279 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 19:24:36 ID:PiFZJxtT
29歳男(病院勤務)
朝 レーズンパン
昼 チョコパン
夜 野菜たっぷりラーメン
さてシャワーでも浴びますか。
朝 レーズンパン
昼 チョコパン
夜 野菜たっぷりラーメン
さてシャワーでも浴びますか。
280 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 19:54:14 ID:hAYAz4mT
女 29 事務
朝 コーヒー切れててなし。
昼 味噌ラーメン。白菜のスープ。牛乳。
夜 冷麺。白菜のスープ。麻婆豆腐。水菜のオイスターソース炒め。
職場の人に柿をもらった。街路樹がすっかり紅葉して、秋だなぁ・・。
朝 コーヒー切れててなし。
昼 味噌ラーメン。白菜のスープ。牛乳。
夜 冷麺。白菜のスープ。麻婆豆腐。水菜のオイスターソース炒め。
職場の人に柿をもらった。街路樹がすっかり紅葉して、秋だなぁ・・。
281 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 20:23:43 ID:bk/h9er2
26歳 女
朝 ホットコーヒー
昼 持参お弁当
アスパラベーコン、ちくわきゅうり、チキンカツ、焼売
夜 マーボー豆腐
明日もお弁当作らなきゃ
朝 ホットコーヒー
昼 持参お弁当
アスパラベーコン、ちくわきゅうり、チキンカツ、焼売
夜 マーボー豆腐
明日もお弁当作らなきゃ
282 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 20:26:44 ID:Uq6ICY0l
24歳営業事務っこ
朝 わかめごはん茶碗半杯
昼 豚キム焼きそば・豆乳
夜 おにぎり1個・肉じゃが
>>270
小分けで色々冷凍してます
スーパーの冷食コーナーをヒントに、保存できるものを考えるといいと思います
例えばエビフライなら揚げる直前の状態にしてトレイに並べ冷凍、とか…ですかね
朝 わかめごはん茶碗半杯
昼 豚キム焼きそば・豆乳
夜 おにぎり1個・肉じゃが
>>270
小分けで色々冷凍してます
スーパーの冷食コーナーをヒントに、保存できるものを考えるといいと思います
例えばエビフライなら揚げる直前の状態にしてトレイに並べ冷凍、とか…ですかね
283 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 20:28:00 ID:boh7GKrd
25歳 女
朝 なし
昼 昨日買ったｽﾊﾟｰの半額パン3個
夜 ｻﾌﾞｳｪｲでｻﾝﾄﾞ、ﾎﾟﾃﾄ、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ、ｱｲｽｺｺｱ 今日は2時間くらいしか寝てないうち帰ってねよ..
朝 なし
昼 昨日買ったｽﾊﾟｰの半額パン3個
夜 ｻﾌﾞｳｪｲでｻﾝﾄﾞ、ﾎﾟﾃﾄ、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ、ｱｲｽｺｺｱ 今日は2時間くらいしか寝てないうち帰ってねよ..
284 ：sage：2005/10/31(月) 20:35:34 ID:dYA/ddWT
男 ２５ 営業 本日休
朝８時頃起床朝昼兼用で
ごはん（しらすふりかけ）味噌らっきょう・あさりのみそ汁・玉葱サラダ
（中華ドレッシング）ハンバーグ→その後に芋けんぴ・トッポ・コーヒー
夕 コーヒー
夜レーズンパン・ミルククリームのコッペパン・牛乳×２
こわれせんべえ・芋けんぴ
食い過ぎたらねむくなってきた、最近芋けんぴがうまい。
食欲の秋かな
なんてホントは言ってらんない。色々と忙しい昨今で
それにしても食い過ぎだろ
と一人突込みました長文スマソッ
朝８時頃起床朝昼兼用で
ごはん（しらすふりかけ）味噌らっきょう・あさりのみそ汁・玉葱サラダ
（中華ドレッシング）ハンバーグ→その後に芋けんぴ・トッポ・コーヒー
夕 コーヒー
夜レーズンパン・ミルククリームのコッペパン・牛乳×２
こわれせんべえ・芋けんぴ
食い過ぎたらねむくなってきた、最近芋けんぴがうまい。
食欲の秋かな
なんてホントは言ってらんない。色々と忙しい昨今で
それにしても食い過ぎだろ
と一人突込みました長文スマソッ
285 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 20:53:29 ID:ys1MHiEU
19/女。学生。
朝 なし
昼 バナナ３本。
夜 コロッケパン・バナナ１本・スープパスタ・牛乳
久しぶりにまともな食事した・・・。
明日は夜、飲みだから、朝昼抜こう。
朝 なし
昼 バナナ３本。
夜 コロッケパン・バナナ１本・スープパスタ・牛乳
久しぶりにまともな食事した・・・。
明日は夜、飲みだから、朝昼抜こう。
286 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 20:53:47 ID:Wc7QLIel
27歳 会社員女
朝：納豆ご飯
昼：卵かけご飯
夜：肉団子とホウレン草メインの鍋
朝：納豆ご飯
昼：卵かけご飯
夜：肉団子とホウレン草メインの鍋
287 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 21:28:11 ID:n1JzkgcS
32・男・塾講
朝：サンドウィッチ（バター＆ブルーベリー）、牛乳
昼：スパゲティ（ツナマヨネーズ）、昆布佃煮、白桃ジュース
夜：野菜ジュース
朝：サンドウィッチ（バター＆ブルーベリー）、牛乳
昼：スパゲティ（ツナマヨネーズ）、昆布佃煮、白桃ジュース
夜：野菜ジュース
288 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 22:34:07 ID:AXias3lL
３０男 ＳＥ
昨日
朝 汁かけごはん
昼 マクドナルドバリューセット
夜 サイゼリアでパスタとドリア
今日
朝 野菜ジュース
昼 五目チャンポン
夜 骨付き鶏肉ソテー（レタス添え）、かぼちゃの煮物、豚肉と白菜と卵のスープ、納豆、ごはん
昨日ラジコンレースに出てきた。
練習の甲斐なく表彰台に一歩及ばず。あーくやしー。
昨日
朝 汁かけごはん
昼 マクドナルドバリューセット
夜 サイゼリアでパスタとドリア
今日
朝 野菜ジュース
昼 五目チャンポン
夜 骨付き鶏肉ソテー（レタス添え）、かぼちゃの煮物、豚肉と白菜と卵のスープ、納豆、ごはん
昨日ラジコンレースに出てきた。
練習の甲斐なく表彰台に一歩及ばず。あーくやしー。
289 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 22:36:36 ID:DnNQ2DYI
♂ 24 PG
朝 炊飯器の予約タイマを間違えて抜いた
昼 海苔から弁当 ゆばとほうれん草のおひたし
夜 ねこまんま から揚げ コールスローサラダ おぼろ豆腐
1㍑98円の珈琲飲みまくってたら、心地よいだるさになった。
朝 炊飯器の予約タイマを間違えて抜いた
昼 海苔から弁当 ゆばとほうれん草のおひたし
夜 ねこまんま から揚げ コールスローサラダ おぼろ豆腐
1㍑98円の珈琲飲みまくってたら、心地よいだるさになった。
290 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 22:53:46 ID:WFDeMP8r
３３男 零細工員
朝 なし
昼 自作弁当 白米のみ おかず入れ忘れｗ
夜 チキンカツ、ひじき煮物、きんぴらごぼう、ポテトサラダ（惣菜屋おつとめ品）
白米、みそ汁、焼酎お湯割り
朝 なし
昼 自作弁当 白米のみ おかず入れ忘れｗ
夜 チキンカツ、ひじき煮物、きんぴらごぼう、ポテトサラダ（惣菜屋おつとめ品）
白米、みそ汁、焼酎お湯割り
291 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 22:58:35 ID:XtL+AhRZ
25 ♀ Web業
朝 たまごかけごはん アミノサプリ
昼 中華粥（岩のりin）
夜 豚ねぎピーマンコーンの焼き肉のタレ+豆板醤炒め丼
間食 クランキーの粒タイプ
今日は会社お休みしたので野菜ジュース売り切れ。
今無性におからが食べたい。おからとひじきとこんにゃくと大豆の醤油味のやつ。
朝 たまごかけごはん アミノサプリ
昼 中華粥（岩のりin）
夜 豚ねぎピーマンコーンの焼き肉のタレ+豆板醤炒め丼
間食 クランキーの粒タイプ
今日は会社お休みしたので野菜ジュース売り切れ。
今無性におからが食べたい。おからとひじきとこんにゃくと大豆の醤油味のやつ。
292 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 23:00:38 ID:aXmVTakD
21 女 フリーター
朝 コーンフレーク かき卵スープ ヨーグルト
昼 山菜そば
夜 スーパーの寿司各種 麦茶 カキフライ
今日は彼氏と渓流に紅葉狩りに行って大満足。
ついでに実家に帰ってきて最高落ち着く。
朝 コーンフレーク かき卵スープ ヨーグルト
昼 山菜そば
夜 スーパーの寿司各種 麦茶 カキフライ
今日は彼氏と渓流に紅葉狩りに行って大満足。
ついでに実家に帰ってきて最高落ち着く。
293 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 23:18:16 ID:UjTUh40N
３０男。ＯＡインストラクター（出向中）
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カレーライス大盛り
夜：キムチ納豆丼、かきあげそば
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カレーライス大盛り
夜：キムチ納豆丼、かきあげそば
294 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 23:39:38 ID:HAtKIR+m
20/男/大学生
朝:何故か缶チューハイ orz
昼:学食でミートスパ、生協でおにぎり１つ
夜:パイの実、ヨーグルト、アボカド納豆ご飯
朝:何故か缶チューハイ orz
昼:学食でミートスパ、生協でおにぎり１つ
夜:パイの実、ヨーグルト、アボカド納豆ご飯
295 ：774号室の住人さん：2005/10/31(月) 23:40:09 ID:l3XFM83E
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 卵かけ麦ご飯、鳥のから揚げ（スーパーの惣菜）、野菜炒め、味噌汁、キムチ納豆
食後にコーヒーとあんドーナツとキャラメルコーン
会社帰りに映画を見てから帰宅したので晩御飯を食べるのが遅くなった。
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 卵かけ麦ご飯、鳥のから揚げ（スーパーの惣菜）、野菜炒め、味噌汁、キムチ納豆
食後にコーヒーとあんドーナツとキャラメルコーン
会社帰りに映画を見てから帰宅したので晩御飯を食べるのが遅くなった。
296 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 01:04:37 ID:FKiFgTLG
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 焼肉丼定食
夜 チキンラーメン/ トッピング キャベツ炒め+浅漬け
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 焼肉丼定食
夜 チキンラーメン/ トッピング キャベツ炒め+浅漬け
夜 ビール+黒霧島
297 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 01:24:53 ID:6LMbmjeX
28歳 金融
朝 カフェオレ、ロールパン、ヨーグルト
昼 社員食堂でラーメン、サプリメント
夜 マックでハンバーガーとポテトとコーヒー
こんな食生活まずいよねー。今も持ち帰りの仕事。
逃避で２ちゃんめぐり。嫁に行きたい。
朝 カフェオレ、ロールパン、ヨーグルト
昼 社員食堂でラーメン、サプリメント
夜 マックでハンバーガーとポテトとコーヒー
こんな食生活まずいよねー。今も持ち帰りの仕事。
逃避で２ちゃんめぐり。嫁に行きたい。
298 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 01:25:00 ID:04lsgkAw
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 ハンバーグ弁当
夜 ハム、タマゴサンド、もちもちパン、あんパン、コーラ、オレンジジュース
もうねるぽ
朝 缶コーヒー
昼 ハンバーグ弁当
夜 ハム、タマゴサンド、もちもちパン、あんパン、コーラ、オレンジジュース
もうねるぽ
299 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 01:46:31 ID:NTWrOZsz
職業婦人
朝 ご飯、焼海苔
昼 弁当(ご飯、玉子焼き、カニカマ、ほうれん草、ししとう)
夜 回転寿司
朝 ご飯、焼海苔
昼 弁当(ご飯、玉子焼き、カニカマ、ほうれん草、ししとう)
夜 回転寿司
300 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 02:40:33 ID:RTGIb24U
301 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 17:01:06 ID:rGr2Gw4E
21歳 ♂ 会社員
朝 かしわ、わかめ、卵が入った自作うどん
昼 ピーマン、たまねぎ、にんじん、豚肉が入った自作焼きビーフン
夜 はるさめヌードル、コアラのマーチ半箱
麺類ばっかだな…orz
朝 かしわ、わかめ、卵が入った自作うどん
昼 ピーマン、たまねぎ、にんじん、豚肉が入った自作焼きビーフン
夜 はるさめヌードル、コアラのマーチ半箱
麺類ばっかだな…orz
302 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 17:55:51 ID:gK/mwZvE
昼 ご飯 チキンソテー（ケチャップ）きんぴらごぼう
シイタケとネギのスープ
おやつ みかん３個
夜 ご飯 水餃子 きんぴらごぼう ぬか漬け（きゅうり）
今日の水餃子は前回よりも( ﾟДﾟ)ｳﾏｰだった
303 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 18:43:44 ID:nX8YA9G7
21歳 女 学生
朝:たまご丼、珈琲豆乳
昼:マヨ味スパゲッティ(ジャガイモ、人参、ピーマン、たまねぎ)
間食:さつまいも、豆乳
夜:ご飯入りお好み焼き、コーヒー
朝:たまご丼、珈琲豆乳
昼:マヨ味スパゲッティ(ジャガイモ、人参、ピーマン、たまねぎ)
間食:さつまいも、豆乳
夜:ご飯入りお好み焼き、コーヒー
304 ： ◆.ou/LJKJhc ：2005/11/01(火) 18:47:15 ID:s4mNauBo
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【朝】
ﾊﾞﾅﾅ1本
黒飴1個
【昼】
ｵﾑﾗｲｽ&ﾐｯｸｽｸﾞﾘﾙ弁当
ｼﾞｪﾗｰﾄ(ｷｳｲ/ﾋﾟｰﾁ)
【夜】
ﾁｷﾝｶﾘｰ&ﾅﾝ
ﾁｮﾘｿｰ
ﾌﾙｰﾂﾜｲﾝ750ml
ﾌｫｼｮﾝ ｶｼｽ&ﾛｰｽﾞ1本
ｶﾛﾘ｡ 黒糖梅酒2本
【朝】
ﾊﾞﾅﾅ1本
黒飴1個
【昼】
ｵﾑﾗｲｽ&ﾐｯｸｽｸﾞﾘﾙ弁当
ｼﾞｪﾗｰﾄ(ｷｳｲ/ﾋﾟｰﾁ)
【夜】
ﾁｷﾝｶﾘｰ&ﾅﾝ
ﾁｮﾘｿｰ
ﾌﾙｰﾂﾜｲﾝ750ml
ﾌｫｼｮﾝ ｶｼｽ&ﾛｰｽﾞ1本
ｶﾛﾘ｡ 黒糖梅酒2本
305 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 19:25:26 ID:IFZHuqnx
３３歳／男性／会社員
朝：メロンパン、かしわおにぎり、ブルーベリーヨーグルト
昼：社員食堂で月見そば、野菜ジュース
夜：ご飯、納豆、筑前煮、枝豆、ウーロン茶
今日は久しぶりに休肝日
朝：メロンパン、かしわおにぎり、ブルーベリーヨーグルト
昼：社員食堂で月見そば、野菜ジュース
夜：ご飯、納豆、筑前煮、枝豆、ウーロン茶
今日は久しぶりに休肝日
306 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 20:14:30 ID:KgdERXVv
18歳 学生♂
朝→コンビニのパン
昼→うどん定食
夜→カレー
朝→コンビニのパン
昼→うどん定食
夜→カレー
307 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 20:25:35 ID:UkuW7dgF
♀ 31 介護
朝 ﾏﾖｺｰﾝﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ゆで卵1/2 ﾐﾙｸﾃｨｰ
昼 自作弁当(肉じゃが、ﾜｶﾒご飯、ゆで卵)
夜 肉じゃが ｻﾗﾀﾞ ｷﾑﾁ ご飯 味噌汁(豆腐、葱)
おやつ ﾊﾞﾅﾅ
朝 ﾏﾖｺｰﾝﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ゆで卵1/2 ﾐﾙｸﾃｨｰ
昼 自作弁当(肉じゃが、ﾜｶﾒご飯、ゆで卵)
夜 肉じゃが ｻﾗﾀﾞ ｷﾑﾁ ご飯 味噌汁(豆腐、葱)
おやつ ﾊﾞﾅﾅ
308 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 20:26:31 ID:HRX0OEpT
男 20 大学生
朝 鮭おにぎり＋麦茶
昼 カニチャーハン
間 ハイチュウグレープ味
夜 スパゲッティミートソース＋枝豆サラダ
朝 鮭おにぎり＋麦茶
昼 カニチャーハン
間 ハイチュウグレープ味
夜 スパゲッティミートソース＋枝豆サラダ
309 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 20:55:44 ID:O9dEKh+h
26歳 ♀
朝 ホットコーヒー
昼 自作お弁当
ピーマンの肉詰め
ブロッコリー
ゆで卵、ウィンナーけちゃ炒め
夜 ピーマンの肉詰め
ブロッコリー、ご飯
朝 ホットコーヒー
昼 自作お弁当
ピーマンの肉詰め
ブロッコリー
ゆで卵、ウィンナーけちゃ炒め
夜 ピーマンの肉詰め
ブロッコリー、ご飯
310 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 20:56:30 ID:jixq3GIf
25／女／介護士
朝 なし
昼 栗・さつま芋ご飯・味噌汁・焼きなす
夜 豆腐ハンバーグ・白米・わかめスープ
朝 なし
昼 栗・さつま芋ご飯・味噌汁・焼きなす
夜 豆腐ハンバーグ・白米・わかめスープ
311 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 21:29:13 ID:iRZLgDwT
19 女 学生
朝 メープル玄米ブラン・牛乳
昼 弁当（米・から揚げ・昨日の野菜炒め）
夜 ハバネロ・かに雑炊
間食 から揚げ・皿うどん（少量ずつ）・ティラミスのアイス
から揚げ食いすぎww
朝 メープル玄米ブラン・牛乳
昼 弁当（米・から揚げ・昨日の野菜炒め）
夜 ハバネロ・かに雑炊
間食 から揚げ・皿うどん（少量ずつ）・ティラミスのアイス
から揚げ食いすぎww
312 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 21:44:01 ID:xH8IyYgn
29歳男(病院勤務)
朝 タマゴご飯
昼 パン、コーヒー
夜 レトルトカレー
会議で今帰宅。簡単に済ませました。
朝 タマゴご飯
昼 パン、コーヒー
夜 レトルトカレー
会議で今帰宅。簡単に済ませました。
313 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 21:57:25 ID:HWtiyp96
29歳 男 公務員
朝 蒟蒻畑
昼 若鶏の四川風あんかけ弁当
夜 刺身 キムチ 納豆 スープ春雨
朝 蒟蒻畑
昼 若鶏の四川風あんかけ弁当
夜 刺身 キムチ 納豆 スープ春雨
314 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 22:02:18 ID:TcX3fbvv
２５ 漢 車関係の開発
朝 なし 土曜に財布落として金０だったので
昼 社食の定食＋うどん
夜 ポトフ
昨日はまるっと何も食べれなかた。今日の朝にお金おろせて飯にありつけました。
とりあえず最近はポトフ作りまくりの食いまくり。
野菜うまくてたまらん。
朝 なし 土曜に財布落として金０だったので
昼 社食の定食＋うどん
夜 ポトフ
昨日はまるっと何も食べれなかた。今日の朝にお金おろせて飯にありつけました。
とりあえず最近はポトフ作りまくりの食いまくり。
野菜うまくてたまらん。
315 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 22:06:00 ID:Ek2ktHqN
19♀学生
朝チョコチップメロンパン昼おにぎり、サラダ
夜マーボー豆腐３人分
朝チョコチップメロンパン昼おにぎり、サラダ
夜マーボー豆腐３人分
316 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 22:13:01 ID:JCOnl0PG
21歳 女 フリーター
朝 寝てた
昼 焼き鮭 卵焼き ほうれん草のおひたし ご飯 味噌汁 牛乳
夜 コンビニのお好み焼き コーヒー牛乳
間食 たけのこの里
何か微熱が出てる…風邪でなのか、生理前の高温期でなのかは
わからんけどぽーっとする…
朝 寝てた
昼 焼き鮭 卵焼き ほうれん草のおひたし ご飯 味噌汁 牛乳
夜 コンビニのお好み焼き コーヒー牛乳
間食 たけのこの里
何か微熱が出てる…風邪でなのか、生理前の高温期でなのかは
わからんけどぽーっとする…
317 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 22:37:16 ID:WIwcLGCt
28歳 男 会社員
朝 なし 今日は休みなので寝てた
昼 麻婆豆腐
夜 鉄板焼き
1人で焼肉を食う度胸がないので自宅で料理。
でもやっぱり寂しい(;つД｀)
朝 なし 今日は休みなので寝てた
昼 麻婆豆腐
夜 鉄板焼き
1人で焼肉を食う度胸がないので自宅で料理。
でもやっぱり寂しい(;つД｀)
318 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 22:38:26 ID:CezHbOvN
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 麦ご飯、さわらの西京焼き、野菜炒め、味噌汁、かぼちゃコロッケ
食後にコーヒーとポップコーン、黒霧島
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 麦ご飯、さわらの西京焼き、野菜炒め、味噌汁、かぼちゃコロッケ
食後にコーヒーとポップコーン、黒霧島
319 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 23:21:32 ID:MFOtKTiD
職業婦人
朝 五目寿司
昼 弁当(いなり寿司、キャベツとしめじのおひたし)
夜 肉まん、キャベツとしめじのおひたし、林檎
朝 五目寿司
昼 弁当(いなり寿司、キャベツとしめじのおひたし)
夜 肉まん、キャベツとしめじのおひたし、林檎
320 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 23:25:59 ID:Se5hpIMq
２７歳 求職中
朝 羊羹 煎茶
昼 ハンバーグセット(ハンバーグ・ライス・ナポリタン・サラダ）
間食 コーヒー ロールケーキ一切れ
夜 昨日の水炊きの残り・ビール・梅酒・シェリー酒
朝 羊羹 煎茶
昼 ハンバーグセット(ハンバーグ・ライス・ナポリタン・サラダ）
間食 コーヒー ロールケーキ一切れ
夜 昨日の水炊きの残り・ビール・梅酒・シェリー酒
321 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 23:33:44 ID:wlIbbCFD
24歳営業事務っこ
朝 アイスココア
昼 ラーメン
夜 鍋
久々に親が来たので鍋
牛豚鶏魚のオンパレード
そんな食べれないよ…ウマーだけど
朝 アイスココア
昼 ラーメン
夜 鍋
久々に親が来たので鍋
牛豚鶏魚のオンパレード
そんな食べれないよ…ウマーだけど
322 ：774号室の住人さん：2005/11/01(火) 23:51:43 ID:T1E7kcjO
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 弁当（骨付き鶏肉ソテー（レタス添え）、かぼちゃの煮物、ゆで卵、焼売、ゆかりごはん）
夜 ベーコンとちんげん菜のオイスターソース炒め、かぼちゃの煮物、豚肉と白菜のスープ、ゆで卵、ごはん
さむい。そろそろ冬物を用意しないと・・・。
朝 野菜ジュース
昼 弁当（骨付き鶏肉ソテー（レタス添え）、かぼちゃの煮物、ゆで卵、焼売、ゆかりごはん）
夜 ベーコンとちんげん菜のオイスターソース炒め、かぼちゃの煮物、豚肉と白菜のスープ、ゆで卵、ごはん
さむい。そろそろ冬物を用意しないと・・・。
323 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 00:03:05 ID:lp3PBky5
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 のり弁。麻婆豆腐。牛乳。
夜 ご飯。キムチ鍋。麻婆豆腐。牛乳。
火垂るの墓の子役の演技うまかった。ご飯食べるのも忘れて見入った。
朝 コーヒー
昼 のり弁。麻婆豆腐。牛乳。
夜 ご飯。キムチ鍋。麻婆豆腐。牛乳。
火垂るの墓の子役の演技うまかった。ご飯食べるのも忘れて見入った。
324 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 00:11:03 ID:mhcw9GD5
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 メンチカツカレー
おやつ あんパン、コーラ
今 スパゲティ、野菜ジュース、干しいも
会社から帰ってくると横なってウトウトしちゃうんだよなぁ
朝 缶コーヒー
昼 メンチカツカレー
おやつ あんパン、コーラ
今 スパゲティ、野菜ジュース、干しいも
会社から帰ってくると横なってウトウトしちゃうんだよなぁ
325 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 00:20:10 ID:tR6Icunq
25 ♀ Web業
朝 中華粥岩のり
昼 豚丼（昨日の残り）ぎょうざちょっと、てんむす1コ、トマトゼリー
夜 キムチごはん、アミノサプリ
間食 たまごサンドイッチ、野菜ジュース、キレートレモン
朝飯食っても会社にたどり着くまでに使い切っちゃう…orz
豆乳買ってきたんだけど豆乳粥ってありかな？
朝 中華粥岩のり
昼 豚丼（昨日の残り）ぎょうざちょっと、てんむす1コ、トマトゼリー
夜 キムチごはん、アミノサプリ
間食 たまごサンドイッチ、野菜ジュース、キレートレモン
朝飯食っても会社にたどり着くまでに使い切っちゃう…orz
豆乳買ってきたんだけど豆乳粥ってありかな？
326 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 00:33:35 ID:LMKE7FVF
３３男 零細工員
朝 なし
昼 自作弁当 白米、昨日の惣菜おつとめ品の残り物（ひじき、きんぴらごぼう、かきあげ）
夜 白米、みそ汁、惣菜残り物（ひじき、酢だこ、かきあげ）、納豆、生卵、焼酎お湯割り
朝 なし
昼 自作弁当 白米、昨日の惣菜おつとめ品の残り物（ひじき、きんぴらごぼう、かきあげ）
夜 白米、みそ汁、惣菜残り物（ひじき、酢だこ、かきあげ）、納豆、生卵、焼酎お湯割り
327 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 00:59:51 ID:aMQXsVyt
♂ 24 PG
朝 納豆ご飯
昼 串揚げ弁当 ブロッコリーとえびのサラダ
夜 かき揚げ蕎麦 コロッケパン
一人残業中に放送とかってスナックにぶちきれますよと。
朝 納豆ご飯
昼 串揚げ弁当 ブロッコリーとえびのサラダ
夜 かき揚げ蕎麦 コロッケパン
一人残業中に放送とかってスナックにぶちきれますよと。
328 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 00:59:54 ID:ws6lE79n
25歳 女(本日休日)
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ドリア、ベリージュース(外食)
夜食 野菜のコンソメスープ、アイス
また仕事だ..orz
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ドリア、ベリージュース(外食)
夜食 野菜のコンソメスープ、アイス
また仕事だ..orz
329 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 01:01:05 ID:ErHfDnJ1
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 焼き魚（さんま）定食
夜 カレーライス トッピングはニッスイ エビカツロング＆生卵+浅漬け
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 鶏照り焼きおにぎり
昼 焼き魚（さんま）定食
夜 カレーライス トッピングはニッスイ エビカツロング＆生卵+浅漬け
夜 ビール+黒霧島
330 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 19:48:43 ID:iOYConTZ
331 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 20:04:20 ID:2YLlkPea
24歳女 ホテル
朝：みかん3個・玄米茶
昼：シャケおにぎり・コンビニのネバネバ系サラダ
夜：ﾌﾞﾛｯｺﾘ・ｾﾛﾘ・たまねぎ・ｼﾒｼﾞ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾆﾝｼﾞﾝをぐちゃぐちゃに煮込んでカレー味をつけたもの
余りにも野菜が不足していたので、かさを減らして量をとるスープ作戦。
野菜って高いのね。
朝：みかん3個・玄米茶
昼：シャケおにぎり・コンビニのネバネバ系サラダ
夜：ﾌﾞﾛｯｺﾘ・ｾﾛﾘ・たまねぎ・ｼﾒｼﾞ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾆﾝｼﾞﾝをぐちゃぐちゃに煮込んでカレー味をつけたもの
余りにも野菜が不足していたので、かさを減らして量をとるスープ作戦。
野菜って高いのね。
332 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 20:44:12 ID:0UZASaaj
29歳男(病院勤務)
朝 タマゴご飯
昼 パン、コーヒー
夜 野菜たっぷりラーメン
明日は休みなんで釣りにいくぞー！
朝 タマゴご飯
昼 パン、コーヒー
夜 野菜たっぷりラーメン
明日は休みなんで釣りにいくぞー！
333 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 21:19:15 ID:gED3F26m
22才女 フリーター
朝：炊き込みご飯（自作）ヨーグルト
昼：その炊き込みご飯のおにぎり 99のメンチとペンネ
夜：これからだけどまだ洗濯機が届いてなくてコインランドリー行かなきゃで作る暇なさそう…
また炊き込みご飯の悪寒。
朝：炊き込みご飯（自作）ヨーグルト
昼：その炊き込みご飯のおにぎり 99のメンチとペンネ
夜：これからだけどまだ洗濯機が届いてなくてコインランドリー行かなきゃで作る暇なさそう…
また炊き込みご飯の悪寒。
334 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 21:33:22 ID:86rRNt9Q
19 女 学生
朝：コーンポタージュ
昼：牛トロ丼 フルーチェ お茶
夜：たらこスパ さつまいもの甘煮
親からなぜかさつまいもだけ大量に送られてきた・・・・・。
これからさつまいも消費してかなきゃ・・・・・・・
朝：コーンポタージュ
昼：牛トロ丼 フルーチェ お茶
夜：たらこスパ さつまいもの甘煮
親からなぜかさつまいもだけ大量に送られてきた・・・・・。
これからさつまいも消費してかなきゃ・・・・・・・
335 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 21:39:01 ID:DKVWX9H/
32・男・塾講
朝＆昼：各種パン（近所のパン屋）、ミルクティ
間：バニラアイス
夜：ご飯、まぐろ味噌漬けの切り身、コンソメスープ、納豆、たくあん、野菜ジュース
朝＆昼：各種パン（近所のパン屋）、ミルクティ
間：バニラアイス
夜：ご飯、まぐろ味噌漬けの切り身、コンソメスープ、納豆、たくあん、野菜ジュース
336 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 21:40:47 ID:18WuWbJU
24歳営業事務っこ
朝 明太子おにぎり
昼 551のぶたまん・ラーメン
夜 キムチ鍋
鍋の材料やっとなくなった
朝 明太子おにぎり
昼 551のぶたまん・ラーメン
夜 キムチ鍋
鍋の材料やっとなくなった
337 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 21:53:34 ID:dWvylXeG
♀ 31 介護
朝 ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ ﾄﾏﾄ ﾄｰｽﾄ お味噌汁
昼 照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ ﾎﾟﾃﾄ ｺｰﾋｰ(ﾛｯﾃﾘｱ)
夜 ｱﾎﾞｶﾄﾞ刺身 肉じゃが ｷﾑﾁ ﾋﾞｰﾙ少々 海老ねぎ塩焼そば お味噌汁
明日は仕事休み
朝 ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ ﾄﾏﾄ ﾄｰｽﾄ お味噌汁
昼 照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ ﾎﾟﾃﾄ ｺｰﾋｰ(ﾛｯﾃﾘｱ)
夜 ｱﾎﾞｶﾄﾞ刺身 肉じゃが ｷﾑﾁ ﾋﾞｰﾙ少々 海老ねぎ塩焼そば お味噌汁
明日は仕事休み
338 ： ◆.ou/LJKJhc ：2005/11/02(水) 22:18:41 ID:WFijRU6V
【朝&昼】
食べてない
【夜】
ｼﾞｬｰﾏﾝﾋﾟｻﾞMｻｲｽﾞ1/2枚
ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ半分
ｼｭﾘﾝﾌﾟﾌﾗｲ5個
ｶﾛﾘ｡梅酒2本
【間食】
黒飴
ﾁｰｽﾞｹｰｷｱｲｽ
ｶﾛﾘ｡梅酒1本
食べてない
【夜】
ｼﾞｬｰﾏﾝﾋﾟｻﾞMｻｲｽﾞ1/2枚
ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ半分
ｼｭﾘﾝﾌﾟﾌﾗｲ5個
ｶﾛﾘ｡梅酒2本
【間食】
黒飴
ﾁｰｽﾞｹｰｷｱｲｽ
ｶﾛﾘ｡梅酒1本
339 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 22:36:57 ID:zjOmXkSG
トウモロコシの粉が30kg程手に入ったので、毎日ウガリにして喰ってます。
あと羊肉もかなり安く手に入るので、塩と香草だけで煮込んでおかずに。
この2週間毎日これだー。
あと羊肉もかなり安く手に入るので、塩と香草だけで煮込んでおかずに。
この2週間毎日これだー。
340 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 22:45:32 ID:JBXDVArl
女 30 家電部品製造
朝 パン半分＋カフェオレ＋ハム２枚
昼 会社の弁当
夜 半額だった肉じゃが＋同じくまぐろの刺身＋納豆
仕事帰りは半額の物が多い時間帯なので非常に助かってます。
朝 パン半分＋カフェオレ＋ハム２枚
昼 会社の弁当
夜 半額だった肉じゃが＋同じくまぐろの刺身＋納豆
仕事帰りは半額の物が多い時間帯なので非常に助かってます。
341 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 22:56:21 ID:khvPcJYW
女 23 派遣社員
朝 パン＋イチゴジャム、牛乳、ヨーグルト
昼 手作り弁当(白米、マカロニサラダ、味付け卵、ゆでた人参、冷凍のハンバーグ)
夜 カレー、若布の味噌汁、梨4分の１、パイの実10個
明日の朝はホットケーキ、夜は残ったカレー
朝 パン＋イチゴジャム、牛乳、ヨーグルト
昼 手作り弁当(白米、マカロニサラダ、味付け卵、ゆでた人参、冷凍のハンバーグ)
夜 カレー、若布の味噌汁、梨4分の１、パイの実10個
明日の朝はホットケーキ、夜は残ったカレー
342 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 22:57:14 ID:gwljCNFG
朝 サンドイッチ、紅茶
昼 仕出し弁当
夜 ご飯、しめさば、野菜炒め、里芋の煮転がし、ごぼうサラダ、漬け物
今 お茶、大福
うちの近くのスーパーは１９時ぐらいから３０％オフで１９時３０分ぐらいから半額になってる。
もちろん１９時３０分に突撃してます。
昼 仕出し弁当
夜 ご飯、しめさば、野菜炒め、里芋の煮転がし、ごぼうサラダ、漬け物
今 お茶、大福
うちの近くのスーパーは１９時ぐらいから３０％オフで１９時３０分ぐらいから半額になってる。
もちろん１９時３０分に突撃してます。
343 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 23:15:05 ID:bbmehCii
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当(ハンバーグが入ってた)
夜 ぶっかけうどん、野菜炒め、キムチ、かぼちゃコロッケ、納豆
食後にコーヒーとポップコーン･あんドーナツ
会社で中元の残りの讃岐うどんを貰ったのでぶっかけうどんにして食べた。
朝 牛乳
昼 会社の弁当(ハンバーグが入ってた)
夜 ぶっかけうどん、野菜炒め、キムチ、かぼちゃコロッケ、納豆
食後にコーヒーとポップコーン･あんドーナツ
会社で中元の残りの讃岐うどんを貰ったのでぶっかけうどんにして食べた。
344 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 23:22:36 ID:pvgVmsCK
３０男 ＳＥ
朝 寝てた
昼 弁当（ベーコンとちんげん菜のオイスターソース炒め、かにクリームコロッケ、焼売、即席きゅうりキムチ）
夜 和風ステーキ、きのこのソテー、鮭の白子の煮付け、けんちん汁、納豆、ごはん
スーパーにはおつとめ品が出される時間帯に突撃する。
今日はバナナ５本５０円でゲット。おやつと朝ごはんに食べよっと。
朝 寝てた
昼 弁当（ベーコンとちんげん菜のオイスターソース炒め、かにクリームコロッケ、焼売、即席きゅうりキムチ）
夜 和風ステーキ、きのこのソテー、鮭の白子の煮付け、けんちん汁、納豆、ごはん
スーパーにはおつとめ品が出される時間帯に突撃する。
今日はバナナ５本５０円でゲット。おやつと朝ごはんに食べよっと。
345 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 23:38:14 ID:ErHfDnJ1
GUY 外資系マネージャー
朝 無し
昼 中華海老天麩羅定食
夜 エビグラタン+マフィン、ローソン増量サケはらみおにぎり+浅漬け < 変な取り合わせ
夜 ビール+黒霧島
朝 無し
昼 中華海老天麩羅定食
夜 エビグラタン+マフィン、ローソン増量サケはらみおにぎり+浅漬け < 変な取り合わせ
夜 ビール+黒霧島
346 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 23:41:53 ID:n7SSfea1
職業婦人
朝 マカロニサラダ
昼 カレーライス、ミニサラダ
夜 エビチリ定食
朝 マカロニサラダ
昼 カレーライス、ミニサラダ
夜 エビチリ定食
347 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 23:42:37 ID:bTLwLpXo
20 男 学生
朝 なし
昼 カレー
夜 ごはん、味噌汁、モヤシ炒め
朝 なし
昼 カレー
夜 ごはん、味噌汁、モヤシ炒め
348 ：774号室の住人さん：2005/11/02(水) 23:53:02 ID:Y3b2LUai
>>339 日本人？
349 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 00:09:23 ID:9dbTR7xI
２６歳。女の子
朝なし
昼ケンタッキー
夜ビール、お刺身。
で、終わりのはずが。。。１時にラーメン誘われてる。。。
朝なし
昼ケンタッキー
夜ビール、お刺身。
で、終わりのはずが。。。１時にラーメン誘われてる。。。
350 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 00:23:12 ID:jwlWLPgu
３５・女・派遣
朝 野菜ジュース
昼 たらこおにぎり、ケーキ、コーヒー
夜 甘エビどんぶり、なめこの味噌汁、白菜の浅漬け
立派な甘エビの刺身半額だったので２パック買って
たっぷりご飯に乗せて食べた。半額様様ｗ
朝 野菜ジュース
昼 たらこおにぎり、ケーキ、コーヒー
夜 甘エビどんぶり、なめこの味噌汁、白菜の浅漬け
立派な甘エビの刺身半額だったので２パック買って
たっぷりご飯に乗せて食べた。半額様様ｗ
351 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 00:30:15 ID:1Ql4xk2x
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 シャケ弁当、チキン
おやつ リッツ、コーラ
夜 塩ラーメン、野菜ジュース
朝晩寒くなったね。
朝 缶コーヒー
昼 シャケ弁当、チキン
おやつ リッツ、コーラ
夜 塩ラーメン、野菜ジュース
朝晩寒くなったね。
352 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 00:31:45 ID:tqJ+eYw5
25歳 女
朝 なし
昼 ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ半分 夕 ﾁｷﾝｶﾂ弁当 今 鮪の刺身、納豆、ﾎｳﾚﾝ草ｻﾗﾀﾞ、野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｴﾋﾞの塩焼き
ひざが痛いよーー泣
朝 なし
昼 ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ半分 夕 ﾁｷﾝｶﾂ弁当 今 鮪の刺身、納豆、ﾎｳﾚﾝ草ｻﾗﾀﾞ、野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｴﾋﾞの塩焼き
ひざが痛いよーー泣
353 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 00:35:08 ID:EvuTs9Eh
20/男/大学生
朝:野菜ジュース
昼:学食の唐揚げ定食
おやつ:スタバのキャラメルフラペチーノ
夜:アボカド納豆ご飯、プリッツさつまいも味、日清焼そば
野菜が…
朝:野菜ジュース
昼:学食の唐揚げ定食
おやつ:スタバのキャラメルフラペチーノ
夜:アボカド納豆ご飯、プリッツさつまいも味、日清焼そば
野菜が…
354 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 01:30:08 ID:gGMyjDxa
25 ♀ Web業
朝 豆乳粥 野菜ジュース
昼 レバニラ豚キムチひじきの煮物ふろふき大根（オリジン）五目おこわ
夜 鉄板焼き
間食 マンゴーパン
豆乳粥、買った豆乳が砂糖入りで、中華スープ味の粥の中にそそぎこんだ瞬間
あまったるーい匂いが…orz
この豆乳は飲むのみにして、粥用の豆乳買ってくるぽよ…。
朝 豆乳粥 野菜ジュース
昼 レバニラ豚キムチひじきの煮物ふろふき大根（オリジン）五目おこわ
夜 鉄板焼き
間食 マンゴーパン
豆乳粥、買った豆乳が砂糖入りで、中華スープ味の粥の中にそそぎこんだ瞬間
あまったるーい匂いが…orz
この豆乳は飲むのみにして、粥用の豆乳買ってくるぽよ…。
355 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 02:23:13 ID:SxjEkZk+
３３男 零細工員
朝 なし
昼 白米、玉子焼き、なす田楽
夜 やきそば、白米、みそ汁、焼酎お湯割り
ふ～～～～明日（今日）も仕事・・・・・
朝 なし
昼 白米、玉子焼き、なす田楽
夜 やきそば、白米、みそ汁、焼酎お湯割り
ふ～～～～明日（今日）も仕事・・・・・
356 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 05:32:55 ID:jRs43CMK
18学生
朝、なし
昼、なし
夜、野菜炒め、ごはん
朝、なし
昼、なし
夜、野菜炒め、ごはん
357 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 07:29:19 ID:fZ7EnEm7
26歳 公務員
朝 抜き
昼 クリームパン コロッケパン
夜 トビウオの刺身 即席味噌汁 納豆 冷奴 ご飯
休日に限って早起きしてしまう。
平日は「今日が休日だったらどんなに嬉しいか…」と夢想してるのに。
朝 抜き
昼 クリームパン コロッケパン
夜 トビウオの刺身 即席味噌汁 納豆 冷奴 ご飯
休日に限って早起きしてしまう。
平日は「今日が休日だったらどんなに嬉しいか…」と夢想してるのに。
358 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 08:03:13 ID:DwWPKEN4
359 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 17:08:54 ID:z7jR60wZ
女 29 事務
朝 寝てた
昼 食パンとコーヒー
夜 ご飯。大根葉と油揚げの炒め物。大根と鶏肉の煮物。大根の即席キムチ漬け。
大根一本もらったので、大根づくし。
朝 寝てた
昼 食パンとコーヒー
夜 ご飯。大根葉と油揚げの炒め物。大根と鶏肉の煮物。大根の即席キムチ漬け。
大根一本もらったので、大根づくし。
360 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 17:20:19 ID:dPZYXRFE
19才 女 学生
朝：みかん1個、納豆
昼：ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
夜：ﾁｮｺﾌｫﾝﾃﾞｭ
朝：みかん1個、納豆
昼：ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
夜：ﾁｮｺﾌｫﾝﾃﾞｭ
361 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 17:58:26 ID:xGv08vc2
女 18歳 学生
朝 ミューズリー牛乳がけ、もち海苔巻き＋醤油
昼 豆乳ぜんざい、ミューズリー牛乳がけ
夕 海老団子鍋、寒天
久々に書いてみた。チョコフォンデュ裏山。
朝 ミューズリー牛乳がけ、もち海苔巻き＋醤油
昼 豆乳ぜんざい、ミューズリー牛乳がけ
夕 海老団子鍋、寒天
久々に書いてみた。チョコフォンデュ裏山。
362 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 18:24:03 ID:NbMaY8E/
朝 小ぶりなグレープフルーツ２個
昼 キツネうどん（ネギ）ぬか漬け（きゅうり）
夜 ロッテリア半額フライドポテトＬサイズ２袋
日清シーフードヌードル
363 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 18:29:43 ID:peTA2a2O
朝 梅茶漬け
昼 ﾛｰﾙﾊﾟﾝにﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
おやつ 豚汁 梅干 白くま（ｱｲｽ）
夜（予定） うなぎ ビール 豚汁 梅干
昼 ﾛｰﾙﾊﾟﾝにﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
おやつ 豚汁 梅干 白くま（ｱｲｽ）
夜（予定） うなぎ ビール 豚汁 梅干
364 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:19:42 ID:E6BXZ8ug
朝 焼き芋にバター、緑茶
昼 ビール、サーモンサラダ
夜 まだビール、しめさば、かいわれ大根
明日も休み。そろそろVocka行ってみるか!!
昼 ビール、サーモンサラダ
夜 まだビール、しめさば、かいわれ大根
明日も休み。そろそろVocka行ってみるか!!
365 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:32:03 ID:JwlWnyKZ
23 女 学生
朝 ツナじゃが パン コーヒー
昼 ツナじゃが トースト コーヒー
夜 豆とトマト入りメンチカツ パン コーヒー
昨日の夜肉じゃがじゃなく、ツナじゃが作った。
久しぶりにじゃがいも食べた。
朝 ツナじゃが パン コーヒー
昼 ツナじゃが トースト コーヒー
夜 豆とトマト入りメンチカツ パン コーヒー
昨日の夜肉じゃがじゃなく、ツナじゃが作った。
久しぶりにじゃがいも食べた。
366 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:36:07 ID:MKrV/naF
【上原さくら】でき婚2週間後に流産
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1130962940/
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1130962940/
367 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:36:22 ID:Y5IMQKfj
21 おなご 大学生
朝 寝てて食べなかった
昼 納豆ﾁｬｰﾊﾝ
間食 かりんとう チョコ
夜 ごぼうサラダ かぼちゃと鶏肉の煮物
朝 寝てて食べなかった
昼 納豆ﾁｬｰﾊﾝ
間食 かりんとう チョコ
夜 ごぼうサラダ かぼちゃと鶏肉の煮物
368 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:36:27 ID:ANE2cHVv
24歳女 ホテル
朝：7種野菜のカレー煮
昼：ピザパン
夜：7種野菜のカレー煮・玄米ごはん
朝：7種野菜のカレー煮
昼：ピザパン
夜：7種野菜のカレー煮・玄米ごはん
369 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:49:39 ID:0QqwzmzA
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【朝】
寝てた
【昼】
ﾁｬｰﾊﾝ茶碗半分
蜜柑1個
ﾘﾝｺﾞ半分
愛玉子ｾﾞﾘｰ
【夜】
もんじゃ
焼そば
ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸ
ｼｮｰﾄｹｰｷ
ｶﾛﾘ｡巨峰1本、白桃1本
今日は実家で母の誕生日を祝いました。帰ったら酒だ。
【朝】
寝てた
【昼】
ﾁｬｰﾊﾝ茶碗半分
蜜柑1個
ﾘﾝｺﾞ半分
愛玉子ｾﾞﾘｰ
【夜】
もんじゃ
焼そば
ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸ
ｼｮｰﾄｹｰｷ
ｶﾛﾘ｡巨峰1本、白桃1本
今日は実家で母の誕生日を祝いました。帰ったら酒だ。
370 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 19:53:03 ID:dvKiz8d9
３３歳／男性／会社員
朝：ファミレスでネギトロ丼、みそ汁、生ビール１杯
昼：牛丼、みそ汁、生ビール１杯
夜：おでん、枝豆、野菜炒め、麦酒２本
今日の食事は何だか……orz
朝：ファミレスでネギトロ丼、みそ汁、生ビール１杯
昼：牛丼、みそ汁、生ビール１杯
夜：おでん、枝豆、野菜炒め、麦酒２本
今日の食事は何だか……orz
371 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 20:17:56 ID:BgVpzqEc
29歳男(病院勤務)
朝 トースト、コーヒー
昼 コンビニ弁当
夜 アジの唐揚げ、イカの刺身
釣果のアジとイカで一杯やりました。
朝 トースト、コーヒー
昼 コンビニ弁当
夜 アジの唐揚げ、イカの刺身
釣果のアジとイカで一杯やりました。
372 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 20:29:12 ID:Nx1pdS8v
20 男 大学生
朝 ごはん、みそ汁、漬け物
昼 納豆＋とん辛（漬け物）丼
間 自作ポテチ（じゃがいも1個半）
夜 マルシンのハンバーグでハンバーグ丼＋キャベツとタマゴのサラダ
買ってからずっと使ってなくて腐り始めてたじゃがいもがあったんで
ポテチを自作したが余りうまく行かなかったorz あと1個半どうしよう…
朝 ごはん、みそ汁、漬け物
昼 納豆＋とん辛（漬け物）丼
間 自作ポテチ（じゃがいも1個半）
夜 マルシンのハンバーグでハンバーグ丼＋キャベツとタマゴのサラダ
買ってからずっと使ってなくて腐り始めてたじゃがいもがあったんで
ポテチを自作したが余りうまく行かなかったorz あと1個半どうしよう…
373 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 20:32:11 ID:GO1VT+dk
♀ 31 介護
朝 ごはん お味噌汁 生卵 昆布佃煮 ｱﾎﾞｶﾄ刺身 肉じゃが
昼 ｺﾞﾏ塩おむすび
夜 ﾄﾝｶﾂ ｶｷﾌﾗｲ ﾊｽとﾆﾝｼﾞﾝのｷﾝﾋﾟﾗ ｻﾗﾀﾞ ご飯 お味噌汁
間食 さつまいもの甘煮
夜は実家で大ごちそうでした。
朝 ごはん お味噌汁 生卵 昆布佃煮 ｱﾎﾞｶﾄ刺身 肉じゃが
昼 ｺﾞﾏ塩おむすび
夜 ﾄﾝｶﾂ ｶｷﾌﾗｲ ﾊｽとﾆﾝｼﾞﾝのｷﾝﾋﾟﾗ ｻﾗﾀﾞ ご飯 お味噌汁
間食 さつまいもの甘煮
夜は実家で大ごちそうでした。
374 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 20:56:44 ID:5IgjiZWj
１９歳 ♂ 大学生
朝 ご飯、納豆
昼 スパゲッティ、自作プリン、キャベツの千切り
夜 チャーハン
朝 ご飯、納豆
昼 スパゲッティ、自作プリン、キャベツの千切り
夜 チャーハン
375 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 21:08:53 ID:qz7mpZHr
３０歳 女 会社員
朝 寝てた
昼 やきそばUFO 明太子ピラフ（冷凍商品）
夜 寿司１０貫←スーパーの。焼酎
食べている時以外、今日はほとんど寝てた・・・。
今も、すでに眠い・・・
朝 寝てた
昼 やきそばUFO 明太子ピラフ（冷凍商品）
夜 寿司１０貫←スーパーの。焼酎
食べている時以外、今日はほとんど寝てた・・・。
今も、すでに眠い・・・
376 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 21:20:56 ID:Cv40bb0a
20 男 学生
朝 なし
昼 味噌汁
夜 スパゲッティ
朝 なし
昼 味噌汁
夜 スパゲッティ
377 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 21:32:06 ID:rpRTrvq+
28 女 会社員
朝･昼 パン コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、鶏モモ肉のさっぱり煮、ほうれん草の御浸し。
朝･昼 パン コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、鶏モモ肉のさっぱり煮、ほうれん草の御浸し。
378 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 21:48:07 ID:GS+GokFE
朝 ナベヤキ
昼 ｶﾞｽﾄ弁当
夜 野菜たっぷり雑炊
雑炊ｲｲﾈ 御飯少なめで腹いっぱい
昼 ｶﾞｽﾄ弁当
夜 野菜たっぷり雑炊
雑炊ｲｲﾈ 御飯少なめで腹いっぱい
379 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 21:49:47 ID:WV6sGwTI
29歳 男 公務員
朝 寝てた
昼 牡蠣フライ定食
間 カレーパン 菓子パン
夜 抜き
牡蠣フライ最高！
朝 寝てた
昼 牡蠣フライ定食
間 カレーパン 菓子パン
夜 抜き
牡蠣フライ最高！
380 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 22:15:30 ID:8haqUVlF
男
朝 抜き
昼 昨日の夜の残り物（ボイルドトマト缶に冷凍野菜カット切り入れて煮込んだもの）
夜 タマネギ加えて炒めるだけの中華肉団子＋コンソメ・鶏ガラベースのスープに余り物の人参
ベーコンを加えて煮込んだもの＋野菜ジュース
明日の朝（予定） 夜の残りのスープ
朝 抜き
昼 昨日の夜の残り物（ボイルドトマト缶に冷凍野菜カット切り入れて煮込んだもの）
夜 タマネギ加えて炒めるだけの中華肉団子＋コンソメ・鶏ガラベースのスープに余り物の人参
ベーコンを加えて煮込んだもの＋野菜ジュース
明日の朝（予定） 夜の残りのスープ
381 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 22:18:41 ID:MNVZQOp3
24才 女 MR
朝：ココア、ホットケーキ
昼：醤油ラーメン（自作）
間食：コムサのケーキ、コーヒー
夜：とんかつひと口
体重変化なし・・・
朝：ココア、ホットケーキ
昼：醤油ラーメン（自作）
間食：コムサのケーキ、コーヒー
夜：とんかつひと口
体重変化なし・・・
382 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 22:39:45 ID:Ez2trFF1
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：ぬき
夜：キムチ納豆丼、冷凍お好み焼き、ミニオムソバ、味噌汁
休みの予定が、急遽出勤。２時間４０分かけて客のところへ行った。
疲れた～～～～～
朝：トースト２枚、紅茶
昼：ぬき
夜：キムチ納豆丼、冷凍お好み焼き、ミニオムソバ、味噌汁
休みの予定が、急遽出勤。２時間４０分かけて客のところへ行った。
疲れた～～～～～
383 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 22:41:08 ID:SxjEkZk+
３３男 零細工員
朝 なし
昼 自作弁当（白米、残り物の焼きそば、納豆）
夜 白米、八宝菜、湯豆腐、焼酎お湯割り
今日も明日も仕事・・・呑まなきゃやってらんねぇ！・・・て、毎日呑んでるけどｗ
朝 なし
昼 自作弁当（白米、残り物の焼きそば、納豆）
夜 白米、八宝菜、湯豆腐、焼酎お湯割り
今日も明日も仕事・・・呑まなきゃやってらんねぇ！・・・て、毎日呑んでるけどｗ
384 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 23:11:20 ID:OFIKXXY2
♂ 24 PG
昨日
朝 おぼろ豆腐
昼 串揚げ弁当 トマトサラダ
夜 ホイコーロー シューマイ 白飯 玉子焼き
今日
朝 タマゴサンドウィッチ
昼 タマゴキャベツのチャーハン
夜 タマゴキャベツのチャーハン（バター味） あさりの味噌汁 おぼろ豆腐
呑める人っていいなぁ。
食べながらだと味が変わって？うけつけないし。
まぁ食べてなければすんなり飲めるってわけでもないけど。
昨日
朝 おぼろ豆腐
昼 串揚げ弁当 トマトサラダ
夜 ホイコーロー シューマイ 白飯 玉子焼き
今日
朝 タマゴサンドウィッチ
昼 タマゴキャベツのチャーハン
夜 タマゴキャベツのチャーハン（バター味） あさりの味噌汁 おぼろ豆腐
呑める人っていいなぁ。
食べながらだと味が変わって？うけつけないし。
まぁ食べてなければすんなり飲めるってわけでもないけど。
385 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 23:20:17 ID:HvTFIIr/
25 ♀ Web業
朝 なっとうごはん 野菜ジュース
昼 豆乳粥
夜 カレー、からあげくんチーズ
間食 プリングルス、クッキー
手元にケーキとビールと羊羹があるんだけど、どの順番で食うのがいいかなぁ。
朝 なっとうごはん 野菜ジュース
昼 豆乳粥
夜 カレー、からあげくんチーズ
間食 プリングルス、クッキー
手元にケーキとビールと羊羹があるんだけど、どの順番で食うのがいいかなぁ。
386 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 23:25:58 ID:loQpZRyA
職業婦人
朝 寝てた
昼 納豆ご飯、昨日の残りのマカロニ
夜 いくらのおにぎり、コロッケ、エビフライ、鶏から揚げ、豆のサラダ
朝 寝てた
昼 納豆ご飯、昨日の残りのマカロニ
夜 いくらのおにぎり、コロッケ、エビフライ、鶏から揚げ、豆のサラダ
387 ：774号室の住人さん：2005/11/03(木) 23:43:28 ID:1Ql4xk2x
会社員♂休日
朝 バナナ、野菜ジュース
昼 マックでフィレオフィッシュ、チーズバーガー、ポテト、コーラ
夜 すき焼き定食ごはん2杯
今 居酒屋で枝豆、豆腐ステーキ、生ビール2杯
今日は横浜でやってる楽器フェア行ってきた。
朝 バナナ、野菜ジュース
昼 マックでフィレオフィッシュ、チーズバーガー、ポテト、コーラ
夜 すき焼き定食ごはん2杯
今 居酒屋で枝豆、豆腐ステーキ、生ビール2杯
今日は横浜でやってる楽器フェア行ってきた。
388 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 00:39:51 ID:PDEeUzcN
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 おこわおにぎり
昼 豚肉焼肉＆春巻き定食
夜 北海道展で買った「味の三平」のラーメン
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 おこわおにぎり
昼 豚肉焼肉＆春巻き定食
夜 北海道展で買った「味の三平」のラーメン
夜 ビール+黒霧島
389 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 00:41:18 ID:Z3mu/cKm
♂リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 ホワイトビスロール シュークリームパン カフェオレ
夜 豚肉と野菜の煮物 梅干 カフェオレ
間 おはぎ
>>233
なんとか回復しました．
10本100円だった大根ようやく消費した～．最後はやっぱり漬物にしちゃ
ったなあ．
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 ホワイトビスロール シュークリームパン カフェオレ
夜 豚肉と野菜の煮物 梅干 カフェオレ
間 おはぎ
>>233
なんとか回復しました．
10本100円だった大根ようやく消費した～．最後はやっぱり漬物にしちゃ
ったなあ．
390 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 01:21:20 ID:e0lQprd8
21 女 フリーター
昨日の夜食 コーンフレーク
朝 寝てた
昼 コーンフレーク 味噌汁 梨
夜 中華丼 ヨーグルト 味噌汁 梨
まだまだ風邪気味…いい加減治れ～～～～～!!!!!
昨日の夜食 コーンフレーク
朝 寝てた
昼 コーンフレーク 味噌汁 梨
夜 中華丼 ヨーグルト 味噌汁 梨
まだまだ風邪気味…いい加減治れ～～～～～!!!!!
391 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 01:41:56 ID:baQQJGHI
25歳 女
朝 なし
昼 ﾊﾟﾝ一口
夕 ﾊﾟﾝ、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、ふかしいも
さっき ｺﾛｯｹ、焼まい、刺身、野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｶｼｽｳｰﾛﾝ(作った)
やっと明日休み..
朝 なし
昼 ﾊﾟﾝ一口
夕 ﾊﾟﾝ、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、ふかしいも
さっき ｺﾛｯｹ、焼まい、刺身、野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ、ｶｼｽｳｰﾛﾝ(作った)
やっと明日休み..
392 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 01:53:30 ID:vabXXcWI
朝：あんまん
昼：肉まん
夜：あんまん、肉まん、ピザまん。
そろそろ栄養失調なるな・・・
昼：肉まん
夜：あんまん、肉まん、ピザまん。
そろそろ栄養失調なるな・・・
393 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 03:07:22 ID:shslyUSz
フリーター 女 23
朝 寝てた
昼 バターロール二個・鳥とシソの天ぷら(冷凍物をチン)
夜 レトルトカレー・栄養補助系ビスケット(ホントは休憩のとき食べるつもりだったけど、忙しくて休憩なかった……)
>>392
おでんはいかが？
朝 寝てた
昼 バターロール二個・鳥とシソの天ぷら(冷凍物をチン)
夜 レトルトカレー・栄養補助系ビスケット(ホントは休憩のとき食べるつもりだったけど、忙しくて休憩なかった……)
>>392
おでんはいかが？
394 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 05:37:51 ID:kXtK3pDb
29歳女 営業事務
朝：寝てた
昼：トースト、スクランブルエッグ、温野菜、コーヒー
間食：チョコ少し、どらやきアイス
夜：ごはん、蒸し鶏と野菜の中華だれ
昼間の3時まで寝てたせいで結局こんな時間まで起きてる羽目に…。
もう寝ないで仕事いく。一日だけ頑張れば休みだし。
朝：寝てた
昼：トースト、スクランブルエッグ、温野菜、コーヒー
間食：チョコ少し、どらやきアイス
夜：ごはん、蒸し鶏と野菜の中華だれ
昼間の3時まで寝てたせいで結局こんな時間まで起きてる羽目に…。
もう寝ないで仕事いく。一日だけ頑張れば休みだし。
395 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 08:56:58 ID:rbTGSTpU
28♂ 製造業
朝 チャーハン、コーンスープ
夕方 カレー大盛
以上‥。
一昨日友達呼んで鍋やって飲みすぎた。こんな生活してる影響か、生まれて初めて円形脱毛になりましたorz
今まで髪の毛で悩んだ事ないだけにハゲしくショック！！
朝 チャーハン、コーンスープ
夕方 カレー大盛
以上‥。
一昨日友達呼んで鍋やって飲みすぎた。こんな生活してる影響か、生まれて初めて円形脱毛になりましたorz
今まで髪の毛で悩んだ事ないだけにハゲしくショック！！
396 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 09:50:22 ID:DPdmTqTl
36 野郎 自営
昨日
朝 けんちん汁
昼 麦飯 けんちん汁 小女子の佃煮
夜 麦飯 けんちん汁 ごぼうと牛肉のカキ油炒め黒胡椒風味
おやつ 今川焼x1/冷食
やっと風邪が抜けて久々に肉を食べる気になった。あとは嗅覚が戻れば良し。
>>389 今度の風邪は思いのほか手強いですね。他の皆様も御自愛ください。
昨日
朝 けんちん汁
昼 麦飯 けんちん汁 小女子の佃煮
夜 麦飯 けんちん汁 ごぼうと牛肉のカキ油炒め黒胡椒風味
おやつ 今川焼x1/冷食
やっと風邪が抜けて久々に肉を食べる気になった。あとは嗅覚が戻れば良し。
>>389 今度の風邪は思いのほか手強いですね。他の皆様も御自愛ください。
397 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 13:01:53 ID:5LD4qSE7
19 女 学生
朝 なし
昼 パン（ミニスナックゴールド）、カフェラッテ
夜 ご飯、インスタントみそ汁、肉じゃが、ポテトサラダ
じゃがいも食べすぎたかも。
朝 なし
昼 パン（ミニスナックゴールド）、カフェラッテ
夜 ご飯、インスタントみそ汁、肉じゃが、ポテトサラダ
じゃがいも食べすぎたかも。
398 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 18:21:27 ID:SucIkcBt
昼 ご飯 マグロとゴボウ煮物 ぬか漬け（きゅうり）
おやつ グレープフルーツ１個
夜 ご飯 水餃子 マグロとゴボウ煮物 ぬか漬け（きゅうり）
399 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 18:28:08 ID:KGGSVmM9
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【朝】
寝てた
【昼】
ｷｰﾏｶﾚｰ(ｻﾌﾗﾝﾗｲｽ)
ｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾙｰﾂﾜｲﾝ1杯
【夜】
ｱｰﾓﾝﾄﾞｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ
【間食】
ｶﾛﾃﾝﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ
黒飴
帰ったらｶﾛﾘ｡飲む。
【朝】
寝てた
【昼】
ｷｰﾏｶﾚｰ(ｻﾌﾗﾝﾗｲｽ)
ｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾙｰﾂﾜｲﾝ1杯
【夜】
ｱｰﾓﾝﾄﾞｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ
【間食】
ｶﾛﾃﾝﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ
黒飴
帰ったらｶﾛﾘ｡飲む。
400 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 18:41:14 ID:7bjCbEJG
>>399
未成年の飲酒はいけません
未成年の飲酒はいけません
401 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 18:56:07 ID:pEkkpBAJ
女、29。
朝 ラコール カロリーメイトのドリンク版みたいなもの。
病院で出してもらった。
昼 ラコール
夕 春巻きの予定
朝 ラコール カロリーメイトのドリンク版みたいなもの。
病院で出してもらった。
昼 ラコール
夕 春巻きの予定
402 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 19:02:23 ID:RE+oUq1V
♂リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 ピザトースト カフェオレ
夜 ザル蕎麦 蒸しナス 梅肉納豆芽コンブ カフェオレ
>>396 そうですね．今回の風邪は性質が悪いです．皆さんもお気を付けを．
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 ピザトースト カフェオレ
夜 ザル蕎麦 蒸しナス 梅肉納豆芽コンブ カフェオレ
>>396 そうですね．今回の風邪は性質が悪いです．皆さんもお気を付けを．
403 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 19:22:40 ID:3SnFqlWG
29歳男(病院勤務)
朝 バナナ
昼 ローソン牛丼
夜 アジの南蛮浸け、水餃子、白菜のお浸し
いただきます！
朝 バナナ
昼 ローソン牛丼
夜 アジの南蛮浸け、水餃子、白菜のお浸し
いただきます！
404 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 19:37:44 ID:lUKYXMsA
３２男・会社員
朝 寝てた
昼 ぶっかけうどん、ベーコンエッグ
夜 麦ご飯、エビチリ、味噌汁、納豆、梅干
食後にコーヒーとキャラメルコーンミルクチョコ味
昨日出勤で代わりに今日休み。日曜日天気が悪いらしいので今日洗濯を済ませた。
朝 寝てた
昼 ぶっかけうどん、ベーコンエッグ
夜 麦ご飯、エビチリ、味噌汁、納豆、梅干
食後にコーヒーとキャラメルコーンミルクチョコ味
昨日出勤で代わりに今日休み。日曜日天気が悪いらしいので今日洗濯を済ませた。
405 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 19:39:58 ID:RMqHwgrx
最近、試してガッテンをノートＴＶで録画している。
次の週まで「けんちん汁三昧」なんです。泣。
次の週まで「けんちん汁三昧」なんです。泣。
406 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 19:42:17 ID:LjOUn5o+
23 女 学生
朝 パン１個 昨日スーパーで買った和惣菜
昼 おにぎり２個 ヨーグルト 春菊のすまし汁 目玉焼き
夜 パン２個 コーヒー
具沢山で栄養バランスのいいおいしいお鍋食べたいなぁ。
朝 パン１個 昨日スーパーで買った和惣菜
昼 おにぎり２個 ヨーグルト 春菊のすまし汁 目玉焼き
夜 パン２個 コーヒー
具沢山で栄養バランスのいいおいしいお鍋食べたいなぁ。
407 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 20:14:14 ID:LKFSfkgH
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。野菜炒め。みそ汁。大根のキムチ漬け。牛乳。
夜 ご飯。おでん風煮物。大根葉の炒め物。シチュー。食パン。
今夜もおいしかった。農家の皆さんありがとう。ご馳走様。
朝 コーヒー
昼 ご飯。野菜炒め。みそ汁。大根のキムチ漬け。牛乳。
夜 ご飯。おでん風煮物。大根葉の炒め物。シチュー。食パン。
今夜もおいしかった。農家の皆さんありがとう。ご馳走様。
408 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 20:28:23 ID:tWNg93o+
男 20 学生
朝 鮭のおにぎり、麦茶
昼 焼豚チャーハン、麦茶
夜 ご飯、豆腐と野菜の炒め物（沖縄料理で何て言うんだったかな…）
最近豆腐料理に凝ってますｗ
朝 鮭のおにぎり、麦茶
昼 焼豚チャーハン、麦茶
夜 ご飯、豆腐と野菜の炒め物（沖縄料理で何て言うんだったかな…）
最近豆腐料理に凝ってますｗ
409 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 20:53:14 ID:DPdmTqTl
36 野郎 自営
朝 トーストx2 チキンレッグと根菜のトマトソース煮込み（残り） 珈琲 はちみつがけヨーグルト
昼 病院で待たされタイミングを失うorz
夜 白米 サンマ干物＋大根おろしポン酢がけ 味噌汁（豆腐、ワカメ）
食後 梨x1
>>408 豆腐ちゃんぷるー、ですかね？
朝 トーストx2 チキンレッグと根菜のトマトソース煮込み（残り） 珈琲 はちみつがけヨーグルト
昼 病院で待たされタイミングを失うorz
夜 白米 サンマ干物＋大根おろしポン酢がけ 味噌汁（豆腐、ワカメ）
食後 梨x1
>>408 豆腐ちゃんぷるー、ですかね？
410 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 21:04:32 ID:tWNg93o+
>>409
そんなシンプルな名前でしたっけ？なんか琉球弁だった様な…とにかく㌧です。
そんなシンプルな名前でしたっけ？なんか琉球弁だった様な…とにかく㌧です。
411 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 21:47:22 ID:c+4p+Dc7
>>410
マーミナーチャンプルだな。
マーミナーチャンプルだな。
412 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 21:56:49 ID:4l4n618J
♀ 31 介護
朝 ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ ｻﾗﾀﾞ ﾄｰｽﾄ ﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸ
昼 ﾄﾝｶﾂ・ｶｷﾌﾗｲ弁当
おやつ ﾒｰﾌﾟﾙﾒﾛﾝﾊﾟﾝ 一口おはぎ ﾊﾟﾝﾌﾟﾃﾞｨﾝｸﾞ
夜 麻婆豆腐 ﾄﾏﾄと卵と春雨ｽｰﾌﾟ ご飯
…三日ぶんおやつ食べた…
朝 ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ ｻﾗﾀﾞ ﾄｰｽﾄ ﾊﾞﾅﾅﾐﾙｸ
昼 ﾄﾝｶﾂ・ｶｷﾌﾗｲ弁当
おやつ ﾒｰﾌﾟﾙﾒﾛﾝﾊﾟﾝ 一口おはぎ ﾊﾟﾝﾌﾟﾃﾞｨﾝｸﾞ
夜 麻婆豆腐 ﾄﾏﾄと卵と春雨ｽｰﾌﾟ ご飯
…三日ぶんおやつ食べた…
413 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 21:59:02 ID:tWNg93o+
>>411
(・∀・)ｿﾚﾀﾞ!!ありが㌧です。
(・∀・)ｿﾚﾀﾞ!!ありが㌧です。
414 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 22:09:10 ID:7fcKqM1g
お 最近は心配するような食生活を送っている人はいないみたいですね。
よかったよかった。栄養一番ですよ
よかったよかった。栄養一番ですよ
415 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 22:13:32 ID:LccX/83V
朝 なし
昼 なし
晩 ウイダーインマルチビタミン・白いご飯・肉団子・肉コロッケ・納豆
最近スーパーの惣菜しか食ってねえな…
昼 なし
晩 ウイダーインマルチビタミン・白いご飯・肉団子・肉コロッケ・納豆
最近スーパーの惣菜しか食ってねえな…
416 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 22:15:40 ID:MHGkOSkD
417 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 23:28:56 ID:8Hz0pDG/
会社員♂
朝 缶コーヒー
昼 うな重
夜 みそラーメン、チキン
明日も仕事か
朝 缶コーヒー
昼 うな重
夜 みそラーメン、チキン
明日も仕事か
418 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 23:35:39 ID:hCBL3xO9
21才 学生 女
朝：サラダ、苺ヨーグルト、たいやき 昼：アイスカフェモカ、りんごのパン
朝：サラダ、苺ヨーグルト、たいやき 昼：アイスカフェモカ、りんごのパン
419 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 23:36:26 ID:J0h9IZfL
25歳 女(本日休日)
朝 寝てた
夕 ﾊﾟﾝ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、野菜ｼﾞｭｰｽ、ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
夜 宅配ﾋﾟｻﾞ、ﾎﾟﾃﾁ、みかん、ﾐﾙｸﾃｨー
今日は家からいぽもでなかった..だめ人間だ
朝 寝てた
夕 ﾊﾟﾝ、ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、野菜ｼﾞｭｰｽ、ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
夜 宅配ﾋﾟｻﾞ、ﾎﾟﾃﾁ、みかん、ﾐﾙｸﾃｨー
今日は家からいぽもでなかった..だめ人間だ
420 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 23:38:32 ID:xvpTf6Vk
20/男/大学生
朝:牛乳
昼:学食のラーメン
夜:歌舞伎町でラーメン
朝:牛乳
昼:学食のラーメン
夜:歌舞伎町でラーメン
421 ：774号室の住人さん：2005/11/04(金) 23:49:56 ID:KGGSVmM9
>>400
ごめんなさい…毎日2Lは飲んでる酒好きでつ orz
ごめんなさい…毎日2Lは飲んでる酒好きでつ orz
422 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 00:18:30 ID:9W5P4rFg
25 ♀ Web業
朝 ごはん、納豆、カボチャの煮物
昼 キムチチャーハン、からあげくん、カボチャの煮物
夜 キムチチャーハン、からあげくん、カボチャの煮物
間食 チーズワッフル、アイス
明日も出勤のつもりでおべんと2食分作ったのに来なくていいとか言われたので
晩ご飯にしちゃった。
朝 ごはん、納豆、カボチャの煮物
昼 キムチチャーハン、からあげくん、カボチャの煮物
夜 キムチチャーハン、からあげくん、カボチャの煮物
間食 チーズワッフル、アイス
明日も出勤のつもりでおべんと2食分作ったのに来なくていいとか言われたので
晩ご飯にしちゃった。
423 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 00:27:36 ID:WuUrZ36n
26歳 公務員
朝 抜き
昼 ベーコンチーズパン チョコパン
夜 チキン南蛮、カニ卵あんかけ（スーパー半額）、即席味噌汁、冷奴、ご飯、野菜ジュース
20時半にスーパー行ったら刺身・弁当・お惣菜オール半額・品数多し。
休日前って結構売れ残ってるんだよね…。
朝 抜き
昼 ベーコンチーズパン チョコパン
夜 チキン南蛮、カニ卵あんかけ（スーパー半額）、即席味噌汁、冷奴、ご飯、野菜ジュース
20時半にスーパー行ったら刺身・弁当・お惣菜オール半額・品数多し。
休日前って結構売れ残ってるんだよね…。
424 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 01:01:23 ID:79gaQ3gO
24歳女 ホテル
朝：7種類くらい野菜をカレーで煮たもの・玄米
昼：カップ焼きそば
夜：５種類くらいの野菜をシチューのルーで煮たもの
ヘルシーだかなんなんだか
朝：7種類くらい野菜をカレーで煮たもの・玄米
昼：カップ焼きそば
夜：５種類くらいの野菜をシチューのルーで煮たもの
ヘルシーだかなんなんだか
425 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 01:03:59 ID:9lorZIxh
３０男 ＳＥ
昨日
朝 けんちん汁、ごはん
昼 唐揚げ、鮭の白子の煮付け、けんちん汁、おこわ
夜 おでん、おから、けんちん汁、ごはん
今日
朝 寝てた
昼 弁当（おでん、おから、ふりかけごはん）
夜 塩ラーメン、天津炒飯、キムチ、メンマ、ビール
無くなったのかと思っていたら移転していたお気に入りのラーメン屋に行ってきた。
でも味が落ちていてガッカリだった。
昨日
朝 けんちん汁、ごはん
昼 唐揚げ、鮭の白子の煮付け、けんちん汁、おこわ
夜 おでん、おから、けんちん汁、ごはん
今日
朝 寝てた
昼 弁当（おでん、おから、ふりかけごはん）
夜 塩ラーメン、天津炒飯、キムチ、メンマ、ビール
無くなったのかと思っていたら移転していたお気に入りのラーメン屋に行ってきた。
でも味が落ちていてガッカリだった。
426 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 01:29:51 ID:+YHzvd9J
19 ♂ 大学生
朝 寝てた
昼 寝てた
間 インスタントラーメン（豚骨）
夜 オニギリ２個 フライドチキン
間 から揚げ弁当 フライドチキン
今日全部コンビニ食だ・・・orz
朝 寝てた
昼 寝てた
間 インスタントラーメン（豚骨）
夜 オニギリ２個 フライドチキン
間 から揚げ弁当 フライドチキン
今日全部コンビニ食だ・・・orz
427 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 01:43:39 ID:v5+i19UQ
職業婦人
朝 鶏から揚げ
昼 弁当(ご飯、梅干、一口カツ、鶏から揚げ、ししとう、白菜の塩もみ)
夜 ソーセージあげパン、肉まん
夕べから揚げ物ばっかり食べすぎ。
朝 鶏から揚げ
昼 弁当(ご飯、梅干、一口カツ、鶏から揚げ、ししとう、白菜の塩もみ)
夜 ソーセージあげパン、肉まん
夕べから揚げ物ばっかり食べすぎ。
428 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 02:12:20 ID:8EyEIg7n
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 鶏おにぎり
昼 チキンチーズ焼きLunch
夜 北海道展で買った「味の三平」のラーメン
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 鶏おにぎり
昼 チキンチーズ焼きLunch
夜 北海道展で買った「味の三平」のラーメン
夜 ビール+黒霧島
429 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 02:16:58 ID:rKKbfLDH
２３男 DTP関連職
朝：チョコチップのスティックパン２本、牛乳１杯、ヨーグルトにイチゴジャムを混ぜたもの
昼：吉野家の豚丼
夜：カボチャ多めのパンプキンシチュー、ご飯１杯、こげたコロッケ２個、ウーロン茶１㍑
朝：チョコチップのスティックパン２本、牛乳１杯、ヨーグルトにイチゴジャムを混ぜたもの
昼：吉野家の豚丼
夜：カボチャ多めのパンプキンシチュー、ご飯１杯、こげたコロッケ２個、ウーロン茶１㍑
430 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 02:17:38 ID:9su9Wbl4
建築系 職人３２歳
朝 自作おかゆ
昼 自作弁当（簡単なのり弁）
夜 豆腐のみの湯豆腐（自作）＋焼酎ストレト
朝 自作おかゆ
昼 自作弁当（簡単なのり弁）
夜 豆腐のみの湯豆腐（自作）＋焼酎ストレト
431 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 02:19:05 ID:HdCBOok7
会社員
朝 寝坊して抜き
昼 ドトールでアイスコーヒーとタマゴサラダベーグル
夜 焼き鳥屋で呑み
朝 寝坊して抜き
昼 ドトールでアイスコーヒーとタマゴサラダベーグル
夜 焼き鳥屋で呑み
432 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 03:20:36 ID:GBMie0vb
26歳 女
朝 コーヒー
昼100均で買ったSPA王たらこ
夜 鶏の揚げたのをケチャマヨで。ご飯
今日は揚げ物したのです。明日は夜は飲み。たぶん食べまくるから日曜はダイエットしなきゃっ！
朝 コーヒー
昼100均で買ったSPA王たらこ
夜 鶏の揚げたのをケチャマヨで。ご飯
今日は揚げ物したのです。明日は夜は飲み。たぶん食べまくるから日曜はダイエットしなきゃっ！
433 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 03:34:34 ID:6Ol0Ihxe
26にもなってｗｗｗ
434 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 05:01:17 ID:eTSqAvd3
23 フリーター 女
朝 寝てた
12時 黒糖パンに蜂蜜かけたもの
19時 無印のチョコがけバナナバウム
22時 ピザマンとフォー(ハードゲイじゃなくて麺類)
最近この時間に寝て11時に起きる生活。肌荒れまくり。
朝 寝てた
12時 黒糖パンに蜂蜜かけたもの
19時 無印のチョコがけバナナバウム
22時 ピザマンとフォー(ハードゲイじゃなくて麺類)
最近この時間に寝て11時に起きる生活。肌荒れまくり。
435 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 05:46:48 ID:JlvqgjrW
19女ﾎｽ
夕方 ﾛｰｿﾝのおにぎり・ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
帰宅後 もやしとｳｨﾝﾅｰ炒め・ご飯
一日8時間飲んで、疲れきって化粧も落とさず寝る毎日…
夕方 ﾛｰｿﾝのおにぎり・ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
帰宅後 もやしとｳｨﾝﾅｰ炒め・ご飯
一日8時間飲んで、疲れきって化粧も落とさず寝る毎日…
436 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 08:59:24 ID:Qxir8eWG
♂ 24 PG
朝 おぼろ豆腐
昼 鯖の照り焼き弁当
夜 海老マヨおにぎり コロッケパン コーヒー牛乳
間に合わなくて結局これから出勤。
朝 おぼろ豆腐
昼 鯖の照り焼き弁当
夜 海老マヨおにぎり コロッケパン コーヒー牛乳
間に合わなくて結局これから出勤。
437 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 18:55:01 ID:WmFDTmjm
朝 グレープフルーツ１個
昼 キツネうどん（ネギ）
夜 海鮮太巻き ネギぶつ切り味噌汁
438 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 18:58:03 ID:qsngLhWt
二十歳大学生
朝 納豆卵かけご飯
昼 秋の味覚弁当
夜 カレー
野菜が足りないなー
朝 納豆卵かけご飯
昼 秋の味覚弁当
夜 カレー
野菜が足りないなー
439 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 19:02:56 ID:rsHhQuVr
２０歳学生
朝 コンビニ弁当
昼 ピザまん からあげくん
夜 コンビニ弁当
いつもこんな感じ
朝 コンビニ弁当
昼 ピザまん からあげくん
夜 コンビニ弁当
いつもこんな感じ
440 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 19:17:13 ID:czIRCrDU
♂リストラおやじ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 ザル蕎麦 カフェオレ
夜 麻婆ナス豆腐 紫蘇コンブの佃煮 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
朝 低脂肪ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 ザル蕎麦 カフェオレ
夜 麻婆ナス豆腐 紫蘇コンブの佃煮 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
441 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 19:39:25 ID:u6r5juok
20 男 大学生
朝 寝てますた
昼 パンケーキ3枚
夜 ご飯、牛皿、わかめサラダ
晩飯作ってたら急に腕が筋肉痛に…運動不足にも程があるなorz
朝 寝てますた
昼 パンケーキ3枚
夜 ご飯、牛皿、わかめサラダ
晩飯作ってたら急に腕が筋肉痛に…運動不足にも程があるなorz
442 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 19:42:25 ID:t7Tn1tv7
443 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 19:54:56 ID:9YWB/jIa
女 派遣社員
朝 なし
昼 昨夜の残りの天ぷら 味噌汁 ご飯
夜 野菜のピリ辛炒め きんぴらゴボウ 味噌汁 ご飯
おなか空いてる時は、たくさん作っちゃう
でも食べきれない
目の前には大量のキンピラと炒め物・・・・
朝 なし
昼 昨夜の残りの天ぷら 味噌汁 ご飯
夜 野菜のピリ辛炒め きんぴらゴボウ 味噌汁 ご飯
おなか空いてる時は、たくさん作っちゃう
でも食べきれない
目の前には大量のキンピラと炒め物・・・・
444 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 20:16:18 ID:8EyEIg7n
GUY 外資系マネージャー
朝 寝てた
昼 エビグラタン、マフィン、きのこクリームスープ
夜 ビーフステーキ
夜 ビール+黒霧島
朝 寝てた
昼 エビグラタン、マフィン、きのこクリームスープ
夜 ビーフステーキ
夜 ビール+黒霧島
445 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 20:28:30 ID:5nDVW5zu
♀ 31 介護
朝 ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ﾊﾞﾅﾅ ﾐﾙｸﾃｨｰ
昼 手作り弁当(手羽先とｳｽﾞﾗの照り煮、麻婆豆腐、ゆでｷｬﾍﾞﾂのｺﾞﾏﾏﾖ和え)
夜 ﾁｷﾝｶﾚｰ ｽｰﾌﾟ
おやつ ｼｮｰﾄｹｰｷ
明日友人が来るのでｶﾚｰご馳走します。
朝 ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ﾊﾞﾅﾅ ﾐﾙｸﾃｨｰ
昼 手作り弁当(手羽先とｳｽﾞﾗの照り煮、麻婆豆腐、ゆでｷｬﾍﾞﾂのｺﾞﾏﾏﾖ和え)
夜 ﾁｷﾝｶﾚｰ ｽｰﾌﾟ
おやつ ｼｮｰﾄｹｰｷ
明日友人が来るのでｶﾚｰご馳走します。
446 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 20:35:45 ID:sXc8GzNm
♀ 29 教員
朝 アロエヨーグルト
昼 なし 仕事で食べられず
夜 鍋焼きうどん（葱・鶏・卵入り）
おやつ 今川焼×2
ここ一ヶ月ほど、夜はいつも鍋焼きうどんです…
この食癖、改めなければ
朝 アロエヨーグルト
昼 なし 仕事で食べられず
夜 鍋焼きうどん（葱・鶏・卵入り）
おやつ 今川焼×2
ここ一ヶ月ほど、夜はいつも鍋焼きうどんです…
この食癖、改めなければ
447 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 20:38:38 ID:wvH/jJPu
女 32才 看護師
朝 ごはんニ杯、大根と胡瓜と水菜の浅漬け、緑茶。
昼 職場の食堂で山菜うどん、土佐煮、フルーツヨーグルト。
夜 ご飯ニ杯、鳥と野菜の煮物、ぶり煮魚、浅漬け、キムチ、どくだみ茶。
最近ご飯がうますぎて恐い。家では必ずニ杯飯。
朝 ごはんニ杯、大根と胡瓜と水菜の浅漬け、緑茶。
昼 職場の食堂で山菜うどん、土佐煮、フルーツヨーグルト。
夜 ご飯ニ杯、鳥と野菜の煮物、ぶり煮魚、浅漬け、キムチ、どくだみ茶。
最近ご飯がうますぎて恐い。家では必ずニ杯飯。
448 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:01:23 ID:ELXmx1ku
女 21 ダメ大学生
朝 無し(寝)
昼 梅納豆 ごはん 玉子焼き ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
夜 かぼちゃ入りシチュー ごぼうサラダ
シチュー作りすぎてお腹いっぱい。
明日も死ちゅー食べなきゃ('A`)
朝 無し(寝)
昼 梅納豆 ごはん 玉子焼き ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
夜 かぼちゃ入りシチュー ごぼうサラダ
シチュー作りすぎてお腹いっぱい。
明日も死ちゅー食べなきゃ('A`)
449 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:14:23 ID:Qxir8eWG
♂ 24 PG
朝 ハムレタスサンド ゴマ豆腐
昼 サブウェイで海老シーフードサンドＬ・ポテトセット
夜 鶏もやし焼きそば 味噌汁 みかん３ ばなな１
満腹で幸せ。
朝 ハムレタスサンド ゴマ豆腐
昼 サブウェイで海老シーフードサンドＬ・ポテトセット
夜 鶏もやし焼きそば 味噌汁 みかん３ ばなな１
満腹で幸せ。
450 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:16:19 ID:C09MkEK8
>>448
皿の上にトーストちぎったのをのせて、シチューかけて、とろけるチーズおもいっきり乗せて
トースターでチンしてみれ。うまいぞ。
25 ♀ Web業
朝 納豆きむちごはん
昼 キムチ豆乳粥
夜 豚玉葱ピーマンコーンあぶらあげの焼き肉のタレ炒め、ごはん、キムチ、ビール
間食 プリングルス、チョコケーキ
サッポロクラシック(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ!!!
皿の上にトーストちぎったのをのせて、シチューかけて、とろけるチーズおもいっきり乗せて
トースターでチンしてみれ。うまいぞ。
25 ♀ Web業
朝 納豆きむちごはん
昼 キムチ豆乳粥
夜 豚玉葱ピーマンコーンあぶらあげの焼き肉のタレ炒め、ごはん、キムチ、ビール
間食 プリングルス、チョコケーキ
サッポロクラシック(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ!!!
451 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:26:46 ID:ZpNiY3FM
３５・女・派遣
朝 寝てた
昼 海鮮ばら散らし、人参ジュース
おやつ ビアパパ抹茶シュー、お茶
夜 チヂミ、フォー・ガー
１日中猫にモフりながらゴロゴロしてしまった･･･。
朝 寝てた
昼 海鮮ばら散らし、人参ジュース
おやつ ビアパパ抹茶シュー、お茶
夜 チヂミ、フォー・ガー
１日中猫にモフりながらゴロゴロしてしまった･･･。
452 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:39:45 ID:RZSL58I4
19・女・学生
朝 メープルブラン、昨日の野菜スープ
昼 パスタサラダ、チョコ、緑茶
夜 アラビアータ目玉焼きのせ、プリングルス、クラッカー、ヨーグルト
間食 プリンアラモードクレープ
最近食べても食べてもお腹がいっぱいにならない・・・
朝 メープルブラン、昨日の野菜スープ
昼 パスタサラダ、チョコ、緑茶
夜 アラビアータ目玉焼きのせ、プリングルス、クラッカー、ヨーグルト
間食 プリンアラモードクレープ
最近食べても食べてもお腹がいっぱいにならない・・・
453 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:45:44 ID:dZteeY96
26歳のOLです。
朝 お赤飯、ミルクティ
昼 ピザ２切れ、ハーブティ
夜 納豆スパゲティ、みかん１個、チャイ
実家にいた頃より食べる量が少ない。でもあんまり痩せない…。
朝 お赤飯、ミルクティ
昼 ピザ２切れ、ハーブティ
夜 納豆スパゲティ、みかん１個、チャイ
実家にいた頃より食べる量が少ない。でもあんまり痩せない…。
454 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 21:46:31 ID:zKGUrdoQ
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【朝】
寝てた
【昼】
食べてない
【夜】
しゃぶしゃぶ2皿
野菜、春雨
ｻﾜｰ4杯
ｶｸﾃﾙ5杯
【間食】
黒飴
ﾎﾟｶﾘ
これから更に酒飲む。
【朝】
寝てた
【昼】
食べてない
【夜】
しゃぶしゃぶ2皿
野菜、春雨
ｻﾜｰ4杯
ｶｸﾃﾙ5杯
【間食】
黒飴
ﾎﾟｶﾘ
これから更に酒飲む。
455 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 22:04:31 ID:Gux1J+hA
21歳 女 フリーター
朝 寝てた
昼 コーンフレーク
夜 鍋 ごはん
間食 チョコ グレープジュース
栄養とらなきゃ…ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
朝 寝てた
昼 コーンフレーク
夜 鍋 ごはん
間食 チョコ グレープジュース
栄養とらなきゃ…ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
456 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 22:05:14 ID:LFNl0Iw/
21歳 女 大学生
朝 飲むヨーグルト
昼 フォカッチャ、クグロフ、アーモンドパイ、ペリエ
夜 ご飯、水炊き風スープ、冷や奴、筆柿、ウメッシュ
やたらと洒落た昼ごはんだけど、いつもは納豆とご飯。
朝 飲むヨーグルト
昼 フォカッチャ、クグロフ、アーモンドパイ、ペリエ
夜 ご飯、水炊き風スープ、冷や奴、筆柿、ウメッシュ
やたらと洒落た昼ごはんだけど、いつもは納豆とご飯。
457 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 22:20:13 ID:8/LyfPrg
36 野郎 自営
朝 トーストx2でほうれん草のソテーとオムレツをサンド
昼 ガス入りミネラルウォーター ヤマザキナビスコお試し詰め合わせ/配布
夜 若筍の煮びたし ホウボウの刺身 鶏わさ 焼き鳥の盛り合わせ 焼きそば
山芋と鶏そぼろあん ウーロン茶、他/計6人で居酒屋
飲み屋の食事は腹持ちが良くないので、今から味噌汁でも温めようかと。
朝 トーストx2でほうれん草のソテーとオムレツをサンド
昼 ガス入りミネラルウォーター ヤマザキナビスコお試し詰め合わせ/配布
夜 若筍の煮びたし ホウボウの刺身 鶏わさ 焼き鳥の盛り合わせ 焼きそば
山芋と鶏そぼろあん ウーロン茶、他/計6人で居酒屋
飲み屋の食事は腹持ちが良くないので、今から味噌汁でも温めようかと。
458 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 22:53:48 ID:4S3zRBa7
23 男 公務員
朝 バナナ、ヨーグルト、スイスロール、ブラウンフレーク
昼 ご飯、納豆、キムチ、冷奴、アンパン
夜 キムチチャーハン、切干大根と油揚げの煮物、バナナ
う～ん、土曜日なのに地味な食卓だ
朝 バナナ、ヨーグルト、スイスロール、ブラウンフレーク
昼 ご飯、納豆、キムチ、冷奴、アンパン
夜 キムチチャーハン、切干大根と油揚げの煮物、バナナ
う～ん、土曜日なのに地味な食卓だ
459 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 22:59:13 ID:ik5JdFQT
26女 公務員
朝：レトルトのおかゆ
昼：チーズトースト ガリガリ君ソーダ味
夜：ハンバーグサンド（自作） ほうれんそうのクリーム煮
あと、白ワイン500ml
明日早いからナイトキャップ代わりに飲んだのに
飲み始めるのが早すぎて（７時）眠る前に酔いが醒めた。
かえって眠れないよー。
朝：レトルトのおかゆ
昼：チーズトースト ガリガリ君ソーダ味
夜：ハンバーグサンド（自作） ほうれんそうのクリーム煮
あと、白ワイン500ml
明日早いからナイトキャップ代わりに飲んだのに
飲み始めるのが早すぎて（７時）眠る前に酔いが醒めた。
かえって眠れないよー。
460 ：774号室の住人さん：2005/11/05(土) 23:37:57 ID:K9Ddh2xS
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：ナポリタン
夜：ごはん、キムチ、白菜でホイコーロー、味噌汁
朝：トースト２枚、紅茶
昼：ナポリタン
夜：ごはん、キムチ、白菜でホイコーロー、味噌汁
461 ：774号室の住人さん ：2005/11/05(土) 23:43:38 ID:zazfxdsF
２５歳男。東海地方に来た関東人。会社員
朝：喫茶店のモーニング
昼：しょうが焼き定食
夜：作り置きのすき焼きもどき
やはり東海にきたらモーニングを満喫しなくちゃ
朝：喫茶店のモーニング
昼：しょうが焼き定食
夜：作り置きのすき焼きもどき
やはり東海にきたらモーニングを満喫しなくちゃ
462 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 00:08:16 ID:QSZ8fxOQ
28 女 会社員
朝昼:スパゲティ
夜:お粥 味噌汁 豆腐ハンバーグ カボチャ煮。
朝昼:スパゲティ
夜:お粥 味噌汁 豆腐ハンバーグ カボチャ煮。
463 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 00:33:01 ID:+olaGDQz
25歳 女
朝 なし
夕 ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ、おにぎり、ゆで卵、みかん、ﾛｰﾙｹｰｷ、せんべい
今 唐揚弁当、味噌汁、ｷﾑﾁ、ﾎﾟﾃﾄ、おから
あーーつまんない
朝 なし
夕 ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ、おにぎり、ゆで卵、みかん、ﾛｰﾙｹｰｷ、せんべい
今 唐揚弁当、味噌汁、ｷﾑﾁ、ﾎﾟﾃﾄ、おから
あーーつまんない
464 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 01:12:19 ID:VXCVS5vg
465 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 01:19:42 ID:kwrVkCPO
26歳男 研修中の医師
朝 なし
昼 食べるまもなく夕方
夕 当直で今やっとカップラーメン
まさに不養生を絵に描いたようで長生きできるか不安です
朝 なし
昼 食べるまもなく夕方
夕 当直で今やっとカップラーメン
まさに不養生を絵に描いたようで長生きできるか不安です
466 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 01:31:53 ID:U1gbYGKQ
>465
乙です。
28♂ 製造業
朝 自作リゾット(半分焦げたorz)
昼 スジお好み焼き
夜 イタリアンスパゲティ、ポテトサラダ、白ワイン少々、ビール、たこぶつ、冷や奴
食生活改善すべく買い物に行った。約3日分の食材で4000円超えてた‥。一人でやりくりするのって難しい。
乙です。
28♂ 製造業
朝 自作リゾット(半分焦げたorz)
昼 スジお好み焼き
夜 イタリアンスパゲティ、ポテトサラダ、白ワイン少々、ビール、たこぶつ、冷や奴
食生活改善すべく買い物に行った。約3日分の食材で4000円超えてた‥。一人でやりくりするのって難しい。
467 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 01:35:42 ID:aroRFa8r
>>465
忙しそうなのに、そんな食生活じゃ倒れちゃうよ…大丈夫？
家に帰ったらちゃんと栄養摂ってね。
頑張って良いお医者さんになってくれ！！
22 女 学生
朝 雑炊
昼 マックのフィッシュバーガー、ポテト、アイスティー
夜 ご飯、海苔、豆腐ステーキ＋野菜炒めがけ
珍しく３食。やっぱり胃の調子がどこかおかしい。
忙しそうなのに、そんな食生活じゃ倒れちゃうよ…大丈夫？
家に帰ったらちゃんと栄養摂ってね。
頑張って良いお医者さんになってくれ！！
22 女 学生
朝 雑炊
昼 マックのフィッシュバーガー、ポテト、アイスティー
夜 ご飯、海苔、豆腐ステーキ＋野菜炒めがけ
珍しく３食。やっぱり胃の調子がどこかおかしい。
468 ：465：2005/11/06(日) 01:55:12 ID:kwrVkCPO
明日（今日？）の朝はなんとか食べようと思います
ちょっと元気でました
ありがとう
ちょっと元気でました
ありがとう
469 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 02:25:53 ID:tDHJON0b
３０男 ＳＥ
朝 コンビニのツナサンド、おにぎり、カフェオレ
昼 おこわのおにぎり、おでん残り
夕 唐揚げスペシャル弁当（ほか弁）
夜 鍋（白菜、水菜、菊菜、えのき、ぶり、カキ）、雑炊
休日の食事はめちゃくちゃです。
朝 コンビニのツナサンド、おにぎり、カフェオレ
昼 おこわのおにぎり、おでん残り
夕 唐揚げスペシャル弁当（ほか弁）
夜 鍋（白菜、水菜、菊菜、えのき、ぶり、カキ）、雑炊
休日の食事はめちゃくちゃです。
470 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 04:02:21 ID:1aQDGFNa
職業婦人
朝 寝てた
昼 中華丼
夜 納豆ご飯
間食 わらびもち
朝 寝てた
昼 中華丼
夜 納豆ご飯
間食 わらびもち
471 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 09:18:16 ID:WBiAft2x
３２男・会社員
昨日
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 ピザ１/２、鶏胸と野菜のオイスターソース炒め、コーンクリームスープ、キムチ納豆、ワイン
食後にコーヒーと黒かりんとう。その後深夜までウイスキーとかきピー
冷蔵ピザをフィッシュロースターで焼いて食べた。
昨日
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 ピザ１/２、鶏胸と野菜のオイスターソース炒め、コーンクリームスープ、キムチ納豆、ワイン
食後にコーヒーと黒かりんとう。その後深夜までウイスキーとかきピー
冷蔵ピザをフィッシュロースターで焼いて食べた。
472 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 11:18:16 ID:8uulUD7w
J( 'ｰ`)しｶｰﾁｬﾝｽﾚ
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1125618634/
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1125618634/
473 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 11:34:03 ID:Zbxwbd6Q
23 女 学生
昨日
朝 パン ツナじゃが
昼 パン１個半
夜 飲み会
痩せなきゃ･･･
昨日
朝 パン ツナじゃが
昼 パン１個半
夜 飲み会
痩せなきゃ･･･
474 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 13:26:40 ID:Hwf5US0D
３３歳／男性／会社員
朝：納豆ご飯、わかめのみそ汁、ブルーベリーヨーグルト、牛乳
昼：豚骨ラーメン、ポカリスエット
夜：馬刺、枝豆、地たこの刺身、麦酒２杯
朝：納豆ご飯、わかめのみそ汁、ブルーベリーヨーグルト、牛乳
昼：豚骨ラーメン、ポカリスエット
夜：馬刺、枝豆、地たこの刺身、麦酒２杯
475 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 13:58:00 ID:mPoPnriK
19才 女 学生
朝：食べてない
昼：ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝと一週間前に買ったミルクティー
夜：未定
朝：食べてない
昼：ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝと一週間前に買ったミルクティー
夜：未定
476 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 13:58:38 ID:yjaA+QlN
ちょｗｗｗコメムシでたｗｗｗｗｗ
477 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 14:06:01 ID:35sqlffA
２７歳 男 公務員
朝：菓子パン×２個
昼：カップ麺 冷凍野菜
夜：ご飯 ししゃも×６尾 ワカメスープ ほうれん草のバター炒め りんご
朝：菓子パン×２個
昼：カップ麺 冷凍野菜
夜：ご飯 ししゃも×６尾 ワカメスープ ほうれん草のバター炒め りんご
478 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 15:17:39 ID:Qoo3lOAU
22歳 女 学生
朝 永谷園のお茶漬け
昼 カップラーメン
晩 野菜たっぷりのちゃんこ鍋にする予定
面倒臭くなければ・・・
朝 永谷園のお茶漬け
昼 カップラーメン
晩 野菜たっぷりのちゃんこ鍋にする予定
面倒臭くなければ・・・
479 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 15:44:01 ID:D4noq9nx
26 女
昨日
朝 コーヒー
昼 卵ｻﾝﾄﾞカフェオレ
夜 居酒屋にて。
あんかけ炒飯、生春巻、唐揚げ、ちくわ磯辺揚げ。
チューハイ三杯
食べ過ぎっ。
朝 コーヒー
昼 ミニグラタン
夜 肉うどん
明日からダイエットします
昨日
朝 コーヒー
昼 卵ｻﾝﾄﾞカフェオレ
夜 居酒屋にて。
あんかけ炒飯、生春巻、唐揚げ、ちくわ磯辺揚げ。
チューハイ三杯
食べ過ぎっ。
朝 コーヒー
昼 ミニグラタン
夜 肉うどん
明日からダイエットします
480 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 17:26:47 ID:OTHcuT/V
18 女 学生 アルバイター
朝 ジャイアントコーン コーンフレークそのまま
昼 パンに刻んだキャベツとマヨとソースかけて焼いて鰹節。でお好み焼きパン。
夜 パスタにレトルトカレー
間 カール サイダー
会社に
先月の
重点商品の目標金額達成度が
うちの店がトップで
その中でも一番売り上げに貢献したって、
おーいお茶の濃い味一ケース貰った。
お茶好きな自分にはかなり嬉しい
朝 ジャイアントコーン コーンフレークそのまま
昼 パンに刻んだキャベツとマヨとソースかけて焼いて鰹節。でお好み焼きパン。
夜 パスタにレトルトカレー
間 カール サイダー
会社に
先月の
重点商品の目標金額達成度が
うちの店がトップで
その中でも一番売り上げに貢献したって、
おーいお茶の濃い味一ケース貰った。
お茶好きな自分にはかなり嬉しい
481 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 17:43:53 ID:YJodsY6B
３７／男／ＳＥ
朝昼兼 スパゲッティーミートソース
晩 雑穀ご飯、湯豆腐、アジフライ
Ｂ級グルメ板のアジフライスレ見てソースの代わりにポン酢かけて
食べてみたら、さっぱりして結構美味しかった。
朝昼兼 スパゲッティーミートソース
晩 雑穀ご飯、湯豆腐、アジフライ
Ｂ級グルメ板のアジフライスレ見てソースの代わりにポン酢かけて
食べてみたら、さっぱりして結構美味しかった。
482 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 17:50:42 ID:SVsP5rpR
昼 ご飯 炒めさつま揚げ（マヨ）自作キムチ ネギぶつ切り味噌汁
夜 ご飯 麻婆豆腐 レタス＆チキンのマヨサラダ
初めて作ったキムチも久しぶりの麻婆豆腐も( ﾟДﾟ)ｳﾏｰだった
483 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 18:20:15 ID:Uwq2RTkA
３３男 零細工員
朝 なし
昼 なし
夜 白米、納豆、生卵、みそ汁、ゆでたじゃがいも、焼酎お湯割り
また今日もメシも食わずにパチンコ。そして負けたｗ
みじめな年末年始送りたくないので引退しますわ
朝 なし
昼 なし
夜 白米、納豆、生卵、みそ汁、ゆでたじゃがいも、焼酎お湯割り
また今日もメシも食わずにパチンコ。そして負けたｗ
みじめな年末年始送りたくないので引退しますわ
484 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 18:41:15 ID:hvTIxjqo
31 無職 オンナ
朝 朝マック
昼 ホイコーローもどき（鶏・キャベツ・玉ねぎを八丁味噌で）大根の赤出汁
夜 大根葉とじゃこの炒め物・コールスロー（キャベツ・にんじん・玉ねぎ）
ジャガイモとまいたけの赤出汁。
今、八丁味噌が大ブーム。何でも味噌味。
朝 朝マック
昼 ホイコーローもどき（鶏・キャベツ・玉ねぎを八丁味噌で）大根の赤出汁
夜 大根葉とじゃこの炒め物・コールスロー（キャベツ・にんじん・玉ねぎ）
ジャガイモとまいたけの赤出汁。
今、八丁味噌が大ブーム。何でも味噌味。
485 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 18:48:21 ID:Ao5jL+Fe
34 社員 男
朝 インスタントコーヒーのみ
昼 パン屋のパンを幾つか
晩 カツオ丼（納豆とキムチ、大根の千切りトッピング）
たまに、生鮭丼も。わさびを効かせて、葱をトッピング
すると最高にうまい。試してたもれ。
朝 インスタントコーヒーのみ
昼 パン屋のパンを幾つか
晩 カツオ丼（納豆とキムチ、大根の千切りトッピング）
たまに、生鮭丼も。わさびを効かせて、葱をトッピング
すると最高にうまい。試してたもれ。
486 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 18:59:28 ID:yUujCC57
今日の晩飯はこれからなので昨日の。
27歳SE 男
朝 サンドウィッチ、コーヒー
昼 塩ラーメン
晩 秋刀魚飯、切干大根、シメジの味噌汁、牛乳
食後 ミカン2個、コーヒー
秋刀魚飯初めて作ったけどｳﾏｰでした。秋刀魚は安くて美味い1人暮らしの友。
秋刀魚だけだと寂しいので牛蒡と筍も入れました。
27歳SE 男
朝 サンドウィッチ、コーヒー
昼 塩ラーメン
晩 秋刀魚飯、切干大根、シメジの味噌汁、牛乳
食後 ミカン2個、コーヒー
秋刀魚飯初めて作ったけどｳﾏｰでした。秋刀魚は安くて美味い1人暮らしの友。
秋刀魚だけだと寂しいので牛蒡と筍も入れました。
487 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 19:00:00 ID:pFQGRCq+
♂リストラおやじ
朝 ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 麻婆ナス豆腐の残り 梅干 カフェオレ
夜 大豆と鶏肉と野菜(ジャガイモ,蓮根,玉葱,ミックスベジタブル等)のうま煮
紫蘇コンブの佃煮 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
うま煮，圧力鍋で作ったら蓮根ホクホクで( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ．
朝 ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 麻婆ナス豆腐の残り 梅干 カフェオレ
夜 大豆と鶏肉と野菜(ジャガイモ,蓮根,玉葱,ミックスベジタブル等)のうま煮
紫蘇コンブの佃煮 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
うま煮，圧力鍋で作ったら蓮根ホクホクで( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ．
488 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 19:55:06 ID:5Xp/sFkl
秋刀魚飯ってどうやってつくるの？ うまそう
489 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 20:02:39 ID:Zbxwbd6Q
23 女 学生
朝 メロンパン コーヒー
昼 パン 目玉焼き
夜 かけそば 豆腐と白身魚のふんわり揚げ
昨日久しぶりにお酒飲んだ。
今日は一日ぼ～っとしてた。
朝 メロンパン コーヒー
昼 パン 目玉焼き
夜 かけそば 豆腐と白身魚のふんわり揚げ
昨日久しぶりにお酒飲んだ。
今日は一日ぼ～っとしてた。
490 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 20:10:51 ID:t6dZVQR5
31 女 派遣社員
朝・昼兼用 イート・インのパン屋にて アイスコーヒー＆クロワッサン
夜 ウィンナーソーセージとキャベツとじゃがいものポトフ
キャベツのナムル風
明日の弁当は、残ったウィンナーとキャベツの炒めもの
朝・昼兼用 イート・インのパン屋にて アイスコーヒー＆クロワッサン
夜 ウィンナーソーセージとキャベツとじゃがいものポトフ
キャベツのナムル風
明日の弁当は、残ったウィンナーとキャベツの炒めもの
491 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 20:45:51 ID:/JH2aTjk
20 男 学生
朝 ご飯、みそ汁、漬け物
昼 やきそば弁当
夜 ご飯、豆腐ハンバーグもどき、ハムサラダ
豆腐ハンバーグを作ったつもりが豆腐を生地に使った玉ねぎのお好み焼きみたいに
なってしまったorz なんか材料が足りなかったのかなぁ…今度は研究して作ろうｗ
朝 ご飯、みそ汁、漬け物
昼 やきそば弁当
夜 ご飯、豆腐ハンバーグもどき、ハムサラダ
豆腐ハンバーグを作ったつもりが豆腐を生地に使った玉ねぎのお好み焼きみたいに
なってしまったorz なんか材料が足りなかったのかなぁ…今度は研究して作ろうｗ
492 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 20:56:50 ID:gn69nHhL
３５・女・派遣
朝 寝てた
昼 きつねそば
おやつ カール、コーヒー
夜 豚ロースと水菜の鍋でシメにうどん、チヂミ
おやつ とらやの草饅頭、お茶
雨だったので引きこもって読書。
ゆっくり読めたけど片手のおやつを食べ過ぎた。
朝 寝てた
昼 きつねそば
おやつ カール、コーヒー
夜 豚ロースと水菜の鍋でシメにうどん、チヂミ
おやつ とらやの草饅頭、お茶
雨だったので引きこもって読書。
ゆっくり読めたけど片手のおやつを食べ過ぎた。
493 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 21:27:55 ID:fhB/Tkcd
36 野郎 自営
朝 白米 味噌汁（残り） 梅干し 小女子の佃煮 ベビーチーズx1
昼 食パンx1（マーガリン、ブルーベリージャム） ミルクティー ヨーグルト
夜 白米 肉じゃが 野菜の味噌汁（キャベツ、にんじん、大根、しいたけ）
そして食後に抹茶いり玄米茶。ｳﾏｰ(´∀`)
朝 白米 味噌汁（残り） 梅干し 小女子の佃煮 ベビーチーズx1
昼 食パンx1（マーガリン、ブルーベリージャム） ミルクティー ヨーグルト
夜 白米 肉じゃが 野菜の味噌汁（キャベツ、にんじん、大根、しいたけ）
そして食後に抹茶いり玄米茶。ｳﾏｰ(´∀`)
494 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 22:42:48 ID:Bzq4qCMl
29歳 男 公務員
朝 寝てた
昼 ぺヤングヌードル チーズトースト
夜 塩ラーメン おにぎり×２
朝 寝てた
昼 ぺヤングヌードル チーズトースト
夜 塩ラーメン おにぎり×２
495 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 22:56:13 ID:S6zvoZWP
職業婦人
朝 寝てた
昼 ご飯 たらこの佃煮
夜 ご飯 さばの水煮 エリンギとししとうのバター炒め 玉葱のみそ汁
朝 寝てた
昼 ご飯 たらこの佃煮
夜 ご飯 さばの水煮 エリンギとししとうのバター炒め 玉葱のみそ汁
496 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 23:03:07 ID:fwCmWvXJ
23歳♂ 会社員
朝 寝てた
昼 ふりかけご飯 弁当用のミニハンバーグ一個 味噌汁
夜 カップスターキムチ コロッケ一個
>>480の「パンに刻んだキャベツとマヨとソースかけて焼いて鰹節でお好み焼きパン」て
(´･ω･)ｳﾏｿｽ
朝 寝てた
昼 ふりかけご飯 弁当用のミニハンバーグ一個 味噌汁
夜 カップスターキムチ コロッケ一個
>>480の「パンに刻んだキャベツとマヨとソースかけて焼いて鰹節でお好み焼きパン」て
(´･ω･)ｳﾏｿｽ
497 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 23:03:54 ID:osLBndMh
20/男/大学生
朝:野菜ジュース
昼:ドトールのアイスココア、ミラノサンド
夜:パイの実、ルックチョコ
朝:野菜ジュース
昼:ドトールのアイスココア、ミラノサンド
夜:パイの実、ルックチョコ
498 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 23:16:06 ID:Ky0RLQLX
３０男 ＳＥ
朝 味噌汁、じゃこおろし、ごはん
昼 カップ麺
夜 えび餃子、えびコロッケ、山芋のお吸い物、炊き込みごはん
今日は実家で過ごした。
朝 味噌汁、じゃこおろし、ごはん
昼 カップ麺
夜 えび餃子、えびコロッケ、山芋のお吸い物、炊き込みごはん
今日は実家で過ごした。
>>488
俺が参考にしたのは料理板に貼ってあったレシピ。
http://www.daiei.jp/sukoyaka/recipe/s.cgi?md=rc&id=20051007
基本このレシピで、筍の水煮とアク抜きした牛蒡を追加。
秋刀魚の三枚おろしに自信なかったら買った店でおろしてもらえば良い。
で、これだけだとスレ違いなので今日の飯。
朝昼兼用 前日の秋刀魚飯の残り使ったおにぎり、ミカン2個、牛乳
間食 紫芋の焼き芋1本分、コーヒー2杯
晩飯 雑穀米、鶏肉と筍とレタスの豆鼓醤炒め、ワカメの味噌汁
ヨーグルト、牛乳
食後 コーヒー、梨1個、ミカン2個
俺が参考にしたのは料理板に貼ってあったレシピ。
http://www.daiei.jp/sukoyaka/recipe/s.cgi?md=rc&id=20051007
基本このレシピで、筍の水煮とアク抜きした牛蒡を追加。
秋刀魚の三枚おろしに自信なかったら買った店でおろしてもらえば良い。
で、これだけだとスレ違いなので今日の飯。
朝昼兼用 前日の秋刀魚飯の残り使ったおにぎり、ミカン2個、牛乳
間食 紫芋の焼き芋1本分、コーヒー2杯
晩飯 雑穀米、鶏肉と筍とレタスの豆鼓醤炒め、ワカメの味噌汁
ヨーグルト、牛乳
食後 コーヒー、梨1個、ミカン2個
500 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 23:33:48 ID:VXCVS5vg
19歳 女 ﾌﾘｰﾀｰ
【朝】
ｲﾝｽﾀﾝﾄ野菜味噌汁(半分)
ﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾌﾟﾗｽｾﾞﾘｰ
ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ
【昼】
ﾅｼｺﾞﾚﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
黒蜜おさつｽﾃｨｯｸ
【夜】
白粥
【朝】
ｲﾝｽﾀﾝﾄ野菜味噌汁(半分)
ﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾌﾟﾗｽｾﾞﾘｰ
ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝｾﾞﾘｰ
【昼】
ﾅｼｺﾞﾚﾝ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
黒蜜おさつｽﾃｨｯｸ
【夜】
白粥
501 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 23:34:02 ID:C6+7R1JM
25 ♀ Web業
朝 キムチごはん、野菜ジュース
昼 豆乳粥（今日は中華だしではなくコンソメin。ﾃﾗﾏｽﾞｽ）
夜 ニラ水菜にんじん椎茸ねぎ+鳥肉鍋味噌味。ごはん
間食 賞味期限一ヶ月前の水ようかん
明日はしめじ鳥鍋の予定。もう味噌がないんだけどポン酢だけでもうまいのかなぁ…。
朝 キムチごはん、野菜ジュース
昼 豆乳粥（今日は中華だしではなくコンソメin。ﾃﾗﾏｽﾞｽ）
夜 ニラ水菜にんじん椎茸ねぎ+鳥肉鍋味噌味。ごはん
間食 賞味期限一ヶ月前の水ようかん
明日はしめじ鳥鍋の予定。もう味噌がないんだけどポン酢だけでもうまいのかなぁ…。
502 ：774号室の住人さん：2005/11/06(日) 23:42:38 ID:yUujCC57
503 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 00:10:39 ID:uwmMh6mn
♂ 24 PG
朝 ゴマ豆腐 バナナ1
昼 キャベツ雑炊（たまご入り）
夜 鮭弁当 納豆 スナックパン
間食 ポテチのり塩味
半年振りくらいにポテチを食べた。
しつこく感じたけど美味しかった。
朝 ゴマ豆腐 バナナ1
昼 キャベツ雑炊（たまご入り）
夜 鮭弁当 納豆 スナックパン
間食 ポテチのり塩味
半年振りくらいにポテチを食べた。
しつこく感じたけど美味しかった。
504 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 00:16:01 ID:baAasW+V
女 26
朝 コーヒー
昼 昨日夜食べ過ぎで食欲わかず…ゆで卵一個
夜 お肉の野菜炒め ゴボウサラダ
朝 コーヒー
昼 昨日夜食べ過ぎで食欲わかず…ゆで卵一個
夜 お肉の野菜炒め ゴボウサラダ
505 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 00:32:16 ID:yKEURWQq
♀ 31 介護
朝 ﾊﾑ ﾚﾀｽ ﾄｰｽﾄ ｶﾌｪｵﾚ
昼 ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ﾁｷﾝｶﾚｰ
夜 (外食)ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ｻﾗﾀﾞ ﾊﾟﾝ
友達ｷﾀｰ(・∀・)
朝 ﾊﾑ ﾚﾀｽ ﾄｰｽﾄ ｶﾌｪｵﾚ
昼 ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ﾁｷﾝｶﾚｰ
夜 (外食)ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ｻﾗﾀﾞ ﾊﾟﾝ
友達ｷﾀｰ(・∀・)
506 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 00:38:59 ID:CQaPQ4AU
女２６ リーマン
朝 寝てた
昼 冷凍ご飯をチン
昨日のネギ多めお味噌汁あっためなおし
友達からもらった手作り豆パン
おやつ 塩かりんとう
みかん
夜 ニンジン、玉ねぎ、青梗菜、豆腐の中華炒め
ほうれん草とシラスのおひたし
昆布とミズナと小松菜の煮物
モンブランとパラディと紅茶
明日のお弁当兼だもんね。
朝 寝てた
昼 冷凍ご飯をチン
昨日のネギ多めお味噌汁あっためなおし
友達からもらった手作り豆パン
おやつ 塩かりんとう
みかん
夜 ニンジン、玉ねぎ、青梗菜、豆腐の中華炒め
ほうれん草とシラスのおひたし
昆布とミズナと小松菜の煮物
モンブランとパラディと紅茶
明日のお弁当兼だもんね。
507 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 00:44:08 ID:r4PN6SYY
２７ 会社員 朝 しょうがやき丼 昼 カップラーメン 夜 カレー
508 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 00:52:12 ID:BjOBmmlw
朝：ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸ5本
昼：ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸ1本 ヒジキ煮 日清ｱｼﾞｱﾝﾌｫｰ
夜：ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸ1本 ﾁｮｺｸｯｷｰ2枚 缶ｺｰﾋｰ
久々に菓子パン食ったら美味かった。
栄養ﾃﾗﾔﾊﾞｽ(´･ω･｀)
昼：ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸ1本 ヒジキ煮 日清ｱｼﾞｱﾝﾌｫｰ
夜：ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸ1本 ﾁｮｺｸｯｷｰ2枚 缶ｺｰﾋｰ
久々に菓子パン食ったら美味かった。
栄養ﾃﾗﾔﾊﾞｽ(´･ω･｀)
509 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 01:00:28 ID:J00xjfC9
20 学生
朝:眠
昼:ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ ﾐｶﾝ3個 ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁
夜:野菜ﾊﾟｽﾀ（ﾀﾏﾈｷﾞ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ﾄﾏﾄ・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾍﾞｰｺﾝ）
今から:茄子の味噌炒め
米をこの1ヶ月食ってない。
朝:眠
昼:ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ ﾐｶﾝ3個 ｲﾝｽﾀﾝﾄ味噌汁
夜:野菜ﾊﾟｽﾀ（ﾀﾏﾈｷﾞ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ﾄﾏﾄ・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・ﾍﾞｰｺﾝ）
今から:茄子の味噌炒め
米をこの1ヶ月食ってない。
510 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 01:16:42 ID:LT53fOzy
25歳 女
朝 なし
昼 パン一口
夕 パン2個、みかん
野菜ジュース
さっき キムチ鍋、ポテト、えびの塩焼き、みかん もう寝よう..
朝 なし
昼 パン一口
夕 パン2個、みかん
野菜ジュース
さっき キムチ鍋、ポテト、えびの塩焼き、みかん もう寝よう..
511 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 01:28:05 ID:laR7BPWs
23 女
朝 ダブルソフトに蜂蜜塗ったの二枚
昼 鶏五目ご飯弁当
夜 ○美屋の豆腐かにたま(美味しかった)
レンタルビデオ屋行くついでにアイス買ってこようか悩む……(明日というか今日は６日振りの休み)
朝 ダブルソフトに蜂蜜塗ったの二枚
昼 鶏五目ご飯弁当
夜 ○美屋の豆腐かにたま(美味しかった)
レンタルビデオ屋行くついでにアイス買ってこようか悩む……(明日というか今日は６日振りの休み)
512 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 04:23:52 ID:6VUXYINt
25 女
朝 なし
昼 ファヒータ
夜 おじや
朝 なし
昼 ファヒータ
夜 おじや
513 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 04:57:08 ID:9B/L8A/b
>>499
ありがとう！ 早速やってみるよ
ありがとう！ 早速やってみるよ
514 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 07:22:55 ID:1H8W34P8
>>512ﾌｧﾋｰﾀって何？
515 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 16:03:40 ID:rb8fSyKH
28♂ 製造業
朝 卵味付けトースト2枚、ウインナー、ヨーグルト、ココア
昼 仕出し屋の弁当、お茶
夜 きつねそば、鮭のバター焼き
夜中 タコわさ茶漬け、串カツ、チューハイ、ビール
よく食べてよく働いた一日だった。スレ違いだけどクリスマスはバイトになりますた‥。
朝 卵味付けトースト2枚、ウインナー、ヨーグルト、ココア
昼 仕出し屋の弁当、お茶
夜 きつねそば、鮭のバター焼き
夜中 タコわさ茶漬け、串カツ、チューハイ、ビール
よく食べてよく働いた一日だった。スレ違いだけどクリスマスはバイトになりますた‥。
516 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 16:14:21 ID:cM7cl2Km
２７歳 オンナ 事務職
朝：缶コーヒー、ネオバターロール３個（通勤中車を運転しながら食す）
昼：おにぎり２個
夜：ご飯、ふりかけ
朝：缶コーヒー、ネオバターロール３個（通勤中車を運転しながら食す）
昼：おにぎり２個
夜：ご飯、ふりかけ
517 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 16:36:46 ID:7e+yz1Cz
518 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 17:10:05 ID:ETgb/Jom
女 21 大学生
昼 納豆 ごはん ベーコンエッグ
夜 鮭塩焼き ごぼうサラダ
もう明日の弁当作っておいた・・暇だな自分
昼 納豆 ごはん ベーコンエッグ
夜 鮭塩焼き ごぼうサラダ
もう明日の弁当作っておいた・・暇だな自分
519 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 18:07:38 ID:ANPljL7Z
昼 ご飯 麻婆豆腐 昆布佃煮
おやつ ローソン柿ピー
夜 ご飯 マグロ＆ゴボウ＆ネギ煮物 キムチ
520 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 18:24:19 ID:Y6IDBidb
昼間セブンのおでん 600円分
おやつ ケーキ3個
その他お菓子を夜に適当に
おやつ ケーキ3個
その他お菓子を夜に適当に
521 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 19:03:47 ID:8qWMpJAz
昼 ビール
夜 ビール 焼酎 スルメ
夜 ビール 焼酎 スルメ
522 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 19:08:17 ID:OgeLasxC
23 女 学生
朝 玄米ご飯 納豆 クノールカップスープ
昼 のり弁（鮭 ちくわの天ぷら コロッケ ゆで卵）
夜 玄米ご飯 納豆 豆腐と白身魚のふんわり揚げ
クノールカップスープ
お米切らしてからずっとパン生活だったけど昨日玄米買ったから
お米生活に戻った。
朝 玄米ご飯 納豆 クノールカップスープ
昼 のり弁（鮭 ちくわの天ぷら コロッケ ゆで卵）
夜 玄米ご飯 納豆 豆腐と白身魚のふんわり揚げ
クノールカップスープ
お米切らしてからずっとパン生活だったけど昨日玄米買ったから
お米生活に戻った。
523 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 19:26:08 ID:Gw0MBn1V
36 野郎 自営
朝 白米 鮭ヅケ焼き 味噌汁（残り）
昼 仕事によりタイミングを失うorz
夜 麦飯 肉じゃが（残り） 味噌汁（大根） 納豆入り厚焼き玉子
おやつ 芋けんぴ 黒酢ドリンク
夜はちょっと食べ過ぎた。
朝 白米 鮭ヅケ焼き 味噌汁（残り）
昼 仕事によりタイミングを失うorz
夜 麦飯 肉じゃが（残り） 味噌汁（大根） 納豆入り厚焼き玉子
おやつ 芋けんぴ 黒酢ドリンク
夜はちょっと食べ過ぎた。
524 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 19:33:07 ID:nCh22Hks
29歳男(病院勤務)
朝 レーズンパン、コーヒー
昼 弁当
夜 焼酎！
さて飲みますか。
朝 レーズンパン、コーヒー
昼 弁当
夜 焼酎！
さて飲みますか。
525 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 19:39:43 ID:lSek9Nds
コ シ ヒ カ リ の 新 米 う ま す ぎ
炊いた直後に、白米だけでご飯一杯いけた。すっげ、マジうめえ
ま、結局昨日のすきやきの残りでおかゆにしたんだけどさ
20男大学生
526 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:16:24 ID:DmHQuFtN
29歳 男 公務員
朝 朝バナナ
昼 ミックスフライ弁当
夜 玉子炒飯
朝 朝バナナ
昼 ミックスフライ弁当
夜 玉子炒飯
527 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:18:46 ID:3FhGjoAQ
納豆食いすぎは体にｲｸﾅｲとかなんとか
一日一パックにしとけ
一日一パックにしとけ
528 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:21:09 ID:OgeLasxC
>>527
どう悪いの？
どう悪いの？
529 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:35:31 ID:QXcWmUV+
531 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:39:42 ID:wFOO91U5
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 食パン。みそ汁。水菜の煮びたし。
夜 食パン。コンソメスープ。ごぼうともやしの炒め物キムチ味。
食パンやっと食べ終わった。明日は米炊くぞ。
朝 コーヒー
昼 食パン。みそ汁。水菜の煮びたし。
夜 食パン。コンソメスープ。ごぼうともやしの炒め物キムチ味。
食パンやっと食べ終わった。明日は米炊くぞ。
532 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:42:34 ID:klb69Idv
20 男 学生
朝 納豆丼、麦茶
昼 マックチキン、ホットアップルパイ、コーラ、ファンタグレープ（共にS）
夜 ボンカレー、半熟たまごのサラダ、麦茶
間 ストレートアイスティー（S）、のど飴
今日は何だか一日憂鬱ですたorz 早く寝ようっと…
朝 納豆丼、麦茶
昼 マックチキン、ホットアップルパイ、コーラ、ファンタグレープ（共にS）
夜 ボンカレー、半熟たまごのサラダ、麦茶
間 ストレートアイスティー（S）、のど飴
今日は何だか一日憂鬱ですたorz 早く寝ようっと…
533 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:43:00 ID:qamTSIeL
女 26歳 公務員
朝 抜き
昼 チョコパン ヤキソバパン
夜 野菜炒め 即席お吸い物 ご飯 グレープフルーツジュース
明日こそは朝ご飯食べる！
明日こそはお弁当持って行く！
朝 抜き
昼 チョコパン ヤキソバパン
夜 野菜炒め 即席お吸い物 ご飯 グレープフルーツジュース
明日こそは朝ご飯食べる！
明日こそはお弁当持って行く！
534 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 20:56:51 ID:wjlxwWpP
32・男・塾講
朝：フルーツサラダ
昼：焼きうどん（カレー）、納豆、ゆで卵、野菜ジュース
夜：スープチャーハン、餃子、春雨サラダ、カフェオレ
油っぽいな・・・
朝：フルーツサラダ
昼：焼きうどん（カレー）、納豆、ゆで卵、野菜ジュース
夜：スープチャーハン、餃子、春雨サラダ、カフェオレ
油っぽいな・・・
535 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 21:20:08 ID:UliL58Eh
23 男 公務員
朝 ご飯、目玉焼き、切干大根と油揚げの煮物
昼 スーパーのお握り×２、リンゴデニッシュ
夜 スパゲティナポリタン目玉焼きのせ、切干大根と油揚げの煮物、バナナ
切干大根ウマーいけど飽きてきたな～
朝 ご飯、目玉焼き、切干大根と油揚げの煮物
昼 スーパーのお握り×２、リンゴデニッシュ
夜 スパゲティナポリタン目玉焼きのせ、切干大根と油揚げの煮物、バナナ
切干大根ウマーいけど飽きてきたな～
536 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 21:33:19 ID:TQVpVu9t
21 女 フリーター
朝 トースト カップスープ キャベツ塩コショウ炒め+目玉焼き
昼 コーンフレーク ヨーグルト
夜 エビグラタン にらと豆腐の味噌汁
朝 トースト カップスープ キャベツ塩コショウ炒め+目玉焼き
昼 コーンフレーク ヨーグルト
夜 エビグラタン にらと豆腐の味噌汁
537 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 21:38:31 ID:hLlYSQC7
職業婦人
朝 ご飯 たらこの佃煮
昼 弁当(ご飯、たらこの佃煮、ウインナ、青梗菜とヤングコーンのマヨネーズあえ)
夜 アメリカンドッグ ピザ じゃがいもパン、トマトサラダ、ヤングコーン
朝 ご飯 たらこの佃煮
昼 弁当(ご飯、たらこの佃煮、ウインナ、青梗菜とヤングコーンのマヨネーズあえ)
夜 アメリカンドッグ ピザ じゃがいもパン、トマトサラダ、ヤングコーン
538 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 21:49:42 ID:r6OPUiYZ
19 女 大学生
朝 トースト1枚、紅茶
昼 学校の食堂でごはん、豆腐ハンバーグ、おひたし、大学芋
夜 チーズマヨトースト、グレープフルーツ
なんか晩ご飯が朝ごはんみたい…。
疲れてつくる気力がなかったorz
朝 トースト1枚、紅茶
昼 学校の食堂でごはん、豆腐ハンバーグ、おひたし、大学芋
夜 チーズマヨトースト、グレープフルーツ
なんか晩ご飯が朝ごはんみたい…。
疲れてつくる気力がなかったorz
539 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:01:16 ID:gD1OGdll
３０男 ＳＥ
朝 炊き込みご飯のおにぎり
昼 えびコロッケ、鮭の切り身、焼売、炊き込みご飯
夜 肉じゃが、鰤ときのこのバターソテー、小松菜の煮びたし、明太子、ごはん、ビール
今 クッキー、コーヒー
なぜか平日は自炊する気になる。
仕事の憂さを料理で発散してる？
朝 炊き込みご飯のおにぎり
昼 えびコロッケ、鮭の切り身、焼売、炊き込みご飯
夜 肉じゃが、鰤ときのこのバターソテー、小松菜の煮びたし、明太子、ごはん、ビール
今 クッキー、コーヒー
なぜか平日は自炊する気になる。
仕事の憂さを料理で発散してる？
540 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:06:30 ID:/S3kZedi
23 男 SE見習
朝 ご飯 味噌汁 納豆
昼 会社のから揚げ弁当
夜 ご飯 味噌汁 サラダ 半額の揚げ物惣菜
焼き魚食べたい…会社の弁当は魚系がないし家では焼けないし
朝 ご飯 味噌汁 納豆
昼 会社のから揚げ弁当
夜 ご飯 味噌汁 サラダ 半額の揚げ物惣菜
焼き魚食べたい…会社の弁当は魚系がないし家では焼けないし
541 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:24:26 ID:BjOBmmlw
18歳♀ サービス業
朝 キムチ納豆､おでん(こんにゃく小､大根小､昆布)
昼 サラダ､自作弁当(冷凍のオムレツ･ミニメンチカツ･オクラのおひたし､鮭)
今 ナチュレヨーグルト
朝 キムチ納豆､おでん(こんにゃく小､大根小､昆布)
昼 サラダ､自作弁当(冷凍のオムレツ･ミニメンチカツ･オクラのおひたし､鮭)
今 ナチュレヨーグルト
542 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:32:42 ID:BHlnWGBU
３３男 零細工員
朝 なし
昼 自作弁当（白米、ゆでたじゃがいも、さんま蒲焼缶詰）
夜 カレー、キャベツ・きゅうりのサラダ、焼酎お湯割り
今日のカレーは上手く作れた。美味いときとイマイチのときあるんだよな・・・
ひき肉使ったのがよかったのか・・・じゃがいもの煮崩れ具合がよかったのか・・・
朝 なし
昼 自作弁当（白米、ゆでたじゃがいも、さんま蒲焼缶詰）
夜 カレー、キャベツ・きゅうりのサラダ、焼酎お湯割り
今日のカレーは上手く作れた。美味いときとイマイチのときあるんだよな・・・
ひき肉使ったのがよかったのか・・・じゃがいもの煮崩れ具合がよかったのか・・・
543 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:40:37 ID:Op9QKDlO
♀21歳 会社員
朝6時 春雨スープ
9時 おにぎり
夕方5時 小茶碗半分くらい白米・目玉焼き・冷凍の小さい秋刀魚・即席スープ
今食パンとブラックコーヒー
すごい微妙な食生活。体に悪い気が。自炊全くしないし。どう思う？
朝6時 春雨スープ
9時 おにぎり
夕方5時 小茶碗半分くらい白米・目玉焼き・冷凍の小さい秋刀魚・即席スープ
今食パンとブラックコーヒー
すごい微妙な食生活。体に悪い気が。自炊全くしないし。どう思う？
544 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:46:25 ID:BHlnWGBU
545 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:47:23 ID:lWAkuUmy
>>543
野菜を食え！
野菜を食え！
546 ：774号室の住人さん ：2005/11/07(月) 22:54:39 ID:PmGL9TyB
朝 温野菜山盛り パン一枚
昼 温野菜弁当
夜 温野菜山盛りとおにぎり
はー、野菜思いっきり食って健康的だろうが自炊メンドクセェ
昼 温野菜弁当
夜 温野菜山盛りとおにぎり
はー、野菜思いっきり食って健康的だろうが自炊メンドクセェ
547 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 22:58:26 ID:/WVK1d6o
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当（豚のてんぷらが入ってた）
夜 赤飯 、鶏胸照り焼き、玉ねぎとアスパラオリーブオイル炒め、もやしサラダ、キムチ、ワイン
食後にコーヒーとバタークッキー、ウイスキー
もやしサラダウマー。野菜を食べた気になった。
朝 牛乳
昼 会社の弁当（豚のてんぷらが入ってた）
夜 赤飯 、鶏胸照り焼き、玉ねぎとアスパラオリーブオイル炒め、もやしサラダ、キムチ、ワイン
食後にコーヒーとバタークッキー、ウイスキー
もやしサラダウマー。野菜を食べた気になった。
548 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 23:37:00 ID:0WwPErbt
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：ラーメンライス
夜：キムチ納豆丼、かけそば、冷凍焼き鳥
なんか、いいことないですかね
朝：トースト２枚、紅茶
昼：ラーメンライス
夜：キムチ納豆丼、かけそば、冷凍焼き鳥
なんか、いいことないですかね
549 ：774号室の住人さん：2005/11/07(月) 23:42:30 ID:yKEURWQq
♀ 31 介護
朝 ﾊﾟﾝ ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
昼 手作り弁当(ﾁｷﾝｶﾚｰ)
たい焼き
夜 ｾﾛﾘとﾍﾞｰｺﾝ炒め 焼きなす ﾁｷﾝﾁｰｽﾞｶﾂ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ｷﾑﾁ ごはん
朝 ﾊﾟﾝ ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
昼 手作り弁当(ﾁｷﾝｶﾚｰ)
たい焼き
夜 ｾﾛﾘとﾍﾞｰｺﾝ炒め 焼きなす ﾁｷﾝﾁｰｽﾞｶﾂ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ｷﾑﾁ ごはん
550 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 00:55:09 ID:amk1Ekt0
♀ ２６
朝 ちくわにチーズが入ってるもの
昼 チキンカレー 野菜ジュース（パックの） ココア
夜 もずく 温玉 ココア
ココアおいしい(*´ д `*)
朝 ちくわにチーズが入ってるもの
昼 チキンカレー 野菜ジュース（パックの） ココア
夜 もずく 温玉 ココア
ココアおいしい(*´ д `*)
551 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 01:08:47 ID:5ohbYoue
♂ ２８ 運送
朝 菓子パン*2
夜 冷凍保存してたカレー、おいなりさん、冷やっこ
|
＼ _ ／
＿ (m) ＿ﾋﾟｺｰﾝ
|ﾐ|
／ ~ ＼
('A`) ｿｳﾀﾞ!
ノヽノヽﾋﾙｸｯﾃﾈｰﾖ!
くく
朝 菓子パン*2
夜 冷凍保存してたカレー、おいなりさん、冷やっこ
|
＼ _ ／
＿ (m) ＿ﾋﾟｺｰﾝ
|ﾐ|
／ ~ ＼
('A`) ｿｳﾀﾞ!
ノヽノヽﾋﾙｸｯﾃﾈｰﾖ!
くく
552 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 01:19:08 ID:xD+jOi2N
♂ 24 PG
朝 麦茶付け
昼 竜田揚げ弁当 トマトサラダ
夜 葱ラーメン おぼろ豆腐
ポン酢が切れてたので、ちょっと高めのを買ってみた。
こんなもんだけど幸せ(*ﾟ∀ﾟ)
食べなれてないからか、あまり美味しく感じなかったけど。
朝 麦茶付け
昼 竜田揚げ弁当 トマトサラダ
夜 葱ラーメン おぼろ豆腐
ポン酢が切れてたので、ちょっと高めのを買ってみた。
こんなもんだけど幸せ(*ﾟ∀ﾟ)
食べなれてないからか、あまり美味しく感じなかったけど。
553 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 01:36:43 ID:nRPPH65p
25 ♀ Web業
朝 なっとうごはん
昼 オリジンのおかず詰め合わせ、おこわ
夜 コーンポタージュ（缶）
間食 柿の種
朝 なっとうごはん
昼 オリジンのおかず詰め合わせ、おこわ
夜 コーンポタージュ（缶）
間食 柿の種
554 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 02:33:26 ID:oNKmK/NC
GUY 外資系マネージャー
朝 なし
昼 鯖味噌煮定食
夜 近所でラーメン
夜 ビール+黒霧島
朝 なし
昼 鯖味噌煮定食
夜 近所でラーメン
夜 ビール+黒霧島
555 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 03:41:20 ID:IuDeEB/R
24歳♀ フリーター
朝 ファミマのチーズクリームプリン 冷凍の小ハンバーグ１個
昼 マックチキン
朝 ファミマのチーズクリームプリン 冷凍の小ハンバーグ１個
昼 マックチキン
556 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 03:41:48 ID:Fzx0YTA5
20/オス/大学生
朝:なし
昼:コンビニのスパゲッティミートソース(大盛)、野菜ジュース
夜:カップヌードル
20時半くらいにアジフライ、カキフライ、サーモンの刺身、ごはん(大盛)
間食にレモンウォーター、キリンレモン飲みました。
確実に食べ過ぎだよね…
ひとり酒やめてから食べる量が増えたorz
運動しなきゃ
朝:なし
昼:コンビニのスパゲッティミートソース(大盛)、野菜ジュース
夜:カップヌードル
20時半くらいにアジフライ、カキフライ、サーモンの刺身、ごはん(大盛)
間食にレモンウォーター、キリンレモン飲みました。
確実に食べ過ぎだよね…
ひとり酒やめてから食べる量が増えたorz
運動しなきゃ
557 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 11:51:56 ID:HIiSU50V
男 33 自営
朝 ビール ソーセージ
昼 餃子 味噌ラーメン
夜 ビール ウィスキー
チーズ 野菜スティック
朝 ビール ソーセージ
昼 餃子 味噌ラーメン
夜 ビール ウィスキー
チーズ 野菜スティック
558 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 19:01:31 ID:0ynZMVD7
女18大学生
朝 トースト(上にピーナッツクリーム)、ツナとコーンとレタスのサラダ
ブロッコリー、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(ごはん、ブロッコリー、ナス、キャベツにカラシをあえたもの、エビカツ)
夜 キャベツとジャガイモと卵とチーズを塩胡椒で味付けしてオーブンで焼いたもの
お茶
レンジよりオーブンの方がおいしくできました。
朝 トースト(上にピーナッツクリーム)、ツナとコーンとレタスのサラダ
ブロッコリー、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(ごはん、ブロッコリー、ナス、キャベツにカラシをあえたもの、エビカツ)
夜 キャベツとジャガイモと卵とチーズを塩胡椒で味付けしてオーブンで焼いたもの
お茶
レンジよりオーブンの方がおいしくできました。
559 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 19:17:57 ID:HqCNQ2av
昼 釜揚げウドン マグロ＆ゴボウ＆ネギ煮物
おやつ キャラメルバウムクーヘン ミルクティ
夜 ご飯 昼と同じ煮物 キムチ
おやつ 柿ピー
560 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 19:30:20 ID:cTgAx/ew
♂リストラおやじ
朝 ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム ミルクティー
夜 トースト+ブルーベリージャム 大豆と鶏肉と野菜のうま煮
アサリの酒蒸し キャベツサラダ ミルクティー
朝 ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム ミルクティー
夜 トースト+ブルーベリージャム 大豆と鶏肉と野菜のうま煮
アサリの酒蒸し キャベツサラダ ミルクティー
561 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 19:37:37 ID:L3XLSvcc
36 野郎 自営
朝 トーストx2（ブルーベリージャム） ミルクティー
昼 りんご1/2 ヨーグルト
夜 麦飯 白菜1/3束に鶏挽肉を挟んだ蒸しもの 味噌汁（残り）
朝 トーストx2（ブルーベリージャム） ミルクティー
昼 りんご1/2 ヨーグルト
夜 麦飯 白菜1/3束に鶏挽肉を挟んだ蒸しもの 味噌汁（残り）
562 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 20:14:07 ID:mXMcx1CJ
女32歳 今日は休み
朝 食パン二枚（八枚切り）、紅茶、スクランブルエッグ、ハム二枚、浅漬け。
昼 水菜と小エビのパスタ。
夜 パスタにオリーブオイルを入れすぎてちょっとむかむかするので、まだ
食べてない。でもホイコーローの準備はできている。
朝 食パン二枚（八枚切り）、紅茶、スクランブルエッグ、ハム二枚、浅漬け。
昼 水菜と小エビのパスタ。
夜 パスタにオリーブオイルを入れすぎてちょっとむかむかするので、まだ
食べてない。でもホイコーローの準備はできている。
563 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 20:39:38 ID:Vwq7Zoy2
20 男 学生
朝 ご飯、豆腐のみそ汁、漬け物
昼 ハヤシライス
夜 カレーうどん、ポテトサラダ
（最近行ってないけど）行くと必ず頼む大好物の吉野家のポテトサラダを再現して
みようとじゃがいも一個を丸々使ってポテトサラダを作ったら作り過ぎたorz
でも出来上がりも上々だったので完食してしまった…久々に満腹ｗ
朝 ご飯、豆腐のみそ汁、漬け物
昼 ハヤシライス
夜 カレーうどん、ポテトサラダ
（最近行ってないけど）行くと必ず頼む大好物の吉野家のポテトサラダを再現して
みようとじゃがいも一個を丸々使ってポテトサラダを作ったら作り過ぎたorz
でも出来上がりも上々だったので完食してしまった…久々に満腹ｗ
564 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 21:13:25 ID:Mpa42xFo
31/男/自由業
朝 オープンサンド(ローストポーク、レタス、オニオン、チーズ、トマト、マスタード、和風ソース)、カフェオレ
昼 チャーシューメン、餃子、お茶
夜 ごはん、鍋(白菜、鶏肉団子、えのき、まいたけ、長ネギ、人参、大根、油揚げ、豆腐)、ポテトサラダ、ビール、焼酎
鍋が美味い季節になりました。
朝 オープンサンド(ローストポーク、レタス、オニオン、チーズ、トマト、マスタード、和風ソース)、カフェオレ
昼 チャーシューメン、餃子、お茶
夜 ごはん、鍋(白菜、鶏肉団子、えのき、まいたけ、長ネギ、人参、大根、油揚げ、豆腐)、ポテトサラダ、ビール、焼酎
鍋が美味い季節になりました。
565 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 21:37:54 ID:WWGMgvQJ
２３ 男 公務員
朝 ご飯、目玉焼き、切干大根と油揚げの煮物、バナナヨーグルト
昼 豚丼、エクレア
夜 ご飯、牛ごぼう、キャベツと玉葱の炒め物、ワカメスープ、バナナ
切干大根がやっと無くなった
牛ごぼうは料理版で見つけたレシピで作ってみたらウマーだった
朝 ご飯、目玉焼き、切干大根と油揚げの煮物、バナナヨーグルト
昼 豚丼、エクレア
夜 ご飯、牛ごぼう、キャベツと玉葱の炒め物、ワカメスープ、バナナ
切干大根がやっと無くなった
牛ごぼうは料理版で見つけたレシピで作ってみたらウマーだった
566 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 22:01:19 ID:g2xCJcX8
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 納豆と卵かけ麦ご飯 、野菜炒め、秋刀魚塩焼き、冷奴
食後にコーヒーとシューロールケーキ
冷凍ご飯をチンして食べることが多いのでご飯が炊きたてなだけですごく美味しい。
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 納豆と卵かけ麦ご飯 、野菜炒め、秋刀魚塩焼き、冷奴
食後にコーヒーとシューロールケーキ
冷凍ご飯をチンして食べることが多いのでご飯が炊きたてなだけですごく美味しい。
567 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 22:24:26 ID:NZDQT3JH
23 女 学生
朝 玄米ご飯 納豆 ゆで卵
昼 ミックスサンドイッチ お茶 ヨーグルト
夜 なべ（白菜 えのき 豆腐 豚肉 マロニー） 玄米ご飯
なべはいろいろ具材入れられていいなぁ。
マロニーｳﾏい。
朝 玄米ご飯 納豆 ゆで卵
昼 ミックスサンドイッチ お茶 ヨーグルト
夜 なべ（白菜 えのき 豆腐 豚肉 マロニー） 玄米ご飯
なべはいろいろ具材入れられていいなぁ。
マロニーｳﾏい。
568 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 22:58:55 ID:RFpzhOmO
26女 求職中
朝 玄米パンに昨日残ったポテサラ挟んだもの
昼 一平ちゃん焼きそば おあげのみそ汁
夜 豚と白菜の煮物 カニカマ入り炒り卵 白米
煮物時間かけて作ったから旨かった
朝 玄米パンに昨日残ったポテサラ挟んだもの
昼 一平ちゃん焼きそば おあげのみそ汁
夜 豚と白菜の煮物 カニカマ入り炒り卵 白米
煮物時間かけて作ったから旨かった
569 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 23:02:59 ID:ZlsfOov7
27 女 事務員
朝 炊きたてご飯、油揚げとキャベツのみそ汁、ベーコンエッグ、うの花（スーパーもの）
昼 弁当（おかずは全て冷凍食品）、コーヒー
夜 ご飯、煮魚、大根と人参とコンニャクとガンモの煮物、朝と同じみそ汁、日本酒一合
魚食べてると日本酒が飲みたくなっちゃうんだよねぇ。
朝 炊きたてご飯、油揚げとキャベツのみそ汁、ベーコンエッグ、うの花（スーパーもの）
昼 弁当（おかずは全て冷凍食品）、コーヒー
夜 ご飯、煮魚、大根と人参とコンニャクとガンモの煮物、朝と同じみそ汁、日本酒一合
魚食べてると日本酒が飲みたくなっちゃうんだよねぇ。
570 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 23:10:36 ID:3hYZ3J0e
３０男ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：おおもりご飯、ツナのフライ、ひじきの煮物、味噌汁
夜：キムチ納豆丼、インスタントスパゲッティ、味噌汁
三温糖が安かったので、買ってきて砂糖湯を飲んでます
朝：トースト２枚、紅茶
昼：おおもりご飯、ツナのフライ、ひじきの煮物、味噌汁
夜：キムチ納豆丼、インスタントスパゲッティ、味噌汁
三温糖が安かったので、買ってきて砂糖湯を飲んでます
571 ：774号室の住人さん：2005/11/08(火) 23:34:26 ID:YED+/O0D
>>570
砂糖湯ってどんなものですか？
砂糖湯ってどんなものですか？
572 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 00:35:19 ID:5wix35aV
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 弁当（肉じゃが、小松菜の煮びたしの卵とじ、焼売、明太子、ごはん）
夜 子持ちししゃも、肉じゃが、小松菜の煮びたしの卵とじ、明太子、ごはん
ケータイを機種変更した。
今ＣＤから曲を詰めてるところ。しばらく遊べそうだ。
朝 野菜ジュース
昼 弁当（肉じゃが、小松菜の煮びたしの卵とじ、焼売、明太子、ごはん）
夜 子持ちししゃも、肉じゃが、小松菜の煮びたしの卵とじ、明太子、ごはん
ケータイを機種変更した。
今ＣＤから曲を詰めてるところ。しばらく遊べそうだ。
573 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 01:08:27 ID:P1AXD7Xr
GUY 外資系マネージャー
朝 ミルフィーユパン+カフェラテ
昼 ブリアラ煮定食
夜 カップラーメン
夜 黒霧島
朝 ミルフィーユパン+カフェラテ
昼 ブリアラ煮定食
夜 カップラーメン
夜 黒霧島
574 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 01:11:13 ID:YRo0fcGe
20 女 学生
朝 納豆 ご飯 冷しゃぶにポンズかけたもの
昼 パン2コ
夜 豆腐1丁 納豆とオクラ混ぜたもの オールブラウン
朝 納豆 ご飯 冷しゃぶにポンズかけたもの
昼 パン2コ
夜 豆腐1丁 納豆とオクラ混ぜたもの オールブラウン
575 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 03:24:08 ID:kfZFi7FW
29 ♂ クリエーター
朝 コーヒー
昼 まぐろ中落ち みそ汁 ゴハン ノリ 卵
夜 うなぎ蒲焼き 青汁 (２時に・・・だって遅くなったんだもん・・・)
朝 コーヒー
昼 まぐろ中落ち みそ汁 ゴハン ノリ 卵
夜 うなぎ蒲焼き 青汁 (２時に・・・だって遅くなったんだもん・・・)
576 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 03:25:57 ID:kfZFi7FW
29 ♂ クリエーター
朝 コーヒー
昼 まぐろ中落ち みそ汁 ゴハン ノリ 卵
夜 うなぎ蒲焼き 青汁 (２時に・・・だって遅くなったんだもん・・・)
朝 コーヒー
昼 まぐろ中落ち みそ汁 ゴハン ノリ 卵
夜 うなぎ蒲焼き 青汁 (２時に・・・だって遅くなったんだもん・・・)
577 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 03:41:22 ID:NzynYUWn
28 男 朝 焼肉 昼 寿司 夜 すき焼き
578 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 04:12:10 ID:pBo5uzYn
27 ♂ デスマ中
朝 タバコ 。
昼 コーヒー。
夜 タバコ。
夜食 パイの実。
胃に穴が開くのが早いかそれとも･･･
朝 タバコ 。
昼 コーヒー。
夜 タバコ。
夜食 パイの実。
胃に穴が開くのが早いかそれとも･･･
579 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 09:09:17 ID:wcWoay/z
19 女
夕方 ｽｰﾊﾟｰのﾋﾚｶﾂのせｶﾚｰ
夜中 上に同じ
朝 ｶﾚｰにﾓﾔｼを入れてみた
ｶﾚｰ作りまくった。
夕方 ｽｰﾊﾟｰのﾋﾚｶﾂのせｶﾚｰ
夜中 上に同じ
朝 ｶﾚｰにﾓﾔｼを入れてみた
ｶﾚｰ作りまくった。
580 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 12:12:50 ID:ygkpUvOA
21 女 朝 なし 昼 水 夜 薩摩芋タルト 別にびんぼじゃあないのよ
581 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 12:42:19 ID:YMrDPUKH
DoCoMoのﾌﾚﾝﾄﾞﾒｰﾙ12のﾒﾝﾊﾞｰ募集します
野郎しか居ないので婦女子がいいです
ｸﾞﾙｰﾌﾟ名「びっぱぁ４」４は全角
ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞは「1234」半角
クオリティ高い人よろしく(^ω^)
野郎しか居ないので婦女子がいいです
ｸﾞﾙｰﾌﾟ名「びっぱぁ４」４は全角
ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞは「1234」半角
クオリティ高い人よろしく(^ω^)
582 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 14:48:13 ID:CAZ3b1wx
22歳 女 学生
（昨日）
朝 晩の残りの野菜鍋
昼 味噌汁 ご飯 のり わさび漬け
晩 納豆チャーハン 湯豆腐 野菜サラダ
納豆チャーハン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
今日
朝 納豆ご飯 湯豆腐の残り
昼 カップヌードル おにぎり
最近肉食ってない・・？
（昨日）
朝 晩の残りの野菜鍋
昼 味噌汁 ご飯 のり わさび漬け
晩 納豆チャーハン 湯豆腐 野菜サラダ
納豆チャーハン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
今日
朝 納豆ご飯 湯豆腐の残り
昼 カップヌードル おにぎり
最近肉食ってない・・？
583 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 14:51:04 ID:uhliugES
朝=差し入れのケーキ
昼=差し入れのケーキ
夜=差し入れのケーキ
おぇっ…
昼=差し入れのケーキ
夜=差し入れのケーキ
おぇっ…
584 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 15:05:23 ID:wC8tqVM1
20才・学生・女
朝 ｺﾝﾋﾞﾆのﾊﾟﾝ
昼 ｺﾝﾋﾞﾆの五目おにぎり、学食ｻﾗﾀﾞ
夜 自作ﾁｬｰﾊﾝ、ｿｰｾｰｼﾞ、ｸﾉｰﾙｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
朝 ｺﾝﾋﾞﾆのﾊﾟﾝ
昼 ｺﾝﾋﾞﾆの五目おにぎり、学食ｻﾗﾀﾞ
夜 自作ﾁｬｰﾊﾝ、ｿｰｾｰｼﾞ、ｸﾉｰﾙｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
585 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 15:35:21 ID:CAZ3b1wx
>>583
無理ｽﾝﾅ
無理ｽﾝﾅ
586 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 16:17:02 ID:vAZGQA3d
>>585
優しいね。
優しいね。
587 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 17:32:30 ID:LLkazcMU
女 18歳 学生
朝 ご飯、味付けのり、瓶詰めの焼きたらこ、ミューズリー牛乳がけ
昼 ウインナーとキャベツ･豆のケチャップ煮、ゆかりご飯(お弁当)
夕 じゃがバター、ハムレタス、ミューズリー牛乳がけ、バナナ
朝 ご飯、味付けのり、瓶詰めの焼きたらこ、ミューズリー牛乳がけ
昼 ウインナーとキャベツ･豆のケチャップ煮、ゆかりご飯(お弁当)
夕 じゃがバター、ハムレタス、ミューズリー牛乳がけ、バナナ
588 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 18:13:18 ID:Lkz7fxH0
朝 ミルクティ
昼 ご飯 炒めさつま揚げ（マヨ）ゴボウ煮物 キムチ
夜 とろろ昆布蕎麦（ネギ）ぬか漬け（きゅうり）キムチ
おやつ 柿ピー
589 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 18:19:18 ID:IkCQ9AWq
女 十八 学生
朝 トースト(ツナと卵とチーズに塩胡椒)、レタスとキャベツのサラダ、さつまいも、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(ごはん、キャベツ、ごぼう、さつまいも、プチお好み焼き)
夜 じゃがいもとピーマンと白菜の甘辛煮、キャベツとナスの中華風あんかけスープ
朝が一番ボリュームがあった･･･
朝 トースト(ツナと卵とチーズに塩胡椒)、レタスとキャベツのサラダ、さつまいも、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(ごはん、キャベツ、ごぼう、さつまいも、プチお好み焼き)
夜 じゃがいもとピーマンと白菜の甘辛煮、キャベツとナスの中華風あんかけスープ
朝が一番ボリュームがあった･･･
590 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 18:51:13 ID:YRB/XFG4
♂リストラおやじ
朝 ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 焼き芋 カフェオレ
夜 トースト 麻婆ナス豆腐 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
朝 ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 焼き芋 カフェオレ
夜 トースト 麻婆ナス豆腐 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
591 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 19:03:11 ID:CUpm41dM
28歳、院生
朝 紅茶３杯
昼 ネスレLC1ヨーグルト
夜 りんご1個、ワカメのお味噌汁1杯
昨日は忙しくて食べる時間があんまりなかった…。
朝 紅茶３杯
昼 ネスレLC1ヨーグルト
夜 りんご1個、ワカメのお味噌汁1杯
昨日は忙しくて食べる時間があんまりなかった…。
592 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 19:36:02 ID:VOoP6nEV
23 女 学生
朝 玄米ご飯 豆腐
昼過ぎ ﾊﾟｽｺ和包み（いちごあん＆ﾐﾙｸｸﾘｰﾑ） ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
夜 なべ（白菜 えのき えびだんご） 玄米ご飯
朝 玄米ご飯 豆腐
昼過ぎ ﾊﾟｽｺ和包み（いちごあん＆ﾐﾙｸｸﾘｰﾑ） ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
夜 なべ（白菜 えのき えびだんご） 玄米ご飯
593 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 19:50:00 ID:urJcRtkd
20男
朝 なし
昼 なし
夜 レーズンバターパン ヒジキ豆サラダ チーズスティック
朝 なし
昼 なし
夜 レーズンバターパン ヒジキ豆サラダ チーズスティック
594 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 19:58:54 ID:yj5JOfaa
20 男 学生
朝 ご飯、味噌汁、漬け物
昼 塩カルビチャーハン
夜 焼きそば、ハムとにんじんのサラダ
間 のど飴
最近めっきり空気が乾燥して来て時々のどが痛む。のど飴が手放せないorz
朝 ご飯、味噌汁、漬け物
昼 塩カルビチャーハン
夜 焼きそば、ハムとにんじんのサラダ
間 のど飴
最近めっきり空気が乾燥して来て時々のどが痛む。のど飴が手放せないorz
595 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 20:03:19 ID:DiZD+Ou7
26 女 公務員
朝 佃煮、煮卵、金時豆、ツナ、ご飯
昼 弁当（佃煮、煮卵、金時豆、冷食ナポリタン、冷食ヒジキ）
夜 秋刀魚、大根おろし、即席味噌汁、ご飯
明け方トイレに起きたのでついでに朝食＆弁当作り
と言っても包丁も火も使わないんだけど…
朝食をワンプレートにしたが食べやすくって良かった。
朝 佃煮、煮卵、金時豆、ツナ、ご飯
昼 弁当（佃煮、煮卵、金時豆、冷食ナポリタン、冷食ヒジキ）
夜 秋刀魚、大根おろし、即席味噌汁、ご飯
明け方トイレに起きたのでついでに朝食＆弁当作り
と言っても包丁も火も使わないんだけど…
朝食をワンプレートにしたが食べやすくって良かった。
596 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 20:17:54 ID:UmSQst83
36 野郎 自営
朝 のど飴 ミルクティー
昼 コンビニのおにぎり（こんぶ） 抹茶いり玄米茶
夜 かしわねぎうどん 温野菜の盛り合わせバジル風味（ジャガイモ、ブロッコリー、ニンジン、ピーマン、しめじ）
おやつ チョコレート 珈琲
気候の変化が大きいのか、なんか体調いまいち。
朝 のど飴 ミルクティー
昼 コンビニのおにぎり（こんぶ） 抹茶いり玄米茶
夜 かしわねぎうどん 温野菜の盛り合わせバジル風味（ジャガイモ、ブロッコリー、ニンジン、ピーマン、しめじ）
おやつ チョコレート 珈琲
気候の変化が大きいのか、なんか体調いまいち。
597 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 20:36:57 ID:00p5v1wK
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。鶏とゴボウのスープ。目玉焼き。牛乳。
夜 冷麺に大根キムチとゆで卵をのせた。牛乳。
食材を買いに行ってきます。明日は何にしようかな～。
朝 コーヒー
昼 ご飯。鶏とゴボウのスープ。目玉焼き。牛乳。
夜 冷麺に大根キムチとゆで卵をのせた。牛乳。
食材を買いに行ってきます。明日は何にしようかな～。
598 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 20:57:54 ID:Kg6ogxS3
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 焼き飯、チーズとベーコン入り炒り卵、煮豆
食後にコーヒーとシューロールケーキ
ご飯をマーガリンで炒めたらせっかくにんにくを入れたのにマーガリンの味しかしなかった…。
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 焼き飯、チーズとベーコン入り炒り卵、煮豆
食後にコーヒーとシューロールケーキ
ご飯をマーガリンで炒めたらせっかくにんにくを入れたのにマーガリンの味しかしなかった…。
599 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 21:02:12 ID:a8MPCRh3
17男 高校生
朝 卵炒飯
昼 卵炒飯 ほうれん草のおひたし
夜 海鮮炒飯
今日は久しぶりに贅沢して海老とイカ入れた
朝 卵炒飯
昼 卵炒飯 ほうれん草のおひたし
夜 海鮮炒飯
今日は久しぶりに贅沢して海老とイカ入れた
600 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 21:31:48 ID:wn05Tiyp
18漢 大学生
朝 パイナポー 抗うつ剤 精神安定剤
昼 焼きそば(野菜たっぷり)
夜 納豆ご飯 インスタントみそ汁 もやし焼きそば 抗うつ剤 精神安定剤
夜食 抗うつ剤 精神安定剤 入眠剤
朝 パイナポー 抗うつ剤 精神安定剤
昼 焼きそば(野菜たっぷり)
夜 納豆ご飯 インスタントみそ汁 もやし焼きそば 抗うつ剤 精神安定剤
夜食 抗うつ剤 精神安定剤 入眠剤
601 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 21:50:07 ID:Xz0seWp/
21歳 フリーター 女
朝 コーンフレーク ヨーグルト
昼 牛キムチ丼 肉まん
夜 ご飯 ほうれん草のおひたし 焼きジャケ 味噌汁 大根とおあげの炒め物 豆乳
夜しかちゃんと食べてない…(´･ω･`)
朝 コーンフレーク ヨーグルト
昼 牛キムチ丼 肉まん
夜 ご飯 ほうれん草のおひたし 焼きジャケ 味噌汁 大根とおあげの炒め物 豆乳
夜しかちゃんと食べてない…(´･ω･`)
602 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 22:01:54 ID:G0388gBx
２６ 女 バイト
朝 寝てた
昼 黒豆ココア
夕 ベーグル サラダ ゆで卵 鯛のあら炊き 黒豆ココア×４杯
鯛のウロコがうまくとれなくて、そのまま炊いたら
ウロコだらけノд`)゜゜。
さっき、歯ぐきにくっついてましたw
朝 寝てた
昼 黒豆ココア
夕 ベーグル サラダ ゆで卵 鯛のあら炊き 黒豆ココア×４杯
鯛のウロコがうまくとれなくて、そのまま炊いたら
ウロコだらけノд`)゜゜。
さっき、歯ぐきにくっついてましたw
603 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 22:03:44 ID:WrbDxg9w
職業婦人
朝 林檎 きのうの残りの薄焼き
昼 カレーライス ミニカレー
夜 スーパーの寿司 胡瓜のマヨネーズあえ
朝 林檎 きのうの残りの薄焼き
昼 カレーライス ミニカレー
夜 スーパーの寿司 胡瓜のマヨネーズあえ
604 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 22:19:27 ID:HcD8Y01V
会社員 女
朝 ヨーグルト
昼 アジア風カフェのランチ（鶏肉とライスとサラダのプレート）
夜 2日目の手作り ミネストローネ＆パン
朝 ヨーグルト
昼 アジア風カフェのランチ（鶏肉とライスとサラダのプレート）
夜 2日目の手作り ミネストローネ＆パン
605 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 22:51:46 ID:PgW4qOuA
23 男 公務員
朝 ご飯、納豆キムチ、バナナ、ヨーグルト、ブラウンフレーク
昼 カレーパン、クリームパン
夜 ご飯、見切り品のローストビーフ、キャベツと玉葱の炒め物カレー味、いちごポッキー
昼飯をなんとかしたいなぁ
朝 ご飯、納豆キムチ、バナナ、ヨーグルト、ブラウンフレーク
昼 カレーパン、クリームパン
夜 ご飯、見切り品のローストビーフ、キャベツと玉葱の炒め物カレー味、いちごポッキー
昼飯をなんとかしたいなぁ
606 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 23:05:48 ID:xVmMPzVu
32/牡/給料使い
朝：缶コーヒー
昼：野菜炒め、おにぎり２つ
夜：水炊き、キーマカレー、ウイスキー
寒いな～
朝：缶コーヒー
昼：野菜炒め、おにぎり２つ
夜：水炊き、キーマカレー、ウイスキー
寒いな～
607 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 23:07:06 ID:UBgHoa5Z
30♂ 派遣社員
朝 なし
昼 ラーメン二郎小岩店で大ダブル
夜 イチゴのシュークリーム、芋の和菓子四個
不思議と腹が減らない
が、風邪引いた。食欲がないだけ鴨…
朝 なし
昼 ラーメン二郎小岩店で大ダブル
夜 イチゴのシュークリーム、芋の和菓子四個
不思議と腹が減らない
が、風邪引いた。食欲がないだけ鴨…
608 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 23:30:21 ID:9uZjg2qJ
19歳 大学生 女
朝 食パン一枚
昼 かぼちゃぷりん
夜 きゅうり半分
朝 食パン一枚
昼 かぼちゃぷりん
夜 きゅうり半分
609 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 23:35:14 ID:w0Yaizs+
32歳女 今日は仕事
朝 昨日の残りのホイコーロー少し。エビキャベにんじんとパスタのゴママヨサラダ
昼 ごはん、味噌汁、スズキの西京焼き、青菜ときのこの炒め物、酢の物（職場の食堂）
夜 ごはん、かぶの味噌汁、たらのバターソテー、じゃがバタ、にんじんのグラッセ、
ゆでたアスパラ、オクラ納豆
職場のごはんボリューム足りない。
夕飯のおかずはワンプレートどころか、納豆と味噌汁以外全品フライパンの上。
洗いものがとても楽。
朝 昨日の残りのホイコーロー少し。エビキャベにんじんとパスタのゴママヨサラダ
昼 ごはん、味噌汁、スズキの西京焼き、青菜ときのこの炒め物、酢の物（職場の食堂）
夜 ごはん、かぶの味噌汁、たらのバターソテー、じゃがバタ、にんじんのグラッセ、
ゆでたアスパラ、オクラ納豆
職場のごはんボリューム足りない。
夕飯のおかずはワンプレートどころか、納豆と味噌汁以外全品フライパンの上。
洗いものがとても楽。
610 ：774号室の住人さん：2005/11/09(水) 23:53:25 ID:W8MFH+w1
28歳 女 風邪引いてます
朝 昨日の残りのポトフ
昼 マックでハンバーガーとポテト、コーヒー
おやつ チョコレートケーキ 紅茶
夜 自宅にて一人でポトフ、納豆（紫蘇の葉たっぷり）、キムチ
ごはん、豚肉の生姜焼
咳してもひとり・・・
朝 昨日の残りのポトフ
昼 マックでハンバーガーとポテト、コーヒー
おやつ チョコレートケーキ 紅茶
夜 自宅にて一人でポトフ、納豆（紫蘇の葉たっぷり）、キムチ
ごはん、豚肉の生姜焼
咳してもひとり・・・
611 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 00:02:26 ID:gZxDM94m
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大盛りごはん、かけそば、マカロニサラダ
夜：キムチ納豆丼、ミニチキンカツ、きつねうどん
>571 お湯に三温糖を溶かして飲む、シンプルなものですｊ。
>610 大丈夫ですか？温くしてください
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大盛りごはん、かけそば、マカロニサラダ
夜：キムチ納豆丼、ミニチキンカツ、きつねうどん
>571 お湯に三温糖を溶かして飲む、シンプルなものですｊ。
>610 大丈夫ですか？温くしてください
612 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 00:04:20 ID:DIsLPCSN
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 弁当（子持ししゃも、クリームコロッケ、焼売、ゆで卵、明太子、ごはん）
夜 鶏肉とえのきと香草のホイル焼き、ほうれん草のソテー、ポタージュスープ、明太子、ごはん
体調崩してる人たち、お大事に。
朝 野菜ジュース
昼 弁当（子持ししゃも、クリームコロッケ、焼売、ゆで卵、明太子、ごはん）
夜 鶏肉とえのきと香草のホイル焼き、ほうれん草のソテー、ポタージュスープ、明太子、ごはん
体調崩してる人たち、お大事に。
613 ：兎の胃：2005/11/10(木) 00:17:48 ID:KYTbtetF
麺類は湯のびさせて食べます｡量が増えた気分ﾉｼ
614 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 00:25:15 ID:LfQZc2rm
34 男 トラック運ちゃん
朝 無し
昼 から揚げ弁当360円
夕 コロッケそば（立ち食い
夜 ビール350×2 ニッポンハムウインナー（ミニサイズウイニー）1袋
おやすみなさい。
朝 無し
昼 から揚げ弁当360円
夕 コロッケそば（立ち食い
夜 ビール350×2 ニッポンハムウインナー（ミニサイズウイニー）1袋
おやすみなさい。
615 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 00:45:45 ID:Wwl1Fsbl
♀ 31 介護
朝 ﾊﾟﾝｹｰｷ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 鮭弁当 あんぱん
夜 ﾆﾗﾓﾔｼ焼きそば ｷｭｳﾘの塩漬 柿
朝 ﾊﾟﾝｹｰｷ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 鮭弁当 あんぱん
夜 ﾆﾗﾓﾔｼ焼きそば ｷｭｳﾘの塩漬 柿
616 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 00:56:44 ID:CaJ5AzJq
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 エビマヨおにぎり+ウーロン茶
昼 肉天玉そば
夜 牛+豚 ステーキ
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 エビマヨおにぎり+ウーロン茶
昼 肉天玉そば
夜 牛+豚 ステーキ
夜 ビール+黒霧島
617 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 01:25:39 ID:8FxSK87o
25歳 女
朝 なし
昼 ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ
夕 かつ丼、野菜ｼﾞｭｰｽさっき 鶏と野菜の水炊き、ｼｭｳﾏｲ、ﾊﾟｲﾝ、抹茶ﾛｰﾙ、ﾎﾟｯｷｰ
朝 なし
昼 ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ
夕 かつ丼、野菜ｼﾞｭｰｽさっき 鶏と野菜の水炊き、ｼｭｳﾏｲ、ﾊﾟｲﾝ、抹茶ﾛｰﾙ、ﾎﾟｯｷｰ
618 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 01:26:26 ID:BuWCh3lo
21歳 女 学生
朝:菓子パン半個、豆乳、オレオ
昼:ふりかけごはん、里芋と人参の煮物、さんまの煮付け一切れ
夜:手作りドーナツ、オレオ、コーヒー
朝:菓子パン半個、豆乳、オレオ
昼:ふりかけごはん、里芋と人参の煮物、さんまの煮付け一切れ
夜:手作りドーナツ、オレオ、コーヒー
619 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 01:52:09 ID:aY8G/vIf
19♀ 学生
昼→マーボー豆腐、牛乳プリン
夜→ﾁｮｺｸｯｷｰ、コーヒー
昼→マーボー豆腐、牛乳プリン
夜→ﾁｮｺｸｯｷｰ、コーヒー
620 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 03:14:24 ID:GVti+q6o
♂ 28 朝 ﾄｰｽﾄ一枚 ﾘﾝｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ昼 ｻﾞﾙｿﾊﾞ 夜 中華料理屋で色々 みなさん自炊しますか？
621 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 03:18:02 ID:4EPCZEXy
今日の俺19男 朝:なし 昼:バナナ1本 夜:パスタ 腹減った…
622 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 03:21:00 ID:GVti+q6o
大丈夫かい？飯はしっかり食わないと！
623 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 03:42:16 ID:UGim98/n
技術系会社員 男
朝 なし（コーヒー＆タバコ）
昼 ほか弁
夜 一人鍋（しゃぶしゃぶ）＆ビール
片付け面倒だね・・・
朝 なし（コーヒー＆タバコ）
昼 ほか弁
夜 一人鍋（しゃぶしゃぶ）＆ビール
片付け面倒だね・・・
624 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 04:28:38 ID:WaJHpsiA
25女 事務職
朝 せんべい、のど飴たくさん
昼 セブンのきのこロールパン、トマトモッツァレラサラダ
間食 そばクッキー、黒酢飴たくさん
夕 納豆ごはん、豆腐、食パン
間食 アイス、のど飴、梅のぐみ一袋(！)、干し梅、マカダミアチョコ
で、こんな時間に起きてしまって→おにぎり、豆乳にラム酒・カルダモン・シナモン入れたもの
干しいちじく、アイス食べてしまった＿|￣|○
のど痛い(´･ω･`)
朝 せんべい、のど飴たくさん
昼 セブンのきのこロールパン、トマトモッツァレラサラダ
間食 そばクッキー、黒酢飴たくさん
夕 納豆ごはん、豆腐、食パン
間食 アイス、のど飴、梅のぐみ一袋(！)、干し梅、マカダミアチョコ
で、こんな時間に起きてしまって→おにぎり、豆乳にラム酒・カルダモン・シナモン入れたもの
干しいちじく、アイス食べてしまった＿|￣|○
のど痛い(´･ω･`)
625 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 04:32:56 ID:GVti+q6o
よく食うね～ 621に わけてあげなよ
626 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 18:14:36 ID:OphDwkMK
昼 ご飯 イカ塩辛 味噌汁（切干大根・ゴボウ）ぬか漬け（きゅうり・白菜）
おやつ モンテールの苺＆カスタードシュークリーム クリーム生どら・あずき
夜 醤油ラーメン（シイタケ）ぬか漬け（白菜）
627 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 19:07:30 ID:FadSHVlJ
22女 事務職
朝：レーズンパン・ウィンナー・コンポタ
昼：カップラーメン・おにぎり
夜：焼きうどん
間食：せんべい・りんご・信玄餅
朝：レーズンパン・ウィンナー・コンポタ
昼：カップラーメン・おにぎり
夜：焼きうどん
間食：せんべい・りんご・信玄餅
628 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 19:10:34 ID:rMfVUO+W
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 麻婆ナス豆腐の残り カフェオレ
夜 鶏レバーのピリカラ炒め 納豆卵オクラおかか御飯
キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 シソ昆布の佃煮 カフェオレ
久しぶりに御飯炊いた．
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 麻婆ナス豆腐の残り カフェオレ
夜 鶏レバーのピリカラ炒め 納豆卵オクラおかか御飯
キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 シソ昆布の佃煮 カフェオレ
久しぶりに御飯炊いた．
629 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 19:19:21 ID:lbj+M2by
26 女 公務員
朝 昼弁当の残り物 ごはん
昼 弁当（ハンバーグ 煮卵 佃煮 金時豆 冷食あじ ごはん）
夜 独り鍋（白菜 ウィンナー じゃが芋 豆腐 肉団子 ロールキャベツ） ごはん おじや
朝 昼弁当の残り物 ごはん
昼 弁当（ハンバーグ 煮卵 佃煮 金時豆 冷食あじ ごはん）
夜 独り鍋（白菜 ウィンナー じゃが芋 豆腐 肉団子 ロールキャベツ） ごはん おじや
630 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 19:32:49 ID:9I7ewwuX
18 女 大学生
朝 トースト(ピーナッツクリーム)、ゴマだれレタス、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(オムライス(しいたけ、キャベツ、アスパラ、もやし、ごぼう、塩コショウ)
ブロッコリー、かぼちゃ)
夜 昨日の残りの中華スープにそうめん入れたもの、あじの缶詰
間 乾燥わかめ
オムライス、片栗粉入れすぎて卵がとても硬くなってしまいました。
乾燥わかめはおいしいけど塩分とりすぎ･･･
朝 トースト(ピーナッツクリーム)、ゴマだれレタス、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(オムライス(しいたけ、キャベツ、アスパラ、もやし、ごぼう、塩コショウ)
ブロッコリー、かぼちゃ)
夜 昨日の残りの中華スープにそうめん入れたもの、あじの缶詰
間 乾燥わかめ
オムライス、片栗粉入れすぎて卵がとても硬くなってしまいました。
乾燥わかめはおいしいけど塩分とりすぎ･･･
631 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 20:13:55 ID:XPcFOwDW
20 男 学生
朝 ごはん、みそ汁、漬け物
昼 納豆ごはん
夜 牛丼、枝豆サラダ、甘栗むいちゃいました
今日大学で階段踏み外してコケて氏ぬ程恥ずかしかったorz
何だか最近注意力散漫なんだよな…疲れてるんだろうか。
朝 ごはん、みそ汁、漬け物
昼 納豆ごはん
夜 牛丼、枝豆サラダ、甘栗むいちゃいました
今日大学で階段踏み外してコケて氏ぬ程恥ずかしかったorz
何だか最近注意力散漫なんだよな…疲れてるんだろうか。
632 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 21:50:35 ID:BCAlCFEY
24歳女 ホテル昨日
AM６：００ヨーグルト
昼：ありつけず
PM７：００昼に食べようと思ってた自作弁当
今：酒
忙しくてゴハン休憩が取れない。
AM６：００ヨーグルト
昼：ありつけず
PM７：００昼に食べようと思ってた自作弁当
今：酒
忙しくてゴハン休憩が取れない。
633 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:14:30 ID:ifCePE95
36 野郎 自営
昨夜に追加。
シュークリーム（あんこ＆ホイップクリーム）、スタバのラテ/7-11
残業帰りの彼女から陣中見舞い。ありがたや。
朝 トーストx2でほうれん草入りオムレツサンド ミルクティー
昼 近所にオープンしたパン屋のカレーパン
夜 麦飯 カレイの煮付け 味噌汁（玉ねぎと油揚げ） りんご1/2個
おやつ チョコレート 珈琲
>>631 足首ねんざしなかったかい？
昨夜に追加。
シュークリーム（あんこ＆ホイップクリーム）、スタバのラテ/7-11
残業帰りの彼女から陣中見舞い。ありがたや。
朝 トーストx2でほうれん草入りオムレツサンド ミルクティー
昼 近所にオープンしたパン屋のカレーパン
夜 麦飯 カレイの煮付け 味噌汁（玉ねぎと油揚げ） りんご1/2個
おやつ チョコレート 珈琲
>>631 足首ねんざしなかったかい？
634 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:34:51 ID:kJu4Y0nD
32・男・塾講
朝：サンドウィッチ（マーガリン＆ブルーベリー）、カフェオレ
昼：カレーライス、温泉卵
夜：牛カルビ丼、コンソメスープ、たくあん、お茶
朝：サンドウィッチ（マーガリン＆ブルーベリー）、カフェオレ
昼：カレーライス、温泉卵
夜：牛カルビ丼、コンソメスープ、たくあん、お茶
635 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:38:42 ID:46oPNddA
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。キムチ鍋。牛乳。
夜 ご飯。キムチ味噌鍋。牛乳。
晩酌 手羽の唐揚げ。ポテチ。焼酎。
もう少し飲もうっと。
朝 コーヒー
昼 ご飯。キムチ鍋。牛乳。
夜 ご飯。キムチ味噌鍋。牛乳。
晩酌 手羽の唐揚げ。ポテチ。焼酎。
もう少し飲もうっと。
636 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:39:52 ID:vdr6VMbl
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 麦ご飯、豚レバーと玉葱・人参・アスパラのオイスターソ－ス炒め、煮豆 、納豆、冷奴
食後にコーヒーと黒糖コーン、ウイスキーとかきピー
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 麦ご飯、豚レバーと玉葱・人参・アスパラのオイスターソ－ス炒め、煮豆 、納豆、冷奴
食後にコーヒーと黒糖コーン、ウイスキーとかきピー
637 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:51:33 ID:XPcFOwDW
>>633
ねんざはしなかった。って言うか階段下ってる時にコケたんでｗ
なんか最近鬱が再燃して来て集中力に欠けるんだよね。車運転してても
たまに危ない事とかあって…病院予約したんだけどまだ2週間近くあるしorz
今週末リフレッシュを兼ねて実家帰ろうかな…こないだも帰ったけどｗ
ねんざはしなかった。って言うか階段下ってる時にコケたんでｗ
なんか最近鬱が再燃して来て集中力に欠けるんだよね。車運転してても
たまに危ない事とかあって…病院予約したんだけどまだ2週間近くあるしorz
今週末リフレッシュを兼ねて実家帰ろうかな…こないだも帰ったけどｗ
638 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:53:23 ID:dqSMF4JD
３０男 ＳＥ
朝 おこわのおにぎり
昼 弁当（鶏肉ときのこと香草のホイル焼き、ほうれん草のソテー、焼売、クリームコロッケ、鮭フレーク、ごはん）
夜 チーズオムレツ・ウィンナー・レタスのプレート、ツナサラダ、かぼちゃスープ、鮭フレーク、ごはん
日曜に冬布団と毛布出してから良く眠れる。
朝 おこわのおにぎり
昼 弁当（鶏肉ときのこと香草のホイル焼き、ほうれん草のソテー、焼売、クリームコロッケ、鮭フレーク、ごはん）
夜 チーズオムレツ・ウィンナー・レタスのプレート、ツナサラダ、かぼちゃスープ、鮭フレーク、ごはん
日曜に冬布団と毛布出してから良く眠れる。
639 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 22:59:55 ID:V8dqi2uv
640 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 23:03:02 ID:bu3C6h+Q
22歳 男 販売員 魚屋
朝 なし
昼 レトルトカレー
夜 外食でエビチリ、麻婆豆腐、蟹玉丼
食後にビールとマグロ刺身
朝 なし
昼 レトルトカレー
夜 外食でエビチリ、麻婆豆腐、蟹玉丼
食後にビールとマグロ刺身
641 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 23:07:10 ID:38wzmlc4
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カラーライス大盛り
夜：キムチ納豆丼、味噌ラーメン
週に３回、社食でカレー大盛りを食べてる。黄レンジャーだな
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カラーライス大盛り
夜：キムチ納豆丼、味噌ラーメン
週に３回、社食でカレー大盛りを食べてる。黄レンジャーだな
642 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 23:08:03 ID:i8oudRLF
職業婦人
朝 ご飯 たらこの佃煮 林檎
昼 弁当(ご飯、エリンギとなすとスナックえんどうの味噌炒め、ハム)
夜 ご飯 鮭缶と胡瓜 ほうれん草と玉葱の味噌汁
朝 ご飯 たらこの佃煮 林檎
昼 弁当(ご飯、エリンギとなすとスナックえんどうの味噌炒め、ハム)
夜 ご飯 鮭缶と胡瓜 ほうれん草と玉葱の味噌汁
643 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 23:39:54 ID:uLCTHRqF
３３歳／男性／会社員
朝：バターロール２個、ミカン１個
昼：生姜焼き弁当、みそ汁、牛乳
夜：日替わり幕の内弁当（スーパーで半額）、納豆、柿１個、麦酒１本
だんだん夜冷えるようになってきた。
朝：バターロール２個、ミカン１個
昼：生姜焼き弁当、みそ汁、牛乳
夜：日替わり幕の内弁当（スーパーで半額）、納豆、柿１個、麦酒１本
だんだん夜冷えるようになってきた。
644 ：774号室の住人さん：2005/11/10(木) 23:49:05 ID:6N8SwmKz
女 ３２歳 アパレル販売
朝 コーヒー牛乳
昼 社食の沖縄そば
夜 きのこと野菜のぺペロンチーノ
お米炊いてないから朝を除けば５食連続で麺類orz
秋田・・・
朝 コーヒー牛乳
昼 社食の沖縄そば
夜 きのこと野菜のぺペロンチーノ
お米炊いてないから朝を除けば５食連続で麺類orz
秋田・・・
645 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 00:10:46 ID:TBKAuuym
男 学生 22歳
朝 コーヒー（砂糖5杯）
昼 サンドイッチ
夜 水
朝 コーヒー（砂糖5杯）
昼 サンドイッチ
夜 水
646 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 00:28:13 ID:/649F0WQ
27歳 SE 男
朝 ハムとレタスのベーグルサンド、コーヒー
昼 穴子天麩羅定食、コーヒー
夜 雑穀米、鯖の味噌煮、モヤシの味噌汁、冷奴、モロヘイヤのお浸し、牛乳
食後 コーヒー、豆乳プリン1個
最近は魚が安くて美味しい。
朝 ハムとレタスのベーグルサンド、コーヒー
昼 穴子天麩羅定食、コーヒー
夜 雑穀米、鯖の味噌煮、モヤシの味噌汁、冷奴、モロヘイヤのお浸し、牛乳
食後 コーヒー、豆乳プリン1個
最近は魚が安くて美味しい。
647 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 00:40:01 ID:o7eEIvmE
女 22歳 学生
朝 ご飯 味噌汁 なめたけ＋醤油
昼 カップ焼きそば
晩 野菜ちゃんこ鍋 海老芋の煮ころがし
海老芋美味しい。明日は揚げ芋作ろう。
朝 ご飯 味噌汁 なめたけ＋醤油
昼 カップ焼きそば
晩 野菜ちゃんこ鍋 海老芋の煮ころがし
海老芋美味しい。明日は揚げ芋作ろう。
648 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 00:47:35 ID:w91muQDI
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 エビマヨおにぎり+アイスカフェオレ
昼 ポークジンジャーランチ
夜 中華丼
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 エビマヨおにぎり+アイスカフェオレ
昼 ポークジンジャーランチ
夜 中華丼
夜 ビール+黒霧島
649 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 00:48:29 ID:TB2r0wP3
札幌にある下宿○ルシェってとこ超ヤバイらしいよ！
友達がそこに住んでるんだけどおかずがチキチキボ～ン２本だけだったりしたらしい・・・しかも、こないだの夕食で出たとうもろこしが腐ってたらしくて腹壊してた。でも、
契約するときは下がレストランだからご飯は心配ないって言ってたんだって！実際、調理師免許も衛生管理免許も持ってないらしいし。恐いよね。。
そんな所に住んでなくて本当に良かった～。
皆も札幌に住むときは下宿キ○シェにだけは気をつけろ！！
友達がそこに住んでるんだけどおかずがチキチキボ～ン２本だけだったりしたらしい・・・しかも、こないだの夕食で出たとうもろこしが腐ってたらしくて腹壊してた。でも、
契約するときは下がレストランだからご飯は心配ないって言ってたんだって！実際、調理師免許も衛生管理免許も持ってないらしいし。恐いよね。。
そんな所に住んでなくて本当に良かった～。
皆も札幌に住むときは下宿キ○シェにだけは気をつけろ！！
650 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 00:58:23 ID:AHq5gFJ6
二十歳 プリーター オス
朝 寝てた
昼 元大学の部室でオムライス かぼすとみかん（ジュースの名前
夜 大戸屋で卵とじ豚カツ定食
朝 寝てた
昼 元大学の部室でオムライス かぼすとみかん（ジュースの名前
夜 大戸屋で卵とじ豚カツ定食
651 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 01:30:49 ID:nmZyOX1p
20/男/大学生
朝:牛乳
昼:学食のミートスパ、サラダ、ご飯
おやつ:のど飴、チョコ
夜:ファジーネーブル、カシスオレンジ、ジンバック、ジンリッキー
ポテト、シーザーサラダ、カルアミルク、カンパリソーダ
録画した大奥みよっと
朝:牛乳
昼:学食のミートスパ、サラダ、ご飯
おやつ:のど飴、チョコ
夜:ファジーネーブル、カシスオレンジ、ジンバック、ジンリッキー
ポテト、シーザーサラダ、カルアミルク、カンパリソーダ
録画した大奥みよっと
652 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 01:47:26 ID:UIB9qjmj
25 ♀ Web業
朝 調理パン
昼 菓子パン、しゃけおにぎり
夜 鳥鍋（しめじしいたけ水菜にんじん鳥ねぎ豆腐一丁）
間食 柿の種
鍋は鳥鍋というより豆腐鍋だった。
だって賞味期限昨日だったから早く使い切りたかったんだもん…
朝 調理パン
昼 菓子パン、しゃけおにぎり
夜 鳥鍋（しめじしいたけ水菜にんじん鳥ねぎ豆腐一丁）
間食 柿の種
鍋は鳥鍋というより豆腐鍋だった。
だって賞味期限昨日だったから早く使い切りたかったんだもん…
653 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 05:08:03 ID:/FAVf3/S
22 女 学生
朝 残りご飯にふりかけ
昼 フルーツグラノーラ、ヨーグルト
夜 ご飯、納豆、適当な鍋（鶏肉、人参、大根、豆腐、しめじ等）
間食 チロルチョコ
そういや甘いシリアルに、砂糖入れてないコーヒーかけて食べても美味しい。
今の季節は冷たい牛乳だとお腹が冷える…
朝 残りご飯にふりかけ
昼 フルーツグラノーラ、ヨーグルト
夜 ご飯、納豆、適当な鍋（鶏肉、人参、大根、豆腐、しめじ等）
間食 チロルチョコ
そういや甘いシリアルに、砂糖入れてないコーヒーかけて食べても美味しい。
今の季節は冷たい牛乳だとお腹が冷える…
654 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 13:50:24 ID:ynJE+TcQ
19 男 学生
朝 100円くらいで8枚入りの食パン2枚
昼 なし
夜 米 味噌汁 おかず一品
毎日大体こんな感じ
結構つらい･･･これよりつらい食生活の人、いる？
朝 100円くらいで8枚入りの食パン2枚
昼 なし
夜 米 味噌汁 おかず一品
毎日大体こんな感じ
結構つらい･･･これよりつらい食生活の人、いる？
655 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 18:01:23 ID:D5ibGR/J
25女 事務
朝 ピンクグレープフルーツのグミ、小枝チョコ
昼 栗おこわおにぎり、カップ豚汁
間食 今川焼き
夕 栗おこわおにぎり、ちぎりチョコパン、黒豆せんべい、明太子せんべい
なんだこの食生活＿|￣|○と、思いつつセブンの栗おこわおにぎりにはまってたりする
今から飲み行ってくる('A`)
朝 ピンクグレープフルーツのグミ、小枝チョコ
昼 栗おこわおにぎり、カップ豚汁
間食 今川焼き
夕 栗おこわおにぎり、ちぎりチョコパン、黒豆せんべい、明太子せんべい
なんだこの食生活＿|￣|○と、思いつつセブンの栗おこわおにぎりにはまってたりする
今から飲み行ってくる('A`)
656 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 18:36:17 ID:CMUBcqB/
十八 女 大学生
朝 トースト(チーズ、レタス、目玉焼き)、ヨーグルト、コーヒー
昼 学食のきつねそば
夜 わかめサラダ(わかめ、マッシュルーム、レタス、じゃがいも、だいこんおろし、ポン酢)
間 乾燥わかめ、ふあほあ、ヨーグルト、コーヒー
間食しすぎてやばかったので夕食をローカロリーにしてみた。
朝 トースト(チーズ、レタス、目玉焼き)、ヨーグルト、コーヒー
昼 学食のきつねそば
夜 わかめサラダ(わかめ、マッシュルーム、レタス、じゃがいも、だいこんおろし、ポン酢)
間 乾燥わかめ、ふあほあ、ヨーグルト、コーヒー
間食しすぎてやばかったので夕食をローカロリーにしてみた。
657 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 19:21:34 ID:Ky0On3QV
♂リストラおやじ
朝昼兼用 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
夜 牛ヒレステーキ，温野菜(人参,ナス,オクラ,玉葱,ポテト)添え
ミックスベジタブル等のコンソメスープ カフェオレ
すりおろしたリンゴと玉葱で作ったステーキソースが美味かった．
朝昼兼用 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
夜 牛ヒレステーキ，温野菜(人参,ナス,オクラ,玉葱,ポテト)添え
ミックスベジタブル等のコンソメスープ カフェオレ
すりおろしたリンゴと玉葱で作ったステーキソースが美味かった．
658 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 19:39:09 ID:dZ0N9Ifj
19女 大学生
朝:ｵﾑﾚﾂ 味ご飯
昼:ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
夜:ﾎｯﾄｹｰｷ
朝:ｵﾑﾚﾂ 味ご飯
昼:ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
夜:ﾎｯﾄｹｰｷ
659 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 20:10:03 ID:rY8EStfI
男 自営 33
朝 ボルヴィック
昼 ステーキ ビール
夜 焼き鳥 焼き魚 冷奴冷やしトマト ビール 焼酎
最近米喰ってねぇー
朝 ボルヴィック
昼 ステーキ ビール
夜 焼き鳥 焼き魚 冷奴冷やしトマト ビール 焼酎
最近米喰ってねぇー
660 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 20:31:39 ID:L0lxYTJ2
女 29 事務
朝 寝坊して、なし。
昼 コンビニ弁当。コーヒー。
夜 ご飯。青梗菜とエノキと油揚げの卵とじ。大根おろし。みそ汁。牛乳。桃のヨーグルト。
昼は公園で食べた。紅葉した木々の下で、みんなのんびりしてた。
朝 寝坊して、なし。
昼 コンビニ弁当。コーヒー。
夜 ご飯。青梗菜とエノキと油揚げの卵とじ。大根おろし。みそ汁。牛乳。桃のヨーグルト。
昼は公園で食べた。紅葉した木々の下で、みんなのんびりしてた。
661 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 20:40:51 ID:9U1kHxZB
男 20 学生
朝 コーヒー牛乳
昼 サッポロ一番みそラーメン
夜 ご飯、マーミナーチャンプルー、マンゴープリン
朝飯用に炊いたご飯を寝坊してて食い損ねて晩飯まで炊飯器の中で放置してたら糞マズかったorz
朝 コーヒー牛乳
昼 サッポロ一番みそラーメン
夜 ご飯、マーミナーチャンプルー、マンゴープリン
朝飯用に炊いたご飯を寝坊してて食い損ねて晩飯まで炊飯器の中で放置してたら糞マズかったorz
662 ：パパス：2005/11/11(金) 20:42:14 ID:8QvRlDLW
今日からまぜてください。
20男 大3
朝 セブンの梅おにぎり 肉まん
昼 学食のうどん
夜 てんやで天丼大盛り
20男 大3
朝 セブンの梅おにぎり 肉まん
昼 学食のうどん
夜 てんやで天丼大盛り
663 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 20:50:34 ID:NKYJeuOQ
女 20 学生
朝 なし
昼 おにぎり 2個
夜 みかん4個 さつまいも1本
朝 なし
昼 おにぎり 2個
夜 みかん4個 さつまいも1本
664 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 21:22:14 ID:9F93wVbC
665 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 21:22:18 ID:ORkXEgFW
32/牡/給料使い
朝：ロールパン、カフェオレ
昼：コンビニ弁当
間：ミックスナッツ
夜：野菜煮込みうどん
豆食い過ぎた・・
朝：ロールパン、カフェオレ
昼：コンビニ弁当
間：ミックスナッツ
夜：野菜煮込みうどん
豆食い過ぎた・・
666 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 21:24:56 ID:XEYq++7p
１９/女・大学生。
朝 なし。
昼 キットカット（ワイン味）
間 みかん２個
夜 そーめん。
満足！！
朝 なし。
昼 キットカット（ワイン味）
間 みかん２個
夜 そーめん。
満足！！
667 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 21:30:16 ID:2Jm9l9Ld
女１９大学生
朝 なし
昼 おかゆ
夜 こげたおかゆ
朝 なし
昼 おかゆ
夜 こげたおかゆ
668 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 21:39:45 ID:khd6U3Sn
669 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 22:10:54 ID:2yIIkFYn
36 野郎 自営
朝 ぶどうぱんx2 ミルクティー
昼 仕事によりタイミングを失う
夜 麦飯 白菜と水餃子の鍋（他、大根、にんじん、しいたけ）
肉を食べてないせいかテンションが低いの自分でも分かる・・。＿|￣|○
朝 ぶどうぱんx2 ミルクティー
昼 仕事によりタイミングを失う
夜 麦飯 白菜と水餃子の鍋（他、大根、にんじん、しいたけ）
肉を食べてないせいかテンションが低いの自分でも分かる・・。＿|￣|○
670 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 22:11:13 ID:TF/muTzE
>>659
大腸癌、肝臓癌に注意！
って言っても無駄だろうから好きなだけ食って飲めー
所詮死ぬ時は死ぬんだから生きてる内にね。
朝 米
間食 みかんM寸二個 とウーロン茶800ml
昼米と肉と魚と佃煮とウーロン茶700ml
間食から揚げ君 ぶどうジュース
夜 米、おでんの残り
ドンドン体重が減っていく・・・四日で5ｋｇ減少。orz
大腸癌、肝臓癌に注意！
って言っても無駄だろうから好きなだけ食って飲めー
所詮死ぬ時は死ぬんだから生きてる内にね。
朝 米
間食 みかんM寸二個 とウーロン茶800ml
昼米と肉と魚と佃煮とウーロン茶700ml
間食から揚げ君 ぶどうジュース
夜 米、おでんの残り
ドンドン体重が減っていく・・・四日で5ｋｇ減少。orz
671 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 23:27:08 ID:CoD12XU6
朝 納豆
昼 納豆 卵 パン
夜 納豆 飯 刺身 おひたし
納豆で体質改善とよく聞くが一体何処がどういいのか全くわからん。
わかる人いる？
昼 納豆 卵 パン
夜 納豆 飯 刺身 おひたし
納豆で体質改善とよく聞くが一体何処がどういいのか全くわからん。
わかる人いる？
672 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 23:45:52 ID:CwFICOzP
大学生 女 21歳
朝 インスタントのカレーうどん
昼 自作の弁当(わかめおにぎり こんにゃくと卵と肉の煮物) ﾖｰｸﾞﾙﾄﾄﾞﾘﾝｸ
間食 トッポ
夜 ﾄｰｽﾄ 鱈の塩焼き ごぼうサラダ
初めて魚料理してみたけど、しょぼい換気扇のミニキッチンじゃ
換気がほとんどできなくてﾀﾞﾒだな('A`)部屋の中が今も生臭いorz
朝 インスタントのカレーうどん
昼 自作の弁当(わかめおにぎり こんにゃくと卵と肉の煮物) ﾖｰｸﾞﾙﾄﾄﾞﾘﾝｸ
間食 トッポ
夜 ﾄｰｽﾄ 鱈の塩焼き ごぼうサラダ
初めて魚料理してみたけど、しょぼい換気扇のミニキッチンじゃ
換気がほとんどできなくてﾀﾞﾒだな('A`)部屋の中が今も生臭いorz
673 ：774号室の住人さん：2005/11/11(金) 23:56:31 ID:NYV+IzBf
３０男 ＳＥ
朝 抜き
昼 サンドイッチ、塩ラーメン
夜 居酒屋メニュー色々、お酒色々
今日は健康診断だったので朝食抜き。
身長１７７ｃｍ、体重６４．５ｋｇ、体脂肪率１４．７％、
血圧正常、聴力正常、視力左右１．５
細かい結果は後日出るけどとりあえず健康ぽい
朝 抜き
昼 サンドイッチ、塩ラーメン
夜 居酒屋メニュー色々、お酒色々
今日は健康診断だったので朝食抜き。
身長１７７ｃｍ、体重６４．５ｋｇ、体脂肪率１４．７％、
血圧正常、聴力正常、視力左右１．５
細かい結果は後日出るけどとりあえず健康ぽい
674 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 00:00:46 ID:XHDSKVp7
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当(コロッケが入ってた)
夜 ピザ１/２、豚バラ入り野菜炒め、こんぶ豆 、納豆
食後にコーヒーと黒糖コーン、黒霧島とかきピー
ピザが熱かったので口の中の薄い皮が少し剥けた･･･。
朝 牛乳
昼 会社の弁当(コロッケが入ってた)
夜 ピザ１/２、豚バラ入り野菜炒め、こんぶ豆 、納豆
食後にコーヒーと黒糖コーン、黒霧島とかきピー
ピザが熱かったので口の中の薄い皮が少し剥けた･･･。
675 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 00:01:10 ID:kutwuAuf
676 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 00:25:50 ID:A18lTD+F
22アルバイト
朝 なし
昼 昨日のなべの残りでおじや
夜 野菜炒め、わかめスープ、米
納豆は夜食べるといいらしいよ
朝 なし
昼 昨日のなべの残りでおじや
夜 野菜炒め、わかめスープ、米
納豆は夜食べるといいらしいよ
677 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 00:26:38 ID:XJP+JC4/
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大ごはん、春巻き、きんぴら
夜：キムチ納豆丼、やきそば、みそしる
>673 健康でなによりですな
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大ごはん、春巻き、きんぴら
夜：キムチ納豆丼、やきそば、みそしる
>673 健康でなによりですな
678 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 00:35:45 ID:01V5Wrpp
今、友達からのメールみて、メールの通り、部屋のドア開けたら、
ご飯もってきてくれてた。
何も言わずに・・・。
風邪で外出れなくて、食べ物も買ってなかったからすごく嬉しい！！(つД<）
おでん。
炊き込みご飯。
食べました。
一人暮らしをして今までで一番おいしかったです。
ご飯もってきてくれてた。
何も言わずに・・・。
風邪で外出れなくて、食べ物も買ってなかったからすごく嬉しい！！(つД<）
おでん。
炊き込みご飯。
食べました。
一人暮らしをして今までで一番おいしかったです。
679 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 00:53:34 ID:6D4e2PIp
20/男/大学生
朝:バナナ
昼:学食でカレー
夜１:居酒屋で唐揚げ、タコわさ、豚串
ギムレット、ファジーネーブル(控えめ)
夜２:新宿でラーメン
夜３:アイス、チョコ、ミミガー、柿ピー
ﾔﾊﾞｽ
朝:バナナ
昼:学食でカレー
夜１:居酒屋で唐揚げ、タコわさ、豚串
ギムレット、ファジーネーブル(控えめ)
夜２:新宿でラーメン
夜３:アイス、チョコ、ミミガー、柿ピー
ﾔﾊﾞｽ
680 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 01:23:45 ID:CvfnVvsM
27歳SE 男
朝 雑穀米、ワカメの味噌汁、納豆、生卵、牛乳
昼 マグロ刺身丼、コーヒー
晩 雑穀米、鶏胸肉の梅紫蘇ソースがけ、ほうれん草のお浸し
おぼろ昆布の味噌汁、牛乳
食後 コーヒー、今川焼き2個、リンゴ1個
>>673
眼鏡・コンタクト率が異常に高い業界なのにその視力はｳﾗﾔﾏｽｲ。
俺はコンタクト無しじゃ殆ど物見えません・・・orz
朝 雑穀米、ワカメの味噌汁、納豆、生卵、牛乳
昼 マグロ刺身丼、コーヒー
晩 雑穀米、鶏胸肉の梅紫蘇ソースがけ、ほうれん草のお浸し
おぼろ昆布の味噌汁、牛乳
食後 コーヒー、今川焼き2個、リンゴ1個
>>673
眼鏡・コンタクト率が異常に高い業界なのにその視力はｳﾗﾔﾏｽｲ。
俺はコンタクト無しじゃ殆ど物見えません・・・orz
681 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 01:26:53 ID:OkvPlKJK
職業婦人
朝 寝てた
昼 ご飯 きんぴらゴボウ ほうれんそう ハム
夜 ご飯 ピーマンと豚肉の炒め物 杏仁豆腐
朝 寝てた
昼 ご飯 きんぴらゴボウ ほうれんそう ハム
夜 ご飯 ピーマンと豚肉の炒め物 杏仁豆腐
682 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 01:32:06 ID:jLjKd0uj
683 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 01:44:17 ID:2Gr0VmXT
21 女 フリーター
朝 ウインナとキャベツの炒め物 味噌汁 五目ご飯
昼 コーンフレーク
夕食 ﾄﾝｶﾂ（うすーい肉の…）ほうれん草のお浸し 五目ご飯 味噌汁
夜 コーンフレーク
食い過ぎ!!!!
朝 ウインナとキャベツの炒め物 味噌汁 五目ご飯
昼 コーンフレーク
夕食 ﾄﾝｶﾂ（うすーい肉の…）ほうれん草のお浸し 五目ご飯 味噌汁
夜 コーンフレーク
食い過ぎ!!!!
684 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 01:49:22 ID:MNwIhVbP
>>683
結婚しないか？
結婚しないか？
685 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 02:21:05 ID:S6CLnd/S
もうすぐ三十路 女 WEBデザ
朝：トーストと卵焼きとサラダ
昼：カト吉の冷凍うどんですき焼風うどん ほうれん草のナムル
夜：ごはんと梅干、味噌汁、温やっこ、中華風野菜炒め
自炊と野菜摂取が当たり前になると、ちょっと緑黄色野菜を欠かしただけで
ビタミン不足かも…と強迫観念が生まれてしまう…。
朝：トーストと卵焼きとサラダ
昼：カト吉の冷凍うどんですき焼風うどん ほうれん草のナムル
夜：ごはんと梅干、味噌汁、温やっこ、中華風野菜炒め
自炊と野菜摂取が当たり前になると、ちょっと緑黄色野菜を欠かしただけで
ビタミン不足かも…と強迫観念が生まれてしまう…。
686 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 14:10:24 ID:zKRVb+el
>>685
＞ちょっと緑黄色野菜を欠かしただけで
なんか分かるなあこれ。
食材も調理法も自分の好きなように出来るから、こだわりだすと品目多くしようとか
油を少なめにとか色々考えるよね。
もう実家より健康的な食事になってるよw
＞ちょっと緑黄色野菜を欠かしただけで
なんか分かるなあこれ。
食材も調理法も自分の好きなように出来るから、こだわりだすと品目多くしようとか
油を少なめにとか色々考えるよね。
もう実家より健康的な食事になってるよw
687 ：かぜひいた：2005/11/12(土) 15:49:41 ID:4iOhCIgy
18学生♀
おととい朝なし昼おにぎり一つ、友人にもらった外国ぽいグミ何粒か
夜は鶏肉のパスタ先日 朝 茶とスタバクッキー二枚、 昼かつおおにぎり一つ 夜 ミネストローネ
今日 朝なし昼コンビニの玉子サンドとポテトサンド 二ヶ月前のバランス栄養系クッキー
おととい朝なし昼おにぎり一つ、友人にもらった外国ぽいグミ何粒か
夜は鶏肉のパスタ先日 朝 茶とスタバクッキー二枚、 昼かつおおにぎり一つ 夜 ミネストローネ
今日 朝なし昼コンビニの玉子サンドとポテトサンド 二ヶ月前のバランス栄養系クッキー
688 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 16:00:05 ID:27wGDg6/
689 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 19:26:22 ID:e2uGDBAK
３７／男／ＳＥ
朝：寝てた
昼：雑穀ご飯、カップラーメン、卵焼き
晩：雑穀ご飯、湯豆腐、茹でブロッコリー、キムチ
いつも買ってる木綿豆腐が売り切れで、仕方なく絹ごし豆腐買った。
やわらかいので、すぐ崩れて食べにくいよー。
朝：寝てた
昼：雑穀ご飯、カップラーメン、卵焼き
晩：雑穀ご飯、湯豆腐、茹でブロッコリー、キムチ
いつも買ってる木綿豆腐が売り切れで、仕方なく絹ごし豆腐買った。
やわらかいので、すぐ崩れて食べにくいよー。
690 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:08:45 ID:a/JDBCXz
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム カフェオレ
夜 サツマイモの蒸しパン
豚肉と野菜(キャベツ,人参,玉葱,ポテト,大蒜の芽)の炒め物
オクラ&キャベツ等のカレースープ カフェオレ
サツマイモが安かったので蒸しパン作ってみた．
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース カフェオレ
昼 チーズトースト+ブルーベリージャム カフェオレ
夜 サツマイモの蒸しパン
豚肉と野菜(キャベツ,人参,玉葱,ポテト,大蒜の芽)の炒め物
オクラ&キャベツ等のカレースープ カフェオレ
サツマイモが安かったので蒸しパン作ってみた．
691 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:10:16 ID:M1DrnphR
692 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:12:55 ID:Xtp8TmiC
２０ 男 学生
朝 チップスター、コーヒー、どら焼き みかん
昼 おでん
夜 おから おくら ひじき
朝 チップスター、コーヒー、どら焼き みかん
昼 おでん
夜 おから おくら ひじき
693 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:18:56 ID:aTcZPz6a
26 女 公務員
朝：クラムチャウダー ライ麦パン グレープフルーツ
昼：カヌレ チーズのもちもちパン リンゴジュース
間食：イチゴのアイスクリーム
夕食：鯛あらと大根の煮物
夕食後：無脂肪乳に大麦若葉粉末を混ぜた抹茶ラテもどき
あら煮が上手く出来すぎて、ご飯も炊かずそれだけ食べてしまった。
鯛より大根の方がおいしかった。
朝：クラムチャウダー ライ麦パン グレープフルーツ
昼：カヌレ チーズのもちもちパン リンゴジュース
間食：イチゴのアイスクリーム
夕食：鯛あらと大根の煮物
夕食後：無脂肪乳に大麦若葉粉末を混ぜた抹茶ラテもどき
あら煮が上手く出来すぎて、ご飯も炊かずそれだけ食べてしまった。
鯛より大根の方がおいしかった。
694 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:34:39 ID:csfOVyTU
３３男 零細工員
朝 なし
昼 ご飯、ウインナー、納豆
夜 水炊き、雑炊（予定）、焼酎お湯割り
鍋やりながら酒・・・至福のときです
朝 なし
昼 ご飯、ウインナー、納豆
夜 水炊き、雑炊（予定）、焼酎お湯割り
鍋やりながら酒・・・至福のときです
695 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:44:11 ID:yJQtfnTY
25女 事務
朝 なし
昼 パスタ屋でサラダ、ラグーソースのパスタ、フォッカチャ、デザート
夕 栗赤飯、チーズトースト、干し梅、ピンクグレープフルーツのグミ
本当なんだこの食生活・・・＿|￣|○
みんなきちんとしててすごいよ
朝 なし
昼 パスタ屋でサラダ、ラグーソースのパスタ、フォッカチャ、デザート
夕 栗赤飯、チーズトースト、干し梅、ピンクグレープフルーツのグミ
本当なんだこの食生活・・・＿|￣|○
みんなきちんとしててすごいよ
696 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 20:53:47 ID:MD0+f11g
22 女 学生
朝 鶏肉ともやしのコンソメスープ
昼 フルーツグラノーラ、ヨーグルト
夜 ご飯、味噌汁（ワカメ、油揚げ、ネギ）、鮭と野菜炒め、ヨーグルト
生鮭をバターで焼いて、途中で野菜（ピーマン、パプリカ、玉葱、もやし）投下。
最後に焼肉のタレで味付け。バターの風味は消え去った…
朝 鶏肉ともやしのコンソメスープ
昼 フルーツグラノーラ、ヨーグルト
夜 ご飯、味噌汁（ワカメ、油揚げ、ネギ）、鮭と野菜炒め、ヨーグルト
生鮭をバターで焼いて、途中で野菜（ピーマン、パプリカ、玉葱、もやし）投下。
最後に焼肉のタレで味付け。バターの風味は消え去った…
697 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 21:01:01 ID:ThLsd+40
魚と野菜は別調理のほうがよかったのかもねえ
698 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 21:09:37 ID:B46kzO2u
26 女 公務員
朝 抜き
昼 トースト２枚 目玉焼 カップスープ
夜 レタス カレーライス チョコワ＆牛乳 柿
レタスはサラダボール２皿分、カレーライスは３皿分。
最近１日２合+α食べてたんだけど、今体重計ったら自分史上最重だった。
食欲の秋(´･ω･`)
朝 抜き
昼 トースト２枚 目玉焼 カップスープ
夜 レタス カレーライス チョコワ＆牛乳 柿
レタスはサラダボール２皿分、カレーライスは３皿分。
最近１日２合+α食べてたんだけど、今体重計ったら自分史上最重だった。
食欲の秋(´･ω･`)
699 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 21:15:41 ID:csfOVyTU
700 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 21:23:44 ID:EKRXYqDH
♀ 31 介護
朝 オムレツ ハム トースト コーヒー バナナ
昼 ハンバーグ サーモンサラダ ライス コーヒー スープ(仕事中ジョナサンで)
夜 キムチ鍋 チキン ごはん かぼちゃサラダ
おやつ スイートポテト
バナナを常温保存したら虫がわいたので冷蔵したら風邪をひいたみたいです。どうしろというんでしょうか。
朝 オムレツ ハム トースト コーヒー バナナ
昼 ハンバーグ サーモンサラダ ライス コーヒー スープ(仕事中ジョナサンで)
夜 キムチ鍋 チキン ごはん かぼちゃサラダ
おやつ スイートポテト
バナナを常温保存したら虫がわいたので冷蔵したら風邪をひいたみたいです。どうしろというんでしょうか。
701 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 21:25:45 ID:GKRZ/lge
昼 ご飯 麻婆豆腐 キャベツサラダ（マヨ）
夜 ご飯 炒めさつま揚げ（マヨ）ゴボウ＆椎茸＆こんにゃく煮物 キムチ
702 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 22:39:50 ID:Cs5Plv5S
21歳 女 フリーター
朝 コーンフレーク
昼 たらこスパ+もみのり+卵 味噌汁
夜 ビーフシチュー ご飯 ヨーグルト
間食 なし
今日もいっぱい食べた～ふ～…仕事仕事…
朝 コーンフレーク
昼 たらこスパ+もみのり+卵 味噌汁
夜 ビーフシチュー ご飯 ヨーグルト
間食 なし
今日もいっぱい食べた～ふ～…仕事仕事…
703 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 22:41:35 ID:kkyi83PB
36 野郎 自営
朝 トーストx2 ブロッコリー炒め塩味 目玉焼き ヨーグルト ダージリンティー
昼 所用に遅れそうで抜き
夜 親戚宅ですき焼き
叔父夫婦の御一家に下町商店主のパワーとカロリーを頂きました。胸と腹に染みました。
朝 トーストx2 ブロッコリー炒め塩味 目玉焼き ヨーグルト ダージリンティー
昼 所用に遅れそうで抜き
夜 親戚宅ですき焼き
叔父夫婦の御一家に下町商店主のパワーとカロリーを頂きました。胸と腹に染みました。
704 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 23:02:05 ID:zyYABsu4
女 18 大学生
朝 トースト(半分に割ってチーズとピーナッツバター)、コーヒー
昼 グラタンもどき(キャベツ、ブロッコリー、じゃがいも、卵、チーズ、塩胡椒)
夜 豆乳
間 アップルパイ、ピーナッツバター(のみ)
甘いもの食べ過ぎた。ピーナッツバター半分くらい空けてしまった･･･きもちわるい
朝 トースト(半分に割ってチーズとピーナッツバター)、コーヒー
昼 グラタンもどき(キャベツ、ブロッコリー、じゃがいも、卵、チーズ、塩胡椒)
夜 豆乳
間 アップルパイ、ピーナッツバター(のみ)
甘いもの食べ過ぎた。ピーナッツバター半分くらい空けてしまった･･･きもちわるい
705 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 23:16:21 ID:cLEyA/iU
20歳女大学生
朝 食パン(マーガリンとイチゴジャム)１枚、トマトジュース
昼 焼きそば(キャベツともやし)、ウーロン茶
夜 お好み焼き(キャベツと豚肉と豆腐←ふわふわになる)、緑茶
間 トマトジュース、キャベツ
１玉88円だったんでキャベツばっか。今日は家から出てない。
朝 食パン(マーガリンとイチゴジャム)１枚、トマトジュース
昼 焼きそば(キャベツともやし)、ウーロン茶
夜 お好み焼き(キャベツと豚肉と豆腐←ふわふわになる)、緑茶
間 トマトジュース、キャベツ
１玉88円だったんでキャベツばっか。今日は家から出てない。
706 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 23:18:52 ID:h7PsL9Qe
男 33 自営
朝 しじみの味噌汁
昼 ビール 天丼
夜 キムチ鍋 焼酎
ガーリックトースト バーボンロック
朝 しじみの味噌汁
昼 ビール 天丼
夜 キムチ鍋 焼酎
ガーリックトースト バーボンロック
707 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 23:23:17 ID:bO4/byNa
３０男 ＳＥ
朝 お茶漬け
昼 焼き飯、ツナサラダ、コンソメオニオンスープ
夜 友人宅でデリバリーピザ
>>677
それなりに体を気遣いながら自炊している甲斐があるってもんです。
まだ油断はできないですが・・・
>>680
子供の頃からＴＶゲームなどで酷使してきたのに、不思議なもんです。
朝 お茶漬け
昼 焼き飯、ツナサラダ、コンソメオニオンスープ
夜 友人宅でデリバリーピザ
>>677
それなりに体を気遣いながら自炊している甲斐があるってもんです。
まだ油断はできないですが・・・
>>680
子供の頃からＴＶゲームなどで酷使してきたのに、不思議なもんです。
708 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 23:45:32 ID:27wGDg6/
女 22歳 学生
朝 ご飯 ハムエッグ
昼 そうめん
晩 焼きそば レタスのサラダ
まぁこんなもんかな。。毎日手抜き自炊。
朝 ご飯 ハムエッグ
昼 そうめん
晩 焼きそば レタスのサラダ
まぁこんなもんかな。。毎日手抜き自炊。
709 ：774号室の住人さん：2005/11/12(土) 23:59:47 ID:J2DZMBt2
女 19 大学生
朝 なし
昼 混ぜご飯
夜 おにぎり一つ、ｷﾑﾁ
朝 なし
昼 混ぜご飯
夜 おにぎり一つ、ｷﾑﾁ
710 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:06:56 ID:5dlKiufl
23才 エステシャン
休日
朝 納豆と刻みキャベツ和え 豆乳1杯
昼 幕の内弁当
夜 温野菜（ブロッコリー・人参・じゃがいも）
食べるコラーゲン入り
デザートは蜂蜜
休日
朝 納豆と刻みキャベツ和え 豆乳1杯
昼 幕の内弁当
夜 温野菜（ブロッコリー・人参・じゃがいも）
食べるコラーゲン入り
デザートは蜂蜜
711 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:07:47 ID:LyFQJfM5
女 ４３歳 パート
朝 寝てた
昼 菓子パン２個
夜 煮込みきしめん、レンコンのピリ唐炒め、漬物
デザート ロールケーキ２個
痩せるわきゃないね・・・
朝 寝てた
昼 菓子パン２個
夜 煮込みきしめん、レンコンのピリ唐炒め、漬物
デザート ロールケーキ２個
痩せるわきゃないね・・・
712 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:24:32 ID:msMetPBs
713 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:35:14 ID:Ok1XYnnC
22 学生 男
朝 バナナ
昼 うどん
夜 ごはん、豚汁
今はビール、さきいか、チーズ
朝 バナナ
昼 うどん
夜 ごはん、豚汁
今はビール、さきいか、チーズ
714 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:35:52 ID:5dlKiufl
これを食べたらまた太る・・でも食べたい・・パクパク
は太るらしい
おいしいおいしい！って思いながら食べると太らないって誰かが言ってました。
は太るらしい
おいしいおいしい！って思いながら食べると太らないって誰かが言ってました。
716 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:52:52 ID:qDpA2vJd
基本的に摂取カロリーと消費カロリーの差で決まるでしょ。
あとは体質
あとは体質
717 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:56:22 ID:HBYHItVk
25 ♀ Web業
朝 二度寝したからなし
昼 中華だし風味豆乳粥 野菜ジュース
夜 鳥なべ（にらしめじバージョン）納豆たまごごはん
間食 チョコサンドクッキーちょっと
やっと砂糖が入った豆乳がなくなった！
次買う豆乳は成分見て買うぞ…。
朝 二度寝したからなし
昼 中華だし風味豆乳粥 野菜ジュース
夜 鳥なべ（にらしめじバージョン）納豆たまごごはん
間食 チョコサンドクッキーちょっと
やっと砂糖が入った豆乳がなくなった！
次買う豆乳は成分見て買うぞ…。
718 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 00:57:07 ID:VjpNezjJ
結局は体質
俺はダメな体質
楽できない体質
俺はダメな体質
楽できない体質
719 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 01:01:59 ID:msMetPBs
ほんとだ、まちがえました。orz
いや、バイトは代わりがいなくてしかたなく出たんですけどね。
いや、バイトは代わりがいなくてしかたなく出たんですけどね。
721 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 01:06:58 ID:fEFgYWjA
20/男/大学生
朝:チョコ、ミミガー
昼:餃子、フカヒレ炒飯、レバニラ
おやつ:スタバのスコーン、キャラメルフラペチーノ
夜:ミミガー、焼き鳥、チョコ、牛乳、プリッツさつまいも味
野菜が･･･
朝:チョコ、ミミガー
昼:餃子、フカヒレ炒飯、レバニラ
おやつ:スタバのスコーン、キャラメルフラペチーノ
夜:ミミガー、焼き鳥、チョコ、牛乳、プリッツさつまいも味
野菜が･･･
722 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 01:12:50 ID:msMetPBs
>>720さん
そうでしたかぁ 早く治して 元気になってくださいね＾＾
風邪には 栄養とって あたたかくして寝る これ一番アルヨ
それにしても 偶然ですね＾＾ この時間帯に出会えるなんてｗ
>>668でした おやすみ！
そうでしたかぁ 早く治して 元気になってくださいね＾＾
風邪には 栄養とって あたたかくして寝る これ一番アルヨ
それにしても 偶然ですね＾＾ この時間帯に出会えるなんてｗ
>>668でした おやすみ！
723 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 02:06:02 ID:5ZqbXK1B
22 女 学生
朝 ﾐﾆあんまん二個
昼 おにぎり二個
夜 ﾏｰﾎﾞｰ春雨
お金が底をついてきた((((；ﾟДﾟ))))明日から納豆中心にします
朝 ﾐﾆあんまん二個
昼 おにぎり二個
夜 ﾏｰﾎﾞｰ春雨
お金が底をついてきた((((；ﾟДﾟ))))明日から納豆中心にします
724 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 18:13:06 ID:j4Q1G4Mg
20 男 会社員 昨日分
朝 ごはん・味噌汁（豆腐・葱）
間 ブルーベリーガム
昼 鶏の唐揚げ・いなり寿司・ベイクドチーズタルト
夜 ぺペロンチーノ・ポテトチーズグラタン
昼食ったベイクドチーズタルトっていうお菓子めちゃくちゃ美味かった!!多分ロッテ
朝 ごはん・味噌汁（豆腐・葱）
間 ブルーベリーガム
昼 鶏の唐揚げ・いなり寿司・ベイクドチーズタルト
夜 ぺペロンチーノ・ポテトチーズグラタン
昼食ったベイクドチーズタルトっていうお菓子めちゃくちゃ美味かった!!多分ロッテ
725 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 18:18:15 ID:sHJtR3Bg
♂ 24 PG
朝 おぼろ豆腐 味噌汁
昼 ロール?キャベツ
夜 鍋（昼の残りにしめじ・豆腐追加） 白飯の予定
夏に引っ越したから、そろそろ冬支度しないとなぁ。
タオルケットのみだと微妙な季節。
朝 おぼろ豆腐 味噌汁
昼 ロール?キャベツ
夜 鍋（昼の残りにしめじ・豆腐追加） 白飯の予定
夏に引っ越したから、そろそろ冬支度しないとなぁ。
タオルケットのみだと微妙な季節。
726 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 18:26:34 ID:zglcIsiR
26 女 公務員
朝 鯛めし 青汁豆乳
昼 ほうれん草としらたき煮 水菜の雑炊
おやつ 柿とグレープフルーツと生パイン
夜 麦ごはんに大根葉炒めを混ぜたご飯 なすピーマン炒めの予定
なんか一日だらだら食べてた。おなかが重い。
朝 鯛めし 青汁豆乳
昼 ほうれん草としらたき煮 水菜の雑炊
おやつ 柿とグレープフルーツと生パイン
夜 麦ごはんに大根葉炒めを混ぜたご飯 なすピーマン炒めの予定
なんか一日だらだら食べてた。おなかが重い。
727 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 18:32:38 ID:o9oosTcI
>>726
ﾅｶｰﾏ。私も鯛飯食べたよ。
21歳 女 学生
朝:里芋の炊き込みご飯、野菜のみそ汁、豆乳、コーヒー、じゃがりこ半箱
昼:うどん、鯛飯
間食:カフェラッテ
夜:じゃがりこ半箱、野菜のみそ汁
ﾅｶｰﾏ。私も鯛飯食べたよ。
21歳 女 学生
朝:里芋の炊き込みご飯、野菜のみそ汁、豆乳、コーヒー、じゃがりこ半箱
昼:うどん、鯛飯
間食:カフェラッテ
夜:じゃがりこ半箱、野菜のみそ汁
728 ：オルランドゥ：2005/11/13(日) 18:45:09 ID:SG5ZC0rG
朝 鰹節ごはん
昼 ククレカレー
夜 今ｽﾊﾟｹﾞﾁｨ作ってまつ
昼 ククレカレー
夜 今ｽﾊﾟｹﾞﾁｨ作ってまつ
729 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 18:57:02 ID:73FvgtbB
男 33 自営
朝 睡眠
昼 目覚めのビール
夕 ビール 鶏のササミ焼ハマグリの酒蒸し
そして夜・・
酒浸りの毎日…orz
朝 睡眠
昼 目覚めのビール
夕 ビール 鶏のササミ焼ハマグリの酒蒸し
そして夜・・
酒浸りの毎日…orz
730 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 19:08:14 ID:bgXh7UNm
男 ３０ 無職
朝 なし
昼 シジミの味噌汁と納豆ご飯
夜 ﾊﾎﾟｰ酒
鶏の胸肉中心に安めの自炊を心がけなきゃ
さー、明日からの求人探しガンガロウ！
朝 なし
昼 シジミの味噌汁と納豆ご飯
夜 ﾊﾎﾟｰ酒
鶏の胸肉中心に安めの自炊を心がけなきゃ
さー、明日からの求人探しガンガロウ！
731 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 19:23:41 ID:77csc6pZ
32・男・塾講
朝：菓子パン、カフェオレ
昼：ご飯、四川風麻婆豆腐、白菜浅漬け
間：ヨーグルト
夜：ご飯、サーロインステーキ（オージー）、コンソメスープ、白菜浅漬け、野菜ジュース
朝：菓子パン、カフェオレ
昼：ご飯、四川風麻婆豆腐、白菜浅漬け
間：ヨーグルト
夜：ご飯、サーロインステーキ（オージー）、コンソメスープ、白菜浅漬け、野菜ジュース
732 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 19:26:45 ID:sQ8GNzJr
20 男 学生
朝 豆腐納豆ご飯、ねぎのみそ汁
昼 塩カルビチャーハン
夜 牛丼、ハムサラダ
間 コーヒー、のど飴
豆腐と納豆の賞味期限が明日だから明日の朝もこれだな。大して美味くないorz
朝 豆腐納豆ご飯、ねぎのみそ汁
昼 塩カルビチャーハン
夜 牛丼、ハムサラダ
間 コーヒー、のど飴
豆腐と納豆の賞味期限が明日だから明日の朝もこれだな。大して美味くないorz
733 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 19:40:53 ID:821c3DTA
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 サツマイモの蒸しパン ミルクティー
夜 納豆卵おかか御飯 豚肉と野菜の炒め物の残り シソ昆布の佃煮
キャベツ&オクラ等のカレースープ 梅干 ミルクティー
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク リンゴ 野菜ジュース ミルクティー
昼 サツマイモの蒸しパン ミルクティー
夜 納豆卵おかか御飯 豚肉と野菜の炒め物の残り シソ昆布の佃煮
キャベツ&オクラ等のカレースープ 梅干 ミルクティー
734 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 19:48:30 ID:hGtE5Gxx
18 女 大学生
朝 寝てた
昼 ケンタッキーのポテト＋アイスティー
夜 シーザーサラダに豚肉入れたやつ
朝 寝てた
昼 ケンタッキーのポテト＋アイスティー
夜 シーザーサラダに豚肉入れたやつ
735 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 19:58:28 ID:zdZvQWE1
26歳 女
朝 前日遅かったから爆睡して 無し
昼 コーヒー パン 目玉焼き ベーコン
夜 自作和風スパ
うんまい！！
パスタは余ったからスパサラ作りお弁当になるの。
朝 前日遅かったから爆睡して 無し
昼 コーヒー パン 目玉焼き ベーコン
夜 自作和風スパ
うんまい！！
パスタは余ったからスパサラ作りお弁当になるの。
736 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 20:04:29 ID:fxogk9xR
34/男/由伸
朝 コーヒー
昼 韓国ラーメン
夜 キムチ雑炊・焼き魚（サンマ）
※今日は一歩も外に出ていない・・・ｏｒｚ
朝 コーヒー
昼 韓国ラーメン
夜 キムチ雑炊・焼き魚（サンマ）
※今日は一歩も外に出ていない・・・ｏｒｚ
737 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 20:29:47 ID:FOy9wUmu
26 女 公務員
朝 レタス チーズ
昼 カレーライス
夜 カレーうどん ホットケーキ チョコワ＆牛乳
間 紫芋ようかん２切
>699
朝に２合炊くようにしたから…(´・ω・‘)
明日から１膳分は冷凍保存する。
朝 レタス チーズ
昼 カレーライス
夜 カレーうどん ホットケーキ チョコワ＆牛乳
間 紫芋ようかん２切
>699
朝に２合炊くようにしたから…(´・ω・‘)
明日から１膳分は冷凍保存する。
738 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 21:08:12 ID:zV4ivCoJ
34 ♂ 会社員
朝 寝てた
昼 うどん（２たま）
夜 うどん（１たま）
夜食うどん（これから）
カトキチの冷凍うどんウマー
朝 寝てた
昼 うどん（２たま）
夜 うどん（１たま）
夜食うどん（これから）
カトキチの冷凍うどんウマー
739 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 21:19:23 ID:nWTF34MR
２５ 女 会社員
朝 ホットケーキ１枚
昼 あん団子２串
夜 アスパラと鶏肉のぺペロンチーノ
朝 ホットケーキ１枚
昼 あん団子２串
夜 アスパラと鶏肉のぺペロンチーノ
740 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 21:44:21 ID:sQ8GNzJr
漏れ一日1合半位食ってるんだけど食べ過ぎかなぁ。
これでも1日2合から減らした（その前は1日3合食ってたし）んだけども…
1日1合半にしたら少しずつ体重も減って来たしこれが丁度いいのかな？
これでも1日2合から減らした（その前は1日3合食ってたし）んだけども…
1日1合半にしたら少しずつ体重も減って来たしこれが丁度いいのかな？
741 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 21:45:25 ID:aPuex80C
女 18 大学生
朝 マカロニ炒って砂糖かけたやつ、コーヒー
昼 菓子パン二個、ツナの玉子焼き
夜 サトイモと白菜の煮物、りんご一つ
間 唐揚げ
何この栄養偏ったごはん･･･orz
唐揚げ初めて作ったけどお母さんが作ってくれたやつの味になっておいしかった。
朝 マカロニ炒って砂糖かけたやつ、コーヒー
昼 菓子パン二個、ツナの玉子焼き
夜 サトイモと白菜の煮物、りんご一つ
間 唐揚げ
何この栄養偏ったごはん･･･orz
唐揚げ初めて作ったけどお母さんが作ってくれたやつの味になっておいしかった。
742 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 22:22:58 ID:VZsSwOVq
31 ♀ 介護
朝 なし
昼 ごはん 昆布佃煮 梅干し
夜 ミートソーススパゲティ かぼちゃサラダ コールスロー チキン
おやつ スイートポテト
朝 なし
昼 ごはん 昆布佃煮 梅干し
夜 ミートソーススパゲティ かぼちゃサラダ コールスロー チキン
おやつ スイートポテト
743 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 22:32:38 ID:7xtvFrdx
744 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 22:58:48 ID:xflVqkah
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：たらこスパゲッティ、おにぎり
夜：キムチ納豆丼、鶏から揚げ、なべやきうどん
>740
私は、一回に３合炊いて、そのうちの１合をその日に食べて、
残りを１合ずつ２つに分けて冷凍して、翌日と翌々日の
晩に食べてる。
昼に社員食堂で、大盛りご飯を食べてるので、１合半くらいかな。
朝：トースト２枚、紅茶
昼：たらこスパゲッティ、おにぎり
夜：キムチ納豆丼、鶏から揚げ、なべやきうどん
>740
私は、一回に３合炊いて、そのうちの１合をその日に食べて、
残りを１合ずつ２つに分けて冷凍して、翌日と翌々日の
晩に食べてる。
昼に社員食堂で、大盛りご飯を食べてるので、１合半くらいかな。
745 ：& ◆R7PNoCmXUc ：2005/11/13(日) 23:03:57 ID:lTZE3ZnV
３７／男／ＳＥ
朝昼兼：麦ご飯、湯豆腐、もやし炒め、昆布佃煮
晩：麦ご飯、コロッケ、天ぷら、茹でブロッコリー
朝昼兼用で１０時頃食べると、夕方すごく腹が減る。で、早めの晩ご飯と
相成るわけだが、今頃また小腹がすいてくるんだな～。
朝昼兼：麦ご飯、湯豆腐、もやし炒め、昆布佃煮
晩：麦ご飯、コロッケ、天ぷら、茹でブロッコリー
朝昼兼用で１０時頃食べると、夕方すごく腹が減る。で、早めの晩ご飯と
相成るわけだが、今頃また小腹がすいてくるんだな～。
746 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:07:42 ID:zMbGkR3L
747 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:17:13 ID:b0CWRjl4
25 ♀ Web業
朝 なし
昼 昨日の鍋の汁使った雑炊
夜 納豆ご飯
間食 タリーズのパンみたいの、コーヒー
今日は禿しく無駄遣いしてしまった…orz
明日からパスタと鳥肉生活を送らなければ。
朝 なし
昼 昨日の鍋の汁使った雑炊
夜 納豆ご飯
間食 タリーズのパンみたいの、コーヒー
今日は禿しく無駄遣いしてしまった…orz
明日からパスタと鳥肉生活を送らなければ。
748 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:22:37 ID:INwuVvzk
29歳 男 公務員
朝 寝てた
昼 ネギレバ炒め定食 餃子
夜 （スーパーの）寿司 焼き鳥
トリック久しぶりだったなぁ
朝 寝てた
昼 ネギレバ炒め定食 餃子
夜 （スーパーの）寿司 焼き鳥
トリック久しぶりだったなぁ
749 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:28:54 ID:HZ/GUYMc
22 男 学生
朝 寝てた
昼 納豆ご飯と中華風豚肉と野菜炒めとコーンスープ
夜 ご飯とかに玉
朝 寝てた
昼 納豆ご飯と中華風豚肉と野菜炒めとコーンスープ
夜 ご飯とかに玉
750 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:30:34 ID:UO7ovbF0
36 野郎 自営
朝 トーストx1 珈琲
昼 麦飯 小女子の佃煮 梅干し
夜 寄せ鍋（甘塩たら、冷凍鶏肉、白菜、大根、にんじん、しいたけ、しめじ、白ネギ）
エブリシングごちそうさま。
朝 トーストx1 珈琲
昼 麦飯 小女子の佃煮 梅干し
夜 寄せ鍋（甘塩たら、冷凍鶏肉、白菜、大根、にんじん、しいたけ、しめじ、白ネギ）
エブリシングごちそうさま。
751 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:38:37 ID:5ZqbXK1B
>>740もしかして前にﾏﾏﾝに飯を食べ過ぎだと言われたって言ってた人かな？自分も２合から１合半に減らしたよ 自分の場合、昔から白ご飯が大好きでおかずが少ないからついつい食べ過ぎてしまうんだと思う 近ごろは味噌汁にたくさん野菜入れたりして工夫してます
752 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:42:42 ID:DOOq846D
19 男 学生
朝 さいみんじゅつ
昼 ゆめくい
夕 カレーが余ってたのでカレードリア
夜 焼肉
朝 さいみんじゅつ
昼 ゆめくい
夕 カレーが余ってたのでカレードリア
夜 焼肉
753 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:44:08 ID:sQ8GNzJr
754 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:52:09 ID:fEFgYWjA
20/男/大学生
朝:なし
昼:なし
夜:カンパリソーダ、ジンバック、カシスウーロン、ギムレット
カシスミルク、カルピスサワー、ウーロンハイ あと忘れた
飲み放題ﾏﾝｾｰ
朝:なし
昼:なし
夜:カンパリソーダ、ジンバック、カシスウーロン、ギムレット
カシスミルク、カルピスサワー、ウーロンハイ あと忘れた
飲み放題ﾏﾝｾｰ
755 ：774号室の住人さん：2005/11/13(日) 23:53:39 ID:vWBnGlT+
19 男 仮面浪人生
朝 ないよ
昼 麻婆豆腐 肉野菜炒め
夜 ロールキャベツのクリームシチュー 鶏肉のソテー
時間かけすぎた
朝 ないよ
昼 麻婆豆腐 肉野菜炒め
夜 ロールキャベツのクリームシチュー 鶏肉のソテー
時間かけすぎた
756 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 00:23:35 ID:9DaLO5GR
21 女 フリーター
朝 寝てた
昼 ビーフシチュー ご飯 味噌汁 ヨーグルト
間食 コーンフレーク
夜 ビーフシチュー＋パスタ 骨付きラム肉2本
夜食 肉まん2個
ビーフシチューばっかしで正直欝だ…作りすぎなきゃよかったよー！！
こういう時、彼氏は仕事で遊びに来ないし…＿|￣|○
朝 寝てた
昼 ビーフシチュー ご飯 味噌汁 ヨーグルト
間食 コーンフレーク
夜 ビーフシチュー＋パスタ 骨付きラム肉2本
夜食 肉まん2個
ビーフシチューばっかしで正直欝だ…作りすぎなきゃよかったよー！！
こういう時、彼氏は仕事で遊びに来ないし…＿|￣|○
757 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 00:30:53 ID:7SJnMDmj
22 女 学生
朝 うどん
昼 カップ焼きそば
夜 焼肉 ご飯 すまし汁 きゅうりのサラダ
久しぶりに牛肉食べた ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰに入ってるやつ以外で
朝 うどん
昼 カップ焼きそば
夜 焼肉 ご飯 すまし汁 きゅうりのサラダ
久しぶりに牛肉食べた ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰに入ってるやつ以外で
758 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 00:39:40 ID:0Jk0D4+6
３０男 ＳＥ
朝 きざみそば
昼 カレーピラフ
間食 ドーナツ、抹茶アイス、グリーンティー
夜 中華鍋、締めに中華そば
僕は米は毎晩１．４合くらい炊いてる。平日のみだけど。
弁当に入れると丁度お茶碗一杯分残る。
朝 きざみそば
昼 カレーピラフ
間食 ドーナツ、抹茶アイス、グリーンティー
夜 中華鍋、締めに中華そば
僕は米は毎晩１．４合くらい炊いてる。平日のみだけど。
弁当に入れると丁度お茶碗一杯分残る。
759 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 00:47:37 ID:sI4lXdsZ
３２男・会社員
朝 牛乳、トーストとピーナッツバター
昼 麦ご飯、ベーコンエッグ、味噌汁
夜 天丼、焼肉のたれで野菜炒め、味噌汁、茹でたもやしにごまドレッシング
食後にコーヒーとチョコクッキー、芋焼酎とかきピー
スーパーでエビの天ぷらが半額だったのでご飯にのせてめんつゆをかけて食べた。
でも天丼と言うよりもただのエビ天のせご飯だった…
朝 牛乳、トーストとピーナッツバター
昼 麦ご飯、ベーコンエッグ、味噌汁
夜 天丼、焼肉のたれで野菜炒め、味噌汁、茹でたもやしにごまドレッシング
食後にコーヒーとチョコクッキー、芋焼酎とかきピー
スーパーでエビの天ぷらが半額だったのでご飯にのせてめんつゆをかけて食べた。
でも天丼と言うよりもただのエビ天のせご飯だった…
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[タイトル] 一人暮らしで超うまい自作レシピ教えろ
[発ブログ] ニュース速報＠2ch掲示板
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1131876801/l50
[＝要約＝]
鍋多いなおい<a href="../test/read.cgi/news/1131876801/2-1000" target="_blank">>>2-1000</a>ｗｗ
[タイトル] 一人暮らしで超うまい自作レシピ教えろ
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鍋多いなおい<a href="../test/read.cgi/news/1131876801/2-1000" target="_blank">>>2-1000</a>ｗｗ
761 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 01:00:19 ID:nrzV0kAa
762 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 04:02:41 ID:I+cTj05c
20 女 学生
朝 寝てた
昼 サバの塩焼き 納豆 ご飯 シーザーサラダ
夜 シュークリーム どら焼き
今 みかん3コ ココア
明日の米セットして寝ます
朝 寝てた
昼 サバの塩焼き 納豆 ご飯 シーザーサラダ
夜 シュークリーム どら焼き
今 みかん3コ ココア
明日の米セットして寝ます
763 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 04:10:47 ID:bTFp5T+m
女 24歳 会社員
朝 ビール
おにぎり
昼 菓子パン
夜 焼酎
熱燗
酒の肴
さすがに気持ち悪くなった。血中アルコール濃度が高いからかな？
朝 ビール
おにぎり
昼 菓子パン
夜 焼酎
熱燗
酒の肴
さすがに気持ち悪くなった。血中アルコール濃度が高いからかな？
764 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 04:30:41 ID:cSp41Vn5
牡32歳バツイチ。
学生＋馬券生活＋家業手伝い
朝食
ナポリタン、オニオンスープ、トースト1、自家製肉まん
昼食
麻婆丼、麦茶、メキサラダ
夕食
烏賊里芋煮転がし、大根とゲソの煮物、秋刀魚刺身、麦飯
現在父親の経営する家業(洋食屋兼飲み屋)を手伝いながら大学生。
父親は別に家族がいるので、自分は店の二階で一人暮らし。
大学は大好きな史学で半分趣味で行ってる。
学生＋馬券生活＋家業手伝い
朝食
ナポリタン、オニオンスープ、トースト1、自家製肉まん
昼食
麻婆丼、麦茶、メキサラダ
夕食
烏賊里芋煮転がし、大根とゲソの煮物、秋刀魚刺身、麦飯
現在父親の経営する家業(洋食屋兼飲み屋)を手伝いながら大学生。
父親は別に家族がいるので、自分は店の二階で一人暮らし。
大学は大好きな史学で半分趣味で行ってる。
765 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 18:41:50 ID:499opIXg
昼 麻婆豆腐丼 キャベツ＆チキン＆卵サラダ（マヨ）
夜 トロロ昆布蕎麦（ネギ）鶏肉の煮物
766 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 18:47:18 ID:4LZJAhqW
20歳大学生男（格闘技愛好者）
朝 コーヒー、パン、プロテイン
昼 素うどん
夜 米一合、肉200グラム、野菜ジュース
寝る前 ビール
朝 コーヒー、パン、プロテイン
昼 素うどん
夜 米一合、肉200グラム、野菜ジュース
寝る前 ビール
767 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 18:53:04 ID:KZ7zmwto
22歳大学生男
朝 なし
昼 ご飯 鱈の甘酢揚げ
夜 湯豆腐 雑炊
朝 なし
昼 ご飯 鱈の甘酢揚げ
夜 湯豆腐 雑炊
768 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 19:15:58 ID:Xa9R2mMM
24歳女ホテル
朝：みかん・バウムクーヘンひと切れ・牛乳
昼：がんもどき・納豆卵・コーヒー
夜：どうするかな・・・・
忙しくて食えないんだか、ダイエットなんだかわからなくなってきた
朝：みかん・バウムクーヘンひと切れ・牛乳
昼：がんもどき・納豆卵・コーヒー
夜：どうするかな・・・・
忙しくて食えないんだか、ダイエットなんだかわからなくなってきた
769 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 19:20:37 ID:HCQf9/of
18 女 大学生
朝 トースト(マーガリンとチョコバター半分づつ)、ヨーグルト、
レタスにごまだれ、味つき卵、コーヒー
昼 さといもと白菜の煮付け、ごはん
夜 ごぼうとキャベツの煮付け
間 あんことチョコバターをそれぞれ餃子の皮に包んで揚げたもの
久しぶりにたきたてごはん食べました。
朝 トースト(マーガリンとチョコバター半分づつ)、ヨーグルト、
レタスにごまだれ、味つき卵、コーヒー
昼 さといもと白菜の煮付け、ごはん
夜 ごぼうとキャベツの煮付け
間 あんことチョコバターをそれぞれ餃子の皮に包んで揚げたもの
久しぶりにたきたてごはん食べました。
770 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 19:37:04 ID:w+67HWsd
26 女 公務員
朝 カレーライス
昼 カレーのジャガイモ、金時豆、煮卵、佃煮、ナムル、ごはん
夜 もやし鍋、ごはん
今から明日お昼のサンドイッチ作ります。
８枚切が欲しかったけどなかった(´・ω・‘)
朝 カレーライス
昼 カレーのジャガイモ、金時豆、煮卵、佃煮、ナムル、ごはん
夜 もやし鍋、ごはん
今から明日お昼のサンドイッチ作ります。
８枚切が欲しかったけどなかった(´・ω・‘)
771 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 20:05:41 ID:gYbaxQ1n
36 野郎 自営
朝 ミルクティー ヨーグルト
昼 トーストx2（ブルーベリージャム、はちみつ） 珈琲
夜 炊きたての麦飯でハヤシライス 茹でブロッコリーと精肉店のポテトサラダ
デザートにアイス（エスキモーのクリスピーナ）
妙な甘さが昔を思い出させるポテトサラダだった。残りは明日サンドに使おう。
朝 ミルクティー ヨーグルト
昼 トーストx2（ブルーベリージャム、はちみつ） 珈琲
夜 炊きたての麦飯でハヤシライス 茹でブロッコリーと精肉店のポテトサラダ
デザートにアイス（エスキモーのクリスピーナ）
妙な甘さが昔を思い出させるポテトサラダだった。残りは明日サンドに使おう。
772 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 20:29:40 ID:Dty1sPQI
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク&フルーツグラノーラ リンゴ ミルクティー
昼 サツマイモの蒸しパン ミルクティー
夜 納豆卵おかか御飯 シソ昆布の佃煮 梅干
キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 ミルクティー
朝 飲む低糖ヨーグルト 玄米フレーク&フルーツグラノーラ リンゴ ミルクティー
昼 サツマイモの蒸しパン ミルクティー
夜 納豆卵おかか御飯 シソ昆布の佃煮 梅干
キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 ミルクティー
773 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 20:47:26 ID:cG9l03fv
20 男 学生
朝 豆腐納豆ご飯
昼 サッポロ一番みそラーメン
夜 ポークカレー、わかめサラダ
朝 豆腐納豆ご飯
昼 サッポロ一番みそラーメン
夜 ポークカレー、わかめサラダ
774 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 20:52:39 ID:aZapgqRC
26 女 会社員
朝 おにぎり 青汁豆乳
昼 麦ご飯 ミニハンバーグ 茄子とピーマンの味噌炒め 柿
間食 会社でおまんじゅうをもらう 梅のど飴
夜 茄子とマッシュルームとチキンのトマトスープ パイナップル
今 リンゴ酢
リンゴ酢ホットはのどにきてつらい。
やっぱりアイスじゃなきゃ駄目だな。
トマトスープは明日のお昼も持って行く予定。
朝 おにぎり 青汁豆乳
昼 麦ご飯 ミニハンバーグ 茄子とピーマンの味噌炒め 柿
間食 会社でおまんじゅうをもらう 梅のど飴
夜 茄子とマッシュルームとチキンのトマトスープ パイナップル
今 リンゴ酢
リンゴ酢ホットはのどにきてつらい。
やっぱりアイスじゃなきゃ駄目だな。
トマトスープは明日のお昼も持って行く予定。
775 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 21:13:09 ID:Dw4EQ1Fu
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 野菜の中華風炒めを掛けたスパゲティ。茄子の漬け物。牛乳。
夜 ふりかけご飯。みそ汁。野菜の煮びたし。ごぼうサラダ。牛乳。葡萄ヨーグルト。
インフルエンザの予防接種を受けた。思ったより痛かった。
朝 コーヒー
昼 野菜の中華風炒めを掛けたスパゲティ。茄子の漬け物。牛乳。
夜 ふりかけご飯。みそ汁。野菜の煮びたし。ごぼうサラダ。牛乳。葡萄ヨーグルト。
インフルエンザの予防接種を受けた。思ったより痛かった。
776 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 21:29:14 ID:GwhzvhSO
24 女 会社員
朝 牛乳 マンゴープリン
昼 ウーロン茶 あんぱん から揚げ3個
夜 栗おこわ 味噌汁 ポテトサラダ 大学芋 マグナムドライ350ml×２缶 さけるチーズ１本
毎晩飲まなきゃ、もう少し体脂肪落とせるはずなのに・・・
朝 牛乳 マンゴープリン
昼 ウーロン茶 あんぱん から揚げ3個
夜 栗おこわ 味噌汁 ポテトサラダ 大学芋 マグナムドライ350ml×２缶 さけるチーズ１本
毎晩飲まなきゃ、もう少し体脂肪落とせるはずなのに・・・
777 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 22:04:54 ID:KClN6uvc
19 女 学生
朝 アクエリアス
昼 キットカット、明治の板チョコ
夜 アクエリアス
明日こそきちんと食べよう
朝 アクエリアス
昼 キットカット、明治の板チョコ
夜 アクエリアス
明日こそきちんと食べよう
778 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 22:08:11 ID:6bt8rryV
779 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 22:14:58 ID:aJVghQnW
34/男/由伸
朝 チーズトースト・コーヒー
昼 うどん・牛丼
夜 超ミニ七輪で炭火焼肉
※ 換気扇が間に合わない・・・ｏｒｚ でもウマ～
朝 チーズトースト・コーヒー
昼 うどん・牛丼
夜 超ミニ七輪で炭火焼肉
※ 換気扇が間に合わない・・・ｏｒｚ でもウマ～
780 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 22:22:25 ID:PX8Wffvk
20 女 学生
朝 サバの塩焼き サラダ
昼 サラダ 麻婆豆腐 ご飯
夜 ご飯 すき焼き
間 ココナツミルクタピオカ入り
すき焼きと言っても牛肉は高いので豚バラで
朝 サバの塩焼き サラダ
昼 サラダ 麻婆豆腐 ご飯
夜 ご飯 すき焼き
間 ココナツミルクタピオカ入り
すき焼きと言っても牛肉は高いので豚バラで
781 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 22:59:17 ID:My/Q2q7k
23 女 派遣社員
朝 トースト(+はちみつ)、牛乳、ヨーグルト
昼 お弁当(ご飯、酢豚、ブロッコリー)
夜 ご飯、納豆、若布の味噌汁、レタスと玉葱とシーチキンのサラダ、
クッキーを少々…
お腹が空く前に寝ます。
朝 トースト(+はちみつ)、牛乳、ヨーグルト
昼 お弁当(ご飯、酢豚、ブロッコリー)
夜 ご飯、納豆、若布の味噌汁、レタスと玉葱とシーチキンのサラダ、
クッキーを少々…
お腹が空く前に寝ます。
782 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 23:38:02 ID:V5/O8fjJ
26 女
朝 ホットコーヒー
昼 自作お弁当
しめじと海老バター醤油炒め
卵焼き
海老ｶﾂ ブロッコリー
ご飯ふりかけ
夜 レトルトカレー
朝 ホットコーヒー
昼 自作お弁当
しめじと海老バター醤油炒め
卵焼き
海老ｶﾂ ブロッコリー
ご飯ふりかけ
夜 レトルトカレー
783 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 23:52:48 ID:DAszfj56
３０男 ＳＥ
朝 みかん
昼 鮭ときのこの包み仕立て弁当
夜 鯖の塩焼き、ぶり大根、具沢山味噌汁、ごはん
既に石油ファインヒーターがフル稼働中です。
朝 みかん
昼 鮭ときのこの包み仕立て弁当
夜 鯖の塩焼き、ぶり大根、具沢山味噌汁、ごはん
既に石油ファインヒーターがフル稼働中です。
784 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 23:56:34 ID:RP4D06le
26女
朝 アロエヨーグルト
昼 炒飯（自作
夜 ナポリタン、フライドポテト
朝 アロエヨーグルト
昼 炒飯（自作
夜 ナポリタン、フライドポテト
785 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 23:57:51 ID:6aK9wFIA
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カレーライス大盛り
晩：キムチ納豆丼、てんぷらそば、ハンバーグ
朝：トースト２枚、紅茶
昼：カレーライス大盛り
晩：キムチ納豆丼、てんぷらそば、ハンバーグ
786 ：774号室の住人さん：2005/11/14(月) 23:59:27 ID:3tvuNcOa
２３/男/設計屋
朝 リゲイン
昼 会社で弁当（酢豚・ぬた）
夜 焼きうどん
野菜足りないなぁ・・・
朝 リゲイン
昼 会社で弁当（酢豚・ぬた）
夜 焼きうどん
野菜足りないなぁ・・・
787 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 00:14:12 ID:iRKsrjmF
19 学生 女
朝 なし
昼 カステラ一切れ
夜 コーヒーゼリー モンブラン半分コ
書いてみるとヤバいな
朝 なし
昼 カステラ一切れ
夜 コーヒーゼリー モンブラン半分コ
書いてみるとヤバいな
788 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 00:55:33 ID:K+vVGrT6
職業婦人
朝 ご飯 のり
昼 弁当(ご飯 おかか のり 生ハム ほうれん草 胡瓜 ゆで卵)
夜 コンビニのおでん 胡瓜となすと大根の浅漬け
朝 ご飯 のり
昼 弁当(ご飯 おかか のり 生ハム ほうれん草 胡瓜 ゆで卵)
夜 コンビニのおでん 胡瓜となすと大根の浅漬け
789 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 01:30:01 ID:i2DTkbTj
朝 みかん一個
昼 手作り弁当（八宝菜、卵焼き、しゅうまい、煮豆、刻みオクラ）
夜 ﾄﾑﾔﾑｸﾝで雑炊、目玉焼き、八宝菜、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
間食 ｶﾞﾑ3個、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ、ﾁｮｺｸｯｷｰ3枚
20代OL栄養足りてるのかよくわからない。
昼 手作り弁当（八宝菜、卵焼き、しゅうまい、煮豆、刻みオクラ）
夜 ﾄﾑﾔﾑｸﾝで雑炊、目玉焼き、八宝菜、ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
間食 ｶﾞﾑ3個、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ、ﾁｮｺｸｯｷｰ3枚
20代OL栄養足りてるのかよくわからない。
790 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 01:37:00 ID:04jsRj1+
27歳 SE 男
朝 雑穀米、ワカメの味噌汁、納豆、牛乳
昼 鶏肉の卵とじ定食、コーヒー
間食（仕事中）チョコレート（商品名忘れた。カカオ75％とかの甘くないチョコ）、コーヒー
晩 海鮮丼、サンマつみれの味噌汁、ふかし里芋、水菜のお浸し、牛乳
1日2合強の飯食う俺が来ましたよ。（2合炊きの米を1日で消費）
他の人のレス見てると俺は食いすぎかな・・・少ない量だと美味く炊けないんだよねえ。
朝 雑穀米、ワカメの味噌汁、納豆、牛乳
昼 鶏肉の卵とじ定食、コーヒー
間食（仕事中）チョコレート（商品名忘れた。カカオ75％とかの甘くないチョコ）、コーヒー
晩 海鮮丼、サンマつみれの味噌汁、ふかし里芋、水菜のお浸し、牛乳
1日2合強の飯食う俺が来ましたよ。（2合炊きの米を1日で消費）
他の人のレス見てると俺は食いすぎかな・・・少ない量だと美味く炊けないんだよねえ。
791 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 01:39:52 ID:paWTc71E
20才 学生 女
朝：ミルクココアクッキー
昼：ツナマヨ、ゴマ鮭おにぎり
夜：マックでマックチキン・ポテト・コーラ
まともなご飯が食べたい。
朝：ミルクココアクッキー
昼：ツナマヨ、ゴマ鮭おにぎり
夜：マックでマックチキン・ポテト・コーラ
まともなご飯が食べたい。
792 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 01:47:01 ID:A+YubP1f
規制中だった・・・
GUY 外資系マネージャー
土曜日
朝 なし
昼 ラーメン店でラーメン
夜 フリーズドピザx2 きのこクリームスープ
夜 ビール+黒霧島
日曜日
朝 なし
昼 有名そば店で盛りそば/ 有名カレー店でチキンカレー
夜 家でビーフステーキ
夜 ビール+黒霧島
月曜日
朝 7-11 エビマヨおにぎり
昼 他人丼定食
夜 お好み焼き+たこ焼き ＜冷凍食品
夜 ビール+黒霧島
GUY 外資系マネージャー
土曜日
朝 なし
昼 ラーメン店でラーメン
夜 フリーズドピザx2 きのこクリームスープ
夜 ビール+黒霧島
日曜日
朝 なし
昼 有名そば店で盛りそば/ 有名カレー店でチキンカレー
夜 家でビーフステーキ
夜 ビール+黒霧島
月曜日
朝 7-11 エビマヨおにぎり
昼 他人丼定食
夜 お好み焼き+たこ焼き ＜冷凍食品
夜 ビール+黒霧島
793 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 01:51:39 ID:04jsRj1+
794 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 02:12:43 ID:8tb6icGl
25 ♀ Web業
朝 きのこパスタ
昼 自作ピザトースト、クリームパン、野菜ジュース
夜 あんぱん
間食 チョコ柿の種
米炊きたいけどねるぽ。
朝 きのこパスタ
昼 自作ピザトースト、クリームパン、野菜ジュース
夜 あんぱん
間食 チョコ柿の種
米炊きたいけどねるぽ。
795 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 02:43:31 ID:4Z4k+0jr
朝 無し
昼 無し
夜 サークルKのカレー フライドチキン
夜の仕事してるとご飯食べる時間が少なくてくやしい。
昼 無し
夜 サークルKのカレー フライドチキン
夜の仕事してるとご飯食べる時間が少なくてくやしい。
796 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 03:09:12 ID:UZBOjrYT
21 女 フリーター
朝 寝てた
昼 ビーフシチュー スクランブルエッグ ウインナー トースト 味噌汁
夜 ビーフシチュー アボカドとおかかの和え物
夜食 コーンフレーク パピコ1本
初めてアボカド食べた～かなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
朝 寝てた
昼 ビーフシチュー スクランブルエッグ ウインナー トースト 味噌汁
夜 ビーフシチュー アボカドとおかかの和え物
夜食 コーンフレーク パピコ1本
初めてアボカド食べた～かなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
797 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 03:13:02 ID:qjZytJHe
22 女 学生
朝 ご飯、味噌汁
昼 ampmのお弁当（チキンの香草焼きとピラフ）、コーヒー
夜 ご飯、納豆、豚肉と野菜のコンソメ煮
間食 コアラのマーチ（はちみつミルク味）
珍しくまともに食べた。
朝 ご飯、味噌汁
昼 ampmのお弁当（チキンの香草焼きとピラフ）、コーヒー
夜 ご飯、納豆、豚肉と野菜のコンソメ煮
間食 コアラのマーチ（はちみつミルク味）
珍しくまともに食べた。
798 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 05:01:03 ID:woNbVmex
女 23歳
昼 ツナ＆たまごサンド・チーズケーキ・ヨーグルトドリンク
夜 肉まん二つ・さつまいも蒸しパン・野菜ジュース
朝方 コーンポタージュ缶
おやすみなさい……。
昼 ツナ＆たまごサンド・チーズケーキ・ヨーグルトドリンク
夜 肉まん二つ・さつまいも蒸しパン・野菜ジュース
朝方 コーンポタージュ缶
おやすみなさい……。
799 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 17:52:29 ID:+2uqWww/
昼 ご飯 スズキ刺身（山葵）キムチ
おやつ 餅菓子 烏龍茶
夜 ご飯 茹でキャベツ＆茹でネギ＆茹で卵サラダ（マヨ）キムチ
800 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 18:24:46 ID:OVMi53sG
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ リンゴ カフェオレ
昼 サツマイモの蒸しパン カフェオレ
夜 納豆卵おかか御飯 シソ昆布の佃煮 梅干 アサリの酒蒸し
鶏レバーのピリカラ炒め キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ リンゴ カフェオレ
昼 サツマイモの蒸しパン カフェオレ
夜 納豆卵おかか御飯 シソ昆布の佃煮 梅干 アサリの酒蒸し
鶏レバーのピリカラ炒め キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
801 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 19:32:10 ID:7A8YmTg/
26 女 公務員
朝 ツナレタスサンド、パンの耳+ホットミルク
昼 ツナレタスサンド、パンの耳+ハチミツ
夜 カップラーメン（山盛り豚もやし+煮卵）、パンの耳+ハチミツ、牛乳
風邪気味…熱はないけど、ノドとハナがヤバイ。
明後日インフルエンザの予防接種うけたいんだけど無理かも…。
朝 ツナレタスサンド、パンの耳+ホットミルク
昼 ツナレタスサンド、パンの耳+ハチミツ
夜 カップラーメン（山盛り豚もやし+煮卵）、パンの耳+ハチミツ、牛乳
風邪気味…熱はないけど、ノドとハナがヤバイ。
明後日インフルエンザの予防接種うけたいんだけど無理かも…。
802 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 19:38:11 ID:UZBOjrYT
21 女 フリーター
朝 寝てた
昼 コーンフレーク 目玉焼き 野菜ジュース ヨーグルト
夜 ハンバーグ 大根とお揚げの炒め物 かぼちゃとじゃがいものスープ ご飯 野菜ジュース
間食 なし
生理痛…最悪…痛すぎる
朝 寝てた
昼 コーンフレーク 目玉焼き 野菜ジュース ヨーグルト
夜 ハンバーグ 大根とお揚げの炒め物 かぼちゃとじゃがいものスープ ご飯 野菜ジュース
間食 なし
生理痛…最悪…痛すぎる
803 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 19:44:43 ID:Gw9i0Xgi
19 ♀ OL
昼 お弁当（ふりかけご飯、ｳｨﾝﾅｰ、卵焼き）
夜 鳥肉のﾄﾞﾘｱ
おやつ 干しいも
昼 お弁当（ふりかけご飯、ｳｨﾝﾅｰ、卵焼き）
夜 鳥肉のﾄﾞﾘｱ
おやつ 干しいも
804 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 19:53:50 ID:QzjXS8KP
24 女 会社員
朝 レーズンパン１個 野菜ジュース
昼 鳥のモモ焼き１枚 ウーロン茶
夜 サツマイモの甘煮 味噌汁 ポテトサラダ 餅１個 スリムス３５０ml×２本
朝 レーズンパン１個 野菜ジュース
昼 鳥のモモ焼き１枚 ウーロン茶
夜 サツマイモの甘煮 味噌汁 ポテトサラダ 餅１個 スリムス３５０ml×２本
805 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 20:22:21 ID:q+48otoB
朝 御飯 納豆
昼 バイト先でまかないのそぼろ御飯
晩 唐揚げニラ丼
今 足りなくてトースト砂糖塗ったやつとウイスキーのお茶割り
昼 バイト先でまかないのそぼろ御飯
晩 唐揚げニラ丼
今 足りなくてトースト砂糖塗ったやつとウイスキーのお茶割り
806 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 20:28:06 ID:0ETPxsue
29歳 男 公務員
朝 朝バナナ
昼 鮭弁
夜 ニラレバ定食
朝 朝バナナ
昼 鮭弁
夜 ニラレバ定食
807 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 20:31:51 ID:NaVU9y6h
１９/女・大学生。
朝 なし
昼 なし
間 ビタミンジュース・プリッツ
夜 パン
風邪でしんどい。
気分悪い・・・。
あったかいもの食べたいよ・・・。
朝 なし
昼 なし
間 ビタミンジュース・プリッツ
夜 パン
風邪でしんどい。
気分悪い・・・。
あったかいもの食べたいよ・・・。
808 ：Ｎ：2005/11/15(火) 20:32:27 ID:ojexasp3
♂リストラおやじ さんは、結構しっかり食べていらっしゃるが
奥様が用意するの？昼間は何をされてるんですか？
奥様が用意するの？昼間は何をされてるんですか？
809 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 20:39:49 ID:Os730JUJ
♀ 31 介護
朝 白パン チョコマフィン ヨーグルト コーヒー
昼 カキフライ弁当
夜 かきあげうどん しらすごはん なす炒め煮 春菊ごまあえ きゅうりトマトサラダ
朝 白パン チョコマフィン ヨーグルト コーヒー
昼 カキフライ弁当
夜 かきあげうどん しらすごはん なす炒め煮 春菊ごまあえ きゅうりトマトサラダ
810 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 20:42:03 ID:YqfkO3gw
朝 なし
昼 ご飯、肉少し、味噌汁
間 冷やしうどん
夜 ご飯、肉少し、納豆
今 お茶
最近は毎日のように夜お茶飲む。
つい飲みすぎて寝られないときもある。
昼 ご飯、肉少し、味噌汁
間 冷やしうどん
夜 ご飯、肉少し、納豆
今 お茶
最近は毎日のように夜お茶飲む。
つい飲みすぎて寝られないときもある。
811 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 20:58:41 ID:hegL9Txm
26 女 会社員
朝 鯛飯おにぎり 青汁豆乳
昼 大根葉混ぜた麦ご飯 茄子と手羽元のトマト煮
間食 上司のお土産のおまんじゅう
夜 トマト煮の残り チンゲンサイと卵の中華スープ 柿
生理前でだるいので
ジンジャーミルクティーで体あっためて寝ます。
毎朝５時半に起きるのが辛い。
明日のお弁当はささみと舞茸を酒蒸しにする予定。
朝 鯛飯おにぎり 青汁豆乳
昼 大根葉混ぜた麦ご飯 茄子と手羽元のトマト煮
間食 上司のお土産のおまんじゅう
夜 トマト煮の残り チンゲンサイと卵の中華スープ 柿
生理前でだるいので
ジンジャーミルクティーで体あっためて寝ます。
毎朝５時半に起きるのが辛い。
明日のお弁当はささみと舞茸を酒蒸しにする予定。
812 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 21:46:41 ID:vBZptc1E
男 20 学生
朝 鮭おにぎり、麦茶
昼 カップ焼きそば、わかめスープ
夜 カニチャーハン、枝豆のサラダ、麦茶
間 紙パックのコーヒー、のど飴
昼にニュー即で絶賛されてた焼そばBAGOOOOOOOOOOOOOOOOON!!!を食べたけどわかめスープが
あんまり美味くなかった…個人的には焼きそば弁当の中華スープの方が好きだなぁ。
朝 鮭おにぎり、麦茶
昼 カップ焼きそば、わかめスープ
夜 カニチャーハン、枝豆のサラダ、麦茶
間 紙パックのコーヒー、のど飴
昼にニュー即で絶賛されてた焼そばBAGOOOOOOOOOOOOOOOOON!!!を食べたけどわかめスープが
あんまり美味くなかった…個人的には焼きそば弁当の中華スープの方が好きだなぁ。
813 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 22:07:57 ID:2nzH6gD5
女 19 学生
朝 寝てた
昼 たらこスパ 紅茶
夜 さつまいもの炊き込みご飯、オムレツ、紅茶
風邪ひいたっぽい。
でも明日バイト初日･･･どうしよう･････
朝 寝てた
昼 たらこスパ 紅茶
夜 さつまいもの炊き込みご飯、オムレツ、紅茶
風邪ひいたっぽい。
でも明日バイト初日･･･どうしよう･････
814 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 22:21:32 ID:6m1cfURw
今日から一人暮らし 22 社会人（仕事休み）
朝：実家でパン
昼：抜き
夕方：うどん
夜：納豆・肉まん
既にちょっと寂しいなと感じている・・・、
実家に居ればよかったかな・・・。
朝：実家でパン
昼：抜き
夕方：うどん
夜：納豆・肉まん
既にちょっと寂しいなと感じている・・・、
実家に居ればよかったかな・・・。
815 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 22:28:16 ID:8FXUDHSq
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 玉葱たっぷり豚照り焼き丼、野菜炒め、味噌汁、納豆
最近急に寒くなった。我慢して夏用スーツで通勤していたが寒がりの自分にはそろそろ限界です。
週末実家に冬物を取りに帰ろう…
>>761ありがとう。次回はすき焼きの割下で食べて見ます。
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 玉葱たっぷり豚照り焼き丼、野菜炒め、味噌汁、納豆
最近急に寒くなった。我慢して夏用スーツで通勤していたが寒がりの自分にはそろそろ限界です。
週末実家に冬物を取りに帰ろう…
>>761ありがとう。次回はすき焼きの割下で食べて見ます。
816 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 22:48:25 ID:o9B2WaHd
36 野郎 自営
朝昼 抹茶入り玄米茶 食パンx2でポテトサラダ（残り）をサンド ミルクティー ヨーグルト
夜 アサリと大葉の和風パスタ 温野菜（ブロッコリー、ニンジン）
>>801
そのタイミングで予防注射はリスク高いでしょう。風邪の症状が重くなるのでは？
ほぼ２週間で風邪が抜けたとして、12月上旬に打てば効果が出るのはXmasあたり。
寝る時は固く絞ったタオルをハンガーに吊り下げておくと湿度の足しになりますよ。
朝昼 抹茶入り玄米茶 食パンx2でポテトサラダ（残り）をサンド ミルクティー ヨーグルト
夜 アサリと大葉の和風パスタ 温野菜（ブロッコリー、ニンジン）
>>801
そのタイミングで予防注射はリスク高いでしょう。風邪の症状が重くなるのでは？
ほぼ２週間で風邪が抜けたとして、12月上旬に打てば効果が出るのはXmasあたり。
寝る時は固く絞ったタオルをハンガーに吊り下げておくと湿度の足しになりますよ。
817 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:06:59 ID:yK859aH9
32 ＯＬ
朝 納豆ご飯 緑茶
会社でヘルシア緑茶
昼 海老ふりかけご飯、ごぼうと鮭のおろしあえ
おやつ ごまポッキー
夜 ラムシチュー ご飯
ねむねむ・・・
朝 納豆ご飯 緑茶
会社でヘルシア緑茶
昼 海老ふりかけご飯、ごぼうと鮭のおろしあえ
おやつ ごまポッキー
夜 ラムシチュー ご飯
ねむねむ・・・
818 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:10:14 ID:Qn5lf0io
３７／男／ＳＥ
朝：雑穀ご飯、野菜スープ、昆布佃煮、ヨーグルト
昼：おにぎり、春雨スープ
晩：雑穀ご飯、豆腐と白菜のスープ、昆布佃煮
代わり映えしない献立。
朝：雑穀ご飯、野菜スープ、昆布佃煮、ヨーグルト
昼：おにぎり、春雨スープ
晩：雑穀ご飯、豆腐と白菜のスープ、昆布佃煮
代わり映えしない献立。
819 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:20:33 ID:cXysEPip
27歳SE 男
朝：雑穀米、秋刀魚つみれの味噌汁（昨晩の残り）、納豆、牛乳
昼：牡蠣フライ定食、コーヒー
晩：雑穀米、秋刀魚の塩焼き、ワカメの味噌汁、水菜の柚子胡椒マヨ和え、牛乳
食後：ヨーグルト（冷凍ブルーベリー投入）、コーヒー
>>812
道産子ﾊｹｰﾝ(ﾟ∀ﾟ) ＞マルちゃん焼きそば弁当は北海道限定
朝：雑穀米、秋刀魚つみれの味噌汁（昨晩の残り）、納豆、牛乳
昼：牡蠣フライ定食、コーヒー
晩：雑穀米、秋刀魚の塩焼き、ワカメの味噌汁、水菜の柚子胡椒マヨ和え、牛乳
食後：ヨーグルト（冷凍ブルーベリー投入）、コーヒー
>>812
道産子ﾊｹｰﾝ(ﾟ∀ﾟ) ＞マルちゃん焼きそば弁当は北海道限定
820 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:46:03 ID:ts0Msamu
♂ 24 PG
朝 コッペパン
昼 白身魚フライ弁当 ふろふき大根
夜 から揚げ弁当
今週も長いね。
朝 コッペパン
昼 白身魚フライ弁当 ふろふき大根
夜 から揚げ弁当
今週も長いね。
821 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:53:58 ID:vBZptc1E
>>819
いやいや、当方関東在住の者です。以前テレビで焼きそば弁当の存在を知って、
家族旅行で北海道に行った時に箱買いしたらこれがまたおいしかったんすよ。
そしたら最近こっちのドンキホーテやセブンイレブンでも売ってる事を知ってたまに買って食べてますｗ
いやいや、当方関東在住の者です。以前テレビで焼きそば弁当の存在を知って、
家族旅行で北海道に行った時に箱買いしたらこれがまたおいしかったんすよ。
そしたら最近こっちのドンキホーテやセブンイレブンでも売ってる事を知ってたまに買って食べてますｗ
822 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:55:58 ID:mfdDezQw
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大めし大盛り、コロッケ、ツナサラダ
夜：キムチ納豆丼、やきうどん、みそしる
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大めし大盛り、コロッケ、ツナサラダ
夜：キムチ納豆丼、やきうどん、みそしる
823 ：774号室の住人さん：2005/11/15(火) 23:58:40 ID:uVMgSxIf
20 女 大学生
朝 トースト１枚
昼 サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト、烏龍茶
夜 大根のそぼろ煮(昨夜の残り)
布団から出れなくてお弁当作れない…。
朝 トースト１枚
昼 サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト、烏龍茶
夜 大根のそぼろ煮(昨夜の残り)
布団から出れなくてお弁当作れない…。
824 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 00:14:32 ID:x6h9mpKG
２２ 女 大学生
朝 トースト一枚 バナナ
昼 玄米ごはんにカレー
夜 焼肉定食 から揚げ
間食 ロールケーキ おしゃぶり昆布
朝 トースト一枚 バナナ
昼 玄米ごはんにカレー
夜 焼肉定食 から揚げ
間食 ロールケーキ おしゃぶり昆布
825 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 00:15:54 ID:omXStEyG
３０男 ＳＥ
朝 野菜ジュース
昼 弁当（鯖の塩焼き、ぶり大根、焼売、クリームコロッケ、鮭フレーク、ごはん）
夜 お好み焼き、ぶり大根、具沢山味噌汁、納豆卵おかかごはん
リストラおやじさんのメニューを見て無性に納豆卵ごはんが食べたくなったので
真似しました。ウマかった(*´∀`)
朝 野菜ジュース
昼 弁当（鯖の塩焼き、ぶり大根、焼売、クリームコロッケ、鮭フレーク、ごはん）
夜 お好み焼き、ぶり大根、具沢山味噌汁、納豆卵おかかごはん
リストラおやじさんのメニューを見て無性に納豆卵ごはんが食べたくなったので
真似しました。ウマかった(*´∀`)
826 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 00:40:59 ID:vO5kIRoB
25 ♀ Web業
朝 レンジでチンする味噌ラーメン（ファミマ）
昼 あんぱん たまごサンド
夜 和風きのこパスタ（ソースは缶）
間食 クリームパン チョコ柿の種
今月ちと贅沢しすぎた。
今日の夜から98円の缶を3等分する日々orz
朝 レンジでチンする味噌ラーメン（ファミマ）
昼 あんぱん たまごサンド
夜 和風きのこパスタ（ソースは缶）
間食 クリームパン チョコ柿の種
今月ちと贅沢しすぎた。
今日の夜から98円の缶を3等分する日々orz
827 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 00:51:30 ID:UYAcCSGe
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。すき焼き。みそ汁。牛乳。
夜 サイコロステーキ定食。白玉ぜんざいと塩昆布。
眠い眠い眠い・・・お休みなさい。
朝 コーヒー
昼 ご飯。すき焼き。みそ汁。牛乳。
夜 サイコロステーキ定食。白玉ぜんざいと塩昆布。
眠い眠い眠い・・・お休みなさい。
828 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 00:59:18 ID:hgLEnuNT
職業婦人
朝 ちくわぶ こんにゃく
昼 ソーセージ揚げパン コーンブレッド フランスあんぱん
夜 肉豆腐定食
朝 ちくわぶ こんにゃく
昼 ソーセージ揚げパン コーンブレッド フランスあんぱん
夜 肉豆腐定食
>>821
へえ、最近は関東でも売ってるのね。
TVでどういう扱いされてたか知らないけど、北海道では
「カップ焼きそば＝焼きそば弁当」位に浸透してる代物だったりします。
学生の頃はあれの大盛をよく昼飯に食べてました。
ちょっとスレ違い気味の書き込みでｽﾏｿ。
地元の食べ物の話題が出てきたので懐かしくてね。
へえ、最近は関東でも売ってるのね。
TVでどういう扱いされてたか知らないけど、北海道では
「カップ焼きそば＝焼きそば弁当」位に浸透してる代物だったりします。
学生の頃はあれの大盛をよく昼飯に食べてました。
ちょっとスレ違い気味の書き込みでｽﾏｿ。
地元の食べ物の話題が出てきたので懐かしくてね。
830 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 02:06:56 ID:o46Xr5bH
20才♀ 学生
朝：帽子みたいにでかいぱん
昼：五目鶏弁当
夜：豚汁うどん（カップラーメン）
間食：ポテチ（コンソメ）、コーラ
↑は今、レポートの眠気覚ましに食べてる。やばい。
卵とキャベツで何かを作りたい。
朝：帽子みたいにでかいぱん
昼：五目鶏弁当
夜：豚汁うどん（カップラーメン）
間食：ポテチ（コンソメ）、コーラ
↑は今、レポートの眠気覚ましに食べてる。やばい。
卵とキャベツで何かを作りたい。
831 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 02:07:24 ID:vO5kIRoB
>829
逆に北海道にはペヤングないよね。
っていうのが定説だけどセコマにペヤングがあった件。
やき弁食べたいなぁ。あの安っぽいソースがたまらん。
からしマヨかけると絶品だったなぁ。
逆に北海道にはペヤングないよね。
っていうのが定説だけどセコマにペヤングがあった件。
やき弁食べたいなぁ。あの安っぽいソースがたまらん。
からしマヨかけると絶品だったなぁ。
>>829
確かテレビで見たのはヘイヘイヘイで、ゲストにモーニング娘が出た回に
北海道出身のメンバーが「これおいしいんですよ！」とか言って
ダウンタウンの二人に勧めてるのを見たんだったかな…。んで松本が
「これめっちゃうまい！」って絶賛してるのを見て旨いんだろうなと…
松本は焼きそばが好物らしく別の番組では富士宮やきそばを絶賛していたりしたなぁ。
自分も焼きそばが好物なんでたまに富士宮まで行って焼きそば食べたりするｗ
確かテレビで見たのはヘイヘイヘイで、ゲストにモーニング娘が出た回に
北海道出身のメンバーが「これおいしいんですよ！」とか言って
ダウンタウンの二人に勧めてるのを見たんだったかな…。んで松本が
「これめっちゃうまい！」って絶賛してるのを見て旨いんだろうなと…
松本は焼きそばが好物らしく別の番組では富士宮やきそばを絶賛していたりしたなぁ。
自分も焼きそばが好物なんでたまに富士宮まで行って焼きそば食べたりするｗ
833 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 18:28:43 ID:kHPLebgz
25女 事務
朝 ヤクルト
昼 セブンのパン、野菜ジュース
夜 ファミマのミートチーズパスタ、干し梅
焼きそば食べたい(´･ω･`)富士宮ならまぁまぁ近いな・・・
てか、本当ダメだこの食生活＿|￣|○
朝 ヤクルト
昼 セブンのパン、野菜ジュース
夜 ファミマのミートチーズパスタ、干し梅
焼きそば食べたい(´･ω･`)富士宮ならまぁまぁ近いな・・・
てか、本当ダメだこの食生活＿|￣|○
834 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 18:35:47 ID:H4DlTbjn
昼 醤油ラーメン（ネギ・キャベツ・卵）
おやつ 餅菓子
夜 ご飯 炒めさつま揚げ＆茹でネギと茹でキャベツ和え（豆板醤マヨ）
835 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 18:58:09 ID:uvh1byZ+
19男 フリーター
朝 コーンフレーク コーヒー
昼 松屋のビビン丼
夜 目玉焼き わかめの味噌汁
朝 コーンフレーク コーヒー
昼 松屋のビビン丼
夜 目玉焼き わかめの味噌汁
836 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 19:08:22 ID:6NovXrNA
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 ご飯。すき焼き。茄子の漬け物。牛乳。
夜 ソーストンカツ弁当。茄子の漬け物。牛乳。桃ヨーグルト。フロマージュ。
ぎっくり腰になった。台所に立つのが辛いので夕飯は買ってきた。
朝 コーヒー
昼 ご飯。すき焼き。茄子の漬け物。牛乳。
夜 ソーストンカツ弁当。茄子の漬け物。牛乳。桃ヨーグルト。フロマージュ。
ぎっくり腰になった。台所に立つのが辛いので夕飯は買ってきた。
837 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 19:10:20 ID:M6VejY4h
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ カフェオレ
昼 ミニ粒餡パン カフェオレ
夜 トロロ納豆卵おかか御飯 サンマと生椎茸のホイル焼き
キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
間 アズキ蒸しパン
生サンマ1尾50円だったので沢山買ってしまった．
>>808 バツイチ一人暮らしなので食事の用意はもちろん自分でやってます．
で求職活動中ですが…il||li _|￣|○ il||li
ま，ケ-セラ-セラで日々の食事楽しんでます．
>>825
今日は長芋のトロロも加えてみました．ｳﾏｰ(´∀`) です．
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ カフェオレ
昼 ミニ粒餡パン カフェオレ
夜 トロロ納豆卵おかか御飯 サンマと生椎茸のホイル焼き
キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 カフェオレ
間 アズキ蒸しパン
生サンマ1尾50円だったので沢山買ってしまった．
>>808 バツイチ一人暮らしなので食事の用意はもちろん自分でやってます．
で求職活動中ですが…il||li _|￣|○ il||li
ま，ケ-セラ-セラで日々の食事楽しんでます．
>>825
今日は長芋のトロロも加えてみました．ｳﾏｰ(´∀`) です．
838 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 19:32:37 ID:C4SJhcRQ
29男
朝 なし
昼 ご飯、コーヒー牛乳、肉少し、ほうれん草
夜 ご飯、肉少し、カニフライ１、目玉焼き、かぼちゃ、うなぎ
朝 なし
昼 ご飯、コーヒー牛乳、肉少し、ほうれん草
夜 ご飯、肉少し、カニフライ１、目玉焼き、かぼちゃ、うなぎ
839 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 19:36:21 ID:Va/h1vV6
19歳♀学生
朝 魚のフライを挟んだパン、鮭おにぎり、笹団子、コーヒー
昼 おにぎり二個(鮭、辛子明太子)
晩 ミニマーボー丼、餃子、わかめスープ
廃棄商品を持って帰れるのでそれで食いつなぐｗ
金ﾅｻｽ
朝 魚のフライを挟んだパン、鮭おにぎり、笹団子、コーヒー
昼 おにぎり二個(鮭、辛子明太子)
晩 ミニマーボー丼、餃子、わかめスープ
廃棄商品を持って帰れるのでそれで食いつなぐｗ
金ﾅｻｽ
840 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:10:59 ID:HSXRftKN
20 男 学生
朝 寝てた
昼 欧風カレー
夜 牛丼、ハムサラダ
なんか物足りない…枝豆解凍して食おうかなぁ。勿論酒無しでｗ
朝 寝てた
昼 欧風カレー
夜 牛丼、ハムサラダ
なんか物足りない…枝豆解凍して食おうかなぁ。勿論酒無しでｗ
841 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:13:54 ID:YM7IDu36
22 女 学生
朝：味噌汁、ご飯、納豆
昼：牛乳＋ミルメークココア、大きなコロッケパン
夜：味噌汁、ご飯、ほうれん草とエリンギの中華炒め
朝：味噌汁、ご飯、納豆
昼：牛乳＋ミルメークココア、大きなコロッケパン
夜：味噌汁、ご飯、ほうれん草とエリンギの中華炒め
842 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:25:19 ID:fyBKLF+z
26 女 会社員
朝 鯛飯おにぎり 青汁豆乳
昼 押し麦ご飯 大根葉炒め ささみと舞茸の酒蒸し
間食 りんご酢 求肥のお団子
夜 昼の酒蒸しの残りに白菜と豆腐を足して寄せ鍋風
今 ジンジャーミルクティー
冷凍してた鯛飯がようやくなくなった。
同じようなものばかり食べていて飽きたので
アラビアータのソースを仕込んでいるところ。
明日のお弁当はペンネを持って行きます。
朝 鯛飯おにぎり 青汁豆乳
昼 押し麦ご飯 大根葉炒め ささみと舞茸の酒蒸し
間食 りんご酢 求肥のお団子
夜 昼の酒蒸しの残りに白菜と豆腐を足して寄せ鍋風
今 ジンジャーミルクティー
冷凍してた鯛飯がようやくなくなった。
同じようなものばかり食べていて飽きたので
アラビアータのソースを仕込んでいるところ。
明日のお弁当はペンネを持って行きます。
843 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:29:41 ID:D/KnfHvJ
21歳 女 フリーター
朝と昼の中間 コーンフレーク かぼちゃスープ ヨーグルト 野菜ジュース
夕方 コーンフレークちょっと
夜 親子丼 かぼちゃスープ アボカド
アボカド買ってきてすぐに切ったのにちょっと腐ってたよ…(´・ω・｀)
朝と昼の中間 コーンフレーク かぼちゃスープ ヨーグルト 野菜ジュース
夕方 コーンフレークちょっと
夜 親子丼 かぼちゃスープ アボカド
アボカド買ってきてすぐに切ったのにちょっと腐ってたよ…(´・ω・｀)
844 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:36:02 ID:xB8m4d3s
34/男/由伸
朝 コーヒー
昼 カレー
夜 干し大根とこうや豆腐の煮物・納豆・味噌汁
※ 昼食が夕方だったので、夜は少量の和食
朝 コーヒー
昼 カレー
夜 干し大根とこうや豆腐の煮物・納豆・味噌汁
※ 昼食が夕方だったので、夜は少量の和食
845 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:44:47 ID:i0TFiuxk
26 女 公務員
朝 昨日の豚もやし炒め ごはん
昼 昨日の豚もやし炒め 金時豆 煮卵 佃煮 梅干 ごはん
夜 ビビンバ 中華スープ
間 抹茶ブリュレ
風邪薬が切れた…
ポカリも飲み尽くした。でも明日休みだから幸せー
816アドバイスありがとう。予防接種は延期します。
朝 昨日の豚もやし炒め ごはん
昼 昨日の豚もやし炒め 金時豆 煮卵 佃煮 梅干 ごはん
夜 ビビンバ 中華スープ
間 抹茶ブリュレ
風邪薬が切れた…
ポカリも飲み尽くした。でも明日休みだから幸せー
816アドバイスありがとう。予防接種は延期します。
846 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 20:53:20 ID:1szEtvCn
847 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:01:19 ID:0dBMeIQs
>>807
おい！学生、風邪でもしっかり、食べなきゃだめだぞ！！治る風邪も治らなくなるぞ！！
人は 食事をして 生きているんだから しっかりしろ！！
誰か 807を 「助けてください！！！（セカチュウ風）」
あ また 使ってしまった てか>>807は結構前のスレだな 俺反応遅すぎｗ
おい！学生、風邪でもしっかり、食べなきゃだめだぞ！！治る風邪も治らなくなるぞ！！
人は 食事をして 生きているんだから しっかりしろ！！
誰か 807を 「助けてください！！！（セカチュウ風）」
あ また 使ってしまった てか>>807は結構前のスレだな 俺反応遅すぎｗ
848 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:04:01 ID:qtO5LjM6
32・男・塾講
朝 レーズンロール（マーガリン）、カフェオレ
昼 鍋焼きうどん（きつね、玉子）
間 雪見だいふく
夜 ご飯、豚の角煮、コンソメスープ、もずく、野菜ジュース
寒くなってきたなあ
朝 レーズンロール（マーガリン）、カフェオレ
昼 鍋焼きうどん（きつね、玉子）
間 雪見だいふく
夜 ご飯、豚の角煮、コンソメスープ、もずく、野菜ジュース
寒くなってきたなあ
849 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:10:54 ID:hii7Oiw0
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 麦ご飯、エビチリ、一昨日の秋刀魚塩焼き、味噌汁、ベーコンとチーズ入り炒り卵
食後にコーヒーとあんドーナツ
一昨日焼いた秋刀魚をラップでまいてレンジで温めたら爆発した…。
朝 牛乳
昼 会社の弁当
夜 麦ご飯、エビチリ、一昨日の秋刀魚塩焼き、味噌汁、ベーコンとチーズ入り炒り卵
食後にコーヒーとあんドーナツ
一昨日焼いた秋刀魚をラップでまいてレンジで温めたら爆発した…。
850 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:20:50 ID:9ASLQbFx
20 女
朝 25歳イケメン
昼 32歳既婚者
おやつ 18歳高校生
夜 28歳サラリーマンを軽く
夜食 お隣さん
朝 25歳イケメン
昼 32歳既婚者
おやつ 18歳高校生
夜 28歳サラリーマンを軽く
夜食 お隣さん
851 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:26:27 ID:QlAns/3Z
二十歳大学生男
朝 菊の花を入れた味噌汁
昼 二十日大根＋マヨネーズ、パセリ＋マヨ、菊の花を入れた味噌汁
夜 煮込みうどん、日本酒
朝 菊の花を入れた味噌汁
昼 二十日大根＋マヨネーズ、パセリ＋マヨ、菊の花を入れた味噌汁
夜 煮込みうどん、日本酒
852 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:26:48 ID:VYPHjL8s
朝 野菜炒め
昼 弁当 おかず：野菜餃子、コンニャクとメンマの炒めたやつ、ソーセージ
夜 こてっちゃん、サーモンの刺身
おやつ（今）チョコバット２本、うまい棒かばやき１本
昼 弁当 おかず：野菜餃子、コンニャクとメンマの炒めたやつ、ソーセージ
夜 こてっちゃん、サーモンの刺身
おやつ（今）チョコバット２本、うまい棒かばやき１本
853 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:27:24 ID:VYPHjL8s
２６歳 男 工場勤務
854 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 21:55:00 ID:vN74H6j4
29歳 男 公務員
朝 野菜ジュース
昼 肉じゃが鮭弁当
夜 とんこつラーメン（替え玉付き） 豚角煮丼
風邪引きの方多いですねぇ・・・
朝 野菜ジュース
昼 肉じゃが鮭弁当
夜 とんこつラーメン（替え玉付き） 豚角煮丼
風邪引きの方多いですねぇ・・・
855 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 22:01:36 ID:tewUCp35
36 野郎 自営
朝 トーストx1 ミルクティー はちみつがけヨーグルト
昼 ハヤシライス（残り） 珈琲
夜 麦飯 サンマ干物 大根おろしポン酢がけ 味噌汁（豆腐、ワカメ、油揚げ、白ネギ）
急に冷え込んできましたねー。とろろ昆布買ってきたし、夜食にうどんでも温めるとします。
朝 トーストx1 ミルクティー はちみつがけヨーグルト
昼 ハヤシライス（残り） 珈琲
夜 麦飯 サンマ干物 大根おろしポン酢がけ 味噌汁（豆腐、ワカメ、油揚げ、白ネギ）
急に冷え込んできましたねー。とろろ昆布買ってきたし、夜食にうどんでも温めるとします。
856 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 22:22:30 ID:L6JP1JAp
23 女 フリーター
朝 寝てた
昼 鰹のタタキ
おやつ 芋羊羹
夕 ミルクティー
これから２時まで飲まず食わず……飢えた。
朝 寝てた
昼 鰹のタタキ
おやつ 芋羊羹
夕 ミルクティー
これから２時まで飲まず食わず……飢えた。
857 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 22:23:58 ID:C4SJhcRQ
朝からフライや炒め物など食欲あるな。
朝からこんなに食えないよ。
朝からこんなに食えないよ。
858 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 23:03:39 ID:Ok63rZxV
19 男 学生
朝 トースト、コーヒー
昼 塩ラーメン
夜 ご飯、長ネギの味噌汁、豚肉とエリンギ炒め
今 じゃがりこ、ポカリ
朝 トースト、コーヒー
昼 塩ラーメン
夜 ご飯、長ネギの味噌汁、豚肉とエリンギ炒め
今 じゃがりこ、ポカリ
859 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 23:38:12 ID:1zkrJNn2
３０男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大盛りご飯、メンチカツ、スパゲッティサラダ
夜：納豆丼、さばの味噌煮（レトルト）、たぬきそば
>836
大丈夫ですか？
朝：トースト２枚、紅茶
昼：大盛りご飯、メンチカツ、スパゲッティサラダ
夜：納豆丼、さばの味噌煮（レトルト）、たぬきそば
>836
大丈夫ですか？
860 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 23:48:55 ID:3FcKal6V
職業婦人
朝 蓬団子
昼 カレーライス、ミニサラダ
夜 ドネルケバブ、胡瓜となすと大根の浅漬け
朝 蓬団子
昼 カレーライス、ミニサラダ
夜 ドネルケバブ、胡瓜となすと大根の浅漬け
861 ：774号室の住人さん：2005/11/16(水) 23:58:31 ID:sGQMCi4P
３０男 ＳＥ
朝 みかん
昼 弁当（お好み焼き、ぶり大根、鮭フレーク、ごはん）
夜 鰹のたたきサラダ、ぶり大根、具沢山味噌汁、納豆卵おかかごはん
>>836
ぎっくり腰はやったことないですが、僕も５年ほど前から腰痛持ちです。
腰が痛いと何もやる気が起こらなくなりますよね。
お大事に。
朝 みかん
昼 弁当（お好み焼き、ぶり大根、鮭フレーク、ごはん）
夜 鰹のたたきサラダ、ぶり大根、具沢山味噌汁、納豆卵おかかごはん
>>836
ぎっくり腰はやったことないですが、僕も５年ほど前から腰痛持ちです。
腰が痛いと何もやる気が起こらなくなりますよね。
お大事に。
862 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 00:24:15 ID:bz693dPq
２２大学生男ヒッキー（仮）
朝 コーヒー
昼 牛丼
夜 やきそば
間 ウイスキー、ガム
へへへ、みんな体には気を使おうね
朝 コーヒー
昼 牛丼
夜 やきそば
間 ウイスキー、ガム
へへへ、みんな体には気を使おうね
863 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 00:34:16 ID:fdrOqn2j
18男 大学生
朝 黒糖かりんとう
昼 串カツ弁当 わかめおにぎり
夜 ハヤシライス
間 やきそばパン
まだ1人暮らしに慣れないな。。。
朝 黒糖かりんとう
昼 串カツ弁当 わかめおにぎり
夜 ハヤシライス
間 やきそばパン
まだ1人暮らしに慣れないな。。。
864 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 00:48:51 ID:f+NOwIx7
27歳SE 男
朝：キノコのクリームコロッケのサンドウィッチ、コーヒー
昼：チキンカツ定食、コーヒー、豆乳プリン
晩：雑穀米、ワカメと油揚げの味噌汁、穴子と野菜の天麩羅（スーパーの惣菜）、切干大根、牛乳
食後：コーヒー
今日は残業で帰宅時間が遅かったので晩飯は惣菜で手抜き。
今日は油物取りすぎた・・・木曜日はあっさりしたものを食べようっと。
朝：キノコのクリームコロッケのサンドウィッチ、コーヒー
昼：チキンカツ定食、コーヒー、豆乳プリン
晩：雑穀米、ワカメと油揚げの味噌汁、穴子と野菜の天麩羅（スーパーの惣菜）、切干大根、牛乳
食後：コーヒー
今日は残業で帰宅時間が遅かったので晩飯は惣菜で手抜き。
今日は油物取りすぎた・・・木曜日はあっさりしたものを食べようっと。
865 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 01:02:37 ID:vBw+x8OO
GUY 外資系マネージャー
火曜日
朝 7-11 エビマヨおにぎり
昼 ハンバーグLUNCH
夜 天玉蕎麦
夜 ビール+黒霧島
水曜日
朝 7-11 たまごパン+アイスラテ
昼 とんかつ定食
夜 中華丼+みそ汁+浅漬け
夜 ビール+黒霧島
>>793
レスありがとう。
週末の規制はお決まりのようで・・・なんで？
火曜日
朝 7-11 エビマヨおにぎり
昼 ハンバーグLUNCH
夜 天玉蕎麦
夜 ビール+黒霧島
水曜日
朝 7-11 たまごパン+アイスラテ
昼 とんかつ定食
夜 中華丼+みそ汁+浅漬け
夜 ビール+黒霧島
>>793
レスありがとう。
週末の規制はお決まりのようで・・・なんで？
866 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 01:08:41 ID:JHsTJS23
26 ♀
朝 コーヒー
昼 おにぎりとおかずのセット コンビニ
夜 手作りハンバーグ ご飯 味噌汁
朝寝坊してお弁当作れなかった
夜に唐揚げの下準備したしサラダ作ったから明日はおきるどぉ！
ちなみに炭水化物抜きダイエット夜はしてるのに半分ご飯たべてしまい
後悔。マイナス3キロ減らさなきゃ
朝 コーヒー
昼 おにぎりとおかずのセット コンビニ
夜 手作りハンバーグ ご飯 味噌汁
朝寝坊してお弁当作れなかった
夜に唐揚げの下準備したしサラダ作ったから明日はおきるどぉ！
ちなみに炭水化物抜きダイエット夜はしてるのに半分ご飯たべてしまい
後悔。マイナス3キロ減らさなきゃ
867 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 01:27:20 ID:IutvCpDp
マイナス3キロ減らすって３キロ太ることだよ
868 ：天才くん：2005/11/17(木) 01:32:04 ID:ZaLLRNqB
参考になるなーーーーーーーーーー
869 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 01:57:47 ID:U/71oMaI
25 ♀ Web業
朝 キムチごはん
昼 パン、ラスク
夜 たまご豆乳粥
間食 ドーナツ一個、さきいか
再び豆乳粥ラッシュ開始。
無調整の豆乳(・∀・)ｲｲﾈ!! 粥から甘い匂いがしないよ。
朝 キムチごはん
昼 パン、ラスク
夜 たまご豆乳粥
間食 ドーナツ一個、さきいか
再び豆乳粥ラッシュ開始。
無調整の豆乳(・∀・)ｲｲﾈ!! 粥から甘い匂いがしないよ。
870 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 02:52:56 ID:OEz2WFce
22 女 学生
朝 寝てた
昼 チャルメラ
夜 餃子 大根の味噌汁 ご飯
夜食 ﾎｯﾄﾇｰﾄﾞﾙはましお
間食 ロッテチョコパイ
あー不健康orz
朝 寝てた
昼 チャルメラ
夜 餃子 大根の味噌汁 ご飯
夜食 ﾎｯﾄﾇｰﾄﾞﾙはましお
間食 ロッテチョコパイ
あー不健康orz
871 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 07:35:57 ID:U6861uzU
24歳女ホテル 昨日
朝：客用朝食残り
昼：ケーキ1.5個 コーヒー
夜：ビビンバと韓国料理セット
夜中：カボチャ・ジャガイモ牛乳煮
朝：客用朝食残り
昼：ケーキ1.5個 コーヒー
夜：ビビンバと韓国料理セット
夜中：カボチャ・ジャガイモ牛乳煮
872 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 10:01:30 ID:yGAA0ToU
>朝：客用朝食残り
ｳﾗﾔﾏｽｨ...
873 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 17:24:43 ID:ZPLG55b6
36 野郎 自営
結局、昨夜の夜食にうどん・・はパス。
朝 所用1により時間がなかったorz
昼 所用2によりタイミングを失う
夜 うどん（花かつお、梅干し、とろろ昆布、金ごま、おろし生姜） 回鍋肉 の予定
>>836
ぎっくり腰はなるべく腰に重心がかからない姿勢（横向きetc,）で動かない事が第一。
３～４日冷やして痛みが引いてきたら即、整形外科にGO。
痛みが治まったからといって放置すると、私のように数年後に椎間板ヘルニアで苦しむ可能性が。
結局、昨夜の夜食にうどん・・はパス。
朝 所用1により時間がなかったorz
昼 所用2によりタイミングを失う
夜 うどん（花かつお、梅干し、とろろ昆布、金ごま、おろし生姜） 回鍋肉 の予定
>>836
ぎっくり腰はなるべく腰に重心がかからない姿勢（横向きetc,）で動かない事が第一。
３～４日冷やして痛みが引いてきたら即、整形外科にGO。
痛みが治まったからといって放置すると、私のように数年後に椎間板ヘルニアで苦しむ可能性が。
874 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 18:01:12 ID:LUZTJnQD
25女 事務
朝 ヤクルト、チョコ菓子
昼 鮭おにぎり、キムチ鍋春雨入り（インスタント）
夜 納豆卵ごはん、豆腐、チーズトースト
先週グリルが壊れてしまったので、秋刀魚をトースターで焼いたら
それからトースター使う度に生臭いよ・・・(´･ω･`)
朝 ヤクルト、チョコ菓子
昼 鮭おにぎり、キムチ鍋春雨入り（インスタント）
夜 納豆卵ごはん、豆腐、チーズトースト
先週グリルが壊れてしまったので、秋刀魚をトースターで焼いたら
それからトースター使う度に生臭いよ・・・(´･ω･`)
875 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 18:08:58 ID:CAuho/Xx
３０男
朝 なし
昼 シジミ汁と納豆ご飯
夜 ﾊﾎﾟｰ酒かpizzaか迷ってる
腰痛には水泳がいいよ、クロールなら浮力で腰負担も
軽いし、筋肉つくから予防にもなる by 俺も腰痛餅(ﾉ∀｀)
医者には絶対に見てもらうのは>>873の通り賛成です
朝 なし
昼 シジミ汁と納豆ご飯
夜 ﾊﾎﾟｰ酒かpizzaか迷ってる
腰痛には水泳がいいよ、クロールなら浮力で腰負担も
軽いし、筋肉つくから予防にもなる by 俺も腰痛餅(ﾉ∀｀)
医者には絶対に見てもらうのは>>873の通り賛成です
876 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 18:17:13 ID:EJ5C46nf
昼 ご飯 味噌汁（スズキあら）鰹ふりかけ ゴボウ煮物 キムチ
夜 セブンのパン（お好み焼きパン 大きなコロッケパン）
キャベツサラダ（マヨ）
877 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 18:21:12 ID:ihEYsNJ3
21 女 フリーター
朝 寝てた
昼 コーンフレーク ヨーグルト カップスープ
夕方 おでん アボカド ご飯 味噌汁
夜食 未定
これからバイトなのに眠い…(´･ω･`)
朝 寝てた
昼 コーンフレーク ヨーグルト カップスープ
夕方 おでん アボカド ご飯 味噌汁
夜食 未定
これからバイトなのに眠い…(´･ω･`)
878 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 18:37:05 ID:UVfRE+e7
26 女 公務員
朝 はちみつバタートースト×２、カップスープ×２
昼 大根そぼろ煮、納豆、味噌汁、ごはん
夜 きのこパスタ、レタス、カップの即席クリームシチュー
朝 はちみつバタートースト×２、カップスープ×２
昼 大根そぼろ煮、納豆、味噌汁、ごはん
夜 きのこパスタ、レタス、カップの即席クリームシチュー
879 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 18:54:03 ID:TihZjI42
20 男 学生
朝 納豆ごはん、豆腐の味噌汁
昼 オムライス
夜 塩焼きそば（これから作る）
間 コーヒー、ハイチュウ
朝 納豆ごはん、豆腐の味噌汁
昼 オムライス
夜 塩焼きそば（これから作る）
間 コーヒー、ハイチュウ
880 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 19:18:00 ID:tMDLKOgk
20 女 大学生
朝 納豆 ごはん コーヒー
昼 サンドイッチ サラダ コーヒー
夜 わかめそば 鶏肉の竜田揚げ（買った…） みかん
そばが一玉28円だったので大量に買って来ました。
体にもいいし、一日一食はそばを食べようと思います(^^)
パスタやうどんよりもバリエーションが少ないけど…頑張る。
朝 納豆 ごはん コーヒー
昼 サンドイッチ サラダ コーヒー
夜 わかめそば 鶏肉の竜田揚げ（買った…） みかん
そばが一玉28円だったので大量に買って来ました。
体にもいいし、一日一食はそばを食べようと思います(^^)
パスタやうどんよりもバリエーションが少ないけど…頑張る。
881 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 19:34:53 ID:tz1tbsN8
21 女 専門学生
朝 トースト２枚マーマレードのっけ
昼 自作弁当(冷凍食品のつくね、昨日の余りコロッケ、ご飯)
晩 チキンナゲット３個
肉無し豚汁
朝 トースト２枚マーマレードのっけ
昼 自作弁当(冷凍食品のつくね、昨日の余りコロッケ、ご飯)
晩 チキンナゲット３個
肉無し豚汁
882 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 19:37:18 ID:WCP/uXXa
26 ♀ 茄子
朝:ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ一枚、ﾐﾙｸﾊﾟﾝ一つ、お茶
昼:ﾐｿﾗｰﾒﾝ(ｲﾝｽﾀﾝﾄだから、もやしと卵を入れました)
夜:もやしとﾂﾅの醤油ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え丼
間:ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ二つ、午後の紅茶(ﾚﾓﾝﾃｨｰ)
朝:ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ一枚、ﾐﾙｸﾊﾟﾝ一つ、お茶
昼:ﾐｿﾗｰﾒﾝ(ｲﾝｽﾀﾝﾄだから、もやしと卵を入れました)
夜:もやしとﾂﾅの醤油ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え丼
間:ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ二つ、午後の紅茶(ﾚﾓﾝﾃｨｰ)
883 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 20:08:40 ID:KipDHG8g
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ カフェオレ
昼 角切りベーコンエッグパン とろけるチーズイタリアンパン カフェオレ
夜 ブロッコリーと大根のおかかマヨネーズサラダ ミルクティー
間 小倉&ホイップクリームパン 溶ろけるストロベリーショコラ
間食食べ過ぎた．
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ カフェオレ
昼 角切りベーコンエッグパン とろけるチーズイタリアンパン カフェオレ
夜 ブロッコリーと大根のおかかマヨネーズサラダ ミルクティー
間 小倉&ホイップクリームパン 溶ろけるストロベリーショコラ
間食食べ過ぎた．
884 ：兎の胃：2005/11/17(木) 20:13:55 ID:qHfCKk9q
＞882 26 ♀ 茄子さん
自分も茄子なんですが、自炊されてるんですか？
いろいろ食べてるようなんで。
自分は仕事以外、酒でカロリー摂ってます。
自分も茄子なんですが、自炊されてるんですか？
いろいろ食べてるようなんで。
自分は仕事以外、酒でカロリー摂ってます。
885 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 20:19:56 ID:84WYtINb
20男大学生
朝 なし
昼 大学の炒飯弁当
夜 納豆 ごはん 鯖の味噌煮缶詰 野菜炒め
朝 なし
昼 大学の炒飯弁当
夜 納豆 ごはん 鯖の味噌煮缶詰 野菜炒め
886 ：882：2005/11/17(木) 20:50:45 ID:WCP/uXXa
>884 今日は休みだったので・・。
だいたい朝はﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗかﾊﾟﾝ一つ食べて、昼は冷食詰めたお弁当ですw
夜はｶｯﾌﾟﾒﾝか、ふりかけとかw
お酒だけってのはよくないですよ(´･ω･｀)
だいたい朝はﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗかﾊﾟﾝ一つ食べて、昼は冷食詰めたお弁当ですw
夜はｶｯﾌﾟﾒﾝか、ふりかけとかw
お酒だけってのはよくないですよ(´･ω･｀)
887 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 21:22:33 ID:EQAGU+Z4
今日食べた豚肉が消費期限３日過ぎてたんだけど、おなか痛くなった・・・。
何日までなら食べる？すれ違いｽﾏｿ。
何日までなら食べる？すれ違いｽﾏｿ。
888 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 21:59:26 ID:T4QpIlla
>>880
もし、焼き海苔があるなら、そば海苔巻きにしてもおいしいよ。
酢飯の代わりにそばと具を海苔で巻く。で、わさび醤油でいただく。
お弁当にも持っていけるし。
具もいろいろ試してみると楽しいし、きれいだし、上手に巻けると変な達成感も。
もし、焼き海苔があるなら、そば海苔巻きにしてもおいしいよ。
酢飯の代わりにそばと具を海苔で巻く。で、わさび醤油でいただく。
お弁当にも持っていけるし。
具もいろいろ試してみると楽しいし、きれいだし、上手に巻けると変な達成感も。
889 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 22:09:58 ID:Hwqvk1qv
19歳♀学生
朝 ご飯、味噌汁、コーヒー
昼 かに玉丼、プルーン、柿の種
間 ペコちゃんのウエハース
夜 ペンネ(ミートソース)サークルＫのフライドチキン、ローズネットクッキー
好きなものばかりｗ
>>887肉類は賞味期限守るようにしてる。こわいし。
でも一日経っちゃったやつ食べたことあるが
ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞだったよ。参考にならずｽﾏｿ
朝 ご飯、味噌汁、コーヒー
昼 かに玉丼、プルーン、柿の種
間 ペコちゃんのウエハース
夜 ペンネ(ミートソース)サークルＫのフライドチキン、ローズネットクッキー
好きなものばかりｗ
>>887肉類は賞味期限守るようにしてる。こわいし。
でも一日経っちゃったやつ食べたことあるが
ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞだったよ。参考にならずｽﾏｿ
890 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 22:36:46 ID:+Au0mSNp
32・男・塾講
朝：肉まん＆ピザまん、カフェオレ
昼：とろろそば、温泉玉子
夜：ご飯、豚の角煮（残り）、豆腐ハンバーグ、春雨サラダ、コンソメスープ
朝：肉まん＆ピザまん、カフェオレ
昼：とろろそば、温泉玉子
夜：ご飯、豚の角煮（残り）、豆腐ハンバーグ、春雨サラダ、コンソメスープ
891 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 23:02:58 ID:es5HgBaW
19女大学生
朝昼 たべてない
夜 コンビニサラダと自作の野菜の煮物
いまからホットケーキ作る・・・
朝昼 たべてない
夜 コンビニサラダと自作の野菜の煮物
いまからホットケーキ作る・・・
892 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 23:08:53 ID:hDHkpiTt
３２男・会社員
朝 牛乳
昼 会社の弁当（ハンバーグが入ってた）
夜 お茶漬け、豚バラ入り野菜炒め、コーンクリームスープ、ベーコンエッグ、茹でたもやし、納豆
食後にコーヒーとかりんとう、芋焼酎とかきピー
朝 牛乳
昼 会社の弁当（ハンバーグが入ってた）
夜 お茶漬け、豚バラ入り野菜炒め、コーンクリームスープ、ベーコンエッグ、茹でたもやし、納豆
食後にコーヒーとかりんとう、芋焼酎とかきピー
893 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 23:20:27 ID:zQLJW9bf
19 女 学生
朝 なし
昼 柿1コ
夜 ショートケーキ(カビはえてた。。
イチゴ5コくらい
やばいなぁ
朝 なし
昼 柿1コ
夜 ショートケーキ(カビはえてた。。
イチゴ5コくらい
やばいなぁ
894 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 23:41:17 ID:t3r49TzL
26 女 派遣
朝 缶コーヒー・ルック2粒（チョコ）
昼 自作弁当（玄米おにぎり1つ、卵焼き、から揚げ）
夜 親子とじそば・きゅうりの浅漬け2本分ｗ・冷奴
間食 ルック1粒・コーヒー
おなかすいてきた･･･
朝 缶コーヒー・ルック2粒（チョコ）
昼 自作弁当（玄米おにぎり1つ、卵焼き、から揚げ）
夜 親子とじそば・きゅうりの浅漬け2本分ｗ・冷奴
間食 ルック1粒・コーヒー
おなかすいてきた･･･
895 ：774号室の住人さん：2005/11/17(木) 23:52:14 ID:6eSFS7+r
女 29 事務
朝 コーヒー
昼 野菜たっぷりうどん。納豆。牛乳。
夜 月見うどん。野菜の煮びたし。春菊のおひたし。牛乳。桃の缶詰。
ぎっくり腰へのレスありがとう。動けなくて
なぜかやたらと心細くなってたので、嬉しかったです。
昨日のうちに整形外科に行って痛み止めと湿布もらってて、
そのおかげか今日は台所に立つのも平気になりました。
朝 コーヒー
昼 野菜たっぷりうどん。納豆。牛乳。
夜 月見うどん。野菜の煮びたし。春菊のおひたし。牛乳。桃の缶詰。
ぎっくり腰へのレスありがとう。動けなくて
なぜかやたらと心細くなってたので、嬉しかったです。
昨日のうちに整形外科に行って痛み止めと湿布もらってて、
そのおかげか今日は台所に立つのも平気になりました。
896 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 00:01:52 ID:beORqNE0
職業婦人
朝 ご飯 きんぴらごぼう
昼 弁当(ご飯、きんぴらごぼう、ゆで卵、茄子と胡瓜の塩もみ)
夜 ご飯 肉豆腐 ちくわの磯部揚げ 茹でサトイモ
肉豆腐、店で食べておいしかったので作ってみた。ウマー
朝 ご飯 きんぴらごぼう
昼 弁当(ご飯、きんぴらごぼう、ゆで卵、茄子と胡瓜の塩もみ)
夜 ご飯 肉豆腐 ちくわの磯部揚げ 茹でサトイモ
肉豆腐、店で食べておいしかったので作ってみた。ウマー
897 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 00:25:50 ID:dUj3ucAA
３０男 ＳＥ
朝 みかん
昼 弁当（ハンバーグ、レタスサラダ、ウィンナー、焼売、ふりかけごはん）
夜 八宝菜、餃子＋おろしポン酢、ワカメと卵ともやしのスープ、ごはん
>>895
ひとまず良かったですね。あまり無理せず養生してください。
朝 みかん
昼 弁当（ハンバーグ、レタスサラダ、ウィンナー、焼売、ふりかけごはん）
夜 八宝菜、餃子＋おろしポン酢、ワカメと卵ともやしのスープ、ごはん
>>895
ひとまず良かったですね。あまり無理せず養生してください。
898 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 00:27:52 ID:uM92lB1C
899 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 01:04:11 ID:kHu2IcFr
♂ 24 PG
朝 麦茶
昼 から揚げ弁当 コールスロー
夜 豚玉ラーメン
明日の朝の麦茶もなくなった。
今から沸かすのもなぁ。
朝 麦茶
昼 から揚げ弁当 コールスロー
夜 豚玉ラーメン
明日の朝の麦茶もなくなった。
今から沸かすのもなぁ。
900 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 02:31:57 ID:G3vatI4x
GUY 外資系マネージャー
朝 7-11 エビマヨおにぎり
昼 鯖味噌煮定食
夜 天玉蕎麦
夜 ビール+黒霧島
朝 7-11 エビマヨおにぎり
昼 鯖味噌煮定食
夜 天玉蕎麦
夜 ビール+黒霧島
901 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 02:50:36 ID:KKeLKy+f
19 男 学生
朝 ご飯、納豆、お茶、そば
昼 カツ丼
夜 寝ちゃった
さっき 起きた
今 チョコ、むぎ茶
朝 ご飯、納豆、お茶、そば
昼 カツ丼
夜 寝ちゃった
さっき 起きた
今 チョコ、むぎ茶
902 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 03:37:27 ID:xyjLwoD/
22才 女 フリーター 朝 麦茶
昼 無し
夜 豚丼､ｷｬﾍﾞﾂと油揚げの味噌汁､ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ､みかん､ﾒﾝﾄｽ
昼 無し
夜 豚丼､ｷｬﾍﾞﾂと油揚げの味噌汁､ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ､みかん､ﾒﾝﾄｽ
903 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 18:51:57 ID:FiBnckfy
19歳♀学生
朝 みかん、ハンバーガー、コーヒー
昼 パン、おにぎり、サンドイッチ、ハンバーガー
夜 カツサンド、フライドチキン、たこわさ
淡麗、-１９５℃
これから ウイスキーとプリン
食べすぎorz
朝 みかん、ハンバーガー、コーヒー
昼 パン、おにぎり、サンドイッチ、ハンバーガー
夜 カツサンド、フライドチキン、たこわさ
淡麗、-１９５℃
これから ウイスキーとプリン
食べすぎorz
904 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 20:12:36 ID:/mtBgxzk
28 女 公務員
朝 コーヒー シュークリーム
昼 坦坦面 生野菜サラダ
夜 ビール 鰻 野菜炒め アロエヨーグルト
モンテールのクレープを今から食べるか悩んでいる。。。。。
朝 コーヒー シュークリーム
昼 坦坦面 生野菜サラダ
夜 ビール 鰻 野菜炒め アロエヨーグルト
モンテールのクレープを今から食べるか悩んでいる。。。。。
905 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 21:20:50 ID:LlzIV1mb
25女 事務
朝 ヤクルト
昼 ベーコンマヨパン、野菜ジュース
夜 チョコパイ２個、あさりチャウダー、チーズトースト、ねり梅
パンとお菓子食いすぎ！！
朝 ヤクルト
昼 ベーコンマヨパン、野菜ジュース
夜 チョコパイ２個、あさりチャウダー、チーズトースト、ねり梅
パンとお菓子食いすぎ！！
906 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 21:32:12 ID:pIOtgloB
女 18 大学生
朝 トースト(マーガリン)、レタス、ブロッコリー、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(れんこんの塩コショウ焼き、じゃがいも、アスパラ、ブロッコリー、プチトマト)
夜 さといもグラタン(さといも、ごぼう、しいたけ、キャベツ、ほうれんそう、卵、チーズ)
さといものおつゆ(さといも、にんじん、ほうれんそう、はくさい)
間 プチ抹茶ケーキ(100円のやつ)
やせたい･･･
朝 トースト(マーガリン)、レタス、ブロッコリー、ヨーグルト、コーヒー
昼 お弁当(れんこんの塩コショウ焼き、じゃがいも、アスパラ、ブロッコリー、プチトマト)
夜 さといもグラタン(さといも、ごぼう、しいたけ、キャベツ、ほうれんそう、卵、チーズ)
さといものおつゆ(さといも、にんじん、ほうれんそう、はくさい)
間 プチ抹茶ケーキ(100円のやつ)
やせたい･･･
907 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 21:43:35 ID:5sX0qwQ5
男 20 大学生
朝 豆腐納豆
昼 どん兵衛きつねうどん
夕 レトルトカレー、ハムサラダ
夜 コーヒー牛乳
間 コーヒー、のど飴
コーヒー類飲み杉orz
朝 豆腐納豆
昼 どん兵衛きつねうどん
夕 レトルトカレー、ハムサラダ
夜 コーヒー牛乳
間 コーヒー、のど飴
コーヒー類飲み杉orz
908 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 21:51:23 ID:iZsVHbKZ
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ ミルクティー
昼 小倉&ホイップクリームパン リンゴ ミルクティー
夜 トロロ納豆卵おかか御飯 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 梅干
椎茸の酒蒸し ミルクティー
間 焼き芋
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ ミルクティー
昼 小倉&ホイップクリームパン リンゴ ミルクティー
夜 トロロ納豆卵おかか御飯 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 梅干
椎茸の酒蒸し ミルクティー
間 焼き芋
909 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 22:08:12 ID:lYhdiq/e
34/男/由伸
朝 コーヒー
昼 カップラーメン
間 ピザパン
夜 干し大根とこうや豆腐の煮物・納豆・ごはん・味噌汁
※ 夕食は栄養取ってます。干し椎茸も入れたかった・・・
朝 コーヒー
昼 カップラーメン
間 ピザパン
夜 干し大根とこうや豆腐の煮物・納豆・ごはん・味噌汁
※ 夕食は栄養取ってます。干し椎茸も入れたかった・・・
910 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 22:56:05 ID:ykp1V+dB
カルボナーラ食べたいんだけど、生クリームがない…
なんかで代用できないですかね？
なんかで代用できないですかね？
911 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 23:01:13 ID:6nfJejKM
>>910
クリープとかは…
クリープとかは…
912 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 23:01:51 ID:TeDk2j7U
♀デブ
朝 野菜ジュースかバナナミルク、生姜湯
昼 玄米+温野菜ランチ
夜 たっぷり野菜+味噌汁+魚か鳥のササミ、主食抜き
痩せるだろうか････
朝 野菜ジュースかバナナミルク、生姜湯
昼 玄米+温野菜ランチ
夜 たっぷり野菜+味噌汁+魚か鳥のササミ、主食抜き
痩せるだろうか････
913 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 23:02:27 ID:O2no57Rc
>>910
コーヒーフレッシュで代用できるよ
コーヒーフレッシュで代用できるよ
914 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 23:16:39 ID:ykp1V+dB
みなさんありがとう。
クリープでやってみます。
クリープでやってみます。
915 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 23:37:12 ID:3f7sewYp
916 ：774号室の住人さん：2005/11/18(金) 23:43:40 ID:3wDQ8k/c
19/女/学生
朝：チャーハン
昼：蒸しパン１つ
夜：パンやさんのぱん１つ
自炊できませんorz
朝：チャーハン
昼：蒸しパン１つ
夜：パンやさんのぱん１つ
自炊できませんorz
917 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 00:00:24 ID:1pCxmbYq
女 29 事務
朝 なし
昼 お好み焼き。豚汁。春菊のおひたし。牛乳。
夜 ふりかけご飯。豚汁。春菊のおひたし。牛乳。紅白餅。
ソースとマヨをたっぷりかけたお好み焼きおいしかった。
朝 なし
昼 お好み焼き。豚汁。春菊のおひたし。牛乳。
夜 ふりかけご飯。豚汁。春菊のおひたし。牛乳。紅白餅。
ソースとマヨをたっぷりかけたお好み焼きおいしかった。
918 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 00:17:00 ID:v7TpCjNX
男 24
晩 カルボナーラ。
まじしょっぱい…
晩 カルボナーラ。
まじしょっぱい…
919 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 00:39:49 ID:3FgG3dj+
22 女
朝 卵粥、焼き鮭、白菜キムチ
昼 無し 夜 卵とじ蕎麦､ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ､牛もつﾁｹﾞ鍋､ｶﾏﾎﾞｺ唐揚げ､ﾏｸﾞﾛの生春巻き､ﾎﾟﾃﾄ､お新香､ﾀｺﾜｻﾋﾞ。ﾎﾞｼﾞｮﾚーﾇｰﾎﾞｰとｶｼｽｵﾚﾝｼﾞを一杯づつ。 頭痛い…
朝 卵粥、焼き鮭、白菜キムチ
昼 無し 夜 卵とじ蕎麦､ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ､牛もつﾁｹﾞ鍋､ｶﾏﾎﾞｺ唐揚げ､ﾏｸﾞﾛの生春巻き､ﾎﾟﾃﾄ､お新香､ﾀｺﾜｻﾋﾞ。ﾎﾞｼﾞｮﾚーﾇｰﾎﾞｰとｶｼｽｵﾚﾝｼﾞを一杯づつ。 頭痛い…
920 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 00:45:37 ID:+noyAn9C
22女／学生
朝 デパ地下のケーキ
昼 フルーツグラノーラ
夜 宅配寿司
炭水化物ばっかり...。
朝 デパ地下のケーキ
昼 フルーツグラノーラ
夜 宅配寿司
炭水化物ばっかり...。
921 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 01:23:29 ID:9d/r3G3m
27歳SE 男
朝：目玉焼きトースト、野菜ジュース
昼：石焼ビビンバ、コーヒー、リンゴのヨーグルト
夜：雑穀米、鶏胸肉のバジルソース焼き、野菜トマトスープ（セロリ、茄子、ピーマン、玉葱）
アボカドのサラダ、ボジョレーヌーボー
季節物ってことで何となくボジョレー購入。渋み少なくて飲みやすい。
朝：目玉焼きトースト、野菜ジュース
昼：石焼ビビンバ、コーヒー、リンゴのヨーグルト
夜：雑穀米、鶏胸肉のバジルソース焼き、野菜トマトスープ（セロリ、茄子、ピーマン、玉葱）
アボカドのサラダ、ボジョレーヌーボー
季節物ってことで何となくボジョレー購入。渋み少なくて飲みやすい。
922 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 01:25:31 ID:d/LLgHDv
20/男/大学生
朝:牛乳、サプリメント
昼:学食でラーメン、サラダ、お茶
間:タピオカミルクティー
夜:豚汁(蒟蒻、ごぼう、豚バラ、人参)、ご飯、海苔
夜食:カントリーマーム、牛乳
久しぶりに包丁握った
朝:牛乳、サプリメント
昼:学食でラーメン、サラダ、お茶
間:タピオカミルクティー
夜:豚汁(蒟蒻、ごぼう、豚バラ、人参)、ご飯、海苔
夜食:カントリーマーム、牛乳
久しぶりに包丁握った
923 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 01:29:53 ID:WnHGVrDE
職業婦人
朝 ご飯 肉豆腐 ちくわの磯部揚げ
昼 弁当(ご飯、豚肉とレンコンの炒め物、ほうれん草のおひたし)
夜 スーパーの寿司 ほうれん草とかぼちゃとなすの味噌汁
>>898
肉豆腐はとっても簡単。お湯をわかして肉と玉葱を入れて煮る。
少したったら醤油と砂糖(あれば味醂、酒も)を適当に入れる。
味見をしていい感じになって、玉葱がやわらかくなったら、
お豆腐を半分に切っていれ、あたたかくなるまで煮る。
皿に盛ったら青葱を散らす。なければなくてもいい。
こんな風に適当に作ってもウマーよ。
朝 ご飯 肉豆腐 ちくわの磯部揚げ
昼 弁当(ご飯、豚肉とレンコンの炒め物、ほうれん草のおひたし)
夜 スーパーの寿司 ほうれん草とかぼちゃとなすの味噌汁
>>898
肉豆腐はとっても簡単。お湯をわかして肉と玉葱を入れて煮る。
少したったら醤油と砂糖(あれば味醂、酒も)を適当に入れる。
味見をしていい感じになって、玉葱がやわらかくなったら、
お豆腐を半分に切っていれ、あたたかくなるまで煮る。
皿に盛ったら青葱を散らす。なければなくてもいい。
こんな風に適当に作ってもウマーよ。
924 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 01:34:47 ID:1Y2oq/nM
29歳 男 公務員
朝 蒟蒻畑
昼 生姜焼き弁当
夕 カキフライ定食
夜 カツサンド
コロモさくさく(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
朝 蒟蒻畑
昼 生姜焼き弁当
夕 カキフライ定食
夜 カツサンド
コロモさくさく(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
925 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 01:50:19 ID:e0vxlObR
22 女 学生
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、納豆、肉野菜炒め、ヨーグルト
食べるのめんどい。
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯、納豆、肉野菜炒め、ヨーグルト
食べるのめんどい。
926 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 02:13:42 ID:tb9xxYZ6
GUY 外資系マネージャー
朝 無し
昼 中華鶏唐揚げ定食
夜 お好み焼き
夜 ビール+黒霧島
朝 無し
昼 中華鶏唐揚げ定食
夜 お好み焼き
夜 ビール+黒霧島
927 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 02:22:06 ID:BIWoPIUd
デイトレーダー
朝 トマトジュース
昼 蕎麦と白ワイン 相場に乗れず睡眠
３時前 取り合えずNNT１０枚買ってみる
夕食 ビーフシチュー ビール
夜食 天かす 酎はい
朝 トマトジュース
昼 蕎麦と白ワイン 相場に乗れず睡眠
３時前 取り合えずNNT１０枚買ってみる
夕食 ビーフシチュー ビール
夜食 天かす 酎はい
928 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 02:24:58 ID:xSh7MyWm
27 ♀販売（バイト）
朝 なし
昼 ラーメン、餃子、キムチ（外食）
夜 寿司（かっぱ寿司で）
朝 なし
昼 ラーメン、餃子、キムチ（外食）
夜 寿司（かっぱ寿司で）
929 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 03:52:37 ID:ZO/ig0oK
19歳学生です。
931 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 03:55:05 ID:IHQp71mP
♂ 24 PG
朝 抜き
昼 照り焼き弁当 エビチリ シーザーサラダ
夜 豚玉ラーメン大盛り
夜食 なんとか弁当
こんな時間までかかったけど、土曜は出なくてすむ( ﾟ∀ﾟ)
朝 抜き
昼 照り焼き弁当 エビチリ シーザーサラダ
夜 豚玉ラーメン大盛り
夜食 なんとか弁当
こんな時間までかかったけど、土曜は出なくてすむ( ﾟ∀ﾟ)
932 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 04:31:49 ID:qE5pdf0F
20 女 学生
朝 リゾット 昨日の残りのスパゲティー少々
昼 パイシュー 串かつ1本 コロッケ1コ
夜 オムそば
間 スタバでコーヒー
明日は野菜とるぞ～
朝 リゾット 昨日の残りのスパゲティー少々
昼 パイシュー 串かつ1本 コロッケ1コ
夜 オムそば
間 スタバでコーヒー
明日は野菜とるぞ～
933 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 05:58:06 ID:mBvxnAHb
>>929は文字列の多さだけで食いすぎと判断する低脳バカ
934 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 06:26:34 ID:fILCAuJq
19 男 学生
朝 ご飯、たまご、お茶
昼 学校サボって寝てた
夜 緑の狸
今 蕎麦、むぎ茶
もう食べるのもめんどくさ
朝 ご飯、たまご、お茶
昼 学校サボって寝てた
夜 緑の狸
今 蕎麦、むぎ茶
もう食べるのもめんどくさ
935 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 07:22:30 ID:rIW8T9ZI
>>933
文字列は少ないと思うが。
文字列は少ないと思うが。
936 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 16:49:37 ID:RKhuMii1
23 女 大学生
朝 シャケ ご飯 納豆
昼 カルボナーラ
夜 肉じゃが ご飯
肉じゃが大量に作ったので1週間もたせます
朝 シャケ ご飯 納豆
昼 カルボナーラ
夜 肉じゃが ご飯
肉じゃが大量に作ったので1週間もたせます
937 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 18:07:01 ID:NG8Sqj/7
さっき起きた24歳♀ 水商売
さっき:ほうれん草もやしベーコンの醤油炒め、ダーツ２粒
夕飯は白菜シチューにしようかなと思っています
さっき:ほうれん草もやしベーコンの醤油炒め、ダーツ２粒
夕飯は白菜シチューにしようかなと思っています
938 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 19:08:48 ID:/nuFBaeB
♂リストラおやじ
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ ミルクティー
昼 チーズトースト+オレンジマーマレード ミルクティー
夜 トロロ納豆卵おかか御飯 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 梅干
サンマと玉葱のホイル蒸し焼き ミルクティー
朝 飲む低糖ヨーグルト フルーツグラノーラ 野菜ジュース バナナ ミルクティー
昼 チーズトースト+オレンジマーマレード ミルクティー
夜 トロロ納豆卵おかか御飯 キャベツ&ワカメ等の具沢山味噌汁 梅干
サンマと玉葱のホイル蒸し焼き ミルクティー
939 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 19:19:39 ID:VCBVkUh7
まるひ 男 ギャンブラー
朝 パン３つ
昼 なし
夜 ｱｲｽｸﾘｰﾑ 牛丼
朝 パン３つ
昼 なし
夜 ｱｲｽｸﾘｰﾑ 牛丼
940 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 19:51:45 ID:KD3TUYgc
３２男・会社員
朝 無し
昼 麦ご飯、野菜オイスターソース炒め、味噌汁、納豆
夜 卵かけご飯、鶏胸生姜焼き、野菜炒め、味噌汁、納豆
食後にコーヒーとまるごとバナナ、今からウイスキーとおにぎりせんべい
朝 無し
昼 麦ご飯、野菜オイスターソース炒め、味噌汁、納豆
夜 卵かけご飯、鶏胸生姜焼き、野菜炒め、味噌汁、納豆
食後にコーヒーとまるごとバナナ、今からウイスキーとおにぎりせんべい
941 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 19:58:56 ID:M+PA9oWo
20 男 学生
朝 コーヒー
昼 パンケーキ
夜 ご飯、牛皿、わかめサラダ
間 コーヒー、のど飴
今食後にのど飴舐めてたら舌から出血が…
かりんののど飴舐めるといつもこうなるorz 種類変えようかなぁ。
朝 コーヒー
昼 パンケーキ
夜 ご飯、牛皿、わかめサラダ
間 コーヒー、のど飴
今食後にのど飴舐めてたら舌から出血が…
かりんののど飴舐めるといつもこうなるorz 種類変えようかなぁ。
942 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 20:18:54 ID:ubLI5lr6
昼 ご飯 チキン＆卵＆キャベツ和え（からしマヨ）ぬか漬け（きゅうり）
夜 ご飯 大葉（山葵醤油）煮卵 蓮根キンピラ
おやつ 柿ピー
943 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 20:29:23 ID:ooBC0NFj
ブログ作りました！！！見てください♪http://blog.livedoor.jp/kikilala55/archives/50041948.html
944 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 20:57:00 ID:UUzhuCwk
36 野郎 自営
朝 トーストx2（ブルーベリージャムサンド） かぼちゃのバター醤油 ミルクティー 蜂蜜がけヨーグルト
昼 ハヤシライス（残り） 愛媛みかん
夜 トーストx2
野菜スープ（にんにく、白菜、ピーマン、大根、人参、椎茸、ほうれん草、コーン缶、ソーセージ）
食後の珈琲
腹ごなしに腰痛体操を少々。
朝 トーストx2（ブルーベリージャムサンド） かぼちゃのバター醤油 ミルクティー 蜂蜜がけヨーグルト
昼 ハヤシライス（残り） 愛媛みかん
夜 トーストx2
野菜スープ（にんにく、白菜、ピーマン、大根、人参、椎茸、ほうれん草、コーン缶、ソーセージ）
食後の珈琲
腹ごなしに腰痛体操を少々。
945 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 21:26:52 ID:IRw5algL
26 女
朝 ホットコーヒー
昼 炒飯をお弁当に詰めた
夜 ビビンバ
明日は出かけよう
朝 ホットコーヒー
昼 炒飯をお弁当に詰めた
夜 ビビンバ
明日は出かけよう
946 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 22:46:43 ID:+HD6zovd
女 18 大学生
朝 トースト(マーガリン、砂糖)、ヨーグルト、コーヒー
昼 ちゃんぽんうどん
夜 なし
明日の朝ごはんがありません
朝 トースト(マーガリン、砂糖)、ヨーグルト、コーヒー
昼 ちゃんぽんうどん
夜 なし
明日の朝ごはんがありません
947 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 23:16:03 ID:Jdvjjyvx
３０男 ＳＥ
朝 昨夜の鍋の残り汁で雑炊
昼 スパゲティカルボナーラ
夜 居酒屋メニュー色々、ビール、泡盛
夜食 お菓子色々、コーヒー
クリープで生クリーム代用のスパゲティカルボナーラ、美味しく出来ました(´∀`)
夜は久しぶりに幼馴染と飲む。
いい休日だった。
朝 昨夜の鍋の残り汁で雑炊
昼 スパゲティカルボナーラ
夜 居酒屋メニュー色々、ビール、泡盛
夜食 お菓子色々、コーヒー
クリープで生クリーム代用のスパゲティカルボナーラ、美味しく出来ました(´∀`)
夜は久しぶりに幼馴染と飲む。
いい休日だった。
948 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 23:41:21 ID:wCMP00xB
21歳 女 フリーター
朝 コーンフレーク カップスープ ヨーグルト
昼 モスの照り焼きチキンバーガーセット アップルパイ
夜 レトルトハンバーグ ご飯 味噌汁 山くらげ
夜食 多分コーンフレークの予定
偏食…。
朝 コーンフレーク カップスープ ヨーグルト
昼 モスの照り焼きチキンバーガーセット アップルパイ
夜 レトルトハンバーグ ご飯 味噌汁 山くらげ
夜食 多分コーンフレークの予定
偏食…。
949 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 23:43:44 ID:d/LLgHDv
20/男/大学生
朝:昨日の豚汁、牛乳
昼:ファミレスでガーリックステーキ、ライス、ドリンクバー
間:スタバのチョコスコーン
夜:昨日の豚汁、ご飯、ポテチ、牛乳
明日は買物に行く
朝:昨日の豚汁、牛乳
昼:ファミレスでガーリックステーキ、ライス、ドリンクバー
間:スタバのチョコスコーン
夜:昨日の豚汁、ご飯、ポテチ、牛乳
明日は買物に行く
950 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 23:48:33 ID:g3dO3fin
３１男。ＯＡインストラクター
朝：トースト２枚、紅茶
昼：おにぎり、チャルメラ
夜：ごはん、特製ちゃんこ（豚肉、チンゲンサイ、油揚げ、しめじ）
誕生日だったけど、お金も彼女もないので、一人鍋
どうにもならんわ。。。
朝：トースト２枚、紅茶
昼：おにぎり、チャルメラ
夜：ごはん、特製ちゃんこ（豚肉、チンゲンサイ、油揚げ、しめじ）
誕生日だったけど、お金も彼女もないので、一人鍋
どうにもならんわ。。。
951 ：774号室の住人さん：2005/11/19(土) 23:53:51 ID:Prueaxeo
952 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 00:15:28 ID:dBBmVyHD
昼 なか卯のミニ牛丼
夜 ギネス三缶、ポン酒、鍋(鰯のすり身の団子、豚肉、水餃子、白菜、キャベツ、ほうれん草、葱、春菊)、御飯
夜 ギネス三缶、ポン酒、鍋(鰯のすり身の団子、豚肉、水餃子、白菜、キャベツ、ほうれん草、葱、春菊)、御飯
953 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 00:31:47 ID:Jh4zhsjh
職業婦人
朝 寝てた
昼 ご飯 エリンギのバターいため 味噌汁
夜 ハムとチーズのサンドイッチ 胡瓜、グリーンアスパラ、ヤングコーンのサラダ
手持ちの現金が残り少ないのでカードが使えるスーパーで食材たくさん買った
朝 寝てた
昼 ご飯 エリンギのバターいため 味噌汁
夜 ハムとチーズのサンドイッチ 胡瓜、グリーンアスパラ、ヤングコーンのサラダ
手持ちの現金が残り少ないのでカードが使えるスーパーで食材たくさん買った
954 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 02:42:36 ID:NyK1jt5J
１９/女・大学生。
朝 なし
昼 なし
間 ココア２杯
夜 サラダ（キャベツ・人参・玉葱）
炒め物（同上）
肉まん１つ
明日買い物いってこよう。
鍋したいなぁ・・・。
メロンパン食べたい・・・。
朝 なし
昼 なし
間 ココア２杯
夜 サラダ（キャベツ・人参・玉葱）
炒め物（同上）
肉まん１つ
明日買い物いってこよう。
鍋したいなぁ・・・。
メロンパン食べたい・・・。
955 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 02:50:28 ID:0CTuzaer
25 ♀ Web業
朝 レンジでチンする味噌ラーメン
昼 コロッケ弁当
夜 肉豆腐もどき
間食 ラスクとかポテチとか大量に
>>923
産休！今日やってみたよ。といってもちょっとアレンジしたが。
肉＞挽肉にして、玉葱とヤバそげだったもやしを入れた。
醤油みりん砂糖めんつゆ少々+煮汁に水溶きカタクリでアンカケ豆腐風にしたお。
(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ。これおつまみにもいいね。
朝 レンジでチンする味噌ラーメン
昼 コロッケ弁当
夜 肉豆腐もどき
間食 ラスクとかポテチとか大量に
>>923
産休！今日やってみたよ。といってもちょっとアレンジしたが。
肉＞挽肉にして、玉葱とヤバそげだったもやしを入れた。
醤油みりん砂糖めんつゆ少々+煮汁に水溶きカタクリでアンカケ豆腐風にしたお。
(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ。これおつまみにもいいね。
956 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 03:53:02 ID:wuS5iwBz
29歳 男 公務員
朝 寝てた
昼 ポークソテー定食
夜 チャーシュー麺 半ライス
今 スティング
朝 寝てた
昼 ポークソテー定食
夜 チャーシュー麺 半ライス
今 スティング
957 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 03:56:06 ID:1bPUyll+
28歳男
朝 おでん
昼 おでん
夜 おでん・レトルトカレー
3時 おでん
朝 おでん
昼 おでん
夜 おでん・レトルトカレー
3時 おでん
958 ：774号室の住人さん：2005/11/20(日) 04:01:51 ID:jQq0a9D4
19 男 学生
朝 蕎麦、むぎ茶
昼 カツカレー
夜 鮭のおにぎり、昆布のおにぎり、むぎ茶
朝 蕎麦、むぎ茶
昼 カツカレー
夜 鮭のおにぎり、昆布のおにぎり、むぎ茶
959 ：774号室の住人さん：
１９／男／大学生
朝 無し
昼 無し
夜 カップラーメン１～２つ
こんな生活を3ヶ月続けてる。前はコンビニ弁当も食べてたが…
4ヶ月で１８ｋｇ(７５→５７)落ちた。そろそろ限界。
朝 無し
昼 無し
夜 カップラーメン１～２つ
こんな生活を3ヶ月続けてる。前はコンビニ弁当も食べてたが…
4ヶ月で１８ｋｇ(７５→５７)落ちた。そろそろ限界。