[一人暮らし]一人暮らしの食事11

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1 ：774号室の住人さん：
一人暮らしの人達が､今日食べた食事を語るｽﾚです｡

前ｽﾚ
[一人暮らし]一人暮らしの食事10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1116946320/
定着してるようなので書き方のﾃﾝﾌﾟﾚ
(例)
　朝　寝てた
　昼　寝てた
　夜　夜なので寝た

　結構気になる､みんなのご飯｡
2 ：2：2005/06/21(火) 01:14:27 ID:8ItrnAqt
スレ立て乙

33歳男リーマン
朝 サンドイッチ、おにぎり、緑茶
昼 会社支給の弁当
夜 天丼、ミニカツ丼

食いすぎた...ゲプ
3 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 01:14:52 ID:9fQDa3HZ
:::::::::::::過去スレ:::::::::::::
[一人暮らし]一人暮らしの食事2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1096702813/
[一人暮らし]一人暮らしの食事3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1100362517/
[一人暮らし]一人暮らしの食事4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/11o2861246/
【朝寝】一人暮らしの食事5【軽食】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1105716063/
[一人暮らし]一人暮らしの食事6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1108310863/
[一人暮らし]一人暮らしの食事7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1110900069/
[一人暮らし]一人暮らしの食事8
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1113237393/
一人暮らし]一人暮らしの食事9
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1115038074/
4 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 17:54:32 ID:8zX+/6Wa
>>1　乙です

昼　ご飯　卵とじ（さつま揚げ・白菜）コールスローサラダ
夜　冷やし中華（キュウリ・キャベツ）
5 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 18:05:35 ID:IoxyhPRq
>>1 乙

朝、白い卓上パン、カフェオレ、野菜ジュース
昼、弁当、塩サバメイン
夜、鶏肉ソテー、レタス、チューハイ、パン、牛乳、予定
6 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 18:12:46 ID:12KYm2FY
しつこいようだがスレ立て乙。

みんなちゃんと食べてるんだなあ・・・漏れは

朝　コーヒー
昼　腹が減らないので食わない
夜　腹が減らないので（以下略

もう久しく空腹時の「ぐう～っ」を聞いてないよ・・・
7 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 18:22:48 ID:c86Bqu4Y
乙
本日休み、pm3:00起床
さっきカレー食べた。
今日のご飯終わり
8 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 19:27:11 ID:49s8lFtq
23　女
朝　ご飯、ふりかけ(ご飯の友)、のり、卵スープ
昼　ほか弁
夜　うどん、ヨーグルト
9 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 19:29:58 ID:7TH+oOMB
朝　寝てた
昼　パン二つとジャム
夜　たこ焼きとお好み焼き（これ２００円）
食うものは食わないと日常生活がおくれない。
10 ：引き小森のｵﾊﾞﾁｬﾏ ◆qoyC8cEzIk ：2005/06/21(火) 19:40:27 ID:MBEUo/xz
朝・なし
昼・寝てる
夜・ｾﾞﾘー。煮卵・魚肉ｳｲﾝﾅ
11 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 19:40:54 ID:QE0fTZ24
朝　カロリーメイト
昼　チキンカレー
夜　もやし痛め、サラダ

新しいPC買って金無いんだ('A`)
12 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 19:57:56 ID:KjBw3beV
>>6
大丈夫？
朝　納豆（葱タプーリ）インスタントのお味噌汁
昼　自作弁当（ウインナー、野菜炒め、焼肉）
夜　にんじんをすりおろしてたっぷり入れた焼き飯、野菜スープ
ｓｈｏｐ９９はいいね～！
13 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 20:13:48 ID:aeS30JCm
>>6
コーヒーってカロリー０だよ
大丈夫か？
14 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 20:23:27 ID:B6IErbvY
３７／男／ＳＥ

朝：麦ご飯、卵と鶏肉の炒め
昼：おにぎり、みそ汁
晩：豆ご飯、サバ缶詰、昆布佃煮

駅を降りたら小雨がポツポツ。買い物を諦めてバスに乗ったのだが、
降りたら上がってた。仕方なく晩ご飯は備蓄の缶詰で済ますことに orz
15 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 20:46:55 ID:gJYKs88w
20　女　大学生

朝：食パン、ココア、目玉焼き
昼：ラーメン
夜：ハンバーグ、サラダ

久々に夜自炊頑張った。
16 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 20:48:35 ID:JR/0UpQn
18 女 大学生

朝 なし
昼 五目おにぎり2個 ｿｰｾｰｼﾞ入りのﾊﾟﾝ ｶﾌｪﾗﾃ
夜 親子丼 ｻﾗﾀﾞ

そろそろ牛肉食いたい('A`)
17 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 20:57:37 ID:sA/Rfabr
朝　なし
昼　カレーうどん
夜　ｻﾗﾀﾞ、砂肝いため
18 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:03:19 ID:JvBIJEax
>1
乙です。

20/女/大学生

朝 ごはん ｱﾎﾞｶﾄﾞ

昼 ﾎｲｯﾌﾟﾒﾛﾝﾊﾟﾝ

おやつ 松屋の豚めし(大盛り)

晩 ごはん 豚しゃぶ
ほうれん草おひたし

おやつに松屋の豚めしなんて食う私は女として終わってる…orz
19 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:07:54 ID:NdI/8UtM
26/女/SE
朝 いつも食わない
昼 チャーシュ丼と春雨スープ 半分残した
夜 カレーマカロニグラタン サケ切り身
20 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:20:29 ID:Sd+cTGt/
>>1乙です
20♀学生
朝：フルーツグラノーラ
昼：自作弁当
夜：弁当の残り、豆腐サラダ

すーごくチョコが食べたい！食べたい食べたい食べたい！
21 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:23:54 ID:V+WsTUGy
朝からごはん食うやつが信じられない
22 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:33:14 ID:RCgca9sz
31/ｵｻｰｿ/SE

朝：なし
昼：キスと野菜の天ぷら　いんげんの胡麻和え　ごはん1杯
夜：キャベツとにんじんの野菜スープ　食パン2枚　コーヒー

残り物の野菜をコンソメスープで煮て、溶き卵混ぜてみた。
食パンの2枚目はハチミツかけてデザートがわり。
23 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:38:33 ID:DgpPS7rr
男
朝 玄米麦飯 サバの水煮 大豆ﾌﾟﾛﾃｲﾝ 　　　昼 茹で卵×２ 麦入りごはん サバの水煮　菓子ﾊﾟﾝ×２　　　　 間 豆乳200ml 牛乳500ml　　　 夜（これから） 寿司１０かんと何か
内容には多少気つかってるけど、量が少なくて痩せていくf^_^;
24 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 21:39:07 ID:DgpPS7rr
男
朝 玄米麦飯 サバの水煮 大豆ﾌﾟﾛﾃｲﾝ 　　　昼 茹で卵×２ 麦入りごはん サバの水煮　菓子ﾊﾟﾝ×２　　　　 間 豆乳200ml 牛乳500ml　　　 夜（これから） 寿司１０かんと何か
内容には多少気つかってるけど、量が少なくて痩せていくf^_^;
25 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 22:07:22 ID:wenS/ed3
31・男・塾講

朝：菓子パン、ミルクティー
昼：ご飯、味噌汁、サーロインステーキ（オージー）、納豆
夜：ご飯、焼売、野菜ジュース

以前はミルクティー好きじゃなかったが、好みは変わるな。
26 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 22:29:20 ID:q8CiokyR
↑年取るとコーヒーは胃にもたれるからな？
27 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 22:51:02 ID:HC8zbUH/
21・男・大学生
朝：抜き
昼：調理パン
夜：焼き魚、ざるうどん

あまりに暑いんで冷たいざるうどんで。
しょうが沢山入れてすっきり。
28 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 22:59:38 ID:lkU9KGIz
18 女　大学生
朝：ご飯、納豆(大葉入り)、アイス
昼：カボチャの煮物、アイス
夜：明太子パスタ、トマト

夜はバイトの余りもの。痩せたいのに食べてしまう…
29 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:00:13 ID:06lNceh3
朝シリアル
昼牛丼味噌汁
夜カレーライス
夕方そば

最近マクドナルドのアップルパイを数個買って冷蔵庫に保存→チンして食う
何か甘いものが食いたくなったときにいい
30 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:12:24 ID:SMXZGmm9
朝　ミートソース丼
昼　なし
夜　なに食うか悩み中
31 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:12:58 ID:SMXZGmm9
２０　♂　大学生

朝　ミートソース丼
昼　なし
夜　なに食うか悩み中

なんかなぁ・・・バイトで疲れてやるきしない。
32 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:23:26 ID:VxyKZG+U
31/女/デパート

朝：おにぎり　糠漬け
昼：おにぎり二つ
夜：メンチカツ　キャベツの千切り　大根なます
33 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:23:52 ID:Re6gcRVi
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　親子丼。澄まし汁。
夜　おにぎり。テリヤキバーガー。抹茶シェイク。牛乳。
今　ライチ酎ハイ。ホタテ貝柱の干物。

蒸し暑くて喉が渇く。酎ハイうまい。
34 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:35:55 ID:6Xbcy4a3
33/由伸

朝　コーヒー
昼　カキアゲうどん・かしわごはん
夜　焼き魚・大根おろし・枝豆

※　ドロボーにやられた・・・と思ったら違ったｏｒｚ
鍵穴が壊れとった　６千円バイバイ・・
35 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:39:21 ID:3bTdUWAb
朝　混ぜ込みご飯＋サプリ＋緑茶
昼　混ぜ込みご飯＋サプリ
夕　混ぜ込みご飯＋サプリ
夜　サプリ

だめだこりゃ・・
36 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:51:28 ID:IU6dnGki
19 専門学生

朝 なし
昼 菓子パン、ローソンの軟骨つくね、アイス、イチゴオレ
晩 ざるうどん、チキンカツ

バイト先のBR、エアコン切ってて暑ぃ･･･orz
37 ：774号室の住人さん：2005/06/21(火) 23:55:36 ID:6ytZChG4
３０男。小売

朝：トースト２枚、ソーセージ１本、紅茶
昼：おにぎり２ケ（かつお、高菜）、カップラーメン
夜：こはん、お好み焼き（冷凍物）、キムチ、納豆、味噌汁
38 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 00:07:51 ID:WIe7AwDR
朝なし
昼ﾚｷﾞｭﾗｰﾊﾞｰｸﾞﾃﾞｨｯｼｭ150g ﾗｲｽ大森
晩ﾚｷﾞｭﾗｰﾊﾞｰｸﾞﾃﾞｨｯｼｭ150g ﾗｲｽ大森
39 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 00:38:51 ID:KMBkaWGq
♀　23　留学準備中

朝　豆乳、グレープフルーツ、ローソンのサラダ（ドレッシングなし）
昼　ampmのおにぎり２つ
夜　たべてない☆
40 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 00:47:29 ID:NWIu8MNq
ﾒｽ 予備校生18
朝 食べてない
昼 同上
夜 きのこの炊き込みご飯、ゴーヤチャンプルー、おみおつけ、漬物。
41 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 07:17:40 ID:xwDZDMnA
29歳 おとこ 倉庫

朝：蜂蜜ヨーグルト･玉子焼きの端･唐揚げ1個･コーヒー
昼：玉子焼き唐揚げのっけ丼
間食：ナッツ&チョコアイス･ポテコ小･チョコ3粒
夜：ポテトサラダ･実家から届いたハチメとアラって言う刺身(親父作)･キャベツ･なす･ｴﾉｷ･荒挽きウィンナァー･ﾄﾏﾄをコトコト煮込んだスープ

コンソメ入れなかったけど野菜スープが美味しくできました。仕上げにオリーブ油をトロリとかけて完成！ﾑﾌﾌ幸せ
42 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 07:37:59 ID:WgLujdVM
19　学生　♀
朝　玄米ブラン
昼　ガーデンサラダ　フィッシュマックディッパー
夜　寝てた
早朝　オムライス

流しの下にミニゴキ発見。ノミだと思って爪で潰しても死なず。。。
どうりで動きが早いわけだ。ゴキ湧いてたらどうしよう。。。
43 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 12:53:39 ID:cUFbZY4W
21 学生　男
朝　コーヒー
昼　ウドンとイナリ二つ
夕食　ウドン
夜　ザルソバ

夜は毎日ザルソバだ。
44 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 13:48:55 ID:Zby3+xhc
19歳　学生　男
朝　あらびきフランク　コーヒー　菓子パン
昼　カルボナーラ　冷やし中華
夜　とんこつ焼きそば　干－八ン（焼き豚・ベーコン入り）コーラ
45 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 15:17:56 ID:cUFbZY4W
>>44
若いっていいなぁ。
俺はそんなに今では食べられなくなったよ。
46 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 17:09:10 ID:5PPtOq9r
18 学生　男
朝　チョコレート×１５　
　　ヨーグルト　
昼　タマゴかけご飯　
　　惣菜パン×２
　　毎日果実　
夜　抜く予定
　
日本頑張れ
47 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 17:37:00 ID:4RVwx1vz
朝こんフレーク
昼マックチキン、Ａパイ、コーヒー
夜なんだか作るのがめんどくさい。もうレシピも尽きた
48 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 17:43:36 ID:5lmQqs82
２２才 女 事務

朝…ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのﾂﾅﾏﾖおにぎり・赤飯おにぎり
昼…ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのｵﾑﾗｲｽﾄﾞﾘｱとﾐﾆｻﾗﾀﾞ
夜…ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのｺﾛｯｹﾊﾟﾝ・焼そばﾊﾟﾝ
49 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 17:56:53 ID:PPOgzu5D
昼　ご飯　鮪の血合い＆生姜の甘辛煮　コールスローサラダ
おやつ　ローソン柿ピー
夜　ご飯　昼に食べた鮪煮　キャベツ＆キュウリ＆鮪フレークのマヨ和え
　
50 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 19:01:09 ID:dhRBC7YQ
20歳　男　新入社員

朝…食う暇無し
昼…メロンパン・牛乳
夜…レバニラ
　　↑
　　賞味期限切れのレバーが緑色になってた。
　　とりあえず、今のところ体に異常なし。
51 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 19:07:45 ID:YAa9b2Kp
21♂フリタ

朝：コーヒー
昼：チキンラーメン
夜：ご飯、納豆、めかぶ、みょうがの千切り、茹でたもやしとカイワレをゆずぽんで
52 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 19:10:12 ID:OS1LmbBP
24歳　女　フリータ　

朝…緑茶
昼…ところてん、から揚げ弁当半分くらい
間食…バニラアイス1本
夜…残しておいたから揚げ弁当
53 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 19:16:04 ID:CUC7ty1T
朝　なし
昼　カルボナーラ
夜　キムチ、ごはん

食欲わかない。風邪薬飲むためにのど痛いけどキムチおかずにご飯食べた。
54 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 19:24:03 ID:I/rQN4RC
18♀ 女

朝…トースト　黒豆ココア
昼…カップラーメン
夜…カレー(1.5人分

食べ過ぎorz
55 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 19:29:12 ID:/+iZHN+W
20 女 大学生

朝 ごはん アボカド 小松菜おひたし 味噌汁

昼 松屋の豚めし(大盛り)、生卵、味噌汁、生野菜

おやつ チョコ大量

晩 ごはん 小松菜おひたし 鶏の照り焼き
小松菜油揚げ煮物 ベーコンとオニオンじゃがバター炒め

デザート ジャージー牛乳プリン×３

このスレで見かけてから、ずっとジャージー牛乳プリンってのが気になってて、今日初めて食べた。
３個全部平らげる程おいしかった…orz
でも200円ぐらいしたから、あまり頻繁には買えないかな(´･ω･`)
56 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 20:05:52 ID:Xli/xPyH
２３　学生　男
朝、パン、野菜ジュース、カフェオレ
昼、弁当、ハンバーグ中心
夜、豚肉、味噌スパゲティ、オイスターソース、しょうが、醤油、酒
レタス、スポーツドリンク

>>50
レバーの緑色は胆汁色素の色だから、緑色そのものには害はないはず。
賞味期限切れは…白血球に頑張ってもらって。
57 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 20:15:13 ID:WzwXTL8a
33/由伸

うぃーっす！みんな元気か？蒸し暑いね～

朝　コーヒー
昼　吉野屋の牛焼肉定食
夜　ミネストローネスープ（自作）・若鶏の照り焼き・ごはん・らっきょ

※　スープウマー　俺って天才かも!?
58 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 20:15:40 ID:oRPeYHQK
女　２８　事務

朝　コーヒー。ファンタグレープ。
昼　焼き肉弁当。きんぴらゴボウ。牛乳。グミ。
夜　ご飯。みそ汁。回鍋肉。牛乳。

蒸し暑くて、
冷蔵庫に入れた野菜も傷みやすくなってきた。
あまり買いだめ出来ないなあ。
59 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 20:18:18 ID:uV/k/h0F
１９♂大学生
朝　ご飯　味噌汁　ハムエッグ　サラダ
昼　カレーライス
夜　そぼろご飯　味噌汁
60 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 21:26:27 ID:lN5UToEZ
19/女/学生
朝　蒟蒻ｱｾﾛﾗ
昼　お弁当(ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞﾊﾞｼﾞﾙﾊﾟｽﾀ・ゆで卵・ｵﾚﾝｼﾞ)・紅茶
夜　そうめん・ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ
夜になると食欲なくなる…夏ｷﾗｲだ
61 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 21:41:28 ID:xwDZDMnA
29歳 おとこ 倉庫

朝：昨日の野菜煮込みスープを使ったペンネ･コーヒー
昼：朝のペンネ(弁当)･焼きそばパン
間食：ﾍﾞﾋﾞｰｼｭｰｸﾘｰﾑ10個･フリスク
夜：昨日の野菜煮込み＋ﾊﾁﾒのペンネ(ちょい豪華)･別に焼いたハチメの皮･コロッケ･ビタミン剤

お米が無くなったけど給料日まで買えない…。（ﾟдﾟ）「おこめぇー！」
62 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 21:42:30 ID:DIPLGFet
>>55
間食と食べる量少し多い気がするが、バランス感いいな。
　
63 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 22:05:09 ID:dhRBC7YQ
>>56

アリガ㌧
あの緑色はエイリアンの血みたいでビビッタ。
みなさんもお試しあれ！
64 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 22:10:01 ID:PDHrfNX4
>>63
嫌やわ～
65 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 22:19:24 ID:w9J/uMdE
男 22歳
朝 食べてない
昼 米、昆布、切り干し大根
夜 米、天ぷら(エビ、魚)たくあん、カップラーメン

あらためてみると死にそうな食事だな。最近めちゃくちゃ体力がなくなってきてる気がする。異常に仕事が疲れるし、いくら寝ても眠い。
はぁ～体がだるいなぁ
なに食べればいいかな？
66 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 22:29:43 ID:kfCx7fxD
31・男・塾講

朝：各種パン（近所のパン屋）、コーヒー
昼：冷やし中華、おにぎり（昆布＆鱈子）
夜：タコとワカメの酢の物、納豆

久しぶりに酢の物を食べた。
67 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 22:35:53 ID:XL/6GJnB
32歳、女、ＯＬ

朝・・・納豆ご飯、アイスティ
昼・・・親子丼（自作弁当ご飯と具の間にラップ入れておいて温めて合体、うま）
夜・・・とろろといかの塩辛丼、キャベツとにらの味噌汁

いじょ
68 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:07:54 ID:42gK7XEQ
20/♀/学生
朝・寝てた
昼・ロースハムチーズサンド、お茶
おやつ・ソフトクリーム
夜・食パン（ジャム）・マカロニサラダ・コーヒー・お茶
69 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:14:02 ID:VGNModvD
24歳　女　事務

朝　バナナ　納豆　ココナッツサブレ2枚
昼　惣菜パン（ツナ）　チョコクリームパン
間　チョコクリームパン（昼の残り）
夜　納豆パスタ

>>66
若干スレ違いだが、塾講に転職したいのだが、
実際どうよ？（給与、仕事内容等）
70 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:17:23 ID:NBbSX1aF
20　男　会社員
朝　お茶漬け　味噌汁
昼　弁当（ししゃもとスクランブルエッグとご飯）
夜　お好み焼き

久しぶりのお好み焼きウマー
71 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:23:04 ID:1LeTpCi3
３０男。小売

朝：トースト２枚、ウインナー、カフェラテ
昼：緑のたぬき、ふかしいも
夜：ごはん、きつねうどん、さつまいもと油揚げの炊き合わせ、キムチ、納豆
72 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:28:13 ID:w9J/uMdE
俺はどこで聞けばいいのか
73 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:41:40 ID:7dpR/q7I
20♀学生
朝：フルーツグラノーラ、ブロッコリー
昼：ラーメン
夜：メロン、栗饅頭
おやつ：アイス

昼のラーメンがやったらめったら辛くて、その後甘いものづくしになっちゃった。
74 ：774号室の住人さん：2005/06/22(水) 23:44:44 ID:crDv1ywm
33歳　女

朝　味の素のアジアめん　四川坦々麺　263Kcal
昼　食堂にてミートスパゲッティー　ミニサラダ
夜　歓送迎会にて　お通し　大根と水菜のサラダ　つくね　焼き鳥（砂肝？）一本　豆腐の料理1/4 魚介類
　　　デザートに白桃となんかのデザート　お酒はなまちゅー二杯　梅入り抹茶ハイ1杯　白ワイン1杯
　
カロリー取りすぎ・・・・・・・　OTL
75 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 00:14:58 ID:p8S1j+T+
17♀一応学生‥?

朝：バナナ一本・チョコ三個くらい
昼：うまい棒三本
夜：納豆二パック・バナナ一本
さっき：食パン
毎食時薬数種類

初めての書き込みです。
どんな食生活してんの私‥
76 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 00:33:55 ID:GDh0kQnp
ちょっとだけ>>69に解答させてくれ。
まあ、塾によって勤務形態は様々だ。俺の所は割と時間の融通も利いて、
普通に一人暮らしはできる給与だ。余裕はないが。俺は大学受験担当で
生徒も大人だし、講師の力量をすぐ見抜くからいつも彼等の上にいるため
の努力はしてるつもり。その緊張感はあるかな。ただ、これからは少子化
で生徒数も減ってくるし、ニーズに合わない所は淘汰されるだろう。
あとの詳しい事は、転職版か受験・学校版で聞いてくれ。
77 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 03:47:04 ID:poFFF5mQ
２２・女・ﾋｷ
朝。寝てる
昼。寝る
夜→今・㌧ｶﾞﾗｼﾒﾝ・ｶﾗｱｹﾞ・ﾁｰｽﾞ・野菜ｶﾘﾝﾄｳ
78 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 05:08:08 ID:gu5RR5rV
27歳♀ 休職中

朝･昼：食べず12時起床
14時から歯医者

夕食：
食前に自作カシスソーダを①杯
フジパンのネオチーズロール②個
ざる蕎麦1玉
納豆①P

食後から飲酒タイム
缶チューハイ②本
カシスソーダ②杯
おつまみに明太子小③
冷凍アメリカンドック②本
自作の梅チューハイを現在も飲酒を含め④杯

以上です。
梅雨に入り暑かったので飲み過ぎてます…
来月から職場復帰なので今しかこんなダラダラ飲めないと思い、ついつい
79 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 07:04:45 ID:GP2oPSJE
２３ 女 会社員
朝 キムチクリームリゾット
キットカット
昼 ご飯
ささみのチーズフライ
野菜炒め
茄子のピリから味噌炒め
あげだんご
夜 発泡酒
おにぎり
サラダ
80 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 08:09:26 ID:fpEFYFrF
25 男　営業
朝　無し
昼　焼きそば
夜　ラーメン

野菜食べなきゃね
81 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 14:07:40 ID:61RMX1ot
>>80
一人で野菜あんまり食べないから、
俺はビタミンCのタブレット食べてる。毎日
一個飲む奴。
82 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 14:24:11 ID:nFk0nCgf
19♂ 学生
朝
鳥の南蛮焼き
豆腐の味噌汁
昼
ペプシ
夜
ペプシ
83 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 14:49:10 ID:qRhoS5bx
26♀　休職中
朝　なし
昼　冷やし中華(具はきゅうりだけ)、フリスクライムミント
84 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 18:22:28 ID:6Rgj/U6s
昼　ご飯　マルちゃんカレーうどん（キャベツ）昆布佃煮
おやつ　ローソン柿ピー２分の１袋
夜　卵かけご飯（鮪煮入り）キャベツ＆キュウリのフレンチサラダ
85 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 18:46:38 ID:ctP1xRGd
18男　大学生一人暮らし

朝：ヨーグルト　
昼：カレードーナツ　チョコパン 牛乳
夜：唐揚げ弁当 水
間食：適当
86 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 19:09:32 ID:LJgHkSSV
18 女 大学生

朝 ﾁｮｺ１個
昼 寿司
夜 焼き肉

一人焼き肉って寂しい… けど今日は肉奮発しますた(´･ω･`)
87 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 19:17:43 ID:fc/x/5tJ
２３　学生　男
朝、スナックパン、カルピスウォーター
昼、弁当、てんぷら中心
夜、ご飯、カツオのタタキ、ご飯ですよ、シャケフレーク、温かい緑茶
プチトマト
夜食、牛乳、ヨーグルト予定
88 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 20:13:40 ID:KdHe2pz2
朝　さわらの焼き魚、ごはん
昼　カルボナーラ
夜　豚キムチ、マグロ刺身
89 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 20:22:55 ID:qZhup5jp
(´･ω･`) ←この顔文字キモイです。まあ２ｃｈねらの女なんてキモイから当然か。
90 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 20:26:47 ID:ukfOGe5h
お前の顔の方が気持ち悪いよ
91 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 20:34:31 ID:X4wxqgtu
20 女 大学生

朝 ごはん アボカドカニカマ和え たまねぎ油揚げの味噌汁

昼 クイニーアマン たらこチーズおにぎり

晩 ごはん 小松菜おひたし 豚生姜焼き
アボきゅうりマヨ和え 白菜かぶ厚揚げ煮物

おやつ カシスミルク カルアミルク 氷結ライチ

お菓子我慢したのに、飲み過ぎた…･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
92 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 20:46:15 ID:q3OuCGQi
朝　ご飯　味噌汁　冷奴
昼　カツカレー　シーザーサラダ　味噌汁
夜　そば飯　サラダ
93 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:02:39 ID:IkgV1PeY
33/由伸

朝　コーヒー
昼　ラーメン・チャーハン
夜　イクラ海鮮丼・漬物・サラダ

※　思いっきり贅沢なイクラ海鮮丼・・うめー
94 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:20:30 ID:x0hrR5FL
20♀学生
朝：ビスコ2包、チョコ２つ
昼：キャベツとベーコンのスープ、シュークリーム
夜：たまごがけごはん、納豆、豆腐サラダ
おやつ：かき氷（宇治金時）

最近毎日チョコ食べちゃう。お金がない。
95 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:27:03 ID:OBMrrAli
23才　♀　接客
朝　コーヒー
昼 ジャムマーガリンサンド
晩 冷や麦、葱タン塩、枝豆

今日は暑くてばてた。
96 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:27:09 ID:ODBi9swG
20/♀/学生
朝・食べない
昼・ウインナーのサンドイッチ、メロンパン半分
夜・ごはん、生卵、納豆、鶏肉とピーマンのごまだれ炒め
食後・アイス（モナカ）半分、プリン

朝食べないと腹減る･･･卵かけごはん最強(ﾟдﾟ)ｳﾏﾏﾏｰ
97 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:31:32 ID:+CE9ENUG
20　男　会社員
朝　玄米フレーク　ヨーグルト
昼　ピザトースト　サンドイッチ（レタス、トマト）
夜　お茶漬け、そうめん

98 ：69：2005/06/23(木) 21:37:44 ID:4UUu52ik
>>76
レスありがとう。
確かに塾によって条件は異なるだろうけど、
教師の完全な実力主義の中、一番レベルの高い大学受験生を担当してて
生計立てられる貴方は凄いと思う。
自分は学歴や能力の関係で受け持ちは中学生が限界だけど、
（副業で家庭教師）
あの緊張感と向上心は心地良いよね。

これだけではスレ違いなので

24歳女事務

朝　バナナ1本　ココナッツサブレ5枚　納豆
昼　お好み焼き　チーズタルト　カフェオレ
夜　ソーセージすいとん

食い過ぎ…
99 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:39:26 ID:SgBpwXRI
20 男　新入社員

朝…ウイダーゼリーファイバー
昼…コンビニのツナむすび　牛乳
夜…キャベツの炒め

金が無ぇーから、キャベツしかおかずが無い
100 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:58:57 ID:GP2oPSJE
朝 キムチクリームリゾット、フルーツトマト
ヨーグルト
キットカット
昼 ご飯
さばの味噌煮
ビーフン
さつまいもあげ
きんちゃくの煮込み
夜 発泡酒
酎ハイ
ドリア
ナッツ
フルーツトマトおいしい！
101 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 21:59:06 ID:cONcQ9yr
27/男/SE

朝：なし
昼：会社のレストランで味噌バターラーメン
夜：スパゲッティーとポークソテー、ピーマンの炒め物、プチトマト

夜は無性に自炊したくなってスーパーで安くなってるものを中心に適当に作った。
ポークソテーは簡単でおいしかった～
102 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 22:38:20 ID:6DdBz5a9
32 ♀ 接客

朝 食べなかった。
昼 缶詰のサバの味噌煮
夜 鶏肉とキャベツとジャガ芋のスープ おにぎり一個

明日の朝とお昼も沢山作ったスープを食べる予定。
103 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 23:18:15 ID:rXDTP2Zo
31/女/デパート

朝：目玉焼き　お弁当の残り
昼：自作弁当（メンチカツ・カボチャのチーズ焼き・キャベツ炒め）
夜：鳥ハム入りのオムライス
104 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 23:26:33 ID:p8S1j+T+
17♀学生…？

朝：バナナ一本・食パン二枚
昼：食パン1/4
夜：納豆一パック・食パン一枚・バナナ一本
さっき：海苔一枚・アップルティー
105 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 23:26:51 ID:p8S1j+T+
17♀学生…？

朝：バナナ一本・食パン二枚
昼：食パン1/4
夜：納豆一パック・食パン一枚・バナナ一本
さっき：海苔一枚・アップルティー
106 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 23:27:40 ID:p8S1j+T+
二重すみません…orz
107 ：774号室の住人さん：2005/06/23(木) 23:47:48 ID:4kr2mlyP
３０男。小売

朝：トースト２枚、ソーセージ、紅茶
昼：肉屋の弁当（ごはん、唐揚げ、ウインナー、キャベツ）
夜：カレー丼（ボンカレーをどんぶりで食べた）、サツマイモと油揚げの炊き合わせ、コロッケ

朝用のソーセージ買うの忘れた。今から買いにいこうか、やめとくか。
108 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 00:03:31 ID:7QTUtkgw
２５・女・ＯＬ

朝：なし
昼：チキンカツ弁当(550円)
夜：揚げ出し豆腐入りグラタン(昨日の残りをいろいろと投入)(トータル200円位)

今日は豪勢にランチは買い食い♪
通常お弁当持参してます。。。(貧乏)
109 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 00:37:26 ID:1UmF4914
女　２８　事務

朝　コーヒー。キャラメルシロップがかかってるやたら甘いポップコーン。
昼　カップラーメン。牛乳。
夜　和風スパゲティ。豚汁。牛乳。グミ。

今まで食べたことないカップラーメンを試してみようと
何個か買ってきた。しばらく昼はこれでしのごうかと。
110 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 00:52:32 ID:OkHiWNmt
２５　男　営業
朝　寝坊orz
昼　吉野屋　大盛り
夜　彼女と飲み（焼酎、刺身、ホルモン焼き、軟骨揚げ・・・と10品くらい）
今　ホカ弁の牛塩丼

また太る・・・orz
>>108　漏れもいつもは弁当持ちなんだけど今日はランチ買い食い。
　　　弁当持ちが経済的だし健康的でいいよね♪
　　　明日はちゃんと作ろう・・・。
111 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 01:27:09 ID:0lI2wtwV
１８　男　大学生
朝　ピザトースト
昼　カレーライス
夜　ミネストローネ、アジのガーリックパン粉焼き、ご飯、牛乳
さっき　ゆで卵
112 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 01:35:46 ID:K4K3gd8c
１９　女　短大生
朝　寝てた。
昼　そうめん
夜　昼の残りをサラダパスタ風にして食べた。

明日は肉食べたいなー。今日半額で買ってきた。肉は久し振りだ。
113 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 01:44:29 ID:9iNGW0VQ
２０　男　大学生
朝　寝てた。
昼　とろチーズ+にんにく+醤油⇒パンでトーストx2枚
　　　学校でパン
夜　インスタントラーメン　ごはん　キムチ　ジュース　魚（缶）

牛乳買おっと
114 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 03:21:00 ID:SGCIqgrx
33男リーマン

朝 おにぎり+サンドイッチ+緑茶
昼 親子丼
間食 チョコ少々
夜 空揚弁当+ミニ天丼

ストレス溜まると食べまくってる気がする
デヴまっしぐら orz
115 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 06:32:26 ID:Jy6hTG1n
29歳 おとこ 倉庫

朝：蜂蜜ヨーグルト･コーフー
昼：地中海風シーフードヌードル･シュガーマーガリントースト･水
間食：なし
夜：出前一丁に札幌一番味噌ブレンドしたラーメン(豚キャベツ炒めオリーブ油乗せ)･食後のコーヒー

主食がないとやっぱ寂しいですね 明日パスタ類を買おうっと… (′･ω･) ﾌｰ
116 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 12:41:07 ID:v8QWIiFV
18 女 学生

朝 ｱｲｽｺｰﾋｰ ﾌﾟﾗﾑ
昼 おにぎり食べそこねた
夜 昼のおにぎり

ｻｰｸﾙ仲間で海行くから減量続行中
117 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 18:13:49 ID:9bf9W6Xy
20♀学生
朝：ごはん
昼：おにぎり１つ、チョコ
夕方：おにぎりもう１つ、チョコ、コーヒー
夜：かつおのたたき、サラダ、バナナ

こんな暑いのにチョコが無性に食べたいのはなぜなんだ。太る…
118 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 18:58:57 ID:jgRg1R2/
ご飯　鮪煮（煮凝り）キュウリ＆キャベツフレンチサラダ
おやつ　ローソン柿ピー２分の１袋
夜　冷やし中華（キュウリ＆キャベツ）
119 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:03:20 ID:2p8o6qIR
19女　大学生
朝　納豆ごはん
昼　サンドイッチ、アイス
夜　温野菜、チョコバー
120 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:14:50 ID:F9a4C62+
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　カップラーメン。豆腐のそぼろ煮。牛乳。
夜　和風スパ。岩のりの佃煮。牛乳。フルーツヨーグルト。
今　酎ハイ。納豆巻き。ポッキー。チョコ。グミ。

女子バレー見ながら晩酌。
121 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:20:55 ID:2Ovzddf0
女18学生

朝　ゆかりご飯
昼　チョコパン
間　クッキーサンド
晩　ハンバーグ、目玉焼き、チャーハン、レタス、もやし炒め

最近は晩ご飯で食いすぎ。しかも炒め物には唐辛子か豆板醤投入が必須。
ストレスでも溜まってんのか自分。
122 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:23:30 ID:FK1i5lCn
１９/男/大学生
朝　チーズトースト　目玉焼き　サラダ　コーヒー
昼　ミートスパゲティ　緑茶
夜　ごはん　味噌汁　豆腐　ウーロン茶
123 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:28:35 ID:WbyskoY6
男30社会人

朝：野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ、納豆、温泉卵
昼：ビッグマックセット
夜：ぶっかけうどん（山芋、納豆、温泉卵、天かす）
晩：ビワ（お得意先からパックでいただいた）

自宅でフルーツ食べるの数ヶ月ぶりだなぁ
124 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:30:31 ID:FK1i5lCn
>>123
バナナｗ
125 ：123：2005/06/24(金) 20:34:39 ID:WbyskoY6
>>124
おぉ、すまんすまん
バナナは毎日食べてるなｗ
バナナ以外のフルーツを食べるのが久しぶりです
126 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:37:18 ID:AR1JbwC5
２３　学生　男
朝、スナックパン、冷たい緑茶
昼、弁当、ミートボール中心
夜、豚肉とキャベツの焼肉のタレ炒めと
豚肉とキャベツのしょうが味噌炒め２種、餃子、プチトマト
パイナップルチューハイ
夜食、ブドウ、牛乳予定
127 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:45:00 ID:X5xRAn/G
18 女 大学生

朝 ご飯 刺身 油揚げとﾈｷﾞの味噌汁
昼 ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ ねぎとろおにぎり 豚の角煮のおにぎり ｶﾌｪｵﾚ
間食 びわ4個 みかん6個

いかん、今日は食いすぎたorz
128 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 20:58:43 ID:U/5+3cR4
20 女 大学生

朝 納豆ごはん 小松菜厚揚げ煮物 トマト

おやつ１ ツナマヨおにぎり

昼 冷やしうどん(学食)

おやつ２ お好み焼きパン

晩 ごはん いんげんゴマ和え ブリ照り
じゃがいもとねぎの味噌汁 豆腐トマトブロッコリーサラダ

おやつ３ ＭＯＷ(ミルクバニラ味)

今日友達の家で体重測ったら…･ﾟ･（つД`）･ﾟ･｡

129 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 21:02:41 ID:z4h5VsFE
19 女　大学生
朝　ココア　チーズ
昼　学食のカレー
夜　親子丼とサラダ　つぼ漬け
久々に料理したよ。
いつも作ってる食べてる朝ごはんを寝坊で手抜きしまったからね。
130 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 21:04:49 ID:BU4RZ+oX
17♀学生…？

朝：バナナ二本・アップルティー
昼：バナナ一本・わかめ味噌汁
夜：納豆一パック・お土産で貰った洋菓子三個・同じくお土産、瓶詰めの飴何個か
131 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 21:06:39 ID:8oQfT/Im
１９　男　学生

朝　桃
昼　チキンカツパン、お茶
夜　ミートスパゲティ、ハンバーグ
今　カール（チーズ味）、お茶
132 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 21:36:51 ID:gZnThOq+
朝　なし
昼　たらこパスタ
夜　鍋
　　　このクソ暑いのに鍋が食べたくなったｗ
　　　具はネットで見た鶏ﾐﾝﾁと豚ﾐﾝﾁの肉団子と鶏ﾐﾝﾁに鶏レバー混ぜた肉団子
　　　( ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした。新鮮な食感。
133 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:12:56 ID:wcYu3Dvu
朝　抜き
昼　外食
夜　納豆、サラダ、ヨーグルト
134 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:20:11 ID:FK1i5lCn
(；´Д`) 焼肉食いたい・・
135 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:23:04 ID:aQOMO90k
漏れも食いたいぞ

金が無い訳じゃないが一人では焼肉屋に入りにくい　orz
136 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:27:59 ID:gZnThOq+
一人で焼肉食いに行ったことがある・・・・ｗ
回転焼肉の店で（回転すしのように肉が皿に乗って廻っている）

他はバイキング形式の店など。
やっぱりイマイチだった・・・('A`)

探せばカウンターのみのこじんまりした焼肉屋なんか一人でも入りやすいんじゃ
ないか？
137 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:29:31 ID:QA1hZZPc
１８　♀　高校生

朝　ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ＆ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
昼　ﾍﾞｰｸﾞﾙﾊﾟﾝ（ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑと）＆桃のNECTAR＆ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜　ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ＆ﾐﾙｸﾃｨｰ＆ﾁｮｺﾄﾞｰﾅﾂ＆杏仁豆腐

おやつとして度々ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲと杏仁豆腐とかｺｺｱｹｰｷ食べてました・・・
ﾐﾙｸﾃｨｰとかｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ飲んでました・・・ｗ食べ過ぎた・・・orz
138 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:37:39 ID:f1wSWdga
２３歳女 会社員
朝 手巻きおにぎりエビマヨ
野菜ジュース
昼 ご飯少し
ホットドッグ
エビあげ
インゲン豆のごま和え
焼きそば少し
間食 トッポ
夜 きくらげ
冷や奴
カップラーメン
139 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 22:56:00 ID:SGCIqgrx
男会社員
朝 おにぎり・サンドイッチ・野菜ジュース
昼 ピビンバ
夜 ポークソテー定食

ようやく1週間が終わった
週末は部屋を少しでも片付けられるといいなぁ
140 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 23:03:02 ID:QvXzLifz
31/女/デパート

朝：寝てた
昼：コロッケ　キャベツの千切り　糠漬け
夜：コロッケサンド　アンチョビソースとチーズ乗せたバケット

アイス食べたい…でも買いに行くのもなんだかなー
141 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 23:14:53 ID:TqgVvVCO
29/女/派遣

朝：フランスパン、コーヒー
昼：おにぎり二つ、ナゲット、コーヒー
夜：ご飯、椎茸とじゃがいもの味噌汁、コールスロー、ゴーヤチャンプルー、
鮭とアボカドのクリーム煮、カルアミルク

あと、明日に食べるためアボカドの残りをディップにする。
夏ばて中だが、野菜が駄目になってしまうので一念発起した。
コールスローは多分ぎりぎりだった＿|￣|○
味噌汁には使いそびれていた椎茸のもどし汁を加える…＿|￣|○ｳﾏｶｯﾀｹﾄﾞ　ｻ
142 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 23:29:00 ID:zQsFeaVM
３０男。小売

朝：トースト２枚、ウインナー、紅茶
昼：鉄火巻、カップラーメン
夜：ごはん、ハンバーグ（冷凍食品）、味噌汁、キムチ、サツマイモと油揚げの炊き合わせ
143 ：774号室の住人さん：2005/06/24(金) 23:51:08 ID:MZIW8pJy
32/女。営業
朝　　納豆　ご飯
昼　　味噌ラーメン
夜　　サラダ、鯖の味噌煮２切れ

144 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 00:13:02 ID:c1L7mvVx
18めす・学生
朝　ご飯　野菜炒め　鶏の照焼き
昼　ぺペロンチーノ
夜　野菜たっぷり焼きソバ

栄養不足に注意。
145 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 00:13:59 ID:bvyaH5E9
　　　　　　　　　,,ィッﾁｭ´;
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　　　　!从豸彡三≡≡ゞゞ彡ミｿﾘﾘｿ从ﾘﾘミミミﾐ
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　　　 ｿﾉﾉ彡彡''´　　　　　　　　 ｿｿﾘﾘミミ}}}ﾘﾘﾘミﾐ;;.
　　　ｿﾉﾉ彡》''　　　　　　　　　　｛{ ｛{ヽ }}ﾐﾐヾﾐ}}}ミミュ
　 　｛ｿｿ彡彡　　　　　　　　　　　　　　 ヾミミミ}}}}ｿｿﾐ;
　　　}}ｿｿ||ﾘﾘ　　,,ziiiz,,,,_　　　　,,zriiiz;;,_　 ヾ}}ﾐﾐ||ﾐﾐﾐ}}}
　　　}}ﾘﾘｿｿ　,. ''' -‐‐‐ ､ ＿ ,r ''　￣ ''t　　ヾ}}ｿﾘﾘ}}ｿ'
　　　 ;ﾉﾉ彡-t　 ,r ェェ_ ,!　　l.　__ｔ;ｔ,,__ ,!----}}//彡ｿ
　　　 }}//ﾐ;　ヽ ..＿.　ィ ,'　　､ﾞ　ー-- "　　　 il/ｿｿミ
　　　 ゞﾘｲﾘ　　　　　　; '　　　ヽ　　　　　　　　}ｿﾘ|川
　　　　 }ﾘﾘ　　　　　　;　'' ‐ '''' .）､　　　　　　　}ｿﾘ|川　>>144 　付き合って
　　　　 ||ﾘ　　　 　 ,.'　　　:　　　　､　　　　　　　/ミﾘ|
　　　　 ヾl!　　　　 ;　,,..-_--_-..,_　　､　　　　　,;ﾐｿﾘ'
　　　　　 {!　　　　　　 　　--　　　　　 ;　　　　;ｿｿﾘ
　　　　　　ヽ.　　ヽ　　　　　　　　　　 ﾉ　 　 ,.'
.　　　　　　 lヽ　　ヽ　　　　;:　　　,.ィ ,　　 , .i
　　　　　　 .! 　ﾞ　ー 　‐‐　　‐‐'　　　 ,.　'　 i
　　　　　　,.'　　　 　 ｀'‐　--　　''´　　　　　　ヽ


146 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 00:23:25 ID:uw4dvtg0
まとめるとアイス４個
147 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 00:24:40 ID:nb+Tu2MB
33♂リーマン

朝　カロリーメイト

昼　松屋にてカレー＆生野菜

夜　ご飯、焼きソバ、冷奴、ほうれん草のおひたし


明日は久し振りに実家に帰るのでたっぷりと栄養をつけてきます(⌒^⌒)ｂ　
148 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 01:04:11 ID:d/5ieoZM
18 ♂ 大学生

朝　ピザトースト、野菜炒め、牛乳
昼　スパゲティ、キャベツのサラダ
夜　キャベツのチャーハン、キャベツと豚肉の中華風あんかけ、牛乳

栄養バランスには気をつけてる
149 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 01:19:26 ID:ZR4rxxsr
26♀

朝　なし
昼　ピザトースト、すいか、ボイル甘海老
夜　レトルトカレー、カップラーメン

150 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 01:22:32 ID:FEthnAGu
20、♀、フリーター

朝:寝てた
昼:味噌ラーメン(インスタント)
間食:ポテトチップ五枚
夜:白飯、野菜餃子三個、目玉焼き二個、キャベツとタマネギ痛め
今から風呂上がりのリンゴゼリー食べます。

30日の給料日まであと1500円。
151 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 02:13:17 ID:4MRUgcxO
このスレ見てたら腹減ってきた
152 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 02:36:56 ID:ZYyjcK0T
男　２７　社会人

朝　：野菜ジュース、おにぎり
昼　：冷やし中華
夜　：カレーライス
深夜：彼女♪
153 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 02:51:55 ID:4MRUgcxO
(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
154 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 03:08:55 ID:Ea3YY2MM
>>152
18、9の青年が言う分には可愛げがあるけど
20代後半にもなって書かれると
こいつほんとはデリヘル呼んでるだけなんじゃ、とか
思ってしまうわけですよ。


28/女/D

朝　野菜ジュース　パンケーキ
昼　回転寿司
夜　豆腐サラダ　ふかし芋
155 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 03:40:08 ID:s4tKmDxm
>>152
なにこいつ？
キモつまらないんだけど
156 ：774号室の住人さん ：2005/06/25(土) 03:51:05 ID:r6Lx6NkH
＞深夜：彼女♪
男２７が書くことかぁ？何処までこの社会は低脳なんだ
157 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 06:46:26 ID:7R3J5vsn
29歳 おとこ 倉庫

朝：コーヒー
昼：歯が痛いので歯医者に行ったら あれよあれよと歯削って神経を抜かれたので食えない
間食：でも腹減ったんでチョコチップパンとでかいプリン(200g)
夜：はちめ､なす､えのき､トマトのパスタ(ﾌｧﾙﾌｧｰﾚ)･－196℃グレープフルーツ
深夜：なし

今日初めてファルファーレっていう蝶々の形したパスタを買って見ました。お皿の中がまるでお花畑みたいになってとても (′･ω･) ﾌｰ
158 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 15:34:20 ID:bSFoSi0q
>>157
なんか、かわいい。
159 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 15:47:09 ID:er6xbKiG
昨日のメニュー
朝食　カロリーメイト
昼食　中華丼弁当（上司のおごり）
夕食　モスバーガーナンタコスセット

本日のメニュー
朝食&昼食　＝　先々週に、小麦粉＋卵＋水＋キャベツの乱切り＋ベーコンを混ぜて焼いて冷凍したのを電子レンジで解凍してソースとマヨネーズ。
夕食　＝　22時までの仕事なので外食。たぶん松屋豚めし並
160 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 17:24:15 ID:MHUajm6u
朝・寝てた
昼・寝てた
間食・コーンフレーク１杯
夜・予定ではそうめんと冷奴

今日一日引きこもりで、食材がない・・・。
161 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 18:02:31 ID:Qa1+qAyW
>>160
引きこもる予定がある時は買い込んどけ！
自分は金曜に買い込んどいたー

24　女　事務
朝　お菓子
昼　ドライカレー
夜　お菓子

引きこもっていたいが、
某スレを読んでファミマのメロンパンが無性に食べたくなったので
現在葛藤中。
食いたいが行くの面倒
162 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 18:06:34 ID:yIXx3SJF
朝　冷凍スパゲッティナポリタン
昼　はなまるうどんのカレーうどん
夜　スパゲッティトマトソース自作さらにマクドナルドハンバーガーセット（ナゲット、コーラ、バーガー）

ＳＷ見ながらマクドナルド最高
163 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 18:07:27 ID:9gZhtmPc
３２歳／男性／会社員

朝：きのこの卵とじどんぶり、納豆、味噌汁
昼：会社で仕出し弁当（ステーキ丼）
夜：外食で牛ステーキ、ハーフカレーライス（通常の量の半分）

ステーキを１日二回食べたという珍しいメニューになった。
164 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 18:08:29 ID:yIXx3SJF
ちなみに今日はさっき起きた
朝なし
昼なし
夜考え中。上のメロンパンのことを見て久しぶりにパンでも買うか、またはゴハン＋ハンバーグ＋味噌汁でも作るか。
165 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 18:12:26 ID:CwMFZEag
昼　オニギリ３個（ツナマヨ・昆布佃煮・梅＆青菜）
夜　オニギリ３個（白米２個・昆布佃煮）
　　　新宿伊勢丹まつおか味噌串カツ３本　キャベツ千切り
166 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 18:51:54 ID:73xFSxAX
朝　スパゲッティー(ミートソースとぺペロンチーノ)
昼　牛乳
夜　うどん

ぺペロンチーノは茹でたパスタをサラダ油で炒めてに塩、一味唐辛子、
ガーリックの粉、ブラックペッパーで味付けしたものです。
167 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 19:02:06 ID:pfXLmTYA
20 女 大学生

朝 ごはん アボカド トマト ほうれん草おひたし

昼 ごはん ほうれん草おひたし
トマト水菜サラダ 冷奴

晩 ごはん ほうれん草おひたし
豚生姜焼き 水菜厚揚げ煮物
ネギとじゃがいもバター炒め

おやつ アイス キウイ

今の時期、食材が腐りやすいから、早く使わなきゃってプレッシャーがあり、
３食似たようなメニューになる(´･ω･)
もっと多種の野菜摂りたいなぁ。
168 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 19:02:23 ID:KPgjx/lk
26歳／男性／会社員

朝　なし
昼　ペペロンチーノ
夜　鳥むね肉ガーリックソテー、茹でじゃがいもペペロンチーノ風
　　納豆　の予定

ﾆﾝﾆｸ（*´Д｀）ｳﾏｰ
169 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 19:29:01 ID:sgEGeFYD
27
男　会社員
朝　寝てた　
間食　かっぱえびせん「海のバーベキュー」
昼　食ってない
間食　某有名スーパーの試食＆マクド
今　昼、勢いで買ってきた、マグロの大トロ＆ビール
夜　カップ麺の予定

大トロ、グラム千円超えてた事はあるな
マジで美味かったよ。
来週は、毎日「豆腐＆御飯」決定だがな・・
170 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 20:04:40 ID:zptxBFYb
18 女 大学生

朝兼昼 ご飯(2杯) ﾊﾑｴｯｸﾞ もやし炒め 味付け海苔
夜 ご飯 お好み焼き そうめんとﾈｷﾞの汁 ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ﾌﾟﾘﾝ
間食 みかん10個くらい

びわも早く食べないと腐る…orz
171 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 20:58:47 ID:XgBFY6YD
朝　寝てた
昼　たらこ、ごはん
夜　鍋
172 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 22:29:07 ID:KQoclvjt
30 女　会社員
朝　寝てた
昼　オムライス
夜　鮭と野菜のホイル焼き　とろろ昆布のおにぎり　
晩酌　ビール　トマトプリッツ

ホイル焼き激しくｳﾏ～。簡単なので一人暮らしにはぴったりかも。
173 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 23:06:21 ID:fR0/OJDR
18　おなご　学生
朝　チーズオムレツ　トースト
昼　ご飯　牛肉を醤油とお酒で煮込んだもの
夜　ご飯　マーボー春雨　豚カツ　鶏肉の甘辛煮　昼の牛肉

ごはん美味しいと幸せぴょ☆
174 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 23:13:08 ID:BO46KIIb
２３ 女 会社員
朝 ヨーグルト
冷や奴
昼 ご飯
煮物
コロッケ
野菜炒め
間食 トッポ
夜 サラダうどん
ピリカラきゅうり
クリームプリン
175 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 23:35:21 ID:LDRcfbwS
しゃぶしゃぶ用牛肉に軽く塩こしょうしてニンニクを入れたゴマ油でさっと炒めると美味しいねー。
176 ：774号室の住人さん：2005/06/25(土) 23:49:50 ID:bSFoSi0q
33歳　女

朝　抜き
昼　デニーズにて　ビシソワープ　夏のザ・ベジタブル（暖かい野菜スープ）　
　　　薄切りサーロイン卸添え（おろしの他に、サニーレタス、豆もやし付き）
夜　納豆３パック　シソにんにく７－８個　野菜スティック
間食　コンビニのデザート　牛乳

ダイエット中で、デザートはカロリー的に余計なんだけど、賞味期限がやばかったので処理。
牛乳、納豆も同じ理由。（てか、納豆はとっくの昔に賞味期限切れてた・・・　OTL）
177 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 00:04:56 ID:LDRcfbwS
冷凍庫ないの？
178 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 00:14:37 ID:DDbmUr7T
３０男。小売

朝：トースト２枚、ウインナー、紅茶
昼：総菜屋の弁当（ごはん、とんかつ、ほうれんそうのおひたし、ずりとししとうの炒め）
夜：ごはん、やきそば（できあいもの）、みそしる、キムチ、サツマイモと油揚げの炊き合わせ、１００円バーガー
179 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 00:27:44 ID:T+AhzqnO
>>177
あるよ。>冷凍庫
牛乳や納豆を冷凍庫に入れたことは無い・・・。
180 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 01:01:19 ID:tG4GR8Zq
■職業
学生（男）２１
■食べたモノ
朝　　無し
昼　　無し
間食　ポンデリング
夜　　白ご飯１合半＋ジャーマンポテト＋コンビニの漬物
深夜　酒＋つまみ（じゃがバター）

一日一食（＋１）生活定着してしまいました。
おかげで身長１８８あるのに体重５４…。
アンガールズか俺は。
181 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 01:16:14 ID:qJYFPZWG
色白だったら暗ガールズだね
182 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 01:52:12 ID:EGjxyT1m
34・女・派遣

朝　寝てた
昼　石釜焼きパン、トマトとバジルのサラダ、茹でたインゲンにマヨ、目玉焼き
夜　鰹の刺身、野菜炒め、冷やしトマト、冷奴、ワカメスープ、ご飯

２人で食べたのでおかずを色々作れて楽しかった。
183 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 06:54:57 ID:tNonSRck
29歳 おとこ 倉庫

朝：チョコチップパン･玉子焼き(ウィンナー･ねぎ)･コーヒー･歯の痛み止め
昼：小岩井コーヒー･でっかいプリン(220g)
間食：がまん
夜：キャベツと豚肉のアンチョビ炒めに昨日のトマトソース混ぜたパスタ(ﾌｧﾙﾌｧｰﾚ)･すっぱムーチョ1袋･氷結ライチ…食後にジャージー牛乳カスタードプリン･コーヒー

(′･ω･) 米喰いてー
184 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 07:39:16 ID:XVw2dfS5
22♀ 院生
朝昼兼用…炊き込みご飯具なし、玉ねぎとじゃがいもの炒めもの、茄子とズッキーニのオリーブオイル焼き、だし巻き３切れ、卵とトマトのスープ
夜…茄子とトマトとズッキーニのカレー
間食…アイス２個

カレーまぢうま(゜∀゜*)
185 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 07:57:47 ID:0kl0WQ6M
27歳　男
職業：ニート一歩手前

朝：スティック菓子パン3本、牛乳
昼：トマト1個
夜：カレー、照り焼きハンバーグ（全部レトルト）
186 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 08:51:51 ID:tNonSRck
>>158 そう思うきみの心の方がかわいい
187 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 10:47:58 ID:BaNI6dEM
別居中主婦　朝　ご飯　大根味噌漬け　サラミ　オレンジ一個　緑茶
　　　　　　昼　ご飯　煎り卵２個　緑茶
　　　　　　夜　ご飯　ユッケ〔葱　葫　胡麻　胡麻油　唐辛子　梨　牛肉３００ｇ〕
　　　　　　　　プリン　マテ茶　ミントグミ
188 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 11:40:02 ID:CQUOl4md
20歳♀　大学生
朝　納豆蕎麦
昼　暑すぎて食欲ﾅｼ
夜　玄米ドリア（海老、ブロッコリー）　昨日

朝　納豆蕎麦
昼　暑すぎて(ry
夜　バイトでたぶん食べれない
このままじゃせっかく買った野菜がだめになっちゃうよorz
189 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 12:22:34 ID:JGmZBL0U
38　♂　エンジニア
朝　山崎のロールパン3個　レンジで暖め、マーガリンつけて。＋コーヒー１杯
昼　スーパーで買った菓子パン２個とパックお茶 をスパーの休憩コーナーで
夜　松屋で、ステーキ定食　590円

朝　135円の高級メロンパン2種類＋コーヒー１杯
昼　冷凍チャーハン　200g(1/2袋）
夜　（予定）7-11のサンドイッチとオレンジジュース
　　　　これから会社　帰宅は深夜なので。
190 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 12:29:59 ID:HKQWwxM/
24　女　事務

夜食　おにぎり半分
朝　夜食の残り　納豆
昼　納豆カレー雑炊　バナナ
夜　メロンパン（予定）
潜越ながら、カレー雑炊は
安くてウマレシピに書きたいほど上手く出来た。
チラシの裏失礼。
191 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 14:57:49 ID:rnSPu8zl
昨日かおととい某ｺﾝﾋﾞﾆのゴーヤーチャンプルを買って室温で放置してた。
大丈夫だろうと思ってさっき食べたら、
納豆の匂いがした。
ねちゃっとした食感。
どうやら豆腐の大豆に納豆菌のようなものが作用したらしい。
それでも食うオレって馬鹿？
192 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 15:22:38 ID:2z5GmdKZ
>>191
本人が大丈夫と思って食べたなら大丈夫だろうが・・・。
心配なら、正露丸の待機をおススメする。
193 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 15:26:45 ID:OVyRSZ9M
>>191
バカっていうか、勇気ある青年！！
３２　女　営業
朝　冷やしうどん
昼　寝てた
夜　何にしよう・・・
194 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 17:25:55 ID:zeHW1FM/
昼　卵かけご飯（鮪煮）
夜　ご飯　ツナ＆大根マヨサラダ　昆布佃煮
195 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 17:35:58 ID:pNsflZCR
20 女 大学生

朝 ごはん アボカドカニカマ和え
水菜とブロッコリーサラダ ほうれん草おひたし

おやつ１ スタバのキャラメルフラペチーノ

昼 新宿でラーメン

おやつ２ クレープ

晩(予定) ごはん ほうれん草バターソテー
鮭塩焼き 水菜とたまねぎ煮物
鶏ささ身とカボチャサラダ トマト

こんなんじゃ絶対痩せないや…(ﾉ∀`)
196 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 17:46:02 ID:lhDo//2L
19才♀ 学生
朝 なし
昼 ホットケーキ 麦茶
おやつ こんにゃくゼリー
夜 何にしよう…
197 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 18:14:10 ID:XDktSU3d
２３　学生　男
朝、イクラご飯、プチトマト
昼、カキ氷、牛乳
夜、イクラ・シャケ親子丼
198 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 18:21:50 ID:vFNLxUET
>>197
夜のイクラは朝の残り物？
199 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 18:36:47 ID:OVyRSZ9M
柚子胡椒の使い方を教えてください！
余ってしまって・・・。
200 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 18:37:43 ID:DWVVLj9W
女　３２歳　会社員

朝　寝てた
昼　プチトマトとベーコンのペペロンチーノ
夜　ミョウガと油揚げの味噌汁、ごはん、
　　（以下残り物）きんぴら、ナスの味噌炒め、
　　ひじきと大豆煮、肉豆腐　　の予定

夕飯食べたら冷蔵庫からっぽ。
201 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 18:46:33 ID:J1JE58yj
２３歳女 会社員
朝 トッポ、ゆで卵
クズきり餅
すもも沢山
ピリカラきゅうり
昼 カップラーメン
すもも沢山
夜 エビのチーズリゾット
ゆで卵
すもも沢山
202 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 19:02:04 ID:uYjkHvgq
20♀学生
昨日
朝：バナナヨーグルト
昼：惣菜パン1、ウェハース
夜：飲み会でいっぱい

今日
朝：ごはん、さばの味噌煮込み
昼：なし
夜：バナナヨーグルト

今から何か食べようかどうか考え中
203 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 19:27:34 ID:o8tGKqcf
18歳・会社員

朝・水
昼・冷し中華３食分(具なし)
夜・トースト
その他・伊藤園の一日分の野菜
204 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 19:28:10 ID:XNaNMgyF
18 女 大学生

朝 醤油うどん2玉 びわ3個
昼 鮭雑炊2杯
夜 そばめし ﾌﾟﾘﾝｽﾒﾛﾝ1個
間食 芋けんぴ半袋

果物でお腹いっぱい(*´-ω-`)
205 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 19:32:45 ID:KvVXcFuI
20♀

朝　ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(塩)
昼　トースト１枚
間食　冷凍みかん１個
夜　ご飯、味噌汁、鮭のホイル焼き
206 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 19:49:06 ID:rcH4V1wk
18 ♂ 大学生

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 コンビニのおにぎり2個

>>180
コンビ組まないか？
207 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 20:21:20 ID:hV99NEO/
23 女　看護師　

朝　某ｺﾝﾋﾞﾆのつくね棒1本、ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ
昼　高菜おにぎり、ﾁｮｺｸｯｷｰ6枚、ﾊﾟﾅｯﾌﾟﾐﾆ1個
夕　卵粥

今から仕事…なのにﾑｶﾑｶするのは昼に食べ過ぎたおやつのせいか。。
208 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 21:20:39 ID:tONuVWOz
0x21男リーマン

朝 寝てた
昼 冷凍チャーハン
夜 パスタ

明日からまた仕事かと思うと激しく鬱だ...
209 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 21:34:37 ID:tNonSRck
29歳 尾と子 倉庫

朝：ホットケーキ2枚･蜂蜜ヨーグルト･コーヒー
昼：ﾄﾞﾝｷで卸大根ハンバーグとライス･ご飯(久々！) …会社の兄じゃのおごり
間食：夏めくショコラ2粒
夜：ツナとアボガドのスパゲッティー(1.6m)･氷結梅…食後にドーナツとコーヒー

>>208
無理しないでね(･_<)
210 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 21:42:13 ID:qJYFPZWG
0x21に切なさを感じた
211 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 22:12:35 ID:vY60SfcQ
朝　なし
昼　タラコマヨパスタ
夜　うどん
212 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 22:28:32 ID:w0tUNbaL
19/女/学生
朝昼　素麺ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ・魚介のｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ
夜　外食で、お好み焼きともんじゃ焼きの食べ放題

ﾃﾞｻﾞｰﾄもんじゃｳﾏｶｯﾀー
213 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 22:35:50 ID:m7hdpOLP
19 女 学生

朝 なし
昼 五目あんかけ焼そば(冷食)
夜 ごはん、なすとひき肉の辛味噌炒め、ほうれん草のごまﾏﾖﾈｰｽﾞあえ
214 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 22:49:57 ID:tJWavdek
33♂リーマン

朝　あまりのだるさに食べなかった・・・
昼　ざるウドン、トマト1/2
夜　ご飯、味噌汁、野菜炒め、焼売、トマト1/2

その後1時から始まるサッカーを観るためにカリントウの準備
215 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 22:56:18 ID:oP/po1qL
女　２８　事務

午前　ご飯。サンマ。野菜の天ぷら。レタスサラダ。
午後　味噌ラーメン。
間食　ポップコーン。

黒バラって番組見てたら、
なめたけの残り汁かけご飯とか食べたくなった。
216 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 23:04:05 ID:OilU0fG9
34・女・派遣

朝　寝てた
昼　そうめん
夜　マーボー豆腐、ご飯、すいか、杏仁豆腐、コーン茶

あーつーいー。
217 ：774号室の住人さん ：2005/06/26(日) 23:20:14 ID:h985V67i
19/おんな/がくせい
朝：寝てた
昼：カップヌードルキムチ、コンビニおにぎり
間食：ポイフル
夜：ヴィドフランスのパン３つ

これが女の子の食生活か！と自分に喝(×＿×)
218 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 23:36:26 ID:EeiRK3mk
>>190
カレー雑炊だと！・・・ﾚｼﾋﾟｷﾎﾞﾝ
219 ：774号室の住人さん：2005/06/26(日) 23:36:35 ID:2UiSHjfl
１９/男/大学生
朝　ごはん　味噌汁　玉子焼き
昼　ごはん　味噌汁　牛肉とキノコの炒め物
夜　わかめおにぎり　味噌汁
220 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 00:27:42 ID:S/WtbDr6
３０男。小売

朝：トースト２枚、ウインナー、紅茶
昼：素うどん、おにぎり（かつお
夜：ごはん、お好み焼き（冷凍物）、キムチ、納豆、味噌汁、サツマイモとあぶらあげの炊き合わせ
221 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 00:42:32 ID:3Gvk8EbQ
30 女　会社員
朝　寝てた
昼　かた焼きそば　トマトジュース+黒酢
夜　鮭と野菜のホイル焼き　納豆　ごはん

2日連続でホイル焼き…。いやぁ生鮭が2枚で半額だったもので。
222 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 00:43:35 ID:nsECDFp+
休日利用して実家に帰省。
親の作る手料理、やっぱ美味しいです。
料理もっとうまくなりてーな…。
つか、皆さんの書き込み見てるとやっぱ一日三食普通なんだろうなぁやっぱ。

明日寮に帰ったら、肉じゃが作ってみようかな。

>>206
(*ﾟ∀ﾟ)ｂΣ
223 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 00:53:01 ID:MPIjRDIN
21歳　女　求職中
朝　なし
昼　駅弁（新幹線内）
夜　オムハヤシライス、サラダ
間食　乾燥マンゴー

>>212
吉祥寺・ムーの●孫と見た。
224 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 01:41:29 ID:mz83ANry
19才♂ 学生
朝　オムレツ
昼 オムライス
夜 椎茸とウィンナーの炒め物
夜食　卵かけご飯
225 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 03:34:04 ID:7rBKXNee
19　学生　♀
朝　寝てた
昼　寝てた
おやつ　グラノーラ南国
夜　インスタントのフォー

限定商品ばっかおいしいよ。Ayaの桜餅定番商品化しないかな。
226 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 04:27:45 ID:JqP6Dt6k
>>217ポイフルﾜﾛﾀｗ
227 ：191：2005/06/27(月) 06:59:06 ID:eVwANy/8
小食の人うらやましい。。
俺も一日一食で済むようになりたい。

>>192,193
レスありがとん。
今のとこおなかは何ともない。
228 ：新御伽噺：2005/06/27(月) 08:02:09 ID:9e4FEyMk
19／ｵﾄｺ／学生
朝：水
昼：コンビニ弁当（480円）
夜：ブタメン（６３円）
229 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 17:51:53 ID:FlS6VApw
昼　納豆ご飯（卵・大根浅漬け）昆布佃煮
夜　ご飯　茹で鮭　大根の胡麻マヨ和え
230 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 17:53:54 ID:3Pi8z9AR
Σ　茹で鮭って?!
231 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 18:19:03 ID:KS9sF+WS
22歳 女 会社員
朝 なし
昼 お好み焼き
夜 肉じゃが ご飯 もずく
間食 ｱｲｽ
お金ないから食費できるだけうかさなきゃ…
232 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 18:22:26 ID:1LNrOU8m
18　♂　専門学生
朝　がまん
昼　がまん
夜　たまごかけごはん(の予定)
233 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 18:30:43 ID:bvPEIJkS
20 女 大学生

朝 ごはん 目玉焼き ほうれん草おひたし
水菜サラダ トマト

昼 冷やしうどん(学食) 菓子パン×２

おやつ じゃがりこ 渋谷でアイス

晩 ごはん 豚しゃぶ ほうれん草じゃがいも炒め
トマト たまねぎ油揚げ味噌汁

今朝学校行く前に観た、はなまるマーケットでピーマン特集やってて、チンジャオロースが激しく食べたくなったけど、
ピーマン売り切れでなかった（ﾉД`）

主婦の皆さんもはなまる観たのかなぁ。
234 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 18:36:20 ID:dshS6U5p
18 女 大学生

朝 ご飯 味付け海苔 ﾊﾑｴｯｸﾞ
昼 鮭おにぎり 鰹おにぎり やきそばﾊﾟﾝ ｺｺｱ
夜 ご飯(2杯) 揚げの煮浸し 梅干し ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ
間食 芋けんぴ

夜は質素に。。
235 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 19:03:34 ID:7cQeXpYq
21 ♀ 学生
朝、ミルクティー・プリン・キウイ・グラノーラ
昼、ごはん・かぼちゃコロッケ・ひじき・卵焼き・エビアン
夜、わかめとトマトとツナの素麺（ツユが無かったので青じそドレ）・えびとブロッコリーの中華炒め・烏龍茶
236 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 19:11:01 ID:Psj0wdqh
28　女　看護師

朝　寝てた
昼　豆乳ラテ　レタスサンドイッチ
夜　ところてん　青汁　豆腐サラダ　豆腐バーグ　アメリカンチェリー
237 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 19:11:01 ID:FlS6VApw
>>230
塩鮭を焼かないで茹でただけです。鮭じゃなくて塩鮭の間違いでした。
238 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 19:24:19 ID:b+UINkiY
男　25歳　SE
10:00　ドライカレー
19:00　松屋　みそ煮込みハンバーグ
以上。
239 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 20:14:46 ID:4liXbP7t
男　２９　
朝　カレーライス
昼　ご飯、ミートボール、佃煮
夜　ご飯大盛り、レタス、ザーサイ、豆腐、海苔
240 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 20:39:54 ID:wE8K2PGm
３２歳／男性／会社員

朝：ブルーベリーヨーグルト、メロンパン１個、カゴメ野菜ジュース
昼：社員食堂でかつとじ定食
　　ご飯、味噌汁、カツの卵とじ、切干大根、きゅうりとキャベツのあえもの、漬物
夜：ご飯、野菜炒め、さんまの蒲焼（缶詰）、納豆、牛乳
241 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 21:42:30 ID:B3SI8LK0
33歳　女

朝：　実家にて　ごはん　茄子のお味噌汁　ほうれん草のおひたし　白菜のクリーム煮　メロン
昼：　職場の売店で　トマトと茄子のスパゲッティ　アロエ飲むヨーグルト
夜：　お好み焼き屋さんで　お通し　出し巻き卵　巻いて食べるサラダ　桜海老玉　ウーロン茶
　　　部屋に戻ってから　セブンイレブンの20品目サラダ　キュービー1/4マヨネーズで

夜をもっとセーブすればいいんだけど、仕事帰りはなんか食べたくなってしまいます。
242 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 21:57:33 ID:RCPIRtmy
31・男・塾講

朝：菓子パン、コーヒー
昼：ご飯、納豆、甘昆布
間：ずんだ餅1個
夜：しらす丼、中華春雨サラダ、青汁
243 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 22:13:12 ID:1hs+hpPG
みんな朝ご飯ちゃんと食ってるんだなぁ・・・・・・
244 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 22:28:03 ID:T4thTyys
32歳　女　会社員

朝　コーヒー、クラコット1枚
昼　生茶1リットル
間　レモン水500ミリリットル
夜　麦茶もうすぐ2リットル、プチトマト

クーラー壊れたーーー!
245 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:05:07 ID:8aXdMNCP
朝　なし
昼　ツナマヨパスタ
夜　鍋
246 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:23:30 ID:UDdwTF/O
ソバめし丼

とりあえず焼きそば作る（インスタントでも可）
↓
焼きそばをみじん切り。無心で刻め。ソースをしっかり絡めろ。
↓
あつあつごはんに盛る。盛大に盛る。
↓
玉子をかける。メシの熱で半熟になる。
↓
さらにソースやらマヨやらをかける
↓
（ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ
247 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:24:01 ID:UDdwTF/O
（ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈてなんだorz
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰの間違いです
248 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:24:02 ID:S/WtbDr6
３０男。小売

朝：トースト２枚、ウインナー、アイスコーヒー（ボトル）
昼：ミートスパ、おにぎり１ケ
夜：ごはん、牛丼の素（レトルト）、キムち、味噌汁、サトイモと油揚げの炊き合わせ

アイスコーヒー（７５０ｍｌ×１２本入り）のモニターの懸賞に当たった～
249 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:25:19 ID:S/WtbDr6
連続失礼

>232
学生さん、もっとしっかりたべないとアカンで～
250 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:32:42 ID:qtckq8Jz
男　学生
朝:お茶漬け
昼:なし
夜:カツ丼
夜食:彼女

カツ丼は自分で作ったけどたたきまくったら薄い貧相なカツになりました(´･_･｀)
251 ：774号室の住人さん：2005/06/27(月) 23:36:07 ID:1LNrOU8m
>>249
お金ないのよ…
親が仕送りあんまくれないから　家賃生活費学費稼いでてね
ほとんどが家賃と生活費に消える＿|￣|○

更に　テスト休み1週間くれと言ったら
なぜかバイトクビにされて　今めっちゃ焦ってる

ネットは今は無料期間だけど　無料終わったらもうできないかな…
252 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 00:02:08 ID:xYqC9SGi
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　カップラーメン。みそ汁。牛乳。
夜　トロロかけご飯。みそ汁。唐揚げ。牛乳。チョコ。
253 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 00:19:45 ID:XEFgOF3n
>>251
ごはんにしらすとかかけたり、のりで巻いたり、あとは卵と調味料あるなら
雑炊とかはどう？無理しないでね(´－`)
254 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 00:29:45 ID:pziRsLH8
20♀学生　
朝：バナナヨーグルト
昼：ビビン麺
夜：ラスク、サラダ
おやつ：かき氷
255 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 00:40:07 ID:0DANyV9k
ここ見てるとレスを通して自分の不健康さに気付く･･･
最近授業で栄養学やったから尚更orz

パンとそうめんじゃそのうち死ぬな、自分
256 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 01:06:48 ID:bqLd+0p4
19男 専門学生
朝　CCレモン
昼　３色どんぶり・カフェオレ
晩　キムチとミンチのどんぶり

給料日3日前なので奮発しました。

>>251　
　自分もよく似た状況で週5の6時間バイトして、
生活費家賃学費捻出してますorz
(まだ、奨学金ある分ましかもですが･･･)
257 ：短身不妊：2005/06/28(火) 01:42:13 ID:7PSCklxU
５４才。短針不妊暦４年。参加してもいいですか。
朝：ダブルソフトにピザペーストとレタスとチーズでオーブンへ。
　　牛乳２００ｍｌ。
昼：仕出し弁当。
夕：もやしと人参とキャベツとレバーの炒め物。冷奴。
　　冷凍の鳥のから揚げとハッシュドポテトを揚げた。
　　発泡酒５００ｍｌ＆冷酒２００ｍｌ。米飯一膳。

やっぱ、おじんぽいね。
258 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 01:48:12 ID:frlVWa8K
19歳　男　大学生
朝　コーヒー
昼　カップめん
夜　豚キムチ定職(バイト先のまかない)

>>256
俺も週5で平均6時間働いてる。
学費と家賃は親にもらってるし、バイトでまかないが出るからだいぶ生活楽。
奨学金ももらってるけど、もしもの時のために使ってない･･･
259 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 02:02:52 ID:ROCVfAJ9
>>257
とても美味しそう
マメですねー
260 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 06:55:22 ID:7p3GKNiF
29歳 おとこ 倉庫

朝：チョコドーナツ・マフン・コーヒー
昼：カップ焼きそば・ツナお握り
間食：ピーナッツサンド・チョコ2粒
夜：ポトフの具でこしらえたスパゲﾂティ(1．5mm)･里芋の煮っ転がし
261 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 07:49:25 ID:n39sEqo9
女 23 会社員
朝 トースト
チーズ
ヨーグルト
すもも
昼 ご飯
魚のフライ
イカ、大根、人参の煮物
ゴマ豆腐
野菜のお浸し
夜 おにぎり
豆腐
カニカマ
すもも
262 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 07:50:49 ID:23s1qCYe
23歳 ♀ 水商売

朝 ごはん、 鯖の塩焼き、お味噌汁、納豆

昼 食えず

夜 お寿司
お母さんのお弁当が恋しいよー。・゜(ノД`;)゜・。
263 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 08:04:11 ID:n75AXyK4
３２歳　♀　自営業
朝　雑穀入りごはん、納豆、もずく
昼　めかぶ
おやつ　ライトモカフラペチーノ、小魚アーモンド
夜　ささみと小松菜のサラダ、きゅうりの酢の物
264 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 11:33:51 ID:/ay19oha
34　男　図面書き

朝　ロール、トマトジュース　オレンジジュース　コーヒー
昼（外食）冷たいトマトのスパゲッティ　葉っぱ系のサラダ　コーヒー　
夜　ご飯　わんこ素麺　タコの唐揚　茹で鶏のサラダ（棒々鶏っぽく）　セロリとキュウリとハムの酢の物　ビール　冷酒（頂き物）

途中で取引先の仲良くなった一人暮らしの人の家に転がりこめて普通に飯が食えてﾖｶｯﾀー
出張中ずっとﾋﾞｼﾞﾎ＆外食を覚悟してたから天国♪
ここ、北陸の人いっぱい居ます？ｵﾏｲﾗ毎日あんなに安くて旨い魚召し上がってらっしゃるんですか？
いっそ引っ越したい（;´Д｀）ﾊｧﾊｧ　魚の名前わかんないけどｗ
265 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 12:44:31 ID:j9zWUxNE
22歳　男　学生
朝　コーヒーだけ
昼　冷たいウドンとイナリ二つ
間食　ピザ一切れ
夕食　ザルソバ二玉
病院入って来て、胃潰瘍の疑いあり。
ホントは人一倍食べて、人一倍食事が好きなのに、
食べてたらオエってなるから、食べれない。
悲しい。治ったら、旨い物食いに行く予定。
266 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 14:00:48 ID:7d6yWrad
28歳♀ 風俗嬢

朝:飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼:自作ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ半熟目玉焼き乗せ
夜…はまだこれから考える（´∀｀*）
夜から仕事やし、多分、夕飯食べへんかｺﾝﾋﾞﾆになると思う┐(´ー｀)┌
267 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 15:58:38 ID:lK8QQLat
昨日

朝　寝てた
昼　ご飯、味噌汁、ツナマヨ
夜　鮭と玉葱のクリームスパ
268 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 18:12:22 ID:dcL4a6DO
昼　セブンのパン（エビカツパン２個・ポテサラサンド・照り焼きチキンロール）
　　　キュウリ＆大根サラダ（しそドレッシング）小岩井コーヒー牛乳
夜　冷やし中華（茹で卵・モヤシ）
269 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 18:21:18 ID:YbEdxPQf
19歳 ♀ 学生
270 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 18:23:52 ID:YbEdxPQf
間違ってしまいました。
申し訳ないです。

朝…ご飯(フリカケ)
昼…カップメン(味噌)
夜…卵豆腐 めかぶ ちくわ
271 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 19:09:09 ID:VTSv0Lxb
20 女 大学生

朝 ごはん アボカドかにかま和え ほうれん草おひたし
小松菜トマトサラダ キウイ 牛乳

昼 松屋の豚めし(並)

おやつ 渋谷でアイス プリッツ２袋

晩 ごはん さばみりん干し 玉葱ピーマンバター炒め
小松菜厚揚げ煮物 アボ水菜サラダ

おやつ キウイ(予定)

今日暑かった～。

>265
お大事に(´･ω･)
272 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 19:38:28 ID:1Td1Qh9H
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　ご飯。みそ汁。シュウマイ。牛乳。缶詰のフルーツ。
夜　カレー。野菜スープ。福神漬け。牛乳。

ニンジンとたまねぎとジャガイモが安かったので、
鍋一杯カレーを作った。
273 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 20:04:03 ID:VBFitf6I
18 女 大学生

朝 ご飯 味付け海苔
昼 ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ お弁当(学食) ﾚﾓﾝﾃｨｰ
夜 ご飯(2杯) 豚の生姜焼き ｷｬﾍﾞﾂの千切り 烏龍茶 ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ﾌﾟﾘﾝ

米の減りが激しい…
274 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 20:20:46 ID:DJvOPGf/
28　男　製造

朝　パン、バナナ
昼　手弁当（冷食のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、自作のﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、卵焼き）
夜　麻婆豆腐

暑い夜に辛いの食うとテンションあがるぜ！
明日も頑張れる気がする。
275 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:01:31 ID:LzGbN4Ip
23　女 OL

朝　ﾐﾙﾒｰｸ
昼　ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
夜　ｶｯﾌﾟ麺、ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
276 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:20:00 ID:cExx+bHg
21 男 学生
朝　卵かけごはん
昼　カップ焼そば
夜　レトルトカレー

277 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:25:03 ID:yaNzEdPC
そろそろ一人暮らし4ヶ月目。
食生活が乱れて来たので今日から参加な18才♀学生

朝 ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり
昼 ざるうどん
夜 ちらし寿司＆豚レバー焼(見切り品コンビ)

うーん、明日は野菜を食べるぞ……。
278 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:36:14 ID:1x3Xb6RH
肉ばかり食べると体臭がくさくなりやすいね。
蒸し暑い時期は特に。
279 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:43:23 ID:vDVdHKjs
朝　なし
昼　雑炊
夜　金目鯛の煮付け、鶏モモ肉チーズ焼、枝豆豆腐
280 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:47:59 ID:rfUMGrS7
朝冷凍食品こんふれーく
昼カレーサラダ
夜ちゃんぽん

夜食トマト
暑くて死ぬ。エアコンない。買う
281 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 21:50:02 ID:TvIR12XY
女18学生

朝：寝てた
間食：フラン抹茶ビター、グミ
昼：ご飯、豆腐、レタス、ふりかけ
晩：ハヤシライス、レタスともやしの炒め物

ハヤシライス食いすぎたー。
282 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 22:07:35 ID:I8GFPH7z
31/女/デパート

朝：ごはん　お吸い物　スクランブルエッグ
昼：自作弁当（カボチャのバター焼き・牛肉炒め・人参グラッセ）
夜：キャベツとアンチョビのパスタ　オニオンベーグル
　　　枝豆山盛り

友人からもらった今年初の枝豆。無農薬自家栽培。
二食分くらい茹でたのだけど、あまりの美味しさに完食。
ありがとう、友よ！
283 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 22:19:20 ID:okoJ8dsJ
22/男/研修中

朝　ご飯　味噌汁　目玉焼き
昼　会社の近くの定食屋で
　　豚肉の味噌焼き、ネギトロ刺、漬物、味噌汁、ご飯
夜　ご飯、肉じゃが

鍋の底焦がしちった…
284 ：774号室の住人さん ：2005/06/28(火) 22:20:23 ID:u3hIbOAO
３２/オンナ/ナース

朝：ざるうどん
昼：野菜ジュース１００ml
夜：ハムエッグ　缶チューハイ３５０mlX２

夏バテ突入ぎみ・・・
285 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 22:26:46 ID:RJiWUjlQ
同じ人間、差別は嫌だ。
しかし、B地区のスーパーなどに行くとよくわかるけど、どうしても馴染めない。
教育されてない子供たち、パッチのままレジにならぶ爺さん、
清潔感のかけらもない人々。。。
差別するなというなら、まず環境を変えてほしい。
286 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 22:35:46 ID:7p3GKNiF
29歳 おとこ 倉庫

朝：ジャムーマーガリンデニッシュパン･コーヒー
昼：喰えなかった
間食：プリッツ1箱全部
夜：ポトフの具の焼きトロリうどん･里芋煮転がし･ねぎとろ細巻き(99円)･ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟ1/2袋

今日スーパーで「も もしかしてプリッツってリッツの仲間かも！？ｸﾜｰ」って世紀のひらめきを感じたんだけど よく見たらスペル違うんだね… (′･ω･)ﾌｰﾝ
287 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 23:04:23 ID:wfyOKnLm
19/男/大学生

朝：6枚切りのパン2枚にとろけるチーズ+半熟の目玉焼きをのせたやつ。ココア
昼：菓子パン2個、カフェオレ1杯。
夜：酢とそーめんを使ったオリジナルメニュー。豆腐ステーキ。


こんな暑い日でも特に朝はしっかり食わなきゃやってられん。酢は体に良さげなので最近よく料理に使ってます。
288 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 23:20:37 ID:w5xW+z7g
18　男　学生

朝　なし
昼　サラダ　おにぎり１個
夜　インスタントラーメン
289 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 23:23:48 ID:ITKbsFGM
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー（ボトル）
昼：おにぎり１ケ、かけそば（ブナピー、ちくわ入り）
夜：ごはん、ウインナーとブナイピーとちくわとキムチの炒め、
　　ワカメスープ（もらいもののサンプル品）、サトイモと油揚げのたきあわせ（二日目）

来月から、あたらしい会社へ行くので有給消化中。でも節約は続ける。
290 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 23:30:50 ID:CVpfIg0v
23/女/事務職

朝　あんパン
昼　あんパン
夜　夏野菜カレー（ルーのみ）

炊飯器ﾎｽｨ…
291 ：774号室の住人さん：2005/06/28(火) 23:45:02 ID:pziRsLH8
20♀学生
朝：ラスク、アイスレモンティー
昼：コンビニ弁当
夜：ごはん、卵焼き、ハンバーグ、豆腐サラダ
おやつ：ゼリー、かき氷

食べ過ぎたかも。こんな暑いのに食欲旺盛･･･
292 ：774号室の住人さん ：2005/06/28(火) 23:45:44 ID:A0q5+g/c
19 女　学生
朝　なし
昼　チャーハン
夜　チートス、プッカ

不健康…だよね
293 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 00:54:52 ID:E8s0UOTE
33男 リーマン
朝 おにぎり、サンドイッチ、緑茶
昼 鶏の唐揚げ定食
夜 てんやの夏天丼

揚げ物ばかりだ orz
294 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 01:08:14 ID:ypOvtCs/
３０男会社員
朝　無し
昼　無し
夜　ポテチ
295 ：774号の住人さん：2005/06/29(水) 01:15:45 ID:EECDwRxV
30代　女　フリー

朝：バタートースト二枚、キャベツのスープ、ベーコンエッグ、ミルクティー
昼：インスタントラーメン二個
夜：ペペロンチーニスパゲティー(予定）
間食：ミルクココア、紅茶、コーヒー、麦茶、抹茶入り玄米茶

微妙に貧しい、ひき肉と玉葱あたり欲しい･･。
>>290
普通の鍋でも概ね中弱火でご飯は炊けます。
296 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 01:28:28 ID:2wr0Xk/w
１８歳　女
朝‥なＵ
昼‥昨日百貨店で買ったチラシ寿司
夜‥オムライス
297 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 01:28:38 ID:2wr0Xk/w
１８歳　女
朝‥なＵ
昼‥昨日百貨店で買ったチラシ寿司
夜‥オムライス
298 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 01:38:52 ID:z7P02fOt
みんな一日の食費いくらって決めてる？
俺、1000円。
299 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 01:45:04 ID:H+NhvTIA
私は一週間で5000えん
300 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 01:48:12 ID:z7P02fOt
>>299
やっぱ自炊？俺一日1000円が限界･･･
301 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 02:09:56 ID:XvOPlJ14
俺は朝のパンを親が送ってくるので一日４００円。
間食は気分によるのでわかんない；
302 ：774号の住人さん：2005/06/29(水) 05:16:34 ID:EECDwRxV
外食(付き合い時限定）含まず食費は月に1万五千程度。

パスタはキロ当たり200円以下、パンは一斤100円以下、
小麦粉は1キロ100円程度、米は5キロ2000円以下の無洗米、
卵は一パック200以下、肉は100グラム48円以下のひき肉と鶏肉が目途、
ベーコンは10枚300円以下、
玉葱は一袋(5個くらい）100円、キャベツ1玉100円以下、
豆腐三丁100円程度、うどん三玉100円、
紅茶は100パック400円以下、インスタントコーヒー200グラム300円以下、
麦茶は50パック100円が目途。
･･けちけちしてるようで、無洗米とか使ってるし、割と適当
うちの近所は大体この位の買い物できる環境なので無理せず出来る。
･･似たようなメニューで、もし工夫せず、適当な買い食いとかしたら
軽く3倍以上になるだろうな・・
303 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 06:52:08 ID:YjRPEC5q
３０　男　会社員

朝：麦茶、バナナ、納豆、温泉卵、ヨーグルト
昼：鶏から揚げ弁当
夜：ぶたまん×２、お得意先から頂いた練り物、麦茶
間：お得意先から頂いたもみじ饅頭
304 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 07:00:20 ID:vt+EGRlO
23才女フリーター 朝 なし 昼 なし 夜 かまどやの弁当 1500円の巨峰 プリン2コ ケーキ6つ ケーキは二口くらい味見してたべきれず捨てます
305 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 07:12:20 ID:PLgUfYgF
21 ♂
朝：寝てた
昼：無し
夜：アイス

かれこれこんな生活が2年くらい続いてます。
以前は普通に食べてたけど最近では食べると後に腹痛おこしてしまうから
あまり食べないようにしてたらこんな小食にｏｒｚ
306 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 07:23:59 ID:L61wqzcM
>>305 せめてお粥くらいは食べなきゃ！
ってかアイスは平気なんだ‥
307 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 08:12:31 ID:QYWIPUko
２３歳女会社員
朝 トースト
チーズ
ヨーグルト
すもも
昼 ご飯
卵焼き
お浸し
ササミのフライ
きんぴらごぼう
間食 ブドウジュース
夜 おにぎりツナマヨ
トッポの苺チーズケーキ
すこんぶ
すもも
ゆで卵
308 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 14:52:36 ID:BeQ9WmI7
>>305
せめてもっと栄養のあるものを食べた方がいいよ。
健康のことを考えて。
男　学生
朝　コーヒー
昼　とんかつ弁当
間食　冷たいウドン
夜　ザルソバ
カレー食べたい。
309 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 16:28:39 ID:HiEDwGxG
↑
このメニューを見る限り、
310 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 16:29:49 ID:HiEDwGxG
↑
このメニューを見る限り、あなたも栄養のある物を食べた方が良いと思うのは俺だけ？
311 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 16:31:30 ID:HiEDwGxG
309は失敗ということで。板汚してゴメン(´･ω･`)
312 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 17:37:17 ID:kayoq8Cx
昼　菓子パン２個（セブンのちょこ丸　黒糖ロールパン）
夜　鰹刺身　キュウリ輪切り（山葵醤油）ビール（貰い物）
313 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 19:10:14 ID:lWaOwOWt
20♀学生
朝：ラスク、牛乳
昼：自作弁当、アイスコーヒー
夜：納豆キムチがけごはん、なすの肉味噌炒め
おやつ：こんにゃくゼリー、アポロ、かき氷

学校行く途中で通り雨にやられてびしょびしょ。
とても人に会える姿じゃなくなったのでそのまま家に帰って自主休講。あーあ。
314 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 19:13:18 ID:9+obYRPT
20 女 大学生

朝 牛乳 リポビタンＤ

昼 オムライスおにぎり ナイススティック ミルクティー

おやつ ピノ ツナマヨパン

晩 ごはん 豚生姜焼き

寝坊して朝抜きで学校行ったけど、
頭が働かなくて授業にあまり集中できなかった。
やっぱ朝はちゃんと食べなきゃ…('A`)
315 ：774号室の住人さん ：2005/06/29(水) 19:15:05 ID:+304p05A
３０才男会社員

朝　ご飯　ジャコ天　キンピラ
昼　ボテチ（塩）　スプライト
夜　カレー（レトルト）　野菜炒め（キャベツ・なすび・モヤシ）

ポテチを食うと胃がもたれてしまう・・・でも、たまには食べたいんだよね。

316 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 19:28:39 ID:IBwsI7ow
23　女

朝　ご飯、納豆、焼き茄子、ウインナー
昼　自作弁当
夜　ご飯、焼き茄子、サラダ、ｽｲｰﾄポテト2ｺ
317 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 19:39:40 ID:gzeWiCA5
暑いので食べたくないのに少し空腹、レシピ皆無。
デヒデヒ～～
318 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 19:41:14 ID:J+vclR3U
19/女/学生
朝　ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞﾊﾞｼﾞﾙのｵﾑﾚﾂ・ｱｲｽﾃｨｰ
昼　お弁当(ﾄﾏﾄのﾋﾟﾘ辛ﾍﾟﾝﾈ・ゆで卵・ﾚﾀｽ少し)・ﾌｫｯｼｮﾝｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ
夜　(予定)そうめん少し・ｵﾚﾝｼﾞ寒天ｾﾞﾘｰ

夜になると食欲低下…
319 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 19:43:48 ID:gzeWiCA5
夜になると食欲低下！！
23　女 なら食べてみｔ（ｒｙ
320 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 20:01:16 ID:ZlxREQMK
朝　なし
昼　ミートスパ
夜　回転寿司（金欠なのに・・・・）

野菜食わないと('A`)
321 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 20:19:45 ID:+ay8q/W3
18 女 大学生

朝 卵かけご飯
昼 なし
夜 豚丼 そうめんとネギの汁
間食 芋けんぴ ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳のｶｽﾀｰﾄﾞﾌﾟﾘﾝ
ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ｼﾘｰｽﾞまじﾔﾊﾞいｗ激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰすぎｗ
322 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 20:23:37 ID:5+ou/fd4
１９　男　学生

朝　チョコクロワッサン、コーヒー
昼　自作弁当
夜　カレーライス

食材ないけど買い物行くのめんどくさいなぁ～
323 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 20:37:40 ID:2kZrOeuf
19男　学生
朝　白米＋ごはんですよ
昼　無し
324 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 21:03:30 ID:PX/docDZ
21♀

朝：トースト、コーヒー
昼：会社の弁当(ご飯、味噌汁、筑前煮、サラダ、焼き魚、漬け物など)
夜：ご飯、納豆、肉詰めピーマン
今：紅茶
325 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 21:33:59 ID:KC+sJxlD
32/牡/給料使い

朝：抜
昼：おにぎり（梅、焼たらこ）、さばの味噌煮
夜：きのこの煮物、イカと大根の煮付け、野菜ｻﾗﾀﾞ、ｵﾑﾚﾂ、餃子、焼酎

久々だな。
326 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 21:55:06 ID:ZS7Ca6MV
33/由伸

朝　コーヒー
昼　ファミレスで勝つカレー
夜　えだまめ・焼鳥・冷やっこ

※　蒸し暑いとあんまり喰えんね！　
　　　
327 ：アルゼンチン：2005/06/29(水) 21:57:08 ID:9vTiaa79
朝　塩鮭ご飯お茶
昼　冷ご飯大根味噌漬け　
夜　豚丼
328 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 21:58:27 ID:Oa1DuBhh
25才　男　会社員

朝　無し
昼　会社近くの定食屋
夜　ご飯(自炊)+納豆+おかず(自炊)+野菜ジュース
329 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 21:59:27 ID:Yy0E24Mx
31・男・塾講

朝：ご飯、納豆、山椒昆布、コーヒー
昼：ご飯、四川風麻婆豆腐
間：板チョコ
夜：ご飯、昼の麻婆豆腐、大根のゆず漬け、かぼちゃサラダ、青汁

明日は麺類を食べようか
330 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:10:46 ID:QYWIPUko
朝 トースト
チーズ
すもも
昼 ご飯
あげはるまき
エビしゅうまい
肉じゃが
野菜炒め
夜 寿司
チーズパン
モンブラン
トマト
331 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:13:45 ID:UeIevWMr
25・童貞

朝：ショコラパン、牛乳
昼：ラーメン、餃子、ご飯
夜：アイス、スイカ
332 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:14:33 ID:AsV1nAAE
32歳　女　会社員

朝　コーヒー、野菜ジュース、トースト
昼　ハンバーグ定食（150グラムハンバーグ、フライドポテト、
　　揚げレンコン、ブロッコリー、ごはん、スープ）
夜　卵とトマト炒め、空心菜炒め、ミョウガと油揚げの味噌汁、
　　ごはん

そして今、夜食に枝豆。
やっぱ茹でたてはうまーい。
333 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:36:01 ID:LD56eGcx
22歳男

朝（ﾃｰﾌﾞﾙﾌﾞﾚｯﾄﾞ2個、ｱｲｽｺｰﾋｰ、ｵﾚﾝｼﾞ1個）
昼（ｺﾝﾋﾞﾆおにぎり2個）
夜（ﾒﾛﾝ1/2個）

メロンで腹いっぱい
334 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:36:26 ID:WZOWt4hs
19　学生　♀
朝　キャラメルコーンバニラアイス味
昼　天丼
夜　ビーフシチュー　トマト　きゅうり　WMIXアメリカンチェリー

ビーフシチュー5皿で500gっておかしいでしょ。。。
夏だから早く食べないといけないしで200gは食べてしまったorz
335 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:44:12 ID:I/uTqsi5
29歳 おとこ 倉庫

朝：寝坊のため何も無し
昼：唐揚げ弁当(ﾆｸの日ってことで290円だったので)
間食：たばこチョコ2本
夜：ポトフの具のスパグッティーと蝶々の形のパスタをﾐｯｸｽ･ホットケーキ3枚･氷結レモン･ブルーベリーマシｭマロ…食後のコーヒー

急にナイフとフォークでごはん食べたくなったんで夜にホットケーキを焼きました。もうこれだけでﾃﾝｼｮﾝ上がります (･∀･) ﾑﾎｰ！
336 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 22:47:19 ID:+ay8q/W3
334
冷凍保存したらいいよ(･∀･)
337 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 23:09:18 ID:AfCbfGQ9
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：インスタントラーメンに昨日置いておいたウインナーとブナイピーとちくわとキムチの炒めをのせる
夜：実家にて、ごはん、ハンバーグ、煮物（小芋、人参、蒟蒻、牛蒡）、エビスビール

久しぶりに実家でご飯食べてきました。
338 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 23:39:58 ID:M724FCCk
>>334
冷凍するならじゃがいもはぬいてね。
339 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 23:51:40 ID:j+FwXOh5
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　カレー。牛乳。
夜　カレー。野菜スープ。牛乳。
今　発泡酒。オイキムチ。シュウマイ。

冷たいキュウリって美味しい。
340 ：774号室の住人さん：2005/06/29(水) 23:56:44 ID:dSZ35QTN
28/女/Gデザ

朝　トースト　タコと海藻の酢の物　コーヒー
昼　ジャーマンポテト　きのこごはん　味噌汁　プリン
夜　ざるそば　玄米茶　水ようかん

あつーい
だるーい
341 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 00:08:35 ID:jG1aEs0G
>>336
>>338
ありが㌧！半分食べきった＋ジャガイモ投入済みなんで明日の朝昼晩で頑張って食べるよ(｀・ω・´)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧
あと全体で500gじゃなくて牛肉だけで500gですね。ﾌﾞﾋ（・Θ・ ）
342 ：774号の住人さん：2005/06/30(木) 00:40:52 ID:RlTiJgj3
三十代　女　フリー

朝:ペペロンチーニスパゲティー、ベーコンエッグ、紅茶
昼：キャベツとベーコンの炒めもの、珈琲
夜：昼に作ったキャベツとベーコンのスープ(予定）

キャベツ半玉とベーコン一枚で二食。
手抜きと節約兼ねて、炭水化物は朝以外抜くダイエットしようかな・・
343 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 11:19:57 ID:1MaAoa/D
34　男　図面書き

朝　ロール　プレーンオムレツ　ベーコン　レタス　アスパラ　トマトジュース　コーヒー
昼　パン屋のサンドイッチ数種　ヨーグルトムース　グレープフルーツジュース　コーヒー　
夜　ご飯　わんこ素麺　鰹のたたき＆葱茗荷青紫蘇玉葱　豚冷しゃぶサラダ　セロリの浅漬　ビール　冷酒

鰹一さく衝動買いしてしまった。とりあえず半分たたきにして今夜残りの半分どうやって食べよ・・
344 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 13:18:46 ID:Ie/9lZ77
三十代　女　フリー
朝:野菜ジュースと豆乳を混ぜた飲み物だけ
昼:おにぎり２個；インスタントみそ汁
夜:ナスとネギだけのみそ汁、めかぶ、御飯
345 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 15:00:58 ID:bfjbUD5c
>>343

ぜったいカルパッチョ じゃなきゃ別れる
346 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 18:16:39 ID:Qom/WWA5
昼　納豆ご飯（卵・大根浅漬け）昆布佃煮
おやつ　ローソン柿ピー３分の２
夜　ご飯　鰹の生姜甘辛煮　シバ漬け
347 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 18:46:48 ID:oGnT+iRS
18才 男 浪人生
朝 ご飯 ツナを炒めた物
昼 水

夜 二色そぼろどんぶり お味噌汁
348 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 18:56:23 ID:pRPTD2Ny
ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾆってなに?
349 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:04:43 ID:vFhqwulx
http://link.seikatu-navi.jp/life-health/life-live/
参考までに
350 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:07:18 ID:MxaG291t
女　２８　事務

朝　コーヒー。
昼　カレー。牛乳。バニラヨーグルト。
夜　カレー。牛乳。バニラヨーグルト。枝豆ポッキー。

カレー飽きた。
351 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:08:47 ID:vCxWZOay
20♀学生
朝：ラスク、ミルクティー
昼：食えず
おやつ：甘栗、かき氷
夜：マーボー茄子もどき、納豆イカキムチごはん

炎天下の中一時間歩いた後のかき氷うまかったー
352 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:28:05 ID:1/8RZxCF
３０代自営業　男　
朝：ロールパン2個、ゆで卵、ウインナ－、サラダ
昼：ラーメン、ライス（外食）
夜：ご飯、豚焼肉、アジフライ（惣菜）、アイスコーヒー
353 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:48:29 ID:cyEbILjG
18 女 大学生

朝 なし
昼 冷麺 ｼﾞｬｰｼﾞｰ牛乳ﾌﾟﾘﾝ
夜 ご飯(2杯) 焼きそば

ﾌﾟﾘﾝ中毒｡｡
354 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:50:05 ID:I1LXoJY0
20 女 大学生

朝 納豆ごはん 豆腐水菜サラダ トマト

昼 クイニーアマン チョコチップメロンパン

おやつ１ 新宿のスタバでバニララテ

晩 ごはん ツナじゃが トマト
小松菜ちくわ煮物 アボカド

雨の日の満員電車って大嫌い。
355 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 19:55:23 ID:eqLqXdEu
21男 無職

朝 起きたら昼だった
昼 チキンサラダパスタ チョコクリームを塗ったパン
夜 炒飯 わかさぎの揚げ物 ジュース

炒飯作るのめんどくさかった('A`)
356 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 20:06:38 ID:nYn1QAdS
19♀　学生

朝　食パン、目玉焼き、プチトマト、コーヒー
昼　なし
夜　大根きゅうりのうどんサラダ、かぼちゃしいたけの煮付けを卵とじ

うまーでしたwwww
357 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 20:14:22 ID:gy9RhAe9
31/女/デパート

朝：お茶漬け
昼：小エビのサラダ　オマールエビのクリームトマトパスタ
　　　マンゴーのジェラード
夜：カボチャ・人参の蒸しサラダ　豚肉の冷しゃぶ

昼は友達と外食。生パスタで美味しかった。
358 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 20:41:34 ID:CgkTieh8
22/男/会社員

朝　ご飯　味噌汁　納豆
昼　豚のしょうが焼き定食
夜　ご飯　味噌汁　アスパラ　餃子
359 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 20:47:30 ID:FgM9jKGi
33♂リーマン

朝　トースト2枚、バナナ一本、アイス珈琲

昼　ご飯、味噌汁、納豆、ハムエッグ

夜　カレーライス、野菜サラダ

なんか朝ごはんを2回食べているみたいだな。。。。
360 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 21:41:11 ID:bfjbUD5c
29歳 おとこ 倉庫

朝：蜂蜜ヨーグルト･コーヒー
昼：昨日のスパゲッティ(弁当)･ミスドのカレーパンと肉まん･ミスドのコップ
夜：ご飯大盛り･ご飯中盛り･ぎょうざ･味噌汁
食後：ビタミンB E ﾏﾙﾁ

給料が入ったんで会社の漢4人(後家キラー､ナイスガイ､ﾐﾃﾞｨｱﾑﾎﾞｻﾎﾞｻ･はげﾁｮﾋﾞ親父) でディナーへ行きました。
お米が大好きです。
361 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 21:42:24 ID:iJfjGK4E
19　女　大学生

朝：納豆ご飯、豆腐となめこの味噌汁、漬物
昼：ザンギ定食、味噌汁
夜：やきそばパン、サラダ、ヨーグルト、プリン
362 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 21:48:31 ID:ZgMrvVts
朝　なし
昼　ミートスパ
夜　惣菜のアスパラチーズ豚肉巻、たまねぎ天ぷら（昨日の残り）
363 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 21:51:46 ID:bQGFnwo3
朝なし
昼Mc'donaldsコーラ,アップルパイ×２
夜MC`donaldsコーラ、アイスクリーム、書き上げそば

あとトマト食う予定
364 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 21:52:30 ID:tz+Vq6MM
19　男　学生

朝：無し
昼：無し
夜：卵かけご飯、納豆ご飯、トマト
365 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 22:01:58 ID:jN75i9TQ
19歳　大学生　男

朝･サンドイッチ　コーヒー　コーヒーゼリー
昼･タマゴかけ御飯　シャリアピン風ステーキ(さっき食った)
夜･４時ぐらいに稲庭うどん


タマゴかけ御飯とステーキのギャップがあれだけどうまかった。我才能有
366 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 22:10:19 ID:WnsEihHD
25歳 派遣 女

朝・おいなりさん2個
昼・おいなりさん3個 チャーシュー1切れ
夜・ざるそば
367 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 22:16:33 ID:4Vpglbp4
３２歳・金融・♀

朝　ペットボトルのコーヒー
昼　自作弁当　
夜　チューハイ　たこやき　ポテチ半袋　豚トロ焼いたの

最近、弁当は冷凍物をそのままぶちこんで持参。
昼にはちゃんと溶けてます。
368 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 22:37:39 ID:HIPdAzSR
３４・女・派遣

朝　スイカ
昼　五目ちらし
夜　豚バラとキャベツのパスタ、人参ジュース、杏仁豆腐、スイカ

暑くてだるいけど、しっかり食べるよ！
369 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 23:18:15 ID:VQL7OY9Q
22 男 会社員

朝 パン一個
昼 サンドイッチ
夜 サラダ

一人暮らし始めると食べんのめんどくせ
370 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 23:20:43 ID:5NlfO4AO
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：タイ料理屋でランチ（ごはん、タイ風冷麺、からあげ、サラダ）←先輩におごってもらった
夜：ごはん、ハンバーグ（実家から持ち帰り）、納豆、キムチ
371 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 23:39:20 ID:HgnQiVyW
25・童貞

朝：まーぼー豆腐、牛乳
間：コーラ
昼：ラーメン、ご飯
間：野菜ジュース、コーラ、飲むヨーグルト
夜：ざるそば、コロッケ2つ、鳥串6本、サラダ
372 ：774号室の住人さん：2005/06/30(木) 23:45:51 ID:qlm8u1ok
２３ OL
朝　ミルメーク、ご飯、納豆、オクラ
昼　自作弁当
夜　プリン、焼そば、サラダ
373 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 00:51:56 ID:gAJ4U/ma
34　男　図面書き

朝　ロール　トマトとチーズのオムレツ　ベーコン　レタス　アスパラ　カフェオレ
昼　五目焼きそば　ご飯　明太子　わかめスープ　コーヒー
夜　鰹の漬け丼　わんこ素麺　冷奴　セロリの浅漬　ビール

毎晩お椀に１杯の素麺が止められない（;´Д｀）
>>345 さよなら。。幸せになってね
374 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 05:29:48 ID:/j8ackho
三十代　女　フリー

朝：ナポリタンスパゲティー、ベーコンエッグ、珈琲
昼：出先で無理でミルクティーだけ
夜：帰宅してインスタントラーメン、作り置きの野菜スープ
間食：ココア

程好く夜少なめに朝多めに、ダイエット手前節約メニューかも・・
>>348
赤唐辛子
要するに、ニンニクとオリーブオイルと塩と唐辛子の
スパゲッティーのこと。
ニンニクとオリーブオイルとパスタ麺を多量に買い置きしてたら
これが主食で過ごせる＆安いの買えば大幅節約。
(無い時はこれと安売り卵だけが多い）
375 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 05:42:24 ID:3C/cYrzk
23才女のこ
朝 なし
昼 なし
夜 コンビニ弁当(牛丼と焼きそばセット) アメリカンドッグ、からあげ君、ケーキ、アイス、スナック菓子 食べたいものを好きなだけかってたべます。ほとんどのこします
376 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 06:07:05 ID:7ejNJqnW
33歳　女　昨日の食事

朝　納豆巻き　調整豆乳
昼　夏のいろどり弁当
夜　ビール中ビン1本　熱燗2合　あじのたたき　お任せにぎり10かん
　　 梅酒サワー　枝豆

昨日はおすし屋さんでいい気分になった後、別のお店でも飲んじゃいました。
週一くらいしか飲まないけど、お酒飲むと楽しくなれるな～。
377 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 06:48:25 ID:H/n/vKZ4
地味にお金(へそくり)が貯まるｻｲﾄ発見!
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378 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 19:41:50 ID:hMqI8teL
21男

朝 なし
昼 チリトマトソースの焼きそば 食パン
夜 キャベツと豚肉の豆チ醤炒め 御飯 みそ汁

(ﾟДﾟ)ｳﾏｰだった
379 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 19:54:52 ID:zVM9JLdZ
３２歳／男性／会社員

朝：明太子おにぎり、デルモンテ野菜ジュース
昼：社員食堂で日替わり弁当、牛乳
夜：やりいかの握り寿司、たことかんぱちの刺身、麦酒２本
380 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 20:06:45 ID:QC+eiPq8
25歳♂某大学勤務

朝 メロンパン買ったが食う時間なし
昼 ピーマンの肉詰、クリームコロッケ、サラダ、もやし味噌汁
夜 王将のチャーハン弁当
381 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 20:11:07 ID:JaVRixlL
19/女/学生
朝　ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ・ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ・ｸﾛﾜｯｻﾝ・紅茶
昼　お弁当(ﾄﾏﾄとﾊﾞｼﾞﾙのﾊﾟｽﾀ・ゆで卵・ｵﾚﾝｼﾞ)・ﾘﾌﾟﾄﾝﾚﾓﾝﾃｨｰ
夜　ひよこ豆ｻﾗﾀﾞ・ｼﾞｬｽﾐﾝｱｲｽﾃｨｰ
382 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 20:30:02 ID:PzsTneuC
３４・女・派遣

朝　スイカ
昼　玉子サンドイッチ
夜１（済）　京うどん
夜２（予定）
　あじの塩焼き、トマトとバジルのサラダ、枝豆、とうもろこし
　　ほうれん草の胡麻和え、エリンギの網焼き
383 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 20:53:55 ID:0dgTADLb
20 女 大学生

朝 納豆ごはん 小松菜おひたし
豆腐たまねぎ味噌汁 トマト水菜サラダ

昼 冷やしうどん サンドイッチ２コ

おやつ アイス

晩 ごはん 豚チンジャオロース じゃがとたまねぎスープ
小松菜ちくわ煮物 豆腐トマト水菜サラダ

トマト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
384 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 21:01:23 ID:YZJllI7+
２３歳 女 会社員
朝 トースト
チーズ
トマト２個
昼 ご飯
とんかつ
冷や奴
八宝菜
夜 コンビニのサラダ巻セット
ポッキー
チーズ
385 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 21:41:43 ID:DeuAGgOL
朝　なし
昼　ミートパスタ
夜　ﾁﾁﾞﾐ、オージービーフステーキ（上手く焼けなくて肉汁が出てしまった＿|￣|○ ）
386 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 21:42:58 ID:iyv1jbPP
26歳♂ 税理士
毎日一緒ね

朝 プロテイン　コーンフレーク　フランスパン１本又は食パン一斤　魚の缶詰　野菜３００ｇ　納豆　煮干
昼 近くの定食屋（焼魚又は煮魚定食５００円）
夜 おにぎり１個　納豆×２　野菜ジュース
387 ：386：2005/07/01(金) 21:48:21 ID:iyv1jbPP
昼の定食屋はいろいろ逝っているが、
ご飯お変わり自由の時は、２回くらいやってる。
味噌汁お変わり自由の時は５～７回やってる。
朝昼といっぱい食ってるけど、一日２時間くらい朝と夜走ったり、筋トレやっているので、
太りません。
388 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 21:57:32 ID:A1+IdImd
20♀学生
ブランチ：鶏と野菜の何とかパスタ、カフェオレ
おやつ：アイス、研究室にあったお菓子
夜：イカそうめん、茄子の辛肉みそ炒め、きゅうり＋もろみ、ごはん

練習の後に食べたアイスうまかった☆
389 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 21:57:41 ID:BSk/syrQ
昼　納豆ご飯（卵・大根浅漬け）昆布佃煮
おやつ　ローソン柿ピー３分の１
夜　オニギリ３個（鮭２個・昆布佃煮１個）
390 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 22:21:50 ID:q4UWJ3XL
>>386
お前、西武の中村みたいな体系だろｗ
391 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 22:26:49 ID:xOHEKDEa
１９　男　学生

朝　バタロール、ハムエッグ、コーヒー
昼　自作弁当、ジュース
夜　炒飯、餃子、お茶
392 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 22:32:10 ID:3C/cYrzk
朝 きゅうい 2コ
昼 マロニー きのこの ポンズかけて
夜 マクドのダブルチーズ ヒィレオフィッシュポテト チキンナゲット プリン スイートポテト23才女
393 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 23:13:47 ID:QJjWhAoh
１９　男　学生

朝　納豆タマネギツナスパ　ソーセージとハム同時茹で
昼　ブロッコリー二房を茹でてマヨネーズな弁当
夜　納豆タマネギツナスパ　ソーセージとハム同時茹で

毎日こればっか。まな板使わないから楽なんだよなぁ。

394 ：774号室の住人さん：2005/07/01(金) 23:43:09 ID:eTDUAX0d
19歳 学生
朝…バナナ
昼…学食のハンバーグ定食
晩…ごはん、みそ汁、餃子
普通って良いよね
395 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 00:00:28 ID:Fd2mVR1E
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：おにぎり、ハンバーグ半分（昨日の残り）、かけそば
夜：ごはん、焼きうどん、みそしる、キムチ、納豆、サトイモと油揚げの炊き合わせ

396 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 00:40:32 ID:MVNoeuuD
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　ご飯。大根と鶏の煮物。みそ汁。牛乳。
夜　トムヤムビーフン。牛乳。

あまり食欲なくて、
麺が時間が経ってブワーッと増えるの見てた。
早く寝て元気になろう。
397 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 00:46:07 ID:INJXmcfZ
1) 水をお鍋に八分
　　おだしの　豚を入れて
　　火をドンドッドドンと燃せば（ヨゥ)
　　グラーグラッと煮えた
　　味噌味噌味噌を溶き
　　グラグラグララララ
　　お薩(ｻﾂ)を炊き　玉葱入れりゃ
　　アッ　薩摩汁

(2) 肉をお鍋で炒め
　　塩で味を付けて
　　湯をだんだん増して炊けば（ヨゥ)
　　グラーグラッと煮える
　　ジャガイモ玉葱入れ
　　グラグラグララララ
　　うどん粉溶き　カレー粉混ぜりゃ
　　アッ　ライスカレー

(3) 生煮えのご飯どうする
　　番茶の茶ん袋と一緒に
　　火をドンドッドドンと燃やし（ヨゥ)
　　グラーグラッと焚いて
　　お塩で味を付け
　　グラグラグララララ
　　あっさり　パッと焚きあげりゃ
　　アッ　茶めし粥(ｶﾞﾕ)
398 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 00:46:27 ID:INJXmcfZ
(4) 冷えた残飯どうする
　　フライパンを温(ﾇｸ)め
　　油を溶かし混ぜて（ヨゥ)
　　ジリージリッと炒りて
　　お塩で味を付け
　　ゴシゴシかっき混ぜて
　　玉葱入れて　炒り上げりゃ
　　アッ　焼き飯だ

(5) 今日はいよいよ出発だ
　　余った食糧どうする
　　皆何でもかんでも刻み（ヨゥ)
　　味を付けて焚けば
　　ごっちゃごっちゃごっちゃちゃちゃちゃ
　　グラグラグララララ
　　ご飯に混ぜて　酢をまぶしゃ
　　アッ　散らし寿司

(6) この昼飯で最後
　　一切合財(ｲｯｻｲｶﾞｯｻｲ)平らげん
　　皆何でもかんでも刻み（ヨゥ)
　　水をさして焚けば
　　ごっちゃごっちゃごっちゃちゃちゃちゃ
　　グラグラグララララ
　　塩味付けて　葛(ｸｽﾞ)かけりゃ
　　アッ　八宝菜
399 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 00:54:16 ID:ZMSOIexF
18女学生

朝：ぺペロンチーノ
昼：おにぎり、あんぱん
晩：納豆チャーハン、パピコ抹茶

自分を戒めるためにこうして書き込んでみる…
400 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 01:54:55 ID:z0VChq+A
29歳 おとこ 倉庫

朝：ミスドのドーナツ×2･蜂蜜ヨーグルト･牛乳･コーヒー
昼：諸事情により抜き
間食：おまんじゅう(貰い物)
夜：鳥胸肉のソテー(ﾎｳﾚﾝｿｳ添え)･白えび(ちっちゃいｴﾋﾞ)､きのこ､なす､トマトのスパゲｯティー･ｻｯﾎﾟﾛ黒ﾗﾍﾞﾙ350ml

今日の衝動買いは 不二家ペコパイと大福3ｹ入りです。ちなみに今通ってる歯医者さんには「このままだと10年後には歯が全部抜け落ちて死ぬよ」って言われてます。
401 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 01:57:29 ID:Aie2S6Kn
歯医者さん「死ぬよ」は余計ですよ。
歯が死ぬってことか？
402 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 02:12:08 ID:aXrDlrIf
学生20♀
朝 寝てた
昼 野菜炒め
夜 たらこスパゲティ

間食　菓子
403 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 03:26:49 ID:SzPGUdO/
朝・・・卵納豆ご飯、大根のお味噌汁
昼・・・ヘルシア緑茶（忙しくて・・・・）
夜・・・グリーンカレー

明日は知人とおでかけなので食事が充実♪
嬉しい・・・
何食べよ。

３２　女　ＯＬ
404 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 04:06:39 ID:OXTXXmfs
18 ♂ 学生

朝：寝てた
昼：寝てた
夜：カップ焼きそば
今：海老グラタン

たまにはいいか
405 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 08:59:09 ID:RUEeMEHA
18 学生男　２２

朝：寝てた
昼：Ａ定食
夜：寝てた
おやつ：たこ焼き

やっぱ暑いと食欲落ちるな
406 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 15:26:58 ID:BIU1U2Lu
朝 なし
昼 ざるそば、とびうおのたたき丼×２、カツ丼
夜 飲み会
407 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 15:47:45 ID:iYM6l3pN
朝・大豆ご飯.玉子.サラダ.朝食リンゴヨーグルト
昼・じゃがりこ.大麦パン.中華スープ
晩・大豆ご飯.じゃがりこ.サラダ.鶏と野菜のトマト煮.ワッフル
408 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 16:32:08 ID:FsY8t3s4
男　２１歳　学生
朝　コーヒー
昼　友達が食べてたパスタの残り。ほんのちょっと。
夜　ハヤシライス。

マジで食欲ない。胃がおかしい。
409 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 17:12:17 ID:Bn2O2UJe
おお・・・このスレの最初のヤツ俺が立てたんだよね。

朝　マック
昼　ペペロンチーノ
晩　どうするかな・・・
410 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 17:50:40 ID:SRQRsDHI
朝 ねてた
昼 ねてた
夜 すっぴんで今からコンビニいってきます
411 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 18:32:46 ID:SRQRsDHI
朝 なし
昼 なし
夜 今コンビニにて ケーキ4つ メロンパン スイートポテト アイス スナック菓子 たこやき 焼きそば フランクフルト 今からこれ全部たべます。てほとんど残しごみ箱いき
412 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 18:44:03 ID:384WS5r5
朝　寝てた
昼　シーフードヌードル半分くらい
夜　そうめん
おやつ　菓子パン
413 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 19:24:08 ID:SbxzvON8
昼　マルちゃんカレーうどん（モヤシ）
おやつ　ローソン柿ピー１袋
夜　乾麺ざるうどん（貰い物）
414 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 19:47:57 ID:z0VChq+A
>>411

(′･ω･) 自分を大切にね
415 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 19:50:18 ID:YSEwHUat
朝　青汁＋サプリ３種
昼　大根サラダ
夜　今から何食べよう
416 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 19:53:01 ID:zTOIjqhQ
朝 ミートスパゲティ(チーズ入り)
昼 ご飯＋醤油＋バター
夜 豚キムチ丼

…カロリー高ぇ。
417 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 20:06:31 ID:XMYuT04J
18 女 大学生

朝 なし
昼 冷麺 ﾏﾝｺﾞｰﾐﾙｸ
夜 鮭雑炊 ちくきゅう(ちくわ２本分) ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ

土曜ももうすぐ終わりか…
418 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 20:30:57 ID:5yKCxZWf
33リーマン

仕事から解放されるとひたすら寝ている件について

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 おろしハンバーグ弁当、冷やしうどん、シュークリーム

一日分のカロリーを一晩で食った気が...ゲフッ
419 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 20:31:25 ID:SRQRsDHI
ねぇコンビニとかにある黒豆ココアって体にいいん？どーいいん？内容わからな飲むきしないし
420 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 20:55:17 ID:MW18MwKX
無理に飲まなくていいじゃん・・・
421 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 21:28:28 ID:ZJVQHfd0
19 女 学生

朝 寝てた
昼 カレーライス、ごぼうサラダ
間 フルーツ缶詰
夜 ごはん、納豆
422 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 21:45:33 ID:tvSCa98N
20 女 学生

朝 なし

昼 新宿駅のドトールでミラノＣとアイスココア

晩 歌舞伎町の居酒屋で飲み放題＆シーザーサラダ
冷やし坦々麺 いちごパフェ

なんか一日中新宿にいたような気がする。
423 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 22:01:14 ID:Zp4mH7yW
25　女　事務

朝　ねてた
昼　パン２コ　コーンスープ
夜　ごはん　豚トロ塩焼き　卵豆腐　里芋の煮物　

２ヶ月ぶりに米炊いた。
炊き立てのご飯っておいしいね。
424 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 22:19:54 ID:Zs0l+XHk
28男会社員

朝：ご飯　キャベツと鶏肉のトマト煮
昼：食べてない
夕：ゴーヤチャンプルー、ひらまさの刺身、発泡酒２缶

ゴーヤーチャンプルー４食分、豚のさっぱり煮５食分を生産、トマト煮もあと２食ある。
来週の朝夕はこのローテーションでいく。
425 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 22:53:40 ID:xnUcwq2T
20♀学生
昼：アルフォート、ラスク、チョコアイス
夕方：キムチチャーハン、きゅうり
今さっき：かき氷

サークルサボって引きこもってたら生活めちゃくちゃ
426 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:21:38 ID:1sbwzEIP
33/由伸

朝　コーヒー
昼　コロッケパン・カレーパン
夜　芋焼酎ストレートカッ喰らい

※　今日は最悪な日だったので自棄（やけ）酒中！！死ぬまで飲むぞ～コノヤロー
427 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:24:12 ID:/XZ6QL+K
朝なし
昼なし
夜牛丼のみ

428 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:27:29 ID:Wn6Hw46a
朝・なし
昼・冷やしとろろそば
夜・葱焼きそば、餃子
429 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:30:59 ID:Wn6Hw46a
おっと、↑28♂社会福祉士ね。
430 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:31:09 ID:L2ImkW0h
朝　なし
昼　ﾁｷﾝﾗｰﾒﾝ
夜　サイゼリヤでピザ、パスタetc
431 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:35:40 ID:cRMDGAX6
22 女 看護師


朝:寝てた

昼:冷やし中華、ｶﾌﾞ&ｶﾌﾞの葉&豚肉の煮物、卵豆腐、ﾁｰｽﾞ

夕:ご飯、ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め、赤魚の煮物、ﾓﾔｼ&ﾚﾀｽ&ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ

間食:ﾐﾙｸﾊﾟﾝ、さくらんぼ


久々に理想的なご飯たべた。さくらんぼ、箱でもらった。おいしかった～。
432 ：774号室の住人さん：2005/07/02(土) 23:57:24 ID:dW2xS04f
19　女　大学生
朝　なし
昼　学食でから揚げ丼
夜　ポカリ

風邪で喉痛いです、味覚も変です、食べる気しない
433 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 00:14:06 ID:GuIfGCWU
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：もりそば
夜：焼肉

久しぶりに友人と焼肉食べてきた。上手かった～
434 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 00:14:29 ID:8rWCRr99
35　男　図面書き

昨朝　ロール　ハムのオムレツ　ウィンナー　トマト　アスパラ　コーヒー
　昼（外食）　 山菜おろし蕎麦　おにぎり　タコとキュウリとわかめの酢の物
　夜（外食）　かに道楽のコース　ワインビールビールビール日本酒日本酒　小っちゃいケーキ
　夜´（外食）　お酒色々　セロリのスティック　ピクルス　ジャーキー　ピスタチオ

今朝　豆腐とわかめと葱のみそ汁
　昼　ハムとキュウリとトマトのサンドイッチ　ピクルス　グレープフルーツ　コーヒー
　夜　ご飯　湯葉のおすまし　ホッケの開き　大根おろし　豚冷しゃぶのサラダ　冷奴　ビール　焼酎

二日酔いの朝にみそ汁オンリーなのは親父譲りです(´・ω・｀)
435 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 00:55:36 ID:kOHqwlif
33 男　大家

朝　寝てた
昼　寝てた
晩　イカ刺し　米二膳　茄子の漬け物
436 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 02:40:15 ID:KmUnS9n3
25・童貞

朝：寝てた
昼：寝てた
夜：ラーメン
437 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 02:56:35 ID:Yu33L8iz
19　女　学生

朝　寝てた
昼　冷やし中華、オムレツ、トッポ
夜　カップヌードル、菓子パン
夜食　フローズンプラス、菓子パン

今おなかがすいてる自分が恐ろしい…
438 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 08:04:47 ID:p8SxDmdz
29歳 おと子 倉庫 (土)

朝：大福1･プレーンヨーグルト･ミスドのしなびたﾌﾚﾝﾁｸﾙｰﾗｰ･コーヒー
昼：カツカレー
間食：不二家ペコパイ･大福2ヶ
夜：インスタントらーめん2袋をざるラーメンにして(漬け汁にホウレン草と白えび入り)･ドンタコス･缶ビール350ml…ビタミンB E マルチ


お腹空くの待ってたら夜中になってしまった。 トントン､ジュージューは五月蠅いから鍋だけで完了
439 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 11:26:46 ID:BdsMu69g
朝：クリームどらやき、ダイエットペプシ
昼：サブウェイのBLTたまご、アイスコーヒー（ミルク入り）
夜：もずく、ダイエットペプシ、納豆
間食：スタバのソイラテ
SWフィギア目当てで買ったペプシがありあまってる…。
440 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 11:27:07 ID:BdsMu69g
朝：クリームどらやき、ダイエットペプシ
昼：サブウェイのBLTたまご、アイスコーヒー（ミルク入り）
夜：もずく、ダイエットペプシ、納豆
間食：スタバのソイラテ
SWフィギア目当てで買ったペプシがありあまってる…。
441 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 11:29:23 ID:BdsMu69g
二重カキコやっちゃった…。
442 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 14:05:20 ID:pQzRZQ9d
１８歳　男　大学生

朝：ごはん、サバの水煮缶
昼：そば、冷奴
夜：ごはん、カレイの煮付け、冷奴、キャベツとしいたけと豆腐の味噌汁

和食好き
443 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 14:38:13 ID:YDpzwAx2
もうすぐ33歳　♀　雑用係
(昨日)
朝:野菜ジュース　牛乳
昼:冷やし中華　いなり寿司
おやつ:ビスコ　アイスコーヒー
夜:イワシ南蛮漬け　酢豚　ビール　冷酒
(今日)
朝:イタリアンホットサンド　ベーコンエッグバーガー　牛乳
昼:いかの姿フライ（おかし）　ジャスミンティー

>>440わかるよ。あたしもタッチのフィギュア目当てで
カルピスウォーターを大量に買った。
プレミアは当たらなかったけど、たぶんレオタード姿の南ちゃんだね。
444 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 15:20:13 ID:RBN6ODnH
37　リーマン　♂
朝（外食）　ｶﾚｰﾊﾟﾝ、ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ、ｺｰﾋｰ
昼　抜き
夜（自炊）　鯖１本おろして
　　　　　　ゴマ鯖、鯖塩焼き
　　　　　　冷奴に↓をのっけて食べる予定
　　　　　　・鶏モモひき肉の甘辛く炒り付けたソボロ
　　　　　　・ｶｲﾜﾚ大根
仕込み完了。
445 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 15:28:38 ID:YDpzwAx2
>>444
ウマソー。あ、鯖が余ってたら「しめ鯖」お願いしますm(_ _)m
446 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 16:44:35 ID:liAi5xXC
>>440
私もチューバッカ欲しさにいくつもかってるよ。まだｱﾀﾗﾈ

朝　寝てた
昼　ヨーグルト
夜　おにぎりでもする
447 ：えり：2005/07/03(日) 18:10:02 ID:gZ9FrCGz
朝 ヨーグルト
昼 なし
夜 チキンカレー メロンパン ぷりん スイートポテト からあげくん ケーキ フランクフルト2本 23才おんな
448 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 18:27:33 ID:wTDU4BJC
今日何もまだ食ってないおれの登場ですよ。




腹減った・・・金ない・・・
449 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 18:32:09 ID:0BmN2NLZ
20 女 大学生

朝 ごはん アボカドかにかま和え 水菜トマトサラダ

昼 お弁当(ふりかけごはん 卵焼き ほうれん草おひたし
ブロッコリーマヨ和え オニオンバターソテー 鮭塩焼き)

晩 ごはん じゃがバター 鶏照り焼き
ほうれん草がんも煮物 トマト水菜サラダ


今日の昼はお弁当作って図書館行って、レポート仕上げた。
450 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 18:58:38 ID:GmH+6+6O
34・女・派遣

朝　寝てた
昼　カリカリ梅おにぎり、ニース風サラダ
夜　そうめん、ほうれん草とエリンギのソテー、あじの塩焼き
おやつ　水羊羹
451 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 19:12:15 ID:FlN1G4R7
18歳/女
朝…ゼリー
昼…ゼリー、お茶
夜…ラーメン、サラダ(コンビニで購入)
間食…ゼリー
久しぶりの書き込み…
452 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 19:27:06 ID:+01G4W4V
昼　ご飯　鰹甘辛生姜煮　キュウリサラダ
おやつ　山崎のヨモギ串団子（粒あん）
夜　ご飯　柿安のパック惣菜（半分）シバ漬け
453 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 19:53:28 ID:NQpXu68m
19/♀

昨日
朝:なし
昼:野菜納豆そば､お茶
夜:酒

今日
朝:酒
昼:野菜納豆ぞうすい､お茶
夜:おむすび2ｺ､焼き鮭､ﾁｰｽﾞ､まぐろの切り落とし､お茶

飲み過ぎて吐いてもめげない自分orz
454 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:00:12 ID:TA8bqKi0
20♂
朝 抜き
昼 カロリーメイト
夜 米 なすの甘辛煮 味噌汁
455 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:04:24 ID:7URwY2aS
朝　食べてない
昼　素麺と焼き茄子
夜　マーボー丼

あと二週間程で梅雨明けかな・・豆腐と素麺と麦茶ぶっカケ御飯の季節がやって来る
456 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:10:52 ID:pQzRZQ9d
朝　ぺペロンチーノ＋コーラ
昼　カップヌードル　しお＋コーラ
夜　白米＋鮭の切り身＋コーラ
457 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:12:20 ID:1nlcvErj
そもそも20歳前で酒ってのは・・・
しかも朝から・・・
458 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:36:12 ID:BpYjqk5X
１８歳男　専門学生
朝　リンゴジュース
昼　ジャムパン＋野菜ジュース
夜　カッパ巻き＋梅おにぎり二個（スーパーで半額だった）

風邪ひいてるから物喰いたくないよ・・・・orz
459 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:39:56 ID:l9ItZoPr
19 女 学生

朝 寝てた
昼 カレーライス
間 カレーうどん
夜 カレーうどん
460 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 20:56:46 ID:gy0LHSXm
26　男　会社員

朝　寝てた
昼　近くのカフェでパスタ
夜　ハンバーグ弁当

梅雨になってから食品くさりやすいから自炊やめてるけど金がかかる　orz
461 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 21:46:40 ID:t72hcELf
19 ♀ 大学生

朝:卵かけごはん
昼:トマトカレー　ポテト餅
夜:トマトカレー 豆腐と鶏挽肉のハンバーグ　酒
間食:パウンドケーキ２きれ　緑茶　ダカラ

ほぼ手作り
462 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 21:54:46 ID:A9m59Kmi
22 女 看護師


朝:寝てた

昼:外食で、オムライス、サラダ、アイスコーヒー、冷やしうどん
夜:外食で、お好み焼き、もんじゃ、カルピス、ウーロン茶



久々に家族と外食した。公務員（母）のボーナスがはいったので、寿司の予定が、混んでたので道頓堀になりますた。
463 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 22:09:41 ID:Hx3dwH59
19　学生　♀
朝　寝てた
昼　オクラ5本　グラノーラ
夜　豆腐　めかぶ　スクランブルエッグ　ハンバーグ

抜け毛がとまらない。今週は食生活改善週間です。
464 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 22:21:10 ID:ZttxO8vS
朝　なし
昼　ミートパスタ
夜　刺身、からあげ、チヂミ
465 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 22:25:00 ID:057Nz7jY
朝　寝てた
昼　急いでたからチョコのアイス一本
夜　すき焼き(白菜・みず菜・うどん・しらたき・鶏肉オンリー)

風邪が治ったと思ったらまた風邪ひいた…
466 ：いちろうくん：2005/07/03(日) 22:30:07 ID:4wu8V089
朝…納豆、豆乳バナナヨーグルトジュース、コンソメスープ
昼…そば

夜…豆乳バナナヨーグルトジュース、コンソメスープ、納豆
467 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 22:50:09 ID:txQQ24WF
33リーマン
朝 寝てた
昼 冷凍の五目チャーハン
夜 今からパスタを茹でます

部屋が片付かん orz
468 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 23:34:33 ID:GuIfGCWU
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、コーヒー
昼：おにぎり、もりそば
夜：ごはん、焼きうどん、キムチ、納豆、味噌汁
469 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 23:45:54 ID:KmUnS9n3
25・童貞
朝：寝てた
昼：肉じゃが、ごはん、味噌汁
夜：ﾁｬｰﾊｿ、ﾊﾞﾅﾅ、ｽｲｶ
間：ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ

>>467
あまりに散らかってたら、やる時間とここまでやるっての決め手やるといいよ。
知ってるかもしれんが、部屋の片付け開始ってスレあるよ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1104079892/l50
470 ：774号室の住人さん：2005/07/03(日) 23:53:12 ID:p8SxDmdz
29歳 おとこ 倉庫

朝：コーヒー
昼：サイゼリアにてライス(ﾗｰｼﾞ)･チキンソテー･ドリンクバー
間食：マックのポテトS･何か魚の揚げた奴
夜：豚肉､キャベツ､なす､きのこを炒めた奴･氷結グァバ･ごはん･そうめん


やっとお米が買えた
471 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 00:01:11 ID:2i1dcilB
女　２８　事務

朝　寝てた
昼　カレー。キュウリ。牛乳。
夜　寿司。
間食　お菓子。カフェオレ。

人と食べるご飯はおいしいとしみじみ思った。
472 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 00:03:00 ID:Om2mLtkJ
24才女の子 朝は手巻き寿司海苔なし五本 昼は御坊の天ぷら入りうどん 夜はビールコップ一杯といかの足とミニパン二個 間食オニギリセンベイ六枚
473 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 00:27:19 ID:eJKOjW3v
20/♀/学生

朝・トースト、コーヒー
昼・卵かけごはん、納豆、お茶
夜・たらこスパゲティ、野菜炒め、ゆで卵、お茶、アイス2本

腹減った
474 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 02:08:45 ID:PZpECEBY
朝・玄米フレーク.焼きチーズケーキ.じゃがりこ(サラダ).朝食リンゴヨーグルト
昼・大豆ご飯.サラダ.カップの味噌汁
晩・大豆ご飯.玉子.ひじきと野菜の煮物.サラダ.じゃがりこ(コンソメ).トマトの冷製スープ
475 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 02:54:18 ID:eSRcSi3u
19　汚れ知らず
朝　寝てた
昼　パン
夜　半額になった弁当と安い焼きそばパン

3時にねて昼の1時におきても眠いってどういうことだよ・・・
476 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 12:07:07 ID:8JvcxbT6
35　男　図面書き

朝　トースト　ハムエッグ　トマトジュース　レタス　キュウリ　コーヒー
昼（外食）　そば味噌　板わさ　ざる蕎麦　ビール　日本酒
夜　ご飯　豆腐とわかめと葱の味噌汁　湯葉とキュウリの和え物　スーパーの焼鳥とコロッケ　タン塩レモン　ビール

上司としか行った事のない憧れの蕎麦屋についに一人で入ってしまった
477 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 17:50:50 ID:c05jToNh
昼　ご飯　辛子明太子　コールスローサラダ
夜　ご飯　白湯ラーメン（キャベツ）シバ漬け
478 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 18:59:04 ID:ZKxk7/1I
21　女　夜の接客業

朝　ハッピーターン、甘夏ゼリー
昼　プリッツロースト
夜　えび満月　チューハイ二口

風邪でだるくて外に出たくなかったので
うちにあるもので飢えを凌ぎました。

479 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 19:00:55 ID:sMhuEhht
２３　社会福祉士
朝　ご飯、ウインナー、オクラ
昼　自作弁当
夜　何食べようか。もうネタ切れ(￣□￣;)!!
480 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 19:22:47 ID:H/SgoT9L
18 女 大学生

朝 なし
昼 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙｷﾑﾁ 鮭おにぎり ｲﾁｺﾞﾐﾙｸ
夜 ご飯(2杯) 豚しゃぶ 麒麟ﾋﾞｰﾙ ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ

昼の食い合わせが悪かったのか、昼間胃がおかしかった‥(ノД`)
481 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:06:36 ID:iCSwprsF
479ﾀﾝ 　ﾅｶｰﾏ
23ｻｲ♀社会福祉士MSW
朝　米と焼きイカ
昼　自作おにぎり
夜　米とヒレカツと　ほうれん草の白あえ
仕事ストレス溜る
482 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:21:49 ID:WH83fzAT
28/女/Gデザ

朝　ミニ牛丼　サラダ
昼　サンドイッチ　カップ麺
夜　カツオサラダ　野菜ジュース

きのうスーパー銭湯で身体ほぐしたのに
仕事したらあっという間に疲れた…orz
483 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:31:23 ID:TYAUdmMa
18歳/女
朝…食パン、コーヒー
昼…おにぎり、お茶
間食…飴、ガム、一口パン、紅茶花伝
夜…納豆ご飯、ゼリー
484 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:44:55 ID:8fIywJA6
３０　男　会社員
朝：野菜ジュース、バナナ、ヨーグルト、６Ｐチーズ１コ
昼：コンビニおにぎり×２、豆乳
夜：ちりめんじゃこ入りオムレツ、明太子スパゲティー、麦茶

今日は仕事が忙しかった
485 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:48:15 ID:VEmQ94B2
>>484
おお
冷凍庫のちりめんじゃこどうするかと思ってたが
その手があったか　サンクス
486 ：えり：2005/07/04(月) 20:53:12 ID:0oNCKkNg
23才 現在バイト探し中♪
朝なし
昼なし
夜 マロニーはくさい、豆腐、えのき 納豆御飯、アイス ｷｭｳｲヨーグルトブルーベリーソースかけて
487 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:56:12 ID:ii8eNaqp
20　♂　大学

朝　グラノーラ
昼　コロッケパン　コーヒー
夜　冷凍しておいたカレー　鶏の唐揚げ

さすがに昼パン１個はきつかったな。
セブンのやつで多少小さめだったし。
488 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 20:59:50 ID:vRlmbbBI
>>485
ちりめんじゃこはごま油でカリカリに炒めて、
和風ドレッシングで水菜とあえてもおいしいよね。

32歳　女　会社員

朝　コーヒー
昼　太巻き、アスパラとレンコンの胡麻和え
夜　みぞれ天丼、ねぎととろろ昆布のおすまし、プチトマト　
489 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 21:01:05 ID:JodqJASK
３４・女・派遣

朝　寝てた
昼　チーズケーキ、、紅茶
夜　納豆ご飯、ほうれん草と豚肉の炒め物
おやつ　水羊羹
490 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 21:04:12 ID:FlUxVQkD
25・童貞

朝：バナナ、牛乳、唐揚げ丼
昼：自作弁当(ご飯、南蛮唐揚げ、キャベツ、ひじき煮、ゆで卵、ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｽﾀ)
夜：バナナ、牛乳、ゴールデンキウイ、ヨーグルト
491 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 21:06:38 ID:7KsQkbiP
29/女/派遣

朝：コーヒー
昼：ラーメン、コーヒー
夜：椎茸とみょうがの味噌汁、ゴーヤチャンプルー、
トマト・エリンギ・玉ねぎ・ペンネのクリームソテー、蒸しかぼちゃ、牛乳

どうにかトマトを使い切ったぞ！( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ゴーヤチャンプルーはゴーヤ・豆腐・豚肉・卵で作った( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
492 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 21:13:14 ID:kODc+Kij
20♀学生
朝：寝てた
昼：鶏と野菜のトマトソースパスタ
夜：梅酒、イカの塩辛、ライチ、鈴カステラ

梅酒うんまい！
493 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 21:17:58 ID:vnniuCjT
20 女 大学生

朝 ごはん アボトマト 小松菜がんも煮物 昼 ふりかけごはん 小松菜がんも煮物 ウインナー
ピーマン･オニオンバターソテー まぐろハンバーグ

晩 ごはん ピーマンバターソテー 小松菜がんも煮物
ぶり照り 豆腐水菜サラダ トマト

弁当作り面倒臭い。
でも丸井で服をバカ買いしたから、節約せねば('A`)
494 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:03:53 ID:FWdH72Tr
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　カップラーメン。大根の煮物。牛乳。
夜　ご飯。みそ汁。野菜炒め。牛乳。サクランボ。

野菜炒めに鶏の皮を使ったらおいしかった。
495 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:10:16 ID:ril1ZTH3
31・男・塾講

朝：マフィン、ミルクティー
昼：ご飯、明太子、納豆
間：アイス
夜：牛丼（自作）、冷奴、大根の柚子漬け
496 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:23:39 ID:sjPbdjeJ
夜ご飯に炊き込みごはんとかぼちゃの煮付け作ったんだけど作りすぎちゃったよ・・・
誰か持っていってくれ～
497 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:27:32 ID:NsyJJJMf
21 女　学生

朝　どんべえ
昼　マシュマロ
夜　キムチチャーハン、味噌汁、野菜炒め
　
498 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:34:27 ID:a5uRVDJR
33リーマン

朝 サンドイッチ、おにぎり、野菜ジュース
昼 ミニ冷やしうどんとミニ丼の定食
夜 グリーンカレー

布団を跨ぐようにメタルラックを組んで片付け用テンポラリ領域を確保。
寝てる間に地震がきたら即死だなコレ...
499 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:45:48 ID:O6NkDicw
19　♀　学生

朝　ぬき
昼　うどん
夜　カフェオレ、ポカリ

風邪で食べたくないんだけど、さすがにお腹すいてきた…
でも今から食べるのもなぁ…そもそも食べるものがないorz
500 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:46:52 ID:7ydmtcMh
朝　なし
昼　カルボナーラ
夜　冷凍の串カツ、ゴマ豆腐
501 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:47:13 ID:GKkp20Rz
>>499コンビニいけば？
502 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:48:11 ID:t6CfTXb8
>>496
どこでもドアがあればすぐにでも貰いに逝きたい！

朝　ごはん　ミニトマト　豆乳　グレープフルーツ
昼　パニー二　紅茶
夜　山菜おろしそば
503 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 22:51:58 ID:+CfVVU22
♂25
se

昼　自宅で冷やしラーメン
夜　松屋スープカレーレギュラー

明日は休みダー！
504 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 23:09:31 ID:4oEe51kp
18♀学生

朝　カロリーメイト1本
昼　マック
夜　キムチ　カレーちょっと

昨日作ったカレー食べようとしたらもう腐ってた(´･ω･｀)
3皿分があぼーん･･･金ないからこれから食費節約しようとしてたのに
505 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 23:28:55 ID:NjoUsjGq
朝　なし
昼　なし
夜1　米2合+おかず
夜2　カップラーメン
夜3　パン

最近こんな感じ
506 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 23:35:16 ID:pg+Z66m+
19 女 学生

朝 トースト１枚
昼 おにぎり２個
夜 ごはん、まぐろの刺身
507 ：774号室の住人さん：2005/07/04(月) 23:38:58 ID:JWERWonQ
31/女/デパート

朝：お雑煮
昼：牛丼（社員食堂）
夜：カレー

朝、起きたらご飯が炊けていたなかった。
タイマーの最後のスイッチを押し忘れていたらしい orz
508 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 00:06:41 ID:WAv4IFw9
19/女/学生

朝　ご飯　茶碗１杯
昼　コンビニパン、コンビニおにぎり
おやつ　鈴カステラ
夜　オムレツ、ラーメン

特徴のない食事だ。。。
509 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 00:10:01 ID:wWx6loyF
33/由伸

朝　なし
昼　らーめん
夜　肉類と野菜類

※　明日、クール宅配便で煮物とか送られてくるらしい・・かーちゃんから
　　おれの書き込み見たんかな？なんだか涙がでるよ・・・
510 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 00:35:56 ID:DXObVzMW
>>505
おまいは俺か
511 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 00:47:20 ID:DY8yfxHu
朝　寝てた
昼　寝てた
夕　おじや
深夜　サーモン刺身　イカから揚げ　その他の雑種×多数
512 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 00:50:36 ID:DY8yfxHu
雑種→雑酒
513 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 01:22:10 ID:g2V3cbBR
35　男　図面書き

朝　トースト　プレーンオムレツ　ウインナー　レタス　トマト　キュウリ　コーヒー
昼　コンビニのサンドイッチ　チキンコンソメスープ（インスタント）　コーヒー
夜　オムハヤシライス　フレンチフライ　かに棒と春雨のサラダ　スプモーニ

月曜日を休肝日にしようと先週の火曜日に決めたのを今思い出した・・・orz
514 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 01:41:28 ID:QQgGDbIi
朝(11時頃)　卵かけご飯
昼　　　　　チキンラーメン(茹でずにそのまま)
夜　　　　　昨日買った揚げ物野菜とポテトサラダの残り
　　　　　　刺身　もやしときゅうりのナムル　トマト　ご飯　
515 ：えり：2005/07/05(火) 02:07:27 ID:2pMx8pEa
たった今ポッキー全部たべちゃったけどやばいよね？
516 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 02:17:04 ID:asQ/L264
ヤバイかも！！
517 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 02:21:38 ID:KFgsiNLS
22♀院生
朝…寝てた
昼…コロッケサンド、オールアップル
夜…ネギトロおにぎり、ほうれん草の白和え、鶏唐揚げ
間食…チョコ１つ、豆乳紅茶
518 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 02:29:23 ID:FNuWOL46
22 女 看護師


朝:寝てた
昼:ちらし寿司（鮪、鮭、いくら）、唐揚げ棒
夕:小さいおにぎり（筋子）、ﾐﾆ冷やし中華
夜食:愛しのベビー○、サンドイッチ、細巻き、カルピスハイ


今日は準夜だったので、夕食を病院で食べました。夜食を帰ってから。太るなぁ(´・ω・｀)
519 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 04:44:13 ID:W3KVLpGF
朝:寝てた
昼:ちらし寿司（↑かぶった）クロワッサン
夕:カレー、マンゴー、クッキー
夜:すこんぶ
520 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 04:51:17 ID:pBCI/eT1
朝　寝てた
昼　寝てた　
夕　デニッシュパン　グミ　ピノ
521 ：　：2005/07/05(火) 05:38:17 ID:+g2BFurc
30歳 IT
朝：納豆 w/大根おろし、ごはん、高野豆腐の含め煮
昼：しじみとトマトソースのパスタ
夜：ごはん、納豆 w/ねぎ・大根おろし
522 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 07:11:42 ID:xF5jEtzA
29歳 おとこ 倉庫

朝：昨日の炒物･ダシ入玉子焼き･コーヒー
昼：炒物と白だし入り玉子焼きのっけ丼(自作弁当)
間食：マショマロ
夜：鳥肝入り肉じゃが･もやしと茄子とレバーと薩摩揚げとカニカマの和風炒め･ごはん

水を使わないで作る肉ジャガというのを本屋で発見したので 実行してみた。
((( ﾟдﾟ))) ｱﾜﾜﾜ ｳ
523 ：えり：2005/07/05(火) 07:38:42 ID:2pMx8pEa
最近過食。ゴールデンキウイ1コにヨーグルトにブルーベリーソースかけて。またたべちゃった
524 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 08:48:40 ID:TqBDAvwO
朝　パン
昼　懐石料理（社内の日帰り旅行）
夜　すき屋の豚丼

ひさびさに贅沢させてもらった
525 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 08:57:57 ID:R0S4m/I3
昨日は彼氏が来るから肉じゃがつくった。
高い牛肉300g1000円。
残った肉じゃが今日の夕食にしたかったけど
彼氏が全部たべちゃった。
今日のおかずは納豆だけだ。
今度彼氏来る日は何つくろうかな？
526 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 09:00:39 ID:TcxT/PdB
ベイビー
527 ：べぇ：2005/07/05(火) 09:33:39 ID:bnlEWPop
朝　　冷奴　ゆで卵
昼　　ご飯　玉ねぎとナスの味噌炒め

528 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 10:01:47 ID:ObQjH5y6
２３歳女ﾌﾟ～
朝・ねてる
昼・ﾁｰｽﾞ・魚肉ｿｰｾｰｼﾞ・ﾊﾊﾞﾈﾛ
夜・ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ・からあげ
529 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 12:43:03 ID:HFnbqcu4
朝　　コンビニおむすび×２
昼　　食べないorウィダーインゼイーｗ
夜　　コンビニ弁当

一人暮らし２年目だけど自炊したことないorz
おもいっきり不健康だｗ
530 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 18:14:04 ID:U0i20PwW
昼　ご飯　鰹煮（ラスト）柿安の惣菜（先日の残り）キャベツサラダ
夜　ご飯　サーモン刺身＆キャベツ千切り（山葵醤油）シバ漬け
531 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 18:43:11 ID:SEb/FCiz
20　フリーター
朝　食ってない
昼　マックにてマックチキンtおチーズバーガーとマックシェイクS
夜　家にあったポテチとコーラ


万年腹ヘリ・・・
大学生とか仕送りたんまりもらってんの？いい暮らししてるけど・・・。
532 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 19:03:26 ID:49g6V5ez
20 女 大学生

朝 ごはん アボカドかにかま和え トマト 牛乳

昼 のりたまごはん 卵焼き ほうれん草おひたし
ピーマン･じゃがいもバターソテー 大根がんも煮物

おやつ1 うまい棒

おやつ2 フルーツグラノーラ

晩 ごはん ピーマン肉詰め じゃがバター
ほうれん草がんも煮物 トマトかぼちゃサラダ

新宿歩いてたら外人がなぜか私と友達にうまい棒をくれた。
でもなぜうまい棒？('A`)
533 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 19:30:41 ID:70t80YJc
18歳　男　学生

朝：ところてん、ご飯、おつけ、キャベツ漬物
昼：ところてん、コンビニの幕の内
夜：ところてん、ご飯、野菜炒め、キャベツ漬物

バリエーションねーなぁ・・・。　
534 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 19:31:29 ID:skkPIhUU
三十代　女　フリー

朝　ミートソーススパ、トマト丸かじり、目玉焼き、コーヒー
昼　ミートソーススパ、コーヒー
夜　一寸具合悪いので寝る、起きたら夜食かも

トマトが30個200円で買えて助かった・・。
最近、家事だけで既に疲れてる感じ
気力はあるけれど
535 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 19:35:27 ID:eTprq/LC
20♀学生
朝：食べてない
昼：コンビニのちらし寿司、チョコ
おやつ：お土産にもらったお饅頭、コーンフレークをぽりぽり
夜：大量野菜炒め、枝豆、たこわさび

お酒飲みたい。レポートやりたくない。
536 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 20:13:14 ID:L/BfosUJ
20 ♂　大学

朝　菓子パン
昼　セブンのおにぎり2ヶ
夜　そうめん　鶏のハーブ焼き　きゅうり　納豆

そうめんがメニューに増える時期だと最近気付いた。


>>535
レポートうざいよな。
537 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 20:14:47 ID:AC4LqRTl
レポート嫌なら学生をやめるのがbest
538 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 20:19:01 ID:uH0fKKM1
34・女・派遣

朝　寝てた
昼　いなりずし、ヨーグルト
夜　納豆＆めひびご飯、エンダイブとトマトのサラダ、キャベツのオカカ炒め
539 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 20:39:24 ID:/8oaUYLi
⑳ ♀ 専門学生

朝 昼 夜で食べたもの
はるさめヌードル、おにぎり、クッキー

お腹減ったので寝ます…
540 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:13:52 ID:4VsfghVw
23　社会福祉士
朝　ご飯、焼き茄子、コロッケ、サラダ
昼　自作弁当
夜　うどん、マカロニサラダ、牛乳
アイスが食べたい。
541 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:21:42 ID:IcnoH4fu
36の会社員

朝　惣菜パン、野菜ジュース
昼　チキン定食（社食）
夜　牛焼肉丼（吉野家）

健康診断の結果が出た。ﾔﾊﾞｽ
542 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:25:18 ID:PXGXATfU
20　♂会社員

朝　ナシ（寝てた）
昼　外でとんかつ定食中盛
夜　ポン酢でうどん

ポン酢はいつ食ってもおいしいです。
543 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:27:33 ID:FNuWOL46
22歳 女 看護師


朝:寝てた

昼:ちらし寿司、カップ焼そば1/3個、唐揚げ棒

間食:パピコ、ベビネロ

夕:昼の残り焼そば、おろしハンバーグ、茄子とオクラとさつま揚げの煮物、トマト、スイカ

夜食:はるさめヌードルキムチ



準夜あけで休みだからﾏﾀｰﾘヽ(´ー｀)ノしました。またもや食べ過ぎた…。
544 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:33:19 ID:uI3s3UND
19歳 ｼｮｯﾌﾟ店員
朝:ごはんに鰹節かけて食べた
あとコーンスープ
昼:ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ、野菜ｼﾞｭｰｽ
夜:ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ

シチュー作り過ぎた…
保存法はないのかな(ノД`)
545 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:34:21 ID:2O+ylbDs
>>544

おりがたべてあげるよ
546 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:35:18 ID:MJzn55UZ
30歳　男　会社員

朝：野菜ジュース、温泉卵、納豆、ヨーグルト、バナナ
昼：惣菜弁当
夜：ぶっかけうどん、味噌汁

>>542
ぽん酢でうどんか・・・今度やってみよう
547 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:36:24 ID:uI3s3UND
>>545家で待ってるんでシチューとりに来て下さいね
548 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 21:59:32 ID:FNuWOL46
>>544
冷凍するか、ドリアやグラタンにして食べるのも良いかも(｀・ω・´)
549 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:06:44 ID:qCRabJ7I
19　学生　♀
朝　バランスオン
昼　おにぎり2個
おやつ　マツキヨで売ってるマレーシアのやつ
夜　オムライス　めかぶ　豆腐　玉葱サラダ

玉葱まるまる一個食べちゃったんだけど体に悪いかな　欝
コントレックス届いた♪
学生の皆テス勉がんばろー。社会人の皆さん、お仕事頑張ってください。
550 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:07:34 ID:u59V9fXN
女　２８　事務

朝　なし
昼　おにぎり２個。牛乳。
夜　ご飯。みそ汁。牛乳。

食欲ないのに無理に夜ご飯食べたら、
吐き気してきた・・。食べたの後悔。
551 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:09:38 ID:EYJmBiAi
44歳 男 リーマン バツイチ

　朝　寝てた
　昼　飯炊いた、缶詰サンマの蒲焼
　夜　発泡酒、レトルトカレー

あんまりバツイチ前と変わらない内容…。
552 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:12:03 ID:i/r8OAx6
朝　なし
昼　ラーメン
夜　刺身
553 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:15:27 ID:uI3s3UND
>>548ﾚｽありがとうございます!タッパーがないので、ドンブリに入れてラップをかけて冷凍庫に入れました。
554 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:15:58 ID:wTc9k4dP
24 ♂ 接客業

朝　なし
昼　コンビニのざるそば＆おにぎり2個
夜　自家製メンチカツカレー＆自家製キャベツ炒め

一人暮らし3ヶ月目なんだけど食欲がどんどん落ちてきてる・・・。
皆さんちゃんと食べてますか？？
555 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:41:17 ID:AtbkKqtm
朝　ふりかけごはん　豆乳　トマト
昼　手作り弁当
夜　ごはん　豆腐バーグ　ブロッコリー　キャベツときゅうりの浅漬け
　　グレープフルーツ

>>554
一人のご飯は食欲がなくなるね。名づけて一人暮らしダイエット･･･
556 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:46:12 ID:FNuWOL46
>>553
レンジでチンするときは、常温でならしてからチンしたほういいよ。そのままだと割れるかも。気を付けてね(｀・ω・´)私もシチューもらいに行こうかなw
557 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:50:07 ID:Eo1FxXtX
>>534
なぁなぁ、トマト30個200円ってどこで買ったん？
もうその価格で売ってないだろうけど、すごい気になるぞ！
558 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 22:59:37 ID:4iaJFtEX
暑ーい。食欲ない(´･ω･｀)
冷房・暖房・エアコン使わずに一人暮らし 1
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1102056858/
559 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:00:02 ID:AC4LqRTl
トマト30個か
こっちも朝市なんかだとたまにあるな
形は悪いけどね
560 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:06:45 ID:X6jcUAym
＞５５４
今の時期しっかり食べなあかんで

３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：オムライス
夜：ごはん、餃子、味噌汁、キムチ、納豆
561 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:07:34 ID:JE1CQxHw
30 男　SE

朝　ホットドッグ
昼　手作り弁当
夜　ごはん、にんじんとアスパラの豚肉ロール焼き、ポテトサラダ、ソーセージ、水餃子、ゆで卵、即席きゅうりキムチ

晩飯の品数が多いが、弁当用のおかずの残りを入れてるので量は少ない
562 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:17:45 ID:ETl8N116
21 女
朝　寝てた
昼　そば　魚肉ソーセージ　チーズプリン　低カロアイス
夜　サラダ　もやし　

最近食べ過ぎてダイエットもかねて参加させて頂きます。。
563 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:19:11 ID:0KS77l6/
33リーマン

朝 おにぎり、野菜ジュース
昼 焼肉丼定食
夜 鮭弁当+惣菜パン

今日は一日中ルーターの設定で悩んでた...もう見たくないが
もう1ヶ月くらい使う予定なんだよな orz
564 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:44:12 ID:y8Q+yrEv
18歳→19歳/女
朝…食パン、コーヒー
昼…おにぎり、お茶
間食…チョコ、飴、麦チョコ１つまみ
夜…納豆ご飯、ジャガイモと玉葱のコンソメスープ、お茶

気が付いたら誕生日を2日過ぎていた…
565 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:46:38 ID:0cjHAuPE
25　会社員

朝　バナナ、野菜ジュース、納豆ご飯
昼　自作弁当（コロッケ、春巻き）
夜　フランクフルト、メンチカツ、ご飯、味噌汁、漬物、サラダ

昼夜と揚げ物・・・ちょっとよくないなぁ。
566 ：774号室の住人さん：2005/07/05(火) 23:54:29 ID:+B8Vt+xE
28/女/Gデザ

朝　ヌテラパン　野菜ジュース
昼　焼そば　コロッケ　唐揚
夜　キャベツとスモークサーモンのパスタ
　　ほうれん草のおひたし　ぶどう
　　ハーゲンダッツ黒ぶどう

誕生日まであと少し。
567 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 00:02:28 ID:MakJoGdh
29♀事務

朝　トースト　コーヒー
昼　野菜炒め丼
夜　きつねうどん　カキフライ３個

今お風呂あがりにアイス食べてます
568 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 00:18:11 ID:Nar2Lol9
29歳 おとこ 倉庫

朝：蜂蜜ヨーグルト･コーヒー
昼(10:30)：昨夜の肉ジャガともやし炒め乗っけ丼弁当
間食(3:00)：ｳｨﾝﾅｰﾏﾖﾊﾟﾝ･ﾎｯﾄｹｰｷﾊﾟﾝ･ﾎﾟﾃﾁ小
夜：ご飯・肉ジャガ(名残惜しいけど最期)・ｳｨﾝﾅ、ｲﾝｹﾞﾝ、薩摩揚げ、茄子、ﾌﾞﾅPのフリッタータ？…ｼｭｰｸﾘｰﾑとｺｰﾋｰ

この先おれに誕生日などこない 来るはずが無い。( ゜∀゜) ｶｶｶ
569 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 00:55:15 ID:R2QkBEvx
19歳♂
朝:ふりかけご飯　ざるそば
昼:食堂のチキン南蛮定食
夜:バイトのまかないでギョウザ定食

栄養ちゃんと取れてるのか･･･テストだるいぜ
早く大人になりたいな～
570 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 02:13:51 ID:iRfLmRh+
25・童貞

朝：メロン、ゴールデンキウイ、牛乳、ヨーグルト
昼：弁当(ご飯、ひじき煮、だし巻き卵、ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｽﾀ、ｺﾛｯｹ)
夜：スイカ、バナナ
571 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 04:56:39 ID:GHpPrurM
>>557
都内某商店街・・固有名詞はやめとく
生鮮食料品にことかかないところ
トマト30個200円とかはたまにしか無いけれど
豆腐三丁100円、鶏の胸肉2キロ480円とかは毎月ある環境。
トマトは多少形不ぞろい程度、少し小さめ、美味しかった
長く買わずに我慢してた事もあり、3日で20個を食べつくす・・

トマトやお豆腐はそのまま食べられてヘルシーなので
料理面倒な人は買いおくと助かると思う。
生トマトと冷奴では身体冷えるので、工夫必要だけど

そのまま食べられる、包丁いらず無精メニューの例
洋風
スライスハム、スライスチーズ、食パン、トマトを買い置いて
・ハムとチーズのサンドイッチ、トマトの盛り合わせ
はさむだけで超簡単、朝忙しい人にお勧め
和風
ごはん、豆腐、シーチキン、乾燥わけぎ、カツオ削り節パック、醤油で
・シーチキン丼と冷奴
火も包丁も不要。ご飯はいるが・・

シーチキンもツナも長く買わず我慢してる・・
ツナ三缶で260円からあるけど
572 ：えり：2005/07/06(水) 06:38:43 ID:HSHHXqHE
朝なし
昼ココア大豆←コンビニ売ってる飲物、ﾘﾝｺﾞ酢

夜、納豆御飯、豆腐、マロニー、白菜、
間食 ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｭｳｲ3コ ヨーグルト
573 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 09:16:49 ID:WVcHMQv0
19 女 学生

朝 なし
昼 おにぎり２個
間 アイス
夜 ごはん、ぎょうざ
574 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 13:45:30 ID:/TgWXYYy
なんかすごい食生活だなぁ。みなさん。
575 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 15:23:13 ID:2vn2Bvdm
18/♂/学生っぽい

朝:ｶｯﾌﾟﾒﾝ
昼:ﾏｯｸ
晩:ｶｯﾌﾟﾒﾝ

その内死にそうだ('A`)
576 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 15:46:20 ID:5effeVx+
>>575
ごめん笑ったｗｗ
577 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 16:13:24 ID:UFkD6cjP
19 まだ学生
朝　パン
昼　素そば
夜　マック（マックチキンとポテトＬ）

なんかカラダがだるいよ・・・野菜生活で少しは改善するかな・・・？
578 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 17:38:00 ID:dEC+usrk
「郵便猫」
ある日、自宅の郵便箱に生まれたばかりの子猫を入れられたオッサンの奮闘記
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/news/2571/1119943283/
579 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 17:45:00 ID:zLf/vjWq
２２　大学生兼キャバ嬢
朝　なし
昼　そうめん風豆腐・カフェオレ
夜　杏酒　
ダイエット中なのだがそのうちしにそうｗ
580 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 17:45:57 ID:ARmTJYXM
21 学生
朝 菓子パン
昼 ｵﾆｷﾞﾘ3個ﾊﾟﾝ3個
夜 肉野菜炒め弁当
581 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 18:13:32 ID:i19pnc6o
昼　ご飯　長芋めんゆつ煮　辛子明太子　シバ漬け
夜　ご飯　ぬか漬け（キュウリ・ナス）長芋めんつゆ煮

昨日、ヌカ床を買ってきて漬けてみた。激しく( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
582 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 18:50:27 ID:Iqx7fafB
朝　ふりかけごはん　さつま揚げ　ブロッコリー
昼　手作り弁当
夜　ごはん　豆腐　浅漬け　グレープフルーツ

野菜がなくなった。買い物にいかなくちゃ。
583 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 18:54:29 ID:JKV0WX/5
21　女　学生

朝　ノーカロゼリー
昼　超ミニカレー　から揚げ　ポテト
おやつ　オールパイン
夜　そうめん　サラダ　オクラ　りんご
584 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:05:22 ID:eg8wClnw
19/男/大学生
朝　ごはん　味噌汁　ハムエッグ　サラダ　オレンジジュース
昼　チョコクランキー　ピザポテト　チーズパン　シュークリーム　カルピス
夜　ごはん　味噌汁　豚肉野菜炒め　漬物　レモン水
585 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:21:11 ID:6x6UQa6K
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　おかかご飯。ツナ。ポカリスエット。
夜　おかかご飯。ツナ。みそ汁。

納豆クイーン＆キングっていうニュースに笑った。
いろんな女王＆王様がいるもんだな、と。
586 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:35:01 ID:PubuIenI
19歳/女
朝…コーヒー、食パン
昼…おにぎり、紅茶花伝、ケーキ
間食…ケーキ
夜…納豆ご飯、ヴィシソワーズ

初めてヴィシソワーズ作った(゜Д゜)ｳﾏﾏﾏﾏﾏー！
587 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:47:24 ID:usfIEIMl
27／女／スロ店員

朝／コーヒーと半熟卵一つ
昼／おにぎり1つとミニ冷麺と午後ティ
夜／ビール片手に料理。
茶碗蒸し、ささ身のチーズはさみ揚げと
昨日の残りのシチュー

こう見てみると、栄養偏ってるなぁ…
(と言いつつビール二本目を開ける)
588 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:50:41 ID:hZdHyBvq
３７／男／ＳＥ

朝：麦ご飯、冷や奴、昆布佃煮、ヨーグルト
昼：おにぎり、みそ汁
晩：ご飯、冷や奴、もやし炒め、トマト、納豆
589 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:53:37 ID:LwUjS7Hm
３０　男　会社員

朝：野菜ジュース、納豆、温泉卵、ヨーグルト、バナナ
昼：惣菜弁当
夜：ペペロンチーノ、麦茶、会社でお得意先から頂いた洋風お菓子

週末あたり新鮮な野菜か果物に思い切りかぶりつきたい
590 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 19:53:44 ID:uFsga5PY
20 女 大学生

朝 納豆ごはん 小松菜がんも煮物 トマト

昼 ねぎとろ･鮭わかめおにぎり カフェラテ

おやつ ティラミス

晩 ごはん アスパラ･にんじん炒め 豚しゃぶ
小松菜がんも煮物 こふきいも

がんもが減らない('A`)
591 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:03:13 ID:kzHmlk2E
36　男　会社員

朝　おにぎり、牛乳300ml、ハッシュポテト（ローソン）
昼　ランチバイキング（ファミレス）
夜　日清焼そばUFO大盛り

完全に野菜不足。野菜ジュースでごまかそう。
592 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:05:22 ID:Iqx7fafB
明日七夕だけど、七夕の日に何か特別に食べるものってありましたっけ？
冬至にかぼちゃ･･･のような。
593 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:23:49 ID:0ZbWkcdL
鍋に味噌汁いっぱい作って毎食、団子と野菜を入れて食べてます。
安くて簡単で栄養満点だけど冬しか使えない。
594 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:23:57 ID:xNnQP15n
20　♂　大学

朝　食パン　紅茶
昼　松屋で豚めし・豚汁
夜　ごはん　味噌汁　冷奴　納豆　豚しょうが焼
デザート　セブンで買ったエクレア

>>592
ｸﾞｸﾞってみたけどそうめんを食べるらしい。
昨日食べたばかりだが明日も食べろってか(´-`)
595 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:30:50 ID:U6ncy5RJ
19 女　大学1年

朝　メロンでニッシュパン
昼　小エビのカクテルサラダ　シーフードチャウダー
間　プリンバナナサンデー
夜　マーボー茄子　味噌汁
596 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:41:16 ID:Iqx7fafB
>>594
ｻﾝｸｽ。
明日の晩はそうめんにします。
597 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:50:43 ID:3kBNYTHq
35・女・派遣

朝　寝てた
昼　タイ料理屋でランチ（バッタイ、ヤムウンセン、揚げ春巻き、トムヤムクン）
夜　納豆ご飯、小松菜炒め

現在ケーキ食べながらひとり誕生日ﾊﾟｰﾁｰ中。
プレゼント貰ったし一人でも頑張る。
598 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:54:42 ID:inpS2Qqh
21才　男　会社員
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　立ち食いうどん屋でラーメン
非番なんで職場から帰って来たら夕方くらいまで寝てます。
599 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 20:56:12 ID:inpS2Qqh
>>597
誕生日おめ
600 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 21:01:55 ID:ikMR/44E
>>597
おめ。
601 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 21:20:10 ID:8extscUM
597　でとう
602 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 21:36:36 ID:7WT6AJ4V
33♂リーマン

朝　バナナ一本

昼　パスタ　昨日のカレー　スーパーで買ってきたサラダ

夜　ご飯、味噌汁（わかめ、大根、ねぎ）、肉じゃが、ほうれん草のおひたし、プチトマト2個

今現在　アイス珈琲、そしてカリントウを食べようかどうか考え中・・・(ーΩー )ウゥーン　
603 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 21:54:22 ID:tsG5eQqF
29♀事務

朝　トースト　コーヒー　
昼　のり弁　ヨーグルト
夜　焼きうどん　まるごとバナナ

まるごとバナナ半額だったからつい買っちゃった……。
604 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 21:56:05 ID:QmbERy61
31・男・塾講

朝：菓子パン、ミルクティー
昼：冷やし中華、おにぎり
間：プリン
夜：ご飯、豚の生姜焼き、冷奴、青汁

生姜焼きは、夏でもご飯がすすむ。
605 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 22:14:52 ID:ac2mezVe
28♀事務　最悪

朝　黒糖パン、一日分の野菜ジュース
昼　カップ麺（醤油とんこつ）、いちごヨーグルト
夜　たこやき、リバース（ポッキーみたいな菓子）、缶コーヒー
606 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 22:20:19 ID:rY9TsMly
朝　なし
昼　カルボナーラ
夜　海鮮チヂミ、鶏肉梅シソチーズフライ
607 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 22:34:40 ID:9BCyMdZR
18♀大学生
朝　なし
昼　ごはん、オムレツ
夜　カルボナーラ、ヨーグルト
間食　ホットケーキ

最近、食生活がかなり不規則になってきた…。
608 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 22:38:36 ID:YzIjNV8W
３０男　ＳＥ

朝　パン、チーズ、野菜ジュース
昼　自作弁当（豚肉の野菜ロール、ポテトサラダ、ソーセージ、水餃子）
夜　ごはん、マーボー茄子、ポテトサラダ、即席きゅうりキムチ
609 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 22:38:43 ID:6SVsl3wq
朝　牛乳
昼　親子丼
夜　接待でビールと酒，刺身他
　　　2次会でウイスキー
　　　別れ際にラーメン
610 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 23:08:47 ID:n2xuTXfm
28/女/Gデザ

朝　ナスとトマトのグラタン　トースト
昼　牛丼　サラダ
夜　海老フライ御膳
　　カフェラテ

すこし涼しくなったので食欲回復。
611 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 23:24:03 ID:MnSBHvuD
33リーマン

朝 アイスバー、おにぎり、野菜ジュース
昼 豚肉とパスタのサラダ定食
夜 豆腐グラタン定食

あと2日で休みだ、ガンガレ俺
612 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 23:30:05 ID:nQIEJsOL
22歳 女 看護師


朝:ご飯、筋子、大根醤油煮
昼:ご飯、筋子、大根醤油煮、玉子焼き、プチトマト、さくらんぼ
夕:同僚と食事（オムレツ、ほっけ、サラダなど）

間食:さくらんぼ



夕飯たらふく食べました。また食い過ぎた…(´・ω・｀)明日の昼飯も食べに行く約束してしまったよorz
613 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 23:43:47 ID:XImUAOn5
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：たらこスパゲッティ
夜：ごはん、鶏のから揚げ（冷凍食品）、キムチ、納豆、味噌汁、サトイモと油揚げの炊き合わせ
614 ：774号室の住人さん：2005/07/06(水) 23:51:20 ID:yqu8mvh7
１９　男　学生

朝　カレーパン、コーヒー
昼　自作弁当、お茶
夜　お好み焼き、お茶
間　カントリーマアム

キャベツと一緒に手をきざんでしまった・・・
615 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 00:04:10 ID:xtQbXFdh
33/由伸

朝　テリヤキバーガー
昼　ラーメン（替玉）
夜　made in かーちゃんの煮物達・・・

※　クール便で送られて来たとよイッパイ
　　　やっぱウマイぜ、メドインカチャン　
616 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 00:13:05 ID:+Nr9CQho
32/牡/給料使い

朝：コーヒー
昼：どん兵衛、納豆、ご飯
夜：ざるラーメン、麻婆豆腐、水餃子、レタスサラダ、茄子の味噌炒め、ビール、焼酎、チョコチップクッキー

久しぶりだ・・
617 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 02:06:07 ID:llt/9pT1
29/自由業？

朝　寝てた
昼　起きた
夜　牛焼肉400g、レタス菜1玉、キリンラガー、白飯

まだまだ食えますが。
618 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 02:25:51 ID:43zcFV+M
25・童貞

朝：ヨーグルト、マーボー豆腐、ご飯、味噌汁、牛乳
昼：弁当(ご飯、ひじき煮、大根とひき肉のピリ辛炒め、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ)
夜：スイカ、ゴールデンキウイ

風呂入ろうとしたらガス止められてた・・
3ヶ月も払ってなかったんだ
すごいYO　俺！
619 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 06:18:03 ID:o1+zo4Bf
>>618
ガスの停止予告とか来てたのでは？
自炊も出来ず風呂も使えないと、身なり整えられず→仕事にもいけず
職も探しにくくなり→不衛生→健康を害す→さらに金欠
→他のライフラインも止まる→ホームレス
なんて流れにならないためにも、食以外に衣も大事にしよう
トイレの手洗い場の水で髪洗ってでも、体裁は整えたい

そんな事になりようが無いほど、実は持ち金あるとか、
単に支払い忘れていただけで解決した、という話なら別に・・
上記のメニューの人が、そう切羽詰った感じはしないし。
620 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 06:35:16 ID:7rr6perV
29歳 おとこ 倉庫

朝：シュークリーム・蜂蜜ヨーグルト・コーヒー
昼：昨夜のフリッタータと笹身チーズカツ半分乗っけ丼(弁当)
間食：ｵｰｻﾞｯｸ
夜：鰹のたたきのカルパッチョ・昨夜のフリッタータ・チーズカツ半分・もやし 茄子 いんげん 豚ちゃんの炒め物・

今日からMYバッグでお買い物です
( ﾟ∀ﾟ) ﾋｬｯﾎｰ！
621 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 09:00:23 ID:Z/rOVFq2
33 おとこ　大家

朝　なし
昼　出前、ざる蕎麦
夜　卵焼き　塩辛　米二膳
622 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 13:10:14 ID:aQRhT3mS
18/♂/学生っぽい

朝:寝てた。
昼:ﾏｯｸ
晩:ｶｯﾌﾟﾒﾝ


学生で食生活安定してる人尊敬するよ('A`)
623 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 18:33:07 ID:HGKszrxe
昼　ご飯　納豆（卵黄）鮭　ぬか漬け（キュウリ・ナス）
夜　ご飯　さつま揚げとキャベツ炒め（マヨ）昆布佃煮　シバ漬け

624 ：穂美損：2005/07/07(木) 18:50:38 ID:I7iAl+Fb
朝なし
昼給食
夜海老ドリア　ｱｲｽ(沢山)　ﾌﾞﾗﾝｸｯｷｰ　桃
625 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 18:55:45 ID:1WLiQWnY
18 女 大学生

朝 なし
昼 寿司
夜 ご飯(3杯) ピーマンの肉詰め4個 ジャージー牛乳カスタードプリン

久々にピーマンの肉詰め食べたけどかなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰすぎｗ
626 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 18:59:22 ID:QVJqbjVu
19歳/女
朝…コーヒー、食パン
昼…トコロテン
間食…飴、柿の種2袋、コーヒー
夜…ふりかけご飯、ヴィシソワーズ、食パン
デザートにプリン
627 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 19:01:52 ID:IdVzI7Kk
20 ｵﾝﾅ 大学生
朝 なし
昼 なし
夜 サーモン刺身　豆サラダ ちくわ
夜にタンパク質をたくさん取ってみました


628 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 19:09:43 ID:hoJaQ3r3
朝　おむすび２こ
昼　ホットドッグ　グレープフルーツジュース
夜　そうめん　サラダ

食べ過ぎた。
629 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 19:20:03 ID:YGzlWLcz
21 女　学生
朝　寝てた
昼　お菓子
夜　そうめん　もやしとゴーヤのゴマドレ和え

そうめん食べ過ぎた。。
カロリー低いと思ってたけどそんなことないんだね。
630 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 19:28:03 ID:4GssMkRW
20 女 大学生

朝 チーズトースト 水菜ポン酢がけ

昼 ふりかけごはん 卵焼き しゅうまい
アスパラ・にんじんバターソテー 小松菜じゃが煮物

おやつ ドトールでアイスコーヒー チョコ多量

晩 ごはん ピーマン・もやしキムチ炒め 豚しゃぶ残り
大根・にんじん・小松菜煮物 ポテトサラダ

おやつ クーリッシュ桃

実家に帰ってマックスコーヒー飲みたい('A`)
東京じゃ見ないな。
631 ：アハハ！：2005/07/07(木) 19:48:34 ID:7rr6perV
>>625
( ﾟ∀ﾟ) 君のおかわりはきっと世界を救うよ！
632 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 19:49:45 ID:xEQy4+/p
>>630
いつもメニューが多彩でスゴイ。作るのに一食あたりどのくらい時間かかりますか？

19　学生　♀
朝　スコーンチーズ味　ハニートースト
昼　めかぶごはん　
おやつ　マックのホットアップルパイ
夜　ズッキーニとベーコン炒め　目玉焼き　カゴメデリのココナッツカレー
食生活改善挫折orz
633 ：　：2005/07/07(木) 19:50:01 ID:y1wWuN8y
今からドカ食いします
634 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 20:35:00 ID:TRuc4AW4
26　女

朝　あんぱん
昼　めろんぱん　ラスク　から揚げぱん
夜　ご飯　納豆　味噌汁　冷奴　きんぴらめかぶ

635 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 20:51:05 ID:DB6XiFcU
２２　大学生　女
朝　なし
昼　黒酢
夜　春雨ヌードル

ダイエッター。しかし夜なんかまたたべちゃいそう
な食生活。
636 ：630：2005/07/07(木) 20:53:21 ID:4GssMkRW
>>632
今日は豚しゃぶの残りがあったので、30分かからないぐらいです。
幸いコンロが2口あるんで、鍋にめんつゆと大根とにんじんと小松菜をぶっ込んで煮てる間に、
隣でピーマンともやしにキムチの素を入れて炒めたぐらいです。
ポテトサラダはじゃがいもをチンして、潰してマヨで味付けしただけです。
結構手抜きですよ～。
637 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 20:53:36 ID:RKoj5FHL
29/女/Gデザ

朝　トースト　チーズオムレツ　サラダ
昼　塩やきそば
夜　サンドイッチ　鮭のムニエル　ケーキ

誕生日ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
平日なので一人だけど、おめでとうメールが来て
うれしかったﾎﾛﾘ

それにしても誕生日近くなるとやたらとエステの
割引券が届くのはﾅﾝﾃﾞ?
638 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:09:10 ID:GWJqqnLV
　　　　　　　　。 ◇◎｡ｏ.:O☆οo.
　　　　　　　。:゜ ◎::O☆∧_∧☆｡∂:o゜
　　　　　　 ／。○。 ∂（*ﾟーﾟ）O◇。☆
　　　　　／　　◎|￣￣∪￣∪￣￣￣|:◎:
　　　 ／　 　 ☆｡|..Happy Birth Day!!.|☆
　 ▼ 　 　 　 。○..ｉｏ.｡◇.☆＿＿＿＿| 。.:
∠▲―――――☆ :∂ｉo☆ ゜◎∂:.
639 ：　：2005/07/07(木) 21:22:54 ID:y1wWuN8y
ドカ食い終わり。6人前食べた

みんなも食おーぜ!!!
640 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:22:57 ID:QgbaoCof
32歳　女　会社員

朝　コーヒー、海老シュウマイ
昼　胡桃パン、鳥から揚げ、グリーンピースのパスタ
夜　刻み野菜スープ、豆腐サラダ、夏野菜とベーコン炒め
　　ごはん、納豆

ゴーヤチャンプルーしようと思ったのに、切ったら中腐ってた。
641 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:39:03 ID:BtY+GPxK
３５・女・派遣

朝　寝てた
昼　ボルシチ、ピロシキ、アイスティー
夜　納豆ご飯、冷やしトマト、あじの塩焼き

>>599,600,601
ありが㌧。

>>637
おめでとー。七夕バースデーいいね。
642 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:44:21 ID:kXjkgPM+
19/女/大学生

朝：なし
昼：バランスアップのクリームチーズブラン
夜：水団入り味噌汁

最近、夏になったらなぜか痩せる自分の体質の理由がわかってきた･･･
643 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:54:36 ID:JekQgHcP
42／男／先生

朝　月見うどん
昼　とんかつ定食
夜　アジフライ、鮪刺身、焼酎

644 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:58:18 ID:DB6XiFcU
＞６４３
先生っぽいｗｗ
645 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 21:58:30 ID:xEQy4+/p
>>636
回答ありが㌧！30分でも長いと思ってしまう私は負け組ｹﾃｰｲorz
646 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:10:29 ID:slVP8Ti9
３０　男　会社員

朝：野菜ジュース、温泉卵、納豆、ヨーグルト、バナナ
昼：惣菜弁当
夜：ぶっかけうどん

夜はうどんとスパゲティのローテーション
647 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:11:07 ID:Y52nVUot
22歳 女 看護師

朝:ご飯、ウインナー、筋子
昼:スープカレー、サラダ、ウーロン茶、ガトーショコラ
夕:うどん、キノコとほうれん草の和え物、サンドイッチ、巻き寿司


あと2時間で仕事…。いきたくないわ。
648 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:16:02 ID:svWcyRz7
29♀事務

朝　トースト　紅茶
昼　焼き魚定食
夜　カレーパン　春雨スープ
今　アイス

>637　誕生日おめ！
649 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:18:21 ID:4kAtFC4e
18歳　女　学生

朝：ご飯　生卵
昼：つけ麺
夜：冷やし中華

最近炭水化物しかとってない。
650 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:33:01 ID:ySMmGPTR
33リーマン

朝 おにぎり、サンドイッチ、緑茶
昼 卵丼定食、野菜ジュース
夜 ハンバーグ定食

>>637 誕生日おめー!
651 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:41:45 ID:wiI1bdyr
３０男　ＳＥ

朝　コーヒー
昼　自作弁当（マーボー茄子、ゆで卵、ウィンナー）
夜　ハンバーグ、マーボー茄子残り、冷奴、しらすごはん

朝食欲ﾜｶﾈ('A`)
652 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 22:56:16 ID:yZVrR5M4
20♀

朝　寝てた
昼　寝てた
夜　ご飯、味噌汁、豚肉生姜焼き、ツナマヨ

今、カフェオレ
653 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:17:15 ID:7rr6perV
29歳 おとこ 倉庫

朝：蜂蜜ヨーグルト・コーヒー
昼：昨夜の炒物と一昨日のフリッタータのっけ丼
間食：グリコとろーりクリームプリン
夜：茹でブロッコリー・きゅうりとカニカマ入りマカロニ(蝶のような)サラダ・ところてん・鰹のカルパッチョ・鳥胸肉のソテー＋ﾌﾞﾅPとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茎添え

今日は本を見ながら赤ﾜｲﾝﾋﾞﾈｶﾞｰとﾊﾞﾙｻﾐｺ酢を使ってソテーを作りました。
…まぁ 色は一緒かな (´･ω･) ｽｯﾊﾟｰ
654 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:23:04 ID:38Np+tXI
２０歳学生

朝：無し
昼：インスタントのカレー
夜：とんがらし麺（豆板醤入れまくりの激辛）

ん～不規則で不健康な食生活....今はスーパーカップのバニラを食べてる。
655 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:36:35 ID:AmWUKgJ5
朝　なし
昼　ツナマヨパスタ
夜　チキンラーメン
656 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:39:24 ID:7Z55eQeW
朝　なし　
昼　リゾット　
夜　しゃぶしゃぶ（外食）
657 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:40:19 ID:gQKEglJv
19さい学生

朝　寝てた
昼　コンビニメロンパン、春雨サラダ
間食　エクレア、バームクーヘン
夜　カップヌードルBIG

今日久々にご飯たきます…ほんとに学生できちんと自炊できてる人尊敬
658 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:45:06 ID:8gDvKqY4
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　アジアンヌードル。野菜炒め。牛乳。
夜　弁当。キュウリの浅漬け。牛乳。

電車男みながらの晩ご飯。いやーあれは、ちょっと・・。
659 ：774号室の住人さん：2005/07/07(木) 23:53:38 ID:BDczQyXD
十八歳学生

朝：ツナマヨおにぎり、目玉焼き、冷凍白身フライ、冷凍ハンバーグ、ミニトマト
昼：食パン、林檎ジャム
夜：焼肉おにぎり、冷凍白身フライ、冷凍ハンバーグ、アメリカンドッグ
660 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 00:19:33 ID:Vb5xwkk1
25・童貞

>>619
ありが㌧
風呂入らずに仕事にいっちまったYO
とりあえず食べてくお金はあるよ
料金払ったけど、まだガスきてない・・
電話せんとあかんみたいやな
今日は近所の銭湯いってきた
！・・・今日は電気が止められたYO
なんか電気は電話したらすぐ来てくれたぞ
まぁちゃんとポストはみないといかんよな

朝：コロッケ丼、味噌汁、牛乳
昼：弁当(ご飯、コロッケ、ひじき煮、ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｽﾀ、ｷｬﾍﾞﾂ )
夜：ゆで卵
661 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 00:29:16 ID:3DuVZcxB
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、紅茶
昼：焼き飯
夜：ごはん、豚肉とマイタケの味噌いため、納豆、キムチ、サトイモと油揚げの炊き合わせ

七夕だから、そうめん食べようと思ったのに、忘れた。
662 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 00:43:41 ID:xNh4YduQ
七夕ってそうめんなの？

朝：寝てた
昼：ニッスイのちゃんぽん
夜：自家製鮭の味噌漬け　ご飯　水菜と蕎麦の芽のサラダ　ビール
663 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 00:46:56 ID:DyxfUAwf
だめだ。660さんの、 25・童貞 を見かける度に笑ってしまう…。職業に童貞って、
なんなんですか!!!! 次は笑ってやんね、と思うけど、絶対笑っちゃうんだよな。
いつか25・童貞卒業に変わっているんだろうか…。
664 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 01:00:30 ID:8Yv2s0Ok
沸かして作ったお茶って何日持つ？
怖いから２日たったら残ってても捨ててるんですが・・・
　
夜作って次に日の夜に残ってたら捨てるって感じです
665 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 01:07:24 ID:TQL/ow2g
20　男　大学生

朝　菓子パン、コーヒー
昼　セブンのおにぎり、サンドイッチ、レモンティー
夜　居酒屋で刺身、軟骨、焼鳥、etc･･･

久々に外食した。
友達少ないから ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
666 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 01:08:25 ID:TQL/ow2g
>>664
冷蔵庫に入れておけばいくらでもいけると思う。
俺は１週間でも入れっぱなしだお。
667 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 02:00:29 ID:zaRady9U
25 女
朝　抹茶フラペチーノ
昼　ナスとネギの味噌炒め　卵スープ
夜　オクラと山芋ともずくのサラダ　温玉　
　　コーヒーゼリー

なんか、シャーベットとかフローズンドリンク
ばっかり飲みたくなる・・・　
668 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 09:24:04 ID:hjajAqw4
２３歳ＯＬ

朝 チョコクロ
昼 豚のしょうが焼
夜 ラーメン

最近会う人会う人に太ったね！って言われる
669 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 18:01:58 ID:bWJ3vrgb

昼　ご飯　冷奴　辛子明太子　ぬか漬け（キュウリ・ナス）
夜　ご飯　冷奴　鰹ふりかけ　ぬか漬け（キュウリ・ナス）
670 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 18:53:58 ID:WyuofAeC
朝　寝てた
昼　クーリッシュ
夜　ピザーラ　じゃがりこ　たけのこの里　グミ
お腹苦しい。。。。
671 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 18:54:17 ID:ZZdiZ0aB
朝　ごはん　肉団子　ピーマンの炒め物
昼　手作り弁当
夜　ごはんとポークビーンズの予定

夕方疲れてぼろぼろになる。夏バテかな.....
672 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 20:11:08 ID:A6isk7/r
19歳/女
昨日の夜…柿の種2袋
朝…食パン、コーヒー
昼…おにぎり、ジュース2個
間食…ガム、柿の種1袋
夜…ラーメン、お茶
673 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 20:40:55 ID:d9zSj/NS
皆さん！玄米ごはんを食べましょう。

玄米さえあれば１ヵ月１万円で食っていけます。
674 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 20:46:16 ID:r5iVhINO
33♂リーマン

朝　お茶一杯

昼　トースト2枚、バナナ一本、野菜ジュース

夜　ご飯、冷やし中華、ほうれん草のおひたし、鮭フレーク

現在・・・麦茶
675 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 21:17:56 ID:itaMfURh
３０　男　会社員

朝：野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ
昼：牛すじカレー
夜：餃子の王将（焼飯、餃子、チンジャオロースー）

明日はまったり洗濯します
676 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 22:04:36 ID:WnsMq5NE
２８　♂　無職

朝：寝てる
昼：マミー、チーズ、黒糖パン１個
夜：ご飯、納豆＆生卵、味噌汁
現在：コーヒーゼリー
677 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 22:38:42 ID:ljPeeg66
朝　なし
昼　ﾂﾅﾏﾖﾊﾟｽﾀ（飽きてきた）
夜　出し巻玉子、オクラ納豆
678 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 22:44:57 ID:waZtxXah
>>673
玄米亜鉛も入っていていいらしいですね。今度買ってみよー。
ってか四月から米2kgがなくならないよorz

19　学生　♀
朝　寝てた
昼　ベーコン　スクランブルエッグ　グラノーラ　野菜ジュース
夜　ネギトロ巻　豆腐　ブロッコリー　オクラ　菓子パン
Σ（ ゜д゜）髪の毛のためにめかぶ食べんと。。。
679 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 22:50:01 ID:Zso54opa
20 女 大学生

朝 ごはん アボカド 水菜マヨ和え

昼 お弁当(ふりかけごはん 小松菜おひたし 卵焼き
たまねぎ・にんじんバターソテー 水菜マヨ和え)

晩 居酒屋でいろいろ
680 ：774号室の住人さん：2005/07/08(金) 23:56:03 ID:WFLuF+AY
35・女・派遣

朝　寝てた
昼　魚の粕漬け定食
夜　チキンフォー、バジルとトマトのサラダ、めひび納豆

普通は焼き魚の皮は残す物なのかな？
681 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 00:03:22 ID:LJugi7Ia
３０男　ＳＥ

朝　ホットドッグ
昼　自作弁当（ハンバーグ、ソーセージ、即席きゅうりキムチ）
夜　大学同窓と飲む（居酒屋メニューいろいろ）

２ヶ月ぶりに酒呑んだ（´∀｀*） ←筋金入りの下戸
682 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 00:09:23 ID:dwA3yuBQ
21 女　学生
朝　なし
昼　ハーベスト　小松菜のおひたし
夜　オールアップル　ロールケーキ2個　トウモロングとか言うお菓子

お菓子食べすぎた…
一日バイトで頑張ったからきっとプロマイゼロだと信じたい
683 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 00:16:57 ID:RcF52f23
20　♂　学生
朝　レトルトおでん
昼　アジフライ　フライドチキン　ビール　カップラーメン
夜　寝てた

徹夜でレポート書いて提出して昼間から飲んじゃった
その後寝て今起きた。さて何しようかな
684 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 00:43:09 ID:scaGcO1p
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、コーヒー
昼：チキンカツ弁当
夜：ごはん、きざみそば、コロッケ２ケ、キャベツ、豚肉とマイタケの味噌いため（昨日の残り）
685 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 00:51:08 ID:pvTZGqvv
暑くて食欲なかったのに今日いきなり食欲復活
prz
686 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 02:30:00 ID:4321hbKP
21歳　男　大学生

朝：抜き
昼：インスタントラーメン2人前
夜：ホットドッグ、ウインナー、ひじき、焼き鳥5本

こういう生活は太りやすいんだっけ？
687 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 02:32:43 ID:buLxoKbT
21　学生　♀

朝　　寝てた
昼　　寝てた
夜　　鶏団子と豆腐のスープ
夜②　春雨ヌードルピリ辛チゲ　お菓子多数

何やってんだろ・・・・orz
688 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 03:07:24 ID:ZTH/MA9B
２１学生女

朝　何か飲んだ（緑茶だったかな？）
昼　何か飲んだ（ココアだったかな？）
夜　ごぼうサラダ、豆サラダ、ゴーヤサラダ、おにぎり３個、
　　ポッキー、チョコ一袋、せんべいパック３袋

食べすぎてはきそうになってるから明日はなんも食わないー
689 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 03:29:13 ID:kf1lX+qy
一日何も食べないと、逆に胃酸の出過ぎで気持ち悪くなるような・・・
690 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 03:34:52 ID:ZTH/MA9B
>689
それがしばらく時間が経過すると気持ちよくなったりするんだって
きっとハマるよ、やってみな
691 ：えり：2005/07/09(土) 05:42:29 ID:DuzE9vD6
朝 ねてた
昼 ココア
夜 マクドのダブルチーズバーガセット ヒィレオフイッシュ チキンナゲット5 アップルパイ シェイクs 食べ過ぎた
692 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 06:30:51 ID:LTtxRrw1
25・童貞

>>663
卒業してたまるか！うらやましいだろ。

朝：なし
昼：なし
夜：喪男カレー、コーラ、軟骨揚げ丼
693 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 08:02:58 ID:IZCKSKHH
湧かして作った烏龍茶、
結露の水滴で曇って底がよく見えない
と思って指で擦っても水滴が落ちない…

捨てた
694 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 11:16:03 ID:Cn0cwMei
29歳 おとこ 倉庫

朝：シュークリームパン・ホットケーキパン・コーヒー
昼：唐揚げ2個とシューマイ5個のっけ丼(自作弁)
夜：焼肉屋さんで肉各種・ごはん大1、普通1・烏龍茶2

高校からの友達に2人目の子供が生まれたのでお祝い。唯一の安らぎの場は1人で漫画喫茶と言ってました
(´･ω・) ﾍｪｰ
695 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 11:27:12 ID:TnA11kOC
>>693
あなたのレス見て昨日作っといた麦茶冷やしてなかったことに気づいたよ
そのまま腐るとこだった・・・サンクス
696 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 11:31:15 ID:gKbSsV7R
２６再 男 リーマン

朝：なし
昼：サウナのマグロ停職
夜：なし

いつもおなかイパーイ
697 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 11:41:13 ID:M7/lJn12
33 おとこ　大家

朝　なし
昼　出前、幕の内弁当
晩　ハンバーグ　野菜サラダ　麦茶　米二膳
698 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 19:15:22 ID:dwA3yuBQ
21　女　学生
朝　寝てた
昼　おにぎり一個
夜　キャラメルコーン　そば　大根とゴーヤのサラダ　チロルチョコ
699 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 19:25:50 ID:m+RpNE6q
>>695
と、言われて再び作った烏龍茶冷やしてなかったことに気付いたよ
サンクス
700 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 19:27:32 ID:JXTe3Us1
朝　ご飯、おしんこ、ハムエッグ、味噌汁、のり
昼　なし
夜　ラーメン、餃子

701 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 19:32:05 ID:n46IqN0l
19/女/学生
朝　寝てた
昼　すいとん汁
夜　すいとん汁

すいとん最近ハマってる。おいしいよ。
702 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 19:51:26 ID:RhhN4EpR
20 女 大学生

朝 二日酔いで寝てた

昼 二日酔いで寝てた

おやつ１ リポビタンＤ 醤油せんべい カントリーマーム
ピーチティー マシュマロ クラッカー

おやつ２ 美容院でコーヒー

晩 ごはん ほうれん草がんも煮物 ツナじゃが
水菜豆腐サラダ アスパラバター炒め

朝昼抜くとおやつドカ食いしてしまう('A`)
703 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 19:53:33 ID:LPej22iz
朝　寝てた
昼　バターロール 1個
夜　味噌汁、御飯、卵焼き、酢豚

味噌汁作りすぎた…orz
御飯がちょっとだけ余ったんでおにぎりにしてみた(・∀・)
704 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:05:05 ID:iPUE4s8P

昼　オニギリ３個（昆布佃煮・鮭２個）
夜　白米オニギリ１個　新宿伊勢丹まつおか味噌串カツ４本
　　　キャベツ千切り
おやつ　ギンビス　お星さまチョココーン１袋
705 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:15:45 ID:PMiX9FHk
30　女　会社員

朝　トースト　レタス　玉子焼き　ハム
昼　いなり寿司
夜　昨日の味噌汁にご飯突っ込んでおじや

明日は一日断食をする予定
706 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:28:09 ID:2w2+fEQA
３０男　ＳＥ

朝　ホットドッグ、コーヒー
昼　スパゲッティ
夜　お好み焼き、冷奴

今日はバーゲンで歩き回って疲れた…(´･ω･`)
707 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:28:20 ID:/osCSHmT
朝　なし
昼　なし
夜　レバニラ、ラタトゥイユ
　　　夏野菜( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
708 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:30:56 ID:XCQ0BR7v
29/女/Gデザ

朝　卵雑炊　ヨーグルト
昼　牛めし　トマトサラダ　クリームコロッケ
間　缶コーヒー
夜　刺身　ごはん

>>638>>641>>648　ありがとう!
709 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:33:54 ID:RYCZgtLc
朝　ごはんと納豆（葱いっぱい）
昼　近所のパン屋の調理パン（ベーコンエピ　BLTサンド）
夜　ごはん　めざし　モロヘイヤ入りグリーンサラダ　冷奴

がんばって自炊して野菜中心の生活してます
710 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:38:08 ID:+IuOKUpj
>>701
すいとん汁ってどんなん？
味噌味？
711 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:42:09 ID:VHzgBG+h
朝：なし
昼：たまねぎとソーセージでチャーハン
夜：カップ焼きそば
712 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 20:55:11 ID:uWwJNW+z
19 女　学生
朝　ぬき
昼　焼きそば、チョコ
夜　じゃがりこ、こんにゃくゼリー

もっとましなもの食べようよ自分orz
713 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 21:05:39 ID:n46IqN0l
>>710
味噌汁にすいとん入れただけの汁です。
714 ：676：2005/07/09(土) 21:05:40 ID:KZ4mhN1n
朝：寝てる
昼：カップ焼きそば（UFO）、賞味期限ギリギリのカフェオレ、アップルカスタードパン２個
夜：月見うどん（具はワカメのみ）、めかぶ（酢しょうゆ和え）

こんなものばかりじゃ早死になりそう・・・
715 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 21:16:42 ID:I9YeOBC4
30歳　女　会社員
朝　　寝てた
昼　　寝てた
夕方　ゴーヤチャンプルー　ごはん　しゅうまい
今　　長崎風皿うどん（冷食）

たった3時間の間に2食分食べてしまった・・・
716 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 21:17:38 ID:Mx8hXv2u
朝：フルーツ缶
昼：青汁、チーズトースト
夜：野菜スープ、納豆ごはん

土曜日なのに一日中家にいました(´Д｀;)
寂しい・・・・
717 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 22:10:24 ID:o2mYNbAl
19歳/女
朝…コーヒー
昼…鯖弁当(スーパーで購入)
間食…友人からお菓子を少々
夜…冷やしラーメン、お茶、プリン
718 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 22:21:22 ID:J4Q/OkYN
朝：寝てた
昼：蕎麦屋で蕎麦
夜：ごはん、牛肉焼いたものとニンジンとレタスを付け合せに、味噌汁
719 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 22:47:03 ID:fLwMfuLf
>>673
玄米私も食べてます。
健康的だしおかずつければいいだけだからけっこういいですよね。
チャーハンにしてもイケる。
720 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 22:47:46 ID:A6Mq0HQY
33♂リーマン

朝　(_ _).。o○

昼　ざるソバ

夜　ご飯　鮭のホイル焼き　野菜スープ　ポテトサラダ＋トマト1/2

ホイル焼きちょっと失敗してしまいました・・・。　次は頑張るぞ!!(｀･ω･´)
721 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 22:54:49 ID:YUMReyFG
２５歳　会社員

朝：寝てた
昼：寝てた
夕方：ラーメン大盛り
夜（今）：焼肉弁当、チャーハン

昨日寝たの朝５時だったからなぁ・・・
よくない食生活だ。
722 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:03:47 ID:pIGNySPG
19歳　男　大学生
朝：納豆ご飯
昼：寝てた
夜：カレー
カレーにトマト入れた。ｳﾏｰ
723 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:19:16 ID:scaGcO1p
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、コーヒー
昼：そうめん（２束）、おにぎり
夜：ごはん、鶏からあげ（冷凍食品２ケ）、餃子（冷凍食品１ケ）、納豆、キムチ、サトイモと油揚げ

夜の味噌汁に、昼のそうめんを残しておいて入れて食べた。ウマー
そうめん味噌汁って、関東ではよくやるんですか？

>712さん
しっかり食べなアカンでぇ
724 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:19:39 ID:3d+/KkOe
朝 なし
昼 海老カツサンド
夜 ラーメン丼 サラダ

１日中 寝てた。
725 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:24:37 ID:YkKJGIvg
33リーマン

今日はOFMEXへ行くつもりが、天気悪いし目的のモノが無いようなのでゴロゴロと。

朝 寝てた
昼 寝てた
夕 冷凍チャーハン
夜 レトルトカレー、青汁、プリン

プリンうまー
726 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:38:12 ID:W+3YyET3
朝 カルピス
昼 アップルティー
夜 なし

腹減ったよ
727 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:40:55 ID:x026Dadw
19　女　大学生
朝 　カレー
昼 　朝と一緒
夜 　ごはん、焼き鳥、漬物、ナムル、トマトとモッツアレラチーズ

まとまりないな・・・
728 ：774号室の住人さん：2005/07/09(土) 23:54:03 ID:Mx8hXv2u
>>726なんか食べなよ！病気になっちゃお
729 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 00:02:56 ID:e/kCgPv1
>>728
世界で飢餓に苦しんでいる人々の事を考えたら腹減っても食えない
730 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 00:03:44 ID:ieE2EYfa
29歳 おとこ 倉庫

朝：一昨日のマカロニ・コーヒー
昼：カツカレー
間食：桃たっぷりのヨーグルト・オーザック乗り塩
夜：ラタトゥイユ・似たような材料の豚肉炒め・氷結うめ・ビタミンB E マルチ
731 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 00:35:56 ID:t348KiRL
32/女/デパート

朝：ごはん　煮しめ
昼：自作弁当（煮しめ・卵焼き・照り焼きチキン）
夜：カップ麺　お赤飯のおにぎり

この他にアイス・メロンパン・ポテチがおやつ。
食べすぎ…
732 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 00:48:00 ID:f3k9bdcD
＞731
一人暮らしで弁当作るなんて偉いですね、女は凄いと思います。
俺なんて絶対無理だな、弁当作るなんて。
733 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 00:55:57 ID:yBKz00z4
朝：麦御飯　お好み焼き(豚玉）１枚
昼：牛乳　ﾌﾞﾗｯｸ珈琲
夜：麦御飯　お好み焼き(イカ玉）１枚　紫蘇海苔納豆　小松菜の炊いたん　発泡酒５００ｍｌｘ２本

　だいたいこういうパターンです。
734 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 01:14:07 ID://oXUUCG
25・童貞

朝：スイカ、ゴールデンキウイ3個、ヨーグルト
昼：豆腐2、バナナ4本、ゆで卵2個
夜：チャーハソ、マーボー豆腐、ざるそば、コロッケ、ひじき煮

風邪引いちまった・・　けっこうしんどい
とにかくウチにあるものをいつもよりいっぱい食べてみた
735 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 01:22:56 ID:y3R9B5hW
20　男　大学生

朝　おにぎり
昼　どん兵衛　唐揚げ2個　きゅうり　納豆
夜　サンドイッチ

>>733
お好み焼きをおかずにご飯食べるのか･･･？
東海地方出身だがそれはありえないんだが。
関西はご飯いけるとか？
736 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 01:34:46 ID:cFRLzNbM
>>735
関西の町のお好み焼きやさんには、お好み焼きにごはん、味噌汁のついた
「お好み焼き定食」が普通にあるよ
737 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 01:35:54 ID:yBKz00z4
>>735
お好み焼きで御飯、普通にいけますよー。
　お好み焼き定食もあるぐらいですから（だいたい６００円～８００円代ぐらいですね...）
　セット内容＝お好み焼き、御飯、味噌汁、漬物

やっぱり...
関西＝変わってる食文化なのかなぁー
738 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 01:49:51 ID:ZtKb/2Xh
大阪に出張したとき興味本位でお好み焼き定食を食べた。
お好み焼きは美味しかったけどおかずには出来なかったよ。
結局、お好み焼きを先に食べてご飯漬け物みそ汁を後で食べた。
739 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 01:51:52 ID:yBKz00z4
>>738
最初はそうなってしまうと思います....。

べっこに喰う罠...
740 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 02:13:23 ID:rjPKqrfh
22歳♂データ入力

朝：無し
昼：親のおごりで寿司
夜：マックチキン、ポテト


一人暮らし始めて3ヶ月突破したんだけど、口内炎がしょっちゅうできる。
もうあまりに多すぎて、治りかけでちょっと痛いのか、新たに発生してちょっと痛いのか
区別がつかなくなってきたよ。
ちゃんと野菜摂らないとヤバイね。
741 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 02:25:46 ID:3Ya/EDrw
22歳 女 看護師

朝&昼:モスバーガーにて、ナンタコス、マスタードチキンバーガー、モスチキン、オニオンリングを二人で分ける。
夕:ナポリタン、豚汁

深夜あけ準夜でした。野菜食べてないなぁ…。だけど便通いいなぁー。
742 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 02:47:09 ID:yBKz00z4
>>740
緑の野菜を茹でてね..。
743 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 02:50:56 ID:7IxL8WoF
納豆の日です。
俺はおかめ納豆が好き
744 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 02:59:41 ID:m4K7QS1N
朝　寝てた
昼　とんがらし麺
夜　コンビニで牛丼
間食　ジャイアントコーン、ポッキー、グミ
745 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 03:20:15 ID:e/kCgPv1
お好み焼きなんて具は入ってるけど、主に炭水化物そのものじゃん
ラーメンとライスの組み合わせも良くあるけど考えられない
イモ系料理とライスの組み合わせもヤダね
とりあえず炭水化物は一つに汁
腹が無駄に膨れるだけだ
746 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 03:44:52 ID:bNsuKvm5
次日の夜にステならオイラといっしょ！２日目でもまぁ大丈夫。３日目はヤバイ。
麦茶はお茶の中でも腐り易いそうだよ。
747 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 03:46:04 ID:nHFnujp0
26/女

朝　仕事
昼　仕事
間　ウーロン茶・コーヒー１杯ずつ
夜　筑前煮と、白いご飯。

お好み焼き＋御飯派だけど、そういえば飢えてる時に
たべたくなるかも。材料費安いし手軽にお腹が膨れる。
748 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 03:53:55 ID:qlAyuwX6
２１歳　男　大学生
朝　寝てた
昼　みたらし団子１本
夜　牛角にて　ご飯得盛　肉七皿
家に帰ってきて
ケーキホールの半分
ブリトー
カルビクッパ

へがとまらねぇ。
749 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 03:59:25 ID:MaEh4vHi
21/♀/社会人

朝　寝てた
昼　スティクパン、冷凍のエビグラタン、アセロラジュース
夜　とんかつ、卵かけごはん、ゆうげ、トマト、お茶
夜食　リポビタンＤ、オロナミンＣ、炒飯おにぎり、
　　　フルーツいっぱいヨーグルト、カップラーメン

ただ今、夜勤務中。夜はお腹空いて困るよ（´A｀）
夜　
750 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 07:36:13 ID:PoaCqcfg
３０　男　会社員

朝：寝てた
昼：スパゲティーナポリタン、麦茶
夜：白飯、チンジャオロースー、緑茶
751 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 08:14:38 ID:5mAeIKPS
１９歳　男　専門学生
朝　コンビニのパン
昼　外出してたから食べてない
夜　なっとう、玉子焼き、オニオンツナサラダ（手作り）
いつもは一日三食ちゃんとつくってます
752 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 12:40:40 ID:/Kt/d8//
33　おとこ　大家

朝　そうめん
昼　なし
夜　ジンギスカン　米一膳　ビール二杯
753 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 17:28:35 ID:pccEjk+s
18 女

朝　ベーコンとスクランブルエッグ
昼　一口サンド　アイス
夜　トースト一枚　さくらんぼ

さくらんぼが見切り品で安かった
昼のアイスでおなかいたいー。
754 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 17:52:46 ID:t2yEGVfg
朝 サンドイッチ
昼 ミーﾄボール パン ブロッコリー
夜 ご飯 鶏ごぼう サラダ

大雨の為どこにも行けず、洗濯も出来ず
暇だから早い夕食。
755 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 18:03:26 ID:WXjZcfmy
朝 昨晩の残り
昼 朝の残り
夜 昼の残り

この繰り返し
756 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 18:22:35 ID:hZxnfMLk
32歳　女　会社員

朝　ロールパン、コーヒー、ジュース、玉ねぎオムレツ、
　　ウインナー、アスパラガス

昼　冷やしラーメン

夜　トマトスープ、ご飯、
　　大量の焼き鳥とサラダを持ってくるはずの友人がまだ来ない。
　　
757 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 18:41:41 ID:3Ya/EDrw
22歳 女 看護師

朝:ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、牛乳
昼:スーパーの寿司、肉じゃが、大根と豚肉と玉子の煮物、フライドチキン
夕:春雨サラダ、さんま1/2、昼の寿司の残り


最近お腹が減らない…。胃が確実に小さくなってる。2ヶ月で五キロ痩せた！
758 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 18:44:45 ID:kvKdqPS7

昼　オニギリ２個（昆布佃煮）
おやつ　ブルーベリーガム１枚
夜　ご飯　鰹刺身＆ネギ（山葵醤油）ぬか漬け（キュウリ・ナス）
おやつ　東ハト　オールレーズン
759 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 19:18:12 ID:y3R9B5hW
20 男　大学生

朝　サンクスの菓子パン
昼　ざるうどん　ベーコンエッグ　きゅうり　冷奴
夜　ファミマのタツタおろし弁当　納豆
デザート　エクレア

ここ数日連続で夜遊んでて体力的にきつかったけど
今日はﾏﾀｰﾘ家で休養(*´∀`)
ﾋｷｺﾓﾘは楽だなぁ。これも連続はいやだけど。
760 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 19:26:35 ID:VP9yfdh/
２２　男　社会人

朝　ごはん　みそしる
昼　カレーライス
夜　豚のステーキ

今日は実家に帰った
やっぱおふくろの味最高だな
761 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 19:30:16 ID:TZdmH+Y4
漏れも帰りたくなったお
762 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 19:34:14 ID:hgCdM06m
９２歳　独身　オンナ

朝　朝マック（パンケーキ・じゃがいも・アイスオーレ）　
昼　点滴
夕　回転寿司
763 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 19:34:48 ID:PdTLkkGU
新聞屋がきた。３ヶ月分お金払うから契約してくれとのこと。
完全にただ読みだ。　

プラス２０００円でどうですかっ？だって。

１３０１０円置いていったよ。

この金で飯何食える？
764 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 20:14:22 ID:PoaCqcfg
３０　男　会社員

朝：白飯、納豆、温泉卵
昼：鮭茶漬け
夜：ぶっかけうどん＋エビかきあげ

最近の新聞勧誘は逆にお金をくれるのか
765 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 20:17:02 ID:5U3dEu6J
２４歳 会社員

朝 具が玉葱のみのカレー
昼 朝と同じ

夜 ご飯、インスタント味噌汁、焼いただけの卵焼き
766 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 20:18:49 ID:dlFk1tYe
２０歳　男　

朝：食べない。水だけで十分。
昼：玄米ご飯　刺身　さつまいも　納豆　高野豆腐　もずく
夜：玄米ご飯　豆乳　さつまいも　青汁
767 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 20:47:22 ID:ysGR3pBj
24　女　会社員　

朝　残り物野菜のスープ
昼　チキンカレー（前に作ったものを冷凍しておいたもの）
夜　納豆ご飯、筑前煮、ジャーマンオムレツ

ここ最近、夕飯は豆腐だけとか食べない日々が続いていたので
ご飯の他に2皿も並んでるとご馳走だ！と思ってしまった自分がやや情けない…
来週からはがんばろう…
768 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 20:50:01 ID:wv7ucGBG
21　女　学生

朝　なし
昼　おにぎり　小松菜おひたし　お菓子ミニパック2個
夜　そうめん　カフェオレ　クッキー4枚
769 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 20:53:29 ID:Z+kelTZF
33 ♂リーマン

朝　トースト2枚、バナナ一本、野菜ジュース

昼　ご飯、味噌汁（わかめ、大根）、納豆、もやしとピーマンとウインナーのオイスターソース炒め（？）

夜　麻婆丼、野菜サラダ、焼売6つ

最近物忘れがひどくて（?）金曜日に何を食べたか思い出せずここのスレを見て思い出しました･･･orz
770 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 21:10:49 ID:C9fGxS5Q
19 学生　♀
朝　寝てた
昼　グラノーラぼりぼり
間食　めかぶ
夜　照り焼きチキン　にんじんのグラッセ　ブロッコリー　白米　味噌汁

ペリエライム味(゜д゜)ｳﾏｰレポートおわんねorz
771 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 21:15:39 ID:w9ZMgEe1
18♀学生
朝：食パン
昼：菓子パン
夜：マーボー豆腐
よく見てるブログ↓みんな似たり寄ったりで安心した。
http://blog.zaq.ne.jp/syokuzi/

772 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 21:19:05 ID:0YR5UHU4
20 女 大学生

朝 ごはん ほうれん草がんも煮物残り アボカド
水菜・トマトサラダ

昼 納豆うどん

おやつ チョコボールいちご味

晩 新宿でお好み焼き・もんじゃ カシスオレンジ

今日新宿のホコ天で大道芸やってておもしろかった。
773 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 21:40:29 ID:c2eaC0jK
２７歳　男　雑誌記者

朝昼兼　チキンラーメン（袋）
夜　　　サトウのご飯×１パックに100均のお好みソースかけて食べた。
ここ３ヶ月はこの食事。
最近皮膚が切れ易くなってきた。知らないうちに出血している。
774 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 21:41:42 ID:GlSLpiGe
28　男　無職

朝：寝てた
昼：アップルカスタードパン２個、チーズ、カフェオレ
夜：納豆ご飯、コロッケ、ポテトサラダ、冷奴、味噌汁、めかぶ

あぁ～早く仕事見つけなくっちゃ
775 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 21:58:34 ID:XuqpGBiO
30歳　女　会社員

朝　寝てた
昼　スパゲッティポモドーロ
夜　太巻き（スーパーの値引き品）ゴーヤサラダ　ビール

今日のトマトソースの出来は最高だった。
お腹すいてても30分煮詰めるのが大切なのね。
776 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 22:12:26 ID:XOxqeype
３０男　ＳＥ

朝　マヨネーズと卵のっけて塩コショウして焼いたトースト、コーヒー
昼　ラーメン（外食）
夜　ごはん、お好み焼き、納豆、骨付き鶏肉ソテー、レタス

昨日話題になってたから、という訳じゃないがお好み焼きとごはんの組み合わせ。
ちなみに明日の昼飯はお好み焼き弁当ww
777 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 22:17:40 ID:TcisvetK
33歳　会社員
朝：さとうのご飯とシーチキン、野菜ジュース
昼：カロリーメイト4本
夜：冷凍食品の唐揚げとたこ焼き

100円ショップの冷凍食品（夕食）も結構いけますね。
778 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 22:26:21 ID:chKDfQE9
19歳/女
朝兼昼…納豆ご飯、プリン、コーヒー
間食…プリン、ジュース、お茶
夜…ラーメン、食パン、お茶
779 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 22:40:41 ID:D6pHcMkP
19　男
朝　寝てた
昼　パン
夜　スーパーの弁当
>>773
俺もその症状出ます。ちょっと力が入っただけなのに「あれ、皮膚破れてる・・・」
栄養不足を感じて野菜ジュース飲んでます。
780 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 22:46:47 ID:3dndqp9d
ビタミンE不足なのかも...。　定期的に胡麻油摂ってみてください。紫蘇も良いかも...
781 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:05:03 ID:aLUnUmth
29/女/Gデザ

朝　冷トマト2個　ミニ塩ラーメン
昼　串カツ1本　フランクフルト本　ドーナツ
　　コーヒー（いずれも祭の出店で）
間　冷トマトにツナを乗せたの
夜　パエリア風炊込みご飯　海藻サラダ　卵焼き

やすーく箱買いしたトマトを立て続けに食べたのだけど
買った時点で完熟だったので、観念してまとめて
トマトソースにしてしまいました。冷凍しとこ。
782 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:14:11 ID:7OEf2kO4
19 女 学生

朝 ロールケーキ半分
昼 ゴマドレサラダ
夜 ごはん、豚肉のしょうが焼き、キャベツ
783 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:16:30 ID:ncb7hdVn
18♀大学生
朝　ホットケーキ
昼　ラーメン屋にてラーメン
夜　たらこパスタ

米が食べたい…。
784 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:18:01 ID:ieE2EYfa
29歳 おとこ 倉庫

朝：昨晩の炒物・昨晩のラタトｩイユっぽい奴・ごはん・ヨーグルト・コーヒー
昼：プリッツ・トッポ・スタバのコーヒー
間食：抹茶ゼンザイ
夜：うまいっしょと札幌一番を混ぜた奴1.5玉(豚肉とウインナーとブナPのバターソテー乗せ)・ごはん

母親が料理上手ってうらやましい。
幼少の頃に食塩がたっぷりかかったイチゴをくわされたことがある。
(´･ω) ｶｰｯ ﾍﾟｯ
785 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:24:51 ID:rjPKqrfh
22歳男データ入力

朝：ご飯、納豆、卵、のり、野菜ジュース
昼：ミートスパゲティ、ビタミン錠剤
夜：オムライス、野菜ジュース

口内炎が治らない。増えてきた。
今4箇所同時。薬を塗りました。
786 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:27:01 ID:0vkaRJcL
26G／ﾃﾞｻﾞ／♀
隣のｵﾝﾅがｽｺﾞｸ強く窓開けるから心臓に悪い(;′Д`)ノﾄﾞｷﾄﾞｷ…
朝･昼：玄米ｺﾞﾊﾝ＋ﾌﾘｶｹ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾊﾞﾅﾅ、ﾌﾟﾙｰﾝ　
おやつ：抹茶ﾗﾃ、ﾋﾟｻﾞ１ｶｯﾄ、ｻﾗﾀﾞ煎餅
夕：ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ

実家の引っ越し手伝いやら買い物やら…忙しかった～
だから今日はお菓子みたいなｺﾞﾊﾝ(;^_^A
ゆっくり遊びに行きたかったョ
787 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:29:44 ID:0vkaRJcL
26G／ﾃﾞｻﾞ／♀
↓
26／Gﾃﾞｻﾞ／♀
でした(;′Д`)ノ
隣の姉さん恐くてｷｮﾄﾞって間違えたワ
788 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:29:46 ID:CspBcn0R
１９歳　男　大学生

７月７日
朝　抜き　昼　スパゲティ　夜　ココア
７月８日
朝　カルピス　昼　抜き　夜　抜き
７月９日
朝　漬物　昼　抜き　夜　抜き
７月１０日
朝　抜き　昼　抜き　夜　漬物

今は漬物食ったからお腹空いてない
789 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:33:37 ID:gz2RXWSC
倒れないか？
790 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:50:26 ID:3dndqp9d
>>785
麦飯と小松菜の炊いたん２～３日続けて食べて下さい。
791 ：774号室の住人さん：2005/07/10(日) 23:54:10 ID:aLUnUmth
まだ10代だから倒れるほどでもないと思う
792 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 00:41:40 ID:KsO9Gud2
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　ソフトクリーム。
夜　ヒノキざるそば。ヤマメのフライ。浅漬け。

あちこち出かけて疲れた～おやすみ～。
793 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 00:44:26 ID:xBPHV+Cq
>>792
(・∀・)ﾉ(・∀・)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （・∀・＃）＜
794 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 00:44:39 ID:ZSpoL7w8
朝　なし
昼　夏野菜のトマトソースパスタ
夜　刺身
795 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 01:09:37 ID:LW+JKZ/E
33リーマン

朝 寝てた
昼 パスタ
夜 冷凍ピラフ+青汁

何もできないうちに休みが終わった orz
796 ：あ：2005/07/11(月) 01:56:19 ID:Vpw1RypC
25歳女
朝 コーヒー
昼 天丼
夜 なし
間食 コーヒー2杯ホットケーキ 虚しい
797 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 02:06:55 ID:A7aUdwGD
25・童貞

早朝：おでんっぽく味つけた大根、煮卵、豆腐
朝：めっさ好きなラーメン屋のラーメン
昼：肉じゃが
夜：パスタ(ﾄﾏﾄたっぷりﾐｰﾄｿｰｽ)、メロン、ゴールデンキウイ、ｱｯﾌﾟﾙｼﾞｭｰｽ
深夜:電子レンジ蒸しパン

米なくなっちまった。かねこライスから明日届く予定♪
798 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 02:15:46 ID:AGovmM49
23さいおんな 今からコンビニいこうか迷い中。おかしたべたい。 おなかすいてなくておなかいっぱいやのに。どうしよぅか
799 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 02:20:06 ID:Oq2mkipX
俺も行くから行け
ダース買ってくる
800 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 02:24:45 ID:AGovmM49
わたしはコーンポタージュ味のスナック。めちゃうまうま かいにいく
801 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 03:20:44 ID:rO08u0WT
基本は一日一食で

焼そば→マーボー茄子(たまにホイコウロウ)→ナポリタン・・

の繰り返しメニューばっか・・

作るの簡単だし何よりも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
802 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 04:02:02 ID:/FvnSfII
学生 23 男

朝　無し
昼　素麺
夜　炊き込みご飯、みそ汁、鰹の刺身、漬け物、にんにく味噌

夜食が欲しくなってきた。
803 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 09:59:08 ID:N9noxYvb
33 おとこ　大家

朝　パン　缶コーヒー
昼　なし
晩　あらびきウインナー　卵焼き　米２膳　麦茶
804 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 17:04:33 ID:EeII088a
朝： フルーツ盛りのヨーグルト、バナナと牛乳のシェイク
昼： 近所の弁当屋のネギトロ丼(ﾏﾁﾞｳﾏｰｰｰｰ!)
間食： 青汁、フルーツ
夜?： スープカリー(トーストを浸して食べた。ウマイ)

これでも一応ダイエット中orz
もう晩ご飯食べましたよー寝るまで持つかな・・
805 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 17:05:19 ID:EeII088a
↑20　女　フリーター　でつ
806 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 17:59:41 ID:KqW/u8gM
晩ご飯早いな
807 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 18:28:27 ID:Sb9Uo2lI

昼　ヅケ鰹丼（ワケギ・卵黄）ぬか漬け（長芋・カブ）
おやつ　東ハト　オールレーズン
夜　ご飯　塩鮭（ワケギ）ぬか漬け（カブ）
808 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 18:33:09 ID:IyQZJZ3b
22歳 女 看護師

朝:ご飯、肉団子、ほうれん草と人参と玉子の炒めもの
昼:朝と同じ内容の弁当
晩:ケンタッキーで、レッドホットチキンバーガー、コールスロー、ﾎﾟﾃﾄ
809 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 19:00:17 ID:lu+1nYrA
19 男　学生

朝　ギリギリまで寝てるから食わない
昼　ローソンの105円のコロッケパン
夜　ご飯、みそ汁、納豆、トマト

母ちゃんの料理が食いたい…。
810 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 19:27:32 ID:2PVQJERM
21 女　学生

朝　なし
昼　なし
夜　鳥の竜田揚げ　小松菜おひたし　切干大根　メンチカツ　大根サラダ
　　すいか　チーズケーキ

書いてみると恐ろしい量を食べてしまった。。
明日から節制せねば。
811 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 19:32:06 ID:+8DfxQcF
20　♀　学生　
朝　野菜ｼﾞｭｰｽ
昼　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ1つ
夜　バームクーヘン

自炊しなきゃ
812 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 19:40:57 ID:RVIBShiM
20 女 大学生

朝 アボカド納豆ごはん トマト水菜サラダ

昼 納豆ごはん 豆腐水菜サラダ チーズトースト

晩 ごはん エリンギバター焼き 豚バラ炒め
ほうれん草がんも煮物 トマトアスパラ水菜サラダ

今 モスコミュール キムチ

今日は授業なかったから一日中家にいた。
813 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 19:51:49 ID:yVix8+6w
朝　炒飯　ブロッコリ　ソーセージ
昼　手作り弁当
夜　おかかごはん　シュークリーム2個

シュークリームを食べたら少し元気が出た。
814 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 19:57:51 ID:FTkH5t6C
19 女 学生

朝 なし
昼 おにぎり
夜 ごはん、なすの辛味噌炒め、キャベツ千切り、アップルカバー
815 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:08:38 ID:EW3wOsxF
23　女　会社員

朝　コーヒー牛乳、クッキー2枚
昼　自作お弁当
夜　野菜たっぷりカレースープ、納豆、ヨーグルト

816 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:32:36 ID:Hj8slGXT
若い女性とかでも納豆食う人って結構多いのね
817 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:33:41 ID:HPofgnLf
19歳/女
昨日の夜…食パン2枚、牛乳
朝…コーヒー、食パン
昼…カレー(学食)
間食…炭酸ジュース
夜…ピザ1P、コーヒー
818 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:41:32 ID:n1gMiT3Y
24　女　会社員

朝　ご飯（ご飯ですよ＋わさび＋胡麻）、ヨーグルト、コーヒー
昼　自作弁当
夜　さやえんどう卵とじ、野菜あんかけ豆腐
819 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:42:05 ID:bOfU0yEd
19　学生　♀
朝　寝てた
昼　照り焼きチキン　ごはん　めかぶ　味噌汁
おやつ　グラノーラ　ジンジャーブレッド
夜　インゲンとベーコンクレイジーソルトがけ　ポーチドエッグ　にんじんのグラッセ
同じく補講日で学校なし。っていうかレポートやばいorz
820 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:49:02 ID:p2dMdJgz
32　男　ﾘｰﾏﾝ

朝　水一杯
昼　エビフライ弁当
夜　ビール２㍑　生めん×２　ワンタン　（生めんを茹でて焼きそばに調理）

821 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:49:44 ID:j+kye6vE
22　学生　♂
朝　トースト　目玉焼き　コーヒー
昼　菓子パン　オレンジジュース
夜　チンジャオロースー　ご飯


夕飯より昼食代わりのおやつの方が金がかかってる罠
822 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 20:52:43 ID:whLZHNQE
>>820
ビール２㍑

　　↑　半端じゃねぇー　 （´Д｀；
823 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:06:40 ID:tz8WDoxp
３５・女・派遣

昼　おにぎり２個、レモンティー
夜　えびシウマイ、中華風コーンスープ、きゅうりの中華和え
おやつ　杏仁豆腐

崎陽軒ｳﾏｰ。
824 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:10:25 ID:LyqGewwW
30歳　女　会社員

朝　豆乳
昼　自然食品店のお弁当（黒米・温野菜サラダ・からあげなど）
夜　レトルトのキーマカリー＆ナン　ブロッコリーのサラダ　ビール

夕食のキーマカリーうまー！こりゃぁ気にいった。
ttp://www.nipponham.co.jp/product/img/ishi_carry.jpg
825 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:15:49 ID:suUCKiFI
朝　野菜炒め　インスタント味噌汁　麦入りご飯
昼　寝てた
夜　朝と同じ

最近寝違えなのか肩甲骨辺りの筋が痛くなる事が多い。休みじゃなかったら仕事休む所だった。
なんか栄養素が偏ってんのか？筋の寝違えって何取れば予防出来んだろ
826 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:20:47 ID:K3jjEkI4
女18学生

朝：ご飯、豆腐
昼：ゴーヤと鶏肉のぺペロンチーノ
間：チョコ
晩：ミニカツ丼、メロンパン

ダイエットしなきゃ……
827 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:26:46 ID:fzT+3yo7
29/女/Gデザ

朝　パエリア風炊込みご飯（昨日の続き）　紅茶
昼　パエリア風炊込みご飯（弁当にして持参）
　　永谷園のお吸い物（松茸のやつ
夜　味噌ラーメン　ちくわ、わかめ、キュウリの酢味噌和え
　　牛ももミニステーキ　麦茶

肉食べるとテンション上がるね～。
828 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:28:33 ID:Hj8slGXT
なんか女のカキコが多いんだな
829 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:42:09 ID:9U7wYUvP
>>824
＞夕食のキーマカリーうまー！こりゃぁ気にいった。
＞ttp://www.nipponham.co.jp/product/img/ishi_carry.jpg
食ってみたくなってそのページの説明を読んだが、さっぱり分からん。
ナン付きのボンカレー(レトルト)？ それとも普通のカレーのようにニンジンなどを煮こんで作るの？
ttp://www.nipponham.co.jp/product/syohin/ishi_carry.html
830 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 21:58:15 ID:3RNozGma
朝　カレーパン
昼　お弁当（卵焼き3切れ、ひじきの煮物、トマト、ほうれん草の胡麻和え、ベーコン巻きポテト3個、ごはん）
夕　ジャガイモのバターいため　レーズンパンのレーズンだけほじくりとって食べた

夜　カレーパン　シメジの煮物
831 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:01:45 ID:ZSpoL7w8
朝　なし
昼　なし
夜　ねぎとろ、ねぎとろ納豆、オクラ納豆、ズッキーニバターソテー
　　　納豆づくしでした。
832 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:04:18 ID:fzT+3yo7
>>829

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&inlang=ja&ie=Shift_JIS&c2coff=1&q=%83i%81%5B%83%93%81%95%83L%81%5B%83%7D%83J%83%8C%81%5B&lr=

上から2番目のブログに詳細が。
833 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:07:15 ID:9YDSGlZl
朝　バナナ
昼　マヨネーズコーンパン
夜　カニカマ

死ぬな
834 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:25:22 ID:FqMcNnXE
31・男・塾講

朝：食パン（耳なし）＆ホイップクリーム（低脂肪）、ミルクティ
昼：ご飯、スライス焼き豚、納豆、山椒昆布
夜：親子丼（自作）、野菜ジュース

明日の昼は、親子丼持ち越しで。
835 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:26:32 ID:uAFRKnZf
19　女　学生
朝　めんどいからなし
昼　そうめん、アイス
夜　焼きそば、ゼリー

久々に晩御飯食べたら今すっごい元気。（最近はもっぱらお茶だった）
これからは茶碗一杯でもいいから何か食べよう。
836 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:29:59 ID:LW+JKZ/E
33リーマン

朝 サンドイッチ、おにぎり、野菜ジュース
昼 冷やし中華
夜 てんやで天丼

前スレで傘持っていかれたのだけど
張り紙してしばらくしたら戻ってきた。ﾋｬｯﾎｰ
837 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:30:08 ID:mD3oKO1G
３０　男　会社員

朝：野菜ジュース、バナナ、ヨーグルト
昼：コンビニおにぎり×２、豆乳
夜：和風きのこスパ、麦茶
838 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 22:40:25 ID:EcvEyGDU
25 男 会社員
朝 寝てた
昼 メロンﾊﾟﾝ 牛乳
夜 白飯 納豆 たこ焼き（ｽｰﾊﾟｰの半額）
839 ：824：2005/07/11(月) 22:46:11 ID:LyqGewwW
>>829
ナン付きのレトルトカレーです。350円くらい。安くてｳﾏｰ。
見つけたらぜひぜひお試しを。
>>832
ありがトン！
840 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:02:04 ID:A7aUdwGD
25・童貞

朝：マーボー豆腐、電子レンジロールパン
昼：食堂のあんまおいしくない激安ラーメン
夜：さんまの蒲焼、ご飯、味噌汁 、バナナ3本、ゴールデンキウイ
841 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:11:29 ID:qWLRbaKV
３０男　ＳＥ

朝　なし
昼　自作弁当（お好み焼き、骨付き鶏肉のソテー、レタス）
夜　黄金チャーハン、冷しゃぶサラダ、ミートボール、冷奴

あちい・・・（;´Д｀）
842 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:15:43 ID:+xhopy70
>>840
童貞って要報告なんか・・・

３６歳♀　事務
　
　朝　爆睡
　昼　出勤しながらおにぎり一個、焼き鳥串（７１１．最近お気に）
　間　おにぎりも一個
　夜　７１１のシーフードクリームパスタ、小松菜とじゃことあげの出汁煮

　一日のうち、少しづつ何回かに分けて食べると楽だと知った、昼12時半～夜12時勤務。

　
843 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:18:21 ID:sEhiOzEo
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　五目ご飯。玉子味噌。牛乳。
夜　コムタンクッパ。茄子炒め。牛乳。

この頃あんまり料理する気にならなくて、色んな物を腐らせてる。
もったいないから、頑張らないと。
844 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:48:08 ID:PmnUqHxu
男　３６　リーマン

朝　松屋の納豆定食
昼　松屋の牛丼
夜　松屋の牛焼肉定食

松屋様に足向けて寝られない。どっち向いて寝ればいい？
845 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:51:05 ID:P5KmjDLk
19歳♂　大学生
朝　シスコーン+牛乳
昼　チキンサンド、アンドーナツ
夜　サラダ、ぺペロンチーノみたいなもの、お茶

気づいたら三日前から白米食ってない・・・。
846 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:55:05 ID:Qf20c6eN
19　女　学生
朝　そば、たまごやき
昼　コンビニサラダ、菓子パン１つ
間食　セブンイレブンのエクレア、パン
夜　北欧パン２つ

炭水化物ばっかし。。。
私も食べ物だめにしちゃってます…反省
847 ：774号室の住人さん：2005/07/11(月) 23:58:05 ID:/AQYZA78
>844
立って寝るといいさ
848 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:03:58 ID:lD2Ax9SV
29歳 おとこ 倉庫

朝：玉子焼きの端(ウィンナー入り)・ヨーグルト・コーヒー
昼：歯医者行ってて食えず持ち帰り・ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ
間食：トッポ・トンガリコーン少し
夜：玉子焼き乗っけ丼弁当・肉じゃが(牛肉の)・鳥レバー エリンギ 茄子 チンゲンサイを炒めた奴(ビネガー入り)

治療中に耳元で歯医者のお姉さんのお腹が「…ﾝｸﾞｰ」って2回も鳴りました
( ´∀｀) ｳﾌﾌ
849 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:16:08 ID:j1dboJll
最近砂糖を少し入れたタマゴヤキを御飯に乗っけて、梅干しをたまに食べながら、かきこむのがマイブームです。良かったらどーぞ
850 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:20:29 ID:j4Y0AkD3
メシに手を抜いてると気力出ないし
メシに力入れてしっかり食べてるとチンポが猛り狂いっぱなし
851 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:22:06 ID:Jni7ZjSN
１９　女　大学生
朝　ジュース
昼　冷やし中華
夜　ご飯、鶏肉焼いてトマトソースかけたやつ、味噌汁
　　おやつにゼリー
852 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:23:22 ID:zkGgHAgu
22歳　会社員

朝　ごはん、鮭、味噌汁
昼　照り焼きマック→映画館でポップコーン
夜　父親に誘われ男２人で回転寿司ｗ（サンクス父よ）

夕食代ういてよかった・・・
ﾊﾟﾊﾟﾝ待っててな。高い寿司奢れるようにがんがるから！！
853 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:26:46 ID:RtktoQa6
３５　♀　

朝　ふりかけご飯　ちくわ
昼　抜き
夜　うまかっちゃん　マルハの魚肉ソーセージ

金無いので買い物行けネ







854 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 00:49:18 ID:e6iK1biQ
37　♂　アルバイト　職なし金なし女なし

朝　サンドイッチ1個
昼　おにぎり2個
夜　おにぎり2個

ここ数年心臓の調子が悪い。そろそろ死ヌ。
855 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 01:12:46 ID:zT83Psc+
>>854
イ㌔
心臓が悪いときはハツを食えと言うから…
856 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 01:27:09 ID:78MAGn35
20/♀/学生
朝・寝坊
昼・手作り弁当（のりべん、かぼちゃ煮付け、玉子焼き、からあげ、梅干）
おやつ・お菓子いっぱい
夜・カレーうどん、かぼちゃの残り
857 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 01:30:04 ID:TTOs6ofF
30　女　無職

朝：バナナのヨーグルトかけ　サラダ　目玉焼き
昼：パスタ　サラダ　野菜ジュース
間食：ココア牛乳
夜：ご飯　餃子　サラダ
858 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 18:33:26 ID:hKkM89Z2

昼　ご飯　ワケギ辛子明太子　塩鮭　ぬか漬け（長芋・カブ）
夜　温かいウドン（ワケギ・トロロ昆布）
おやつ　ファミマ　レアチーズミルクレープ
859 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 18:58:21 ID:MgY8D/6s
朝 アボカド納豆ごはん 小松菜おひたし 水菜とトマト

昼 お弁当(ふりかけごはん エビしゅうまい 卵焼き
小松菜おひたし ほうれん草・ピーマン・エリンギ炒め)
おやつ コカコーラ・レモン フランクフルト

晩 ごはん さんま塩焼き ほうれん草がんも煮物
茹で鶏とかぼちゃサラダ にんじん・もやしキムチ炒め

ダイエット…('A`)
860 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 19:03:12 ID:hMLgcEjS
19歳/女
朝…食パン、コーヒー、キュウリの浅漬け
昼…チャーハン、野菜ジュース、キュウリの浅漬け
間食…飴
夜…てりやきバーガー、ジュース、サラダ

多分この後でコーヒー
861 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 19:34:57 ID:AyZAPP1O
20　男　大学生


朝　グラノーラin牛乳

昼　クイックガストでタツタチキン定食

おやつ　ローソンのアップルパイ

夜　チャーハン　生野菜　鶏の唐揚げ2ヶ　冷奴


何ヶ月ぶりかにおやつを食べた。
普段食べない習慣がついてるからなのか、おやつ食べただけで太った気がする。
まぁ気がするだけなんだろうが。
(*´д｀*)ﾊｧ-授業無いと楽すぎる。
明日も楽だ　ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
862 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 19:54:07 ID:B2ICI2km
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　サラダ　アイス　たけのこの里　ベビースター　コーンポタージュ

う～ん。お菓子ちょと食べ過ぎたなぁ。おなかいっぱい(*´ェ｀*)
863 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 19:58:24 ID:n6kLvHMR
21 女　学生

朝　　寝てた　
夕方　そうめん　おにぎり
夜　　おにぎり　サラダ　ビスコ、チロルとかの細々お菓子

夜のおにぎりで止めようと思ったのに耐えられなくて
コンビニにサラダとお菓子を買いに行ってしまった。。
冷蔵庫何もないから明日買い物行かなきゃ～　
864 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 20:06:03 ID:1UAf2bbc
３０　男　会社員

朝：野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ、温泉卵
昼：コンビニおにぎり×２、豆乳
夜：ぶっかけうどん

今お得意先からいただいたせんべい食べながら緑茶飲んでる。
865 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 20:19:57 ID:s71lAVnb
朝　なし
昼　なし
夜　なすトマトパスタ

昼夜逆転生活・・・(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
866 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 20:43:32 ID:KC43nqSW
朝　野菜サンドイッチ　牛乳　

昼　天ザル（海老の大が二匹）

夜　ヒレカツ定食　野菜サラダ（大盛）　
867 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 20:49:03 ID:i1HYXOEh
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　コムタンクッパ。牛乳。
夜　ご飯。玉子焼き。みそ汁。グレープフルーツゼリー。

ゼリーにナタデココ入ってた。ウマー。
868 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 20:58:41 ID:sBIk6TRR
朝　生ハムサンド　カップスープ
昼　照り焼きサンド　グレープフルーツジュース
夜　そば　ローストビーフサラダ

肉ばっかし食ってる。そろそろ魚食わねば・・・
ままかり、食いたい～
869 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 21:05:22 ID:/sOXeY60
20 ♀ 学生

朝・寝てた
昼・とんこつラーメン
ゴーヤチャンプルー
キウイ
おやつ・ココナッツサブレ
ミルクティー
夜・日清カップヌードルカレー
　　セブンのサラダ
870 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 21:05:44 ID:bhdT2/2Y
24　女　会社員

朝：きのこ雑炊、コーヒー、ヨーグルト
昼：自作弁当
おやつ：スイカバー（社長からもらった）
夜：納豆ご飯、きんぴら人参、ジャガイモと人参のカレー粉炒め

トースターが壊れたので朝をパンからご飯にシフトして以来
米の消費量が目に見えて増えた。でも米のほうが安いんだよね。
871 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 21:25:13 ID:AyZAPP1O
>>870
炊飯器でパン作るとどっちがどうだろ。
小麦粉とバターとイースト菌でいいからなぁ。
それでも米のほうが安い気がする。
872 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 22:13:07 ID:CE1BnA3A
31・男・塾講

朝：食パン＆ホイップクリーム、コーヒー
昼：親子丼残り
間：オレンジゼリー
夜：ご飯、スライス焼き豚、親子丼残り、マカロニサラダ、炉辺漬け、野菜ジュース
873 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 22:58:36 ID:llv9t0+4
32歳　女　会社員

朝　クロワッサンのサンドイッチ（ハムチーズ）、コーヒー、ジュース
昼　ポカリ
夜　ダイコンとニンジンの味噌汁、鳥胸肉のグリル、ゴーヤと茄子の即席漬け、
　　アスパラガスとエリンギの和風炒め、小松菜と南瓜巾着煮、ごはん

なんでこんなに夕飯つくりに燃えたのかと思ったら、
忙しくて昼食べ忘れてたのに今気がついたわ。
874 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 23:03:52 ID:sMlSYoDa
３０男　ＳＥ

朝　なし
昼　自作弁当（冷しゃぶサラダ、ミートボール、ウィンナー、ゆで卵）
夜　シャケときのこのホイル蒸し、白菜のスープ、冷奴、納豆、ごはん

今はスーパーで買ったシフォンケーキでコーヒータイム。
けっこうイケる。
875 ：774号室の住人さん：2005/07/12(火) 23:04:28 ID:qfhwR/o1
３０男。休暇中

朝：トースト、アイスコーヒー
昼：おにぎり、スパゲッティ（茹でたは良いが、何もなかったので、中華ドレッシングをかけた）
夜：ごはん、から揚げ、餃子、キムチ、納豆、高野豆腐、味噌汁

876 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 00:23:08 ID:rybwlue4
３４女。自宅療養中

朝：卵御飯＋ちりめんじゃこ・まぐろの刺身サラダ
昼：食パンチーズ乗せ・モヤシの中華和え・しいたけの蒸し焼き
夜：トマトスープin水餃子
夜食：トコロテン

薬の副作用で食欲増進が恐ろしい；
モヤシ食べて乗り切るぞ！！！
877 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 07:20:12 ID:Kym4Dnph
29歳 おとこ 倉庫

朝：蜂蜜ヨーグルト・ホイップパン・とんがりコン少し・コーヒー
昼：昨晩の炒物乗っけ丼(自策弁当)
間食：とんがりコーン残り全部
夜：肉ジャガ・茄子のアンチョビ焼き・茶まめコロッケ(ｽｰﾊﾟｰで2個100円)・味の素インスタントフォー・麦ごはん・ナンプラー

今日はナンプラー初体験ですた。
(´∀｀)ｱﾊﾊ ｸｯｻｰｲ
878 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 09:52:51 ID:7yuO6DW9
今朝、朝食の支度をと冷蔵庫開けたら納豆が無かった。
戸棚を覗いたらなめたけの瓶詰めを発見。
こいつ、こんなにうまかったか?
勢いで昼食のご飯も食べちゃったよ。米買ってこよ。
879 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 11:01:17 ID:tg+80836
ごはんのおかず代わりになる保存食は複数常備しとくといいね。
自分の好みだと、海苔の佃煮、焼き海苔、キムチ、ちりめんじゃこ、
あと、ツナ缶、乾燥わけぎとか。

昨日
朝　インスタントラーメン(三個)
昼　ベーコンエッグ、ペペロンチーニ、キャベツと玉葱のスープ
夜　仕事が長引いてそのスープの残りだけ
間食　コーヒー、ココア、チョコ最後の一個
880 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 11:03:11 ID:UTSTKoWM
大学に入学して一人暮らしで自炊を始めたのですが、、
1年経ち、2年も経つころには、すっかり自炊熱も冷めほとんど外食か、ホカホカ弁当になっていました。
大学4年になったころ、また少々自炊するようになり、入学した頃に購入した
四角い1リットルくらいの缶入りサラダオイルが再び日の目をあびることになりました。
フライパンに油をチョット垂らしてみると、いやに茶色い。
「まあ、4年も経てばアブラも酸化するしなあ、まあ、火を通すからOKだよね」
なんて一人で納得して気にもとめず、そのまま使い続けました。
大学も卒業間近になって、ようやくそのサラダオイルも無くなりそうになってきて、
缶を大きく傾けなければ油が出ないようになってきました。
ある日、缶の口から油と一緒につぶ餡の小倉の皮のようなものが2～3枚出てきました。
「ゴミでも入ってたかなあ」などどと軽く考えていたのですが、
次の日もまた次の日もアブラを出すたびにつぶ餡の皮がどんどん出てきます。
不信に思った私は、意を決して、サラダ油の缶の蓋全体を缶きりでキコキコ開けたのです。
その瞬間、目に飛び込んできたものは…百匹はいるであろう大小のゴキブリの大群。
まだ、半分くらいは息がある様子でウヨウヨとうごめいていました。
そう、私が使用していたサラダオイルの缶は4年の間にゴキブリの巣と化していたのです。
そして、つぶ餡の皮はゴキブリの死骸からもげた羽だったのです。
その事実を悟った時、一瞬にして顔面蒼白になったのを感じました。
そして4年間、ゴキブリエキスの入ったサラダオイルを食べ続けたことに改めて気づいた瞬間…
死ぬかと思った。


881 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 11:13:05 ID:7yuO6DW9
怖杉。
882 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 11:18:56 ID:TAQclNQI
それゴキスレに書いた方がいいよ

缶入りって蓋とかじゃなくてちょっと缶切りで穴開けて使う様な感じ？
そりゃ侵入されるわ
883 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 13:39:13 ID:aGyyFQg3
健康になったとか、えらく油肌になったとか
体に変調はないのか？
884 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 13:45:14 ID:CsHX6wgc
19♀
朝　おにぎり
昼　おにぎり
夜 おむすび
885 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 13:52:14 ID:sz2w6pRj
おにぎりとおむすびの違いは・・・・・・
886 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 13:54:47 ID:CsHX6wgc
>>885
おかずがないから、文面だけでも違うメヌー気分
887 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 15:45:38 ID:gJjGbinQ
朝　ごはん　味噌汁　白菜の漬物　豆腐にシラス　納豆

昼　うな重（松）

夜　回転寿司を食うつもり
888 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 16:27:02 ID:7yuO6DW9
>>885
丸いのがおむすびで、三角のがおにぎり。
889 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 18:30:18 ID:+WQVXvGq

昼　ご飯　卵とじ（キャベツ・ワケギ・さつま揚げ）ぬか漬け（カブ）
夜　温かい蕎麦（ワケギ・とろろ昆布）
890 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 18:43:57 ID:9XOSqlcG
WEBデザ　女　２０代後半

朝：ご飯、納豆、ウィンナー、サラダ
昼：食パン１枚
夜：ご飯、あじの塩焼き、オクラのあえもの、サラダ

カップラーメンの容器で温泉卵が作れるらしいので
挑戦してみたい。
891 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 19:07:04 ID:mPBhi/Pn
今月から一人暮らしをはじめた新人です
味噌汁大好きで夜作った残りを朝飲んでるんですが
すげー酸っぱいんです。
夜の作りたてはすごいウマいのに、なんで？
もしかして腐ってんのかな？
でもたった一晩で？
実家ではそんなことなかったのになぁ
892 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 19:39:27 ID:uzaIRdTO
しょっぱいんじゃなくて？
893 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 19:56:34 ID:/eL9t9Wo
>>891
寝る前にも一度火を通してる？通せないなら冷蔵しよう。
季節とかにもよる・・

一食分ずつの味噌汁の具を、タッパーとかで区分けして冷蔵して
食べるごとに、湯を沸かしてその具を放り込んで、味噌溶かして作るのが
すぐ出来て効率良いけど。
894 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 19:59:35 ID:46ZZYP4T
おれはおとなしく即席味噌汁で我慢してる
895 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:08:27 ID:/eL9t9Wo
でも、即席て高いでしょ？
一文字、豆腐、もやし程度の具なら
せいぜい水洗いして軽く切るだけの手間だし、
すぐ煮えるし。
寝る前に、茶碗に朝一食分の味噌、切ったネギ、豆腐とかを
入れてラップかけて冷蔵庫、というのなら簡単だと思う。
896 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:12:26 ID:/eL9t9Wo
味噌入れたら、ぐらぐら煮立たせては駄目なので、念のため。
味噌は具が完全に煮えてから入れる。
897 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:14:49 ID:S6pen0U8
「一文字」って何やねん？
898 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:22:36 ID:kALZU2xL
19 女 学生

朝 なし
昼 おにぎり１個
間 プリン、じゃがりこ
夜 ごはん、納豆、オクラ、サラダ
899 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:34:30 ID:o5bhAjxm
20 女 病院受付

朝 なし
昼 ﾊﾟﾝ(ﾁｮﾘｿｰ,きなこﾃﾞﾆｯｼｭ) ﾁｷﾝ1つ 持参した麦茶
夜 明太子ｽﾊﾟ もずく酢 麦茶
間食 ｺｺｱｸｯｷｰ数枚 缶のﾐﾙｸﾃｨｰ
900 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:35:49 ID:/eL9t9Wo
>>897
「一文字」ひともじ。
ネギの細い奴。｢わけぎ｣(の？が？)別名らしい、多分地方により違う。

新鮮な具は今出来たスープで切れた･･
でも、切干大根とふえる乾燥わかめがあるし、カツオパックもあるし
味噌が切れるまで味噌は出来るが
901 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:42:40 ID:BpKD3J/j
19歳/女
朝…食パン、コーヒー
昼…おにぎり、野菜ジュース
間食…チョコ、ガム
夜…てりやきバーガー、ポテト、ジュース、アップルパイ、シェイク
食べ過ぎた…
902 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:46:38 ID:pj3mJk1H
20 女 大学生

朝 ごはん アボカド納豆 トマト

昼１ お弁当(ゆかりごはん 卵焼き エビしゅうまい
ほうれん草おひたし いんげん胡麻和え ポテトサラダ)

おやつ 渋谷でアイス

晩 ごはん 茄子と豚肉オイスター炒め 水菜・ほうれん草・油揚げ煮びたし
春雨・きゅうり酢の物 豆腐アスパラサラダ

デザート トッポ1袋 スーパーカップ抹茶味

903 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:58:48 ID:2qzRTVr+
32歳　女　会社員

朝　コーヒー、ジュース、お茶漬け
昼　サラダうどん
夜　ダイコンとニンジンの味噌汁、チキンサラダ、ゴーヤと茄子の味噌炒め、
　　ピーマンの肉詰め、納豆、ご飯
904 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 20:59:05 ID:6Qu7Ox8V
30　女　

朝：トースト（とんかつ乗せ）・ミルク入りコーヒー
昼：お寿司・茶碗蒸・ﾏﾝｺﾞｰﾊﾟﾌｪ
夜：トマトとレタスのスープ・ぶどう

おやつ：クッキー３枚
905 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:07:10 ID:8/lCWb1E
20 男　大学生

朝　トースト、コーヒー
昼　焼きそば、冷奴、生野菜
夜　カツ丼、生野菜
デザート　ローソンの白い夏プリン

カツ丼、ごはんが多かったせいかやけにお腹ｲﾊﾟｰｲになった。
白い夏プリン、プリンじゃなくてレアチーズのムースorババロアみたいなんだが。
普通に美味かったから不満は無いが(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
906 ：891：2005/07/13(水) 21:08:39 ID:mPBhi/Pn
皆さん、ご意見ありがとうございます。
しょっぱいんじゃなくて、
梅干食べたみたいな顔になっちゃうくらいの
すごい酸味なんですよ
朝弱いんで、手間を減らすために
お椀によそってレンジの中に
一晩置いといたのが悪かったのか…
毎朝作れればいいんだけど
電気コンロなんでなかなか煮えないんです



907 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:20:09 ID:agOt34ps
18 男　専門学生

朝　チーズトースト、コーヒー
昼　ご飯、納豆、コーヒー焼きそば、冷奴、生野菜
夜　牛丼　コーヒー
908 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:23:43 ID:rmc1S7/A
２１歳大学生女

朝　串だんご４本、いなり５つ、ポッキー２袋、サラダ、ティラミス
昼　無し
夜　春雨茹でて醤油だけかけたやつ、焼き海苔そのまま

朝はがっつり
昼はそれで気持ち悪くなって食べなくて
夜は質素なものを

いつものパターン。それにしても健康に悪い。
909 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:32:21 ID:bXpre3wV
308ﾀﾝ新型ﾀﾞｲｴｯﾄかと思った。若いからといって、体壊さないようーにね！
910 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:33:52 ID:+iev/nP2
便秘になりそうな食事だね>>908
911 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:53:37 ID:ZZXnrrrR
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　塩ラーメン。牛乳。
夜　茄子カレー。牛乳。

カレー２杯も食べて、お腹いっぱい。満足。
912 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 21:55:04 ID:5qPTsgw/
朝　なし
昼　カルボナーラ
夜　カツオ刺身、ニラと牛モツ炒め
913 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 22:16:29 ID:hSRzz0pE
男　２８　無職

朝　寝てた
昼　チリトマトヌードル、黒糖パン、チーズ、オレンジジュース
夜　納豆ご飯、生卵、鯖の味噌煮、味噌汁、メカブ
914 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 22:18:17 ID:/eL9t9Wo
>>906 >>891
電気コンロでしたか、大変そうですね
そういう人のためのスレがありましたね。
電気ポットで湯沸ししてからとか、朝に冷蔵庫のをおわんに移し変えて
レンジで温めるとか、、やったことないけれど・・。
　スレ違い失礼

朝　パスタ、スープ、ベーコンエッグ
昼　パスタ、スープ
夜　パスタ、目玉焼き、スープ
他　コーヒー、緑茶

食材不足とマンネリと手抜き最大モード
シンプル具のお好み焼きでもしようかな

915 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 22:25:34 ID:8/lCWb1E
お好み焼きはいつもキャベツと豚バラしか具がない･･･。
それ以外に入れられそうな食材がないというか。
たまに納豆いれるくらいかな。
ふっくら出来上がるんだよな、納豆入れると。
916 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 22:30:20 ID:iqK4kquO
31・男・塾講

朝：菓子パン、コーヒー
昼：ラーメン
夜：ご飯、ショーロンポウ、ナスのピリ辛マリネ、納豆、炉辺漬け、コーヒー
917 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 22:41:51 ID:/eL9t9Wo
>>915
・・・・
自分が言う(シンプル具)のお好み焼きとは
そのキャベツや豚がなく、
小麦粉、卵、かつお節だけを水で溶いて、
(気持ちだけ、有ればほんだし程度も入れて)
お好み焼きのソースをかけて焼いただけのもの。
(ソース、ケチャップ、マヨネーズを混ぜて作る)
お好み焼きとか、たこ焼きは、味に関しては殆ど
ソースで持ってるものだから、
ソースの材料があって、加減うまくやればそれなりにはウマイ・・

砂糖見つかったから、ミルクコーヒーとミルクティーにいれて
エネルギー源にしようっと
918 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:10:59 ID:I5jslstE
朝　ご飯　梅干　アスパラのいためもの
昼　手作り弁当
夜　パニー二　紅茶
間　買って来たカクテギを残りのごはんで食っちゃったｳﾏｰ
919 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:13:35 ID:ITU7WOjU
２６ｵﾝﾅ
朝 ぶどうパン、ﾊﾞﾅﾅ、ﾌﾟﾙｰﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ飲料
おやつ 煎餅、ｸｯｷｰ、饅頭をちょっとづつ
夜 白玉ｸﾘｰﾑ

お菓子ばかりﾀﾞ('A`)
920 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:15:03 ID:+sA7qBsc
男 34 朝 佐世保バーガー 焼そば 昼 なし 夕 ピザクルサ 25cm×2枚 ペプシコーラ 牛乳
921 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:18:45 ID:kBtB34jy
33リーマン

朝 おにぎり、サンドイッチ、野菜ジュース
昼 カツ丼定食
夜 ハンバーグ弁当

脂が付きそう orz
922 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:22:18 ID:3hLJgY7w
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：おにぎり、さるそば
夜：ごはん、ちくわオムレツ、納豆、キムチ、高野豆腐、味噌汁

＞９１９さん
ご飯食べなアカンで～
923 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:27:03 ID:iccFhu4q
29歳　派遣　女
朝　鳥はむのスライス大葉とレモン汁和え　ネギ卵焼き
昼　自作弁当（おかずは朝と同じ）
夜　納豆そうめん　牛すじ使った餃子　肉じゃが

肉じゃが明日も食べるつもりが今日も食べてもうた、、
924 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:33:05 ID:kdOUtLEb
32/女/デパート

朝：寝てた
昼：冷やし中華
夜：ポトフ　チーズトースト

冷やし中華を鳥ハムで作ったら美味でした。
胡麻ダレがまだ残っているから、明日も食べよう。
925 ：774号室の住人さん：2005/07/13(水) 23:48:30 ID:mWK9T9nE
３０男　ＳＥ

朝　シフォンケーキ、牛乳
昼　自作弁当（シャケときのこのホイル蒸し、焼肉、レタス）
夜　洋風野菜炒め、白菜のスープ、冷奴、納豆、ごはん

昨晩作ったスープ、もう少しでダメになるところだった。
朝に火を通しておかないとあぶないなあ。


926 ：超気楽な人：2005/07/14(木) 04:30:28 ID:lDyJjS3l
３０　独身　結婚暦なし　部屋１Ｋ　家賃５００００

午前１０頃自然に起床
　　１１　買い物かな　スーパーへ
　　１２　鰤の煮付け　切干大根　タコとワカメの酢の物　納豆にもずく
　　１３　昼寝
　　１５　
　　１６　

　　２１
　　０　コロッケ　肉野菜炒め

　　４　枝豆
　　６　そば
　　７　就寝
　　１６
927 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 06:35:19 ID:fx9yTHoz
29歳 おとこ 倉庫

朝：グラノーラin牛乳＋ヨーグルト・コーヒー
昼：肉ジャガと茶まめコロッケ1/2のっけ丼
間食：コパン少し・明治あら切りポテト少し・変な炭酸の水
夜：肉ジャガ・コロッケ1/2・100円のサラダ・じゃがいも エリンギ 豚肉 ピーナッツの炒物

グラノーラってイタリア辺りの甘いお菓子かとおもってたら違うのね
( ･ω･) ﾍｪｰ
928 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 11:18:16 ID:walPX4YF
レトルトのカレーなんかを買いだめしてるんだけど
食料品を買い忘れた時の為に常備してるのってある？
929 ：774号室の住人さん ：2005/07/14(木) 11:33:44 ID:zSgJ4oAH
25歳　♀フリーター

朝：トースト＆コヒー
昼：おにぎり2個
夜：そうめん＆おにぎり

炭水化物ばっかりｗ
930 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 11:53:27 ID:G+IfkyWG
25歳　女　タイ在住

朝：道ばたでおばちゃんが売ってるトースト（ママレード）自分で淹れた紅茶
昼：スコールでどこにも行けず、職場の食堂でポークソテー
おやつ：カットフルーツ屋台でグアバ
夜：ガイヤーン（焼き鳥）+餅米+パイナップル

昨日の食費は73バーツ（200円ぐらい）だった。
931 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 12:12:57 ID:kTRfExpt
>>928
99ショップの
レトルトカレー
レンジでチンする麦入りご飯
食パンとブルーベリージャム
温めるハンバーグ
即席orカップラーメン
932 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 19:13:39 ID:FXeSAqKe
18歳　男　専門学生

朝：チーズトースト、コーヒー
昼：ご飯、納豆、コーヒー
夜：ご飯、焼肉、アロエヨーグルト、コーヒー

最近、朝飯と昼飯が毎日同じ物です(´･ω･｀)
933 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 19:31:53 ID:5HwZgDtt
>>932
この一日メニュー好み
934 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 19:52:01 ID:TVOw7yMr
20 女 大学生

朝 ごはん アボかにかま トマト水菜サラダ ほうれん草おひたし

昼 お弁当(ふりかけごはん 卵焼き エビしゅうまい
焼きピーマン ほうれん草おひたし まぐろハンバーグ)

おやつ アイス ダースホワイト

晩 ごはん ほうれん草油揚げ煮びたし エリンギバター炒め
豚茄子炒め きゅうり

935 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 19:54:47 ID:GAE4aeln
３２歳／男性／会社員

朝：明太子おにぎり１個、明治ブルガリア飲むヨーグルトブルーベリー
昼：社員食堂でカレーライス大盛り、野菜ジュース
夜：スーパーで買ったビビンバ丼、納豆、大根の浅漬け、ミニトマト
936 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 19:57:00 ID:/xcSgsMR
20 女　大学生
朝　豆乳
昼　アイス
夜　野菜ｼﾞｭｰｽ
食欲ﾅｼ
937 ：９３５：2005/07/14(木) 20:02:53 ID:GAE4aeln
>>936
もっと食べたほうがよいのでは…
夏バテしちゃうよ…(´･ω･`)
938 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 20:08:24 ID:P1zuO8ek
今日、誕生日でした。
特に予定ないのでスーパーで買ったお寿司と１個だけ買う勇気がなく、２個も買ってきたケーキが夕飯。
友達からの｢今年は彼氏ができるといいね｣メールが続いている。
正直、空しいです。
939 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 20:16:44 ID:hHooM75Q
　　　　　　/三三三三三三三三三三三三ﾐヽ/ﾐ三三三三三三三三三三三三ヽ
　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 |
　 　 　 　 |　☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 Happy|Birth Day ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆|
　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 |
　 　 　 　 |　 　 　 ∧＿∧ 　 　 　 　 　 　 　 |　　　　　　　　　　／■＼　　　　　|
　 　 　 　 |　　　　（ ´∀｀ ∩　　　　　　 　 　 |　　∧＿∧　 　 （　´∀｀∩　　　　|
　 　 　 　 |　　　　（;;;;;V;;;;;_ノ　　　　p 　 　 　 |　 （ ・∀・ ）　　 （つ　　　ﾉ　 　 　 |
　 　 　 　 |　　　　 |　 |　 |　　 　 ／(　[l]　 　 |　 （;;;;;;v;;;;;つ□　 ゝ　ゝヽ　　　 　 |
　 　 　 　 | ＼　　（＿_） J　　　(ﾒ∀`)ﾉ 　 　 |　　|::::::|::::::|　　　 （＿_）＿）　　　　|
　 　 　 　 |Д｀) 　 　 　 　 　 　/）∞（　 　 　 |　 （＿jt＿）　　 　 　 　 　 　 　 　 |
　 　 　 　 |⊂ﾉ　　　 　 ∧∧　　(((:)))　 　 　 |　　　 　 ∧∧　 　 　 (・∀・) 　 　 |
　 　 　 　 |U　　　　　　( ﾟДﾟ)　　l　 l　　　 　 |　　　　 (ﾟーﾟ*)　　 　 　 　 　 　 　 |
　 　 　 　 |　　　　　　　 | つ□　　 　 　 　 　 |　 　 　 □と |　　 　 　 ∧∧ 　 　 |
　 　 　 　 |　　　　　　　 |　　| 　 　 　 　 　 　 |　　　　　|　　|　　　　　(∀・,,)　　　|
　 　 　 　 |　　　　　　　 ∪∪　　　　　　　　　| 　 　 　 ∪∪　　 　 　 (uu　)　 　 |
　 　 　 　 | ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆| ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆　 ☆|
　　　　　　ゝ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_ノ
940 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 20:22:05 ID:xZFAAYtb
おめでとぉ(*´∀｀*)
941 ：936：2005/07/14(木) 20:39:12 ID:/xcSgsMR
>>937
ありがとうございます。明日はバイトだからしっかり
食べます(･ω･）
>>938
おめでとう(・∀・)
942 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 20:44:01 ID:WkaVZ6yC
３０　男　会社員

朝：野菜ジュース、バナナ、納豆、温泉卵、ヨーグルト
昼：カレー
夜：ぶっかけうどん

>>938
おめでとう
943 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 20:48:18 ID:pplFC7Cx
>>938
　　　　　　　　。 ◇◎｡ｏ.:O☆οo.
　　　　　　　。:゜ ◎::O☆∧_∧☆｡∂:o゜
　　　　　　 ／。○。 ∂（*ﾟーﾟ）O◇。☆
　　　　　／　　◎|￣￣∪￣∪￣￣￣|:◎:
　　　 ／　 　 ☆｡|..Happy Birth Day!!.|☆
　 ▼ 　 　 　 。○..ｉｏ.｡◇.☆＿＿＿＿| 。.:
∠▲―――――☆ :∂ｉo☆ ゜◎∂:.


19　学生　♀
朝　ママンから送られてきたぷくぷくタイ
昼　豆腐　めかぶ
おやつ　抹茶ワッフル
夜　ポークソテー　ゴマごはん　ズッキーニ　にんじんのグラッセ　スクランブルエッグ　味噌汁
タンパク質摂取強化期間。
944 ：938：2005/07/14(木) 21:00:06 ID:P1zuO8ek
>>939->>943
ありがとう。
明日からはちゃんと自炊しようっと。
20代・女・事務
945 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 21:07:25 ID:zq//nJkX
女　２８　事務

朝　コーヒー
昼　カツ丼とうどんの弁当。牛乳。
夜　茄子カレー。牛乳。

>>938
おめでとー。

ところでケーキ食べたくなったよ。買いに行こうかな。
946 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 21:17:10 ID:qoSf5rLx
男　29　漫画編集

朝　肝油2コ　ダイエットペプシ
昼　ペヤング
夜　肝油2コ　ピノ　野菜ジュース
　
9時半～終電帰りのパターンが多くて食欲わかない。。。
今日は奇跡的に21時に帰宅でけただ。。
947 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 21:54:28 ID:5hu53r71
19歳　男　大学生
朝　ｼﾘｱﾙ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼　惣菜ﾊﾟﾝ おにぎり
夜 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ ｶﾚｰﾊﾟﾝ 牛乳ﾌﾟﾘﾝ
最近､ﾊﾟﾝ屋のﾊﾟﾝにはまってる｡生地が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ


>>938
HAPPY BIRTHDAY!!
948 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:12:42 ID:c2NXJ6x+
３６　男　リーマン
朝　コンビニおにぎり２個
昼　チキンカツ定食
夜　牛しゃぶ定食

揚げたてサクサクのチキンカツがｳﾏｰ。
明日の昼飯もこれにしようかな……。
949 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:18:40 ID:FhLMMhMR
21　女　学生

朝　なし
昼　小松菜おひたし　ゴボウサラダ　カボチャ煮付け
間　メロンチップクッキー
夜　小松菜おひたし　明太子マカロニサラダ　煮物
950 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:19:38 ID:S88uAHvY
朝　なし
昼　なすトマトソースパスタ
夜　カツオ刺身、ズッキーニの薄切り豚肉巻ソテー
951 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:21:03 ID:t/solV2Y
19歳/女
朝…食パン、コーヒー、ウィンナー3本
昼…コーヒー、おにぎり
間食…ケーキ半分、ムギチョコ少々
夜…ラーメン、お茶、マフィン2個
952 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:22:01 ID:9Y/Hm+6X
26 ｵﾝﾅ
朝 クロワッサン、ヨーグルト、プルーン、バナナ
昼 りんごパン、カフェオレ
おやつ チョコ少々、クッキーも少々
夕 玄米ごはん少々、納豆、トマト、茄子カレー粉炒め、ソーセージ１本

今日もお菓子が多いかも(･_･`)
いま某局TV番組みていたら、マグロ食べたくなってきたW
953 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:38:53 ID:wndZrgXt
18♀大学生
朝　クロワッサン
昼　キャラメルフラペチーノ、スコーン＠スタバ
夜　ごはん、鶏肉の塩焼き

明後日からテストなのにろくに勉強してないや。
954 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:40:39 ID:9Y/Hm+6X
まぐろ勝った━(゜∀゜)━!!
明日は久々に魚たべる！
955 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:40:51 ID:xjPldO1p

昼　納豆ご飯（卵黄・ネギ）ぬか漬け（カブ）
夜　オニギリ２個（昆布佃煮）
おやつ　オレンジジュース
956 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:49:34 ID:6xmt+ELK
３０男　ＳＥ

朝　トースト、牛乳
昼　自作弁当（洋風野菜炒め、餃子、ウィンナー、ゆで卵）
夜　カレーライス、かつおのたたきのサラダ

俺もTVみてマグロ食べたくなったが、かつおのおかげで癒された
957 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:54:35 ID:RbFLsJnq
33 ♂リーマン

朝　食べてません
昼　ざるソバ、バナナ一本
夜　中華丼、ほうれん草のおひたし、鰯のうま煮（スーパーで買った）

とうとう米の在庫が切れたよ･･･
958 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 22:54:50 ID:nGdemAxq
朝　抜き
昼　菓子パン２個
夜　抜き

なぜこんなに不健康な食事かというと昨日が

朝　菓子パン２つ
昼　ゼリー、グミ
夜　ご飯(どんぶり)、たまごどうふ、パスタ
間食　アイス

という食事内容で１㌔太ったから…自業自得
夜食　ラーメン
959 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 23:02:41 ID:re+65IiQ
朝：鰻丼
昼：冷麺・さくらんぼ
夜：にんじんサラダ・納豆・ところてん

きゅうりが腐ってたからレタスで代用＞冷麺
意外とうまー
960 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 23:06:21 ID:/oN3/0xp
３０男。休暇中

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：そうめん、煮ぬき
夜：ごはん、ソーセージのオムレツ、キムチ、納豆、高野豆腐、味噌汁

>938ハッピバースデイドゥユー
961 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 23:21:55 ID:LoOT6ox8
20/♀/学生
朝・寝てた
昼・シーチキンの焼き飯、お吸い物、薄皮ミルクパン3個
夜・ごはん、鶏肉のトマト煮、納豆、お茶、その他お菓子など

正確に言えば朝昼晩の区切りなくダラダラと食べ続けている
962 ：774号室の住人さん：2005/07/14(木) 23:55:27 ID:fx9yTHoz
29サイ おとこ 倉庫

朝：グラノーら・ヨーグルト・コーヒー
昼：昨晩の炒物と玉子焼きのっけ丼
間食：ｺﾊﾟﾝ・あら切りポテト少し
夜：アンチョビ・ウインナー、茄子、トマト(ﾌﾞﾁｭｰって潰す)のスパゲッティ・ラガー350ml

グラノーラ食べてたら歯の詰め物取れたがな ( ´･д･)ヽ。
963 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 01:02:04 ID:vfLePCwe
18さい　女　大学生
朝：ハーゲンダッツのクリスピーサンド・かっぱえびせん
　　・デスレイン（ポテトチップス）・マリー三枚
昼：胃もたれでなし
夜：少し回復してトマト＋牛乳

なんかとっても悔しい･･･。
朝早く起きすぎて頭働かなかったのかな
964 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 01:09:41 ID:RbpvMcmv
25：童貞
朝：牛乳
昼：ココア
夜：コーラ

>>842
んやー、2週間毎日書いて、見直そうとおもたが、もう途切れちまった
なにやっても続かねぇ
今日はクビ決定したしYO　KUSO！
965 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 04:05:54 ID:SRWvd2ug
三十代　女
朝　ペペロンチーノ、ベーコンエッグ、玉ねぎのスープ、コーヒー
昼　ペペロンチーノ、コーヒー
夜　ペペロンチーノ

やっと入金あり買い物できた･･
慣れてるとはいえ、疲れて帰宅して作るの辛い
外食したい･･

>>964
朝日を見て(陽に当たり)、毎日ご飯食べることを欠かせなければ
人間、生きていく力が続くらしい
ゆったりお風呂にも入って、自分が資本だし
鋭気養って養生とか
外野だけど健闘を祈る



966 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 15:56:08 ID:0YMQb99r
野郎　36　自営/フリーランス

夜明け前　玉子とじ海苔梅うどん
今さっき　ハンバーグ+キャベツ千切りサンド
夕飯予定　たぶん刺身コンニャク。あと未定

自炊が基本。今日は野菜が少ないな。ジュースでも買うか...。
967 ：774号室の住人さん ：2005/07/15(金) 18:33:46 ID:pEKC6sud
２４歳　♀
朝：ベーグルバー、豆乳、レバニラ炒め
昼：鯖塩焼き、ほうれん草のお浸し、卯の花、ひじきご飯、味噌汁
夜：ご飯、刺身、ビール

レバーが余ってたので今日は朝からレバニラ食べてしまった。
まー休みだったしいっか。しかし暑い・・・
968 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 19:16:12 ID:lx98i7XB

昼　セブンのパン（お好み焼きパン・ハム卵サンド）
　　　キチンのパスタサラダ　小岩井コーヒー牛乳
夜　冷やし蕎麦（ワケギ・とろろ昆布）
969 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:09:29 ID:UvjdQGfw
朝：ベーグル、ヨーグルト、プルーン
昼：蒸しパン、１００円の豆サラダ、コーヒー
おやつ：アイスクリーム
夕：ハバネロ

食べたいものなくて買い物もしていない…(･_･`)
970 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:09:51 ID:UvjdQGfw
２６ｵﾝﾅ
朝：ベーグル、ヨーグルト、プルーン
昼：蒸しパン、１００円の豆サラダ、コーヒー
おやつ：アイスクリーム
夕：ハバネロ

食べたいものなくて買い物もしていない…(･_･`)
971 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:12:24 ID:UvjdQGfw
連続ｶｷｺすまん(･_･`)
972 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:14:22 ID:pQsruafA
19歳/女
朝…食パン、コーヒー
昼…野菜サンドウィッチ
間食…ミルクティー少々、お茶、スナック少々
夜…ウィンナー3本、ラーメン、じゃがいも、お茶
973 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:15:00 ID:sdY8WX7j
26/女

朝　なし
昼　コンビニサンドイッチ
夜　サラダ【レタス、胡瓜、トマト、オクラ】、ほか亭チキン南蛮　ごはん

初オクラ。
サラダがオシャレに見えてしかもｳﾏｰ




974 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:23:47 ID:GftDjsl8
20 女 大学生

朝 ごはん 水菜とトマト アボ ほうれん草煮

昼 ドトールでﾚﾀｽドックとアイスｺｰﾋｰ

おやつ ファミマのかにマヨおにぎり クーリッシュ桃

晩 ミートソーススパ チーズベーグル じゃが・にんじんコンソメ煮
豆腐水菜オニオンスライスサラダ かにかま3本

ﾀﾞｲｴｯﾄはテスト終わってからしよう…。
975 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:27:44 ID:teeoIv3v
30女

朝　ヨーグルト　野菜ジュース
昼　炒飯
夜　ヨーグルト　エリンギ　バナナ
976 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:31:44 ID:0ajIyQWS
>>962
マジっすか、お大事に。と言いつつ南国味おすすめｗ

19　学生　♀
朝　寝てた
昼　ベーコン　ズッキーニとにんじんの炒め物　めかぶ　ごまご飯
夜　冷奴　ポークソテー　いんげんのバター炒め　スクランブルエッグ
4月から6ｋｇ痩せた♪受験太りしすぎだったんだけど。。。
977 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:38:26 ID:CuLEIto0
25男　リーマン

朝　食パン　牛乳
昼　コンビニおにぎり２個
晩　ご飯　味噌汁　卵焼

こうやって書くと質素やなぁｗ
978 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:51:12 ID:EBMv8tNR
36 男　勤め人

朝　菓子パン、コーヒー牛乳
昼1　チキン定食（社食）
昼2　ニンニクラーメン
晩　まだ

ニンニクの匂いが抜けないよ・・・。
979 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 20:56:04 ID:wNsT3PSS
朝　なし
昼　カルボナーラ
夜　豚バラとニラのチヂミ、コンビニの鶏そば
980 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 21:25:18 ID:6fqwOBJ0
34　女　

朝：うどん餃子（ニラ・うどん・合挽きミンチ）
昼：水餃子入り・トマトスープ
夕方：もやしポン酢和え・マスカット１０粒
夜：じゃこ飯・もずく
おやつ：みかさ
981 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 21:40:02 ID:PaT00yZf
>>980

朝からパワフルなメニューですね。（・ω・)

33　男
朝：食パン
昼：ビビンバ丼、澄まし汁
夜：のり弁、サラダ、カップヌードル
982 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 22:08:39 ID:bkFPZzE2
23さい　女
朝　クリームサンドクラッカー　オレンジジュース
昼　ミートソースパスタ　カボチャサラダ　グリーンサラダ
　　スープ　ハムチーズサンドイッチ（ランチセット）
夜　玄米ごはん　目玉焼き　トマトスープ
983 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 22:12:07 ID:6fqwOBJ0
>>981
病気で自宅療養中で飲んでるお薬の副作用で食欲が凄いんです。
なので薬の量が多い朝＆昼にメインのこってりした物を食べてます。
夜は我慢；
984 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 22:39:20 ID:gZ33cCWP
29歳 男
朝 レタスとトマト一個づつ
昼 唐揚げ
晩 ソバ

985 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 23:03:04 ID:E8nfVsk3
22 女　学生

朝　なし
昼　小松菜おひたし　マカロニサラダ　プリン　ビスコ　ハーベスト
夜　煮物　ポテトサラダ　から揚げ　ビスコ　そうめん

また食べ過ぎたよ…
986 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 23:12:07 ID:WmPqDK3S
19 女 学生

朝 なし
昼 ごはん、なすと肉のフライ、五目春雨サラダ（学食）
夜 ごはん、まぐろの刺身、キャベツ千切り
987 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 23:19:19 ID:6+vtK0bk
３０男。営業

朝：トースト２枚、アイスコーヒー
昼：豚丼大盛り
夜：たまごおじや、高野豆腐、ちくわ

今日から、新しい職場へ。夕方から、すごいゲーリー。

＞９８３　
お大事に。ガンガン食べて、早く良くなってください。
988 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 23:30:44 ID:J/F88QVW
19 女　大学生
朝　食パン2枚　お茶
昼　菓子パン　リプトンピーチティー
夜　プリッツ　オールレーズン　リプトンミルクティー
やばい
989 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 23:38:02 ID:tI34VpOz
28男　団体職員

朝　ごはん　納豆　インスタントのみそ汁
昼　ゴーヤチャンプル　ごま豆腐２人前
夜　もやし炒め　野菜ジュース

大体こんなもんです
990 ：さかな：2005/07/15(金) 23:42:18 ID:8mCY8wr1
朝なし 昼低カロリーヨーグルト 夜は日清焼きそば2玉 胃がおかしい
991 ：774号室の住人さん：2005/07/15(金) 23:57:52 ID:BESGvAhF
３０男　ＳＥ

朝　シフォンケーキ
昼　サラダ冷麺
夜　五目チャーハン、冷しゃぶ、コールスローサラダ、冷奴

次スレ立てるよん
992 ：991：2005/07/16(土) 00:04:21 ID:BESGvAhF
ダメだった…。最近プロバイダ変えたから…(´･ω･｀)
993 ：774号室の住人さん：2005/07/16(土) 00:07:40 ID:nk1H1tSB
つ次スレ

[一人暮らし]一人暮らしの食事12
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1121440031/
994 ：991：2005/07/16(土) 00:18:39 ID:lR6DtzZ9
>>993
乙！
995 ：774号室の住人さん：2005/07/16(土) 00:21:48 ID:pl2FqMCD
酒飲みながら９９５
996 ：774号室の住人さん：2005/07/16(土) 00:37:31 ID:jP0OPXGJ
ゴルフ見ながら９９６
997 ：774号室の住人さん：2005/07/16(土) 00:47:51 ID:W540j3Dv
25・童貞

朝：なし
昼：なし
夜：飲むヨーグルト

>>965
ありが㌧。なんかごっつうれしいわ。
なんか気合入ってきた！明日は朝日を浴びながら朝飯くうぞ。
働かずに暮らす方法でも真剣に考えてみよっと♪
998 ：774号室の住人さん：2005/07/16(土) 01:40:53 ID:vEpMunBk
三十代後半　女
朝　ペペロンチーニ、ベーコンエッグ、コーヒー
昼　お好み焼き、緑茶
夜　その残りを温めて今、麦茶
間食　なし

ケチケチモードで乗り切り
お好み焼きのタネとミートソース疲れながら作って冷蔵

>>997
終わりは始まりという言葉がある
人生はゲーム、楽しんだものが勝ち
明けない夜は無い、ほどよく頑張れや
999 ：774号室の住人さん：2005/07/16(土) 01:44:42 ID:Oy4YfRSn
９９９？

寝る前、カルーアコーヒー
ｳﾏｰ。おやすみ～
1000 ：1000：2005/07/16(土) 01:45:26 ID:5fMViqp2
33リーマン

朝 おにぎり、惣菜パン、野菜ジュース、緑茶1リットル
昼 麻婆丼定食、緑茶1リットル
夜 おにぎり、野菜ジュース、緑茶1リットル
帰宅後 緑茶(ry

暑いよう......
1001 ：１００１：
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