一ヶ月食費３万円に抑えたい パート2
1 ：774号室の住人さん：
さあ スレの始まりです。
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2 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 10:46:50 ID:fCL5B93K
2get
3 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 11:42:31 ID:QOQ3Y+ln
4 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 15:41:27 ID:/B9pNdQ0
四畳半
5 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 19:47:50 ID:ABUEZmuu
乙。
6 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 19:57:06 ID:qkh6QPgV
閉店間際にスーパーへとチャリを走らせる漏れがきましたよ。
7 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 20:25:43 ID:DhPxeEll
お昼は外食になっちゃうから月3万は難しいな。
朝と夜安くて栄養のあるものをつくらないと
朝と夜安くて栄養のあるものをつくらないと
8 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 21:06:21 ID:QQaxexb8
困ったときは焼きそば。麺40円、もやし20円、冷蔵庫にあるキャベツ
豚肉たしても計100円しない。もやし入れるとボリュームが増すので
腹いっぱいになるし。
豚肉たしても計100円しない。もやし入れるとボリュームが増すので
腹いっぱいになるし。
9 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 21:45:45 ID:P4+A4Qeh
自炊すれば簡単に抑えられるんじゃないか？
10 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 22:21:37 ID:DhPxeEll
働いているとお昼は外が多いですよ。
あと飲み代がけっこういっちゃいます
あと飲み代がけっこういっちゃいます
11 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 22:42:09 ID:QRbmDUUg
スーパーの見切り品野菜にはお世話になってます。
ほうれん草とか大量に買って茹でて小分けして冷凍したら、
おひたしだけでなく、味噌汁、スープ、パスタ、炒め物と何でもいける。
今日は生まれて初めて白和え作った。3食分でその他の材料も含め約100円。ｳﾏｰ
あとネギも切って冷凍、鶏肉も小分けして冷凍。パスタも大量に茹でて冷凍、食パンも冷凍。
つくづく冷凍室様々だなぁ。
ほうれん草とか大量に買って茹でて小分けして冷凍したら、
おひたしだけでなく、味噌汁、スープ、パスタ、炒め物と何でもいける。
今日は生まれて初めて白和え作った。3食分でその他の材料も含め約100円。ｳﾏｰ
あとネギも切って冷凍、鶏肉も小分けして冷凍。パスタも大量に茹でて冷凍、食パンも冷凍。
つくづく冷凍室様々だなぁ。
12 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 22:53:05 ID:JgjwLHAv
13 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 22:56:53 ID:E4Tcto2D
漏れは大きな冷蔵庫がﾎｽｲｰ・・・話はそれからだなｗ
14 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 23:09:31 ID:FeoLa36T
会社が原宿なんだけど、安く昼食を食べられる店がほとんどなし。
15 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 23:25:43 ID:QRbmDUUg
>>12
350㍑。冷凍室は86㍑。
ちょっとでかすぎかなと思ったけど、4万6千円か4万8千円で、安かったんで買っちゃいましたｗ
冷蔵庫はまだ余裕たっぷりだけど、冷凍室はフル活動してます。
私はアイス党で常にアイス買い置きしてるし、買ってよかった。
350㍑。冷凍室は86㍑。
ちょっとでかすぎかなと思ったけど、4万6千円か4万8千円で、安かったんで買っちゃいましたｗ
冷蔵庫はまだ余裕たっぷりだけど、冷凍室はフル活動してます。
私はアイス党で常にアイス買い置きしてるし、買ってよかった。
16 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 23:45:05 ID:JgjwLHAv
>>15
12ですけど。いいですねぇそれだけ大きいやつがあれば、うらやましいです。
冷蔵庫ってどうしても一人暮らしだと、冷凍庫が必要になりますからね。
冷蔵庫買い換えたいんですけど、あまり大きいやつだと部屋に入らなかったら
怖いなと思ってるんですけど、250Lくらいあればいいんですけどね。
12ですけど。いいですねぇそれだけ大きいやつがあれば、うらやましいです。
冷蔵庫ってどうしても一人暮らしだと、冷凍庫が必要になりますからね。
冷蔵庫買い換えたいんですけど、あまり大きいやつだと部屋に入らなかったら
怖いなと思ってるんですけど、250Lくらいあればいいんですけどね。
17 ：774号室の住人さん：2005/04/03(日) 23:53:09 ID:QRbmDUUg
>>16
一応参考までに。
私の冷蔵庫は、横幅60センチで高さが165センチくらいです。
玄関も余裕で通ったし、250Lならもうちょっと小さいと思うけど、どうですかね。
ほんと、買える限界ででかいのを買うのをお勧めします。
一応参考までに。
私の冷蔵庫は、横幅60センチで高さが165センチくらいです。
玄関も余裕で通ったし、250Lならもうちょっと小さいと思うけど、どうですかね。
ほんと、買える限界ででかいのを買うのをお勧めします。
18 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 00:04:28 ID:9YUzGVpk
19 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 00:11:37 ID:ghf5MggR
240から420のファミリータイプ冷蔵庫にしてから食費減りました。
冷凍庫パンパンだから、残業して深夜帰宅になっても、家でなんか食べようって思うからコンビニ行く回数激減。
冷凍庫パンパンだから、残業して深夜帰宅になっても、家でなんか食べようって思うからコンビニ行く回数激減。
20 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 01:12:31 ID:xnRyn475
やっぱり大きな冷蔵庫と電子レンジは必須かなぁ。
21 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 16:57:37 ID:BIuOYhcP
ヨドバシ川崎のアウトレットお勧め
ちょっと横が凹んでる冷蔵庫とか、角がちょっと潰れてるガスレンジとかいいよ
350リットルクラスの冷蔵庫、24000円でゲット
凹んでるなんて言われなきゃ解らないレベル
ガスレンジは明らかに角ちょっと潰れてるけどだからどうしたって感じ(2000円
ちょっと横が凹んでる冷蔵庫とか、角がちょっと潰れてるガスレンジとかいいよ
350リットルクラスの冷蔵庫、24000円でゲット
凹んでるなんて言われなきゃ解らないレベル
ガスレンジは明らかに角ちょっと潰れてるけどだからどうしたって感じ(2000円
22 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 21:57:09 ID:A3VQpO9R
冷蔵庫って重そうだけど1人で運べるの？
23 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 22:25:53 ID:V6HaUnEn
>22
引越し屋なら、冷蔵庫だろうが洗濯機だろうが、
なんでも1人で担いで階段のぼるよ。
同じ人間とは思えない。
引越し屋なら、冷蔵庫だろうが洗濯機だろうが、
なんでも1人で担いで階段のぼるよ。
同じ人間とは思えない。
24 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 22:30:29 ID:VVi17kl5
ﾎﾟﾊﾟｲ
25 ：774号室の住人さん：2005/04/04(月) 22:45:54 ID:v0qMjX23
>>21
まじで？さっそく明日いってみるわ。
まじで？さっそく明日いってみるわ。
26 ：前スレ991：2005/04/05(火) 13:27:42 ID:StRE7dJL
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1106661225/992
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1106661225/994
UFOじゃないやつで、袋に入ってるやつ。華原朋美がCMしてたっけ？
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1106661225/994
UFOじゃないやつで、袋に入ってるやつ。華原朋美がCMしてたっけ？
27 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 14:00:13 ID:ddMl2+sQ
28 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 22:23:00 ID:2QkNfpQ7
一人暮らし3日目です。俺の場合冷蔵庫は空きがほとんどなく冷凍庫がスカスカです。なにかいい使い方はないですか？
29 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 22:36:57 ID:OyT15SSx
酒を入れておけ
30 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 22:42:00 ID:jWJDgaXx
>>28
パスタを一度に大量に茹でて一食分ずつ分けて冷凍
食パンは買ったら即冷凍室へ
鮭・アジなどの魚は下味をつけて冷凍
ネギは一度に全部切ってタッパーに入れて冷凍
鶏肉・ベーコンも一食分ずつ小分けして冷凍
ご飯も一度に大量（私は3合）に炊いて小分けして冷凍
ブロッコリーやほうれん草も一度に茹でて小分けして冷凍
スーパーで特売の冷凍野菜を購入。これ結構安くで手に入る
じゃがいも抜きのカレーも冷凍
冷凍うどんは常備しとけば美味いし重宝するよ
私がやってるのはこんな感じかな
パスタを一度に大量に茹でて一食分ずつ分けて冷凍
食パンは買ったら即冷凍室へ
鮭・アジなどの魚は下味をつけて冷凍
ネギは一度に全部切ってタッパーに入れて冷凍
鶏肉・ベーコンも一食分ずつ小分けして冷凍
ご飯も一度に大量（私は3合）に炊いて小分けして冷凍
ブロッコリーやほうれん草も一度に茹でて小分けして冷凍
スーパーで特売の冷凍野菜を購入。これ結構安くで手に入る
じゃがいも抜きのカレーも冷凍
冷凍うどんは常備しとけば美味いし重宝するよ
私がやってるのはこんな感じかな
31 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 23:29:33 ID:2mb6I460
自炊をはじめてから、スーパーの半額の惣菜でも
高いと感じるようになって買えない。
高いと感じるようになって買えない。
32 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 23:33:38 ID:uIq882op
33 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 23:40:48 ID:gtLz0f/j
ネギを冷凍って・・・・・・
34 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 23:52:07 ID:Bh90gNEt
>>33
小口切りにして冷凍するのは常識じゃないか？
小口切りにして冷凍するのは常識じゃないか？
35 ：774号室の住人さん：2005/04/05(火) 23:59:08 ID:DIJVQfDG
36 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 00:30:42 ID:Sj76C5al
パスタはゆで加減が大事だから冷凍しないな。
37 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 01:43:29 ID:c5T2TPLx
38 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 03:02:50 ID:VTQyoDyT
職場に手作り弁当持っていく勇気があれば月の食費は１万以内に抑えられる。
39 ：ふん：2005/04/06(水) 03:22:19 ID:MjsoJUH/
↑俺はもう三週間だか何か？
最近は俺も弁当にするかなって奴もいるぞ。
やすく済まして見栄えがよくがポイントだな。
９９SHOPで冷凍食品買いまくってあと夜と朝は納豆やら飯抜きやらで切り詰めればマジで一週間食費二千円くらいだよ。米代は別ね。
最近は俺も弁当にするかなって奴もいるぞ。
やすく済まして見栄えがよくがポイントだな。
９９SHOPで冷凍食品買いまくってあと夜と朝は納豆やら飯抜きやらで切り詰めればマジで一週間食費二千円くらいだよ。米代は別ね。
40 ：ふんふん：2005/04/06(水) 03:55:20 ID:VTQyoDyT
いや、別に俺もそうしてるから別にいいんだが、結構弁当持っていくのに
抵抗のある奴いるから。
抵抗のある奴いるから。
41 ：ふふん：2005/04/06(水) 04:34:42 ID:aA3rO6iM
わては自営なもんでしかも不規則生活で昼過ぎに起きるので
一日一食みたいな感じ。なんだけど3万かかってしもうた。
外食全然しないし、お弁当とかマックとかはたまに買う。
肉ってのはどこのスーパーも値段一緒なんすよ。だいたい味が
付いてる398円のを買いますだ。業務スーパーがうちのほうはない
です。こないだ野菜が92円均一やってて結構買ってきてザクザク
切って冷凍しましたがくっついちゃって一回ごとにつかえねーっす。
でもー、冷蔵だと腐っちゃいますよー。ダイソーでタッパ買って
それに入れたんですがね。ラップだとラップがすぐ終わっちゃうくらい
な量なんですわ。買い物上手になりたいですわ。
一日一食みたいな感じ。なんだけど3万かかってしもうた。
外食全然しないし、お弁当とかマックとかはたまに買う。
肉ってのはどこのスーパーも値段一緒なんすよ。だいたい味が
付いてる398円のを買いますだ。業務スーパーがうちのほうはない
です。こないだ野菜が92円均一やってて結構買ってきてザクザク
切って冷凍しましたがくっついちゃって一回ごとにつかえねーっす。
でもー、冷蔵だと腐っちゃいますよー。ダイソーでタッパ買って
それに入れたんですがね。ラップだとラップがすぐ終わっちゃうくらい
な量なんですわ。買い物上手になりたいですわ。
42 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 07:26:51 ID:VQV8zUG4
>>41
……釣りじゃないよな？
味付きの肉買うより、肉とたれバラ買いしなはれ。
野菜はそのまま冷凍したりしてないよね？なに冷凍したんだ？
安い日にたくさん買うより、貴方の場合
まずは必要な分以外買わないようにするほうがいいんじゃないかな……
……釣りじゃないよな？
味付きの肉買うより、肉とたれバラ買いしなはれ。
野菜はそのまま冷凍したりしてないよね？なに冷凍したんだ？
安い日にたくさん買うより、貴方の場合
まずは必要な分以外買わないようにするほうがいいんじゃないかな……
43 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 10:58:58 ID:tEPotduE
肉なんぞ塩コショウ振って焼くだけで十分うまいだろが。
味付肉なんざ外食の時堪能すればよい。
味付肉なんざ外食の時堪能すればよい。
44 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 11:09:19 ID:LUJqvyjv
前は弁当持っていってたが、弁当箱洗うのが面倒になってくる。
今はご飯に塩まぜてラップに包んだオニギリ二つ持っていってる。
今はご飯に塩まぜてラップに包んだオニギリ二つ持っていってる。
45 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 13:10:52 ID:OyAHShDR
野菜冷凍したら栄養がパァでぱ
46 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 13:11:10 ID:EwrLykB4
味付け肉っていうのは、鮮度の落ちた肉の味をごまかすために
タレにつけ込んで売ってるのが多いので…控えたほうが。
タレにつけ込んで売ってるのが多いので…控えたほうが。
47 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 20:29:04 ID:OdrneDBF
48 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 20:37:46 ID:NYDxiBy+
>>41です。そうなんですよね。味つきの肉は鮮度悪いって思いながらも
味なしの肉は自分で塩コショーしても肉臭いのが嫌なんすよ。
野菜、生のを切ってそのまんま冷凍してますだ。栄養パーなんすか。
Σ（￣Д￣;）がーんっ!
味なしの肉は自分で塩コショーしても肉臭いのが嫌なんすよ。
野菜、生のを切ってそのまんま冷凍してますだ。栄養パーなんすか。
Σ（￣Д￣;）がーんっ!
49 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 22:40:12 ID:w8TfOJPr
>>48
野菜を冷凍するってのは茹でたものを冷凍することが多いね。
ブロッコリーとか。
つーか、生の野菜冷凍して、食べるときまずくない？
それだけ食費にかける金があるなら、書店とかwebで食べ物を冷凍
するときのコツを調べた方がいい。
味なしの肉に不満なら自分で味付けた方がいい。塩胡椒して醤油なり
味噌なりにつけ込めばいいんじゃねーの。
くさみがイヤならしゃぶしゃぶみたいに茹でるとか。
野菜を冷凍するってのは茹でたものを冷凍することが多いね。
ブロッコリーとか。
つーか、生の野菜冷凍して、食べるときまずくない？
それだけ食費にかける金があるなら、書店とかwebで食べ物を冷凍
するときのコツを調べた方がいい。
味なしの肉に不満なら自分で味付けた方がいい。塩胡椒して醤油なり
味噌なりにつけ込めばいいんじゃねーの。
くさみがイヤならしゃぶしゃぶみたいに茹でるとか。
50 ：774号室の住人さん：2005/04/06(水) 23:31:04 ID:BPlLXyKK
仕事で帰るの10時くらいになるから、自炊したくても疲れててその気力がない。。
で、頼りはスーパーの見切り品なんだけど、ウチの最寄のは12時までやってて、日のよっては丁度店に入ったときに半額シール貼り始めることもあれば、全然定価のままのときもある。。。
ご飯を3食分炊いて1杯たべたあとどんぶり１杯と普通の茶腕1杯にわけて冷蔵庫逝きなんで、値下げ始まってないときは100円のカップのサラダだけ買ってレトルトのカレーとか牛丼とかを食べてる。
社食が今月から定食100円値上げになったのが痛すぎるorz
で、頼りはスーパーの見切り品なんだけど、ウチの最寄のは12時までやってて、日のよっては丁度店に入ったときに半額シール貼り始めることもあれば、全然定価のままのときもある。。。
ご飯を3食分炊いて1杯たべたあとどんぶり１杯と普通の茶腕1杯にわけて冷蔵庫逝きなんで、値下げ始まってないときは100円のカップのサラダだけ買ってレトルトのカレーとか牛丼とかを食べてる。
社食が今月から定食100円値上げになったのが痛すぎるorz
51 ：774号室の住人さん：2005/04/07(木) 01:13:13 ID:YxlsSfZr
52 ：774号室の住人さん：2005/04/07(木) 19:50:45 ID:puR/HTfp
前日作り置きしておけばいいんじゃまいか
53 ：774号室の住人さん：2005/04/07(木) 23:02:25 ID:dQb4HkmK
同じもの食い続けて平気なら、日曜とかに1週間分まとめて作り置きしておくとか。
54 ：774号室の住人さん：2005/04/07(木) 23:16:13 ID:Fg4B6z02
飯だけタイマーで炊いていればおかずはなんとでもなる
55 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 13:21:24 ID:kqkjVHYm
サラダ1こ買う金でレタス1こ買える…
遅く帰ってから自炊するのに自分にとって一番きついのは
野菜の皮むき→切る作業なので、時間のあるときに
ピーマン、人参、タマネギは切っておいてる。
多少は栄養流れちゃうけど、ないよりずっとまし。
これを野菜炒めにしたり、焼きそばなどの具にしたりして食べる。
卵でとじてオムレツ風にするのも好き。
レタスやキャベツ、水菜くらいまでは手でちぎる。
包丁使わないで料理できると、すごく楽になるよ。
遅く帰ってから自炊するのに自分にとって一番きついのは
野菜の皮むき→切る作業なので、時間のあるときに
ピーマン、人参、タマネギは切っておいてる。
多少は栄養流れちゃうけど、ないよりずっとまし。
これを野菜炒めにしたり、焼きそばなどの具にしたりして食べる。
卵でとじてオムレツ風にするのも好き。
レタスやキャベツ、水菜くらいまでは手でちぎる。
包丁使わないで料理できると、すごく楽になるよ。
56 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 14:23:12 ID:67g3U8GU
米、１０キロ、３６００円
カレーフレーク、１キロ×２、１４００円
カレー用野菜セット、２０００円
シーチキン、６個、４００円
コロッケ、１０個×２、４２０円
飲み物、５０００円
その他、５０００円
月このくらい。ほとんど肉のハナマサ
カレーフレーク、１キロ×２、１４００円
カレー用野菜セット、２０００円
シーチキン、６個、４００円
コロッケ、１０個×２、４２０円
飲み物、５０００円
その他、５０００円
月このくらい。ほとんど肉のハナマサ
57 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 16:05:50 ID:fGhio5n1
カレー粉高いっすね
私の近所では２００ｇ１箱￥１００をよく見掛けるんですが
ツナ缶もメーカーにこだわらなければ
もちっと安いかな？
私の近所では２００ｇ１箱￥１００をよく見掛けるんですが
ツナ缶もメーカーにこだわらなければ
もちっと安いかな？
58 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 16:27:40 ID:g1NUXV93
朝は食パンとコーヒー
昼は学食
夜はご飯の上に納豆とキムチをのっけて
基本的にこれの繰り返しだけど
これで一月の食費２万円切るよ
昼は学食
夜はご飯の上に納豆とキムチをのっけて
基本的にこれの繰り返しだけど
これで一月の食費２万円切るよ
59 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 17:35:19 ID:d+54rW+F
一日1000円も使えるんだから月３万は楽勝！
まぁ米は実家からもらってるけど
まぁ米は実家からもらってるけど
60 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 18:52:16 ID:swiJcJ2i
それじゃスレタイに合ってないと思う
61 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 19:17:01 ID:8yDtc4ig
いま茄子と鶏肉が冷蔵庫にあるんだがなにかつくれんかな？
62 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 19:22:20 ID:TcZwzxHz
昨日一万円生活で作ってたんだけど
１）ナスと鶏肉は薄めに切る
２）鶏肉はたたいて薄くのばす
３）ナスを鶏肉でサンドして、小麦粉と卵とパン粉つけて揚げる
っていうのがうまそうだったよ。
トマトソースをかけて食べてた
１）ナスと鶏肉は薄めに切る
２）鶏肉はたたいて薄くのばす
３）ナスを鶏肉でサンドして、小麦粉と卵とパン粉つけて揚げる
っていうのがうまそうだったよ。
トマトソースをかけて食べてた
63 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 20:55:57 ID:XhrAeZ0x
米は実家から送ってもらえるので楽
親父ありがとう！
親父ありがとう！
64 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 21:38:22 ID:ZPU2YHMP
うちもだ。
いや～ホント助かってます。＜お母ちゃん。
いや～ホント助かってます。＜お母ちゃん。
65 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 22:59:39 ID:YBDF1eMP
茄子があったら麻婆茄子だろ。
鶏肉とか関係ない。麻婆茄子ｹﾃｰｲ。
鶏肉とか関係ない。麻婆茄子ｹﾃｰｲ。
66 ：774号室の住人さん：2005/04/08(金) 23:58:44 ID:CGhMpHxp
茄子＋ごま油。
これ最強。
これ最強。
67 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 00:04:23 ID:chuMTSur
今日の夕食は麻婆豆腐ですた。
豆腐：安売り３５円
ねぎ：安いときに買って冷凍しておいたモノ
調味料：丸美屋の麻婆豆腐の素
思い切って1パック90円の豚ミンチを全部投入。週末なので贅沢に。
でも明日の朝食も麻婆。
豆腐：安売り３５円
ねぎ：安いときに買って冷凍しておいたモノ
調味料：丸美屋の麻婆豆腐の素
思い切って1パック90円の豚ミンチを全部投入。週末なので贅沢に。
でも明日の朝食も麻婆。
68 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 00:15:07 ID:HT3LwN+0
麻婆は初期投資が高いけど、豆板醤、豆鼓、テンメンジャン、花椒の4つから
作るのがおすすめ。
全部そろえると1000円ちょっとするけど、30回はゆうに作れるからレトルト
より安くなるはず。レトルトでも最後に花椒を振りかけるだけで変わるので、
ぜひ試してみてくれ。
作るのがおすすめ。
全部そろえると1000円ちょっとするけど、30回はゆうに作れるからレトルト
より安くなるはず。レトルトでも最後に花椒を振りかけるだけで変わるので、
ぜひ試してみてくれ。
69 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 00:24:05 ID:chuMTSur
>>68
ほほう。今度チャレンジしてみるよ。㌧クス。
ほほう。今度チャレンジしてみるよ。㌧クス。
70 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 08:46:27 ID:lAjzg1GA
すんません。
節約しようと思っていて、手始めにごはんを炊飯器で炊こうと思っているのですが、これっていわゆる
電子レンジでチンするタイプのごはん買ってくるのに比べたらどれぐらい安くなるんでしょう？
大体200ｇで80円なんです。
上で10キロで3600円って書いてる人がいるから・・・。
200/80=2.5
10000/3600=2.8
でもこれだと水が全く入ってないっすよね？
さらっと調べた所だと米の容量の120%とかかいてあるから・・・。
200/80=2.5
22000/3600=6.1
コスト半分以下ですか？
節約しようと思っていて、手始めにごはんを炊飯器で炊こうと思っているのですが、これっていわゆる
電子レンジでチンするタイプのごはん買ってくるのに比べたらどれぐらい安くなるんでしょう？
大体200ｇで80円なんです。
上で10キロで3600円って書いてる人がいるから・・・。
200/80=2.5
10000/3600=2.8
でもこれだと水が全く入ってないっすよね？
さらっと調べた所だと米の容量の120%とかかいてあるから・・・。
200/80=2.5
22000/3600=6.1
コスト半分以下ですか？
71 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 08:49:25 ID:6gd4CE7+
炊きたての味 priceless
72 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 18:36:25 ID:1udTmhjW
>70
そうやって計算すると電気代、水道代も加味して計算せねばならん訳だが。
そんな計算する間があったらさっさと米炊いて、オカズこしらえなさい。
そうやって計算すると電気代、水道代も加味して計算せねばならん訳だが。
そんな計算する間があったらさっさと米炊いて、オカズこしらえなさい。
73 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 20:49:40 ID:mgAFB3vY
パックご飯は高いよね
74 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 21:30:34 ID:AttdNMGj
高いし、味気ない。いや、まずいわけじゃないが、炊きたてには叶わない。
何よりお釜を開けた時のあの香り。パックじゃありえない。
何よりお釜を開けた時のあの香り。パックじゃありえない。
75 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 21:33:21 ID:YudS4vbH
76 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 21:41:10 ID:0H8FHRoD
一キロ４５０円くらいの米買ってみたけど
食べれるもんじゃないな
食べれるもんじゃないな
77 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 22:21:05 ID:M6j7Xp5o
うわ、勘違いしてた。10キロで3600円か。
5キロだと思ってた。
5キロだと思ってた。
79 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 23:13:03 ID:0H8FHRoD
近くのお米屋さんで精米してもらってるけど、
いつも一キロ600円以上のを買ってる。
安いのはほんとに不味かった。
みなさんの相場はいかほど？
自分、もしかして高すぎ？
いつも一キロ600円以上のを買ってる。
安いのはほんとに不味かった。
みなさんの相場はいかほど？
自分、もしかして高すぎ？
80 ：774号室の住人さん：2005/04/09(土) 23:31:37 ID:+MmBE+u1
81 ：774号室の住人さん：2005/04/10(日) 02:45:37 ID:lcjU2Gns
うちもいつもは５ｋｇ２０００円のコシヒカリ。
精米してもらったこともあるけど、１ｋｇ精米してもらうと、
白米７～８００ｇになって、４８０円だったかな。
ささにしきって、あまりおいしいと思ったことなかったんだけど、
これはさすがにおいしかった。
精米してもらったこともあるけど、１ｋｇ精米してもらうと、
白米７～８００ｇになって、４８０円だったかな。
ささにしきって、あまりおいしいと思ったことなかったんだけど、
これはさすがにおいしかった。
82 ：774号室の住人さん：2005/04/10(日) 08:36:03 ID:mG+lZ8DO
うちはひとめぼれ
病害に強いから農薬も少なくてすむのではないかと
病害に強いから農薬も少なくてすむのではないかと
83 ：774号室の住人さん：2005/04/10(日) 09:45:28 ID:ePriOVkF
はあぁ
みなさんいいですねえ
ウチは５キロ￥１２８０の謎の米です
白い不良米が半分位混じってます
普通に食べられますけどね
炭水化物はパスタが一番安いんで米は滅多に食べませんが
みなさんいいですねえ
ウチは５キロ￥１２８０の謎の米です
白い不良米が半分位混じってます
普通に食べられますけどね
炭水化物はパスタが一番安いんで米は滅多に食べませんが
84 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 00:35:57 ID:x5mdNj2Y
うちは5kg1600円の無洗米に1kg800円程の押し麦をまぜてる
麦が水分吸って膨らむので増量できるし、繊維もとれて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ぷちぷちした食感も好きだ
麦が水分吸って膨らむので増量できるし、繊維もとれて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
ぷちぷちした食感も好きだ
85 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 11:46:47 ID:i+BXvrVf
わたしも麦すき。
同じ量食べても麦入りの方がお腹にもたれないし
食感がよいよね。んまいー！
同じ量食べても麦入りの方がお腹にもたれないし
食感がよいよね。んまいー！
86 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 12:54:44 ID:jdrJ8xEO
うちの近所、豆腐一丁が常に13円だから毎日食べてる
87 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 13:01:15 ID:i+BXvrVf
いいなー。こっちは3丁100円が最安。
88 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 14:37:11 ID:WjeZMtXP
バーモンドカレー税込みで92円で売ってる
89 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 16:56:11 ID:hJ5z81RT
納豆40g2パック29円は安いと思うのですが?
90 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 17:30:50 ID:KaGV3Uto
最近暑くなってきたので、冷えた麺類がおいしい季節に
なりましたね。100円の乾ソバをゆでて食べてます。
ただ、卵が高いので月見ソバにはしにくいなぁ。
なりましたね。100円の乾ソバをゆでて食べてます。
ただ、卵が高いので月見ソバにはしにくいなぁ。
91 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 17:51:52 ID:fci/QsgG
日本大使館にむけて生卵投げる中国人のニュース見てると
「あああ、もったいなー！もったいなー！」とやりきれなくなる
「あああ、もったいなー！もったいなー！」とやりきれなくなる
92 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 19:59:12 ID:WUPiOtdN
最近カレーにはまったが野菜切るのだるい。
そこでカレールーの素を水と一緒にレンジに入れてチンして
即席カレールーとライスのみで満足しようとしている。
水の量増やせばカレーうどんにも出来るし。なかなか安上がりかも。
半額中華麺をめんつゆに入れて食うとエセ冷やし中華になるね。
ちょっと贅沢して肉を食う時はめんつゆで茹で最後に卵投入し即席豚丼。
これは少しのおかずで大量に米食えるからいいよ。
そこでカレールーの素を水と一緒にレンジに入れてチンして
即席カレールーとライスのみで満足しようとしている。
水の量増やせばカレーうどんにも出来るし。なかなか安上がりかも。
半額中華麺をめんつゆに入れて食うとエセ冷やし中華になるね。
ちょっと贅沢して肉を食う時はめんつゆで茹で最後に卵投入し即席豚丼。
これは少しのおかずで大量に米食えるからいいよ。
93 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 22:04:29 ID:x5mdNj2Y
94 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 22:24:50 ID:WjeZMtXP
アイスクリーム半額セールの時スーパーカップ53円
95 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 22:34:31 ID:q5I9epq3
96 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 22:36:49 ID:pdnkFi8v
ホウレン草はシュウ酸たっぷりだから一度茹でた方がいいぞ
97 ：774号室の住人さん：2005/04/11(月) 22:40:34 ID:q5I9epq3
98 ：774号室の住人さん：2005/04/12(火) 13:13:07 ID:v97h1iSo
99 ：774号室の住人さん：2005/04/12(火) 17:24:51 ID:jXU2iw18
でも卵は栄養価を考えるとまだ安上がりな方だからな
なるべく卵食うようにしている
高値で買うのはなんか悔しいけどね
なるべく卵食うようにしている
高値で買うのはなんか悔しいけどね
100 ：774号室の住人さん：2005/04/12(火) 18:34:07 ID:3YPFpAmL
私も卵は常備してる。
実家がニワトリ飼ってて毎日卵食べてたから、
今も一日一個食べるのが日課になってる。確かに今の高値はイタイが。
実家がニワトリ飼ってて毎日卵食べてたから、
今も一日一個食べるのが日課になってる。確かに今の高値はイタイが。
101 ：774号室の住人さん：2005/04/12(火) 18:55:31 ID:fAnz74VK
俺も一日最低一個は食べるよ。３万以下っても健康損ねたら何にもならんし。
味噌汁に乾燥ワカメ、もやし入れて大量に作っておくと安いし後が楽。
納豆も１日１個食べてる。節約しても工夫すれば何とか良い食事できるよね。
味噌汁に乾燥ワカメ、もやし入れて大量に作っておくと安いし後が楽。
納豆も１日１個食べてる。節約しても工夫すれば何とか良い食事できるよね。
102 ：774号室の住人さん：2005/04/13(水) 00:40:01 ID:2kEr+Q5G
103 ：774号室の住人さん：2005/04/13(水) 00:57:14 ID:JDq57Wfq
バイトの賄いで食費ほぼゼロ。
賄いは白米だけだけどそれが１番好きだから満足。バイトない日の分も前日にもらったりしてる。
飲み物も家ではほとんど水しか飲まない。
白米だけの生活２ヶ月目。健康面はどうなんかよくわからんが金は本当かかりません。
賄いは白米だけだけどそれが１番好きだから満足。バイトない日の分も前日にもらったりしてる。
飲み物も家ではほとんど水しか飲まない。
白米だけの生活２ヶ月目。健康面はどうなんかよくわからんが金は本当かかりません。
104 ：774号室の住人さん：2005/04/13(水) 01:28:26 ID:8AYoZIHX
大腸ガンになるぞ
105 ：774号室の住人さん：2005/04/13(水) 13:04:22 ID:KZZ1C88e
もうすぐ死ぬと思うよ
106 ：774号室の住人さん：2005/04/13(水) 21:29:05 ID:nWtbtCMy
毎日毎日納豆卵ご飯を朝と夜、
昼は食堂で定食をたべる
一人暮らしはじめて、ろくなもん食ってないのに
太ってきた、もともとこデブだったのに
このままでは巨デブになりそうでこわい。
けどお腹がすいてしょうがない。
昼は食堂で定食をたべる
一人暮らしはじめて、ろくなもん食ってないのに
太ってきた、もともとこデブだったのに
このままでは巨デブになりそうでこわい。
けどお腹がすいてしょうがない。
107 ：774号室の住人さん：2005/04/13(水) 22:51:25 ID:KycnceDT
野菜をたくさん食べて、ごはんを減らすと太らないよー
108 ：774号室の住人さん：2005/04/14(木) 01:04:11 ID:h6WjEWgL
野菜が安ければいくらでもベジタリアンになるんだがな
109 ：774号室の住人さん：2005/04/14(木) 15:59:59 ID:mQ7ZkabH
とはいえ、春になって野菜の値段下がってきたと思うけどな。
110 ：774号室の住人さん：2005/04/14(木) 19:21:07 ID:0K6v+WW3
>>108
今はほうれん草、枝豆なんかが安い。１束１００円ぐらいで売ってる。
あと近所をくまなく探せば、激安スーパーとか農家のお店みたいなのない？
あればそういうところで買えば安くて結構な量の野菜買えるよ。
ちなみに漏れは３キロ１０００円の玄米食ってます。
今はほうれん草、枝豆なんかが安い。１束１００円ぐらいで売ってる。
あと近所をくまなく探せば、激安スーパーとか農家のお店みたいなのない？
あればそういうところで買えば安くて結構な量の野菜買えるよ。
ちなみに漏れは３キロ１０００円の玄米食ってます。
111 ：774号室の住人さん：2005/04/14(木) 21:35:50 ID:SajC3X4P
でかいなめこ最近見るけど旨いねー
112 ：774号室の住人さん：2005/04/14(木) 22:15:09 ID:t6ca2LQ3
新潟産まいたけも安い
113 ：774号室の住人さん：2005/04/15(金) 20:41:08 ID:JYIskTEZ
野菜安いよね。1000円分も買えば、1週間では食べきれない量になってしまう！
114 ：774号室の住人さん：2005/04/15(金) 20:58:11 ID:6w30pR0T
安い野菜の中でももやしはネ申だよね。
常に冷蔵庫にある。
今日は、里芋安かったので買ってきますた。
明日は味噌田楽にするぽ。楽しみ～
常に冷蔵庫にある。
今日は、里芋安かったので買ってきますた。
明日は味噌田楽にするぽ。楽しみ～
115 ：774号室の住人さん：2005/04/15(金) 22:08:54 ID:J3o2Shog
家は炊飯器が無いので冬場はずっとおかゆに色々入れておじやにして食べたた。
カレーおじやも作った、ある程度おかゆに近くなったらジャガイモ・人参を入れて
カレールーを一片入れて、そのまま弱火でコトコト煮ると、結構ボリュームのある
カレーおじやになる。
カレーおじやも作った、ある程度おかゆに近くなったらジャガイモ・人参を入れて
カレールーを一片入れて、そのまま弱火でコトコト煮ると、結構ボリュームのある
カレーおじやになる。
116 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 00:42:33 ID:ojjdvEum
冬場は鍋メインで、白菜とかモヤシとか野菜ﾀﾌﾟｰﾘに
豚バラ100gぐらいとか、サカナの切り身とか
そんなンばっか食ってた。栄養バランス的にもよかったっぽくて、
ダイエットもできて体調良好
しかしそろそろ温かくなってきたから鍋でもなくなってきたよなー
今後のメニューどうするかな
豚バラ100gぐらいとか、サカナの切り身とか
そんなンばっか食ってた。栄養バランス的にもよかったっぽくて、
ダイエットもできて体調良好
しかしそろそろ温かくなってきたから鍋でもなくなってきたよなー
今後のメニューどうするかな
117 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 01:14:04 ID:FdvqHWUL
米や野菜は実家からもらえる（兼業農家）
昼食は３１５円の給食が出る（障害者福祉施設勤務）
昼食分６３００円を引いて２３７００円
自炊をするつもりですがこれでやっていけますか？
昼食は３１５円の給食が出る（障害者福祉施設勤務）
昼食分６３００円を引いて２３７００円
自炊をするつもりですがこれでやっていけますか？
118 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 01:23:59 ID:8yT5TBtn
むしろ贅沢できそう うらやまし
119 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 01:25:50 ID:JVBmSfn5
120 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 01:29:55 ID:Gs9jrZhP
俺も米とある程度の野菜は実家。
これからの季節は野菜にはあまり不自由しないかも！
学食以外で１万切れる可能性大
これからの季節は野菜にはあまり不自由しないかも！
学食以外で１万切れる可能性大
121 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 02:08:49 ID:DPd9H76d
食費を安く抑えたいのは分かる。私も安く抑えてる。
でも、安いからといって中国産の野菜を買うのはお勧めできない。
中国産のしいたけとかねぎとか、呆れるくらい腐らないらしいよ。つまり薬漬け。
これ聞いて怖くなった (((( ；ﾟДﾟ)))
でも、安いからといって中国産の野菜を買うのはお勧めできない。
中国産のしいたけとかねぎとか、呆れるくらい腐らないらしいよ。つまり薬漬け。
これ聞いて怖くなった (((( ；ﾟДﾟ)))
122 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 03:03:24 ID:uK8JPalf
99shopを活用すると考えると、毎食ご飯250gをかって食べても後2品買えるな。
でもそれって質素だ･･･
クリエイト、99shop、ハナマサでかなり安くいける。
安くて多くてうまいってのを求めるなら、やっぱりハナマサがないとね！
でもそれって質素だ･･･
クリエイト、99shop、ハナマサでかなり安くいける。
安くて多くてうまいってのを求めるなら、やっぱりハナマサがないとね！
123 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 04:04:30 ID:Oc+KLE0h
とりあえずお米買って昼は学食、夜は米＆適当なおかずか大戸屋などの激安
食事屋、ほか弁
大戸屋はいいね安くて美味くてどことなく体にいいっぽいから
食事屋、ほか弁
大戸屋はいいね安くて美味くてどことなく体にいいっぽいから
124 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 09:34:43 ID:uK8JPalf
いや、大戸屋ってそんなに安いと感じない。
しかも、カロリー的にも結構高いんだよね。
一ヶ月の食費三万円って一日千円でしょ？
一日の必要カロリーは2000kcal。
例えば朝、大戸屋にいったら、その日に使える金が残り300円、残りの必要カロリーは1000kcal。
俺は健康&節約主義者だから、大戸屋もやっぱりガイショクなんですわ。
これからの季節、冷蔵庫の馬力を上げないと・・・
流石に春～夏にかけて出力ダイヤルがlevel1だと腐るものが出てくる。
しかも、カロリー的にも結構高いんだよね。
一ヶ月の食費三万円って一日千円でしょ？
一日の必要カロリーは2000kcal。
例えば朝、大戸屋にいったら、その日に使える金が残り300円、残りの必要カロリーは1000kcal。
俺は健康&節約主義者だから、大戸屋もやっぱりガイショクなんですわ。
これからの季節、冷蔵庫の馬力を上げないと・・・
流石に春～夏にかけて出力ダイヤルがlevel1だと腐るものが出てくる。
125 ：774号室の住人さん ：2005/04/16(土) 09:53:16 ID:f77h4e/E
99shopの野菜、青物は国内産が多いから使える。
栃木産とかね。
中国産の野菜は出来るだけ避けるようにしている。
（加工食品もだけど）
特に今、日本向けの食品に何をしているかわからんよ、あの人達は。
少々割高なものは、大事に丁寧に調理する事に最近気がついた。
ひと手間加えるとか。
栃木産とかね。
中国産の野菜は出来るだけ避けるようにしている。
（加工食品もだけど）
特に今、日本向けの食品に何をしているかわからんよ、あの人達は。
少々割高なものは、大事に丁寧に調理する事に最近気がついた。
ひと手間加えるとか。
126 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 10:15:59 ID:uK8JPalf
食の安全は自分で守るべき。
国の検査方法、検査基準がどんなものかは知らんが、結局疑わしいものは避けて通る。
これが基本じゃないかっておもうんだよね。
国の検査方法、検査基準がどんなものかは知らんが、結局疑わしいものは避けて通る。
これが基本じゃないかっておもうんだよね。
127 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 10:38:00 ID:dDYdELBA
一ヵ月の食費、5000円以内におさまりそうだよ。
128 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 10:43:20 ID:uK8JPalf
>>127
詳細きぼん
詳細きぼん
129 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 11:25:28 ID:dDYdELBA
米5㌔ １５００円
飲み物 1㍑ ９８円
飲み物は一ヵ月8本まで
おかず 100均で海苔の佃煮とふりかけと醤油を買う。
朝：おにぎり1個（醤油をかける）
昼：手作り弁当（米＋ふりかけ）飲み物はかわない。
夜：米＋海苔の佃煮
こんな感じです。
飲み物 1㍑ ９８円
飲み物は一ヵ月8本まで
おかず 100均で海苔の佃煮とふりかけと醤油を買う。
朝：おにぎり1個（醤油をかける）
昼：手作り弁当（米＋ふりかけ）飲み物はかわない。
夜：米＋海苔の佃煮
こんな感じです。
130 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 11:49:35 ID:oeLMkduV
131 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:21:55 ID:dDYdELBA
かなり腹減るよ！寝て空腹をまぎらわせるようにしてる！
バイトしてお金に余裕がでてきたら栄養を考えた料理を作ろうと思います。
バイトしてお金に余裕がでてきたら栄養を考えた料理を作ろうと思います。
132 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:31:48 ID:+ODvj3Lq
俺1日で99ｼｮｯﾌﾟの900mlのウーロン茶を3本消費してしまうんだが。
133 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:37:23 ID:Oc+KLE0h
俺一人暮らしはじめてから飲み物全然飲まなくなった
そのせいかうんてぃでない
そのせいかうんてぃでない
134 ：132：2005/04/16(土) 13:43:28 ID:+ODvj3Lq
みんな飲み物はどーしてんの？
水道水飲んでるとか・・・？
肉体労働＆趣味がスポーツ全般なので
これからの季節は食費より飲料費がキツイよワシは。
水道水飲んでるとか・・・？
肉体労働＆趣味がスポーツ全般なので
これからの季節は食費より飲料費がキツイよワシは。
135 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:45:11 ID:5k9zRBzQ
ぉ茶とか自分で作ったら安ぃょ！ぉ茶葉100均で売ってるしこまめに作ってたらね！んでぁたしゎまだ19だけど子供と二人で暮らしてるけど食費月2万ぃってなぃょ！一週間五千円しなぃもん♪
136 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:48:06 ID:5k9zRBzQ
ｼﾞｭｰｽとか贅沢しなぃでぉ茶作って我慢するべし！我慢できなぃときゎたまにだけｽｰﾊﾟｰとかﾃﾞﾊﾟｰﾄで安ぃゃっを買ぅべし！
137 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:48:10 ID:k2UFppyb
飲み物はお茶系だなぁ。
お徳用のﾊﾟｯｸ買って作って冷蔵庫に保存。
お徳用のﾊﾟｯｸ買って作って冷蔵庫に保存。
138 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:49:46 ID:rNH44rYg
携帯厨は市ね
139 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:51:42 ID:5k9zRBzQ
誰に言ってるの？
140 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 13:56:23 ID:gh3G+bpF
腹減ってる時に納豆をごはんにかけて食べると劇馬。
ドンキなら３パック６０円で買えるし。
あとはダシ入り味噌をお湯でといて刻んだネギを入れればそれなりに
夕食っぽくはなる。
ドンキなら３パック６０円で買えるし。
あとはダシ入り味噌をお湯でといて刻んだネギを入れればそれなりに
夕食っぽくはなる。
141 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 14:17:07 ID:qWwCfSlD
>>139
135のことだろ。
135のことだろ。
142 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 14:35:26 ID:3LyCySCd
俺は煮出して作ったウーロン茶を冷蔵庫に常備してるよ。
あんまり水分を取らないせいか、
12月に買ったティーバッグ50袋入りのがまだ半分以上残ってる。
確か値段は400円弱だったと思うけどこれだけで夏まで十分保ちそうだ。
あとは酒を別にすればたまに牛乳を買ったりする程度だし
飲み物にほとんど金はかかってないね。
どうでもいいけど子供と二人暮らしは板違いだな・・・
あんまり水分を取らないせいか、
12月に買ったティーバッグ50袋入りのがまだ半分以上残ってる。
確か値段は400円弱だったと思うけどこれだけで夏まで十分保ちそうだ。
あとは酒を別にすればたまに牛乳を買ったりする程度だし
飲み物にほとんど金はかかってないね。
どうでもいいけど子供と二人暮らしは板違いだな・・・
143 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 16:15:53 ID:Vo8Zmnhr
144 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 16:35:28 ID:hxvpbAAS
>>143
その歳なら毎日バッコンバッコンやるのが普通だろが
その歳なら毎日バッコンバッコンやるのが普通だろが
145 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 16:43:40 ID:T60pfZOi
生中だしDQN…
146 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 19:44:50 ID:ku656OJ8
147 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 20:23:20 ID:jpI8TJsl
豆腐屋のおから栄養とれていいんじゃないだろうか。
148 ：774号室の住人さん：2005/04/16(土) 22:09:11 ID:gPqCdEk7
水道水飲んでます。
そのままじゃあまりにもあまりなので
マグカップに氷入れて冷やして飲んだり
粉末ジュースちょっと入れて味付けて飲んだり。
そのままじゃあまりにもあまりなので
マグカップに氷入れて冷やして飲んだり
粉末ジュースちょっと入れて味付けて飲んだり。
149 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 08:33:00 ID:UPA2T2YL
ハナマサかもーん！
150 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 08:59:48 ID:onMBNFqH
水まずい地域なら鰤浄水器買え。
夏とかこれだけでいける。
夏とかこれだけでいける。
151 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 10:40:38 ID:g6Q5Zd2v
ブリタ使ってる。
まぁ劇的においしくなる訳ではないけど、
水道水を直接飲むより安心感がある。
まぁ劇的においしくなる訳ではないけど、
水道水を直接飲むより安心感がある。
152 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 11:52:59 ID:MwePoYac
うちは単に麦茶ボトルみたいな奴にくみ取り。
単に水汲んで冷蔵庫に入れておけばよい。
カルキとかは、これだけで充分抜ける。米もこれで炊いてる。
物理的に水が汚いわけでなければこれで充分かも。
単に水汲んで冷蔵庫に入れておけばよい。
カルキとかは、これだけで充分抜ける。米もこれで炊いてる。
物理的に水が汚いわけでなければこれで充分かも。
153 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 12:01:58 ID:YM3rwWoe
近くのスーパーで純水の提供サービスを無料でやってるから、それ使ってる。
麦茶、米炊き、調理用水なんかは全部これ。かなり便利。
自分の住んでる所だと、大手スーパーの殆どで純水サービスしてるんだけど、
みんなの所ではそういうの無い？
麦茶、米炊き、調理用水なんかは全部これ。かなり便利。
自分の住んでる所だと、大手スーパーの殆どで純水サービスしてるんだけど、
みんなの所ではそういうの無い？
154 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 12:23:52 ID:R38ATsxI
155 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 17:03:00 ID:xQnO6QsO
お茶を大量に作ってボトルに入れておくのはもちろんだが、
ハイビスカスやローズヒップー、カモミールなどのハーブティーに
蜂蜜いれて冷やしてジュース代わりにしてる。
かなりいける。もちろんティーパック一つで大量に。
ハイビスカスやローズヒップー、カモミールなどのハーブティーに
蜂蜜いれて冷やしてジュース代わりにしてる。
かなりいける。もちろんティーパック一つで大量に。
156 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 17:57:34 ID:t8fJfOrX
俺も水は近所のジャスコで汲んでる。
もともと富士山の近くに住んでて水がうまかったこともあってか
東京の水はもう外国並みに飲みたくない。
もともと富士山の近くに住んでて水がうまかったこともあってか
東京の水はもう外国並みに飲みたくない。
157 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 19:09:36 ID:xQnO6QsO
やかんに炭いれて沸騰させることで
だいぶましになる。
東京の水道水。
だいぶましになる。
東京の水道水。
158 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 19:24:30 ID:J3giJC3i
今住んでんのは主要都市だけど外れの方だから、水道水は普通に生活水だなー
ただ一応沸騰させて消毒してるけど。
一人暮らしなら99円ショップとか100均・スーパーの特売回れば、普通に1蔓ぐらいで収まると思う。
ただ一応沸騰させて消毒してるけど。
一人暮らしなら99円ショップとか100均・スーパーの特売回れば、普通に1蔓ぐらいで収まると思う。
159 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 20:02:44 ID:MwePoYac
>>154
ちょっと待て。
> ダイエーはOMCカード挿さないと水使えないし（スキミングとか怖い）
店舗内のカード読み取り装置が怖い言ってたらカード使えないんでは??
なんかスキミングを勘違いしてないか??
ちょっと待て。
> ダイエーはOMCカード挿さないと水使えないし（スキミングとか怖い）
店舗内のカード読み取り装置が怖い言ってたらカード使えないんでは??
なんかスキミングを勘違いしてないか??
160 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 22:05:26 ID:6yYtn5SQ
水は重要。コーヒーつくったときにもの凄い差が出る。
名古屋の水道水（川の水）だとガサついた味しかでない。
まえ住んでいた岐阜の水道水（伏流水の汲み上げ）だと
つるんとした酸味が生きたうまいコーヒーがつくれた。
名古屋の水道水（川の水）だとガサついた味しかでない。
まえ住んでいた岐阜の水道水（伏流水の汲み上げ）だと
つるんとした酸味が生きたうまいコーヒーがつくれた。
161 ：774号室の住人さん：2005/04/17(日) 23:40:10 ID:UPA2T2YL
一ヶ月三万円で水を汲むスレはここですか？
162 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 00:32:50 ID:egmZnr2t
今日1000円分の惣菜を200円でｹﾞﾄｰした。
晩、朝、昼、と３食はいける。
閉店間際ﾏﾝｾｰ
晩、朝、昼、と３食はいける。
閉店間際ﾏﾝｾｰ
163 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 08:51:02 ID:KkU6Vp7K
24時間ストアの売り切り値下げ時間について。
164 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 13:26:00 ID:bgQB6ik2
うちの近所の24時間スーパーの場合、刺し身は19時～20時くらいに
割引シールが貼られるが、その後の遅い時間帯しか来れない客が来店する
21時以降には、割引シールが一度はがされる事がある。
サラダや揚物は早朝6時前後にシール貼って売り尽くし。
いちいち時間帯考えていくのめんどくさくなって結局自炊。
割引シールが貼られるが、その後の遅い時間帯しか来れない客が来店する
21時以降には、割引シールが一度はがされる事がある。
サラダや揚物は早朝6時前後にシール貼って売り尽くし。
いちいち時間帯考えていくのめんどくさくなって結局自炊。
165 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 13:56:35 ID:HHU31gkU
うち、家族四人で食費三万円。。キツイです
166 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 13:59:06 ID:AHlpQHyy
167 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 17:49:10 ID:C/85bYAx
今日はじめて業務用スーパーに行った
すごい量ですごい値段だった。
外食がアホらしくなるよ
すごい量ですごい値段だった。
外食がアホらしくなるよ
168 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 20:03:28 ID:81NXVR2I
今しがた、業務用パスタ１kgを148円で購入。
一食120gとしても3日は食べられる。
安いなぁ。
一食120gとしても3日は食べられる。
安いなぁ。
169 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 20:17:44 ID:u9UDhA2u
そんなに安物ばっかり買わんでも月３万はいけるでしょ。
俺は２キロ千円程度の米を買って、
野菜や肉もスーパーで安売りを意識しないで買ってるけど、
それでも、朝食100～120円、夕食250～300円で済んでる。
食い物のゲロ安商品は、安いなりの理由があるはず。
客集めのためってハッキリしてるゲロ安商品のなら安心して買えるけど、
そうでない場合、なんか怖いな。
俺は２キロ千円程度の米を買って、
野菜や肉もスーパーで安売りを意識しないで買ってるけど、
それでも、朝食100～120円、夕食250～300円で済んでる。
食い物のゲロ安商品は、安いなりの理由があるはず。
客集めのためってハッキリしてるゲロ安商品のなら安心して買えるけど、
そうでない場合、なんか怖いな。
170 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 22:36:10 ID:v/g7NoM2
外食こみで3万って考えてるから、それなりに安売りを狙って
買物してるなー。
日曜の朝市とか火曜の冷凍食品半額セールとか
曜日ごとに安売りが決まってるから、それにあわせて
食材を使っていく感じ。
買物してるなー。
日曜の朝市とか火曜の冷凍食品半額セールとか
曜日ごとに安売りが決まってるから、それにあわせて
食材を使っていく感じ。
171 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 23:12:38 ID:nA53MhYz
安さに関しては、私も頭の中に大体入ってる底値以下だと一応鮮度を疑う。
特に肉魚野菜など、生鮮食品は一定の安心度のある店以外では基本的に買わない。
常に安売りしてるところの肉や魚は、なんだか気持ち悪い発色してるのもあるし（色がつけてある）
前にそこでキャベツひと玉買ったら中腐ってた。
それ以外の冷凍食品や大手メーカーものは安かったら買うことにしてる。
一ヶ月三万で収まっても、へんなもんにあたって医者にかかる羽目になったら医療費が余計にかかるもんね。
特に肉魚野菜など、生鮮食品は一定の安心度のある店以外では基本的に買わない。
常に安売りしてるところの肉や魚は、なんだか気持ち悪い発色してるのもあるし（色がつけてある）
前にそこでキャベツひと玉買ったら中腐ってた。
それ以外の冷凍食品や大手メーカーものは安かったら買うことにしてる。
一ヶ月三万で収まっても、へんなもんにあたって医者にかかる羽目になったら医療費が余計にかかるもんね。
172 ：774号室の住人さん：2005/04/18(月) 23:14:28 ID:KkU6Vp7K
通販で出所が怪しい食品を買いあさって余裕で3万切ってる。
というか、1万前後。
確かに米があんまりおいしくない。
というか、1万前後。
確かに米があんまりおいしくない。
173 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 10:05:20 ID:1hCtRvzv
魚は高いので半額でセールしているとき以外はいつも98円のさんまや鯖、いわしなどの缶詰を買っている。
174 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 18:39:55 ID:ilrHJKjc
>>173
体に悪いぜ
体に悪いぜ
175 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 19:14:26 ID:v8n2Jf0k
作りすぎて余ったコロッケって、皆さんどうやって保存してます？
ラップして冷蔵じゃまずいかな
ラップして冷蔵じゃまずいかな
176 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 19:16:03 ID:ilrHJKjc
いいんじゃんね？
177 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 19:26:01 ID:iVxig9Xz
それでいいいと思う。
でも、あんまり持たないけど・・・。
でも、あんまり持たないけど・・・。
178 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 19:30:42 ID:v8n2Jf0k
179 ：774号室の住人さん：2005/04/19(火) 22:02:45 ID:nsE46ErO
180 ：774号室の住人さん：2005/04/20(水) 01:34:27 ID:9ZZVjsEJ
ちなみに、冷凍食品のコロッケなどの揚げ物をトースターとかで焼くと火事の元。
181 ：774号室の住人さん：2005/04/20(水) 20:59:18 ID:w5pQH3Aq
ごめん、そうだね。
トースターについてる角皿にのせてやると
大丈夫だよね？私はさらに油切るためと
汚れ防止のために一度くしゃっとして広げた
アルミホイルをひいて焼いてる。
トースターについてる角皿にのせてやると
大丈夫だよね？私はさらに油切るためと
汚れ防止のために一度くしゃっとして広げた
アルミホイルをひいて焼いてる。
182 ：774号室の住人さん：2005/04/20(水) 22:15:35 ID:/EX5ua4p
俺はツルツルのクッキングペーパーみたいなのひいてる。
良い感じに焼ける
良い感じに焼ける
183 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 00:30:30 ID:AGtiMxxK
冷凍コロッケや鯵フライがあるのだから、
パン粉つけてコロッケ冷凍で大丈夫なのでは？
冷凍のトマトソースは早めに食べたほうがいいと聞いた。
パン粉つけてコロッケ冷凍で大丈夫なのでは？
冷凍のトマトソースは早めに食べたほうがいいと聞いた。
184 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 00:45:44 ID:Xy6kFdDc
冷凍やけって解凍するまでわかんないから厳しいよね。
パンのミミがすごい安かったので買ってきた。
1.5斤分くらいで50円。朝飯と夕飯はこれでオケ。
お昼は普通にお弁当作ってます。
パンのミミがすごい安かったので買ってきた。
1.5斤分くらいで50円。朝飯と夕飯はこれでオケ。
お昼は普通にお弁当作ってます。
185 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 10:20:24 ID:QAzgT2cJ
1月3万なんて贅沢だな、おいwww オレは1月15000円で生活してるぞ。
186 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 15:12:23 ID:LcXvfapA
俺なんか明日の米代が無いぞ！
187 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 18:15:49 ID:AGtiMxxK
買いだめしません。
その日食べる分だけ質は落とさず格安で。
野菜はその日特価のものを一種-二種、
使いきらずに少し残して翌日のお味噌汁の具に。
肉・豆腐類は翌日が賞味期限だと2-3割のシールがはってあるのでそれを。
一日-二日400-700円で栄養のバランスのとれた豊かな食事ができます。
同じものを1000円出して買うか500円で買うかの違い。
肉じゃがや、里いもと手羽先の煮っころがし、シチュー系の
煮込み料理は一食分の予算で三回の食事はカバーできます。（お味噌汁も）
ケチるのではなく、必要最低限で豊かにがモットーです。
見切り品の野菜は冷蔵庫に入れれば全然問題ないです。
その日食べる分だけ質は落とさず格安で。
野菜はその日特価のものを一種-二種、
使いきらずに少し残して翌日のお味噌汁の具に。
肉・豆腐類は翌日が賞味期限だと2-3割のシールがはってあるのでそれを。
一日-二日400-700円で栄養のバランスのとれた豊かな食事ができます。
同じものを1000円出して買うか500円で買うかの違い。
肉じゃがや、里いもと手羽先の煮っころがし、シチュー系の
煮込み料理は一食分の予算で三回の食事はカバーできます。（お味噌汁も）
ケチるのではなく、必要最低限で豊かにがモットーです。
見切り品の野菜は冷蔵庫に入れれば全然問題ないです。
188 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 18:19:42 ID:AGtiMxxK
スーパーの特価は金・土がねらい目、と日曜の朝市。
日曜は市場が閉まっているので、昼から夜にかけてはもうダメです。
実は月曜の朝が一番穴場です。
日曜は市場が閉まっているので、昼から夜にかけてはもうダメです。
実は月曜の朝が一番穴場です。
189 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 18:26:34 ID:c4TC6AJM
今日、卵が10個入り100円だったけど迷わずﾁｮｺを買った！
毎日、お菓子ばっかり食べて肌が荒れ気味だから納豆を買うことにしました！しかも4パック88円！
毎日、お菓子ばっかり食べて肌が荒れ気味だから納豆を買うことにしました！しかも4パック88円！
190 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 19:45:04 ID:g/jwMZXc
朝はご飯と味噌汁、昨日の残りの野菜、昼はお菓子ちょっと、晩はご飯と納豆、あとは旬の野菜と青魚（さば、さんま等）、
味噌汁（具はネギ、麩、キノコ類）の食生活してるけど、大体月１万ちょっとぐらいで生活できてる。
米は１キロ３００円の玄米を月平均５キロぐらい消費して１５００円ぐらい。
その他の食材は普通のスーパーやコープで買い物してるけど、１日分３００－４００円ぐらい。
昔ながらの粗食だとそんなに食費かからないよ。
味噌汁（具はネギ、麩、キノコ類）の食生活してるけど、大体月１万ちょっとぐらいで生活できてる。
米は１キロ３００円の玄米を月平均５キロぐらい消費して１５００円ぐらい。
その他の食材は普通のスーパーやコープで買い物してるけど、１日分３００－４００円ぐらい。
昔ながらの粗食だとそんなに食費かからないよ。
191 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 20:03:17 ID:WHHrNeDi
今日はﾊﾟｽﾀを茹でて、じつくりことことコーンポタージュと絡めて食べた
192 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 20:30:10 ID:AGtiMxxK
>>１キロ３００円の玄米
安い。
玄米のほうが白米より高い（健康食品店）
>>コーンポタージュ
キャンパベルの缶、一缶で3-4食はいける。
安い。
玄米のほうが白米より高い（健康食品店）
>>コーンポタージュ
キャンパベルの缶、一缶で3-4食はいける。
193 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 22:35:58 ID:R0raYVbx
>>189
チョコ買わずに卵買ってたら納豆も買う必要なかったんじゃねの??
チョコ買わずに卵買ってたら納豆も買う必要なかったんじゃねの??
194 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 22:37:54 ID:R0raYVbx
>>192
キャンベル、な。
キャンベル、な。
195 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 22:45:20 ID:g/jwMZXc
スーパーなんかでも売ってない？漏れは県内最大のマルナカってスーパーで買ってるけど、
２００４年度秋田産のひとめぼれ、って書いてあったからあやしいものではないみたい。
２００４年度秋田産のひとめぼれ、って書いてあったからあやしいものではないみたい。
196 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 22:55:47 ID:s8cekmg1
もろ岡山人だな
とゆうか県内最大じゃないだろ
とゆうか県内最大じゃないだろ
197 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 22:56:43 ID:Dx4EmSLt
マルナカ！岡山人ですか??
198 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:03:27 ID:qrczQrPc
朝は適当に、昼・夜を学食で食べてギリギリ一日千円ってとこだなぁ・・・
199 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:13:16 ID:NqFd/p54
おまえらの学食って高い？ウチの学食は高いぞ。
通常単品メニューは最大500円だけど、昼夜を食ったら800円くらい余裕で越える。
一日千円とすると、単純計算朝飯に200円弱しか使えないことになる。
ウチのクソ学食たけーよ！まずい、高い、量が少ない。ダメな三拍子。
普通の学食のイメージは、まずい、安い、量が多い。
通常単品メニューは最大500円だけど、昼夜を食ったら800円くらい余裕で越える。
一日千円とすると、単純計算朝飯に200円弱しか使えないことになる。
ウチのクソ学食たけーよ！まずい、高い、量が少ない。ダメな三拍子。
普通の学食のイメージは、まずい、安い、量が多い。
200 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:13:21 ID:vxswi05K
スレちがいなのを承知で教えてくださいませ。
四月より一人暮らしの仲間入りをはたしたのですが
家賃の振込みについておしえてください。
今日家賃の振込みにいったんだけどキャッシュカードがないと言われたん
ですがわざわざ口座つくらなきゃいけないんですか？
四月より一人暮らしの仲間入りをはたしたのですが
家賃の振込みについておしえてください。
今日家賃の振込みにいったんだけどキャッシュカードがないと言われたん
ですがわざわざ口座つくらなきゃいけないんですか？
201 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:23:53 ID:Ws3r2511
>>199
参考までに…
自分所は最高400円(ランチ・丼)
サラダは皿に入りきればいくら山積みにしても120円だし、麺やカレーは300円もしない。量は多杉。
その値段なら売店で弁当買った方がやすいんじゃない？
>>200
現金振込みできるよ。時間かぎられるけど
参考までに…
自分所は最高400円(ランチ・丼)
サラダは皿に入りきればいくら山積みにしても120円だし、麺やカレーは300円もしない。量は多杉。
その値段なら売店で弁当買った方がやすいんじゃない？
>>200
現金振込みできるよ。時間かぎられるけど
202 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:30:38 ID:uIHzE/am
203 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:39:34 ID:NqFd/p54
>>201
なんだそりゃ！うらやましいぞ。代わってくれ！ｗ
ぶっちゃけコンビニ飯のほうが安くて腹に溜まるんだわ。
それなのに、何ゆえあんなに学食がごった返すか意味ワカラン。
ちなみにうちのサラダは鳥のエサかと思う程度しか入っていないのに250円です。
吉野家に行ったほうがマシ。
ラーメンは300円～。カレーは350円くらいかな。ともに量は少ない。
なんだそりゃ！うらやましいぞ。代わってくれ！ｗ
ぶっちゃけコンビニ飯のほうが安くて腹に溜まるんだわ。
それなのに、何ゆえあんなに学食がごった返すか意味ワカラン。
ちなみにうちのサラダは鳥のエサかと思う程度しか入っていないのに250円です。
吉野家に行ったほうがマシ。
ラーメンは300円～。カレーは350円くらいかな。ともに量は少ない。
204 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:51:20 ID:AGtiMxxK
205 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:53:26 ID:AGtiMxxK
付け加えると、
通帳作ると手数料取られるし、
カードなんてもってのほか。
口座は一円から開設できるので、
あとはオンラインバンキングの申し込みだけすべしだよ。
通帳作ると手数料取られるし、
カードなんてもってのほか。
口座は一円から開設できるので、
あとはオンラインバンキングの申し込みだけすべしだよ。
206 ：774号室の住人さん：2005/04/21(木) 23:56:48 ID:TUFNVS/a
今日の夕ご飯
半額のおにぎり2個100円
メンチカツ90円2個180円
ラーメン65円
合計 345円
久々に贅沢したぞ～
半額のおにぎり2個100円
メンチカツ90円2個180円
ラーメン65円
合計 345円
久々に贅沢したぞ～
207 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:04:58 ID:h47xrd3Z
鳥のからあげ、かき玉汁、冷凍ブロッコリーのサラダ、
さつまいもの素揚げ、白米
材料費250円位。
自炊は強いぜ～。
さつまいもの素揚げ、白米
材料費250円位。
自炊は強いぜ～。
208 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:08:32 ID:NTvzASlJ
自炊の落とし穴？として、
白米の一食あたりの料金が入っていないこととかがある。
家計簿をつけて食費が本当に3万円に収まってるかどうか見てみ。
白米の一食あたりの料金が入っていないこととかがある。
家計簿をつけて食費が本当に3万円に収まってるかどうか見てみ。
209 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:10:59 ID:w0VMAFF3
米代なんて微々たるもんだよ
フツーに買えるそこそこ（・∀・）ｲｲ!! 米食ってもせいぜい一食５０円程度だろ
フツーに買えるそこそこ（・∀・）ｲｲ!! 米食ってもせいぜい一食５０円程度だろ
210 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:14:03 ID:y+BG91jO
211 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:17:02 ID:siXsHSRb
212 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:18:53 ID://l+zxnH
一人だと毎食米食っても一ヶ月５㌔で足りる。それが大体２千円ちょい。
でも実際は食パンやパスタ食ったりして一月じゃ食べきれない。
だから米が食費を圧迫する事は無いなぁ。
でも実際は食パンやパスタ食ったりして一月じゃ食べきれない。
だから米が食費を圧迫する事は無いなぁ。
213 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 00:22:25 ID:gzlkLyog
214 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 01:19:32 ID:0Eh7/fQe
今月になって初めて、家計簿をつけてみたのですが、食費に使ったお金は、
２０日で２万円ちょっとでした。そのうち、お昼代（コンビニか、近所のお店でお弁当）
は１日５００円ぐらいの６０００円ぐらいでした。で、初めて私の一ヶ月の
食費が３万ぐらいっていうのが分かりました。家計簿っていいですね。
来月は、お昼におにぎりを持っていて、節約します。
２０日で２万円ちょっとでした。そのうち、お昼代（コンビニか、近所のお店でお弁当）
は１日５００円ぐらいの６０００円ぐらいでした。で、初めて私の一ヶ月の
食費が３万ぐらいっていうのが分かりました。家計簿っていいですね。
来月は、お昼におにぎりを持っていて、節約します。
215 ：195：2005/04/22(金) 01:20:52 ID:MIsjrP5X
216 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 01:21:09 ID:w0VMAFF3
そうそう、家計簿つけてみると意外にテキトーに買ってる自販機コーヒーとかが
結構食費のなかで比率が高いことに気付いたりするｗ
結構食費のなかで比率が高いことに気付いたりするｗ
217 ：195：2005/04/22(金) 01:21:59 ID:MIsjrP5X
218 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 01:31:48 ID:MYDls57p
米はやっぱりコシヒカリに限るね。
ハローズで買うと１０ｋｇで3000円くらいだったよ。
ハローズで買うと１０ｋｇで3000円くらいだったよ。
219 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 01:39:14 ID:0Eh7/fQe
お米って、一合、約150グラムなんですね。5キロで、33合ぐらいです。
合になおしたら、意外に少ないなと思いました。
合になおしたら、意外に少ないなと思いました。
220 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 09:29:05 ID:0pDb/D/9
221 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 17:33:32 ID:ZBp82leM
実家からお米を送ってもらえる幸せ、プライスレス
222 ：774号室の住人さん：2005/04/22(金) 23:39:00 ID:NTvzASlJ
農家？スネカミ？
223 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 00:52:46 ID:eLzdY3kZ
お米って1ヶ月で15キロくらいたべるのかな？
224 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 01:03:54 ID:UnEpS3bT
実家が農家から買ってる米を送ってもらってる。
感謝してます。
無くなると電話して送ってもらえるので、
米を食べるのが一番食費の節約かも。
まあ5kgも送ってもらえれば、1ヶ月はもつけどね。
感謝してます。
無くなると電話して送ってもらえるので、
米を食べるのが一番食費の節約かも。
まあ5kgも送ってもらえれば、1ヶ月はもつけどね。
225 ：221：2005/04/23(土) 01:43:19 ID:899ECD4G
実家は兼業農家どす
226 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 02:20:51 ID:uMOW+Se8
>>224 送料かけるぐらいなら、米代を貰えばと思うんですが、親心ですね。
227 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 10:31:22 ID:SoQ7/sda
米かあ・・・
米は高いんでパスタが主食だ
その次が小麦粉かな
すいとん作ったりお好み焼きにしたり・・・
他はうどんとかの乾麺だから米は外食時くらいか
でも月に一度食うかなあ
日本人とは思えんな
米は高いんでパスタが主食だ
その次が小麦粉かな
すいとん作ったりお好み焼きにしたり・・・
他はうどんとかの乾麺だから米は外食時くらいか
でも月に一度食うかなあ
日本人とは思えんな
228 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 10:45:34 ID:kTa/mDHA
229 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 11:07:22 ID:uMOW+Se8
自分のうちで作っているなら、送ってもらったほうがいいよね。
230 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 12:34:46 ID:QfyaUB1f
実家の味が手元にあるって嬉しいですよね。
とか言って、最近エスニック料理にはまってしまい
米は5kg2500円で買った香り米(w
日本の米炊くときの倍以上の水加減で炊くので
めっちゃ増量します。
スパイスたっぷり系料理にはかなりあうのでおためしあれ。
とか言って、最近エスニック料理にはまってしまい
米は5kg2500円で買った香り米(w
日本の米炊くときの倍以上の水加減で炊くので
めっちゃ増量します。
スパイスたっぷり系料理にはかなりあうのでおためしあれ。
231 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 12:39:37 ID:2IZiXCIF
高すぎ。暮らし始めてまだ米買ったことねえや。
ずーとペンネとスパゲティばっか。
ずーとペンネとスパゲティばっか。
232 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 12:53:21 ID:+R/ej+YP
一食分いくら、で考えると米がやっぱりコストパフォーマンス最高だよ。
うちの近所、まだ卵が高いんだ。
10個パックで260円とかどこのブランド卵ですかな値段。
ダイエーとかセイユーとかその手のふつーのスーパーだってのに。
したら最近気付いた。セブンイレブンだと10個いりMサイズで206円しかしない。
何でそんなに安いんだかなぞだが、とりあえず卵はコンビニで買うことにしますた。
ショップ99だとも少し安いけど勇気ないしな。
うちの近所、まだ卵が高いんだ。
10個パックで260円とかどこのブランド卵ですかな値段。
ダイエーとかセイユーとかその手のふつーのスーパーだってのに。
したら最近気付いた。セブンイレブンだと10個いりMサイズで206円しかしない。
何でそんなに安いんだかなぞだが、とりあえず卵はコンビニで買うことにしますた。
ショップ99だとも少し安いけど勇気ないしな。
233 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 13:59:03 ID:T1ACxQWf
>ダイエーとかセイユーとかその手のふつーのスーパーだってのに
両方とも高いイメージしか無いんですが…
近所に量販店スーパー無いの？サミットとか。
両方とも高いイメージしか無いんですが…
近所に量販店スーパー無いの？サミットとか。
234 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 14:02:06 ID:JDd875MT
ダイエーとかはクソ。
サミットは割りと安いね。かなりローカルな感じだけど。
サミットは割りと安いね。かなりローカルな感じだけど。
235 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 14:14:30 ID:9OXuo2fp
台東区にある商店街のスーパーでやってる日曜朝市で
卵L10コ98円セール。
毎日は食べないから2週に1度買えばちょうどいい。
野菜も99ショップより少し多く入って100円。
ハーゲンダッツ全品4割引とかもやっててウマー！
おじちゃんおばちゃんですっごい行列しちゃうけど
早起き＋お買得で充実した1日になるのでいい感じ。
今日は冷蔵庫の残りをなるべく使い切って、明日にそなえます。
卵L10コ98円セール。
毎日は食べないから2週に1度買えばちょうどいい。
野菜も99ショップより少し多く入って100円。
ハーゲンダッツ全品4割引とかもやっててウマー！
おじちゃんおばちゃんですっごい行列しちゃうけど
早起き＋お買得で充実した1日になるのでいい感じ。
今日は冷蔵庫の残りをなるべく使い切って、明日にそなえます。
236 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 15:42:29 ID:zAn9183j
麦飯っていいと思わない？米より安いし栄養もあるらしい。
なによりあのシャクシャク感がたまらん。
なによりあのシャクシャク感がたまらん。
237 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 16:11:18 ID:JDd875MT
心なしかビールに合うね麦飯は
238 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 16:37:50 ID:csl11Lrm
ビールといえば一日二本のビール代が痛い。
一本110だから、ビールだけで220円。これに99ショップのレトルトおかずにご飯だから、夜だけで350円。
取り敢えず4月は月3万に抑えられそうだが……ほんとにぎりぎりだよ。
一本110だから、ビールだけで220円。これに99ショップのレトルトおかずにご飯だから、夜だけで350円。
取り敢えず4月は月3万に抑えられそうだが……ほんとにぎりぎりだよ。
239 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 17:24:17 ID:2rnqdUVS
240 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 17:41:14 ID:RD70Uh4B
241 ：774号室の住人さん：2005/04/23(土) 20:55:58 ID:639gg+UF
242 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 00:52:49 ID:g/796WjG
ダイエーがクソ高いんだよ！バッキャロー！
と、心の中で叫んで以来、最寄スーパーであるダイエーで一切買い物をしていない。
他のスーパーも近くになく、食事はもっぱら通販で買った激安米。
たまにチョット遠くの99shopでお買い物。
ハナマサがあれば毎日いってやるのに・・・
ハナマサの量でも毎日食べてやるからよぅ・・・・頼む。ハナマサ。近所に来てくれ・・・
と、心の中で叫んで以来、最寄スーパーであるダイエーで一切買い物をしていない。
他のスーパーも近くになく、食事はもっぱら通販で買った激安米。
たまにチョット遠くの99shopでお買い物。
ハナマサがあれば毎日いってやるのに・・・
ハナマサの量でも毎日食べてやるからよぅ・・・・頼む。ハナマサ。近所に来てくれ・・・
243 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 04:50:29 ID:fmTSC9Rk
99ショップとか１００均とかの食品も
スーパーのものとよく比較して買ったほうがいいよ。
グラム当たりいくらと換算すると
スーパーのほうが安くつくことがよくある（ｗ
スーパーのものとよく比較して買ったほうがいいよ。
グラム当たりいくらと換算すると
スーパーのほうが安くつくことがよくある（ｗ
244 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 12:43:04 ID:ecN9oZUG
245 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 19:36:42 ID:47lV+0IR
沸騰した牛乳に塩一つまみ、
レモン汁をおとしてかきまぜると
フレッシュチーズができる。
贅沢品のチーズはこれから
徳用牛乳で自家製にしようと思う。
＊フレッシュチーズなのでその日のうちに
食べなくてはいけないようだ。
レモン汁をおとしてかきまぜると
フレッシュチーズができる。
贅沢品のチーズはこれから
徳用牛乳で自家製にしようと思う。
＊フレッシュチーズなのでその日のうちに
食べなくてはいけないようだ。
246 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 19:48:46 ID:EHKpHMy8
３合炊き厚釜炊飯器買ったら安い米なのにこれがうまく炊けるんだわ。
今日は昼も夜も豚のしょうが焼きとごはんだけだったけど物足りなさは
ない。
今日は昼も夜も豚のしょうが焼きとごはんだけだったけど物足りなさは
ない。
247 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 20:43:16 ID:Gf6XZ3lk
朝飯はインスタント味噌汁にごはんですよに鮭フリークに目玉焼きにご飯。前二つは仕送りなので、計150円ぐらい？
昼飯はお菓子。
晩飯はビール二本(220)とドライカレー(50)にカニタマ(100)で計370円。
なんか、お菓子への誘惑が増えて出費がかさんでる……4月、3万、いけっかな……？
昼飯はお菓子。
晩飯はビール二本(220)とドライカレー(50)にカニタマ(100)で計370円。
なんか、お菓子への誘惑が増えて出費がかさんでる……4月、3万、いけっかな……？
248 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 20:47:57 ID:rj+jrPft
噂によると、３合炊きのオカマより５合炊きのお釜の方が
釜の厚みがあってより美味しく炊けるらしい。
釜の厚みがあってより美味しく炊けるらしい。
249 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 21:39:43 ID:Vh/w163N
250 ：774号室の住人さん：2005/04/24(日) 23:27:02 ID:UxFbdYi8
一回に炊く量も、１合ずつチビチビ炊くより
一度に３合以上炊いた方が( ﾟДﾟ)ｳﾏｰらしいね。
一度に３合以上炊いた方が( ﾟДﾟ)ｳﾏｰらしいね。
251 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:04:26 ID:t11oeS03
多量炊飯美味神話。よくある話だが実際どうなのだろうか。
このスレでも皆らしいらしいと、実体験に基づいていない。
という自分も実体験で多量炊飯の方がうまいと感じた事は特に無い。
さて、これにはどのような技術的背景が隠されているのでしょうか。
本日はこの謎について迫ってみる事にしましょう。
と、ドキュメンタリー
このスレでも皆らしいらしいと、実体験に基づいていない。
という自分も実体験で多量炊飯の方がうまいと感じた事は特に無い。
さて、これにはどのような技術的背景が隠されているのでしょうか。
本日はこの謎について迫ってみる事にしましょう。
と、ドキュメンタリー
252 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:21:46 ID:1dK5UK0X
米はプロ使用の深鍋（合羽橋御用達）に炭で、
都市水の嫌なにおいがとれる。
米自体冷蔵庫保存で美味いので、
水少なめで炊けば問題ない。
炊飯器は場所をとることとデザインが美観をそこねるので見送ってる。
都市水の嫌なにおいがとれる。
米自体冷蔵庫保存で美味いので、
水少なめで炊けば問題ない。
炊飯器は場所をとることとデザインが美観をそこねるので見送ってる。
253 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:36:38 ID:1dK5UK0X
米・野菜は、
都内各所の各都道府県会館の直売が安く質がいい。
都内各所の各都道府県会館の直売が安く質がいい。
254 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:38:48 ID:fQ9MxTFC
1日1000円ことか。
朝飯はパンとコーヒーで200円、昼飯は社食で600円
200円で夕飯は不可能に近い
800円はかかる
1日1600円か。月48000円
朝飯はパンとコーヒーで200円、昼飯は社食で600円
200円で夕飯は不可能に近い
800円はかかる
1日1600円か。月48000円
255 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:51:39 ID:WjhhJ8tF
なんで朝パンとコーヒーで200円も?
食パン1斤丸々食うのか？
食パン1斤丸々食うのか？
256 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:55:06 ID:4ivlK6Eo
＞ 200円で夕飯は不可能に近い
＞ 800円はかかる
自炊を始めるとわかるけど、200円は結構いけます
400円くらいのお惣菜なんて高くて買う気になれなくなる
＞ 800円はかかる
自炊を始めるとわかるけど、200円は結構いけます
400円くらいのお惣菜なんて高くて買う気になれなくなる
257 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 00:57:59 ID:t11oeS03
朝は家でコーシー沸かせば多少安いんじゃね？
昼は社員食堂が高いんじゃないのか？
もっと安いものを食べにでるか、弁当を作ると安く済む。
夜は自炊しなって。
昼は社員食堂が高いんじゃないのか？
もっと安いものを食べにでるか、弁当を作ると安く済む。
夜は自炊しなって。
258 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 01:02:51 ID:1dK5UK0X
259 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 01:08:21 ID:t11oeS03
え、どんな自炊してるの？かかりすぎじゃね？
260 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 01:14:49 ID:1dK5UK0X
261 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 01:31:37 ID:1dK5UK0X
>>258 明細
鳥唐揚 200g - \240
鳥照焼 x1 - \160
ポテトサラダ 200g - \200
もめん豆腐 x1 - \150
浅利x1パック-\150
カブとキュウリのぬか漬 x各1 計\135 (7食分1食 \20)
＊以下見切品野菜5食分計360円 (10食分1食\36)
セロリ・ネギx 各1束 プチトマトx1パック
チーズケーキ\250
金夜・土・日で\1180分5食べたので
一食\236
紅茶に入れた牛乳少量と米、味噌とか、
チーズケーキ一個代抜きで。
上どこどう抑えられるかな？
鳥唐揚 200g - \240
鳥照焼 x1 - \160
ポテトサラダ 200g - \200
もめん豆腐 x1 - \150
浅利x1パック-\150
カブとキュウリのぬか漬 x各1 計\135 (7食分1食 \20)
＊以下見切品野菜5食分計360円 (10食分1食\36)
セロリ・ネギx 各1束 プチトマトx1パック
チーズケーキ\250
金夜・土・日で\1180分5食べたので
一食\236
紅茶に入れた牛乳少量と米、味噌とか、
チーズケーキ一個代抜きで。
上どこどう抑えられるかな？
262 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 01:46:07 ID:K7ZgDbM5
お前らメシ食いすぎ。
俺は朝昼抜きで、夜に300円ぐらいかなあ。
毎日もの凄く学食のから揚げ定食（400円）食べたいけど、図書館行って新聞読んで気を紛らわすｗ
俺は朝昼抜きで、夜に300円ぐらいかなあ。
毎日もの凄く学食のから揚げ定食（400円）食べたいけど、図書館行って新聞読んで気を紛らわすｗ
263 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 02:03:34 ID:eneUxIul
>>261
うーん。
食費押さえたい人は、多分鶏と芋サラは作るんだろうと。
たとえば私の場合、鶏の安い時に取り敢えず買い込む。
で、煮たり焼いたり消費しながら、フリーザーで一ヵ月近くなった物を揚げる感じ。
じゃが芋も芋サラとか味噌汁とかカレーシチューポトフとか。
食べたい時に食べたい物を食べるんじゃなく、
安い時に買い溜めた物を、いろいろ調理して無駄なく食べる感じです。
漬物も浅漬けなら自分で作る。
うーん。
食費押さえたい人は、多分鶏と芋サラは作るんだろうと。
たとえば私の場合、鶏の安い時に取り敢えず買い込む。
で、煮たり焼いたり消費しながら、フリーザーで一ヵ月近くなった物を揚げる感じ。
じゃが芋も芋サラとか味噌汁とかカレーシチューポトフとか。
食べたい時に食べたい物を食べるんじゃなく、
安い時に買い溜めた物を、いろいろ調理して無駄なく食べる感じです。
漬物も浅漬けなら自分で作る。
264 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 02:14:36 ID:Fbh9/AZ5
米もお金も残り少なかった時、冷蔵庫にいれていたご飯を
次の日くらいにおにぎりにして学校に持っていき、
お昼ご飯にしたら腐っていたらしく
ばっちり嘔吐しました。
次の日くらいにおにぎりにして学校に持っていき、
お昼ご飯にしたら腐っていたらしく
ばっちり嘔吐しました。
265 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 02:18:01 ID:Uw4ub42S
ご飯は冷凍しよう。
266 ：774号室の住人さん ：2005/04/25(月) 02:22:46 ID:LDUkStCL
>>262
あなた普通の人より食べてませんよ
あなた普通の人より食べてませんよ
267 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 05:08:34 ID:lZ9GExE/
268 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 07:05:08 ID:0Qo4KCo1
>>261
263に同意見で、鶏肉はとりあえず生を買う。ポテトサラダも自作。
鶏肉はから揚げや照り焼きならそれほど手間はかからない。
ただ油を使うので処理がちょっと…だけど。
ジャガイモは200円も出せば一袋買えてサラダ以外に味噌汁やコロッケなどに使いまわせる。
263に同意見で、鶏肉はとりあえず生を買う。ポテトサラダも自作。
鶏肉はから揚げや照り焼きならそれほど手間はかからない。
ただ油を使うので処理がちょっと…だけど。
ジャガイモは200円も出せば一袋買えてサラダ以外に味噌汁やコロッケなどに使いまわせる。
269 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 08:04:20 ID:x3Z7jU+v
朝と夜はスーパーで購入した半額惣菜（二食で500円分）
昼は自作弁当+前日購入の半額で100円のパックサラダ（予算２５０円）
脂物は避けたつもりだったけど一ヶ月足らずで野菜不足を実感。
自炊する時間があまり取れないとはいえそんなには安上がりじゃないし。
野菜ジュースで補うのは割高なのかなあと思う今日この頃
昼は自作弁当+前日購入の半額で100円のパックサラダ（予算２５０円）
脂物は避けたつもりだったけど一ヶ月足らずで野菜不足を実感。
自炊する時間があまり取れないとはいえそんなには安上がりじゃないし。
野菜ジュースで補うのは割高なのかなあと思う今日この頃
270 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 10:21:12 ID:bjBv0XG0
>>269
家で食べても、お惣菜を買っていてるのではあまり安くならないうのでは？
栄養バランスと値段を考えながら材料を買って作るのが自炊の良さ。
野菜はレンジでやわらかくしてポン酢、ドレッシングなどで食べると簡単。
家で食べても、お惣菜を買っていてるのではあまり安くならないうのでは？
栄養バランスと値段を考えながら材料を買って作るのが自炊の良さ。
野菜はレンジでやわらかくしてポン酢、ドレッシングなどで食べると簡単。
271 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 12:32:45 ID:GwKV8wAM
272 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 16:44:30 ID:l0rmZkpp
273 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 17:49:39 ID:GwKV8wAM
冷蔵庫はできればお勧めしない。
相当密封性が良い容器に入れないと
乾燥して洗ったとき割れて無残だよ。
相当密封性が良い容器に入れないと
乾燥して洗ったとき割れて無残だよ。
274 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 17:57:49 ID:B6rdfVnH
2Lのペットボトルに米2kgを入れて冷蔵庫の
扉に入れるとか聞いたことがあるけど
5kg買っちゃって半端になるからやってないなあ
扉に入れるとか聞いたことがあるけど
5kg買っちゃって半端になるからやってないなあ
275 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 18:57:18 ID:rJbQsoa3
>>273
いや、252ではないけど私も冷蔵庫（というか野菜室）保存だが未だに米が割れたことはないぞ。
密閉ではなく、普通に買いもの袋を二重にしただけだけど。
野菜室に入れると虫がわかないから助かる。
いや、252ではないけど私も冷蔵庫（というか野菜室）保存だが未だに米が割れたことはないぞ。
密閉ではなく、普通に買いもの袋を二重にしただけだけど。
野菜室に入れると虫がわかないから助かる。
276 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 20:28:03 ID:WjhhJ8tF
漏れはファスナー付きビニール袋を使ってる
そこらへんにほっておいても虫がつかなくてヨイ
そこらへんにほっておいても虫がつかなくてヨイ
277 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 20:31:46 ID:6131QTzr
278 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 20:35:51 ID:sxd5PdaT
いまさらだけど。
三万って簡単じゃねぇ？
三万って簡単じゃねぇ？
279 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 20:48:01 ID:930oNlfH
人によるだろよ
毎日1回外食やっちゃうと厳しい
酒とか飲むとダメだなあ
自炊は安いが時間が掛かる事を考えると忙しい人は無理だったりするし
毎日1回外食やっちゃうと厳しい
酒とか飲むとダメだなあ
自炊は安いが時間が掛かる事を考えると忙しい人は無理だったりするし
280 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 20:57:04 ID:WjhhJ8tF
忙しい時は休みに一週間分のおかず作って冷凍
281 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 22:10:08 ID:CQvCRIej
今日、業務用スーパーに行きましたが
そんなに安くない、というか高いのが買えなくなっている自分がいました
利用している人はいますか？
そんなに安くない、というか高いのが買えなくなっている自分がいました
利用している人はいますか？
282 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 23:52:04 ID:60ub1RuD
>>281
ﾉｼ
ついこの間業務用スーパーデビューしますた。
800gで170円位のホールトマトの缶×２、
500gで100円しないパスタ×２、
業務用お好み焼き粉、春雨などを購入。
大量に入ってるのはやっぱり安いよ。
ホールトマトなんて、スーパーじゃ、上記のより量は少ないのに300円くらいはするし。
ま、保存が効かない物は一人じゃ食べきれない量なので、保存が効く物に利用するのが良いと思う。
ﾉｼ
ついこの間業務用スーパーデビューしますた。
800gで170円位のホールトマトの缶×２、
500gで100円しないパスタ×２、
業務用お好み焼き粉、春雨などを購入。
大量に入ってるのはやっぱり安いよ。
ホールトマトなんて、スーパーじゃ、上記のより量は少ないのに300円くらいはするし。
ま、保存が効かない物は一人じゃ食べきれない量なので、保存が効く物に利用するのが良いと思う。
283 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 23:53:06 ID:KR3aaslh
炊飯器の早炊きっていうのは、
普通の炊飯と比べて早く炊けるかわりに電気食うんですかね？
味が落ちるとか？
普通の炊飯と比べて早く炊けるかわりに電気食うんですかね？
味が落ちるとか？
284 ：774号室の住人さん：2005/04/25(月) 23:56:42 ID:CQvCRIej
285 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 00:03:25 ID:MepSXny/
>>263 浅漬け・ぬかづけは自作したいと思ってる。
>>268 住んでるとこジャガイモは\150だが、
鳥生肉がみょーに高い。先の惣菜より少なめで\250-\350
ので、普段はひき肉と豚肉しか買えない・・
牛肉は一度も買えてない・・
>>270 レモン汁とめんつゆ等で自家製してます。
>>271 そうかも。
>>277 セーブしてマヨネーズ買ったら自作してみます。
もっと工夫してみますm(. .)m←u-pa-ru-pa
>>268 住んでるとこジャガイモは\150だが、
鳥生肉がみょーに高い。先の惣菜より少なめで\250-\350
ので、普段はひき肉と豚肉しか買えない・・
牛肉は一度も買えてない・・
>>270 レモン汁とめんつゆ等で自家製してます。
>>271 そうかも。
>>277 セーブしてマヨネーズ買ったら自作してみます。
もっと工夫してみますm(. .)m←u-pa-ru-pa
286 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 11:13:12 ID:fAJ8Nle3
彼氏がよく食べる人で酒飲みで外食好き。
私は拙いながらも料理するので一食200円くらい。酒は飲まない。
確かに彼氏が多くだしてくれるけど、いつも出してもらうと悪いので、
たまにおごったり、手料理ふるまったりしてる。
食費3万じゃきかないようorz
彼氏／彼女がいらっしゃる方はどうしてますか？
私は拙いながらも料理するので一食200円くらい。酒は飲まない。
確かに彼氏が多くだしてくれるけど、いつも出してもらうと悪いので、
たまにおごったり、手料理ふるまったりしてる。
食費3万じゃきかないようorz
彼氏／彼女がいらっしゃる方はどうしてますか？
287 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 14:28:07 ID:s4fAh6jn
彼女と付き合ってた頃は食費だけで月15万かかってたw
別れてからはお金が貯まる貯まる
別れてからはお金が貯まる貯まる
288 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 14:29:35 ID:+svgeoUL
金銭的な悩みが出てくるのはいいおつきあいじゃないと思ってるので
そういう人とは付き合わない。
そういう人とは付き合わない。
289 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 18:57:32 ID:q1STD6RM
付き合ったことがないので金かからない。
290 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 19:35:23 ID:gm1mL2+N
>>289に同じく
291 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 21:16:00 ID:MbLyPZ1o
>>287
彼女の給餌係だったわけですね
彼女の給餌係だったわけですね
292 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 21:36:34 ID:cML9ODU2
食費にカウントせず交際費として割り切る。
293 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 22:40:13 ID:zRn236w+
１ヶ月３万円は昼飯を弁当にすれば、まぁ普通の食生活が保てるレベルだな
無職板には１ヶ月で６０００円スレがある 怖い・・・
無職板には１ヶ月で６０００円スレがある 怖い・・・
294 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 23:23:16 ID:MepSXny/
>>286
彼氏いると自分のペース崩れる・・
外食は割勘か、彼が払ったら、じゃここ私みたいなかんじ。
それでも外食は痛い。
うちは付き合い長く家族化してるので、
無駄遣いできない時、お金ない時、そう言います。
バレンタインも今年はなしにしようとかできる仲。
私は現実派だけど、彼がロマンチック派で困る。
一番利くのは、じゃ、お前自分で払うのか？
というと諦めが早いことです。
子供がいるとどんな状況かよく分かります。
彼氏いると自分のペース崩れる・・
外食は割勘か、彼が払ったら、じゃここ私みたいなかんじ。
それでも外食は痛い。
うちは付き合い長く家族化してるので、
無駄遣いできない時、お金ない時、そう言います。
バレンタインも今年はなしにしようとかできる仲。
私は現実派だけど、彼がロマンチック派で困る。
一番利くのは、じゃ、お前自分で払うのか？
というと諦めが早いことです。
子供がいるとどんな状況かよく分かります。
295 ：774号室の住人さん：2005/04/26(火) 23:32:07 ID:q1STD6RM
>>293
まぁ、外食とかしないで本気になれば6000円でもなんとかなると思うよ。
それなりにいい店が行動範囲内にあることや、食料をただで手に入れるツテがあることなど
少々条件がそろえばある程度満足な食生活もできると思う。
ただ、状況が悪いととてもじゃないけどまっとうな食生活はできないだろうね・・・。
知人に昔学生時代にラーメン屋で昼も夜もないバイトをしていた人がいて、
その人は一日三食まかないのラーメンで過ごしたりしていました。
学校のある日は店の残りご飯を握った握り飯。
そいつも一ヶ月6000円程度だったと思う。
3年くらい続けてたまりに溜まった内臓脂肪がひどくなって結局食生活改善を余儀なくされたんだけどね。
まぁ、外食とかしないで本気になれば6000円でもなんとかなると思うよ。
それなりにいい店が行動範囲内にあることや、食料をただで手に入れるツテがあることなど
少々条件がそろえばある程度満足な食生活もできると思う。
ただ、状況が悪いととてもじゃないけどまっとうな食生活はできないだろうね・・・。
知人に昔学生時代にラーメン屋で昼も夜もないバイトをしていた人がいて、
その人は一日三食まかないのラーメンで過ごしたりしていました。
学校のある日は店の残りご飯を握った握り飯。
そいつも一ヶ月6000円程度だったと思う。
3年くらい続けてたまりに溜まった内臓脂肪がひどくなって結局食生活改善を余儀なくされたんだけどね。
296 ：774号室の住人さん：2005/04/27(水) 21:59:52 ID:uxXzJjVZ
おーい、
豚バラブロック450g、ポークステーキ110g 半額ってラッキーデイだ。
めかぶは小売でなく生を鮮魚コーナーで買って低料金で量三倍。
ゴールデンウィーク前ったら特典いっぱい！
豚バラブロック450g、ポークステーキ110g 半額ってラッキーデイだ。
めかぶは小売でなく生を鮮魚コーナーで買って低料金で量三倍。
ゴールデンウィーク前ったら特典いっぱい！
297 ：774号室の住人さん：2005/04/27(水) 23:21:57 ID:YwHd/oY1
俺は会社で給食センターのお弁当毎日2食取ってます。
1食はお昼に食べて、もう1食は夜半分、次の朝半分食べてます。
1食２１０円×２=４２０円×３０=月/１２６００円位が食費です。
栄養バランスもそこそこいいです。毎日飽きないし。
1食はお昼に食べて、もう1食は夜半分、次の朝半分食べてます。
1食２１０円×２=４２０円×３０=月/１２６００円位が食費です。
栄養バランスもそこそこいいです。毎日飽きないし。
298 ：774号室の住人さん：2005/04/27(水) 23:38:37 ID:Bh/9sHy9
なにそれ。給食センターの飯が食えるのか！羨ましい。
299 ：297：2005/04/28(木) 00:00:59 ID:ghdiDLwN
>>298
学校給食じゃないよ。
ここのお弁当なんだけど、安くてとてもいい。
２４０円だけども会社で３０円負担してくれてるから２１０円です。
http://www.tomo-kyusyoku.com/gifjpeg/renew.jpg
学校給食じゃないよ。
ここのお弁当なんだけど、安くてとてもいい。
２４０円だけども会社で３０円負担してくれてるから２１０円です。
http://www.tomo-kyusyoku.com/gifjpeg/renew.jpg
300 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 00:02:47 ID:zjg2X/zo
いいな～。やすいな～。うらやましいな～。
301 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 00:19:21 ID:AReY8TAm
安くて羨ましいけど、少し栄養不足に見えるけど、あれぐらいでいいのかな？
専門家の意見をきいてみたいものでふ。
専門家の意見をきいてみたいものでふ。
302 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 00:21:34 ID:AReY8TAm
もしかして 297-300 って？
303 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 00:38:50 ID:I/UsTpbc
お茶って冷蔵庫に入れておくと何日くらいもちますか？
304 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 01:44:39 ID:B7B0+6Vs
緑茶？
宵越しの茶は飲むなっていうよね…
長い時間放置しとくと酸化してなにか毒みたいなのができるらしい。
ボトルに入れとけば結構もちそうだけどどれくらいもつのかな…
宵越しの茶は飲むなっていうよね…
長い時間放置しとくと酸化してなにか毒みたいなのができるらしい。
ボトルに入れとけば結構もちそうだけどどれくらいもつのかな…
305 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 02:53:46 ID:T43m6Nqq
306 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 04:57:11 ID:xt3gyaRP
うちのお母さんボトルに水とパック入れたまま冷蔵庫に入れてるけど
それってもしかして意味ない？毒が出来てたのかな…
それってもしかして意味ない？毒が出来てたのかな…
307 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 07:42:27 ID:sPSXgw3b
保つかどうかは知らないけどパックの水だし式なら一回のみ切ったらちゃんと洗っとけ！細菌が普通に繁殖するみたいだ
308 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 10:43:23 ID:Ir9q9JJH
一人暮らしで自炊して半月。
なんだか太ったかもしれない。
麦入り飯と野菜ｲﾊﾟｰｲ食べてるのに何でだ？
なんだか太ったかもしれない。
麦入り飯と野菜ｲﾊﾟｰｲ食べてるのに何でだ？
309 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 11:22:30 ID:1JJF3a8z
適度な運動が必要かと。
310 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 11:26:16 ID:8+A/emJe
体質によって代謝を低くしてしまう食物はあるよ。
私の場合、乳製品は摂れば摂るほど太りにくくたまに痩せる。
肉もわりと太らない。
野菜は便秘しやすくなる。満足度のﾜﾘには太りやすい。
炭水化物はいわずもがな。
私の場合、乳製品は摂れば摂るほど太りにくくたまに痩せる。
肉もわりと太らない。
野菜は便秘しやすくなる。満足度のﾜﾘには太りやすい。
炭水化物はいわずもがな。
311 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 19:37:28 ID:HJS8hE1P
やっぱりみなさんネギは育ててますか？
312 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 20:05:05 ID:Ch+eFMT2
飲み代別で月大体２万５千円
外食は昼飯でほとんどほか弁。
晩は野菜炒めが中心で。納豆とか魚とか。
野菜の種類増やさないと栄養が偏りそう。。。
外食は昼飯でほとんどほか弁。
晩は野菜炒めが中心で。納豆とか魚とか。
野菜の種類増やさないと栄養が偏りそう。。。
313 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 20:51:11 ID:BcRIULgc
>>302
-3じゃない？
-3じゃない？
314 ：774号室の住人さん：2005/04/28(木) 20:55:43 ID:0W9I9+A2
>>311
根っこをプランターに植えるってやつ？ やってるよ 地味に重宝してる
根っこをプランターに植えるってやつ？ やってるよ 地味に重宝してる
315 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:10:30 ID:DB5NPOJg
>>304
マジっすか？
僕はヤカンで沸騰させたあと緑茶（ウーロン茶もします）を
ティーパックを入れて１時間くらい経った後、ティーパックを出して
冷めた後、お茶を２リットルのペットボトルに入れて冷蔵庫で保存し
２～３日くらいで飲みきるのですが、冷蔵庫に入れててもアウト？
ティーパックは一度きりで捨てます。２度使うことはありません。
２～３リットルもの茶を１日じゃ飲みきれないよ～
この茶を飲むのはさすがに家だけだし、外ではちゃんと500ｍｌのペットボトル買うので…
かといって、いちいち毎日作るのもメンドー…
マジっすか？
僕はヤカンで沸騰させたあと緑茶（ウーロン茶もします）を
ティーパックを入れて１時間くらい経った後、ティーパックを出して
冷めた後、お茶を２リットルのペットボトルに入れて冷蔵庫で保存し
２～３日くらいで飲みきるのですが、冷蔵庫に入れててもアウト？
ティーパックは一度きりで捨てます。２度使うことはありません。
２～３リットルもの茶を１日じゃ飲みきれないよ～
この茶を飲むのはさすがに家だけだし、外ではちゃんと500ｍｌのペットボトル買うので…
かといって、いちいち毎日作るのもメンドー…
316 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:16:12 ID:uValUNoC
317 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:18:56 ID:ClkYjWu8
煮出しで作ったお茶、１週間かけて飲んでる…orz
318 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:23:15 ID:wEt3Wt39
飲み代タバコ代抜いたら、食費代一万円ですむだろ。朝抜き、昼カップ麺で夜は安い米と惣菜二品食べたら余ってしまう。
319 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:31:37 ID:TsKKMIUV
業務用スーパーは一人暮らしサイズじゃない量で買うのを戸惑ってしまう
320 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:33:22 ID:wKt+OXSP
水と塩でいきれるよ
321 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:33:31 ID:JcHAziqy
322 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:38:50 ID:wKt+OXSP
タバコ割と高いし我慢すりゃ節約になんじゃないのかな
323 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 01:43:19 ID:oQjcqzYf
たばこやめれば彼女もできるかもね。
324 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 07:35:12 ID:q/vEWB6B
宵越しの茶は飲むな、ってのは茶葉が入ってる場合じゃないかなあ。
煮出して取り出せば大丈夫っしょ。
皆の身体が証明してることだしｗ
煮出して取り出せば大丈夫っしょ。
皆の身体が証明してることだしｗ
325 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 21:47:25 ID:PB8ZyBGG
お給料入りましたー。
とりあえずフルーツブレンドジュース特価
バナナ特価、りんご一個買ってみました。
フルーツって肉・野菜より高いよね。
ずっとお茶でがまんしてたら、
ジュースが以前より飲みにくく感じ、
明日からまたお茶に戻ろうと思った。
とりあえずフルーツブレンドジュース特価
バナナ特価、りんご一個買ってみました。
フルーツって肉・野菜より高いよね。
ずっとお茶でがまんしてたら、
ジュースが以前より飲みにくく感じ、
明日からまたお茶に戻ろうと思った。
326 ：774号室の住人さん：2005/04/29(金) 22:34:41 ID:y8AUX/nR
え 食費とかナチュラルに２万以内だぞｗ
かなり栄養バランスいいとおもうし
かなり栄養バランスいいとおもうし
食は生きる上での楽しみ・・・