一人暮らしの椎間板ヘルニア

便所に行くにも命懸けでも、誰も介護してくれない。
医者に行くにも手助けなし。そんな苦しみを語ろう。

2

ガンガレ！

漏らすなよ！

手術すれば治るし

糞は痛みが緩和するまで、とことん我慢して、
小便は空のペットボトルで済ませ、中身は寝転がった
ままベランダに捨ててた。あの魔の時が訪れたら、
どうする事も出来んから、ただひたすら歩けるのを待つしかないな。

脊髄あたりにメス入れるのはリスク高いからな

>>1
トイレと一緒のユニット？
漏れもヘルニヤ患ってるけど、シャワーだけで入浴済ませてるとなお更悪化すると思うよ。
なるべくお湯溜めて浸かった方がいい。
シャワーだけだと身体の芯まで温まらなくて筋肉のコリが取れないから。
あとストレッチね。多少痛くても出来る時は。
それで何とか手術は回避した。出っ張った椎間板は戻らないけどね。

手術はイヤだな。コルセットして安静にしているしかないかな。

俺は30ﾏｿのレーザー治療したぜ。

レーザー治療ってやっぱ効くのか？

ああ腰痛い

>>11　亀レスｽﾏﾝ
あぁ、確かに効いたぜ。
そこの病院は、治療に対して治らなかったら返金するって言うんで試したんだ。
痛みと動けない事を考えたら30ﾏｿも高くないかと腹をくくったよw

ストレッチ指南してください。

朝起きたら、いきなり起き上がらずにゆっくりと（複式呼吸しながら）
1.仰向けで両膝を抱える。（3〜5分）
2.仰向けで片膝づつ抱える。（3〜5分）
3.仰向けで片膝を立て、逆の手で床に引き寄せて腰を捻る（左右交互3〜5分）
4.＿|￣|○　のポーズで尻を引く。（3〜5分）
5.続いて両手ついたポーズで背筋伸ばし。（猫の延び？3〜5分）

一応ヨガの先生に習った腰の為の朝のストレッチ。痛みが来そうな時もしてる。

布団はどんなのがいいのかな。硬いのがいいのかな。

>>16
硬いの。
椎間板ヘルニアで入院したときﾏｯﾄﾚｽ硬かった。
理想は「畳＋せんべい布団」らしいです。

>>15
情報どうもです。風呂上りに出来るようなのもありますかね。

>>18　遅レスすいません。
基本的には、15に書いた事と同じでも良いと思います。
15に追加した夜バージョンも書いておきますので参考までに。

1.仰向けで両膝を抱える。（3〜5分）
2.仰向けで片膝づつ抱える。（3〜5分）
3.仰向けで膝立て。両膝を揃えて左右に倒し腰を捻る（各3〜5分）
4.仰向けで片膝を立て、逆の手で床に引き寄せて腰を捻る（左右交互3〜5分）
5.仰向けでバンザイし、上半身はそのままで下半身だけ水平に横移動。
「く」の字状態のままゆっくりと複式呼吸（左右交互／各3〜5分）
6.＿|￣|○　のポーズで尻を引く。（3〜5分）
7.続いて両手をついたポーズで背筋伸ばし。（猫の延び？3〜5分）

余り数を増やすよりも、時間をかけて腰の負担にならない程度にね。

>>16
入院中は、ベッドシーツの下に段ボールを敷いていた患者さんも居ましたよ。

>>19
1〜3をやってみるだけでも、腰が随分軽くなったように思いますね。
結構な運動、教えて頂いて感謝です。

>>20
仰向けで脚四の字みたいに脚を組み（右膝の上辺りにに左足首を持ってくる）
右太ももを抱えこむように胸に持ってく。その反対も（分かるかな？）
お尻の筋肉のストレッチなんだけど腰痛にも効くよ。
腰痛の人は、ふくらはぎ、太ももの裏、お尻、股関節、のストレッチをするといいと思います。（この部分が硬い場合が多い）
寒いこの季節は入浴で身体を温めてすると効果的。
椎間板ヘルニヤだけどだいぶ楽になりました。

コルセットって、つけたほうがいいんですかね？

>>22
調子が悪くて痛い時はつけた方が楽だろうけど、
調子がいい時にもつけてるとそれに頼って筋力落ちるって聞いたことある。

>>23
正解（｀･ω･´）
漏れは痛い時はフローリングに直寝してまつ

>>24
マジ？
布団は敷いた方がいいんじゃない？
薄いやつでも。

>>15
腰をひねるのと背筋を反るのは（伸ばすなら良いと思うけど）悪化しますよ

発症から５ヶ月まだ痛むんですがだいぶ歩けるようになりました。りはびりにウォーキングがいいって聞いたんですがどうですか？

俺が死ぬ頃には

>>27
医者がいいって言ってるならいいんでないか？
ジョギングなんかはNGだが、ウォーキングは個人差あるし。

腰痛体操
ウィリアム体操
見れ

情報ありがとうございます。

>>27
漏れは10年以上前からヘルニアかかえていて、数年に一度重くなったり直ったりする。
数日前からまた悪化しはじめ、次の行動に移るのに10秒程度かかっていたが、
１０キロウォークに参加して4時間かけて歩いたら、きゅうに軽くなった。
ウォーキングってもしかして水泳よりいいかも。（←自分にとっては）

いってー...　
この内側から来る痛み orz

ストレッチで筋肉柔らかくしておくのが一番。
椎間板が飛び出してるのは直らないけど、
足の痺れなんかからは開放されて楽になるよ。

>>32
プールでのウォーキングが良いらしいね。
水泳もクロールはいいけど、平泳ぎは駄目。

>>32
俺もだ。
俺の場合、腹筋と背筋が割れ目できるくらい鍛えたら痛みが無くなった。
でも忙しくて腹筋背筋をやらずにたるんでくると痛みが復活した。
いまは朝夜動けないっすorz

保守

一回骨ずれたら最後、一生抱えこむのがつらいな。
若い内は多少我慢できても、年取ったらどうなるのか
考えるだけでも鬱になるよ・・・・

４０を過ぎたら前屈が出来なくなりました。立って靴下はけない。
俺は頚椎もヘルニアだよ。

良かったね

椎間板ヘルニア、原因遺伝子を発見　理研などのチームhttp://www.asahi.com/health/news/TKY200505010189.html

>>40
早く予防薬できないかなぁ

誰か都内でいい整形外科知りませんか？

うえのなら秘密まもってくれるよ

秘密漏らすと医師法違反で免許剥奪だから

女の人セクースはできないんですか？

女の人セクースはできないんですか？

女の人セクースはできないんですか？

最近左の背中の横っちょが痛いんです・・・・。もしかしてヘルニア?
押すとこっている感じで,もんだのですが.さらに悪くなったみたいです。
押すと痛い。

>>48
どのあたりですか？
肩甲骨の下のあたりとか。
疲労が溜まってるかもしれないですね。

腰痛持ちで足の痺れや腰の痛みがあり
リハビリやブロック注射でごまかしてきたけど
耐えられなくなり、違う整形外科に行ったら
「重症の椎間板ヘルニアです。すぐ入院、手術」
で、手術決行。
2ヶ月の入院、リハビリで
あっという間に良くなりました。
手術で取った軟骨だか椎間板だか分からないけど
小ビンに入れた白い物体くれたよ。

ちょっとサイズのでかい靴を履いてたら足を捻って太腿辺りに痺れを感じた。
そのまま気にもせず放置してたら１週間後、激痛が遅い歩くのもつらくなった。
地元の整形外科に行き、動くベッドで腰を伸ばす治療をするがひどくなる一方。
コルセットしてても痛みはおさまらない。
そんなこんなで通院する事９ヶ月。全然治らない。
紹介状持って行った大学病院で色々検査したら「手術しないと治らない」と言われた。
しかし当時住んでた賃貸マンションの管理人のオバサンに紹介してもらった
カイロプラティックに２日おきに４回通ったら完治した。
保険がきかず３万×４回＝１２万円払ったけど、今は普通に歩ける。
いい管理人さんがいるマンションに住めて良かった。

椎間板ヘルニアって治るのかなあ・・・。うちの母親も今は全然歩けない状態で、プラズマ治療に通ってます。どうなることやら。。。

51の方、完治したカイロプラクティックの場所を教えていただけませんか？
うちの母親も椎間板ヘルニアで近所のカイロに通っていたのですが、ボキ�Aやられて
じん帯まで損傷しちゃいました。今はプラズマ療法の病院に行き始めたんだけど、まだ
効果は出ていません。個人差もあるんだろうけど早く普通に歩けるようになってほしいです。

保守

セルフフェラでもしたんでつか？

いんや、私は風呂の栓抜いただけ。
…アレから１年か…

ヘルニア再発の診断が下った…


orz ｲﾀﾀﾀ

うちの親は電気のやついったら下半身マヒになったことがある、数ヶ月くらいだったかな？
俺はまだ小さかったからよく覚えてないけど・・・
そのあとは手術で切ったよ、いまはかなり調子いいみたい。

>>58
ガンガレ！

この頃頚椎ヘルニアの症状も出てきた
悪化しないか不安((；゜Д゜)ガクガク

スマソ。アンカーミス。
>>57ですた。

>>57
無理せず養生してくれ

冷房つけてると悪化する気がして部屋を冷やせない。
冷房消してるとコルセットの周りが汗ですごいことに。
夏早く終われ。

台風来たら、痛くなってきたorz

ｿﾚﾀﾞ!!
急にまた痛くなってきたから何かと思ってたら、台風だ！
毎年夏場は調子が良いんだが、台風の時だけは激しく痛むんだよな

保守

俺は 頸椎のヘルニアが あるけど 低気圧とクーラーは 特に 具合が 悪いよ
一日中 暑い部屋で 汗流してるの つらいよ

今日も 仕事に 行けなかった…
一日中 家で 安静にしてるのも 退屈で気が狂いそうなので古本市場でも 行くかな…
独りで 部屋で 安静に してる人は 何して１日過ごしてますか？

漏れも再発！十年ぶり。
会社変わって2ヶ月目。診断書もって会社へ行ったら
無期限休職！！サービス業だから仕方ないか。取り合えず
長い間立ってられないし、重いものも持てないから・・・
でも今の会社つまんないから辞めようかな〜！？
来月の給料は０円だな・・・
概婚2子持ちにはつら過ぎる・・・母ちゃんがんばって働いてください。

>>66
漏れはテレビ見たり、読書してる…
それぐらいしか思いつかん(´・ω・｀)

腰痛いと何するにも気力がなくてできなくなる。
ただゴロっと寝てテレビ観るとかしかできない。
動くと痛いし。

ttp://www.seikotsuin-kobayashi.com/
漏れの知り合いが、この整骨院で完治したって言ってた。
保険も利くらしいから、大阪まで足伸ばせるなら行く価値は
あると思われ。

保守

∩(ﾟ∀ﾟ∩)age

具合が 悪いです
こんな時 独りでいると 本当に 情けないよ。湿布を貼るにも 上手くできず イライラします

明日から 仕事や！ 朝だけでも 痛みがましなら いいのだけれど…

痛みが出ると何もする気にならんヽ(`Д´)ﾉｳﾜｰﾝ
心なしか痛み止めが効かなくなってきたような･･･

保守

百円ショプの腰サポータ、少し楽だよ。

ヘルニアになって腰痛がひどくなり今座骨だけど、
そうなってから部屋の掃除がおっくうで。
とりあえず洗い物はしますが、床の掃除などはしばらくしてない。
早くなおらないかな？そしたら、てきぱき掃除しゅる、、

急性期はトイレに行くのも辛くて、小便は口の広いペットボトルにして、
跡でまとめて捨てた。大きいほうはさすがにトイレに行ったけど・・・

悪化するのが怖いからコルセット着けて生活してるよﾉｼ

一人暮しでヘルニアだけど、2ヶ月前から入院しちゃってる俺は、民間の入院
保険いっぱい入ってたから入院＋手術して80万ぐらい儲かる俺は、彼女が仕事
終わった後ほぼ毎日病院に寄ってくれてる俺は、このスレの仲間に入れてもら
えますか？

くしゃみも出来やしないよ・・・。

声がでない･･･不便･･･

車の運転テラツラス(´･ω･`)

学校でカイロプラクティックを習ってる俺がきましたよ

>>79
あるある

>>80
人によってはコルセット使うほうが悪化するって医者に言われた
背筋に恵まれた人は使わないほうが良いってさ

暖かい季節も終わるね。もうすぐ寒くなるね。痛みも激しくなるかと思うと憂鬱だ。

椎間板ヘルニアは下手に外科手術すると、
トシ食ってからえらいことになるそうだ。
腹筋・背筋を鍛えて、自前のコルセットになるようにしないと。

長野に名医がいて切らずに治してくれたんだが、（兄は完治）
2年前に急逝されたんだよなあ…。俺、まだ治療途中だったのに。
ホント、どっかにいい医者いないかね。＿|￣|○ < ｲ､ｲﾀｲ

コルセットしても悪化するのか(´･ω･`)
何か天気が悪いと腰の調子悪いなorz

コルセットしてると悪化するのは、つけてると筋力が衰えるから。
がんばって筋肉をつけるしかないね。

筋肉つけると行っても、中々どうして運動する機会にもめぐまれない。
自宅で就寝前に少しやるぐらいで効果あるようなのありますかね？

少しやるぐらいで筋肉つけるってんなら、アイソメトリック運動かね。
でも、本当は短時間でも散歩とかをお奨めしたい。

連ｶｷｽﾏｿ。↑の理由は、アイソメトリック運動と有酸素運動じゃ、血行の違いがある気がするから。
椎間板ヘルニアって血行が深く関わってるらしいじゃんね。椎間板は血管から遠くて、喫煙等で血行が悪くなると周辺の血管から供給される栄養分が少なくなって変形するとかって。
で、禁煙等で血行を改善すると、変形も修復されるって。なんかそんな実験記事が病院の喫煙室に貼り付けてあった。

ヘルニアが何らかの治療法でヒュッとひっこんだ方の体験談をきぼん。

腰痛いと買い物がテラツラスorz

>>94
難しくは解らんが、骨盤の矯正が上手い
整体師に掛かると直るらしい。

いい整体師。なかなかそれがおらんのよ。

地道に筋トレした方が無難っぽいね

それにしても同じ所に湿布を貼り続けるとかぶれてくる(´・ω・｀)

>>98
湿布薬は怖いよ。使いすぎ注意。インドメタシンのは特に。
http://homepage3.nifty.com/okadaue/health/e1.htm

>>99
レスありが�d
湿布も使いすぎたらヤヴァイ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
勉強になりますた(｀･ω･´)

夜寝てる時にちょっと動いたら背中に電流が流れたような強烈な痛みが
走って、ベットの上でのたうちまわってこのまま死ぬんじゃないか
とマジ思ったよ。

みんなも寝返りとかせずにずっと同じ姿勢で寝てる？？
ちなみにおいらは横向きで膝を軽く抱えたような格好のまま全く動けんよorz
動くと・・・・

>>101
仰向けでも、膝の下に畳んだ毛布かなにか入れて、腰への負担を減らすのも有効。
http://www.lumbar.jp/sisei.htm#neru

>>102
レスサンクス
試してみてるよ

ちなみに今日病院行ってレントゲンとってきたけど
骨には異常ないから椎間板ヘルニアでは、ないんじゃないか
って言われたけど・・（MRIはやってない）
コルセットと飲み薬と湿布でなんとか歩けるが体が左に曲がってるし・・

転職してまだ間もない（8ヶ月）から明日は仕事いかにゃぁらんし
でも下手したら首かな・・ハハ
親、電話しても助けきてくんねーし
ここんとこ、ついてないことばっかだし
マジ最悪・・・


みんなもつらいだろうけど頑張ってくれ

>>103
漏れなんて腰椎と頚椎両方ヘルニアになってるorz
レントゲンではヘルニアはよく分からないから、
MIR撮った方がいいかと思われ。。。
取りあえず今は無理せずガンガレ！

ゴムバンドやサラシ巻くとかなり違うぞ

みなさんヘルニアと診断される前にどんな初期症状ありましたか？
当方、最近腰痛に悩まされております。
原因はパソコン使用時の変な姿勢と運動不足かな？
と勝手に解釈してますが・・・。
今は腰の重みと３ヶ月に一回位、腰に一瞬激痛が走ります。
マッサージには良く行きますが、肩腰のコリが凄いみたいです。
ヘルニア予備軍に入りますか？

同じ症状だ…。ただ、運動が趣味だから運動不足では無いです。運動中は痛いけど普段は腰が『痛い』と言うより『重い、ツライ』って感じです。治るかなぁ…。いやいや、治らないと困る！

運動が趣味だった故に椎間板ヘルニアになった俺が来ましたよ
成長期にウェイトトレーニング等で背骨に負担をかけた結果、脊椎分離症になり、そこでヘルニア起こしました。
やりすぎはよろしくないようで。

初期症状は、何年も前から一時的な軽い腰痛あり。10年近く、それが椎間板ヘルニアだと気づかなかっただけ、と医師談。
ある時、彼女のパソコンの中身をいじるのに、正座で前傾姿勢をとった瞬間にピキっと。そのまま一人では歩けない状態に。
それから医者へ行ったけれどレントゲン撮影後、「筋肉痛ですね」と。どんな筋肉痛かと。「椎間板ヘルニアの可能性はないですか？」と俺。「いや、ありません」と医者。
仕事にも行けない痛みで、一週間近く寝込んでも一向に良くならなかったので、別の医者に行ってみたら、「椎間板ヘルニアですね。しかもひどい状態になってる」との事。
あれから最初のヤブ医者には行ってません。

ヘルニアの原因に姿勢の悪さがあるから気を付けて！

∩(ﾟ∀ﾟ∩)age

半年位前に病院で腰椎椎間板症と診断されました。
ネットで調べたら軽いヘルニアとか書かれてた。これで軽いなら本物は…とびびってます。
この先出産、子育て出来るのか不安だよ〜

オイラも一人暮らし。ヘルニアだとあらかじめ断ってから付き合った彼女がいたけど、
どこにも連れてってもらえないとブーブー言われてそのまま喧嘩別れ。
スポーツジムに通ってウォーキングしたり筋トレしたりしてたら、
会社の人には「スポーツのやりすぎでヘルニアになったんだよね」だと。
毎月300時間以上働かせておいてなにを言うか・・・。
彼女作るのも怖いんで
痛くて気がめいってるときはデリヘル呼んで身の回りの面倒見てもらってますorz

>>106
マッサージしても楽にならないなら、診てもらったほうがいいんじゃない？
医者に診てもらう時に、医者が聞いて「ヘルニアかな？」と分かるような
症状を挙げたほうがいいよ。
おれは肩と足の裏の痛みで２年間整形外科に通ってたけど、
毎回湿布と痛み止めをもらうだけだった。
ある日、腰が痛くて動けないと言ったら「あちゃー！そっちだったか！」みたいな顔されたｗ
時すでに遅し。休日はよちよち歩きで爺さんに道を譲りながらリハビリがてら散歩してます。

>>109
寝転がっているより、おなかを引っ込めてピシッとした姿勢で散歩するほうが楽ですよね。

MRIでヘルニアと診断されました
牽引とか電気とかしたけど効果があるとは思えなかったのですぐにやめ
マッサージに行く金も無いので自力で直してやろうと思い自分でリハビリしました
仕事中は常にコルセットとゴムベルトを巻いて
腹筋運動もきつかったからＥＭＳなんとか買って腹筋鍛えて
休日はウォーキングしました
左臀部から足先にかけての痺れと痛みはゆっくり和らぎ始め
今では気になるレベルではありません
腰は一度壊すと神経質になるから、過度な運動はもう怖くてできません
あの痛みは２度と味わいたくない

完全に治してやろうと思うと鬱になるので
こいつと一生付き合って行くぐらいの気持ちでいます
歯と同じかな、ヘルニアがあっても痛くなければそんな気にならない

みんな強いな。うらやましいorz

腰痛いと人と遊んだり飲んだり出来ない(´・ω・｀)
何か友達が減ったよorz

確かに電気や牽引は効いている気がしない。
単に医者の診療報酬狙いのきがする。

漏れの場合牽引で悪化した。
牽引は合う人もいれば合わない人もいるから、
改善しない場合は止めた方がいいと思われ。

保守

数日前、テレビで内視鏡で取り除くのやってました。
傷も１cmくらいでしたよ。

月はじめに仕事で腰を痛めMRIの結果ヘルニアと診断され仕事を休み労災で毎日リハビリに通ってます。
安静にしろといっても家でごろごろしているだけで治る訳もなく・・・今かなり焦ってます
仕事の復帰もいつになるかるかわからず　労災もどこまで面倒見てもらえるのかとても不安です
誰か労災を使ってヘルニア治した人いたらアドバイスしてください

ほしゅ

腰痛い時は飯作れんorz
何食べよう(´・ω・｀)

>>123
俺はバナ〜ナ食う。

減るニアは布団のがいいのか？

柔らか過ぎでなければベッドでも大丈夫だと思う。
判断が難しいが…

腹筋した直後、坐骨神経痛出るんだが…。
それでも腹筋した方がいいのか？

腰痛体操を教えてもらいなされ。自分は習っておりませんが･･･
腰が痛いのは職業病と思って整体にばかりいっておりましたが、
その後病院にいってヘルニアと診断。医者に怒られましたよ。
腰が痛い人は痛みのつらさを他人にわかってもらえないところから
くるつらさが＝痛みともなるため痛さを他の人にわかってもらえると
いくらかでも良くなるようだが･･･
とりあえず、痛みを克服したので、誰か手伝いにいってあげたいっす。
みんな負けるなよ〜

ヘルニアで下手に整体行くと悪化するらしいね

ヘルニアになって４年。
いつになれば坐骨神経痛から解放されることやら(´・ω・｀)

人いない(´・ω・｀)
保守

ヘルニアでない、ぎっくり腰ってありますか？

あると思う。
でもヘルニアの初期症状でぎっくり腰が起こることもあるから、
気を付けた方がいいよ。

私は3年以上前からヘルニアをかかえているのですが、病院に行ったほうがいんでしょうか？ほかによい治療法を教えてください！

一人暮らししたいけど、ヘルニアの再発が恐くてなかなか踏み出せない。
行きたいとこにもいけないしやりたい事もできないしorz
完全にもとの体にもどしてくれるならいくらでもだすから･･･助けてよﾏﾏﾝ

>>134
治らないのであれば、病院行ってみるのも手ですね。
治療法は人それぞれ違うので自分で見つけて下さい。

てか、病院に行かずに放置してるのが凄いぞ・・・

直ったと思ったらすぐぶり返すのが腰痛。
「そろそろうちの医院から卒業ですね〜」なんて言われたしりから
またぞろ腰痛が復活したぞ。これはまずい。

人と同じ事したらザコ痛でるよ。
もう腰痛を怖がりながら生活するのは嫌だ(;つД｀)
疲れますた。。。

安静に過すのが一番いいみたい。
治るのに個人差はあるけど、とにかく体の代謝をよくすることがベスト！

ヘルニアの方はどうやって生計立てているんですか？

寒くなると坐骨神経痛が悪化してきた('A`)

臀部から左太ももにかけての痺れと痛みが続いていた
けどずっと我慢していた　そのうち治るだろうと思ってた
夜勤明けに足をひきずる程になりそのまま整形外科に行った
ＭＲＩ撮ったらヘルニアと診断
切るほどじゃないとそのまま保存治療に突入したが全く改善が見られないので馬鹿らしくなり２ヶ月ほどで行くのを辞めた
でもやっぱり痛いから有名な整体へ行った
骨盤矯正したら一度で治った
一体なんだったんだろうか･･･ヘルニアは痛みの原因では無かったのかもしれない

とりあえず保守

ヘルニアで人生おわった？おぺする？

>143
ちょ、整体のところ詳しくよろしく。
できれば整体やってる場所の名前もお願いします。マジでたのむorz

実は俺も7月ごろからひどい腰痛で、整形外科ではヘルニアとの診断。
平日毎日の点滴、週1でのブロック注射をしても回復せず、
仕事も休みがちになって支障が出る始末。
こないだ思い切って整体（カイロプラクティック）に行った。
背骨が曲がっていることはレントゲンで解っていたが、
骨盤矯正や背骨矯正とか筋肉の緊張を緩和するマッサージとかで
だいぶマシになった。

野口整体ってどうなん？

ほぼ確実に痛みが取れて、即効性があるのは
小林式療法かな。ポキポキ鳴らされるのに抵抗が
ないならお薦めです。

おととい椎間板ヘルニアの手術を受けました
今病室から書き込んでます
内視鏡による傷が小さく退院も早いという奴です
手術を決めたのは2ヶ月前（この時かなり痛かった）
予約でいっぱいらしく2ヶ月待たされました
手術を受ける時は快調で走っても問題ないぐらいのときに
手術を受ける羽目になってしまいました
私の場合、医者に言わせると比較的簡単な位置のヘルニアだそうです

５日前くらいから腰が痛み出してきて、ヘルニア再発したぽい
部屋の中では背中曲げて歩いたり、ヒドイときはハイハイで部屋ウロウロしてる・・・
自分が情けない・・・

>>151
冷やして極力安静にしてるほうがいいよ。
そうやって2ちゃんに書き込んでる時点で
相当無理してるんだから。

冷やして良かったんだっけ？？最初は冷やすんだっけ？
自分は、マクロファージだっけ？なんせ飛び出した隋液を
食べてくれる作用を促す為に、カイロとかあてて温めた。

後、再発防止に、膝と足首の２箇所縛って仰向けで寝るのを
やってみて。デスクワークなら座る時にも膝の箇所を縛る。
骨盤があるべきところに戻るから、痛みはかなりマシになる。
数日かかるけど。

自分もヘルニア中はとにかく不安で、誰かとコンタクトをとりたくて
ネットばかりしてた。だから気持ちはわかる。

両膝をそろえてやわらかいヒモでしばる。
両足首をそろえてやわらかいヒモでしばる、ね。
で、足元を座布団二枚折りとかでちょっと高くして。
最初は、仰向けキツイだろうけど、できる範囲で。

じゃ。ちょっとでも痛みがやすらぎますように。

急激な痛みがある最初は冷やして
痛みが引いてきたら今度は暖めると聞いた。

保守age

靴下はくのつらいよね
段差とか使って

ヘルニアって痛みずーと消えないのでしょうか？
私は膨隆型ヘルニアです

バイトしたいが、悪化が恐くてふみこめないorz
それにしても、朝テラツラス(´・ω・｀)

俺もバイト探していたんだがいいのがなかったから年末年始の
郵便配達バイトすることにしたよ。バイクに乗って配ればいいんだし
腰の負担は立ちっぱなしのバイトに比べたら少ないかなって思って。

>>160
寒い中乙です。
俺もバイトしないと、節約生活にも限界が(;つД｀)

>>160
いらんお世話かもだけど、バイクの方が振動がきて
しんどくね？前傾姿勢だし。同じ理由で自転車もＮＧ。

立ちっぽの方が、途中で屈伸運動できたり、
私は楽だけどなぁ。

でも、自分の体調をみつつ、ぼちぼちがんばってね。

またぎっくり腰やっちまったorz
ヘルニアが悪化した予感,｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

イスに座りっぱなしの仕事なんだけど辛い…
酷いときは帰る頃には痺れから普通に歩けず膝ｶｯｸﾝしながら歩く羽目に…orz

腰にいいクッションてないかな？

ＬOVＥ法手術から一年・・・調子はまあまあ。
みんな！整体やら運動やら、自分の判断でなにかやる前に、腰痛のメカニズムをまず知るべきだ。
前屈して地面を強くたたける者に腰痛持ちはいない。
骨盤と背骨の付け根の固定、骨盤とふくらはぎを結ぶ筋肉の柔軟性など。
目からウロコ、知らなきゃならない情報がたくさんあるぞ。

フローリングの床で座ってくつろげ、と言われてあぐらや体育座りをせずに10分間耐えられるか？
いや体育座りさえ長時間できないくらい体が硬くなっていないか？

あ、フローリングの床は手を後ろにつくのもだめ。
足をのばして座った状態をずっとつづけられるかってこと。

それから体育座りも背中が曲がる人はあぶない。
背中が反る人はまずだいじょうぶ。

>>165-166
全部アウトだぜ。そんな漏れは六年前から腰痛持ち・・・・・

腹筋、背筋ってザコ痛に効果ある？
ザコ痛が治らない。テラツラス(´・ω・｀)

保守age

ヘルニア

洗濯辛いっす。腰が痛い上にこの寒さ。
しかも洗濯機二槽式。何で買うとき全自動にしなかったんだろorz

今年こそヘルニア完治したい！！

新幹線のイスで座ってるのつらかった・・・・
終始体勢変えて我慢してたが発狂しそうだった。

当方、過去に4回のギックリ腰を経験。子供をトイレで「おしっこチー」状態の時に
魔女の一撃！やっと治り来客人に玄関で別れの挨拶をし礼をした途端また激痛で
へたり込みました。その後ビン、缶をごみ箱で区別作業中にビキッ！
家前の段差3段が富士山に思えました。またまた数年後に食卓でソースを取ろうとして
手を伸ばした時にまたーーーーっつ！この時はトイレにも立てず紙オムツの中で
処理しましたです。その後注意に注意を重ねギックリ腰はやっていませんが昨年の
9月に椎間板ヘルニアに！！　痛み止めで何とかよくなっていたところ11月下旬「ハリポタ」
の映画3時間の拘束に又再発。この時MRIを撮ったところ自然治癒で治るレベルでした。
で薬で治りかけていたのに先月末。ひねりの作業で又やっちまったーーー！
今度のは前と違って薬が効かないほど痛い！座薬入れても血管注射してもらっても
大して効果無しですーーー。もうこんな苦痛に耐えられないので内視鏡手術を
受けようかと。でも予約しても混んでいるんですね。はぁ〜〜〜　待つこと覚悟で
受診しに行ってみます・・・・・痛み、シビレの無い生活よ、戻れ〜〜〜

人によって向き不向きはあると思うが
私はカイロプラクティックでかなり良くなりました。
今日も行ってきた。

ダイエット目的で半身浴30分を始めて１年。
腰の痛みが減ったような気がする…

整形外科の先生から聞いた意見ではありますが・・・
腰痛もしくは椎間板ヘルニアを持っている人が腰の調子が良いときに
整体やカイロプラクティックに行って「調子がよくなった」と勘違い
してしまうことがあるようです。確かに少しの痛みやコリといったも
のは解消できるでしょうが、本当に痛い！と思う人はまず大きな病院に
行ってＭＲＩを撮ることをお勧めします。

その「本当に痛い！」って状態で整形外科に行き、
ＭＲＩも撮り、注射・点滴・服薬・硬膜外注射などあらゆる手を
尽くしてもなんらの改善もなく毎日地獄の苦しみを味わっていたところ、
カイロに行ったらわずか2回目の施術で普通に日常生活をできるまでに
回復し、現在ではほぼ痛みが取れてしまった私のような事例もありますので。

むしろ逆でしょう。
整形外科の治療とは、注射・点滴などで痛みを一時的に緩和するだけで
根本の治療にはなっておらず、痛みを誤魔化しているうちに時間の経過で
自然治癒することを期待するものです。

原因を根本から治す気であれば整体やカイロに通うべきでしょう。

174でカキコした者です〜。某有名病院の医師に診てもらい17日に入院検査、24日に手術Love法が決まっていました。その後
急激に痛みが減り痛み止めで動けるようになりました。入院検査までの間必死こいてネット検索の
結果某有名人を治療したカイロが近場にありダメもとで行くことにしました。
検査１時間。持参したMRIを診たら骨盤が右２センチ高く骨が曲がっており
痛みの出てる左に筋肉緊張が出てました。その場で高さを正常にしてもらい
話し合った結果ここで週3回治療を受けることにしました。入院は主治医に会い
取り消してもらいました。MRIを3ヶ月後に受け見せてくださいとのこと。
消滅していますように・・・　　破れたヘルニアは痛みが急激だけど痛みの取れるのも
早いそうです。

ヘルニアにお勧めな仕事ありますか。
安月給じゃないのが良いです。

ヘルニアではないんだが、腰椎分離症とかいうやつで、慣れたから時々痛いくらい。
実家の福島にいたときと違い、千葉の冬は暖かいから寒くて痛いのがなくていい。

私じゃなくて、彼がヘルニアなので勉強のために覗きに来ました。
スレ違いだったらごめんなさい。

付き合いはじめて2ヶ月、週に1回くらいだったエッチが
月に1回程度に…
それから1年以上経過しましたが
今は2ヶ月に1回か2回に…
私が上になっても痛いみたいです。
キス以上がほとんどない…↓
するときも夜中に寝惚けてたり。。
凄く悩んで、いつも自分だけ期待しても何もなくて、
むなしいし、どうしようもないです。

でもここを見て、少しだけどヘルニアの辛さを知る事が出来ました。
今までも色々サポートしてきつもりだったけど、
もっとリアルな声を聞く事ができました。
だからこれからはもっと彼の為になれるように
知識を増やすなどの努力したいと思いました。

…でもやっぱりエッチ(など)がしたいので、
質問させてくださいm(_ _)m
痛みは人によって違うと思うのですが、
言われたくない言葉やされたくない行動、行為、
逆に言ってほしい言葉、してほしいこと…とか
できること？
どんな細かい事でも良いので教えてください。

スレ違いかもしれないのに、
長文すみませんでした…。

>>182
俺の場合正直に言うとエッチしたくない。やっぱ腰が痛くなるしね。
ってかたまに彼女が腰のマッサージをしてくれてるつもりらしいがこれだけは勘弁。
素人にマッサージしてもらって良くなったことはないし、むしろ痛みが増すこともあったな････。

>>182
健康板のヘルニア関係のスレに性欲処理系のがあったよ。

みんな痛み・しびれでピリピリしてるし、
仕事ができないから経済的なことの悩み、後遺症への不安、
今までできた日常生活ができないあせりやいらだちを抱えてるから
様子をみながら、質問してみたら？
きびしいけど、それだけに真実のレスが返ってくるかも。

といいつつ、今もあるんだろうか…。
１年前に見たからなぁ。
今から寝るので、検索かけられないや。ごめん。

>>182
＞逆に言ってほしい言葉、してほしいこと…とか
あまり積極的にされてもあれなんで、手伝える事があったらいつでも言って。
みたいな程度で言いと思う。

俺はＨすら嫌になったので結局わかれました。orz

182です。レスありがとうございました。

>>183さん
　やっぱりすることによって痛くなっちゃうんですね。
マッサージは、足とか肩とか、時々腰も頼まれるのでやってます。
でも腰については感想無し…微妙なのかな。

>>184さん
　健康板、、探してみます。ありがとうございます。
常に痛み、痺れがあるのは本当に大変だと思います、、
一緒に住んでるわけではないのですが、
腰に負担がかかりそうなこと、私が想像できる範囲では
代わりにやっているつもりです。

>>186さん
　そうですよね。
いつも積極的に「湯船につかれば？」とか「ビタミンとったら？」とか
言ってしまうんですけど、彼なりのやりかたがあると思うから、
こっちが強制してしまうのは、また苦しめることになるんですよね…
Hが嫌になって、別れちゃったんですか…。
愛＝Hだとは思っていないなら、彼も我慢していると思って
我慢するしかないんですかね。

ありがとうございました。
今日からまた、いい支え方が出来るように頑張ります。

寒いと痛くないないですか？
特に朝が

今日の朝ｸｿ寒くて腰キツかった
しかも今専門学生で今日ドラムのテスト&明日引越しだから荷物まとめorz
誰か手伝って＞＜

ここで呼びかけてもみんなヘルニアだからなぁ・・・('A`)

あ〜。ザコ痛がでたら勉強に集中できない(´・ω・｀)

おれは去年手術したよ、腰椎ヘルニア。
まだ医者に行ってない人はすぐいってMRIとるベッキー
ヘルニアがまれに馬尾って神経まで達すると
排尿障害、勃起障害まででます。
俺は大丈夫だったけど
とりあえず医者に手術勧められたら手術したほうがいいってことです。
家でできることはとにかく安静にすること、座るときは正座！
あぐらは非常に悪いそうです。

保守age

排尿障害まででたけど、手術せずに自然治癒したお。
リハビリのうまい医者だった。
自分にあったいい医者を探すべき。

>>194
痛みがとれただけでなく、とび出た椎間板が引っ込んだんすか？
もしそうなら心強い。
保存で治ったなんて聞いたことがなかったから。

１９４は根拠なしに行ってしまったから逃げたのか？？

ふざけるな

しかし痛みなかなか取れんね　これ一生続くのか？
無理できんし

１０年したらヘルニアを治す薬できるとおもいますよ
完治まで、あと３６００日くらいですよo(^-^)

家庭の医学にたしか
ヘルニアの9割は3ヶ月以上安静にすることで治すことができる
と書いてあったような

２００ゲット

私は二年ヘルニアに苦しんでます(T_T

三か月の安静？脱出型ヘルニアの場合ですよね？
私は膨隆型です

３ヶ月も安静にすんの？
安静にするのは急性だけで、痛みがおさまれば、無理しない程度に、
動いた方がいいと思うんだが…

あのｺﾙｾｯﾄいいおね
(　･∀･)

レントゲンとＭＲＩの結果、『ヘルニアも持ってるけど今回はヘルニアとは違う腰痛、何か無理したんでしょう』と言われた。２日寝たきりだけどまったく変化なし。このまま寝てていいのか謎…

炎症がおさまるまではとりあえず寝てなきゃだめなんじゃない？

ヘルニアの一歩手前（？）の腰椎分離症とかになりますた…
立ったまま靴下履けなかったのは衝撃でした。
くしゃみだけで泣きそうになった時には世界なんて滅んでしまえと思ったよ…

リハビリの運動が地味すぎてやる気にならん…orz

入院してます。MRIでヘルニア発見。医者も大きいですねー手術しますか？と言いました。
痛みは俯せでないと寝転べず足が契れそうな感じ。
立っているほうが楽で手術しようかどうか悩んでます

悩みますね

痛い時は、どんな体勢でも激痛が走る。
ヘルニアと付き合って早23年、人生の半分以上をヘルニアと付き合ってるじじいでした。

ブロック注射でだましだまし５年
注射代が高いお

来週東京医科大の病院逝ってくる。
んでどんだけ軽くても手術してもらおうと思ってる。
腰治して稼がんとやっていけん！

手術する人ガンガレ(`･ω･´)

雨降ると、何だかザコ痛がいつもより痛いのは漏れだけ？

>>ザコ痛
坐骨神経痛の事？　あれ痛いよね。
雨とか台風とかはいつもより痛いよね。
俺も左の尻→太腿の後ろ側→ふくらはぎ→足首
までが全部痛かった時期があったな。
風呂に浸るくらいしか楽な時が無かったよ。

腰の方、大丈夫ですか？
またアキバのドトールでコーヒー飲みましょう。
ていうか、電話出てよ〜
こないだ電話したのに〜

キャバ嬢の私がきましたよヘルニア3年、薬、ブロック、リハビリ…その場だけだし。今は我慢我慢。最近は上半身の神経もいたい。前は挫骨神経だけだったのに。今日は休み、ほとんどベットでの生活

寒波でテライタス('A`)

この前病院でヘルニア診てもらったら分離症起こしてたorｚ

>>217大丈夫？俺ヘルニアが手術してまだベッドで安静中

さあ吉と出るか凶とでるか？
報告ヨロ

今日歩行訓練した。術後のほうが楽。

>>220
いいなあ。
俺の場合生活するには問題ないから手術はまだって言われたorz
中途半端に痛い。

手術はリスク様々なリスクがあるから、なるべく受けない方がいいですよ

>>217
俺、高２から分離症(現在19歳)。手術する気も金もないから放置してるけど、やっぱ何かしないとまずいんですかね？
痛みにも慣れたし、４月からラグビーでもするか！くらいな感じで生活してます。

１つ聞きたいんだが…分離症ってヘルニアよりヤバいの？

>>223
どっちもヤバいっちゃあヤバいと思う＾＾；
でも共通して言えることは、日ごろのケアを怠らないようにしてうまく付き合えばいいみたい。
あと知ってると思うけど、分離症は激しい運動とかするとすべり症ってのを引き起こすみたいだから
ラグビーとかは控えといたほうがいいと思うよ。
まあ参考までに＾＾

>>224
あ、やっぱすべり症になっちゃうか(^_^;)すべり症までいったら筋切れる危険もありますしね…
でもなまるのもやなので、軽い運動にしときます、あとは低周波とかで患部に筋肉つけよ。

忠告してくれてありがとう！あぁ、腰痛っ…

再発したあああぁぁあああｗせｄｒｆｔｇふじこｌｐ；

カワイソス(´･ω･)

ゴムゴムの実食ったら治るかな？

医者からは軽いヘルニアっていわれてるけど、もし酷くなったときのことを考えると怖い。
金ないし…

>>229
日ごろから腰まわりの筋トレとかストレッチを怠らないようにすれば大丈夫だよ。

あ…第5腰椎のここ…狭いかも…
と言われ
あーヘルニアになるってことですかね…
と聞いたら
まあ可能性はあるけど大丈夫だと思うから様子みて
と。
引越し終わったらおっきい病院で検査してこようと思うけど
肝心の準備がすすみませんよ…＿|￣|○
ご両親に手伝ってもらいなさい
って両親は県外で300km先に住んでて
医療関係で突然休みはとってもらえないし
今日病院いくためになんとかはうように起きてチャリ置き場いけば
チャリは鍵かけてあったのにパクられたのかなくなってるし
雨で更に腰は痛いし
もうふんだりけったりで久々に本気泣き………

引越しはあと3日後にせまってるけど痛すぎて何もできません
どうみても汚部屋です
本当ににあり(ry

便利屋さんを呼びなされ
見られたくないものだけダンボールにぶちこんで、
後は彼らに任して安静に。

坐骨神経痛を再発させて１０ヶ月。
全然治らないよ('A`)

私は一年半だお
サポーターかコルセットしてる？

チュアンヌ使ってて快適だけど高いよ(；つД｀)

外出する時は、コルセットしてるお。
着けてないと悪化しないか不安だし(´・ω・｀)

チュアンヌって何？
価格は高いの？

フランスのメーカーのサポーターだお
価格は一万円前後で、高いけれど使いやすいよ。

私も腰に何か巻いていないと不安でたまらん（´・ω・`）

これまで何箇所か整形かかって（カイロや整体も行った）
４箇所目で初めてMRI撮ったらヘルニアだった。
結果で見る限りは大した事ないらしーのに腰足の激痛とシビレ・・・。
終いにはおなかまで痛くなってきて昨日は一睡もしてないよ。
で、今日朝一で市立病院行ってきたら、医者２名がかりでレーザー勧められてさー。
今まで仕事でリハビリまともに出来なかったから
まずはリハビリ通ってみたいって言ったら、医者の反応激薄。
リハビリ飛び越えていきなりレーザってありなの？

>>237
ありがと
>>238
MRIでヘルニア発覚したんだけど
私の場合は手術はなるべくしない方向でと言われたよ

８年前、椎間板ヘルニアと診断された頃、
2階に居室があり１階に共同トイレ風呂がある部屋に住んでた。
寝ていることもできず立ち上がることもできず転げ回り、
トイレは限界まで我慢して４つんばいで這って行き、
風呂には入れず週１回くらい友達が近くの温泉に連れてってくれたりした。
ヘルニアの度合いのわりに症状が重すぎる、と医者が首をかしげていた。
痛み止めを処方するしかできることがないと言われた。

そのヘルニアﾁｬｿと８年つきあってきたが、
悪化する季節がある（今まさにその季節だ！）ことと、
仕事とか精神的なストレスが続くと痛みが出てくる、という
痛みの波みたいのがつかめてきた。

季節のは「ここを乗り越えれば大丈夫、今はﾑﾘｼﾅｲ」と思う。
ストレスのは「ストレスためすぎ、と身体が教えてくれたんだな」と思う。
それで痛み止めいらなくなった。いつも腰をかばわなきゃ、
えらいことになるのはもういやだ！　という恐怖も薄くなった。

あぼーん

ここ見てると本当に腰が痛くなる…

>>237
チュアンヌで検索したら背中で一本筋が通ってるやつと帯が×になってるデザインがあったんだけど、
どっちもチュアンヌ社？？

私が愛用しているのは帯が×になってるやつだよ

>>244
ありがとうございます！！

坐骨神経痛で脚が痛くなると
気合でエブリバディパッションしてるぞ。

私立ち仕事なんだけど、ﾁｭｱﾝﾇはおすすめ？
これは通販だけなのかな・・・自分で調べてみるね。
伸びをして頭より高い位置にあるものを取ろうとするとすぐ足つるよ

今の自分にうってつけのスレﾊｹ-ﾝ(･∀･)

ヘルニア発覚して一週間は経つけど明日から仕事なんだよ(;_;)
発覚二日後から一人暮らし
近くに知り合いいないし一人だから病院いくのも怠い……
コルセットのせいで食欲無し

何より起きたときは動けないくらいの痛みで布団からでられない


仕事無理だよ↓↓

>>246
や、やめろー！
そんな時に情熱的な動きしてる場合じゃないぞ(￣□￣;)!!

と言ってみる腰椎分離症で高校時代サッカー部だった俺…

>>249
プロでも結構いるみたいね。

今病院キタ

サッカーのプロ？

すいません。ちょっと聞いていいですか？？
最近、テニスをしてて腰のあたりが妙に痛くて
整形外科に行ったら椎間板ヘルニアと診断されて
俺中学三年なんだけどこんな年でヘルニアになって
手術とかやだな〜と思うんですけど何かいいヘルニアの
直し方しりませんか？？

まず、動揺しているんだろうとは思うけれど
もうちょっと先生の話を落ち着いて聞いておいで

いい治し方なんかあったら私が知りたいよ

>>253
俺は中2でなったよ笑
症状が軽いなら腹筋と背筋毎日鍛えればおけ。
いつもより痛むと思ったら無理はするな。
どうしても体動かさなきゃならないならコルセットつけて。
手術は筋肉に傷つけちゃうから最終手段。
今までよりも腰の調子に気をつけて、うまく付き合いながら生活する事。

>>252
中村俊輔とか分離症じゃなかったか？
あとスケートの清水選手とか。

>>255
身長とかとまりましたか？？

>>257
止まんない止まんない笑

手術とか痛かったですか？？

>>259
ちゃんと安価だせな？
俺の場合症状軽かったから手術はしてない。
君のヘルニアの程度はどれくらい？

ワシの親父は３０年前に事故で重度のヘルニアになり
色々な治療を受けながら勉強してるうちに自らが治療家になった（今はカイロ
うまい先生は遠かったり高かったりするので自分で勉強したほうが早かったらしいｗ

今は手術も技術や道具がよくなってるので昔に比べれば安全だが
腰は神経が細かく分かれる分岐点なので危険性は高い。再発の可能性もある

出来れば上手い整体やカイロの先生に治療してもらって
その後は再発の起こりにくい生活改善をしたほうが良いと思う
上手い先生ってのが問題なのかもしれないが・・・・
整体やカイロが上手いってよりはヘルニアの治療法を良く知ってる先生が良い
がんばって出会ってくれ(´･ω･`)


上にもいっぱい出ているが予防や対処法を
・痛くなったら冷やす（筋肉では無く脊椎のヘルニアになってる部分）
・布団は固めが良い
・ストレッチ
・筋肉をつける（ウォーキング、水泳のバタ足など）
・椎間板の強化（コンドロイチンなどの健康食品も良いが魚を頭からたべれ）
・前かがみに気をつけて、姿勢は背筋を正して

なんか同じこと・・・しかも長文で書いてることがわからなくなってスマン；
みんなの症状が良くなることを祈ってるよ

http://page8.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/h38197273
こんなので腰痛が治ると思えないけど、気になる。
どうやるか知ってる人いたら、教えてください。

除去手術した１年後、再発でまた手術しますた。毎年入院してますた。全身麻酔で痛くないですが、３日間ベット生活・後３日車椅子でしたよ。

>>262
もしかしたら今まで誰も発見できなかった画期的方法なのかも！
・・・・・まあ普通に考えたら怪しいんだがｗ
知ってる人は知っている既出なモノかもしれないし
そんなに画期的だったらセミナーでも開いたほうが良いような気もする


てか、これって医師法にひっかからんのかな？
ほとんど完治しました！ってのは個人的感想に出来たとしても
それを自分で書いて金にしてたら・・・・・

俺のは軽いほうだと思うけど
何か注射するかどうかと聞かれたんだけど
どうすればいいですか？？

とりあえずぶちこめよ

とりあえずマジ痛いらしいからヤダと思うんだけど
注射すると早く直るらしいよ

何か今年と去年不幸のことしかおきてないよ〜（泣き）
去年親父は死んじまうし俺今年受験勉強なのに
学校行ってもケツ痛くて全然集中できないし
それで病院行ったらヘルニアかよ
もうマジで泣きたいんだけど、てゆうかもう泣いてるけどorz

>>253
こっちのほうが詳しく聞けるよ。
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1142227360/l50

厨房なのに1人暮らししてんの？大変だ。

坐骨神経痛が再発…また整体しに行かないと駄目かな…

だな

最近調子が良かったのに、昨日から腰骨がびりびりしびれる。
ヘルニアって足がしびれるって聞いたんだが。

保守age

ブロック注射きかないから手術決定した俺が来ました・・・。
手術後の再発が恐い・・・。あとは2週間も大学休むのは辛い。

俺も大学生だが手術は辛いな。手術頑張れ！
それにしても授業テラツラス('A`)

>>253
軽い症状なら腰のストレッチを毎日やるとイイよ!それで、僕は神経を圧迫してるやつが分離して消滅したよ!

>>276
分離して消滅？ひぇー

保守age

春に引越し作業してたとき
重いダンボール持ちながら玄関を出ようとしたら
背骨を壁のコーナーに強打したｗｗｗｗ
何日間か痛みが続き、髄液が漏れてるかとオモタ

（´・ω・）ｶﾜｲｿｽ

４７６さんかわいそうだね(>_<)

ヘルニアｽﾚ、一人暮らし板にもあったんだ
保存10ヵ月、あまり改善してない漏れです　　皆さん、よろしくﾉｼ

>>272
漏れはひどいとき、腰まわりと下肢の皮膚の感覚なかった（歯医者の麻酔みたいなかんじ）
それとは違うんかな？症状続くようなら、やっぱり病院行くことすすめる

椎間板ヘルニアと診断され5日目です。毎朝起きるとき激痛なんですが、
寝かたのコツはありますか？ちなみに腰椎と仙骨の間の椎間板です。
坐骨神経痛は右側に出てます。

保存療法の止め時がわかりません

酷い時には左足の膝より上が痺れて、歩くことも困難な状態で、
外科で牽引とかやったけど全く改善しなかったけど、知人に紹介
してもらった鍼灸医院に通ったら痺れはなくなったよ。
腰の痛みもだいぶとれてきたから、もう少し通う。
でも、なんで鍼でヘルニアが治るのかは理解できてない。

鍼でヘルニアが治るのかいな？
だったら手術の必要無いよな。

鍼でツボを刺激すると痛みが無くなるのか？
それだけじゃないんだろうな。
痛みが無くなるだけならブロック注射と一緒だもんな。

この頃、コルセットしてたら暑いよ。
しかし、外すわけにもいかない('A`)

入院費20日で15万もかかった
全然治らないからアホらしくなって自分から退院したけど手術しないなら入院なんかするもんじゃないね(´･ω･｀)




普段痛む人はどんな仕事してるの？

>>289
でも一人暮しで近所に肉親のいないオレは入院しないと生きていけんのよ。
ちなみに学生。

頸椎椎間板ヘルニアの方いますか？(首)

>>291さん､私は頚椎ヘルニアです。
ペインクリックで､星状神経節ブロックと硬膜外神経ブロックを受けています。飲み薬もたくさん。しかし、その場しのぎですね。特にこれからの季節(梅雨)は辛いです。

>292
さん、ありがとうございます。
私も昨年この季節に初めて体験したあの痛み・・
思い出しただけでもゾッとします。
フツフツと痛みを感じると気をつけて生活していますが、やはりこれからの季節は・・
治る事はないと思うと、病院でもらう痛みどめだけは常に手放せない日々です。

みなさん苦労されてますな。この痛み（腰ですけど）が分かる人がいて安心ですorz

鍼で痛みは無くなる。
でも、錆びついたジョイントに滑剤つけたみたいなもんで
ゴリゴリした変な違和感は残る。

最近 あまり天気良くないけど､皆 調子どう？

やっぱり雨の日は調子悪いな。
何をするにしても億劫になってしまうよ(´・ω・｀)

>>297
解る。漏れもｼｸｼｸする。
そくな漏れは名古屋の某整体に通って今はほぼ完治でつ。

>>289
CADで図面書く仕事してます。
一日中座りっぱなしで、次から次と仕事を片付けないと
いけないので、長い時は3時間位連続PC画面見つめて座りっぱなし。
そんな状態を8年続けていたら腰悪くするって医者に言われた。
半年位ブロック注射続けてたらだいぶ楽になった。
今は無理せずに30分座ったら立って体動かしようにしてます。

毎日悪化しないように生活するのって大変だな(´・ω・｀)

>>290
俺は腰椎分離症だが、同じ状況だけど入院する気ないし金もない(T_T)
そろそろ辛い梅雨の時期ですね…最近新たに固めのコルセットを買ったから、調子に合わせて２本を併用して頑張るぞ！

皆 靴ってどういうの履いてる？良かったら教えて下さい｡私はｽﾆｰｶｰ｡ﾍﾙﾆｱになる前から履いてるで､今はザコツーで踵が痛くなる｡ｳｫｰｷﾝｸﾞ用のｽﾆｰｶｰに買い替えたんだけどｸｯｼｮﾝが柔らかくて(固め買ったつもり)ふくらはぎが､ピキッって痛くなる｡何履いたらいいか分からなくて。

↑(続き)
ナースが履いてるサンダルって疲れないかなぁ｡何処で取り扱いしてるんだろう｡夏には親戚の結婚式もあるし…まさかｽﾆｰｶｰで行けないし｡皆は靴どうしてるのかなぁって思って｡
携帯から連続すみません｡

結婚式？長時間座る時点で辛いですね…
大きい靴屋とかで探すしかないんじゃないですか？

私もﾍﾙﾆｱﾝになってからﾋｰﾙのある靴だと
異様に疲れるし腰痛いしで、ﾛｰﾋｰﾙの柔らかい皮の靴か
ｽﾆｰｶｰとかｻﾝﾀﾞﾙとかしかはけなくなった。
ﾄﾞｸﾀｰｼｮｰﾙの中敷を敷くとか色々試してみて。
自分で調整出来るから。
あとﾅｰｽｻﾝﾀﾞﾙ疲れないけど滑りやすいんで気をつけて。

>>304>>305
ありがとう｡
長時間､座ってるのは辛そう…憂鬱｡
ﾅｰｽｻﾝﾀﾞﾙって滑るんだぁ｡病院の廊下でｷｭｯｷｭｯって音出してるね｡下敷き､いろいろ試してみる｡ありがとう｡

荷物持った時に腰がピキってなった。
何とか我慢できる痛さだが、辛いorz

愚痴

腰痛悪化してトイレの前で寝てます（もらしたら嫌だから）
買いだめしてたカロリーメイトがもうすぐなくなる

腰痛くて動けない…。餓死するしかないんだね…

友達は近くにいないの？
とりあえずピザか何か取りなされ

>>308
本当だよっ 家族や友達は近くにいないの？
トイレの前も良いいけど風邪引かないでよ｡咳やくしゃみ で腰に響くから！

>>308
少しでも動けたら、タクシー呼んで病院に行った方がいいよ。
明らかに重傷やん！

>>308
もう友達とか言ってる場合じゃないぞ。隣人に助けを求めた方がいい！

もう救急車呼んでもおかしくないレベルっぽいし…

>>308
傘を杖替わりにしても歩けない？
俺も同じような状態から、救急車は恥ずかしいから
傘を杖にしてよちよち歩きで病院に注射しに行った。
（寝た状態から起き上がるまで20分ぐらいかかった）

コルセットというのはなぜ装着すると腰痛緩和になるのか？

骨格標本を見ればわかるが、人間の腹部には背骨以外骨が存在しない。
そして腹部には胃、大腸、小腸といった重要な消化器官があり、また重量も思った以上にある。
これらを包み、支えるのは骨ではない。包むのが腹筋、支えるのが背筋ということになる。
この二つの筋力が重い内臓を身体の支柱たる背骨にしっかりと押し付けることにより、内臓が発する重みや遠心力から背骨を守っているわけだ。

つまりコルセットは本来、腹筋・背筋力の低下が原因の腰痛に対して効果があるわけで、それ以外に原因のある人が装着すれば効果がないばかりか、かえって筋力低下につながり、さらなる腰痛の悪化にいたることもある。
また医師の処方によりコルセットを使用した人も、そのままでは筋力が低下するだけで、根本的な解決にならない。痛みが安定期に入ったら、腹式呼吸などから初めて、少しずつ筋力アップを図っていかなければならない。

俺はヘルニア手術の後、コルセットを半年装着し、今はオサラバして2年。腰の調子もいい。
今コルセットをしている人は、それを外す日の目標を立てて、日々努力すべきだ。

とりあえず病院に行けば 腕に痛み止めの注射してくれる それで痛みは完全に消えて日々の食後の痛み止めの薬で楽になる。あとは物理治療するとだんだん治る。ベッドを止めて床に布団を敷いて寝れば再発すること無い。

>>314
手術できる恵まれてる人はいいね
腹筋・背筋鍛えられるなら腰痛じゃねーよ

みんな有難う。

母親に上京してもらって世話してもらってます。


心の底から素直にありがとうって言えたよ(ノ_・。)

無事でよかった！

良かった｡心配だったよ｡
私も家族に来てもらってたよ｡下着を替えてもらったり､食事を食べさせてもらった時は､情けなくて涙流したよ｡感謝だよね…
家族の為にも頑張れ！

保険適用のリハビリに回数制限ができたってマジ？殺す気かよ。

希望をもって頑張りましょう

別スレにも書いたけど、
今日、ぎっくり腰になったよ。
病院に行って、痛み止めの注射してもらって、
薬も貰ってきたけど、痛い。
とにかく痛い。
明日以降の食事もどうしよう。
体を動かす気力もないよ・・・。

>322

からだの中心がやられると本当何も考えられなくなるからね。
>308みたく、ご家族に来てもらうのはムリ？
それか友達、お隣さんや大家さんは？
食事を買ってきてもらったりするのも大切だけど、
誰かそばにいてくれるだけで心強いからね。

>>323
正直、うちの父の三周忌近くだから、
母親にはあまり心配をかけたくないんだよなあ。
友達も仕事もちだし、彼女は遠距離だしで、
頼れる人が少ないかも。
まずは、一晩寝てみてから考えるよ。

>>324
今日注射打ったなら明日は多少楽になるはず。
（ただし、注射が効かない人もいるので一概には言えませんが）

三周忌近いんだったら>322も出るんでしょ？
だったら、確実にきちんと治す意味でも
お母さんに正直に甘えるのも、最終手段で
考えてみてね。
仕事持ちでも出勤途中や仕事帰りに食べ物
放りこんでもらう事もできるし。

とにかく今日はゆっくり休んでね。

ついに松葉杖無しじゃ歩けない漏れが来ましたよ

今回でヘルニア２回目で、数年前にやったときは、寝たきりから１ヶ月で職場復帰できたよ

今回は起き上がることは出来るが、左足が麻痺して歩けない。
歩いてる途中で股関節より下の感覚が無くなる恐怖はほんとに辛い。
夜は痛みで眠ることが出来ない。
だから、痛み止めは欠かせない。
ヘルニアは徐々に無くなって行く事を信じて、今のところは手術はしない方針だ。

>>327
がんばれよ。無理すんなよ。

お初です。
もうﾍﾙﾆｱ三年間患っている19の学生なんですが、大学行き初めてから将来が不安。
夏休みに手術すべきかな？5分歩いてると痛くなってくる。立っている以外は痛くない。

>>329
手術って最終手段だから痛みの程度とか考えて慎重に判断下した方が、
いいとは思う。
ちなみに俺は、痛みでほとんど歩けなくなったから手術した。

痛みで高校行けなかった時期に比べれば今は屁でもないが、みんなが海とかスキーとかに行ってるのを見ると欝になる。
手術されたかたは体験談とか教えてもらえますか？

>>327
前に鍼で良くなったと書いたものだけど、おれも同じような症状だったよ。
東京でも良かったらその医者紹介するよ。

>>332　ありがとう。
でも、もう自力で30秒も歩けない。
もう手術しかないかな。親に来てもらうかな。
一人暮らしは辛いね。

>>332　藁をもつかむ気持ちで行ってみようと思うので紹介してください

[email protected]

>>332　すみません。もし、前のアドレスに送り済みだったらごめんなさい。
前のアドレスは受信が出来なくなってしまいました。

こちらに送ってください。
[email protected]

↑↑
どーなったよ？

メールは来なかった(´･ω･｀)
只今入院中(´･ω･｀)
でも、手術はしないお(｀･ω･´)

>>337
入院したんだぁ｡家にいるより完全安静出来るから良かったじゃん｡焦らず頑張れ！

俺は高校の時ラブ法で手術した。
造影剤検査が辛かったけど、ちゃんと痛みとれました。
俺の場合は手術後２週間で退院できました。
手術して良かったと思ってます。

就職活動中に激痛が発生した大学生です
本当に最悪です。進んでいた選考をすべて断る羽目になりました。
最初は整骨院に通っていたのですがそこで紹介に預かった外科で見てもらって
軟骨の炎症だと診断を下されました。
それでも腰がぜんぜん治らないため整形外科に行ったらヘルニアだと診断されました。
薬を飲んでリハビリを行っています。
今現在は寝るときや座っているときに痛みなどは特にないのですがたったり歩いたりするときに
痺れがあって長い時間たつことが出来ません。
そのうち治るみたいなことを言われているのですが・・・・・・・
こんどMRIを取りに行きます。確かに通院しだしてからは痛みは消えて腰もしっかり伸びてきています。
一生腰痛に悩まされることを考えると就職は実家に戻ろうかなとも考えてしまいます。

>>340
俺を見てるようだ(PД`。q)

一昨年〜去年軽度のヘルニアになりました。

ヘルニアも辛かったけど鍼治療時の時、女医さんに汚いケツ毛見られたのも
ショックでかかった。

最近はたまにシクシク痛む程度だけど、いつ再発するかわからないしｶﾞｸﾌﾞﾙ

>>338　ありがとう
入院したら、食事の心配しなくていいし、友人に迷惑掛けないから、気が楽になった。
絶対治す！がんばるお(｀･ω･´)

ヘルニあげ

人いない(´・ω・)
保守

まだ椎間板症（・∀・）
あとは運次第？？

コルセット暑すぎ(;´Д`)

痛いよー。
土曜日には母が来てくれるけど、それまで不安。友達にもめっちゃ迷惑かけてるし。
ちゃんと大学生活送りたい。せっかく受かって、目標に近づいたと思ったのに。
涙出るよ。

ｵﾏｴらは俺か！

>>348
俺も大学生でつ。その気持ちよくわかるよ(´・ω・｀)
不安なんだったら、コルセットつけて生活たらいいと思う。
ちなみに俺は荷物が多い日とかはつけてるし(｀･ω･)

>>350
コルセットいいですか？木曜日に受け取り予定なんです。
ブロック注射は一日しか効果無くて、鎮痛剤も効かなくなってきてるので学校生活続けていけるか不安……

私は体重落ちたらヘルニア痛出なくなった。
けど、筋肉落ちたたから腰痛は治らない…
無理せず運動します。
また太ったら絶対ヘルニア出る(´;Å;`)

油断大敵！

>>351
俺の場合コルセットは、悪化防止のために着けてる感じ。
でもコルセットに頼りすぎると、筋力低下を招くから長期間は止めた方が、
いいと思う。
それよりも痛い時は無理しない方がいいと思われ。
俺も坐骨神経痛のせいで、何をするのも憂鬱だよ(;つД｀)

賞味期限切れっぽい・・・最近寝付きづらい
実家帰ってカイロプラクティック逝くか・・・

病院に行ったらヘルニアと診断された(´・ω・`)
何してても腰が痛いぞ(T_T)

>>353
ありがとう。

体重がちょっと増えた頃から痛みが強くなったのでダイエットしよっかなー。一応標準的な体型なのですが…運動が辛いので筋トレと食事療法から始めてみます

>>352
私は、やせすぎで腰に少しは筋肉つけやがれｺﾉﾔﾛｰ的な事を
言われた。（医者ではなく知人に）
でも、腹筋とかしたら悪化しそうだし、筋肉をつけるって
どうしたらいいんだ・・・(´；ω；`)

腰に筋肉つけるならウォーキングがオススメかと

低周波とかで刺激して筋肉つけるとかは？

>>359
アレ効かないからやめれ

俺コンサートの搬入搬出のバイトやってたけど、腰痛めてから腰用のサポーター付けるようにしたらかなり楽になったな
あと、チタンテープも結構効くけど、枚数が少ないし高いから経済的余裕がある時にしか、付けない。

腰とお腹に筋肉付けなきゃ。
バランス悪いと筋肉あっても痛いって聞いたよ？
腹筋も起き上がるまでじゃなく、ちょっと上半身上げるとか、ちょっと足を上げるとか。
腰は捻るとイイんだっけ？
痛くないようゆっくりちょっとづつ！

ウォーキングする時間がないけど、ちゃんと腕を振って姿勢良くしたら腰に効くね！

捻ったら絶対に駄目だよ！椅子に座ったりして骨盤が正常位になったりした時に捻るのが １番駄目だって聞いた｡私はポキポキと背骨鳴らすのが気持ち良くてやってたら､医師から怒られた｡

こんな時間に痛ぇ…
尻から右腕にかけて激痛が。腕はずっとしびれとる…


とりあえず体勢を見つけて寝るか

布団は直に引くよりベッドの方が良いらしいですね。 起き上がり方によっては腰への負担が少ないらしいです。 入院時に聞いたけど言葉では説明がﾑｽﾞｲ･･･

>>364
そうなの？私は今布団なんだけど、帰省した時数ヶ月前まで使ってたベッドやのに痛くて寝れなかった。

ベットでも布団でも固めが良いって聞いた｡私はベット捨てて布団買ったけど半年間､床で寝てる…

横寝の状態で足だけベッドから出して体を固定したまま反転する感じで起き上がる。ベッドの高さ分足が浮いてるから出来る方法。体捻らないから良いらしいです。

そんなに慰めてもらいたいのかお前ら







かわいそうだね


ハイハイ


終わり

うつ伏せになったら痛い…
みんな背筋どうやって鍛えてる？

痛みがある間は運動しちゃ駄目じゃないの？

ゴムチューブ（セラチューブ）を使う運動が
手軽で場所も取らなくて良かったよ

レーザー手術しようと思うんだけど、
経験者の方はいますか？
体験談とか教えて下さい。

手術のことは身体・健康板でよく話題になっているよ

つらい。少しでもピリッとすると恐怖に襲われる。

ｽﾄﾚｯﾁを1年間毎日やってたら、神経を圧迫してた物が自然消滅したよ!!今じゃ、ｻｯｶｰも出来るよ。

>>374
よかったらどんなストレッチしたか詳しく教えて下さい。

草刈民代たんが椎間板ヘルニアだったことを知って嬉しかった。
美人病なのね♪♪♪

ちなみに、何もしなくても一年で痛みは治りますよ〜

ヘルニアや腰痛に関する考えは、ここ数年で劇的に変化しています。骨や椎間板といった構造物よりも、筋・筋膜や心理社会因子の影響が大きいといわれています。「続・腰痛をめぐる常識のウソ」という本を読んでみて下さい。

ここもどうぞ

ttp://www.tvk.ne.jp/~junkamo/

みんながんばれ
俺は３年苦しんで去年手術しました。
今んとこ再発はしていないが、あの苦しみがまた来るかもと思うと不安で仕方が無い

なんかここ２，３日やばいくらい痛いのね、今までも突然痛くなることは
あった。例えば通勤途中の山手線で会社のある新橋で降りようと座席から
立った瞬間、ひょえー♪ｷｭﾙｷｭﾙｷｭﾙ♪ってさ、もう周りのOLとか、なに？あのオヤジみたいな
（俺２７だけど）もう俺やばいのかなってさ、もう何が起こったのか自分
でもわかんないくらいにさ、でも激痛は１５分程度の休憩で痛み自体も
丸一日くらいでケロっと直ってたんだよね。だからまあ仕事のストレスかな？ってさ
>>377氏の言う心理社会因子とかもわかるんだけど、だけどね、ここ２，３日の痛みは
あきらかに違うね、これねマジやばいね、もうね、寝れば寝るほど痛くなるの。
日に日にね。寝れば寝るほどって、ねるねるねるねじゃないよマジで。
もうね明日、１５年ぶりくらいに病院いってくるわ。

>>380　病院行ったら負けかなって思ってる。

つうかここの書き込みすごいね。立てないとか小便をペットボトルにとか、つらいから
トイレの前で寝たとか・・・・
俺、１０年選手なんだけど　（一回目は通院でほぼ完治したと思ったらここ最近痛みが激しく
なりだし、昨日おとといと若干の歩行困難、普通生活に支障）　そこまでは酷くないなあ。
でも悪化するとそうなっちゃううんだね。
いつも一番腰に負担がかかるあぐらをかいてることが多いんだけど、そこまで悪化しなかった
のは、いつもウォーキングしてるからかなぁ。
ま、あんまり酷い人は大きい病院でちゃんと手術したほうがいいと思うよ。
俺はいま通院中だけど、みんなもがんばってね。

雨が多いって正直つらいな(´・ω・｀)

いーたーいー！！！
実家帰ろっかな…

腰を壊して５年、やっとハタチだ〜！あと半年で。

大学生のみなさんは、あと少しで帰省できますね。
早く帰りたい。。。

夏休みの前にはテストがある('A`)
なんとか乗り切らなくては。
てか乗り切れるのか俺…

整形外科をやってない医院でリハビリテーション科が
あるとこってヘルニアの治療はできるの？

>>388
直接聞いてみたら？

この三日間の行動…ベッド､トイレ､流し､冷蔵庫…全て這って移動｡８時前に会社に電話しました｡なんか死にたくなってきた｡悪化しているし｡

>>390
おいおい、救急車呼びなよ。がんがれよ。

何とか歩けるまで回復しました｡少し､鈍痛が残ってますが､もう一日休んで病院へ行ってきます｡(工場勤務で仕事中再発すると怖い｡機械に挟まれる)(ｿﾛｿﾛ戦力外通達が出そうな毒男39才)

歩けない程って無理に立とうとするとどのような痛みが走るんすか？

うぐぁぁぁぁああ　　あ　あ　　あ
　
　というか　なってみないとわからん痛さ

息もできないくらい痛むときもある。
でも病院では「まだ軽いほうだ」って言われたお

>>393
足の指をタンスの角にぶつける痛みの数十倍の痛み。

腰の筋肉が痛くなるんですか？

数年ぶりにザコツー再発した（前回より悪化してるorz）オレ的には…「脚からおしりの皮を剥いで、筋肉に剣山を押し当てた感じの痛み」かな？実際そんな事やった事無いからわからないけど(笑

歳のせいか過労のせいか頻発してます｡なった者しか､わからん｡ホントに死にたくなってきた｡会社に迷惑かけるし…｡彼女にはフラれるし｡

過密勤務が原因と思われ｡この7月でほぼ壊滅｡精神的肉体的にもヘトヘト｡知らん人から見たら怠け者にしか見られん｡離婚した時に終わっておけばよかったかも｡

夏場は絶好調です。
しかし季節の変わり目で気温の変化が激しいと痛み出す。
一番酷かった時に比べたらまぁ良いんだけど･･･。
立てない、座れない、寝れないあの時はマジヤバだったなぁ〜。

背骨の一個一個が潰れます｡間の軟骨がズレて背骨の神経を圧迫する事で痛みが走る｡ひどいときは下半身が一時マヒします｡

>>393
足がつるの腰版

梅雨あけんかなあ

雨が降るかどうかで、辛さ違うしなぁ

ヘルニアってほとんどの人が引っ込むらしいじゃん。たかじんのテレビでみたぜ。

引っ込んでくれるんならなんでもするよ。
というか、みんなベッド派？布団派？

俺はベッド派

引っ込むってマクロファージがヘルニアを食べるってことじゃないの？

床派

引っ込むとかは有り得ないよ−｡繊維輪をﾌﾞﾁ破って出てきてんだし｡
ﾏｸﾛﾌｧｰｼﾞが食べてくれる事を言ってるんだよ｡
けどｵﾓｲｯｷﾘ飛び出たﾍﾙﾆｱに多いみたい｡
私は3ヵ月で半分以上､消失｡地獄だったけど家族の協力で完全安静出来たからだけど…

床派
布団上げる時変な姿勢になりがちだからベッドにしようかと思う。

思いっきり飛び出たﾍﾙﾆｱを食べてくれるんならﾍﾙﾆｱを引っ張り出したいｗｗｗ
痛みがないから3年以上通院してないけど消えたかな。
ひどく疲れた時にﾋﾟﾘって痛んだり足が痺れるから医者行ったほうがいいんだろうけど。

>>410
消失はしても足が痺れたり痛い時はあるよ｡
手術しても残る人いるみたいだし｡
頻繁に痛みがあるなら1度病院行くのも良いよ｡
湿布とか痛止めをもらっておけば少しは安心だし｡

床は起きあがる時辛いだろ。

ベッドがいいと思う。

欲言えばリクライニングベッド欲しいな。
まったなしでベッドが起き上がるのも大変だけど。

>>410
俺も疲れると背骨の下部がピリッと。牽引じゃ効果ないんかなあ。

ベットから布団に替えたんだけど､やっぱり床がラクなんだよ〜｡私と同じベットを友達2人も使ってたんだけど皆､腰痛に…友達の彼氏はﾍﾙﾆｱに｡ベットのせいばかりじゃないけど関係なくはない感じが…
可愛いから〜だけで買ったら駄目なのね ；

おれは軟らかい布団は駄目だね

お見舞いかたがたage

今は痛くないけれど、痛くなったときは死ぬかと思った。
トイレに行きたいのに動けなくてつらかった。

痛み止めが合わないのか胃がシクシクしてきて、胃薬増やしてもらったよ

>>417
座薬ｰﾎﾞﾙﾀﾚﾝｻﾎﾟは？

417じゃないけど、あれ入れ方にコツがある？
大人になって初めて座薬入れたけど、途中で
手を離しちゃうとプリッと出てくるし、奥まで
突っ込む勇気はないし・・・。

あと、おならが異様にくさくなる気もする・・・。

座薬使うほどじゃないよ、って言われて飲み薬だったお

口をあけると*もゆるむらしいので、口をあけてリラックスした状態で
挿入するといいらしいよ

横になる→上になった足をずらす(ｽｷｯﾌﾟ?みたいな)→座薬を指で入れ息を吐きながら入れる(最後はﾃｨｼｭで指を包みガツンと)→数時間はお尻にﾃｨｼｭを挟んでます｡下着汚れるんだよね；

座薬も胃をやられるから気をつけてな

>>422
ｱﾘｶﾞﾄｳ

痔になってしまったようでお尻から出血。
痔主の人は痔の薬以外の座薬つかっちゃダメなん？
私は飲み薬だけど、好奇心で聞いてみる

ありゃ、括約筋の衰えですか？それとも座薬のせい？
私も痔主で、ヘルニアになってから痔が再発して欝な気分…orz
きっと体力筋力が落ちてきてるせいだろなぁ

みなさん調子はいかが？

相変わらずですな。
それいしても、もうすぐMRIを撮らないといけない。
狭いところ嫌いな俺にとっては鬱だ…
時間が長く感じる。

>>427
昨日､半年ぶりに私もMRI行って来た〜｡狭いの嫌だね｡ずーっと目閉じてた｡
私も>>427も結果良ければいーね｡
明日頑張れ！

↑↑
明日じゃなかったね
ごめんっ f^_^;

彼女がヘルニアなんだけどｾｯｸﾙは控えた方がいいか？

完全にヘルニアではないけど
ぎっくり腰が癖になってる。
今週からプールでウォーキングしてる。
効果でたら報告します。

東洋医学の整体やカイロも良いけど、サプリメントもどうだろう？

ここ参考に色々思案中。。。
http://www.kenco-navi.jp/youtuu.htm

>>428
レスありがとうございます（＾▽＾）
とうとう明日MIR撮ります。
とりあえず全力で動かないように頑張ろうと思います(笑)
２年ぶりのMIR。いい結果がでるといいなぁ(´ω｀)

>>433
明日頑張って！
私は膝の下にクッション入れて貰って､だいぶ楽だったよ｡
けど無理しないでね｡

開腹手術した後でヘルニアが急激に悪化した方いますか？
自分は、手術後(ヘソ下10cmほど切開)ずっと痛くてかばうために
前かがみ気味になっていたら、ヒドイ症状に。

みんながんがれ。よくなった話をきかせてね。

手術が必要ないレベルだったけど、キツかった。
仕事（派遣）もクビ覚悟だったし、本当に世界中で
一人ぼっちになった気がして、夜中にマジ泣きした。
痛さはガマンできてもシビレは怖すぎたし。
本当に元に戻るのかって・・・。

でも、整体に行って『大丈夫！治る！』って何回も
勇気づけられたのが本当に嬉しかったし心強かった。
今はウォーキングできる程度には生活レベルが戻っています。
もちろん無茶はできないけど・・・。

みんなもがんばれ！手術でもリハビリでも保存治療でも、
あなたにあった治療法が見つかるはず。
治る事を信じてつねに情報へのアンテナをはっていてね！

前ｽﾚで結婚式出席で靴の相談をした者です｡
ﾊﾟﾝﾂｽｰﾂでｽﾆｰｶｰで行くことにしました｡足首までｼｯｶﾘしてる軽いのを選びました｡安くないですよね…
ﾊﾟﾝﾂで黒ｽﾆｰｶｰならまだ大丈夫ですよね？
駄目かな…

マクロファージってペットショップで買えるって
聞いたんですけど、いくらぐらいするんでしょう？
口から飲めばいいんですか？
一匹飲めば有効なのでしょうか？
質問ばっかですいません。

いいから、こっち側に早く戻ってこい！

もう駄目かもしれんね。

うわうわうわわわわわ来た北きた来た
しばらく痛くなかったから油断していたのに…！

今日の夜に客が来るんだけど、
午前中に掃除しようと思って色々引っ張り出して散らかってる状態です。
どうしよう（´・ω・｀）（´・ω:;.:...　（´:;....::;.:. :::;.. .....

>>442
もう深夜だけど、大丈夫か？
痛い時は、痛み止めでも飲んで無理しないのが一番だと思う。
取りあえずガンガレとしか言えないけど応援するお（　＾ω＾）

ありがとうだお（　＾ω＾）
結局掃除しきれなくて、お客とはファミレスで会ったお（　＾ω＾）
最初に無理しなかったのが良かったのか
今は痛くないお（　＾ω＾）

調子にのってゴルフ練習したら昨日再発
４時間近く楽な姿勢をとれなく苦しんだが
いきなり楽になった
今は走れるんじゃないかと思うほど
俺は恵まれてる方だね　みんなガンガレ

最近寝すぎると背中がこわばって痛い。
7時間も寝ていると痛くて目が覚める。
5年もののせんべい布団がよくないのかな。
ここ3年は調子がよかったのに足がよく痺れるよ。
布団の上げ下ろしも辛いからベッドにしようかな・・・。

ゴルフはまじ危険みたいね。
俺はここんとこスポーツ水泳ばかり

ヘルニアン1年の新参者です(＝゜ω゜)ノ
といっても、高卒で既にギックリやって痛めたからそれ考えるともう10年になるんかな？
そんな俺の職業はパチンコ屋店員。
･･･絶対職種間違えてるな･･･ｗ

スキーまたやりてぇなぁ･･･。

足の甲や指しびれて痛くはないが腰に熱があるんだが安静にしてたら
治るだろうか？病院行ったらヘルニアですって言われるだけだろ
もう死のうかな…

まあ待て、死ぬにはまだ早い

仕事やる気あるのに足がしびれて気合で歩くのが精一杯なんだよ…
歩けるけどチョット変なフラフラ歩きになるんだよ
ふくらはぎが麻痺してるのがむくんで痺れてるのかワケわからないのだが
明日仕方ないから病院行くよ…ヘルニアとか別の変な病気とか言われたら
もう自殺して生保で払うしかないな…無念だ

>>451
ヘルニアだったら、程度にもよるけど、付き合って
いけない病気じゃない。
私も貴方のような状態だったが、仕事しながら半年間の保存
療法で改善しなかったため、結局手術に踏み切った。
手術にはリスクもあるし、完全に元に戻るわけではないが、
私は大分まともに歩けるようになったよ。リハビリ続いてるけど。
非常につらい状態にあるのは分かるが、自殺という前に、信頼
できる医者や病院を探してみて欲しい。

長文かつ偉そうなレスでスマソ。一日も早い症状の改善を
心から祈る。

間違いない。ちゃんと病院行って診断してもらいなさい。
わしはMRIで指みてーなヘルニアが出てたけど、一年つきあってる。早まるなよ。

今日、買い物で結構歩いたのだけど、
しんどいのなんの。歩くことひとつとっても重荷になる痛みです。
背中の中ほどから上が違う部品のような感じで、
ギクシャクギクシャクして痛む。
ウォーキングの時よりもなぜか痛む。

>>452
良い医者や病院を探す気力が無いのが困りモノですわ

安定剤を飲むとまだ楽になる。腰より歩くとすぐ足が痛くなるのがなりよりつらい、
運動は、自転車が一番いい、手術してないなら、はり　中国針　整体　それがだめならMRIをとって神経ブロック
レーザー　そして手術したほうがいいでしょう、コルセットは常にしたほうがいいです。

ヤバイ…足の親指とか動かなくなってきた
親戚とかにお金借りるの言いにくいし…もうダメかも…

自転車は気持ち良いし便利だけど、物によっては前かがみになるから腰に負担かかるよ。
あと、段差の振動が直に腰に響いてきつい

ちびちびウォーキングかアクアビクスの方が安全な気がする

漏れも足の裏がジンジンして歩きにくい。
気がつくと足の指が全部曲がってしまっている。

プールは安全だが圧力が強いからヘルニアになった上下も危険になるから、エアロバイクと電気治療がいいでしょう。

プール良くないの？
水中歩行が良いと聞いて、やっているんだが…

>>459
自転車は前かがみになるからアカンでしょ

やっとＭＲＩ撮れることになって
どこで神経圧迫しているのかハッキリさせたい

ＭＲＩ撮ってヘルニアじゃないのに歩行困難だったら
なんなんだよってことになるけどな

>>459はうそつき
水中歩行は椎間板に負荷をかけず体力うpが望めるので○。
注意するのは水温の低さか。ただ平泳ぎとバタフライはNG。
あと電気治療も人によっては症状を悪化させることに
なるので要注意。

只今帰省中です。
正直精神的には一人でいた方が楽かも…

治そうとしてないから治らないのよ！
少しは運動しなさい。一日中ゴロゴロして！


運動したいよ？
家事とかつらいから帰ってきたんじゃん…(それでも洗い物くらいは手伝ってる)
痛みって本人にしかわからないから仕方ないけど。死ぬような病気じゃないし、なんか怠けてるみたいなこと言われるんだ…

一人暮らしがいいよ…

やべーよ。歩行が生まれたての小鹿状態
膝がおかしくなっちゃうよ

右足が痺れる。少しずつよくなっているみたいだが。銀座にある酒井健康院はどんなもんなんだろうか？　なんだか高そうだが…

最初は整骨院とか必死になって探してたな・・
痛み止めとかも散々試してなぁ・・・
いよいよ３０分以上は歩けなくなって入院して手術
２年たったけどあの苦しみはいまでも忘れん。
ちなみに今のところ再発してない　幸せだ

>>467
私も気になって調べてみましたが、確かちょっと高めでしたよね…
京都に同じような施術をしてくれるところがあるのでそちらを検討しているのですが、情報が少なくまだ踏み切れてません。
ちょっと胡散臭い感じもしなくないのですが、ダメもとでトライするのもよいかもと思ってます。

>>468
そんなに歩けるんだ
漏れは３０分もムリ５分でも辛い
だから早くＭＲＩしてヘルニアなのか別の症状なのか
ハッキリさせたいだけ　それにしてもＭＲＩの順番待ち長杉

わたしのヘルニアン
早く出ていって

>>467
私は7回ほど通ったがあまり効果が無かったのでやめた。
1回の施術費が10kなのでこれ以上は厳しかった。
院長の著書とか出版されてるから施術内容はわかると思います。

あー、読んだことがあるな。そんなに高いんだ。効果
ない人がいるなんて初めてきいたよ。

>>473
全員に効果があったら腰痛で苦しむ人なんて居ないよ。

>>471
出て行きたいのは山々だが
どう考えても祖母よりは生きたいなとｗ

保守

この腰の痛みはヘルニアの炎症によるものではないねと言われました。困った。

>>477
この痛みじゃわかりません。

>>477
病院数軒回ったほうがいいよ。
ヘルニアを見抜けない医者も多いみたいだし。

>>479

そりゃ言えるな。おれは最初の症状が膝裏からふくらはぎあたりのシビレ
だったんだが一番目の町医者では「靭帯をおかしくしてる」て診断された
。で膝を機械で引っ張るリハビリをしてたが全く効果なしで　そのうち腰
やケツも痛くなりだして歩けなくなってきて紹介状で市民病院に入院した
んだが　そこでもいろんな検査受けさせられて一ヶ月近く経ってやっとヘ
ルニアだって結論になった。で手術してやっと直ったんだが　抜糸までの
２週間ぐらいの間は寝たきり状態だったから杖を使ってでも歩けるよーに
なるまでのトイレとかはホント恥ずかしかったなｗ。

立てないのにレントゲンだけとって異常なしと帰されるとこだった。
入院してMRIとってみたら一転「手術しなさい」と。こんな医者ばかりか？

今日ヘルニアの一歩前の状態と診断されたのですがヘルニアになってなければ腰に負担かけないようにすれば良くなりますか？

>>482

良くなるってことはないと思うな。
痛みとかがないようなら医者と相談して牽引治療でもしてみたら？
俺　前手術していったん治ったけど１０年経って軽く再発した。
今は投薬＋牽引リハ（週２くらい通院）でとりあえず持たしてる感じ。

手術しても再発するのかい？整体で痛み取れて、
また痛くなるのは何度も経験してるけど、手術までして
ぶり返すんじゃ、もう絶望的だな・・・・

現役中は､オススメ出来んと言われました｡背骨だけに失敗したら半身不随?(神経損傷)なるからってね｡ この医者もﾍﾙﾆｱだと｡｢辛い気持ちはよくわかる｣って言われた｡

>484

俺の場合は骨格的になりやすいようだ。
背骨のカーブが普通の人よりキツいらしい。
まあ　猫背ってやつだと思うが。

レントゲン撮ったら前に手術して治ったとこよりちょっと上の部分で
またなってた。今回は（前回さんざん辛い目見たおかげで）予備知識
があったから早めに医者行って対処できたが。

今は筋肉ほぐすのと痛み止めの薬飲みながら機械で引っ張ってもらって
んだけど　たいてい背骨がゴキッとか鳴るわｗ

なかなかヘルニアが治らない。
痛いし将来が不安だ…
愚痴スマソ(´・ω・｀)

本当に不安だよね……（´・ω・`）
最近実家の父もヘルニアになったらしくてますます（´・ω・`）

こないだMRIとったらへるにーあでしたよ。只のギックリ腰だと思ってたんだよなー。
一人でトイレとかマジ辛かった

しかも一家揃ってヘルニア。ヘルニア一家です。

ｾｸｰｽ時痛くなったりするの？
最近付き合い始めた女がヘルニア持ちなんだが…

誰か答えて…

>>492
彼女がﾍﾙﾆｱならまず騎乗位は絶対にダメ。
バックも危険だ。とにかくあんましズコバコ禿げしくやってはいけない。
注意しろ厨房

>>493
ありがとうございました。
騎乗位大好きな俺にとってはショックですが、彼女が大事だから、我慢しますよ。

今日大学病院に行ったよ。ヘルニアの症状は変わっていなかったけど、
しびれの症状はだいぶ楽になっていたから薬を投与しながら様子を見ることになった。
飛び出たヘルニアはまわりの細胞に食われてへっこむと医師は言っていたよ。それで直ることもあるらしい。銀座の健康院に行こうかな。保険はきかないらしいが。あとヘルニアが自然に治る人もいるらしい。

沖縄料理のテビチ(豚足)汁が効くみたい｡夏休み行って､喰いまくったら腰が軽くなった…ような気がする｡

ヘルニアの人みんながじゃないけど、太ってる人は痩せる事をしなきゃ改善しないよ

体重97キロ→74キロに減量した後でなった俺は異端者ですか。

死亡と一緒に筋肉も落としたの？

いや、筋トレ中心で減量した。

バーベル重すぎたとか？

腹筋背筋程度で、器具は使わなかった。
で、床に落としたネジを屈まずに拾ったらゴキッと……。
ぎっくり腰かと思ったら、ヘルニアって診断。
何が悪かったのかな〜…。

高校時代ヘルニアになって、薬投与しながら部活絡みの筋トレしてたら治ったよ。
症状自体軽かったから治ったんだろうけどもし悪化してたらやヴぁかったんかね？

ヘルニアと体重は直接因果関係はないらしいよ。
実際俺の経験上ヘルニアの人って痩せている人が多いような感じがした

もちろん腰痛やヘルニア発症後には体重軽くしたほうがいいんだけどね

頸椎椎間板ヘルニアになって２ヶ月めです。
ある朝起きたら首に激痛が！
午後には治るさ、と深くは考えずに、ロボット状態で出社。
同僚に揉んでもらったのが災いしたのか、夕方には歩行も困難な状態に！！
翌朝はベッドから起きあがる事もできず、救急車を呼ぼうとしましたが、
玄関ドアのカギとチェーンを外さない事にはどうしようもない事に気づき、
１Ｒの狭い部屋のベッドからドアまで２時間かけて這いました・・・。
涙とハナミズでグジャグジャの顔を床にこすりつけながら、もう死にたくなりました・・。
ドアのロックは、くせものです。

>>505
チェーンは盲点ですよね。
私は、ヘルニアが悪化して今は会社を休んでます。
ほとんど動けないので母親が朝晩通ってくれるのですが、以前風邪を引いた時チェーンをしてて部屋に入れない事があり、毎日帰り際にチェーンはしないでねと言い残して帰ります。

外に出るときに母親はチェーンを自分で掛けつつ出ることができるの？？？

俺は腰のほうのヘルニアなんだが、頚椎でも歩けないぐらい
苦しくなるもんなんだな・・・

私、４０過ぎの独身女。気分はまだ３０代前半が続いているオバサンです。
あまりの激痛で頭の重みで首が悲鳴を言って４０分以上立っていられず最近休職したばかりで
貯金を切り崩して寝込みながら一人暮らしをしている、仕事なし、金なし、子供なし、未来なし
の最低、悲惨な状況・・・・
つい最近まで大病をしたこともなく健康には無頓着なくらい、病気には無縁でした・・・
しかし、２週間前から起き上がって時間がたつと、突然、右肩と右腕に激痛、後頭に矢がささったような・・・
カイロ、接骨、いろいろ試しても、時間がたてば経つほど激痛が増すばかり・・・
何かおかしい・・・病院だ・・・骨系だから、今まで全く縁のなかった整形だろう・・・
総合大病院も自転車で５分の所にあるが、「親身」という点ではやはり個人病院
からだろう・・・ネットで経歴と院長挨拶を読んで近所を選らんで、駆け込んだ一番目のＭ整形外科・・・
院長：「首、肩のレントゲンでは異常なし、少し年齢的な老化が見られるが、別に珍しくないので湿布して休んでなさい」
私；「湿布しても痛いから駆け込んだ患者を、何の対策もなしでそのまま返そうとするのか？」
院長：「ウチでこれ以上何をしろと？まだ納得できないのなら、「心療内科」を紹介するが・・・」
激痛患者をバカにしている・・・。個人病院なのに「親身」からは程遠いので病院チェンジ！取ったレントゲンを貰って
その日の午後に建物の規模が大きなＹ整形専門病院に再び初診。
あまりの痛さに無理を言ってその日にＭＲＩ（本当は予約制）を取ってもらった。
「頚椎ヘルニア」と診断された・・・。ヘルニア？？？帰途、自転車をこぎながら、
「ヘルニアとは”You Go to HELL”のヘルニア、これが地獄の痛みか・・・」と一人
頭の中を駆け巡りながら、何か自分が突然新しいステージに引きずり出されたような
ショックで一人、涙が止まりません・・・。

私は、４０過ぎのオバサンと言われてもまだ青春を歩んでいくつもりでいます。
正直老後は心配だけど、同じ老人になるにしても、せめて杖をついたり、背が縮こまったシルバーカー
で歩くような老人にはなりたくないと、背をまっすぐにして歩ける森光子のような老人になりたいと望んでいます。
この板を初めから読みましたが、ヘルニアと付き合って何年という人が多いようですが、
私はこの痛みと今後何年も長く付き合っていくつもりはありません・・・
医者には、「手術するほどの段階の症状ではない。とりあえず飲み薬とリハビリで様子を見ましょう・・・」
と言われましたが、この痛みは、知識はあっても今痛みのない医者には分からないもの。
「リハビリ、薬でいずれは治るんですか？」の私の答えに、医者は未来のことは分からないとの答え。
今、私は民間の保険に入って、はみ出した椎間板切除の手術を考えています。
薬を飲んで痛みが和らいでも、首がミシミシ、ひび割れのように音を立てていますし、
時間がきたら走しり出すこれ以上の激痛は拷問です！

ヘルニア情報を検索して・・・また、この板を初めから読んで・・・
浮かび上がるのは、
西洋医学か、聖体、漢方、鍼などの東洋（中国）医学か・・・・
整形外科の西洋医学を取るにしても、保存か手術か・・・
私は何か中国って聞くと怪しいものを感じる。
鍼、聖体で痛みは治まっても物理的に飛び出た椎間板が引っ込むとでも言うのだろうか？
よくこの板で、”整形の保存では見込みないので、聖体で「完治」した。”とあるが、
「完治」とは、引っ込んだ事をＭＲＩなどで再度確認したということなのか？
はみ出た椎間板は、手術で切除しない限り、自然に引っ込むものなのか？
ヘルニアの保存療法とは、単なるごまかしで根本的な治療は、症状が軽くても
重くても手術による切除しかないのではないか？
なんでみんなが、いい聖体を探し回ったり、聖体にこそ根本の治療があると断言する
のかが分からない。
神経を圧迫している椎間板を削れば、元に戻るのではないのか？今は顕微鏡を使用した
手術の技術の進歩で入院日数も少ないそうですし、
聖体、鍼で神経を圧迫したまま、痛みを散らすなんて、あるサイトによると、
一旦傷ついた神経は、骨、肉のように再生しない、つまり、手術しても死んだ神経は死んだまま、
また、神経の圧迫が長くなると、しまいには車椅子生活になり、そのころに手術しても
回復の程度が悪くなるそうです。
私の考えでは、無駄に聖体、鍼に走らずに、若いうちに、手術ほどの症状でなかろうが、
体力のあるうちに、手術すべきなのではという考えです。
ヘルニアを長く塚あってなんて呑気だと思います。
痛みが聖体などで治まってもすらすら歩けるようになって治ったと思っても
圧迫され続けている神経がこれ以上傷まないうちに「手術」すべきではないのでしょうか？

ｺﾜｲﾖｺﾜｲﾖ
ﾃﾞﾝﾊﾟﾃﾞﾝﾊﾟ

少し落ち着け。
つか、頸椎ヘルニアでそんな状態なら、２ちゃんなんか
読んでいる場合ではないと思う。

おしゃべりがすぎなきゃ「いい女」なのに･･･って言われてませんか？
とりあえず安静に。

ぎっくり腰とヘルニアって違うもの？

>>511
ヘルニアの最新の治療法は「何もせず寝とく」です。
とび出た椎間板のまわりをめぐるナンタラ言うやつが
椎間板を異物と感知し、攻撃するのです。
ですからなるだけ寝てすごすのが良いそうです。

マクロファージ。
おまいら身体板きても少し勉強しる。

>>私　「先生、ヘルニアって自然治癒が本当にあるのですか？」
>>先生　「確かにある事はある、ない事はないが、人による。全ての人とは限らない。」
>>私　「じゃあ、ネットであったのですけど、マクロファージとか白血球とかが出っ張った
　　　　　椎間板を異物と見なして食べてくれるのですよね？」
>>先生　「自分の細胞を異物と見なすはずがないし、その話には何の根拠も医学的証明もない。
　　　　　　何が自然治癒に至らせたかはまだ分かっていない。ただ言えるのは
　　　　　　痛みがひどいうちは、”安静”がキーワードだ。」

まだ、毎日、毎日、起きるだけで痛い、脂汗が出る・・・・。首と右肩が粉々になるまで
金づちで殴り続けられているようだ。医者からは痛み止めを常用すると胃に穴が
あくから減らすと言われた・・・。早く元通りになってバリバリ働いて今のマイナス
の財産の分、稼ぎたい！

痛み止めなど副作用の強いその場限りの対処薬ではなく、根本的にヘルニアを
”治療”する薬とはないものだろうか・・・。それがあったら手術云々で苦労するわけ
ないのだが・・・。対処療法中心の西洋医学では無理か・・・。
私はとりあえず、漢方に走ってみようと思う・・・。安静だけでは心もとない。
効果があったら、報告する。

名古屋のオバンさん大変ですね｡私は今46歳の男です｡9年も前に突然手先からシビレ
て､何か首から腰に鈍痛あり最高の倦怠感と不安おぼえて,階段も降りるのも辛くて
その時の彼女に肩かりてやっとの思いで病院へ行き,色々精密検査し主にMRI,CTなど撮り,診断
は頚堆ヘルニア(正式名は頚堆症)と言われ即入院!毎日辛い日々送りました｡シビレと痛みで歩けず
gイレも車椅子で行ってました｡2ヶ月入院､痛みもシビレも投薬と安静のみでは、全然良くならずに
退院しました｡気持ち的に少しは歩ける様になった感じだけど仕事も出来ず､とうとう生活保護受ける
ことに��まぁ仕方ないと思い、少しでも良くなる事願いカイロプラクティク､整体などしましたが
段々シビレ痛み増してきたような思いで､近くの整形へ行き診てもらいました｡MRIでは神経自体かなりの
圧迫受けてて1日でも早く手術しなさいと先生に言われましたが,自分は怖くて逃げていました｡首の手術
何て考えただけで・・取り合えず毎日,首の牽引40日位通院して頑張りましたが,相変らず良くなりませんでした｡
今でもそうですけど左足がどうしてもビッコになり足の方のシビレも強くなってしまい､先生から再度手術進められ
ました,進行して症状が足に来たので,このままでは後2，3年で車椅子生活になるって言われました｡それだけは絶対
嫌だったので再び入院し7年前の5月に頚椎後方開法術オペ受けました｡頚堆は７椎骨有り､私は3､4番の圧迫がひどかった
のですが､先生が言うのは､今後の事将来の事考えて他の１，２，５，６，７番の椎骨も削り,全て人口骨が入り開放し神経の
圧迫開放しましたとの事で4時間のオペは成功に終わりました｡全身麻酔なので気が付いたらICUに居ました｡麻酔が切れる頃にものすごく
寒かったのと喉の乾きが今も忘れられません｡抜糸後首の後ろ鏡で見せてもらいました｡首の付け根から背中の肩甲骨中心近くまで
メスの後が･･･びっくりしました｡1ヶ月後に転院となりリハビリ専門の病院へ2ヶ月間OT,PTのリハ受けましたが,手足のシビレはオペ前と変わらず
痛みは良い時と悪い時が交さして,とても波のある病気です｡夏場は良い方だと思うけど冬場は地獄で痛みシビレ冷えには天敵ですょ!結果としては
オペして正解だった思うし,今現在も仕事までは行きませんが,日常生活には問題なく暮らしております｡普通の人よりは､遅いけど歩いていますょ｡
でも今だ生保生活､付き合ってた女とも別れて､一人寂しい今日この頃です｡名古屋さんもこの病気に負けずに頑張って下さい｡同じ病気で悩んでいる方
がこれだけ訴えてるの見て真剣に受け止め書き込みしました｡長々とお付き合いどーもでした｡元気出して名古屋さん!!何か質問ありましたら,いつでも
言って下さいな!では・・

私、自然治癒したよ。多分。
声もでない程の発作的な痛みにびびり、病院へ。診断は椎間板ヘルニア。
手術しなきゃ治らん、といわれ、ベットがあくまで一ヵ月待ちしてる間に痛くなくなった。
医者は稀にこうゆう人いるんですよね〜よかったですね〜っていってた。
あれから10年たつけどいまんとこ平気。

わし、生命保険とか医療保険に入ってないんだけど。
椎間板ヘルニアでも入れるかな…。

名古屋おばさんの主治医？勉強不足だな

いんちき鍼師か素人整体師のたぐいだろ。
西洋医学を否定する工作員。

>>520 多摩の頚椎さん、冬場の心構えとアドバイス、（これ以上痛くなるのかと思うとちょっと恐いですが・・・）
それから、励まし、ありがとうございます。
私は多摩さんの手術前ほど、歩けなくなるとかの、未だ足にまで来てませんが、自由に手足動きますが、
激痛はやはり激痛です。逆に起きた状態でジっとした姿勢で動かさない方が激痛です。首からのヒビ割れが右腕にたどり着き、
力を込めてタオルを絞るようにねじ込まれて、肩のつけ根からもぎ取られる感じです。
ですが、手足は動くので手術を考えるには早計すぎると言われています。
多摩さんの、「神経の圧迫から解放」とか「将来の事を考えて・・・」に、私も、これ以上、神経のダメージが
ひどくならないうちに削りたい・・・と心が揺れ動きますが、２ヶ月の入院とか、費用とか、その現実に億劫になって
しまいます。私も、生活保護申請、考えています・・・。（実際どうなのかな？）
多摩さんは、後方拡大手術だったようですが、http://9023.teacup.com/tokumaru/bbs?OF=0&BD=3&CH=5
で書かれているような、麻酔ガスのチューブを気管に挿入する後遺症とか、首を通っている筋や筋肉を一部
メスで切断した事による首の筋肉が凝るなどの、術後の症状はないのでしょうか？

>>523
やはり、マクロファージとか白血球の出っ張った自分の椎間板を異物とみなして
食べてくれる話は、医学的に証明があると？？？？？？？？？？？？

こんにちは､名古屋さん｡お返事どうもでーす｡昨日の件ですが､私の場合(9年前)の事に戻り
ますが,仕事終わり帰宅しシャワー浴びてる時に何かおかしいな思ったのです。手先からのピリピリとした
シビレと左半身、首から下にかけての温感感覚が鈍い事に気が付きました。びっくりです。普通シャワー浴びてたら全身暖かく感じますよね。私の場合
これから初めての入院までの人生が始まりました経緯です。過去に大病した事も大きな事故も無く元気に仕事も遊びもしてきました。
３７歳にして突然この病に襲われました。ガックリでした！費用の件ですが、当時会社勤めていたので社会保険等と生命保険にも加入してましたから
負担金はそんなに苦にはなりませんでしたょ｡2ヶ月の検査入院でしたし｡でも検査代で一番高いのはMRI,CT〜点滴,注射類だったと記憶してます｡
話し戻りますが､初めて入院して､良くなれと毎日思ってましたが､どんどん進行しシビレ鈍痛も日増しに強くなって行き､先生に文句言った事､何度有った
かしれません｡その時はまだ先生からオペは進められず､首にカラーと言うポリネック付けて､まず安静と点滴と投薬にて様子見ようと言う事でしたので
しかし良くならず退院しました｡この時に仕事失いまして約１年後に役所の福祉課へ行き生保の手続きしに行きました､仕方ありません､体がきっくて仕事どころか
自分の事で(人生)生一杯でした｡尚この当時の１年で貯金も全てカイロ、整体､生活費等に消えました｡役所では即OKでまして,　今現在に至ります｡長いですもう8年も
生保受け生活してます｡一言言われました､もっと早く手続きしに来てればと･･なので名古屋さんも一日でも早く生保の手続きし受けた方が良いと思います｡
金銭的にも助かりますょ!最低限度の生活費守られ(贅沢しなければ)食べて飲んでして普通に近い生活出来ますし,何と言っても医療費は免除でタダになります｡
水道料も基本料内使用なら,免除となりますし,家賃もたしか５万までならOKだったと記憶していますので,辛い体と+金銭的にも辛くなりたくありません!
頑張って早めに手続きを願いますし,入院,手術したとしても全て免除されタダですょ!私も生保のおかげでオペできましたので報告しときます｡最後にオペの件ですが
麻酔によるチューブ挿入による後遺症など,全く有りませんでしたし術後の首から肩にかけての凝りなど術前と比べれば術後の方がとても楽になりましたょ!
今は凝りと少しはサヨナラ出来て良かったと思いますが,しつこい首以下等のシビレによる痛み(手,腰,足，)こわばり感と少しの圧迫は変わりませんねー!
もう1つ冬場の辛さですが,これから12〜3月が一年で一番辛いですね!私は元々暑がり屋くらいだったのですが,この病気してから体質も変わってしまいました｡
寒がり屋に､特に左側が悪い為か手足の冷えが強く､右は暖かいのに左側は冷たいそんな感じで冬は部屋暖めこたつに入り､夏場以外は常に靴下履いております｡
本当に参ってしまいますが,気持ちに負けず,病気に勝利したいですね｡またまた長文になりまして､済みませんでした。名古屋さんへ､とにかく良くなる事を
心より願っております｡ではまたでーす｡

目が痛い・・・・・・。

>>526
ありますよ。名古屋さん失礼ながらちょっと落ち着いて冷静になって下さいね。
名古屋さんの主治医は整形の先生なんですか？整形の先生にしては無知だと思います。
ヘルニアに詳しい病院/先生が名古屋さんの街にもいるでしょうし電話して聞いてみて下さい。

再び、多摩の頚椎さん、一人暮らしのヘルニアンにとっては、経済的な大きなヒントと
励ましをありがとうございます。
突然、ヘルニアを宣告された一人暮らしの者にとって、このスレは、多摩さんのような方の
重篤なヘルニアを乗り越えた方の報告があったりして、大きなヒントです。
悪名高い２ちゃんなどと世間は言いますが、病気スレに関しては、
お互いに荒らしあっている余裕はないと思います。
このようにお互い、痛みを分かち合って、ダメージを受けた精神をカウンセルが病気掲示板で
できて、いろんな情報を共有できることこそ、カキコのし甲斐があるってものです。
なかなか、ヘルニアとサヨナラした方の訪問は、「痛いよー」のスレには、あまりないので
とても貴重です。し、みんな今、痛い人は、一番、乗り越えた方の話の方が
一番聞きたいのだと思います。
ほんとうに暖かい言葉、ありがとうございます。

>>529
あなたのおっしゃることも、失礼だなんて思いません。
私はマクロファージのことを、ただ単にあなたにお尋ねしただけで、
>>526ではムキになったりしてませんし、ただ事実を知ろうと、もともとあなたの率直な意見を求める程、
冷静ですし落ち着いてますが・・・。
マクロファージの話も、今の担当医が述べただけのことで、その先生（骨折が得意）は
「正直言って私は詳しくない。毎週水曜に詳しい先生が来るから、その時
いろいろ質問してください」と言われました。
とにかく、マクロファージが本当でも、ウソでも、自然治癒が実現すればいいのですが・・・。
心情としては、本当であって欲しいなと強く望んでいます。だって食べてくれるわけですから・・・。

ちなみに私が今通っている整形外科専門病院は、（これを言うとバレてしまいますが・・・）
大相撲の名古屋場所指定で怪我をしたお相撲さんや外人さんの多い大きな整形病院です・・・・。
痛いのが治れば、病院がどこだろうと、関係ないのですけど・・・。
次の患者が控えているのに問診じっくりと、別の若い担当医が付いてインフォームドコンセントじっくり
とリハビリメニューを考えてくれるやさしさは、この病院で気に入ってますが・・・。

いくら有名力士がひいきにしてる病院だろーとデカイ病院だろーと
ヘルニアを専門に診る先生がいなけりゃ心細いな。
ヘルニアも診るじゃなくて、ヘルニアを診る先生がいる病院に行くのがいいんじゃないか？
ヘルニアを専門に勉強してる会ってのがあるから、そこの先生が在籍してる病院なんかを探すのがいいと思うけどね。

名古屋の大学病院や名の知れたいくつかの整形外科の受付で同じポスターの下に「ご自由にお取り下さい」
で同じＡ４の厚紙（きりとり応募はがき含む）がたまたまあったのですが、
「第４０回 整形外科 『痛みの教室』」題した内容で
”頚椎疾患による痛み・シビレ・麻痺について”　が、今回のテーマで
ちょうど今の私の症状そのものがテーマになっているので
このプログラムで日常診療でよく見られる頚椎疾患の症状と自宅で
できる頚椎疾患に関する治療がプログラムになっているので
入場も無料で、会場も自転車でスグの場所なので、勉強してきます。↓
http://wwwinfo.aichi.med.or.jp/other1.html

こんにちは、名古屋さん！嬉しいお返事ありがとうです。病の体験、経験談などにて恐縮です｡
私も初めて入院した頃、同じ頚椎ヘルニアの方探してまで色々とお話し聞いた位です｡
お気持ち分かります｡同じ病の方からの意見って大事だし､不安感から少しは安心感得たい気持ち
にもなりますよね｡それから大学病院・個人の整形外科専門医・など何件か診察受けて見るのも
良い手段かもね｡今の名古屋さんの状態などで良き治療方法見付けてくれるはずです｡
自分が信頼出来ると思った先生が全てだと私は思います｡何と言っても1日でも早く治療に入れる事が､
今の名古屋さん必要だと思います｡傷は浅いうちにです｡私もオペまでの間に5件の病院で診察しました｡
この5件全ての先生より､同じ事を言われました｡頚椎等から脊椎疾患(圧迫)の強弱，シビレ等により変動は個人差
ありますが,進行性のある病気だと言われましたょ｡後一度傷ついた神経は元には戻らないってです｡
つまり完熟したトマトは元の緑色には戻りませんよねって,例えで先生に言われた事,思い出しました｡
とにかくチャレンジ頑張って下さい｡またでーす｡

多摩さん、励ましのお言葉、たびたび恐縮です。
今、私の症状は、まだ握力もあり、手足自由に動くので、また宣告されてからまだ１０日目なので、
医者からは、珍しくないヘルニアの症状だと、手術するほどではないと言われています。
つまり、保存で様子をみろと・・・。
この首、右肩、右腕がｔ激に痛いのも、安静しろとだけ言われています。
今のわたしの気持ちも、もしかしたら、自然治癒で痛みがなくなることがあるかも
と、私の軽度？（しかし痛いが・・・）の症状では、手術は早計なようなので、
自然治癒の流れに逆らわず保存に専念しようと思います。痛みと戦いつつ。
多摩さん、首のヘルニアのスレに行って、手術前の多摩さんと同じくらい重篤な頚椎ヘルニア
の人で、歩行、視力にまで症状がきている人で、ＣＴでも首の脊髄の神経が千切れそうと見られる
医者に手術を勧められても、怖くて、バイク乗りに逃避している”391”さんが、即、手術に踏み切るよう、
首のヘルニアのスレを訪れて、”391”さんを励ましてやってください・・・。
多摩さんが手術を迷っていたことと、「手術してよかった」事などを・・・。

多摩さんへ
いろいろご心配けけましたが、なぜだか、ヘルニア宣告から毎日毎日寝すぎたのか
突然、痛みがなくなっています・・・・。痛み止めも飲んでません。
その代わり、ひどい筋肉的な肩こりを感じます。が雷が走ったような激痛より数倍マシです。
なんだか心配かけたわりに、「自然に治っている方向です」なんて話が簡単すぎて
多摩さんが経験された苦労には、点にも及ばない軽度の頚椎ヘルニアンが
「痛い」「痛い」と騒ぎすぎてすみませんでした。でも本当痛かったのと、
先がわからない病気にかかわると、一人暮らしにはこたえますね・・・。
痛くなかろうとも、治ろうとも、これから、首を大事にしてきたいと思います。
多摩さんのアドバイスの通り、冬場は、体を冷やさないよう気をつけます。
ありがとうございました。

ＡＫＡ
望クリニック

名古屋さんへ
どーも�Aご苦労さんでーす｡あちらの頚椎椎間板レスでは色々な意見の方々など沢山
いらっしやって?でも体を思い,少しでも良くなる為,真剣に取り組む姿勢は大事ですしね!
意見交換の場であり,体験談なども含めて,プラスにして行ければ良しと思います｡
私も初めてこの病に見舞われ時には､どうなるのか､初体験の激痛とシビレにて､もう
このまま苦しんで死んでしまうのではないかと本当に精神状態もおかしくなりそうに
なりましたょ｡このままもっと悪くなったら(自殺)のことまで頭の中よぎりましたし
名古屋さんのお気持ちは,私には良く分かりますよ｡ただ名古屋さんの場合は症状が出て
15日位ですよね,軽いうちに早く治して行けば普通の生活に戻れますし,とっても幸福な事
だと思います｡同じ病気で悪い方が豪くて軽い方が豪くない何て事は絶対有りませんので
気にしないで､また色々とお互いの為､皆の為に語り合って行きましょう｡それと先程に
391さんへアドバイスカキコしておきました｡投薬の件などもカキコしてありますので
宜しかったら､名古屋さんも是非参考の為に見に行って下さい｡ｐs何と言っても病気は軽い
方が勝ちです｡では

多摩さんへ、いろいろご心配をおかけしました・・・。
なぜだか、頚椎ヘルニア宣言から毎日、毎日、寝たきりの、優雅な怠け者だったせいか、
おとといから、痛み止薬飲んでなくても、起きていても、激痛が訪れなくなっています。
が、代わりに、激痛が暴れていた右肩と右腕が、こって、だるく、筋肉痛です。
ちょうど、激しい運動の翌朝みたいです。でも激痛よりマシですが・・・。
たった、半月感の痛い、痛いで騒いで、激励をいただきながらも、何だか話が簡単に
終わりすぎですが、10年近い、多摩さんの激闘に比べれば、おもちゃみたいな
頚椎ヘルニアンでしたが、先のみえない病名に関わって一人暮らしは答えた分
ほんとうに助かりました。自分のことばかりですみません。
こんなに回復しては、生保が受けられないのが残念ですが（笑）、多摩さんの完全な
社会復帰を心から祈ってます。
お互い、換算名健康者になるまで、がんばりましょうね。
多摩さんのアドバイスの通り、冬場は体を冷やさないように気をつけます。
痛みものど元過ぎればとならないよう、気をつけます。
なんだか期間が短すぎて調子いい事ばかり言って申し訳ないのですがが、
いろいろ気をつあってもらってありがとうございました。

ここよりメンヘル板に行った方がいいな。

名古屋さん☆
そんなに気使わないで下さいょ｡私が経験したこの頚椎ヘルニアについて
素直に語っただけの事ですので､同じ様に辛い一日を送っている方々に少しでも
力に成れればと思っての事です・・でも良く取ってくれない色々な方々が居るみたいで
少し寂しくもなりました｡(難しいですね)でも気負けだけは,しないで生きて行くつもりです｡
気持ちに負けたら､病気に勝てませんしね−!名古屋さんも,これから来る真冬に備えて
体大事にしてね｡神経からの痛みシビレには天敵です｡暖かくして､体冷やさぬ様にホカロンして!!
psもし宜しかったら,私のPCアドレスお教えしますので,掲示板では言ぃずらい事なども有ると思いますし
またお返事下さい｡では

多摩と名古屋はメールでやりとりしたほがいいんでね

最近神経痛が酷すぎぃ〜！
最高と最低の気温差がありすぎ･･･

もうこのレス終わりやなー???(;;)V
終わり終わり終わり永遠に〜〜〜ハッハッハァ〜♂♀

メンヘルニア

死にスレレス本日を持ち終了と合い成りました｡
皆様ご苦労様でした!!!いつまでもお元気に!(完)

豚足の沖縄料理｢テビチ汁｣を作った｡しばらくして､腰の辺りがなんか軽い｡なお､ゲテモノ料理に分類されます｡お試しあれ｡

だぁ〜からもう終わりだってこのレス!なんたって元気になる
事が良い事だー,バイバイさいならちならおならけつのあな(完)(完)(完)

名古屋さん、多摩さんこんばんは向こうのスレからやって来ました。
大阪ですから、浪速の頸椎と呼んで下さい。

２９日バイクで大阪から加古川市迄行って来ました。

加古川市まで８０ｋｍ程あります。

もう此処で体が悲鳴をあげてもう首が限界に達しました。

もう首の凝りが激しくもう駄目かと思いました。

なんとか途中バス停のベンチで横に成りながら帰りました。

首がいまだに凄く具合が悪いです。

もう遠出は止めます。

キチガイを呼ぶなよ

こんばんは､久し振りに来ました･･まだバイク乗りしてるんですか?
浪速の頚椎さん!私の前のレス読んでくれましたかな?
頚椎の悪状態が過去の私に良く似てますって言いましたよねー｡
自分の将来の事を良く考えて!多分このままで行ったら,下肢より始まり
歩行困難〜麻痺に至る可能性が大だと思いますよ｡特に激痛〜強いシビレ等｡
私も先生に､この事を言われ手術に挑みました｡辛い日々送る事が無い様に早い決断望みます｡
頑張って下さいょ｡それから名古屋さんお元気ですか?キチガイ呼ばわりしてるバカが居る
見たいだけど､こんなボケは低脳だから､気にせずタマにはに訪問しに来て下さいょ｡

このスレもうだめぼ

>>551
ここはお前が名古屋のオバンを口説くためにあるのではない。
どうしてもやりたきゃ、メールなりチャットなり個人でやれ。
なれあいなら専用板へ逝け。いい年こいて恥ずかしいと思わんか？
迷惑極まるんだよ、アホが。

親指のようにヘルニアが出てたのに一週間入院（横に
なってただけだが）歩けるようになった。へっこんだ
のかな。

５５３の糞バカタレょ
よく聞けーお前みてぇーなカスが来る所じゃねーんだここはなー!
お前,何様なんだー!オィコラー!あっはっはーお前この前の批判野郎だろ!
こんな所でヤキモチ焼くなょなー(笑ちゃうぜー)誰にも相手にされない奴が
この場で脳がき言うんだよなー!ここでしかイキガレない小さな子供!
まぁーガキは早く糞して寝ろ!!お前荒らしするんなら一人でおまま事でもしてろ!
２度と来るな,皆が迷惑してるんだ!分かったかー糞タレ(笑う・・・・・）

夜冷えるようになったせいかな、腰だりぃ〜。

今期部屋の暖房をつけました

寒いせいか健康骨と肩の関節が激痛です。

激痛ですが今からバイクに乗って遊びに行って来ます。

嗚呼なんか頭も痛いです(´；ω；`)ウッ…

もの凄い勢いでキチガイが湧いてるスレはここですか？

そう見たいだね。やらしておけば良いんじゃないの。
関係無いし、見てる方が楽しいかも。

気になり、立ち寄りじゃー！
お前ら本当に病気なのかー？553、555、ここまで口先、手先が元気じゃー
来んでえぇーのじゃ無いのか，くだらん喧嘩するんのんじゃワシが
買ってやるけん、違うレスへ来いゃー。場所違うけーのー,ワシは
広島じゃけー気合い入ってるけんのー怖い物知らずじゃ｡くだらん
事やってんじゃねえぞー､ここはマジにヘルニアに悩んでる奴が来る
所じゃけんに､お前らは出て行け｡今度見たらブチ回すからな､覚えておけよ!

36才、名古屋の女です。私は腰椎椎間板ヘルニアになって手術。
先月末退院しました。まだちょっと痛い。
当然ですが家に帰ってから不便なことが多い事に気づかされます。

長期入院される方には術後一時帰宅をお勧めします。

嗚呼健康骨が激痛です。

枚方市まで用事があったのに体が具合が悪くて梅田までしか行けませんでした(´；ω；`)ウッ…

>>561
どうして一時帰宅がお勧めなんですか？

長期入院が終わっていきなり帰るより、退院一週間前くらいに1〜2日
おうちに帰っておいた方が（土日とか）日常生活に早く復帰出来るから
だそうですが・・・

今日はとても具合が悪いです。

背中が激痛です。

>>563
体を慣らしとくのですね・・・

手術はする気ないな〜
腰椎と胸椎が逝ってるんですが・・

昨日大病院の診察に行ったのですが３時予約だったので２時に行って

診察が出来たのが５時でした

凄く待ちましたと言うかあきらかに後回しです・・・・

待つだけで首が凝って来て苦しかったです。

おまけに外はまっくらで雨が降ったみたいで地面がぬれていた

バイクで行ったものだからヘルメットの中に雨水が貯まってしまった

早く終わってたら雨でびっしょぬれに成ってただろ・・・

遅く成って良かった事にしましょー

ガンバレ､バイク兄さん
彼方も懲りないなー!頚椎と共に人生終わるよ!

頑張るよー


今日エビフライを３２個とカキフライ２０個と茄子４本の２等文をあげたら

首や腰が激痛でほんまに暴れそうに成りましたもう限界です。

エビフライをあげるのはしんどいから

カツオだしで甘く煮る姿煮が一番だと思った。簡単だし・・・

姿煮はおせち料理に入ってるエビです。

↑↑キミは救いようが無いみたいだねー｡本当に病気なの?
人生の終わりが近づいてる様に見えるな!少しは真面目に
頚椎の事考えろ!もっとこれから痛い目に合うぞ｡

>>569
はい　もう手術するしかないと言われてます。

９日は安治川にシーバスを狙いに釣りをしてきました。

ノーバイトでした。

腰が痛いので座りながら釣りをしました。

はっきり言って無茶です・・・・・

浪速の頚椎君へ
色々とレス読んだがのーお前さんは釣りなんかして,遊んでる場合じゃないじゃろー!!
バイク乗りやってんじゃーのー?ワシから言わせればボケカスじゃ!567の言う通りじゃ｡
後で後悔しても手遅れとなり最後には頚部以下全て麻痺し,植物人間なるけんなー!
早よー病院行きやー分かったかー!もう誰も心配してくれんぞ!頭の中入れとけー!
最後に浪速､頑張れなー｡

私は腰椎？4､5番目の骨を削る手術しました､背中には痛々しいくらい20ｾﾝﾁ程の傷ありますが､今のところありがたい事に痺れ痛みはなくなりました｡
でも私は手術は勧めません､あくまで自分の意思だけが頼りだと感じます｡

ＭＤ法を薦める＞浪速さんへ

自分は手術したが、担当医はあまり手術を催促しなかったな。
ﾚｰｻﾞｰやるなら、ちゃんと情報収集した方がいいよ。100%安全・完治じゃないから･･･
失敗した時の最悪のｹｰｽを通告されると躊躇するが･･･

>>571
頑張ります・・・・
>>573
ＭＤ法とは何ですか？

>>575
大阪住んでるなら、全国から救い求めて人が集まる
有名な整骨院が八尾にあるでしょうが？そこで治療
受けたら、手術だのレーザーだの考えんでも済むよ。

>>576
八尾のなんていう所で何処にあるのですか？

治療費はなんぼかかるのですか？

>>577
小林式療法、健康保険使えるよ。

小林式ですかー

なんか高そうだな・・・

整形外科でバキシルを処方して貰いました。
寝る前に飲んでます。

なんか軽い吐き気と朝起きた時もの凄くだるくて放心状態に成るのですが・・・・

流れを豚切って２年前に椎間板ヘルニア手術した自分が通りますよ。

痛みが出てから３ヶ月で痺れ、４ヶ月で麻痺、座骨、９ヶ月で起きあがれなく
なってしまい、慌てて病院に駆け込みました。
注射も薬もまったく効かなくて、車は泣きながら運転してた。

１０ヶ月目でＭＲＩとって大きな病院紹介してもらったら、
大分重傷で行ったその日に入院＆手術が決定。
その１週間後には切ってましたよ。
（手術前〜抜糸まで含めて、１３日間入院。ちなみにトータル２０万）

しばらく臀部から太股の後ろ側、膝裏から踵、足の外側への
痛みやしびれは残っていたけど、痛みは半年で消えた。

未だに悪かった方の関節の反応が少し鈍かったり、
微妙に麻痺があるけど、私は正直切ってよかったと思ってる。
将来はどうなるかわからないけど、とりあえず今の生活が大事だ。
うまい先生にやってもらえたのと、病院のベッドが空いていたのや
手術のタイミングが合ったのが本当によかったと思う。

ちなみに国保だったので、高額医療対象になって１０万以上戻ってきたよ。
その他にもかけてた保険で１０万くらいバックだった。

腰は痛み止め注射して良くなったけど〜今度は背中のシビレがひどくて寝れませんイライラ

俺一人暮らしの大学生。今までバスケットボールにが大好きでこれまですべてなげうって
打ち込んできたのに8月に入ってから腰が少しずつ痛くなり病院でヘルニアだと言われた。



三ヶ月たった今でも坐骨神経痛に悩まされている。色々調べたら三ヶ月ぐらいで痛みがなくなってくると書いてあったので
それを信じて保存治療してきたのに全くよくなる兆しがない・・・

医者は手術はすすめない。整骨院では効果のあるかもわからない電気治療と牽引を繰り返すばかり
毎日クスリを飲んで痛みに耐えている。前より脚の筋肉が落ちて細くなった。



俺このままもうバスケできないのかな。

もう走ってドリブルもできないのかな。

ジャンプシュートも打てないのかな。

仲間と一緒に辛い練習することもできないのかな。


涙止まらないよ

>>583
たしかハンマー投げの室伏もおまいさんぐらいの年に
ヘルニアをやってるんだ。だから希望は捨てるな。

ただ焦るなよ。1年後ぐらいにトレーニング再開するような
つもりでゆっくりとな。
最低でも半年は無理なスポーツやらないこと。

バスケが人生じゃないだろ　俺もバスケやめたけど仲間とはうまくやってるよ
１９のころに初めてぎっくり腰になり
２４でヘルニアになり５年たった今手術を決めました。
県内近所にＭＤ法のできる某病院があるので決意しました。

ぶらさがり運動って単純なわりに腰によく効く。
しばらくぶらさがってると、骨のずれてるとこが序々に
真っ直ぐなってくのが実感できる。通販で自宅用に安いの
探す事にした。

私も10年以上ヘルニアに悩まされています。
減圧式治療法って本当に治るんでしょうか？
どなたか情報もっていましたら教えてください。
文面は、かなり威勢がよいですが・・・
http://www.h5.dion.ne.jp/~furusawa/herunia/index.htm

>>587
みたがヘルニアで松葉杖になったり

腰を曲げて地面に手が届か無くなるのか？

ヘルニア持ちで地面に楽に手が届きますが・・・・

>>588さん

人によって症状は違うでしょうが私は松葉使いになりましたよ。
左足が痺れて動かなくなり、松葉杖で引きずる様に歩くも痛みで3分も立てませんでした。
タクシーで何度か整骨は通いましたが結局手術に頼りました。

>>589さん
手術の結果どうでしょうか？
入院期間はどのくらいですか？
>>588さん
ヘルニアといっても軽い症状だと思いますよ　私と同じだと思います。
最近再発してますが無理して会社へ行っています。。。

　　／＼
　／　　＼
／(＾ω＾）＼
＼　　　　／
　＼　　／
　　＼／

ちょっと起き上がろうとしたら、腰に電流走って
立てなくなる、あの魔の一瞬は皆経験してますか？

>>590さん
通常生活ではもう痛み痺れを感じる事はありません。
変な座り方とか無茶な体勢とらない様に気をつけているからもあると思いますが。
ただコルセット生活なので会社でのトイレがもどかしかったりします。

入院期間は16日でした。
ただ私の場合
「27日に手術だけど23日に麻酔科受診にまた来てね。
　てその状態じゃまた来て帰るの大変だから…23日来たらそのまま入っとくか？」
だったので本当なら二週間で済んだと思います。

ちなみに総額22万程でした。

>>593さん
もしや手術はＭＥＤ法ですか？
私もあと2ヵ月後になりますが、金沢の某病院にて手術します。

やはり手術しても姿勢などの気配りが必要なんですね

脳神経外科の名医による頚椎症（骨自体の変形による出っ張り）と頚椎ヘルニア近々手術日迫る・・・・。
第６、7を顕微鏡下の手術でチタンで固定する予定。腰骨は一切削らないそうです。
９日間で退院、退院後すぐ歩けるとのこと。まだ若いから回復も早いことを期待する。
頚椎ヘルニアになって、一人暮らしの自分のためにこんなに家族、親戚がおおげさに入院の手続きだけのために
あちこちから車で仕事の合間をぬって駆けつけるなんて、自分が心配されていた事に気づき、私一人で生きているんじゃないだ・・・・・と感じた
・・・・ウグッ（感涙）。私の周りのみんなThanks!!!

一週間くらい前からケツから太股のあたりが痛くて
毎日寝たきりです。
一人暮らしの上失業中なので入院もままなりません。
やっぱ入院したら違うんでしょうか？

>>596
親に頼りなさい

>>596
入院するかどうかより、まずは医者に見てもらった方がいいとオモ

>>583
同じく一人暮らしの大学生だよ〜
もう人生真っ暗ってかんじ。学生生活もなにもあったもんじゃないし、この体じゃ就きたかった職業も無理だろうなぁ。

俺は肉体労働は完璧に無理

１０ｋｇの荷物が限界・・・

私のお母さんヘルニア診断されたけれど手術してないのに今ピンピンだよ

やっと少しずつ外出歩けるようになりました。
ココで無理したらあかんのですよね？
毎日コルセット着けて外出してます。

>>602
無理したらあきませんよ！
うらやましいです…。
保存ですか？

>>601
私もヘルニアになって手術していないけどピンピンしてるよ。

個人差あるからね
たいていの人は手術しなくても大丈夫

みなさん、おはようございます。はじめて投稿します。（２chそのものに書くのもはじめて）
28歳。独身。１人暮らし。
７月に椎間板ヘルニアと診断され、働くことも出来ず、仰向けになって寝ることも出来ず、
10分くらいしか歩けないので、買い物も不自由しています。。。
幸運にも、座るには不自由しないので、自転車さえあれば、移動は可能です。
ただ、買い物先のスーパーとかで、レジでならぶと、かなりキツイものがあります。
（立てるのは、10分以内のため）
以上、自己紹介として、記しました。
初心者ですが、時々、顔を出したいと思いますので、よろしくお願い致します。
※何かマナー違反がありましたら、ご指摘下さい。

俺は椎間板ヘルニアでおまけに脊髄が細くていつか切れそうですが
バイク乗りましてます。
こないだ大阪市から泉南まで行きました。
腕が麻痺ってるのでアクセル操作がしんどかったです。
今日は高槻に行って元気なら京都迄行って来ます。
でもこういう事はもうこれで最後にします。
もう体が限界を感じでます。

行って来ますー

ヘルニアの最先端の治療法は放置って何かで読んだぞ。
ほっといたら白血球が出っ張りを除去する、みたいな内容でした。

京都は無理でした・・・

私の上司にヘルニアで8ヶ月ほど
病気休暇している方がいます。
お見舞いの電話かお手紙をおくりたいと
思っているのですが、、やっぱり迷惑
ですよね。。？

手紙なら迷惑ってこたないだろ。
嬉しいと思うが。

>>611さん
本当ですか？
よかった…
実はその方が気になっています。
だから、本当に心配でしょうがなくて。
お電話は迷惑ですか？

>>611さん
本当ですか？
よかった…
実はその方が気になっています。
だから、本当に心配でしょうがなくて。
お電話は迷惑ですか？

手紙の方がよさげだが

高校の時に腰椎のヘルニアになり、糞勉強して医療系大学へ。さらに勉強して四年かかって自分で治しました。

>>615さん
ありがとうございます☆
お手紙勇気だして送ってみようと
思います。
迷惑じゃないと良いなぁ。
こんなに長く休職するほどだったら
やっぱり立ち上がるのも大変なのか
とか、本当に心配で。。
すごく失礼だったらごめんなさい、615さんもヘルニアですか？

知り合いにずっとヘルニアだと思っていたらとても難しい病名と判明した人がいたよ。
難しすぎて病名は忘れてしまった。

>>615
どんな治療方法でしょうか？
いろいろ試しても治る気配がないので、教えていただければ幸いです。

分離症併発…大好きなドラムを諦めようかな

(´;ω;｀)
/〉　　　〉��
腰いたいゆ

ヘルニアって1日中寝たきり
なの？

(´;ω;｀)動けないゆ。


思いっきりラジオ体操したいゆ

仕事とか学校どうしてるの？
トイレとか風呂も…

今日から休み…
今日は思う存分ベッドでゴロゴロしたよ。

あけましておめでとう
今年は復活！
がんばろ。

すいません、質問です。ヘルニアとぎっくり腰の違いって何ですか？
大晦日に実家住まいの彼氏から『ぎっくり腰になった』とメールが…心配になって毎日メール
してるんだけど、具合が悪いのか返事がありません。私の周りのぎっくり経験者の人は、完治して
元気に生活してる人と、ぶり返したりずっと腰痛持ちになる人がいるみたいだけど、前者がぎっくり腰、
後者がヘルニアなんでしょうか？

↑解決しました、失礼しました。

こんなにヘルニアで悩んでいる人がいるとは・・
俺も医者に診断され約一年温存療法で（激痛と戦っています！）
腹式呼吸やダイエット、禁煙、生活改善等で挫骨には、厳しい季節ですが、
最近はいい状態になってきました。当方会社が理解ある為助かりました。
痛みには個人差が有り大変だとおもいます。大好きなウインタースポーツ
は出来なくなりましたが、健康に気遣うようになり得るものもたくさん
あります！ 暖かくなれば軽い運動でもはじめようと思います。
みなさんもめげずにがんばってください！ 長文スミマセン！！

うー痛いよ(´；ω；`)
手術することになりそうだ

日テレNEWS24
レーザー治療後に死亡　執刀医会見「適切」
2006-12-21 19:51:00
東京・銀座ファーストクリニックで１月、首にレーザー治療を受けた男性（当
時４７）が発熱などを訴え、１１日後に東京・府中市の都立神経病院で死亡し
ていた問題で、２１日夜、同クリニックの執刀医が会見し「治療もその後の処
置も適切だった」などと話した。

ここの管理人は二度手術して完治したんだね
俺も手術しようかなやっぱ

http://www.hernia-mag.com/

楽になるなら手術した方がよいよ。

何年か前に手術した。
MRIとかじゃあんまりひどく見えないらしく、一年くらい治療法・病院を転々とした。
開けてみたらびっくり、神経が波打ってて本当にひどい状態だったらしい。
今でもたまに痛む。

そんな俺がマジレス。
整体だとか理学療法だとかはよほど軽度じゃないと治らない。
というか整体で治るようなものはヘルニアとは呼ばない。
はっきり言ってほとんど詐欺。
手術を考えるほどのレベルなら、気休めにもならない。

レーザーは危険かも。
少なくとも俺の執刀医は「レーザー治療を過去に受けた患者は扱わない」と言ってた。

普通に切ってもらうのが一番だと思う。

早く回答がほしいのでこっちも書いてすみません(_ _)mペコリ。

ちょっとスレの趣旨とズレて申し訳ないのですけど、
「人生相談」の方にレスにしようか迷ったのですが、ヘルニアが原因なので、
同じ痛みがある方の方が分かっていただけるかと思って、こちらにレスしました。
5年前にサラリーマンをやめて派遣会社に登録して物流関係で働きはじめました。
半年前に腰に激痛が走ったので、近所の病院に行ったら「軽度のヘルニア」と診断されました。
お医者様から『今後は重たい物は持たないように、悪化したら手術だからね。』と言われたのですが
現実問題として働かなくては飯が食えないので、そのまま力仕事を続けました。
２週間前、猛烈に腰に痛みが走り休養させてもらい、ここ２週間はニートみたいな生活をしています。
歩いていても、寝てても、何もしなくても猛烈に痛いです。
もう「軽度のヘルニア」ではないこは分かっているので診察結果が怖いので病院には行っていません。
しかし昨日、5年間払っていなかった住民税を払ってくれと、役所の人が家まできました。
正直に、「今、働いていない。」と言いました。
ちゃんと病院に行ってヘルニアの診断書を出せば住民税って待ってもらえるのですかね？
というより、ちゃんと痛みが引いたら就職しようと考えているので
できればヘルニアであることを公にしたくないのですけど。
それともう一点なんですけど、ヘルニアだと役所に言ったら（公にしたら）
次に就職するときに影響しますかね？

>>634
とにかく言えることは、未納の住民税をこのままバッくれると、
延滞金がつき、更に貯金とか差し押さえられる可能性もあるってこと。
この５年間、派遣業で収入があったにも関わらず税金納めてなかったのなら、
役所はあなたのことを「悪質滞納者」と思ってるでしょう。
状況を説明して、分納できるよう交渉した方がいいかと。
診断書が必要かどうかも、自治体によって違うだろうから、まずは
税務課に相談を。

役所に持病のことをバラして、就職が不利になるってのは
聞いたことないけど……よほど念入りな身辺調査する会社でも
なければ、まず平気だとは思うが。

>>635さん、
どうもありがとうございました。

辛いです

日テレNEWS24
レーザー治療後に死亡　執刀医会見「適切」
2006-12-21 19:51:00
東京・銀座ファーストクリニックで１月、首にレーザー治療を受けた男性（当時４７）が発熱などを訴え、１１日後に東京・府中市の都立神経病院で死亡し
ていた問題で、２１日夜、同クリニックの執刀医が会見し「治療もその後の処
置も適切だった」などと話した。
http://megalodon.jp/?url=http://www.news24.jp/73663.html&date=20061220181647

レーザーは危険かも。
少なくとも俺の執刀医は「レーザー治療を過去に受けた患者は扱わない」と言ってた。

普通に切ってもらうのが一番だと思う。

職場の同僚に殴る蹴るの暴行加えていた奴が遂にヘルニアになったよ
罰が当たったと思うよ　子沢山で家のローンも払ってるのに
倒れたらまず一家心中かぁ　まあ自業自得だね

本人はしょうがないけど家族はかわいそうだなぁ

椎間板ヘルニア　完治

って検索して未来に希望を抱け！

￣￣＼／￣￣￣￣￣￣

最近、朝起きたら立ち上がれなくって辛いよ

俺10年くらい前に一人暮らしで突然椎間板ヘルニアになった。
そのまま入院。仕事もできない。かなり辛いよ。
病院で看護婦さんにお世話をしてもらったのでまだ生活可能だ
った。寝床からピクリとも動けない。棒の様にまっすぐしてい
ないと悲鳴をあげるくらいの痛みが来る。
救急車で搬送してもらう時に体勢が動くからうんうん唸ってた。
ベッド生活で一番不便で恥ずかしかったのが日一回の体拭きと
トイレ！看護婦さんありがとう！！

>>644,606

大変そうですね、、、。
私も同じような状況です。
１年間無職ですよ。
仕事をどうするかが一番の心配だけど、痛いから働けないです。

634で人生相談をされた方、住民税には時効という物があります。それが5年なのでわざわざ役所の方が家まで来て5年分の住民税を払うように言ってきたのです。
これに対して診断書などを提出して支払いを待ってくれ等という手続きをしてしまうと時効の中断という物になってしまうのでその時点から更に5年間時効が成立しなくなってしまいます。
ほおって奥のが一番ではないかと思うのですが如何でしょうか？

ヘルニアで生活保護受けられる？

俺も１０年前に仕事中ぎっくり腰になり、一週間会社休んでずっと寝てました。
当時は病院にも何も行かず、家で寝るだけで、何とか治った記憶があります。
かろうじてトイレへ行ける状態だった。

そして１ヶ月前、腰痛が酷く右足が痺れる症状になり、病院でレントゲン撮った。
椎間板が潰れてるみたいな感じな事言われた。
ピーク時の痛み車のアクセルが一気に踏めないほどの足の痺れだったが、今は８割ぐらい痺れはマシになった。
毎日、ジジババにまぎれてリハビリ通院中です。

正確に病名を聞いてないが、これは椎間板ﾍﾙﾆｱでいいのかな？

ヘルニアで生活保護受けられますよ！手続きは思ったよりも簡単です。ただ
申請する前に預金は引き下ろして残高はゼロ日会場帯にして置いた方が良い
ですよ！生命保険に入っているとうるさいそうです。当然一人で生活してい
ル事が絶対条件ですが、後は医者の診断書が重要だって言うことです。
私の場合、軽作業も駄目という診断でした。

頚対ヘルニアやって４年、せめてもの願いは誰にも迷惑かけずに死にたい。
腸が悪いから動けないと悲惨な事になるしね。なんとか風呂トイレは行けるようになったけどね。

ヘルニアで働けない場合、国民年金って免除されますか？

働けないと言うことを証明すれば、国民年金保険料の減免申請というのをす
れば免除になる可能性大です。生活保護も保険料の減免も医者の診断書が
あれば可能だと思います。先ずは自治体の国民年金、健康保険の担当部署に
行って話をしてみてはどうでしょうか？

腰痛でお悩みの方、群馬県にある桑原治療院と言うところがあるのですが、
そこで殆どの腰痛が治るそうです。ヘルニアにも効くので試しに行ってみてく
ださい。詳しくは下のアドレスを見て下さい。

http://www.google.co.jp/search?q=%E6%A1%91%E5%8E%9F%E6%B2%BB%E7%99%82%E9%99%A2%E3%80%80%E7%BE%A4%E9%A6%AC&hl=ja&lr=&start=0&sa=N

http://blogs.dion.ne.jp/bmtacos/archives/2974804.html

http://tel.jword.jp/qtel_s.htm?s=00000000000001359131

http://www.tusinbo.com/no/0273433563

http://homepage.mac.com/taka_c/AdultOnly/Jiisan.htm

上のカキコをしたァ物ですが、アドレスを桑原治療院の物を書いたにもかか
わらず他のアダルトのページにジャンプしてしまいます。そのアダルトのペ
ージの上の方に本当のアドレスが出ていますのでそこをクリックすると桑原
治療院のページが出るようです。ご注意下さい。

←(¬_¬)あやしい…

５ヶ月前にぎっくり腰で椎間板ヘルニアになりました。
でもヘルニアと知ったのは１ヶ月前くらいで、医者に軽度の突出型ヘルニアと言われました。
症状的には以前よりは大分と回復し、足の太ももの裏側がたまに少しピリッと痺れるくらいです。
今年で大学生になり、柔道を始めようと思っているのですがこの選択はアリだと思いますか？
柔道をしながらでもヘルニアは回復すると思いますか？どうか教えてください。

さいきん朝すっと起き上がれるようになってきた。
安定期に入ったのかな。

>>656
一人暮らし板より身体・健康板で聞いたほうがいいんじゃない？
その前にそんな夜更かししないで早く寝ないと(｀･ω･´)

>>656
俺も柔道してる。今は休んでるけど。
好きな事ができないのは辛いよね。気持ちはすごく分かる。
だから、ナシとは言いたくない。
だけど、柔道しながらの治療はやめた方がいいと思う。特に大学の部活ならなおさら。
まずは完全に治して、筋力つけて、それから始めたら？
どうしてもしたいのなら、町の道場なら無理なく続けられるのでは？

俺は空手とかウエイトトレーニングそれと重労働のやりすぎで
ついにヘルニア三箇所でてしまいました。
それいらいウエイトはやめもっぱら腕立てとか自分の体重を使う
トレーニングに変えました。
ばんばんやっていたころの体にもどりたい
みんな無理はしないほうがいいよ、俺も人間だったか。

整体で骨盤治すと治ってしまう人もいるようですよ？
ヘルニアマガジンに書いてありました。
検索してみてください。

おまいらの辛さわかるよ。
俺は去年のGWだった。右脚の激痛からトイレどころか
仰向けの状態から微動だにできず、その体勢でも痛くて眠れず
もちろん食事もできんかった。
観念して自分で救急車呼んだ。
入院しても三日はトイレ行けなかったわけだが
七日後に退院しひと月後に復職した矢先にまた再発
＆救急車ですよ。
二度目は十日の入院だったけど、退院後のリハビリが二ヵ月半。
可能な運動は水中ウォーキングとクロールスイムぐらいかな。
九月に復職して今に至るけど、四日に一日の割合で腰が痛い。
脚先が痺れるのは日常茶飯事。もう持病だね。

ヘルニアまで行かないがギックリ持ち。
ここ数ヶ月調子良かったんだけど、
1週間くらい前から腰に嫌〜なダルさ
分かる。　遠くない将来にヤツがまた来る。
動きが自然とスローモーに・・だって怖いんだもんorz

age

>>661　
整体すると更に出るから

ヘルニアに整体はイクナイこと多い。悪化するケース

大学で野球やってる者です。
椎間板ヘルニアになって１ヵ月ちょっと戦線離脱しててようやく
明日から少しずつ動き始めようとしてるんだけど何から初めていいのかよく分からん。
やっぱウォ−キングとかストレッチからの方がいいんですか？

下半身を特にハムストリングスを鍛えるトレーニングを中心にしろ

おまいら、AKAやってみろ、騙されたと思って。
ttp://www.aka-japan.gr.jp/
なるべくなら、指導医から治療を受けること。
万人に効くわけではない。

手術しかないといわれて激痛のためにシャワーで失神
ブロック注射も効かなかった腰のヘルニアです。
仙骨のゆがみを直したり、水中ウオーキングや普通のウォーキングで
今はまったく痛みが無いです。

一人暮らしで、ただ横になっているだけ、水を飲みに行くのも這っていく
周りの人はどんどん仕事をしてキャリアアップいる状態で焦りました。
いい仕事も逃しましたが、今普通に歩けるのがなによりも良いかな、
って思っています。

健康一番！！コレに尽きます。
みんさんがんばれ、遅れても取り戻せる。

今まで腹筋や背筋やハムストのトレーニングはヘルニア予防に良いってことは
知っててやってきたんだけど、なぜ良いのか分からずにやってた。
そこで>>668に質問なんだけど
なぜこれらのトレーニングが効果的なのか教えて下さい。

坐骨神経痛なのかヘルニアなのかわからないけど
もう1週間も風呂入ってないや・・・
何十秒くらいしか経ってられないから、トイレにもなかなかいけない
食事にあんまり取れないけど、体重を減らすことは
腰にいいことだから、減量できてちょうどいいかもなぁ
医者いったほうがいいのかな、でもGWでどこも休みぽいなぁ
医者に行ったら、痛み止めとシップ以外は何をしてくれるんだろう？

牽引

>672
食事を減らして減量すると筋肉も落ちるから、
結果的に腰痛には良くないよ。
GW明けにでも、早めに医者に行った方がいいよ。

そんな私はヘルニア再発した・ﾟ・つД`)・ﾟ・
14日にMRI撮ってくる。

>>673
間違った治療とかされたって話なんか聞くと
どこに行ったらいいかわからないんですよね・・・
整形外科なら、どこでも同じ？
>>674
確かに言えてる、でもかなり体重があるからなぁ
まずは減食で減らしてみようと思う
あと、痛みがあるうちは運動しない方がいいのか
それとも無理にでも運動した方がいいんだろうか・・・
駄目そうな気はするけど、書き込みなんかよんでると
無理してでも動かさないと、動けなくなるって・・・
やっぱり無理にでも運動した方がいいような気もしてくるし・・・
何かがつぶれそうで、怖いんだけど、大丈夫なんだろうか

明日病院行きたいけど、明日は日曜だしGWだし
やってないか、やってても診察日高いんだろなぁ

>>671　
ヘルニアの人間は腹筋、背筋はしてはいけない　
余計にはみ出るよ　
ハムストリングス(大腿四頭筋)を鍛えるという事は、腰で支えている上半身の重みを　
ハムストリングスで扶助する為なんだ　
そうすれば腰の負担も軽くなる

急性期は絶対安静ですよ。
いくら体重重いってすぐに痩せることは無理です。
病院行って急性期すぎてから治療法を考えた方がいい

MRIって筒状の狭い空間に入って検査するやつですよね？
何キロくらいの人までなら入れるのかな・・・
っていうか、あの入り口は直径何センチあるんだろう
中学のころ70キロ代くらいの先生が
変な筒に入って検査したが、かなりギリギリだった
俺より太ってる奴は入れない、といってた・・・

ヘルニアを知っててその対処法に長けてる先生なら問題なかろうが
町場の整体院にはそれがわからず更に悪化させるマッサージを
施す香具師も少なくない。俺はそれで死ぬほど苦しんだ。
臀部や脚に痛みが来てザコツーかなと思った場合は必ず
MRlのある病院の整形外科で検査してもらえ。
急性期は腹筋＆背筋もタブー。絶対安静。

痛みも無くなって普通の生活に戻ったんだけど
時々おしりの辺りに、あの鉛が入ってるような鈍い痛みを感じる時があります。
普通にしてればなんともないんで医者にも通ってないのですが
何か気をつける事なんかあるでしょうか？

>>596
辛いときは無理に動かない、前屈姿勢のときは
必ず膝を曲げる。特に床から物を拾うとき注意。

あとヘルニアは冷やすとよくないので、俺は常に貼る
ホッカイロ。安定期ならば暖めるだけで辛さもだいぶ
和らぐ。夏でも冷房の効いたところでは必須だよ。

横向きに寝ると椎間孔が開くから腰痛や臀部の痛みも軽減する

↑正解！
膝を曲げて横を向いた状態で寝るのがよし。
逆に俯せがいちばんのＮＧ

>>683なんかに正解なんていわれたくないな　　
もっと医学的知識を身に付けたらどうだ？

>>684ってマジレスだったら
頭ﾜﾙそw

↑バカ？

痛みで動けない時
トイレットペーパーなどの
生活必需品は皆さん
どうしていますか？
考えていると備えも必要だと
ストックを購入するようになりました。
こういう時、
一人暮らしは甘えがききませんね。

トイレットペーパー以前に尻が拭けない・・・
このときばかりは前から拭く・・・でも前からもきつい

>>687
自分は寝る時、手の届く範囲にコルセットと鎮痛剤と携帯は置いてる。 一人だといざという時、困るしな。

おとといから再発しました
半年前は薬で治ったが…まさか再発するなんて
おそらく運動不足なのが原因かもしれない
近くの公園でウォーキングしてます
仕事決まって来週からなのに…

ヘルニアの牽引療法は痛みの強い時は効果があるが、長期の漫然とした牽引は
かえって症状を長引かせる。
そんな大事なことをつい最近まで知らず、かなり長い間牽引治療をしてきました。
どおりでなかなか治らないはずだよ笑

そこで質問
慢性期にはどんな治療をおこなえばいいの？なんなの声を聞かせて下さい。

尻ふけない・・・どうしてる？

>>691
個人で症状も違うんだしなんともいえない。
とりあえず自分で検索するなりして調べた後で質問したほうが建設的だよ。

>>692
尻拭きばかりは誰かにやってもらうわけにはいかんだろ〜
我慢するしかないんじゃね？
現に俺も痛いの我慢して尻拭いてた。

悲劇ぶった気取った自殺願望がある脳内厨房どもがいると
うんこが自分で拭ける喜びを教えてやりたくなるよね

体が動く幸せ、痛みがない幸せを、当たり前過ぎて気付かなかった日々。

痛くないときは忘れちゃうんだな、これが

みなさん太ってますか？
身長体重どのぐらい？

ヘルニアになってしまえば体重が軽い方が良いのには間違いないが
実際問題、体重とは因果関係はないらしいよ。

オウムじゃないけど・・・

ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。
ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。
ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。
ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。ダイエットするぞ〜。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

太ってはない。ヘルニアが出たのは身長161体重50くらいのとき。
今は収まっているので腹筋と背筋つけようと努力中。

あんな痛みをまた味わうくらいなら大嫌いな運動でもなんでもやるよ。

屈伸がいいよ。手のひらを床まで毎日付ける。
体が硬いから痛いけど..

筋トレ禁止になってから、ブクブク太ってしまいました。

>>698
身長179cm
体重89kgですけどなにか？

age

>>687
俺もそう！
ヘルニアになって身動きできない恐怖感から日用品・食料品のストックをした。
冷蔵庫は400�gに、洗濯機は乾燥機能付きの縦型ドラムに新調した。
一週間くらい部屋から出なくても生活できるって感じ。

今、夜勤でピキーと腰に激痛が走って、何もしなくても痛い。　
明日、病院に行きたいんだが、形成外科で良いのかな？

整形外科と形成外科って違ったっけ？
どっちでもいいんだっけ？

整形外科だってのw

居てて

みんな、腰痛体操をしてるか？　結構いいよ。

>>711
教えてけろ

形成外科ってｗｗｗｗ
おまいは化膿姉妹か

パソコンは立ってやった方がいいかな？

だな

腰に取り付くのは蛇の霊だ

腰痛体操はヘルニアの場合はやっちゃいけない
やつもあるので気ぃちけてね。
特にうつ伏せになって反るのや左右に腰をひねるのはＮＧ。

ヘルニアで手術する場合入院費含めいくらぐらいするのでしょうか？

腰に黒い影が見えるってさ

わたしから離れれば悪霊とも縁が切れるよ

少なくてもそれ以上悪化しないはず
あいつは人の体にとりついて意識を操作する

>>718
けっこうすると思う

3月にヘルニアの手術したけど
3週間入院で25万くらい。でも高額医療補助の申請すれば（誰でもできる）
半分以上戻ってくる。私は１５万くらい戻ってきました。
症状に余裕があるならアリコとかで安い入院保険に入ってから
ヘルニアの手術したらいいと思う。
私はそれで保険金が21万下りて、補助とあわせたらプラスでおいしかったｗ

>>722
氏ねばいいのに

告知義務違反にひっかかるからあと３年はだめだわ。

ヘルニアかどうか診察してもらうのって形成外科で、おk?

整形外科だろうがッ！！！

首の人はこちらへどうぞ

【首】　頚椎椎間板ヘルニア　８椎目　【首】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178122654/

去年ヘルニアと診断されました。薬で痺れは引いたのですが最近夜中に足がツルのですが
これって季節的によくあることですか？
初心者なのでお願いいたします。

>>725
高須クリニック乙

>>728
緊張とか体(神経とか)のバランスかと。
僕は首や背中を起きてる時もよくつりました。
ある程度は慣れで、事前に回避するようになります。
頑張って下さい。

>>728
気候の変わり目は、いつも腰がダルイよ。

一年経つけどまだ治らん
一生ダメぽな悪寒

僕は放置四年目…１人で寝起き出来てるし、寝返りも唸ってるらしいが出来るようになった、お風呂も１人で大丈夫。
…本当はメタボボディを返上するトレーニングがしたい。

水泳しかない。
ただし平泳ぎとバタフライはＮＧ

こんな体じゃ水着になれないよぉ。
自転車こぐかな。

私も３月に入院・手術した。
５週間で３０万、でもね２４万帰ってきた。
高額医療の還付と、一部負担金還付だとか。
これは加入してる健保によって違うみたいだよ。

ちなみに生命保険は２社入ってて
実費の倍くらい貰いました。
ラブ法の手術だったから傷ｲﾀｲﾀｼｲ〜

できれば手術したくなかった、
今思うとだけどね。

あお向けに寝る　→　腰に手を当てつま先を天高く上げる
→　その状態で自転車こぐように足を動かす　→　つま先を頭の上の床につける
→　２０秒数える　→　あお向けに戻る


体育の時間にやったと思うけど、これはいいよ。
最初は痛いかも知れないけどその痛いのが効く。
毎朝これを２セットやればかなり楽に１日過ごせるようになった。
お試しあれ。

医療従事者です。
ラブ法とか名前出てほうほうと思ったが、
レーザーもPLDDも名前が出てなくて驚いた。
若〜中年くらいならこれの方がおすすめです。
先進医療に認定されてるけどまだ保険利かないのが難点。

＞７７４
場所的に内視鏡無理だったみたいです。
忙しい芸能人は、先進医療のレーザー。

ハンサムな先生だからと思ったｱﾀｼ痛いわ。

椎間板ヘルニアでした。
先月２３日からずっと今日になっても、コルセットなしではいられません。
おっかな、びっくり歩いています。なので、重いものは持てません。
現在は、ボルタレンを朝・夕１つずつ飲んでいます。
時々、腰がズドンと痛くなるときがあります。本当に直るか心配です。
ブロック注射を考えた方がいいのかな？

みなさん、こんなに痛みがなかなか引かないことありますか？
ちなみに第一腰椎と第二腰椎の間の椎間板ヘルニアです。

そのうち大丈夫な痛みと、危険な痛みの違いがわかるようになる。
騙し騙し生きるしかない。

AKAをお勧めする。騙されたと思ってやってみ。
できれば指導医からの治療をお勧めする。

>>714
寝ながらやった方がいいじゃない？

誰も信じないけど、俺はEMS(アブフレックス)で腹筋がついて、
腰がかなり楽になった、以前は朝顔も洗えなかったけど。

鉢植の朝顔が綺麗

俺はストレスで椎間板ヘルニアになったんだと思う。
もう、１０年ほど前だけど。

>>736
国民保険しか入ってない場合はどうだんべ？

腰と右足だけだと思ってたけど
首を右に曲げると右足が痛い

>>747　
実費

国民保険には、高額医療なんとかって制度はないの・・・？
変換されないときついな、全財産9万しかねーよ・・・

あるよ。
払ってる税金の金額によって、高額医療費の還付金が変わる。
病院によっては、病院で高額医療費の手続きができて
「支払う時に高額医療費分＋食費や保険の利かないもの」
で払う事ができるよ。

>>751
フリーターから無職になり4年です・・・収入は0です
生活費は基本的にネットで寝転がって出来る
オークションとかそういうものだけに頼っています
生活できるレベルの小遣い程度の収入なので
税金とかまったく払ったことがありません・・・
どうすればいいかな・・・調べたら全財産14万くらいあった
これじゃ足りないですかね？2週間も入院つらそう、風呂とか入れないですよね

>>752どーなんでしょうね　国保にも加入してないの？詳しい人キボン

私は１０年前に階段から落ち腰を強く打ってそれ以来右足の痺れが続いた
ギックリ腰も３回やった　病院でＭＲＩを撮ってもらったら
４番目と５番目がヘルニアだと言われた
それから寝る時足元にクッションを置いて腰に負担をかけないようにしてたら
それが良かったのかこの１０年は腰痛らしい腰痛はしていないよ

>752
752さんは国保には入ってるんだよね？
「752さんの住んでいる場所＋高額療養費＋非課税」
あたりでぐぐってみると、詳しくわかると思うよ。
ちなみに私の住んでる市での非課税世帯の場合は
35,400円＋入院中の食事代や生命保険の診断書代など。
　　↑（これが非課税世帯の上限金額）

2週間入院するとわかっているなら、月頭に入院するのがいい。
月をまたがると、余計にお金がかかるから。

払えない場合は、病院に相談窓口みたいなのがあればしてみて。
私の入院した所は、保証人をつけたら分割払いに応じてくれたりもしたよ。
風呂に入れるかどうかは、症状次第かな。

>>754
調べたのですが、いまいちわからないことがありました
非課税世帯とは、家族全員の収入が0ならその
35,400円＋入院中の食事代や生命保険の診断書代という感じなのですが
親元を離れ国民保険に加入していますが、一人暮らしではありません
姉が現在の世帯主ですが、フリーターなので少しは税を納めてると思います
といっても勝手に給料から天引きされてるので、いくら納めてるのかは
わからないのですが・・・

今日は寝込んでヘルニア物語みた

ヘルニア緑茶

>635
そうか１０年以上払ってないがてか払えん！
かろうじて国保のみ払えてる状況、相談にも行ったが
結局のところ最終的には自分でナントカしろってのを
やんわり言われた。

【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part9　【首】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184911104/

ヘルニアage

>>714
無重力状態の寝ながらの方がいいに決まっている。
参照↓
http://d.hatena.ne.jp/digiton/20070123/1169559965

暖かい場所に引っ越したら殆ど症状起きなくなった。
毎年冬になる毎に歩くのすら怖々で冬毎に退職してたけど
昨年の冬は症状が全く無かった。寒さもあるのね。

ただ、立ちっぱなしや重い物を持つのは今でも辛いが
働けるという普通の社会人からしたら「当たり前」の喜びを感じている

ビリーに入隊して腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑばかりやってた。
で、止めて１ヶ月でヘルニア再発。今回は立てない歩けない重症。
やはり腹筋は止めたらだめだね

>>762
僕なんて札幌ですよw

>>763
運動して無くてもう筋肉無いが今は大丈夫

>>764
それは厳しいですね。私も雪の積もる所出身ですが
雪が降ると歩く時にも負担がかかりますから大変ですね

>>765
転べないし、でも、踏ん張れないですw

>764
なかーまヽ(´ー｀)ノ
冬が怖いね。

>>767
怖い。
冬は頑なにマフラーかタートルネックですよ。
起きるのも、雪かきもきついw
でも動かないと。

762&765です

>>766さん
わかるなぁ。踏ん張ると激痛走るよね。
ちなみに私は正反対の沖縄県に引越し２年経過しましたが症状起きてない。
ヘルニアは改善したが、でも故郷へ帰りたす

沖縄は暖かいから痛みが出ないとか？
北海道は逆に毎日痛みがでそうだｗ

でるよ。冬はとくに起動する為に枕やタオル使った頚部のストレッチやら、手のグーパーやらで30分かかる。
除雪を考えて冬は90分早く起きるよ。(4:30くらい)
で寒い時、風呂に入る時に、体が冷えてる場合、かけ湯や湯船を気をつけないと首がツルし。
なれたけどしんどい。

>>770
寒いところに住んでた頃は冬場に凍えると体全体に力入って腰にも負担かかってた
そして、雪が積もると歩くにも転けないように踏ん張るのでここでもまた負担になってた

沖縄来て凍える事はないし、雪も積もらない。本土（東・名・阪エリア）の１１月上旬頃の
気温以上寒くならないので、かなり負担は少ないかなと。

冬は貼るカイロを腰に貼ってしのぐ。
劇的に良くなるわけじゃないけど、ないよりはまし。

ギックリ腰になってありえないくらいに骨盤が歪みました
もう斜めに立ってるのか？ってくらいに曲がってます

これって普通なんですか？
都内でうまい整体しりませんか？

なんかこの間、ジンワリ腰が痛くなりついには立てなくなり寝そべり状態
自力で立てなくなり救急車よんだ。全く痛みで立てないので
痛み止めケツに突っ込まれた・・・あうっｗ
30分後どうにか立て帰宅
ぎっくり腰？いまだに原因不明

岡部物理療法とハリで、椎間板ヘルニアによる腰の痛みと脚の痺れが和らぎ、
治療後２ヶ月間は全く治ったかのように楽な生活を送れることが出来るよ。
先生の話だと、「整形の牽引を瞬時にやることだとか」
２万以上するから最初は高いと思ったけど、４年間悩み続けた痺れが少しでも
ラクになるから、と思い、半身半偽で掛かってみた。「痒いところに手が届く
」といった感じで、今まで、色んなことを試してみたけど、正直言ってデイー
プな感じです。鍼も普通じゃなかった。整形、回路、はり、整骨、etcで駄目
だった人達、一度相談してみては。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~hariazumi/keitui.html

嘘くさ−

2人暮らしでも3人暮らしでも手助けしてくれる人はいないな
仮病？口実？みたい目も痛いで
一人暮らしと同様、誰も助けてくれんし

腰に来て3日目。
まだ立てません。

立てなく飲まず食わずなんだけど何日ぐらいなら死なないかな〜
さすがに喉は渇いてきたが、空腹は落ち着いた

>>779
携帯でメール打てるうちに救急車呼べ。ミイラになってからじゃ遅いぞ。

くしゃみをした時の痛みから逃れたいので
くしゃみが出そうになった時の対策法を教えてください。

勃起もしないし（この際どっっちでもいいが）食べても下痢ばっかりの暮らしです

「っ」が一個多いです

毎日の手入れが大切、簡単にできれば尚結構、それなら椅子が最高ダ〜ｯ

アーユルチェアー　　　http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー　　　　　http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
オーソシート　　　　　http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/

>>781
姿勢を崩さない。家ならうつ伏せが一番安定してるかも。
お大事に。

うつ伏せが一番ダメだろうが！！　
横向きで転がっておけ

>>785
横向きだとくしゃみの力に負けて勢いで曲がらない？

まあ、僕は腰じゃなく首だからくしゃみや咳に耐える体勢が違うかも。

つい最近なったのだが、
朝激痛で立ち上がれなくて1時間くらい小鹿のごとくるぷるしてた。
そんな経験ある？

あ、寝るときはもちろん横向き

うちの旦那なんて起き上がるのに二時間だよ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

これは腰痛にとても効果のある体操グッズだそうです。

http://you2com.zero-city.com/zakotu/071128_taiso.htm

腰痛はハムストリング筋のコリが原因です。この体操でコリン、コリン

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みんな、病院行かないの？
行ってもそうなの？

>>788
ここは一人暮らし板なわけだが。

うわ…読んでるだけで腰痛くなってきたorz

自分はヘルニアではありませんが、足を怪我してギプス+松葉杖で一人暮らし中。
該当するスレがないかと探していてこちらを見つけました。
自分も大変は大変ですが、治るまでの期間限定なので愚痴ったら罰が当たりますね。

スレチ気味ですみません。
ちなみに自分も（元）腰痛持ちです。と言っても姿勢と日常の動作に気をつけて、
あと腹筋背筋をつけたらよくなった程度の軽いものですが、ある程度はお察しできるかと思います。
これからもっと寒くなりますし、どうぞ皆様お気をつけて。

>>792
腰痛もそうだが、身動きが思うように取れない状態での
一人暮らしはしんどいものです。

腰痛は、油断したり、忘れた頃に再発することも多いです。
足のケガということで、無理な体勢や不自然な姿勢を取って
しまうことも多いと思いますが、腰まで痛めてしまわない
よう、お気を付けて。お大事に。

ヤバイ…
寒い場所で無理な体制で仕事してたら、
痛みが再発した…
1週間ぐらいで痛み引いてくれるかな…

>>794
うわ〜ヤバい感じわかると思うけど気をつけてね。

寒いとやっぱり腰痛がでてくるね。気をつけないと・・・。

一人だと誰にも頼れないから、無理は禁物だ。

ホント辛いね。動けないストレスで胃まで痛くなったよ…。

あげ

そして800ヘルニア

800ヘルニアおめw
北海道は寒波の中、ヘルニアセンサー稼働中。痛い…

>801
同じく北海道。寒いと痛みも2割増しだね。。。

>>802
本当、頑張ってこうね。
昔は冬好きだったんだけどw

自分も北海道！
仲間がいて嬉しい…
寒いよね、痛いよね(´;ω;｀)冬が長すぎるよ…

>>804
頑張っ

今週を乗り越えたら少し暖かくなるから頑張ろう。
しかし、本州に住んでいる人も、冬になると痛みが強くなるんだろうな。

寒さは大敵だね。
今年の冬は地獄だよ…マイナス33℃とかあり得ない…

寒い土地に住んでる人は痛みでつらいだろうね

俺は仕事が普段冷凍庫に入ったりする職だけど
そこまで痛みに困らないな。体は激冷えなんだけど
症状が軽いのかな。

ところで皆。ヘルニアになったキッカケというか原因って何？

俺はバイク事故で。
頭も４針ほど縫う怪我したし、しかも相手の車のやつ
自分の車のことばかり気にして、倒れてる俺のところにはちっとも来ないから
それ見てキレた俺は頭から血を流したまま起きあがり、そいつの所いこうとしたら
通りすがりのおっさんが
「駄目や兄ちゃん！寝とけ！」って言ってくれて
「おいそこの兄ちゃん！車気にするのはわかるが今は怪我人が先や！」って
言ってくれた
しかも、その日は忘れもしない６年前のクリスマスイブ。
バイト帰りで起きてしまった事故。
あれはつらかった…

>>808
大変だったね。僕は普通にクレーンで製品を下ろしてるのを、
下で受けとるのにいつもどおりに下りてくる製品をみてたら、突然体に衝撃が…。
ヤバい動けなくなるって直感してカイロに行ったら、頸のヘルニアで、
直ぐ病院は行ったけど座るのも立つのも辛くて、その後は一人で寝起きも片足立ちも出来ない壊れたゼンマイロボットのようになってた。

俺は一泊二日のバス旅行で。
二日目にバスを降りて歩こうとすると、左足に力が入らなかった。
２・３日後に診断して椎間板ヘルニアだとわかった。

>>810
旅行先か…それもヤダね。

なんかまた痛みが出てきた…

雪降る2･3日前から痛くなってきた。

やっぱり寒いとダメなのかなぁ…

あの、質問なんですが、
お風呂上がりに痛みが増す方、いらっしゃいますでしょうか？
私はシャワーだけなんですが、部屋に戻ると痛みが倍増する気がします。
やはり湯船につかるべきですか？

ごめんなさい
>>8に書いてありました
湯船にお湯ためて入ります。
皆様のヘルニアがよくなりますよう、お祈り申し上げます。

去年の１０月椎間板ヘルニアの手術して、昨日３ヶ月検診行ってきました。ショックな事に再発！２０日再手術、立ち直れません。

３ヶ月内の再発が多いみたいですよ
３ヶ月は仕事復帰しない方が良いと言われてる
とは言え生活困るんだけど。
家で安静してるけどほんと暇でしょうがない。

湯船つかった方がいいんだね。
怖くてシャワーしかしてない。

昨日散歩したら痛みが増して、夜お風呂に入りました。
そしたら痛みが更に強くなってしまいました。
今病院で電気をあてて、冷やしてもらったけど痛みは変わりませんでした。
お風呂はしばらくシャワーのみ、と言われました。
歩くのも辛く、座ると立ち上がるのにかなりの時間がかかります。
一人だから本当に大変！
今はこのスレが生き甲斐の私…。

>>817
一人はお互い大変だな。無理しないように。

>>818さん
ありがとうございます。
無理しないように（でも一人だから多少無理しちゃうけど）悪化しないように頑張りましょう！

>>819
もう限界だと思ったら病院に行くんだよ。

>>820
ありがとうございます＼(^O^)／

>>821
限界一歩手前で行った方がいいよ
我慢しすぎると後遺症とか残るし

痛みが無く、もう健康そのもの！と思い、
リハビリにも行かず、腹筋体操もしなくなり、2週間経った。
テーブル動かしたら、やってしまった。
再びグキッとな…。

さあ、こっちはまだ雪がこんもりあるけど、皆さん春です！少しでも楽になる事を祈ります。

>>824さんも頑張ってｗ
最近になって歩くたびに電気が走るような痛さがでてきたorz
今日は朝軽くストレッチしたせいかちょっと歩いてもまったく刺激がなし
やっぱ軽いストレッチってのは重要なのかな
1日中歩ける体になりたい・・・

4月から大学なんだけど、1時間かけて電車で行くか近くに部屋借りるか迷ってる。
同じ状況の人いる？

知り合いが2時間近くかけて来てるよ・・・ｗ
その往復4時間で本を毎日読んでるらしい
ただ、1眼目が授業だと相当つらそうね

バイトしないならいいけど、バイトと学業両立させるとなると、
往復二時間の移動時間は結構ロスだよな。

特に、大学１・２年は１限からの講義も多いだろうし、腰の
具合が悪い時に、朝の通勤ラッシュの電車で１時間立ちっぱなし、
とかなると辛くない?

辛いです。チャリ通したいです。

去年、浦和から大宮の通いですら2週間で救急車で搬送されるほどひどくなったからなー
金持ちが本当に羨ましい。

わきの下にぴったり調節できる松葉杖を常備しておくといいよ。
痛いときの日常の作業が少ししやすくなるよ。
リーチャーも必要だよ。
かがまないで物を拾えるので治りが早くなる。

辛すぎてもう死にたい
痛くて誰か斧で腰ぶったぎってくれーって･･･
毎日坐骨ケツ足までﾊﾟﾝﾊﾟﾝに痛い。痛くない時間がない
トイレも痛くて無理
健康な人が恨めしい
でも働かないと身内も居ないし生きていけない
土曜日また病院ですわ･･･

>>831
大丈夫かい？　誰か頼れる人、いないのかな。

>>826
一人暮らし開始してから一週間でコルセット生活を余儀なくされました…orz
まだ軽度らしいけどこれから不安

電車の立ちっぱ座りっぱよりは一人暮らしのが楽な気がする

>>833
まだ軽度・初期なら、
薬を飲んで、コルセットで固定して、リハビリに通えば大丈夫！
症状が今よりも酷くなる前に、こつこつリハビリがんばってね！
おだいじに！

ありがとう。
リハビリ２日おきって言っちゃったけどやっぱり毎日行こうかな。
連日で悪いことも無いだろうし

>>835
うちの病院の先生は、
来れるなら毎日来た方がいいって言ってたから、
最初のうちは毎日行って、それからは二日に一回、一日おきに減らしましたよ
連日行ってもいいと思うよ！
少しでも痛みが軽減したらいいですね

>>836
ありがとうございます。一応明日もリハビリ(電気治療)行ってみます。

今日の午後から明日まで休みとか…orz(一人事です)

ひとり暮らし二日目にヘルニアの激痛で動けなくなった。
一人で頑張ると母に言ったばかりなのに、さっそく母を呼んでしまった。自分が情けなくて悔しくて、涙が止まらなかった。
入社式には出れず、明日も休みます。初っ端から私は何をしているんだ…。

質問なんですが、皆さんは起き上がる時どうやってますか？

>>839
そりゃあゆっくりゆっくりだよ
少しずつ体を起こして、痛んだらそこで休憩
どうしても立ち上がるときに、腰に激痛が走るから「うぅっ！」と叫んで痛みをこらえた
台所の高さが体支えるのにちょうどよく、台所までハイハイで行き立ち上がってたよ
早く痛みが軽くなればいいですね。お大事に…

>>840

やはり痛みは伴いますよね。無理して早く起き上がろうとしないでゆっくりやります。どうもありがとう

>>840さんも痛み辛いでしょうが、無理しないでくださいね

横向きっぽく必ず手を付いて起きてね。

大体どれくらい安静にしていれば楽になるのだろう…
電車に乗るのが怖い…歩くの怖い…

四年前に椎間板の手術して、一年ぐらい調子よかったがそれからモルヒネ飲まなければ生きていけなくなりました。手術前は、足引きずって腰・足の痛みをやわらげるつもりで安易に手術したけど今となっては、微妙だわ。みんな針等、術以外使ってガンガレ

パチ屋でバイトしてヘルニアになった(ﾉд`)
配置スロ専にされたけど、一緒に配置される人が性格悪くて、大量にメダル入った回収ボックスを自分に片付けさせる、ランプついても知らんふりで自分に行かせる。重い物は必ず自分に持たせるし。
早く仕事辞めたいよ。
だけど金がない。

パチ屋でいいやつを見つける方が大変だろうｗ

手術して4ヶ月。そろそろ仕事しないと金がない。
でも社員で働くには不安。でもバイトじゃ給料が少ない。
どうしよう。

>>847
手術して良くなった？
自分も仕事でヘルニアになったので辞めて療養していく予定だけど、
これからどんな仕事ができるのか分からない
ヘルニアで復帰した人はどんな仕事してるんだろう？

>>848
痛みは殆ど取れたよ
自分の場合は急に痺れがきてもう動けなかった。
手術すれば完治ってわけじゃないけれど。
自分はデスクワークに就くよ。

>>848
療養って入院？家でねてるだけ？

千城台クリニックのＡＫＡ療法による不正請求返金
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/healing/1207056268

>>850
入院はしないで整形外科や整骨院に通院するって感じかな

腰痛みだして店に『休ませて下さい』って言ったら『あんたやる気あんの？』って社員に言われた(現場出たことないジジイだからヘルニアなったことないだろうし、痛さ知らんと思う)。
もし無理して仕事出てヘルニア悪化して歩けなくなったり手術するはめになったら、店訴えて慰謝料請求出来る？

椎間板ヘルニアのつらさはなった人でないとわからないだろうな。
いかに腰が体の中心かがよくわかる。
オイラは１ヶ月入院して仕事に復帰したけど、もう早くに退職した。
今は百姓してる。
こんなのでいいのかなとも思うけど、ストレスが一番よくないとわかっているので、
貧乏でも食っていければいいと思っている。

>>854
思い切ったなー。農業って腰に負担かかるイメージがあるけど、
大丈夫かい?

>>855
オイラは一人暮らしだから、米は買うほうが安い。
田舎に住んでいるから家や庭や畑の管理をしている。
田は草刈りと年に４回トラクターで耕すだけ。
３時間ぐらいしか体は使わない。でも、結構大変だよ。

昔深夜の通販番組で、
背中と椅子のすき間にはさむのを売ってたんですけど、
名称がわかりません。。。
どなたかご存知の方いませんか？

もう駄目かもしれん
坐骨神経痛でグザグザ痛い眠れない一睡もできない
救急車こないだ呼んだら
死ぬわけでもないのに安易に呼ばないでね、って言われた
どうすりゃいいんだよ。
病院までタクシー呼べという事か?
車なんか痛くてのれねぇってのに

ちなみに俺の仕事はホームページ作る仕事で
ずっと座りっぱなしなんだけど
やっぱり腰によくないのかな

>>858
腰には同じ姿勢が一番良くない気がする。
車は１時間以上乗れなくなった。
固い椅子だと１５分ももたない。
草取りも１時間が限界です。

まあ、私の場合は１ヶ月入院してから、もう１０年ほど経ちます。
だましだまし百姓仕事をしている。

>>857
名前はわからないけど、あの手の背もたれは東急ハンズなどでも購入可能ですよ。
運転中など座ったとき、脊椎のＳ字と脇をサポートし、背中に密着し、しっかり面でカバーしてくれるのが楽ですよ。

楽天などの通販にもあると思います。

金ないのにバランスチェア買った二万円、
姿勢良くなったら尾てい骨に激痛ｷﾀ−
俺仕事で１２時間座りっぱなんだ
仕事できない状態だけど金が無いしつれぇ− 早く治れこんちくしょう

2,3日前からなんとなく腰が痛いな〜と思ってたら今日バイト中に立っていられないほどの激痛が。
でも反ってみたりしてなんとかその後2時間働いた。

で帰ってみるも一度横になったら立ち上がれません。
連休で病院も開いてないし、それ以前にトイレすらいけそうにないｗ
情けなくて涙出てきた。
ぎっくり腰ですかね。

この前帰省で４時間新幹線乗った
２時間経過後から腰の痛みが我慢できなくなって、隣が空席なのをいいことに
体よじったり足伸ばしたりもがき苦しんだよ
東京駅着いてからも歩きヨタヨタ
周りの人不審に思っただろうな

２年前にヘルニア発症して、ブロック注射、カイロ等色々やったが結局は手術して
痛み消えたがあの苦しみは未だに忘れられない･･･
脊髄にメスを入れるのは怖かったが、痛みで眠れない状況だったので怖いなんて
言ってられなかったよ。

>>862
その後どうですか。連休明けの病院まで耐えられる
状態ならいいんだが･･･。

>>863
それよくわかる。同じ姿勢が一番良くない。
バス旅行なんて絶対行かない。

腰もそうだが1分足を動かさなかっただけで体の半分が麻痺する orz

ヘルニアじゃないけど、ちょくちょくギックリ腰やる。
去年の冬は立つことも出来ずに、トイレにも行けないぐらいだった。
前は実家の近くに住んでたから、おふくろが食い物持ってきたり
してたし、エレベーター付きだったから病院にもなんとか行けたが
今度の部屋は階段しかないし、知り合いも近くにいない・・

今年は軽いのしかやってないけど、また動けなくなったらと思うと・・

>>867
麻痺が出てくるとなると･･･軽々には言えないが、手術も
視野に入れた方がいいのでは。信頼出来る医師に出会えれば
いいんだが･･･。

>>865
湿布貼って丸二日寝てた。
段々よくなってる。驚異的な回復力で昨日はバイト復帰しました。

バイトは立ち仕事だからまだいいけど大学のほうが長時間すわってるのできつい。

>>868
一年前の俺と同じ症状だ　内視鏡手術してから痛みも不安も消えました
今はダッシュやジャンプも怖くありません

自分は４月末にぎくっとやっちゃって、
数日はトイレ行くにも立てなくて
このまま歩けなくなるのかと思って大泣きしました。

今は鍼とマッサージでだいぶよくなったけど、
来月には実家からすごく離れたとこに引っ越す。
しかもそこは和式がたくさんあって怖い。

和式かよ・・・トイレいくだけでもかなりのストレスになりそうだね
とりあえず悪化しないように気をつけることですなぁ

>>872
そうそう、一生立てないんじゃないか、って不安に襲われるんだよね。
会社が近いから電話すれば誰かしら来てくれるかもしれないが
本当にひどい時は、玄関までも歩いて行けない。

ヘルニアと診断されて半月。仕事できないから生活できないよ。
症状は軽いが中腰の姿勢維持と重い物が持てないから職場復帰できんし…
ｸﾋﾞ確定かな。
リハビリやっても治らねぇし泣きたい。

>>875
どの位の期間、リハビリしてるのかわからないから何とも言えないけど、すぐは元に戻らないと思う。
時間を掛けて、ゆっくり地道に直すしかないんじゃない？
ちなみに自分はパチ屋勤務で「また休むの？あんたやる気あんの？」と言われたので店止めました。


あのクソジジィ。
てめーがヘルニアなってみろってんだよ凸(`皿´#)

ヘルニアって検査無しに診断される事ある？
引っ越しやってる時に腰おかしくなりそう

首の頸椎間板ヘルニアもかなりつらい。頭大きいからよけいつらい

>>877
私はMRIで医者に確認取らされました。


>>878
首にもヘルニアってあるんですけね。。。お大事に。


ヘルニア再発しそうだ。ずっと痛みなかったのに。
なんでだ。安静にしてたのに。

>>876
リハビリ期間は計7回ほど。
その前にブロック注射らしきのをやったが全然効かないで悪化。
仕事柄重い物を運んだり前屈みでの作業多いから今は仕事行けないし。
こんなに長引くなら今まで無理しなきゃよかったよ。

ヘルニアとか腰痛って、障害者認定もしてもらえないし
保険もなかなか下りない。
休業補償もない。
へたすりゃ「俺だって腰ぐらい痛いわ、我慢しろ」って同情もされない。

三日間くらい腰に痛みがある。レントゲンでは異常なくて筋肉痛（心当たりはある）と診断された。
MRIはしてないけどヘルニアの可能性あるかな？
痛みは減ってきてる

>>882
可能性があるといえばあるし、ないといえばない。
３日じゃわからん。

>>882
走ってみな。ちゃんと走れたら異常ないよ。
ヘルニアならどちらかの足にくる。

>>878
僕も頭が大きい頚椎椎間板ヘルニアだよ♪
最初の数ヶ月は、風呂は湯船から出れないし、横になると起きれないから椅子で寝てたし、
いざ横になっても寝返りうてないし、エンゲが困難な上に涎たらすし、
頑張ってリハビリして動けるようになって死のう♪って思ったくらいだよ。

痛いだろうし、まわりの理解も得難いだろうし、つらいと思うけど、安静にしてやりすごすしかないよ。
我慢して耐えて下さい。

ハロワで相談すれば女性活躍中の仕事でも就けるようにしてくれればいいのに。

>>885
食事とかどうしてたの？
手術とかはかんがえなかった？

ピッキングの面接行ってきた。ちらっと見た感じ大きい箱だったので
商品自体は軽いんだが断った。その後ちょっと話したんだが、腰痛
持ちと言われては雇えないだろうと。昔、痛めたことがあるくらいに
抑えたほうがいいと言われた。

腰痛で悩んでいる人へ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209744615/
の
>135、>139、>140に実際に治る治療法書いといたから読んでみ

一番ひどい時は、尻の脇から膝にかけて
電流が走るようにしびれて
六感神経痛とか言われ、整体すれば治る、と言われ半年通った。
バキバキやられて、時間と共に痛みは治まったけど
治ったのかな・・

引っ越すと流れが変わったりするかな？

ヘルニア中の自転車は大丈夫かな？

ちなみに今日退院して明日から仕事にいくんで乗りたいんだけど。

いいのう　退院後すぐに自転車にのれる状態で
退院して1週間だけど坐骨神経痛痛くて泣きそう

今さっき外を歩いたが、ペンギン歩きしかできんかった。
従来の歩き方になるには時間がかかるもんなのか？

術後数日はそうだったが退院するころには平らな所ならふつうに
歩けたと思うけど。
ああ〜、いい仕事ないかなあ〜

一人暮らし♂です　35歳
MRIで4箇所のヘルニアが見つかりました。
現在、左の腰・お尻・太もも裏・膝の下の上下の部分に痛みがあり、坐骨神経痛のようで、足もビリビリ痺れています。
安静にといわれたので、仕事（期間雇用）を無理いって休ませてもらって安静にしてましたが
あお向けで寝てると、激しくお尻と膝下に痛みがあります。
歩く時は、筋力低下・麻痺のせいか、足首がうまく動かず、変な歩き方です。

2回通院して、メチコバール？を処方されてるだけなんですけど、
もう仕事休めないので、無理して出ます。
何か、こんな腰痛ベルト良かった　とか　足に巻くベルト良かった
とか、ありましたら、教えてもらえると嬉しいです・・

>>896
具体的な品名の情報でなくて申し訳ないんだけど、通院している
整形外科に、コルセット等のことを相談してみたらどうかな。
もし試してみる機会があるなら付けてみて、自分に効果がありそう
だったら購入してみては。病院で買うと、保険適用にもなって、
医療費控除の対象になることもあります。

結局手術した自分の経験からいうと、>>896さんの症状は
かなり重いと思います。私もそうでしたが、働いて一人暮らし
だと「絶対安静」なんて無理ですしね。
私は最終的にボルタレンサポ座薬でも効かなくなって手術となり
ましたが、他の投薬方法･ペインクリニック･整形外科(理学療法士の
いる、リハビリ施設の充実した所)も検討してみては。

>>896
私は右側の腰・お尻・太もも裏・膝の下の上下の部分に激痛が走り、
冷湿布で3-4日腰を冷やして炎症をとった後は右足首が麻痺して
動かなくなり1週間悩んだ結果手術しました。
麻痺している期間が長引くほど筋力の回復に時間がかかるので
早く手術することを勧めます。

>>892
何km走るか分からないけど
・自宅から仕事場まで、ずっと立ち漕ぎで行く。絶対にサドルに座らない。
・細かい段差も含めて、全ての段差のショックは軽く曲げた膝と腕で受ける。腰で受けない。
ができれば、行けるかもしれない。

>>897さん　
>>898さん

レスありがとうございます。
無理して仕事をこなしてきました。
左足親指の感覚がほとんどありませんし、足首の動きが悪いので困ってます。

とりあえず、腰サポーターをネットで注文してみました。
早く届かないかなぁ・・
今までは、腰の左側に痛みがあったのに、今日は無理をしたせいか、腰椎の部分に嫌な傷みが発生しました。
洗濯して、お風呂入って、現在、ご飯が炊けるのを待ってるところですが、、この先心配です。

>>900
麻痺とかしびれをともなった坐骨神経痛は危険なんだよね
放置して神経圧迫がさらに進むと一生障害が残る場合もありえるんだってさ
とはいえ安易に手術しても再発生活に突入するから判断が難しところ
術後1年以内の再発が数％、10年以内だと40％だってさ
ヘルニア地獄・・・

ヘルニアになって10年

2ヶ月前に再発して安静にしてたら1ヶ月半位で痛みが全く無くなった。

とりあえずホッとしてた矢先、油断して腰を軽く捻った瞬間
電気が走った。僅か数日でまた逆戻り。
あまりの痛みで座薬をもらってきたけど効かない

＼(^o^)／ｵﾜﾀ

おれは数キロの物を持ちながらひねると痛みがでる。ひどいと吐き気がする。
バイトの面接行ってきたが交通費出ないてアホか。
痛みは自分しかわからんからね。じっくり行きましょう。

荷物もった瞬間足に電流が…

これで両足、坐骨神経痛です(´・ω・｀)
今は寝てるけど、就活の面接いかないと。

それにしても、いつどこで悪化するか分からんな…

ヘルニアコワス(((( ;゜д゜)))アワワワ

みんな頑張って

おれは一人の生活に限界を感じて昨日から入院した
改めてする検査の結果次第で、治療が長期になるようなら仕事も辞めようと思ってる

入院生活も頑張って下さい。

それにしても、ヘルニアになって５年、未だ治らず。

これってスッキリ治ってる人いるのだろうか…
自分の将来が激しく不安。

>>906
おれは再発が今までに二回あったよ

再発といっても手術したワケじゃないから
とりあえず痛みがおさまってた感じ

もうホントね こんなになると将来不安になるよ

でもそこはレーザー治療なんかも発達しているし
医学の進歩に期待するしかないよな

あﾞー腰痛い。
首痛い。頭痛い。吐き気する。
痺れ止まんね。呼吸しづらい。
あﾞーーーー！！！

工場勤務の人いる？機械についてると立ちっ放しだからきつそうだけどどう？

工場勤務なんて考えただけで吐き気する
でもザコツー出なくて逆に楽なのかな
そんな私はデスクワークだけど座れず歩けず＼(^O^)／
夜も寝れずにデパスの世話になることに…
痛いー寝れないー

絶対安静と医師から言われてますが、SEXしてしまいました。
足の痺れが悪化してきました。

ヤバイ。ヘルニア悪化してバイト２ヶ月休んでしまいましたよ。
貯金やらのお金は治療や生活の為に消えてしまったｗｗｗｗｗｗｗ

そして、家に来たある訪問者で大事なことに気付いた。




家賃２ヶ月滞納してやんの、私ｗｗｗ
しかも来週明けまでに払わないと強制退去ｷﾀｰ-------------ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
金ねーよ、ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ。
親に泣き付いたけど『知らない』って言われて家の電話着拒されたぜｗｗｗｗ


遊んで金が無くなった訳じゃないのに。ヘルニアで仕事出来なかったし治療費で金無くなったのに。
こりゃあ、秋葉で第２の加藤になるしかないかなｗｗ

人殺さなくても、暴れればﾀｲｰﾎ→病院→ヘルニア治療してもらえる、ってオチにならんかなｗｗ

ちょっと秋葉行ってくるﾉｼ

>>912
私も家賃ヤバい。仕事でヘルニアになって労災おりず、休みがちになり首。

失業保険も何もなかったし、親と絶縁してるし、もうホームレス行きですわ。

あらゆる犯罪をなくす方法と個性の自由が認められるようになる方法はこれしかありません。
http://www.l-net.com/tshp/essey01.htm
http://www.l-net.com/tshp/essey02.htm
http://www.l-net.com/tshp/essay03.htm
本当の協調性とは違いを認められることで、同じを強制する奴に協調性はない。それは同調である。

ごめんなさい

>>913
ホームレスになる前に市役所なり区役所にいって生活保護とかの申請してみたら？
ヘルニアで受けてる人多いですお

>>912
秋葉で暴れられるなら、甘えたこと行ってないで
這ってでも仕事いく！くらいの気力みせれば？

>>916
そうなんだ。ヘルニア患者には冷たいと思ってた。障害者手続き行ったらだめだったよ。

>>918さん。私も区役所で生活保護の相談したらダメだったよ。だいぶ前だけど。親がいるなら、親を頼れとか言われた。

この病気で完全に人生苦った

結婚も諦めたよ おれは。

ヘルニアとは違ったが、坐骨神経症にかかった。痛すぎ。
もう2年経つがいっこうに直らない。

>>912
子がピンチの時に着拒って一体どういう親だｗ

>>922
うちもそんなもんだよ。やる気がないとしか思っていない。

た

た

>>922
僕も怠けてると思われてたな。二階から転げ落ちても、お風呂で溺れても、
親父にワザとだと疑われてた。死んでもいいから働けってヘラヘラ言われたのは一生忘れられないな。
今はどんなに痛みがあっても体が動くようになったから、１人で生活出来る。
映画や飛行機、睡眠みたいに長い時間同じ姿勢でいると動けなくなるけど。

>>926
そんなひどい状態でも親が心配してくれないなんて

おまえの普段の行いが悪いからだとしか思えない

>>927
９２６じゃないけどおれはそう言われても仕方ないかなと思うところ
もある。でも親も兄弟も相談できるような人間じゃなかったからな。
どこのうちもおまえんちと同じとは限らんよ。

ヘルニアになり薬飲んでます。腰は痛くないが太もも裏が痛いです。
鍼って効きますかね？
カイロや整体など行けばいいのかもわかりません

俺はヘルニアで倒れて、やっと歩けるように
なったら、家に入れる金が減るのを問題視した母に散々
嫌味言われ、怠け者よばわりされて、歩けなくなってから
丁度一週間しか休めず、通院も出来ずに出勤して無理したせいで
もう治らなくなった。親を恨むのはいけない事なんだろうが、
これだけは許せない。

心の問題を直さないと、ヘルニア治らないみたいだよ。

身体の歪み、偏食、精神的ストレス、寝不足、過労
これらを改善しないとヘルニアの再発は必須みたいですね

最終的に神経質なんじゃないのってことになるんだよね。

>>932
すべてあてはまるな

>>929
カイロでマッケンジー療法やってもらってる。
自分は5月下旬に軽度ヘルニアになった。
当初の激痛と座骨神経痛はだいぶ治ってきた。
鍼は上司に勧められたが断った。
効果がないとは思いませんが、マッケンジーの方が合理的だと思ったので。
あとαGELYOYOのマットレスで寝るようにしてます。

痛い…また歩けなくなった…死にそう
鎮痛剤のんでも腰と足が痛いし、気持ち悪いし、微熱まで…

ヘルニアで熱出ますか？

>>936
熱でたことないし聞いた事もないよ

>>937
レスありがとうございます。違う病気なんでしょうか…
病院いきたい…

>>938
救急病院行きなよ

痛み止めの座薬はけっこう効くよ

>>938
折れは熱は38.5度くらいまででたよ
血圧も180-120くらいまであがった
なんせ1日1時間くらいしか痛みで寝れないのが2週間くらい続いたから
体調もぼろぼろになるのは当然かと
地獄だったのう　ヘルニアの急性期は

>>927
反抗期もなく30年以上親に従って、全ての友人関係とも手を切って生きてきたけど？
従わなかったのは今の彼女と別れなかった位だよ。
動けない→働かない→使えない→死ね。だったんだよ、多分。自分の思い通りに動かないから。
今は動いてるから、死ねって言われないわ。ある程度はまた役にたってるし。
300�q離れたところに友達とどこか行ってても、親に呼び出されたら、3時間以内で実家に帰らないと行けない家庭なんだよ。
例えそれがビール買ってこいでも、DVDの予約でも…。

太もも裏が切れそうなくらいに張るよね。
こいつをほぐす事ができたら、もしかして痺れが軽減するのか？

>>942
その太もも裏とかの坐骨神経痛の多くはヘルニアが原因だからこのヘルニアをどうにかしないと
その痛みや痺れは治まらないよ

>>943
なるほど。そうなんだ。
もう、異常なくらいにハムストリングが張りまくってるんで
こいつをほぐす事ができたら、多少なりとも痺れが軽減するかと思ってたけど
残念。

>>941
そんなお前はヘルニア関係なく、いずれ使えなくなったら死ねって言われてたろうよ
所有物ではなく一個の人間として親と向かい合うための努力を３０年以上も放棄してきたツケだ
反抗期もないのがいい子のつもりだったなら勘違いもいいとこ、単なる都合のいい子
このまま親が死んだら、お前は友達もいない人生を独りで過ごすつもりか

>>944
俺はストレッチと椅子の変更で克服したっぽく。
完全には直りはしてないんだろうが今のところは痛みは収まってる。
個人的にだが、もし椅子使ってるんなら椅子があってないのだと思う。
OAチェアみたいな幅広い椅子を使うのやめたら良くなって言ったよ。

宮崎のアナウンサー可哀想だね。

このまえラジオで腰痛のことをやっていて途中から聞いたんだが
専門家がいざとなったら生活保護を受けるべきと言っていた。
そう簡単に認められないんだけどな。
家賃が払えないようなら相談したほうがいいと思う。

ヘルニアって、遺伝も関係してるんだってね

>>949
らしいね。
私の場合、姉と妹が椎間板ヘルニア。
つまり３姉妹揃いも揃ってヘルニアってわけだ。orz

ﾍﾙﾆｧてｾｸﾛｽの時はやっぱり辛いの？

辛い
セックスが怖くなる

ってか、痛み怖くてセックス出来ない…
男だけどピストン運動したら痛みで死ねる気がする…
良くて悪化とか(笑)
あとはマグロ状態で彼女任せで…って主導権握れないセックスなんてしない方がマシだよ

オノコのまぐろは辛いものがあるな。

田舎に住んでるけど、ヘルニアの人、多いよ。
左隣のおじさん、右隣の老夫婦、同じ村の俺より一つ小さい親戚の男。
俺も一ヶ月入院したし、無理はできない。

そりゃぁ日本だけでもヘルニア人口100万人だからなぁ
ちなみに腰痛は1000万人
遺伝、偏食、身体の歪み、肥満、運動不足、運動過多、ストレス，過労、睡眠不足など
誰でもなるからのう

それだけいると、周りにもヘルニアの人がいそうなもんだが、
職場では相変わらず肩身の狭い病気なんだよなぁ。

ただ、手術した時には、同じく手術経験のある人が上司の一人
だったので、色々配慮してくれてありがたかった。

手術したの？大変だったね。
また、この間から腰痛が気になりだした。トラクターの歯を替えてから。
ちょっと無理はできない。
でも、農作業はしていかないと後で大変なことになる。

現在 入院して保存治療で一ヶ月経過

最初よりかは随分良くなったけど、ある一定のところから
それ以上の回復が見られない。

首のヘルニアはいない？俺なっちゃった。まだ28なのに(´・ω・｀)

誰もいないか(´・ω・｀)明日MRI受けます。恐いなあ…

辛いけど頑張ろうぜ

>>961
そうそう
がんばっていこうな

>>960
俺も首のMRI撮ったら、ヘルニアあったよ。
凄く軽度だけど…

撮影中はツバも飲み込めないけどガンガレ！！

>>961
俺は腰のヘルニアだが、MRIの結果を見ると、原因が一目瞭然
(患部を見た医者曰く「立派過ぎる。教科書に載せたいくらい」)
になって、今後の治療を考える際も、冷静になれたよ。

身動きの取れないMRI撮影時はしんどいだろうが(俺も脂汗出た)、
技師によってはクッションとかいろいろ配慮してくれる人もいる
ので、撮影前に楽な姿勢のとり方とか、色々相談してみてね。

>>961
頚仲間だよ。MRIはデッカい磁石だ痛くも痒くもないよ。
うるさくて狭いだけ。
僕もその位の歳にやったな。
事故でもムチウチにならない自慢の太い首だったのにw

体の痺れや食べ物が飲み込み難いとかない？
検査より、待合いの椅子に座り続けるのが大変かも。
検査頑張れ！生活頑張れ！

いっぱいレスありがとうございます(;_;)
左手の指がしびれてて、全身倦怠感があります。
朝一で予約したのでもう少ししたら行ってきます。軽症だといいなあ…

腰が凄く痛いのだがこれはヘルニアかな？中腰とかで仕事した時なんかはかなり痛くて痛くて情けないです。腰の骨が痛いのです
初診料金と検査代でだいたいいくら位ですか？一度調べてもらおうと思うので

>>968
レントゲンとって3000〜5000円くらいじゃないかな
つってもレントゲンじゃ期待を裏切るほどあいまいなことしかわからないから
MRIとれば＋4000〜7000円ってとこですね

いってきますた。MRIはひたすらうるさいですね。
でも30分もかからず拍子抜け。結果は金曜までわからないです。
その後オステオパシーにもいってみた。いろいろ調べた後
｢心臓が…｣といわれますた。ｵﾜﾀ。

>>968
痛みいります。早めに医者に見てもらうに越したことはないです。自分の場合
初診+ﾚﾝﾄｹﾞﾝで3500円
MRIが8000円でした。

>>969レスありがとう。一万持ってけばたりますよね？この痛みだけは仕事していくうえで支障きたすから早く処置してもらわないと駄目だから行ってきます。外科？

整形外科。

》》970金額は一万じゃ足りなさそうなので二万円持っていきます。ありがとう》》972整形外科のほうね調べて行ってみます。ありがとう

>>973
MRI設備のない整形外科も結構あるので、電話なりホームページなりで
確認してから行った方がいいよ。紹介してもらった他病院で撮影→
その写真を元に診察、のパターンだと二度手間だし、出費も増える。
自分はこのパターンで九千円くらいだったかな。

>>970
MRIお疲れさま。拍子抜けしちゃうくらい順調だったみたいで良かったね。
オステオパシーっていうのは受けたことないからよく分からないけど･･･。

５時間後にMRI検査の俺がきました

MRI検査花盛りだな。>>975も頑張ってね。

11時間後にMRI検査結果聞きに逝く俺がきましたよ

奇遇ですね。俺もです。967ですが。結果が恐い。

もぉすぐ結果聞きに逝く俺がきましたよ
仕事休めとか言われるのかなぁ
俺、金ないのに・・・

診察室の前……

どうだったかね。

正式に腰部椎間板ヘルニアと診断されまつた

仕事しないで３週間自宅療養…

パチ屋勤務なんだが復帰できるだろうか？

>>982
一箱10キロくらい？
毎日のことだからよほど注意深くやらないとすぐ再発しそうだね
続けるなら腰回りの筋肉鍛えて強化するしかない

>>982
おれのように労災使って入院してしまおう

>>983 計ったことなくてわからんけど5Kgくらいと思われ

３週間なにしていればいいのか・・・

>>984 俺は入院するほどではないと言われた
とりあえず有給使って休むが復帰できないだろうから職探ししなきゃ・・・

それにしても一人暮らしは辛い・・・

ヘルニアではなくて神経の通っている穴が狭くなっている
ことにより神経が圧迫されてるとのことでした

治すには手術のみ(保存療法は意味なし)。だってお…

ヘルニアになり自由を奪われ彼女は去っていき仕事もおそらく続けられず残り２５年のローンをどう返せばいいのかわからず・・・
　
同じような奴いるか？

なんで、医者の言う事を真に受けるのか？？？

なら誰の言うことを信じればよいのだ？

誰もおらんな・・・

>>988
仕事からの発病なら労災を申請する
それ意外なら加入している保険に頼るしかないよな
それすら無いというなら・・・どうしたもんかな・・・
生活保護か？

長期戦してる余裕ないから手術しかないな

誰か切ってくれ

だれか次スレを…

ダレカ次スレ頼む

漏れ携帯だから・・・

立てたことなす

残念ながら・・・

こちらでどうぞ

【イﾀｰ】坐骨神経痛/ヘルニア １０【ツラー】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211023915/
【椎間板ヘルニアと診断されましたPart36】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1214853024/
【首】　頚椎椎間板ヘルニア　part12　【首】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1211208522/
【MRIで椎間板ヘルニアと診断されましたPart36】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1214876406/

てことで

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