カロリー制限で老化を防ぐ（ａｇｅ進行）

　人間の寿命を最大限に延ばす最善の方法は、厳しいカロリー制限を行なう
ことらしい。平均的な男性の場合、1日当たり約1800カロリーで生活するのが
望ましい。
　マサチューセッツ工科大学(MIT)の研究者たちが、人間の老化に関与する
主要な遺伝子の特定に成功した。この発見――論文は科学誌『セル』の
オンライン版に掲載――は、老化について研究している研究者たちだけでは
なく、150歳まで生きることを望む人々にとって素晴らしい知らせであるに
違いない。これらの遺伝子を操作したところ、線虫の場合、寿命が2倍に
なったが、これまでは、同じ遺伝子が人間における老化にも関与しているのか
どうか定かではなかった。ところが、これらがカロリー制限の結果として老化作用を
抑制すると研究者たちが考えている遺伝子と同一であることがわかったのだ。
　「そのためSIRT1は、哺乳類の寿命に関与するとされ、将来的に人間の
治療にも活用できるとみられている」。カリフォルニア大学サンフランシスコ
校でシンシア・ケニオン教授の研究室に所属する博士研究員、マレーネ・
ハンセン氏はこのように述べる。ケニオン教授をはじめとする研究者たちは、
線虫の一種「C.エレガンス」を無菌状態にし、フォークヘッド転写因子に関与
する遺伝子を操作することで、C.エレガンスの寿命を6倍に延ばすことに
成功した。ブライアン・アレキサンダー氏は自著『歓喜：バイオテクノロジーは
いかにして新しい宗教になったか』(Rapture: How Biotech Became the New
Religion)のなかで、この研究について記している。
ttp://www.hotwired.co.jp/news/news/technology/story/20040210306.html

かがみもち買いに行ったのに売ってなかった！
>>1のウソつき！

カロリー制限を趣味にしようage

ｶﾄﾁｬﾝ､屁゜

カロリー制限はなかなか難しいね・・・

はらへったよ

快楽か老化か・・・

人間おなか減らなかったらいいのに
なにもたべないで生きていけたらいいのに
１０００歳以上いきれたらいいのに

http://live14.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1105601762/l100
カロリー減らし、運動を米、肥満大国脱却で指針

>>9
おつ
米も大変だな

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4883203050/exblog-22/250-1559218-9082622?dev-t=DJUT61OBEY1IR%26camp=2025%26link_code=xm2
こんなんあるで

食べないで生きられるわけがない

期待ｅｇａ

にやにや

にやにや

東京女

都市部にカス女は集中してる
これには理由があって、都市には働き盛りの若い男が集まってくるよな学生とか
当然、都市部には男ばっかりになる。
都市は慢性的な女不足なんだ
そこに住んでる男は女がいなくて大変。女はウハウハ
そういうところですごした女はタカビー女・カス女となる
でも、男で東京に住んでるからって悲観することはない
東京に住んでるってことは毎日ゲス女に鍛えられてるってことだからだ
俺自身生涯で一番もてたのは東京を離れてすぐの頃だった
東京ゲス女に鍛えられてたからな。 地方の女は女神に見えた
だから東京カス女に関わるなと、ちょっと地方に行けばいくらでもいい女はいる
東京で鍛えられてる男なら、モテモテだよと
「都会風吹かせて気取らないこと」
それさえ、気をつければ女なんていくらでも寄ってくる

この考えに賛同する人はこのスレを色んなとこに貼り付けてくれ
そんで、これ以上女日照りの東京に無謀な男が行くことを防ごうじゃないか！！
もしかしたら、コレを見て上京してくる女の子が増えるかもしれないぞ
協力頼むぜ！

アフラック！！　チャイニーズファミリー。

しろくまくんにしろーくま

おれ、協力するぞ！！

>>19
よろしくお願いします
昨日も食べ過ぎた・・・

カロリー制限するときは、骨粗しょう症とかいうの気をつけたほうがいい
牛乳毎日少しは飲んだほうがいいかなぁ
あと、ビタミン不足とかあるから総合ビタミン剤必須だねー

あげ

だったら、おれもあげ

でも食は楽しみなんよなぁ…

サプリメント板で勉強してきますた。
ビタミンＥ以外のビタミンは、べつに合成でもいいらしい。
やすい、ＤＨＣでいいよね。総合ビタミンサプリかってきまつ。

>>25
ＤＨＣのマルチビタミンとマルチミネラルとセントジョーンズワート
ときどきハイチオールＣ飲んでるよ。
でもカロリーは抑えられてない・・・

うおっ！！！
結構飲んでるね
カロリーはがんばっておさえたほうがいいよ
時間は、がんばらないと手に入らない
一分一秒でも長く生きたいよ。

長く生きていたいニカ。

死にたくない
死にたくない
死にたくない

んじゃ太ってる人のほうが早く老いるってこと？

デブオタは早死に（藁

確かに肥満人は10代とかでも年齢不詳かもな。もちろん上の方に

まあ、痩せればいい。簡単なことだ。

自己管理能力が無いから太ってるんだろう。
そう簡単に痩せるのは無理とおもわれ。

痩せるのもいいけど、カロリー制限で老化を防いだ人いるの？
食って元気に動いたほうが老化しないような気がするが

身体・健康板http://life7.2ch.net/body/
続きはこちらで。

>>35
たしか、サルを使った実験で老化をふせいでいたな
>>36
老化を防ぐのが趣味でいいじゃんよ

>>1
昔に比べ十分な栄養が摂取できるようになったから平均寿命が
伸びたって説とどう整合するの？

1じゃないけど
昔は栄養が足りなすぎたとか
病気や環境など栄養以外の要因が大きかったとか
そんなところじゃない

カロリー制限で寿命が延びた（ラットの実験で）って話は
大学の講義で聞いた事あるわ

＞平均的な男性の場合、1日当たり約1800カロリーで生活するのが望ましい。
1.8kcal？？

合計が1800kcalだとしても多すぎない？？
俺３０歳♂だけど、一日合計1000kcal行かないなぁ。
それで普通に満足してる。

>>38
いま長生きしている人たちは、食べ盛りの成長期に
食糧不足を体験してるんだよね。

今後、飽食の時代に育った世代が今のように長生きできるかは分からない。

>>41
すげぇ
漏れは昼カップヌードルとごはんでもう800だよ・・・

>>43
日清カップヌードルって、それだけで350kcal以上あるじゃん。
しかもご飯も一緒に食べたらねぇ。。
俺は食事の回数増やして単品で食べるタイプ。
ちなみにカップ麺は先月発売された日清中華 蟹玉風麺（277kcal）ってのが美味かったよ。

昼飯はカロリーメイトとヨーグルトでやり過ごせば300Kcalくらいに押さえられるよ。
慣れてくるとそれが普通になる。

あまり痩せると逆にすご〜く老けて見えるよ。
偏った食事ダイエットだと免疫力なくなっていろんな症状が出てくるしね。

養鶏場で鶏が卵を産まなくなると２週間絶食させるんだ。
すると、また卵を産むようになるんだ。

>47
いろいろな方法があるみたい。
２週間でなくて１週間でした。

そこで面白いお話をひとつ。
http://www.inet-shibata.or.jp/~donguri/iihanashi4.htm


強制換羽
http://homepage3.nifty.com/takakis2/youkei.htm
水以外のものを与えず絶食させる。...
...一時的な改善にはなるが鶏の体力低下の原因となるので実施を反対する声もある。

小鳥は２〜３日餌がないとすぐに死んじゃうけど。