オナ禁マラソンをしよう　その２

◆ルール◆
・誰でも自由に参加できます（年齢、性別問わず）
・最後にオナニーした日を0日目とし、日付が変わったら増やす
・参加者は名前欄に【何日目】と記入し、字（又はＡＡ）で生存報告をしてください
・抜いてしまった場合は【リセット】を記入し、0日目から再カウント
・やめる時は終了報告をしてください
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は許可。セクースしても射精しなければセーフ
・途中参加した場合、おぼえてる日数の階級から始めて良い
・奴隷階級・貴族階級を卒業した参加者のみなさんには拍手と胴上げをしてあげましょう


【階級表】　 　 　 　 　　 　 　 　 　 　 　　 　　　　 　【禁オナ公式記号】
◆御那禁ＺＥＵＳ◆【１０年以上】 　 　 　 　　 　 　卍（まんじ）　　：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
◆御那禁魔人◆【６年以上】 　 　 　 　 　　 　 　 †（だがー）　　：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
◆御那禁弥勒◆【５年以上】　 　 　 　 　　 　 　　 〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
◇御那禁之神◇【４年以上】　　　　　　　　　　　　θ（しーた）　　：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
◇御那禁天使◇【３年以上】 　 　 　 　　 　 　 　 §（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
ーーーーーーーーーーーーー↑神の領域　　　・これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください
☆オナ禁天皇☆【２年以上】　　　　　　　　　　 　　 （例：「ひろゆき【†＆卍3日目】」）
☆オナ禁総統☆【１年半以上】　 　 　 　 　　　　　 ・この記号をつけてやると、普通以上に気合入ることうけあいです
☆オナ禁元帥☆【1年以上】　 　 　 　 　　 　 　 　　(とくに§なんかは恐怖)
☆オナ禁大将☆【半年以上 】　 　 　 　 　 　 　　 　 　
■オナ禁伯爵■【３ヵ月以上】
■オナ禁子爵■【２ヵ月以上】
■オナ禁男爵■【２８日以上】
ーーーーーーーーーーーーー↑貴族階級
△オナマスター△【２１日目〜２８日目】
△オナリーダー△【１０日目〜２０日目】
△オナ侍　　　　△【０５日目〜０９日目】
△オナ兵卒　　　△【００日目〜０４日目】
ーーーーーーーーーーーーー↑奴隷階級

前スレ

オナ禁マラソンをしよう
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1338532147/

　　　　 　 ,;-‐'ﾞ､^:^ｰ､.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 i' / ;' ;ﾞﾞヽ、
　　　 　／ ､ r､.ﾞ:､ﾞi ヽ!　　　　　　　_,,,,,....-―--　､,,,_　　　　　　 　'ﾞﾞ、/_r 　ヽ、
　　　　/　　iﾞｰ'^ｰ'‐'‐'　　 _,,.-‐:''""　　　　　　　　　　 ~`'ｰ-.､　　　　　　｀i 　 ﾞ:､
　　　 /　 　,;!　 　 　 　／　　　　　　　pizzafat　　　　　　　　　＼　　　 　|　 　ﾞ:
　　. /　　 ,;: |　 　 　 /　　,r'"j　　　　　　　　　　　　　　　 i^'!、　　ヽ　　　 |　 　 ﾞi
　　/　　　;;'_,!　　　./　　 </´　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヾ>　　.:;i,　 　_,!　　 　ﾞ:　
　.,ﾉｰ‐‐'''''" ﾞ7'ー ,l　　　　　　　　_,._,.　　　　　　　 _,._,.　　　　　　 .:.:l⌒`i::ﾞヾ、___,,!
　i'::::::ヾ;;::::::::　　　 |　　　　　　　< (●,>　　　　　 < (●,>　　 　　...:.::::|　　.:::::::::::::;;ﾉ
　.ﾞヾ;;:::::ﾞ､::::;　　ミ !　　　　　　 　｀￣´ 　 　 　. 　 ｀￣´　　　　 ..: :::::::!　　.:::::::;;;／
　　　｀ﾞﾞﾞ''ヾ;;!_　彡 |　 　　　　　　　　　 ﾉ . : . :;i,　　 　　　　　　.::::::::.::|　　-‐'"
　　　　　　　　　　　!　　　　　　　　　　（.::.;人..;:::） 　　　　　.:::::::::::::::::::!￣"
　　　　　　　　　　　ヽ、　　　　　　　　　｀´　 ｀´　　　 ........::..::..::::::::::::/
　　　　　　　　　 ＿　 ＼　　　　　　　　　　　　　　 ...:::::::::::::::::::::::::／ ＿＿
　　　　　 　,. ''￣　　￣　＼,,,,,,,_ 　　　　　 　 　 ...:::::::::::::::::::::::::／'´￣　 　 ￣｀ヽ
　　　　　　{、　　　　　　　　　　　`ー-､＿＿＿＿-‐'"￣￣　 　　　　　　＿,ｨ　,{
　　　　　　!　 / ﾄ､｀ｰ―'｀　　　　　　ﾉ　　　　　　丶　　　　　　　ｯｰ--‐'' イ､ 　 }
　　　　　　{　;　 |　｀ｰ....,;_￣｀ー::;;;／　　　　　　　　＼　　.´ 　 _'__... -''´　{　l､　|
　　　　　　|　; 　} 　　　　 ￣￣　　　　　　　　　　　　　￣￣￣　　　 　　　|　l　 |
　　　　　　.!　　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヾ　　|
奇跡の　モ　ニ　ュ　メ　ン　ト　を打ち立てろ・・・

ぐぇあッｗｗｗ

生存

遅れた　生存

２スレ目オメ！

一ヶ月してない気もするし二日前した気もするわ

人生初のオナ禁開始。絶対に脱オナしてやんよ

各声優のスリーサイズ
水樹奈々
B68 W55 H80
平野綾
B69 W59 H79

水樹奈々
ttp://www.sanspo.com/geino/images/090125/gnj0901251913016-l19.jpg
ttp://nariyama.sppd.ne.jp/pic/110131.jpg
ttp://blog-imgs-35-origin.fc2.com/k/o/e/koenews/panflash00043217.jpg
水樹奈々と平野綾
ttp://www.girlish-beauty.com/scan/scan090822_01.jpg

生存
オナ禁一ヶ月のときに受けた試験が
合格点ギリギリで受かってた！
オナ禁始めて運気が上がったと思う！

オナ禁信じてるけど運気とかはねーよ
マジキチすなあ

生存　効果まだかな〜

生存

生存

0日目　精神障害者
1〜5日 ヒッキー
5〜10日 普通
10〜20日　界王拳
20〜30日　界王拳4倍
30〜40日　界王拳10倍
40〜50日　界王拳20倍以上　＋穏やかな心と激しい怒りにより※スーパーサイヤ人へ覚醒

※スーパーサイヤ人　
風邪ひかなくなる　睡眠時間少なくても全く疲れない　
身体が常に熱い　怒りやすくなる　頭の回転が早い　異性が寄ってくる　
全てがプラス思考になる　時がたつのが遅くなる　

界王拳4倍くらいから
なぜか外出したくなる

人によっては３日で結構変わることもあるだろうからあれだけど、
週１リセットを１か月とか数か月続けるだけでもだいぶ違ってくるよね。
仕事みつけて彼女作りたいなあ。
まずは具体的な目標設定しなきゃだ。

生存

生存 11日目

生存
>>16
そんな早く効果出たら嬉しいわ

生存

生存

オナニーって麻薬じゃんって思った記事があったので
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/1.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/2.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/3.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/4.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/5.html
もうオナニーしないわ

生存

生存
そろそろ変化ないかな〜

生存　休日も頑張る!!

http://jlab-20s.uploda.tv/s/20s00119818.gif

今度こそ絶対に絶対に成功する

目標は「彼女ができるまで」

5

初めて夢精した…
これってリセットにはいるの？
二回も夢精しちゃった…

生存

生存　ムラムラやべぇ...

生存

目標は彼女ができるまで

生存

おはよー

生存。とうとう今朝、自分がオナニーしてるのを見てる夢を見た。
これは夢精じゃないよな？

はい

http://img.av-channel.com/pict/M/MOBAO-013/P/pac_a.jpg

オナ禁の効果と持続方法

生存

生存

>>37
夢精の基準は射精するしないかじゃない？
エロい夢見たとしても現実で精子出てなければ
夢精でないんじゃないか？

生存

7日目
俺も彼女できるまで目指す

生存

たった今抜いてしまった
後悔はしていない
今回の目標は二ヶ月

せーぞん

>>42
わかったthx
とりあえず今日も生存

気合い的なものも含めて五発抜いたわ
今からまたオナ禁エロ禁する

生存　彼女ほしぃ...

同感

8日目
今度こそ絶対やり遂げるぞ

生存

生存

生存
勃起禁もしてる

hoi

生存　だいぶ性欲無くなってきた　肌もすこし良くなった

あれ？
オナニー大好きスレは消えたのか？

9日目！

生存

生存!!

10日目！！！
飛ばしていきますか！！！

生存

今日から始めました
3日目です
不安です

あれ？文字化けしてる

今日から参加します
3日目です

生存

生存　(夢)

生存

ムラムラしすぎてやっちまった。ばいばい下の毛…

　　　　　　〜１２月レース開催のお知らせ！〜


毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！


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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第25回】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1347587531/

>>49
それわかるなｗ
昔アルコール依存症だった時、今日が最後だといって狂ったように飲みまくってたな。
なかなかやめれなかったが・・ネット依存症に移行してアルコールの依存症は消えたが。

気づいたら半年過ぎてた
夢精は一度もなかった

生存

参加!

生存

今日から３０日頑張る

朝からヌいちまった・・・・

歯磨き、掃除、風呂などの超基本的なことが満足にできん
こんなんで仕事なんてできるのか・・sexなんてできんのか・・ｶﾞﾁﾎﾓれるのかよ

あー全部剃ったけど剃り残ってたり赤くなってたりであかんわー
抜ける心配がないのはいいけど気になって仕方ない

なんかちんこいてぇ

生存

生存

生存(夢)

リセット　抜いてしまった...

だーもう！

生存、といいたいところだけど、Sexで射精を複数回した。
自分ﾙｰﾙ的にはOKなんだけど、ｵﾅ禁はどこまで自分ﾙｰﾙで行っていいのか。
とりあえずｽﾚ主その他に否定されなければ、このままやっていこうと思います。
※連ﾚｽ失礼しました。1ﾚｽ目はｱｸ禁解除の確認です。もはや日課でしたorz

sei-zon

リセット

参加します

>>86
「テンプレに関係なく自己ルールでやっても良い」

をテンプレに入れておくね
オナ禁は「自分との戦い」だから人からどうこう言われる筋合いないのだ。
だから自己ルールでＯＫ

書き込みも減って脱落者が大分出てきたね。

ちなみに今日リセット。はじめて1ヵ月以上続いた

生存　抜いたことに後悔している

生存

生存

生存

生存

リセット　なんで抜いてしまったんだ...

清いまま年を越そうと思っていたがきつくなってきた

年越しまでオナ禁する1日目

aw

生存　今日から本気出す(キリッ

ほらやっぱ夢精した
分かってたわもうくっそ

ああもう31か

>>90
そしたらこのまま自分ﾙｰﾙで行きますね。
レスありがとう。
生存！

リセット　オナニー中毒者に戻ってしまった　最近続かない(汗

新参の者です。
オナ禁したいけど・・・という所でこのスレを見つけてきました

生存
>>105
レッツｵﾅ禁！

リセット

生存

ikiteruyo

一応生存

生存です

今日から俺は

生存

今日からやり直そうぜ 全てを！

早く2013年になってくれ・・・

来年を変えたいなら今が大切だぜ

生存　なんかガマン汁でたww

リセット　うぅ…

２００日突破

生存。ただものっそい勢いで抜いてしまう

せい☆ぞん
ついに子爵。響きに馴染みがなさ過ぎてなんともいえんなあ。

訂正　×57日目　○61日目

ああああああああああああああ

生存

すげー・・・みんなすげー

これで俺もオナ禁耐久マラソン出来るはず

ちょっと気を抜いてしまった・・・

生存

生存　土日を越えた…

生存

今年はもうやらずに済みそうだ

せいぞｎ
ちょいちょい性欲がくるも、忙しさのおかげでなんとかなっとる。

生存。自分の子供ってマズイな

生存　来年まで本気で頑張る

30超えると一ヶ月しないとは言わないけど
半月しないとかザラにあるぞ。我慢してるわけでもなんでもなく

男性は何歳までオナニーをするんだろう？

生存
明日からひと月以上泊まり込みバイトなので書き込み不可。
それでもちゃんと続ける予定なので、皆さんも頑張って下さい。

生存中。リセきそうな予感

生存　ムラムラがやべぇ

夢精
気を抜いてうつ伏せで寝てしまった・・・

ポルノ画像を閲覧すると、人の短期記憶能力や意思決定能力の低下につながる
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1355958725/l50

情報サンks
いつの間にやら3日目

2日目。納豆を食べているせいかあまり欲がない。

生存　

3日目　
生存

ほい

生存

ふぅ・・・(´ж｀;)ｫ･･ｫｪｯ･･･

4日目　
生存

出さないようにしてるけど。
生存できねぇえええええええ

オナニーってなんだっけ

出る前に止めてるからいいんだけどさ。それでも・・・リセットかかっちゃう(´・ω・｀)

はじめるか

そい

生存

お久しぶり

はい、マラソンなんてへったくれもない。
そんな自分に自己嫌悪

ぞんせい

久しぶりにまた再開しようかな

オナキンスレバナニカガカワルキがする

　　　　　　　全オナ禁スレ対象マンスリーレース
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2013年もやりますよ！
毎月60名〜80名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第26回】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1355016368/

ほいおひ

オナキン0日目、生存
誰かおれと勝負するひと？

2012年終了か
2013年になったらリセットしようとか考えてたけどやる気が一切起きないわ

ことしから本気だす

今年から本気出す生存

そろそろ書かないほうが続く気がするから出てくわ
お前ら頑張れ！

>>165
短い間でしたが・・・さらばです
二次元に恋したら普通に抜かなくなった

マラソンスタート！

今日からがんばります
みなさんよろしく。

ふぅ・・・オエー！！
今日から本気だす

久々に始めます

他人から頻繁に話しかけられるようになった
前はこっちから話しかけないと会話なんてなかったのに

参加

オナ金どころか一日に8回もヌいてもーた　もうだめだ

生存(^ー゜)

生存

一日目無事終了の模様

生存

セックスしまくってる

生存

やってしまった

生存

今日から始めます！もうリセットはしない。口だけじゃないことを証明する(^o^)

今日から始めます！もうリセットはしない。口だけじゃないことを証明する(^o^)

死亡のち生存

参加

もうね、うん、駄目かも分からんね

生存！この調子（≧∇≦）

生存

生存

生存

はじめまして。正月より禁欲を始めたものです。
よろしくお願いします。

ムラムラやばいけど、頑張るぜ！(^o^)

皆さん、寸止めしても、男性ホルモン出るから
ダメだよー(^o^)寸止めしたら、リセットと同じだよ

生存

生存

生存

セックス完了

本日から参加します。28日が1日目となります

生存

俺も始める

生存

生存

4年くらい前に引きこもってた時、何かのきっかけになればと
思ってエロ一切絶って変われたよ


ここのスレの人もこのスレをきっかけに自分を律する力を付けていけば
環境もきっと良くなっていくよ･･･

生存

全オナ禁スレ対象マンスリーレース　　　　　
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ムラムラしてきたときどうやって乗り越えてる？

勉強 音楽 ステッパー

やはりくるとやってしまう・・・
解答してくれた人サンクス

日付みすったｗ
連投スマン

生存戦略しましょうか

勃起時は尿が溜まるので、すかさずトイレに行って用をたす
無心で、よく手を洗う

サンクス
できるだけそうしてみるは

生存
5日毎の報告へ移行

ttp://livedoor.4.blogimg.jp/pururungazou/imgs/9/9/99c25f0b.jpg
ttp://livedoor.4.blogimg.jp/pururungazou/imgs/c/3/c38214e2.jpg
ttp://livedoor.4.blogimg.jp/pururungazou/imgs/8/7/87865272.jpg

エロ金重要だよ・・・・
一日目

あ

生存

抜きたくない

気持ちが足りないのか・・・

生存

2日目

続いてるから再参加

ヤッテシマツマタ！
今日からマジでやめよ！

俺も今さっき抜いたわ

お久しぶりです。
たまに報告にきます。

生存

3日目

リゾートバイトから帰還したので、
生存報告です。
あとはオナ禁成果報告。
オナ禁効果か環境を変えたせいか、彼女が出来ました。

あーーーまたやってしまった・・
誰かエロ禁の仕方教えてくれ。。
ついついパソコン開いて検索しちまう。。

生存

あーもう

俺もまたやっちまった

生存

リセット 再スタート

生存

生存！

２日目生存！

我慢してたとは言え１日に３回もする馬鹿があるかよ！

ギリセーフ！生存

上ミス！
３日目生存

生存

生存期間　18日

まあ仕方ない

生存

生存！

賢者モードの今から開始

生存

リセット

えーすさん、どうしたらオナ禁長続きできますか？
２日目３日目あたりですごく辛いです...
トイレに行ってもまた少ししたらムラムラしててます。。
よかったら回答お願いします。

報告したら抜いてしまうジレンマ

意識しないと抜いちゃうので
皆さnよろです
0日目

今日からpcできなくなるけど続ける

ちょっと早いけど生存
久々の５日超えしたいなー

生存

>>247
いろいろな考えを混ぜあわせながら取り組んでいるので
どうすれば続くかというのは一概には言えないけれど
根本的に、オナニーは気持ちよくないと認識することだと思う
一度よく考えてみますね

一概に言ってしまっているか・・・

生存！
回答ありがとうございます。
気持ちよくないって認識しながらやって見ます。

ヤリマンのセフレとやってる時が1番気持ちいいな
｢このマ○コで何本のチ○コを気持ちよくしたんだ？｣
自分で言っておきながらこっちもすげえ硬くなるし女もすげえ濡れる
セフレも｢んっ・・・あっ・・｣と喘ぐし
やっぱ言葉の力ってすげえ

生存

生存

無茶苦茶体調悪い
これが反動か

生存

オナ禁再開します！
おねがいします
・短期目標10日

生存

0日目、生存よん

生存

はっきり言って何の効果も感じない・・・。
だけど抜いた時の身体へのダメージがすごいのがわかるのでリセットできない

やばい、もう後がない
今日からがんばる、俺の人生かけて。
みなさんよろしくお願いします

生存

>>263
それが普通です

生存。だけどほぼ何にもしてない。
最後にちょっとがんばってからねようっと

生存

>>

生存!

生存

初日

生存

生存

携帯に画像を溜め込むのをやめなくては
消去するのに時間がかかりすぎる

生存

二日目

生存

生存

生存！
旅行で強制オナキンやった

生存

生存
はあ、おれなんてしねばいいのに

生存！
性欲が薄くなってる。。

生存

生存

亜鉛を飲んだが、体調が崩れた

頑張ろうと思う

ちょっと遅漏で悩んでるんで僕も参加します。
頑張ります。

間違えた

生存

昨日リセット
生存７日目

生存

やるか

生存

生存

一日中勃起しながら画像収集してたわ
生存

生存
亜鉛飲み忘れた

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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第27回】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1360228161/

生存

生存

生存

生存

生存

生存期間23日

生存

最近全然つづかない…
また一週間を短期目標に頑張ります

生存

参加

参加します　やってやる

まず自己記録である7日を目指す
絶対やってやる　何も生み出さない日々におさらばするんだ

まだ2日目なのに壮絶な朝だちがあった

参加

自分に打ち勝つ、絶対にやりとげる！

生存

3日目突入参加します

起きてるとしたくなる…

自分自身に打ち勝てない様なやつが他人に勝てるはずがない
それなのに今まで多くを望みすぎていた、もう欲しがりません勝つまでは

何度しそうになったことか…
動画みても抜かない忍耐力つきました

参加します。
とりあえず二桁目指します。

生存

生存

したくてうずうずする　だけど負けないよぜってーやってやるからなｯ

はいアウトー！

生存

生存

再び始める
今度は10日目標

絶えず襲う誘惑･･･だけどここで折れたらいつものまま
おれは生まれ変わるんだ　絶対に折れない

生存
気がついたらメイド画像漁っていた危ない危ない

いま大便しててかなり力みながら小便もしたら精子のすじみたいなのが出てきてびびった
精液っていうか精子を固まらせたような　こした残りカスのようなもの･･･
精子がタンクに納まりきらなくなって出てきたのかな　こんな現象初めてだ

写真取れよ

きつい　ムラムラしてきた。
なんとか生存

今日から参加します。とりあえず7日目指す

時間満了したからリセットしたけどやばい超だるい
こんなんならぬくんじゃなかった　次は30日やる

生存

原因は日が浅かったから明日からやればいいと心の隅で思ってしまったこと
明日からなんてない、そんな考えだからちきこもりなんだ

ドクドク出る＝快感ではないんだな

出してしまったのでリセットして一日目から始めます
よろしくお願いします

どうしようもないな

23時にリセット
次は§つけて1か月頑張ります

生存

エロ禁止といったのに
つぼみのパンツがもらえるスレを見て
画像もみた。はぁ・・。まぁいいや
動画はみてないし、オナニーもしてないし

ちっ
ひとまず心機一転エロ関連は見ないと書いたのに
これじゃぁ駄目だ。変わるんだ俺は

生存

月日: 2013年4月7日(日)
時間: 10:40〜
場所: 秋葉原スターキャッツ
東京都千代田区外神田3-3-5 ヨシヰビル3F
03-5297-1411
主催: 秋葉原スターキャッツ
http://starcats.jp/schedules/view.php?id=72
内容: ヌード撮影会(通常撮影会) Aパターン
1部　10:40〜12:10（2ショット+サイン会、撮影会）
2部　12:30〜13:30（通常撮影会）
3部　14:30〜16:00（2ショット+サイン会、撮影会）
4部　16:20〜17:20（通常撮影会）

撮影会内容
コスプレまたは水着&ランジェリー⇒フルヌード、定員：各部20名

割と続いてるから再参戦

参加

生存

生存

こんなスレがあったんだ・・・・・・

参加

参加します＞＜

生存

生存

生存
顔のカサつきと炎症が治りました

夢精したorz
正直気持ちよくもなんともなかった
エロい夢は覚えていない
>>1ルールには夢精はノーカンなので続行します
しかし本当に損した気分だ

生存
俺はゲイに襲われる夢を見た

もう一回、こんどこそ

生存

>>353
正夢

>>355
MOODYZ 2013年5月13日発売作品

ぶっかけ中出しアナルFUCK
http://pics.dmm.co.jp/mono/movie/adult/migd509/migd509pl.jpg

生存
パソ禁もやってみようかな

生存

生存
パソ禁は無理だな
ＰＣないと暇すぎて死ぬ

生存

生存

生存してる、ちょっときつくなってきた。

生存

ほんのりアンモニアとしょっぱい味でした
オェ・・・ヤバイ吐きそうだ
一発抜きでムラムラ収まったのが救い
オナ禁してて良かった・・・

生存

朝起きたら顔がカサカサ炎症肌に戻っていた
オナると顔に出るから今度こそオナ禁成功させる
とりあえず1週間オナ禁とパソ禁します1週間生存かリセットしたら生存報告します

生存
歯医者行ってきたけど明らかに以前と対応が違った
オナ禁によって多少はまともな人間になってきたってことかな

はじめてですがよろしくお願いします。

スラぼうさんと同じようにオナ禁と同時にパソ禁もします。
２週間に一回このサイトだけ訪れます！

次くるときも0なんだろ？

生存

オナ禁自体は初めてではありませんが、このスレを新天地として気持ちを新たに頑張りたいと思います
先輩方宜しくお願いします

いつのまにか規制解除されてた　またやったるでー

生存

生存

out次やったら切腹する

早速死亡

生存

オナ禁だけじゃ意味ないから脱引きの手始めとして4年あってない父親に一人暮らしの援助頼みにいった
そしたらどなたですかって言われた、銀行の人かと思ったとか
取りあえず援助はokもらえたので近々一人暮らしが始まりそうだ

生存

生存

生存

生存
俺もそろそろ本気でパソ禁しないとなぁ

生存
やっぱパソ禁すると体調いいわ

オナ猿にはもうなりたくないお

一ヶ月後に部活の大会があるので参加します！

ついでにモテ効果もほしいので(笑)

バイト採用されたけど2日でやめた　むりやった･･･TT

生存

生存

生存
肌質UP・寝覚めが良い(体には悪い)程度の効果を実感
夢精は最初の3日目だけだがエロ禁やパソ禁はあまり出来ていない

死亡
2発やってしまった
だが一応がんばる

名前ミス

　　　　全オナ禁スレ対象マンスリーレース
　　　　　〜5月レース開催のお知らせ！〜


毎月60名〜80名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！


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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第28回】

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1365201365/

生存

やるか

生存

生存

生存
学校ある日は楽勝

http://www.youtube.com/watch?v=Wg6iYQUGNdM&sns=em

生存

3日目がキツイんだよな

生存

なぜか普通にしこった、あまり後悔もない、10日目指す

セックスセックスセックスセックス

Liz Vicious エロすぎワロタ

生存
明日休みだから今日持ちこたえられるか心配

死亡
目標下げて15日間目指す

生存

すでにムラムラが収まらないんだが？
目の前にある全てのものが淫魔に見えるんだが？

生存
GW中はベリーハードすぎる
月曜まで堪えたら自分を尊敬しよう

魔の3日目

死亡
ちょっとした油断が・・・

世の中セックスだらけだわ
ネットみてもセックステレビみてもセックス
街中でセックス
エクストリームだわ

生存

死亡

生存
暖かくなってきたせいかムラムラが半端ない

日曜の3時にリセットした
凄く死にたい気分です

生存
すでに発情期の犬みたいに腰をカクカクさせてる

次は一週間目指す
やはりエロ禁なくしてオナ禁なしだな
エロ画像見始めたらもう終わりだ

やりまくりじゃねーか

おちんぽとまらないよぉ状態だな

短期間のリセットは必然的な性欲によるものではなく視覚による性的刺激への条件反射なのではないかと思えてきた
パブロフについて文献を漁ってみよう

生存
抜こうと思っても「もったいない」って気持ちが優先されて抜けなくなった

猿に戻る
オナ禁ライフ終了

こうかを実感できないので５１日目でリセットしました

幸せですか？

35才位からは二週間し忘れたりするよ。
若いうちはいじめられて疲れてるんだろーな。

やってしまったが仕方ない
またリスタートだ

生存

猿に戻りつつある

1日3回は抜いてるのどうにかしたいぽよ

２日目でいいのかな？それとも１日目か？

我慢出来ない・・どうすりゃいいんだ

これ以上抜いたらこの前溜めた分が水の泡だ
この前はどうやって続けたんだっけ

生存

脳内麻薬でまくってわ

なぜかここに書き込むとすぐ規制始まる

>>438
オナ禁が続いてないのに書き込むからだ

まじで30日目指す

今からスタート
明日この時間まで耐えたい
抜きそうになったらここに来る

危ない
気付いたらチンポ握ってるんだな

生存

生存

生存

生存

しばらく猿になってた

生存

生存

みんな頑張れ

半年ってすごいのう
そのくらいいってみたいね
まずは一週間突破しなきゃ

半年もいくと効果のほどはどうなんでしょ
ここんとこずっと無気力でやばい

生存

もう今年半分終わりかー

反省

>>452
こっち行ってみると良いよ
去年の12月からオナ禁続いてる猛者だから


http://uni.2ch.net/test/read.cgi/alone/1354497141/

だらけてるので一度リセット
>>456
いい影響を実感できてるみたいですね
それ以前に40代で新しいことを始める精神がすごいなあ
自分はまだ若いのにだらけちゃって人生終わりだとか思って過ごしてるけど
色んな可能性を自分で潰してるだけなんだよなきっと
気合入れなおさないと
取りあえず早く梅雨おわってくれ

なんか続いてるのでまた参加
性欲を半年抑える程にも達すると集中力が凄く長くなるらしい
リハビリしながら頑張るぞ

http://livedoor.blogimg.jp/xxxchannel-ferachannel/imgs/3/f/3fa8c83b.jpg
誰か頼むこの女優教えてくれ、スレチかもしれんが

動画サイトでは芹沢つむぎってコメントがあったけどほくろが一致しなかった

生存

目標は１ヶ月！
絶対やりきる・・

心配しなくても
食品添加物（遺伝子組み換え、環境汚染）の影響で著しく性欲は衰えていくので
別に心配する事ではない。

参加

4日目生存

オナ禁は3日が限度＠すんずく牛込

オナ禁がある程度続いてる状態での連続リセットは大きなマイナスだってことを
改めて体感した
以前もあったが今回またオナ禁がつづいてるときに3回連続で(同日中という意味)
やってしまって風邪をひいてしまった。それだけでなく体が重く頭の回転も悪い。
連続リセットじゃなく普通のリセットの場合は、3日間くらいコーヒーを多く摂取
すると早めにまた良い状態に戻れる、自分の場合だが。

6日間持った後に5日連続


まず抜け出さなければ…

若いうちはやれるだけやりましょう。

年取るとやりたくてもできなくなる。

久々の参加
もう逃げない

生存

生存
効果かわからんが、外人のJKとビデオ通話できた

生存
二週間達成〜
すごいムラムラするから耐えねば

生存

生存
今日は外出するから１００％リセットはないな

生存

生存

死亡
エロ禁もする

生存

オナ禁1週間目
ずっと賢者タイムだわ

オナ禁効果なんてないけど俺の息子はフニャ男なので100日目指す
達成したら風俗いってそのあと死ぬ

抜いてないけど
動画見てもうた
猛省

久々

最近続かないので参加します

０日　がんばるぞ

久しぶりにやるよ
休日は我慢出来るけど平日は多分無理、暇すぎて
あまりにも暇だからパイパンにしたった
あとは玉袋の毛を抜くだけ

明日から本気出す

オナ禁２日目。パイパンにすると性欲落ちそうな気がするけどどう？

　　　　　全オナ禁スレ対象マンスリーレース
　　　　　　〜12月レース開催のお知らせ！〜


毎月60名〜80名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！


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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第30回】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1381316064/

生存

>>487
逆にはかどる
無駄に敏感になって、息子も心なしか大きく見える

明日からry

このサイトが為になった
http://onakinman.seesaa.net/s/article/376234933.html
依存体質で挑戦する事が怖くて、一歩踏み出せない。
寂しい弱い自分から逃避したくて、ついついオナニー頼ってしまう。オナニー依存て自覚してから、らくになった。
この言葉が心に響いた。

自分の人生は自分で作っていくものであり、何かに頼る必要はありません。
常に自分発信でいてください。

オナニーは自己存在の確認なのさ

オナ禁40日やってるけど別になんも変わらんよ

再開

脱ヒキしたのでここでのオナ禁報告終了します
脱ヒキ中もオナ禁は続いてましたが最高1、2週間でした
ではさいなら

膣出しするまでやっったるでぇ

閑話休題・・・そういえばｗ・・
高校の時、仲がいい話し相手程度のクラスメイト女が
「私、最近基礎体温測っているんだ」と何かの拍子で誰もいない視聴覚室でだべっていて放課後の雑談の流れで話題となり
そのまな、放課後のひと気の無くなった体育館の倉庫でＳＥＸしてしまった。
(俺も相手の女の子の中で射精する直前にウっと、相手の女の子を押さえつけていた両腕をアザができるほど思わず握り締めてしまう位の・・）。
たぶん、若かったので、それくらい激しい射精だったということか・・ｗ。

後日、そのエピソードを面白おかしくクラスの男子連中数人に話して「俺も女子みたいに基礎体温でも測ってみようかなあｗ」と冗談で
男子同士に侮蔑の混ざった軽口で出来事話したところ、
日頃から学年中で男子内で『あいつ絶対ホモだぜｗ』でって言われていたヤツ（現在、どこかの大学の精神科医）が居て、
ツレ仲間に茶化してその顛末を詳細に語ったところ 、
ソイツが突然キレて、
その時ソイツの持っていた通学カバンと体操ジャージで、 すげえ剣幕で仲間の見ている前でボコボコに殴られた経験がある。

１６歳の俺には全く意味わかんなかったから凄く傷付き、大人になっても気に掛かっていたが、
卒業し、ずっと後年大人になってソイツが激昂し俺を殴りつけて、傷付いていた理由が何となくわかった。
性の志向を無意識にせよ、茶化したり馬鹿にするのは良くないことが・・
つまり、ソイツは基礎体温を測ろうにも身体だけは男のままだったということ。

反　感　を　買　う　か　も　し　れ　な　い　真　実
http://estar.jp/.pc/work/novel/22797121/

前に約2週間は続いたが、今回こそは1ヶ月超えをしてみたい。
彼女欲しいし・・・妹が結婚してかなり焦ってるｗ

参加します！

よろしくお願いします！

やっぱしいいやｗｗｗｗｗｗ

(´ー`)/~~

前立腺オナがきまりすぎてアヘ顔ダブルピースなトコロテンです

オナ禁3日目成功間近！！
中1あたりから続いた毎日2度のオナニー生活に終止符だわ

２０１２年に世界中の政府に手渡されたUSBスティックが台湾政府によって、
台湾ケッシュ財団グループにリリースされたと知らされた。

そして私たちの要望に答えて、その全内容が今日公開された。

http://oriharu.net/KesheFoundation/KF_org%20data.rar

4月17日からオナ禁と夕食抜きの生活を始めたんだが精神的にも肉体的にも体調が回復してる 不思議だ

前立腺オナがきまりすぎてアヘ顔ダブルピースなトコロテンなのです

１日目。

２日目。

＞§（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号

って書いてあるけど、女の場合はどうしたらいいの?
ちょっと湿るくらいで、指につくくらいなんだけど･･･
それなめればいいのかな?

今日から始めます

はぁ中々続くのは難しそう

辛い 何度かいじくって勃起させてしまった 射精はしてないから大丈夫だよな 肌の艶が良くなりと顔の油が減ったよ ただ辛いよ

マジか今二週間くらい？

あーあ虚しい

514 現在15日目だよ 信じられないことに悩んでた脇の臭いがなくなった 、不思議だよ ただ辛いよ

15日か最近最高が一週間くらいだから中々厳しいな
それはそうと昨日つい間がさしてやっちまったよ。また最初からorz

おっすおっす......

14日目。オナ禁効果絶大。
顔の脂減ったし、髭も柔らかくなった。
何よりやる気が出てる。まあ外には出ないけど。

17日目 髪と肌の調子が良い、やる気も以前と比べると出てきてる 同時に夕飯抜きダイエットも平行してるからその効果もあるのかも

嘘をつくな･･･鼻が伸びるぞ

始めて５日くらいの時は寝起きがすごく良かったのに、ここへ来てそうではなくなってきた なんなんだこれは

また昨日やったもう続かない駄目だ
自分の意思の弱さに嫌気がさす
今日からエロ禁もします

18日目。すげームラムラする。
でも絶対にやらん。

http://image.i-bbs.sijex.net/bbs/contortio6/1378614145125o.jpg

おっすおっす......

皆今日も頑張ろう（ ; ; ）

20日目。
明日で3週間やでぇ･･･

おはよう......

おはよう！
ついに3週間。
この辺までくるとムラムラしてもやったらもったいないって気持ちになる。

おはよう
オナマスターかおめでとう！やっとオナ侍だよ男爵までは程遠い.....

おっはー
ある程度いくと波に乗ってくるよ

おはよう
皆今日も頑張ろう

もう一生射精する気しないわ･･･

す、凄い悟ってる
おはよう.久々の一週間目少し体調が良くなった。

能年玲奈に似てるメンヘラ女と仲良くなった 私を否定したら死んでもらうとか私を傷つけたら刺殺するとか、ちょっとヤバイ娘だったみたい

ｲｸ!

そろそろ一月か 辛い

よろしくお願いします

http://www.youtube.com/watch?v=-FLZbw3-D24
人間の精子を顕微鏡で見た動画だってさ
この中で強い奴が成長して人間になると思うとハッと我に返れる気がする
ムラっと来たときに見ると欲情を収められるかもしれんね

まあ俺の場合は根底に「子供を産むのは悪」という考えがあるからなんだけどな
もちろん考えを他人に押し付けはしないよ
あくまで個人的な考えだから

ちんぽは何度もいじったけど射精してないからおｋ

子供を産むのは悪というか
飼えないペットを拾ってはいけないみたいな感覚

おはよう

気持ちよかった･･･

実は俺も昨日やってしまった（ ; ; ）

うわあああああああああああああああああああああああ
体臭や汗ベトベトだし、もう駄目だ
外出しようと思ったがこれじゃ何所にも行けない

油断してたんだエロ禁を続けておくべきだった

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無精は疲労感は少ないが罪悪感がある
微妙に怠い

初めまして
宜しくお願いします

>>550
クリトリスつけてみた

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顔が痒いです

2

エッチなもの見て乳首いじりながら前立腺がジンジンするの感じると気持ち良いよなあ

夢のなかで女の子と抱き合う夢を見た・・・
抱きしめあってキスしながらお尻触られたらすごい感じちゃった・・・あのまま触られ続けたらお尻でドライオーガズムしてたかも・・・

巨乳の女の子に優しくなでなでされたい・・・
優しい匂いの中でゆったりしたい・・・

昨日した
精子が茶色だったから何かがきっかけで血が混じってたみたいだ
寸止めオナニーすると前立腺炎になるらしいが、エロいこと考えまくって気持ちよくなるけど射精しないのって寸止めオナニーと似たようなことしてる気もするしそれが原因かな・・・

ｌ

女の子とベロチューしたい・・・
こないだ夢の中でしたのが忘れられない・・・めっちゃ幸せだったな・・・

s

あ

俺6日ごとに射精してるな・・・
今度はもっと我慢してみよう

俺はオナニーをやめるぞ！ジョジョォォーーーッ！！

0日目　精神障害者
1〜5日 うつ病　ヒッキー
5〜10日 一般人
10〜20日　ハンサム
20〜30日　イケメン
30〜40日　真イケメン
40〜50日　超イケメン　＋穏やかな心と激しい怒りにより　※スーパーサイヤ人へ覚醒

※スーパーサイヤ人　
風邪ひかなくなる　睡眠時間少なくても全く疲れない　
身体が常に熱い　怒りやすくなる　頭の回転が早い　異性が寄ってくる　
全てがプラス思考になる　時がたつのが遅くなる　

ハンサムくらいから
なぜか自然と外出したくなる


オナニーって麻薬じゃんって思った記事があったので
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/1.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/2.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/3.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/4.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/5.html

http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/1.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/2.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/3.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/4.html
http://www.hehehe.net/users/kowloon/dry/5.html
これ胡散臭すぎワロス
オナ禁スレのコピペらしいが逆効果だろｗ

この日数まで続けてきたことによる身体の変化。

１、目が覚めると、大抵朝の５時（瞼が重くない）

２、癖毛なのに、髪を指で梳けるほどサラサラに

３、夢を明瞭に見る（内容を忘れない）

４、爪の伸びが早くなる

５、運の向上（ダーツをやったら、ど真ん中にどんぴしゃ）

６、筋トレに意欲的になる

ぐらいかな。

これからも報告していきますので宜しく。

追記

７、飲食、入浴、就寝など、以前よりも当たり前のことにより幸福を感じるようになった。

８、町のジオラマを上から見下ろすように、自分が巨大化して周りを自由にできる様な錯覚（自信

今日から挑戦します【０日目】

同性の顔を見るだけで、その相手がだいたい何日目なのかが分かるようになってきた。

禁オナを意識せず行っている人は、男性であっても何処か色っぽく映る。

禁オナ続けてると、知性（端正）＆ 色気のある顔付きになるのは確か。

日付変わっちゃったけどとりあえず【１日目】

禁オナ続けていると、運動することが疲労ではなく
発散、つまり気持ちいいと感じるようになってくる。

これは大きい。

自分の最高記録は２８日、何回やっても３０日の壁が破れない【３日目】

間違えた【２日目】だった

ぐおお…！やっぱ最初はつらいなあ

よっしゃ！耐えたぞ【３日目】

夏だな
浴衣
水着
ひきこもりなら、見る機会がないから
安心だな

おいおい、オナニーを外でするわけじゃないから外でセクシーなお姉ちゃんと出会っても問題ないよ

【リセット】(；ω；)

オナ禁後のリセットは一発ならまだいいけど
絶対３発以上やってしまって疲れ果ててしまうんだよなあ…

続ければ続けるほど、性的対象が２次元から３次元へとシフトしていくな。

そのうち男に欲情する日がくるのかもしれないね！

あきらめん！【１日目】

うりゃ！【２日目】

元いたスレが落ちてたのでここに書かせてもらいます

自分は、２ヶ月に１回のペースで続けて行こうかと思う。

２０日目辺りから、朝５時に起床するのが当たり前になってくる。
禁オナしていると、それぐらい朝に強くなれる。

だから、その恩恵を最低１カ月は受けられるように、
更に１カ月加算し、２ヶ月ぐらいがちょうどいいのではないかと。

オナ禁したら良い効果がどんどん出るということは
オナニーのやり方が不健全だったからでは？

オナニー自体が不健全だろ、あほか。

どんなオナニーしてんの？

俺オナニーすると高確率で下痢になる
下手すると風邪もひくしニキビもでる
亜鉛が足りなくなって体に毒がたまりやすくなるからだとおもうんだけど

オナ禁してても油の多いスナック菓子とか食ったり、夜食食ったりしてたら便秘になってニキビ出て下痢したわ
わきも臭いし汗べたべた

運動もしないとダメだよ
オナ禁でストレスがたまるからといって酒、ギャンブル、ゲーム、ネット、暴飲暴食を長時間やっていては精神的な改善はあまり期待できない。
なぜならどれもドーパミン垂れ流しによる快楽としてオナニーと同じだから。

ふぅ・・・リセット
上半身の筋トレだけじゃなく足腰も鍛えるわ

ハゲに抗うオナ禁スタート

俺も今度こそオナニーをやめるぞ！ジョジョォォー！！

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全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第32回】

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オナ禁に関する電子書籍を作成しました

「さあ全ての男性【オナ禁】をすべきである」

という本です

6年間オナ禁をやってきておりそのノウハウを全て本書に詰め込んでいます

Amazonにて１ヶ月限定で定価640円を320円にて販売しています

6年間の実体験や
モテ効果についてはもちろん継続のコツやリセットしてしまった時の回復方法
そして何故オナ禁が効果があるのかの疑問に答えています

是非これからオナ禁を始める方やオナ禁が続かなくって困ってる方は読んでみてください
本書はオナ禁を継続するのにとても役立つはずです。


スマホでAmazonのkinbleのアプリをダウンロードすればすぐに読むことが可能なので
興味のある方は是非Amazonでダウンロードしてみてください
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取引mlbバルセロナ内閣近所迷惑息子nhk宿題雪アナカウントダウンオムレツアップル声明審判ニュース記者アウトサイダー問題早稲田塾講師
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誰か>>600買ってレビューしてくれ

モテ効果とか知らんが中身無能に変わりない

スイート はなちゃん
マジ、北川景子似！！！
ビックリするよ(汗)
しかもスグ会えるから嬉しい＼(^o^)／

snn2ch.ne―t/vip/98.jpg　　　
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アクセスできなければ、「 ne―t 」 の 「 ― 」 を 取って 「 net 」 にしてね ☆

今日から始める
エロ禁もやろうと思う

イスラムオリンピック安麺麭ニューヨークネッドラマッさむらいクアリババらーめんタイピング中華捕鯨入試テストbeTV

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イスラムオリンピック安麺麭ニューヨークネッドラマックさむらいアリババらーめん
破局中洲駐車近代大塚駅ニューヨーク森林火災飲会らーめん

SP我天ニューヨークメディアデナフレンチプラン

オナ二毎日二回ぐらいしてるよ。
オナ禁なんてエロ画像見るとどうしてもダメだな。
ネットやめるしかないな。

もう　オナニーを　一生　しません

射精した瞬間は気持ちいいが、その後吐く様なぐらい具合が悪くなる
3日経てば忘れてしまうんだよな
俺の学習能力は低すぎる

性欲と自己愛のジレンマ

http://djfgds.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_3f9/djfgds/E7ACB9E58E9FE3828AE38280.JPG

初心に戻ってがんばる

関東ネコミミモード最強クラスメートラーメン

関東ネコミミモード最強クラスメートラーメン

関東ネコミミモード最強クラスメートラーメン

今日で97日目だ

やっちまった・・・

やっぱオナニー

ベーシックインカムとは、国民の最低限度の生活を保障する制度で、乳幼児から老人までその権利を受けることができる。

様々な保証を一括した配給制度であり、運用においても事務の簡素化をはかることができるため小さな政府を実現しやすいなどのメリットもある。

また、民間ベースでも、雇用の流動性を生むために、新たな産業の創出など利点も大きい。

やりまぁす

うわぁぁ

糖質で薬飲んでるせいか性欲が湧かない。
オナ禁は7ヶ月

始めまして7日目と8時間です

駄目なやつは何やっても駄目

トラップ
http://i.imgur.com/qPDDGCo.jpg
http://i.imgur.com/K7FKj6A.jpg
http://i.imgur.com/C3rJguP.jpg
http://i.imgur.com/sR4Spn2.jpg
http://i.imgur.com/A1gCIWL.jpg

くさそう

がんばるぞー

すみません

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12月は本気出す

・・・。

1

こんばんわ

ganbaru

８ヶ月達成

やるしかねぇけど続かねえ
本当に無駄なんだよな
体力や気力も吸い取られ時間も無くなる
頭痛も酷いし、あーあ
しかしオナニーしかやる事ないんだよ

どうすればいい
引きこもってればオナニーしかやる事ねーよ
外に出ても楽しい事ねーしオナニー以外に楽しー事あるか？

殆どが退屈な努力や我慢をしないと楽しい事や嬉しい事も出来ない
ましてや努力しても報われない
もう諦めたよ、オナ禁してた昔も今となにも変わっちゃいない

オナ禁の先に何があるのか？僕はその先を知りたい

オナ禁の先には何もない
襲い来る性欲と日々闘う事こそがオナ禁の意義なのだ
戦士は戦争に勝つために闘うのではない
闘うために戦場に向かうのだ

ワーグナーはニーチェの健康を心配し、彼の体の不調は過度のマスターベーションに
その原因があるのではないかと考えて彼に結婚をすすめた。
http://agein.hiwadasan.com/yuumeijin/yuumeiB08.html

確実！他者より有利に！根気ある人！
出会いたい人だけみて！！！

http://xn--z7qw3pexl5□8s.asia/ft8sd
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　　　□ を消してね ♪

0日目
頑張ります

1日目
生存

http://i.imgur.com/7qcDiyQ.jpg
http://i.imgur.com/dvCmaE8.jpg
http://i.imgur.com/WOotsfv.jpg
http://i.imgur.com/asG91sc.jpg

23日目

0日目
参加します。

生存率１日！

あれ、昨日じゃないのか…。
まぁ寝たし１日目でいっか。

一日目修了。
昨日抜いた。
統計では水曜が危険なのは知ってる。
でも負けた。

生存

丸禁タイマーios6にも対応してくれんかな
もしくはandroid

参加