1 :
(-_-)さん:
2 :
(-_-)さん:2012/06/11(月) 20:38:24.09 ID:le5MxUt/0
余裕の2g
3 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 02:06:25.60 ID:MIGMGq920
テンプレ
朝 ピュレグミ秘密の恋味 セブンアップ
昼 サンドイッチ
夜 麻婆茄子 ブロッコリー茹でたの 白飯
4 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 02:32:36.95 ID:???0
フルーツグラノーラのコスパ悪い?
1食50g(50円)+牛乳200ml(40円)=90円だよ
5 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 08:59:29.80 ID:???0
よかったね
6 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 09:31:16.76 ID:???0
はい悪いです。
7 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 17:23:14.15 ID:???O
最近松屋ばっかだな
会社から近いのと定食が安いのが理由
サラダと味噌汁はどうしても欲しい
8 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 17:33:15.33 ID:???0
よかったね
9 :
(-_-)さん:2012/06/12(火) 17:44:39.12 ID:???0
死にましょうね
10 :
(-_-)さん:2012/06/13(水) 19:57:29.88 ID:???0
唐揚げ分が足りない…
11 :
(-_-)さん:2012/06/13(水) 23:36:15.11 ID:???0
朝 餃子
昼 餃子
夜 餃子
なぜか大量の餃子
もう当分見たくない
12 :
(-_-)さん:2012/06/14(木) 02:23:57.89 ID:???0
ばばぁが買って来た精肉店の自家製チャーシューがめちゃくちゃ美味い
和牛より美味いわ
いやそれは言いすぎか
13 :
(-_-)さん:2012/06/14(木) 19:16:46.98 ID:???0
部屋でお茶いれるために急須が欲しい
14 :
(-_-)さん:2012/06/16(土) 17:36:30.31 ID:???0
洗うの面倒だろ
15 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 06:49:55.80 ID:???0
朝 スナック菓子1袋 コーラ500ml
昼 スパ王 コーラ500ml
夜 ご飯 焼肉(牛or豚) サラダ ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル1粒
こんな食生活なのに腹が出てきた
コーラを無くせば大丈夫だと思うんだがやめられない
16 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 09:13:30.06 ID:???0
おバカさんですか?
17 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 16:00:35.06 ID:???0
脳にコーラが回ってるんだろ
18 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 16:16:42.98 ID:???0
朝 スナック菓子1袋(400kcal) コーラ500ml(225kcal)
昼 スパ王(460kcal) コーラ500ml(225kcal)
夜 ご飯(250kcal) 焼肉(牛or豚)(100g350kcal) 焼肉タレ(25kcal) サラダ(25kcal)
合計1960kcal
俺の性別体重で1日の必要摂取カロリーが1600〜1700kcalだから300kcalぐらい多いな
19 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 17:02:02.32 ID:???0
しるかぼけ
20 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 17:17:12.93 ID:???0
21 :
(-_-)さん:2012/06/20(水) 21:02:22.09 ID:ayG3k5oT0
発泡酒が飲みたい。おにぎりが食べたい。
田舎のスーパーは、夜8時で閉店だよ…
まだ夜は長いよ。どーすんだよ…。
22 :
(-_-)さん:2012/06/21(木) 17:07:11.77 ID:???0
和牛が美味い
大根おろしのタレも美味い
23 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 09:11:41.79 ID:???O
貧乏な奴は安くて高カロリーなものばかり食べているからデブが多い
炭水化物ばかりでたんぱく質、野菜が足りない
精製された炭水化物は血糖値を急に上げるから糖尿病のリスクアップ
貧乏人が馬鹿なのは美味いものを食べていないせいかもという脳科学者もいる
菓子パンとコーラ、、、、、
25 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 15:53:43.94 ID:???0
小学生の頃貧乏な友達がカップヌードルを大盛りのご飯にぶっかけて食ってるの見て引いた覚えがある
26 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 19:10:12.50 ID:FHMh4AMJ0
生姜、ねぎ、トマトを刻んでご飯と炒める。醤油を少々。
ご馳走様でした。
27 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 19:11:40.00 ID:???0
イカフライ揚げてたら油跳ねまくった。ファック
うんこの天ぷら
29 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 20:05:59.65 ID:???P
朝 ご飯 味噌汁 茄子の漬物
昼 ご飯 唐揚げ 最中アイス 500mlサイダー
夜 そうめん なます シュウマイ ヤズの塩焼き
30 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 21:22:48.13 ID:G1dwrU/c0
今日は一日のうちでパン一個だけしか食べていません。しかし栄養素の入った粉を摂取するので
どうでもいいです。
31 :
(-_-)さん:2012/06/23(土) 23:08:49.94 ID:???0
乳ボーロおいしい
32 :
(-_-)さん:2012/06/24(日) 14:21:29.55 ID:uecmsJ6w0
今日はまだ何も食べていません。牛乳を買いに行こうか考えています。
33 :
(-_-)さん:2012/06/24(日) 14:44:39.40 ID:???0
朝 皿うどん
昼 コロッケ おにぎり
34 :
(-_-)さん:2012/06/24(日) 19:15:02.94 ID:???0
昼 コーヒー
夜 トマト雑炊、バナナ、コーヒー牛乳
久しぶりに米食べて腹いっぱい
もしかすると麺類よりレトルト米のが結局は安上がりかもしれん
惣菜パソ、メロンソーダー、、、、、、
36 :
(-_-)さん:2012/06/24(日) 20:44:55.99 ID:???O
貧乏人の好む食べ物
炭水化物全般、精製された砂糖や油
脳が望むものを疑いもせず食らう
37 :
(-_-)さん:2012/06/24(日) 22:12:47.10 ID:???0
それ自体ネットやテレビの垂れ流す情報を疑いもせず鵜呑み
なんてことはないよねw
38 :
(-_-)さん:2012/06/24(日) 23:38:49.21 ID:???0
金持ちは何食っとんねん
バカ高いワイン飲んでるんか?
あれフランス人にぼったくりされてるだけやぞw
39 :
(-_-)さん:2012/06/25(月) 04:14:54.76 ID:???O
朝 ボンゴレ、あんぱん、クリームパン
昼 バランスアップブルーベリー
夜 冷やしうどん、鶏から
ペヤング超大盛、キャベツ太郎、コーラー、、、、
41 :
(-_-)さん:2012/06/25(月) 19:07:34.04 ID:???0
ハンバーグ作るよ
42 :
(-_-)さん:2012/06/26(火) 12:08:24.87 ID:???0
また皿うどんだよ
43 :
(-_-)さん:2012/06/26(火) 18:49:32.29 ID:???0
朝:しゃけ・ごまおにぎり・お茶
昼:コーン&ウインナー・いなり寿司・お茶
夜:白身魚・のりべん・お茶
ハンバーガー、フランクフルト、アイスのスーパーカップ、、コーラー、、、、、
45 :
(-_-)さん:2012/06/26(火) 23:59:10.50 ID:???0
昼:スパ王 コーラ500ml ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル1粒
間:コーラ250ml
夜:冷凍お好み焼き 和肉100g
深:コーラ250ml
食事を1日3回でコーラを辞めるか
食事を1日2回にしてコーラを飲むか悩んだ結果
後者を選んだ
46 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 02:36:46.19 ID:???O
>>37 このスレみてもわかるように炭水化物ばかり
47 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 03:16:53.90 ID:???0
野菜なんて喰う必要無いねん
昔の人間は野菜なんて喰って無かったんやぞ
48 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 09:22:04.10 ID:???0
49 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 13:46:39.14 ID:???0
最も悪いと書いて最悪と読むんだけど
50 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 16:57:45.56 ID:???0
その通りのことでございます。
51 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 18:24:03.00 ID:id3NsOBI0
チャーハンつくった。われながら旨かった。
味付けはニンニクと醤油。副食はミツカンのスープ。
ここ数年、自分の食事は自分で作ってる。
だんだん、料理が上手くなってきた。
52 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 18:53:24.53 ID:???0
昨日
朝 おにぎり(嘔吐)
昼 カップラーメン
夜 トースト(嘔吐)
最近、昼食以外は食べても気持ち悪くなって嘔吐してしまう
53 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 19:18:43.60 ID:???0
病院行った方がいいと思う、わりとマジで
54 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 19:19:17.63 ID:???O
1日一食
あと焼酎
ねたきり鬱で食欲わかん水は飲みまくりだが
55 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 19:29:45.15 ID:???0
>>52 それ拒食症だよ
病院に行かないとえらい事になるよ
といってもヒキだから病院に行けないと思うけど
56 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 19:33:45.95 ID:???0
とりあえずコーラ飲めよ
カロリー取らないと衰弱死するぞ
57 :
52:2012/06/27(水) 19:48:48.00 ID:???0
大丈夫だよ1食は食べられてるし
今日のお昼はお茶漬けを食べたしね
水かお茶なら大丈夫だけどそれ以外は気持ち悪くなって飲めないな
水でもグビグビ勢いよく飲んだら吐いてしまうが
58 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 19:55:29.75 ID:???O
このまま衰弱死できるなら理想だむしろ
59 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 19:58:39.40 ID:???0
>>57 本格的にやばくなったらこのスレにもう一度書きこんでくれ
唐揚げ弁当、ムーンライト二箱、コーラー、、、、
61 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 21:08:58.47 ID:???0
コーラはいらんだろw
62 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 21:51:28.18 ID:???0
コーラはカロリー摂取に必要なんだよ
糖分を摂取して血糖値上げないと脳に栄養が行き渡らんだろ
63 :
(-_-)さん:2012/06/27(水) 23:25:37.25 ID:???0
おバカさんですか?
64 :
(-_-)さん:2012/06/28(木) 16:20:23.81 ID:???0
コーラーw
65 :
(-_-)さん:2012/06/28(木) 18:38:23.32 ID:???0
朝 牛乳
昼 カップ麺
夜 オレンジジュース
ペヤング超大盛、コンビニおにぎり、大福餅、コアラのマーチ、コーラー、、、
67 :
(-_-)さん:2012/06/28(木) 22:59:40.68 ID:???0
>>66 食欲旺盛やね
自分は1食でおにぎり1個か食パン1枚食べればお腹いっぱいになる
68 :
(-_-)さん:2012/06/28(木) 23:11:59.42 ID:???O
俺のとうちゃんはとても有能。
犯罪者に比べれば
69 :
(-_-)さん:2012/06/28(木) 23:24:46.23 ID:???0
70 :
(-_-)さん:2012/06/28(木) 23:51:53.17 ID:???0
朝 醤油ご飯と惣菜少し
昼 なし
夜 味覇ご飯と味覇スープ
インスタント味噌汁やラーメン、カレーがないときはこのメニュー
まあまあおいしい
71 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 00:19:02.17 ID:???O
朝バナナ
昼スパゲッティ、アイス
夜カップラーメン
72 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 00:37:14.26 ID:???0
バランスの悪い食事をしてもさほど健康に影響はなさそうだな
73 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 00:44:08.41 ID:???0
人間がバランス良い食事なんて気にし始めたのは高度経済成長期以降だろ
ひつようねーよ
74 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 00:57:34.11 ID:???0
ストレスの無い生活が一番体にいい
75 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 03:37:34.56 ID:???O
佐藤はデブ
76 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 19:09:59.32 ID:???0
朝 牛乳
昼 ふりかけごはん
夜 オレンジジュース
77 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 19:18:11.31 ID:???O
父は会社社長 下請けの下請けの下請けみたいなかんじ
赤字連発で財産九割売り払い
最近では 俺の名義のカードで中古車買うらしい
人間に見えない。
78 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 19:19:54.80 ID:???0
スレ違いだろがよぉ
しょうが焼き弁当、たこ焼き12個、mowというアイスクリーム、コーラー、、、、、、
80 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 21:26:14.67 ID:???0
朝昼晩分けて書けよ
>>80 いまからポテトチップスとヤングドーナツ食べるす、、、、
82 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 22:15:00.01 ID:???0
朝 ラーメン 夜 酢豚
83 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 22:24:57.84 ID:???0
>>81 君の食いっぷりは気持ちがいいw
>>82 中華三昧だね
朝:梅おにぎり1個
昼:ヨーグルト
夜:おかかおにぎり1個
84 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 22:42:54.15 ID:???0
昼 スパ王 ペペロンチーノ 豚シャブサラダ
昼 素麺2束 豚シャブサラダ
400円40%オフの豚しゃぶ1パックを2回に分けて食った
85 :
(-_-)さん:2012/06/29(金) 23:03:10.14 ID:???0
1日1食なの?
そういう人は最近増えてきたみたいだし、カロリーもちゃんと摂取出来てるから問題なさそうだけど
86 :
(-_-)さん:2012/06/30(土) 02:26:12.72 ID:???O
朝:なし
昼:野菜炒め きんぴらごぼう
夜:餃子
87 :
(-_-)さん:2012/06/30(土) 13:06:44.35 ID:???0
朝 お茶漬け
昼 レトルトカレー
夜は食べない主義
88 :
(-_-)さん:2012/06/30(土) 13:07:22.99 ID:???O
アンパンマンが旨そうに見えてきた… 腹ペコ(ノ_・。)
89 :
(-_-)さん:2012/06/30(土) 14:56:03.88 ID:???0
>>88 アンパンマンは砂利・埃だらけだから不衛生だぞ
90 :
(-_-)さん:2012/06/30(土) 18:41:07.80 ID:???0
朝 牛乳
昼 ジャムパン
夜 オレンジシュース
91 :
(-_-)さん:2012/06/30(土) 22:32:13.08 ID:???0
ポテトチップス(のり塩)、カール(チーズ)、じゃがりこ(サラダ)
92 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 00:25:01.70 ID:???0
朝 カップ麺
昼 なし
夜 焼肉の残り ライス
93 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 00:27:33.18 ID:???0
昼 スパ王 和牛100g サラダ
夜 ポップコーン2袋 コーラ1L
軽くウォーキングしたらすげー喉乾いて
コーラがぶ飲みしちゃったw
94 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 10:26:39.09 ID:???0
最悪ですね
95 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 10:55:46.52 ID:???0
そういえば昨日は何も食べてない
お腹が空かないし、水さえ飲んでれば大丈夫だろうし
96 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 10:58:00.10 ID:???0
そのまま仙人になろう
97 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 12:08:57.61 ID:???0
飯食べないと頭働かない
98 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 12:15:44.58 ID:???0
頭が働かないからお腹が空かないのかな?
99 :
(-_-)さん:2012/07/01(日) 14:18:05.36 ID:???0
100ゲッツ
シーフードヌードル食べるか
市販の和風系パスタソースは不味い
カップラーメンは気持ち悪くなるし消化不良起こす
市販のパスタソースはずれ多いね
その点スパ王はペペロンチーノ味もたらこ味もめちゃ美味いから安心だよ
朝 牛乳
昼 カップラーメン
夜 オレンジシュース
>>103 それ両方食べた事あるけど美味しいとは思えないね
最悪ですね
チキンラーメンにサドンデスソース
朝 スパ王ぺペロンチーノ 野菜スープ 缶コーヒー
昼 ゆで鳥 野菜スープ ご飯 デカフェ
間 デカフェ
夜 ヨーグルト オートミール デカフェ
朝 牛乳
昼 梅おにぎり
夜 オレンジシュース
スパ王ブーム来てるじゃん
>>110 朝と昼は飲み物だけなのか?
生命維持に必要最低限のカロリーしか摂取してない感じだ
むしろ足りないくらい
セブンイレブンでドーナツ4個が100円で売ってるよ
1個130kcalだから100円で520kcalも摂取出来るからお得だよ
馬鹿はサラダ油でも飲んでろ
これ食うの?
118 :
(-_-)さん:2012/07/03(火) 13:50:37.37 ID:fVmyFlVh0
カメラは食えるのか・・・
朝 牛乳
昼 プリン
夜 オレンジシュース
>>112 そんなに動かんから問題ないよ
体重は少しずつ減ってはいるが
>>113 どーも
食欲はそんなにないから今のままでいいかな
佐藤さんの書き込みないな・・・
あの豪快な喰いっぷりがいい
コーラーw
>>120 ひきこもりを卒業したんだよ 多分・・・
やばいコーラが猛烈に飲みたくなってきた
1日しかコーラ断ちしてないのに
買いに行くか
コンビニのチャーハン、コンビニのハンバーガー、コンビニのたらこスパゲッティ、あんパン、板チョコレート、コーラー、、、、、、
クソデブ
昨日
朝 魚のフライ(不味いので大半を残す)野菜スープ ご飯 缶コーヒー
昼 豚肉焼き 野菜スープ ご飯 デカフェ
夜 ヨーグルト オートミール デカフェ
間 オートミール(無味に近く不味い)缶コーヒー
カロリー足りてないヒキとカロリー過剰摂取のヒキの差が激しい
最近少し外食できるようになって、店やコンビニでメシを食うようになってから、少し太ってきた。。。
朝 牛タン 野菜スープ ご飯 ペプシコーラ
昼 牛タン 野菜スープ ご飯 デカフェアイス サプリメント
夜 パン デカフェ
厚切り牛タン美味いよ
朝 牛乳
昼 トースト1枚
夜 オレンジシュース
米 スクランブルエッグ 自家製梅干
あれば野菜の煮物
もうずっとこれだけ
米を食べてるのか
バナナ食べると胃の不快感が出る
一種のアレルギーみたい
早朝 ドーナツ4個
朝食 ごはん 和牛100g コーラ500g
今の時点ですでに1200kcalぐらいになってる
1日1700kcal予定だからもう残り500kcalぐらいしか摂取できない
お前のうんこビチビチだろ
>>134 まだ全然食えるじゃん
>>130 の1日の食事を計算すると約400kcalしか摂取してないんだしw
どういう意味?
昨日だっけ、ケンタッキー食い放題だったんだよね?
今日はもうやってないけど、ケンタッキー食いたくなったから今日の昼飯はケンタッキー食ってくる。
それ偽ヒキやん
ヒキというかニートだな
うぜえな
せめてスレ名に「ヒキ」って書いていないとこに書いて欲しいね
ケンタッキーでこのセットだと700円ぐらい取られるよね
>>144 850円だった。
久々に食ったがこんなうまかったっけ。
めちゃくちゃうまいわ。
ケンタッキーってたまにたべると美味しいよね
ばばぁが年に2,3回買ってくるんだよ
朝 冷凍グラタン さばの味噌に 野菜スープ ご飯 缶コーヒー サプリメント
昼 牛ステーキ 野菜スープ ご飯 デカフェ
夜(予定)パン デカフェ
一枚1000円の牛肉うめぇな
いいから死ねって
ありがとうございました
朝 牛乳
昼 おかかおにぎり
夜 オレンジシュース
400kcalかぁ それでも生きているから関係ない
154 :
(-_-)さん:2012/07/05(木) 21:18:40.13 ID:KcX8V+910
ケンタってうまいか…?
衣は油でベタベタのわりに、肉はパサパサ。
骨ばっかりで食えるところ少ないし、高い割にガッカリすることが多いニョ
骨はしっかり持ち帰って、カップラーメン食べるとき、いっしょに入れると
いいダシがでてイイ感じになる…
ケンタよりファミチキの方がコスパはいいけどな
むしろファミチキの方が美味いな俺は
ケンタは10年くらい前に一度食べたきりだな
その時はそこそこおいしかった気がする
158 :
(-_-)さん:2012/07/05(木) 22:49:05.30 ID:/A2wrHd40
学生の頃はなんば行って金龍ラーメン行ってにんにく大量に入れて食ってたわ
深夜に食べるカップラーメンがたまらん
特にどん兵衛の肉うどん
朝 ドーナツ4個 コーラ500ml
既に750kcal
あと1食しか食べられない
162 :
(-_-)さん:2012/07/06(金) 06:42:34.27 ID:/++UMomO0
163 :
(-_-)さん:2012/07/06(金) 08:35:39.20 ID:g9XkDfJ70
>>162 おい野暮だろうよそれ聞くのは・・・pz
おバカさんですか?
反政府側というのは正義というイメージを持ちやすいが実際はそうではないらしい
シリアでは反政府側の自作自演、偏向した情報が横行しているそうだ
ニュースなどでも政府側の悪行が報道されるが情報源が反政府側だったりする
また書き込むスレ間違いましたすみません
昼 スパ王たらこ 豚100g コーラ500ml
これでもう今日は何も食えない
鮭弁当、ファミチキ二つ、フランクフルト、カレーパン、クリームパン、ポテトチップス、コーラー、、、
お前が豚で豚がお前で
あんまり甘いものばかり食べていると糖尿になるよ
長生きしたって良い事無いからいいんだよ
国保も健康保険も入ってないんだし
そのままポックリ死ねると思っているの?
糖尿なんて死なないまでも足が腐ったり、失明する等合併症で苦しむよ
首吊ればいいじゃん
何の為に「完全自殺マニュアル」を買ったんだよ
今日はうまいと評判のつけ麺食いに来た。
つけ麺とチャーシューご飯頼んだ。
働かずに喰う飯は美味いか?
完食したあとの食器や食べ物の残骸のアップいらなくね?
てかこれ外食だろ?なんで外出てるの?死ぬの?
>>178 不愉快極まりない事に違いはないが、見なけりゃいいだけ
朝 とんかつ 野菜スープ ご飯 缶コーヒー
昼 とんかつ 野菜スープ ご飯 デカフェ
夜 オートミール ヨーグルト デカフェ
ムーンライト二箱、がりがりくん梨味、メロンソーダ、、、、、
朝 牛乳
昼 カレーパン
夜 オレンジシュース
今日の深夜のカップ麺は太麺堂々の醤油とんこつ
朝 牛乳
昼 ふりかけごはん
夜 オレンジシュース
ごはん、卵焼き、ソーセージ、ペヤング超大盛、菓子パン3つ、スーパーカップバニラ、コーラー、、、
佐藤さんはちなみに体重は何キロですか?
俺は51`っす
>>187 いまからコンビニおにぎり3つとキャベツ太郎とアルフォートチョコとコーラー、、、、
ペヤング超大盛ひとりで食うのすげー
なんとなく体格がわかるなw
ペヤング大盛りで1000kcalぐらい有っただろ
ペヤング大盛り=サーロインステーキ(200グラム)
焼き肉が食べたいい
6年前に食べたきりなのでどんな味かも忘れてしまった
焼肉屋の焼肉は家で焼く肉とは違うよな
木炭とかじゃなくてガスなんだけど
網焼きすると美味くなるのかな
脂、水分が適度に抜けるんじゃないの?
昨日
朝 とんかつの卵とじ ご飯 野菜スープ ペプシコーラ
昼 牛タン 野菜スープ ご飯 デカフェ
夜 なし
朝なし
昼なし
夜ベント―
朝 スパ王 サラダお椀1杯
昼 素麺2束 玉子
麺つゆはストレートがやっぱり美味いね
でもストレートだと薄まるから2倍の麺つゆとブレンドするのが今のマイブーム
まだなんにもくってない
ホットケーキに生クリームがっつりかけたのとアイスカフェオレ飲みたい
菓子パン食ったけどもうくわねー
朝 弁当のおかず半分とご飯80g
昼 弁当のおかず半分とご飯70g
間食 プッチンプリンと缶コーヒー
楽天でスパ王1個98円で売ってた
3ケース36個買った
賞味期限が近いけど1日2個食べれば問題ないし
送料無料だしいい買い物したわ
朝 つけ麺 ゆで卵 缶コーヒー サプリ
昼 大豆と鶏肉のチンコンカン風 ご飯 デカフェ
間 デカフェ
夜 カップ焼きそば デカフェ
葉物野菜がない・・・
チリコンカンね・・・
大豆は脂肪多いのが難点だけど一番安いから仕方なく使っている
あんまり覚えてない、、、菓子パンと惣菜パソ五個くらい、コンビニおにぎり二つ、唐揚げ六個、食パン、ホワイトチョコレート、かたあげポテト、コーラー、、、、、
チャーハン、魚のフライ、ちくわ、サラダ、、、、
糖尿デブ
朝 牛乳
昼 オレンジシュース
夜 プリン
朝 スパ王 サラダお椀1杯
昼 素麺2束 玉子
夜 ポップコーン コーラ500ml
我慢出来ずにコーラ買って来た
やっぱうめーわ
211 :
(-_-)さん:2012/07/09(月) 19:00:17.19 ID:VXaGLSkm0
西友のチキン南蛮弁当
豚のブロック肉を焼いて食った
朝 牛乳
昼 クリームパン
夜 オレンジシュース
7/9
朝 昨日の残り(スープ・サラダ)
昼 うどん
夜 なし
問題外です。
いやまじで美味いよ
これまで俺が薦めたモノで不味かったモノなんて無いだろ?
お酢嫌いですし
なら食わなくていいよ
唐揚げ棒、スパ王、ババアが肉って連呼してる奴全員同一人物なの?
野暮な詮索は辞めようぜ
何の為の匿名掲示板なんだよ
朝 牛乳
昼 シーフードヌードル
夜 オレンジシュース
今日もセブンイレブンの「甘酢ソースをからめた若鶏のから揚げ」を食った
個の商品は唐揚げ5個入りと6個入り場合が有るんだが今日のは6個だった
俺はどちらかというと大きめなの5個の方が好きなんだが・・・
朝 煮物系おかず・ご飯70g・缶コーヒー
きのう甘酢から揚げ食べたよー
美味しかったけど1回でいいや
朝 ゆでとうもろこし つみれ汁 野菜スープ バニラアイス デカフェ
昼 鳥焼き 野菜スープ ご飯200g
夜(予定) 食パン チーズ 缶コーヒー
缶コーヒーもあと1本・・・
ゆで大豆のストックがなくなりそうだから大豆ふやかしておこう
朝 牛乳
昼 カスタードデニッシュ
夜 オレンジシュース
デニッシュはカロリー高いし 500kcal超えてるだろ
だからなに?
もう義務教育や無いんやで
その先は自分で考えなあかんで
何も分かっていない
こうですね
何か分かったの?
俺がダメ人間だという事が解った
朝 牛乳
昼 梅おにぎり
夜 オレンジシュース
>>228 それでも生きている(キリッ
栄養不足で脳萎縮
朝 つけ麺 バニラアイス さばの味噌に デカフェ
昼 ウィンナー 野菜スープ ご飯 缶コーヒー
夜 菓子パン デカフェ
238 :
(-_-)さん:2012/07/12(木) 20:11:33.59 ID:Fw5LtlCJ0
>>236 脳委縮以前に基礎代謝分すらカロリー摂取出来てないからいずれ召されるだろうな
栄養失調で死ぬってどんな感じなのかな
朝 和惣菜 ご飯70g 缶コーヒー
昼 ソーメン80g 魚肉ソーセージ1本
夜 和風ハンバーグ ご飯70g 味噌汁 缶コーヒー
モスかピザか悩む・・・
朝 牛乳
昼 ロールパン2個
夜 オレンジシュース
朝 ポップコーン1袋
昼 スパ王 甘酢唐揚げ3個
夜 ご飯 甘酢唐揚げ3個 半熟玉子 カット野菜1掴み
コーラが猛烈に飲みたくなってきた
まだ1日しか断って無いにの
買いに行くしかないのか
朝:なし
昼;握り飯2つ 肉じゃが
夜:ぺペロンチーノパスタ、サラダ
朝 スパゲティ 温野菜 鳥皮 ペプシネクス
昼 ご飯 温野菜 大豆と鶏肉のチリコンカン 缶コーヒー
間 デカフェ オートミール
夜 焼き魚 豚のしょうが焼き ご飯 温野菜
コーラが飲みてー
我慢してたけどやっぱりコーラがのみて〜
10時になったらドンキホーテに買いに行く!
コーラ買って来た
昼飯抜いてコーラ飲むぞ〜!
照り焼きなんとかバーガー、チーズバーガー、いくらおにぎり、フランクフルト、コンビニのレジ近くのなんとかチキン、サラダ、タケノコの里、コーラー
糖尿デブ
たしかあとジャンボというアイスクリームとコーラー
失明原因の第2位は糖尿によるもの
手羽先焼いた ウマー
手羽先うまそうだな
家の冷凍庫に手羽先は有るんだが
塩コショウと醤油塗ってオーブンに入れとけばいいのかな?
朝 牛乳
昼 プッチンプリン
夜 オレンジシュース
プリンっすか…
たぶん量が多いんだよ
とんかつ弁当、サラダ、ドーナツ9個、かっぷめん、コーンスープ、キャベツ太郎、コーラー、、、、
過食症?
>>258 いまから缶にはいったクッキーと雪印のコーヒー一リットル、、、、
ひねくれたデブ
食事内容からみるに貧乏人の食事
腹が出てきた
まじでコーラ断ちするわ
ノーリーズンなヒキ
朝 牛乳
昼 昆布おにぎり
夜 オレンジシュース
>>256 プッチンプリンでもBIGを食べたよ
プリンって牛乳と玉子と佐藤だから栄養は完璧だよね
266 :
(-_-)さん:2012/07/15(日) 19:04:35.84 ID:/VXBGkgT0
佐藤が入ってるのか
どの佐藤だ?w
雪印のコーヒーあまりにうまいので見た目そっくりなやすいやつかっていまラッパのみしています、、、、
プリンってすごいきゃわいいネーミングだよね
本当はプディングなんだけど、言いにくいから日本人が勝手にプリンって呼んでるんだよな
ネーミングセンスあるなw
プリン食いたくなってきた
ドンキホーテに買いに行こうかな
ドンキホーテ野郎=唐揚げ棒、ババァ肉、スパ王?
違うよ
全然違うよ
唐揚げ棒はやめたの?
今は「唐揚げ棒」から「甘酢唐揚げ」だね
唐揚げ棒はホットコーナーの商品だから無い場合も多いし
甘酢唐揚げは冷凍食品だから必ず置いてるし
>>264 BIGといっても250キロカロリーだし
うわあ・・
素麺の季節
朝 牛乳
昼 ロールパン1個 コーヒーゼリー
夜 オレンジシュース
最近はチキンラーメン食べてることが多い
水と電気ポットあれば部屋で作れるから楽
カレーライス、カレーのカップ麺、焼きそば、たこ焼き、食パン五枚、チョコチップクッキー一箱、きのうのコーヒー一リットル、、、、
281 :
(-_-)さん:2012/07/16(月) 20:40:35.31 ID:pyY/QWUY0
朝 トースト サラダ アイスコーヒー
昼 天丼 ざるそば
夜 鍋焼きうどん ビール
283 :
(-_-)さん:2012/07/16(月) 21:49:43.51 ID:oyLnmWTL0
暑くてガリガリ君しか食べてない
朝 スパ王
昼 素麺 豚肉100g
夜 冷やし中華
夏場は麺類だね
朝 なし
昼 なし
夜 白米 鶏肉とネギ炒めたパックの惣菜 冷凍ラザニア バナナ2本 牛乳
朝:昨日つくったスパゲティ
昼:スパゲティ
晩:素麺
惣菜パソ三個(焼きそばぱんなど)、冷凍食品のチャーハン、冷凍食品の魚、サラダ、高級あんぱん、食パン三枚、いつもの甘い一リットルコーヒー、、、、
糖尿確定だな
長生きしてもしかたない
糖尿で失明しそうになったら首吊ればいいねん
みんな納得してくれるやろ
俺はそんな勇気ないから
でも、人間いつかは死ぬんだよ
世話してくれる人もいないし、老後の蓄えもない俺たちだよ
自殺するしかないじゃん
朝 牛乳
昼 梅おにぎり
夜 オレンジシュース
いつも以上に食欲が無い
暑いせいだな
糖尿はマジやばいって
糖尿は甘えだろ
コーラ飲みてーなー
暑いから1日1.5L飲んじまった
その分1日3食から2食に減らしてカロリーの調整はしてるが
本末転倒やね
>>295 ゼロカロリーのコーラを飲みなはれ
血糖値に関係ないらしいし
ちなみに普通のコーラの場合1.5g飲むと、ご飯6杯分と同じGI値を摂取した事になる
(※GI値とは血糖上昇率を数値化したもの)
ご飯6杯も?
単純なカロリーだと675kcalだからご飯2杯半ぐらいだよ
相変わらずのおバカさんね
カロリーでしか物事を考えられないんだなこの人
カロリーメイトって名付けてやろう
丁寧にGI値の説明書きが書いてあるのにね
GI値の高いものばかり飲み食いしてると糖尿病になるから気をつけましょう
でもコーラを少しづつ飲めば一気に血糖値上がらないから問題無いよね?
水銀も少しずつ飲めば一気に中毒になったりしないから問題無いよね?
と言ってるようなもんだと思うけど
ま、好きにすればいんじゃね
糖分と水銀は別っしょ
排出されないし
うん、適当に言った
朝 なし
昼 なし
夜 ラーメン チャーハン少 みかん シュークリーム 菓子パン
ラーメンチャーハンシュークリーム菓子パン
やべえ、オラ、ワクワクしてきたぞ
朝 カップラーメン ビスケット デカフェ
昼 ご飯 ボイルイカ 野菜スープ 清涼飲料水
間 デカフェにバニラアイス入れたもの
夜 牛ステーキ ご飯 野菜スープ デカフェ
間 カルーアミルク
カップ麺ふたつ、豆腐、菓子パン3つ、ゼリー、コーラー
一度にそんなに食うのか
カップ麺、菓子パン、コーラってやばいよ
糖尿一直線
焼きそば、唐揚げ、おにぎり4つ、菓子パン二つ、バタークッキー、サイダー、、、
食い過ぎだろ
それにどこからその金が出てくるんだよ
朝 牛乳
昼 ジャムパン
夜 オレンジシュース
朝昼 スパ王 ベーコン2枚
夜食 ご飯 焼肉150g サラダ小鉢
間食 コーラ 1.5L
暑いからコーラがぶ飲みしてしまう
ゼロカロリーの何か身体に悪いの入ってそうでやだ
いや俺はカロリー計算してるから
1日2000kcalは超えてない
カロリーと栄養は別
>>319 カロリーじゃなくて血糖値の心配をしてるのね
気にしないなら別に構わんが
糖尿で死ぬのは流石に勘弁だわ
血糖値とカロリーの違いって?
精製された炭水化物は血糖値を上げやすい(ex 白米、パン、砂糖)
食物繊維、脂肪は緩衝材になる
という認識だけど合ってる?
>>323 血糖値が上がる食べ物は糖類を多く含んでる飲食物ね(勿論肉を食べても上がりはする)
(食品)カロリーは糖類だけでなくたんぱく質や脂質など体内でエネルギーに変換される飲食物
なので血糖値を過剰にあげたくないのなら炭水化物や砂糖を多く使ったスイーツや清涼飲料水を大量に摂取しない事
コーラをお茶に替えるとか炭水化物の量を減らして野菜を多く摂取するとかスイーツの量を減らすとか
>>324 間違って無いけど、緩衝材は万能では無い事をお忘れなく
ちなみにうどんを多く食べる香川県民は全国一糖尿病患者が多い
うどんが悪いのではなく、うどんを食べすぎるのが悪いだけなのであしからず(1食に2〜3玉食べるのが普通)
白米ではなく玄米を中心に食えばよいですね
いまいつもの甘いコーヒー一リットルと食パンを、、、、、、
それじゃ、玉子の白身とかささみとか野菜しか食ってない人は血糖値どうなっちゃうの?
>>326 玄米は糖質を抑えられるしビタミンB1を多く含んでるからいいけど、残留農薬の問題もあるから
5分づきにした米あたりが一番健康にいい
>>328 人間の体はよくできてるから、炭水化物を取らなくても肉や野菜を摂取するだけで
正常な血糖値を維持できるみたいだよ
縄文時代は米なんかの炭水化物はそんなに摂取してなかったしね
だからある栄養学の権威は炭水化物なんて摂取しなくていいとまで言ってるし
でも一番大事なのはバランスだよ
ヒキなんだからそんなに健康に気を使わなくても・・・
口内炎が出来た・・・
朝 牛乳
昼 ロールパン1個 ゼリー
夜 オレンジシュース
ヒキだからせめて健康だけは気をつかいたい
朝 ソーセージマフィン ナゲット半分 缶コーヒー
昼 ご飯70g 惣菜 味噌汁
間 クリスピーサンドカラメルカスタード
夜 ジャジャン麺
朝(3:30) 冷凍中華丼 冷凍ラザニア×1 みかん4個 ヨーグルト80g×4 ホイップクリーム入りメロンパン ピノ6個 緑茶
昼(16:30) レトルトカレー サーターアンダギー アップルティー 緑茶
昼は食べる予定なかった
朝に炊飯器の保温切られてご飯が腐りそうでもったいないから無理矢理食べた
食い過ぎ
ご飯なんて冷凍しときゃいいだけ
そう思ったんだけど猛暑のせいでなんかビチュビチュしはじめてたから
保存したら余計食べる気無くなると思って
339 :
(-_-)さん:2012/07/20(金) 11:09:23.01 ID:CZevmbHR0
今日もガリガリ君をかじってる
早く夏終わんねーかな
朝 オートミール(少し) 缶コーヒー
昼 インスタントラーメン 温野菜
間 ペプシネクス キャラメル一つ
夜 ウィンナー 食パン 温野菜 デカフェ
間 カルーアミルク
朝 牛乳
昼 食パン1枚
夜 オレンジシュース
最近歩くのもしんどくなった
342 :
(-_-)さん:2012/07/20(金) 19:35:50.01 ID:Elu+sWLeO
朝→桃、オレンジジュース、クロワッサン、ヨーグルト
昼→卵とじ、メンチカツ、キャベツ、マカロニサラダ、ひじき、煮豆
夜→茄子とトマトのカレー、サラダ
>>341 カロリー足りてないからだよ
バキューム佐藤を見習ってもっと食え
カロリーコントロール(別名:ダイエット)をしているから、あんま食ってない
朝:スパゲティ、ハンバーグ、フライドポテト
昼:マクドナルドのてりやき、ナゲット、コーラ
夜:スーパーの握り寿司、てんぷら
お菓子:ポップコーン(青い縞々の奴じゃない)
スパゲティ550、ハンバーグ700、フライドポテト300
マクドナルドのてりやき500、ナゲット280、コーラ150
スーパーの握り寿司600、てんぷら400?
ポップコーン350
計:約3800キロカロリー
牛乳140
食パン170
オレンジジュース90
計:400キロカロリー
焼き肉弁当、カップ麺、たらこスパゲッティ、惣菜パソ二つ、サラダ、菓子パン五個、ドーナツ、スーパーカップバニラ、リンゴジュース一リットル、コーラー、、、
DAIFUKUもち、ミルフィーユ、チョコレート、コーラー、、
焼き肉弁当1000、カップ麺400、たらこスパゲッティ550、惣菜パソ二つ300×2、
サラダ120、菓子パン五個300×5、ドーナツ200、スーパーカップバニラ370、
リンゴジュース一リットル900、コーラ100?
大福もち110、ミルフィーユ500、チョコレート400、コーラ100?
計:約6800キロカロリー
349 :
348:2012/07/20(金) 22:54:57.75 ID:???0
訂正 リンゴジュース一リットル450
計:約6350キロカロリー
デタラメ乙
過食と拒食が極端やな
朝昼 スパ王460kcal ソーセージ2本120kcal
夜食 ばばぁのカレー600kcal ソーセージ2本120kcal サラダ0kcal
間食 コーラ1L450kcal ネイチャーメイドビタミン&ミネラル1粒
合計:1750kcal
予定通り
バカ乙
ババアカレー乙
朝 白米 親指大の鶏肉の磯辺揚げみたいなやつ×2 中サイズのコロッケ×2 シュークリーム ドーナツ ピノ6粒 緑茶
昼 なし
夜 なし
朝メシ うまい棒2本 いろはす500ml1本 マルボロ1箱
昼メシ 味噌ラーメン1袋 缶コーヒー1本 マルボロ1箱
晩メシ ポテコ1袋 綾鷹2?本 マルボロ2箱
ヘビースモーカーやのぅ
そのペースで吸ってると月5万円くらいタバコ代がかかるよね
ウラヤマ
朝 缶コーヒー
昼 芋コロッケ二個 ゆでとうもろこし 豚焼き 温野菜 清涼飲料水 サプリメント
間 デカフェにバニラアイス
夜 ご飯 ウィンナー 温野菜 麦茶
間 カルーアミルク
360 :
(-_-)さん:2012/07/21(土) 16:20:00.43 ID:+/Kn86k00
ラーメン食べたいけどラーメン屋にいけない
カウンターで食べすのがハードル高すぎる
スーパーとかで売ってるのたまにいえでゆでてる食べるけどおいすくない
朝 ご飯70g 惣菜 缶コーヒー
昼 辛ラーメン たまご
間 31バナナアンドストロベリー
夜 食べない
朝 牛乳
昼 バナナ
夜 オレンジシュース
体重を計ったらえらい事になってたorz
雑学の本読んでたら
著名人でヨーグルトしか食べずに生きてた人もいたんだってよ
朝:カルビ
昼:クッパ
夜:マリオ
カレーライス、冷凍食品のピザ、カップ麺、コロッケ、サラダ、かたあげぽてとコンソメ、カステラ、シュークリーム、塩バニラアイスクリーム、コーラー、、、
カレーライス650、冷凍食品のピザ500、カップ麺400、コロッケ200、サラダ120、
かたあげぽてとコンソメ350、カステラ150、シュークリーム250、塩バニラアイスクリーム250、コーラ100
計:約3000キロカロリー
コーラ100はねーだろ
コーラ100mlで45kcalだぞ
デブがグラス1杯で終わるはずがない
500ml1本は飲むはずだ
バキューム佐藤は500は飲んでるだろw
ドーナツ八個、いつもの甘い一リットルコーヒー、、
セブンイレブンで4個入り100円のドーナツ買って来た
朝 冷凍炒飯x1 スープx1 北海道ソフトのシュークリームx1 カルピスゼリー日向夏x1 ピノx13 栗まんじゅうx1 緑茶
昼 なし
夜 ヨーグルトx1 スイスロールモカx1 緑茶
ピノ13個ってことは3箱開けて5個残ってるのか
26個入りのやつ オーケーで250円で売ってた
そんなのあるんだな。安いな
冷凍炒飯600 スープ100 北海道ソフトのシュークリーム220 カルピスゼリー日向夏50 ピノ420 栗まんじゅう130
ヨーグルト100 スイスロールモカ200
計:1820キロカロリー
ポテトチップスコンソメ、うまいぼうの輪になってるやつ、キャベツ太郎、ファンタピーチ1 .5リットル、、
朝 ご飯70g ローソン100のイカキムチ 卵焼き 缶コーヒー
昼 ラブポーション(キング)とロッキーロード(キッズ)
夜 何を食べようかな〜未定
382 :
(-_-)さん:2012/07/22(日) 16:35:11.28 ID:xA7+b74K0
モナ王うめー
朝 牛乳
昼 昆布おにぎり
夜 オレンジシュース
>>365 昨日量ったら43.8`
>>383 女みたいな体重だな
というか女でもそんなに痩せてる奴はあんまりいないぞ(多分)
脳もスカスカ、骨もスカスカだろうね
1食の人とバキューム佐藤を足して2で割れば普通の人の体型になるんだろうなw
賞味期限切れの未開封の弁当もらって毎日タダw
朝 白飯 サラダ(レタス、トマト、きゅうり、アボガド、豆) セロリのマリネ かぼちゃの煮物 みつばの卵とじ 生卵 紅茶バウム アイスクリームたくさん 牛乳に無糖コーヒー少し混ぜたもの 緑茶
昼 なし
夜 なし
>>360 食券のとこなら声出さなくていいから気楽だお
390 :
(-_-)さん:2012/07/23(月) 00:50:19.01 ID:NaKSugcb0
「幸楽苑(こうらくえん)」は、食券方式じゃないよ
ラーメン屋なのに、めずらしいね
最近禁煙してるんだが飯食えなくなってきた
口寂しくなって酒をよく飲む。軽度のアル中になってんじゃないかな
アル中にはなりたくない。怖い
酒代はどこから出てるんだね?
家の手伝いをやった報酬
おまいら病気とか大丈夫?
食生活はやっぱ大事だぜ
去年の今頃は車酔いみたいなクラクラめまいに悩まされていた
あれも栄養不足+不摂生+ストレスが原因だったっぽい
396 :
(-_-)さん:2012/07/23(月) 14:40:43.17 ID:NaKSugcb0
ファミレスめしで、ブクブク太っちまった…
「すかいらーく」とか「ガスと」って、中国米つかってんだぜ!
もーいかない (ぷいっ)
食べて応援なんだから、東北の食材をつかってやれよヽ(`Д´)ノ がおー
一人でファミレス行ってるの?
近くのファミレスは食べ放題が有るんだよ
1度行ってみたいんだけど勇気が無い
朝 牛乳
昼 バナナ、プリン
夜 オレンジシュース
400 :
(-_-)さん:2012/07/23(月) 18:30:46.81 ID:NaKSugcb0
いつも一人だよ。一人の方が気ままでイインダ
他のヤシに振り回されなくていいからね
映画館も食事も買物もいつも一人だよ
あぁ、自分はヒッキーって設定だったっけ…
A5クラスの肉って食べてみたい、下の上に載せると、うまみが溶けるんだって…
たしたもの食べてないのに太ってきた 顎下の肉が特にひどい
気温が高くなって体温維持の基礎代謝が減ってるから夏場は太りやすいのではないだろうか・・・
朝 なし
昼 白米 煮魚(白身魚だが何の魚かわからない) ハモときゅうりとオオバ混ざったの
サラダ(トマト レタス とうもろこし ツナ) 牛乳+コーヒー少し メグミルクティーラテミルクの甘さで砂糖ゼロ
ヤマザキシュガートースト(450kcal) フジパンだいふくみたいなホイップあんぱん(368kcal) 伊右衛門
夜 なし
朝 ご飯70g ハムキャべ 卵焼き 味噌汁
昼 ホットケーキ 生クリーム シロップ 缶コーヒー
夜 未定・たぶんスシロー
焼豚チャーハン、酢豚、ハンバーグ、寿司、魚のフライ、サラダ、食パン三枚、羊羮、どら焼き、ゴマ煎餅、かたあげぽてとうすしお味、ファンタピーチ1.5リットル
焼豚チャーハン640、酢豚480、ハンバーグ600、寿司650、魚のフライ180、サラダ120、食パン三枚540
羊羮90、どら焼き230、ゴマ煎餅140、かたあげぽてとうすしお味360、ファンタピーチ1.5リットル150
計:約4200キロカロリー
デタラメ乙
妥当だとおもうけど
409 :
(-_-)さん:2012/07/24(火) 17:35:09.42 ID:hH3AePf90
おおまかには合ってるんじゃない?
だからどうしたって事だけど・・・
勝手なカロリー表記はもう自重します(´・ω・`)
朝 牛乳
昼 ジャムパン
夜 オレンジシュース
食いすぎだってことだろ
異常な食欲は精神的な病気の可能性も十分疑える
朝 白飯 炒め物(肉 ゴーヤ 豆腐) 焼き魚(鮭) サラダ(やまいも きゅうり おおば タコ)
野菜(アスパラ トマト) 牛乳にコーヒー少しまぜたもの
ブルボンの梨入りゼリー ヤマザキのシュガートースト 緑茶
昼 なし
夜 なし
小さなドーナツがたくさんはいってるやつ3袋、いつもの甘い一リットルコーヒー、、、
バキューム佐藤はアスリートなんだよ
だから1日4000〜6000kcal必要なんだな
アスリートw
アスリートじゃなくても南極探検家とかも1日6000kcal必要だよ
南極探検家w
行けばぁ
金も勇気も無いねん
120m2kで食べ放題って結構コスパいいんだろうけど、別にあんま食いたくねーな
だいたい10mで500gはいけるが、食えるのは3000g程度だから、20mでひとつハンバーグなどを食べる感じかな
まあ、レストランの価格にもよるが、だいたい3k程度だから、そこまで得って感じはしないね
大食いの人ならべつだろうけど
牛肉は1食150gで充分お腹一杯になるし
ご飯ナシで挑戦しても3000gとか無理だ
男ならそれはさすがに小食だろ?
ごめん
そんなに食えないね
800g食えるかどうかってことか
>>425 アスリート佐藤なら余裕で平らげそうだw
ただの糖尿デブだろ
朝 八天堂のクリームパン 缶コーヒー
昼 辛ラーメン たまご
間 タニタ食堂のなめらかカスタード
夜 冷蔵庫にあるもの(おかずだけ)
ごはん、からあげ十個、マグロステーキの缶詰め、袋ラーメン、豆腐、サラダ、じゃがりこ、トッポ、コロッケパン、ローズネットクッキー、薄皮あんぱん、ココアクッキー一箱、ファンタオレンジ1.5リットル、、、、
パンとかは夜に近所で50円になってるやつとか賞味期限がきれかけてる特売のとか100円均一おやつをなるべくえらんでるです、、、、
お金は学校いってたとき貯めていたのと小遣いを、、、
朝 牛乳
昼 シーフードヌードル
夜 オレンジシュース
またガリガリ君
ソーダと梨味のローテーション
ガツンとみかんも美味しいよ
暑いからコーラがぶ飲みした
435 (-_-)さん sage New! 2012/07/26(木) 00:25:06.96 ID:???0
暑いからコーラがぶ飲みした
朝 冷凍スパゲティ 豆腐 アイスカフェオレ サプリメント
間 コカコーラゼロ エンゼルパイ
昼 ご飯 温野菜 鳥の唐揚げ コカコーラゼロ
間 アイスコーヒー ベイリーズロック
夜 なし
朝:オートミール
昼:自作パスタ(鳥胸肉で味をとったぺペロン)
夜;マーボー豆腐、ザーサイ、ご飯、サラダ
朝 牛乳
昼 フルーツゼリー
夜 オレンジシュース
朝昼 スパ王 ベーコンハーフカット2枚
夜食 ご飯 牛肉100g サラダ
間食 コーラ1.5L ネイチャーメイド1粒
暑いからコーラがぶ飲みしてしまう
馬鹿乙
朝:トースト(にんにくペースド)+炒め物
昼:パスタ(ペペロンチーノ)
夜:ハンバーグ、ご飯
おやつ:ジェラード(チョコ)
443 :
(-_-)さん:2012/07/28(土) 15:24:59.69 ID:Mc7pUDl90
ビール
ごはん、唐揚げ八個、ごぼう、ほうれんそう、ハンバーガー2つ、スナックパン六本、お茶、苺大福、プリン、ショートケーキ、わさビーフ、ファンタピーチ1.5リットル二本、、、
朝昼 スパ王 ベーコンハーフカット2枚
夜食 ご飯 牛肉100g サラダ
間食 コーラ1L ネイチャーメイド1粒
前日とほぼ同じメニュー
コーラを少し減らした
それでも多いので1日750mlまで減らしたい
朝 缶コーヒー
昼 チーズバーグディッシュ150g
夜 小ぶりのビビンバ ピリ辛から揚げ4個 白菜キムチ少々
朝 うな丼 清涼飲料水
間 ベイリーズミルク
昼 唐揚げ 温野菜 ご飯 アイスコーヒー
間 缶コーヒー 食パン
夜 ご飯 豚焼き 焼き魚 温野菜 清涼飲料水
間 清涼飲料水
夜2 ご飯 温野菜 薄い牛タン 麦茶
土曜日、つけ麺
日曜日、つけ麺
醤油味のインスタントつけ麺のおつゆに
ぶっかけおかずラー油を小さじ一杯入れて
食うとめちゃくちゃうまい
昼:タンメン
夜:ラーメン
コーラ買いに行ったら1.5Lが売り切れてた
500mlは売ってたけどあんなコスパ悪い商品は買えないから森の水2L80円を2本買って帰ってきた
強制的にダイエットさせられるとは・・・
レトルトカレー、カップ麺、チキン、冷凍ピザ、おにぎり八個、チーズかまぼこ、たこ焼き十二個、バニラアイス五本、抹茶アイス2つ、クリームプリン、カステラ、ビスケット、ファンタピーチ1 .5リットル、サイダー350ml
毎日すごい食欲だね
金持ちかw
おにぎり八個だけで1000円だよな
金もってるねぇ
そういえば1日1食の人の書き込み無くなったな
召されたのかな?
3日ぐらい書かなくなることはヒッキーにはありがち
ペヤング超大盛2つ、巻き寿司、薄皮あんぱん、薄皮クリームパン、ローズネットクッキー、バタークッキー3箱、ファンタピーチ4.5リットル
若いなら太ってないかもしれんな
25過ぎたあたりで突然ピザになるタイプかも
糖尿確定だよ
炭水化物多すぎ
カステラ、饅頭、羊羮、コーラー
うぜえんだよ佐藤
死ねデブ
朝から日清のカップ焼きそば食ったら気分悪くなった
もう若く無いんだな
朝飯で500円は贅沢だね
俺は日清のカップ焼きそば(100円)にマヨネーズかけただけだよ
カップラーメン食べると吐き気する
>>462 絡むのイクナイ
ガリガリ君チョコ味
ソーダの方が旨いな
朝 オートミール カップラーメン(吐き気がした)缶コーヒー さプリ
昼 温野菜 グラタン ゆで豚 アイスコーヒー
間 アイスクリーム アイスコーヒー
夜 温野菜 牛タン ご飯 麦茶
間 ベイリーズミルク
胃腸の働きが弱ってるのかしらんが
昼に肉食ったら胃がムカムカして吐きそうになった
471 :
(-_-)さん:2012/07/31(火) 19:35:45.79 ID:zg2yZFS70
>>470 それだけじゃなく、ここ最近暑いから夏バテが関係してるんでね?
朝:オートミール(中華味)
昼:パスタ(ぺペロン+鳥ささみ)旨くて3人前食ったw
夜:ご飯、ニラ豚炒め
おやつ:ミスタードーナッツ(
食パン六枚、クロワッサン五個、ランチパックピーナッツ、いつもの甘い一リットルコーヒー、スーパーカップバニラ、小豆バー三個、冷やしうどん、ごはん、カツサンド、冷凍食品の照り焼きカツみたいなやつ、コーラー
なんでコーラって病んでる時美味いんだろうな
糖分とカフェインせいだな
食事すると胃がむかつくのでコーラでエネルギー補給してる
野菜食え
野菜はエネルギー入ってないじゃん
優先順位は後回しでいいよ
サプリも有るし
バカ乙
納豆2パック、ぶどう糖3グラム、麦茶
481 :
(-_-)さん:2012/08/01(水) 19:37:16.51 ID:kGwaHdUS0
朝 高麗人参茶、油あげとニラたまねぎの卵とじ丼(米は玄米)、たくあん、キウイ
昼 ドクダミ茶、納豆、だいこんおろし、しそ、ねぎのせそば、ヨーグルト、ひじき煮
夜 玄米、小松菜、ヨーグルト、トマト
ひきこもりは虚弱体質だろうから玄米を食べて体質改善したほうがいいよ。
養命酒もいいかもしれない。
朝:トースト(ガーリックペースト)、コーヒー(キリマンジェロ(お中元))
昼:ミスタードーナッツ(エンジェル何とか)、ホットミルク、お握り(しゃけ)
夜:ご飯(釜がぶっ壊れたので土鍋で)、ニラ豚炒め(大量のもやし投入)
おやつ:アイス(抹茶味のカキ氷にミルクを入れたスティック棒)
>>481 なるほどね
俺もかなりの虚弱体質(難病経験あり)
お互い気をつけていこう
鮭弁当、牛丼、サラダ、牛乳、バターをぬった食パン八枚、メロンパン、まるごとばなな、チーズバーガー五個、トッポ、パイのみ、ホワイトチョコレート、メロンソーダー三リットル
朝 ハムカツサンド 緑茶
昼 カップラーメン 緑茶
夜 餃子 白米 緑茶
>>486 ちがいます
最近のトッポは種類があってまよいますが高い場合がおおいですね。今日たまたま特売だったので、、、、、
袋にたくさん詰まってる四角のチョコレート全部、ムーンライト二箱、ミニカステラ、ファンタグレープ
血管詰まって壊死
放射能気にしすぎてぜんぜん食べれない
内村航平が金メダル取ったんでコンビニ行ってブラックサンダー買って来た
30円にしてはなかなかコスパがいい
運動しない奴が食ったら即デブる
1食の人の書き込みが1週間無い
マジで召されたのか
入院して点滴受けてるのかも
1日1食とか別に死なんでしょ
無理にやったら精神がおかしくなるだろうけど
1日400キロカロリーくらいしか採って無かったみたいだからいずれはぶっ倒れるだろうね
というか倒れてるのか?
オスヒッキーでも1日1200カロリーは摂らないとまずい
497 :
(-_-)さん:2012/08/02(木) 22:18:43.40 ID:xFhGdcub0
本屋行くと一日一食派、二食派、三食派、とあるけどどれが正しいのだろう。
昔の日本人は二食で健康だったらしいから、二食がいいのかな?
それにしても、ここの人たちの食事めちゃくちゃだな。
肉や加工食品、ジュースは体に悪いぞ。
喰いたい時に食えばいいんだよ
昔っていつだよ
歴史から見ると現代人が一番健康だと思う
タモリ、Gackt、京本政樹、ドクター中松なんかは1日1食で過ごして健康的に生きてるみたいだね
でも1日1食の場合でも最低限基礎代謝分のカロリー以上は摂取する前提みたいだけど
血糖値こと考えるとそれは良くない気がする
>>499 でも、今40手前の人は多分寿命は落ちると思うよ
糖尿とか成人病増えるだろうな
ファーストフードとかが主流になるのは70年代で、戦後豊かになって寿命延びたけど、今は逆にファーストフードとかジュースで成人病リスクが増えた。
60年代あたりの食事が理想かな?
ヒッキーなんだからそんなに健康を気にしなくても
それでも最低限のカロリー摂取は必要ですよ
腹が減ったら醤油ご飯くうだけ大体三食
どうせひきこもりなんだし十分
504 (-_-)さん sage New! 2012/08/02(木) 23:22:29.51 ID:???0
腹が減ったら醤油ご飯くうだけ大体三食
どうせひきこもりなんだし十分
冷凍チャーハン二袋、みどりのぬきしょくぱん12まい、キノコのやま、羊羮、アイスクリームレディボーデン、ランチパックたまご、ドーナツ3つ、ローズネットクッキー2つ、ファンタオレンジ三リットル
栄養失調になるぞ
それに食事は娯楽の一つ
油揚げ麺やコーヒーで胃痛がする
消化不良、カフェインは胃を刺激して胃液の分泌を促す
ばばぁが100g198円の国産ステーキ肉(150g300円)買って来てたんだが
めちゃ美味いわ
国産でこの値段だとセシウム牛かな
まぁいいんだけど
クズ乙
国産なんか食ったら芯じゃうわ
T○KIOのCM見てみろよ
あれ目心出るぜ
海外の無塩トマトジュース飲んでる。箱買いで旨い
放射脳だなw
放射能健康法 始めました
いま鼻歌歌ったら結構よいメロディ出た
ボイスレコーダーにそれ保存しとけばいいんだよ
ふと思いついたフレーズやメロディはしっかり保存しとかないと
やっぱり?!
そういうのだけじゃなくて
ブログのネタやビジネスになりそうなヒントなどはしっかり記録に残しておいたほうがいいぞ
ライフハックしていきましょう!
放射能は体に良い
ただちに問題はないし
なんて思ってた時期も有りました
キリッ!!
朝:
昼:パスタ(ニンニク)
夜:ニラもやし豚炒め(ニンニク)、ご飯
おやつ:にんにくチップス
暑いからコーラ2L飲んじまった
冷房 or コーラ
どっちを選ぶ?
ニンニクくせーな
>>525 糖分多すぎるから3倍に薄めて飲めw
>>525 そんなに水分と糖分とるとかやばいでしょ
エネルギーはコーラで補充してるが
だるくて食事は1日1回になってるし
ちょうどいいんじゃないかな
バカ乙
コーラは1L450kcal 1日4L飲んでも問題無い!
朝:
昼:中華料理
夜:
コーラ一気飲みする訳ねーだろ
24時間かけてちびちび飲んどるわ
>24時間かけてちびちび飲んどるわ
いつ寝てんだよwww
相変わらずカロリーだけしか考えていないw
ゆっくりコーラを飲み続けてるのなんら、一気に飲むよりも血糖値が上昇しないけど
逆に血糖値が正常に戻る時間もないんでね?
どっちが体に悪いのかわからんが
どっちも悪いだろw
血糖値が満たされない時間帯(飢えの時間)を作らないと老化が早まるみたいだな
だからどっちも体に悪い
541 :
(-_-)さん:2012/08/05(日) 20:33:47.45 ID:HP9hhl1d0
ガリガリ君
542 :
(-_-)さん:2012/08/05(日) 21:28:24.84 ID:kzNXF+VF0
南明菜もコーラが食事代わり
リキッドキャンディー
朝 缶コーヒー オートミール(味なし)
昼 串カツ(豚肉とたまねぎ)4本 温野菜(もやし、キャベツ、大豆)ご飯
間 インスタントブラックアイスコーヒー 7upstrongdry
夜 ゆで豚 ご飯 温野菜
間 ベイリーズミルク(牛乳500ml)
朝 バファリン
昼 セデス
夜 ナロンエース
お菓子は飲み込む必要がない
口の中で噛み砕いたら吐く
546 (-_-)さん sage New! 2012/08/07(火) 02:15:40.99 ID:???0
お菓子は飲み込む必要がない
口の中で噛み砕いたら吐く
セブンイレブンがおにぎり100円セールやってたから
150円の天むすを2つ買ってきた
俺ってせこい?
一人暮らしなの?
いや、ばばぁと同居してるよ
コンビニのおにぎりってふくすま産だろ
朝 食パン オートミール(メープルシロップ)缶コーヒー
昼 天丼 アイスコーヒー
間 アイスコーヒー お菓子
夜 ゆで豚 温野菜 ご飯 アイスコーヒー
長生きしたく無いから福島の米で丁度いい
朝:食パン(ガーリックペースト、ハム(貰い物結構高い)
昼:パスタ(にんにく、唐辛子)(茹ですぎてまず-(’。`)
夜:パスタ(にんにく、唐辛子)男の400g
おやつ:ソフトクリーム、ドトールのコーヒーパフェアイス(ひねりがなかった)
ニンニクマンはもっとタンパク質と野菜とれ
わかったよ、はー(くさい息)
朝:食パン(ガーリックペースト)、ハム
昼:パスタ(にんにく、唐辛子)
夜:ご飯、ニラもやし肉炒め(にんにく醤油)、野菜
おやつ:缶コーヒー、マンゴー缶(半分)
朝 オートミール 食パン アイスコーヒー
昼 ご飯 焼き魚 グラタン アイスコーヒー 菓子
夜 ご飯 ゆで鳥 温野菜 アイスコーヒー
間 カルーアミルク
朝 イカキムチ ご飯70g 味噌汁 缶コーヒー
昼 バナナジュース
夜 温野菜サラダ
まだ何か食べる予定・何食べようかな〜
朝:トースト(ガーリックペースト)
昼:握り飯2個(しゃけ)、パスタちょっと(昨日の残り)
夜;パスタ(唐辛子、にんにく、焼き豚)
おやつ:柿の種半分
ばばぁが田舎に帰ったので気は楽になったが
牛肉とかの補充がなくなった
どうしよう・・・
とかって他に何よ?
牛肉意外にも豚肉・ウィンナー焼き鳥
肉類は定期的に冷蔵庫に補充されてたんだよ
まぁこれは俺が買ってこいって言ってたからなんだけどw
カス乙
死んどけ
真面目系クズ2人
ん・・・?
その単語を使用する、ということは・・・
朝 食パン オートミール 缶コーヒー
昼 冷凍ピザ アイスカフェオレ
間 カルーアミルク
夜 鳥焼き ご飯 温野菜 アイスコーヒー
間 アイスコーヒー
569 :
(-_-)さん:2012/08/11(土) 13:16:59.15 ID:ZQpAtUIw0
今日もガリガリ君
ガリガリ君ってあのイメージキャラがキモくて買ったことないんだよね
夜 カレー(100円) ウィンナー90g(75円) カットサラダ1掴み(25円)
朝 スパ王(150円) ウィンナー90g(75円)
間 コーラ1.5L(138円)
合計563円
本来ならばばぁが買ってるウィンナー・カット野菜の費用が加算されて
食費1日500円オーバーになってしまった
最低ですね
セブンイレブンのウインナーうまいわ
最近のセブンイレブンはスーパーで買うより安いからありがたいわ
今日アイス2個食べた
あれ?バキュームくんがいない
書くの飽きたんだろ
食ったモノ書くだけのスレだからな
朝:シウマイ
昼;パスタ(唐辛子、にんにく)サラダ
夜;自作ハンバーグ、ご飯
おやつ;栗洋館
朝:太麺堂々(とんこつ醤油)
昼:シーフードヌードル
夜:ペヤング
ろくなもん食べてないね
朝:ポカリ、ソルティライチ
昼:カロリーメイト
夜:豚しょうが焼き(予定)
猛烈にコーラが飲みたくなってきた
でもこんな時間に外出なんて無理だ
でも猛烈にコーラが飲みたくなってきた
買いに行くしかないか
冷蔵庫にコカ・コーラゼロが有ったから飲んでるけど
人工甘味料は糞まずいな
これなら水の方がましだろ
朝:カップヌードルカレー
昼:どん兵衛きつねうどん
夜:卵かけご飯
朝:ソーセージマフィン ホットコーヒー
昼:焼味豚丼を半分
間:スーパーカップ超バニラを半分
夜:たぶん、そうめん
偽ヒキ
朝 食パン 缶コーヒー
昼 カツ丼 お菓子 麦茶 さプリ
夜 湯で豚 ご飯 温野菜 麦茶
夜食 食パン 缶コーヒー
自分584だけどテイクアウトだよ
買って来るのはお兄ちゃんだから
588 :
(-_-)さん:2012/08/13(月) 15:20:40.17 ID:u8z0M9T90
朝パン、卵
昼カレーにラーメンで食べ過ぎた。
589 :
(-_-)さん:2012/08/13(月) 15:42:53.97 ID:g4NfPv9y0
最近暴飲暴食だわ
3キロ太った
1日1.5L飲んでたコーラをダイエットコーラに変えると
1日675kcal→1日000kal、1ヶ月だと20250kcal
脂肪1kgが9000kcalだから脂肪2kg分のカロリーをカット出来る計算だ
朝 ごはん ウインナー(100円) サラダ
夕 ごはん ウインナー(100円) サラダ
間 ダイエットコーラ1.5L
ウインナーは万能だな
セブンイレブンのは360gで300円(1食120g100円)と良心的だ
恥の上塗り乙
あんこのイッキロくらいかわからないけどあれをすぷーんで、チーズバーガー2つ、コンビニ唐揚げ弁当、照り焼きバーガー、ローズネットクッキー2つ、餃子12個、ごはん三杯、菓子パン3つ、クッキー一箱、いつもの甘い一リットルコーヒー、コーラー500
ml
いま、惣菜パソ2つ、小豆バー三本、トッポ、ポテトチップス、煎餅八枚、サラミ二本、チーズ六個、、、、
朝:無し
昼:どん兵衛鴨だしそば
夜:ペヤング
貧乏人の特徴
運動しない
炭水化物中心の食事
だからといって運動して食事を変えれば金持ちになれるわけじゃないから
痩せ我慢しなくていいぞw
貧乏人の考え↑
↑年収0円
>>596 ヒッキー板で煽る書き込みしたって無意味だろカス
そいつヒキじゃないから構うなw
1日1食の人生きてたら書き込んでくれ
朝 蕎麦 カフェオレ サプリ
昼 ドーナツ二個 アイスコーヒー
夜 缶コーヒー
今日は悪い食事内容だった
>>602 ほんとに召されたか、ぶっ倒れて入院してるかのどちらかだろうね
摂食障害になると平均で2カ月くらい入院するみたいだし
連休で書き込みが一気に増えたな
朝:シーフードヌードル
昼:ガリガリ君
夜:太麺堂々(ちゃんぽん)
朝 春巻き
昼 お好み焼き
夜 バラ寿司
朝:トースト(ガーリックペースト)、サラダ
昼:握り飯 ういんな
夜:ざるそば、ニラもやし肉炒め(ニンニク醤油で)、大根の煮物
間食:舟和の芋洋館
ダイエットコーラとコーラ悩んだけど
やっぱりコーラ選んじゃった♪
ハンバーグ、ごはん三杯、ソースカツ丼、フィッシュバーガー2つ、肉マン、あんまん、コンビニのたらこスパゲッティ、コンビニのチキン、コンビニのチーズケーキ、饅頭、マカダミアナッツ一袋、かたあげポテト、コーラー3リットル、牛乳250ml、、、、
いまからあんこのタッパにつまったやつスプーンで、、、、、
それだけ食ったら食費だけで6万超えるよね?
>>612 いまたべながらファンタピーチも、、、、
病気になっちゃうよ
暑さと夜更かしで食欲が出ない
朝:ご飯70g 和風ハンバーグ ポテサラ 味噌汁
昼:チョコロールパン 缶コーヒー
間:さきいか
夜:たぶん、韓国料理のテイクアウト
Morning Bowl of eel and rice, Pepsinex
Lunch Oatmeal,Wiener,Boiled vegetables
dinner Kahlua and Milk
この時期に韓国料理なんて喰う奴は国賊
豚汁、野菜炒め、アジのフライ、肉団子、トンカツ、ごはん四杯、ポテトサラダ、ホットケーキ五枚、ハンバーガー、ロールケーキ、メロンパン、うまいぼう、コーンポタージュ、薄皮あんぱん、食パン五枚、コーラー3リットル、、、、
朝:雑炊(シメジとほうれん草)、じゃがいも(電子レンジでバター)、牛乳
昼:パスタ(トマト缶)、長芋のサラダ(自作のごま醤油ドレッシング)
夜:天ぷら、ざるそば、自作のケーキ(イチゴタルト)
豪華なヒキが多いな
料理は面白いからね
自分で完結するっていうのがいい
自炊する金が無い
自炊すると安くなるとかあれ嘘だよ
冷凍庫に入ってたトロロごはんセットを食ったがうまかった
朝:ご飯70g イカキムチ 豆腐 味噌汁
昼:ミネストローネ 石窯パン ホットコーヒー
夜:まぜご飯 エビチリ サラダ
朝: ドーナツ4個(100円) 唐揚げ棒(100円)
夜: とろろご飯 ソーセージ4本(100円) レタス1枚
間: コーラ1.5L(150円)
合計450円
朝:ペヤング
昼:ガリガリ君
夜:寿司
朝: ごはん 唐揚げ棒2本(210円) レタス1枚
困った時の唐揚げ棒頼み
がっつり喰いたいので2本買ったった!
トマトジュース、牛丼弁当半分
ダイドーの復刻メロンソーダ
アサヒ飲料フォションのマンゴーネクターティー
飲んだ後に口の周りとかベタベタして気持ち悪い
砂糖がいっぱい入ってるんだろうな
豚汁って美味いけどデブの汗みたいな名前が嫌だね
633 :
(-_-)さん:2012/08/17(金) 11:09:54.41 ID:aTbWJabU0
コップ一杯の野菜ジュース
>>633 この方お亡くなりになられたんだよね
気を付けないといけないね
美味いもんたらふく喰って死ぬならそれで本望
質素な生活して長生きしたって何が楽しいんだ?
あー唐揚げくいてーなー
朝2本食ったけど夜も喰いたい
でも糖尿で死にたくはない
じゃ死因は何で死にたいんだ?
老衰は悲惨だぞ
糖尿のほうが悲惨
老衰の方が悲惨だろ
ずっと寝たきりで寝返りもうてず床ずれ酷かったぞ
バカ乙
朝:無し
昼:シーフードヌードル
夜:スーパーカップ豚キムチ
朝: ごはん 唐揚げ棒2本(210円) レタス1枚
夜: ごはん ウィンナー4本(100円) レタス1枚 ネイチャーメイド1粒(10円)
間: コーラ1.5L(150円)
合計470円
どや!
最悪ですね
冷凍庫あさってたら冷凍の手羽先が出てきた
今日は唐揚げ棒じゃなくて手羽先に塩コショウ大量にかけてレンジでチンして喰うわ
朝:ごはん 生卵 納豆 切り干し大根の煮付け プリン
…お腹いっぱい
みんなよく食べとんのねー。
ここんとこずっと
朝 なし
昼 なし
夜 袋らーめん だわ。
間食はコーヒー
食<睡眠
医者に脚気になる危ないと言われた
皆さんも気をつけて。
ビタミンBだっけな、豚肉がいいそうですよ。
そんなあなたには
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラルがお薦めです!
サプリじゃだめらしーのよ
一応飲んでるけどさ、ディアナチュレ
それより、アクエリアス飲みすぎて糖尿になりそう
水で薄めたらいい
>>649 それ続けてると書き込みが無くなった1食の人みたいに逝くぞ
冷凍庫に餃子があったから焼いてみた
ラーメン餃子
相変わらず一日一食(´・ω・`)ヒキニーはお腹すかない
朝:シーフードヌードル
昼:ガリガリ君
夜:麺づくり タンタンメン
コーラが飲みたい
猛烈にコーラが飲みたい
カフェインが入ってるからカフェインの中毒性なのか?それとも単なる糖分か?
658 :
(-_-)さん:2012/08/19(日) 22:23:41.26 ID:ycS5/94b0
両方やw
あと暑いからや
唐揚げ棒買いに行ったらまだ揚げてる最中だった
いつも唐揚げ棒買うから店員も俺が唐揚げ棒を買いに来た事は知られているが
俺は余裕なふりしてソーセージを買ってやった
それとも単なる馬鹿か?
ババァが田舎から帰ってきた
うぜー
こっちにいてもやることねーんだからもっと田舎にいろや
田舎は夏は涼しそうだ
南部せんべい一気に4枚食べてもうた・・・
煎餅は旨いから俺も好んで食っていたよ前は
具無しラーメン、白飯、コンビニで買ってきたフレンチトースト、ガリガリくん、パリパリバー
ほとんど炭水化物しか食べてない…
おにぎり4つ
スーパーカップチョコチップ
ガリガリ君ってあのイメージキャラがキモイから食わなかった
でもこの前梨味を試してみたら存外まいうだった(てへっ)
皆結構ラーメン食ってんだな、安心した
朝 カップ麺
昼 サッポロポテト カップ麺
夜はざる麺
ラーメンくいてえ
情報さんくす
ガリガリ君
ソーダも梨もちょっと味が薄い気するんだよね
薄いって基準は何を想定されてる?
コンビニいいなあ1人で外出できないから羨ましい
アイスと酒とパンと枝豆が欲しい
久しぶりに恋人にあって2日間食事を共にしたら、胃がついていけなくて毎食後消化補助薬服薬
回るおすしいったけど3皿で気持ち悪くなった
食べられなさすぎて心配されたけどお金ないし食べないに越したことはない
きょうからまた一日一食生活
気楽でいい
おなかすいたけど動く気力がねぇ
バカ乙
うぃ
食費がらかからないことだけは誇れるかもしれない
自分に酔ってる
食わないと活動できない
眠いという奴はカロリー不足
ばばぁがちゃんと牛肉買ってきたわ
俺のニーズをしっかり解っとる
牛肉うめーわ
牛肉だいぶ食ってないなぁ
焼肉いきてぇ
炭水化物ばかり→急激に血糖値上昇→大量のインスリン分泌→低血糖値→血糖値上げるためにアドレナリン分泌→イライラ
+脂肪+糖尿のリスクアップ
ステーキ焼くか
すき焼き肉
100g300円の300g900円パックが半額で450円
1人前150g225円の計算だ
肉は半額を買えば意外と安い
空想か
you may say I'm a dreamer
空想科学
朝トースト
昼
晩
消化器官があまり強くない
最近下痢気味
朝からカレー喰って気分が悪くなった
カレーうどんにしとけ
カレーうどんってカレールーの無駄使いみたいな気がするねん
半分ぐらい捨てちゃうし
なるほど
でもルーって2日目はどうせ水足すからな
そのカレーにして食っても何かビチビチで旨くないし清潔じゃないんでいつも汁にしている
いや捨てないし
きのうは朝食のみ
きょうは朝コーンスープ
何か食べなきゃまずい…
食が進まない時は
コーラがんがん飲むといいよ
カロリーだけは取れるからね
コーラって癖になっちゃうよね
コーラのペットボトルを部屋に置いてたらダメだね
すぐ飲んじゃう
冷蔵庫に入れとけばすぐに飲むって行為はしなくなる
バカ乙
698 :
(-_-)さん:2012/08/23(木) 20:37:16.42 ID:h6WSOtu10
コーラはゼロカロリーに限るわい
あの不味さが、くー、癖になるぜ、がはは
無理せず普通のコーラを飲めい
ピザっても糖尿になっても関係ないっしょw
ヒキなら消費期限切れはデフォだよな
2、3日は当たり前物によっては1週間もいける
豆腐が21日までだったわ
きょう23だったんだ
あ、湯豆腐にして食べちゃいました
コーラのみたいなー
>>701 消費期限切れの期間の長さはモノによるけどね
まぁ、よほど腐ってなさそうなら加熱しとけば大丈夫w
コーラ買う時だけは外出出来るよね
コーラの飲みたさ>ひきこもり
コラコラ、良い子はもう寝なさい
下の自販機までも外出できねー
ピザデリしたいが金がねぇ
コーラも持ってきてもらえるから頼みたい
リボンシトロンうまいよ
朝 野菜炒め ご飯 味噌汁
昼 なし
夜 分からん
通販すればいいんじゃね?
アマゾンでコーラ売っているっけ?
甘いもの食べ過ぎて虫歯とか大丈夫なの?
虫歯は大丈ブイ
糖尿はこええ(・ff・)
タンパク質摂取のために納豆を食べてたけど、豆乳の方が手軽なことに気づいた
かきまぜたり片付けたりしなくていいし、吸収も速いだろうから筋トレ後にもよさそうだ
朝:無し
昼:カップ麺、ガリガリ君
夜:卵かけご飯、トマトサラダ
オリンピック期間はアマゾンのコーラ激安だったんだけどなぁ
あの時に買えばよかった
アマゾネス
セブンの唐揚げ棒うますぎ
食いながら帰るから家についたらもう無い・・・2本買わないとダメか
716 (-_-)さん sage New! 2012/08/25(土) 05:33:19.70 ID:???0
セブンの唐揚げ棒うますぎ
食いながら帰るから家についたらもう無い・・・2本買わないとダメか
朝 サッポロポテトバーベキュー味 リモーネスパークル
昼 無し
夜 サッポロポテトバーベキュー味 リモーネスパークル
腹減ってきた唐揚げ棒早く買いに行きたい
今日は2本買う予定だ
719 (-_-)さん sage 2012/08/26(日) 03:42:06.26 ID:???0
腹減ってきた唐揚げ棒早く買いに行きたい
今日は2本買う予定だ
緊張してきた
5時30分になったら行く
唐揚げ2本買ってきたぞー!
1本はノーマルで
1本はケチャップとマヨネーズソースで喰う!
ポテトグラタン?つくる!
725 :
(-_-)さん:2012/08/26(日) 19:42:39.13 ID:5gfBWBNM0
サラミの1本食い
725 (-_-)さん 2012/08/26(日) 19:42:39.13 ID:5gfBWBNM0
サラミの1本食い
サラミ食いたくなってきた
昔は親父が良くサラミ買ってきてたなぁ
コンビニにミニカルパスが10円で売ってるから買いに行くか
もう明るいから明日にするか
なぜか睡眠失敗して今起きたから今日は食べない
近隣に暮らす人々の間の平和とは
人間にとって自然な状態ではない
から揚げ棒ご飯に合うし美味しかった
あれで105円は安い
朝 納豆 ごはん
昼 からあげ ごはん
夜 軽くお好み焼き
間食 シュークリーム
腹減って死にそうだ
朝 納豆ごはんと目玉焼き
昼 今考えてる
夜 多分ハンバーグ
少しは料理する気になってきた
サラミというかカルパス買ってきた!
こういう目的が無いと外出しないからな
カルパスうまそうだね
朝 シュークリーム
昼 うなぎ蒲焼きとご飯
夜 チキンラーメン
間食 ブラックコーヒー
ピザ頼んだわ
ピザうまいよね
かもめ食堂のレシピ本見てシナモンロールを作ってみた
買った方が安いだろと思ってたがやってみたらパン作りも楽しかった
断食する
ペットボトルが貯まってきた
ゴミ回収のペットボトルを出す曜日が良く解からんので
少しづつコンビニに捨てに行かないと
断食失敗
本能に抗うなよ
ここ最近おかんが作ってくれるネバネバお好み焼きが(゚д゚)ウマー
冷凍ので有る商品だけど
スパ王たらこにオクラ入れて食ったら美味かった
夕飯何食べようかな。
朝昼兼用 牛丼と生卵 トマトジュース
間食 卵ご飯 カステラ
早めに夕飯にしよう
コーラ止めたら
凄くお腹が空くようになった
1日3食 or 1日2食+コーラ
どっちがいいんだ?
バカ乙
朝 焼きそば
昼 クッキー ガリガリ君
夜 太麺堂々 わかめサラダ
朝 カップヌードル クッキー
昼 カップヌードルライト
夜 豚肉とアスパラのトマトソース和え
夜だけ料理した
朝 りんごジュース100ml
昼 スパ王たらこ 卵焼き
夜 セブン冷凍つけ麺158円 シャウエッセン4本 カットサラダ1掴み
俺の中でセブンのつけ麺ブームが来た
昼すいか
夜卵雑炊
752 :
(-_-)さん:2012/08/30(木) 23:46:31.35 ID:NLg2JQJy0
焼肉食べたい
今日はケチャップパスタをオカズに白米食った
白米べちゃべちゃ、パスタデロデロでくっそマズかった
でも全部食う
ケチャップパスタってナポリタンじゃん
みんな豪華すぎ
毎日毎食ご飯+消費期限切れの惣菜だわ
>>755 惣菜食えてる時点で十分豪華だろ
ヒキなら調味料かけご飯がデフォだろ
昼 ベーコンレタストースト2枚
夜 銀座カリー 梨
朝ヨーグルト
昼なし
夜なし
759 :
(-_-)さん:2012/09/01(土) 01:28:47.31 ID:ToaDyDaci
袋ラーメンうま
やっぱ札幌1番が最強
フライ麺は胃が持たれる
30過ぎたらキツイよ
この適当な食生活も二十代だからセーフなのか
年とりたくないな
セーフもクソもないよ
糖尿一直線
>>759 サッポロ一番とか高すぎる
その半額以下の値段で売ってる糞ウマいラーメンあるぞ
教えねーけど
豚の餌
ぶひぶひ(もっとクレ)
ばばぁの買ってきた臭いオージー・ビーフくってるけど
焼肉屋いきてーなぁータン塩くいてーなぁー
大学生の頃は友達と焼肉とか行ってたのになぁ
レアチーズケーキ作ってみたけどなんか油っぽい
というかバター高いな
ラスク2枚とサラダせんべい3枚クタ
今猛烈にピザが食いたい
大きいピザ298円、それだけじゃ具が足りないから
チーズ(50円分)とベーコン(50円分)をトッピングして1枚400円か
どうしようかな
しるかぼけ
>>771 おめえには言ってねえよ
アホはすっこんでろ
>>772 は?
じゃあ最初から書き込むなよアスペ
ブツブツ独り言ほざいてろ
わざわざ煽る為だけにこのスレを見てる人がいますね
哀しい事です
>>773 お前のゴミ以下の書き込みよりはマシだよ
煽りたいだけの人はVIPにでも行ってくれないかな……帰ってこなくていいから
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ
よし!ピザ買いに行ってくるわ
大きなピザ売り切れてた
小さなピザx3枚=300円で売ってたけど買わなかった
しるかぼけ
今思えば小さいピザで良かった気がする
ばばぁが焼き鳥買ってきた
鳥皮うめぇ〜
ばばぁ、がいていいな
そんなことで暮らせるわけない嘘だとか言われたけど
うちはガチで一人で在宅ワークだ。
持ち家と遺産で維持費は出るのもあるけど
犯罪に遭わなきゃな
ちなみに昨日は
朝 なし
昼 とうふステーキ ごはん
夜 あっさりめの中華セット
間食 無理やり外出した先のラウンジで出たオレンジジュース
昨日
朝 なし
昼 カップ麺塩 ふりかけご飯 三ツ矢サイダー
夜 ベビースターラーメンおつまみ25g
基本朝食は取らない。昼飯を良く取り
夜は食べ物が食べれない。
夜
食っとるがな
冷蔵庫開けたら300円のステーキ肉が有ったからレアで食った
美味かった
朝 セブンイレブンのつけ麺 温泉卵 ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラル1粒
朝飯くったし寝るわ
昨日はヤバイw
朝 なし
昼 なし
夜 ミネラルウォーター、食塩
朝〜昼まで寝てた。
夜はとりあえず、水分と塩分を取って寝た
ばばぁが桃ばっかり買って来るんだが
桃って実はかなりセシウム汚染されてる果物なんだよね
ばばぁはセシウム桃で俺を殺す気か?
死んじまえ。
だよな
ただ飯食いは死んだほうがましだよな
貧乏人みたいなこと言うなよw
実際に貧乏だし
ばばぁがやっと年金貰える年齢になったからこれから楽出来るわ
797 :
(-_-)さん:2012/09/07(金) 20:49:09.00 ID:CdhCNPgf0
>>792 文句言うなら食うなよ
旨い桃食って早死に出来るなら本望だろ
朝 セブンイレブンのつけ麺 温泉玉子 ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラル1粒
昼 カステラ(ハガキ1枚程度) フルーツゼリー
夜 冷凍肉うどん 玉子
間 コーラ1L
冷凍食品は安くて作るの簡単でいいね
うん、冷凍食品便利だよね。
うちも生協のおかずセットバランスもいいしそこそこ美味しいし重宝してる
巨乳を食べた。みずみずしくて美味しかった
セブンイレブンの冷凍讃岐うどん買ってきたけど失敗した
うどん1玉+麺つゆ、うどん2玉
どん1玉+麺つゆの方を買ったけど揚げが入ってなかった
どちらも100円だけどうどん2玉の方が明らかにコスパいい
前も似たようなミスしたような気がする
朝 セブン冷凍讃岐うどん 玉子
昼 カレーライス カットサラダ
夜 スパ王 シーチキン+マヨネーズ
間 コーラ500ml
ちょっと食い過ぎか
最近、ばばぁが国産もち米使用の赤飯を良く買って来るんだが
これ間違いなく福島の米だよね
お前が気にすることは一切ない。
朝:無し
昼:クッキー 牛乳
夜:野菜炒め、卵かけご飯、味噌汁
ポテチ 北海道産から国産表記になってたおおお・・・これ間違いなくあれだおおお
早死に出来るならちょうどいい
朝 無し
昼 無し
夜 レトルトカレー サラダ
意識しなくても1日1食に
栄養足りてない生活をずっとしてると
スギちゃんみたいにちょっとした衝撃で骨折とかしちゃうよ
あいつはピンピンしてるよ。本当は
いや背骨粉砕骨折だぞ
812 :
(-_-)さん:2012/09/11(火) 03:43:02.26 ID:JIYwkqy6I
巨乳を食べた。みずみずしくて美味しかった
ほんまかいな!?
せやったら現地で買うよりもめっちゃ安いがな
朝:無し
昼:カップヌードル
夜:野菜炒め、卵かけご飯、味噌汁
日本ハム・ナゲット10個入り158円を買って来たが肉の量が少なくてまずい
これなら8個にして1個のボリュームをしっかりした方がいい
今のままじゃリピーターは少ない
上層部にそう伝えといてくれ
カレーに福神漬けめちゃくちゃ合うね
セブンに売ってたから買ってきたんだけどばばぁのカレーが2割増しぐらいで美味くなった
朝 食パン 缶コーヒー
昼 冷凍ピザ コンソメスープ アイス コーヒー
間 デアイスカフェオレ
夜 サバカン 食パン コンソメスープ ほうじ茶
明日はレアチーズケーキ作る予定
>>818 遊びに行っていい?
あっ、俺ヒキだったorz
具もないラーメン食ってると悲しくなるね
まあね
は?カップ麺具入ってて至高だけど?
温泉玉子買えよ
100円で3個(出汁付き)でコスパはまずまず
ラーメンに入れてよし
小鉢に入れて単品で食ってよし
朝 パン 缶コーヒー
昼 カレー アイスカフェオレ 温野菜
間 レアチーズケーキ アイスコーヒー
夜 唐揚げ 温野菜 ご飯 ほうじ茶
間 缶コーヒー
朝 讃岐うどん[100円] 玉子
夜 スパ王[150円] シーチキン(小)1缶&マヨネーズ ネイチャーメイド1粒[10円]
間 コーラ1.5L[150円]
ろくな飯食ってないのに1日410円か
朝 パン デカフェ
昼 唐揚げ 温野菜 ご飯 レアチーズケーキ アイスコーヒー
夜 唐揚げ 温野菜 ご飯 ほうじ茶 サプリメント
朝 ソーセージエッグマフィン(240円) ハンバーガー(100円) 無料券2枚
マクドナルドがハンバーガー無料券配ってると聞いたので朝買ってきた
本当はハンバーガー1個だけにしようと思ってたんだけど
恥ずかしくなって高いバーガーも注文してしまった
同じ内容の書き込み3回みたわw
俺ヒキ板は2つのスレしか見てないし書き込んでない
ストーカーか!
たまたま同じスレ見ているだけだろw
懸賞でビール一箱あたったから水代わりに飲んでる
朝 ビール2本
昼 カレーライス、ビール1本
夜 唐揚げ、ビール3本(予定)
832 :
(-_-)さん:2012/09/15(土) 21:43:05.53 ID:FTfGRYnS0
朝 zzzzz・・・・・
昼 カップラーメン
夜 冷凍のうどん
朝 ×
昼 マルちゃんの味噌煮込みうどんカップ
夜 浸かってないなすのぬか漬け、さつまいも、イカゲソ天、ビール2缶+青みかんチューハイジョッキ2杯
酒飲むと気持ち悪くなるし脳が鈍るしだるくなるし
しらんがな
日本人はアルコール分解酵素持ってない人もいるからね
朝 パン チーズ デカフェ
昼 秋刀魚の塩焼き 温野菜 ご飯
間 チーズケーキ アイスコーヒー サプリ
夜 唐揚げ ご飯 温野菜 ほうじ茶
間 缶コーヒー
朝 ビール2本
昼 シーフードヌードル、ビール1本
夜 お好み焼き、ビール2本
朝昼 ケロッグ+牛乳
夜食 スパ王 ソーセージ3本 ネイチャーメイド2粒
間食 コーラ1.5L
季節の変わり目で鼻水などの風邪の初期症状が出てる
ここから悪化しそうでこわい
粒がもっと小さい似たサプリのおすすめない?
粒が大きいから飲めないとかガキかよ
ショコラBB飲んでたけどミネラル入ってないし
ネイチャーメイドがいいよ
その辺のもので粒がでかいとか行ってたら本場アメリカのサプリなんかとてもじゃないが飲めないぞ
タイムリリース型のカプセルとか物によっては向こうの人でも
「いくら何でもでけーよ!!腸に引っかかってガス溜まるだろうが」とか言ってるレベルだからな
朝 ご飯 納豆 ししゃも 温野菜 アイスカフェオレ
間 アイス チーズケーキ アイスコーヒー
昼 ご飯 唐揚げ 温野菜 ほうじ茶 サプリ
夜 予定なし
朝 ネズミ
昼 糞
夜 ネズミ
飲み物は勿論オシッコ
ヘビか?
フクロウか?
ヘビ飼ってる人って冷凍されたハムスターの死体をエサとして与えるらしい
グロ過ぎるわ
>>497-498 一日一食生活を十年以上続いてるけど
それ以上はなんか体が受け付けなくなってる感じ
たまに腹が減って二食食べると調子悪い
朝昼 ケロッグ 牛乳
夕食 スパ王 ソーセージ3本 ネイチャーメイド2粒
夜食 ランチパック(ナポリタン) コーラ0.5L
風邪気味で食欲が無いが
無理矢理栄養の有るモノを食ってる
ケロッグってたべたら筋肉もりもりになるあれ?
なれるわけないじゃん
筋肉を作るタンパク質が無いのに
食欲が無い時に牛乳に浸してふやけたおかゆ状態なのを喰うんだよ
朝食 ケロッグ 牛乳
昼食 ケロッグ 牛乳 ソーセージ3本 風邪薬1カプセル
鼻水がとまらん 微熱も有る
風邪が本格化するか、おさまるか 今夜が山田!
ゲロックてコーンフレークとどこが違うの
朝 とんかつ ご飯 温野菜 アイスカフェオレ
間 レアチーズケーキ アイスコーヒー
昼 唐揚げ 温野菜 ご飯 ほうじ茶
間 缶コーヒー
朝からトンカツとか良く食えるな
寝たいだけ寝た後なら朝も夜も関係ないよね
年齢にもよるだろ
30過ぎたら一気に揚げ物が食えなくなったし
20代だけど食えない
もう30になったのに
ばばぁが昔の感覚でとんかつとかコロッケとかたまにかってくるんだよ
コロッケなんてもう1個喰うだけで気分悪くなるのに
さすがにそれは胃が悪いんじゃないかな
ヒキなら健康診断とかも受けてないだろうし
まぁもともと神経性胃炎ですぐえづくような体質だし
そうだろね
食生活改善と運動すれば多少内臓は鍛えられる
酒タバコカフェインのとりすぎはNG
864 :
(-_-)さん:2012/09/19(水) 13:07:45.39 ID:Va8WQFzlO
今日から出来るだけ記録してみる
とりあえず昨日
輸入ブドウ一房。シナモンラスク二枚。トマトジュースコップ一杯
カロリーは不明
今日
トマトジュースコップ一杯。巨峰1/2。チーズナポリタン、451kcal。ココア2杯、60kcal×2
>>858 人によるでしょ
うちのじいさんは80代で好物がトンカツとカップめん(インスタントラーメンの麺は全て油揚げ麺)だったぞ
当の俺は徐々に油物が食えなくなってきてるw
油物は少しの量で満腹感が得られるからいいと大もう
肉屋で買う揚げ物は美味い
揚げたてだから美味いだけだよ
ばばぁが買って来るコロッケは肉屋のだけど時間経ったら胃もたれするぞ
そんなに揚げたてがいいなら肉屋の子になりなさい!!
今猛烈にコーラが飲みたい!
そろそろ暗くなってきたな
18時なったら買いに行くか
コーラ買ってきたがガム踏んだ
この前は犬の糞を踏んだし
なんで俺ばっかりこうなんだよ
ちゃんと足元みないでいるからだよ
外灯の灯りは有ったけど足元は暗いし
何か行動すれば必ず嫌な思いをする
だから引きこもるしかない
昨日
トマトジュースコップ2杯
ハチミツ
甘い物が欲しくて物色したらハチミツを発見
スプーンで食べたらなんか止まらなくなり1日中舐めてた
調べたらスプーン一匙で60kcalもあるっぽい
ドンキで買った1キロハチミツを昨日だけで半分くらい舐めたから
固形物食ってないのに相当なカロリー摂取したな…
美味かったけど甘過ぎて胃もたれと喉のイガイガもヤバかったしちょっと後悔
…ただああいうのってなんか止まんなくなるんだよなー…
お前のあだ名は今日からプーさんな
無職のぷーさん!
オヤジくさいセンスだな
またレアチーズケーキ作ろうかな
でもカロリー高いしなぁ
単純に炭水化物として500*4で2000kcalだな
カロリー気にするバカってなんなの
食べているものがどんなものか知ることは大事
カロリーだけ気にしていても無意味
質量保存の法則!
カロリーが全て!
エネルギー保存の法則じゃないの?
そうとも言う!
朝 肉うどん
昼 肉うどん
風邪気味がなかなか治らず
うどんしか食う気がしない
風邪気味なのに水が無くなった
買いに行かないと
水道水でええやん
水道水とかもう20年ぐらい飲んでないなぁ
朝 肉うどん
昼 肉うどん
夜 ごはん 肉団子甘酢あんかけ
冷蔵庫あけたらばばぁが買って来たのかミートボールの豪華版の肉団子(甘酢味)が入ってた
玉ねぎとピーマンを炒めて肉団子甘酢あんかけの出来上がり
朝 なし
夕方 白飯 鶏肉とチーズのフライ 生卵
今 ポテトチップ
そりゃ太るな
全然太らない
糖尿病かもはしれないけど
御飯よりパンを食う方が精神的に安定することに気付いた
パン(小麦粉)の方がタンパク質多いからね
最近ご飯を用意するのが面倒だ
スパ王のお湯を沸かずのも面倒だ
久しぶりにカロリーメイトを大量に仕入れるか
面倒だと思ってやらなくなるとますます無気力になる
朝 鳥焼き 茶碗蒸し パン アイスカフェオレ
昼 鳥焼き ご飯 温野菜 ほうじ茶
間 アイスコーヒー
夜 パン コーヒー
>>876 無職だけにw上手いなww
昨日書くの忘れた
とりあえずおととい
トマトジュースコップ1.5杯。巨峰1/2房(19日の残り半分)
チョコレートオレ500ml、350kcal。ココア60kcal×3
ココアをちょい飲み過ぎた
昨日
トマトジュースコップ1.5杯。キウイフルーツ2つ。アーモンドチョコレートラテ500ml、220kcal
ココア60kcal×2
今日
トマトジュースコップ5杯。キウイフルーツ2つ。いちごオレ500ml、300kcal
トマトジュースウマー
水分ばっかりやな
プロテインの美味いの飲むとバンボーデンが不味く感じるな。
朝 冷凍ピザ 温野菜 アイスコーヒー
昼 まずい牛モモステーキ 食パン 温野菜 アイスコーヒー
間 缶コーヒー
夜 食パン (予定)
コーラが猛烈に飲みたくなってきた
まだ外は明るい
18時ぐらいにならないと外には出られない
あと1時間20分
中毒だな
まぁ俺もコーヒー中毒だけど
18時になった〜!
行ってくるわ
>>872だけどさ
コンビニに買い出しに言ったんだけどまたガム踏んじゃった・・・
おかしいよね?
こんな確率有り得ないよね?
明らかに俺だけ不幸だよね?
俺だけ狙われてるよね?
ちゃんと足元見てるか?
俺も自分の靴だいじょぶかよな?
足元って夜道で足元なんて見えないよ
自分このままでいいのかよ?
みずしらずの人って最高
やっぱスマプリのハッピーに慣れすぎてて
久々にはがない見るとふくえんさんのイメージがぶっ壊れるな
ハッピーの口からあんなホモォなこと言って欲しくないわぁ・・・
何のキャラ見てても中身は芳佳ちゃんだと思っている
缶コーヒー飲むのやめられない
タバコも酒もやめたのに
コーヒーはカフェインの依存作用でやめられないとまらない
マジで
お茶、コーラにも入ってるよ
濃度が違う
そうか?お茶の方が大量に飲むからあまり変わらないだろ
ただお茶にはテアニンというカフェインと拮抗する作用のあるものが含まれているから
中毒症状は緩和されるらしい
カフェインのドリンクと錠剤はやばい
頭が不自然になる
ばばぁがミスド買ってきた
ドーナツ4個+コカ・コーラ
俺を太らす気か!
\(^o^)/がんばろー
今日自分て、ほんと無能だときずいた (-_-)
じゃあ死ねばあ?
あははw
wwwwwwwwwwww
すき焼きがうめえええ
牛肉と玉ねぎとうどんを割り下で煮込むだけなのにすげーうめー
牛丼やんそれ
うどん言うとるがな
お前らもまじでお薦めだよ
セブンプレミアムですき焼きの割り下が400ml198円で売ってるからよ
口内炎出来た
ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラルを3日ぐらいサボったのが原因か
いいものくって幸せだね
936 :
(-_-)さん:2012/10/01(月) 18:34:32.73 ID:G5lCZ0wh0
コーラが猛烈に飲みたい
買いに行くしかない
937 :
(-_-)さん:2012/10/01(月) 18:38:46.52 ID:5HD0uYRgO
王将の餃子試食券(全店共通)ゲット
セヴンイレヴンのサンドイッチ、ファンタメロンソーダ味
セヴンイレヴンのサンドイッチってなんかすごくうまい、、、
サンドイッチって高くね?コスパ悪くね?
お金有るならいいんだけど
コンビニは異様に物価が高いから滅多に行かない
買うとしたらスーパーの夜の半額なたの
大阪王将の冷凍チャーハンが激安で売ってたんだけど
これだけ安いのは原料が安いって事だよね
大阪王将480gで178円
同業他社450gで252円
安すぎる
同業他社といってもいろいろ
セヴンのカルビおにぎり、サンドィッチ、ファンタオレンジ500ml、、
ダイエット中か?
ほかにもたべていますがメモする気力がなかったりすべて書き込む気力がなかったり、、
それはいけませんね
全部書いて
さらにカロリーもちゃんと調べたほうがいいですよ
イイもの食べると罪悪感があるから
100円ぐらいにおさめてる。
タレ少々のもやしとか、卵かけご飯で
下手すりゃ 一日一食、、、
ばばぁが480円の牛肉パック買って来るけど
1度に食える量だけど2回にわけて喰う
なんでおまえが食うんだよ
働かなくなってからあんまり食わなくなった
朝 ゴミみたいなご飯 ウィンナー チーズケーキ
昼 ゴミみたいなカップうどん
夜 ゴミ
間 ゴミコーヒー
夜食 ゴミ
母親の作る量が多くて毎食2/3は残してる
無駄過ぎるな
朝 ゆで鳥 温野菜 ご飯 ほうじ茶
昼 菓子パン 麦茶
夜 たいやき 牛乳
ニートは食が細くなるね
冷凍讃岐うどん+玉子でもうお腹一杯だよ
カップケーキ作って食べた(゚д゚)ウマー
レアチーズケーキまた作ろうかな
夕飯食ったのに素麺が食いたくなってきた
自分を甘やかす癖を付けたらダメ!
ガムとかで我慢
なんでやねんw
素麺って淡白で食べた気がしないすぐお腹が減る気がするから10年以上食べてない
満足度
スパゲティ>ラーメン>うどん>そば>そうめん
こんな時間にコーラ飲みたくなってきた
でもこんな時間に外出するなんて無理だろ
でもコーラが飲みたい
どうする? コマンド
→買いに行く
我慢する
深夜になってコーラ買ってきた
買いだめしとけよ
コーラ買いに行くのが唯一外出するチャンスなんだよ
買いだめしたら全く外に出なくなる
朝 ビスケット パン 缶コーヒー
間 ビスケット デカフェ
昼 魚フライ タイヤキ 温野菜 レアチーズケーキ デカフェ
夜 ご飯 肉焼き 温野菜 ほうじ茶
朝 ビスケット パン デカフェ
間 ほうじ茶
昼 ご飯 イカ大根煮 肉焼き 温野菜 レアチーズケーキ デカフェ
間 缶コーヒー
夜 ご飯 ウィンナー 温野菜 デカフェ
朝 オートミール パン サバカン デカフェ
昼 カレールー 温野菜 プリン 缶コーヒー
夜 パン ウィンナー 温野菜 デカフェ サプリ
朝 朝マックをテイクアウト
昼 辛ラーメン たまご 缶コーヒー
間 フルーツサラダヨーグルト
夜 ミスドをテイクアウト(予定)
辛らーめんとか韓国人か?
うるせーなww違うわww
ヒッキーなんだからあるもの食うしかないの
夜 ミスドのドーナツ2個+ミロ
ついさっき 素麺
震災の時でも売れなかった辛ラーメンwww
朝 オートミール カップうどん デカフェ
昼 カレーライス ゆで卵 揚げだし豆腐 温野菜 レアチーズケーキ 缶コーヒー
夜 ご飯 温野菜 肉焼き ほうじ茶
とにかく眠くて仕方が無い
昼 餃子2人前
餃子だけの食事でも満足出来るようになった
昔はライス必須だったのに
俺も大人になった
朝 パン シーチキン ほうじ茶
昼 焼魚 ハンバーグ 温野菜 ご飯 アイスカフェオレ
間 プリン アイスデカフェオレ
夜 肉焼き 温野菜 ご飯 ブラックアイスコーヒー
朝 冷凍讃岐うどん 玉子
昼 冷凍讃岐うどん 国産肉100g
夜 冷凍讃岐うどん 玉子
冷凍讃岐うどんは
安いし、美味いし、作る手間もかからないし、最高だな
貧乏人の食事だな
朝 パン デカフェ(ブラック)
昼 ラーメン 温野菜 ハンバーグ 焼魚 アイスカフェオレ
間 ロッテの北海道濃厚ミルクワッフルコーン
夜 ご飯 チキンナゲット 温野菜 デカフェ(ブラック)
間 ucc the coffee(予定)+砂糖
昼飯 旧スパ王(ペペロンチーノ味) チャーシュー75g サラダ1掴み
ばばぁの買ってきた肉屋のチャーシューが美味い!
100g200円で300g600円を買ってきたから1日75gx4日分にして喰う
なんでおまえが食うんだよ
なんでって
俺がばばぁにチャーシュー買ってこいって言ったわけだし
今日まだなんも食べてない…早く家族寝ないかなぁ
夫婦や親子関係なんて100組あれは100通りだよ
あまりにも美味かったから夜もチャーシュー食ってしまった
夜 ご飯 チャーシュー75g サラダ1掴み
やっと食べ物を手に入れたよ
じゃがりこ美味いな
部屋に非常食は置いとけよ
非常食置いておいても、空腹じゃない時につまんじゃうよね
おれおれおたべた
朝 魚の煮付け ごはん 温野菜 缶コーヒー
間 まずいチョコババロア 牛乳
昼 牛ステーキ ご飯 温野菜 デカフェ(予定)
夜 パン デカフェ (予定)
ババァはさんまとか焼いて食ってた
匂いが2階の俺の部屋まで充満して臭かった
朝:
昼:白米(一合くらい)、卵、ミートボール、ヨーグルト、りんご
今から寝るから今日の食事終わり。
最近は1日一食だわ
秋刀魚うめぇよな
今秋は3、4回は食べた
もう5年くらい食べてないな秋刀魚
今が旬なんだっけ?
明らかにセシウム入ってるけどな
きれいに食べられない
秋刀魚って漢字かっこいい
∩∩
( ・ ●) < 1000かな?
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。