【ヒキで激太り】みんなでダイエット【12日目】

俺170のチビだから筋肉つけてもなあ

長友を目指せ

ちょっと待って
１６６ｃｍの俺の立場もちょっと考えてくれ
１７０ｃｍはまあとりあえず大台には乗ってるし自分をチビと自虐するな
皮肉に聞こえて余計に俺が落ち込む

身長は高くても低くてもコンプレックスになる
と、小６の時点で160オーバーだった私が言ってみる
同じくらいの身長の担任によく苛められたっけな

>>721ですよ
実は俺、毎月通院してんの。病名は痛風と肥満症かなぁ
今通ってる病院は痛風の発作が酷くてそこにかかって
即検査入院。1月入院して体重も10キロぐらい落ちたのかなぁ

先月通院した際に、先生が結構たってるから、肝臓のCTスキャン取っとくわって言われたの
そのときに身長体重を計測したら、>>721にあるように134キロだった訳
俺が痛風発作で即入院だった時の体重は128キロな訳
地味に落としてはめんどくさくなって自堕落に過ごしてを繰り返して、じわじわと増えて134キロまできてた訳
こうなると明後日の通院で即入院をまた言い渡される可能性があると思って
無理しない範囲で減量を意識してみてさ、今お腹がいっぱいな状態で128.8
病院ではがんばって落としてますアピールして入院は免れたいわけ

そういう愚痴というか報告

そんな症状出ててよく自堕落になれるな
本気になろうぜ、マジでやばいよそれ

本気になれるならこの板に居る訳が無い

腕立て回数倍にしたら肘痛めた･･･

>>956
環境変えるために入院したら？
病院食とか食べてたら多分２週間くらい入院だろうけど、
そのあいだだけで１０ｋｇくらい落ちるんじゃね？その体重なら。
チャンスぞ

海外だと胃ラップ手術とかあるよね
それやるとほんの少し食事しただけで満腹感が得られるとか
自分もやってほしい

生活習慣がかわらなければはずした途端、リバウンド間違いないけどな

何年も前に買ったＲioの１２８ＭＢのＭＰ３プレイヤー使ってる

113.8kg
今月中に110切りは無理そうだな･･･

73.7kg→73.7kg(´･ω･`)
どうやらこの辺りが今の壁らしい
運動メニューを練り直そう

俺も壁あるなあ
７１ｋｇくらいになると途端に減りにくくなる

74.95kg
あー…ドカ食いしてしまった
気持ちを立て直さねば

間食じゃないんだけど、11時から13時の間に寝てしまう癖がなおらない
ちなみに22〜23時に寝て4時半に起きて早朝ウォーキングしてる
その後親の弁当と朝食の支度して、見送った後に家事一通りやって一段落した頃に机で爆睡
これって体力不足なんだろうか

朝にウォーキングしてるなら昼寝ぐらいしたっていいじゃん

>>968
一般的な専業主婦の昼寝じゃねえか

ダイエットしたいなら、その昼寝の時間に何か運動すれば良いじゃん
つべとかで海外のえくささいずの動画とかいっぱいあるし

確かに専業主婦の昼寝みたいだなｗ
眠くなる時間帯に午後やってる筋トレ持ってきて午後用に別メニューも考えてみる
＠3kgで第一目標達成だから頑張るよ

眠けりゃ寝たらええねん
外人はみんなシエスタ（昼寝）しとるで

朝食と昼食の後は毎日３時間くらい寝てるわ

ダイエットのキャベツの千切りと言えばノンオイル青じそドレッシングだけど
ミツカン味ぽんでいいんだなこれ。味ぽんなら飽きないわ
青じそ好きだけど頻繁に食ったら飽きる味だものなぁ

最近はパソコンしながらも時々腹筋に力入れたりしてる

ちゃんとヒキコモリ流のヒキコモリにしかできないダイエットで痩せてやろうぜ
俺は１日の大半を寝るダイエットで１か月後ガリガリになるぜ

ダイエットのブログ作ってそのままだ
毎日の日記にしようと思ってたのに
０日坊主

続かないのが俺ららしくていいじゃん
いつか成功すりゃいい

温度差激しいな
お前ら一般人のダイエットスレに紛れてろって感じのレスもあれば
ヒキ板っぽいなってのを感じるレスも
前者はそんなに外出てハッスルしてんなら今すぐ新聞配達を始めて社会復帰してろって感じします

まあ気持ちはわかる
ただヒキ板を言葉の通りとらずに
出不精の社会人フリーター、本物、興味本位の人、とか色々いて
たまたまダイエットスレあったからダイエット板じゃなくてここに書き込んでる人もいるだろう。
ただ、賑わってる事実は受け入れて自分の活力にしよう
ここ過疎ってた時知ってるから賑わってるのは嬉しい。
ただ、ダイエットの専門知識どっさりの人の披露パーティーにはなってほしくはないかな個人的には

ただ、が多すぎたごめん

ウォーキングいってくる(`･ω･´)

やるじゃん

このスレでダイエットはじめて
調度俺がやってる頃はウォーキングとかジョギングしてる人が普通にかいてて
内心　まじかよｗｗｗｗｗ　っておもってが
俺もやってみようかなって気になれたわ

ダイエット板はカリカリしてる人が多いから
何かのきっかけで無職とバレたら
全力で攻撃してくる人がいそうで怖い

以前ダイエットしてた頃スレに毎日牛乳飲んでる事書いたらすごいバカにされたわ

【ヒキで激太り】みんなでダイエット【13日目】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1347573186/

ダイエットは結果が全て
牛乳飲もうが
昼寝しようが
ブログを止めようが
最終的に痩せれば問題ない

なるほど深いっスね〜
俺の三段腹のおなかのシワくらい深いっスね〜

牛乳は毎日飲んでますよ

>>989
そうそう、なのに　○○をしたらダイエットじゃないっていう奴いるんだよな
このスレにもいたけどｗ

朝4時くらいに起きたから外出てみたら
真っ暗で怖かった
でも人いないから気持ち良いね

>>993
ウォーキング乙！

113.8kg
食ってる量の増えてないし、ウォーキングも毎日してる超ピザなのに変わらない
低炭水化物ダイエットの停滞期に入ったくさい(´･ω･｀)
でもここで挫けずに頑張るぞ(`･ω･´)

100�`超えで停滞期なんてあるのか(；ﾟ∀ﾟ)

>>988
スレ立て乙です

37.7kg→37.6kg(´･ω･`)
今日は寒く感じるくらいなので体動かすには丁度良いね
ダイエットしてるとき「本当に減ってるのか？」って思うんだけど
ある時がくーんって下がるときあるから続けてけば絶対減るはず
でも「本当に減ってるのか？」が辛いんだよねorz

73.7kg→73.6kgです(；´･ω･)
疲れてるのかなぁ

(´･ω･`)←これ見ただけで無意識に73kgって読んじゃったから気付かなかったｗ

あっさん帰ってきた・・・終わった

ずっといるけど？ｗ

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