美白・美肌のためにしてること

せっかくヒッキーだし美肌目指そう
食生活、飲物、洗顔方法など何かやってたらどうぞ

精子ごっくんしてる

紫外線を浴びないように常に1級遮光ｶｰﾃﾝを閉めてる

カーテンは常に閉めて一日二回以上洗顔。
化粧水は何種類かを併用。ビタミンCを補給。

スッポン鍋

>>4
洗顔のしすぎは良くないとも聞いたことがあるんだけど、どうなんでしょうね？(ｏ´・_>･`)

外に出ない

黄色い猿が幾ら頑張っても白人にはなれないよ

処女の血を浴びる

白人は近くでみるとけっこう肌汚いよ(ｏ´・_>･`)

毎朝ひげ剃ったあとに乳液つけるくらい

コンプレックスぅ

>6
一日二回〜三回なら問題無いと思う。人によるだろうが。
大体朝起きてと風呂入っての二回位は誰でも洗うだろ。

女じゃないんだから・・・・・・焼けよ夏にむけて

だっせえ

ですよねー引き篭もりなら青白い男を目指せよ

髪の毛が長いからニキビが消えない

>>2,9
わろた

やっぱスナック菓子食べるとニキビできるな
チョコ食べるよりはいいんだろうけど

>>3
そんな生活してたらうつっぽくならない？
自分はうつ気味+真菌持ちだけど紫外線嫌いでカーテン開けられない…

やっぱ陽には当たりたくないなあ
夏場暑いから太陽自体嫌いだし。

ビタミン補給と規則正しい生活

ヒキの癖に無駄な努力するんじゃありません！
黙って絶望してなさい！

爆睡したらニキビの治り早くなった

ハンバーガー２個とカスタードクリームをパン生地で包んだようなケーキ
食ったら半日でニキビできた・・・

ニキビは若さの証

サガフロンティア裏解体新書が買だ、
バルザック？いい本じゃないか！自分で探すんだな。
車のＧＴＯ？似てるねえ、クククッ少々○がお世話になったが
スーパーロボット大戦Ｗ売り出し

電気電気電気電気電気こたつ
逆）　. . .　ドラゴン桜 ＰＳ２分裂
江川 ぱぁあーすんッたむさかーぬそぉい（ネタバレ可）
私の言いたいことは音楽の最初だけ聞いているということだ。 　　　　　　　　　
凸って来ましたきつかったぜー、裏は菊２まいとうことで、
パソコン泊まりがけ突いって来ました。アキラさん情報に騙されてこう寝れなかった
分けですけどね。人なぐりました　最後の方はきついことされましたね。
鉄道ですが日本では上下どちらから見てもＱになりましたね、
自分は槍にしりがついたネズミ型どらごんでしたね。ブラックボックス二つ
を荷物にすると乗り物のようですね。やらないかのお方ですがあれはＡ氏のしている事を無理やり合体させた物です。　

英語の速読方法を教えます、単語集を買ってその言葉の物を想像します、文もその場面を想像します。
町の景色も自分の心の中で覚えておくだけです、　まともにやれば一日８時間やって三年くらいでできます。

漢字の意味は　二ならハサミ　蔵なら大きな組織心臓または心　木は猫の土地　なのでそのまま（詳しく）訳すだけ
金の意味はザクロ　そのまま自分の好き勝手に使うということ、（理性的にマシーンを買う
花の意味は蓮華　五月頃だけその辺に生えてる雑草という意味　（人の祭りだよ,）

上に書いてあることはアニメのオープニングなので楽しいですよ。エンディングもいいですよ季節感が出て。

適度な運動。
筋トレ、縄跳び、サッカーのリフティングくらいなら家でも出来るよね。

昨日ピーリングしたから肌ツルツル

植物性のタンパク質をたまにとるかな…

納豆とか豆腐とかはよく食べるけど
ナッツとか豆乳とかたまにとるといいよ

にきびが若さってあるのかも、昔はきちんと手入れしてもニキビあったのに
今はだるくなったり面倒だったりやる気がなくなってお風呂三日に一遍とかで不潔でも
なぜかニキビでないし…

普通のにきびは顎にしかできないんだけど
夕方ぐらいになると口の周りに白にきびができるんだ
ビタミンCが足りてないのかストレスなのかよくわかんない

あと紀文の豆乳飲料紅茶うめぇーよね

>>30
夕方にできて次の日治っててまた夕方できるの？
ニキビじゃないんじゃ…

(( ；ﾟДﾟ))))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

紅茶投入まだ飲んだことないな
バナナ、ココア、もおいしい
ウコン味を飲んだことあるんだけど、死ぬかと思った、アレ。
すごい味だった。
一口目が舌の上から動かせないほどすごかった…（つまり飲み込めず吐きました）

食べ物であんなびっくりしたことここ数年なかった程の味だった、
思い返すと笑える。
豆乳好きな人いつか試して下さい。

「もったいないから飲めよ」という隣にいた兄にあげたら、兄も一口目で吐いてた。
豆乳ニキビに効くかわからないけど、もちもち感はでる。
乾燥肌には効果はわかりやすく出る。

>>20
分かる。
ﾄﾞﾗｲｱｲには日差しが眩しすぎる。←栗Qから

age

何でage？
ﾎｰﾑにきてくれたのか？ﾒｰﾙ届いてないぞ。

不健康な生活をやめる事だね。　喫煙とか飲酒なんかもってのほか
タバコは悪いに決まってるけどお酒は…と言う人もいるかと思うが
飲酒は少しでも肝臓にダメージを与えて顔色を悪くする。
喫煙は慢性一酸化中毒になってるのと同じで全身をボロボロにするから最悪。
特に40過ぎたあたりから体にガタがきやすくなる。　血管も骨も脆くなるから

口周り（口髭）の白ニキビだけど
身体・健康板のニキビスレ見て洗顔料つかわないようにしたら
できなくなったよ
でもなんか皮がむけるけど。

何となく分かる。
ﾏﾝｺﾞｰﾋﾟｰﾘﾝｸﾞでもして除菌するとか

ﾊﾟｯｸｽﾅﾁｭﾛﾝの日焼け止めは口ｺﾐどおり白くなった。
ﾃｽﾀｰではそんな酷くなかったのに… これじゃ白壁...
重ね付けするとﾖﾚて塊ができるし、ｱｸﾒﾃﾞｨｶのﾙｰｽﾊﾟｳﾀﾞｰで更に粉吹き...
素敵なところは 石けんで乳化させてあるから 水に溶けるように落ちるとこ。失敗しても修正し易い
ヒキだから白壁でも誰にも見られないし 昼間起きてる時にはいいのかも。

(･｡･`)偶には前向きに..w

化粧もせず紫外線にも当たらず、たっぷり過ぎる睡眠時間
ヒキって1年くらいでかなり肌の状態よくなった

ただ肌以外は女捨てまくりだ

test

ピーリング、週一じゃ多すぎる？

ピーリングはやってはいかん。肌を剥がすからツルツルになるのは当たり前。
やるんだったら条件が必要。サプリメントとか、ピーリング後のアフターケアとか
きちんと出来る人がやってる。松田聖子がその例

週一は多いかも、月で考えた方が。
肌の具合と角質の溜まり具合を見てやってるもちろんｱﾌﾀｰｹｱも大切(･｡･`)

まじっすか。早めに聞いておいてよかった。
ピーリングのアフターケアって化粧水とクリームだけじゃ足りない？？

パックスナチュロンのUV塗ると何故か汗が噴き出てくる
夏にはきつい

>>47
ちゃんと自分でピーリングについてぐぐってからやったほうが良いよ
ピーリング後の肌には紫外線も禁物

どうすりゃ顎のニキビ治るんだ？
跡もめちゃくちゃ目立つし・・・

>>49
そうだね。
ちゃんと調べるわ。
美容もちょっとした勘違いで、全くの逆効果になっちゃうから怖いっすよね。。。

http://www.youtube.com/?gl=JP&hl=ja
http://www.excite.co.jp/world/english/
http://www.nicovideo.jp/
http://www.google.co.jp/
http://www.yahoo.co.jp/
http://jukennavi.blog13.fc2.com/
http://hikyakusyoten.blog70.fc2.com/
http://www.kagiko.ed.jp/e-learning/index.htm

>>50
とりあえず触らないほうがいいよ

さっき二番茶に鼻突っ込んでﾃｨｯｼｭﾊﾟｯｸしてみたｗ

>>54
なんか効果あるの？ｗ

直アロマｗｗ
昔ﾃﾚﾋﾞで毎日お茶ﾊﾟｯｸしてたら顔中のシミが薄くなった人でてた
その他にも何か食べてた毎食、かなり食べ飽きてたｗ

緑茶すごいなｗ

>>50
食生活大丈夫？便秘とかしてない？寝具はマメに替えてる？
もし行けそうなら皮膚科もあり

早朝、寝る前に顔洗して化粧水２度つけ
珍しく２度つけしても肌がベタつかずサラッサラだったのに…

夕方起きたら鼻中心にテカ照かになってた…
昼間そんな暑くなかったハズ…

体に良さそうなﾔｰｺﾝ茶がぶ飲みして寝たのに顔がムクんでた、膀胱もﾊﾟﾝﾊﾟﾝｗ

はとむぎちゃまじゅい

ケミカルピーリング

高2なんだが頬の毛穴はないんだけど頬骨？目の横辺りがポコポコ毛穴が目立つ
これもう消えないのかな(泣)

食生活は過食気味で寝る時間は深夜2〜4時辺り
やっぱこれが原因？

夜10時までに寝るのがいいそうだね。　自分はできないけどw
食べ物も大事で、過食はもちろん駄目だけど、甘いものやスナック菓子みたいなのも良くない
粗食で魚や野菜摂るのがいいと

日に焼けるとシミと黒子が増えるから気になるんだが
かと言って生っ白い肌してんのはもっと気になるジレンマ

>>63
10時就寝は小学生でもないと無理そうだな・・・

ぽきちん、臼人並に真っ白だぉ

病人ぽい肌色してる

蒸しタオルをあ〜

>>64 日焼けのシミと黒子対策
クオレ　レフィナールエクセレントマスク　80g 3500円
興味があったら迷わずgogo! 洗顔後の化粧水と週1でこのパックをつけてた
せいか実年齢より5歳以上は若く見られ複雑な心境でございます。

＞10時就寝は小学生・・・
「むむむ・・・今は遅くても午後10時には、おやすみなさいだよん」三十路越より

く・・・黒子・・・？

ほくろって読むんだお

夜更かしするようになったら（実際は昼まで起きてるんだけど・・・）
ニキビが普通にできるようになった・・・
やっぱり睡眠は大事なんだなあ・・・

お肌のゴールデンタイムといわれている午後10時から午前２時まではとりあえず寝るようにしようよ！
深夜もネットしたいなら２時過ぎてから起き出してすればよろし

朝まで連続で睡眠を取るなら21時就寝4時起床くらいが丁度いいのかな

ヒキ歴8年でかなり色白。
外でようと思ってもあいつ引き篭もりとか思われそうで怖い。

そんなに人の事見てないって。たぶん

気にしすぎｗ

まぁ無職っぽいとかきもいなとかは思うだろうけど。一瞬でそういう色分けする判断下すのは誰でもしてるだろ。
だからってどうなるわけではないがそう思われるのが嫌ってだけ。

マジな質問していい？
お肌のGTって10時〜2時って本当なの？海外とか場所や季節によってはPM10時でも普通に明るいとこもあるんだけど。。。
全人類に共通するタイムが10時〜2時なの？
なら10時で明るい国の人は大変だなと思ってさ

とにかくお前ら保湿だ。保湿さえしっかりしていれば肌トラブル起こすこともない

毎日毛穴がポツポツ増えてるんだがどうしたらいいの

>>78
ほんとだと思うよ
明るい所に住んでる人は遮光カーテンとかで工夫してるんじゃない？

日に当たらない

僕はベイビーフェイスでかなりの美肌なんだけど
ただでさえ色白なのに、ヒキってると一発で不健康な色白だから
印象悪いのでわざと日に焼いてる。
健康的な色白はクールだが、不健康なのはまず弱い、ヘタレ、頼りない、信用できないなど印象与え男はマズイ

３０過ぎてから後悔しろ！

３０過ぎてから航海しろ！

超色白で美肌で目が赤？茶色？の太陽拒否の体の俺はどしたらいいの？
日に焼けるとすぐにダメージ受けやすい肌と目が黒じゃないのでかなり眩しい。

アルビノなんだね
僕もそうで外に出るときはグラサンしないと死んでしまうよ
ついでに目の色は黄色で狐みたいだよ

ちょっと羨ましいと思ってしまう
でも本人はきっと大変なんだよね…

今日から家の中で日焼け止め＆ＵＶカットの黒いパーカーを着てヒキってみる

家の中でも紫外線入ってくるからね
目からもくるから気をつけて
眩しいと思った瞬間にメラニンが出てくるから
昼間寝てる間も無防備だから気をつけて

日焼け止め落とす時って普通のメイク落としで良いの？

そのものによる。

クーラー使わないで窓開けた近くにいるから
今年はほんの少し日に焼けるだろうな

>>86>>87
見てみたいのでよければうｐしてください

あ

リコピンとる

家にいても焼けるの知っているが日焼け止め塗りたくないから塗らなかったが日焼けした肌が戻ってきた

スキンケア通の方なら話を聴いた事もあるかもしれませんが、
カタツムリをベースにした天然クリームが日本に初上陸。
チリで生まれて、瞬く間に世界４５カ国に広まったこのクリームは
豊富なアラントインで肌再生を応援し、新品肌をつくります。
肌が同質の韓国でも既に大人気。
潤いやしわのひきしめ、更にはシミや火傷跡、妊娠線にも効いたとの事例が世界中
から寄せられています。肌に悩みある方、覗いてみて下さい。
http://www.elicina.jp

サラダ油を毎日１？は飲んでる。

陽に当たらない

ビタミンとる

部屋が西向きで昼の２時〜５時はすごく熱い。顔がちりちりする

熱を利用してサウナスーツで汗をかくというのはどうか

>>99
サラダ油は体に悪いだろ・・せめてオリーブオイルとか・・

常にカーテン閉め切って引きこもって早数年、色黒な肌も少しは白くなった
そしてセラミドとビタミンBのサプリは絶対必要
風呂は3日に1回位だから化粧品は酸化しないように油分入ってないやつ

オカンの化粧液をちょっともらってつける

太陽のトマト麺

トマトジュースを毎日飲む

酢を摂取、すりゴマをとる、野菜を食べる
納豆も食べる

トマトジュースは糖分に気をつけてね
あとビタミンCは一度に採ってもおしっこで排出されるからこまめに飲むといいよ

酢は胃が荒れるから食後に飲むといいよ
最近酢飲み始めたら見事に胃腸がパーンしたから胃薬飲みつつ酢飲んでるよ
黒酢の抗酸化作用と消臭作用はすてられない

>>109
オレンジジュースとかに混ぜて飲むと美味いよ

リコピンは油と一緒に採ると吸収率がいいんだよ
トマトジュースと牛乳を混ぜて飲んでるよ

>>102
わかるわー
西に窓ないから風が入ってこない
南は陽が入るからカーテンひく
夏場と初秋は地獄と化す

美肌と基礎体温と筋肉量　男性ヒキが人体実験で発見したもの
ヒキ突入後、栄養不足と筋肉量低下により冬場、経験したことのない
冷え性に悩むことになりました。
現在は生活全般を見直し、冷え性はまったくなくなりました。女性で冷え性
に悩む方がいたら基礎体温を見て36度以下なら筋力アップを目指して
見てはいかがでしょう？基礎代謝アップで太りにくくなり基礎体温アップ
で冷え性さようならぁと、なるかもしれません。

冷え性なるね。寝るときストーブで足を加熱しないと寝れないわ。

来週からはグンと寒くなるってよー
みんな蓄熱して冬を耐えよう〜

唇ね新陳代謝って、肌の何倍早い?
誰か知らないかな?
そこに何かヒントがありそうなんだけど

肌、粘膜にやさすいコスメ
リップは成文シンプルなやつ
ウルトラバイオレット死ね
カーテンマスト

ホワイトニング系化粧品を使う
日焼け止めをぬる
直射日光に当たらないようにする

早寝早起き
日中極力外出しない
化粧しない
少食
テレビを見ない

トマトジュース凄い！マジで効く！
朝晩一日二杯飲んでるけど、明らかに肌がなめらかで柔らかくなった
ただ冷たいってのがこれからの時期ちょときつい…

吸血鬼かよ。

>>121
吸血鬼は血だよ。
血を吸わないと 衰弱死 だか、もう死んでるから永遠の苦しみを味わい続けるんじゃなかったっけ

トマトジュースが血の代わりになるのは、怪物君のドラキュラ伯爵

もう何年も毎食ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ飲んでるよ

あたためはきかないの？

>>123
やっぱり肌綺麗？

>>124
温めたら栄養なくなりそうだよね…

>>125
とまとの栄養は温めてもこわれないよ。
熱に弱いのはビタミンCとか。

コスメ好き、スキンケア通の方なら話を聴いた事もあるかもしれませんが、
チリで生まれて、瞬く間に世界４５カ国に広まった、
カタツムリクリーム「エリシーナ」が、ようやく日本初上陸です。
豊富なアラントインは肌の再生を応援し、｢ぷるぷる｣新品肌をつくります。
シミ、しわ、くすみやきび跡、に効いたとのお礼が世界中から寄せられています。
もし興味があれば覗いてみて下さい。

http://www.elicina.jp

●紫外線浴びない
●基礎化粧しない
するなら最低限
●栄養は三度の食事からサプリに頼らない
●朝のフルーツは金
緑黄色野菜をたくさん取る
●イライラクヨクヨしないようにする
解消方法を見つける

俺は美肌のために枕カバーを毎日変えてる
全然違うよ

枕カバー
タオルみたいなやつとか冬用モコモコカバー買った

【食べて】美容食スレ【綺麗】5食目
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1251874181/
【角質培養】美肌をとりもどせ！３８皮目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1257330565/
爪もみ療法について語るスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1226928256/

毛穴が気になる

ぽきちむ何もしなくてもツルツルの白豚だゅぉ。。。？

今の時代、日焼けは止めとけ
オゾンホールの増大で有害紫外線浴びまくりだぞ。
色白マンセーでしょ。夏に馬鹿みたいに日焼けする若者も以前より減ってる。

大学生「ひきこもり」１００人に１人？　神戸女学院大グループ調査 (1/2ページ) - MSN産経ニュース - http://sankei.jp.msn.com/life/education/091206/edc0912060205001-n1.htm