【30代】30過ぎヒキの脱ヒキを考える【脱ヒキ】63

些細なことでもいいから幸せに感じるようにしろと、
３ヶ月ぐらい前から先生に言われている。
でないとあなたはずっと幸せを感じられないと。
最初は無理やりそう思い込みなさい！らしい。

例えば今日は散歩だけしか出来なかったじゃなくて、
今日は散歩出来たじゃん、散歩の途中の花が綺麗だったなとか。
こんな事で満足していては駄目なんじゃないか？と思うが、
大丈夫、人間欲があるからそれで終わらないと(前向きな意味で)。
どんなに金持ちになっても、それを満足と感じなければ不幸なままだ。
満足出来るようにしなさい。
らしい。

姪が来る事を話したら、姪はかわいいなとか、
大きくなったなとか、そういうことに喜びを感じるようにしなさい。
最初は無理やりでもそう思いなさい。
そういうもんらしい。