1 :
ぉぉ:
現在4日目。
走ってるやつ結構いるから、大丈夫だ
僕も走ってるよ!!!
3 :
(-_-)さん:2007/02/20(火) 15:39:56 ID:???0
夜中とは何時ごろだ?
4 :
(-_-)さん:2007/02/20(火) 15:40:55 ID:dSc/8pTy0
昨日おじさんに抜かれた 俺と同じコース
を走ってる奴がいるとは
5 :
(-_-)さん:2007/02/20(火) 15:43:52 ID:dSc/8pTy0
マリオカートでゴーストを追いかける気分だったぜ
6 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 15:45:04 ID:???O
PM6〜10時
現在21
175cm
69.1kg
昨日は20分走った。
今日は25分走る。
7 :
(-_-)さん:2007/02/20(火) 15:48:27 ID:???0
俺も走ってるぜ。
PM8〜10時。
田舎だから人がいねえし快適。
8 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 15:53:25 ID:???O
>>7 いいなあ。
俺のコースは辞めたコンビニの前通んなくちゃならんから厄介だ。
そこの前を通る時だけスローモーションになる。
9 :
(-_-)さん:2007/02/20(火) 15:55:04 ID:???0
>>7 俺も最初は嫌だったけど今はコンビニでうまい棒を買うのが習慣。
よし、俺も今晩走る
走ったあと必ずここで報告するわ!
11 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 16:01:21 ID:???O
ぉぉ、待ってるよ!
*身長・体重はの報せは随意で結構です。
12 :
(-_-)さん:2007/02/20(火) 16:19:50 ID:dfCQAmLBO
スミダにぴったりのスレじゃないかっ
俺も辞めたコンビニ通過してる 駐車場のゴミのチェック
なんかしてしまう
あとパチンコ屋の排気が汚くて呼吸が苦しくなる
おれは深夜しか走らないよ。
15 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 18:44:09 ID:???O
五日目終了
pm6:05〜pm6:35
現在21
175cm
68.6kg(暫定)
現在の目標値
65kg
夜中は怖いから8時くらいに走ってるよ。
秋頃までは早朝4時に走ってた。
今は寒すぎて走る気になれない・・・
>>17 走ると暖まるぜ。
俺は今から走ってきます。
19 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 19:58:33 ID:???O
ガンバ
Pノシ
走ってきた。喘息症状もでなくてってきた
21 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 20:50:10 ID:???O
乙。
筋肉痛よりも骨がやばい。
40分走ってきた。
肩が痛い
23 :
+14:2007/02/20(火) 21:17:26 ID:???0
腕立て→ジョギング→高鉄棒逆上がり→倒立歩行
24 :
10:2007/02/20(火) 22:15:30 ID:???0
5キロ弱走ってきた・40分ほどかかった。
リズムを掴めてきた頃にコース終了。
思ったようなペースで走れない。意外と走るのって大変だ。
25 :
ぉぉ:2007/02/20(火) 22:45:13 ID:???O
皆凄いな。俺はまだ始めたばかりだから、今日も2キロ半くらいしか走れなかったよ。
ある電柱にK点を決めて、そこまでは何がなんでも走る所。そこから毎日一本ずつ電柱を増やして走行距離を延ばしていく予定。
とりあえず、乙。
スポーツが得意なのより
絵をうまく描く方が百万倍難しいと思う
体力や絵の上手さは鍛えれば身に付けられると思う
でも、運動神経とか絵のセンスとかは練習で身につくものでもなさそうね
28 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 14:28:56 ID:2/7uTCO7O
スミダ弁護士
スミダ弁護士
スニダ升護士
スミダガクルトヘンナクウキニナル
33 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 14:48:44 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)ヘンナクウキッテドンナクウキダュ?
コノスレハボキュガタテタスレダュ♪
34 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 15:33:21 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)絶対的な持久力を上げるには、短距離ダッシュを何回も繰り返した方がいいよ。
35 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 15:42:14 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)長距離走では瞬発力は上がらないからね。
生死がかかった状況でいちばん重要なのは、度胸と瞬発力だと思うんだよ。
心の瞬発力…要は爆発力だよね。
36 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 15:49:23 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)度胸=失うものがない精神状態ね。
全力疾走して死んだらええやん。
スミダは酒、煙草やってるの?
38 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 16:03:42 ID:2/7uTCO7O
>>37 (´・ω・`)一切やってない。
死ぬまで体力を上昇させるつもりだからね。
39 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 17:05:05 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)体を鍛える事は、ある意味麻薬だよ。
40 :
ぉぉ:2007/02/21(水) 17:13:54 ID:???O
スミダさん、こんにちは。筋肉すごいですね。
42 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 17:19:25 ID:2/7uTCO7O
>>40 (´・ω・`)ジョギング頑張れよ。
一生懸命走ってる人間はカッコイイからな。
43 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 17:21:40 ID:2/7uTCO7O
>>41 (´・ω・`)自己主張する事はたまらなく気持ちいい。
自分の中のリアルに近づく気がする。
走ってる時って何もかも忘れられる。前向きになれる。
ホントジョギングは麻薬
コツさえつかめば苦しいというよりも気持ちいい
坊さんのやる滝うちや読経も、あるところを境目に気持ちよくなっていくらしい
ランナーも修行僧もジャンキーも求めるものは一緒だな
>>45 麻薬とは違って健康にも良いしな。
日常生活がずっとこの気持ちでいけるなら毎日が楽しいだろうな。
47 :
ぉぉ:2007/02/21(水) 17:37:34 ID:???O
人生もきっと長距離走なんじゃないのかな。
ゴールしたときその命は終える。
そうやって走りながら生きてる内は苦しいんだよ。だがそのように魂の筋肉は鍛えられてる。
今は心の筋組織が壊れてしまって、ヒキこもってるが走る事によって少しでも治療してやらないとな。
体力があると少なからず自信がつくからいいよな。
ここは良スレだな^^
>>47 そうだな。少しづつ回復していけるといいな。
50 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 17:53:37 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)走る事自体が前向きな行為だからね。
堂々と前向きに生きよう!
ジョギングにはまりすぎて、社会生活をダメにしちゃう人も居るらしい
アルコールと一緒で依存性もあるみたいだ
かくいう俺もジョギングやるようになってから、
引きこもるぐらいならジョギングに時間を使う方がいいとおもうようになった
52 :
ぉぉ:2007/02/21(水) 18:00:27 ID:???O
行ってくる。
K点までは走ろうと思う。
最近、筋肉よりも骨がヤバイので日に当たる必要性をひしひしと感じてる。
53 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 18:03:11 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)距離は最初から決めておいて、それに慣れたら、スピードを追求すればいいと思うよ。
本当に気持ちいいのは、全力疾走してるのに不思議と苦しさよりも気持ち良さがある瞬間だからね。
>>52 頑張れお
けどランナーはカルシウムと鉄分をとらないとだめだぜ。
散歩したりすると当たり前だけど生きてるって感じがするんだよなぁw
低音域のしっかりした音楽聴きながら夜ジョギングしてみ
気持ちよくなれるから
その代わりよるじゃなきゃダメよ。暗い中で走るから気持ちよくなれる。
57 :
ぉぉ:2007/02/21(水) 18:48:34 ID:???O
六日目終了
pm6:00〜pm6:40
現在
年齢 21歳
身長 175cm
体重 67.9kg(暫定)
K点から電柱 +3
今日は後半楽だった。
59 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 19:27:47 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)個人的には、プロディジー、リンキンパーク、山荒あたりがお気に入り。
叫びたい感情を全力疾走にぶつける快感がたまらないよ。
別に叫びながら走ってもいいんだけどね。
60 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 19:28:43 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)山嵐の間違い。
皆は毎日走ってるのか?
62 :
ぉぉ:2007/02/21(水) 19:42:30 ID:???O
今のところ六日継続中。
雨が降ったときも走るつもり。雪の後は無理っぽいけど。
俺もホワイトスネイク聞き流しで走ろうかな。
今から走ってくるぜ。
64 :
ぉぉ:2007/02/21(水) 20:10:52 ID:???O
65 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/21(水) 20:57:56 ID:2/7uTCO7O
(´・ω・`)みんな張りきるのはいいけど頑張り過ぎないでね。
自然に足や手が動いていく感覚が理想だと思うよ。
ゆっくり走ってても、突然、体が軽くなったりするんだよね。
走ってる最中にも体のバイオリズムがあるんだよね。
だから無理する必要はないと思うよ。
>>64 ただいま。
>>65 そうだね。
今日の日課は終了。
8:15-9:05(50分)
67 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/22(木) 10:51:43 ID:2itoxILlO
(´・ω・`)洋楽だと、プロディジーの「ホットライド」がいちばん震い立つにゅ♪
みんなどんな曲がいちばん気合いが入りゅ?(^ω^)ノシ
68 :
ぉぉ:2007/02/22(木) 12:59:03 ID:???O
洋楽ならストラトヴァリウスのEagle heartとか、ソナタ・アークティカのSan Sebastian(?)
フェアーウォーニングとかドッケンとかその辺。メタリカやメガデスも珠に聞くよ。
邦楽ならラウドネスとか、B'zとか、ノヴェラとかgogo7188とかかな。
最近アジカンききはじめた。
69 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/22(木) 13:47:19 ID:2itoxILlO
(´・ω・`)やっぱり疾走感や躍動感のある曲は気合いが入るよね♪
Jeru the damaja
俺の場合は気分によって変えてるね。
気分がハイなときはQueenとか。
寂しいときとか物思いにふけたい時はミスチル・SMAPだな。
72 :
ぉぉ:2007/02/22(木) 14:04:27 ID:???O
うん、やっぱり躍動感がある曲は血がたぎってくる感じがあるよね。
気分が鬱な時はブルース調の曲きくかスラッシュメタルで自暴自棄になってみたりするよ。
73 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/22(木) 14:52:40 ID:2itoxILlO
闇の向こうに光りが見えるじゅ☆(^ω^)ノシ
つ【ランナーズハイ】?
75 :
スミダ(^ω^)ノシ ◆yWHksRRrPE :2007/02/22(木) 17:27:41 ID:oan2dKvs0
あげりゅ♪(^ω^)ノシ
76 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/22(木) 18:57:39 ID:2itoxILlO
>>74 (´・ω・`)全力疾走したまま死にたい。
そう思えるくらい全力疾走したい。
77 :
ぉぉ:2007/02/22(木) 19:06:25 ID:???O
七日目終了
pm6:10〜pm6:45
現在
年齢 21
身長 175cm
体重 67.7
電柱 K点+7
今日は軽い鬱だったが、何とか走りきった……
ふくらはぎがジリジリ焼かれた感じだった。
まだまだですなorz
こんなスレあったのか
俺は2ヵ月ぐらい続けてる
その間5日休んだけど次の日倍走ってた
外出ること自体の抵抗はほぼヒキ前と変わらんようになったよ
79 :
ぉぉ:2007/02/22(木) 20:23:42 ID:???O
ちゃんと歩けるようになるからやってる。
60kgきったらバイトしようと思う。
疲れた。
pm6:10〜7:10(1時間)。
やっぱ親っていいな。
こんな馬鹿息子だけどそう思うよ。
親父が今日アディダスのランニングセット一式買って来てくれた。
こんな馬鹿息子に気を使ってくれてありがとう。
81 :
スミダ(´・ω・`) ◆yWHksRRrPE :2007/02/22(木) 21:07:59 ID:2itoxILlO
ジョギングとロックの相乗効果
ロッククライマー並に溢れる向上心
女子を求める揺れる純情
(^ω^)ノシ
82 :
ぉぉ:2007/02/22(木) 21:30:58 ID:???O
>>80 >>81 乙。
腕立て伏せもしてみようかな……?MDプレーヤー久しぶりに出したら、壊れてて使えなかったよ。
ジャージ、オメ。
85 :
ぉぉ:2007/02/23(金) 19:02:09 ID:???O
八日目終了
pm6:05〜pm6:45
現在
年齢 21
身長 175cm
体重 68.4kg
電柱 K点+1
足首が痛いけど、なんとか終了。
体が疲労してるのかも。
自己管理もスポーツの内なのかと思た。
今日は朝雨降ってたけど晴れてくれて良かった。雨の残り香も良かったし、月の輝き具合もなかなかだった。
>>85 乙。
今日は足が痛いから休養する。
筋トレだけやります。
サンダルしか持ってないから、走りたくても走れない。。。。。。。
はしるーはしるーおれーたーちー
89 :
(-_-)さん:2007/02/24(土) 19:59:22 ID:+1c7nhpe0
超不整脈になってるので最近走れてない
バイク乗ってるときに走ってる奴みるとうらやましくて仕方ない
90 :
ぉぉ:2007/02/24(土) 23:27:34 ID:???O
>>89 なんというか……すまんm(__)m。
不整脈ってなおるものなのか?
今日は足首がまいっていたので、休んだ。
91 :
ぉぉ:2007/02/25(日) 19:11:03 ID:???O
9日目
pm6:05〜pm6:45
現在
年齢 21
身長 175cm
体重 68.1kg
K点 +10
今日は快適に走れた。
時には無理するのも必要じゃないかな。
今が頑張り時だしさぁ。後の自信になる
無理させられるのは不必要だけどな
94 :
(-_-)さん:2007/02/26(月) 23:05:49 ID:AV0FGJ9qO
お前らフォレストガンプ見た?
ハーフ走ったら足がいてえ。
このスレの人たちは前向きで見てて気持ちがいいね!
>>97 それでもいい
一心不乱に走り続ければいつかは泥も乾いて落ちるって
銀さんが言ってた。
早朝5時頃に走る人いない?
いたら一緒に走ろう
まず、家が近所じゃないと一緒に走れないじゃん
101 :
(-_-)さん:2007/02/28(水) 16:57:14 ID:nnU0tHD8O
タバコさえやめられればジョギングがもっと楽になるはずなんだが・・・
イマカライテクル(-_-)
俺はあと1時間後くらいにいくかな
イテキタ(-_-)頭に酸素がいきわたってキモチイ
乙
107 :
ぉぉ:2007/03/02(金) 01:22:24 ID:???O
乙。
走ると足が軽くなる。今日朝方歩いた。前は足が重くて歩き方とか気にしてたが、それもあまりなかった。
肺活量が多くなると、緊張の沸点も上がるのかも。憶測に過ぎないけど。
みんな乙
俺はここ数日は足が痛すぎて走れなかったけどそろそろ再開するお
みんなこんな遅い時間に走ってんの?
真夜中だと、自分の足音が気になる。。。
夕方6時くらいに走ると、いろんな家から夕食の匂いがするから好きw
人目が気になるから走るときは深夜
111 :
(-_-)さん:2007/03/02(金) 07:52:54 ID:vdft3i0w0
人に見られてそうだから最期まで走れる
信号待ちだけは顔まで見られそうで辛い
>>109 おいおい
夕方6時て・・・・
仕事帰りのリーマン
楽しそうな下校中の学生共
浮かれてる高校生カップル
オレを殺す気ですか。
そんな時間にはぜってー走らねぇ。
深夜以外走らん
俺は結構田舎なので人があんま通るようなトコじゃないから夕方以降暗くなれば走れる。
逆に深夜だと車もあまり通らなくなるから怖くて走れないw
深夜に向こうから人が歩いてきたりしたら不気味で怖いし((´Д`)))
向こうの人もおそらく同じ事を・・・
俺は結構田舎なので人があんま通るようなトコじゃないから夕方以降暗くなければ歩ける。
深夜だと車もあまり通らなくなるから怖くて歩けないw
深夜に向こうから引きこもりが走ってきたりしたら不気味で怖いし((´Д`)))
今日は明るい時間に走ろうかな
117 :
(-_-)さん:2007/03/06(火) 01:52:40 ID:j4TMQPP50
ageとくぜ
自分が変質者だと思えば夜道も怖くないな
お前ら最近走ってますか?
3月に入ってからは…
やろうやろうと思ってはいるが…
少しピザったなorz
今日の6:00〜7:00歩いてきました。
>121
お疲れさん。
朝は行ったことないんだけどやっぱ気持ちいい?
>>122 どうも。やっぱ朝は空気がきれいだね。
深夜よりは少し人が多いけどじいさん・ばあさんが散歩しているぐらいだし気にならない。
すがすがしい気分になれるね。
124 :
スミダ(´・ω・`) ◆DAUkU6pnoc :2007/03/06(火) 19:39:58 ID:81llW6W+O
125 :
ぉぉ:2007/03/06(火) 19:45:04 ID:???O
俺三日走ってない。
明日走ろう……orz
さっそく筋肉痛になった
足腰弱すぎワロタ
走りたいけど、風が凄くつよい。あと膝痛い。
俺は家の中に居ても風当たりが強い
今夜から走ってみようかと思うんだけど、みんなはコース?は決めてから走ってるの??
自分はいつも川の堤防走ってる
いいなぁ。川とか大きい公園とか。住宅街だからどうしたらいいものか・・・。
132 :
ぉぉ:2007/03/06(火) 20:55:41 ID:???O
K点は一応決めているよ。
今から行って来るお
1時間10分走ってきたお
走った後のスポーツドリンクうめえ
今日も雨で、これで三日も走ってない
はやく止まないかな
137 :
(-_-)さん:2007/03/08(木) 01:20:35 ID:NOh9b3seO
今から走ってこようかな。でも、ちと怖い・・・
イテキタ!
↑今日は寒いから手袋してった方がいいかも。
139 :
(-_-)さん:2007/03/08(木) 01:41:47 ID:TAU7+1ux0
皆すごいなぁ・・・・
めんどくさくてムリポ
141 :
ぉぉ:2007/03/08(木) 22:24:29 ID:???O
終了。
コース変えた。
久しぶりに走ったから、人目と対車恐怖が酷くて精神的なダメージが大きかった。
pm8:00〜9:20
体重 68.5kg
68キロって標準体重じゃね?
143 :
ぉぉ:2007/03/08(木) 22:41:58 ID:???O
顔が丸っこいし、ケツデカだし、何よりもワキガかもしれないから適度な運動をして、一日風呂三回入る。
高校二年の時にも臭いが気になって、一年間ずっと走り続けてたら臭いをあまり感じなくなった。
当時の体重は54kgだったからそこまで戻したいんだが……
144 :
(-_-)さん:2007/03/09(金) 06:33:39 ID:aUhu/wG9O
今から行ってくるお
走りをやると朝型になってくるな。疲れるから早く眠れるからかもしれん。
がんばってぉ
146 :
(-_-)さん:2007/03/09(金) 07:51:55 ID:aUhu/wG9O
帰ってきたお
6:40〜7:40
人参を目の前にぶら下げて走っているヒキがいたらそれは俺です
148 :
(-_-)さん:2007/03/10(土) 19:58:29 ID:60oyAJjtO
今日はリフレッシュタイムだわさ。
149 :
阿良々木ネコ麦茶:2007/03/10(土) 19:59:33 ID:UGqwnu4n0
いきなし走るよりは
チャリでのんびり探索の方が楽しいから続くよ、絶対
俺も3時半前後にいつも走ってるぜ
でもアトピーだから汗かくほど走れないのが辛い
今は体力低すぎて汗かく前に限界になるからいいけど、夏はダメだなぁ
>>149 昼間なら光を浴びるためにそうした方がいいかもね。でも走るのもなかなか気持ちいいよ。
>>150 乙。でもあんまり無理しないでね。
am1:30〜2:10
体重68.2kg
みんな雨の日どうしてるの?
今日は2時間走ることにする。
>>152 家で寝る。
19:00〜21:00までジョギングしてきたお
最近みんな走ってないねえ
今日走った。
鬱になってきた
みんなお疲れ!
>>150 俺もアトピーやけど、お互い頑張ろな!症状の酷いときは無理せんとこな!
今日も少し走ってきますた。
イテキタヨー。
距離が少しずつ伸びつつある
>>157 ありがとう
今日は手袋探してたらいつもより遅くなってしまった
おかげで人に会っちゃったよ
しかも手袋見つからないorz
160 :
(-_-)さん:2007/03/17(土) 19:46:49 ID:G+46SRYF0
17:00〜19:00走ってきたお
ただいま。
さっきすれ違ったOLがすごい美人だったから
後つけてプリプリのお尻見ながらシコっちゃった
明日は住宅街走ってパンティー盗んでくる
変態+犯罪者がいる
ウワァァァァァァン
。 。 +
゚。・ 。 +゚ 。・゚(゚`Дフ。
ノ( /
/ >
今日は盗んだパンティーはいて走ってくるお!
夜が待ちどうしい
後でちゃんと返しておけよ
167 :
ぉぉ ◆.Ooo.qq.q. :2007/03/23(金) 12:37:05 ID:Uu0aR8WqO
現在の体重 66.4kg
まだまだだが、身体検査には恥ずかしくない腹をつくった。
おお。僕も夜中走ってるよ。筋トレも並行してやってて、77kgまででかくなった!
169 :
(-_-)さん:2007/03/26(月) 04:53:23 ID:YDWbsIU40
スレタイの意味が分からなかったが・・・
そういう意味か
犯罪ですよ
170 :
(-_-)さん:2007/03/26(月) 19:56:08 ID:pX8ile1J0
10時なったら走るよ
171 :
(-_-)さん:2007/03/27(火) 00:06:51 ID:n4i4NiHK0
つかれた
今夜が山田
173 :
(-_-)さん:2007/03/27(火) 22:03:09 ID:n4i4NiHK0
浮上
帰還
今日から始めますた。
とりあえず軽くウォーキングを1時間くらい。
176 :
(-_-)さん:2007/03/29(木) 03:11:09 ID:ZK8afahQ0
おおがんばろう
浮上
177 :
(-_-)さん:2007/03/29(木) 03:16:30 ID:/TA8yICJO
よっしゃ走ってくる
完全に不審者だな
空が明けてきたな。
俺も近所の公園まで運動しにいってくる!
無事帰還
俺もただ今帰還!
人少ないし、空気澄んでて清々しいし、最高だった。
今日は雨なんでやめとく
今日もはしるよアゲ
皆、頑張ってるな。
身体検査が楽しみだ。
現在の体重→65.8kg
最近は背筋・腹筋・腕立てもやってる。前とは見違える程動かしやすい。臭いのは取れないがorz
リバウンドしないようにこれからも走ろうと思う。
無事帰還
おれは朝歩いてるけど
4時になったらいくよ
煙草買いに行ったらそれっぽいのが歩いてた
歩くのでいいからいきたいけど、、出勤する人多いOrZ‥
みなさんおかえりなさい
帰還
おかえり
行ってきた。
今日はあったかいなー
193 :
(-_-)さん:2007/04/02(月) 22:18:35 ID:MsB4AEHH0
こんなスレ、あったのか。俺も孤独→走る、のヒト。
今日も職場で休憩時間、40分走った。
あったかかった〜。
↑アホやこいつ
休めよ休憩時間は
疲れてどうする
195 :
(-_-)さん:2007/04/03(火) 23:41:50 ID:mHmO9XyG0
↑別にこの程度走っても疲れない。
走った後は気分がすっきりする→その後も仕事できる。
こんなストレス発散法(孤独の紛らわせ方)、あってもいいんでは?
おいおい仕事してるとか冗談じゃねぇぞ。
俺も孤独→走る、のヒト。ってなんだよ。
ここはヒキ→走る、ヒトが集まるスレなんだよ。
つか仕事しててヒキ板にくるとかなんなんだよ
孤独板池
ですよねー
198 :
(-_-)さん:2007/04/04(水) 22:56:06 ID:yWmOnzJP0
そうか、ここはヒキのヒトのスレだった。でも、このスレは見てて、悪い気はしないね。
みんな、これからの走るの続けてね。
スレタイと空気読めないバカはカエレ
今日もいくよ
最近みんな走ってる?
昔走っていたけど走らなくなった
走るってことは若いということ、かもしれない
203 :
(-_-)さん:2007/04/07(土) 02:32:55 ID:XyGKR6ri0
そんなの自分次第だろw
204 :
(-_-)さん:2007/04/07(土) 19:08:36 ID:uQB/LgCU0
今日はみんな走った?
205 :
(-_-)さん:2007/04/07(土) 21:15:03 ID:gGNOfDZ80
Billy's Bootcamp
最近夜起きてないからなかなか走れないぜ〜
今日もいくよ
いくよ
実は、ハーフマラソンに出ることになったんだ
全然走ってねぇ
走ってきた久々に
シャワー浴びた後がめちゃくちゃ気持ちいい 爽やか!
毎日続けられたいいんだが、中々気持ちが続かなひ
今日もいくよ
175cm
64.8kg
久々の上げ
臭いのは取れませんorz
今日もいくよ
ダメだ。
また太ってきたorz
明日から雨の日以外毎日走る。
今日もいくよ
今日もいくよ
イテクル(-_-)ゞ
218 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/04/15(日) 23:31:30 ID:Ebze+XDKO
皆、頑張ってるな。今日走ったら途中から雨がポツリポツリ降ってきたので、そんなに走らなかった。
お前の名前の由来教えて
220 :
(-_-)さん:2007/04/15(日) 23:55:54 ID:VIMi+2oo0
グロい男と書いて愚呂男
夜6時〜9時走る→風呂→飯→寝る
健康的やがな
今日もいくよ
いや、夜中に走ったって脱ヒキは出来ないだろ。
5年くらい毎日10km以上走ってる俺が言うんだから間違いない。
おまえを基準に世界は回ってんのかよ ホームラン級の馬鹿だなおまえ
そうだね
あっほだな〜
そうだよあほだよ!
今日も雨降ってて走りに行けない 最悪だ
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
行ってきたー
疲れたジョワー
おれも久々に30分程度走ってきた
やっぱ気持ちいいね走ったあとは
気分晴れ晴れ
今日もいくよ
今日もいくよ
そればっか
だってそれしか書き込むことないし
今日もいくよ
237 :
(-_-)さん:2007/04/22(日) 06:15:42 ID:GUgZoi1A0
みんな、雨の日も走ってんの?靴が汚れない?
今日もいくよ
今日もいくよ
今日から夜も走ることにしたよ^^
また雨だ
最近雨ばっかでちゃんと走れてない
うちの所だけかもしれないけど夜走りに行くとなぜかやたらタクシーに出くわす。
3分に1台は見かけるよ。なんでこんなに多いんだろう。
酔った人がタクシーつかって帰宅してんだろ
今日もいくよ
いってきたー
40分くらいタラタラと走ってきたー
すごい疲れたけどスッキリー
よく眠れそうー
今日もいくよ
今日もいくよ
さて、いくか
いくよ
5キロほど軽くいってきます
今日もいくよ
5キロって結構な距離だよ
253 :
(-_-)さん:2007/05/01(火) 21:35:33 ID:9iKcfAUc0
世間はGWだけど、みんなの予定は?
彼女とUSJにいくよ(^ω^)ノシ
今日もいくよ
>>253 自室警備員の仕事があるので外出できません(>_<)
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
↑毎日走ってえらいな。
体重計はかったら2キロも増えてた!!
今から行ってきます。
今日もいくよ
最近暑い
現在
身長 173cm
体重 63.2kg
やっと3`ぶっ続けで走れるようになってきたみたい。
最近鬱だ…
>>219 ω=ο+ο
いつも自分の[最後]を生きているという形で、引き連れてるから。
(ω)オメガはオー・ミクロンが結合した形。
(ο)オー・ミクロンの発音は「オ」。
オメガはギリシャ文字で最後の文字だけど、人生の終わりがオメガ(ω)だとして、敢えて分解した形でοο=ぉぉとした。
だから死ねばοοは(ω)になるだろうし、本当の意味で脱ヒキできれば、ヒキとしてのオメガを迎える事ができるだろう。
みたいな中2病的発想が由来だよ(^о^;)
言っておくが、オウム真理教ではないからな。
コードギアスはやくやれやー
つーか庵野がエヴァ辞めてコードギアスの二部作ればいいと思う
なんだ固定のスレか
ログ削除だな
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
4kmほどいってきます
脚の裏の皮ベロンベロンになっちゃった。ひきってるとここまで弱くなるのか
今日もいくよ
今日もいくよ
友達も走ってるぉ でも犬が危険だぉ
今日もいくよ
今日もいくよ
277 :
(-_-)さん:2007/05/13(日) 13:55:09 ID:uAVlLFNd0
いくよくるよ
4kmほどいきます
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
今日から毎日いきます。
腹がでてきた
今日もいくよ
285 :
(-_-)さん:2007/05/17(木) 18:49:56 ID:hKxgDnL20
夜中に奇声をあげながら走ってみ。
一発で脱ヒキできるからwwwwwww
2日目。
イテキマス(-_-)ノシ
今日もいくよ
今日もいくよ
今日もいくよ
今日で6日目か。
毎日2キロぐらいだけど、だいぶ痩せたな。
今から行ってきます。
今日もいくよ
ここみて勇気沸いてきた。やってみるかマラソン
おっしゃー行ってくるぜ!
11時半になったら、行ってくる。記念すべき一回目・・・・・
よぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおし走ってくる。
緊張で腹いたいw
帰ってきた・・・やっぱいきなりは走れない
まぁ〜がんばるわ
今日もいくよ
2日目いく
今日もいくよ
今日もいくよ
301 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/05/25(金) 03:52:09 ID:5tvFLKT/O
コノスレまだあったのか。保守乙。
俺最近ハシッテナイヤ。
今日もいくよ
今から行ってくるお
304 :
(-_-)さん:2007/05/25(金) 16:15:50 ID:m9eE4ERe0
今日からやるぜ!!
だけど雨だからやめるぜ
4kmほど
今日もいくよ
真性ヒキになってから8ヶ月、コンビニに行くのも気合入れないといけなかった状況。
ここ見て少し勇気わいた、俺も今から着替えて行って見る。
308 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/06/01(金) 12:00:31 ID:0Ds3vloAO
大学始まってから走れねえ…
しかたないからビリーズブートキャンプ買った
309 :
(-_-)さん:2007/06/01(金) 15:10:33 ID:iQEs4r790
夜中に走ってるヤツはヒキって事か
話かけてもいい?
310 :
(-_-)さん:2007/06/02(土) 00:29:03 ID:zIEy9JoPO
お前きもいから話しかけんな!
カーセックスしてるとこ目撃して鬱になった・・・
もうやめるわ・・・・・・・
俺新聞配達中よく夜中走ってる奴いるけどあれはヒキなのかな?
313 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/06/02(土) 01:36:50 ID:pPKHHWCoO
カーセックスやってるやつらこそ変態なのに、こっちが変態に間違われる。
今日走ったら対車恐怖がなくなってたぜ。
最近活力がありすぎて困る
またおまえかwwwwwwwwwwww
315 :
(-_-)さん:2007/06/02(土) 17:15:42 ID:aF9Drdc90
夜中に走ってると可愛いお姉さんに童貞狩りされたいです><
女「ちょっとそこのボウヤ♪」
僕「はい!何でしょうか?」
女「ちんぽ頂戴♪」
僕「お姉さま〜逝っちゃいます〜」
今日走った。
現在
21
身長 172cm
体重 61.5kg
今から走ってくる
318 :
(-_-)さん:2007/06/04(月) 20:15:49 ID:/QnslT/wO
今から行ってくるお
規制解除された
今日もいくよ
乙。
1時間半ってスゲーナ!俺も珠しか走ってないからか知らんが、3,40分が限界。
324 :
(-_-)さん:2007/06/06(水) 00:51:52 ID:KJYfDS6YO
今日は筋トレをやっただけ。
325 :
(-_-)さん:2007/06/06(水) 02:51:18 ID:fHGChUUv0
走ったりする元気あるなら引き卒業間近じゃない?
326 :
(-_-)さん:2007/06/06(水) 03:07:15 ID:rBHLhOO90
お前らは何kmくら走るの?
走るようのジャージ?みたいので
みんな走ってるのかな
今日もいくよ
今日もいくよ
雨と雷がひどくて走れない。
332 :
(-_-)さん:2007/06/07(木) 22:25:02 ID:elZCGNwqO
今日も行くぜ
大学のそばに住んでるから近場だと深夜でも若い奴に出くわして嫌なんだよな。
かといって遠くに行くと体力的に無理しすぎになるしいい場所ないし。
阿佐ヶ谷から横浜まで走って行ったお
335 :
(-_-)さん:2007/06/11(月) 19:38:28 ID:s7ilDsuA0
走る
今日は筋トレのみ。
337 :
(-_-)さん:2007/06/11(月) 19:45:05 ID:0AB8v8Al0
338 :
(-_-)さん:2007/06/11(月) 21:02:07 ID:SU41AmOkO
こういう女のざれ言に耳をかすな
10kmの予定だったけど7kmで挫折。でもがんばった
340 :
(-_-)さん:2007/06/11(月) 23:05:42 ID:9Zeyhg/5O
走ると気持ちいいな。
走る時って何着て走ってる??
ジャージ
今から走ってくる
344 :
(-_-)さん:2007/06/13(水) 23:49:45 ID:LsTfIq8nO
走ってくるお
345 :
(-_-)さん:2007/06/17(日) 21:58:37 ID:2FHkq6gBO
あげ
今から逝ってくる
今日もいくよさんどうした?
348 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/06/23(土) 01:46:18 ID:JTmhdwIwO
ブートキャンプ終了
身長172cm
体重57.5kg
筋肉がひきしまっていい心地だ。歩き易いし
ビリーの奴はかなり鍛えている奴でも筋肉痛で体が動かんだの
ビリーの後ろでビリーと一緒にエクササイズしている人ですら
付いていけなくなっているとか聞いたけど実際はどうなの?
350 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/06/23(土) 14:15:04 ID:JTmhdwIwO
真剣にやってもぶっ通しでできる奴らはビリーとシェリーしかいないと思う。
ちなみに俺は一枚につき三回は止めて休憩をはさんでやった。三日目あたりから筋肉痛がとれたが、七日目でまた筋肉痛がおそってきて辛かった。
かなりハードだから短い時間でも継続してやる事を勧める。
時間のある奴はやりやすいが、時間に追われてる人は毎日20分くらいで充分だと思う。
351 :
(-_-)さん:2007/06/23(土) 15:25:11 ID:L7HsCg+T0
ここの奴って、ヒッキーの癖に結構走れる奴多いな。
距離とかは何を参考に測ってる?
あと、走るのに慣れたら1,500mのタイム計ってみて!
age
明日から参加します。たぶん歩きになると思うけど・・・
ぉぉ久しぶりに見たノシ
体重も減ってるしすげぇなー。
355 :
(-_-)さん:2007/07/02(月) 07:51:00 ID:cmwfL+d7O
明日から走るよ
356 :
【キモ】ハルオ【ヒキ】 ◆Y3M4R3q9wk :2007/07/02(月) 10:18:10 ID:u/ihJ/gbO
おまいらよくそとにでられるな
田舎だから深夜未明ならほとんど誰にも会わずに済む。
午前二時〜午前四時なら辺りは真っ暗で、出会うとしたら若者か軽いDQNだが、誰にも会わない事の方が多い。
午前四時〜午前五時半くらいならDQNに会う確率は殆んどゼロで、代わりにジョギングしてる人をたまに見掛けるくらい。
午前五時半過ぎると通勤通学の人が出てくるから無理。
午前二時以前もDQNや若者が遊び歩いてたりするから無理。
午前2時とかだと空気澄んだ感じがしてすがすがしいが、自分の足音が響くのが嫌。
それじゃあ行って来るノシ
360 :
(-_-)さん:2007/07/03(火) 02:13:21 ID:bzmzyImmO
脱ヒキしても居場所ないからまたヒキに戻るのがオチ。
361 :
(-_-)さん:2007/07/03(火) 02:18:44 ID:MZD22mcB0
いってらノシ
今帰って来ました。ほとんど歩いたけど、明日もがんばる。
363 :
(-_-)さん:2007/07/03(火) 02:58:33 ID:et/IIzHeO
雨だからやめた
ビリーズブートキャンプすげーなww
二週間で筋肉量がまるで違うわ。
痩せれば対人視線消えるかと思ってたけど、少しマシになっただけだわ。
やはりインザビューティーを鍛えていかないといけないんだろうなあ…
365 :
362:2007/07/04(水) 01:08:22 ID:???0
頑張ってくるノシ
366 :
362:2007/07/04(水) 01:58:18 ID:???0
半分歩いた。。。小雨が降ってて気持ちよかった。
>>358 そんな時間に走るの怖くね?
なんか拉致されそう
368 :
362:2007/07/05(木) 05:06:16 ID:???0
みんな続けてるのか?
ひとまず行って来るわ。
369 :
362:2007/07/05(木) 05:34:18 ID:???0
帰宅。。。
おかえりー
最近は雨が降ってるからいってねぇだ
371 :
362:2007/07/05(木) 06:56:17 ID:???0
夜9〜10時が一番人が多いな。特に主婦のウォーキング。
今回初めて朝行ったけど、年配の方(男)がちらほらいるくらいだった。
あと走るんだったら靴下の底の部分の厚い奴履いたほうがいいよ。
スポーツ用のソックスってやつ。
靴のフィット感が違うし、衝撃も減るからね。
372 :
362:2007/07/06(金) 06:54:25 ID:???0
今日は朝でもウォーキングする人が多かった。
よし、次はバイトしよう。
374 :
(-_-)さん:2007/07/08(日) 23:24:40 ID:ktv2uAY5O
今から走りに行こう
376 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/07/09(月) 17:25:42 ID:3nFjp4DlO
走ってもワキガが取れない件について
視線恐怖もとれないし…
短期バイトしなくちゃならない状況になったから、検品・梱包でもするか
10km完走できたぜぇ
379 :
(-_-)さん:2007/07/13(金) 13:42:29 ID:4eT0/QN20
聞いた話なんだけどさ、未成年は夜10時以降は外出ちゃダメって感じの法則ってあんの?wwww
あるよ。おまわりさんに怒られるよ
未成年は11時以降の外出だと補導される、
それに補導された数カ月後、学校に警察から報告される
>>382 親から聞いた事だから、いつ頃報告されるのかはわからない。
384 :
(-_-)さん:2007/07/14(土) 23:00:49 ID:nGxkdzXg0
何km走ったのか分かる機械が欲しいな
そういうのない?
おれのmp3プレーヤー万歩計ついてるぜ
だいたいの距離とかもおしえてくれる
すげぇなそれ。ハイテク
今日から始める。明るくなったらいくお。
台風去って風が気持ちいいよ。
387です。行って来ました。
走るのはさすがに無理だった。
ウォーキングだけやりました。
疲れた。
ソレ昼間に出来たら最強じゃね
うんうん最強だと思う。
昼間の大きめの公園とか川沿いとか
実は、けっこう走りやすいのかも知れない。
実際走っている人はいるわけで、
運動の格好で普通にランニングする分には、
ひきこもりだのニートだのは関係ない。
392 :
(-_-)さん:2007/07/18(水) 17:09:35 ID:PKbYpIHsO
た
>>380 川沿いに走ったらヘドロの臭いがしてキムチ悪かったorz
今から走ってくる。
俺大学辞めるかもしれん。
だから走ってくる。
395 :
(-_-)さん:2007/07/20(金) 18:22:22 ID:mp0fl/obO
今から走ってくる
夜は人少ないけど、安全には気をつけてね
深夜に人が跳ねられるとこ2回見たから。目立ちたくは無いけど、蛍光の物身に付けた方が良い気がする
変質者あつかいも多分されないと思うし
397 :
(-_-)さん:2007/07/21(土) 03:12:11 ID:myuvjX230
昼間走る方が気持ちがいいぞ
オナニーしながら走るともっときもちいお
399 :
ヵたわ貴族:2007/07/21(土) 03:33:06 ID:???0
体力もちませんワ(* ^ω^*)
夜中は怖いし怪しいし。
昼間のほうが安全なんだけど、場所がなぁ・・・
401 :
(-_-)さん:2007/07/24(火) 23:25:57 ID:UN2SoQM30
今日昼間走ったら熱くてバテた
大学辞めたけど、走ってくるわ。
終わったかな…
\(^☆^)/
なんで?
はぁ…
まあいいか。辞めてしまったものは仕方がない。
バイト入れたから、しばらくそっちで頑張ってみるよ。
長時間通学ワキガ対人視線ぼっち頭悪いは辛すぎた。
172cm56.2kg
走行距離4km
405 :
(-_-)さん:2007/07/25(水) 01:36:56 ID:rFMHG1tx0
おぉ、自分と同じことやってる人達がいようとは!
ただ自分の場合目的は仕事体力付ける為なのだが→脱ヒキ
兎に角体力が無くて駄目だ。
疲れ(バテ)易くて・・・・。(燃費が悪いのか?)
持久力がないというのか・・・・?
(虚弱?)体質なのか?ならば走ってどうにかなるものとも思えないが、他に仕様
がないから走ってる・・・・。
色々栄養剤やサプリメントを試してみたけれど、効いたと実感できた物は無いです。
寝ても全快しないのも困りもの、運動した翌日は動けなくなるから、運動量を落とさないと次の日に残る。
うつ病でも慢性疲労症候群でも無く、肝臓も悪くないのに・・・・。
だから4kmとか凄いですね〜、私は1.5kmでバテバテです。
ちなみに29歳男です。
今時期は夜中はDQNが花火やっててウゼーです。
花火やってなくともウゼーです。
集中できない。
追跡されたこともあるし・・・・。
あいつらなんとか追っ払えないものかな?
つか夜中に走ってるこっちが何か近所から後ろめたいというか、変質者?っぽい気もしないでもなく・・・・。
そのまま交番行っちゃえば?
つーか俺痩せすぎだろwww
そろそろ何か食べて筋肉量を増やすか…
>>405 「原因と結果の法則」
「鏡の法則」(マンガ版もある)
っていう本を読んでみたらいいと思う。
脱引き目指して走り始めて3ヶ月。
身長173a体重77`→66`、体脂肪率25l→12lに。
今日の夜から半年振りの労働(バイト)です。
正直震えるぐらい怖いけど、まだ人生諦めたくないんで意地でも
がんばります!!
3ヶ月でそんなに体脂肪減るの?すごおい
412 :
409です:2007/07/25(水) 23:36:10 ID:???0
バイトから帰還しました。
周りの先輩方に支えられ、何とか初日無難に乗り越えることが出来ました。
かなり精神的に疲れましたが、やはり「働く」って良いものですね・・・
ちなみに自分のトレーニング法は
初めの1ヶ月は3`〜5`のジョグ+筋トレ(主に自重を利用した
懸垂や腕立て伏せ、腹筋等)である程度の基礎体力を付け、
その後は毎日8`〜12`+週3回の筋トレで体を作りました。
現在は週3回のラン(約5`)+筋トレを継続しています。
当面は今のバイトを続けつつ、正社員の仕事を探したいと思います。
>>409 お前かっこいいぞ
勇気貰った
何のバイトしてるの?
414 :
ぉぉ ◆1nZiFeoeDI :2007/07/26(木) 02:53:28 ID:iBx6FJZDO
よっしゃ今から行ってくるぜ!
外で走ってんならもう引きこもりじゃないじゃん
バカじゃないの
朝霧のたった静かな早朝のような雰囲気のスレ
なんかこのスレ見たら走ろうかな〜って思えた。
もう疲れた。こころをなくしてはしろうかな
>>415 なぁ、ちょっと聞いてくれよ。
何で枠に囚われてるんだ?
脱出しようとしちゃ悪いのか?
お前ヒキりはじめてあんまりたってないみたいだが
419 :
(-_-)さん:2007/07/27(金) 22:47:40 ID:UkYVN7pM0
俺も今日から走ろう!
今から走ってきます。
明日は初バイトです。
俺の脇はまだ臭いままですが、マラソン選手並に走れば汗から塩分が消えるらしいので、諦めずに走りまくります。
今日は初めて昼に走ったけど、また走ってくるぜ。。。
421 :
(-_-)さん:2007/07/27(金) 22:53:13 ID:UkYVN7pM0
いってらっしゃい
俺は怖いから深夜になってからにする
422 :
(-_-)さん:2007/07/27(金) 23:21:19 ID:cgL5mk1iO
毎日ヒンズースクワット百回やったら短期間でムキムキになるよ
前深夜に走ってたら職質された事ある真夏なのに全身真っ黒なジャンパー着てたからかな。
424 :
(-_-)さん:2007/07/27(金) 23:56:20 ID:UkYVN7pM0
>>423 職質されたらどうやって答えればいい?
身分証明になるものなんてもってないし
俺は「こんな時間になにやってるの?」とか質問されただけだったな。
ただいま。
今日は俺にとっては死ぬ程走ったから死ぬかもな…
現在172cm54.1kg(暫定)走行距離15kmくらい
今地図で測ったら、10kmだったorz
10kmってそうとうだぞ
そんなに走るくらいならさっさと脱ヒキした方がいいと思うんだけど…
なんていうか無駄だね
つーか外でてる時点で引き篭もりじゃないからね
土手で走ってたら中学生ぐらいの男女が楽しく花火してた
昼間、走っている人いる?
選挙どうする?
435 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 16:50:28 ID:6bDzt0v/0
投票行ってきました。
打倒自民を民主に託して・・・・
バイト辛いな。
喝を入れに走ってくるぜ!
437 :
(-_-)さん:2007/07/30(月) 23:33:21 ID:yhB+nVIsO
今から走ってくる(・∀・)
438 :
(-_-)さん:2007/07/31(火) 00:06:42 ID:QdJUeQKZ0
今日走ったらバテたわ
今日と明日は変えられる!!
過去に囚われていなければ・・・・
440 :
ぉぉ ◆.Ooo.qq.q. :2007/08/01(水) 23:35:14 ID:9XquhE1iO
今から行ってくる。
俺も今から
442 :
ぉぉ ◆.Ooo.qq.q. :2007/08/02(木) 02:01:00 ID:YnDJpxeZO
無事帰還
疲れた。明日はバイトないからグッスリねるよ。
体重53.1kg
走行距離6km・5km
こんな真夜中に走ってしょくしつされないの?
444 :
ともちゃん:2007/08/02(木) 02:15:28 ID:???0
わたし男運はないけど、金運はあったみたい。
株って儲かるらしいけど、何の知識もないから、私には関係ない事と思っていたけど、
無料でメール会員になれるからって、
http://kat.cc/29e56c ここのサイト覗いてみたんだけど、びっくりしたことがあったの。
そ・れ・は。
パチンコや競馬に、絶対の情報ってないと思いますよね??、
そんなものあったら、人に教えないで、自分で独占するじゃないですか。
でも、株の仕組みって、パチンコや競馬とは違うんだって。
絶対の情報を、教える側にもメリットがあるんだって。
ここのページの【詳しくはこちら】をよんで、ビックリしちゃった。
株なんてまったくわからなかったわたしが、
2回目の取引で、実働5分で8万円儲けたときには涙でちゃった・・
それも携帯電話だけで取引できちゃうから、
忙しい(って言ってもパチンコでだけど(^_^;;; )私でもピッタリ。
やってみてよくなかった事と言えば、これで潤っちゃっているので、
パチンコで5万円負けても、「ま、いっか」って思うようになっちゃった事かな?
これで、金運は確保できたから、あとは、、、これが難しいのよねぇ(なみだ)
ヒキ前、塾の帰りが0時頃だったけどジャージで走ってる人結構いたよ
446 :
(-_-)さん:2007/08/05(日) 04:15:43 ID:Io5lReRuO
おはよ!
今から走ってくる。
今から行ってくる
帰還。途中で転んだorz 今からブートキャンプやる
お前ら偽ヒキ共が全員死にますように
>>449 う〜ん。ヒキコモリからどんどんれべるあっぷして偽ヒキへと進化
したんだよ。
451 :
ぉぉ ◆.Ooo.qq.q. :2007/08/08(水) 01:45:35 ID:RJr6MzeFO
またヒキに逆戻りしたけどな。対人恐怖は治したい
452 :
駄目板芸能ラジオ:2007/08/08(水) 01:50:11 ID:MDpEohh00
外出れないよ、田舎の実家だと
さっき出たら、正社員うけないとだめとか
説教食らったよ
一人暮らしでしょみんな
454 :
(-_-)さん:2007/08/09(木) 02:53:30 ID:ypwhZHI/0
最近暑くて走れないわ
汗かきすぎてすぐバテる
正社員の人、空白期間どうやって埋めたの?
456 :
(-_-)さん:2007/08/09(木) 19:56:35 ID:VQ9AZxojO
今から走ってくる(`・ω・´)
体脂肪率12%、良い感じ。
明日は正社員の面接頑張ってきます。
459 :
(-_-)さん:2007/08/10(金) 21:36:02 ID:9uBxJ2l20
汗かくって気持ちいいな!
460 :
ヵたゎ貴族:2007/08/10(金) 21:57:03 ID:???0
夏バテで走る気がしねいぜぃ
走ってないけど体脂肪10
>>451 ちょ〜っと待ってください。
後戻りはだめえええええええええええええええええええええ
463 :
(-_-)さん:2007/08/13(月) 18:52:02 ID:8YrVuiARO
かなり久しぶりだけど、今から走ってくる(`・ω・´)
近所になにやらある噂が広まっているらしい
近所?なにそれ?
466 :
(-_-)さん:2007/08/14(火) 16:53:59 ID:/4BJpnHB0
先週、面接受けた会社(正社員)から不採用の連絡がありました。
ちょっと凹んだけど、まぁ面接の経験を出来ただけでも良しとしよう。
これからドンドン面接を受けて行こうと思います。
さぁひとっ走りして来ます!!
まだまだ諦めへんぞ!!
がんがれ
みなさん、走り終わると汗だく?
朝方走ろうと思うんだけど家の周りと近所のでかい公園だったら公園のがいい?
家の周りグルグル回ってると不審者と思われそう
470 :
(-_-)さん:2007/08/15(水) 02:29:50 ID:TSxnzfiUO
471 :
(-_-)さん:2007/08/15(水) 02:41:04 ID:0f+enAVxO
山道走ってるんだが 蛇がたくさんいる 皆さん蛇はいないかい?
昔、山道歩いたとき
蛇をまたいだのをあとで気づいた
その後、人気のない山道を冷や汗かきながら歩いたとさ
ちょっくらいってくる
人殺し軍団
富山県 T波市 N砺市方面
スポーツカー黒 違法マフラー 車体低
眼鏡DQN顔20代後半から30代前半男
富山県 T波市 N砺市方面
ワゴン黒 違法マフラー
肥満 20代後半から30代前半男
富山県 N砺市 旧I波町方面
スポーツカー黒 違法マフラー
眼鏡小太り20代後半から30代前半男
富山県 N砺市 旧I波町方面
スポーツカー黒 違法マフラー
眼鏡痩せ型20代後半から30代前半男
475 :
(-_-)さん:2007/08/17(金) 21:47:07 ID:82NI66au0
おれも明日は走るぞ
みんながんがれ
476 :
(-_-)さん:2007/08/17(金) 22:53:33 ID:TfdYmlJJO
夜走り初めて こないだ面接いったら採用された
正社員になれたお
477 :
(-_-)さん:2007/08/17(金) 23:02:11 ID:4pYneEh1O
俺も走り続けて宝くじで3億円当たった
俺も走り続けて地球1周した
俺も走り続けてフォレストガンプになった
俺みたいなのが夜中彷徨いてたら職務質問されるわ
みんなよく夜中に外出なんて出来るな…
オレは怖いから絶対無理だ
もし夜中に外出するんだったら多分包丁とか携帯とか持ち歩くだろうな
皆今ごろ走ってるのかな…
今から走ってくる。
このスレももう半年かぁ(・〜・)
484 :
(-_-)さん:2007/08/19(日) 01:30:13 ID:Nm2aaMUT0
俺も明日は走るぞ
みんながんがれ
485 :
ヵたゎ貴族:2007/08/19(日) 01:51:58 ID:???0
走りたいけど靴がねぇですだ
厨房のころに履いてた靴もついに底に穴があいて使用不能ですだ
>>481 街灯もないようなド田舎で誰も歩いてないからな夜中は 全然余裕
ひきが人を見下すってネットって素敵やね(伸助
何時ごろに走るのが理想的?
>>488 明け方4〜5時くらい?
自分は夜中は怖いし、明るくなると日差しがきついから明け方の薄暗い時走ってるよ
俺も俺も
ってことで今からランニング行ってきます(;´Д`)ハァハァ
俺も6年ぶりに走ってみるか
5時はいいけど4時だと変質者扱いされそうだな
そうなのかな。3時はどうなんだろう(´・ω・`)
行ってきます
明日バイトだぜ。いきなり皆を目的地まで誘導しなくちゃならなくなったみたいだが、がんばるぜーーーーーー!!
てなわけで走ってくる。
495 :
(-_-)さん:2007/08/21(火) 23:02:06 ID:g/n6PDNuO
おつかれさま!
俺も最近走るの止めてたから、走ってくる!
最近風呂に入るだけでバテたり階段の上るのがキツイ・・・
またランニングするかな・・・
でも引っ越したから近くに良いランニングコースが見当たらない\(^o^)/
流石に深夜住宅街を走る勇気はない
深夜に住宅地を走るのは足音迷惑?
起きてたら迷惑だろうね
毎日やられると気になるだろうし
朝方は犬の散歩してる人よく見る
とりあえず夜の散歩ぐらいはしてみるか
502 :
(-_-)さん:2007/08/26(日) 06:13:10 ID:51yEx5k1O
今日は日曜日だから朝は人がいないので、今から散歩してくる
503 :
(-_-)さん:2007/08/27(月) 14:06:27 ID:zWGj8Kt2O
がんがれ
超がんがれ
ひひひ
契約社員の面接いてきました。
厳しいだろうけど、自分の言いたいことは言えたので
まぁ良しとしよう。
505 :
漫画ヲタ:2007/08/27(月) 16:41:19 ID:q1paxVfu0
みんながんばれよ!!
ケガすんじゃね〜〜ぞ!!
506 :
(-_-)さん:2007/09/01(土) 10:07:17 ID:V1/ccYkCO
揚げ
変えた
ちょっと走ってくる。汗流したい
509 :
(-_-)さん:2007/09/11(火) 18:06:37 ID:pUvbIA/vO
今日走ってくる
参加したい
運動がてらなら外に出れそうだから
たぶん
夜って危険かな?
どこ走っていいかわかりません(^^;)
夜中に土手で走るんだ
514 :
(-_-)さん:2007/09/17(月) 13:50:00 ID:zRvXYVSPO
上げ
京からはしる
よしやるか
音楽聴きながらなら怖くなさそう
オススメの曲教えて
>>517 スパルタンXだな
これがかかると三沢さんが頭の中で入場してくる
ついでに三沢コールが巻き起こる
走る時は緑のスパッツである事は言うまでもない
519 :
ぉぉ ◆EogGTkagcI :2007/09/19(水) 10:15:14 ID:gatZXULJO
バイトのある日は走れない。慣れてきたけど、相当疲れる。だから朝走ってる。人のいるところでも走れるようになったぜ。
だけど飲食店には入れない。今度デートするから入れるようにするぜ。今度は嘘じゃねー。
一時間走っただけで余計なことを考えなくなった
走ってくる
1時間走れるってすごいよ
10分で限界
1時間は凄いな
俺はいつも20分だ
それ以上は走る気がしない
何時に走るべきだろう
昼間は嫌だし真夜中は怪しいし
ランニングしてる人が多いのは夜の9時頃かな
俺朝の5時くらいから走ってるよ
自転車だけどこの前夜中に隣の県まで走った
歩行者いないような大通りをひたすらまっすぐ進んでいっていつの間にか朝になってたよ
いい汗かいたけどすごい疲れた
529 :
ぉぉ ◆EogGTkagcI :2007/09/29(土) 00:23:26 ID:V+pyuYzDO
Am5時か9時に走ってるけど、9時に走る時には周りの視線が痛いぜ。
でもそのおかげで視線恐怖治ってきた。真っ直ぐ前を向いて走ろうぜ。
人なんて怖くない、人なんて怖くない・・・!
530 :
(-_-)さん:2007/10/02(火) 17:54:51 ID:GMBOFT0VO
今から走ってくる
不審者に見えるから困る
昨日深夜に血迷って3つ離れた街まで行って約30キロ近く歩いたよ
どこ歩いてるのか分からないし日が登り始めるし足の裏の皮が剥けて靴が血だらけだしで死ぬ寸前だった
>>532 行きはいいんだよな
電車で遠くの駅まで行って歩いたりしたのがトラウマになってる
犬の散歩で30分4000歩歩いただけで足が痛くなった
>>532 30キロとかすげえな
マラソン大会とか狙ってみれば?
目標ある方が楽しいしハーフマラソンくらいならいけそうじゃない?
みんな毎日走ってるの?
脱ヒキ出来そう?
537 :
(-_-)さん:2007/10/03(水) 23:29:22 ID:jQWLcjhmO
>>536 少しは視線恐怖症の訓練にはなるよ
後は、外にいる人、風景を見て色んな刺激になる
お前らレベルたけえな
俺は毎日外に出る習慣をつけるぐらいにしかなってないw
1時間半歩いてきた。
この時間は冷えるね。
そろそろ走ってくるわ
通り過ぎる車がいまだに怖くて慣れないが
お前ら早起きして朝走ってるの?それとも昼夜逆転?
なるべく普通人と同じような生活を心がけつつ夜やってる
脚に筋肉ついてきた?
やるんならジャージか
545 :
(-_-)さん:2007/10/09(火) 19:10:52 ID:YxQC3yli0
痩せる?20キロふとってもう見てられない身体になたんだけど
夜中怖くて走れないorz
昼間近所ばばぁいるからでたくない。九時くらいがべすとか
>>545 20キロ太ったんならウォーキングからでしょ
継続は力なり
ほな走ってくるわ
549 :
(-_-)さん:2007/10/12(金) 06:23:45 ID:/2nbZOFcO
今日歩くか
550 :
(-_-)さん:2007/10/13(土) 01:55:59 ID:UoSpeqCNO
やる気でないだるだるい
でも痩せないと体やばい体力やばい便座小さい醜い身体
てか太陽に当たらないとあんま効果なさそう
一日2時間は日光浴しないと筋肉つかない
走ってる人はどんな靴はいてる?
普通のスニカーじゃマズイかな
底が薄っぺらいのはやめとき
554 :
(-_-)さん:2007/10/16(火) 06:17:50 ID:ad9VZHQ3O
外寒いけど、今から走ってくる!
555 :
(-_-)さん:2007/10/16(火) 06:52:50 ID:PMstDSOC0
やっぱ素っ裸でフォーするのは気持ちいいな
薄い靴で走ると足痛めたりするの?
557 :
(-_-)さん:2007/10/17(水) 06:58:53 ID:prS6xgliO
>>556 運動靴だったら大丈夫だよ
てか今走ってきた
少しは人の視線に馴れてきたけど、全く気にしなくなるまでにはもう少し時間がかかりそうだな
登山で、スニーカーの底削れてスベスベです。
559 :
(-_-)さん:2007/10/20(土) 16:29:56 ID:WjDjkBg+O
あげ
560 :
ぉぉ ◆EogGTkagcI :2007/10/21(日) 01:49:06 ID:GhJlXbyRO
皆頑張ってな。
俺はマジで大学やめるか、派遣社員になるかの瀬戸際に立ってるよ。
食いすぎて、体重増えちった。今から走ってくる。
現在61kg
561 :
(-_-)さん:2007/10/25(木) 21:39:19 ID:OC7AQak/O
今から走りに行くか(´・ω・`)
もっと体力つけないと!
久しぶりにスレ上がったな。
みんなもっと走ろうぜ。
んじゃ雨降りそうだけど今から走ってくるノシ
犬の散歩兼ちょい走ってくるわ
564 :
(-_-)さん:2007/10/29(月) 23:05:16 ID:qcI0bsLeO
今から走ってくる!
外寒い彡(-_-;)彡
ちょっくら
私は昼夜逆転を治してる最中なので、昼歩いてます。昨日は地元の祭で人通りが多かった。人目は気にならなくなったけど、バイトするのは怖い。
567 :
ぉぉ ◆EogGTkagcI :2007/11/06(火) 22:15:02 ID:QKXWcA8xO
やべえ、全然走ってないや・・・
63kg
568 :
(-_-)さん:2007/11/07(水) 06:39:14 ID:5qmzNHczO
今走ってきた(・∀・)
569 :
(-_-)さん:2007/11/07(水) 06:41:56 ID:3WnoZORt0
朝は良いよな
寒くなってきたけど
みんなどういう格好で走ってる?
571 :
(-_-)さん:2007/11/10(土) 20:00:35 ID:ju1q7VeSO
>>570 ウインドブレーカー着て走ってるよ。
ネットで安いの買った。
夜異常にテンション上がった時って、ありえないくらい足早くならね?
まさに制御ギアが外れて飛び跳ねるような感じ
太ってしまった。太らされてしまった。
田舎に戻ったから、周りや親の目があって夜中出れない。
雨なんで散歩してきたよ
>>573 そんなの気にするな!
っていってもしかたないか・・頑張れ
5キロ突っ走ってきた。
>>575 なんじゃそりゃw
自転車でも漕ぎますよ。これから雪の季節だから今のうちに。
今日も5キロ完走。
今日は6キロ。
結構、体力戻ってきました。
今日は6キロ。めっちゃ寒かった・・・
581 :
(-_-)さん:2007/11/21(水) 02:35:35 ID:V/MwTVaK0
今日も5キロ完走。みんなも走ろうぜ
582 :
(-_-)さん:2007/11/21(水) 03:40:43 ID:cOWH9xRzO
走りたいけど、寒すぎてちょっと・・・
もう粉雪が降ってるし
走ってきますよ〜。あ〜寒い寒い
ムサイ。
なんとなくチラっと見てみれば凄いスレ
5キロ?俺には絶対無理だぜ、外出ると全身痒い
585 :
(-_-)さん:2007/11/21(水) 04:56:11 ID:V/MwTVaK0
↑出来るよ。自分も最初は5分歩くことからスタートした。
そぉそぉ俺は家の前の自販機に一日一回買いにいってた
たった一分ぐらいの外出だけど、それから今にいたるまでに数分単位で増やしていった
イまでは一日10k
587 :
(-_-)さん:2007/11/22(木) 17:36:06 ID:ajBmOmUhO
今から走ってくる(・ω・)
5Km走るのって、どのくらい時間かかる?
30分
590 :
(-_-)さん:2007/11/22(木) 18:33:58 ID:hu6+KOZx0
音楽聴きながらだとその時間も早く感じるよ。
30分か。一時間走って約10kmか。
初めて来たけど、走っているヤツって毎日走ってんの?
外寒い〜では!いってきます
一年以上ろくに動いてなくて走ると体は痛いわ足が痛いわ走り方変だわで困った困った
はじめは週3ぐらいで今は毎日走らないと気持ち悪くなったな。
お前ら本気でタイム計って走ってる?
ちなみに俺は運動不足にならないために町内のマラソンコース(2km)を2週20分くらいのペースで流してるだけだけど
陸上経験者とかで本気でやってる人っているのかな
そろそろ新聞配達でもやればw
↑お前がなw
オレ前やってたよw
株でドリフトしながら本気でタイム計って新聞配ってたwww
600
みんな風邪ひかないようにね。うがいを忘れずに。
602 :
(-_-)さん:2007/11/24(土) 16:58:44 ID:bk/U/SQW0
走り始めるまでがこの時期、試練やね。
さぁ行って来るか。
高校入学間近の頃夜な夜な走ってた。桜が…あった。中学から引きこもりだった俺は
高校に入って自分を変えたかった。陸上部入りたいって体育教師に言った。返ってきた言葉は
「お前体力あるように見えねぇんだよ、優しいとこ行った方が良いんじゃねえか。文化系の。」「…失礼
します」その後は色々あって学校も辛くなり退学。あれから走ってないな…。
正直、そんなこと言う奴に教師の資格なんかねぇ
606 :
(-_-)さん:2007/11/25(日) 16:36:33 ID:o/KMMxXVO
走りに行くか(・ω・)
まだ夜中じゃね〜ぞ
そこで俺の走りを見てください!って熱く返せてたら人生変わってたんだ
教師も返事を期待してたんだな
教師は教師じゃない
俺も喘息もちだといってるのに、ぼろ糞走らされて死にそうになった。
610 :
(-_-)さん:2007/11/25(日) 17:43:25 ID:ZJ8KlvDp0
喘息って直るもんじゃないの?
中学の頃部活で喘息持ちだった子いたけど
ランニングが10kmを週2回ぐらいやるから喘息起きなくなったとか言ってた
変なヤンキーどもに追いかけられた。
>>608 そんな体育会系のノリないです。本当おとなしくて…だから体育教師に引っ張って欲しかった。
そのあとは美術部入って美術の先生には「お前の絵は情緒豊かだ」とかよく誉めてられた。
やっぱり文化系なんだな…
613 :
体育の先生の説教:2007/11/25(日) 19:56:06 ID:kiuE1yOp0
おまえにはガッツがない。
運動選手はガッツがなくてはな・・・・
高橋直子選手っているけど、学生時代は平凡な選手だった。
たいして注目されなかったけど、
彼女は、はしるのが大好きだった。
とにかくはしってはしってはしりまくって、
キンメダルとったんだよ。
スポーツマンがいちいち、ヤジにまけんじゃね〜〜よ
ぐずぐずいってるひまがあったら走りに行け!!
お前ら偉い
>>613 何が体育の先生だ。体育会系の先生は嫌な奴ばっかり。体罰受けたし。運動音痴だった人
はわかってくれると思うけどスポーツできる人は嫌な奴多いよ。チームプレイの時なんて馬鹿にされまくった…
でもそんな俺もパルクールってスポーツだけは本当に大好き。衝撃的だった。
最高にカッコ良い。あれはパフォーマンスとか芸術的な要素もあるからかも知れないけど。
行ってきた。
お前らの走るモチベーションって何よ?
意味もなく毎日走り続けられるほど鈍感じゃないだろ
走るとデカイ胸が揺れてはずかしかった…視線が痛いです
「オレ何の為に走ってるの?」
「心の健康を保つ為には永遠に走り続けなくちゃいけないの?」
「苦しいのを我慢して走り続ける先にどんな希望があるの?」
「体を鍛えるのが目的ならボクシングジムとか通った方が良いんじゃないの?」
とか走ってる時は下らない煩悩だらけだぜw
>>619 4行目だけおかしい
ヒキなのにジムなんか行けんだろ
>>619 頂上に登った者にしか頂上からの景色は見えない
それなりに走れるようになってからは、やっぱり動機がないと辛いな…。
健康の為と割り切るしかないか…。
昔、野球やってた頃はひたすら下半身を鍛える為だって思い込んでたけど、走る事が何かをする為の手段ではなく、走る事が目的になっちゃうと精神的に疲れちゃうわ…。
フットサルとかサッカーして楽しみながら無意識に走ってる奴らを見ると羨ましいぜ!!
俺たち走る事に意識しすぎだからなw
息を切らしてさ 駆け抜けた道を 振り返りはしないのさ
ただ未来だけを見据えながら 放つ願い
精神統一してると思えばいいじゃまいか。
次は気功でもやってみようかと思ってる。
優劣の軸の間から脱却した無我の境地にたつ事が今の目標。
俺たちには何もないからな
昨日も明日も何もない
だから今日を走る
それが唯一の続けられることなのだよ
無の境地?
個性を捨てるということ?
究極だね
行動を積み重ねる事でしか内面的な個性は作り出せないのかもね^^
朝6時、冬なのでまだ外は薄暗いです。
お気に入りのジャージを着てランニングシューズの紐をきつく締めて、外に出ます。
冷たい風が痛いほどですが、走っていると慣れてくるだろうと、走りだします。
最初の数キロは体がとにかくダルいだけです。
それを越えると途端に体が楽になります。無意識に足が動く。軽いランナーズハイですね。
そして闇雲に数十キロ走り続け、ここはどこだ、帰り道はわかるだろうか、電車代を持ってきただろうかと急激な不安に襲われます。
それでも走り続けます。
視線が気になりだすので、人気のない方へと必死の形相で走っていきます。
誰もいない、綺麗な自然の中で、力尽き、その場に倒れこみます。
大自然と、死にそうな程辛い体のお陰で、生きているんだと実感出来ます。
この瞬間が最高に幸せです。
そして街へ出て、近くのコンビニで下着と、着替えを入れる袋を買って、
ぶらぶら街を散歩しながら、電車やバス家に帰ります。
家に着くともう夕飯の時間です。
昼を食べていないのと、疲労とでお腹がペコペコです。
昨日作っておいたカレーを食べます。
お風呂は、ラベンダーの入浴剤を入れて、キャンドルの明かりで本を読みます。
音楽を聴きながらでも、いいですね。
そして、10時頃にはもう体はくたくたになっているはずです。
布団を敷いて、明日の朝の時間も気にせず、ぐっすり眠ります。
お金も然程かかりません。肉体を使い切ることによって幸せな1日を過ごすことが出来るんです。
みなさんもよければやってみてください。
健康的なこともやりすぎると不健康だねw
酒も煙草もギャンブルも女遊びもせず、お菓子も我慢して野菜中心の食生活
走った先の向こう側には何があるんだろうな・・・・
体脂肪一ケタ
今からボクサーは目指せないからなぁ
どうしたものか…
632 :
(-_-)さん:2007/11/28(水) 01:23:06 ID:A4DJdtY3O
怖い人に追い掛けられた時、持久戦になったら走ってた事が役立つじゃん。
どんな仕事でも、ある程度体力ないといけないからね。
>>631 プロは目指せないけど十分うまくはなれるよ
634 :
(-_-)さん:2007/11/28(水) 02:07:58 ID:w3KWbodD0
>>1 175cmから172になってるが、身長ってちち゛むのか?
ストイックと空虚の狭間で揺れ動く葛藤
不安と絶望に押し潰されそうだ・・・・
脱ヒキするための方法をたくさん試してきた。
脱できる方法をようやく見つけたよ。
走ってくる
639 :
(-_-)さん:2007/11/29(木) 22:16:21 ID:IeW8yCWc0
6`走ってきたぜ!!!
引きこもることでゴミクズになる俺たち
だが走ることでこの先何かが見えてくる俺たち
〜俺たちは生きてる、そう実感する〜
食生活どうしてる?
炭水化物と野菜中心で間違いよね?
間違いないよね?だったorz
白菜とかキャベツ安いのな
ジョギングしたあと鍋最高^^
643 :
(-_-)さん:2007/11/30(金) 04:05:40 ID:kdot3YTnO
2`完走。
644 :
(-_-)さん:2007/11/30(金) 18:59:47 ID:gfI7ZfOh0
たんぱく質とりすぎると腎臓あぼーんするらしい。
筋肉つけるのは、普通に食べると言う範囲内で
つけないとだめだ。
646 :
(-_-)さん:2007/11/30(金) 23:33:16 ID:fe0P9C6i0
行くかぁ〜
人によるけど、走ったことあったが効果はほとんどなかった。
対人がヒキの場合問題になってくる。
はじめからしゃべる訓練をネットでしておけばよかったと思う。
ヒキを治す担当がの人が、過去DQNだったとか、評論家として内容はないが
しゃべりだけうまいというのが多いから、ヒキをきちんと治す方法がいつまでも確立
されてないんだろう。自分で治療法を開発するまで何年も探す羽目になった
肉たべると、その後その家族は大腸がんとかになるよ。
ブラジルに移住して肉中心の食べ物をたべた日系人の
平均寿命が56歳くらいだった。一方、沖縄の肉ほとんど食べない
野菜多いというところは平均寿命がたしか80歳90歳だった。
親に貰っているから、何も言えない。
ガリガリは駄目だみたいな考えだから。
エネルギー必要ないし。
親はスポーツやってるけど、食生活悪すぎる。
>>649 沖縄は環境の方が大きそう。
肉たべないと弱虫ぷっしーになるぞ
>>650 鹿児島と沖縄どちらも暖かいよ。でも差がある
ほら音楽とか踊りとかでまったり。
沖縄で夜中に走る人間いなさそう。それくらいまったり。
でも仕事少なそうだから、若い人は大変かも。
暇つぶしに自炊しようぜ
655 :
(-_-)さん:2007/12/01(土) 10:18:51 ID:k9NDoXBf0
よしやるぞ
肉より魚じゃない?
一般的には↓
ま→豆
ご→ごま
わ→わかめ
や→野菜
さ→魚
し→椎茸
い→芋
とか言うね(^Д^)〆
豆腐、海藻、野菜、魚、キノコ、芋だから味噌汁か鍋にすれば全部摂取できるね
もちろんスーパーまではジョギングして下さいw
5キロ行ってきた。
まだまだ体力戻らん・・・
体力戻るとどうなんの?
高校時代は15キロラン+部活を楽にこなしてた。
夜中に走ると寝つきが悪くなる(脚部を中心に全身が熱い)気がするんだけど
みなさんはどう?
走るようになって体力はついてきたけど、どうもぐっすり眠れない日があるんだよね。
言っちゃ悪いが過去の栄光なんて糞
みんな未来に向かって走ってるんでしょ?
外怖いよ
まだ真っ暗だ
夜中ランニング寒くてつらい
でも昼間出られないし
冬は無理せず。ちゃんと着込んで競歩っぽく歩くだけでもいいと思うよ。
運動すると肺機能と右脳が活発になってヤル気がでるらしい
持久力も付いて能力的にも少しはマシになるかもしれん
つーことで今日から15分程度のランニングと軽い筋トレを始めようと思う
親父の車がない日は外でバスケとかしてみたいな
行ってきた
心臓バクバクして死にそうになった・・
でも終わった後はなんかすっきりして気持ちいい
670 :
(-_-)さん:2007/12/04(火) 16:01:20 ID:3NvA1jXrO
今から走ってくる(`・ω・´)
ジョギングして野菜ばかり食べるようになってから、うんこがでかくなったw
672 :
(-_-)さん:2007/12/05(水) 22:46:25 ID:PXa4IaYP0
久々に体重計に乗ったらマイナス5`。
目標まであと5`がんばります。
673 :
(-_-)さん:2007/12/05(水) 22:49:40 ID:9Fkvdd2H0
髪切ってきた^^
軽くいってこよ。寒そうだ
そろそろ仕事復帰だぁ(・ω・)
今から走ってくる(`・ω・´)
てか寒いなぁ(>_<)
今から走りたいが寒いし勇気がでねえww
行ってきた。やっぱ煙草やめな息きれるね。
今からエアロバイクこいでくる
夜中寒すぎwでも今月来月、この寒さを乗り越えれば、けっこう楽だな〜
雨にも風にも冷たさにも負けずに走ろう、来年こそがんばるしかないぜw
月曜にウィンドブレーカーが到着するから
月曜から本気出す
黒のスウェット上下欲しい
プレイボーイは簡便w
683 :
(-_-)さん:2007/12/07(金) 14:41:22 ID:xA3d4qe2O
さむいお
今から走りに行くよ!
保守
686 :
(-_-)さん:2007/12/10(月) 22:32:50 ID:rAYEdBer0
良し!行くか!!
歩いた
外寒すぎ・・・
走れば暑くなる
だいぶ体力ついたんで、そろそろ仕事の面接に行って来る。
走りにゆく
こんな時間外に出たら刺されそうで不安
今から着替えていってくる。
寒いから厚着して人に見られないように注意して…。
面接会場まで走って行くぜ。
5`完走、いつになく気持ちよかった!
ジャージはカッコ悪い気がする。走ってるんだからいいだろって開き直れないんだ。
どうすればいいかな。
走るときは夜中だろ
普通はウィンドブレーカーだろ・・
寒いけど行って来まっすぁああああああああ!!!
風邪ひくなよ!
寒すぎて無理
家を出た瞬間、心折れそうになったけど何とか6キロ。