ヒッキーの食生活

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1(-_-)さん
朝:水
昼:水
夜:水
2(-_-)さん:05/03/06 16:40:55 ID:???
(゚з゚)?
3(-_-)さん:05/03/06 16:45:32 ID:???
ひきこもりの身体は水でぶよぶよ?
4(-_-)さん:05/03/06 16:47:24 ID:???
朝:御飯
昼:味噌汁
夜:おかず
5(-_-)さん:05/03/06 17:04:44 ID:???
朝:緑茶
6(-_-)さん:05/03/06 17:14:06 ID:???
スゲー
一日緑茶だけかよ
7(-_-)さん:05/03/06 17:28:54 ID:???
水って太るんだっけ
むくれる?
8(-_-)さん:05/03/06 17:38:08 ID:f31ilgnQ
漏れはもうカップラーメン、ポテチは食わんことにしている、理由は腎臓機能が低下して
顔がむくむ要因となるから。
9(-_-)さん:05/03/06 17:47:29 ID:???
そうなんだ
身体によさそうなのは確実に入ってないよね
10(-_-)さん:05/03/06 18:35:46 ID:???
最近全然食欲が無い、一日ちゃんと朝から起きてる日でも
一日一食半がほとんどだなぁ・・・。
11(-_-)さん:05/03/06 21:14:25 ID:???
朝・・・ほうれん草
昼・・・ほうれん草
夜・・・ほうれん草
12(-_-)さん:05/03/06 21:20:35 ID:???
ポパイか!!
13(-_-)さん:05/03/10 18:11:43 ID:9YRdvgSA
じゃああたしはオリーブ!
14(-_-)さん:05/03/10 18:13:55 ID:???
白米、おかず、野菜、納豆、温泉卵。

おかず、野菜は親が用意。
白米、納豆、温泉卵は俺が買出し。

健康的な半ヒキだろ俺。
15(-_-)さん:05/03/10 18:28:47 ID:???
久々に肉を大量に一気に食べたら、みるみる凶暴になっていったのが分かった
16(-_-)さん:05/03/10 19:56:41 ID:???
肉食獣ですか?
17(-_-)さん:05/03/10 20:17:17 ID:Y2Q75Th7
いいえ、一角獣です
18(-_-)さん:05/03/10 20:43:05 ID:???
ユニコーンでしたか
19(-_-)さん:05/03/10 20:50:18 ID:???
馬もどきは肉は食べません
20(-_-)さん:05/03/10 23:43:53 ID:1OOZOmJ2
朝 コーンフレーク
昼 朝と違うコーンフレーク
夕 ゾウカせんべい

激太りから激痩せしてます
21(-_-)さん:05/03/10 23:48:28 ID:???
マルちゃんのタンタン麺。
ふつーですた。
22(-_-)さん:05/03/14 16:32:31 ID:OBQ1egC5
今日めかぶ食ったらうますぎて感動した
23(-_-)さん:05/03/14 16:36:12 ID:???
深夜  カレー
昼   出前一丁(ラーメン)
おやつ チョコアイス
24(-_-)さん:05/03/20 01:56:01 ID:OLVgx6Yp
5年ぶりにポテチ食べたら案の定
アゴににきびができました
25(-_-)さん:05/03/20 02:11:16 ID:OaKu9QP8
昼はちゃんぽん(ウマ〜 夜はちんしたドリア 夜中カップッメン はあ今日も一日終わりか〜なんで食欲はあるんだろうか 飢え字すればいいのに…
26(-_-)さん:05/03/20 02:18:08 ID:???
カップラーメン食べてる
27(-_-)さん:05/03/20 02:24:55 ID:SUk/g+LO
日本人なら3食ともお茶漬けだろが! 
28(-_-)さん:05/03/20 02:30:31 ID:???
ちんちんドリルに見えた
29(-_-)さん:05/03/20 04:06:06 ID:???
毎日ブロッコリー食べるのが日課だ(-_-)
30(-_-)さん:05/03/20 06:59:58 ID:rxrpwxa9
親の愛
31(-_-)さん:05/03/20 07:04:35 ID:nyasow7F
>>29
健康的wwwwwww

>>26
余命一年
32(-_-)さん:2005/03/29(火) 01:50:24 ID:???
お菓子しか食べない
33(-_-)さん:2005/03/29(火) 10:33:15 ID:???
キャビアしか食べないので
34(-_-)さん:2005/03/29(火) 19:09:59 ID:???
夕方 ⇒珈琲
明け方⇒ファミレスin24H
昼 ⇒無し
35(-_-)さん:2005/03/29(火) 19:15:17 ID:???
こ腹がすくと、お菓子食べてる。だから米は食べない。お菓子で、お腹いっぱいです。
36(-_-)さん:たぶん2005年,2005/04/03(日) 23:16:06 ID:b+fx/N89
本日


オレンジジュース
ベーコンポテトサンド


たこ焼き

間食
ポンデリング


ごはん
大根と豚肉と人参の甘辛く煮たの
あじのひらき

夜食
チューハイ
37(-_-)さん:たぶん2005年,2005/04/04(月) 00:41:20 ID:???
1:00
ポケモンヌードル×2
お茶

2:30
ぽたぽた焼

2:35
ポケモンパン
ジュース

11:10
ポケモンヌードル
ポケモンパン
お茶

15:00
ケーキ
お茶

17:20
ジュース

20:30
ご飯
のりたま
お茶



正直、お金なくなってきた、、
38(-_-)さん:たぶん2005年,2005/04/04(月) 01:44:02 ID:???
一日一食はカップラーメンなんだけどこれってヤバイ?
39(-_-)さん:たぶん2005年,2005/04/04(月) 02:30:31 ID:???
>>38
基本だろ
40(-_-)さん:たぶん2005年,2005/04/04(月) 02:37:31 ID:???
朝 コーラ
昼 イチゴゼリー
夜 おっとっと
41完真 ◆d.N6Ui3X4w :たぶん2005年,2005/04/04(月) 12:08:17 ID:???
朝:ウィダインゼリー
昼:アロエヨーグルト
夜:カロリーメイト
42(-_-)さん:たぶん2005年,2005/04/04(月) 16:28:09 ID:???
//////////_---―――――---_\  /////////////////
// // ///:: <   _,ノ , 、ヽ、_ ノ   ;;;ヽ  /////// //// ///
///// /::::   (y○')`ヽ) ( ´(y○')    ;;|  // ////// // /
// //,|:::     ⌒ /    ヽ⌒      ;|   ///// // ////
/ // |:::         |~ ̄ ̄~.|        ;;;|   //// ////// ////
/// :|::        | |||! i: |||! !| |       ;;;|   ////////// ///
////|::::       | |||| !! !!||| :| |      ;;;;;;|  /// ///// /////
////|:::::      | |!!||l ll|| !! !!| |     ;;;;;;|  /// // // // /////
// / ヽ:::::       | ! || | ||!!|     ;;;;;;//////// ///// /// //
43(-_-)さん:2005/04/07(木) 16:23:32 ID:???
朝コカコーラ
昼ぺぷし
夜Dr.ペッパー
44昨日の食事。:2005/04/07(木) 16:27:50 ID:UE5mSpWk
朝食べない
昼・・ラーメン、たまねぎ生で1個丸々。(新玉ねぎは甘くておいしい。
ドレッシングかけて)
夜・・大根サラダ山盛り。鳥のから揚げ5〜6個、にんにくのから揚げ(素揚げ?)2個

間食・・スナック1袋、チョコ粒で5個、ヨーグルト1個、ミニアイス1個

お菓子がやめられない・・
45(-_-)さん:2005/04/07(木) 16:29:17 ID:???
朝 白飯と塩
昼 カップヌードルキムチと白飯
夜 白飯と味噌汁と目玉焼きと砕いたポテチ
46(-_-)さん:2005/04/07(木) 16:33:47 ID:???
家族の残した残飯
47(-_-)さん:2005/04/08(金) 17:25:41 ID:???
ドッグフード
48ポンク:2005/04/08(金) 17:52:31 ID:???
今夜は鮭とほうれん草のシチューにしようかな。
49(-_-)さん:2005/04/08(金) 18:28:06 ID:???
朝 納豆 卵 牛乳  

昼 鶏肉 野菜 ご飯

夜 鶏肉か肉 豆腐 

間食 プロテイン



フフフフフフフウおれは最強だぜ
50(-_-)さん:2005/04/08(金) 19:08:40 ID:???
>>49
たんぱく質は非常に重要だが摂りすぎれば太るよ。何事も適度なバランスが重要。
51(-_-)さん:2005/04/08(金) 19:34:42 ID:???
>>47
ドッグフードは人間には味が薄すぎる
52(-_-)さん:2005/04/08(金) 20:11:59 ID:???
朝 スクランブルエッグ ソーセージ とまと
昼 そうめん ファイブミニ
夜 中華春雨 ご飯 ふぁんたぐれーぷ
53(-_-)さん:2005/04/10(日) 15:14:30 ID:SYtUQqkr
朝、ビックカップ麺、野菜サンド、ホイップクリーム・アンコ饅頭
昼、寿司、チップスター、ポッキー
食べ物依存です、、
54(-_-)さん:2005/04/10(日) 18:58:25 ID:???
なんか頼もうと思うんだけど
中華料理とピザと洋食ならどれがいい?
55(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:01:10 ID:???
>>54
ピザとビール
56(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:03:16 ID:???
最後の晩餐って何がいいかな?
もう高い食べ物の味忘れた。
57(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:04:02 ID:???
>>56
ごはんと生卵&醤油
58(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:23:07 ID:???
>>55
アリガヒホー
59(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:36:06 ID:poWpMpS7
朝 オカズ(堤さやか)
昼 オカズ(宝来みゆき)
夜 オカズ(レイプビデオ)
60(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:47:03 ID:???
家族が食べ残した冷めきったピザを独りむさぼる
61(-_-)さん:2005/04/10(日) 19:47:28 ID:???
>>59
食欲旺盛だな
62ヒキ子・森男:2005/04/10(日) 22:31:30 ID:SdZT6uSF
冷凍天ぷらきうどん
たこやき6個
冷凍味噌ラーメン
うまもろこし1パック
源氏パイ1パック
海老フライと鶏肉フライ
ハムタマゴドーナツ
ホイップクリームパン
63ヒキ子・森男:2005/04/10(日) 22:33:13 ID:SdZT6uSF
ダイエットしてたのに、鬱になってから
腹が減ってないのに食ってしまう・・・死にたい。
64(-_-)さん:2005/04/10(日) 23:34:41 ID:???
朝、昼=無し(寝てた)
夜、3玉百円のうどん具無し
65ポンク:2005/04/11(月) 02:57:45 ID:???
黒ゴマきな粉牛乳
金ちゃんヌードル
ほうとう
66(-_-)さん:2005/04/11(月) 03:22:16 ID:lYWo2MkY
味噌ラーメン2玉
だんご
女の汁
67(-_-)さん:2005/04/11(月) 03:29:01 ID:4PZbgGKc
朝=カッパまき15個(具はツナ、たくあんetc.)
昼=なし(寝てた)
夜=パン2個、アイス3個
68(-_-)さん:2005/04/11(月) 03:29:38 ID:???
糖尿病予備軍のスレはここですか?
69(-_-)さん:2005/04/11(月) 04:26:29 ID:VqqQuzgi
朝 牛丼
昼 カツ丼
夜 親子丼
70(-_-)さん:2005/04/11(月) 11:51:57 ID:???
気休めに野菜ジュース飲め
71(-_-)さん:2005/04/11(月) 14:41:11 ID:B19xbEt6
土手で摘んだよもぎバター炒め春風の薫りレモン風味
ブルーギルのカレー風味カルパッチョ
72(-_-)さん:2005/04/13(水) 06:27:25 ID:???
今日の献立

朝:ジャム食パン(いちご)
   ミルク
昼:うどん
夜:シチュー
73配信:2005/04/13(水) 07:06:04 ID:5A1F7CVG
朝→食パン2枚 昼→うどん 夜→カレー
74(-_-)さん:2005/04/13(水) 07:29:59 ID:KHIgPZVD
刺身盛、ワカメと春雨スープ、珈琲、烏龍茶
75(-_-)さん:2005/04/13(水) 16:19:01 ID:???
朝:コーンフレーク
昼:ラーメンorチャーハンorピザ
夜:米2杯+〔牛肉マーボーorカレーorハンバーグorから揚げ〕+汁物

大学生
76(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:37:27 ID:???
昼:ほうれん草とツナのスパゲティー 白菜と豆腐の味噌汁
夜:ハンバーグ にんじん,茄子,ズッキーニのバター炒め 味噌汁 ご飯
77(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:40:52 ID:???
ドライブスルーマックで
78(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:42:39 ID:jcT/V9I/
夕:瓶うに
夜:チャルメラ、缶チューハイ
79(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:44:04 ID:jcT/V9I/
リアルタンク
ポスカム
80(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:44:33 ID:???
朝:黒豆ココア
昼:なし
夜:ちらし寿司、お吸物、イカリング
81(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:44:43 ID:RqFgdB8p
朝 サンドイッチ
昼 肉うどん
夜 さんま 豚汁 ごはん
82(-_-)さん:2005/04/13(水) 22:55:47 ID:???
朝 起きてない
昼 合法ドラッグ
夜 カレーライス
83(-_-)さん:2005/04/13(水) 23:01:59 ID:???
朝 コンビニピザパン
昼 白飯 ひじき
夜 カップスター
84(-_-)さん:2005/04/13(水) 23:32:22 ID:???
朝 やきそば(具に卵)
昼 味噌ラーメン(1.5玉)
夜 納豆ご飯
間食 納豆×2 煎餅3枚程 焼酎水割り(終日) これから深夜営業のスーパーにでも行ってなんか食い物買ってくる。食い過ぎか?
85(-_-)さん:2005/04/14(木) 23:14:59 ID:???
朝 食パン 牛乳
昼 カロリーメイト
夕 目玉焼きご飯

間食 とろろ昆布汁
86ポンク ◆CD1Pckq.U2 :2005/04/15(金) 02:34:38 ID:???
朝 黒ごまきな粉牛乳
昼 いちごショート
夜 もやしのナムル、麻婆豆腐、フルーツトマト
87ヒキ子・森男:2005/04/15(金) 02:54:34 ID:Dr4xvM5T
おにぎり
コロッケパン
揚げタコ
88ヒキ子・森男:2005/04/15(金) 15:55:27 ID:Dr4xvM5T
焼肉食べたい
89(-_-)さん:2005/04/15(金) 16:01:56 ID:???
食いに行けばいいじゃん
90(-_-)さん:2005/04/15(金) 17:10:57 ID:7sUJk/bI
目玉焼き、ごはん、せんべい
91(-_-)さん:2005/04/16(土) 21:08:56 ID:???
いいね。今日は目玉焼き食べよっと
92ポンク ◆CD1Pckq.U2 :2005/04/17(日) 01:34:01 ID:???
朝 黒ごまきな粉牛乳
昼 ワッフル、トマトジュース
夜 いんげんの白和え、かぼちゃ煮、焼鮭、かぶの味噌汁

しろめし食いたい・・・('A`) 
93(-_-)さん:2005/04/17(日) 01:42:34 ID:???
朝 黒ごまフレーク 低脂肪牛乳
昼 なし
夜 ひじきと豆腐たっぷりハンバーグ ブロッコリーとトマトのサラダ
94(-_-)さん:2005/04/17(日) 01:57:35 ID:6kg6XhXi
ご飯モノの冷凍食品が安くてうまい。
チャーハンとかピラフとかマジおすすめ!
95(-_-)さん:2005/04/17(日) 04:01:05 ID:0MycsqU4
朝 なし
昼 忘れた
夜 牛丼 食パン
96(-_-)さん:2005/04/17(日) 04:16:04 ID:???
朝 なし(寝てた)
昼 なし(まだ寝てた)
夜 カレー、頂き物のケーキ
97(-_-)さん:2005/04/17(日) 05:48:53 ID:???
朝コンフレーク
昼ほれんそうのごまあえ、白身魚、おみそしる、ごはん、ちりめんじゃこ
夜シチュー、ちりめんじゃこ、ごはん、きりぼしだいこん
98(-_-)さん:2005/04/17(日) 08:53:22 ID:???
3食喰ってる健康的な人多いが、太らないのか?
太るのが怖いので(結構太りやすい体質)漏れは2日で1食。ほとんど動かないしこれで十分…。
なんか胃が小さくなったみたいで 普通の弁当でも半分程残してしまう。
99(-_-)さん:2005/04/17(日) 10:35:51 ID:???
野菜は100gで20〜70kcalぐらいしかないよ。
おれの一日所要量1400kcalを食べるには
70kcalのじゃがいもを2kg
よく噛んで消化しやすく唾液がでやすいように食べて
まあ4日に一回深夜のコンビニに行けば
そんなにならない
100(-_-)さん:2005/04/17(日) 17:35:53 ID:???
ここ見て思ったことは、
おまいらろくな食生活してないね 
ということ
101(-_-)さん:2005/04/17(日) 17:47:43 ID:???
普通は3食摂っても太らないだろ
102(-_-)さん:2005/04/17(日) 19:49:35 ID:j8I2GX9O
朝。ファミマのトロロそば、焼肉弁当
昼。チップスター
夜。やまと屋の生姜焼き弁当
103(-_-)さん:2005/04/17(日) 22:33:14 ID:???
朝 260kcalのカップラーメン(汁捨てる) 缶チューハイ(190kcal)
昼 納豆 生卵 めかぶ アロエヨーグルト グリコ毎日果実(クラッカーみたいなの)
夜 なし
104ポンク ◆CD1Pckq.U2 :2005/04/18(月) 01:12:12 ID:q7loXc54
昼 ロールパン2コ、トマトジュース
夜 競馬当たったからすき焼き食べました( ´_ゝ`)
間食 ティアレンスヨーグルト(ピーチ) ありえないくらい高いけどウマー。
105(-_-)さん:2005/04/18(月) 01:52:54 ID:69oWQoTo
朝 なし
昼 うどんとマヨ
夜 なし
106(-_-)さん:2005/04/18(月) 04:10:11 ID:???
朝 なし
昼 カップラーメン
夜 カップ焼きそば
107(-_-)さん:2005/04/18(月) 04:22:38 ID:0LrvywEi
朝 ハヤシライス
昼 ハヤシライス
夜 ハヤシライス

大量に作り置きしておく。
カレーライスもそうだがこれほど毎日食っても飽きない食べ物そうそう無いぞ。
具は豚肉、たまねぎ、しめじのハヤシ。
やっぱ手作りやね。美味すぎて幸せ〜
108(-_-)さん:2005/04/21(木) 22:07:46 ID:YzY47P72
おまいら自炊してんの?
109(-_-)さん:2005/04/21(木) 22:47:38 ID:???
激太りの俺でも痩せる食生活教えて
110(-_-)さん:2005/04/21(木) 22:51:22 ID:5QVaHEaX
三食納豆
111ぽれ ◆xreQdCGX3c :2005/04/21(木) 22:52:54 ID:???
朝 目玉焼きのせパン 牛乳
昼 カロリーメイト  爽顕微茶
夜 オレンジ1つ 塩ラーメン 
112(-_-)さん:2005/04/21(木) 22:53:39 ID:???
>>109

納豆かけご飯、わかめの味噌汁、青魚


野菜100%ジュース

夜食
ダイエットプロテイン+低脂肪乳
http://www.rakuten.co.jp/tipness/478544/382000/382014/
113(-_-)さん:2005/04/21(木) 23:08:32 ID:5QVaHEaX
朝 水
昼 胡瓜一本と水
夜 キャベツと水

白米なんてもう3年は食ってないなぁ。肉も。食うと吐いてしまう。
ガリレオ・ガリレイとゆうあだ名をつけられました
114(-_-)さん:2005/04/22(金) 01:57:49 ID:???
夜中 豚丼(大盛り
昼 玉子焼き・春雨しょうゆ炒め・もやし炒め・アロエヨーグルト
夜中(今)カレーライス


これからプリンを食う予定
115(-_-)さん:2005/04/22(金) 02:27:49 ID:???
ヒッキーならブロッコリー食べるg
11634 ◆sazSMeftUY :2005/04/27(水) 22:59:00 ID:???
朝食 とろろご飯 ダカラ
昼食 サンドイッチ 紅茶
夕飯 目玉焼きのせご飯 オレンジ1つ 牛乳  
117(-_-)さん:2005/04/28(木) 12:11:13 ID:wwHE0koF
今日はペヤングと粋なマヨネーズあられを喰ろうてやったわ。
118(-_-)さん:2005/04/28(木) 21:49:21 ID:???
朝食 カップラーメン、鳥のから揚げ4個。
昼食 ピザのMサイズとビール2本
夕食 カップ焼きそば、たこ焼き、餃子
夜食 カップラーメン、じゃがりこ、ビール
寝る前のデザート バニラアイス
119ヒキ子・森男:2005/04/28(木) 23:50:37 ID:WspA3HRK
ヒレカツ巻き 2個
プリン 1個
120(-_-)さん:2005/04/29(金) 00:02:23 ID:???
食パンの耳
砂糖水
梅干の種の中身
121(-_-)さん:2005/04/29(金) 00:17:00 ID:lgtytBgL
ヒッキーの天ぷら
122(-_-)さん:2005/04/29(金) 00:29:28 ID:???
>>120
>梅干の種の中身 
体壊すよ。アレ
123(-_-)さん:2005/04/29(金) 02:26:11 ID:???
そう思う
124(-_-)さん:2005/04/29(金) 02:47:05 ID:???
一回目 焼きそば 三色アイス
2回目  餃子 ご飯
125(-_-)さん:2005/04/29(金) 06:16:50 ID:???
朝 ヨーグルト チョコラBB コエンザイムQ10  αリポ酸 カルシウム
おやつ スーパーカップ(チョコ味)
夜 生春巻きサラダ 納豆 ピザ饅
おやつ 麦茶 HERSHEYチョコ
126(-_-)さん:2005/04/29(金) 17:43:24 ID:???
朝 チキンハヤシライス
おやつ アイス
昼 いなりずし
おやつ バームクーヘン
夜 チキンカレー
おやつ アイス
127(-_-)さん:2005/04/29(金) 17:45:44 ID:???
>>126
バームクーヘン食べたい!
128(-_-)さん:2005/04/29(金) 17:59:58 ID:???
俺はチーズケーキが食いたい
129(-_-)さん:2005/04/29(金) 18:26:25 ID:???
俺はソフトクりームが食べたい
13034 ◆sazSMeftUY :2005/05/01(日) 14:43:17 ID:RwJvV9uB
朝 オレンジ2つ カロリーメイト
昼 ポテト プリン
夜 月見うどん
131(-_-)さん:2005/05/01(日) 14:48:39 ID:???
ダイエットしようと思って食べるご飯の量を減らしてる
132(-_-)さん:2005/05/01(日) 14:58:33 ID:???
ばーむ食えへん
133(-_-)さん:2005/05/01(日) 16:18:50 ID:qJnUs1WJ
ヒッキーのとんかつ
134(-_-)さん:2005/05/01(日) 17:31:57 ID:???
あさ ぴざ
ひる らーめん
よる かれー
135(-_-)さん:2005/05/01(日) 17:46:48 ID:???
ヒッキーのバームクーヘン
13634 ◆sazSMeftUY :2005/05/02(月) 21:43:16 ID:???
朝 8枚スライスの食パン一枚 牛乳
昼 おにぎり1つ いちごみるく
夜 カレーうどん(カレーはレトルト)牛乳
137(-_-)さん:2005/05/03(火) 00:59:43 ID:???
君達一日のi何i?
138(-_-)さん:2005/05/03(火) 16:40:23 ID:???
朝 なし
昼 カップラーメン
夜 酒
139(-_-)さん:2005/05/03(火) 22:40:31 ID:???
朝 食パン一枚
昼 肉うどん
夜 ベーコン丼
140(-_-)さん:2005/05/04(水) 19:04:57 ID:???
朝 茶
昼 無し
夜 無し
14134 ◆sazSMeftUY :2005/05/05(木) 00:44:07 ID:???
朝 忘れた
昼 なし
夜 母が買ってきてくれたロッテリアのチーズバーガー
142(-_-)さん:2005/05/05(木) 08:59:58 ID:???
朝 サンドイッチ、野菜ジュース、サラダ、ご飯に鮭のせてお茶かけた物
昼 じゃがりこ、うどん
夜 焼肉、マックセット、野菜ジュース
143(-_-)さん:2005/05/05(木) 13:48:39 ID:???
炊き込みご飯
マロンパン(歯にくっつきまくるやつ)
144(-_-)さん:2005/05/05(木) 18:56:04 ID:???
身長162cm 体重82kg 男
痩せたい。
145(-_-)さん:2005/05/06(金) 10:12:59 ID:???
痩せたほうが良いよ
14634 ◆sazSMeftUY :2005/05/06(金) 22:52:13 ID:???
朝 焼き魚 ご飯
昼 タラコのおにぎり
夜 串団子(もたらし)
147(-_-)さん:2005/05/09(月) 05:13:09 ID:???
朝 ジャムパン
昼 ジャムパン
夜 ジャムパン
14834 ◆sazSMeftUY :2005/05/09(月) 22:35:09 ID:???
朝 納豆ご飯 牛乳
昼 うどん お茶
夜 ゆで卵2コ
149(-_-)さん:2005/05/10(火) 12:39:22 ID:???
ホットコーヒーに、のむヨーグルトいれたらかなり不味かった
15034 ◆sazSMeftUY :2005/05/11(水) 19:20:33 ID:???
朝 納豆ご飯 牛乳
昼 サンドイッチ お茶
夜 筋子のっけご飯 お茶
おやつ かっぱえびせん
151(-_-)さん:2005/05/16(月) 13:42:14 ID:???
朝 サンドイッチ
昼 パンケーキ
おやつ カップにクッキーと牛乳入れてレンジでチンしたモノ
夜 お好み焼き
152(-_-)さん:2005/05/16(月) 16:22:30 ID:???
夜 キャベツたまねぎニンニクカレー 生キャベツ トマト
早朝 納豆たまごニンニクのりゴマごはん 魚の缶詰
昼 キャベツたまねぎニンニクカレー ところてん
153(-_-)さん:2005/05/18(水) 00:21:53 ID:PYAUDVdB
朝 シチュー
昼 バナナ お茶漬け
夜 シチュー 野菜ジュース

なんで生きてるのが辛いくせに野菜ジュースを飲んでたのか分からない
154ドラクロア ◆QR9RLM8V0g :2005/05/18(水) 01:11:55 ID:???
朝 ご飯 シュウマイ
アイスココア
夜 和風ハンバーグ定食
155(-_-)さん:2005/05/18(水) 02:02:33 ID:???
早朝 シリアル
昼 さんま一尾 ご飯 もずく
間食 きゅうり二本 トマト一つ 牛乳 ガム一袋
夕方 シュウマイ6個 ご飯 お茶2L
深夜 しょうゆ ご飯 のり 納豆
156黎香 ◆UKeKeMytGM :2005/05/19(木) 12:24:23 ID:???
昨日
朝 なし
昼 じゃがりこ
夜 アイス、じゃがりこ

昨日は、手抜き。
157(-_-)さん:2005/05/20(金) 01:28:57 ID:???
早朝 しょうゆ ご飯 もずく わらびもち
昼 コロッケ1個 キャベツ1/6 ご飯 トマト
夕方 バナナ3本 コロッケ1個
深夜 タマネギとネギのこしょうショウユ なめこ ご飯 カレイ
158(-_-)さん:2005/05/25(水) 21:37:12 ID:???
朝 お茶漬け
昼 カップラーメン
夜 キムチ
159(-_-)さん:2005/05/28(土) 00:11:05 ID:???
部屋にポットを持ち運んでのインスタント生活ですよ、ええ。
160mmm:2005/05/28(土) 00:42:48 ID:H1qQtlqe
味噌汁
ひじき
納豆
生卵
161(-_-)さん:2005/05/28(土) 00:53:35 ID:???
昼 チャーハン
夜 卵焼き ベーコン
深夜 パン
162(-_-)さん:2005/05/28(土) 01:24:40 ID:???
朝 なし
昼 納豆 温泉卵
夜 もやし 
163(-_-)さん:2005/05/28(土) 05:15:51 ID:???
朝 なし
昼 なし
夜 漬物、ご飯
164ヒキ子・森男:2005/05/28(土) 13:02:21 ID:???
汁炒飯
165今日は過食気味:2005/05/28(土) 20:44:20 ID:dYCfsZj0
朝 筋子ごはん
昼 キムチ
おやつ バナナ1本 マーブルチョコ1袋 豆せんべい7枚 みかんゼリー1個 グミ7粒
夜 筋子ごはん トマト1個
塩分が…
166(-_-)さん:2005/05/29(日) 01:40:56 ID:???
朝 なし
昼 ハヤシライス
夜 豚キムチ
167(-_-)さん:2005/05/29(日) 21:36:33 ID:pDkw0HZ0
玉葱だけハヤシライス作り中・・・・
168(-_-)さん:2005/05/29(日) 21:41:02 ID:Jkjk4kGq
朝 カレー
昼 カレー
夜 カレー

明日もね(ハート)
169(-_-)さん:2005/05/29(日) 21:54:31 ID:???
朝 なし
昼 無糖コーヒー、レーズンパン
夜 なし
170(-_-)さん:2005/05/29(日) 22:48:28 ID:???
ヒッキーはヘルシーだな
171(-_-)さん:2005/05/29(日) 23:10:58 ID:???
>>147
お前はレイグ・フラットマン君か
172(-_-)さん:2005/05/31(火) 10:28:32 ID:???
173(-_-)さん:2005/05/31(火) 10:50:06 ID:???
朝 なし
昼 菓子
夜 一般の家庭の夕食
174(-_-)さん:2005/05/31(火) 14:31:07 ID:???
>>170
あまり動かないからなあ
175ヒキ子・森男:2005/06/01(水) 14:45:40 ID:???
おいしい米が食いたい。
176(-_-)さん:2005/06/09(木) 06:04:32 ID:uHZ/LQZq
食パンと米と玄米フレークしか食ってないな最近
死ぬなこりゃ
177(-_-)さん:2005/06/09(木) 06:10:25 ID:???
食パンとピザパン食った
178(-_-)さん:2005/06/09(木) 06:20:35 ID:???
朝 ;寝てる
昼 ;ご飯 納豆 卵焼き 味噌汁
夜 ;親が作った物
深夜;コンビニで適当に買ったパンかおにぎり
179ヒキ子・森男:2005/06/09(木) 13:35:56 ID:???
>>176
オカズは無いのか?
意外に健康的かも知れんよ。
180(-_-)さん:2005/06/09(木) 17:09:21 ID:???
炭水化物ばっかだとよくない
181(-_-)さん:2005/06/12(日) 17:33:06 ID:ZlUWFgR2
マジおまいらなに喰ってんの?
182(-_-)さん:2005/06/12(日) 17:38:15 ID:???
朝 ご飯、納豆、オムレツ
昼 ご飯、冷凍ハンバーグ
間 チョコ1ダース
夕 ご飯、冷凍ハンバーグ、納豆
183(-_-)さん:2005/06/12(日) 17:39:02 ID:V1VzHG4k
ウチは大体ー 昼〜夕方の間らへんに起きてー牛乳トカおかしトカ食物をあさってテキトーに食べてーハチミツ味の梅干しも食べる んで夜はカップメンかー自分でつくるか作ってあるの食べる 米トカにくトカふつーに
184(-_-)さん:2005/06/12(日) 17:48:57 ID:ZlUWFgR2
ハヤシライス4日分くらい作った
185(-_-)さん:2005/06/12(日) 18:20:40 ID:???
>>184痛まないように、冷ましたら冷蔵庫入れたほうがいいよ

朝 トマト お茶
昼 チョコレート6粒 バナナ
夜 カレー 牛乳
186(-_-)さん:2005/06/12(日) 18:36:48 ID:???
健康にいいのか悪いのか分からない食生活だ。
187(-_-)さん:2005/06/12(日) 20:00:55 ID:???
朝 兄
昼 母
夜 父
188(-_-)さん:2005/06/12(日) 20:52:03 ID:???
>>187
妹の時は呼んでくれ
189(-_-)さん:2005/06/13(月) 23:47:58 ID:???
朝 緑のたぬき
昼 カレーライス
夜 カレーうどん
190(-_-)さん:2005/06/14(火) 01:04:58 ID:???
昼 ハヤシライス
夜 もやし 肉
191(-_-)さん:2005/06/14(火) 20:29:45 ID:???
朝 冷やしラーメン
昼 カレーライス
夜 寿司、カツサンド
192(-_-)さん:2005/06/15(水) 11:10:33 ID:???
朝 カロリーメイト
昼 ギョーザ、チャーハン
夜 海鮮パスタ、野菜スープ
193(-_-)さん:2005/06/16(木) 23:35:25 ID:???
朝 トマト1個 コパン(ハーブ&ソルト味)
昼 コーンスープ 豚肉焼いたの ご飯
夜 おから たらこ ご飯
おやつ アロエヨーグルト チーズ1かけら
194(-_-)さん:2005/06/16(木) 23:46:19 ID:???
朝 ご飯、納豆、
昼 ご飯、ウィンナーオムレツ
間 チョコ4粒
夜 カレーパン、トマト
195(-_-)さん:2005/06/16(木) 23:48:40 ID:???
朝 納豆 ご飯 玉子焼き 味噌汁 チーズ
昼 うどん 玉子焼き
夜 肉 ご飯
196(-_-)さん:2005/06/16(木) 23:51:20 ID:???
>>193-195が微妙なリンクしている
197(-_-)さん:2005/06/17(金) 02:14:29 ID:mA67q2mh
今日は食パンしか食べてない・・・・・・
198(-_-)さん:2005/06/17(金) 02:17:31 ID:s/+eeJ57
朝チョコクロワッサン、お茶
昼カルピス
夜ブランフレーク、牛乳、スルメ、お茶
199(-_-)さん:2005/06/17(金) 03:20:47 ID:???
朝 バナナシェーク
昼 プリン
夜 ヨーグルト
焼肉、スシ食べたい。
200(-_-)さん:2005/06/17(金) 03:33:57 ID:???
朝なし
昼ビビンバ
夜豚キムチ フライドポテト チーズポテト
201ヒキ子・森男:2005/06/17(金) 05:24:01 ID:???
焼肉ずっと食ってないなー。
202(-_-)さん:2005/06/17(金) 15:57:25 ID:???
朝 アクエリアス 1リットル
昼 ポカリ    500cc
夜 アクエリアス 1リットル
夜中 アクエリオン垂れ流し

203(-_-)さん:2005/06/17(金) 19:17:02 ID:???
食べてすらいないのか・・
生きろ・・・
204(-_-)さん:2005/06/18(土) 02:57:45 ID:???
親父がケンタッキー買ってくれた。
レッドホット美味いわ
205(-_-)さん:2005/06/19(日) 00:04:03 ID:+zTrjrtt
白米
納豆
キムチ

('A`)ハァ....
206(-_-)さん:2005/06/19(日) 00:04:56 ID:???
>>204
ひきこもりに優しい親父なんているわけないじゃん
ちょっとあんた喧嘩売ってるの?
207(-_-)さん:2005/06/19(日) 00:19:24 ID:???
朝 ご飯、納豆 漬物
昼 ご飯、ウィンナーオムレツ
夜 ご飯
208(-_-)さん:2005/06/19(日) 01:20:52 ID:???
朝 なし
昼 麺(カップ)
夜 キャベツ・ニンニク・白米・豚肉
209(-_-)さん:2005/06/19(日) 02:55:45 ID:???
昼 ガリガリ君
夜 キムチ納豆 生玉子 刻んだきゅうり うどん
深夜 てりやきハンバーガー
210(-_-)さん:2005/06/19(日) 06:28:43 ID:???
冷凍食品板できないかな
211(-_-)さん:2005/06/19(日) 12:16:38 ID:???
朝 フルーツ系 メロン・スイカ・バナナ・キュウイ 
好きなだけおなか一杯になるまで
昼 野菜系 キャベツ ニンジン キュウリ トマト これも好きなだけ
3時〜4時頃 野菜orフルーツ系つまみ

あとは水をよく飲む
212(-_-)さん:2005/06/19(日) 20:58:29 ID:RmUBevTZ
1日3食食べるなんて規則正しい生活してるんだな
213(-_-)さん:2005/06/19(日) 22:04:25 ID:???
朝 バニラアイス
昼 オムレツ
夕 豚肉の塩焼き
夜 トマト、冷奴、納豆

動かないのに、食べすぎかも
214(-_-)さん:2005/06/21(火) 21:31:04 ID:???
朝 アイス
昼 お茶漬け
夜 めかぶ納豆 刻んだきゅうり うどん ささみ 焼き茄子
215(-_-)さん:2005/06/27(月) 06:47:34 ID:???
昼 アイス
夜 ひやむぎ
深夜 ハンバーガー
216(-_-)さん:2005/06/27(月) 13:55:17 ID:???
昨日
朝 なし
昼 ご飯 納豆
間 キットカット
夕 ご飯 鳥のササミと糸こんにゃくの煮込み
夜 バニラアイス(スーパーカップ)
217(-_-)さん:2005/07/05(火) 23:51:51 ID:dHRFOWyV
朝 納豆ご飯
昼 うどん
夜 もやし ささみ
218(-_-)さん:2005/07/05(火) 23:55:08 ID:fAUaWBHA
朝 無し
昼 無し
間食 ラーメン
夜 おにぎり、さんま
219(-_-)さん:2005/07/05(火) 23:58:34 ID:???
朝 なし
昼 納豆ご飯とカップラーメン
夜 パン
220(-_-)さん:2005/07/05(火) 23:59:56 ID:???
朝 ご飯 ハンバーグ 
昼 無
夜 無
間食 砂糖 塩 
221(-_-)さん:2005/07/06(水) 00:00:33 ID:607isgX6
朝 なし
昼 米、納豆、豆腐と油揚げと小松菜の味噌汁、ウィンナーとピーマンの炒め物、卵豆腐
間 みたらし団子3串
夜 ちょこ丸、水

俺もお前等みたいな食生活したい・・・
食欲出ちゃって食べまくってしまう。
自分の部屋で縄跳びしてるけど。
222(-_-)さん:2005/07/06(水) 00:02:04 ID:???
>>206
いるよ
223(-_-)さん:2005/07/06(水) 00:28:16 ID:???
いねぇよバカ
224(-_-)さん:2005/07/06(水) 00:41:44 ID:???
いるよバカ
225高Bやば:2005/07/06(水) 00:42:30 ID:CTm2fFtJ
親父とおふくろは切れながらも寿司を買ってくる。
そんな俺は18歳半ヒキ
昨日は
朝…なし
(電車内で鞄の中にあったチュッパをなめる)

昼…学校の栄養満点弁当

夕…モスバーガーセット(オニポテ、山ぶどうスカッシュ)

夜…キムチごはん、納豆ごはん

その直後…シュークリーム4つぺろり
226(-_-)さん:2005/07/06(水) 00:44:06 ID:SoWPLwjy
朝 無し
昼 パン1枚
夜 ラーメン、プリッツのサラダ味、コーンフレーク、ハイチュウ
227(-_-)さん:2005/07/06(水) 00:48:23 ID:???
朝 無し
昼 ラーメン
夜 納豆ご飯
228(-_-)さん:2005/07/06(水) 03:24:53 ID:b0nShTA6
肉が好き
229(-_-)さん:2005/07/06(水) 03:35:29 ID:???
家でないで
飯と酒くいまくって
5年で18k太った・・・・
230(-_-)さん:2005/07/06(水) 20:34:35 ID:???
きつねうどん
231(-_-)さん:2005/07/07(木) 03:41:20 ID:???
8年で50k太った・・・orz
232(-_-)さん:2005/07/07(木) 05:15:14 ID:???
( ´,_ゝ`)
233(-_-)さん:2005/07/07(木) 13:27:46 ID:???
朝 ご飯、納豆、ナスの漬物
昼 ウィンナーピーマン入りオムライス

あとは水で耐えるか
234(-_-)さん:2005/07/08(金) 23:02:05 ID:???
きつねそば
235(-_-)さん:2005/07/08(金) 23:23:17 ID:???
朝 納豆ご飯
236(-_-)さん:2005/07/08(金) 23:38:09 ID:???
朝 ご飯、納豆、ナスの漬物
昼 生卵ご飯
夕 ホットドッグ
237(-_-)さん:2005/07/09(土) 00:46:57 ID:???
肉食いたい
238(-_-)さん:2005/07/10(日) 01:45:57 ID:???
朝 なし
昼 カレー
夜 ご飯、鳥ササミとナス・ピーマンの和風炒め
239(-_-)さん:2005/07/10(日) 01:54:09 ID:p2fbROB6
朝→無
昼→無
夜→野菜パン、茶

ヒキって太る人が不思議で仕方ない。
ヒキってるので食欲が0に等しい。
240(-_-)さん:2005/07/10(日) 02:08:41 ID:???
>>239
そう?ヒキってても食欲はあるよ

241(-_-)さん:2005/07/10(日) 03:50:34 ID:???
運動しないから太るんだよ・・・
242(-_-)さん:2005/07/10(日) 23:15:27 ID:eojTPw8c
今日は飯くわずにアイスばっか食ってる
243(-_-)さん:2005/07/10(日) 23:24:40 ID:???
朝 プリッツ、豆乳
昼 鳥ササミ
間 オーザック
夕 なし
アイスか ハーゲンダッツ食べたいな
244(-_-)さん:2005/07/10(日) 23:58:38 ID:???
朝→チキンラーメン
昼→かき氷
夜→牛丼
身長178
体重77キロ
245(-_-)さん:2005/07/18(月) 01:19:32 ID:???
朝 納豆ご飯 味噌汁 目玉焼き チーズ
昼 きつねうどん 野菜炒め
夜 ごはん もやし きのこ ささみ キムチ
246ダイエッター:2005/07/26(火) 04:18:52 ID:o9hVVs+I
昼 チョココロネ そば

間食 せんべい

夜 ご飯 魚

間食 せんべいコーラ
247(-_-)さん:2005/07/26(火) 04:29:43 ID:???
朝 無
昼 牛乳
夜 おから 豚カツ キャベツ 卵 みそ汁
248(-_-)さん:2005/07/26(火) 04:47:02 ID:LqMi+9n/
22:00       起床 水道の水+さとうのご飯1個+のりたま
23:00〜翌8:00 ゲーム・2ちゃんしながら缶コーヒー2本
8:00〜22:00   睡眠

うんこ週1回(いちじく浣腸)100%便秘するので1日1食でも空腹感は全くない。
249(-_-)さん:2005/07/26(火) 09:16:41 ID:???
ずっと2ちゃんばかりしてるとおなか減らない
250ダイエッター:2005/07/28(木) 00:49:04 ID:6gxnS00g
昼 そば大量
夜 えびふらい3本

間食 チョコハッピーターんなど
251ヒキ子・森男:2005/07/28(木) 00:54:52 ID:???
昼 スパゲティ(しめじのクリームソース
夜 スパゲティ(ミートソース
夜食 カップラーメン
252(-_-)さん:2005/07/28(木) 01:31:04 ID:???
夜は馬肉を食べてるお
朝と昼は適当・・・
骨骨ロックで〜っつ。。。
253(-_-)さん:2005/07/28(木) 01:32:29 ID:???
ウマウマーな馬肉 キャハハh
254(-_-)さん:2005/07/28(木) 01:33:30 ID:???
朝 納豆ご飯 味噌汁 温泉卵
昼 ビビンバ
夜 もやし ささみ
255ダイエッター:2005/07/29(金) 04:19:26 ID:NB7xNniw
朝 おにぎり一個
昼 チキンライスレタス
夜中 鰻

間食 クッキー スイカ コーラなど

散歩25分
256(-_-)さん:2005/07/29(金) 12:33:56 ID:???
    ┏━━━━━━┓
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  ┗━━┛    ┗━━┛
257ダイエッター:2005/07/30(土) 02:10:06 ID:BrsjT5Ez
昼 うどん(わかめ入り)
夜 カップラーメン
間食 アイス 
258(-_-)さん:2005/07/30(土) 02:53:26 ID:???
朝 ご飯、キムチ
昼 冷やし中華
夜 オムライス
間 アイス
259(-_-)さん:2005/07/30(土) 07:10:18 ID:???
お母さん
260(-_-)さん:2005/07/30(土) 10:32:56 ID:???
なあに
261(-_-)さん:2005/07/30(土) 10:51:33 ID:N9ei71I3
朝 アイスコーヒー
昼 アイスコーヒー
夜 お茶漬け
262(-_-)さん:2005/07/30(土) 10:53:43 ID:???
朝 お茶漬け
昼 マヨチュチュ
夜 カップめん
263(-_-)さん:2005/07/30(土) 10:59:22 ID:???
朝 うなぎ弁当
昼 プリングルス
夜 カニ缶2ことビール
264(-_-)さん:2005/07/30(土) 12:14:56 ID:/RZUbR6x
朝:インスタント麺
昼:バァムクゥヘン
夜:ロゥルケィキ・紅茶・アイス・ポテチ・クッキィ・ミルクティ・餃子(冷食)・チャーハン(冷食)

夜食い過ぎで1ネンで体重+35`・・・。
現在は162a86`…
265(-_-)さん:2005/07/30(土) 13:59:19 ID:???
空気
266 ◆Doujini326 :2005/07/30(土) 14:04:13 ID:GRU0NzD3
264
規則正しい生活をして朝晩はジョギングしよう
267(-_-)さん:2005/07/30(土) 14:05:40 ID:uQQhk2nc BE:254157449-
朝:10円
昼:10円
夜:10円
268さらさ ◆a4M.adcRLg :2005/07/30(土) 14:07:22 ID:???
あれ、この前何食べたっけ
269(-_-)さん:2005/07/30(土) 15:25:43 ID:???
朝 鰻飯、納豆、ピーマン
夕 豆乳一杯
270(-_-)さん:2005/07/30(土) 15:28:27 ID:pdA3tZ4Q
昼:出前
夜:出前
271(-_-)さん:2005/07/30(土) 15:52:56 ID:???
お前に食わせる飯はないってよ
272(-_-)さん:2005/07/30(土) 15:55:45 ID:???
朝 

273(-_-)さん:2005/07/30(土) 16:21:01 ID:VdFCZteE
朝。トースト、オニオンサラダ、コーシー
昼。スープカレー
夜。松茸御飯、タイのお造り、フルーツパフェ
夜食。明太子スパ、自家製アロエヨーグルト
274(-_-)さん:2005/07/30(土) 16:25:59 ID:???
朝 なんとか菌の入ってるジュース
昼 冷凍のカレーうどーーーーーーん
夜 未定
275(-_-)さん:2005/07/30(土) 16:26:21 ID:eEsoyFCM
朝 納豆
昼 水
夜 冷蔵庫空
276(-_-)さん:2005/07/30(土) 16:35:55 ID:???
朝 なし
昼 冷やし中華
夜 豚の生姜焼き(予定)
277(-_-)さん:2005/07/30(土) 16:38:44 ID:???
朝 牛乳、ジュース、アイス、
昼 牛乳、ジュース、コロッケ、ヨーグルト、ぶどう数粒

残りの馬の脂身を今夜食べまつ・・・
本当は1日で全部食べきらないといけないらしいんだけど
胃がもたれまくるから無理ぽ
278(-_-)さん:2005/07/30(土) 21:07:54 ID:???
朝 なし
昼 クロワッサン
夜 コーヒー
279(-_-):2005/07/30(土) 21:18:33 ID:???
朝 アイス
昼 ご飯、キムチ
夜 ご飯、キムチ、卵豆腐
280ダイエッター:2005/07/31(日) 02:32:35 ID:YQ/G/J5k
昼 ソーメン(熱いのと冷たいの)

間食 アイス お菓子
281(-_-)さん:2005/07/31(日) 03:57:20 ID:5yKseJQT
ヒッキーはアイス好きな人多いみたいねw
282(-_-)さん:2005/07/31(日) 04:25:41 ID:???
あいす
283(-_-)さん:2005/07/31(日) 04:58:23 ID:c/9QkxVF
本当だねw
私も1日でアイス最高5個ぐらい食べた
もう中毒
284(-_-)さん:2005/07/31(日) 06:14:49 ID:???
腹が痛い!
下痢便が止まらない・・・夏場になるといつもこれだ・・・
285(-_-)さん:2005/07/31(日) 08:06:01 ID:tIKxVLq+
夜 スーパーの半額すし
朝 半額の冷たい煮物
286(-_-)さん:2005/07/31(日) 13:54:05 ID:???
クーリッシュ美味い!
287(-_-)さん:2005/07/31(日) 19:39:27 ID:???
れん乳氷っていうやつ美味しかった
288(-_-):2005/07/31(日) 21:55:48 ID:???
朝 ビスケット
昼 ドンタコス
夜 鳥ササミと玉葱ねぎの和風炒め

太ったかわからん。体重計ほすい
289ダイエッター:2005/08/01(月) 04:48:27 ID:8yPmHNy4
昼 そうめん
夜 カップ麺

間食 ポテチ クッキーなど
290(-_-)さん:2005/08/01(月) 04:52:07 ID:???
昼 一人でモンジャ

夜 日本酒とキンピラ

深夜or早朝(これから) 日本酒と肉豆腐



全部手作りだが…
291(-_-)さん:2005/08/01(月) 04:58:38 ID:???
アイスで10年ぐらい前に食べた
氷状のパック入りのやつが甘かった…
てか最近もあるのかい?
292毎日が快感:2005/08/01(月) 06:50:58 ID:???
くそこもりは飯食うな!!
293(-_-)さん:2005/08/01(月) 09:12:01 ID:???
俺はひきこもりだから食っていいな
294(-_-)さん:2005/08/01(月) 12:59:47 ID:???
朝:チキンライス
昼:中華そば
295(-_-)さん:2005/08/01(月) 15:52:13 ID:???
朝 無し
昼 天ぷら蕎麦
夜 納豆 鰤 サラダ 
296(-_-):2005/08/01(月) 21:49:20 ID:???
朝 ご飯、キムチ、モンブラン
昼 ご飯、豚肉
間 サンドイッチ
夜 豆腐、クレープ
297(-_-)さん:2005/08/01(月) 21:53:50 ID:???

昼 ソーキそば
昼 カレー
夜 多分カレー
298(-_-)さん:2005/08/02(火) 03:12:08 ID:lLOVhKWx
昼 青梗菜と鶏肉と玉ねぎとピーマンと筍と人参のあんかけ丼
 
夜 日本酒とキンピラゴボウ
  
深夜(早朝) レトルトカレー(予定)
299(-_-)さん:2005/08/02(火) 04:26:03 ID:???
朝 アイスクリーム
昼 ポテチ
夜 食パン6枚
300(-_-)さん:2005/08/02(火) 05:48:42 ID:???
朝 札幌一番塩ラーメン

昼 ぺヤングソース焼きそば

夜 日清カップヌードル(カレー) 
301(-_-)さん:2005/08/02(火) 15:23:46 ID:???
朝 ヨーグルト
昼 カレー
夜 未定
風呂上りにたぶんアイス
302(-_-):2005/08/02(火) 23:42:10 ID:???
朝 ご飯、キムチ
昼 オムレツ
夕 おにぎり(エビマヨ)
夜 豆腐、キムチ
303ダイエッター:2005/08/03(水) 04:47:10 ID:G9JnOg/o
昼 冷やし中華
夜 カレーライス

間食 せんべいなど
304(-_-)さん:2005/08/03(水) 06:18:57 ID:???
おにぎり6個
305(-_-)さん:2005/08/03(水) 06:28:39 ID:???
朝 無し
昼 焼きそば 冷奴
夜 ハンバーグ ドライカレー ブロッコリー ほうれん草
306(-_-)さん:2005/08/03(水) 06:44:26 ID:n9BmRTxE
朝:なし
昼:なし
夜:ゴーヤチャンプル、カボチャコロッケ、豚肉のアスパラ巻き
冷奴、もやしにらの味噌汁糠みそきゅうり、
307(-_-)さん:2005/08/03(水) 09:56:10 ID:???
朝 無し
昼 野菜サラダ大盛り、ポテトチップス90グラム、牛丼大盛り、豚丼大盛り
夜 無し

間食(おやつ)は一切無し。
1日一食で頑張ってます。皆も頑張ろう。
308(-_-):2005/08/03(水) 23:16:18 ID:???
朝 ハムエッグ
昼 アイス、から揚げ、アップルパイ
夕 ウィンナーと玉ねぎ入れた玉子焼き
夜 アイス、豆腐

食いすぎた
309ダイエッター:2005/08/04(木) 03:40:35 ID:9TUW+r9I
昼 そうめん
夜 スパゲティーミートソース
間食 お菓子 ジュースなど
310(-_-)さん:2005/08/04(木) 03:44:02 ID:???
朝 なし
昼 なし
夜 納豆ご飯
311(-_-)さん:2005/08/04(木) 04:10:12 ID:vQI8EY/A
朝.無し
昼.カレー
夜.ソバ-焼き豚-飯
間食.ポテチ少々-焼酎少々-オレンジジュース
312(-_-)さん:2005/08/04(木) 04:24:24 ID:???
               ,,,,,.............,,,,
            ,.::;:''''~:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:~`':;、
   ニ      ,:;''`;:;:;:;;:;:;:;;:;:;:;;:;:;:;:;:;;:;:;:;;:;`;、
   |     ,;`;:;:;:;:;,,;;ー-'`-ー'`'`'``ー` :;,,:`;
    ト     ;:`;:;:;:;;:;:;ヽ           ヾ:;、
   歴     |;:;:;:;:;;::;:;;ヾ           :::|:;:'
         |:;;:;:;:;;:;:;,,ノ       ,  ,,,,,,:::| :;
   約     |;:;:;:;:;;:;|   ~'''''===ノノ ;;'''''''''::|ソ
   .1    |rー-、 |   --ェヮ    ( .-=-:|
   年    〔:⌒ ヽ|          ヽ   ::|  
   半     \  `        , ,,,  );: ::|'
           `''-,       ::´ `''´\ :;|   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
            | ヽ     :::--===-.::/  < 35(歳)までは大丈夫かな…
          __ノ  \     ´''⌒'' :::|     \________
    __、、---'~('     '\       ::ノ''ー、__
__,,,,-''''      ヽ       `ヽ,,,,,,,,, __:ノ    `---、__
           \        :::::;:ノ        \
313(-_-)さん:2005/08/04(木) 04:50:37 ID:SNwSzi47
狂牛病怖い。アスベストも怖い
314(-_-)さん:2005/08/04(木) 05:09:24 ID:zFI2bSLL
朝 豆乳
昼 トマトジュース
夜 青汁&パン
栄養とりますた
315(-_-)さん:2005/08/04(木) 12:33:07 ID:???
朝昼 ピーマンと茄子の豚肉炒め 味付けたこ ごはん 
夜  アイスコヒー
316(-_-)さん:2005/08/04(木) 20:49:28 ID:???
ささみの塩焼き
317(-_-):2005/08/05(金) 00:48:32 ID:???
朝 ご飯、キムチ
昼 ご飯、豚肉、野菜ジュース
夜 おにぎり(ツナマヨ)、芋かりんとう
318(-_-)さん:2005/08/05(金) 01:54:15 ID:???
ささみ食べてるヒキー多いね。
319ダイエッター:2005/08/05(金) 03:56:04 ID:R8v3mLG3
昼 そば
夜 ハンバーグ ご飯
間食 チョコ お菓子 など
320(-_-)さん:2005/08/05(金) 06:39:58 ID:FXEVhnmz
ダイエットしてるのにお菓子食べるのかい
321(-_-)さん:2005/08/05(金) 12:55:46 ID:???
そりゃおかしいハハハ
322(-_-):2005/08/06(土) 01:31:04 ID:???
朝 ご飯、キムチ
昼 ご飯、ウィンナー
間 あげパン
夜 アイス
323ダイエッター:2005/08/06(土) 04:44:37 ID:Tsy9RlOt
昼そうめん
夜カツどん
間食お菓子
324(-_-)さん:2005/08/06(土) 05:09:04 ID:???
太りそうな食事だな
325(-_-)さん:2005/08/06(土) 17:23:08 ID:???
朝 なし
昼 カロリーメイト一箱
夜 そうめん(予定)
326(-_-)さん:2005/08/06(土) 20:02:31 ID:???
朝 お茶
昼 お茶漬け
夜 納豆ご飯 茄子とピーマンの炒め物
327(-_-)さん:2005/08/06(土) 22:19:49 ID:???
>>325-326
すぐ痩せそう
328(-_-)さん:2005/08/06(土) 22:32:19 ID:???
そうめんは以外とカロリー高いよ
329(-_-):2005/08/07(日) 00:19:22 ID:???
朝 ご飯、キムチ 、アイス
昼 ご飯、ササミとコンニャクを炒めたもの
夜 なし
330(-_-)さん:2005/08/07(日) 01:05:33 ID:???
一日一食食べる時間は決まってない

メニュ:から揚げ エビチリ 牛乳 サプリメンツ
331ダイエッター:2005/08/07(日) 02:11:23 ID:9G3M12DA
昼そーめん
夜なし
間食お菓子
332(-_-)さん:2005/08/07(日) 02:53:42 ID:???
食事しずに光合成してます。
333(-_-)さん:2005/08/07(日) 03:23:40 ID:???
すご!!・・ということは・・体細胞に葉緑体が・・w
334(-_-)さん:2005/08/07(日) 03:24:14 ID:???
ひきって日にあたるのか・・?
335くそ丸【68日目】夢精してから7日:2005/08/07(日) 03:27:17 ID:???
なるほど引きこもりは隔たった栄養バランスによって脳の
昨日が低下して引きこすものだったのか。
きちんとした栄養をとっていれば少しは引きこもりから
脱出できる可能性が出てくるってもんだ。

あとオナニーもしてはならない。気分が鬱になるからな。

336(-_-)さん:2005/08/07(日) 03:39:43 ID:ljWLwP1z
おばかな引きこもりさんはくれよんへ→ttp://www.sakai.zaq.ne.jp/yuka-crayon/
337(-_-)さん:2005/08/07(日) 14:37:30 ID:???
自分で出したうんこ喰ってしっこ飲めば、ずっと食費がかからないよ(^O^)/
1人食物連鎖!
338(-_-)さん:2005/08/07(日) 15:50:31 ID:???
お前がやっとけ
339(-_-)さん:2005/08/07(日) 16:50:23 ID:???
>>338
お前のび太のくせに生意気だぞ(=^▽^=)
340(-_-)さん:2005/08/07(日) 21:19:58 ID:Ykv7SbJb
朝 たまごかけご飯
昼 同上
夜 同上
知能もあがります
341(-_-)さん:2005/08/07(日) 22:24:13 ID:???
たまご代かかりすぎ
342(-_-)さん:2005/08/07(日) 22:27:31 ID:???
そんなん人の勝手やんあほかおまえ
343(-_-):2005/08/07(日) 23:45:52 ID:???
朝 オムレツ
昼 ササミとピーマンの炒め物
間 ドンタコス×2
夜 芋かりんとう

やばいやばい、間食は抑えんと
344(-_-)さん:2005/08/08(月) 00:52:07 ID:???
一日中ピーナッツ
345(-_-)さん:2005/08/08(月) 02:34:23 ID:???
>>342
???
346ダイエッター:2005/08/08(月) 03:30:39 ID:Kj3wLVYa
昼 そーめん
夜 野菜肉炒め、ご飯
間食 萩の月、ポテトチップスなど
347(-_-)さん:2005/08/08(月) 06:51:48 ID:???
>>345
逝け→>>336
348(-_-)さん:2005/08/08(月) 13:15:54 ID:???
>>347
???
349(-_-)さん:2005/08/08(月) 18:16:04 ID:???
そうめんだったらそばにしとけ
350(-_-)さん:2005/08/08(月) 18:27:47 ID:???
そばのほうが栄養あるんだっけ
351(-_-):2005/08/08(月) 23:44:02 ID:???
朝 卵ご飯、キムチ
昼 ご飯、豚肉とピーマンの塩焼き、レアチーズケーキ
夜 おにぎり(鮭マヨ)
352ダイエッター:2005/08/09(火) 03:36:22 ID:4gWgK8Ee
昼 ラーメン
夜 パスタ(きのこのホワイトソース
353(-_-)さん:2005/08/09(火) 07:06:22 ID:???
ダイエッターなのに炭水化物ばっかやな
354(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:30:51 ID:???
一言では言い表せない不思議な食べ物
355(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:34:02 ID:???
朝 なし 
昼 パン1枚
夜 パン1枚
356(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:38:37 ID:???
朝  ご飯、あさりの味噌汁、ハム
昼 ラーメン
夜 肉野菜カレー、ポテトサラダ、
357(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:38:50 ID:???
具無し冷やし中華×2
358(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:42:56 ID:MydqxASn
ヒッキーでやせた人いる?
359(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:45:33 ID:???
むしろ太った
360(-_-)さん:2005/08/09(火) 16:50:40 ID:???
それが普通
361(-_-)さん:2005/08/09(火) 17:51:47 ID:???
ゲームばっかりやってると3日に一食ぐらいだからやせるよ
362(-_-):2005/08/09(火) 23:37:36 ID:???
朝 ドンタコス
昼 豚肉、ケーキ
間 アイス(クーリッシュ)
夜 おにぎり(ツナマヨ)、ミニトマト

胃を小さくしたい・・
363(-_-)さん:2005/08/10(水) 00:37:07 ID:???
ケーキ食べたいなぁ…あと肉も食べたいよ、最近パンばっか
364(-_-)さん:2005/08/10(水) 01:02:55 ID:???
食べればいいじゃない
365(-_-)さん:2005/08/10(水) 08:43:13 ID:???
朝 なし
昼 なし
夜 寿司 うどん 肉じゃが キャベツ
366ダイエッター:2005/08/10(水) 13:38:27 ID:YL3Mv3ap
昨日の
昼 カップラーメン
夜 パスタ半分 鰻丼
367:2005/08/10(水) 13:39:58 ID:???
袋やきそば美味杉。
キャベツ大量に入れて作んの。
368(-_-)さん:2005/08/10(水) 13:47:48 ID:???
朝 無し(寝てるし)
昼 無し(寝起きで腹減らないし)
夜 とりあえずある物を食う(少量)
夜中 カップラーメン1つ

('A`)食欲減退
369(-_-)さん:2005/08/10(水) 13:53:05 ID:???
痛んできたバナナでバナナジュースつくってみた
ウマーでした
370(-_-)さん:2005/08/10(水) 19:20:55 ID:m/pzDGdu
お金が無いから今日は今の所何も食べてない、明日何か食べる物がないか実家に行ってくる。
371(-_-)さん:2005/08/10(水) 19:23:54 ID:???
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
心配だ
372(-_-)さん[:2005/08/10(水) 22:56:30 ID:???
今日は朝食わず、昼に食パンと漬物ですた。今、ぺヤング食べようか迷い中
373(-_-):2005/08/10(水) 23:51:44 ID:???
朝 ご飯、キムチ
昼 ポテチ
間 アップルパイ
夜 ご飯、唐揚げ、卵豆腐
374(-_-)さん:2005/08/11(木) 01:21:14 ID:???
>>373
脂質と炭水化物が多め。
野菜をもっと食べましょう。
375(-_-)さん:2005/08/11(木) 02:14:05 ID:???
昨日
朝:なし
昼:クッキー3個
夜:クッキー2個、ポテトサラダ3口
376(-_-)さん:2005/08/11(木) 02:20:44 ID:6Kq1MuYz
朝 寝てた
昼 寝てた
夜中 ポテチ アイス シュークリーム チョコ
377 ◆NRzjVMYad2 :2005/08/11(木) 03:00:52 ID:EEWt+Tk0
朝:寝てた
昼:寝てた
夜:お茶漬け

ここ最近ずっとこんなん
378(-_-)さん:2005/08/11(木) 03:07:48 ID:???
>>375
糖質、炭水化物が多め。
魚や肉も食べましょう。

>>376
糖質が多すぎます。

>>377
野菜とたんぱく質を摂りましょう。
379(-_-)さん:2005/08/11(木) 03:26:53 ID:???
ヤキトリの缶詰め(゚д゚)ウマー
380ダイエッター:2005/08/11(木) 04:05:32 ID:zLkdnWFt
昼 焼きそば
夜 のり弁

間食チョコなど
381(-_-):2005/08/12(金) 01:01:58 ID:???
朝 ざるそば、野菜ジュース
昼 豚肉の塩焼き(+レモン汁)、ミニトマト
間 クレープ
夜 キムチ
382(-_-)さん:2005/08/12(金) 04:03:08 ID:???
>>381
結構良いかも。
383(-_-):2005/08/13(土) 08:25:22 ID:???
昨日
朝 卵ご飯、味噌と鰹風味のにんにく
昼 サンドイッチ(卵・ハム)、野菜ジュース
夜 ご飯、にんにく、豆腐
384(-_-)さん:2005/08/13(土) 23:31:19 ID:???
朝 なし
昼 クッキー2枚、チョコ3個
夜 クッキー2枚
385(-_-)さん:2005/08/13(土) 23:35:47 ID:???
朝ピザパン
昼 魚の煮物、ご飯、味噌汁、ゴーヤの炒め物
夜 ご飯、豚と野菜のキムチ炒め、インスタントのインドカレー2種類、フルーツヨーグルト
386(-_-):2005/08/13(土) 23:48:40 ID:???
朝 ざるそば
昼 ご飯、竜田揚げ、ポテチ、アップルパイ、野菜ジュース
夜 ご飯、にんにく、芋かりんとう

昼は食いすぎて死ぬかと思った
387(-_-)さん:2005/08/14(日) 02:42:12 ID:VWRMicbE
ネギチャーシュー味濃いめ油多め+替え玉1こ
388(-_-)さん:2005/08/14(日) 02:56:54 ID:???
スパゲッティミートソース
魚ジャガ+御飯

オレには朝とか昼という概念はない。
389(-_-):2005/08/15(月) 13:12:46 ID:???
昨日
朝 オムレツ
昼 ササミと玉ねぎの炒め(レモン&ブラックペッパ)、
レアチーズ、野菜ジュース
夜 豆腐
390ダイエッター:2005/08/15(月) 13:57:58 ID:???
男と終わったからダイエットやめるわ
391(-_-):2005/08/16(火) 01:53:57 ID:???
朝 ご飯、漬物
昼 ご飯、豚肉(レモン&ブラックペッパー)
夜 オムレツ、豆腐

>>390
食いまくれ
392(-_-)さん:2005/08/16(火) 17:04:12 ID:???
昼 煮干、コーヒー のみ
393(-_-)さん:2005/08/16(火) 17:17:19 ID:???
朝 なし
昼 カレーヌードル、御飯少々
夜 野菜のあんかけ丼(レトルト)
394(-_-):2005/08/17(水) 13:28:20 ID:???
昨日
朝 ケーキ、芋かりんとう
昼 玉子焼き、野菜ジュース
夜 玉子焼き
395(-_-):2005/08/18(木) 01:56:23 ID:???
朝 ドンタコス
昼 玉子焼き
夜 ポテチ
396(-_-)さん:2005/08/18(木) 07:51:44 ID:???
朝 卵かけご飯 納豆
昼 マルチビタミン剤 アボガドサラダ おにぎり
夜 卵かけご飯 味噌汁 肉入り野菜炒め
397(-_-):2005/08/18(木) 08:30:43 ID:F/I0sdDU
朝 ご飯10人前
昼 豚肉&牛肉&鶏肉の炒め物 油(飲む) 卵賭けご飯 ラーメン10敗
夕 ポテチ ポッキー アイス かき氷 ドラヤキ20枚
夜 最高級霜降り肉25人分 海老チリ ハンバーグ 竹の子ご飯 骨付き肉 プロテイン
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                 (−_−)
                 (⊃ ⊂)。  _________
                   ̄ ̄ ̄  ○ |これ位余裕だな。|
                          ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄           
398(-_-)さん:2005/08/18(木) 08:41:52 ID:???
ヒキのくせにおまえら一丁前にいいもの食ってんな
しかしそんなに栄養とってどうするよ
どうせ1日中家にいるだけなのに
バ〜カ(´,_ゝ`)
399(-_-)さん:2005/08/18(木) 10:23:02 ID:???
朝 米
昼 ゴーヤ(自家栽培)
夜 豚丼
400(-_-)さん:2005/08/18(木) 20:18:30 ID:???
朝 ご飯、味噌汁、納豆
昼 うどん
夜 ハッシュドビーフ、ポテトサラダ、寒天、トマト
401(-_-)さん:2005/08/18(木) 20:20:26 ID:???
朝 男
昼 女
夜 男
402(-_-)さん:2005/08/18(木) 20:26:34 ID:???
朝 サンドイッチ
昼 蕎麦
晩 スパゲッティミートソース
403(-_-)さん:2005/08/18(木) 20:43:23 ID:???
朝 苺饅頭
昼 たらこスパ
夜 お好み焼き
404ヒキヲタ:2005/08/18(木) 23:20:10 ID:Bp5Ic/5y
朝 プラム×1
昼 ラーメン屋のラーメン
夕 ケーキ2個,チョコ3粒
夜 シチュー,あずきアイス
405(-_-):2005/08/18(木) 23:36:56 ID:???
朝 ご飯、味付にんにく
昼 ご飯、ササミ
夜 チーズケーキ
406(-_-):2005/08/18(木) 23:40:24 ID:???
朝 うんこ
昼 マン汁スープ
夕 ザーメン栄養ドリンク
407(-_-)さん:2005/08/19(金) 03:53:18 ID:???
昨日
朝 なし
昼 クッキー(お中元の)6枚くらい、フラン6本
夜 クッキー(お中元の)5枚くらい

この前食べ過ぎて体重が増えてしまった(´・ω・`)
408(-_-):2005/08/19(金) 06:18:24 ID:???
朝 おにぎり(鱈子、梅干)
昼 カレー 味噌汁
夜 カレー サラダ
409ヒキヲタ:2005/08/19(金) 21:40:25 ID:0FGgPyI7
朝 ケーキ
昼 シチュー
夜 寿司、チンじゃォロース、鳥三切れ
410(-_-)さん:2005/08/19(金) 22:25:50 ID:???
朝 なし
昼 カップラーメン
夜 カレー
411(-_-)さん:2005/08/19(金) 22:29:56 ID:o3ffB8sO
三日間朝昼夜吉野家の豚丼で統一したらにきびが大量にできた
412涼 ◆ictaNQvHr6 :2005/08/19(金) 22:31:10 ID:CdWgPYGg
朝 ごはん 味噌汁 鮭
昼 チーズパン
夜 カレー トンカツ その他
413(-_-)さん:2005/08/19(金) 22:38:27 ID:TkQT5O03
朝なし
昼小麦粉
夜いまからオムライス作る一日の食費は100円
414(-_-)さん:2005/08/19(金) 23:25:28 ID:???
朝 寝
昼 ミックスジュース
夜 カレーうどん トッポ チョトス キットカット Pringles チョコのパン ポカリスエット
415(-_-):2005/08/19(金) 23:50:30 ID:???
朝 寝てた
昼 ご飯 鮭 ナスの味噌汁
夜 寿司 冷やしとろろ蕎麦
416(-_-):2005/08/20(土) 00:02:59 ID:???
朝 卵ご飯
昼 親子丼
夜 ご飯、海苔の佃煮
417(-_-):2005/08/21(日) 00:36:29 ID:???
朝 なし
昼 ハムエッグ、桃
夜 オーザック、ポテチ
間 こんにゃく
418ヒキヲタ:2005/08/21(日) 04:26:26 ID:???
朝  なし
昼  鳥3切れ
間食 31のアイス
夜  すきやき
夜食 梅酒、アイス
419(-_-)さん:2005/08/21(日) 11:14:33 ID:???
朝 風俗女
昼 風俗女
夜 風俗女
420(-_-)さん:2005/08/21(日) 15:24:02 ID:???
朝昼夜と、家族の残り物だよ。
残り物が無ければ、賞味期限が一番近い物を食う。
ヒキニートだから家族にできるだけ迷惑かけないようにしてる・・・
421(-_-)さん:2005/08/21(日) 19:23:42 ID:???
朝 寝
昼 寝
夜 米、冷麺、お茶、グレープアイス
422(-_-)さん:2005/08/21(日) 19:28:58 ID:???
牧場しぼり
423(-_-)さん:2005/08/21(日) 23:02:53 ID:ZSBZCjoh
朝 なし
昼 かつおたたき、たこのマリネ、ごはん
夜 なし
424(-_-):2005/08/21(日) 23:20:08 ID:???
朝 ご飯、にんにく、ポテチ、トマトジュース
昼 ご飯、にんにく
間 ポテチ
夜 トースト2枚(マーガリン付)
久しぶりにパン食った
425(-_-)さん:2005/08/21(日) 23:37:52 ID:???
朝 なし
昼 お茶漬け
夜 なし
これからカレー食う
426(-_-)さん:2005/08/21(日) 23:39:06 ID:???
朝 なし
昼 なし
夕 そば
夜 焼肉、キムチ、ご飯、あさりの味噌汁
427(-_-)さん:2005/08/21(日) 23:45:33 ID:???
朝:なし
昼:ピザトースト
夜:炒飯 かけ蕎麦 野菜炒め エビフライ
428(-_-)さん:2005/08/21(日) 23:47:43 ID:???
生ゴミでも漁ってろ穀潰しどもw
429ヒキヲタ:2005/08/22(月) 01:22:08 ID:???
朝 寝
昼 すき焼き、牛乳
夜 納豆、豆腐、ほっき、きゅうり
430(-_-)さん:2005/08/22(月) 03:07:08 ID:???
朝 脳漿
昼 肝
夜 性器
431(-_-)さん:2005/08/22(月) 17:48:29 ID:???
朝 シチュー 2皿分
昼 親に買ってきてもらったマックのチーズバーガーとテリヤキバーガーとヨーグルト
夜  中華丼食う予定
432(-_-)さん:2005/08/22(月) 20:37:15 ID:???
朝 なし
昼 湯豆腐、黒酢
夜 なし
433(-_-)さん:2005/08/23(火) 01:24:24 ID:???
朝パン
昼ラーメン
夜もやし キムチ ササミ
434(-_-):2005/08/23(火) 01:33:00 ID:???
朝 なし
昼  トースト2枚
夜 芋かりんとう
435(-_-):2005/08/24(水) 00:25:42 ID:???
朝 卵ご飯、にんにく
昼  ご飯、ササミピーマンのマーガリン炒め
夜 サンドイッチ(卵、ツナ)、にんにく、ご飯少々
間 豆腐
436ヒキヲタ:2005/08/25(木) 04:13:46 ID:???
朝 パン3ちぎり、野菜ジュース
昼 パン3ちぎりくらい、ケーキ、納豆
夜 酒の飲み放題、ビビンバ、ソフトクリーム、麺
437(-_-):2005/08/25(木) 09:33:21 ID:???
昨日
朝 桃
昼  ハムエッグ
夜 豆腐
間 ポテチ、かぼちゃコロッケ
438(-_-)さん:2005/08/25(木) 16:24:52 ID:m4YRhYQU
朝 なし
昼 カレー、目玉焼き、サラダ
夜 豆乳
439(-_-)さん:2005/08/25(木) 17:55:19 ID:???
朝クッキー
昼ラーメン
夜知らん
440(-_-)さん:2005/08/26(金) 00:40:02 ID:???
朝 納豆ご飯
441(-_-):2005/08/26(金) 01:18:35 ID:???
朝 ご飯、漬物
昼 ご飯、ササミの卵焼き
間 グラノーラ
夜 たくあん、ウィンナー
442ヒキヲタ:2005/08/26(金) 04:10:46 ID:???
朝 野菜ジュース
昼 きゅうりのつけもの、納豆
夜 さんま、ご飯、納豆
夜 金時練乳アイス
443(-_-)さん:2005/08/27(土) 17:04:56 ID:???
朝:寝てるので食べない
昼:チキンラーメン
夕方:お菓子・シーチキン@マヨネーズ(カロリー低いツナ)
海草サラダ
夜:その日によってまちまち。引き割り納豆が好き
444(-_-)さん:2005/08/28(日) 00:58:53 ID:???
朝 なし
昼 天ぷらうどん コーヒーゼリー
夜 豚キムチ丼 ざる蕎麦
445(-_-)さん:2005/08/28(日) 01:16:50 ID:???
朝 なし
昼 ビール シンナー
間 おにぎり
夕 日本酒 シンナー

なんか、体中痛いし吐き気満開ですwwwwwwwwwwww
446nu ◆NUuUUUuUUU :2005/08/28(日) 02:45:23 ID:???
朝:カップラーメン
昼:カップラーメン
夜:汁。
447(;^Д^) ◆W.h/zhlGck :2005/08/28(日) 16:53:42 ID:???

(;^Д^) 朝 目玉焼き ハム 納豆
    昼  そば
    夜 きんきの煮付けと野菜など他

448(-_-)さん:2005/08/28(日) 16:55:55 ID:???
449(-_-)さん:2005/08/28(日) 18:49:13 ID:???
>>445
お前はガリガリになって死ぬ
450(-_-)さん:2005/08/29(月) 00:58:10 ID:???
朝バターパン
昼チャーハン
夜焼肉、野菜炒め
寒天、ご飯
451(・ェ・`*) ◆BMWnA5ysTg :2005/08/29(月) 01:01:01 ID:CGLsOMYZ
朝 ガストのモーニング
昼 冷麺とビール
晩 おにぎりとやきそば
452(-_-)さん:2005/08/29(月) 01:06:32 ID:???
朝:なし
昼:生姜焼き、白米、野菜
夜:コロッケパン
453(-_-)さん:2005/08/29(月) 01:21:55 ID:???
朝 納豆ご飯
昼 牛丼
夜 キムチなべ
454(-_-)さん:2005/08/29(月) 01:46:54 ID:???
豪華すぎww
455(-_-)さん:2005/08/29(月) 19:09:25 ID:???
今カラアゲとご飯とキャベツのサラダ食べてまつ
456(-_-)さん:2005/08/30(火) 00:32:33 ID:???
海老天と何の具かわからないミニコロッケをご飯の上にのせてメンツユかけて食べる予定
あと、白菜ときゅうりのキムチ
457(-_-):2005/08/30(火) 00:34:06 ID:???
朝 トースト
間 ポテチ
昼 ご飯、佃煮
夜 ご飯
458(-_-)さん:2005/08/30(火) 02:28:26 ID:???
親の財布から一万抜いて焼肉食いに行った。
1200円のランチだけど、おかわりしまくって3杯ご飯食べたら
腹がすごい苦しくなって、昼から今までずっと寝てた。
今も腹が膨満感。
459(-_-)さん:2005/08/30(火) 04:11:20 ID:???
何ですかこのあからさまな偽ヒキは
460(-_-)さん:2005/08/30(火) 07:29:59 ID:???
>>458
俺まで満腹感になってきたぞ!
461(-_-)さん:2005/08/30(火) 08:43:39 ID:???
朝と夜は炭水化物ものを避けている
462(-_-)さん:2005/08/30(火) 15:19:59 ID:???
>>461
炭水化物抜きダイエットですか。うちの弟はそれでかなり痩せますたよ。
続けられる人が羨ましい。偉いなぁ。
自分は最近ベットリ甘いものとかベットリしょっぱいものが食べられなく
なってきますた。味覚がおかしいです。ヤヴァイかも・・・orz
463(-_-)さん:2005/09/04(日) 16:36:55 ID:YwyIfwso0
輪ゴム噛んで空腹をごまかしてる。くっちゃりくっちゃり。
464(-_-)さん:2005/09/04(日) 16:38:51 ID:???0
きっもー☆
465(-_-)さん:2005/09/04(日) 16:58:03 ID:???0
朝:冷凍食品 みそ汁
昼:カップラーメン
夜:ご飯(メニューは色々)


466(-_-)さん:2005/09/04(日) 21:21:13 ID:kZ8vD1ar0
朝 なし
昼 米、納豆、ハムエッグ、冷奴、アサリの味噌汁、肉団子、桃
夜 パフェデザートチョコチップスアイス、野菜ジュース、水

室内で縄跳びしてます・・・・・
467(-_-)さん:2005/09/04(日) 21:23:56 ID:???0
周囲の迷惑も考えましょう!うるせーーーーんだよ!!
468名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 13:34:54 ID:???0
おまいら外食したことある?
469名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 14:28:56 ID:???0
>>468
ある。1ヶ月前した
470関心:2005/09/11(日) 14:30:58 ID:???0
お腹空いてきました。
471(-_-)さん:2005/09/19(月) 10:48:01 ID:4ZcnwL710
age
472(-_-)さん:2005/09/19(月) 10:51:08 ID:???0
馬鹿が必死になって自分の糞スレageてるのは痛いを通り越して哀れみすら感じる
473(-_-)さん:2005/09/19(月) 12:40:42 ID:???O
かつおのたたき、ナポリタン、冷奴、麦茶、牛乳
474(-_-)さん:2005/09/19(月) 17:58:33 ID:???O
昨日は雨だったから今日こそ
お月見団子作るお
475(-_-)さん:2005/09/20(火) 08:10:50 ID:ed5hTZh+O
白ごはん 三杯

私も縄跳びしてる。

476(-_-)さん:2005/09/20(火) 08:25:13 ID:???O
最近は果物しか食べてないなぁ
477(-_-)さん:2005/09/20(火) 08:50:18 ID:???0
え?普通は静かになって誰もいない茶の間へ行くと、
テーブルの上にコンビニのおにぎりやらパンの入った袋がおいてあるよね。
478(-_-)さん:2005/09/20(火) 09:08:27 ID:???O
>>477
わかる!
そんで冷蔵庫とかには手作り料理が入ってるんだよね。それを勝手に食べるといやな顔をされるし
479(-_-)さん:2005/09/20(火) 09:11:17 ID:???0
オレの一日中インスタント
480(-_-)さん:2005/09/20(火) 12:20:35 ID:???0
朝;梨
昼;スイカとキュウリ
夜;トコロテンと梨

まるでカブトムシのような食生活
481(-_-)さん:2005/09/20(火) 15:33:30 ID:VsTbuBAF0
カブトムシwww
482(-_-)さん:2005/09/20(火) 19:06:50 ID:UnD5yEVbO
朝 梨
昼 キムチラーメン
夜 肉じゃが
483(-_-)さん:2005/09/20(火) 19:11:09 ID:???0
朝 無し
昼 ブルーベリージャム塗ったパン 牛乳
夜 かぼちゃの煮物 たこ焼き トマト
484(-_-)さん:2005/09/20(火) 19:18:55 ID:bXjSlVD70
朝 寝てた
昼 ポテチ チョコ グミ スナック菓子
夜 なし
485(-_-)さん:2005/09/20(火) 19:27:49 ID:???0
朝ホームランバー、おにぎりせんべい
昼王将の日替わり定食
夜なし
486(-_-)さん:2005/09/20(火) 20:01:57 ID:???O
ヒント1 3代目
ヒント2 仲間が2人いる
ヒント3 ワルサーP38
ヒント4 赤いジャケット
ヒント5 女好きな怪盗
487(-_-)さん:2005/09/20(火) 20:25:42 ID:???0
腹減った・・・
488(-_-)さん:2005/09/20(火) 21:16:34 ID:???0
無性に…
489(-_-)さん:2005/09/21(水) 01:53:57 ID:???0
キャベジンSのCMが憎い!あいつはマザコンだ やきとり食いてぇょぅ
490(-_-)さん:2005/09/21(水) 07:58:01 ID:???0
朝 カラムーチョ
491(-_-)さん:2005/09/23(金) 01:41:58 ID:???0
トッポミルク味は損した気分になる。やっぱトッポはチョコ味だな
492(-_-)さん:2005/09/23(金) 20:16:30 ID:???0
朝 バナナ
昼 バナナ スパゲティー(アサリとシメジのレトルト)
夜 ライチの缶詰
493(-_-)さん:2005/09/24(土) 01:03:12 ID:???0
バナナスパゲティーかと思った
494(-_-)さん:2005/09/24(土) 19:08:44 ID:???0
朝 寝過ごした
昼 ブルーベリージャム塗ったパン オールレーズン
夜 チャーハン こんにゃくの炒め物

ささみ食べたい
495(-_-):2005/09/24(土) 20:34:53 ID:???0
朝 なし
昼 ご飯、たくあん
夜 ご飯、納豆

ササミの親子丼はマイウ
496(-_-)さん:2005/09/24(土) 21:58:26 ID:???0
ササミって肉の中でも極めて安いじゃん
あとミンチも安い
497(-_-)さん:2005/09/24(土) 23:51:22 ID:???0
安いかなー買いに行くにもお金はないから
あと外出られるの夜の遅い時間だから…
値下げなってればいいけど
498(-_-)さん:2005/09/24(土) 23:52:18 ID:???0
朝 のりこ
昼 かずみ
夜 マリ−
499(-_-)さん:2005/09/25(日) 00:22:49 ID:???0
夜 ヒレカツ サンドイッチ おにぎり

1日1食が定着してきた・・・
500(-_-)さん:2005/09/25(日) 00:32:47 ID:???0
朝 おはぎ
昼 冷ややっこ いかとか野菜とか入った練り物
夜 カレーうどん(インスタント) スパゲティ−うどん風 魚の竜田揚げ おはぎ
501(-_-)さん:2005/09/25(日) 16:11:36 ID:???0
朝 寝過ごした
昼 ふりかけご飯 レトルト肉団子
夜 (予定)納豆ご飯か月見うどん
502(-_-)さん:2005/09/25(日) 19:01:08 ID:???0
昼 納豆御飯とみそ汁

一日一食生活
503(-_-):2005/09/25(日) 19:38:02 ID:???0
朝 カロリーメイト
昼 ご飯、たくあん 、アイス
夜 ご飯・卵・玉葱をマーガリンで炒めたもの
504(-_-)さん:2005/09/25(日) 21:20:49 ID:???0
ブルーベリージャムパンのあの子は今日はごはんを食べたのかな?(´・ω・` )
505(-_-)さん:2005/09/26(月) 13:28:59 ID:???0
>>504
朝 ブルーベリージャム塗ったパン カフェオレ
昼 (予定)明太子スパゲティー
夜 (予定)レトルト肉団子 ご飯 味噌汁
506(-_-)さん:2005/09/26(月) 13:31:10 ID:???0
あげちゃってごめん…
507(-_-)さん:2005/09/26(月) 13:48:35 ID:???0

http://hikky2003.s33.xrea.com/joyful/img/5171.jpg
上手かった
ご飯に味噌汁に漬物やっぱ最高ー
508(-_-)さん:2005/09/26(月) 13:52:13 ID:???0
朝 食べない
昼 食べない
夜 インスタント食品
 
これ痩せるよ
509(-_-)さん:2005/09/26(月) 17:23:06 ID:xF1exxc50
肌ボロボロになるね
510(-_-)さん:2005/09/26(月) 17:27:17 ID:???O
>>507ご飯がすごい…でも和むな、なぜか
朝シチュー
昼たい焼き・お菓子
夜シチュー(予定)
511(-_-)さん:2005/09/26(月) 17:32:34 ID:???0
>>507
漫画の世界だな
512(-_-)さん:2005/09/26(月) 17:44:59 ID:???O
朝 ドンタコス
昼 ドンタコス
夜 ドンタコス
513(-_-)さん:2005/09/26(月) 17:49:04 ID:???0
ufo
514(-_-)さん:2005/09/26(月) 17:52:37 ID:???0
朝 うな丼
昼 なし
夜 さて?なにを食べようか
515(-_-)さん:2005/09/26(月) 23:25:38 ID:???0
明日の予定

朝 ブルーベリージャム塗ったパン カフェオレ
昼 鳥モモ肉のトマト煮込み
夜 納豆ご飯
516(-_-)さん:2005/09/26(月) 23:51:25 ID:???0
>>507
箸立ってそうだね キョンシーの映画で見たことある
517(-_-)さん:2005/09/26(月) 23:59:16 ID:???0
夕食:アイス2個 野菜炒め 炊き込みご飯 パン いもサラダ 煎餅 飴イパーイ

一気に3食分↑は食った気がする…。
太る…
518(-_-)さん:2005/09/27(火) 03:00:13 ID:???0
飴や煎餅はおやつだろうが…
519(-_-)さん:2005/09/27(火) 14:59:07 ID:???O
507 ワロタ
520(-_-)さん:2005/09/27(火) 18:24:00 ID:???0
>>507
元気いいな
521(-_-)さん:2005/10/01(土) 01:30:10 ID:???0
朝 納豆ご飯
昼 そば
夜 キムチなべ
522(-_-)さん:2005/10/02(日) 20:11:17 ID:???0
朝 ゆでたまご
昼 カップ麺
夜 女子高生
523(-_-)さん:2005/10/04(火) 18:49:38 ID:AoXGzYFTO
朝 寝てた
昼 一人キムチ鍋もどき、鰯の梅干し煮、モナカアイス
夜 八宝菜、イカの酒蒸しナド
524(-_-)さん:2005/10/04(火) 19:01:32 ID:???0
朝 前日のコンビにの弁当(セブンイレブンの焼肉弁当とおかずにナポリタン)
昼 大学の学食での日替わりランチ(ハンバーグセット)
夜 ほか弁(日替わり弁当の大盛り、おかずに味噌ラーメン)
夜食 ポテトチップスにワッフルに酎ハイです。
525(-_-)さん:2005/10/04(火) 19:46:43 ID:???0
また馬鹿が来ましたね
526(-_-)さん:2005/10/04(火) 19:48:46 ID:???0
デブなんだろうなきっと
527(-_-):2005/10/05(水) 01:02:43 ID:???0
朝 オムレツ、トマトジュース
昼 チキンオムライス
夜 かぼちゃコロッケ、アップルパイ、芋かりんとう
528(-_-)さん:2005/10/05(水) 16:47:31 ID:???O
朝 お茶漬け
昼 オムライス
夜 未定
529(-_-)さん:2005/10/05(水) 18:37:22 ID:???0
朝:肉まん
昼:御飯 かに玉 サラダ
夜:クリームシチュー
おやつ アイスクリーム×2 オレンジジュース
530(-_-)さん:2005/10/05(水) 18:38:34 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 さぁ?
531(-_-)さん:2005/10/06(木) 12:36:15 ID:nnK0AeV+0
たこ焼き食べたいよおおお
532(-_-):2005/10/06(木) 12:49:48 ID:???0
朝 なし
昼 豚肉もやしの生姜焼き、野菜ジュース
夜はたこ焼きにしよ
533(-_-)さん:2005/10/06(木) 13:58:13 ID:STkmf7NSO
朝 なし
昼 5万で勝った女子高生夜 不明
534(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:00:41 ID:???O
朝 なし
昼 鰺の干物 味噌汁 ご飯
夜 なし
535(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:02:17 ID:???O
>>533
昼からずいぶん油っぽい物を…
536(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:09:34 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 不明
537(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:14:36 ID:???0
朝 梨
昼 レトルトカレー
538(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:15:11 ID:n2j+2MqmO
今日の昼どうしようか…
下に誰も居ないからカップ麺でも食うかな。
539(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:24:23 ID:???0
朝 おにぎり、玉子焼き、納豆
昼 菓子パン
540(-_-)さん:2005/10/06(木) 14:51:03 ID:???0
また過食した
541(-_-)さん:2005/10/06(木) 15:28:39 ID:???O
>>540
何食べたの?
542540:2005/10/06(木) 21:30:07 ID:???0
>>541
姉ちゃんがバイト先から持ち帰ってきた小さめのパン10個弱。
売れ残りだからかたくなってておいしくないのに…。
食べ始めるともう味なんてどうでも良くなって止まらん。

最近治ってきてたのにな…orz
543(-_-)さん:2005/10/07(金) 00:53:13 ID:???O
>>542
パンはつい食べ過ぎちゃうね。
深夜に過食しなければ大丈夫!
自分はしてるけど…
544(-_-)さん:2005/10/07(金) 23:14:29 ID:???0
朝 なし
昼 オリーブオイルポテチ・フラン・アイス
夜 なし
545(-_-)さん:2005/10/08(土) 02:14:44 ID:???0
朝納豆ご飯
昼そば
546(-_-)さん:2005/10/08(土) 02:17:56 ID:C1qa1vE10
朝 カップシチュー
昼 うどん
夜 いなりずし
547(-_-)さん:2005/10/08(土) 10:13:31 ID:???0
朝 なし
昼 納豆御飯・みそ汁
夜 なし
548(-_-)さん:2005/10/08(土) 12:57:15 ID:jNOflfIxO
朝 なし
昼 なし
夜 えびせん
深夜 チャルメラ ナポリタン ミニハンバーグ サラダ 発泡酒
549(-_-)さん:2005/10/08(土) 21:34:51 ID:???0
朝 調理パン ヨーグルト
昼 焼きそば
夜 スパゲッティ
アイス
550(-_-)さん:2005/10/08(土) 22:52:52 ID:???O
朝なし
昼 チキンフィレオ・ベーコンレタスバーガー・ナゲッツ5個・ポテツ
夜 餃子
551(-_-)さん:2005/10/08(土) 23:45:42 ID:eFxliPcY0
朝 ごはん 茶碗蒸し
昼 カップシチュー
夜 チャーハン 冷やっこ
552(-_-)さん:2005/10/09(日) 00:23:04 ID:???0
朝 食パン2枚(焼
昼 食パン2枚(生
夜 おでんと白米
深夜 食パン2枚(焼・生
553(-_-)さん:2005/10/09(日) 01:51:13 ID:???O
朝ご飯(米)
昼ご飯(米)サプリ
夜ご飯(米)
554(-_-)さん:2005/10/09(日) 03:30:21 ID:kk8lnBYw0
朝:ビール×2、納豆
昼:ビール×3
夕:ビール×1、野菜ミルク煮込み、ツナ缶
夜:ビール×3、レトルトのソースを和えたパスタ

昨日の空ビール缶、500ml×9
…書き出すってこわいね
555(-_-)さん:2005/10/09(日) 03:37:02 ID:???O
朝なし
昼なし
夜タラスパ おにぎり二個 メロンパン二個
556(-_-)さん:2005/10/09(日) 03:42:08 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 なし
557(-_-)さん:2005/10/09(日) 04:28:53 ID:w7woRiA00
朝 タバコ
昼 タバコ
夜 タバコ

タバコ吸うとお腹減らないのはなぜだろ
558(-_-)さん:2005/10/09(日) 05:29:49 ID:???0
朝 霊薬
昼 霊薬
夜 霊薬
559(-_-)さん:2005/10/09(日) 05:31:08 ID:???0
朝 うんこ
昼 うんこ
夜 うんこ
560(-_-)さん:2005/10/09(日) 05:43:31 ID:???0
561(-_-)さん:2005/10/09(日) 14:01:33 ID:f3ueV63n0
塩コショウで味付けした卵焼きが漏れのメインディッシュだぽ
562(-_-)さん:2005/10/09(日) 16:12:22 ID:KOEja/DS0
朝 ハーゲンダッヅ(バニラ)
昼 ピザポテト
夜 梨

梨はイイネ…(´∀`)
563(-_-)さん:2005/10/09(日) 17:26:03 ID:???0
>>557
いや、腹減るけど
564(-_-)さん:2005/10/09(日) 20:07:51 ID:???0
朝 最中
昼 みそらーめん
夜 黒酢
おやつ ココアクッキー
565(-_-):2005/10/09(日) 20:30:04 ID:???0
朝 なし
昼 アップルパイ
夜 玉葱入り玉子焼き、豚肉の塩焼き
566(-_-)さん:2005/10/09(日) 23:56:41 ID:???0
朝 納豆ご飯 温泉卵
567(-_-)さん:2005/10/10(月) 03:26:36 ID:JUB+f7R4O
朝昼 なし
夜 ジン♪ジン♪ギスカ〜ン♪ 発泡酒
568(-_-)さん:2005/10/10(月) 03:47:46 ID:g4pzl7F70
朝 なし
昼 バナナ
夜 秋刀魚の刺身と日本酒
569(-_-)さん:2005/10/10(月) 04:09:50 ID:5MiapmfK0
朝 シリアル(カレー味)
昼 カレーうどん+カレーチャーハン
おやつ カレーゼリー
夜 カレーライス
夜食 カレーまん
570(-_-)さん:2005/10/10(月) 04:14:21 ID:???0
朝 ざわわ
昼 ざわわ
夜 ざわわ〜
571(-_-)さん:2005/10/10(月) 04:20:25 ID:O26Dpmk80
朝 コンビニの丸い菓子パン+コーヒー
昼 レンジでチンするパックの白飯+納豆  
夜 レンジでチンするパックの白飯+納豆、カップ焼きそば

レンジでチンするパックの白飯+納豆は年中食ってんぞ!
料理好きの風俗嬢と結婚したい。それは嘘。
572(-_-)さん:2005/10/10(月) 06:31:46 ID:???O
朝 寝てた
昼 水と揚げ煎餅
夜 ご飯と魚のフライと大根の煮物
深夜 チキンラーメンとココアとコーラ

チキンラーメン久しぶりに食ったら吐いた。
573(-_-)さん:2005/10/10(月) 20:59:18 ID:JUB+f7R4O
∧_∧
(ill ´Д`)
ノ つ!;:i;l 。゜・
と__)i:;l|;:;::;:::⊃
⊂;::;.,.';;;;'::.:.;::.⊃
574(-_-)さん:2005/10/10(月) 21:23:58 ID:Af4Tpb8I0
朝 オムライス
昼 カレー
間食 牛乳 クッキー
夜 サンドイッチ
575(-_-)さん:2005/10/10(月) 21:29:31 ID:???O
朝 寝てた
昼 食べ損なった
夜 食べ損なった
576(-_-)さん:2005/10/10(月) 22:48:59 ID:???0
朝 なし
昼 納豆ご飯・味噌汁・ハーゲンダッツ ストロベリー味
夜 なし
577(-_-)さん:2005/10/10(月) 22:50:27 ID:???0
朝 ハードゲイ
昼 ハードゲイ
夜 ハードゲイ
578(-_-)さん:2005/10/11(火) 20:06:58 ID:zFi2zyYn0
朝 ご飯 高野豆腐 サラダ
昼 コッペパン
夜 ドリア
579(-_-)さん:2005/10/11(火) 20:16:21 ID:/g1pTnkg0
朝 おでん
昼 から揚げ+サラダ
夜 ごんぶと
580(-_-)さん:2005/10/11(火) 20:34:49 ID:???0
朝 ふりかけご飯 大根と鶏肉の煮物
昼 手作りりんごケーキ
夜 納豆ご飯 大根と鶏肉の煮物  コパンバタートースト味
581(-_-)さん:2005/10/11(火) 22:29:26 ID:???0
朝 なし
昼 からあげ・中華料理2品・御飯大盛り・海鮮サラダ・ブラックモンブラン
夜 なし
582(-_-)さん:2005/10/11(火) 22:49:12 ID:???0
梨おいしい?
583(-_-)さん:2005/10/11(火) 23:05:33 ID:???0
おいしいよ。飽きるけど
584(-_-)さん:2005/10/12(水) 17:43:48 ID:???0
朝 なし
昼 オリーブオイルポテチ・フラン(バニラミルク)・ブラックモンブラン
夜 なし
585(-_-)さん:2005/10/12(水) 21:58:49 ID:g64t52bu0
朝 ご飯 味噌汁 納豆
昼 みそらーめん
夜 たこ焼き
586(-_-)さん:2005/10/12(水) 22:19:00 ID:???0
たこ焼き食べたい…いいなぁ。食べたいよう…
587(-_-)さん:2005/10/13(木) 01:29:41 ID:???0
焼きに食いたい
食いたい
588(-_-)さん:2005/10/13(木) 19:25:08 ID:Rq0Xlnm20
朝 ピザ
昼 ピザ(朝の残り)
夜 おでん
589(-_-)さん:2005/10/13(木) 19:26:47 ID:???0
朝 プロテイン
昼 プロテイン
夜 プロペイン
590(-_-)さん:2005/10/13(木) 20:06:46 ID:???0
朝 無し
昼 キツネうどん
夜 蒲焼
591(-_-)さん:2005/10/13(木) 22:05:04 ID:???0
ずっと菓子を主食にしてたら
ウンコが出なくなったよ
どうしたらいい?
592(-_-)さん:2005/10/14(金) 09:35:34 ID:???0
繊維質の物を食え
海草とかな
593(-_-)さん:2005/10/14(金) 19:39:25 ID:afBWmYdf0
朝 カレー
昼 うどん
夜 なし
594(-_-)さん:2005/10/14(金) 19:43:02 ID:???O
朝 水
昼 白米 トウモロコシ
夜 白米 トウモロコシ
595(-_-)さん:2005/10/14(金) 19:49:12 ID:???0
貧困か
596(-_-)さん:2005/10/14(金) 20:41:44 ID:???0
朝 ガム
昼 ガム
夜 ガム

ennショー成長疾患とか言う奴にかかって食えませ^”qq
597真性 (-_-)さん :2005/10/14(金) 20:44:41 ID:???0
朝 起きれないのでなし
昼 親が妹のついでに作った弁当
夜 コンビニ弁当
598(-_-)さん:2005/10/14(金) 20:51:41 ID:???O
朝 なし
昼 なし
夜 チキンフィレオ、マックディッパー、ミスドのドーナツ3、カフェオレ、肉まん、ピザまん、チーズまん、
コンビニのサンドイッチと菓子パン5、カラメルショコラ1箱、レアチーズケーキ2個、ポテチカレー味1/3、パックのココア1パック
599(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:26:24 ID:RzQksTqc0
朝 なし
昼 なし
夜 なし
今 キャベツと小麦粉を混ぜて焼いたもの マヨネーズ ウーロン茶
600(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:27:18 ID:???0
>>599
お前5年後は入院生活確定だな。
今のうちに栄養士にでもなれよw
601(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:29:35 ID:???0
シチュー作ったから3日間ずっとそれだった
602(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:35:00 ID:RzQksTqc0
>>600
意味不明。漏れに理解力ないのか、君が狂っているのか。

>>601
シチューいいなぁ。

2週間風呂入ってなくてフケだらけだけど、コンビニ行ってみようかな・・・
まさかブルドッグソースすらないとは思わなかった。
まよらーじゃないから食えないよ<キャベツ焼
603(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:37:09 ID:???O
朝 ポークビッツとご飯と味噌汁

昼 ウインナーとご飯と味噌汁

間食 フランクフルト

夜 ソーセージとご飯と味噌汁と野菜炒め

夜食 ラーメンにハム乗せたやつ
604(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:39:40 ID:???0
朝 水
昼 林檎とか
夜 水
605(-_-)さん:2005/10/14(金) 23:49:10 ID:???O
朝食焼きそば
昼食焼きそばを細かく刻んだピラフ
夕食パワー焼きそば
606(-_-)さん:2005/10/15(土) 00:46:21 ID:???0
>>596
浦安かよ!
607(-_-)さん:2005/10/15(土) 12:13:58 ID:???0
朝 なし
昼 ポテチ・ポッキー・アイス
夜 なし

今月はずっとこんな感じだ
608(-_-)さん:2005/10/15(土) 19:56:16 ID:hg9Xv/OW0
朝 カレー
昼 なし
夜 チャーハン 芋テンプラ
609(-_-)さん:2005/10/15(土) 20:08:18 ID:reDTEmw3O
朝 なし
昼 なし
夜 白米、魚、豚汁


地味・・・・・
610(-_-)さん:2005/10/15(土) 20:10:51 ID:???0
朝 ご飯、イカの塩辛、さつま揚げ、味噌汁、フグの一夜干し
昼 なし
夜 カレー
611(-_-)さん:2005/10/15(土) 20:43:50 ID:???O
朝 なし
昼 ラーメン、唐揚げ、ポテチ
夜 まだ

高脂血症になりそう
612(-_-)さん:2005/10/15(土) 21:03:27 ID:???0
d汁分けて欲しい。
地味だって美味しければいいんじゃないの。

朝 トースト
昼 寝てた
夜 ツナ缶詰2個 パスタ ココナッツサブレー ミルク粥
613(-_-)さん:2005/10/15(土) 21:29:44 ID:???0
朝 コーンフレークそのままかじる
昼 同上
夜 家族団らんの声を聞きながら部屋で耐える

夜食 家族寝静まった後、台所あさる

まー典型的ひきだな
614(-_-)さん:2005/10/15(土) 23:23:33 ID:???0
↑かじるってネズミみたいだな

おまいらプッカの大学いも味めちゃくちゃ旨いぞ お試しあれ
615(-_-)さん:2005/10/16(日) 15:24:39 ID:???0
d汁まじで食べたい。
でも材料無い…

そんな自分は

朝 寝てた
昼 パン粥
夜 未定というか何も無いのでジャガイモをかじる
616(-_-)さん:2005/10/16(日) 18:40:11 ID:/z6u7bdI0
朝 ご飯 納豆 海苔
昼 なし
夜 ご飯 肉団子 ポテトサラダ コーンスープ
617(-_-)さん:2005/10/16(日) 19:44:03 ID:kaqOcfSc0
すごい食生活だな。。。
618(-_-)さん:2005/10/16(日) 19:45:21 ID:???0
普通ー
619(-_-)さん:2005/10/16(日) 19:45:38 ID:YL06A2OrO
朝 なし
昼 なし
夜 かつおのたたき、卯の花、鳥肉の甘辛い煮物、発泡酒
620(-_-)さん:2005/10/16(日) 19:47:30 ID:???O
朝:チーズ
昼:チーズ
夜:チーズ










チーズまいうー


621(-_-)さん:2005/10/16(日) 19:48:58 ID:e++klOQK0
結構いいもの食ってるやつは金あんの?
622(-_-)さん:2005/10/16(日) 21:41:19 ID:???0
お菓子たべたい
623(-_-)さん:2005/10/16(日) 21:48:43 ID:???O
朝から何にも食べてない
隣の部屋の兄と父親が完全に寝てから食べる
624(-_-)さん:2005/10/16(日) 23:29:10 ID:XmQgNJ6zO
夜だけ食った、トンカツだったが油っこすぎて気持ち悪い、半分だけ食べて残りは育ち盛りの弟にあげた。
625(-_-)さん:2005/10/17(月) 01:07:39 ID:???0
夕食にジャガイモかじりました…
テラサビシス…
626(-_-)さん:2005/10/17(月) 03:06:00 ID:???0
肉くいてー
627(-_-)さん:2005/10/17(月) 06:46:16 ID:TrE7bBmqO
朝 ご飯、ハンバーグ、豚生姜炒め、サラダ
昼 ご飯、ギョウザ、カツ、サラダ
夜 うな重、お吸物
628(-_-)さん:2005/10/17(月) 07:09:53 ID:???O
>>627朝のボリュームすごいねー
親が作ってくれるの?
629(-_-)さん:2005/10/17(月) 09:50:29 ID:???0
>>627
体重教えろ
630(-_-)さん:2005/10/17(月) 15:57:18 ID:???O
朝 なし
昼 ラーメンわかめたっぷり きんぴらごぼう 納豆
夜 おむすび一個

ダイエット中だお(^ω^)
631(-_-)さん:2005/10/17(月) 18:46:02 ID:???0
朝 なし

昼 海老天2個
   肉の巻物
   かぼちゃ煮
   卵焼き
   明太子
   茶漬け

夜 未定
632(-_-)さん:2005/10/17(月) 21:10:53 ID:m024qwIP0
朝 果物ジュース
昼 なし
夜 コンビニ弁当 サラダ
633(-_-)さん:2005/10/17(月) 21:36:14 ID:???0
ズワイガニ
634(-_-)さん:2005/10/17(月) 22:03:26 ID:CT3Zm4DgO
朝 食パン
昼 ラーメン
夜 焼きうどん マンコ

でした。
635(-_-):2005/10/17(月) 22:42:55 ID:???0
朝 なし
昼 シュガートースト
間 豚肉の塩焼き
夕 おにぎり
夜 ドンタコス、そば
636(-_-)さん:2005/10/17(月) 23:10:38 ID:???0
>>615
これを見て戦場のピアニストを思い出した
ジャガイモ・・芽には気をつけろよ
637627:2005/10/18(火) 02:07:50 ID:kClqQ92QO
>>628
料理は調理師資格を持った母がいつもたくさん作ってくれる。

>>629
140kgくらい。
このスレだと普通くらいかな。
638(-_-)さん:2005/10/18(火) 02:09:34 ID:???0
627は太ってるの?
639(-_-)さん:2005/10/18(火) 02:13:52 ID:???0
あ、140キロか・・
640(-_-)さん:2005/10/18(火) 02:21:01 ID:+IpgQD4Q0
朝、昼、なし。

さっき、手作りカレーを食べた。
野菜たっぷり、栄養満点のスープカレー。
ココナッツミルク入りの本格派。
味も激辛。

パスタにかけて食べたら、
かれーうどんにするより数倍美味しい・・
腰が違うよ。
箸でめしあがれ。
641(-_-)さん:2005/10/18(火) 02:25:53 ID:???O
>>637
お前は子供のころから頭が悪くてスポーツもできなくて、天然パーマでゲームしかしてなかっただろ?
642(-_-)さん:2005/10/18(火) 02:48:02 ID:izyXQVaCO
>>637
デカイな君
643(-_-)さん:2005/10/18(火) 03:17:26 ID:???0

別に太ってるのは幸せなことなんだし、いいよ。
644(-_-)さん:2005/10/18(火) 03:34:21 ID:???0
腹減った
肉食いたい
645(-_-)さん:2005/10/18(火) 03:46:41 ID:???0
飛行機好きなら機内食でぐぐると夢旅気分
646(-_-)さん:2005/10/18(火) 03:50:42 ID:???O
昨日の食事

朝 バナナ
昼 なし
夜 唐揚げ、ハヤシライス、低カロリーのヨーグルト
647ヒキ子・森男:2005/10/18(火) 08:45:59 ID:???0

塩ラーメン ほうれん草入り
648627こと637:2005/10/18(火) 11:07:29 ID:kClqQ92QO
>>638
そりゃ、太ってるよ。
顔はタレントの内山くんに似てるって言われる。
>>641
あなたは超能力者?
おそろしいほど、すべて俺に当てはまってる…!
天パーでイジメられ、その上バカだったから中学すらまともに行ってないんだ…orz
>>642
ありがと。
649(-_-)さん:2005/10/18(火) 12:11:33 ID:???0
朝 クッキー、串カツ3本
昼 食べない
夜 焼きうどんかお茶漬けの予定
650(-_-)さん:2005/10/18(火) 13:59:43 ID:???O
朝 緑茶
昼 鰯のハンバーグ、八宝菜、味噌汁、サラダ、シュークリーム、豆乳、黒酢、きなこ牛乳
夜 なし
651(-_-)さん:2005/10/18(火) 14:01:09 ID:???O
↑昼追加 納豆
652ヒキ子・森男:2005/10/18(火) 15:47:39 ID:???0
さっき 蟹雑炊
653(-_-)さん:2005/10/18(火) 18:06:30 ID:???0
朝 なし
昼 ポテチ2袋・ポッキー・アイス
夜 なし
654(-_-)さん:2005/10/18(火) 20:13:36 ID:gNRXBwd00
朝 牛乳
昼 キャンディー2個
夜 ご飯 野菜のかき揚げ レタス ポテトサラダ
655(-_-)さん:2005/10/18(火) 21:02:18 ID:???O
朝 カロリーメイト
昼 ウィダインゼリー
夜 ぬこまんまと梅干しと漬け物
656(-_-)さん:2005/10/18(火) 21:17:31 ID:???O
朝:無し
昼:コーンポタージュ
間食:カップ焼きそば
夕:豚肉、白飯
657(-_-)さん:2005/10/18(火) 22:25:11 ID:ixhexfay0
みんな酒飲まないんだね・・・
俺なんて数年も毎日2リットルものビール飲んでた・・・・・・・・・
間違いなく生活習慣病になってる
658(-_-)さん:2005/10/18(火) 22:28:21 ID:ixhexfay0
朝 食パン1枚・たまごやき・牛乳200ml
昼 焼豚炒飯・キャベツ・ぎょうざ・納豆・ちりめんじゃこ
夜 ごはん・麻婆豆腐・しめじの味噌汁
659(-_-):2005/10/18(火) 22:40:18 ID:???0
朝 月見そば
昼 なし
間 パン一枚
夜 野菜ジュース
660(-_-)さん:2005/10/18(火) 23:09:54 ID:c/7Xv9ZL0
朝 なし
昼 おさつスナック ピノ ソフトクリーム風アイス  キャベツと小麦粉焼いたもの
夜 食パン2枚 イチゴジャム 白桃の缶詰 ウーロン茶

気にしているのは、摂取カロリーだけ
661(-_-)さん:2005/10/18(火) 23:15:05 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 納豆 ご飯 牛乳
夜食 パンの耳
662(-_-)さん:2005/10/18(火) 23:39:08 ID:???0
>>657
今は引きじゃないが、毎日そのくらい呑んでる。
引きだったころは、毎日ワイン一瓶くらい呑んでた。真夜中に買出し。
663(-_-)さん:2005/10/18(火) 23:50:44 ID:???0
昼 ニンジンを炒めてみる・・が いかんせん不味い
夜 味海苔 蜂蜜食パン

肉をたらふく食べる夢が見たい
   
 
664(-_-)さん:2005/10/19(水) 02:02:58 ID:FOoamxCGO
朝(7:00)→ご飯・さんま・まぐろの刺身・味噌汁
間食(10:00)→チョコチップメロンパン・いちごスペシャル
昼食(13:00)→チャーハン・ラーメン・ギョウザ
間食(16:00)→モンブラン・ショートケーキ
夜食(19:00)→ご飯・焼肉
深夜食(25:00)→ビッグマックLLセット・コーラ
665(-_-)さん:2005/10/19(水) 02:34:14 ID:UaLMLbtzO
朝 ふりかけご飯、豆腐とほうれん草と油揚げの味噌汁
昼 リンゴ
夜 なし
666(-_-)さん:2005/10/19(水) 03:03:15 ID:NQ83R5UNO
朝 なし
昼 オムライス
夜 オムライス
667(-_-)さん:2005/10/19(水) 16:35:10 ID:???0
朝 なし
昼 ポテチ2袋・ポッキー黒ゴマ・アロエヨーグルト
夜 なし
 
668(-_-)さん:2005/10/19(水) 16:43:09 ID:???O
朝 なし
昼 鮭と大根と昆布の煮物 納豆 ごはん 豆乳 黒酢
夜 ペヤング
669(-_-)さん:2005/10/19(水) 16:47:33 ID:QYQec88p0
朝 ご飯 味噌汁 納豆

昼 サンマの塩焼きジュウジュウ 大根おろしショリショリッ
   炊き立てご飯パカッフワッ ポン酢トットットッ…

   ハムッ ハフハフ、ハフッ!!

夜 水
670(-_-)さん:2005/10/19(水) 16:54:08 ID:???0
朝 なし
昼 冷凍パスタ
夜 白米
671(-_-)さん:2005/10/19(水) 17:11:15 ID:???0
ポテチばっか食ってるとやばいぞ!
http://abcdane.net/blog/archives/200507/potechi_lady.html
672(-_-)さん:2005/10/19(水) 17:40:03 ID:???0
そこで糖尿病認定の俺がきましたよ!
朝:半ライス キムチ インスタント味噌汁(半分)
昼:社員食堂で糖尿対策食+キムチ
夜:朝の残りの半ライス キムチ 朝の残りのインスタント味噌汁に茹で卵

基本 リーマンヒッキー
673(-_-)さん:2005/10/19(水) 19:05:50 ID:???0
朝:あさのがすがすしい空気
昼:雑踏と排気ガスの少し混じった汚い空気
晩:夕暮れ時のなまぬるい空気
間食:定食屋の〜〜定食(ご飯・味噌汁食べ放題)
674(-_-)さん:2005/10/19(水) 22:51:16 ID:Y9RkhBF40
朝 牛乳 チョコチップクッキー
昼 フレンチトースト
間食 カップシチュー
夜 モスフレッシュバーガー オニポテ コーンスープ
675(-_-)さん:2005/10/19(水) 23:10:22 ID:???0
>>671
大げさ
676(-_-):2005/10/20(木) 02:08:19 ID:???0
朝 黒糖アンダギー
昼 唐揚げ、フライドチキン
夜 ハム
677(-_-)さん:2005/10/20(木) 03:31:06 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 カップ麺 チョコ シチュー チップスター コーヒー

ちゃんと1000kcalとったから死なん。
678(-_-)さん:2005/10/20(木) 07:29:19 ID:???0
>>674
ずいぶんいい食生活してんな・・
679(-_-)さん:2005/10/20(木) 11:16:04 ID:???0
朝 なし
昼 カルビーバターしょうゆ2袋・フラン苺・アロエヨーグルト
夜 なし
680(-_-)さん:2005/10/20(木) 11:20:24 ID:???0
1日の食事目安量
ttp://www.jaist.ac.jp/~n-aki/kcal%202.htm

ずっと部屋にいて運動しないから「安静」でやってみた
おいらの摂取カロリーの目安は一日1700カロリーだった。
681(-_-)さん:2005/10/20(木) 12:23:20 ID:???0
ぬこまんま食べたい
682(-_-)さん:2005/10/20(木) 12:25:21 ID:???0
朝 麦芽
昼 ウインナー、卵、麦芽、鯖
夜 麦芽
683(-_-)さん:2005/10/20(木) 15:24:45 ID:???0
朝 チョコ5粒 シリアル
昼 小松菜のおひたし
夜 ぬこまんま か、温泉卵ご飯
684(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:00:34 ID:Py5KgG//0
少食(不規則)で生きてるアンタらが羨ましい
685(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:02:46 ID:???O
朝 なし
昼 サンマの塩焼き 白菜と豚肉炒め 納豆
夜 黒ゴマきなこ牛乳
686(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:04:12 ID:???O
朝 なし
昼 カップラーメン
夜 チキンフライ 白米
687(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:12:42 ID:Py5KgG//0
ヒキコモリなんだから食べること以外まったく楽しみがないから過食して
しまって病院に行った俺とは違い君らは食うこと以外に気を紛らわせる方法があるのか
688(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:20:21 ID:???0
あるよ〜!
TV見たり、絵書いたり、音楽聴いたり、寝たり、勉強したり、
雑誌見たり、ダイエットに励んだり!
最近は大豆製品を毎食取り入れてるんだすよ。
689(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:22:17 ID:???0
朝:春雨サラダ 味噌汁
昼:ハヤシライス(半分)
夜:なし
690(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:39:22 ID:???O
朝 ヨーグルトにみかんとバナナ入れて混ぜた
昼 なし
夜 ウィンナー、卵ご飯、
691(-_-)さん:2005/10/20(木) 19:52:52 ID:???0
気をつけろよ、おまえら。
食生活の影響が出るのはだいたい十年後ぐらいらしぜ。
今偏食してると十年、二十年後に確実に大病を患うらしいぜ。
十年後にやっと脱ヒキ出来ても今度は病院に監禁されないようにな。
692(-_-)さん:2005/10/20(木) 21:07:55 ID:+sWPu8Ss0
朝 柚子ジュース フレンチトースト
昼 チョコ少々
夜 海老グラタン おでん
693(-_-)さん:2005/10/20(木) 21:42:06 ID:???O
>>679
おまいさん毎日書いてるだろ?体調大丈夫か?
責めて野菜ジュースとか飲んだがいいよ…
694(-_-)さん:2005/10/20(木) 21:58:14 ID:Wq+q6xr5O
朝 なし
昼 カップラーメン
夜 鶏肉の唐揚げ フライドポテト 白飯
695ミヤ:2005/10/20(木) 22:06:29 ID:???O
三食焼きそばかなー
696(-_-)さん:2005/10/20(木) 23:02:45 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 グラタン かぼちゃコロッケ

ほとんど寝てるもん
697(-_-)さん:2005/10/20(木) 23:09:58 ID:???O
朝 コーヒー
昼 カレーヌードル、どんべえ
夜 ピザS
今 ビールとピザS
698(-_-)さん:2005/10/20(木) 23:12:01 ID:???0
朝 たらこスパ
昼 パン
夜 すき焼き
夜食 ピザw
699(-_-)さん:2005/10/20(木) 23:31:38 ID:???0
>>698
ピザでも喰ってろデブ
700七誌:2005/10/20(木) 23:52:36 ID:???0
朝ー甘酢団子とご飯
昼ーお弁当(ご飯、甘酢団子、から揚げ、ブロッコリー、スパゲティー)
夜ーさわらの塩焼き、キャベツ、サトイモの煮物、ご飯+551の豚マン
701(-_-)さん:2005/10/21(金) 02:24:29 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 焼き鯖 アイス チョコ コーラ カップ麺

肩凝が酷い…夜食べるか、日中なら煙草吸ってると結構よくなる
なんだろうなコレ。 みんなどう?
702(-_-)さん:2005/10/21(金) 03:48:20 ID:???0
朝納豆ご飯
703(-_-)さん:2005/10/21(金) 17:43:28 ID:yITo056J0
朝 なし
昼 なし
夜 小麦粉とキャベツを焼いたもの(今日はダシを入れた) マヨネーズとソース
間 缶詰のミカンにヨーグルトを少しのせたもの 水
704(-_-)さん:2005/10/21(金) 20:14:43 ID:I3U0rRlqO
朝 寝てた
昼 炒飯、ポテトサラダ、玉子豆腐、えびせん少し
夜 まだ
705(-_-)さん:2005/10/21(金) 21:06:18 ID:9GUciUqQ0
朝 コーンスープ チョコ
昼 ご飯 冷奴 サラダ
夜 チャーハン ポテトサラダ
706(-_-)さん:2005/10/21(金) 21:17:33 ID:0RDktapwO
今日わ 朝なし 昼なし 夜モツとおかし  毎日2食か一色
707(-_-)さん:2005/10/21(金) 21:20:07 ID:???0
朝 なし
昼 ホワイトクリームのスパゲティ
夜 ホルモン
708(-_-)さん:2005/10/21(金) 21:26:51 ID:???0
寝る前に必ず糞
709(-_-)さん:2005/10/21(金) 21:27:03 ID:???0
>>693
さすがにウンコ出なくて焦ってるので従来の食生活に戻して
新たに牛乳と青汁追加

朝 牛乳2杯・青汁2杯
昼 納豆御飯・みそ汁
夜 なし
710ミヤ:2005/10/21(金) 21:29:04 ID:???O
皆うまそーなもんくってんなー。朝食パン、牛乳、サラダ
昼学食のカルボナーラ
夕食目玉焼き乗せた焼きそば
スパゲッティって食ってる内に飽きない?
711(-_-)さん:2005/10/21(金) 23:06:57 ID:???0
俺なんか食うことしか楽しめないからいくらでも食いたくなってしまう
少食になりたい
712(-_-)さん:2005/10/21(金) 23:41:59 ID:???O
>>711すごくわかる。

朝 なし
昼 オムライス、トマト
夜 ニラの卵とじ、鰺の塩焼き、ミートスパゲティ

今 柿の種、発泡酒
713(-_-)さん:2005/10/22(土) 01:03:32 ID:???0
>>712
アンタの2倍ぐらいを平気でやってしまう
714(-_-):2005/10/22(土) 02:08:18 ID:???0
朝 パン1枚
昼 かぼちゃコロッケ×2
夕 豚肉
715(-_-)さん:2005/10/22(土) 02:51:55 ID:???O
>>713
いや、いつも夜中に過食?するんだよ
ラーメンやらご飯を眠くなるまで
716(-_-)さん:2005/10/22(土) 19:00:36 ID:???0
朝 牛乳2杯 青汁2杯
昼 カップラーメン・かしわおにぎり3個・納豆・アロエヨーグルト
夜 なし
717(-_-)さん:2005/10/22(土) 19:45:50 ID:???0
朝 なし
昼 納豆ご飯
晩 みかん
718(-_-)さん:2005/10/22(土) 19:54:57 ID:dCiz8mYm0
朝 なし
昼 マックのフライドポテトL タバスコ
夜 ホットケーキ2枚 バター 
間 ミカンの缶詰ヨーグルト和え ウーロン茶

マックは貰い物なり
719(-_-)さん:2005/10/22(土) 20:04:56 ID:???O
朝 なし
昼 魚 目玉焼き ご飯
夜 未定
720(-_-)さん:2005/10/22(土) 20:06:31 ID:???O
朝 焼きおにぎり
昼 寝てたからなし
夜 セブンのとんかつサンド しゃけおにぎり 栗おこわおむすび
721(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:00:08 ID:???O
昨日

朝 なし
昼 なし
夜 貰い物のお菓子

今日

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 未定

さすがに何か食べたいのだが
作るのも買いに行くのも面倒。
722(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:12:45 ID:???0
>>721
通販で買い溜めしとけ
金があるなら
723(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:21:29 ID:LdlxL2zc0
朝 卵かけご飯 冷奴 サラダ
昼 牛乳
夜 たこ焼き2人分
724(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:37:02 ID:???O
朝 ウンコ盛
昼 下痢汁
夜 ウンコの小便かけ
で良いんでね〜の?
ヒキには米やカップラーメンなんて無駄!勿体ない
725(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:46:07 ID:YFEvbA3x0
昨日はなに食ったけ?今日は何も食ってないよ
記憶力が低下してく
726(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:51:27 ID:???O
うんこ盛でも食ってろwwwwwwww
727(-_-)さん:2005/10/22(土) 21:53:46 ID:???O
小学生か
728(-_-)さん:2005/10/23(日) 02:54:14 ID:???0
テレビで不食の人をしてたんだが本当に何も食べなくても生きれるかな?
食費浮くしな

http://images-jp.amazon.com/images/P/4883203050.09.LZZZZZZZ.jpg
729(-_-)さん:2005/10/23(日) 04:05:16 ID:???0
>>728
出来ないよ そのケースがものすごく稀だからテレビでとりあげるんだし
摂食障害なんて持ったら治療がすごく大変だ

朝 なし
昼 なし
夜 カップ麺 干し納豆 アイス チョコのお菓子
730(-_-)さん:2005/10/23(日) 11:07:12 ID:???0
俺がもし彼女できたら
水分は全部彼女のションベンでいい
さすがにウンコは食えないけど
731730:2005/10/23(日) 11:08:46 ID:???0
現在自分のションベンを飲む訓練をしている
732(-_-):2005/10/23(日) 12:12:47 ID:???0
昨日
朝 なし
昼 そば
間 板チョコ一枚
夜 玉ねぎ入りオムレツ
733(-_-)さん:2005/10/23(日) 14:37:29 ID:???O
朝 なし
昼 おつまみ小袋
夜 未定
734(-_-)さん:2005/10/23(日) 16:05:00 ID:???0
朝おきてなんか食べたいと思わないのか君らは。
早朝はものすごく腹減ってるもんだぞ普通
735(-_-)さん:2005/10/23(日) 18:09:39 ID:???0
そもそも朝起きてませんから〜
736(-_-)さん:2005/10/23(日) 20:31:28 ID:???0
朝 超熟ロール
昼 超熟ロール
夜 超熟ロール

今、家に超熟ロールしか食べ物が無い。
737(-_-)さん:2005/10/23(日) 21:46:31 ID:???0
カワイソス

朝 寝てた
昼 かぼちゃの煮物
夜 雑炊 チキンナゲット
738(-_-)さん:2005/10/24(月) 00:42:15 ID:???0
>>737
かぼちゃいいね。今読んだらすごくあの黄色っぽさが恋しい
かぼちゃが食べたい

朝 なし
昼 なし
夜 キャラメル ヨーグルト カップ麺 キムチ
739(-_-)さん:2005/10/24(月) 10:19:03 ID:???0
朝 牛乳1杯 青汁1杯
昼 スーパーの弁当(からあげ・秋刀魚の塩焼き)
夜 ふぐの刺身・からあげ・豚汁
740(-_-)さん:2005/10/24(月) 15:10:10 ID:???0
まだカボチャあるよ。つくりすぎちゃったかな…
741(-_-)さん:2005/10/24(月) 16:04:38 ID:???0
d汁食べたい。イクラ食べたい
742(-_-)さん:2005/10/24(月) 17:14:32 ID:OxPYTGzzO
朝 寝てた
昼 納豆ごはん、味噌汁、ブリ照り
おやつ 柿、蒟蒻畑、惣菜パン2つ
夜 カレー、サラダの予定
743(-_-)さん:2005/10/24(月) 17:55:08 ID:???0
朝 コーンフレーク+牛乳 味噌汁
昼 インスタントラーメン みかん
晩 たぶんなし
744(-_-)さん:2005/10/24(月) 17:57:01 ID:???0
朝 なし
昼 モスてりやきチキン
夜 未定、たぶん弁当
745(-_-)さん:2005/10/24(月) 21:08:59 ID:gUzSgw4Q0
気になったけど何で引きこもりなのに刺身やらカボチャやらパンやらが
食べれるの?(煽りじゃないよ
746(-_-)さん:2005/10/24(月) 21:12:16 ID:Dv14+nxl0
朝 なし
昼 カール アップルジュース
夜 食パン2枚 バター ヨーグル キャベツスープ(予定) 
747(-_-)さん:2005/10/24(月) 21:16:40 ID:Dv14+nxl0
兄に頼んで買ってきてもらいます。
お金はひきこもり以前の貯金から、月3000円くらい取り崩してる。
748(-_-)さん:2005/10/24(月) 21:32:29 ID:???O
>>745スルーされたからってまた来たのか
普通に親と同じもの食べてますけど
749(-_-)さん:2005/10/24(月) 21:36:10 ID:PsdMN68i0
ちゃんと食事摂らないと脳にも体にも良くないぞ
750(-_-):2005/10/24(月) 22:25:23 ID:???0
朝 なし
昼 豚肉と玉ネギの塩炒め
夕 おにぎり(鮭マヨ)、チョコ
夜 メロンパン

屁が玉ネギ臭い
751(-_-)さん:2005/10/25(火) 07:12:14 ID:???0
ヒキコモリの分際で金に困らないので今エビスビールとスーパードライ飲んでます
752(-_-)さん:2005/10/25(火) 08:20:26 ID:???0
ヒッキーが呑む酒スレでどうぞ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1127287152/
753(-_-)さん:2005/10/25(火) 15:09:58 ID:???0
朝 なし
昼 牛乳1杯・ポテチ1袋・エクレア・アロエヨーグルト
夜 なし
754(-_-)さん:2005/10/25(火) 16:47:10 ID:???O
朝 寝てた
昼 ブロッコリー セロリ カレー
夜 カップラーメン
755(-_-)さん:2005/10/25(火) 22:38:33 ID:vs2uCNLX0
朝 なし
昼 99ショップの弁当 99ショップのコロッケ グレープジュース
夜 99ショップのピザ ミカンの缶詰ヨーグルトのせ アップルジュース
間 コーンチョコ

贅沢しすぎた。
756(-_-)さん:2005/10/26(水) 00:29:27 ID:???0
朝 ハヤシヤイス
昼 なし
晩 納豆ご飯
757(-_-)さん:2005/10/26(水) 01:00:48 ID:???0
朝 ビール1,700ml たまごやき タラツマミ
昼 炒飯 コーンスープ 梨
夕 ポテチ 都こんぶ 納豆
夜 ごはん 秋刀魚 マグロ角煮 黒豆 
758(-_-)さん:2005/10/26(水) 02:47:46 ID:???O
朝 なし
昼 納豆、ご飯、おから
夕 チンジャオロース、たこ、味噌汁
759(-_-)さん:2005/10/26(水) 02:57:26 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 グラタン カステラ 

うおっ水飲んでねえー
760(-_-)さん:2005/10/26(水) 12:18:45 ID:???0
朝 寝てた
昼 板海苔
夜 きっと美味しいものを

たこ食べたいなぁ…サトイモも食べたい
761(-_-)さん:2005/10/26(水) 14:20:43 ID:???0
朝 牛乳1杯 青汁2杯
昼 おにぎり3つ・秋刀魚の蒲焼・納豆・ヨーグルト
夜 なし
762(-_-)さん:2005/10/26(水) 17:04:18 ID:???O
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 札幌一番みそラーメン、きなこ牛乳
763(-_-)さん:2005/10/27(木) 01:34:16 ID:???0
朝 納豆ご飯
昼 そば
夜 豚キムチ
764(-_-)さん:2005/10/27(木) 02:29:48 ID:ZmMNkOGf0
朝 なし
昼 のり弁当 リンゴジュース 葡萄ジュース
夜 ホットケーキ バター マンゴープリン ウーロン茶
765(-_-)さん:2005/10/27(木) 13:40:25 ID:???0
朝 スティックパン
昼 かけそば
夜 今夜こそd汁を作って飲む
766(-_-)さん:2005/10/27(木) 15:24:47 ID:???0
おまえら淡白なメシばっかりだけど
大まかに書いてるだけだよな?
767(-_-)さん:2005/10/27(木) 17:47:13 ID:tWMOn6ATO
>>766
かなり厳密に書いてますがなにか?
768(-_-)さん:2005/10/28(金) 00:44:27 ID:???0
>>767
ウチはいっつもそこらじゅうにおかずやらなんやらがあるので
俺は多種類多量食べてしまうのよん
769(-_-)さん:2005/10/28(金) 04:54:03 ID:???O
朝 シュレディンガー方程式
昼 フェルマーの最終定理
間食 フーリエ変換・ラプラス変換
夜 (アインシュタインの)相対性理論
770(-_-)さん:2005/10/28(金) 12:50:08 ID:qxuoYeicO
朝 寝てた
昼 秋刀魚半分、スープ炒飯
夜 鉄火巻2個、いなり寿司1個
771(-_-)さん:2005/10/28(金) 13:06:38 ID:4DU0Hg0v0
朝 トーストにバター塗って食った
昼  ご飯、トロを焼いてこしょうで味付けしたもの
ヨーグルト、梅がや餅
夜 オムレツ、ご飯、サラダ
772(-_-)さん:2005/10/28(金) 13:52:30 ID:???0
朝 寝てた
昼 カップ麺
夜 八宝菜、ビーフジャーキー
773(-_-)さん:2005/10/28(金) 15:08:40 ID:???0
朝 たらこスパ
昼 菓子パン
夜 シラネ
774(-_-)さん:2005/10/28(金) 15:22:54 ID:???O
朝 水
昼 白飯とキャベツ半分まるかじり
夜 キャベツしかないからまるかじり
775(-_-):2005/10/29(土) 05:17:53 ID:???0
朝 なし
昼 おにぎり
夜 カロリーメイト
今 鰻の蒲焼
776(-_-)さん:2005/10/29(土) 13:33:52 ID:???0
カロリーメイト食ってる奴多いけどさ
ヒキなんてヒマだからそんなもんで済ます必要ないだろ
777おかずリスト:2005/10/29(土) 20:14:09 ID:AjvPkSrxO
朝 宝来みゆき
昼 白石ひより
夜 及川奈央
778(-_-)さん:2005/10/29(土) 21:26:46 ID:???0
一昔前だな
779(-_-)さん:2005/10/30(日) 02:04:52 ID:???0
朝 寝てた
昼 けんちん汁 ご飯 たらこ
夜 けんちんうどん 柿小さいの3個
感触 チョコ沢山

美味しいもの食べたい何か無い?
780(-_-)さん:2005/10/30(日) 02:27:34 ID:???0
朝 なし
昼 なし
夜 えびふりゃー、巻き寿司、
781(-_-)さん:2005/10/30(日) 17:49:12 ID:???0
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 ボンカレー甘口 とりささみと大根の煮物
782(-_-)さん:2005/10/31(月) 00:03:21 ID:???O
朝昼 親がいて食べれず
さっき ごはん、納豆、味噌汁、牛乳、漬物
783(-_-)さん:2005/10/31(月) 00:11:25 ID:???O
朝 鼻水 目糞
昼 鼻糞 爪垢
夜 耳糞 垢 フケ 足の指に挟まってるカス
784(-_-)さん:2005/10/31(月) 00:35:14 ID:???0
朝 タラコスパ
昼 どんベエうどん
晩 マリービスケット
785(-_-)さん:2005/10/31(月) 17:16:54 ID:???O
朝 寝てた
昼 長芋、ご飯、焼き魚、味噌汁、餃子
夜 なし
786(-_-)さん:2005/10/31(月) 21:10:20 ID:???0
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 シーチキンご飯
夜 カップスープ、コアラのマーチ、一平ちゃん
787(-_-)さん:2005/10/31(月) 23:15:27 ID:???0
↑に追加 夜食にスナックパン5本
788(-_-)さん:2005/10/31(月) 23:21:24 ID:7ik68b5AO
朝 お茶
昼 おうどん
夜 お魚
789(-_-)さん:2005/11/01(火) 00:00:25 ID:???0
朝 グラタン
昼 寝てた
夜 お魚のお味噌汁
790野菜をたべないと;:2005/11/01(火) 02:21:34 ID:???0
夜 スーパで買ってきたお弁当+同から揚げ
791(-_-)さん:2005/11/01(火) 02:54:28 ID:???0
789の>お魚のお味噌汁

お魚 に萌えた。可愛いな、お魚って書くの
792(-_-)さん:2005/11/01(火) 06:58:33 ID:???O
>>788のお魚には萌えなかったのか
793(-_-)さん:2005/11/01(火) 07:09:04 ID:???0
ピザが食いたいい(;´q`)
794(-_-)さん:2005/11/01(火) 18:41:48 ID:???0
まだなにもたべてない。
795(-_-)さん:2005/11/01(火) 23:35:49 ID:FDYnEPAjO
>>793
起床(ρ_-)o……ピザ発見(σ・∀・)σ……やれやれ┐(´ー`)┌……開封(・_・;)……(´・ω・`)……(b^-゜)
796(-_-)さん:2005/11/02(水) 00:51:28 ID:???0
朝はロールパンのサンドイッチとジャムぬったの各1個
昼はカレー2杯
夜はみかんの小さいの5個
これは太ると思う?
797(-_-)さん:2005/11/02(水) 01:13:54 ID:???0
どうかなぁ…自分のヤヴァイ

朝 スナックパン4本
昼 肉まんとあんまん
夜 お弁当、ジャガイモ3個
798(-_-)さん:2005/11/02(水) 03:07:45 ID:???0
スナックパンってなんだよ
799(-_-)さん:2005/11/02(水) 14:50:52 ID:???0
朝 寝
昼 東京バナナ
800(-_-)さん:2005/11/02(水) 22:35:36 ID:ITrLnGmeO
>>796
おまいの行動次第!
801(-_-)さん:2005/11/02(水) 23:39:43 ID:???0
>>800
うんだね。
ちなみに今日は
朝 カレー2杯
昼 なし 
夜 鍋物腹分目。
802:2005/11/03(木) 00:18:30 ID:GHvhVHUJO
803(-_-)さん:2005/11/03(木) 21:30:46 ID:vHGFkmD+O
はらへた
804(-_-)さん:2005/11/03(木) 21:37:44 ID:???O
朝 煮物、チンジャオロース少し、納豆、ごはん、ワカメの味噌汁、いわしの缶詰半分、ブルーベリー黒酢
昼 なし
夕 牛乳
805(-_-)さん:2005/11/03(木) 21:53:51 ID:???0
806(-_-)さん:2005/11/03(木) 22:45:29 ID:???0
朝 ごはん おでんの残り お吸い物の残り かぶのお漬物
昼 寝てたら過ぎてた(親はメールくれてたのに)
夜 ごはん たら(多分)を揚げて甘辛ソースを絡めて、白髪ねぎを山盛り乗せたやつ くらげの酢の物
今 チョコボール2つ
807RE:2005/11/03(木) 23:48:34 ID:???O
朝:なし
昼:なし
夜:ご飯・レンコンの肉詰め・魚

今:カップ麺
808(-_-)さん:2005/11/04(金) 11:00:43 ID:???0
朝と昼兼用 グラタン
夜 納豆
の予定。
809(-_-)さん:2005/11/04(金) 17:09:07 ID:???O
朝 寝てた
昼 ご飯、たけのこの土佐煮、納豆、玉葱と豆腐の味噌汁、ブリ照り、トマト
夕 みかん
810(-_-)さん:2005/11/05(土) 00:41:06 ID:x8d8Gp6nO
>>798
スナックパンだよ!
811(-_-)さん:2005/11/05(土) 22:12:50 ID:???O
朝 山芋、ご飯、味噌汁、いわしの梅干し煮
昼 なし
夜 牛乳、ミカン
812(-_-)さん:2005/11/07(月) 01:54:44 ID:???0
うまかっちゃん あんパン
813(-_-)さん:2005/11/07(月) 17:28:00 ID:???0
朝 寝てた
昼 お茶漬け
夜 スティックパン

スナックパンは、やたら細いパンだよ。
仄かに甘い。細いくせにカロリー高い。
よく8本や9本入りで売られてるよ。
814(-_-)さん:2005/11/07(月) 18:37:02 ID:???0
ヒマすぎて 将来を悲観しすぎて毎日毎日過食過食_| ̄|○
815(-_-)さん:2005/11/08(火) 14:41:46 ID:???0
牛乳を飲みながらスナックパンを食べる
( ゚Д゚)ウマー
816(-_-)さん:2005/11/10(木) 07:28:31 ID:???0
炭水化物抜いてたら2ヶ月で5キロ落ちた
817(-_-)さん:2005/11/10(木) 13:17:15 ID:???0
>>816
おれも炭水化物減らしたら、最近どんどん体重減ってきたよ。
二週間で1.4kg減った。
818(-_-)さん:2005/11/11(金) 04:50:32 ID:???O
ためしにオシッコなめたら不味かった
819(-_-)さん:2005/11/11(金) 09:33:10 ID:???0

 ヒッキー・ニートでも1日2000kcalは必要らしいな


 朝: 紅茶とアメ
 昼: ファーストフードのセット
 夜: 弁当屋の弁当
820(-_-)さん:2005/11/11(金) 22:01:47 ID:???O
朝⇒寝てた
昼⇒納豆1パック(30g)、イチゴヨーグルト1、緑茶
夜⇒冷奴、インスタントの味噌汁、緑茶

お腹いっぱい。
821(-_-)さん:2005/11/12(土) 15:07:54 ID:???0
朝 寝てた
昼 ヨーグルト
夜 お好み焼き
深夜 のりまき
822(-_-)さん:2005/11/13(日) 19:24:53 ID:???0
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 ピーナツバター塗ったパン
夜 ベーコン焼いてご飯に乗っけたヤツ ザーサイこんにゃく

久しぶりに食べた動物性たんぱく質がベーコンだなんて
823(-_-)さん:2005/11/14(月) 06:59:57 ID:???0
朝 寝てた
昼 ピッツァ(マルゲリータ)とスパゲティ
夜 なし
824(-_-)さん:2005/11/14(月) 14:00:18 ID:???0
>>819
家に篭りっぱなしのヒッキーは2000もいらんよ
825(-_-)さん:2005/11/15(火) 01:44:00 ID:???0
朝 納豆ご飯
昼 ラーメン
夜 ササミと野菜炒め

おやつ 柿 マシュマロ 飴
826(-_-)さん:2005/11/15(火) 16:29:40 ID:???0
ひきこもりにはセロトニンを多く含んでるバナナがいいって聞いたので
最近は毎日バナナ2本食ってる
827(-_-)さん:2005/11/15(火) 21:07:18 ID:???0
そうか、バナナ食べた時の安心感はそういうことだったのか
828(-_-)さん:2005/11/17(木) 22:47:48 ID:???0
朝 スナックパン
昼 お茶漬け
夜 たら鍋
感触 チョコ大量 せんべい3枚 スナックパン

やばいやばいやばい食べ過ぎたアアアア
829:2005/11/17(木) 23:10:37 ID:???O
830(-_-)さん:2005/11/18(金) 17:42:46 ID:On53u4PO0
朝 青汁2杯
昼 サンドイッチ・チーズケーキ・ホットドッグ・牛乳
夜 なし
831(-_-)さん:2005/11/18(金) 17:49:18 ID:???P
セロトニンならセロリやレタスにも含まれています。
832(-_-)さん:2005/11/18(金) 17:51:00 ID:???0
セロリなんて大量にくえねぇ〜よ
833(-_-)さん:2005/11/18(金) 19:32:40 ID:???0
あたしだってお菓子たべたい
834(-_-)さん:2005/11/18(金) 19:34:41 ID:???0
朝 バナナ ベーコン ふりかけご飯
昼 たらこ ご飯
夜 たらこ ミニ串カツ2本 ご飯 肉まん一つ

塩分取りすぎた 
835(-_-)さん:2005/11/18(金) 22:47:25 ID:???0
・2ヶ月前
朝 コーヒー
昼 水
夜 普通の晩飯

・最近
朝 コーヒー+パン
昼 コーヒー
夜 普通の晩飯

間食は飴1〜2個
約3ヶ月で22kg痩せた
836(-_-)さん:2005/11/20(日) 19:25:32 ID:Je9ppTFB0
栄養失調で倒れるぞ

朝 青汁
昼 ポテチ2袋
夜 なし
837(-_-)さん:2005/11/20(日) 20:43:39 ID:???P
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 鍋(うどん)
838(-_-)さん:2005/11/21(月) 02:32:09 ID:???0
朝 なんだったのかな
昼 思い出せない
夜 たぶん飯抜きだったかも
839ヒキ子・森男:2005/11/21(月) 12:02:24 ID:???0
豚丼+玉子
840(-_-)さん:2005/11/21(月) 12:03:36 ID:???O
朝 ケーキ+菓子パン
841(-_-)さん:2005/11/21(月) 14:27:11 ID:???0
豚汁を鍋1杯に作ると4回分になる
手軽に作れて肉と野菜を一度にとれてしかも美味しい

朝:無し
昼:ごはん+豚汁
夜:ごはん+豚汁 の予定
842(-_-)さん:2005/11/23(水) 01:40:10 ID:???0
昼:味噌汁、きな粉と黒ゴマ+玄米茶の挽いたヤツを水で溶いた液体
夕:味噌汁、↑の液体、コーヒー
夜:きな粉

身体につまめる肉があるうちは平気ぽ
843(-_-)さん:2005/11/23(水) 01:57:47 ID:???0
今日は豪華だったのでカキコ

朝:無し
3時のおやつ:カマンベールチーズ
昼:月見うどん
夜:からあげ、ハンバーグ、野菜炒め、豆御飯
844ヒキ子・森男:2005/11/23(水) 04:00:14 ID:???0
さつまいも
シチュー
ホットヌードル(はましお)
お菓子
845(-_-)さん:2005/11/23(水) 04:37:04 ID:???0
おまえらはまったく飲酒しないんですね
846(-_-)さん:2005/11/23(水) 11:10:16 ID:???0
>>845
偽ヒキしねって
847(-_-)さん:2005/11/23(水) 12:49:32 ID:???O
朝 ウイスキー
昼 ウイスキー
夜 ほうれん草ソテー ごはん ウイスキー
848(-_-)さん:2005/11/23(水) 17:59:15 ID:???0
基本は備蓄燃料燃やして生きてる状態だから
今ここに酒なんぞ入れたら一発でアウトだ、自分は>肝臓
そういうのも否定はしないが。

朝:味噌汁、きな粉と玄米茶のペースト、水
昼:カロリーメイト一箱、コーヒー
夜:おなかいっぱい
849(-_-)さん:2005/11/23(水) 18:17:48 ID:???0
だからバナナ食えよ
セロトニン不足だから鬱でやる気でないんだよ


セロトニンをガンガン摂取するべし
850(-_-)さん:2005/11/23(水) 18:27:25 ID:???0
朝 ごはん(200g)・ごま昆布・たまごやき・納豆・野菜天ぷら
昼 ごはん(70g)・エビフライ・白菜とちくわ炊いたやつ・イイダコ

851(-_-)さん:2005/11/23(水) 18:31:15 ID:???0
ヒキでそんなに喰ったら太らね?
852(-_-)さん:2005/11/23(水) 19:16:51 ID:???0
セロトニンはアミノ酸の一種、ってことはアミノ酸価100%のモノ食っても同じ
過剰に摂取しても排泄されるしムダが多いよ
大豆は神経伝達物質も多く含まれてるし、スコア高いからちゃんと摂れば筋組織も維持できる
肌にも良いし元気出る。
きなこってばコンビニで買っても1袋71円。チビならこれで数日もつ。

気をつけないといけないのは蛋白質は炭水化物に比べて不完全燃焼しやすいこと
不完全燃焼起こすと毒性の強い酸素が出る、これを分解するのは肝臓
ちゃんとミネラル摂らないとシミも出来るし肝臓へばって寿命縮む
あと身体の脂肪を燃やしてる人は蛋白質で生きてる人以上にミネラル必要要注意
それからセロトニンはのんびり歩いたりしても出るよ。
俺俺健康オタなんだ俺、長文すまん
853(-_-)さん:2005/11/23(水) 19:50:50 ID:???0
>>851
そんなに食ったらってそんなに食ってるか?>>850
854(-_-)さん:2005/11/23(水) 20:04:10 ID:???0
>>853 夜も朝ぐらい喰ったら食べすぎじゃね?
普通に動いてる人ならともかくヒキなら・・・
855(-_-)さん:2005/11/23(水) 20:26:06 ID:???0
>>854
アンタのいうヒキというのは一日中家中でまったく動かずにすごしてることか?
一応毎日昼でも夜でも1時間前後早歩きぐらいはしてる。しない日もあるけどね
856(-_-)さん:2005/11/23(水) 21:01:45 ID:???0
>>855
そんな運動してるヒキはレアだろ
普通は1日中ぼ〜っとパソコンとかテレビみたりしてるよ
857(-_-)さん:2005/11/23(水) 21:50:06 ID:???0
>>856
いやこれでも運動ってほどでもないよ。
たった一時間だけ外歩くだけなんだから。
でも気持ちいいからやったほうがいいと思うなぁ
858(-_-)さん:2005/11/23(水) 21:56:16 ID:???0
なんだこの流れ…orz

>852が上で言ってるとおり、セロトニンが出て気持ち良いんだろうが
そしておまいの言うこともわかるが、
人目に触れるのが完璧にダメなヒキが多いんだって気づいてここらでやめて頂きたい
859(-_-)さん:2005/11/23(水) 22:29:33 ID:???0
>>852がいうにはバナナ以外はダメなのかね?
セロトニンはきなこでいいというけどイマイチ信用できんね
860(-_-)さん:2005/11/23(水) 22:58:25 ID:???0
うん、ごめん。俺記憶間違ってた。
セロトニンは体内でトリプトファンから作られるんだった。
マジですまねぇ、どこで記憶違いしてたんだかな〜

罪滅ぼしに食品成分表調べてきた。
トリプトファン値が高いのは青菜の類。
他、肉、豆類以外の殆どの食品はトリプトファン値が低め。
しかしアミノ酸はスコア100にならない限り利用されずに排泄されるから
バナナは俺らに優しいっぽい。

間違った知識で食いついて悪かった。許してくれ。
861今日のごはん:2005/11/23(水) 23:41:15 ID:???0
朝:なし
昼:からあげ、カレーうどん、豆御飯
夜:カレーうどん(インスタント)、バナナ

家族が冷凍食品の会社で働いてるので
大量のからあげとハンバーグが冷凍庫にある。当分は同じ献立が続きそうだ
862(-_-)さん:2005/11/24(木) 13:43:28 ID:???0
スナックパン食べたくなってきた。

朝 寝てた
昼 ブリトー 蒸しパン
夜 焼きうどん 燻製卵 肉まん

食べ過ぎちゃった
863ヒキ子・森男:2005/11/24(木) 15:56:55 ID:???0
海苔弁
864(-_-)さん:2005/11/24(木) 17:59:49 ID:???0
こないだの食事
朝 ご飯、味噌汁、納豆、秋刀魚、野菜炒め、サプリ
最近は朝ご飯しか口にしてない。
865ヒキ子・森男:2005/11/24(木) 22:38:05 ID:???0
ソーセージと白菜をゆでた奴
866(-_-)さん:2005/11/24(木) 22:51:33 ID:???0
朝 寝てた
昼 カップスープ
夜 スナックパン チキンフライ
867(-_-)さん:2005/11/24(木) 22:58:09 ID:???0
朝 チャーハン
昼 チャーハン
夜 じゃぶじゃぶ
868(-_-)さん:2005/11/24(木) 23:10:06 ID:???0
朝 ごはん 豚汁
昼 ごはん 豚汁
夜 ごはん 豚汁 総合ビタミン剤1錠
869今日のごはん:2005/11/24(木) 23:50:19 ID:???0
朝:なし
昼:バナナ
夜:焼そば、豆御飯、いなり寿司、芋のカップケーキ
870(-_-)さん:2005/11/24(木) 23:59:09 ID:???0
ヒキは長生きしそうだな
不定期だがどちらかといえば少食。
過食過飲に比べりゃよっぽどマシ
871(-_-)さん:2005/11/25(金) 00:00:00 ID:JX/anH/O0
朝兼昼:ご飯、さんまの蒲焼、煮物、おでん、ヨーグルト200g
間食:クレープ、チョコホイップパン、小さいクロワッサン、苺大福、バターパンケーキ、でかいチョコクッキー2枚、チョコ1箱、プチ1本
夜:ご飯、煮物

2週間ぶりに過食して吐きそうです。
872(-_-)さん:2005/11/25(金) 00:02:00 ID:???0
>>871
2週間ぶりにそれだけの量で吐きそうってんなら健康だな。
おいらはそれと同じぐらいのカロリーを毎日w
まず寸分の狂い無く、生活習慣病ですわ
873(-_-)さん:2005/11/25(金) 00:29:10 ID:???0
朝 なし
昼 牛肉とピーマンのオイスター炒め、シュウマイ
夕 けんちんうどん
夜 トマトスパゲティ
874(-_-)さん:2005/11/25(金) 01:03:10 ID:???0
朝 腐ったリンゴ
昼 寝
夜 コンビニ弁当
875ヒキ子・森男:2005/11/25(金) 15:25:44 ID:???0
>>870
おれ過食だ。
食料買いだめしても、一日で食ってしまったり。
876(-_-)さん:2005/11/25(金) 15:50:46 ID:???0
つ ○手作り不細工クッキー
一人暮らしなので働かざるをえないオイラからの差し入れでつよ。
877(-_-)さん:2005/11/25(金) 18:28:18 ID:???0
お肉食べたいお
878(-_-)さん:2005/11/25(金) 21:36:43 ID:???0
お腹いっぱいまで食べると不安になってくる
879(-_-)さん:2005/11/25(金) 23:58:22 ID:uMgTtEPn0
朝:プロテイン
昼:ご飯、煮物、納豆、味噌汁
夜中;ジャムパン、クロワッサン、マシュマロ、饅頭3個

食いすぎたorz
880('A`)どっくんです:2005/11/26(土) 00:02:49 ID:???0
目玉焼き作って食べた。
あとキムチ
881今日のごはん:2005/11/26(土) 01:07:54 ID:???0
朝:芋のカップケーキ、いなり寿司、コーヒー
昼:ラメーン
夜:豆御飯、鶏のもも肉、白菜とツナのサラダ
882(-_-)さん:2005/11/26(土) 03:42:16 ID:aKoLAeLh0
最近うどんばっか食ってる
あったかい汁ものが食いたいんだよな。ラーメンはもたれるからやだ

本ダシを水を入れた鍋で煮て、めんつゆとしょうゆ、みりんをほどよく入れて、大根、たまねぎ、あったら豚肉をいれて

最後にうどんを入れて。ぐつぐつ煮込んで食う。すいとんなんかも食いたいなぁ

その汁があまったらもちを入れて、あおのりとのりとかつおぶしをいれてお雑煮にして食う

うまい
883(-_-)さん:2005/11/26(土) 04:10:58 ID:???0
俺、熱いうどんより冷やし派、冷凍讃岐うどんめちゃ美味
大根おろしとネギを入れてめんつゆにつけてウマー
ついでに総合栄養食の卵で錦糸卵作って栄養取れる
884(-_-)さん:2005/11/26(土) 12:40:25 ID:WWFslPk30
通販の美味しそうなもの見て食いたくてたまらんな・・・
安いんだけど買えん・・・
金が無い・・・
死・・・
885(-_-)さん:2005/11/26(土) 12:41:29 ID:???0
食うことだは必死だな(藁)
886(-_-)さん:2005/11/26(土) 19:12:31 ID:Yt18oSik0
朝 食パン
昼 食パン
夕 そば 五目御飯 日本酒

週に一度のお酒が唯一の楽しみ
朝昼晩米の飯食いたい
887(-_-)さん:2005/11/26(土) 19:46:24 ID:JjYYMMwG0
ボンカレー カップ、インスタント麺 はヒキの食生活の王道だよな
俺はたまにチャーハン作ったりする。
でもめんどい
888(-_-)さん:2005/11/26(土) 19:50:19 ID:???O
朝:焼きそば みかん マルチビタミン
昼:磯部焼き2個 お茶漬け
夜:牛肉 ご飯
889(-_-)さん:2005/11/26(土) 20:27:08 ID:3my2QS3H0
朝:空気
昼:空気
夜:空気
890(-_-)さん:2005/11/27(日) 09:47:02 ID:???0
昨日の
朝:ツナトマトパスタ
昼:紅茶
夜:ツナトマトチャーハン
891(-_-)さん:2005/11/27(日) 12:26:49 ID:???0
朝 食べない
昼 寝てる
夜 パンと水

これ2、3日続いてる。でも生きてるから平気さ。
892(-_-)さん:2005/11/27(日) 12:48:07 ID:???0
口内炎できた  なんのビタミンが足りないんだろう・・・?
893(´・ω・`):2005/11/27(日) 15:12:42 ID:???0
朝 寝てた
昼 チキンラーメンとご飯にフリカケかけて食った
894(-_-)さん:2005/11/27(日) 18:33:51 ID:MFCkcl4xO
朝 寝てた
昼 マーボー豆腐、餃子、味噌汁、ごはん
夜 食パンそのまま5枚、チョコパイ1個、ピーナッツチョコせんべい1枚
895(-_-)さん:2005/11/27(日) 21:29:25 ID:???0
ていうか引きこもりが食事取る必要性ないよな。
学校行くわけでもないし、会社行くわけでもないしただ家でダラダラしているだけ。
食料飢饉の外国に寄付した方がよっぽど為になるよな。
こんな何もしない日本のお荷物に飯与えるより、よっぽど良心的な選択だな。寄付の方が
896(-_-)さん:2005/11/27(日) 21:37:56 ID:DQs0q/Y+0
朝 なし
昼 チャーハン・魚の煮物
夜 なし
897(-_-)さん:2005/11/27(日) 21:42:28 ID:???O
>>895
わざわざスレまで立てて乙w
898(-_-)さん:2005/11/27(日) 22:20:24 ID:???0
朝 バターロール一つ 水
昼 お茶漬け
夜 バターロール一つ 水
899(-_-)さん:2005/11/28(月) 00:14:51 ID:???0

















900(-_-)さん:2005/11/28(月) 00:17:34 ID:???0
>>899
もしかして・・・なにも食べなかったのか( ´Д⊂ヽ
901今日のごはん:2005/11/28(月) 01:03:00 ID:???0
朝:風月堂のカステラ、コーヒー
昼:はまちの寿司、フライドチキン、照焼きチキン
夜:チーズ、神戸屋の紅茶パン、味噌ラーメン、ショートケーキ、ワッフル、チョコラBB
902(-_-)さん:2005/11/28(月) 01:12:39 ID:???0
最近柿食いすぎた
903ヒキ子・森男:2005/11/28(月) 01:56:41 ID:???0
トマトとハムとチーズとマヨネーズを焼いた食パンにサンドして食べた。
904(-_-)さん:2005/11/28(月) 13:15:04 ID:???0
朝:コーラ
昼:トマト
夜:ペヤングソースやきそば、
ベビースター(猫と半分づつ分けた)
905(-_-)さん:2005/11/28(月) 13:17:45 ID:???O
朝 寝てた
昼 たらこご飯、昨日の残り物(ロールキャベツ、きんぴら、さんま)
夜 カップ麺の予定
906(-_-)さん:2005/11/28(月) 13:25:20 ID:???0
朝:ご飯と卵焼きとウインナー3本と牛乳少量
昼:カップヌードルと牛乳少量

あぁ・・そりゃ便秘になるわな(゜∀゜;
907(-_-)さん:2005/11/28(月) 13:35:13 ID:PJAi98X6O
朝:ハム
昼:ハム
夜:ハム
908(-_-)さん:2005/11/28(月) 14:12:36 ID:???0
最近、冷凍の讃岐うどんにはまってる
朝:バナナ1本
昼:讃岐うどん2玉 玉子焼き1個 牛しゃぶ3枚ほど
晩:讃岐うどん2玉 玉子焼き1個 牛しゃぶ3枚ほど

野菜取らなきゃやばいかな
909(-_-)さん:2005/11/28(月) 14:33:43 ID:???0
昨日

朝:寝てた
昼:無し
夜:マクドナルド グラコロ+マックチキンLLセット

もう三日連続で似たような食生活送ってる
ジャンクフードは癖になる。もう食べたくない。でも体が欲してる。
910(-_-)さん:2005/11/28(月) 14:37:36 ID:???0
マクドナルドって糖分、脂質が多いから腹持ちいいよね
セット喰ったら2食分はお腹持つし
セット買う時、夜食用に100円マックを2つほど買えば完璧
911(-_-)さん:2005/11/28(月) 16:26:59 ID:???0
バナナが良いっていうからバナナ買いにいったら
バナナけっこう高いのな 1本50円以上するのな
912(-_-)さん:2005/11/28(月) 21:27:59 ID:???0
朝:ココア
昼:ラーメン
夜:酢豚 ほうれん草のおひたし
913(-_-)さん:2005/11/28(月) 22:53:00 ID:PrBUrm230
朝 なし
昼 冷凍チャーハン・魚の煮物
夜 カップ麺・冷凍からあげ4個
914(-_-)さん:2005/11/28(月) 22:56:31 ID:???0
朝無し
昼無し
夜カツ丼、大量
915(-_-)さん:2005/11/28(月) 23:22:10 ID:Q3c0HqgKO
ハンバーグと焼きそば
916(-_-)さん:2005/11/28(月) 23:23:02 ID:???0
朝 なし
昼 納豆ご飯 温泉卵 味噌汁
夜 ささみ もやし キムチ 
917今日のごはん:2005/11/28(月) 23:55:28 ID:???0
朝:ワッフル
昼:アイステイ、神戸屋のパン
夜:豆御飯、ハンバーグ、からあげ、冷ややっこ、大根すり、目玉焼き
918(-_-)さん:2005/11/29(火) 00:11:12 ID:???0
朝 パン 水
昼 寝てた
夜 ハンバーグ お茶
919ヒキ子・森男:2005/11/29(火) 00:41:10 ID:???0
弁当二つ、パン3つ、サンドイッチ、鍋少し。
食いすぎた・・・。
920(-_-)さん:2005/11/29(火) 01:37:58 ID:???0
昼 キャベツ入りうどん、お茶
夜 なまこ
921(-_-)さん:2005/11/29(火) 01:45:16 ID:???0
深夜:ハンバーグ、人参一切れ、スパゲティ約20g、ブロッコリー1つ、ミニ目玉焼き2切れ、牛乳約140cc
922ヒキ子・森男:2005/11/29(火) 03:27:31 ID:???0
さらにカップラーメン食った・・・
923(-_-)さん:2005/11/29(火) 03:32:55 ID:3dnteb260
ピザデブw
924(-_-)さん:2005/11/29(火) 03:36:00 ID:???0
寝る前に讃岐うどん喰うか
寝て起きてから讃岐うどん喰うか

どうしよう
925(-_-)さん:2005/11/29(火) 03:43:47 ID:???0
虎の食生活を始めたw食べたくなったら思いっきり食う、
これやってたら結構体重増えそう、ガリボソだからちょうどいいかw
926(-_-)さん:2005/11/29(火) 04:01:37 ID:???0
虎の食生活?
927今日のごはん:2005/11/29(火) 23:33:31 ID:???0
朝:なし
昼:パン、コーヒー
夜:味噌ラーメン、豆御飯、からあげ、チョコラBB
928(-_-)さん:2005/11/30(水) 01:21:52 ID:???0
朝 塩おにぎり
昼 バターロール1つ 水 
夜 シーチキンご飯 お茶

炭水化物が多い
929(-_-)さん:2005/11/30(水) 04:56:18 ID:???0
ビール大量 スナック菓子大量 ヤバスwwww
930(-_-)さん:2005/11/30(水) 05:44:40 ID:???0
朝 精液
昼 精液
夜 愛液
931(-_-)さん:2005/11/30(水) 06:15:42 ID:???0
スナックパン1本
932(-_-)さん:2005/11/30(水) 10:53:47 ID:???0
朝 コーヒー牛乳
昼 カレー サラダ お菓子
夜 おでん 納豆ごはん お菓子
933(-_-)さん:2005/11/30(水) 11:17:43 ID:7HjZO1pX0
朝:サッポロ一番しょうゆラーメン
昼:みかん
夜:コンビーフ
934(-_-)さん:2005/11/30(水) 11:25:28 ID:???0
そうそう虎の食生活、こないだの雨トークって言う関東番組で浅草キッドがやってるって言ってた
一ヶ月に1キロづつ体重落として20キロやせたんだって
私はガリポソだから少し多めに食うけどw
935(-_-)さん:2005/11/30(水) 13:19:28 ID:mlkOOhK1O
あぶりチキン2つ
玄米
936(-_-)さん:2005/11/30(水) 14:01:43 ID:???0
今日は豚肉と玉ねぎ買って豚丼の元を作り小分けして冷凍しよっと!
汁ダクだとご飯が美味しく食べられるんだ、ご飯もタラコも焼き塩シャケも冷凍してる。
箸は割り箸、紙皿にラップをかけるから皿洗いも必要なし、これは数円の出費ですむ。
調味料類は部屋に置き、お茶は紙コップ、お湯は魔法瓶、冷凍食品多数
冷凍庫を占有してしまうが、家族と遭遇する機会を減らして楽しいヒキ生活♪
937(-_-)さん:2005/11/30(水) 14:14:15 ID:???0
やっぱ牛肉喰うとテンションあがるぞ、レアならなおさら
938(-_-)さん:2005/11/30(水) 16:45:31 ID:???0
テンション上がるかどうかは定かだが
筋トレする前に食べると忍耐力が出るよな
939(-_-)さん:2005/11/30(水) 23:27:38 ID:???0
朝 寝てる
昼 パン一つ
夜 納豆ご飯

いつまでこの生活が
940(-_-)さん:2005/12/01(木) 01:03:34 ID:???O
朝 メロンパン
昼 チンゲンサイの炒め
夜 たきこみごはん
941(-_-)さん:2005/12/01(木) 01:05:30 ID:???0
朝 納豆ご飯
942(-_-)さん:2005/12/01(木) 19:17:10 ID:krNkPdeH0
朝 なし
昼 牛カルビ弁当・サラダ・野菜ジュース
夜 なし
943(-_-)さん:2005/12/01(木) 19:26:08 ID:???0
朝 無し
昼 無し
夜 お茶
944(-_-)さん:2005/12/01(木) 20:57:05 ID:???O
朝 リンゴ
昼 ご飯、味噌汁、鰤大根
夜 豚肉の生姜焼き、ご飯、味噌汁、サラダ
945(-_-)さん:2005/12/01(木) 21:00:28 ID:???0
朝 コーラ
昼 チキンの唐揚げ
   けんちん汁(インスタント)
夜 魚のお味噌汁
   マグロの刺身
   チキンの唐揚げ
946(-_-)さん:2005/12/01(木) 23:58:51 ID:???0
朝 インスタントの天ぷらそば
昼 キツネうどん
夜 ベーコン丼
947(-_-)さん:2005/12/02(金) 00:00:30 ID:???0
朝 カツサンド ハンバーグ 梅干し からあげ 白菜炊き
昼 ジャガマヨパン 納豆 白菜炊き
夜 ビール しょうが焼き 秋刀魚 からあげ 柿の種 ピーナツ
948(-_-)さん:2005/12/02(金) 11:05:21 ID:???0
朝 コーヒー牛乳
昼 天ぷら、コロッケ、納豆ご飯
夜 ロールキャベツ、もずく、納豆ご飯
949(-_-)さん:2005/12/02(金) 18:35:07 ID:???0
朝 
昼 ステーキ、ブロッコリー人参の温野菜、ほうれん草炒めもの
夜 
950(-_-)さん:2005/12/02(金) 23:55:06 ID:???0
昼 トースト 牛乳
夜 インスタントのかけるやつ、こてっちゃん、お茶、ホワイトポッキー
951(-_-)さん:2005/12/03(土) 21:23:39 ID:???0
朝 メンチカツパン
昼 冷凍のミートスパゲティと冷凍のピザ
夜 ご飯と生姜焼き
952シャン:2005/12/03(土) 22:16:19 ID:???0
リンツのホワイトシングルズとキャドバリーのDAIRY MILKが甘くて旨い。
953ヒキ子・森男:2005/12/03(土) 23:48:16 ID:???0
うどん
カップラーメン
食パン一袋
いちご
954(-_-)さん:2005/12/04(日) 01:49:13 ID:???0
<理想の献立>

朝:ステーキ
昼:しゃぶしゃぶ
夜:すきやき

お肉が食べたいよ ママン(´・ω・` )
955(-_-)さん:2005/12/04(日) 12:24:32 ID:???0
肉3食喰ったら太るよ
956(-_-)さん:2005/12/04(日) 13:12:39 ID:???0
はっ…
きのう晩から朝までステーキ
昼も肉食おうかと考えてたところ
957ヒキ子・森男:2005/12/05(月) 00:37:49 ID:???0
おぼっちゃまくんみたいなステーキ食いたいな
958(-_-)さん:2005/12/05(月) 18:06:33 ID:???0
食べ物じゃないんだけど
血液ドロドロ対策に1日に水2リットル飲んでる
959(-_-)さん:2005/12/05(月) 20:05:19 ID:ftnga7sT0
お菓子食べまくってたら4日で体脂肪率が4パーセントくらい上がってた
どうしよう
960(-_-)さん:2005/12/05(月) 20:09:47 ID:???0
体脂肪なんてかなり上下するだろ
運動したらすぐ3,4%下がるし
961(-_-)さん :2005/12/06(火) 19:33:10 ID:???0
運動する気力があれば働ける
962(-_-)さん:2005/12/06(火) 20:30:03 ID:???0
いや、それは違うんじゃね?
963(-_-)さん:2005/12/07(水) 21:56:15 ID:6SkvYQO20
お前らロクなもん食ってないから脳が麻痺してんだよ

ちゃんと野菜食え
964(-_-)さん:2005/12/08(木) 00:23:24 ID:???0
朝:なし
昼:なんかようわからん弁当(3種類ぐらいを毎日ローテ)
夜:毎日とにかく脂っこいもの

絶対、禿げるな。プロテインシャンプーを買おう。
965(-_-)さん:2005/12/08(木) 10:08:11 ID:???0
ひきこもりってなしすきなんだな
966(-_-)さん:2005/12/08(木) 17:20:00 ID:???0
梨ねぇ、ナッシングだもん。、
967(-_-)さん:2005/12/08(木) 21:33:36 ID:UkbqZe4P0
あげといたわ
968(-_-)さん:2005/12/09(金) 03:42:51 ID:???0
ポルテうま
969(-_-)さん:2005/12/09(金) 11:06:48 ID:tijknCVK0
朝:パプリカ
昼:パプリカ
夜:ピーマン
間:ししとう
970(-_-)さん:2005/12/09(金) 13:00:56 ID:???O
朝 麦芽豆乳
昼 チョコプリン いちご豆乳
夜 きっと食わない

熱出したorz
971(-_-)さん:2005/12/09(金) 15:11:19 ID:???0
パプリカってあの赤とか黄のピーマン?
あれだけ?
確かにサラダにしたら甘くて美味しいけど あれだけ?
972(-_-)さん:2005/12/09(金) 15:21:38 ID:Msgo7aC00
パプリカ星人
973:2005/12/09(金) 15:43:03 ID:Yaf743/40
どうもヒッキーの山です。
974:2005/12/09(金) 15:46:22 ID:Yaf743/40
どうもYAMAです。。。
ヒッキーですがどうしたらインドアからアウトドアになれますか?
最後に太陽を見たのは、、、今日のお昼です。。。
よろしくお願いします!
975(-_-)さん:2005/12/09(金) 15:47:14 ID:Msgo7aC00
BBQするだお
川原へいって鮎釣って焼くだお
976:2005/12/09(金) 15:47:49 ID:Yaf743/40
はぁ?
977(-_-)さん:2005/12/09(金) 15:48:31 ID:Msgo7aC00
せっかくアドバイスしてくれたのになんだお
978(-_-)さん:2005/12/09(金) 15:48:32 ID:???0
>>973-974 雑談スレいけ
979:2005/12/09(金) 15:52:41 ID:Yaf743/40
あ〜、意味がわかんなかったんですよ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
980:2005/12/09(金) 15:58:09 ID:Yaf743/40
今日の晩御飯はなにがおすすめでしょうか?お腹がすきました。
981(-_-)さん:2005/12/10(土) 01:59:04 ID:???0
朝 おにぎり
昼 目玉焼き ウインナー 水餃子
夜 カレー ドーナツ

デブではないが、こんなに食べても腹が減る そしてすぐ咽が渇く
これは糖尿かなんかだろうか・・・
982(-_-)さん:2005/12/10(土) 02:25:32 ID:???0
いくつですか?
食いたくなるのも飲みたくなるのもヒキでヒマすぎて衝動にかられるってのもある
少なくとも20代前半でその程度の食生活続けてて糖尿になることはあり得ない
983ヒキ子・森男:2005/12/10(土) 03:40:50 ID:???0
納豆2個
984(-_-)さん:2005/12/10(土) 14:07:43 ID:???0
まぁ人間1日2リットルの水分は必要って言われてるしね
のどが乾くって言っても2リットルも飲んで無いでしょ?
985(-_-)さん:2005/12/10(土) 17:01:04 ID:???0
いくらなんでも、しねはいいすぎ
986(-_-)さん:2005/12/10(土) 19:18:40 ID:???0
朝 青汁2杯
昼 おでん・おにぎり3個
夜 なし
987ヒキ子・森男:2005/12/10(土) 20:36:21 ID:???0
ホワイトシチューとパン
988(-_-)さん :2005/12/10(土) 20:58:09 ID:YgVx920e0
朝 ご飯と卵
昼 うどん
夜 カレー
989(-_-)さん:2005/12/10(土) 21:04:14 ID:13Gj1dUw0
朝 無し
昼 マーボ豆腐
夜 タコと鮪のトロと赤身
990(-_-)さん:2005/12/10(土) 21:05:46 ID:???0
朝 すき焼き
昼 すき焼き
夜 すき焼き

昨日の夜もすき焼きだったから4食連続すき焼き
991(-_-)さん
Waかるわかるw