(*ﾟーﾟ)ヒッキーのお料理教室(-＿-)2

2スレ目おめでとう。

乙

>>1
おつ（ ´_!_` ）
前スレ
(*ﾟーﾟ)ヒッキーのお料理教室(-＿-)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1071438578/

ミルキーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

おつ

>>1
乙

料理めんどいからシリアル買ってきた

もつ

マーボー大根作った。3分クッキング

いちおつ

みんなのよく食ってるもの何？

カップラーメン

ブドウ糖　ｳﾏｰ

お粥みたいなもん食べたいんだけど栄養のあるレシピキバンヌ

お粥は昆布の佃煮のせて食うとうまいんだな

肉じゃが作った。

なんか干しエビのうまい調理の仕方やってたな
ためしてガッテン

おまえらさ〜
作った食ったって書くのはいいけど作り方も一緒に書いてくれよ・・・

そんなに特殊なもの書いてあるか？

白菜とハムのクリーム煮作ってる。
ところでさ白菜とか最初ラップで包んであるじゃん。アレって必要分とって冷蔵庫に戻す時ってラップかけた方がいいの？
使用済みじゃかけづらいんだけど、努力？

作り方書かかんとどんなものかわかんえ

ﾗｯﾌﾟはすて新聞紙でつつむといいと聞いた｡

白菜、ニンジン、ネギなど火の通りにくい順に炒めてからハムを炒める。
スープの素＆水を入れ10分煮る。牛乳を入れて塩コショウ適量で味付け。
水溶きカタクリコで軽くとろみを付ける。完成。
>>22
トンクソ

この間はなまるマーケット見て包丁研いだよ。

ハムを最後に炒めるのか。
カレーやシチューだと肉系って最初だけど、いいのかな。

>>23はちゃんと料理してるって感じだな
100円ショップで買ってきたシジミ味噌汁に熱湯注ぐぐらしか
レパートリないわｗ

なんかスシ食っても焼き鳥食ってもいまいちって感じ
何が足りないんだろう・・・

うにゅ〜食べたらおいしかった

あまりにも初歩的なんだけど、揚げ物の油ってサラダ油を深さ5cmくらいまで入れればいいの？
あとこの間天ぷら作ろうとした時粉付けすぎたからかクッキーみたいになっちゃったんだけど、
コツ教えて。

1乙

天ぷらは水に氷入れて粉溶かしてサラサラくらいのやつ作って
あまり素材に付けすぎないで高温でさっと揚げてあつあつのうちに食せば最高

トン　明日挑戦してみる。ソバと一緒に食う。

だが素人は素直にコツのいらない天ぷら粉を使うが吉

ブロッコリーの調理法は少量の水をフライパンに引いて蒸すか、
天ぷらで揚げるのがいいらしい。ビタミンが80％以上残るようだ

ブロッコリーは茎が好き
花はもそもそしててﾀﾞﾒﾎﾟ

オヨッコリー

天ぷら全然わかんね。

今日は豚肉を卵で閉じたものとたまねぎとベーコンとジャガイモを炒めたもの
カロリー高そうだなぁ

たしか豚肉はやせる成分がはいっている
牛肉はﾔｺﾌﾞ病になる成分･･･略

ブロッコリーシチュー食ってみたい
ご飯の代わりにブロッコリが入ってるの
シチュー200kにブロッコ2株160kで腹いっぱいになる気がする
お代わりすると700kいくか・・
シチューのカロリもっと下げられないかな

米の粉でシチュー作れるみたいね
シチューの素いれんでもシチューだったｗ
ブロッコにかけて食ったＵＭＥ−

なんか風邪に効く食べ物ないすか・・
頭フラフラ・・・

CCレモンでも飲んでけ

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰって
ぬるぬるのやつ出てくる?

それﾏﾝｺだろ

久しぶりに肉じゃが作ったぞ
相変わらず適当でもうまくできるもんだな

>>23
それ作ったよ
でも焦がしちゃって食えたもんじゃなかた
また挑戦する予定

今からペペロンチーノ作ります

パスタ大好き

石焼ビビンバ食べた
たいして辛くもないけどすごく汗がでて気持ちいい
カゼに効くかも
専用の容器かわにゃならんのが面倒だね

また石焼ビビンバ食べた
また汗かいた
カゼなおらん

レシピを

白菜とウインナー煮込んでコンソメで味付けしたスープ作った
おいしかった

キムチ鍋食った
汗かいた
寝れない

カルボナーラ作ったけど失敗した

NHKみたな！

Σ(ﾟ0ﾟ*)
失敗は恐れるなとの事ですた＞NHK

そば茹でた
割と食えた

なんかうまいサンドイッチの作り方ないかな

かーばさんのサンドイッチは
どんなかな　こんなかな　
それとも　もっともっとこんなかな

なんか絶望してきて食欲なくなってきたな

久しぶりにキャベツの味噌汁作ったぞ
去年の冬はよく作ったんだがな
もう冬はあったかい味噌汁が最高やね

ああ、なんかそういえば去年キャベツの味噌汁で盛り上がってたねｗ
なつかしい。

初めて茹でたパスタ、水気切るとき手伝おうとした母親がひっくりかえしちゃったｗ
何故か私が必死にフォローｗ

お母さんおつｗ

漏れはオムライスをチキンライスからちゃんとに作ってみた。
具に入れたパプリカがジューシー＆たまごにチーズ入りでとろとろ、
って組み合わせがかなりいい感じにできた。

猫は体にいいからみんな食べてみたら？

クッキー作ったらなんか蓮の葉みたいになっちゃった。牛乳葛餅作ったら豆腐みたいだ。

石焼ビビンバ楽そうよ。容器買ってビビンバの素買ってご飯の上に乗せて
煙が強く上がるまで火にかけて混ぜるだけ。市販されてるビビンバの素でも
味変わらなかった、十分おいしい

コンソメにはまりました

夢でウインナー卵丼作った

一週間に一度は食べたいおいしい物って何だろ
漏れ石焼ビビンバ入るんだが

ラーメンだしょ

鍋焼きうどん

そんなの焼肉に決まってんじゃん
おまえら食ったことないの？

生寿司

寿司飽きた・・
500円とかで売ってるやつね

ここは料理スレだから料理の話しろよ
食う話はスレ違いだ

じゃあ手作り寿司に挑戦ってことで
案外おいしく作れるらしい

食う話と料理はいっしょだろｗ
料理しないで食えるのかよｗ

鍋の超手抜き料理教えて

空腹状態で飲むビールが最高

鍋セット買ってきて野菜を手でちぎって入れる。

ヒッキーの手抜き料理スレも別に作って欲しいな
手間を減らしながら一応食べれるレベルのレシピ

レシピ参考にするならレシピ板があるよ
ここは馴れ合いが主か思うんだけど・・

２ｃｈ擁護　馴れ合い＝会話

>>84
おまえ何人？ｗ

なんにん？？

まだ童貞だよ。

また石焼ビビンバ食った
おいしいな

鳥肉の香草焼きおいしい

鶏肉は焼くだけでうまい。(塩必須)

昔は鳥胸肉をよく食ってたな
焼くだけで調理になるのもいいね

残りキャベツで野菜炒め作ったぞ
中華あじ入れすぎてしょっぱくなって飯が食いたくなったが炊くのが面倒なのでやめた
代わりに卵３個のオムレツ作った次第

たまごっておいしいけど、一日一個までにしないと成人病になりやすくなるらしいよ。
とか言いながら漏れも今日二個食べたけど。。

だって、しょうがないじゃない
賞味期限２週間も過ぎてんだもん

げろー・・
どっかのニュースで三ヶ月くらい過ぎたのを普通に売ってた、
なんてのもあったけどね。

白身の部分だけ食えば大丈夫でない？
筋トレする人は毎日かなりの量食べてるはず

すげーカンタンにできるモツの煮込みが食いたい
自分で作りたい

筋トレと卵って関係あるの？

たまご一日一個は無理。
めだま焼きは２個!!
筋トレ？動物性より植物性がいいと思う。

筋トレはタンパク質とらなきゃいかん
シーチキンはタンパク質わりととれる、17gくらいか
まぁ筋トレやらんけど

えんどうさやとたまねぎ、だいこんを牛肉と煮込んでコンソメスープに
で仕立て上げたものを食す。にんにくもけずって入れてある。
ごはんにドンブリでいれて、非常においしい

肉とかは生で食べたほうが健康によいのかな？
･･･と､ふと思った。
昔､北方民族があざらしのｷﾓ？を生で食べていたのをTVでみた。のを今おもいだした。

だったら豚肉生で食べればいいじゃん

こんどためしてみるよ。

>>104
危ないんじゃないかな？
エキスを逃したくないなら電子レンジはどうだろう

103は釣りだよ
豚肉を生で食べるのは肉のなかじゃ一番危険
肝炎や寄生虫で死ぬぞ

そういう知識ってどこで手に入れるん？

どこでって別にどっかで聞いた話だよ。。
豚肉なんて身近だから、
危ないなぁと思ってよく覚えてただけ、かな。

一応ソースね

ttp://www.pref.mie.jp/YAKUMUS/kurashi/egatakanen.htm
ttp://www.hatena.ne.jp/1086933100

誤爆してきちゃったし・・(´д｀)

まとまった本があったら便利なのになあ
と思った。ありがとう。

いや、こちらこそご丁寧にどうも。。
久々にローストビーフでも食べたくなったな。

ありがとう みんな
まじでためすとこだったよ
あぶないあぶない。

（ ´ 3｀）

晒しあげ

よく・・豚肉は生で食べると腹痛起こすから食べてはいけないと聞いたよ。
筋肉トレーニングには鶏肉やササミとかいいよね。シーチキン食べるのも良いよね。正し油は捨てなきゃいけないけどね

最近、めかぶ+黄身+醤油を垂らし、ご飯にかけて食べたりするよ。
あと、アルミホイルにニンニクを入れ（丸ごとでも半分に切ったものでも）
それで、ニンニクにごま油+塩コショウ+醤油をかけ蒸したりする。
それを、生姜焼にトッピングしたり、ご飯に混ぜたりすると何杯でも食べれるよ。

あとこれ菜めし
大根葉　（一本分）
塩・・・少々
ちりめん雑魚・・・適宣
入り白ゴマ・・・適宣　　　　これだけだ簡単じゃない？

大根の葉はみじん切りにして、ボールに入れて塩を振り掛け
しんなりしたら”水けを硬く絞る”

あとは、ご飯にその絞って水気の無い大根葉をちりめん雑魚と白ゴマ混ぜ込むだけ
出来上がりです。

>>115
なんかその食生活俺に似てる。
労働系の仕事してないかな？

朝　生ベーコンのサンドイッチ

昼　スモークサーモンとナスのマヨスパゲティ

夜　トマト風味チキンカレー焼きズッキーニのせ
雌株とオクラのマリネサラダ

なんか陽気が気持ちいいせいか、料理するのも楽しい。

今日の料理でおかまが作ってたソース豚丼作ったぞ
豚肉は一度ゆでるとあっさりしてうまいな

ものすごい安売りの野菜があるけど買いに行けない

もう豚は全部茹でることにする
味ぽんでさっぱりうま

ピザーラのピザぱさぱさしてまずいわ
うまいピザ教えて

生地つくって焼く

トッピングは？

唐辛子とタマネギとニンニク

トマトを使った料理でおいしいものってありませんかね

スライスしたのをモッツァレラチーズと一緒に
バジル入りオリーブオイルと塩をかけて食べる

もうね麻婆豆腐と白飯とビール程完璧な組み合わせはやまだかつて食ったことないね

たまごサンドのほうがおいしいよ。

たまごサンドくせぇ
ｳﾝｺの臭いに似てる

プリッツを使ったおいしい料理教えてくらはい

昔から卵だけは食べれん。
あの黄身の臭いが受け付けない

豚肉ときのこのカレー作ったわよ
昼は寂しく独りでカレー(-＿-)

きのこは簡単・安い・旨いが揃ってるなあ
肉とは大違いだ

太ってきた

パスタが最強
いっつもお茶漬けのもとかけてる

こんぬつわ(=ﾟωﾟ=)ﾉ

最近作ってないな。レシピ本と冷蔵
庫の中と相談して悩んで作るのも疲れた。

おまえ携帯だろ

オムライスつくると卵大量に使うから気が引けちゃうね。

多いったって2個か3個位だろ？

おいしいピザの作り方（２、３枚分）
強力粉300ｇ　水適量　バター20ｇ　砂糖小さじ２　塩小さじ１　ドライイースト小さじ１
コネコネ→30分放置プレイ→トッピングして230度で12分焼く
ピザｰらより全然（ﾟДﾟ）ウマーだよ　お試しあれ

うどんも自作の法がうまいよね
ピザは味がしっかりしてるお店の方がすきだけど・・

ピザは具集めるのがめんどくせ

>>142なにで焼くのですか？

ミルクをレンジでチンして蜂蜜を入れて飲む。
イライラするときにいいよ。

小麦粉は薄力粉とか強力粉とかどう見分けるの？
強力粉って団子用？お好み焼き作る小麦粉ならあるんだが

>>147
袋に書いてあるやん

別箱に詰め替え

>>149
詰め替えた人に聞けや！

カラアゲをチンする

何か新しい料理ないですか？

カップめんにネギ・ノリ・卵・隠し味にマヨネーズを少々。
結構いけるよ。

♪ＢＳＥ　ＢＳＥ　危険まーくはツイてるかい？

　ＢＳＥ　ＢＳＥ　食べて危ない危険牛

　ＢＳＥ　ＢＳＥ　全頭検査が安全さ

　ＢＳＥ　ＢＳＥ　マクド○ルドが危ねえぞ

手間かけて味つけて調理するより
野菜丸ごとぶちこんで煮込んだ方がおいしい

風邪引いてたんで野菜ぶち込んでスジ肉入れてコンソメ風にしたものに、
トマトのドロドロのやついれて煮込んだものを食べてました。飽きました

おいしそうなんだからさ、「ぶち込む」とか、言わない方がいいよ
そのほうがきっともっとおいしそうになるよ

だまれ厨房

またビビンバ食べた

IF("なっとう"AND"ビビンバ"AND"温泉玉子")＝"最強"

なっとう入れるのか・・
納豆熱しても大丈夫なのかなぁ

熱しないよ、温泉玉子も目玉焼きになるよそれじゃ(><;)
できあがったビビンバ丼にトッピングとして乗っけるだけ↑
肉は無くても全然平気だよ＾-＾

納豆

納豆と言えば上戸

納豆たべた直後 風呂に入ると変な味がもどってくる

雑炊に、

人参とネギとエリンギとブロッコリーとたけのこ水煮とシソと梅と大根とサバ缶を入れて、

味噌と醤油で薄く味付けて、
仕上げにごま油ぽとってたらして食べたらおいしかったふー

食べ方によってもおいしさが変わることに気が付いた
舌を使わずに歯でかむだけをやめたら
すごいおいしくなった。よくかまずに飲むのも体に悪いけどいい

煮たうどんに大根おろしとくだいた梅肉を混ぜたものを入れるとおいしい
おじやにも入れてみたがまあまあだったな

店でたべたうどん･･･
大根おろし てんかす 卵黄 ねぎ わさび がのっかっており
つゆをかけてたべた。
おそろしくうまかった。

考えてみると作れるかもしれない。
こんどためしてみる。

つゆが決めてっぽいね。
だし次第かな・・

納豆カレーが旨過ぎな件について

ほうとうでもうまかった
フツウのカレーは飽きた
納豆カレーて；

ﾋﾟｸﾙｽのﾋﾞﾝ詰
略して
ﾋﾟｸﾋﾞﾝ

スジカレー作ろうと思って牛スジ肉買ってきたけど、
急に用事ができたから無理ぽ・・

冷凍庫逝きｹﾃｰｲ('A`)

買ってきたとかいうな

す、すんまそん・・('A`)

>173
うん、おまえなんかいやらしいよ

米の炊き具合が一番重要。
ご飯がまずいと食欲が失せる。

炊き立てのご飯をラップに包んで冷凍保存しときましょう。

ここに米好きはすくない。

納豆カレーって
納豆いついれるの？

ビビンバ好きなヤシいない？
コチュジャンて辛いソースかけてるんだが他に味変えるものとか欲しい

>>181
出来上がったカレーによくかき混ぜた納豆入れる
納豆だけだと豆っぽくなっちゃうから、納豆に付いてるタレも入れたらうまい

ほうれん草とベーコンのパスタ
�@パスタをゆでる
�Aベーコンを炒める
�Bほうれん草投入
�Cパスタ投入
�D塩こしょうで味付けをする
�E火を止めて溶き卵をパスタ全体に絡める

出来上がり！！

おいしいよ。

レシピとか見ても作りたい物がない。　

自慢のﾚｼﾋﾟを張り付けろ。

やだ

>>182
思い切ってタバスコを入れてみるとか？
七味唐辛子を入れるとか？
豆板醤とコチュジャンをmixしていれるとか？

>>184
ほうれんそうだからバター入れてもおいしそうだね。
でも塩コショウのシンプルな味付けも良さそう。
今度やってみようっと（＾-＾）

卵焼き用の四角いﾌﾗｲﾊﾟﾝは使える。

米がブヨブヨして気持ち悪い
なんで婆ちゃんが炊くとあんなにまずいんだろう。
どんなにうまいオカズがあっても、あの米のおかげで
一気に食欲がなくなる。

わかるけど、ばあちゃんは大事にしろよ

歯がないから自分に合わせてんだよ
おまえもばあちゃんに合わせて歯抜けばいいよ

たこめしできたー
ググって真似すれば大抵のものはできる
便利な世の中だ・・おいしぃ

>>191
おばあちゃんに「米を炊くとき、米を平らに敷くんじゃなくてやや斜めに敷いてくれ」と頼んでみたらどうか
堅いのと柔らかいのが一緒に炊ける

>>184
なぜニンニクと鷹のツメを入れないんだ？と思ったら
最後卵でとじるのかなるほど

昼マックだったから野菜不足を補うために余り野菜汁・・もといミネストローネ作った。

野菜ジュースのが簡単だよな、
どんなの入れたらいいんだろう。

ミネストローネ好き
自分が作るのはむしろトマトスープだけど…
カレー粉加えたりインスタントの麺を中に入れたりして食べてる

今日の朝も飲んだ。ちょっと塩分が心配・・

>>198
カレー粉はやらないけど、
麺は俺も入れることあるよ・・

ちょっと珍しいのだとモチ。新聞で読んだんだけど、
餃子の皮にくるんで入れると溶けなくていい、とかね
結構これもおいしかった

チッ
ばばあカレー作るのやめろよ

だったらお家出なさいな

今からバナナジュースをつくるよ
でもミキサー棚からだしたらなんか臭かった…orz
洗っても匂いとれねえよ

うぉーいじゃあ俺のバナナも入れちゃって・・
もう真っ黒になってるけど、もう食べ切れない(ﾉД`)

ありがちなバナナの罠

>>203
俺んちの台湾バナナだから本場のだけど
味かわんねえな
皮は黒くても問題なし！
なんか牛乳いれすぎてミルクセーキになった。

台湾かよ、あり得ないｗ
あれ普通のやつの三倍以上するもん・・
まあＡコープの10本で\100のやつも十分おいしいけど

バナナを小口切りにして、マヨネーズ和えて食うと旨いよ

>>205
台湾バナナ　コープの配達ので頼んでみたよ

豆腐の元っていうサラダのパックけっこういけた。
とうふ６切りにしてゴマとあえて中華風のドレッシングついてるから、
それかけるだけ。こういう手間をとらなくておいしいものが好き

あんのバカいつも豚肉パックまるごと残ってるうちにまた買ってきやがる
そんな毎日豚食えるかボケ

>>209はデブってる？

うちの婆ちゃん、毎日買い物にいって大量に買ってくる。
誰も食べないから、いつも残って冷蔵庫の中は賞味期限切れの食料で一杯。
冷凍食品が普通の棚にしまってあったり、冷蔵で良い肉とかうどんとかが
冷凍庫に入ってたりする。
賞味期限切れの食料をゴミ箱に捨てると、いつの間にかまた冷蔵庫に戻ってる。
一ヶ月前とかは勿論、一年前に賞味期限が切れたようなものも冷蔵庫に入ってる。
食い物がたくさんあるように見えて、まともに喰えるものがほとんどない。

たぶん買わないと落ち着かないんだろうな

>>211
呆けてんな！
病院つれてけよ

>>211
酒わせｗ　

酒買わせだねｗ

婆ちゃんをゴミ箱に入れればいいよ

今レトルトカレーにうどんいれて
カレーうどんつくったぁ

ダイエット・筋トレしてる人に勧めたい簡単おからケーキ
深皿でおから＋生卵＋牛乳＋砂糖＋レーズンを混ぜ混ぜしてラップしてレンジでチン
たんぱく質たっぷりで美味いよ
豆乳メーカー持ってる人はいちいちおから買わなくても大豆の搾りかすで作れる

おー、食ってみたい

マジでうまいの？
パウンドケーキあんますきじゃない俺でもいけるかな？
つかおからってスーパーにうってるの？

こないだそれ食った奴が泡吹いて死んだよ

それじゃヒッキーを殺そうとおもってそんな
料理をおしえたのか…orz

>>220
豆腐とか売ってる売り場に袋詰めで売ってると思うよ

材料の分量と加熱時間によって仕上がりはかなり違ってくるよ
うまく作れればふわっとしたカステラみたいになるけど
失敗してパサパサになっても牛乳に浸しながら食えば食えないこともない

>>223
牛乳にひたしながらって豚の餌みてえだな

豆腐ハンバーグみたいだな
味は二の次ってやつだな

>>224
少し同意
昔の俺の知り合いでさ、
怠惰な性格が災いしたであろうって感じの歯の無いおっさんが、
パン食うときそうやって食ってるの見て、
つくづく悲惨に見えたって思い出があってね・・

またそのおっさんが俺のこと気に入ってたんだけど
俺はそのおっさん無茶苦茶嫌いだったし　藁
今までの人生の中でも、こんなに嫌な人見たこと無い、そのくらいの人
でもおくびにも出さずに接してたけど

そういう怠惰な人ってさ、自分に無いせいだろうか、
何となくキチンとした人を強く望む傾向に見えるんだよね
でも、そのキチンとした人は何が嫌って、
そういう怠惰なモノがいやでキチンとしようとするわけでね

何とも不幸な出会いだったわけ、俺からすると



なんかこんな話になっちゃった、すいません

>>226
わかるーそれ！銭金とかにでてくるビンボーさんって変な飯くってる奴
おおいよな…ベビースターラーメンをくだいてご飯と炊いたりさ
あーゆうのは食えないや　俺！
て話噛み合ってなかったらスイマソ！

金と時間かけて本格的な料理作る派なのかおまいら？ヒキだから時間たっぷりあるからか？
ν速とかで料理スレが立つと>>227のベビースターラーメンご飯みたいな
安上がりで簡単なのが断然人気あるぞ。

ただのパンケーキの話だから噛み合ってはないね

＞＞２２９
うぉー俺はPCの中でも人と話すことは出来ない
のか…orz

豆腐をフキフキする（水残しちゃだめ）
1.5センチ角くらいに切って皿に盛る
きなこまぶす
黒蜜とかはちみつとかかける
（ﾟДﾟ）ｳﾏｰ

もたもたしてると水分滲み出てきて微妙になるけど

冷奴にするつもりだったのをやったらいい感じでした

豆腐を肉っぽくするの黄金伝説でやってたよな
冷凍して油で揚げるんだっけ

最近食べた物
・電子レンジでチンしたりんご　砂糖不要なのに甘くておいしい
・チンしたにんじん　皮を剥けばすごぶる甘い
・チンしたキャベツ　甘いおいしい食べ過ぎるとまずい
・チンしたじゃがいも　皮を剥けばびっくりするほどおいしいとろける

りんごうまいのかぁ
あやしい

アップルパイの中身みたいになるよ
四分（歯ごたえ残る）〜五分（おすすめ）〜七分（ふにゃふにゃ）
沸騰することもあるから耐熱容器で

りんごって皮むかんでいいの？
皿の上において５分でおｋ？
爆発したりしないよね；

果汁が出るから深めの皿を使って、上からラップをした方がいい
爆発が不安なら、ナイフが芯を通るように切って、
水分があって密室になってしまう所を避ければ大丈夫だとおもう。
皮はお好みで

というか、最近お手軽料理でレンジで長いこと暖めるように書いてあるけど、
沸騰してるのとか見るとちょっと不安になる。

りんごやってみたよ、ビビって４分でとめた；；
半分に切ってナイフで切り込みいれてフォークで皮から剥ぎ取って食べた
甘さひかえめって感じだった
ヨーグルトにつけて食べたらなかなかいけた、腹にも溜まる感じ
アップルパイの中身みたいな感じなるね、腹ごまかすのに使えそう

爆発の原因は、主に
水蒸気の体積（大きさ）が同じ量の水の1.1倍ぐらいあるからだよ確か
だから大丈夫だと思う

じゃがいもは太りそうだな

包丁の使い方がよくわからない。なきたくなるね。ネットやＴＶじゃなく
現実で教えてくれないとよくわからん。一人でできるもんとか見るか。

りんごやじゃがいもの皮むきは素人はやめとけ
まどうしてもというなら指切って憶えればいいよ

ピーラーの存在を忘れてくれるな！

図書館で勉強してきたにょ。
どの雑誌の記事か、わかった人がいたら(・∀・)人(・∀・)

★にんにくオイル☆

みじん切りにしたにんにくをオリーブオイルと一緒に
耐熱皿に入れ、さらにその皿を一回り大きい水を張った器に入れ、
レンジ（100℃前後）で三分間加熱、
できあがったものをこして使う。

出来合いで売っているものに比べ風味、香りが強いのが特徴。
パスタの隠し味や、焼き魚、マリネ、刺身などに風味付けとしてたらしていただく。

>>243-245

牛肉が冷蔵庫にない。

ピーラーって使いづらい。手大きいとアレこそ手切りそうになる。
ジャガイモなら包丁で剥いた方が速い。ちょっと皮厚くなるけど

ナポリタンってケチャップ入れればいいの？
野菜はピーマンとたまねぎだけ？

スパゲティーの麺が切れてました。
お騒がせしました。

>>249
ベーコンも入れ奈よ

ナポリタンのポイント

・麺は茹で上がってから１０分以上置いてふやけたものを使った方がナポリタンには合う
・ケチャップは麺を入れてからではなく具材を炒めたときに入れて合えておく
・最後の仕上げに生卵を落としてやると味がマイルドになる

>>252
生タマゴとは意外です。今度試してみます。

ケチャップ使うのは素人

黄金伝説でワンタッチナポリタンやってなかったっけ
安ってヤツが炊飯器でナポリタン作ってたと思った

>>255
炊飯器でパスタ茹でるとか？

炊飯器にパスタとトマトソースとピーマンとベーコンとたまねぎいれてスイッチ音だよ

炊飯器でナポリタンできるの？？？？？？？？？？？？？

マジ不味そうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

あれパスタか
スイッチ音でいけるところがレンジでチン料理ぽくてよいな

リゾット初めて作った
フライパンにオリーブオイル引いて
みじん切りに切った玉ねぎと、冷凍のアスパラときのこを炒めて
適当に切ったトマトを入れ数分煮立たせた。ちょっと洗った米入れて
チキンコンソメの素一個半に水で煮る。意外と簡単だったけど、かき混ぜるの忘れて
鍋底焦がしちゃったけど、表面だけすくってチーズいれてグッチャグチャに混ぜたらおいしかった。

簡単そう。つか炊飯器でできる料理ってのやってみたい

>>252
十分以上おくってのは、
お湯に入れた状態でかな、それともザルでかな
ザルだとくっついて炒めるのしんどそうだけど

>>263
少しサラダ油を垂らして混ぜておけばくっつかないよ

>>264
ああ、そうか
なんかふやかす、とか言ってたからね

大食い選手権やってるけど６ｋとかメシ食えるって。しかも身体細い方がトップ争い
一般人と違って腸の動きがグルグルと鳴りっぱなしらしい。
腸の動きほしい・・・

この山本と藤堂って俺と同い年なんだな・・・
大食いでもないのにデブデブの俺から見たら羨ましい限りだ

山本はいいとして、藤堂ってやばくね？
なんか汗の量、他の二人に比べて異常だったし、まだらに赤くなってたし。

またカレー作んなよバカ

面倒くさいときはとりあえずカレー作るよ

カレーにグリーンピースが入ってると、すごい腹たつ。
グリーンピース大嫌いって言ってるのに、なんでわざわざ入れるんだよって。
健康に良いから食えと言うけど、なんで大嫌いなもので栄養ととる必要があるのか、
健康に良いから芋虫を食べなさいっていわれたらどう思うんだろう。
わざわざまずいもの食って健康に気を使うとか馬鹿みたいだ。

家も今日カレー・・
ゆで卵乗っけようっと

今日の23時までヒキ板に投票してくれた既婚女性の投票中です。
料理仲間？と言う事で良かったら投票お願いします。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1113156816/337（投票方法

おじや。

だれか炊飯器で調理やった？

ママンが炊事の主導権を握ってる人はそう簡単に炊飯器を使わせてもらえないでしょ。
自分専用の炊飯器買わないと。
我が家は漏れが料理担当だからやってみてもいいが炊飯釜がとんでもないことにならないか不安だｗ

すげーな
簡単な料理作ったらどんどんレシピ乗せてくれ

一人暮らししてた時に何回か炊飯器やったよ
米炊くついでに下味つけた肉突っ込んだり
ホットケーキやサツマイモ蒸したり。
やっぱり釜が傷むのか?

今トリビアでやってた麦茶コーヒー牛乳誰か試してみてくれ

今の時期、我が家には麦茶なんて置いてませんから

麦茶コーヒ牛乳って前やったな
たしかにコーヒ牛乳の味にはなるよ
コーラと牛乳割ったりサイダーとかやってた
グレープフルーツと割るとおいしかったかな

麦茶カルピスは美味いと聞いた。

牛乳ないから麦茶コーヒーにする

インスタントラーメン（袋の）が少し物足りないというか飽きたから
にんにく（すったやつ）＋バター・牛乳（少々）を入れてみたよ。
なかなかいけるので今度は生麺入れてみようかと思案中。

そうそう袋のラーメンに牛乳足してもぜんぜんいける
スープを御椀にすくって牛乳足して二つ味楽しめる

炒飯にするめ入れたらおいしいかな？

鮭のふりかけチャーハン
材料:なまたまご、鮭ふりかけ、塩胡椒、ご飯、ゴマ油、(あればネギ)
作り方:チャーハンの素で作る要領と同じ


　　　

卵おじや作ったらゲロみたいなの出来て残して捨てた
マジゲロだから

愛情がたりなかったのだよ。

ﾉへへ

　('A`)

　　　　　
　　　　　神
　
　　Ω

サンドイッチ飽きてきたな
つかまずいし

伊東家でやってた裏技アイスやってみる

http://www.ntv.co.jp/ito-ke/new2/cooking2/20050412/01.html

>>293
伊藤家のナレーターっぽく読んじゃったよ！ありがとうね！

このレベルの料理がヒッキーには合うね！！
ブルーベリーアイスは目にも良さそう

ブルーベリーじゃないけどグレープジュース飲んでる

でぶりたくない。

裏技アイスセット完了♪
あとは凍るのを待つだけ
ちょい奮発して高級カシスジャムを使ってみた

味はどう？

ジャムと生クリームと牛乳買うならそのままアイス買うよバーカ

>>300
お前がアイスクリームだと思って買ってるカップに入った１００円のやつはアイスクリームではなくラクトアイスか氷菓なんだがな。
乳固形分や乳脂肪分の割合が少ないインチキ品なんだよ。
手作りのアイスと比べたら味の濃厚さ・コクが違いすぎる。
ハーゲンダッツは正真正銘アイスクリームだがとんでもなく値が張る。
ハーゲンダッツを買うぐらいなら実質生クリーム買った方が安上がりだな。
ジャムと牛乳なんて普通冷蔵庫に常備してあるもんだし。
まあ貧乏舌にはラクトアイスで十分かｗ

ラクトアイスの売上はアイスクリームの１，５倍

アイスクリンの方がいい

アイスクリンなんて子供の頃以来食ってないな
裏技アイス俺も作ろうっと

ジャムなんて常備してる子供っぽい家庭なんてあるの？

子供っぽいと考える思考がおかしい

ヒキに常識を求めるな

良いスレ発見

俺はご飯に水掛けて食べてる

画期的だな

適当にオカズ乗っけて麦茶かけて食うってのも
煮物作った、っていっても肉じゃがの材料で煮かた変えただけだけど。
どうどうと料理って言えるもんつくりたいな。

タコス食べます。
具は挽肉とたまねぎを炒めたやつと
市販で売ってたタコスの皮にチーズとレタス
トマトを一口サイズにカットしたものを乗せていただきます。
ソースはタバスコとタコソースとサルサを混ぜました。

>>309
俺はお前か

やっぱ最近はﾁｬｰﾊｿ作るのがﾏｲﾌﾞｰﾑ

>>309
>>309
>>309
晒しage

普通にご飯に水かけて食うだろ、漬物とかと一緒に

>>316
食わない

普通は水にご飯をかける。

お茶漬けの素があるじゃない

あの冷たさがいい

東京のクソ不味い水道水使ってたら、ご飯に水掛けて食うなんて発想思い浮かばないだろうな

>>312タコスくいてえ
もうサンドイッチ嫌や
タコスの元っていうの市販されてねえかな

好き嫌いするな

中華スープにスルメって合いそうな気がする。ｌフカヒレみたいな感じで。

合うかボケ！

スープ炒飯作った

きゅうりの輪切りを塩で揉む

ハイッ！ハイッ！ハイハイハイッ！

4時で辺りは真っ暗だろうに、何が彼をそうさせたのか…。哀れなり328

今、外が明る過ぎで鬱。
食欲無くす。

もう同じのリフレイン料理

炊飯器でえびピラフ作った。激ウマー

作り方は？

具と味付けのだしいれてチン、でしょ
パエリアや炊き込みご飯と同じだと思う

チキンカレーマジ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

>>334
ちょっと違うと思う
たしかピラフは具とといだ米をバターで炒めて油をなじませてから
ブイヨン、白ワイン、塩コショウ等を入れて炊くはず

まぁ厳密な線引きを議論するスレじゃないしなぁ・・・。
というかピラフは乾いた米を炒めたような・・・。
洋風に味付けて炊いた御飯がピラフか・・・。
本場の専門家が聞いたら怒りそうだが
日本では通用しそうだな・・・。
そういう料理って結構ありそうだね。

>>336
ほんと？知らなかった、ﾄﾝｸｽ・・
そういえば昔日本の米が買えなかったころ、
パエリアのときおかんがそんなのやってたような・・
あれはあれでおいしかったけどね

ピラフとチャーハンの違い
ピラフ⇒炊く
チャーハン⇒炒める

リゾットやドリアも解説きぼんぬ

焼き飯と炒飯の違いは？

ドリアは
炊いた米にホワイトソースを絡めて、その上に具とチーズを載せてオーブンで焼く。
今日作ってみようか、食いたくなった。

焼き飯と炒飯って同じだと思うけど、
焼き飯は醤油っぽい味付けで、炒飯は中華風の味付けって感じがする。

ヒキ子・森男って器用なんだな

冷蔵庫にキャベツとか白菜とか豚肉がよくあるんだけどさ、
健康のためにそういう野菜使いたいんだけど、なにか定番ある？
オススメでも

鍋で豚肉を軽く炒めた後白菜を投入、そしてキムチのタレ・醤油・酒を加え煮込む

鍋でタマネギと豚肉を炒めた後、白菜もしくはキャベツを投入
軽く炒めたらコンソメ等市販のスープと水を加えしばし煮込む
野菜が煮えたら塩コショウで味を調える
水と共に牛乳やトマトジュースを加えても良い

すり下ろした生姜・酒・醤油を混ぜ合わせた物に豚肉を漬け込む
フライパンに油をひいて豚肉を焼く
残った漬け汁で野菜も炒める
漬け込む時間はお好みで

ベタだが、ツナ（オイルも一緒に）と白菜を白だし（薄口醤油）で煮るだけで美味しいよ。

エビとマッシュルームと玉ねぎのドリア作った。
味はまぁまぁだったけど、オーブンの温度の所為か
チーズの表面が焦げなかったのが失敗だ。

おばあちゃんの分も作ったら、
ドリアがなんなのか知らなくて、ご飯と一緒にドリア食ってた。

グラタンやドリアは意外に高温が必要だよ
漏れはグラタン作るとき予熱ありの250度で20分焼く
まあうちのは安物のオーブンだからっつーのもあるんだけどね

オーブンの後にトースターにぶっこめばいいんだよ

ヒキ子・森男オーブン使いか
やるなぁ

ベーコンとゆで卵とチーズと好みの野菜を
ピザソースあるいはマヨネーズであえて
オーブンで焼く

材料を切る手間さえいとわなければ簡単

個人的最強調味料

和　イチビキの献立いろいろつゆ
中華　廣記商行の味覇
洋　　マギーブイヨン

めんつゆミリン酒佐藤　そんなので煮とけばなんとかなることに気付いた

自分で料理したいけど食材ないし

カラの茶碗と想像力。
あとは逝くのを待つのみ。

　　　　神


　　　　　　　∞

もうおんなじ料理繰り返し出てきやがるよ
あー死にたい

悟りを開け。

悟りをだ。

↑こういう奴に限ってビーフシチューとか食ってんだよな〜。

ホットケーキつーくろうっと

あ　冷蔵庫に久しぶりに牛肉あったからビーフストロガノフ作ろう

カレーに牛乳やらビールやら入れても意味はない
カレーにはにんにくを入れろ
これ最高

牛乳ストロガノフしょっぱかｋった

フライドポテトカレー味作った( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

カツオをフライパンでやってレタスとタマネギにからし醤油かけたもの
がまずかった。ミートソースかトマトソースに煮たニンジンとアスパラガス
を添えてフランス料理っぽくしてくれりゃあなぁ・・

残ったひじきの煮物を挽肉と混ぜてハンバーグ焼いた。
なんの違和感もなかった。

ブタ腹スライスを焼いて塩コショウ
ちぎった春キャベツをたっぷり入れて
焼肉のタレで蒸し煮にした。
父が褒めてくれた。まぁ自分からはあんまり作らないしなぁ・・・

酒と一緒に大根おろし和えの餅食った。醤油かけてな。体壊すぞなもし

なんかうなぎみたいな弁当で３００円ちょっとのがうまかったな
３，４切れで細いしゴハンも茶碗一杯もない弁当だが、また食いたい

うなぎくいてえ

皮が薄めで香ばしく焼けてて
肉厚で骨が気にならない程度に細くて
泥臭くない、出来立てのウナギ蒲焼丼くいたい

キャベツとタマネギを卵で閉じたような甘い野菜炒め
ワインとキノコを煮てケチャップマヨネーズで調えたソースを魚にかけたもの
すっぱさがあってまずい
あとなんかの野菜をゴマあえしたもの
おいしいもん食ってる気がしない

しらたきをしょうゆとみりんと料理酒で似て七味をかけた食い物今日作った

>>373
おいしそー
低カロリーなのもいいね

チキンラーメンに卵と納豆入れて煮たもんがゲロうまかった

ソーメンうまい

肉コーナーの焼鳥セット普通にうまい
生の串をフライパンで焼くだけ

久々にミートソースパスタ食べたらすげーうまかった
キャベツと肉の炒め物もおいしい

そういうのあるよね
漏れはハヤシ。暑かったから丁度良さそう

食パンの上をマヨネーズで囲って、その中に生卵おとして焼くとｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

湯豆腐に肉も入れて豚しゃぶにして食ったのこり汁がいいスープ出てるので中華スープ作った
そして翌日雑炊にして今朝うどんにして食った
うどんにはさつま揚げ入れたのだがこれがモー最高にうまかったという報告

器用だ

ただのカレー作りやがったよ・・・
野菜はキャベツだかレタスを塩でもんだもの、しょっぱいんだよ

あー明日の朝もこれでコンボ確定orz

はちみついいよはちみつ
パンとか以外にも、そうめんとかいいぞ、うんいいぞ

ああいう自然食品は身体にいいけど、
何となく食べ過ぎると悪そうなイメージあるから余り食べない、うん

最強のカレー食べたい

奴にすりゴマが合うことが発覚した
まろやか醤油をたっぷりかけて召し上がれ

>>388
おいしそう。。

ちなみにからし・山椒・わさび漬けなんかもあうよ
特にからしはところてん風味で夏向きだから、
この時期ちょっと早めの夏気分、て感じでいいかも。

スパゲティーとご飯。。。
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/o6b50502154443.jpg

まぐろの角煮作った

んっまそぉー！生臭くないよね？

>>390
どこの店？

部屋だよ。炭水化物+炭水化物

>>394
部屋だな、右上に豚キムチがあるｗ


てか、ひき肉が家にあるんだけど、これ使ってうまい料理なんかない？

そうキムチのカップラーメン
カップラーメンスレにも行ってるよ

>>395
ひき肉なら・・・もんじゃ焼きとか。ってか、俺がいま食いたい

スパゲチんまそ〜

今日はだし巻き玉子つくったよ
甘いのが好きで砂糖多目だから弱火で黄色く☆

久しぶりにビーフストロガノフ作った　結構サマになってたけど食欲に負け写真撮るの忘れた

ガノンドロフみたいでカッコいいよね。乙乙

自作焼豚で生春巻きしたー
明日はココナッツミルクとナンプラー使って夏野菜のカレーを作る

すんごい本格的なのね、みなさん。尊敬〜

うどん作るのが精一杯

>>398
詳しく

マルミヤのマーボにひき肉たっぷり入れて麻婆ひき肉豆腐に

煮物作って子よ

４時半からカレー作った
冷蔵庫にあるものぶちこんだそれが朝ごはん

じゃがいもがやばかったから朝から肉じゃがつくったよ

>>404
砂糖多目だと焦げやすいから弱火で作りました
見た目的にも黄色くつくりたかったしね

４０８が見えないんだが

朝飯おにぎりかよ

ネットで買ったエスニックソースで
インドネシアの炒飯ナシゴレンを作ってみた。
目玉焼きを上に乗せて美味しくいただきました。

>>411
ロコモコみたいなの？

もうね焼肉は茹で焼きに限るね
豚をまず茹でて脂を取ってからフライパンで炒める
焼肉のタレを絡めて出来上がり
あっさりとした焼肉になるぞ
コクが欲しかったらマヨをかければ更にまいうー
健康にもいいしこれからは茹で焼きだよね

それはうまそうだが・・カロリーどれくらいだろ

余分な脂は取るからカロリー控えめだよ
あと肉は食べると太るというイメージがあるが
食べたほうが逆に太りにくい体質になるんだよ
皆もブタミンパワーでがんばってね

それって鶏肉でもやれるんかな

油にだって栄養はあるんだ

なあフライパンで炒めるとき油使ったら元の木阿弥だよな？
油使わないでいためるのか？
茹でてゆずポンかけてくってみたがそこそこだった

油使うと肉の脂が出やすいらしいよ
油引いて肉が焼けた頃に出た油を捨てればどうだ？茹でるばっかじゃあきる

食わなきゃいい

かつおぶし炒飯うまー

>>421
おまー猫か。猫ちんか！

マヨネーズもサラダ油も大さじスプーン１ぱいで１００カロリーだよ・・・
とんでもない高カロリーだよねマジで

でもそんな使わないでしょ
それでも気になるならポン酢で溶くと、
味もそんなに変わらないで量が増えていいかも
その代わり、塩分がちょっと高くなるけど・・
他にはわさびマヨ、からしマヨで味自体をキツくするとかね

マヨラーはそんなことは気にしない

まじでそんなカロリー高いのか・・

１５ｇ５０カロリーだって
どれくらいの量かわかんねーよ

>>424で大さじ一杯100kcalって言ってるから、
その半分かな

チャーハン作ったよ！！
　∧,,∧
(；`･ω･)　｡･ﾟ･⌒）
/　　 ｏ━ヽニニフ))
しー-Ｊ

カーテン閉めきっててもおいしいね
　　　　　　∧,,∧
　　　　　（･ω･　)
　/￣ヽ･ﾟ｡･ﾟ/(_,　）
./　　￣￣￣｜、＿）
|￣￣￣￣￣￣|
`￣||￣￣||￣

(*゜ー゜)

↑すかしてんじゃねーよブス！

魚はやっぱ塩焼きだよね

煮付けだよね

味噌煮

お造りだよね

ホイル焼きだよ

魚より魚にかけるソースが重要

新鮮にこした事ははない

(゜ε゜;)

ベイクドチーズケーキって小さいヤツがうまかった
こういうお菓子系のでカロリー少ないの教えて

そばめしを作ったぞ
飯入れるからウスター足してな
やっぱ飯と麺は最高やね

>>440
商品の裏みてみ
何�`カロリーって表示されてるから

クリームとあんずジャムのパン食べたら胸焼けした

>>442見たら食えなくなるから見ない

俺はおやつは寒天フルーツとこんにゃくゼリーだけにしてるよ
バター、小麦、クリーム、チョコを使った菓子は絶対食わない

クリームとかチョコレートがパンの質量より多いお菓子とかが嫌いだ。
あと砂糖を直接振り掛けてる奴。メロンパンとか。

漏れの体重を１０キロ減らす食事内容考えて

豚肉を茹でて、玉ねぎトマトにんにくを細かくしてレンジでチンして、
それにポンズをまぜてマヨネーズを加えて混ぜたソースをかける。
で、野菜を添えてイタリアンドレッシングかけて食べたらすげーおいしかった。
ビビンバ並みに食える料理ができた

ポン酢に更にドレッシングか
俺もそれと似たのよく食べるけど、
マヨはやってもドレッシングは無しだな・・

とりあえずおいしいのには同意だけど

イタリアンドレッシングは野菜ね
イタリアン料理っぽくてうまかった
あんまり肉茹でないのよねウチ

うん、おいしいよねホント
肉は面倒なときはレンジでチンでも大丈夫だよ
これだと少し油残るけど・・

俺は茹で豚（しゃぶしゃぶ用）におろし人参（健康雑誌にも最近特集されてた＞おろし人参）、
新たまねぎ、もしくはサラダたまねぎのスライス、水戻しわかめ、水菜に
同じくマヨかけてポン酢かけて食べる

おいしい上にこれ食べるとなんとなく元気が出るような気がして、
疲れたときに食べてるよ

水菜すげー手軽でおいしい
繊維の束みたいな感じでシャキシャキしてて
３、４分けに包丁入れるだけだし

肉じゃが丼(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

キャベツのスープ作った
やはり味噌汁のがいいと思った
どっちにしても便秘には効くのだがな

ハンバーグ作ったよー
玉ねぎニンジンも入れたよー

風邪でゲロったんでお粥
ドロドロノリとうめぼし

漏れはムール貝とカニのスパゲティー
ただしトマト缶もにんにくもバジルも無かったから、
かなりの出費に・・・・・・orz

セブンイレブンのチキンカレーがおいしかったから
二日連続で食べたら、昨日の夜急に激しい腹痛に襲われて（カレーに問題があるわけではない）
今日病院に行ったら腸の内壁から出血してて腸炎と診断された。

で、今日は先生から勧められたそうめんを食べる事にして
昼はだし汁付きのそうめんを食べて
夜は冷麦にして食べた。
素朴な味だけど、これがなかなかいい。

なんだストレスか？？

腹減った 夜中まで何も食えない

ちゃんと夜中のうちに多めにエサ漁っとけよ

家の戸棚から食料出すの気が引ける・・・
だから家族が居ない内に食っとく・・・

血液型で太る食材とかあるんだってよ
Ｏ型は炭水化物ダメだと
デビ夫人と北斗晶、ニセ松田聖子、天気の森田さんそろってヤセてた

(´･∀･`)ﾍｰ

漏れはＯ型だが丼飯大盛りの炭水化物中心の食生活でガリガリだぞ

クッキー焼いた
いちごジャムとココナッツミルクのクッキー
大成功！

＞＞４６３
ABは何の食材が駄目？

ネットで見つけたレシピ印刷しすぎてプリンターのインクが切れた

カレーうどん作った

母親が物食べるときくちゃくちゃいう。やめてほしい。

自分も負けじとやってみたらどうだろう。気付くかも。

頭いいね。やってみるよ。

無駄だろ　ﾋｷｺﾓﾘの親はみんなクズだ

ttp://hama.way-nifty.com/usa/2004/09/post_23.html
ここ↑の言うとおりにレンジで七分鳥を蒸したら、
かなり固い蒸し鶏が出来上がりますた。。
レンジの時間表記はは当てにならないな、ホント。
まあｷﾞﾘｷﾞﾘ食べられるけど。。

レンジで調理ってなんか気が引ける。
特に生肉とか。

なんか最近毎日そうめん食ってる

おいしいオムライスの極意
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/050512.html
おいしいビーフステーキの極意
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/050428.html

納豆とキャベツのフワフワサラダ丼
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/print050504_02.html
納豆ご飯のチヂミ
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/print050504_01.html

レンジ料理苦手

農耕民族であるA型は野菜、豆中心の食事が痩せて、肉などを消化する酵素が少ないので肉を食べると太るそうです。

●A型が痩せる食材
豆腐
大豆
いわし
さば
ブロッコリー
ほうれん草
ニンジン
そば

●A型が太る食材
豚肉
ハム
牛肉
たこ
エビ
チーズ
サラダ油
ジャガイモ
茄子
アイスクリーム

B型は遊牧民族なので牛乳中心の食事が痩せるそうです。

●B型が痩せる食材
牛乳
チーズ
ヨーグルト
いわし
さば
ニンジン
ブロッコリー
カリフラワー
キャベツ
バナナ
パイナップル

●B型が太る食材
豚肉
鶏肉
カニ
ロブスター
小豆
トマト
カボチャ
アボガド
ソバ
砂糖

せません。特に肉を食べて体をやや酸性にするとやせやすいようです。一方乳製品、穀類、豆類は、Ｏ型の消化器官はうまく消化できず、代謝効率を下げ、体重を増やす食品になります。

●O型が痩せる食材
牛肉
レバー
ラム
ブロッコリー
タマネギ
サツマイモ
プルーン
バナナ

●O型が太る食材
パン
大麦
パスタ
小麦粉
うどん
牛乳
ジャガイモ
トウモロコシ
キャベツ
ピーナッツ
オレンジ
いちご

AB型は新人類。AとＢの両方を合わせ持つ食事が痩せるそうです。

●AB型が痩せる食材
白米
玄米
大豆
豆乳
チーズ
ヨーグルト
マグロ
ブロッコリー
パセリ

●AB型が太る食材
豚肉
鶏肉
ベーコン
ロブスター
タコ
アボガド
ソバ
とうもろこし
小豆

Ｏ型ミスった

狩猟民族がルーツ。狩猟民族の血であるＯ型は、丈夫な消化器系と強い免疫系が備わっており、動物性タンパク質がかかせません。

１日本人に多いＡ型の祖先は農耕民族で、穀物・野菜中心の食生活 　
２遊牧民族祖先に持つＢ型は、乳製品中心の食生活が基本　
３世界で最も古い狩猟民族の祖先を持つＯ型は、肉中心の生活

　　　　　　　　　　　↓

本来祖先が食べていた食事を食生活の基本とすることが、「肥満」を防ぐのにイチバン有効
ってことらしい

トンデモの予感

>>478
やっべうちの妹最近タコエビがやたらおいしく感じる言ってたような・・
アイスもよく食ってるし
早速メールでこれ見せますﾄﾝｸｽｺ

八宝菜つくりやした

AB型だけど毎日鶏肉たべてるよ･･･orz
牛肉しか食べられないとなると経済的に無理〜

O型の太り食材見てくれよ・・・・
好物取り上げられた気分だよorz
肉食いまくってもＯＫなのは嬉しいが極端だな

こんなの真に受けてどうするよｗ
ちゃんと栄養の勉強した俺から見るとバカみたいだ

体質と血液型は無関係だバカ

>>489その根拠は？

マイナスイオンとか信じてそう...

効果があれば使えばいいよ
>>491は本読んでるだけのうんちくで満足してればいいんじゃない？

お前らヒキコモリに常識を求めるな

親と子で血液型が違うのに、血液型で祖先が分かるって言うのはおかしいと思う。

そもそも最初の人は一人だし

一人だったら子供産めないｗ

なんか料理番組とか見てる？

オムライス上手く作れた

>>498
おめ。ぽこっといいのできると嬉しいよな

たまごと納豆にご飯を加えたものが朝飯ですが？

>>500
俺もそれだー

でもお陰で髪の毛さらさら
納豆は髪にいいのよー

納豆良く食べるけど白髪だらけだな。

餃子鍋作った もち一人分

同じ料理ばっか出てきやがる

絹ごしで麻婆豆腐作った
思ったよりうまくなかった
麻婆豆腐味のプリン食ってるみたいだった

アメリカ産牛肉輸入停止中のせいで「こてっちゃん」が今月末で生産休止になっちゃうわけだが

マジかよ、と思いつつも、あんなの年に一回も食べればいいから別にいいやｗ
洗ってある安いモツをそのままコショウ強く効かせて、
ネギダレかけて食べるものおいしい

そういうモツも高くなるのかな、それはちょっと嫌かも

「そのまま」ってなんだおい！
勿論コショウ効かせて焼いて、でつ。。

林カレーが出た
なんで林なんだ

もしや真須美容疑者？

つまんね

ホットケーキ作ったよ
片面コゲたな

ソーメンだけって辛い
結局冷凍ドリアも食べてしまった・・
ドリアって簡単にできるの？

ドリア・・・・ぶっちゃけると
残り御飯を皿に敷く
缶詰ホワイトソースをかける
溶けるチーズをパラパラ
オーブンでこんがり焼いて出来上がりだろ

オーブンの余熱とホワイトソースがちょい面倒
焦げチーズのこびりついた皿を洗うのがちょい面倒
折れ的には簡単にはできない

できなくはなさそう
オーブン料理もいろいろ食べてみたいねぇ

皿にバター塗っとくとカロリーあがるけど洗いやすくなるね

パイ生地使う料理やってみたいなぁ。
冷凍のパイ生地でいいから。

また茹で焼き肉作ったが肉が変な匂いした
パック見たら賞味期限切れてないがちょっと色変わって腐りかかってた
そういえば昼間何時間か停電してたのを思い出した
昼間は寝てるから忘れてた
昨日は木綿で麻婆豆腐作ったがそれはまた別の話

肉なんて問答無用で冷凍室送り
停電が起きたらいっぺんに全部腐って大変だわ

昼兼朝がたまご納豆かけごはんとソーセージだった漏れがきましたよ
口直しにハーゲンダッツとコーヒーでなんとか口直ししてるが・・
これで夜カレー出てきたら怒鳴りつけんとな（´･∀･`）

鶏の胸肉がいい。
茹でてチャーハンに入れたりサラダに盛ったり
パスタに絡めても食べれる。
何より安い。俺の地元では100g38円だぜ。

食後にフランス料理に出てくるようなシャーベットが食べたいよ
まずいもの食ってもデザートで帳消しにしてくれるようなデザートってある？

おかんのおしっこ。あれは格別だね、君にピッタリさ。

>>520
最初もも肉のジューシーな柔らかさが憎いけど、
慣れるとこっちのがおいしいよね
余分な油が少ない分、身体にもよさそう

それって522の願望じゃないよな？？
Ｍ野郎にはご馳走だろうな

豚の角煮で豚の代わりに鶏の胸肉使ったけど
おいしかった。家族からもお墨付き貰った。
後はペペロンチーノかな。コレが作れれば応用でいろいろ作れるし。
オリジナルのパスタも楽。

草薙のＣＭに触発されて新玉ねぎのサラダ作った
ごまドレッシングかけただけだがバリウマだったぞ
辛いからドレッシング多目がちょうどいいよ

おにぎり

グラタン作ってもらた
ｳﾏｰ

やっぱ新玉ねぎといえど熱加えたほうが甘みが出てうまいな
ウインナーのカレー粉炒めとキャベツの味噌汁に入れたった

エビフライ作ってもらったｳﾏｰ

パウンドケーキ焼いた。やっぱり手作りはいいねえ、手間と金かけた甲斐があった

料理番組撮りためてるよ
ビデオに編集してﾏﾏﾝに見せる

>>532
編集してる暇あったら自分で作れ

編集たってビデオに出力して録画するだけだもの
レパートリが増えたら挑戦しようかな

最近菜食を心がけている
豆腐の水気を切ってつぶして、卵と片栗粉とパン粉などを混ぜ
脂を引いたフライパンで焼く。豆腐で作ったハンバーグ。

ﾃﾞﾐｵﾑﾗｲｽ作った…ｿｰｽが固まってて何か('A`)
http://i.pic.to/1m2eq

プルプルしてそうｗ
はらへったー。

今夜は豚しゃぶとしょうゆ豚汁でも作るべ

bu-boぶーぶーma？
wu-haoちきん：。；

ttp://k.pic.to/1mjel
クッキー作りました。

でっていう

一人で食べたのか

白いクッキーって難しそうだ。

アスパラグラタン作った

アスパラタン(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

大量にもらったから毎日アスパラヽ(･ω･)ﾉ

冷蔵庫にある物で簡単な料理を作ると
その日の夕食は、似たような料理を食べることになってしまう

肉じゃがを作って、あまったのをコロッケにすれば？

なんからっきょが無性にたべたくなってきた
甘いのじゃなくて、塩らっきょが

楽京の季節だね。うちは醤油に漬けてる

青汁（粉で水に溶かす奴）＋牛乳＋スティックシュガー＝ｳﾏﾏ

>>548
ナイスアナイディア

スコーン焼いてみた、結構うまくできたので満足

ホー

スコーンどうやって作るの?教えて！

ケンタッキーで買えばいい

たこ焼き風デザート作ろうぜっ！！
生地の小麦粉をホットケーキ用の粉にしてさっ！！
それで上からソースの変わりに甘い液体をかけてさっ！！！

だからたこ焼き屋行けばいい

書いてる本人は面白いと思ってるんだろう

面白いよ

>>557
やった事あるけど(ﾟДﾟ)ウマーだったぞ。
中にウインナ―入れてみるとアメリカンドッグみたい。
それと某アニメに影響されてうめぼしを入れてみたけど、、、、


((((;゜д゜)))　やるなよ。　超マズイ。　

ピザの生地を焼いた奴に、バターと蜂蜜つけて食うと
すごい美味い気がする。
りんごきった奴を乗せて焼いてアップルパイみたいにも試してみたい。

ピザって簡単なんでそ？

ブラウンの最強ミキサーMX2050を買った。
早速冷蔵庫で干からびかけてたピーマン４個と桃の缶詰を投入してブウィーン。
ほとんど粒が残ってなくてのどごしは良好。
これならもう市販の野菜ジュース買う必要無し。

>>563
生地から作ると結構面倒。

揚げ物って油使いすぎじゃね？少なくてもできるのかな　コツ教えれ

スーパーで買えばコツいらず

>>566
鍋傾ける

↑あるあるｗ

カロリー低いの作れないかな　どんなのがいいだろ

霞喰ってろ

カロリーない食べ物って､
わかめ･こんにゃく･しらたき･寒天 くらいしかないかな?
飽きる〜〜

そんなのばっか食っては生きてけないぞ。

そればっか食うわけ無いでしょ
誰のことを言っておるのだ

食べ合わせ大百科
http://www.tabeawase.sakura.ne.jp/

スープとかいいらしいね＞低カロリー食
ただし俺としては塩分が気になるところだけど

炒め物だと全部同じような感じになる　もっと凝った料理作りたいなぁ

最近キャベツが安いらしい
大玉６０円とか
先週は１０円とかで売ってたらしい
なんでも出荷時期が重なったとかで卸値が大暴落しキャベツ全部廃棄してる農家もある
しかしおとついうちの野郎が１０８円で買ってきやがった
ぼったくられてんじゃねーよ

ああ、この時期になるとあるね

非常食に千切り＋マヨソースまんせー

玉子焼きは甘いのがいいよね。

とんがらし麺食った後のつゆをぞうすいにした｡
卵落としてﾏｼﾞｳﾏｰ(ﾟдﾟ)
卵甘いの大好きだ

だったら辛ラーメン食え

お好み焼きまいう〜です。
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/phm50624144344.jpg

>>583
お好み焼きにみえなかた

生姜焼きを初めてつくった。タレの味が少し濃くなったけど、しなしなに炒めた玉葱と絡めて食した。うまかった。
ご飯の上に千切りキャベツ、生姜焼きというコンボ。真夏日で食欲が萎えてるやつにおすすめ

その上に目玉焼きのせりゃ完璧だったのにな

脂っこいもの食べるとダルゥ〜ンとなる　それにいくらくっても物足りない漢字

冷蔵庫と相談するんじゃなくレシピみて材料買ってきてもらお
冷蔵庫の中身じゃ全然作りたくなるもんない

鳥のささみと、手羽元があるんだけれど、どういった料理に仕上げればいいのかわからん……
野菜は、キャベツ、人参、玉葱、長葱、それと各種調味料。これらを使った、ご飯がすすむようなレシピを教えてください。

>>589
鶏肉ミンチにして、野菜と混ぜて肉団子とかいいんじゃない。

この時期にはバンバンジーとかいいね。

今日何か作ろうかな

手羽元あるっていいなぁ

ささみは野菜入れてマーボーささみかなぁ・・・・
普通の炒め物に赤味噌と水と砂糖と辛いの入れればなんとかなりそう・・・・？
手羽は塩コショウして片栗粉振ってフライパンでじっくり焼くかなぁ・・・

手羽元は塩コショウで味付けして素揚げにどう？

甘辛く煮たのが好き＞手羽

最近ささみや胸肉を柔らかく蒸したのに、
わさび醤油ってのが凄いおいしく感じる
下手な刺身よりずっとおいしい

コーラを大量に使える料理教えて

>>590->>595のみなさん、レス感謝です。
マーボー風も、シンプルに手羽元を塩・コショウで焼くのも、甘辛い味付けにするのも美味そう。
明日の夕飯に、どれか一つチャレンジしてみます。ありがとう。

最近２食しか食ってないわ
いや昼ごろ起きるから昼食、夕食で終わりなんだ

チキンカレーにしなよ

引きこもってると特に肉食うの罪悪感あるわな

そういう聖人ぶってる人あんまり好きじゃない、特に弱い立場なら尚更
そんなこと気にするくらいならもっとすること他にあるんじゃねーの？っつう感じで・・
まあ俺も肉はなるべく控えてるけど

最近夏バテだから体力つけなきゃって食いまくってる　太ってきた

まつたけ

>>602
ドンマイ

うーん、ベーコンが余ってる。が、卵は残り少ない。
さて、どうやって食そうか…･…　Ｏｒｚ

ベーコンエッグにして食えば？別に悩むことないでしょう？

やっぱスタンダードにいくしかないか。アスパラに巻いて食べるのは好きじゃないし、意外とベーコンの
調理方法って少ない

みんなレシピはどうしてる？ネット検索だと面倒なので、料理本を買ってみようかと思うんだけど
お勧めの本があったら教えてください

>>608
本屋いって自分で選ぶのが一番いい

リハビリのつもりでそうするしかないか

>>610
リハビリになるよ
平日の昼間は人少ないから行ってみ

>>611
とりえあえず、デパートの本屋で物色して、食品売り場で食材を購入というリハビリコースを実践してみるよ
レスサンクス

きゅうりの酢の物あげ

豚丼作ろうと思ったけど豚大根にした
にんじんも入れたら味が染みないので味付け濃い目にしたら中途半端な煮物になっちゃった

旨そう！

キャベツ……ざく切り
ベーコン
ブイヨン……水１．５カップに対して固形のやつ一個

ざく切りにしたキャベツを電子レンジで３分加熱。
その間に、水を火にかけ、ブイヨンを溶かす。
そのスープの中にキャベツとベーコンを投入。お好みで塩・胡椒（ベーコンは塩気があるんで塩はいらないかも）
キャベツがめっちゃ柔らかくなったら出来上がり。

こうすると、キャベツがいくらでも食べられるんで、大量にあまってる時にお勧め。
千切りだと、ちょっと味気ないから、おれはこっちの方が好き。
あればブラックペッパーがいいと思うが、胡椒でもモチロンＯＫ。
料理初心者にも簡単に出来る。つか、失敗しないから安心してつくろう。
お好みで、スライスして、炒めた玉葱、薄く輪切りにしたジャガイモを入るとおいしい。

以上、ついさっき作って上手くいった超料理初心者が嬉々としてお伝えしました。

塩っ辛いスープ系大嫌い　コンソメとか

昨日の煮物に白菜入れて味薄めて卵でとじて丼にのせて食ったった

なんかさ、どこの誰だか知らないけど
一人の人間が折角おいしく作れておいしく食べて、幸せな気分で書き込んだ話をさ
真っ向から言葉も選ばずに、いやむしろ悪い言葉を選んで
悪意むき出しで否定するのってさ、かなり人間として問題あるよね

そういう人って正に「まずい」人間だと思う

同意する

シチュー食べたい　ビーフシチューみたいなの
でも牛肉高いらしくて最近冷蔵庫にない　豚肉でそれっぽいのできん？

>>621
ポークシチューにすればいいやん

豚肉つながりで。冷凍してあった豚肉と玉葱を炒めて、すき焼きのタレを投入。最後に卵でとじた。
ご飯のおかずにはぴったりな、なんちゃってすき焼き丼。

ジャージャーメンもどきつくった
http://www.null-box.com/cgi-bin/so/No_0069.jpg

>>624
うまそう・・・腹減った・・・

思いきってスーパーに買出しにいこうと覚悟をきめているところなんだけど
そこの店は夜１０時に閉店で、それくらいの時間なら、他の買い物客は気にならない程度しかいないだろうか？
どの時間帯が空いてるのかよくわからん　ｏｒｚ

>>626
漏れ昨日ね、近所のスーパーへ閉店間際に行ったんだけど、
お客さん1人しか居なかったよ。
我が物顔で買い物しますた。

閉店間際はたしかにぜんぜん居ないワナ　値下げシール狙えば安上がり
昼間はいつでもそれなりに人いるっぽい

>>627
客少なかってもおまえのスーパーちゃうわ！遠慮しろ遠慮！

明日はポテトニョッキ作ってほうれん草とささ身のクリームソースで食べる。
ﾋｷってから家事の手際と料理の腕ばっか上がるな。

>>630
うまそう。食べたいた〜べ〜た〜い〜

親が起きてくるのが10時だから、それまでに自分の食い物の準備と掃除洗濯風呂すますのさ。
さて、お昼用のニョッキ作りをはじめるか。
お部屋に冷凍冷蔵庫と電子レンジがあると便利だな。

カレーシチュー作った

>>627>>628
遅くなったけどレスサンクス！これで身構えずに買いにいけるよ。
昨日、野菜炒め作ったら、味付けを失敗した。

ニョッキと安ワインでｳﾏｰ！
ついでにサラダとレタスハムサンドも作った。
ど田舎だけど、24hスーパーできてﾋｷ生活のQOLが上がったよ。

中華丼作ったが味濃くなった
調味料は少なめにしとぴっちゃん

鶏肉と大根と人参の煮物作った。やわらかさでは文句無かったが、人参に味が染みてなかった

>>633カレーシチューって何？

茄子･インゲン･油揚げで煮物作った。
煮詰まってちょっとしょっぱい。

じゃがいものポタージュ作った
豆腐入ってヘルシー

煮物は甘みが基本だとよ
佐藤もちゃんと入れとけよ

しょう油と砂糖であまじょっぱいのがいいよね煮物は

人参とジャガイモと豚肉を細切りにして、きんぴらにした。しんなりしすぎて、ジャガイモがべちょっとなっちゃった。
きのこのソテーはかなりうまくできた。初めてエリンギを調理したんだけど、あの発泡スチロールみたいな
裂き心地がなんとも奇妙。

ピーマンと魚肉ソーセージ炒めた
甘からず辛からず旨からずだった

魚肉ソーセージってどうも苦手だ。
生まれてから多分一回も食ってない

バカだなああんなうまいもんもないぞ
ブラザーコーンの大好物だぞ

凍らしたバナナを冷蔵庫に戻してすぐにでも食うはずだったのに、すっかり忘れてて
今朝見たら黒くなってましたｏｒｚ　砂糖で炒めて、潰して、ホットケーキにでも混ぜることにしよ

ミキサーあるなら凍らしたバナナをミキサーに駆けてバナナジュース作れば最高だよ。

晩飯（トンカツ）
http://puka-world.com/upload/img-box/1121517662112.jpg

腹へったー。ソース？味噌？

>>650
普通のトンカツソース

土産の味噌煮込みうどん食ってくる

夏バテで疲れるからいっぱい食べるようにしてるんだが
疲れて運動するき市内からふおｔったｋて

カレーそばをつくった
本当はカレー冷麦のはずだったのに
あると思ってた冷麦がなかったからそばで作った
やっぱひやむぎで作ったほうが旨いと思った。
そば合わん
食えんでもないが。

丁度、親子丼の材料があったから作ったお。美味かったお
http://49uper.com:8080/html/img-s/67357.jpg

腹へったー。きちんと野菜も食べて偉いなー。

夏バテでサラダばっか食ってたら胃おかしくしたっぽい。吐き気する
ちゃんと食べよう

>>655
これはうまそうだ

料理好きだけど、自分のためにしか作れないな。
他人に美味しい物食わせようとしたら、もう神経質になっちゃって作れん。うちの母ちゃんとかすげぇよ。

きゅうりに味噌付けて食べたよ。

俺の作る料理は見た目がよくない　味は普通なのに
・・・俺に似たのか('A`)

食わせろ！俺が判断する

あげあげ〜

さんんまの蒲焼（缶詰）をご飯の上にのっけてレンジでチン。
好みで大葉を刻んで散らせばさんま丼！

さっぱりが好きな方はさんま丼にレモン汁・醤油・熱いお茶を適当にかけて
好みで梅干のっけたらさんま茶漬け！

ウインナとレタスのチャーハン作った
豆板醤入れてﾋﾟﾘｶﾗｳﾏ

さんんまの蒲焼（缶詰）をご飯の上にのっけてレンジでチン。
好みで大葉を刻んで散らせばさんま丼！

さっぱりが好きな方はさんま丼にレモン汁・醤油・熱いお茶を適当にかけて
好みで梅干のっけたらさんま茶漬け！

電子レンジで茶碗蒸し作った

http://www.null-box.com/cgi-bin/so/No_0079.jpg
ウマそうには見えないな

確かにそれはまずそうだ

>>668
すくなくともうまそうにはみえない

味はいいんだけどな　タイ風オジヤって感じで

味の想像が付かねー。

七味振ってあるからまずそう

千葉県で辻やABCより安い料理教室あったら教えてください。

鰻

鰯

バルサミコ風味のポークソテー作った。

バルサミコ家に置いてない

http://ranobe.com/up/updata/up46787.jpg

http://www.null-box.com/cgi-bin/so/No_0088.jpg
ポテトサラダ、ほうれん草タマネギツナサラダ、茹でナス
今日の朝食　昼はもんじゃ焼きにする予定

ヒキってて生え際が後退した気がする
生活改善して治るといいな('A`)

>>680
こいう朝食が理想的
だけど、作るのめんどくさい

バンバンジーサラダで晩酌。
愛工業のサラダッコおもすれー。

食ってはエクササイズするだけの日々・・・ﾊｧ

サラダ旨かった。
〆に発芽玄米で干し貝柱とアオサの雑炊食った。

>>681
安心しろもう進行はどうにも止まらない

おまいら、これでも買って楽しめや！！
http://www18.ocn.ne.jp/~hkg

昆布食べると毛根復活するらしいよ

炒飯うまく作れないよー。ご飯の水分が残って、ちょっとベチョットしちゃう。

もう産毛化しちゃって、回復しそうにないな
もっと早く気付けば・・・・　あぁ

ガスール・クエン酸・石鹸などでシャンプーしてトリートメントは椿油。
髪染めるのはヘナでスペシャルケアはアワル。
20代後半だがふさふさのつやつやだ。

ｵｽﾋｷはただでさえ禿げやすいんだからもっと気を使えよ。
こんなん金さえあれば全部通販でそろうんだし。

>>690
え？誤爆？

ホントに精神的に病んでたからほとんど寝ず、食わずでパソコンやってた
前髪がかなり後退してた　もっと早く気付けば

そこでプロペラですよ

>>688
火にかける前に
卵とご飯を混ぜ合わせておく

新ジャガでニョッキを作って、自作ベーコン・トマト・茄子・舞茸でソースで食べた。
辛口の白と合ってｳﾏ。


この部屋の外に幸せは無いんだ。

>>694
そのやり方で作ってみたら、ご飯がぱらぱらになって炒飯らしくなったぜ。サンクス！

ご飯と玉子をまぜてからやると　玉子の形がないチャーハンになるからまずいと思うよ
やめとけよ

納豆キャベツ味噌汁うどん

材料：キャベツ、納豆、残り物の味噌汁、うどん、たまご

１．味噌汁を沸かす
２．キャベツ、うどんを入れて煮込む
３．仕上げに納豆をたまごで溶いたのをかけて一煮立ち
→できあがり

m9(・∀・)ぅどーん！

http://www.null-box.com/cgi-bin/so/No_0099.jpg
鮭の味噌煮できましたよ

(;´ρ｀)はらへったー

今夜、リハビリを兼ねて閉店前のスーパーに買出しに行ってくる

ｶﾞﾝﾊﾞﾚ

昨夜スーパーに行ってきた。毎週火曜日は９９円の野菜とかが並ぶ日なんだけど、やっぱり
閉店一時間前じゃほとんど売り切れてた。半額になってたサーモンとかマグロの切り落としが唯一の
収穫で、あとは野菜なんかを購入。

夜は涼しいから汗もかかないし、人通りもないから心に余裕ができたんだが、
どっかの車から同い年くらいの男女の笑い声とか聞こえてきたときは、流石にうんざりした。
しかも、店にもちゃらちゃらした奴らがいて、精神衛生上あまり良くなかった。今度からは、いやでも昼間に行こう。

つゆはだしをいっぱい入れればいいと思うよ

おかってのゴミ箱がとんでもない悪臭を放ってきた
蓋を爪の先で触るだけで指に強烈な臭いがこびりつき
蓋を一瞬開けるだけで辺り一面異臭が漂い
近くに置いた食い物に菌が空気感染したかのように食い物まで臭いが付く
そのゴミ箱は燃えるゴミ専用にしてんのになんでもそこに捨てるバカのせいだ糞

豆腐ハンバーグを作る予定だ

http://www.null-box.com/cgi-bin/so/No_0104.jpg
サーモンフライです

コロッケ作りたい

料理番組を毎日見て録画して気に入ったのを　ノートにかき集めていこうと思う

その労力を他の事に使いなさい

野菜に豚肉巻いてドミグラスソースで煮た

デミグラスソースじゃね？

肉野菜炒め作ったぞ
水っぽくなったが肉柔らかくてうまかったぞ

そうか、よかったな

豚のしょうが焼き作ったぞ
味付けもちょうどよくてうまかったぞ

>712
ドミもデミもあるよ。同じものだけど

どっちが旨い？

どっちも同じっていっとろーが

オムライスとケチャップライス作った。味は良かったけど、肝心のオムライスの造型がえらいこっちゃだった

こんにちは

こんばんは

はんばーぐ

深夜に簡単に作れる料理教えてよ。
ご飯のトッピングとか。

>>723
おじや
ご飯に水をいれてなべにかける
しばらくしたらめんつゆで味付け
しばらくしたらとき玉子を入れる
完成

お化けナスがいっぱいあるからナス味噌作んなきゃな
しちめんどくせえけど

サンドウィッチ

ベーコン丼を超える簡単に作れて美味しいの教えて

ウインナー丼

いわしの缶詰丼

暑い台所に置いといた味噌汁が一日で腐った

細木流ナスの味噌炒め作った
細木のマネして酒も味噌もたくさん入れたが作ってる最中はすごい酒臭くて心配だった
味見してもちと辛くて失敗したかと思った
しかし後で食べたらこのくらいのほうが飯に合ってうまかった

細木流にツボった
素で細木流とか使うなよ
ウケルｗｗｗｗｗｗ

あぁ　なすばっか余ってるんだけどナスの味噌汁が好物だったこと忘れてた

ああ、俺もナスの煮浸し作るか、
その時間無くして早く風呂入って寝るか迷ってるんだけど、
どうしたもんかな・・
よし、書き込み時間の秒が奇数だったらナス、
無かったら早風呂にしよう。

えーい、ナス来い！

orz　

まあ睡眠は大事だしな・・・ o-rz

ちゃんと睡眠とってメシ食っとくんだった　デコの生え際後退してた
遺伝とはいえ引き篭もり生活でスイッチ早まっちゃったのかな

ソーメンチャンプル作ったぞ
ゴーヤの代わりにピーマンだがな
めんつゆで味付けたけど薄かった

シリアルとか食ってサリチル酸大量摂取してると禿げる。

明日はコロッケ作るから今から具を準備。
ハムで挟んで中にチーズ入れたのと、ゆで卵入れたのと普通の3種類。

まんどくせーからめんつゆでつゆ作って飯と玉子焼きぶっこんで食らった

コロッケ爆発して死ぬかと思った。
きんぴらごぼうと浅漬けサラダ作った。

竹の子ご飯作ろうと思う

たけのこごはん作ったけどアジ薄かった

お料理って聞くとしゃべり場の土屋さん連想するんだけど

今日の料理のｺﾞﾄｩさんも思い出してやってくれ

グッチ祐三も思い出してあげてください

マロン（料理研究家）がお気に入り。あまり小難しいことはしないので、料理初心者のおれにはわかり易い。

さて汁気だけ余った缶詰のレッドカレーに、
ササミとエリンギ炒めて足して冷凍にするか。
痛んでないかちょっと不安。
大丈夫だとは思うけど・・

料理の常識みたいなもん分かるサイトない？
白菜は剥がして使うんだよね
キャベツって一枚ずつはがして使うのかな
でも千切りしづらい

某ＴＶ番組で紹介していたカレーの作り方を実践してみたら、しょっぱいカレーができてしもうた　ｏｒｚ

白菜は一枚ずつはがして白いしんの部分を三角に切り取って
白い部分、葉の部分、それぞれ好みの大きさに切る。
(鍋物の場合白い部分は削ぎ切りがおすすめだが、ややこしくなるので割愛)
白いとこをさきに加熱、葉は少しあとで加熱。

キャベツははがさず丸のまま２等分なり４等分なりした状態から
芯だけ切り取り除いて千切りなりその他の切り方なりをする。

サイトはｼﾗﾈ。

トン　だいたいわかた

キャベツは２枚くらいに重ねて切ったほうがより細かく千切り出来るぞ

キャベツは葉っぱはずして芯切り取って、10枚ぐらい重ねて筒型に思いっきり圧縮してサクサク切る。

葉物野菜は最初の数枚は捨てたほうがいい
農薬は身体に良くない

ささみのチーズ巻きフライってどうやって作るの？

ささ身の筋とって開いてチーズ巻いて衣つけて揚げる。

>>756ありが�d。

野菜って使うとき洗った方がいいの？
あと裸のまま冷蔵庫ってやっぱよくない？新聞紙に包んだ方がいいのかＮ

当然洗う
裸のまま冷蔵庫入れると水分があっという間になくなるから良くない
新聞紙よりビニールやラップ
薩摩芋など水分を飛ばすことで甘みが強くなるものなら新聞紙もでいい

そのビニールも機密性ありすぎるとよくないって聞いたような、
野菜は呼吸してるからって・・
薄い空気透過性のあるビニールがいいんじゃないの？
だからラップとかまずい気ｶﾞｽ

ウーン　そうなんだ　参考になる

豆腐バーグつくった　鮭缶とウィスキーで一杯やるか
おまいら、料理に興味あってよかったな　食生活、睡眠気をつけろ　ハゲルから
ヒキコモルと「絶対に」ハゲル　俺が補償する　10代ヒキ、頑張れ　まだ大丈夫
勇気だして（自分に否定的にならないで）（ネガティブに考えないで気楽にね）ネット通販とか挑戦してみ
まぁあまり関係ないけどね　テキトーに浪費しな　お届け日、時間とか指定できるから
やる気しないのはわかるが、引き篭もってる期間を「空白の時間」にしないようにね
後々になっても決して芸能人やカッコイイ人みたいに「飾れるもの」じゃないから
「辛かったけど頑張った」と言えない。くだらない人生でさらに無駄にしたと、、
支離滅裂だ　

俺は酔わないと思ってた　テンション上がらないし
鬱状態（鬱病として簡単に治らないのが悔しい）だからか、
でも今なら親殺せる　でも部屋閉めて寝てるんで殺す機会はなかったが
（良かった）
中学の頃夢中になってた音楽でもッ聴いてみようと思う　気楽になるかな

おまいら、

skねハゲ　オyは氏ね

水がないから麦茶でご飯炊いてみる

あんま味変わらんかった
匂いはちょっとだけ香ばしい

泣けた。

だめだ。ほんとに。ありがとうね。

今日、夜、キムチ鍋にしようかなと考えてる。食べるの一人だけどね・・。何もしないよりはいいかな。さて、もう少ししたら調達にいくとしようか。

偽ヒキばっかだな

真性はブタ

もしくはガリ

最近無印のグリーンカレーにやたらはまってる
ルー高い分具を安くしても全然ｳﾏｰ
辛いの苦手な人にはお勧めできないけど・・

家に食うものがなかったから
ご飯に焼肉のたれとマヨネーズ少量かけて食った
案外いける
焼肉のたれは他にも色々いけそうだ

そんな便利なもんねーよ

鳥めし食った
鳥薄いの５切れしか入ってないしこれで３９８円はぼったくりだ
やっぱ自炊に限るな

昨日、マ―ボ茄子つくった。タレのやつ、ひき肉入りと入ってないやつとがあったんだな。俺、前に作ったとき挽き肉入ってないほうだった。
焦って挽き肉買っちまった俺、アホだな。でも後々何かに使えるよね。それまで冷凍しときゃいいんだしな(^_^!)

一足早くすき焼き（風くず野菜、豚切り落としの煮込み）食べますた
最後に残ったときたまごとうどん絡めて食べると、
やっぱり冬もいいかなって思う。。

今日は何にすっかなぁー

>>777
それって一人で食べた、それとも家族と一緒？　でも、残ったすき焼きをご飯にかけて食べたりしてもうまいよね
料理始めて３ヶ月経つけど、ようやく材料や調味料の分量に融通がきくようになってきた。

>>778
いや、家族出てたから勿論一人寂しくねｗ
だから鍋とか出すの面倒でパスしたんで・・
三時ごろに作ってちょっとつっついて、
残りを夕飯にしますたって感じ。
キャベツ半玉分ぐらい食べちゃったよｗ

そろそろお鍋の季節かぁ。鍋にすると、知らず知らずのうちに結構な量の野菜を食べれるよな。
今日は､昼飯に初ペペロンチーノ、夕飯にこの前作って冷凍しておいたカレーを食べた。
ああ、関係ないがヒキコモってから３度目の秋と冬が訪れようとしてる…

鍋、美味しいよね。前に買い出しに行ってキムチ鍋作ろうとしてた僕だけど肝心のキムチス―プ買い忘れた・・。き、今日こそやるぞ。昼はチンジャオロ―スで夜がキムチ鍋にしよう

ベーコン丼を超えるものは出てきそうにないな

>>781
微妙に食いすぎのような・・（-)＿(-;）

キムチ鍋は市販のキムチに味噌と醤油、
だしの素、ごま油（ほんの少しだけね）って感じでも割と雰囲気出るよ

タマゴサンド作ったお
マスタードが切れてた塩こしょう入れすぎた

料理にたまねぎ使うと顔とか鼻の穴が臭くなるから嫌だよな

安いインスタント麺の麺自体をおいしくする工夫はない？
日清の麺が好きだけど、安いのは値段半分くらいだけどどれもまずくて

>>786
安い物をおいしくしようとすると、結局最初から高いほうを買ったほうが安くつく。

ポテトグラタン作った。
ﾋｷ部屋にオーブンレンジと2ドア冷蔵庫は必需品だよね。

>>787
そう？ミソ系にタバスコ、一味大量投下ってだけでもなかなかいい味になるけど
他にもバターとかラードとか、
工夫のしようはあるようなｷｶﾞｽ

そもそも作るの面倒なときに食べるものだから、
そんな工夫いちいちする気も無いけど

今日キーマカレー作った
やっぱキーマうめええええええ
パスタの次に好きだ

ハヤシライスを作った。市販のルーを使ったが、これが結構酸味の強い匂いで
「あ、失敗したかも」と心配になったが、しばらく煮込んでいるうちに匂いもまろやかになった。
味もよくて、また作ってみようかなという気になった。
そんなヒキコモリの秋。

豚汁うまかったぁ
味の決め手はだしたっぷりにネギだな
青いとこは煮込んで白ネギは火を止める直前に入れれば

しちゅ―を作った。初めてだったので、完全に上手くはいかなかった。水と牛乳が少なかったからなのかな。具は、玉葱、鳥胸肉、人参、じゃが芋、ブロッコリ―です。

カレーにすれば上手くいったよ

カップラーメン（カレー味）
・フタをあけたとき何故か手が滑り、カレー粉と具の大部分を流しに落とす
・それにあっけに取られ、ヤカンを火から降ろすのが早すぎた事に気づかない
・「どうせ味が薄くなるから湯も少しでいいか」と線のところまで湯を入れなかった

3分後、薄くてぬるくて硬いカップラーメンを食べてる俺がいた…

今日はベーコンを弱火でカリカリにした
それだけ

にんじんとピーマンできんぴらのようなものを作った
鷹の爪を入れ忘れたのでなんとも腑抜けた味になったと

カレーつくった。
納豆いれたらちょっと生臭くなった。

バカじゃないの

また豚汁作ったが前ほどうまくならなかった
前は大根入れてたが今回はにんじんを入れたこれがだめだった
にんじん様なんのうまみも出しもしないし味噌汁に入れたくらいじゃ土臭さが消えやしない
にんじんはおとなしくカレーにでも入ってろってこった

ニラの束を５ｃｍに切る
にんにくチップを油で炒めニラを入れほたて缶の身を入れる
ほたて缶の汁、鶏がらスープの素、塩コショウで味付けする
水溶き片栗粉絡めてギョーザの出来上がり

納豆のカレー粉炒めおいしかったぞ

味噌汁に鷹の爪は入れるな
かじると舌がしびれるぞ

塩おむすび作りましたぉ
手で握るのがおむすび、型とかで作るのがおにぎりですぉ
知ってましたぉ？？

>>804
森と林の違い知ってる？

じゃがりこで“簡単！ポテトサラダ”

1.じゃがりこにカップの半分くらいお湯を注ぐ。

2.フタを閉じ３分間蒸す。

3.フタを開け“ほくほく”とかき混ぜる。

4.☆出来上がり☆

ｳﾏ─────!!!!!!!!!

>>805
知りませんぉ・・・

>>807
同じ番組見たのかと思ったけど勘違いか
人の手で生やされたのが　林
自然に盛り上がったのが　森

藤井隆がでてる番組？

>>808
なるほど・・・
勉強になりましたぉ(^ω^)

>>809
どうだっただろう？
他に台風とサイクロンとハリケーンの違いとかやってた番組

ご飯にお湯入れて塩まぶしてお粥もどき
お腹空いたときに食べたら
ちょっとだけ生きる気力が湧いた

>>794
君のいってるとおりかもしれない。
シチューを選択した俺がおかしかったのかもな。

昨日はニラと豆腐の味噌汁を作った。
ニラというものは使ったことがなくてネギ？というイメージしか
なかったけど、インターネットで調べたら「ニラのお味噌汁」って
出てきて「へえ、ニラもお味噌汁、色々使えるんだ」と思った。

大したことではないけど、些細な幸せになった。

めったに買い物いけないから、残り物をアレンジ調理してる。
あとレトルト、インスタント食品の付属のソースがよく余ってるからそれも使う。

今日の昼飯は
卵と朝食のサラダを
レトルトハンバーグに付いて来た照り焼きソースで炒めた。

age

ウィンナー作った(爆笑)
http://e.pic.to/2nt5m













こんくらいしか作れないおれ orz

('A`)

作ったゆうより焼いたやな

そろそろカレーの作り置きが出来る季節だお

>>816
なんだよ。ちんこだと思って開いたのによ

>>795
それ最悪だな、ガスの火がつかなくて
すごい腹が減っててカップヌードルしか食うものがなかったから
カップヌードルに水注いで30分くらい置いとけば面もやわらかくなるだろうと思って
30分後食ったら難くて激マズだった。水だからｽーﾌﾟも解けてないし
途中で捨てた。

フカヒレスープの素にキャベツ4分の1入れてみた。
あまり食事をしないせいか寒くてしかたないので、
タバスコを4分の1本くらい入れてみた。
うまぁーーー体がポカポカしてきたなり。

ラーメンがむしょーに食いたい。あるんだけど母親と姉ちゃんのなんだよな。。

食っちゃえよ食っちまえ

カレー作ったぞ
おろしにんにく入れたらからくさうまかった
食ったら頭かいくなって頭洗ってすっきりした後飲んだビールのうまさ
スーパードライだがスーっと入った

カレーはいいな。
辛口が食ってみたい。うち甘口しか許されてないから

mujiのグリーンカレーは激烈に辛い
でもｳﾏｰ

食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい

キーマカレーｳﾏｰ

昨日の残りのカレーでカレーラーメン作った
スープ少なめにしたのが正解でまずいカトキチのラーメンが美味しく頂けた

やった！！今夜カレーだって！辛口にしてもらおー！！



食べるのは深夜に一人でだけど(´･ω･`)

アンチョビ味のきのこ炒めで赤飲んで吐くかと思った。
ピーマン肉詰めのトマトソース煮で口直し。

テキトーカレー

１：家にある適当な野菜をフライパンで炒める
２：フライパンに水を入れる
３：カレールーを一皿分入れて溶かす
４：いい感じになるまで炒め煮
５：御飯にかけて出来上がり

お好みでとろけるチーズとか入れるとｳﾏｰ
何食も連続でカレー食いたくない人はどぞ

んまそ

豚肉、玉ねぎ、ウインナーを炒め
ニンニク、ケチャップ、ウスター、塩コショウで味付けした
単体ではうまいが飯には合わなかった
だったらオムライスにすればよいのだが
飯が軟らかくてぐちゃぐちゃになるのでやめた

てかきのこ入れたかったな
今年まともにきのこ食ったことねえし
きのこスパ食いて

俺は色々なもんに舞茸をいれて食ってた
ペペロンチーノに入れたらうまかった

ごはんを茶碗に入れて
牛乳ひたひたにして
コーンスープのもと一袋入れて
レンジで２分チンしたのを
今食べてるけどｳﾏｰ

カニのトマトクリームソースパスタ作った
冷凍のな

チャーハン作った
まずかった

http://www.geocities.jp/wkyph558/

煮干し煮た

木綿豆腐の水をきって素揚げし、醤油を少したらす
うまい

スープパスタ作った。
キャベツウインナー入れコンソメで味つけ茹でたパスタ入れ少し煮る

卵焼いてパンに乗せて食ったうまかた

豚の角煮作った。大根とゆで卵入れてみたけどｳﾏｰ

何を作ったかじゃなくてそのつくりかたを教えてくれ

豚ブロックは適当な大きさに切ってフライパンで表面を焼く。
大根は下茹でする。
ゆで卵も先に作っておく。（少し茹で時間は短め）

鍋に豚と大根入れて、ひたひたになるくらいの出汁（醤油とか砂糖とか酒とか味醂で好みの味にしてね）を加える。
ここでにんにく少しと生姜入れると香りがいいよ。
んで、煮る。火が通ったらできあがり。

ゆで卵は好きなときに入れたらいいんじゃないかな。
自分は大根が十分柔らかくなってから入れてみた。

うまそうだ、おれも作りたい

レタスチャーハン

１：フライパンに油をひいてあっためる。
２：溶いた卵と御飯を混ぜたものを投入。
３：適当にちぎったレタスをｲﾊﾟｰｲ投入。
４：塩コショウして炒める。

早い、安い、美味い。これ最強。

俺のキーマカレー作り方講座
たまねぎ1個を出来るだけ細かく刻んでおく
にんにく３片ぐらいととしょうが１片ぐらいをすりおろしておく
鍋に油をしいて種を抜いた鷹の爪10本ぐらいとベイリーフ？葉っぱを3枚ぐらい入れる
弱火で炒めて香りつけとかする
適当なところで玉葱投入弱火でひたすら炒める
いい感じにきつね色になったら挽き肉(4人前500ｇぐらいかなわかんないけど個人的に豚、牛合い挽き牛多めがｲｲ)を入れる
カレー粉も入れる俺は大さじ3杯は入れる
肉がバラバラになったと思ったら水をひたひたぐらい入れる
俺は少なめにしてる
トマトピューレも少し入れる
塩も入れて味つけとく
2・30分煮たら摩り下ろしたにんにくとしょうがと塩とガラムマサラで味を調える
整わなかったらコンソメでも入れて誤魔化す
グリンピースも缶詰の小さいやつ１缶ぐらい入れておく
またちょっと煮る

出来上がり

さあみんなもやってみよう

高菜漬け豚肉といっしょに炒めたが臭くていまいちだった
塩抜きしてないからしょっぱいし
今度買うときは辛し高菜にする

>>851
俺もたまにやる、それ
チャーハンだから勿論溶き卵やツナ缶入れてもいいし、なかなかｳﾏｰ

チャーハンは卵だけが一番いい

>>852
金掛けすぎ

マヨバーグ

１：ひき肉とマヨネーズを塩コショウしてよく混ぜる（マヨの入れすぎ注意）
２：ハンバーグの形に整える
３：油を熱したフライパンに投入
４：焼き色がついたら裏返して弱火でじっくり焼く

マヨの味は意外としない
そのままでも、好きなもんかけて食ってもいい

>>856
でも3日は食いつなげるよ

>>857
チーズバーグっぽい味ですかね。
美味しそうなので夕食メヌにします。

マヨは味の素派です。

水炊き作った。作り方。
1.土鍋にコップ2杯ほどの水を入れて、ほんだしを半分入れて、沸騰させる
2、その間に白菜、大根、白滝（糸蒟蒻を結んだもの）、しめじ、を食べやすい切り用意しておく
3.鳥肉のミンチをボ―ルに入れ、小さく切った葱と生姜を入れてこねる。これでツクネの出来上がり。
4.あとは、お鍋の端の方から白菜などを並べて入れていけばいい。
＊鳥肉のつくねは最後にスプ―ﾝで食べやすい大きさにとって入れてね
＊めんどくさいけど大根は食べやすい大きさに切ったら別鍋で10分ほど茹でておくこと。じゃないと硬くて食べられません。

>>860
分かりやすく書いてあるね

>>859
フツーのハンバーグの味だよ。
マヨは卵とパン粉の代わり。つなぎの役目をする。
チーズバーグにしたければ中にチーズ入れるなり後から乗せるなりすれば多分なるよ。

きのこのしょうゆスパゲティ

材料：パスタ、きのこ（えのき、しめじ、エリンギ、まいたけ、しいたけ等、気持ち多めがおいしい）、
　　　　ベーコン、にんにく１かけ、しょうゆ、バター（なければマーガリンでも可）、黒コショウ

０．　パスタ鍋に湯をわかす

１．　にんにく１かけをスライスし、オリーブ油大さじ１をひいたフライパンで弱火にかける

２．　０にパスタ１人分を投入→ここからは時間の勝負

３．　１にベーコン、きのこ類を適当な大きさに切って入れる
　　　→バター少々（小指の第一関節くらい）を加え、中火にして炒める

４．　３に、１からとったパスタのゆで汁をお玉１杯弱いれる→フタをして１分〜１分半、蒸し煮

５．　４のフタを開け、ほどよく水分を飛ばす→仕上げにしょうゆ中さじ１、黒コショウ少々で味つけ

６．　パスタがゆであがったら５に投入し、からめて出来上がり

かんたんでおすすめ

それ真似したけど、
思ったほど素材の味が引き立たなくておいしゅうなかった

きのこにニンニクは合わないんではないかと

きのこペペロンチーノってのもあるから、何ともだけど・・
タカのつめいれたら、少し刺激加わってよくなるかな
あとは俺の作り方もあるかも、夜食に作ったから適当っぽい

かみなりコンニャク作った。
仕上げに七味と鰹節まぶしてから気がついたけど、
鰹節まぶしたら土佐煮になってしまうのでは？
よくアク抜きしたから味がしみて旨い。

>863
>４．　３に、１からとったパスタのゆで汁をお玉１杯弱いれる→フタをして１分〜１分半、蒸し煮

この工程で味がぼけてしまってる希ガス。
オリーブ油大匙1は言ってことはオイルベースなんだろうけど、
きのこ使うときは、ほっといても水分出るから茹で汁は必要ナッシング。

こんにゃくのザーサイ炒めも美味しいよ。

こんにゃくは、いとこん、もしくは突きこんがいいかも。
普通のこんにゃくでもスライスすればおｋ。

1．あく抜きにこんにゃくを茹でる
2．お湯を捨てて、水分を飛ばすためにから煎りする
3．ザーサイ投入
4．軽く炒めてできあがり

ご飯によく合うよ。

湯豆腐と豚のニンニク焼きと焼き鮭作ったぞ
４０分かかったわ

あっさり豚丼うめえ

水１カップを入れた鍋に火をかけ醤油、だしの素を入れる
玉ねぎ、豚肉を入れ火が通るまで煮る
種とった梅干いれる
食べる
うまい
ごちそさま

飯を盛ってつゆだくにするのを忘れずに

豚はももスライスが脂身がなくおすすめ
梅の代わりにしそ、みょうが、山椒の粉でもいい

あの、このスレに書き込んでいる方何才ですか？俺は19です

20です

すまぬ、42歳だ・・すまぬ。

17です

25。いろんな料理作りたいし、誰かに食べて欲しいけどﾋｷではね。

21
たべさせて('A`)

豚丼は俺はすき焼き風に砂糖酒も入れちゃうな
なんとなく焼肉丼ってイメージ＞梅豚丼

ちなみに２４

納豆キムチチャーハンが美味しいよぉ〜。材料は…
納豆……１パック
キムチ…適量
ごはん…適量

【作り方】
フライパンに納豆を炒めﾈﾊﾞﾈﾊﾞが無くなったら、キムチを入れそのまま炒める。
ごはんを入れて、炒める。
最後に塩コショウで味付けをして完成。
キムチをたくさん入れると美味しいよ。
簡単だからぜひ作って★

やっぱ卵かけごはんにはめんつゆだな

一人おじさんがいる他は若いお兄さんたちですね。
意外でした。料理が作れるなんて素晴らしいことですよ。

冷凍シーフードミックスを食いたいだけお湯に入れる
シーフードミックスが食えるぐらいまでになったら焼きそばの麺を入れてほぐしながら少し茹でる
少量で濃い目の鶏がらスープを別に作る
ざるにあけた焼きそば達をスープに入れる
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

生協の冷凍食品マジおすすめ

小学校の頃、隣に女みたいな顔した奴が引っ越してきてさ
半ズボンはいてるし自分の事僕とか言ってるから
てっきり男だと思って友達になったんだよ。
走るのも速いしサッカーも上手いしさ。
んで、小４の頃こいつの家に泊まりに行った時に
一緒に風呂入ろうぜ！って事になって
二人で服を脱いだんだけどこいつ変な下着
はいてんだよ。小学生の男子って大体ブリーフはいてるじゃん？
けどあいつのブリーフはチンコ出す穴が無いんだよ。
しかも脱いだらすっげえ小さく縮むし。
で、よくみたらチンコがあるべき場所に一本線が入ってんの。
俺は男以外の裸なんて記憶にないから興味津々で
「なんでこうなってんの？」って聞いたら
「僕女の子だからココがこうなってるんだよ？」って笑いながら
割れ目を開いて見せてくれた。向こうも男の裸を見るのが
初めてだった（風呂には母親と入った事しか無いらしい）から
お互い興味津々でその日は１時間くらい風呂の中で
おしっこする所とか見せ合いっこしてたよ
その後も同じ布団で寝る時も下半身を触りっこした。

んで、それから一ヶ月くらいして公園に遊びに行った時に
エッチな本を拾ってそれに書いてあったこと二人で真似したり
してたな。割れ目をいじると最初はくすぐったがってた彼女が･･･
￣￣￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　 o
　　　　　　　　　　　ﾟ
　　　　　　　　　　('A`)
　　　　　　／⌒⌒⌒⌒⌒ヽ
　　　　 ／／￣￣￣フ　／
　　　／　（＿＿＿／ ／
　　　（＿＿＿＿＿_ノ

オクラ納豆長芋汁を作ってみた。
オクラは軽く茹でて切っておく。
納豆は混ぜてから、長芋は摩り下ろして適当にだし汁に入れる。
味噌で味付け。
見た目最悪、臭い最悪だが、味は良かった。

>>886
ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ…(*´д｀*)

あまいものうまあああああああああちょこぱいうまあああああ
パフェ作りたい

豚と玉ねぎ炒めたが味が薄かった
しょうがないから和風おろしハンバーグソースかけたら味が和風おろしハンバーグになった

女の子居る？俺の家で暮らさない？

誤爆ですか？

トマトとナスのパスタ食った。
ナスとトマトを先に炒めておき、パスタが茹で上がったら茹で汁と麺をフライパンへ。
とろけるチーズを２枚ほど入れて混ぜる。塩胡椒で味を調えて出来上がり。

あ、炒める時顆粒コンソメ少し入れといたらいいかな。
ベーコンとか入れてもおいしいと思う

トリと焼き大根のおでんつくろうっと
オレンジページのﾊﾟｸﾘ

恵美子の料理見てキャベツと豚の甘酢炒め作った
レシピのとうりやったが今ひとつの味だった
やはり甘酢だれは焼肉のたれで作ったほうがうまいと思った

ヒキコモリ料理考えようぜ

そうきたらソーセージ丼と豚キャベツすき焼きは外せないよなｗ

豚とキャベツのスキヤキといえば１０年前よく作ったな
鍋に油ひいてキャベツと豚入れてしょうゆ回し入れ砂糖をちらす
それで１０分ふたして蒸し焼きすれば出来る
薄い鍋だと焦げ付くから注意

焼き銀杏ｳﾏｰ
茶碗蒸し作ろうかな

>>898
だしや酒はいれないの？

当時はそれでうまかった記憶がある
昔のことだから美化されとるかわからんが

10年前だもんね、子供心にはうまかったのかな
茶碗蒸し作ったｳﾏｰ

１０年前でも２０だがな

指紋クッキー作った

だ台所がさぶくてラーメンしかできなかった

ほす

てか料理なんて毎日作ってるしwwヮﾗ

どんな料理ですか？

全部ww なんでもやるしｰ　ｶﾚｰとかしちゅうも　魚も　どんな料理もやるねｯ　　ぢゃ　ﾉｼ

逃げんなよｗ

今日は五目あんかけ焼きソバ（豚バラ・しめじ・ブロッコリー・大蒜・玉ねぎ）と白菜鍋。

ﾋｷってると、朝計った基礎代謝分のカロリーまかなえる飯作って部屋にこもるだけだから、
体重は減りも増えもせず健康。

ストレスが少ないってのが、これほどダメージ少ない状態だなんて知らなかったよ。

このスレの住人なら当然クリスマスケーキは手作りだよな？
今年はホワイトフロマージュ作るぞ

そもそもクリスマスなんて祝わない。
2000年前の弥生人の誕生日祝ってどうすんだよ。

またまたー強がっちゃってー( ＾▽＾)σ)゜ｰ゜)ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ
性夜にセクロスするカップルが羨ましくて仕方がないくせにぃ。

ネットで帰る銘店のケーキ満喫する。
独りで思う存分食って、余ったら捨てる。

はぁ？馬鹿じゃないのぉ

ケンタッキー食べる

うかつにも○郷のとりやで4kgのターキー注文しちまった。
2kgのやつ売り切れだったんだもん。ﾊﾊﾊﾊﾊ
一人で貪るとするかな。

2kgが売り切れだからって4kgなんて・・・そんな・・・・

http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&f=A&g=200096&v=3&p=0&e=0&s=6&c=355&oid=000&k=0&sitem=%A5%AF%A5%EA%A5%B9%A5%DE%A5%B9%A5%B1%A1%BC%A5%AD

ろくなのない

>>918
身は冷凍して、サンドイッチでも炒め物でも使えるし、骨は叩いてスープにするし。
今年はスティックフープロ買ったから、スパイシーなペーストでも作ってみるさ。

しかしどれだけ言い訳しても空しさは拭いきれないさね。ﾊﾊﾊ

昔好きだった子もカレシとセックルしてるんだろうな
はーぁ早く人生おわんねーかな

ベーコン丼を超えるものが出てこないな

いくらでも出てきてるよ

なあに、私の豚玉キャベツすき焼きが最強さ。

カレーうまい

どう見てもキーマカレーが最強です

漏れチキングリーンカレーがいい

　 ／⌒ヽ
　( ＾ω＾) 　　｡･ﾟ･⌒） チャーハン作るお！！
　/　　 ｏ━ヽニニフ))
　しー-Ｊ



　 　　　／⌒ヽ
　　 　 (:::::　　　)・ﾟ。　　　今日も独りで食べるお・・・
　 　　（::::::::.. つﾆフ
　￣￣と とノ￣￣



　 　　　／⌒ヽ
　　 　 (:::::　　　)・ﾟ。　　　・・・
　 　　（::::::::.. つﾆフ
　￣￣と とノ￣￣



　 　 　 ／⌒ヽ
　　 　 (:::;＾ω＾)。　　　一緒に食べるお！
　 　　（::::::::..つﾆフ
　￣￣と とノ

＿　□□　　　 ＿　　　　　 ＿＿＿､､､
　 ／／＿ 　　[][]／／ 　 ,,-―''':::::::::::::::ヽヾヽ':::::/
／／ 　＼＼　 ／／　 ／::::::::::::::::::::::::::::::i l | l i:::::::ミ　　このチャーハンを
￣　　　　 ￣　 ￣／ /:::::::::,,,-‐,／i/`'''￣￣￣ ｀i::;|　　
―`―--^--､＿_ 　 /:::::::::=ｿ　　 /　ヽ､ ／　　　,,|/　　作ったのは　
/f ）,fヽ,-､ 　 　 ﾉ 　|　三　i　<ニ`-, ノ　/､-ﾆニ' 」'）　　　　
　 i'/　/^~i f-iノ 　　|三　彡　t￣ ｡` ｿ ﾊ_ﾞ'､￣｡,ﾌ | ）　 誰だぁっ！！
,,,　　　　 l'ノ　j　 　 ﾉ::i⌒ヽ;;|　 ￣￣　/ _ヽ､￣ 　ﾞi　）　　
　 ` '' -　　／　　　 ﾉ::|　ヽミ 　　`＿,(＿　　i＼_　 `i ヽ､　∧ ∧ ∧ ∧
　　　　　／／／　　|:::|　( ミ 　 /　＿＿ニ'＿＿｀i　|　　Ｙ　 Ｙ　Ｙ　Ｙ　Ｙ
　　　,-"　 　 　　 　,|:::ヽ　 ミ 　　/-───―-`l 　|　　／／　 　　 |
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　　　／:::::::::::::::::::ノノ人:::::::ヽ
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　　i:::::::::ﾉﾉ::ノ,-‐'　 ｰ-､|:::::/
　 /":::::::::ﾉ　 -tﾃ, （ﾃ- ヽ､:|　　　私ですが何か？
　i ::::::::／　　 ^　´　ヽ´　　iし/　　　　
　ヾ:::::ゝ　　　　 ﾉ(｀_　_）　/::/
　　`r"　　　　　ﾉ､_,ｲ `　 jノ
　／;;＼　ヽ　　　 ソ 　 丿
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;;;;;;;;;;;;;;;;/⌒つ（ (ー---""-"). ）＿_|

またミネストローネ作った
家族に飽きられそう。。

肉団子ですき焼き風鍋。
とろろ団子も入れた。
雪見ながら食うべ。

ぐぐってみた＞とろろ団子
鍋に合いそうだね、丁度芋も鳥挽きもあるし作ってみようかな。。
こっちは割と山の方だけど、まだ雪積もってないや

>>932
こっちは海の近くだから積もったりしないよ。
たまにさーッと曇った時に風花が舞うだけ。
生姜たっぷりきかした団子ｳﾏｲ。

とろろだから食感よさそ　ふわふわのイメージ、はんぺんみたいな

芋と粉の種類・割合にもよるけど、長芋カップいっぱいに小麦粉大匙3杯ぐらいと塩少々で、
表面ツルツル中はふっかりもっちり。
肉団子より芋団子のほうが味しみてウマイや。

馴れ合うなよクズ偽ヒキ

糖尿も林檎とブロッコリー毎日食えるなら悪くないな
茹でたてならマヨ無しでも全然ｳﾏｰ

あ、今気づいたけど俺自身は糖尿じゃないよ、と・・

体臭が甘いのは糖尿？
雌ﾋｷならおk？
H164ｃｍで52kgなら普通だよな…でも�T型って可能性もあるし…
うわー病気こええー

口臭が甘酸っぱいと糖尿、もしくは一時的に高血糖になってる可能性ｱﾘって聞いたような・・
その話で行くと脇すっぱいなんかもそうかもね

ホットケーキと生クリームのアイス作ってくるね

ビーフシチュおいしかった

おせち楽しみだー

偽ヒキどもうぜぇよしね

ホットケーキミックスはフランクフルトにつけてあげてアメリカンドッグにしろ
揚げたてはうまいぞ

おもち焼いて、はちみつかけて食べる。ｳﾏｰ
あんまり食べ過ぎると甘さで喉が痛くなるので烏龍茶と一緒に

乾麺の明星の丸うどんがめちゃくちゃうまい
ゆでるの１２分もかかるが太いパスタっぽくてつるつるしこしこだぞ
これで作ったひっかけうどん最高だった

緑茶と塩
一緒に食すとうんまー☆

懐かしいなひっかけうどんｗ
俺去年の夏そればっか食べてたよ

今リゾット作ってる
成功すればいいな

ズワイガニうんまー☆

越前ガニと松葉ガニとズワイガニの違いは何？

形が違う

よう！はじめまして名無しと申します就職できんかもその時はよろしく＾０＾

変わった料理ですね

たくあんを食べた後牛乳飲むと、牛乳があまくなる。(*＾ω＾*）/

俺餃子にたくわんって組み合わせ超好き

あひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃ

偽ヒキ死ねよ

　　　　　（−＿−）　/ーーーーーーーーー
　　　　　（｜｜｜）＜　アヒャってスイマセン
　　　　　　∪　∪ ＼ーーーーーーーーー

真性お口くさーい！

お前らスレは汚すな
それくらいは弁えろってぇの

エロ弁当

ポークカレー作った。
通販で買ったココナツミルクたくさん入れてみた。

ココナツカレーにはナンプラーもあうYO

食えりゃいいと思って、もろ糞適当ににんにく醤油酒本だしで味付けした
キャベツとﾍﾞｰｺﾝその他のパスタらしきもの、が意外とおいしかった・・
ちょっと回復したかも。

火をつける
フライパンにバターを入れる
ベーコンを入れる
小麦粉大さじ1を入れる
混ぜる
牛乳を少しずつ加える
茹でた白菜を加える

出来上がり

寒くてお料理できません
本当にありがとうございました

今オムレツ作った
味は普通

プレーンオムレツは好きだな・・
でもおかんスクランブルエッグばかり作るし、
自分で作ると焼き加減とかカタチとかいまいち整わないしで
俺にとっては結構貴重な味だ。

(-＿-) …
(∩∩)
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=koakuma_aihiko

あげ

たまに高い肉を食べると、とても柔らかいので驚きます・・

鳥の胸肉に塩コショウだけ・・・

おろしたニンニクとしょうがをもみこむだけでも、いいのよ・・？

お料理だ〜いすき！
明日はキムチ鍋するんだぁ♪
お鍋は野菜いっぱいいれるとヘルシーだから
ダイエットにもなるんだよ！

そうですね、力士も朝夕毎日ちゃんこ食ってますものね。

>>977
ちゃんこは、お鍋だけのことじゃなくて、料理のことって
前お相撲さんが言ってましたよ。

自演ｳｻﾞｽ

妄想がある人は、ちゃんとに学校・職場でカウンセリングを受けたり
心療内科、精神科にかかるなど、適切な治療を受けるようにしましょう。
でないと、取り返しのつかない状態になってしまうこともあります。

妄想なんて人間すくなからずみんなすると思うけど

日常に差し障るほどの妄想、ですね。
それらは専門的に言うと、
普段でもよく耳にすることもある「被害妄想」、
何でも自分に関わる話だとか、
間違った解釈の判断をしてしまうなどの「関係妄想」、
強迫的に物事に対し深く考えてしまう・・
・・例えば何度も何度も手が汚れているという強迫があり手を繰り返し洗い続ける、
といった行動をとってしまうなどの「強迫観念」、
などなどがあります。
またヒキコモリの場合何らかの対人関係への不和が元でなることが多く、
それで引きこもってしまったという社会性の喪失から
特に被害妄想を持ちやすい人種なんだ、といえるでしょう。
またこれらの妄想は一つが発生すると連鎖的に
他の妄想へと繋がってしまうこともあるので、注意が必要です。

>>982
それヒッキーじゃなくて、精神病者じゃないの？

そういうことですね。
引き篭もりにはこういう精神病者になってしまっている人が
相当数いるといわれています。
>>979など正に典型ですね、
ただの掲示板で言葉を交わしているだけの人らに「自演ｳｻﾞｽ」
自演、という関係妄想と、
ｳｻﾞｽ、という自分がその輪にいないことから持つ嫉妬の感情、
つまり被害妄想を発露させているわけですから・・

まったくもって、正しい治療を受けたら救われる引き篭もりは
多いだろうなという話なので、
自分としては全く歯がゆい話だと思っています。

別に自演ｳｻﾞｽをそこまで分析しなくてもいいんじゃない？
ここは２ちゃんねるだし２ちゃん語があるからさ。
ヒッキーだからって頭がおかしいって思われるほうがいやだよ。
たしかに外にでれない事はおかしいんだけど･･･
でも頭はおかくないの。心が傷ついてるだけなのにな･･。

てかスレ違いですね。ｽﾏｿ。。

心が傷ついているってわかるなら、
自演ｳｻﾞｽ、といわれた人の気持ちも理解しろよ
人にまずつばを吐き、吐き返されたら
傷ついているんだなんて弱音はいても
同情なんてできるわけねぇわな

まあスレ違いだから仰るとおり終了しますが。

つばなんて吐いてませんよ・・？

それに>>976>>978は私ですから･･。

ああ、勘違いしちったｽﾏｿ
あなたも気がいい人ね、自分が叩かれてるのに・・

俺も見習いたいわ・・ｗ

まずスレタイを100回嫁

>>990
ﾜﾛﾀ･･･