いる?
最初はそうだったけど今は・・・・・・・・・・・
禁オナできずにストレスがたまって体壊した。
4 :
(-_-)さん:04/05/10 10:59 ID:pBa4o2aq
鬱だから体も調子悪いしヒキってる。
>>1 いっぱいいると思うよ。
ヒキコモリは精神的に弱いとか言うけど違うんだよ。
ストレスをうまく発散する術を知らず、溜めてばかりだから自滅して壊れてしまうの。
もっと、リラクゼーションを大事に!お酒飲んだり、のんび〜りする事も大事だよ。ヒキコモリ3年で出た結果。
>>7 うまくストレスに対処できる方法ってない?
俺酒飲めないから酒以外で(^^;
9 :
(-_-)さん:04/05/11 09:04 ID:hm5M74Ac
みんなどんな症状あるの?
自分は吐き気と胃や食道の不快感が何年もある。
なんか身体が腐り始めてるらしい
心が腐ると身体も腐るんだな
ま、どうでもいいけど…
12 :
(-_-)さん:04/05/11 21:50 ID:hm5M74Ac
どうでもいいのだよ
14 :
sage:04/05/11 22:08 ID:Wwwl75uz
>>7 正しい。気付いていながらストレスを溜めてしまいまた篭りたくなってる
復帰5ヶ月の俺がいる。
だれかストレス解消方法教えて下さい。ちなみに酒は飲めません。
人の多い音楽ライブに行きショック療法
一人カラオケボックスで絶叫
家で長風呂 銭湯の泡風呂で風呂あがりに牛乳を飲む
2chで不毛な議論をする
釣
ゲーム
ストレスの原因を文章にしてまとめてストレスを溜めない方法を見つけようとする
力を溜めずに逃がす方法か
17 :
(-_-)さん:04/05/11 22:33 ID:bBM/bjP2
いや〜漏れは
部屋の真下が両親の寝室になってるから
なんか妙なストレスを感じ続けているんだよ(ーー;)
漏れの部屋は和室で畳だしな・・・
それと安い椅子で座り心地が悪くて動くとゴトギシ音がするし
は〜ぁ ダリィーなあ
アアアアアアアアアアアアアアアアアアーーーーー!!!!!!!!!!
裕福になって大きなマイホームに住みてぇぇーーーーーーー!!!!!!!!
クッソーーーーーーオオオオオオーーー!
激しいオナニーは一人ギシギシアンアンになってしまうな
20 :
(-_-)さん:04/05/11 22:39 ID:bBM/bjP2
そうそう・・・
だから漏れは親居る時はしないよ
21 :
(-_-)さん:04/05/12 08:53 ID:75RAqyE6
ストレス社会uzeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
24 :
(-_-)さん:04/05/12 19:16 ID:JNa6J1XP
イライラしだすと親殴ってストレス解消
スッキリする
ネタなんだろうけど
なんだか悲しくなった
虚しいね
え?
体に染み付いた怠け癖を嫌いそして自分を嫌いになりストレスまみれ
動物は1度怠け癖がついたら終わりだっていうけど・・もう最低
怠け癖って恐ろしいよね・・もうにゃーんもやる気ない。
俺らは動物であるが人間だ
31 :
(-_-)さん:04/05/13 08:37 ID:f4YMhljF
朝から具合悪い・・・
常に微熱が・・
ストレスで現れる症状にも色々あるな
34 :
(-_-)さん:04/05/14 13:51 ID:LJk0D1jo
具合悪い
学生の頃は具合悪いって言っても無理やりいかされたな
高校入りたてで周りの環境についていけず精神的にまいったらしい
10日ほど休んだがまだ38度くらい熱があっても無理やりいかされた。
確か入院しそうだった。
嫌な思い出だ。
通信制なので偽ひきですけど、今日レポート出しに行ったらキモいとか
言われてマジやる気なくした。詩ねよおめーらって思った。マジで他人
のこと容姿とかで馬鹿にするやつ亡くなればいいのに。
38 :
(-_-)さん:04/05/15 03:40 ID:mw8COxZ/
調子悪いけど、保険証が無いから病院にも行けない…
40 :
(-_-)さん:04/05/15 16:07 ID:j+ym7ARO
鬱・・・
保険料払ってないんだろw
42 :
(-_-)さん:04/05/16 09:49 ID:4k7o5SJY
あげ
43 :
(-_-)さん:04/05/17 04:39 ID:qyg9MNHy
親が作ってくれねーんだよ
>>36 俺も通信制
でも学校が東京で
住んでるのが東北なんで
学校には年に五回くらいしかいかない
レポはパソコンのCD-ROMで
ヒキになって
不眠症になった
胃が弱くなった
うつ病になった
ストレスたまると
激しい頭痛が
俺は家ヒキ
家族とも普通に話す
友達ともたまに遊ぶ
でも人が嫌いだ
てか自分が嫌い
45 :
(-_-)さん:04/05/17 16:23 ID:llPW17+2
ストレスで胃が弱ったから、物食べるとすぐもたれてつらい・・・
46 :
(-_-)さん:04/05/17 16:35 ID:3aLG8Dxm
ストレスで腎臓病とうつ病に
48 :
(-_-)さん:04/05/17 23:58 ID:qyg9MNHy
ストレスで禿ますた
>48
終わったな。
最近胃が痛い
ストレスって体壊すまで存在してた事に気づかないよな。
壊してから、あぁストレス溜まってたんだなって。
53 :
(-_-)さん:04/05/18 09:32 ID:yu+e78Fn
学生時代はいじめられて、ストレスで体壊して人生棒に振る。
踏んだり蹴ったりだな
けどヒキはヒキでストレス溜まると思う。
何もしないって事にストレス感じたり。
ヒキって髪の毛薄い人多いんじゃないかなぁ
ご飯食べるとすぐもたれてしんどい…
57 :
(-_-)さん:04/05/19 15:21 ID:z38qoT22
今日急性胃炎になって病院行くため久々に外出た。
怖かったけど、腹の痛みにはかえられない・・・
外出るのってそんな怖いか?
おれはへっちゃら^^
59 :
(-_-)さん:04/05/19 16:09 ID:Yv7ptfo4
まだ引きこもりじゃないけど学校行くのが辛い。 4月に仲良くなったグループの子達から陰口・無視されてる いつになったらもとに戻れるんだろう
>>59 おまえみたいなうんこ野郎にヒキコモリになる素質はないね
消えな^^
去年までなんとかギリギリ大学行ってたけどもう行けない。
実習のための農場にどうやっていくのか忘れて、結局たどり着けなくて、
そのうち普通の講義に行くのも嫌になった。
1ヶ月くらい学校行ってない。
引きこもりそう。
でも身体壊せばヒキりやすいよな
63 :
(-_-)さん:04/05/21 07:59 ID:UbBIfmd7
浮上
近くに球戯場が2つもあるので休日や夏になるとそいつらが騒いですっげぇうるさい
あげくにうちは治安悪い地域らしい
夏になると夕方とか夜とか深夜とかにDQNが騒ぎ出してうるせぇ
ほんとめざわりだ
65 :
(-_-)さん:04/05/25 13:46 ID:1nKy7H5i
あげる
捕手
今日、家の祖母の葬式だったんだけど、見たことも無い親戚とかが
大勢いて、対人恐怖症気味の俺にはものすごいストレスで、それを
解消するために大酒のんで死にそうだ。
他のヒキの人たちって、冠婚葬祭はどうしてるの?
人付き合いの得意なもう一人の人格といれかわってる
69 :
(-_-)さん:04/05/27 10:17 ID:uxhh+yW1
70 :
(-_-)さん:04/05/27 10:18 ID:kqDDP2GM
おなかずーっとこわしてるピヨリ…‥ (:◇;)
72 :
(-_-)さん:04/05/27 11:05 ID:kqDDP2GM
体調くずしてヒッキってるピヨリ…‥ (:◇;)
一年前から体調が物凄く悪い…。最近は少しはマシになったけど、それでも
食欲無いし、ものが飲み込めないし、吐き気がひどいし、便秘だし…。
消化器系がやばいですよ。病院逝ったら精神的なものって言われたけど
ぜんぜん改善する気配がないよ。最近はめまいがひどくて動悸もする。
56キロだった体重が47キロにまで落ちてしまった…。
74 :
(-_-)さん:04/05/27 12:05 ID:kqDDP2GM
73サン、かわいそーピヨリ…‥ (:―;) にてるピヨリ…‥ (:―;)
昨日猫がやけにうるさかった
繁殖期なの?
>64
うわ〜同情するよ
ウチの近所も夏にDQNが花火をする恒例の場所があって
朝まで奇声あげながら騒いでる
あと爆音マフラーで長時間アイドリングの浜崎大音量・・市ね
ああいうとき女の方が大声でハシャぐからムカツク
気になってオナニーも安心してできない・・・orz
>78
もうでてる・・・
奇声が聞こえるタビにドキドキしてしまうorz
80 :
(-_-)さん:04/05/29 11:22 ID:92/KAC7H
きょーも家で療養してるピヨ (・―・)
>>73 オラも胃腸がおかしい食欲がない上に下痢や柔便ばっかだ
一年以上微熱続いてるし、めまいもする。
自律神経もおかしくなってきてるべ
んでヒキってから目がおかしくなって斜視気味になったw
>>77 君を笑ってる訳じゃないから大丈夫。安心して良いよ。
83 :
(-_-)さん:04/05/30 09:05 ID:GCk0kywk
>81
>オラも胃腸がおかしい食欲がない上に下痢や柔便ばっかだ
一年以上微熱続いてるし、めまいもする。
ワタスもまったく同じです・・・
これは自律神経だったのか・・orz
下痢なのでなおさら外に出れない悪循環です
外に出るとおなか壊すし。
85 :
(-_-)さん:04/06/01 20:16 ID:FJTqeQ5e
美味しいもの食ってるのに胃が痛くなるほど死にたくなることはないな
もう生きてる意味がわからなくなる
>>64 球戯場ってどんなの?
>>77 投石したりバイクや車にいたづらすれば止まることもあるよ
110しる
88 :
64:04/06/02 00:19 ID:???
>>86 球戯場知らないの?
球技場のことですよ
そういや野球場も隣にあったの忘れてた。
あまり頻繁にはないが試合や練習やってるときはうるせぇ
89 :
(-_-)さん:04/06/02 10:13 ID:J395O0z6
みんな、体調が悪くても頑張ろう、、世の中にはもっと苦しんでいる人が居るんだ
91 :
(-_-)さん:04/06/04 08:34 ID:SSmM/ZC+
なんだかよくわかりませんが、とりあえずカッター置いておきますね・・・
_____;二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二ヽ
/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_・_/(|||||||||||||||||)_______||;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ
`ー―――――――――――――――――――――‐'
2,3年前に辞めたけどバイトですらマジで辛かった・・
職場に馴染めないストレスでよりによって自律神経やられちまって
朝は吐き気と戦って出勤してた。。あと下痢もしょっちゅうだったな
もうあんな孤独で闇のような生活は二度と御免だ・・・
94 :
(-_-)さん:04/06/05 07:51 ID:hbG3l62g
あげ
95 :
(-_-)さん:04/06/05 19:00 ID:ZZuPaLS0
月曜医者行くことにしたよ
なんか音にすごい敏感になってる
ヒキる前は気にもならなかったような音でも
今は心臓ギュウギュウ締め付けられるくらい
に聞こえる
>>96 俺も
特に電話の呼び出し音と外から聞こえる若者の声がイヤだ
>96
俺もだ・・。神経失になっちゃった
常に爆音ヘッドホンで全ての音を掻き消せ。
でも電話の音だけはなぜか脳髄に響き渡るのであった・・・うががああああ
今日も雨なのにもかかわらず球戯場がうるさかった100get
101 :
(-_-)さん:04/06/06 20:01 ID:LCbTOBQg
窪塚age
家の前で長時間話してるババアがうぜぇ
みんな生きてるか?
104 :
(-_-)さん:04/06/08 15:29 ID:JDh09wTL
何とか生きてる。
105 :
(-_-)さん:04/06/08 15:57 ID:hhUFYfy8
106 :
確変男@胎児 ◆aRjt7IHj1M :04/06/08 15:59 ID:3KnJs1Xp
心的外傷後「ストレス」障害
母親の声が大きくて怖い
セールスでドア叩く奴がむかつく
あと「○○さ〜ん」ってでけえ声で叫ぶ配達の人とか
>105
俺もだよ
多分家の中で刺激のない生活してるから
耳が敏感になったんだと思う
110 :
確変男@胎児 ◆aRjt7IHj1M :04/06/08 16:45 ID:3KnJs1Xp
単なる体の病気なら引きこもりとは呼ばない
あ〜マジで家の中にずっといるとどうかなりそうだ・・・
イライライラ焦燥感ってコレのことかぁ
糞っ!!楽しそうに笑いながら歩いてんじゃねーよ近所のアホ学生!!!
夕方がとくにビクビクする
112 :
確変男@胎児 ◆aRjt7IHj1M :04/06/08 16:49 ID:3KnJs1Xp
体の病気だけじゃないでしょそれ
>112
精神的なもんだと思う
球戯場アゲ
ストレスで体臭がひどくなってます
死にたい
↑ほんとかよっw
ホントだよ
生まれつき内蔵が弱めで体内の老廃物が処理しきれないで汗腺から分泌されて変な臭いがするの
だから一日何回風呂はいろうがどんなに清潔にしようが無意味
このおかげで自分で言うのなんだけど顔は悪くないのに先日めでたくやらはた迎えました(素人童貞だけど)
お前らは勇気もって外でたらまだ可能性のこされてるけど俺はどんなに自分磨いてもそれを見てもらう前に臭いだけで避けられる
電車エレベーターETC・・・はマジで生き地獄
安住の地は家の中だけ
どう?何か勇気でてきたでしょ?
頑張ろう
まぁ、取り敢えずのんびり行こうぜ。
hoshu
>>111 オレも夕方は近所のあちこちで犬が吠えるのでイライラが増すよ
それから暑くなると隣はどこも窓を開けっ放しにするんで
テレビの音やしゃべり声、特に赤ん坊の泣き声がうるさくて
イライラが募る毎日です( ´_ゝ`)
>121
まったく同じ心境・・・
夏はヒキコモリには辛い季節だ・・・
123 :
(-_-)さん:04/06/18 22:45 ID:xtC3RSSC
一日中腹に違和感がある。意を決して胃カメラ飲んでも異常がないどころかめちゃキレイって言われた。
ストレス性のものだろうっつって仕方ないので精神系の医者行き始めた。
まだ行き始めたばっかだからなんとも言えんが、まだ腹の調子はそれほどよくない
ビートたけしの番組でどっか具合が悪くて医者に見てもらっても異常がなく、そのままにしておいたら死ぬ可能性が
あるとかいう番組見てえらい怖くなったことある。
>123
あの番組は迷惑だよな
あの番組のこと信用したら何も出来ないじゃないか!
>>124 禿同
もちろん可能性としてあーいうこともあると知っておくのは損にはならないだろうけど
ボーリングでストレス解消だな
マスゴミはいたずらに民衆の恐怖心をあおるばかりだからな
128 :
(-_-)さん:04/06/22 15:31 ID:m2B9a7zb
医者池
129 :
(-_-)さん:04/06/23 09:41 ID:K1gNv9Cy
体壊して何もできん
小中学校のころの同級生らに賠償金を払ってもらいたい
辛い・・・。
131 :
(-_-)さん:04/06/24 22:54 ID:CG9wCSuL
ほかにストレスで体の調子の悪いヒキはいないのか?
それともヒキって意外と体は健康なのか?
は〜い、いるよ〜
色々ここの板で意見を聞いたけど「意外と体は健康」っていうか
それほど不幸な理由でヒキってる人ってあんまりいないみたいだよ
ただそういう人が書き込んでないだけなのかもしれないけど
134 :
(-_-)さん:04/06/25 10:25 ID:uf4Lce8j
体?悪いに決まってるだろ
自律神経失調>過敏性腸症候群
栄養の偏り運動不足神経過敏
姿勢の悪さ→体の重心のずれ
悪い所が多すぎてデフォ状態
俺達どうなっちゃうんだろう・・・
136 :
(-_-)さん:04/06/25 18:48 ID:orFwY+zd
もうだめだ・・・
自分の意思だけじゃどうにもなんないよね・・・
>>138 ストレス浴びて、病気になってヒキりたいなんて誰も思わないし、治すのも自分だけじゃ無理だしね
140 :
(-_-)さん:04/06/26 12:20 ID:BjQZg4TG
ge
141 :
(-_-)さん:04/06/27 11:09 ID:av22rWl3
あげま
しばらく外出てなかったから
髪と髭が伸び放題
↑きもぉい
その他の体毛はどうですか?
ヒキっててまだ漏れは22〜23歳ぐらいだろうと思ってたらもう25歳になってたことを知って
愕然とした・・・
時間たつの早すぎ・・・orz
ヒキって体壊した
147 :
(-_-)さん:04/06/29 07:38 ID:NQYVjowE
すげー調子悪い
148 :
(-_-)さん:04/06/29 08:51 ID:1M22E5ZM
ストレスで睡眠障害になりヒキになった
149 :
(-_-)さん:04/06/29 08:52 ID:1M22E5ZM
睡眠障害に理解が無い輩が多くてうざい
新入りです。13歳♂です。学校2週間休んでます。
新入り大歓迎
今日も朝から下痢
153 :
21歳♀:04/06/29 13:04 ID:xs+PC10o
毎日ストレスだよ。
自律神経系の症状出て、心も体もボロボロ!
もう死にたいよ。
生まれてこなきゃよかった
とりあえずくすりのめ
155 :
(-_-)さん:04/06/29 18:16 ID:NQYVjowE
>>153 俺も。腹の調子悪いしすぐに肩もこる
今年から早寝早起きしはじめたら、とりあえず吐き気は回数減ったけど
とりあえずくすりのめ
俺も毎日下痢・・・しかも何回もトイレ行くの疲れる
胃の不快感さえなくなれば・・・。
義務教育の9年とその後の5年の合わせて14年というストレスまみれの生活が胃を虚弱にしちゃったのかな・・・
159 :
(-_-)さん:04/06/30 07:27 ID:CG2HB4vj
みんな大変だな
過敏性腸症候群になった
病院逝ったら「ストレスを溜めないことだね」って・・
出来れば苦労しないよ・・
>>160 俺もそれ言われた。でもストレスを溜めやすい性格だからこうなるのであって・・・。
具体的にどうすればストレスが溜まらないかも教えてほしいよな。
162 :
(-_-)さん:04/06/30 11:15 ID:CG2HB4vj
しんどひ。。。
163 :
(-_-)さん:04/06/30 19:12 ID:CG2HB4vj
俺らの人生ってなんなんだろう・・・
164 :
(-_-)さん:04/07/01 22:16 ID:ciV58a90
保守
166 :
(-_-)さん:04/07/02 09:51 ID:l4BEvHZ5
あげ
下痢って最低だよな
もう泣きたい
168 :
(-_-)さん:04/07/02 10:21 ID:Aif5jr/o
まだまだつずくよ人生は・・・
169 :
(-_-)さん:04/07/02 11:07 ID:l4BEvHZ5
>>168 しんどいな・・・これから先、いいことってあるのかな・・・
鬱には勝てん
暴力ふるうとすげいストレス解消になることに気付いた。いや、俺の場合だけど。
暴力嫌いな人にはすまんが。だがむかつくやつ(仕返し、憎悪、身の危険、精神的
苦痛)にふるわんと意味ないから。ヒキは対象にならんだろう。近所のやつとかさ
殴り殺したら頭のもやもやもはれる気がする。いっかいむかつくおっさんの腹おもっきり
殴ったらサーっと頭のもやがはれて一瞬明朗快活になった。びっくりした。次は殺してみた
い。
173 :
(-_-)さん:04/07/03 07:15 ID:f2RhY1tO
暴力だけはせんように
精子かけられた
\ | ,,...-‐‐‐--、, l / / / /
|、 / | ,.べ;;;;;::、--- 、:::;;`ヽ、 ''‐-‐'゙/ / / /
、,_,.! ゙'-'゙(. //::/´ ``ヾ、 l / /
) (. /:,`!ヾ、. , ゙>- ヽ、_,,./ / /
'゙"`ヽ, /``/::;:゙;゙::!:.:| ``'''‐--‐''゙ '-‐'゙ ゙、 / /
ヽ ヾ /:;'/:.:!:::l 、,r''"゙`'ヾ ,:',-‐-、,'l / /
-=,'゙ ./:::/:.:.|::::l / (・),. ヾ,_(・) ,'゙l (
`ヽ ,゙:::,'::::;':!::::l `"´ ''"´ | ̄__,,l,,...,,_ \ ひいっ・・・!!!
-='゙ l::::l::::;':. l:::::l ` ゙、.,,_,,.``ヽ、
__) l!゙,l:::;'-、 ';::::! ,.-‐‐:、 l `ヽ、 \
ヽ. !:l:::l/-ヽ.゙;::', U /:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-゙'‐-、ヽ.
) ゙!::l l"''、l ヾ゙:、 u l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'゙ ,,..、 `\
l:::l,ヽ、_, ヾ;\ ゙、.,,_ノ/ ̄ ̄ノ /ヽ. ` \ ____
/ !::l:゙ヽ、. ,、 ヾ、;、 ゙'‐''"7'゙/ /゙ヽ \ _,./´-、ヽ.`´ ̄``
/ / l::l``;::,`´:ヽ、 `ヾ:;、.,__ :::: / `'''゙ \ ゙、 ヾ;‐、''-、゙; ヽ\::`
/ / l:l ";'::;'::';';! `''‐ 、.,_` ̄ / r'゙´ ̄ ̄``'''‐、 ゙、 ' l l:::! ゙、 ヽ`
. / l:! !:;'::!::::;! ``'''‐‐---┬'゙ `'''''''''‐-、 ゙、 ./ l:::l ヾ
頭痛だけはどうにもならん
頭痛って薬何飲んでる?俺はパニックの気があるから安定剤飲んでるけど。
でもなんか頭の血管とかに実際問題あるような気がして内科行こうか迷ってるけど。
>>177 多分大丈夫だろうとは思うけど、一応行っとけ。
異常があれば行って正解だってことになるし、異常がなければ安堵感が得られる
179 :
(-_-)さん:04/07/04 19:05 ID:H457dCQ7
あげ
180 :
(-_-)さん:04/07/06 08:41 ID:PH81oyhH
ストレスで調子が悪いのを口実にすれば一生ヒキれるかな?
ヒッキーはヒッキー
人生いろいろ
185 :
(-_-)さん:04/07/06 17:17 ID:oQ/H4R0t
日々生き地獄
>>96 睡眠のリズムが無茶苦茶で寝不足だと
音に対して敏感になるらしい。自分はテレビの音と食器の擦れ合う音が特にきつかった。
寝不足だと常にイライラしてるから携帯の音聞くだけでキレそうになったり、些細な事でカッとなるよ
あと、このまえ原因不明の指先の痙攣が続いてたけど放置してたら1週間で治った。
俺は耳鳴りがするようになった・・・
視力が落ちた
視力ってストレスでも落ちるのか・・・。
俺ヤバそう。常に緊張しながら生きてるからな。
一日家にいるのに、肩の強張りが一日中抜けない・・・。
191 :
(-_-)さん:04/07/10 08:08 ID:fNom5g85
あげ
一日中2chなんてやってるから体を壊すんだ!
2ちゃんは精神を壊す
気分がひどく落ち込んで、食事を摂れなくなる事が
しょっちゅう・・・病院に行く気力すらもてない・・・。
196 :
(-_-)さん:04/07/12 08:25 ID:sNIQpyYe
俺は一日中腹に力が入ってるような感じの不快感がある。だから物食っても胃の働きが正常じゃなくて、たまに消化されてない食い物が腹の中で溜まってるのがわかる。
あと一日肩に力が入ってる。常に緊張してるような。
部屋にいても落ち着かないし、もちろん一人でいても。常に体の具合の悪さばかりに意識が行く。
自律神経失調症なのかな・・・。
ヒキはほとんど自律神経失調症だよ。たぶん・・
>>196 部屋にいても緊張が続くようじゃちと辛いが病院逝って見ることをおすすめします
ストレスや緊張は胃腸の機能を著しく低下させるらしいよ
>ストレスや緊張は胃腸の機能を著しく低下させるらしいよ
これ分かるなぁ・・・
毎日下痢してるし・・
>>199 早い話が胃腸などは自律神経で動いているらしいから
神経性な下痢や不快感などは自律神経が乱れてるわけだから
自律神経失調症の疑いがあると思うよ
はぁ・・・
202 :
(-_-)さん:04/07/12 15:37 ID:sNIQpyYe
>>198 医者には行ってます。
でもまだ1ヶ月くらいしか行ってないからなのか、薬の効き目はあんまり感じないよ・・・。
鬱・・・・
自律訓練法とかやってる人いる?
いる
気休めていどでしょ。
>>204時々やってる。
でも第六段階の「額がすずしくな〜る」が
いまだに感覚がつかめない(´・ω・`)
209 :
(-_-)さん:04/07/13 12:07 ID:LR7h97vk
毎日胃が痛い・・・><
>>208 えらいな。ちゃんと段階踏んでやってるのか。
俺はたまにしかやらんが、両手両足が重くなると温かくなるしかやってない。
それでもたまに落ち着くことがある。まぁ効果ない時のほうが断然多いんだが
俺は一時的に足をいっさい動かないように麻痺させることができる
>>210トランス状態になるのが目的なので
それでもいいらしいです。
しかし私の場合、肝心の催眠語の埋め込みに
たどり着く前にいつの間にか気持ちよくなって
寝ちゃうことが多い。
>>212 寝ちゃえるってのいいなぁ。
俺やってる最中も緊張してることの方が多いからなぁ
>213
何に対して緊張してるの?
原因不明?
原因不明。あと頭とか手とか足とかむずむずしたりする。
うまくできない。本で読んで独学でやってるからかもしれん。
>>214はちゃんとしか機関に行って習ったりしたの?
>>215 俺も昔そんな感じだったけどそれ治るから安心しろ
>>216 じゃあ続けてればいいのかな?
どれくらいの期間で治った?
時間は人それぞれだと思うよ
根底にある原因もさまざまだと思うし
俺は3年くらいかかった。
なるほど。了承。
てか、よく3年も頑張って続けたな
>>219 いや、俺は有酸素運動で治った。
生活のリズムと睡眠がメンタルな問題には大事だと思う
>>220 有酸素運動?
俺最近朝6時起きで30分くらいの散歩始めたんだけど、それでもいいのかな?
>221
全然Ok
でもなるべく日中太陽に当たりながらやるのが脳内物質セロトニンが分泌されて
鬱や自律神経にいいらしい
>>222 俺は買った本に朝やるのがいいって書いてあって、それで朝なんだけどね。それに昼は外に出てる人が多くて。
今日も歩いてきたぜ
>225
いや、ニートだから。
しんどいな・・・
229 :
(-_-)さん:04/07/15 07:27 ID:NAdt4qw9
しかしやっぱり何年もかかってなった具合の悪さだから、何年もかけないと治らないのか
何年も治るまで苦しめられるのはつらいなぁ・・・。
ストレスずっと溜めてたら禿げるな
231 :
(-_-)さん:04/07/15 20:55 ID:zJr1DDSh
バイトであまりの立場の悪さにストレスためこんで、徐々に会社の面接に
行きづらくなった。つらいつらい。もう二度とゴメン。
ストレスためると頭痛くなる
>232
ただの寝すぎだろ
もうこんなところにも夏厨の兆候が・・・
最近少し調子いいけど、いつかまたやってくるであろう調子の悪さにガクブル・・・
236 :
(-_-)さん:04/07/16 17:40 ID:IjZbN3H9
あげ
237 :
(-_-)さん:04/07/17 22:11 ID:KnQwAnHi
あげ
238 :
(-_-)さん:04/07/17 22:12 ID:T6AkjnRT
心臓やられたからいつ死ぬかわからん!うれしー!
とりあえずビタミンC買ってきた
age
ヒッキーってビタミンD不足してるよ
太陽浴びないと
243 :
1:04/07/20 06:53 ID:TXQzJ77d
確かにストレスのせいか体がおかしい・・
でも怖いので病院に行けない
244 :
1:04/07/20 06:55 ID:TXQzJ77d
>239
私が死ぬのがそんなに嬉しいですか?
↑メンヘラー決定
てか、心臓が悪い偽1は本当に心臓が悪いのか?
ついでに
>>239も本当の1である俺のレス。
つか、俺も粘着だなw 自分で苦笑だ。
249 :
1:04/07/21 17:09 ID:???
ともかく心臓悪くした奴はちゃんと治療してしっかし休んで大事にしろよ。
応援してるからな。
>>249 ノ
ゆっくり休んで治したいんだけど
隣のマンションが改築工事始めたんで
うるさくてうるさくて・・・・
最近の猛暑で麦茶ばかり飲んでたらお腹壊して下痢ピーだ・・・
体がキモダルイ。
ストレスを溜めない為には
@オナニーやめろ
Aエロサイト行くな
B毎日走り込め
C毎日大声を出せ
とりあえずこれでなんとかなりそうだ
@Aは性欲の暴走に。
Bは不審者扱いに。
Cは精神病院送りに。
震えのあるやつはいないか?
チックのこと?
いや、緊張しなくても手足が震えるんだよ・・・。
掲示板で意見を交換することによってあなたのストレスは解消していますか?
してる
と、思いたい
>>252 1は今オナ禁中。
2は元々いかない。
3は体力ないから無理。でも朝早く起きて(5時半頃)30分くらい歩いてる。
4は人に聞かれたらどうしようと思うと声など出せない。
外出なさい。鎌倉はいいぞ。連れてってあげようか
そのまま山に連れて行かれて(ry
うほっ
大仏の一部になりたい
小さな頃から些細な事で緊張して腹を痛める子供でした。
私もです
僕もです。
(・∀・)ホー!!
腸の調子が悪い
毎日下痢です・・・・
身も心もボロボロ