気功をやってみよう

どうせ家の中にいるなら、気功とかやってみて、
成果を報告しよう。
参考スレ
実践・小周天
ttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1056119974/l50

>1
かめはめ波が撃てるようになるならやる

>1
どどん波でもいいよ？

参考スレ読もうね。

ボクはエスパーになりたいんだ

>1
ねー、太陽拳ってあれもやっぱり気功を使った技なんでしょ？
あれはなんだか出来そう

はーーーーーーーーーー！

俺は数年前から簡単なのを師匠に教えてもらって、
防御に使ってる。
攻撃は発剄（はっけい）しか、まだできない。

一応、纏と練の基本は出来る

おまえ何系？
俺具現化系

うーん。あのスレは本格的すぎるかもね。
武術じゃなくて、仙術みたいだし。

とりあえず、両手を熱いと感じるまでこすり合わせて、
両手の間に何か感じたら、素質はある。

基本中の基本じゃんか

キバヤシ「つまり、仙人＝ヒッキーということになるんだ！！」
一同「なんだって〜？キバヤシ〜。」
キバヤシ「なんだ、そのだるさは。」
一同「俺たち、首になったらしいですよ。」
キバヤシ「な、なんだって！！本当か！！」
一同「これ見ればわかるっす。」
解雇通告
キバヤシ「いや待て！！これは暗号・・・ってお前らどこへ？」
一同「再就職先探すんすよ。キバヤシさんも考えたほうがいいっすよ。」

エスパー麻美

仙術の本って、あんまり見ないよね。
絶版とかになってるし。
とりあえず、最初にあったスレに書いてあったＨＰ見たら、
毎日続ければ、何か起きるってわけだ。
でも、仙人ってコストかかんなくて良さそうだな。

俺はもうすぐ1年近くやってるな。
ヒッキーになって、何もやる気が起きなかったが、
寝ころがって出来る奴から試しているうちに、
普通のが出来るようになった。
さて、仙人になるには何百年かかるかな？

俺もあのスレにあったＨＰの簡単そうな奴始めた。
取りあえず、気を回すってのは出来た。
体がぽかぽかして、温かいというか熱い。

>>18
そのスレに結構ＨＰあったけどあなたはどれをやったの？

円空庵
ttp://home.att.ne.jp/red/enku/
これが一番わかりやすそうだったので。

難しいスレだ

そんなに難しく考えないほうがいいよ。
一番はリラックスする事だから。

太極拳は気持ちを安定させるのに良いらしい。
経験者の人、いる？

>>23　終始丸い動きやゆっくりした動きだし安定するかも
結構下半身にくるよ

うむ

馬歩もいいよ。
立ってるだけなんだけど。
１分もやれば、普通の人は足ががくがくになる。
５分やると、脚がパンパンになる。
でもそのやってる間が、なれると気持ちがいい。
空気椅子みたいなものだけど、姿勢をきちんとしないと効果薄。
でも、普通にやるだけなら手は、足に触らなければＯＫなので、
バンザイしててもいいし、気功っぽくやるのもいい。

今日気功の本かって来ました、とりあえず読んでみることにします

健康コーナーの気功は基本系だから、
不健康な人にはオススメする。
武術系は面倒くさそうに書いてあるが、
覚えれば役に立つ時がある。

おまえらは奇行が目立つ

貴公モナ

まじめにやろうぜ

まじめにやったら、結構できるもんだね。
一日目で気を感じる事が出来て、２日目で気を回すのが出来たよ。
今はぽかぽかしてるよ。

俺も出来た。なんか不思議な感じ。
やる前は、胡散臭いと思ってたけどね。

まじめにやったら、結構できるもんだね。
1日目でスカートの中覗くことが出来て、2日目でスカートめくりが出来たよ。
今はムラムラしてるよヽ(`Д´)ノ　

数あるＨＰ見たけど、具体的に何したらいいかのかわからないｗ
良かったら教えてください。はぁ他力本願。。。

上に書いてある
円空庵
ttp://home.att.ne.jp/red/enku/
ここは高藤という人のアレンジした気功のページだが、
ただで見られるので、参考までに。

>>36
全部読むだけでいいの？

読んで実践だろう。
読むだけで気功ができるなら、今ごろ街は気功師であふれてる。

>>36のは、今は絶版になった本の内容の一部だな。
小周天って奴だね。
その後の大周天をマスターすると、仙人もどきができるらしい。
詳しくは、>>1のスレを見ると、質問、議論やってるよ。

具体的に書いてない気が・・・

うーん。とりあえずはあのHPで充分なんだけど。
やっぱり少しでも気功をかじってないと、難しいかな？
説明がちょっとわかりにくいし。

撃てるよ

ナニガデスカ？

武術に使いたいなら、武術もやっとかないと、
使い方がわからんぞ。

なんか気功始めてからしばらくたつが、感が良くなったのか、
事故とか合わなくなってる。
例えば、俺が乗った次の電車に飛び込み自殺とか。

風水で言う、気の流れが読めるってやつ？
コパは胡散臭いけど。

手を出すと人が吹っ飛ぶんですよ

ﾊｧ？

>>47
それは、最初の時（手の平をこすり合わせて気の感覚を知るとき）に、
手と手の間に風船みたいな感じがした人は、それをメインに強化すれば、
出来るはず。
他にも、熱感、電気が走ったようにピリッとしたとか、人によりけりだけど。

今日、仙道の本が届いた。
一通り読むと、意識のかけ方、呼吸、その他。
何回か読めば理解できる書き方をしている。
早速、武息というのをやったが、体が熱い。
風邪で熱があるときの熱さとは違って、力が湧いてくる熱さ。
でも、呼吸があまりうまくできていないのか、すぐ消えた。
とりあえず、楽しみが出来たよ。

＞手と手の間に風船みたいな感じがした人
これって暗示って奴じゃない？

>>50
書名プリーズ

>>52
学研から出てる、秘法！超能力仙道入門って本。
著者は高藤聡一郎。
未だに取り扱ってるところもあるけど、
古本屋で探すほうが見つかる確率高いかも。
>>51
遅レスだけど、暗示になるような事はしてないので、
そういう感覚があったってこと。
なんか右手を左手のほうに持っていこうとすると、
左手に風船みたいなもので押された感覚がある。
まあ、信じる信じないは自由だから・・・

のんびりやろうぜ。
時間はたっぷりある！！
別に死を宣告された患者でもない限りね。
もしかしたら、ヒッキー＝人を救える者っていう図式ができるかもよ。

俺もやってみようかな。
とりあえず、本屋探してみる。

告白したいけど、自分に自信がない。それでも胸の奥が苦しくて・・・
そのような方、諦めないで。
ここでは、異性に効果を発揮する香水、合法ドラッグなどがおかれています。
小売価格一万円以上の品が、半額以下の値段で取引されています。
是非ここでゲットして、貴方の気持ちを打ち明けて下さい。
相手の方も、きっとそれを待っていますよ。

http://www.adultshoping.com/index.cgi?id=1057809839

↑に書いてある本、ブクオフの100円コーナーでゲットォォォ！！
700円もするんだね。
でも、内容充実してるので夏休み中は退屈しないで済みそう。

以前、気孔や波動をやってる人に会った（親の知り合い）
びっくりした事に私を見て言った一言が、『気が弱いわねぇ』って・・・。
初対面なのに。今から気を送ってあげると言われ唖然。
私の手を上下に囲むようにして、少し時間が経ったらなんとビリビリしてきたの！！
波動が通ってる感じ？変な気分だった。あぁあれはまじ忘れられない出来事だよ。

>>58
セクハラされてビリビリ感じちゃったって事？

気功かぁ・・・俺のは武術気功だったから、
高校の時に、シンナーでラリってるバカが、俺を殴ってきた時に、
当たる場所を気で完全に固めたら、バカのほうが痛がってたな。
次の日、殴った手のほうに包帯巻いてたが、関係ないだろう。

>>59
そういう事

気功のことを聞こう！！

>>58
ほ、本当なのか！！キバヤシ！！

気円斬の出し方がうまくいかない・・・

ナッパはスーパーサイヤ人になったら、髪が生えるのかな？
それとも、頭がずっと太陽拳状態なのかな？

>>63
本当だよ。こんなとこで嘘ついてどうすんのさ。
キバヤシって？？？

人を殺傷しようという悪い気を出そうとするから
気円斬ができないのだ。

気功は、自分の痛みのダメージを減らすために使えたら、
第一段階のレベル1クリアだね。
その次は、他の人を治療できたら、レベル2クリア。
ちなみに、第一段階につきレベルは１００まであり、
第100段階ある。、

レベル3は気を見れればＯＫ。
その代わり、あぼーんされた人っぽいものが時々見える。
素人にはオススメできない。
まあ、それを防ぐ手もあるが、自分で調べてくれ。

友情、努力、勝利→10数年前
友情もどき、努力なし、敗北ＯＲ勝利（相手死亡）が現在。
なんか、殴り合って分かり合った頃が懐かしいよ。
そいつらは、今でも友人として付き合ってる。
女はネチネチしていて、すごくいやーな気を発するケンカだから、
だめっぽいねぇ・・・

第一〇〇段階のレベル１００は神？
それとも、霊体？空気？もしかしたら宇宙そのものか！？
そうなのか？キバヤシ！！

キバヤシは左遷されたよ。
奴は妄想癖が酷かったからなぁ。
ノストラダムスの大予言は2999年とか、
宇宙人だったとかな。
いい奴だったのになぁ・・・人ってワカラナイモノだ。

なんだって！？本当なのか？
>>72キバヤシ！！

マガジン見たら確かに違ってたね。
マジで左遷？それも作者ごと。

キバヤシって知らない・・・
有名なお方？

キバヤシとは、週刊少年マガジンで不定期に掲載されてたＭＭＲの
偉そうな中途半端なリーゼントにメガネの青年（？）
ＡＡもあるから、探して笑ってくれ

>>76
サンクスｗ
気孔とは関係なくてわろたよｗ

俺の気功日記
3日目、気を練る呼吸法は座らなくてもできる事に気づく。
横になったほうが、リラックスして座っていた時より呼吸が楽だ。
それに、呼吸のひとつひとつに集中できるから、静かなＣＤでもかけて、
1時間みっちりやったら、汗だく。
しかし、へそ下三寸と言われる、集中していた丹田が熱い。
そこからエネルギーが暴れてるみたいだ。
うっとおしいので、自然な呼吸法に治し1時間ほどやると丹田に戻っていった。
とりあえず、順調。
まだ、小周天をやっても途中で途切れるので、もっと気を増やさないとダメだ。
と言う事で、また眠ってしまわないように寝転がり練気をする。
結果は後日。

読んでたら俺もやりたくなってきた!!
とりあえず>1のスレ読んでみる

うお、1週間呼吸法の練習したら、腹筋なのか殴ると硬い。
呼吸法だけでこれかよ。気功ってすげぇな。

あぐらで文息（鼻から吸ってお腹を膨らませて、鼻から吐く時にしぼめる）
を1時間やると、なんか座禅とかみたいで頭がすっきりする。
ただ、意識しないで呼吸がやれるまでが大変だった。
でも、丹田に集中したら少し電気が走ったような感覚があった。
なんか力がついたって感じ？かなと思う。
まあ、まだまだ実用するまでは先が長いけど。

気功の意味わからないんですけど・・・
誰かおしえてくれ

>>82
気を功する。
つまり気を使えるようにして、武術や健康に利用するための、
やり方のこと。
今↑で盛り上がってるのは、このスレの>>1にあるスレの、
仙道用の気功の呼吸をやってる人の体験談

まりがとう（＾＾）

なんか、静かな気功ブームが来てるな。
まあ、室内でできるから俺らヒッキーにはいいかもな。
時間もたっぷりあることだし。
ヒッキーの中から、気功師で食って行ける奴が出たら、
俺も治療してもらいに行くぞ。

確かに、気功師って部屋の中の治療が多いから、
ヒッキーでも大丈夫そうだよね。
でも、日本だと胡散臭いと思われたり、医療として扱ってもらえないから、
保険も使えないんだよね。
本当に日本って精神医療も欧米に10年は遅れてるって言われるし、
遅すぎ。だから借金だけ増えたり、うつで自殺とか起きるんだよ。
ヒッキーから政治家になる奴がいたら、そういうところ何とかしてくれ。
後援会作って応援してやる。

気功か。練習する時は気温の変化に気をつけろよ。
今の時期は、室内で窓開けてやっても汗だくだ。
脱水症状、熱射病になる前に水分補給を忘れるな。
ただし、冷たいものを一気に採るのは逆効果、
ゆっくりと飲み物だったら口に含ませて、冷たさが減ってきたら、
ちびちび飲む。それが大事だ。
というわけで、夏の注意以上。

998 ：落合福祉 ◆iRiEFG9IZo ：03/08/02 20:39 ID:???
デビュー 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

たった今、この板の歴史を塗り替えるべき固定が誕生した・・・・
その名は落合福祉19歳 、中卒 、引きこもり歴11年！！！！
これより後にヒキ板の覇王となる落合の武勇伝が始まる、落合福祉の活躍に乞うご期待！！！！

丹田に意識を集中して暖かさを感じる　って奴をやってみる
どのくらいの時間やればいいの？

>>89
まだ、練功前だとあまりぽわーとくらいにしか感じないだろうが、
とりあえず、練功したあとの小周天では、１０から１５分集中。
すると、凄まじい熱感が感じられるだろう。
温感でも可。
それを体の正中線にそって気の感覚を途切れさせずに回すのが、
小周天。これができたら第一段階はクリア。
でも、もう少し気を強める訓練をしてからのがいいと思う。
空回しすると、気が頭から降りなかったり（つまり原因不明の高熱）
ひどいのは、全身を熱が滅茶苦茶に回る。
まあ、あせらないことさ。
丹田に感じるというのは、確認の上ではいいと思うので、
自分に自信がなくなったりしたときの確認でやるといいよ。
丹田に気を感じると、重心が安定するから、街でなんかあっても、
落ち着いていられる。ＧＯＯＤ　ＬＵＣＫ！！

>>90
代レスサンクス。
俺も同じ意見だったので、言うことは無い。
でも、練功してると、まず手の気が半端じゃなく感じるから、
まずは手の気を感じるのもいいぞ。
俺の場合は、空気の風船みたいな固まり？が感じられた。
他にも熱感、最初はピリッとした電気っぽい感覚が、
ビリビリ感じるようになった。
気で吹き飛ばすってのは、空気の風船見たいのの強化した奴と俺は思うよ。
片手に集中すると、もう片方の手が押されるからね。
とにかく頑張れ。

かめはめ波だせますか？

>>92
相手が見えれば出来た事になるかもな。
気を見るってのは、常人にはできないから。
それに気を飛ばすってのは、相当功夫積まないと無理だから。
一指禅ってのが、少林寺にあるが、それが一番近いかな。
長い期間をかけて、気を練りながら指一本で倒立して禅をするものだ。
それで、離れたところからロウソクの火を消すってのを見せてもらった。
俺にも出来るか聞いたら、こんなものは出来ても自慢にはならんよと、
言われた。本質は禅だから、ロウソクの火が消せてもただの見世物にしか、
ならないので意味が無いと言われた。
その人の言うには、一生かけて自分の目的を見つけてみろと。
長文になったがすまん。

精神か

練気のし過ぎで体が熱くて眠れん。
今必死に、足に気を下ろしてる。
必死にと言っても、ゆっくりだけどな。

小周天一歩手前まで、気が練れた。
しかし、まだ足りない。途中で途切れるよ。
もっと、強化して再チャレンジ。

みんな頑張ってるのか・・・

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のんびりやってるよ。
なんか調子いい感じ。
ＡＡ見たら気分悪くなったけど。

ちんこから白い気功が出た！！

くっだらねー下ネタ
死んだほうがいいよ　

気功できないよ。１時間ぐらいやったけど、向き不向きはありますか？

ffffffffffffffffffffffffffffffeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeccccccccccccccccc

あるのかなぁー？
ワシは手こすり合わせるやつだけでﾌﾞﾘﾌﾞﾘきたけど。

のんびりやるのが一番。

>>105
できない思うのダメアルヨ。
出来る思う。それ大事ね。ダニエルさん。

セクシ‐　http://www.freepe.com/ii.cgi?furima0323

気巧よりヨガの方が簡単だよ

だいぶ前に気功習いに逝ってましたが、その気功(の予備功)を３日やったら
掌(労宮あたり)にﾎﾞﾜｯとした感覚を得る事が出来ました。
馴れてくると、気功の型(動作)など行わず意識しただけで出来るようになります。

個人的な意見ですか、気功初学者がそのような感覚を得るには型と内視法が
有効ではないかと。。。。

結局その気功は、費用が高いのと練功を怠けてしまった為３ヶ月程度で止めてしまいましたが
その後書籍等を購入しｺﾂｺﾂやってます。

気功使いを全て集めて、台風を消したら凄いと思う。
多分、そこまで気は万能じゃないかも知れんけど。

気功師に聞こう！！

それは正しいな。自分１人だと限界があるからな。

六本木ヒルズで毎朝７時半にやってるよ

>>116
太極拳？
まあ、あれも気を練る動きがあるけど、
動きを確実に覚えるためのゆったり運動だからねぇ。
空手と同じ名前の型もあるし。

自然に逆らうのは気功じゃないんじゃないかなあ。
台風を消したらそれによってまた災害を引き起こす。

>>118
良いこと言ったぞ！！

自然と一体になるんだ！！

今日で1週間。
だいぶ、良くなってきた感じ。
今日はマジで暑くてばてた。
内側と外側で熱さのサンドイッチ状態だったよ。

ここのスレでも老師厨が偉そうに妄想を
語ってそうだな・・・

小周天、半分まで回った。
まだ気が足りなかったみたい。
もう一度、練り直して再チャレンジする。

暑くて昼間はできないよ。
やっぱり朝か、夜やるしかないのか。

朝やれヨ。気分良いぞ。
といいつつ、夜やってるが・・・

俺も夜だな。朝は忙しくて1時間とか取れないし。
まあ、早起きすればいいだけの話だが。

見えないんだけど

気功はいいな。金もかからないし、自分のペースで出来る。

気のコントロールが出来ない。
暑くてしょうがない。

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

気がマジでコントロール効かないっす。
昨日の晩に２時間ほど、練気功やったら、熱くなりすぎて、
眠れない。脱力して、足に気を集中してるけど、下がっても眠れん。
仕方がないので、落ち着いたら寝る。
明日、仕事なのに。

気功砲を使えるようになりたいです

そりゃすごー

１３１さんね　

やっと気がおさまってくれたよ。
すげー気分は走り回りたいほどハイになるんだけど、
体がついていかない感じだった。
本当にコントロールできると凄いんだろうなと思ったよ。

偏差(たしかこんな字)ではないですか？
気が上手くｺﾝﾄﾛｰﾙできず肉体的・精神的に調子が悪くなる状態。

対策法は暫く練功を控える。
練功方法が間違っていないか見直す。特に収功をきちんとやる。
細かい事は気にせず自然に身を任す。など。

>>136
サンクス。なんとかおさまって来たよ。
今見てる本には、収功はズバリとは書いてなかった。
それっぽい終了の仕方はあったけど、ナチュラルハイになってたので、
読み飛ばしてたみたい。

何か、このスレ見て2週間くらい、気を練っていたら、
たまに電気が流れたようにピクッ！とすることが増えてきた。
ちょっとエクスタシーっぽい感覚・・・

138っす。
小周天に入りました。まだ、集中しても途切れるところがあるけど、
やり直したりして、汗だくで一周させたら、気分が晴れやかになったよ。
呼吸を使うからナチュラルハイになるんだね。
薬でハイになるより、健康的だしいいと思った。
でも、大周天って、チンポが赤ん坊のようになるって書いてあったので、
進むかどうか考え中。
その先の、出神の法っていう分身を作り出すってのが面白そうなので、
マジで迷う・・・

>>139
マジ！！どうしよう、俺も小周天入ったのに、大周天行くか迷う・・・

>>139-140
どうせおまえらはチンポついてても役に立たないからやれよ

138ですが、彼女いるんで相談します。
多分、馬鹿呼ばわりされて終わると思いますが。

彼女いるのにひきこもり？

>>143
うい。彼女は、何とか言う会社に行ってる。
その帰りに寄っていったりする。
数ヶ月に一回くらいはデートらしきものはするが・・・
俺はヒモなのか！？

人を押し倒したりとかできるようになるの？

>>145
気の放出が強くて、風船みたいな感覚を感じる人なら出来るんじゃない？

両手を合わすと。ちゃちゃちゃ

1回感覚をつかんだら、手をこすらなくてもわかるようになりました。
あと、風船みたいな感覚がします。素質あるのかな？気のせいかもしれないけど。
みんなそういう感覚するんじゃないの？

手と手の間に、なんかもわもわするような感覚つうのかな、あるねなんか。
おれは気孔やっていると妄想が促進されそうで･･･気をつけんと。

>>149
妄想に負けるな。負けたら気のコントロールきかなくて、
イライラしたりすることになったりするから。
今の俺がそうだけど。マジでヤバイ。

へ〜

ヒキとかﾀﾞﾒ人間は、何か特別な力に魅了される所が強そうだな

>>152
何もやってないお前よりマシだ。

なんとなく気は感じるけど武息やっても体がちょっと熱くなるだけで
陽気が練れている感じがしません。どうすれば良いですか？

>>154
もう少し武息の練習をやってからやるといいかも。
俺も、それで気が出たし。
あとは、あせらない。あせりで出ないってこともあるらしいから。

>155
レスありがとうございます。でも気を練って勃起はしました。
一回だけですけど・・・。

今は文息で小周天やってる。
のど弱いので、途中でヤバイ状況になり、
文息でもできるようになった。
集中力が武息以上に必要になったが。

武息続けていたらおなかのあたりからぴくぴくして痙攣みたいになりました。
これが丹田で振動が起こるってやつですか？
尾閭まで流れた感じはなく、練っても練っても足が熱くなってきます。

>>158
そこまで行ったら、小周天に行ったほうがいいよ。
足まで行くのは、流れすぎてるかも、肛門を引き締めて、
上にあげるようにしたほうがいいと思う。

>>36の訓練１から順にやってみた。
風船のような圧力を感じられたがビリビリした感覚はないなぁ・・・。うーん。
しかし、すぐに感じられる時と全くといっていいほどない時がある！
回数を重ねるべき？

そしたらその風船をどうしたらいいんだろう？？右手の中に押し込む感じでいいのか？
自然呼吸しながらやる？　　　質問ばかりでごめんなさい。

>159
なんとなくあったかくはなってくるけど寝転んでやってるせいか
すぐに足から抜ける感じです。
座ってやると陽気が出ません。
寝転んで無理やり気を回して小周天もどき
みたいなことをやってはみたのですが
汗もかかないし、背中も熱くならないし・・・。首の後ろでつっかえている
ような感じはしますがそれでも無理やりまわして頭に衝撃も走らないし・・・。
結論から言うと回ってないような気がどうもします。

体の中に気を回すのは、イメージで捉えるの？

もしかすると気は回ってるけど陽気が回ってないのかも・・・。
胸からお腹にかけては液体がとおってるみたいな感じがする・・・。

小周天の本質は、回すことじゃなくて、
途中で数回ある温養、もしくは集中だから、
回すだけに集中すると眠れなくなるとか起きる事があるので注意。
>>162さん
イメージもありますが、気の感覚を（温かいとか）それを動かす感じで。
途中でその感覚が消えたら、気の練り方が足りなかったか、集中がきれたかなので、
もう一度やってみて、ゆっくりのんびりやりましょう。

気功は朝、早起きして木の近く（道路に面していない）でやると、
目覚めすっきり。
ここでやってる気功は部屋の中が中心だけど、窓開けてやるといいよ。
とりあえず、小周天かろうじて一周回って温養も出来た。
あと２〜３週間、頑張ってみる。全身周天ってのができれば、
大周天に入れる。

本読んでる人ってなんてやつ読んでます？
武息とか小周天とかについて書いてないまがい物の本が
多数あるので・・・。詳細きぼん

＞＞１６４
有難うございます。感覚を動かすんですか。うーん。
痺れのようなビリビリ感は肘の方まで動かせた（イメージ？）
・・・気はする。藁。こんな感じでいいのでしょうか？

>>166
基本は学研のムーブックスの「秘法！超能力仙道入門」かな？
作者は高藤聡一郎。
古本屋のほうが置いてある確率高い。
多分、絶版だから在庫分しか新書はないと思うよ。
高藤聡一郎は、他にも気功関連を何冊か出してるから参考までに。
というか、読んだほうが注意点がわかりやすいよ。
俺はブクオフの100円コーナーで全部（多分）揃えた。
小周天とか仙道関連なら、最初の一冊だけで充分。
武術系とか治療系は、他の奴も揃えるといいかも。
のんびりゆったりが気功の基本。気長にガンバレー。

>168
ブックオフで探したけどありませんでした・・・。
図書館で取り寄せてもらって「仙道符咒気功法」高藤聡一郎
ってのはありました・・・。読んでみたけど外功と呪符がメインみたい。
気功は中学校からやってもう10年我流でやってますが
そのとき読んだ本の小周天と、今知ってる小周天がぜんぜん違うのに
ガックリ・・・。おれの10年はなんだったのか？と・・・

なんとなく陽気を感じるようになりました。
停息？の最中で力を抜くと丹田でじわっと陽気が
膨れる感じがします。吸うときには感じません、あまり。
陽気があふれてこないので順路にながれずすぐ消えます。

>>169
流派とかでだいぶ違うみたいから、10年は無駄になってないと思う。
俺はちなみに楽天ブックスとアマゾンの通販で探したらあった。
>>170
もう少し気を練って再チャレンジだ。あせらずにやれば誰でもできるはず。
やる気なしの俺でも出来たんだから。

>>166
少林気功内勁一指禅・簡易抜長功・道家の養生気功などなど。
小周天の事などはあまり取り扱ってませんが、まがい物では無いと思います。
練功方法も全く違うタイプの物なので。

>171
おお、なんとありがたいお言葉・・・。でも変な癖がついているのか
武息で陽気を練れないので困ってます。陽気が発生するのに
二ヶ月ほどかかってしまった。武息が下手です。
昔買った本はビデオ付で2万もしたものです。

>166
すいません。まがい物などといってしまって・・・。
簡単なことしか書いてない健康法みたいな気功の本なら
何度か読みましたが、どれも成果を感じられないのでつい・・・。
どのような錬功なのでしょうか？そしてなんていう本ですか？

166ではなくて>172でした

とりあえず、気功をマスターしたいなら流派とかやり方とか色々だけど、
一つに搾ったほうがいいみたい。
ごちゃ混ぜにすると、気の流れが把握できないどころか、
逆に体が不調になるからね。

だめだ。気が体の中に入らない。無念。。。　　なのか（´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

諦めてはいけない。あせると余計、気が感じられなくなるから、
冷静にマターリしましょう。

気を感じてる時ひじがコツってなる感じがするんだけこれは気を感じてるんじゃなくて
筋肉が張ってるだけなのか？

>>173は俺宛でしょうか？
別に謝る程の事じゃないですよ（＾＾;）
そんな気で書き込みしたわけじゃ有りませんし･･･

書籍名はそれぞれ「少林気功内勁一指禅」、「強壮気功健康法」、「道家気功」です。

一指禅は、熱身法・馬歩站トウ功・ハン指法・動功・静功等色々な功法有りますが
特に、はん指法が一番のｷｰﾎﾟｲﾝﾄになっている様です。
練功方法が説明しにくいので「初級気功術」という書籍に、ハン指法のみですがｺﾝﾊﾟｸﾄに
解説が載っていたので、参考までにうｐします。

強壮気功は関節を回したり、手足を大きく広げたり、気を廻らせたり。
道家の気功は、站とう功、易筋経、色をｲﾒｰｼﾞする功法、小周天、大周天なども載ってました。
いずれも詳細説明しにくいので省略します。

全ての功法を書籍の最初から最後までやった訳ではありませんが、それなりに効果は感じられました。
ただどの書籍も健康法中心となっていますが。

参考：一指禅(ﾊﾟｽ付き　pass:hikky)　※画像小さめです
http://dearbritney.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/source/No_0004.zip

http://www1.odn.ne.jp/~aam13920/
ここのメールで通信講座の気功は、一指禅系です。
メルマガだけでも結構色々書いてますよ。
ちなみに、今、中級クラス受けてますが、足に怪我をしたため、
休んでます。

>>168さんの言ってた本。本屋にあった。
とりあえず仙道の本だけなんだけど、迷わず買った。
一応、絶版にはなっていないのかも。
在庫あるだけかもしれないけど・・・
あとは、オカルト系の充実した本屋とか、
例えば東京だと、書泉ブックマートだか2軒あるところ。
フロアごとに武術、オカルトとか分かれているから探しやすいよ。
ちなみに、神保町ね。アキバにもあるけど、狭いので入った事ない。
東京近辺の人は、勇気を出して探しに行ってみるといいかも。

うぉ。一指禅やってる人が他にも居たとは。。。（　ﾟρﾟ ）

書泉は気功に限らず色々な書籍揃ってますね。
ただ以前のﾌﾞｰﾑ時に比べたらかなり少ないです。

162 ：TAMA ：03/08/21 00:44 HOST:p4232-ipadfx41marunouchi.tokyo.ocn.ne.jp<8080><3128><8000><1080>
削除対象アドレス：
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1061392495/1
削除理由・詳細・その他：
アドレスが乗ってしまったので。

163 ：削除屋＠雪月 ★ ：03/08/21 01:27 ID:???.
>>162さん..
ご自分で投稿されたようですので、自己責任として削除しません。..

小周天2週間突破。なんか、少しずつだけど流れがスムーズになって来たよ。
もう少し頑張ってみる。

硬気功とかできる人いますか？
↑字ちがうかも

>>185
そっちになると武術系の気功になるね。
基本は同じだけど、途中のやり方が変わってくる。

(･∀･)ﾎｰ!!

前、気功の先生に聞いたけど
間違ったやり方で続けてたり、修行もしないで特別な事してると、寿命縮むよ。

いいねぇ寿命縮むの。

http://www.din.or.jp/~runer/yongyu.html
カメハメ波（かめはめは）
DORAGON　BALLに出てきた気功波の代表。仙道家ならこれぐらい撃てなければいけません。
ﾜﾛﾀ

気ィィィィィ！！

火気籠もり。
火の呼吸ってのもいいぞ。

火の呼吸はやってるよ。
最初、メチャクチャ熱いけど、体重10キロ落ちて、
筋肉が締まったよ。

　　　

　　　

結局、長く続いた奴はいないのか？
俺はまだ続けてるけど。

気を回せない・・・・。で終わってしまった。

諦めないことさー♪

気功BGM
http://www7.ocn.ne.jp/~helpme/flash/chinko.swf

二〇〇Ｇｅｔｔｅｒ

そんなことでは、覇王になれないぞ！！

少林一指禅教えてくれた方どうもありがとうございました。
家から書き込みが出来なくなってしまったので今図書館で書いてます。
小周天がなんとなくできるようになりました。が気が熱くありませんでした。
小周天終了後は寒いです。

武息がうまく行かない人は、火の呼吸も取り入れたほうがいいかも。
俺もそれで、小周天回せた。

>203さん
火の呼吸の本買ってきました。今から実践！

火の呼吸で、体重減って、筋肉が締まってきたよ。
というか、代謝が良くなりすぎて熱い。

波

草庵使える香具師はいないのか？あれは漫画オリジナルなのか？

>>207
説明よろしく

気功というのは、体のきのなげれをよくし
体がじょうぶになったりするの