解放】　セドナメソッドpart４　【自由】

俺も実生活合った方が分かりやすいと思うんだが・・・

実生活書くととたんに胡散臭さを覚える
状況を変えるのが目的じゃなく、その状況を問題にしない心を作るのが目的
状況ごとに湧き上がる感情にどう対処するかのレポなら歓迎

ろくにログ読まないで書くけど・・・
>>939
掲示板での過剰な「自分語り」は、マナーの面からもいかがなものかとされますが、
この板とこのスレの性格上、多少の実生活の話は入ってこざるをえないんじゃないの？
気に入らなけりゃぁスルーすれば（手放せば）いいだけでしょ
でなければ、いかなる点に「胡散臭さ」を感じるかを、徹底的に、かつ論理的に糾弾・批判すればよろしいかと
個人的には、そんなこと気にしても消耗・疲弊するだけだと思いますけど
どちらにしろ、レスの中身は他人に強制できる話じゃないね

>>940
議論のための議論はためにならないといいつつ
書かずにはいられない感情を開放しよう

>>941
おまえも下らないレスする前に、その気持ちを手放せよｗ

俺？俺は初心者だから良いんだよｗｗ

書くことが開放になってるんだよ
君にもね

だったら941は余計なお世話だろう
940も書くことで解放になってるかもしれないんだからさ

ってか人にあれこれ最初に注文つける奴って何様なんだと思うよ

そうですか

荒れてますな(^_^;)

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>>941
940です。
＞議論のための議論はためにならない
えーと、そんなこと書いてないんですが
人のレスを、おかしな翻訳しないでくださいね

セドナのスレを、自分のエゴを満たすために
荒したりケンカしたりする場にしないで

そういうエゴとか怒りや不満すら解放出来ないのかって
実生活あげるあげない以前に思うよ

結局あなたの発言も不満を言ってるに過ぎない

そんなこと言ってるとキリがないからここら辺で終わりにしたいけど
見下した発言をせずに物を頼めないもんなのかねー

だってログが流されるのは迷惑だよ
不満というより迷惑なの

そうですね。
別に俺のことで怒っていたわけじゃないし
この辺でこの話題を終了して頂けると
皆さんも嬉しいのでは無いでしょうか。

>>933
ヴィパッサナーって釈迦の哲学ですよね？

あんまり詳しくないですけど
釈迦の教えは初めは哲学だったのに
のちに宗教に変えられてしまった
と２ｃｈのコピペで何度か見ましたね

たしか釈迦は偶像崇拝を批判し、占いなどを批判し
摩訶不思議な事を批判した現実主義者だったらしいですが

セドナは仏教と似てるって誰か言ってましたが
それは初期の哲学的な教えが似てるでしょうか？
後期の宗教的な教えが似てるんでしょうか？

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ブリ助よ、おまえだけがこのスレで癒しだお

スルースキルのない奴がアンカつけるとろくな発言しないな

全然ついていけてませんｗ
読むのめんどくさいしｗ

958が役にも立たないレスをしていてムカつきますが、この気持ちを解放しようと思います。

960がつられてくれて誇りが現れました、手放します。

皆さんセドナの効果が全然上がってないねｗ

みんな葛藤中！

91ページからの
勇気、受容、平安の解放のところですが、
例に挙がっているものが勇気、受容、平安そのものの解放ではないですね？

でも、これら三つも解放する方が良いのですね？
詳しい方、教えてください。

勇気受容平安は、いつもここで疑義が生じる分野ですね
手放すということでいいのではないでしょうか

>>964
もし余裕があれば、手放す気があれば、それらも手放せばいいと教わった
手放せば確かにより深いそれらを感じられる
けどどちらかと言えばオプション的なものかと

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何回やっても手放せないってことないですか？
向き不向きがあるんでしょうか

そりゃあるでしょうね
「鵜呑みにしないで自分で確かめてください」
って前書きに書いてあるくらいだから


いい加減うまく行ってる人の話をもっと聞きたいな　ていう思いを解放する

つか、スムーズに進んでる人は、このスレには、もうあまり来ないと思う。

結局三つの欲求を手放せば良いんだから
一々人に聞く必要も無いなと最近思い始めました

本の勇気、受容、平安のところの記述、ちょっとおかしいね
例としてあげられているのはどれもこの三つの解放の例じゃない
だから混乱する

「勇気受容平安以外の感情を手放した結果、勇気受容平安に移行しました
つきましてはその勇気受容平安も感じ切ってください」　
という構成になってるからね
たしかにちょっと不親切な部分だけどね
あまりこだわりすぎないことだね
たしかに勇気受容平安って感情の中ではクライマックス的な部分だけに
そこが不詳ってことになると、かなり気になるけどね
俺も初めて読んだ時は「なんだよ」って思ったし

>>970
セドナでうまくいった人ってケチんなんですねｗ
成功事例を公開して共有するのもスレ範囲だろうと思うけど
そっか　うまくいってますって少しでも言おうもんなら
自分語りだの　オナニーだの言われるからな
ていうか、うまくいってる人なんてさほどいないのが実態なんでしょうけど

974は上手く行ってないの？

うまく言ってないからｇｄｇｄ引きずってるんだろ

べつにひきずってないわ

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ここから↓上手く行ってる人のレスが続きます。さあ、どうぞ！！

論理療法はセドナと同じですごくシンプルだよね
理屈っぽくてシンプルだよね
理屈っぽい人は論理療法がいいかも

認知療法もあるけど
認知療法は理屈っぽくて複雑だね
いろんな心理療法をぎゅっと詰め込んだものだから
がっつりやればそれなりにかなり効きそうだけど・・・

とりあえず論理療法はすごくシンプルだから
図書館で一回借りればすぐマスターできるんじゃないかな？

今日の夜中に目が覚めて、ふと思い出したように久しぶりに基本の手順をやってみた。
けれど、なんの変化もなし。あぁ、いつもどおりまたダメだぁ・・・。
しかし、はっと思った。「オレ、手放して自由になった手で、また別のものを掴んでしまっているんじゃないのか？」
それは解放できればいいことがあるのでは？というような「よいことが起きるのを期待する気持ち」みたいなものを。
いやな事も、いい事も、どちらも手放すって、要するに「心の手」はできる限りいつも空けておいたほうが
いいってことなんじゃないか？と、そんなことを思った。
（セドナ上手くいってないオレが、偉そうにいうのもなんだけどｗ）

何か良いこと有って欲しいからセドナ始めるのだけど
今この状況に安らげないと良いことなんて起こらないんだろうね

続きは次スレで！
って次スレまだだよね？

>>983
立てたよ！

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/healing/1285194204/

>>984
ありがとー＾＾

>>984
サンクス

>>982
いつでも今ここしかないからねえ
今ここで思い出したけど　エックハルト・トールのスレがとうとう落ちましたね

蛾