yoga・ヨガ・ヨーガ　〜心と体を解き放て〜　

あぼーん

>>221
良いね、実は人類は種としてすでに肉体に重なったエネルギ体を認識して
これを活用するレベルまでは来ている、それには少しのコツが必要なだけだ。
その方法を何か特別視するとそれから離れてしまう。
むしろ目を向けるべきは、そのレベルを日常的・恒常的に維持して活用できる工夫だ

ヨガでいうなら日常レベルで調身・調息・調心が出来るようになること。
もちろんなんとなく調っているということではなく、人類の種としての
進化の必然性に照らして、それぞれにここぞという一点がある。
そしてそれを維持するには、生活全般を整えていくことが大切だ。

原始仏教の八正道などは参考になる、この場合の「正」とは人類の進化の頂点としての
生理的な正しさを維持する為に、あらゆる方向から努力するということだ。
人間の種としての進化を哲学的に捉えると、実存レベルの弁証論的進化とでも言うべきか
四念処観などは、アンチテーゼから始まっているので誤解されやすいが
仏陀が指し示しているのは、テーゼ・アンチテーゼ・ジンテーゼすべての関係性や距離感
を含めての進化の形であって、どこか一点ではない。

で、何が言いたいのかというと、>221で述べられているように先人の言葉だからといって
鵜呑みしない方がいいということと、仏陀は実はヨガの再生者であったということだな。

あぼーん

��瞑想ブーム�≠ﾆいうバカ騒ぎ


精神世界ブームだそうである。
特別の棚までもうけてその関係の本をずらっとおいている書店もたくさんある。
もちろん、もうけているのは棚ばかりではない。ふところの方もだろう。
さて、精神世界とか何とか言っているが、ひょっとしたら、精神病世界のまちがいではないのか。
小生には、時としてそう思えるのだが。
　たとえば、知人にこんなのがいる。「私は今、クリシュナムルティの本を読んでいますが、彼をどう思います？」
そんなあやしげなインド人のことは知るか、である。
この人は以前、ラジニーシにうつつをぬかしていたのである。その時は、ラジニーシを神だ、聖人だ、人だ、花だ、蝶だ、ブタだ、カスだ、
と騒がしく讃えていた。その前は仙道、その前はＴＭ（超越瞑想）にのめり込んでいた。
いわばコウモリか渡り鳥みたいな人間で、精神世界という虚空を点々と渡り歩いているのである。
　こんな不まじめなヤツは、精神世界などに首をつっ込む資格はない、豆腐のカドにでも頭をブツけて死ねばよい、
などといってはいけない。同じようなタイプの人は多いのである。実際本人は、本物を求めてさまよっているのである。
その意味では決して悪人ではない。ただ問題は、根気が欠けていることで、出合うもの全て、もっともだと飛びつき、
あまり大したことがないと分ると、次へ飛びうつるのだ。
人生の旅人というか、しょせん、無責任の見本みたいな人である。
　それでは、こうした世界の一つ一つのものに本気で立ち向う人が立派なのかというと、そうでもない。
自己主張の強い教祖や精神世界関係の著者のいい分を一つ一つまともに聞いていると、頭の中はみるみる混乱してゆき、
行きつく先は、発狂か、よくて自閉症である。精神世界変じて精神病の世界への近道となる。

国際化時代のおかげか、はたまた日本人が大金持ちのせいか、よくインドからヨーガのグル（導師）と呼ばれる人を招く。
連中、日本人と違い、鼻も高く顔のホリも深い。おまけに例外なくみごとなヒゲなどをはやしているので、見ているだけでも神々しい。
しかし、行の深さと見てくれのよさは、まず比例しないものである。招いてみたら、瞑想のかわりにもっぱら居眠りばかりしていたり、
ヨーガのレクチャーをするかわりにムダ話ばかりしていた、などという例にいとまがない。
「腐れグル」と罵ってもあとのマツリで、金子、日本観光、招待パーティー、さらにはお土産までたっぷりせしめて、
意気揚々と母国インドへご帰還となる。
　もっとも、こんなグルばかりではない。人知れず己れの行に励むグルもタクサンいる。
しかし彼らは、外国語が話せない。というより、話す必要がない。ペラペラ外国語をあやつり、
すてきな話で我々ヨーガに半可通の外人を煙にまくのは、営業用グルばかりである。
だまされたと罵る方が悪いのである。
　もっとも、招く日本人の方もおそまつなもので、本場インド人のグルだと瞑想の雰囲気がでるからだとくる。
まさにグルも、ムードが売りもののレストランやサパークラブの飾りなみである。
そんならついでに、本場のインドカレーでも食いながら口をヒリヒリさせて瞑想に励んだらどうか。

日本で今流行している瞑想の多くは、欧米の流れをくんでいるものである。
さらに詳しくいうと、カリフォルニア文化と称せられるヒッピー文化の模倣である。
中心をなすのは、ドラッグ体験という幻覚剤、覚醒剤の助けを借りた、きわめて甘ったれた瞑想体験である。
今はやりの目新しいヨーガの多くも、インドから直接日本に来たのではなく、ここを通じて来たらしい。
スーフィーとかタオ（仙道？）でさえ、元のところから来たのではなく、ここ経由である。
おかげでお祭り好きで軽薄なアメリカ人の影響をとっぷりうけて、まるでお遊びに変容してしまっている。
本国のスーフィーのように、一日五回のイスラム礼拝などまるで無視して、自分たちの好きな時間にチャンチャカ、チャンチャカ、
盆踊りをしている。
　タオに至っては、デンデン太鼓のような太極マークをつけ、下にＴＡＩ−ＣＨＩとイニシャルしたシャツを着て、タオムードを味わっている。
東洋オンチの欧米人にとって、太極拳も易経も道家思想も、いっしょくたである。都合のよいところだけつぎ合わせてタオと呼んでいる。
日本のタオブームは、これをそのままマネしているのである。
　日本にも、密教、修験道、鎮魂法を始めとするすぐれた伝統的精神行があるのに、ナウくないとばかり、あまりかえりみない。
そんなものより、チベット密教、クンダリニー・ヨーガ、タオ、オカルト秘術の方がナウいじゃん、とばかり、次々と目新しいものにとびつき、
あきると別のものに乗りかえる。まさに一つの風俗で、瞑想をファッションか何かと心得ているようだ。悟ることより楽しむことが、
最近の瞑想のテーマらしい。だから、衣装も重要なポイントらしく、インドかネパールの服を着て、ヒゲなどはやし、��瞑想やってます�≠ﾆ誇示したり、
中国スタイルの服を着て、タオイストを売りものにする。衣装で瞑想ができるなら、ウチワで空を飛べるだろう。どうやら瞑想も、ロックンロールやジャズ、
学生運動と同じ程度のものらしい。

　「瞑想をやると、どんな効果があるのでしょうか？」バッカじゃなかろうか、である。
そんなものは「ない」の一言である。「いや、そんなことはない。不眠症が治った」などと広言する人がいるが、
何も瞑想などしなくても、よく運動し、横になってボケーとしていれば、眠くなるものである。
頭がよくなると言う人もいるが、これは完全な世迷いごと。頭がよくなったら、人は何もせずに坐っている静坐などアホらしくなり、
バリバリ仕事や勉強に励む。
　瞑想をやって得れるものは、現実的には不利益ばかりだ。まず、一人ツクネンとやらなくてはならないから、人付き合いが悪くなり、
異性にモテなくなる。坐ってばかりいて働くヒマがないから、飯が食えなくなる。静かにしてばかりいるから、動きがニブくなり、
テンポの速い社会生活についてゆけなくなる。
　それでもなぜ瞑想をやるのかというと、無形のすばらしい内面的世界が得れるという希望があるからである。
そしてこれは、現世的価値がゼロに近いほど、より深くはっきりつかめるようだ。

人は、どうも形がないと、こうした世界を理解できないらしい。
無形の内面世界は、現実の薄汚れた物差しで比較しても意味がないということをいくら言っても、
ついついそれで物事を量る。たとえばヨーガなら、チャクラやクンダリニーができることがその物差しである。
仙道なら、小周天や大周天だ。密教なら法力である。
　本来こんなものは単なる目安の一つにすぎないのに、瞑想をめざす人は、やたらとこうしたものにとらわれる。
たとえば、俗者が一人仙道をやって、「ボクは小周天ができたのだ」と自慢すると、それを聞いた小周天がなかなかできない要領の悪いのが、やたらうらやましがる。
まるで、競馬で穴でも当てた奴をうらやむかのようである。ところがここに、「ボクは大周天が完成した」というのが来ると、小はシュンとし、うらやんでいたのは、
やっぱりウナ重は大でなくちゃ、とばかり大周天になびく。

　六道輪廻を離れるはずのヨーガでも、話題になるのは、チャクラが見えたの、クンダリニーが上ったの、といった目先のことばかり。チャクラでも見えようものなら、
乞食が車をもらったような騒ぎである。意識が深まったということより、どれだけチャクラがはっきり見えたということばかりに興味があるらしく、色はどうだの、明るさはどのぐらいだの、
形はどうかだの、まるでテレビゲームか照明器具の話でもしているかのようである。
　だいたいこんなものは、修行をしていく上での一つの目安にすぎないのである。できれば立派、できないのはダメ、などとは全く言えないのだ。
だから、こうした体験があってもともとだし、場合によってはなくてもよいのである。それを一たびできると、もう、鬼の首でもとったように喜び、天地万物の全てが今すぐ自分のものになるぐらいに考える。
そしてこうしたものにとらわれて、そこから一歩も修行が進歩しなくなる。長いことたってから、おかしいおかしい、進歩がないのは絶対おかしいと自問するが、こんなものにとらわれているのだから、
進みようがないわけである。

我々瞑想する者は、すべからく、見えないものを見、聞こえないものを聞き、形のないものを形のないままとらえるという瞑想の根本を忘れてはいけないのだ。
忘れたが最後、たちまち小周天とかチャクラとかいう玩具とともに虚空にとりのこされる。
　瞑想は、タイクツなものである。瞑想しながらアクビがでることはしょっ中である。居眠りすることも少なくない。足も痺れるし、背中も痛む。意識を集中しても見えるのは、
いつまでも真暗闇ばかり。クタビレてくると浮んでくるのは、女の裸か、昨日体験した腹立たしいことばかり。
　それでも瞑想をやろうとする人があとをたたないのは、事実、現代社会が精神的にたえられないところまで来ているからだ。
瞑想の役割は、重要なのである。いつまでも風俗ファッションとして遊ばせておいてはいけないのではないか。 　　　　　　　　　　　　　　　

　　　〜１０年ほど昔に閉鎖した仙道サイトからコピペ〜

オマケ

それは、瞑想の体系をみてもはっきりわかりますよ。たとえばヨガの瞑想だと、チャクラとかその先にあるクンダリーニ、サマーディの体験とか、
仙道でいえば小周天、大周天、出神とか、ともかく一つの行法で段階を経ていって最終的に合一とか、それに入るっていうんでしょう。甘いね、まったく甘いね。
なぜかっていうと、あれは人間がつくり上げた一つの虚構にすぎないからね。
だって、チャクラなんて中国人は見ないからね、同じ瞑想をやってても。
逆にインド人は金丹なんて見ないし、出神なんてやらないし……。瞑想のいちばん奥の体験は同じだというけどさ、そういう代物じゃないですよ。
そういうプロセスを踏んでいって、そうなると思い込んでいればそうなるんじゃないか。

チベット密教に、ある行法があるんです。これは人間が死後、生まれかわるまでの状態のとき、どういうものに生まれかわるかが分かるわけですが、これを知るための行なんですね。
これをやって、動物に生まれ変わるとか、石に生まれかわるとかということが分かると発狂するらしいんですよ。
密教というちゃんとした精神術、つまり本格的なものですよね、それをやる人さえそうなってくるんです。
だから普通の凡人がそれをやったら、発狂するにきまっているんですよ。こんなことをすすめるなんて、はっきりいって罪深いことですよね。

あぼーん

あぼーん

潜在能力を引き出す鍵とは？

　あなたに本当のことを伝えたいのです！　
　真実はシンプルなものです。
　しかし、儲け主義、固定観念、先入観などで覆われ、見えないのです。
　真実は分かれば簡単なことなのに・・・

　私は、Higher Mind Laboの天海五郎と申します。
　右脳、聴覚、アルファ波、速読など能力開発トレーニングのコンサルタントを行っています。

　これは、私の、１０年間の体験の全てをまとめた自己啓発ノウハウの紹介です。
　血と汗と涙の体験を全身全霊で書き上げました。
　もし、あなたが、興味をもってくれたら、少しだけ時間をください。
　この手紙を読むことで、あなたが「そこが知りたい」と思っていることが分かるでしょう。　

　きっと、あなたの心の中にも、熱い向上心があることでしょう。

　資格を取りたい、学校の成績を上げたい、試験を合格したい、業績を上げたい、ビジネスを成功させたい、人間関係を良くしたい、お金儲けをしたい、人生を好転させたい・・・

　自分らしいことを、伸び伸びやって、結果も形にしたいという切なる願いもあるはずです。

　でも、もし、まだそれが実現していないとしたら、それは、あなたが自身の潜在能力を十分に引き出していないからではないでしょうか？

　アインシュタインが述べたと言われる、“人間の脳の９０％以上は使われていない”という説は有名になりました。
　意識もまた現れるのは氷山の一角で、その下に膨大な潜在意識が隠されているのです。
　膨大とは、１００倍？、１０００倍？、いえ、恐らく“無限大”としかいえないでしょう。

　人間、誰しも生まれた時は天才なのです。
　それが大人になるに従って左脳が発達し、本来の能力を出すのが難しくなっているだけです。
　あなたの才能は眠ったままになっているだけなのです。

　あなたの能力はごく僅かしか現れていなく、使われていない膨大な潜在能力を引き出すことが成功の鍵です。

　その鍵を活用して、潜在能力を引き出すことが出来れば、必ずあなたの願望は実現します。

　では、その鍵はいったいどこにあるのでしょうか？

　それはどこかに売っていて、お金を出せば買えるものでしょうか？
　何十万円、いえ、何百万円もする能力開発プログラムを買ってローンを組めば・・・？
　
　潜在能力を発揮するには、そんなにお金が必要なのでしょうか？
　
　実際、お金なんかかけなくても、より効果的な方法はあるはずです。
　そうでなければ、太古より今まで人類がこれほど発展してきた訳はないのです。
　
　では、努力をすれば誰でも潜在能力を引き出すことは可能なのでしょうか？
　可能だとしたら、どんな努力をすればいいのでしょうか？
　どんなことでも笑顔で前向きにプラス思考で努力すれば・・・？

　いえ、実は、努力をすることで、逆に潜在能力の発揮を塞いでしまうこともあるのです。

　努力が潜在能力の芽をつぶす《どん底》のパターンとは？

　それは、真面目な努力家ほどどん底に陥る悲惨なパターンなのです。
　向上心が強く、努力家ほど陥りやすい罠があるのです。
　プラス思考も大事ですが、重大な罠が隠されていることも忘れてはいけません。

　実は私は、それを嫌と言うほど体験して苦しみました。

　夢を実現しようと、希望に燃えている時、人一倍努力をするものです。
　一方、現実が思い通りにいかなくて、つらい時、あせりがある時、コンプレックスを感じる時、一発逆転を狙って、自分の潜在能力を開発しようとするものです。
　それも向上心の裏返しです。

　間違った方向に努力し過ぎると、周りが見えなくなって、努力すればするほど自縄自縛になっていくものなのです。
　完全主義というくらい努力する人は、方法を間違うとノイローゼのようになって自滅するパターンも多いのです。
　上手くいかないことに囚われ過ぎて悩んでしまうのです。

　間違った努力は自滅します。
　鬱病の人に「頑張って」は禁句というのは知られています。
　鬱病は生真面目な人が頑張り過ぎてなってしまう病気ですから。

　ブッダも生来の向上心から真理を求めて悩み苦しみ、その果てに、苦行を捨てて、「中道」「あるががまま」という思想を説きました。
　このノウハウは宗教とは一切関係ありませんが、潜在能力を開発することはいわゆる“悟り”にも通じるものであると思うのです。
　“努力”は左脳的、“あるがまま”は右脳的です。
　あなたは、間違っても左脳優位の努力をしてはいけません。
　努力は右脳の力を引き出す方向にするべきなのです。
　私のように苦しまないために、まずは、あなたにこのことを伝えたくて、このノウハウを書きました。

もうひとつの悲惨な《どん底》パターンとは？

　また別に、どん底に陥るパターンをご紹介します。　
　
　現実が思いならず、焦燥しているようなとき、「○○するだけで右脳開発出来る・・・」「大富豪○○が実践した成功ノウハウ・・・」なんていうフレーズの教材セットに惹かれるものです。

　本に挟んであった資料請求のハガキを出して、届いた資料を見ると、教材は車が買えるくらいの値段。目が飛び出ます。こんなの買えるわけがない。

　そこから、連日、連夜、セールスマンの電話攻勢が始まります。

　何度も断りますが、昼夜を問わない電話営業に押されて、もしかしたらという気持ちになってきます。

　何百万円もする教材セットでも、月々のローンにすれば、払えない額ではないですし、これで苦しまなくてすむのであれば、夢が実現するのであれば、安いものかもしれません。

　そして、ついつい、ローンを組んでしまうのです。

　教材を勉強して、まもなくすると、また、セールスマンから電話が掛かってきます。

　セールスマンは、オプションの機器や、あるいは、まったく別の教材を薦めてきます。

　もしかして、カモにされているかもしれないと心の底では思いつつ、それがあれば、教材の効果ももっと上がるかもしれないと僅かな望みをかけて、さらにローンを組んでしまいます。

　しかし、教材もオプションも、実際は夢に描いたような効果はなく、フォローアップセミナーに参加しても、声を掛ける仲間はマルチのお誘いばかり。
　教材は、オークションで売っても１０分の１の値段にもなりません。

　残ったのはローンだけで、ローンを返すために、別の仕事をしなければならず、ますます夢から遠のいてどん底に・・・

　あなたは、こんな最悪のパターンには陥らないかもしれません。
　しかし、最初から、全て自分の思い通りに出来る人はいません。
　自分にとってベストな選択が出来るまでに、必ず試行錯誤が必要です。
　実は、ベストな選択を出来ている人は本当に数少ない人々なのです。

　スピードの現代で、試行錯誤しているうちに、あっとう間に負け組みです。　
　しかも、その差はどんどんと開いていくのです。

能力開発法に１０００万円自己投資して、分かったこととは？

　私は、社会人になって、苦境に立たされたことがありました。
　正義感のあまり上司と衝突、それまでやっていたやりたいことも出来なくなり・・・
　会社を辞めようと副業にも精を出すが、結局、どちらも上手くいかず・・・
　
　自分に弱さがあったかもしれない。克服して、自分の境遇も変えなくてはいけないと思い立ちました。
　様々な教材を購入したり、能力開発法を試したり、セミナーに参加したりしました。

　４倍速聴覚トレーニング機器、テープ教材、速読訓練用のパソコンソフト、アルファ波トレーニング・マシン、自己啓発セミナー・・・
　
　様々なものの自己投資金額は、ざっと合計しても１１２１万円。
　
　役に立つものも、役に立たないものもたくさんありました。
　
　一番良かったことは、いろいろと試しているうちに、表と裏が分かるようになったことです。

　誤った常識、固定概念、疑問もたくさんあることに気がつきました。

　億万長者が何人も出現したという成功哲学も、具体的なノウハウがどれだけ述べられているのでしょうか？
　このノウハウの実践を続けて億万長者になった人がどれだけいるのでしょうか？

　「聴くだけで・・・」「聴き流すだけで・・・」「眠っている間に・・・」
　本当にそれだけで、その通りの効果があるものなのでしょうか？

　瞑想は、本当に、宗教的、苦行的、難解などマイナス・イメージ通りのものなのでしょうか？

　イメージングによって願望を潜在意識に刷り込めば、現実化するという理論がありますが、本当にそれだけで、実現化するのでしょうか？

　よく催眠ショーで、催眠術師が舞台に上ったお客さんの体を棒のように固くして、お腹のうえに人を座らせたり、ニワトリのなると言って、コケコッコと言わせたりしていますが、これが催眠なのでしょうか？

　霊媒体質の人に霊が乗り移って別人格のようにベラベラしゃべり出す場面がテレビや映画でありますが、これがチャネリングなのでしょうか？

　速読術などの右脳トレーニングで、本当に人生が変わるのでしょうか？

　多くの人が効果を信じている右脳開発法も、試してみると、ほとんど効果がなかったことも多々あります。
　私たちが何気に信じていることでも、マスコミのでっち上げや番組のパフォーマンスであったり、誇大広告であったりします。
　知らず知らずのうちに洗脳されているのです。
　
　何度も騙されていくうちに、常識の裏が分かってきました。
　
　それは、ある一つのことに絞られていきました。


《世界の頂点》に立つ一流著名人がこぞって実践するある方法とは？

　私が、様々な能力開発法を体験したなかで、これこそ、効果抜群のメソッドがありました。

　正確に言えば、そのメソッドにも様々なやり方があり、私が発見したのはその中でも極意といえる方法です。
　それは、誰でも簡単に、僅かな時間で習得、しかも費用も掛からずに出来るものです。

　調べてみると、世界の超一流のスポーツ選手、芸術家、武道家、俳優、起業家、ビジネスマン等各界の頂点に立つ人が共通して実践している一つの方法でもありました。
　例えば、身近なスポーツ選手を上げれば、タイガー・ウッズ、イアン・ソープなどもこの方法を実践しています。
　意職して実践している人がほとんどですが、意職しないで実践している人もいるでしょう。

　その極意といえる方法は、潜在能力を発揮する本当にコツのコツなのです。

　でも、特殊な才能のある人でないと実践できるものではありません。
　誰でも、ほんの少し練習しさえすれば実践できることです。
　だだ、それはほとんどの人が気づいていないのか、意識的に実践している人は僅かです。

　それは、どんな方法だと思いますか？

　このことを実践するようになってから、私の人生は好転を始めました。　
　会社でのポジションもどんどんよくなって、周囲の評価も上がりました。
　たくさんの仕事を短時間にバリバリとこなせるようになりました。
　その場の空気を敏感に感じ取れるようになったので、物事を先回りして頭を回転出来るようになりました。
　明るくなった、表情が変わったと言われるようになりました。
　年収も上がり、副業もうまくいくようになりました。
　家庭での家族関係も円滑になりました。
　アイデアもどんどん出るようになって、メモが手放せなくなりました。
　勘どころが良くなったので、どんな技能を修得するときでも楽に進歩するようになりました。
　
　まさに、いい事ずくめで円滑化現象が起こるのです。

　その方法は、能力開発の種といえるかもしれません。
　それだけでも、スポーツ、習い事、試験などでよりよい結果を出すことが出来ます。
　それによって、様々な潜在能力も花開くのです。
　高速聴覚、速読、アルファ波などトレーニング自体の学習効果を飛躍的に向上させることも出来ます。