【3DS】ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレ 20ﾊﾞｯｸ

>>322
自分の場合、これを明確に効果あったと言うのかどうか分からんけど
短い時間にちょっとした事をキビキビやれるようになったってのがあるな
生来凄い面倒くさがり屋なんだけど、鬼トレ初めてから、5分とか短期集中をするっていう癖がついた

明確に変わったのが、一人暮らしで掃除やらなくてトイレとかキッチンが
かなりあれな事になってたのが、1日1回ほんの僅かな時間だけ費やせばいいんだって
意識になって習慣化して今では見違えるように綺麗になった
これって明らかに、鬼トレ始めてからなんだよね　それだけでも自分は大収穫だった

あと物忘れは少なくなったと思う