髪の毛に良いサプリメント 5粒目

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1毛無しさん
サプリメントについての情報交換スレです。

前スレ
髪の毛に良いサプリメント 4粒目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hage/1294323721/
2毛無しさん:2011/05/17(火) 14:13:24.69 ID:2NWPIYiK
2ならみんなフサフサになる
3毛無しさん:2011/05/17(火) 14:13:31.51 ID:xTwcVmSo
こ、これが「2ゲット!」ってやつか・・・。これが・・・
4毛無しさん:2011/05/17(火) 14:14:01.26 ID:xTwcVmSo
て、てめー!!!
5毛無しさん:2011/05/17(火) 14:15:51.46 ID:bOBQ6dnM
>>1
乙!
6毛無しさん:2011/05/17(火) 14:17:28.66 ID:xTwcVmSo
スピルリナ飲んでたらビール酵母って不要だよね?飲むの辞めようかと思ってる。
7毛無しさん:2011/05/17(火) 15:06:49.43 ID:neoeofMI
4〜6種類サプリ飲んでる人いるけど、飲み過ぎだと思うんだけど(。・ω・。)逆に身体に悪くないの?
禿によくなくない?
8毛無しさん:2011/05/17(火) 22:53:13.35 ID:xTwcVmSo
さぁそれはどうでしょ〜。
まーメシも食ってるならええんじゃない。サプリだけガバガバ飲んでるわけじゃないし。
それに毒性があったら今頃どこかしらで問題上がってるとおもわれ。

9毛無しさん :2011/05/17(火) 22:56:53.69 ID:r/u8PhwW
>>1
おつ

軽いMに効果のあるサプリはないものかのう
10毛無しさん:2011/05/17(火) 23:28:02.27 ID:wmZWG2k9
>>10ゲットってやつか!!!1
11毛無しさん:2011/05/17(火) 23:40:28.43 ID:neoeofMI
50代の父にお薦めのサプリない?

テンパで最近薄くなった。
野菜あんまり食べない。
高血圧。
毎晩、グレープフルーツ半分絞って焼酎飲んでる。
あちこち身体が凝るらしく毎日足と肩に湿布してる。
よろしく☆ヽ(▽⌒*)
12毛無しさん:2011/05/18(水) 00:02:46.01 ID:T+FvoSR3
>>11
まず高血圧なのにグレープフルーツ食ってる時点で
大馬鹿だな
13毛無しさん:2011/05/18(水) 00:48:51.73 ID:pPB9ADyn
おい、50代のがんばるお父さんに大馬鹿とはなんだ!せめて馬鹿にしとけ
14毛無しさん:2011/05/18(水) 01:21:34.10 ID:ANNeNy+6
>>12おいしいから飲んでるんだよ
グレープフルーツは血圧に良いの知らない?
15毛無しさん:2011/05/18(水) 01:25:46.35 ID:ANNeNy+6
>>12グレープフルーツは血圧下げるんだよww
酒飲んでるから意味ないんだけどさ。
16毛無しさん:2011/05/18(水) 02:43:01.75 ID:K/14FHYf
確か血圧を下げる薬とグレープフルーツジュースを一緒に飲んだらいけないんだよね
つまりミノキとグレープフルーツの同時摂取はダメってことだね
17毛無しさん:2011/05/18(水) 16:25:55.74 ID:R4HcEQyJ
前スレの女の人また来ないかな・・・
18毛無しさん:2011/05/18(水) 19:08:49.51 ID:pPB9ADyn
えろいことでも聞こうとしてるのかねきみはえー
19毛無しさん:2011/05/18(水) 22:43:04.41 ID:dlVNAZ62
>>18
オナニーは週何回してますか?
20毛無しさん:2011/05/18(水) 23:19:11.22 ID:1djB2nuQ
>>11
高血圧の薬飲んでるなら、グレープフルーツ一緒に採ると危ないよ
柑橘類はあかん
21毛無しさん:2011/05/19(木) 00:05:56.36 ID:ffJ3DXgj
ん?俺?男だけど、俺? な・い・しょ!
22毛無しさん:2011/05/19(木) 01:01:56.74 ID:fMTY3WgT
>>20高血圧の薬は飲んでいません。
サプリなんかありませんか?
23毛無しさん:2011/05/19(木) 01:18:36.37 ID:ffJ3DXgj
サプリは免疫が付くってほんと?
最初髪増えてきたかな思ってたけど数ヶ月経つとダウン。
これも免疫か・・・?
24毛無しさん:2011/05/19(木) 01:19:47.36 ID:fdq0hhcK
27歳前頭部が少し後退していってます。

食事は和食中心(納豆・みそ汁、魚類などにカプイソプラス)が
メインで毎日豆乳と野菜ジュースは
欠かさず飲んでます。
あとはご飯にゴマなど。

睡眠時間は7時間程で、あまり熟睡できていない気もします。

それに加え、前スレから参考で
・スピルリナ普及会のスピルリナ
・アサヒのエビオス錠
・ディアナチュラの亜鉛
・ネイチャーリソースのイチョウ葉
・明治のアミノコラーゲン

これらを使用してます。
ノコギリヤシは細毛化するとかいうのも
目にしたので、現在は摂取してません。

シャンプーを変えたりして、
ふけ、かゆみと抜け毛は抑えることが出来たけど、細毛化するのを止めたいと思っています。特に前頭部の生え際だけは
むずむずとかゆいです。

このサプリは不要だとか、
逆にこれ飲め!とかいうものが
あれば教えて下さいm(_ _)m
25毛無しさん:2011/05/19(木) 02:09:38.66 ID:dnzhnzGP
納豆カプイソみそ汁豆乳
もう病気になる気満々やんけwww
26毛無しさん:2011/05/19(木) 02:11:53.72 ID:dnzhnzGP
アドバイスするとサプリはビール酵母とリジン、たんぽぽの根
あと柳屋の柑橘ex買って頭皮マッサージ
27毛無しさん:2011/05/19(木) 02:54:36.38 ID:ffJ3DXgj
ずいぶんダイレクトなアドバイスですね。
たんぽぽの根というのは何で取ればいいんでしょ?
コーヒー?で売られてる商品もあるみたいだし育毛剤もあるみたいだし。
28毛無しさん:2011/05/19(木) 02:56:01.45 ID:xKM+H0lD
ビール酵母って効くんかね?
試しにエビオス飲んでみるか
29毛無しさん:2011/05/19(木) 03:03:09.78 ID:bnJCGdoC
>>26
前スレにもたんぽぽ薦めていましたけど
生えたのですか?
30毛無しさん:2011/05/19(木) 03:26:30.17 ID:h6OJkTal
俺はディアナチュラのノコギリヤシ、アミノ酸+マルチビタミンミネラル、
ネイチャーメイドのアスタキサンチン、
ユウキ製薬の低分子ヒアルロン酸コラーゲン+プラセンタを飲んでる。

ノコギリヤシは説明不要でしょう。
アミノ酸+マルチビタミンミネラルは髪を作る成分とビタミンが複合的にとれるので中心的なサプリ。
ビール酵母もいいけど、より髪の毛にいいのはこっちではないかと思う。
アスタキサンチンはアンチエイジングのサプリ。AGAに効くかは分からないけど、皮脂の酸化は防がれてると思う。加齢臭が消えた。
低分子ヒアルロン酸コラーゲン+プラセンタは、AGAというより頭皮の厚みケア。皮膚の老化が良くないという説があるので、それに対する予防。
31毛無しさん:2011/05/19(木) 06:00:14.64 ID:ualMHqVB
>>30
コエンザイムはダメですかね?
32毛無しさん:2011/05/19(木) 21:22:43.43 ID:1hwZ9Xks
ビール酵母Z飲んでたら髪の毛じゃなく腕毛が明らかに濃くなったので
今はビール酵母を止めてスピルリナを飲んでいる
33毛無しさん:2011/05/19(木) 22:31:56.36 ID:Ca4LDfJK
スピルリナって問題ない?
スピルリナスレで肝臓がどーのと言ってた奴がいて敬遠してんだけど(´・ω・`)
34毛無しさん:2011/05/19(木) 23:59:16.26 ID:0VmwmAbm
>>33
まじ?俺もスピルリナ飲んでんだけど
kwsk
35毛無しさん:2011/05/20(金) 00:32:36.87 ID:LJBDVG9o
>>32飲んでるのはスピルリナだけどすか?
効果はありましたか?
36毛無しさん:2011/05/20(金) 01:34:07.91 ID:QqGTc7r3
みんなノコギリヤシは怖くないのか?
37毛無しさん:2011/05/20(金) 11:16:22.05 ID:AUQzWfxw
>>33
それってただのネガキャンじゃないの?

俺は今ネイチャーメードのマルチビタミン&ミネラル呑んでるけど
これに変えてスピルリナ呑み始めようかな。
てかあまり意味がないのかな。
38毛無しさん:2011/05/20(金) 12:25:51.12 ID:ZLuiRaI+
今飲んでるもの
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ビタミンB
亜鉛
イチョウ葉
ルテイン
システイン
リジン
コラーゲン

肝臓ぶっ壊れそうだ
39毛無しさん:2011/05/20(金) 12:42:00.99 ID:3pMhU+m/
マルチビタミンの服用やめた方いいぞ。
養分重複なってるし金かかるし肝機能障害、亜鉛過剰摂取障害なるしでいいことない。
40毛無しさん:2011/05/20(金) 12:57:39.96 ID:iDx7O6zC
俺こないだの健康診断で、肝臓の項目だけD判定やったわ〜。

チョコラBB、ビオチン、Lシステインを飲んでる。

チョコラだけ飲んでた、1年前の診断はA判定やったのにさ。

やっぱ関係あるんか〜。
41毛無しさん:2011/05/20(金) 12:59:44.78 ID:MMYLfEp7
アルギニンで成長ホルモン分泌量多くしたら抜け毛が無くなったな 
2ヶ月ほどかかったがな 
HGH21プログラムってやつさ
42毛無しさん:2011/05/20(金) 14:16:05.36 ID:QqGTc7r3
サプリ飲み始めて抜け毛減るのだけでも2カ月くらいかかるんだな
今まだ一カ月たってなくて全然減らないからサプリが効いてないと思ってたけど
まだ今の組み合わせで希望を持てそうだな。
43毛無しさん:2011/05/20(金) 15:51:56.95 ID:WFENr7Qx
NOWのL-システインの売り文句は
「驚きの高含有!日本製医薬品L-システインの約16倍!」
というものだけど、システインって日本では医薬品なの?
44毛無しさん:2011/05/20(金) 17:39:08.89 ID:K8JWPchI
AGA♪AGA♪ハイチオールB♪に聴こえる。鬱やばすぎ
45毛無しさん:2011/05/20(金) 19:58:30.41 ID:qhuC/A2v
>>41
逮捕されてんじゃん、その会社
46毛無しさん:2011/05/20(金) 22:01:54.83 ID:3G1SzzLe
イチョウ葉飲み始めたがとりあえず肩こりがなくなったわ。肩が軽い
47毛無しさん:2011/05/21(土) 04:16:31.85 ID:VA5AzbVN
自分は明らかに亜鉛が不足しているので、サプリで取ろうと思うのですが
おすすめはありますか?
48毛無しさん:2011/05/21(土) 08:04:51.59 ID:1lk/Dsx8
DHCおすすめ
49毛無しさん:2011/05/21(土) 09:01:49.22 ID:jnzvyvtU
イチョウ葉は絶対飲んだほうがいい
体が健康になる
50毛無しさん:2011/05/21(土) 10:07:08.79 ID:++7gU8We
イチョウ葉取り寄せてもらってるんだけどまだ連絡こん
51毛無しさん:2011/05/21(土) 10:10:30.59 ID:w/Z8wDyH
イチョウ葉いまいち効果が実感できないんだが
52毛無しさん:2011/05/21(土) 10:14:15.33 ID:jnzvyvtU
効果って言っても薬みたいにはっきり結果が出るわけじゃないよ
53毛無しさん:2011/05/21(土) 10:31:12.75 ID:qlPLWOQu
結果がすべてだ!
結果を出せ!
54毛無しさん:2011/05/21(土) 20:23:39.38 ID:VA5AzbVN
>>48
どうもです。DHC安いですね!

ところで、規定の一日一粒を守っていれば過剰摂取や健康に害は
ないのですよね?サプリは初めてなので不安もあります。
55毛無しさん:2011/05/21(土) 20:58:09.87 ID:1lk/Dsx8
>>54
体に合わないことがなければ大丈夫かと。
薬を飲んでたら注意するとかそれくらいじゃないかなぁ
56毛無しさん:2011/05/21(土) 21:29:15.66 ID:VA5AzbVN
そうですか、どうもです。
いたって健康なので、大丈夫そうですね。
57毛無しさん:2011/05/21(土) 21:38:48.68 ID:imsDUvy4
飲んでみて調子悪くなったら止めたらいいと思うよ。
58毛無しさん:2011/05/21(土) 21:45:06.47 ID:VA5AzbVN
そうですね、そうします!
59毛無しさん:2011/05/21(土) 23:06:24.90 ID:3egP0NMC
イチョウ葉はドイツでは医薬品扱い
60毛無しさん:2011/05/22(日) 00:25:20.57 ID:arAmKY2D
DHCのイチョウ葉嗅ぐとスースーすんねん。スースー。
あれが血の巡りをよくするんやろうね。べらぼうに。べらぼうにだ!

イチョウ葉
スピルリナ
マキシヘアー の3つは人体に悪いいうても飲むべきやな。パゲは。うん。
61毛無しさん:2011/05/22(日) 03:00:04.33 ID:UNvEgp5I
ところで、マルチビタミンとかマルチミネラルとか売ってるけど
普通ならこれ飲んでりゃいいんでないのかい。
なぜ個別のサプリもあるのだろうか。
62毛無しさん:2011/05/22(日) 03:06:28.01 ID:jXP1KbKt
DHCの亜鉛を一日2錠飲んでるけど別に何ともないな
性欲はすごいことになるけど
63毛無しさん:2011/05/22(日) 03:57:42.53 ID:KI//xxzv
>>62
なんともなくないじゃんw
64毛無しさん:2011/05/22(日) 12:38:37.27 ID:GEgv1Lxz
DHCの亜鉛ってキレート加工されてんの?
65毛無しさん:2011/05/22(日) 13:08:51.96 ID:ZfT2lzyR
エビオスって髪にいいの?
66毛無しさん:2011/05/22(日) 15:12:52.71 ID:5DevfCZ2
亜鉛+エビオス始めて1ヶ月だけど直毛だったのがゴワゴワしてきて抜け毛が減った。
しかし性欲も減ったのはどうゆう事よ?w

もうちょい様子見ます。
67毛無しさん :2011/05/22(日) 15:49:27.80 ID:H2Jimyab
亜鉛は10mg/日くらい摂取すると性欲増すけど、
30mg/日くらいだと逆に落ちたことがある
68毛無しさん:2011/05/22(日) 18:10:43.95 ID:RGu+UraU
>>65
アミノ酸+マルチビタミンサプリと同じようなものだろうから、髪の毛にはいいんじゃないかな。
というか、基本サプリじゃないか、それ系は。アミノ酸、マルチビタミン、ミネラルはまず基本でしょ。
エビオスでも、ネイチャーメイドやディアナチュラなんかのメジャーブランドのものでも、お好きなものをどうぞ。
69毛無しさん:2011/05/22(日) 18:21:46.50 ID:UNvEgp5I
エビオスって一日30錠でしょ?なんでこんなにたくさん飲むんだろ。
というか一日分を一粒にまとめろや。
70毛無しさん:2011/05/23(月) 10:05:05.44 ID:HjY0iNtP
おい、ここのスレ止まったな。
もっとワイワイやろうやぁ〜

ワイワイワイワイワイワイワイワイ
71毛無しさん:2011/05/23(月) 19:31:52.96 ID:cmmm7Za9
更年期の薬で命の母ってあるじゃん
あれ飲んだらやばいかな?
72毛無しさん:2011/05/23(月) 20:20:59.87 ID:HjY0iNtP
命の灰になってまうよ
73毛無しさん:2011/05/23(月) 20:36:44.27 ID:zg+nRxpU
マルチ系サプリと亜鉛飲み始めたら、とりあえずすぐに体に出来てた
ニキビがふっとんだ。
74毛無しさん:2011/05/23(月) 22:03:09.69 ID:fDUEc7hA
小林製薬のノコギリヤシ飲み初めて2週間経つが
ヒゲの伸びが明らかに遅くなった
これってノコギリヤシが5α-リダクターゼを抑制してるってことなのか?
75毛無しさん:2011/05/24(火) 00:05:59.17 ID:olqnPAw0
ファンケルのイチョウ葉を飲んでたけど
他のメーカーも試したい。
どこがおすすめですか?
76毛無しさん:2011/05/24(火) 01:41:40.18 ID:ak1VR+C4
だからDHCって言ってるだろうよ何度も。過去スレ読んでないの?え?
77毛無しさん:2011/05/24(火) 02:05:04.08 ID:+KqiHKby
ノコギリヤシもDHCがいい?
78毛無しさん:2011/05/24(火) 03:03:03.27 ID:MXN5SeFy
>>71
成分が良さげだったから1年間試したけど、ハゲには効果ないっぽいのでやめた
79毛無しさん:2011/05/24(火) 07:17:33.27 ID:Rp6LGtN+
DHC安いのがちょっと不安なんだけど、なんでファンケルなんかよりも
ずっと安いんだろう。亜鉛なんかもずいぶん値段違うよねぇ、一回分あたり。
80毛無しさん:2011/05/24(火) 07:56:49.80 ID:olqnPAw0
DHCがよければ他者の高いサプリを買うやつってなんなの?
ては思うよな。
81毛無しさん:2011/05/24(火) 08:17:03.20 ID:tFugtFok
その昔(今も?)DHCやファンケルみたいな安いものは絶対買うな!って言われてきた一番の原因は
有名人を使ったCM・広告に莫大な費用が掛かるのにあの安さを維持するには
他のあらゆる部分で相当の「手抜き」をしないと採算が取れないからってのが大きかったな

とくに安いサプリにありがちなのが、見た目が綺麗で臭いもないようなやつ
それだけ相当量の添加物が使われてたり、成分が天然ではなく効き目のない合成品であったりなど

この辺のチェックポイントを意識して選ぶと良いかも
ttp://suplaw.jp/index.html
82毛無しさん:2011/05/24(火) 08:20:53.63 ID:tFugtFok
ごめん、「効き目のない合成品」は言い過ぎたorz
必ずしもそうじゃないです
83毛無しさん:2011/05/24(火) 09:53:21.27 ID:Rp6LGtN+
DHCは叶姉妹起用してたから、やばいのか?!ギャラ高いんだろうに。
84毛無しさん:2011/05/24(火) 12:57:53.05 ID:EpvLoviB
>>83
叶姉妹はああいうキャラであって金持ちじゃないってつい最近バレたじゃん
ダウンタウンDXの衣装も借りてるの暴露されたし
85毛無しさん:2011/05/24(火) 15:36:00.37 ID:ak1VR+C4
DXはあれ自己申告だからな、値段。叶じゃなくてもみんな。
メジャー国産が安いのは薄利多売で高品質を大量に売って儲けてるから安い。それでいいじゃないか。
それ以外考えられるっていうの?
86毛無しさん:2011/05/24(火) 16:04:41.31 ID:kWGDDt0U
俺が今飲んでるもの

マルチビタミン
亜鉛
マカ
ニンニク錠剤(無臭)
フィンペシア

サプリのおかげで性欲を保ててるのかもしれない。普通にオナニーもしてる。
87毛無しさん:2011/05/24(火) 18:09:40.73 ID:Rp6LGtN+
亜鉛て、カルシウムやタンニンと相性が悪くて、同時にとると吸収されにくい
らしいね。基本的に、サプリは食事の時間とずらした方がいいのかな。
88毛無しさん:2011/05/24(火) 18:53:52.39 ID:tFugtFok
逆に亜鉛はビタミンCとクエン酸を一緒に取ると吸収効果が上がるから
梅干食べる人ならそれでクエン酸取れるから、あとはフルーツかビタミンCサプリ等と一緒に亜鉛を取ったら良いね
まぁクエン酸も薬局で売ってるやつをそのまま飲んだりジュースに混ぜても良いけど
89毛無しさん:2011/05/24(火) 19:31:44.02 ID:C4ARcazg
まあ亜鉛はキレート加工されてるのを飲むのが一番だよ。
90毛無しさん:2011/05/24(火) 19:43:47.46 ID:JqYPKa6C
亜鉛だけはガチで効果が実感できる
91毛無しさん:2011/05/24(火) 20:42:54.99 ID:ak1VR+C4
>>90
一日何mg取ってる?
92毛無しさん:2011/05/24(火) 22:02:46.12 ID:olqnPAw0
ファンケルはそこまで安くない気がする。
93毛無しさん:2011/05/24(火) 22:28:16.49 ID:8/U22Apx
亜鉛飲んでたら性欲がなくなった
94毛無しさん:2011/05/25(水) 01:27:25.15 ID:ufjEgSaE
空腹時に飲むと吐き気がするな>亜鉛
95毛無しさん:2011/05/25(水) 01:48:58.27 ID:G6/q7Ayv
>>91
基本50mg
96毛無しさん:2011/05/25(水) 02:03:24.67 ID:Dc4QlPue
上限ギリか
97毛無しさん:2011/05/25(水) 02:43:36.35 ID:0p61laC8
亜鉛は緑茶と米でとれ
98毛無しさん:2011/05/25(水) 09:10:58.93 ID:7ZVPJtWr
亜鉛は空腹時には飲まないほうがいい。吐き気がする。一時間もすれば治まるが。
99毛無しさん:2011/05/25(水) 10:13:54.15 ID:QCcRVP3A
50mgを取るには単品サプリ使わないと無理だなぁ。
まーオナ禁は必須になるね。
100毛無しさん:2011/05/25(水) 16:39:56.32 ID:j8hzlnKh
イチョウ葉は何ミリ取ればいいんだ?会社によって量違うよな。
101毛無しさん:2011/05/25(水) 17:45:27.23 ID:d0Vmh0ah
薬局の店員に聞いたら「ネイチャーメイドはサプリ界のブランド品だから
あまり成分入ってなくても値段高い。なのでファンケルのほうがいい」
102毛無しさん:2011/05/25(水) 17:59:23.54 ID:QCcRVP3A
DHCでええやん。
103毛無しさん:2011/05/25(水) 20:21:50.28 ID:Lj68n25e
社員だから、ミノフィナに加えD社のマルビタ・ビタミンB・亜鉛・イチョウ葉飲んでるわ。
うちのが1番安いよねー。社畜です、ええ。一応オススメ。
104毛無しさん:2011/05/25(水) 20:41:34.24 ID:Dc4QlPue
リジン飲んで爪の伸びが異様に早くなった
105毛無しさん:2011/05/25(水) 20:44:40.66 ID:y2C27Wo6
最近いろんなネットショップのイチョウ葉が軒並み売り切れなんだけが・・・
106毛無しさん:2011/05/25(水) 21:31:13.33 ID:QgZInp6M
DHCはイチョウ葉だけかなー
あとは海外かな、まぁ飲んでる種類は多くないけど
107毛無しさん:2011/05/25(水) 22:34:02.94 ID:X2Aj50E9
なんでDHCはイチョウ葉だけいいんだろうな
108毛無しさん:2011/05/25(水) 23:03:43.73 ID:QCcRVP3A
ミレットエキス出てきませんな〜
109毛無しさん:2011/05/26(木) 00:21:10.63 ID:pVcSGZpY
イチョウ葉ってそんなに良いの?
効果を実感できてるの?
110毛無しさん:2011/05/26(木) 02:19:41.83 ID:8UkyW5nO
リジン1000mgを1日1錠から2錠にして黒酢飲みまくってたら抜け毛が激減した

黒酢って髪に良いのかな?
あと思い当たるのは禁煙6ヶ月目ぐらいしかないんだよな
111毛無しさん:2011/05/26(木) 02:24:45.27 ID:Emxq0klB
イチョウ葉飲んで髪増えたから1ヶ月以上ブログ放置してるやつもいます
112105:2011/05/26(木) 05:11:01.42 ID:xRrq3m3M
間違えたイチョウ葉じゃなくてナツシロギク(フィーバーフュー)が売り切れ状態だった・・・
113毛無しさん:2011/05/26(木) 11:58:52.28 ID:1zh9BY6/
これからサプリを飲み始めようと思っていて、イチョウ葉、スピルリナ、マキシヘアーと考えていますが飲み慣れていないサプリを一気に摂取するのは良くないですかね?
114毛無しさん:2011/05/26(木) 12:01:15.85 ID:yc9h/6oX
>>113
飲んでみなされ。心配なら1日2回のところを1回にしたらどうか。

それよりブルーベリーてどうなんだろ。最近目が疲れてるし育毛に良いのかな。
115毛無しさん:2011/05/26(木) 12:16:31.71 ID:rI2D/DX1
>>114 ブルーベリーは良いよ。
眼精疲労のストレスから抜け毛が考えられる事もあるそうだから。
俺は一日2錠服用二週間目から抜け毛が減った。
116毛無しさん:2011/05/26(木) 12:38:59.63 ID:yc9h/6oX
>>115
ありがとう。ちなみにメーカーは?どこのですか。
117毛無しさん:2011/05/26(木) 12:41:40.22 ID:CCM2egbJ
>>114
有難うございます。
そうですね、量を調節しながら飲み始めたいと思います。

ブルーベリーもいいんですね。
118毛無しさん:2011/05/26(木) 12:55:36.97 ID:DuyrXCs3
ビオチン 
セレニウム 
システイン 
リジン 

全てNOW社 
夜8ごろ服用

飲みはじめてまだ二週間、併せて禁酒禁煙もはじめた 
マクラカバーも洗濯して乾いたらファブリーズ、とにかく清潔に 

とりあえず思い付くこと徹底してる 

効果はまだない
119毛無しさん:2011/05/26(木) 14:54:03.75 ID:xfisAG7k
>>118
サプリの取り過ぎは逆に内臓傷めてハゲを加速させる。
つか、NOW社のやつは1粒の栄養分が多すぎるから絶対止めるべき。
3ヶ月前まで俺も多量のサプリ摂取してスカってしまったが、止めたら抜毛減って回復中。
ぶっちゃけ、ミノタブ+フィナだけで十分。
120毛無しさん:2011/05/26(木) 15:21:52.97 ID:OTehqEfN
サプリ辞典みたいの買ったら、ここで出てこないようなのが載っている
ただサプリの怖さも説明されてたな
病院に行ったら飲んでるサプリを医者に言うこととかその他
121毛無しさん:2011/05/26(木) 16:03:20.63 ID:dl7G1qJ1
1日2粒のサプリ多いよね
多品種少量摂取のがいいかな

一粒にして種類増やそうか
122毛無しさん:2011/05/26(木) 16:31:19.23 ID:1nxz1XuC
>>119
摂取してたサプリメント教えてくれる?
123毛無しさん:2011/05/26(木) 16:44:28.15 ID:hCIgS1Yc
ここにも眼精疲労厨いるのかよww
眼精疲労はハゲに関係ないしブルーベリーは眼精疲労に効果ないから
おまえら出てけ
124毛無しさん:2011/05/26(木) 18:38:09.26 ID:74g232UD
>>119
サプリの取りすぎってか加齢じゃね?
125毛無しさん:2011/05/26(木) 20:00:48.20 ID:yc9h/6oX
>>123
ブルーベリーは眼精疲労に効かないってのは聞いたことあるが
眼精疲労がハゲと関係ない論理を教えて。落ち着いてね。
126毛無しさん:2011/05/26(木) 20:18:55.28 ID:hCIgS1Yc
>>125
なんで関係あると思ってるの?まずそこからだよね?
127毛無しさん:2011/05/26(木) 20:43:16.35 ID:yc9h/6oX
>>126
理由は眼精疲労板に書いた。ここでは割愛します。そちらへお進みくださいw
あとここにはキミみたいな人来ないようにね。
128毛無しさん:2011/05/26(木) 20:44:29.57 ID:hCIgS1Yc
>>127
     _,. -‐─‐‐- 、_
   ∠_______ ヽ
  / ,-、   ,.-、   |  |
  l <()>  <()>   レ,`i
  | 、__,(、_,.)、__,     ソ
  .l    ,==、    ./    <はい論破
 ⌒\  `='    /⌒``ヽ、
     `ー----‐‐'´
129毛無しさん:2011/05/26(木) 22:42:57.82 ID:imFOYumM
心までハゲかよ
130毛無しさん:2011/05/26(木) 23:34:28.44 ID:vGqAeSzQ
亜鉛とイチョウ葉一ヶ月続けたけど、確かに髪が太くなったっていうか固くなった?気がする
季節的なものかもしれんけど精神的にも少し楽になった
131毛無しさん:2011/05/27(金) 01:16:57.53 ID:xxHLrhLA
>>130
嬉しいよ、そういう報告が聞けて、うん。
上のハゲロンパ君もさぞかし見てるだろう。
132毛無しさん:2011/05/27(金) 07:40:31.06 ID:ksOu9KAn
>>130
ちゃんとミノキつかってることも言おうね
133毛無しさん:2011/05/27(金) 09:45:28.27 ID:Y24P9a5J
今 ディアナチュラルのマルチビタミン&ミネラルと
亜鉛を飲んでる。
これ以外に他に摂取したほうがいいのありますか?
イチョウ葉とノコギリヤシは買ってみようかなと思ってます。
ちなみに皆さんは薄毛なんですか?
それとも毛髪が細いんですか?
どちらかによって
対処の仕方違うのかな?
134毛無しさん:2011/05/27(金) 09:48:33.93 ID:C1K0sE3c
ノコヤシは本当に効果ないからやめとけ
金の無駄
135毛無しさん:2011/05/27(金) 14:09:15.34 ID:fT/VFiv7
効果が無いだけならまだしも…
136毛無しさん:2011/05/27(金) 15:25:29.47 ID:s2ldDiRX
どうなるの?
137毛無しさん:2011/05/27(金) 15:39:26.59 ID:gPHziNYZ
細毛化するという報告はある
138毛無しさん:2011/05/27(金) 15:43:09.65 ID:u8yq4ugd
ノコヤシ、俺は効果あったよ
イチョウハも試してみようかな
139毛無しさん:2011/05/27(金) 15:56:52.76 ID:s2ldDiRX
半年くらい飲んでるがなんともないよ
これから細毛化するのかな
140毛無しさん:2011/05/27(金) 22:24:42.25 ID:N3BvpS2D
イチョウ葉買いに行ったらどこも扱ってなかった(´・ω・`)
ちなみにイチョウ葉はどこのメーカーがいいとかありますか?
141毛無しさん:2011/05/28(土) 00:23:16.97 ID:L0AxP0rS
スピルリナは全く効果無かった…
ヤフオクの1980円の髪が蘇る方法で、いわしの缶詰とスピルリナを毎日摂取すれば髪が生えるとの情報だったが…
オク評価高いが、情報購入時の評価で効果なくても安い情報だから悪評ないんだろうな。
142毛無しさん:2011/05/28(土) 00:26:16.87 ID:EAZqDDDz
ていうか亜鉛以外に効果を実感できるサプリってあるのかい
まぁ亜鉛でも生えてくるというわけではないが
143毛無しさん:2011/05/28(土) 01:09:22.44 ID:8tku0Olz
>>141
まぁサプリは栄養補助食品であって、薬ではないからね。
髪の主成分であるたんぱく質を
食事で充分取れる生活してるのならいらないんじゃないか。
144毛無しさん:2011/05/28(土) 02:57:01.00 ID:53UVZInR
>>142
1番有名なのがノコギリヤシじゃないか?
ついでイチョウ葉

あとは、効果が即実感できるわけじゃないだろうけど摂るべきなのが明白なのが
ビタミン系、ミネラル系、アミノ酸系。
145毛無しさん:2011/05/28(土) 09:13:19.10 ID:w87uLQjY
>>141
何ヵ月使ったの?
146毛無しさん:2011/05/28(土) 11:03:24.27 ID:VwZEaWJ8
いわしの缶詰は良いと確かに聞いたことあるけど
あれまず過ぎて続かないんだよなぁ。一日1缶だっけか?ありゃ無理。
147毛無しさん :2011/05/28(土) 11:13:19.74 ID:ee/MH0Ru
いわしは亜鉛と若返りにいいとされる核酸だな
いわしと核酸のサプリ取ってたら過剰だったせいか
指先にしびれが出てきてやめたよ
148毛無しさん:2011/05/28(土) 16:19:11.28 ID:gUH+P/9i
亜鉛とイチョウ葉を1ヶ月くらい服用してるけど確実にシャンプーの泡立ちが良くなった

どっちが効いてるかは分からんけど
149毛無しさん:2011/05/28(土) 18:08:06.65 ID:7QfqaSrN
あのさ、こういう髪の毛に関することやって
実際生えてくるまで3〜4ヶ月かかるってほんと?
例えば 
禿げてる人がさぷりとかその他色々な方法を実践したとしたら
3、4ヶ月は今の状態のままで3,4ヶ月すぎたあたりからじょじょに生えてくるってかんじ?
それとも1ヶ月くらいで変化あるもんなの?
150毛無しさん:2011/05/28(土) 18:39:15.88 ID:bmVZt9EH
>>149
若ければ若いほど効果は直ぐに出易いとは聞くね

まぁ最終的には「人による」なんだろうけど
運動とか食生活の見直しと同じ理屈で、
腹筋して直ぐに腹がへこむ訳でもなく
野菜食べて直ぐに便秘が治る訳じゃないようなもんだからなぁ・・・

でも4ヶ月以上やって効果が無ければ、効かないと判断しても良いかもね
151毛無しさん:2011/05/28(土) 19:37:53.15 ID:7QfqaSrN
そうか、最近色々髪に健康的なことはじめて1ヶ月たったんだけどもうちょい頑張るわ
152毛無しさん:2011/05/28(土) 20:35:39.47 ID:Oyes+aWh
亜鉛飲みはじめたら性欲がやばい
一日2回はオナニーしてる
153毛無しさん:2011/05/28(土) 20:44:30.51 ID:vtn4B2ZO
>>152
亜鉛飲んでる意味ねーwwwwww
154毛無しさん:2011/05/28(土) 20:50:07.12 ID:0c7y3a9N
>>94>>98
今日、空腹時に亜鉛を飲んだら嘔吐した。
サプリだからと言って甘く見ちゃダメだな。。。
飲んで10分くらいしたら急に気持ち悪くなって
唾液が止まらず洗面所に駆け込んで、しまいには吐いた。



155毛無しさん:2011/05/28(土) 21:21:22.60 ID:8tku0Olz
亜鉛じゃないけど中国産のサプリ(ナウ社)
で嘔吐止まらなかった事ある
156毛無しさん:2011/05/28(土) 21:29:24.87 ID:6GSXWXjS
http://www.ikumou-d.com/kiso/kiso11.html

朗報

フィーバーフュー
157毛無しさん:2011/05/28(土) 22:10:48.62 ID:L0AxP0rS
>>156 2008年だもんなー。全然話題になってないからどうだか…
158毛無しさん:2011/05/28(土) 22:31:15.08 ID:EAZqDDDz
>>152
俺もそんな感じだわ
亜鉛でガンガン精子作ってオナニーしまくってるから余計ハゲそう
159毛無しさん:2011/05/29(日) 00:50:33.19 ID:IYDSUy1Y
確かに亜鉛は精力がでる。ミノフィナだけでは虚脱感があり睡魔に悩まされてたが亜鉛で体力が回復した感じ。
ただ、フィナで男性ホルモン制御してるのに亜鉛で精力出たらフィナの効力がどうなのかな?
160毛無しさん:2011/05/29(日) 00:54:50.35 ID:wx3hUW3c
亜鉛不足だとハゲるというな
161毛無しさん:2011/05/29(日) 10:30:53.68 ID:3lZqe243
亜鉛単品+マルチミネラルで一日あたり17mgの亜鉛を取ってるんだけど
性欲が押さえられている気がする。それほど多い摂取とは思えないし
牡蠣フライ定食とかたべると股間が暴れ出すくらいなのに、なんでサプリだと
性欲が押さえられるんだろう。牡蠣フライなんて100mg以上は亜鉛取ることに
なるだろうに。多く取りすぎると性欲がへって、少しだと性欲が出るって理屈と
逆だよなぁ、謎だ。
162毛無しさん:2011/05/29(日) 11:00:18.18 ID:E43DCE5d
これだけ長い文章読まされてそれも2度も読み直していまいちわからないんだけどどうしてくれる。
163毛無しさん:2011/05/29(日) 11:33:55.77 ID:1hPFK/4M
亜鉛って精力増強にはいいのかもしれないけれど、
発毛と関係ないんじゃない??
それよりも髪の原材料はケラチンっていうたんぱく質で、
それを構成するアミノ酸を取ったほうがいいのでは?
164毛無しさん:2011/05/29(日) 11:45:52.89 ID:CoAbOOrY
亜鉛には5αなんとかを抑制する効能があるとか
そういう理屈だったと思う
165毛無しさん:2011/05/29(日) 11:55:02.42 ID:M6fZYE84
>>164
でもそれはフィナ飲んでればやりすぎない方がいいんでは?
むしろフィナ副作用による精力減退に亜鉛は効くんじゃない?
でも精液や髪の毛そのものはタンパク質で出来ているわけだから、
その元になる原材料を取らないと話にならないでしょ?
166毛無しさん:2011/05/29(日) 11:56:55.32 ID:M6fZYE84
ここはまずフィナとミノタブは前提で話してるわけでしょ?
健康食品だけ取っても発毛するわけないしねw
167毛無しさん:2011/05/29(日) 12:17:03.59 ID:3lZqe243
それはもう手遅れの人じゃないの。
基本的に、射精のしすぎとかで亜鉛不足になって髪の毛の発毛
サイクルがおかしくなって薄毛になってる人なんかが、サプリで
正常にしようってスレだと思うけど。
実際に抜け毛が減るってことは髪が増えるってことだから、別の
要因で禿げてなければ効果はあるはず。
168毛無しさん:2011/05/29(日) 12:36:20.36 ID:YibW32Td
うーん、すっと射精しなかったとしても体内の精子は常に生産・吸収を繰り返してるから
それほど禁欲で大きく左右される事はないような気がするんだがなぁ
169毛無しさん:2011/05/29(日) 12:39:13.56 ID:EeHYEYf5
でも皮脂はたくさん出るんだよね写生すると
170毛無しさん:2011/05/29(日) 12:40:19.20 ID:M6fZYE84
>>167
射精のしすぎで亜鉛不足になるとか聞いたことないわw
その程度ならそもそも亜鉛とか飲む必要もなく自然に元に戻るよ。
171毛無しさん:2011/05/29(日) 13:16:16.00 ID:9nSOWmp4
1回の射精で○mgの亜鉛が排出されるとかよく聞くけどね。
1日3回オナニーを毎日続けたらそりゃ亜鉛不足になる可能性はあるんじゃないの?
俺みたいになぜか亜鉛を含む食材のほとんどが苦手な者とかは特に・・・
172毛無しさん:2011/05/29(日) 13:27:04.44 ID:E43DCE5d
>>亜鉛は発汗によっても失われやすく、多量の汗とともに 1日4mg以上が失われるとのこと。
>>また、男性の場合は1回の射精で1mgの亜鉛を失います。
>>アメリカではセックスミネラルとも呼ばれる亜鉛は、
>>前立腺や精液中に多量に存在します。前立腺肥大の治療には亜鉛の摂取だけで充分という人もいるほどですが、
>>それは亜鉛が 5αリダクターゼの活動を抑制することで、前立腺細胞の増殖を促すジヒドロテストステロンの生成を妨げる働きをもつためと言われています。

いわゆる、射精すると亜鉛不足になるやすい→よってAGAにかかり易い。という結論になるね。
173毛無しさん:2011/05/29(日) 13:41:22.32 ID:M6fZYE84
亜鉛飲んで発毛とか聞いたことないしふつうにこれまでも飲んでる。
あくまでも食品のレベル。
フィナやミノタブと比べられるようなものじゃない。
それならミノタブとリジンの相乗効果のほうがまだ信憑性がある。
食品だけじゃそもそも発毛は起こらない。
それが現実。
リジンもリジン単体で取っても効果はない。
174毛無しさん:2011/05/29(日) 14:00:19.38 ID:3lZqe243
実際に射精すると何mgかの亜鉛が放出されるわけで
一日に何回とか馬鹿みたいに射精してれば亜鉛不足に
なるのはあたりまえ。
175毛無しさん:2011/05/29(日) 14:06:10.78 ID:3lZqe243
禿げの原因なんて人それぞれなんだから、亜鉛不足が原因でないなら
亜鉛飲んだって意味はない。たとえば頭蓋骨が異常発達して毛細血管が
圧迫されてれば、どんな栄養とろうが髪の毛まで栄養が届かない。
そんなの効果があるわけないと言う人間に限って禿げの原因を限定的に
考えてる。亜鉛不足で発毛サイクルが狂ってる人なら、亜鉛補給が
意味あるのは当然。問題は原因がなんなのか。
176毛無しさん:2011/05/29(日) 14:09:10.41 ID:M6fZYE84
>>174
だからその亜鉛不足は結構なんだが、いまPCでいろいろみたけれど、
『亜鉛だけで髪が生えてきたり抜け毛を減らすことは出来ません』って書いてあったよ。
ここは亜鉛不足を解消するスレじゃないからいい加減な情報ながすのやめたら?
177毛無しさん:2011/05/29(日) 14:10:17.15 ID:svDyjv4X
たとえば頭蓋骨が異常発達して毛細血管が
圧迫されてれば、どんな栄養とろうが髪の毛まで栄養が届かない。

こいつ馬鹿?
血が通わないなら死んでるだろwwwww
178毛無しさん:2011/05/29(日) 14:12:50.80 ID:3lZqe243
>>176
どこに書いてあったんだ?
で、その情報が正しいって何を根拠に言ってんの?
ソースものせないで書いてあったよって馬鹿か?w
いい加減な情報流すのやめたら?
179毛無しさん:2011/05/29(日) 14:15:33.31 ID:1hPFK/4M
http://fusafu3.info/eiyou_so/aen.html

【亜鉛の取り過ぎにも注意】

亜鉛だけで髪が生えたり抜け毛を減らすことはできません。
バランスの良い食事とサプリメントでの補給を適量で毎日続けるようにしましょう。
(前述のように現代ではどちらかと言いますと不足している状態であり
普通の食事をしている範囲では過剰にはなりませんのでその点はご安心ください。)
180毛無しさん:2011/05/29(日) 14:17:26.86 ID:3lZqe243
http://fusafu3.info/eiyou_so/aen.html

そして細胞分裂・皮膚・骨格形成に大きく関わる必須のミネラルであることから、抜け毛が減り、美しい髪・太く立派な毛髪を育成できる可能性があります。
181毛無しさん:2011/05/29(日) 14:21:21.48 ID:3lZqe243
育毛の観点から見ても亜鉛は必要不可欠で重要なミネラルです。

AGA(男性型脱毛症)の脱毛部において高濃度に見られヘアサイクルを
短くし髪が細く短いまま抜ける原因となる「ジヒドロテストステロン」という
男性ホルモン。このジヒドロステロンを作り出す「5α-リダクターゼ」という
還元酵素の働きを抑制する作用が亜鉛にはあり、抜け毛が減り正しい
ヘアサイクルへつながります。
182毛無しさん:2011/05/29(日) 14:21:55.95 ID:M6fZYE84
まず亜鉛だけで劇的にちゃんと目で見てわかる回復をしたブログとか教えて欲しいな。
話はそこからだねw
亜鉛やリジンなんかはフィナやミノタブあっての補助食品なんだよ。
それそのものには発毛するような効果はない。
183毛無しさん:2011/05/29(日) 14:23:42.56 ID:3lZqe243
それは亜鉛不足が原因じゃないんだろうなw
184毛無しさん:2011/05/29(日) 14:24:39.59 ID:1hPFK/4M
http://fusafu3.info/eiyou_so/aen.html
アメリカ国立がん研究所の報告によれば1日100ミリグラム以上の亜鉛を10年以上服用しつづけると発がん性があるとのこと。
185毛無しさん:2011/05/29(日) 14:28:13.94 ID:M6fZYE84
>>183
はやくガンになって死んでねw
186毛無しさん:2011/05/29(日) 14:28:15.80 ID:svDyjv4X
亜鉛なんてご飯や緑茶に入ってるんだから日本人は不足することないよ
187毛無しさん:2011/05/29(日) 14:29:51.96 ID:3lZqe243
>>185
禿げ死んでねw
188毛無しさん:2011/05/29(日) 14:32:57.25 ID:M6fZYE84
>>187
論破されると煽るのはバカの印w
189毛無しさん:2011/05/29(日) 14:33:20.16 ID:3lZqe243
>>188
論破された覚えないけどw
190毛無しさん:2011/05/29(日) 14:35:46.41 ID:M6fZYE84
そもそも亜鉛で発毛してりゃだれも苦労はしないってことがわからないアフォはどうしようもない。
さっさとミノタブ&フィナ飲んだ方がはっきりとするのにバカじゃないw
191毛無しさん:2011/05/29(日) 14:37:01.51 ID:3lZqe243
そもそもミノタブ&フィナで発毛してりゃだれも苦労はしないってことがわからないアフォはどうしようもない。
さっさと亜鉛飲んだ方がはっきりするのにバカじゃないw
192毛無しさん:2011/05/29(日) 14:42:15.06 ID:1hPFK/4M
亜鉛なんて誰でも買えるしとっくに飲んでるよ。
ちゃんと取り組んで効果を出してる人は3〜5種類くらいの医薬品とサプリメントは使ってる。
なんでそんなに亜鉛に執着してんの?
亜鉛不足で脱毛なんてレアケースをしつこく引っ張ってもだれも共感しない。
193毛無しさん:2011/05/29(日) 15:05:44.43 ID:svDyjv4X
簡単に摂取できる亜鉛のせいにして俺は復活できるって安心したいんだろ
眼精疲労厨と一緒だなww
こいつらも簡単に論破だわ
194毛無しさん:2011/05/29(日) 15:11:47.27 ID:M6fZYE84
脱毛は複数の要因で起こるから多角的な方法で攻めるのが一番効果ある。
今言われてるのは塗りミノ、ミノタブ、フィナ、そしてそれを後押しするサプリメント。
リジン、必須アミノ酸、亜鉛もいい。
でもサプリメントはあくまでも医薬品の吸収を良くしたり体内環境を薬の効くようにするだけ。
ミノタブ、フィナだけでもさほど変わらないとも言われてる。
195毛無しさん:2011/05/29(日) 15:19:59.79 ID:M6fZYE84
あとは髪の毛の材料となるアミノ酸を含んだ食事やサプリメントを取る。
やりすぎは逆に薬の効きを悪くしたりする。
髪の毛の材料はケラチンというタンパク質。
ケラチンを構成するアミノ酸のなかで比重の大きい物を知ること。
196毛無しさん:2011/05/29(日) 15:31:10.88 ID:svDyjv4X
偉そうに言ってるけどこいつハゲてるから説得力無いよ
197毛無しさん:2011/05/29(日) 15:33:44.67 ID:M6fZYE84
>>196
残念ながらもう治りました。
198毛無しさん:2011/05/29(日) 15:39:15.08 ID:svDyjv4X
>>197
はあ?
おまえハゲてるじゃんw
199毛無しさん:2011/05/29(日) 15:47:31.80 ID:E43DCE5d
最近ずいぶんとミノ、フィナを執拗に薦める奴がいるな。
初期脱毛や副作用があるから使用するのは慎重になるべきなのだがそこまで薦められるとな。
最初はサプリなどの栄養補助で、それでダメならクスリに頼る。
それで良いはずなのにお題目のようにミノフィナミノフィナって言われるとな。
200毛無しさん:2011/05/29(日) 15:49:41.31 ID:IguMbxKv
なんでここって>>182みたいに極論でしか語れないお馬鹿が多いんだろうね
ハゲる原因や抜け毛の原因は人それぞれ千差万別のように改善効果もたくさんあるのに一つに限定とかアホの極み。

こういう馬鹿は「相乗効果」って日本語知らないんだろう。
201毛無しさん:2011/05/29(日) 15:51:40.80 ID:svDyjv4X
ハゲる原因や抜け毛の原因は人それぞれ千差万別のように改善効果もたくさんある

これが間違ってるAGAか遺伝だけ
202毛無しさん:2011/05/29(日) 15:54:15.85 ID:SU27Cgeb
まだ見た目全然フサな奴はミノフィナなんかやらないよね
203毛無しさん:2011/05/29(日) 16:05:10.48 ID:E43DCE5d
ミノフィナを異常なまでに薦める奴は末期。
サプリで解決を望むのは初期。
ここの差を除いて議論できない。
ミノフィナ信者よ、このスレから出ていきなされ。お呼びでないようだ。
204毛無しさん:2011/05/29(日) 16:06:57.77 ID:wRvUvdPq
仕切るなハゲ
205毛無しさん:2011/05/29(日) 16:15:51.17 ID:IguMbxKv
>>201
ストレスや血行不良、不規則な生活、目の酷使が原因でも自然脱毛より何倍も抜けるだろがアホが。
色んな要因を少しでも減らせば30代ではげるのを4〜50代まで延命できるって発想ないのか。

AGAと遺伝のみって言うならこの板来るなよ、ミノフィナだけ飲んでろ。
206毛無しさん:2011/05/29(日) 16:21:14.36 ID:M6fZYE84
亜鉛飲んで健康になっても発毛はしません。
ネット上に書いてあるよ。
207毛無しさん:2011/05/29(日) 16:32:22.37 ID:IguMbxKv
>>206
ID:M6fZYE84

お前しつこいよ、一体誰が亜鉛のみで発毛したって書いてあるんだ?
亜鉛が不足すると抜け毛が増えるから亜鉛不足にならないように補う為に飲んでるだけだろ。

しかも「ネット上に書いてあるよ キリ」って書いてて恥ずかしくないか?w
208毛無しさん:2011/05/29(日) 16:34:42.90 ID:M6fZYE84
亜鉛信者ってなんでそんなに必死なの???
209毛無しさん:2011/05/29(日) 16:35:07.00 ID:14PUubDv
ケンカすんなハゲ共!!1
210毛無しさん:2011/05/29(日) 16:52:16.86 ID:nt0SlSzo
そんなことより一番の原因はパソコンだぞお前ら。
パソコンしてるだけではげるらしい。パソコンからでてる電波がなんとかっていう。
まずはパソコン禁からはじめようぜ。ソースはくぐればでてくる
211毛無しさん:2011/05/29(日) 16:56:11.56 ID:EjbwOR0b
おまえら仲良くしようず
212毛無しさん:2011/05/29(日) 17:19:08.39 ID:9nSOWmp4
ID:M6fZYE84
そもそも君が>>170で射精のし過ぎで亜鉛不足になんてならない、
という書き込みしたからこういう流れに。
なのにさっさと論点変えてしまったから変なことになってると思うんだけど。
213毛無しさん:2011/05/29(日) 17:47:15.53 ID:M6fZYE84
じゃ目新しい情報をひとつ。
人毛ケラチン(ヒトの髪の毛を構成しているタンパク質)を形作っているアミノ酸の中で、
一番多いのはシスチン約16%、その次がグルタミン酸約15%。
この二つで人毛ケラチンの約30%を占めている。
そしてミノキシジルを使用している人たちには欠かせないリジン。
そしてタンパク質の合成には必要不可欠なビタミンB6。
そしてフィナステリドの使用で精力減退している場合などの処置として亜鉛や必須アミノ酸の効果で性欲の増強がみられる。
毛細血管を太くして血流を促すビオチン。

これらの成分があり効果が期待できる健康食品があります!

比較的身近なもの。
そうです、ビール酵母です。
業者の回し者ではないのでメーカーは問いません。
錠剤でも粉でも他の成分をプラスしたタイプのものでもいいんです。
自分がいいと思ったビール酵母に
足りないビタミンやミネラルのサプリメントと一緒に飲めばいいだけです。
214毛無しさん:2011/05/29(日) 17:59:33.28 ID:M6fZYE84
特にフィナステリド&ミノキシジル錠剤を使ってる人は何かと飲む種類が増えて面倒になってるはず。
ビール酵母だとフィナ&ミノタブ&ビール酵母&マルチVMで終わりです。
簡単なのでご紹介まで。
215毛無しさん:2011/05/29(日) 18:23:02.52 ID:BME3dgCB
携帯から失礼します
Lリジン気になっているのですが飲んでる方いますか?
感想等よろしくお願いします
216毛無しさん:2011/05/29(日) 18:27:48.05 ID:OrHDVTVi
でも含有量すくないよね
217毛無しさん:2011/05/29(日) 18:31:56.45 ID:BME3dgCB
連続して失礼します
>>213
私が飲んでるアサヒのビール酵母にはリジンは入っていないみたいなのですがリジンが含まれてるビール酵母ってなんですか?
よろしくお願いします
218毛無しさん:2011/05/29(日) 18:37:12.82 ID:islcMSfc
お前らケンカしろ
219毛無しさん:2011/05/29(日) 18:37:34.23 ID:M6fZYE84
>>217
書いてなくてもビール酵母にはリジンは含まれてますよ。
書いてあるのがお望みなら精液が増えると言われている一番メジャーな錠剤がいいかと…
220毛無しさん:2011/05/29(日) 18:39:13.71 ID:OrHDVTVi
>>219
飲んでたもの挙げてくれ。
221毛無しさん:2011/05/29(日) 18:39:40.49 ID:M6fZYE84
>>216
そのかわり必須アミノ酸は網羅してるね。
222毛無しさん:2011/05/29(日) 19:05:52.87 ID:BaePc3GU
エピオス
大豆タンパク
乳酸菌
ビオチン 
システイン 
リジン 
マルチビタミン、ミネラル 
禁煙禁酒、オナ禁 
充分な睡眠 

223毛無しさん:2011/05/29(日) 19:15:15.28 ID:E43DCE5d
お前ら喧嘩しろじゃないけど、話の筋が変わったな。
M6fZYE84はさ、一体なんなん。
一貫性がないようだけど。
はい、論破!君の立つ瀬ないよw
224毛無しさん:2011/05/29(日) 19:21:44.50 ID:W+Skv46Q
既に出てるけどビール酵母のみだと量が少ない気がする。
ビタミンB系やリジンは別にサプリ買って摂取してるよ。
225毛無しさん:2011/05/29(日) 19:23:59.65 ID:M6fZYE84
リジンはミノタブの効果を高めるために必要とされているけれど、
頭皮内で毛根が作られる際、人毛ケラチンを構成するときには必須アミノ酸すべてが必要になる。
だからリジンだけをたくさん取って良しではなく最終的には他の必須アミノ酸の力が必要になる。
226毛無しさん:2011/05/29(日) 19:49:35.81 ID:5hI2V0wI
問題は頑張っているM6fZYE84でさえ発毛を実感してない点にある
227毛無しさん:2011/05/29(日) 19:59:42.42 ID:1jVfm0Zc
基本的に規制なし!連投規制なし!スレ立て放題!
しかも厄介なローカルルールもなし!
VIPPERの新天地「ニュー速ZIP」へ移住しようずwwwwwwwwwwwww

http://jbbs.livedoor.jp/news/4917/
228毛無しさん:2011/05/29(日) 20:09:16.68 ID:BME3dgCB
詳しく解説していただいてありがとうございました。
サプリメントでも改善しないとすれば命を削るお薬飲むしかないんですね…
229毛無しさん:2011/05/29(日) 20:42:30.73 ID:fAPsmN6Y
サプリで回復した人はけっこういると思うよ
でも回復したらもうこんなところ来ないだろ
業者乙とか言われるだけだしな
報告がないってのはただそれだけだと思う
230毛無しさん:2011/05/29(日) 20:45:22.71 ID:tDcVN7tC
ID:M6fZYE84はバカです。ネットに書いてあるよw
231毛無しさん:2011/05/29(日) 23:32:21.49 ID:E43DCE5d
サプリ飲んで髪にコシ出てくるんだけど、数ヶ月経ったらコシがなくなってる。どういうこと。
232毛無しさん:2011/05/29(日) 23:46:55.13 ID:CoAbOOrY
髪のコシってその日の湿度や気温によって変わるのかな
233毛無しさん:2011/05/29(日) 23:59:36.90 ID:EiPL8olA
>>231
多分サプリのせいじゃないと思うよ
234毛無しさん:2011/05/30(月) 00:06:00.89 ID:L1X95CVR
そうかな。俺はたんぱく質が髪に届いてコシを与えると思ってるんだが。
やけに髪のボリューム出る時期ってない?
それが2〜3週間くらい続いてとうとう俺もハゲ呼ばわり脱却と思いきや
数ヶ月後にまた髪がへなってる。俺の場合、日によってじゃなく週〜月単位だね。
235毛無しさん:2011/05/30(月) 01:14:15.80 ID:4FnACBUY
髪は月に1cmくらいしか伸びないのに
なにを寝ぼけたこと言ってんだ
236毛無しさん:2011/05/30(月) 02:32:39.78 ID:yDuBkZ+y
このスレいらない気がします
237毛無しさん:2011/05/30(月) 09:26:35.06 ID:BESwsY31
シルクアミノ酸は効果あるの?健康誌で読んだけど
238毛無しさん:2011/05/30(月) 10:01:22.04 ID:CDo93mVG
おまえらサプリメンターのブログ見てないの?
239毛無しさん:2011/05/30(月) 10:55:08.81 ID:JWYHJqeR
>>238
貼って。
240毛無しさん:2011/05/30(月) 16:16:56.52 ID:L1X95CVR
とりゃー!
241毛無しさん:2011/05/30(月) 17:35:49.28 ID:AVFFgKCO
>>238

貼れよバカ
242毛無しさん:2011/05/30(月) 21:09:03.62 ID:CDo93mVG
サプリメンターさん22歳で1日6種類70錠くらい飲んでるのに生えないらしい
243毛無しさん:2011/05/30(月) 21:40:26.00 ID:UXoOfU7W
仮に、3つの要件が揃ってはじめて初めて効果が得られるという場合に、2つの要件をいくら満たしたとしても、残り1つを充たしてなければ効果は得られない。
サプリを飲んだところでDHTの生成を抑えられなければ意味がない。
244毛無しさん:2011/05/30(月) 22:29:54.00 ID:CDo93mVG
>>243
君消えて
このスレは○○のサプリ飲みました、結果○○でしたってレスしかいらないから
育毛論を戦わせる場所ではないです
245毛無しさん:2011/05/30(月) 23:28:50.07 ID:y2X3djdO
あと髪と関係ない効果を何度もしつこく書き込みする厨も勘弁して。
他人の性欲の増強とかどうでもいいから。
246毛無しさん:2011/05/30(月) 23:39:13.76 ID:c7RZsrg3
システイン飲んだらM埋まりました
247毛無しさん:2011/05/30(月) 23:49:08.35 ID:DLgZRwio
それはまことか
248!nanja:2011/05/30(月) 23:54:51.83 ID:x5fV0GVp
てす
249毛無しさん:2011/05/31(火) 00:21:45.11 ID:ONpi+YYA
>>247
とはいえ
250毛無しさん:2011/05/31(火) 00:52:00.42 ID:LB4FO44d
>>245
効果は髪以外でも書いて貰うほうがいいと思うぞ
例えば代謝がよくなったとか頭皮が柔らかくなったとかなら育毛と繋がるかもしれんし
251毛無しさん:2011/05/31(火) 03:02:30.65 ID:KEtF25dk
>>244
はぁ?その残りの2要件をいかにサプリで補うかのスレだろ?サプリだけで生えてくるわけねえだろ
サプリだけで生えてくるやつは、サプリで補えない要件が最初から揃ってるやつ

こういった事実を無視してサプリの有効性を語ること自体、このスレの趣旨に反する
「そのサプリが本当に髪に良いのか」を追及するのがこのスレの趣旨なんだから
252毛無しさん:2011/05/31(火) 08:12:21.26 ID:eH0EA4Z1
サプリはリジンだけでいいよ。
またはリジンを含んでるサプリね。
あとはマルチVMね。
以上。
253毛無しさん:2011/05/31(火) 08:25:51.03 ID:F54q/uax
この人のBlogで掲載されてる宅で金を
かけずに出来る育毛方はかなり参考になった!!
↓↓
http://jimmypage.seesaa.net/article/148807535.html

サプリの事も取り上げてた
254毛無しさん:2011/05/31(火) 09:47:47.35 ID:eH0EA4Z1
>>253
まったく参考にならないしどうでもいいブログ。
255毛無しさん:2011/05/31(火) 12:56:11.21 ID:ucoSbvL7
マルチビタミンとリジン、あとは日々の食生活でなんとかなるだろ 
DHTも酒とタバコやらなきゃ問題ないしな
256毛無しさん:2011/05/31(火) 13:49:36.16 ID:8CJLSynm
サプリメンターのブログ見たけど1日でこんな量よく飲めるな
257毛無しさん:2011/05/31(火) 13:51:02.72 ID:D3aEpF7A
現状維持で十分という奴でも、やっぱりサプリだけじゃ厳しいのかな?
258毛無しさん:2011/05/31(火) 16:37:54.13 ID:RJWj+SFO
ここに集ってる住人のほとんどがミノやフィナかを使用しながらサプリの併用だからなあ。
薬かサプリかどっちが効いてるのかがわかりにくい。
だからこそ育毛・発毛剤の補助として有益なサプリ情報が欲しくてここにくるんじゃないかな。
純粋にサプリだけで増やそうとしてる人の方が少ないと思う。
259毛無しさん:2011/05/31(火) 17:08:51.40 ID:K4ThIqVc
ミノやフィナ使ってないです。
260毛無しさん:2011/05/31(火) 17:41:52.65 ID:K5DyhH54
また携帯から失礼します

ノコギリヤシ飲んでる方いますか?
あまり名前が出てこないのですが
よろしくお願いします
261毛無しさん:2011/05/31(火) 18:56:22.48 ID:vX70G+AC
ミノとかフィナ言ってる奴は業者
262毛無しさん:2011/05/31(火) 23:30:25.91 ID:MWsIh4yu
リジン1500mgを1ヶ月やってみたが抜け毛は特に減らなかったな。
爪と髪の伸びるスピードはすごく上がったけど・・
明日からはビオチンを単体で摂りはじめてみる
263毛無しさん:2011/06/01(水) 02:39:40.39 ID:TNuFA9XM
キャンドゥのサプリ効果的
264毛無しさん:2011/06/01(水) 07:14:04.66 ID:OKdnL08e
>>262
ビタミンやミネラルと違って、
アミノ酸は必須9種類が密接に合成を繰り返しながらタンパク質を形作っている。
だからそのうちの1種類だけを異常に取るのはどうなんだろうか?
265毛無しさん:2011/06/01(水) 07:32:33.48 ID:MnMRUEkr
けっきょくディアナチュラで良くね?
266毛無しさん:2011/06/01(水) 08:06:48.82 ID:qpJ0DFJF
サプリメントには目に見える効果出ないからw

いい加減わかれよw
267 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2011/06/01(水) 08:42:55.90 ID:MnMRUEkr
       _,,-''" ̄ ̄ ̄ `ヽ、
     ,r'"           `ヽ.
    /::.      ..::::....::::::.     ヽ
.   /::.   ,、、,_        ,、、,  ヽ
   |::  ´  .._`ー    ‐''"...  `.  i
  .|:.  _,-====:;、____.,r====-、. |
  r"i,__l'  、'iユ= ::i==f;; r'iユ=、  |=r、
  ! | !   ´ ̄` /  .i  `"´   i' l`i 
  | i" ::!、____彡.:i i:.ヽ、___丿'i }
 . ゙i .l   , ,r'´ゝ=、__rュ,.ソヾ、    ! ,i
 . |_i::..   i { _,. - 、, ...、_  ,,) i   .i_ノ
   .|::   `ヽヽエエニヲ,ソ"  ´  ,::i
   /`、:.  ゙;:  ヽ二二ン.  ,  .:ノ、
 / .  \.::、゙l;:      ,,/  .:;r'  ヽ
'"      `'' 、`'ー--─ '"-'''"     ヽ
268毛無しさん:2011/06/01(水) 09:01:26.16 ID:OKdnL08e
まずミノ&フィナのサポート役としてサプリは必要だと思うけれど、
あんまり数え切れないくらい取るのもどうかと思う。
種類多すぎて管理できなくなるしね。
だからここまでとかちゃんと境界線を決められるかが重要。
269毛無しさん:2011/06/01(水) 09:25:38.71 ID:MbuZK3GX
マキシヘアーだけでいいよ
270毛無しさん:2011/06/01(水) 14:31:10.47 ID:PcOshYjz
亜鉛って性欲増すの?
精液が増えるだけじゃなくて?
271毛無しさん:2011/06/01(水) 16:39:47.19 ID:Z4TXe2Us
>>270
俺の場合は性欲は増えないが精子の量が少し増えたかな?と思える程度だよ
272毛無しさん:2011/06/01(水) 22:31:49.37 ID:fGzIGaVV
シトルリンとってる人いる?
273毛無しさん:2011/06/02(木) 02:40:39.61 ID:i1T4Xuxg
サプリだけに頼って手遅れになるより
早い段階でミノキやれ
274毛無しさん:2011/06/02(木) 05:54:32.79 ID:PWwBYIpp
ビール酵母の評判を(>_<)
275毛無しさん:2011/06/02(木) 09:59:41.89 ID:ejseesIO
>>274
飲んでるよ。
276毛無しさん:2011/06/02(木) 10:21:29.03 ID:4qZDAQFJ
業者は呪文のようにミノキ・フィナ
277毛無しさん:2011/06/02(木) 10:54:28.90 ID:ejseesIO
>>276
大した金額じゃないし、実の木フィナよりもサプリのほうが実はカネかかるよ。
それとも買えない事情があるとかw
278毛無しさん:2011/06/02(木) 12:14:15.82 ID:8rWtbGJi
初期脱毛とか体毛が濃くなるとかおっかないんです
279毛無しさん:2011/06/02(木) 12:42:09.62 ID:ejseesIO
>>278
じゃやめたら?

サプリメントだけで発毛するスレとか立てて欲しい。
それがないから話がかみ合わない。
280毛無しさん:2011/06/02(木) 12:59:00.43 ID:bDmUZ1nh
女は飲めないし
281毛無しさん:2011/06/02(木) 13:28:34.18 ID:ejseesIO
>>280
万個は万個でスレ立てろ
282毛無しさん:2011/06/02(木) 13:29:18.40 ID:oxTlb8qM
女用のフィナに該当する薬もあるよ。
確かにサプリのほうが圧倒的に金かかる・・・
ミノ・フィナなんて5000円も出せば1年以上持つ。
283毛無しさん:2011/06/02(木) 13:57:49.92 ID:g/GeARZr
サプリだけで月1万以上使ってる気がする
284毛無しさん:2011/06/02(木) 15:11:23.82 ID:ejseesIO
サプリにカネ使うくらいなら、脂身の少ないクズ肉じゃないまともな肉を喰った方がまし。
あとはマルチビタミンミネラルでいいよ。
285毛無しさん:2011/06/02(木) 21:41:14.09 ID:sBqdBKS5
サプリだけで発毛するわけないだろ
デブハゲは消えろ
286毛無しさん:2011/06/03(金) 06:08:12.83 ID:Q4HI6tZa
>>275
効果はどうですか?
287毛無しさん:2011/06/03(金) 09:25:50.13 ID:x4Kl3/Rf
>>286
生えてきた
288毛無しさん:2011/06/03(金) 10:36:49.11 ID:KUddWfmu
亜鉛、エビオス、マルチビタミン、ビタミンC、E、コラーゲン、ブルーベリー、Q10+αリポ+カルニチン、青汁、ウコンを一日の摂取量の半分ずつ、んでプロペシアを一日一錠飲んでます。
このスレ見たら飲み過ぎかなって泣きそうになってきた。
自殺行為でしょうか…?
289毛無しさん:2011/06/03(金) 12:09:42.98 ID:LwRwWZoA
>>288
健康にはいいとも思うけど、分解や代謝する腎臓とか肝臓とか大丈夫?
290毛無しさん:2011/06/03(金) 12:11:38.83 ID:gQCVmunn
288
サプリメンターのブログ見ろ
291毛無しさん:2011/06/03(金) 12:37:11.76 ID:LwRwWZoA
>>288
コラーゲンはコラーゲンのまま吸収されるわけじゃなくて、
アミノ酸に分解されるわけだから、コラーゲンでとる意味はないよね。
292毛無しさん:2011/06/03(金) 13:03:24.96 ID:rRSeBRcS
>>288
風邪ひいて病院いって大量に薬出すところあるよな?



つまりそういう事だ
293毛無しさん:2011/06/03(金) 19:26:10.16 ID:KUddWfmu
288です。みなさんありがとうございます

今のところ、肝臓の何かの数値がちょっと高いだけであとは健康体です

サプリメンターのブログというのは、オススメがありますか?ググってもそれらしいのがみつからず…

あとスイマセン、筋トレしてるんでアミノ酸とプロテインも飲んでます。コラーゲンはアミノ酸の成分と重なるんでしょうか。
294毛無しさん:2011/06/03(金) 19:36:05.71 ID:eh9w4PPP
>>293
なんかこのスレではサプリで肝臓に負担かけるみたいな流れになってるが、プロペシア以外で肝臓に負担かけるものはその中にないと思うが・・
サプリって錠剤みたいな形してるから薬みたいなイメージ持ちがちだけど、単なる食い物だよ。
超バランスのいい食事してて肝臓壊す心配する人はいないじゃん。
295毛無しさん:2011/06/03(金) 19:48:34.10 ID:0nyxoL4P
要するにあれだ。
サプリを色々摂ってる奴は、主食をないがしろにしてると思われがちなんだよ。
「サプリばっかりに頼ってる」ってな。
でも主食しっかり、サプリたっぷりならベストなんじゃない。毒性はないと思う。
296毛無しさん:2011/06/03(金) 19:59:05.42 ID:x4Kl3/Rf
大豆イソフラボンは取ってないの?
297毛無しさん:2011/06/03(金) 22:04:05.50 ID:UmmnyOv5
俺は髪のためというより単なる健康オタクって感じで
片っ端からサプリを試したけど
体感できる効果が現れたのは亜鉛飲むと精液の量が増えることくらいだな
あとビタミンCはサプリを飲んでるだけじゃあまり効果は感じないけど
病院でビタミンCの点滴を打つと肌がつるつるになるのが分かるな
ビタミンCはコラーゲンの合成に使われるしコラーゲンは髪にもいいから育毛にも役立つかも
298毛無しさん:2011/06/03(金) 22:16:01.80 ID:KUddWfmu
288です。
>>294
やっぱりそうですよね。どうしてサプリが肝臓に悪いのか納得いかなかったんです。プロペシアは知ってたので週一で休肝日(飲まない日)を作ってます。
>>295
そうですね。主食もきちんと食べてます。これからも気をつけないとですね。
299毛無しさん:2011/06/03(金) 22:18:28.02 ID:KUddWfmu
288です。
>>296
大豆イソフラボンは飲んでないですね。
ちょっとぐぐったら女性ホルモンの関係?ひょっとしてハゲに効果ありですか?
300毛無しさん:2011/06/03(金) 22:26:11.49 ID:KUddWfmu
288です。

>>297
コラーゲンは髪と肌の維持のために飲んでます。いい年して彼女いないので頑張らないと。

2チャンに書き込むのは始めてなんですが
字数制限や連続送信規制とかあるんですね。知らずに非礼があったらスイマセン。
皆さん親切にありがとうございます。
301毛無しさん:2011/06/03(金) 22:27:09.82 ID:0nyxoL4P
AGAなら効果あるかもね。
302毛無しさん:2011/06/03(金) 22:29:57.22 ID:4+d8pNtI
>>300
一日に5回以上書き込むと料金発生するから気をつけて
303毛無しさん:2011/06/03(金) 22:33:06.60 ID:0/bAEEQi
>>302
はげハゲ
304毛無しさん:2011/06/04(土) 00:56:01.01 ID:3cJu0jcf
お、ひらがなとカタカナの斬新な表現を感じた。
>>302
はげハゲ!
305毛無しさん:2011/06/04(土) 16:49:48.46 ID:7oRa/tc8
そもそもサプリの摂りすぎで腎臓壊れるって言われたって
どの程度悪いのかわからないし・・・
いまさら止めるわけにもいかないし・・・
306毛無しさん:2011/06/04(土) 17:36:06.56 ID:f5zHlWh8
若返りたければ、カルニチンと、アルファリポ酸だけ飲んでれば良いってほんまでっかTVで言ってたよ

髪にも良さそうじゃね?
307毛無しさん:2011/06/04(土) 17:59:17.06 ID:LI3Hx7gi
 
                              ,''"""""'''''';;::、
                             iッ' ̄ ̄`゛〈:::::::i
                    ,, -―-、     |⌒  ⌒  |:::::::|            
                  /     ヽ    ( .);( . )==-ァ|_t -‐'´, '゛`ヽ、  <んで、ミノキより生えるの?
            / ̄ ̄/  /i⌒ヽ、|   { ::..(__:::   ,′) ,r'     i , ,  |
           /  (゜)/   / /       ; ==‐'  ソニ_/、    !    |
          /     ト、.,../ ,ー-、       ! ___/^─'´ \゛、__〉' ⌒|
         =彳      \\‘ ̄^           |  ヽ、_, -ー" ̄    }
        ,/         \\ \          !, -‐(_____,,,-く
       /         /⌒ ヽ ヽ_>i         i       _../   i
      r'"ヽ        /     `ー−'        `ー--‐ "´        |
    / 、、i    ヽ__,,/
    / ヽノ  j ,   j |ヽ
    |⌒`'、__ / /   /r  |
    {     ̄''ー-、,,_,ヘ^ |
    ゝ-,,,_____)--、j
    /  \__       /
    |      "'ー‐‐---''
308毛無しさん:2011/06/04(土) 20:38:07.45 ID:Rdny/LR/
>>300
基本的なことですが、コラーゲンをなにかと勘違いされているのでは?
コラーゲンはタンパク質の一種なのでそのまま吸収されるわけではありません。
コラーゲンを形成するアミノ酸(フリー)やフリーがいくつか連なったペプチドまで分解されてはじめて吸収されるわけです。
ですから動物のコラーゲンをとってもヒトとはアミノ酸の組成がそもそも違うので、
一旦アミノ酸にバラして体内で再構成するわけです。
ですからヒトのコラーゲンを構成するアミノ酸のなかで構成の割合の高いものを取るほうが早いんですよ。
309毛無しさん:2011/06/04(土) 21:01:52.48 ID:Rdny/LR/
それからビタミンと違ってアミノ酸はチームで合成を繰り返しタンパク質を合成します。
レギュラーが必須アミノ酸でどれかが欠けると合成が進みません。
アミノ酸は20種類ほどありますが必須アミノ酸9種類によってほかのものは体内合成されます。リジンも必須アミノ酸ですが過剰に取っても他の必須アミノ酸の摂取がばらつきがあれば結果的には体外へ排泄されます。
それこそほんとうにミノキシジルの吸収の為だけに摂取している方がいますが、
髪の毛のタンパク質であるケラチンを合成するには必須アミノ酸はすべて必要になるし、
ヒトのケラチンのアミノ酸組成をみればシスチン、グルタミン酸、アルギニン、グリシンも重要です。
そしてグリシンはヒトのコラーゲンを構成するアミノ酸のなかでもっとも比率の高いものです。
アミノ酸に言えることはまずバランスです。
310毛無しさん:2011/06/04(土) 21:14:56.40 ID:jMp8Dsnr
リジンって単体で効果あるの?
311毛無しさん:2011/06/04(土) 21:16:43.54 ID:e5TQDmxm
リジンはヘルペスにはマジ効くらしいけどな
312毛無しさん:2011/06/04(土) 21:37:12.36 ID:vyniAEFS
300です

>>309
長文アドバイスありがとうございました。
市販品のコラーゲンは種類がたくさんありますが、つまり飲んでも効果が薄いということでしょうか?
自分は即効型のタイプを飲んでます。
313毛無しさん:2011/06/04(土) 21:55:50.55 ID:0NnUt51M
>>312
だからコラーゲン効果を期待するなら人間のコラーゲンから作ったものを飲めってことだろ。
または、

体内で新しくコラーゲン合成するためには、コラーゲンやコラーゲンを構成するアミノ酸、
グリシン、プロリン、アラニンなどの摂取が有効であると考えられています。

http://www.kyowahakko-bio.co.jp/healthcare/aminoacid/skin.html

こういうアミノ酸を取るってことでしょ。
即効性だろうがなんだろうが、消化でアミノ酸まで分解しなきゃ吸収できんだろ。

こういう生物の基本知識ないやつ多すぎる。
314毛無しさん:2011/06/04(土) 22:31:35.94 ID:Fdr+bz1Z
オメガ3って人気ないんかね
315毛無しさん:2011/06/05(日) 01:08:25.44 ID:mzw9FF5M
誰がオメコやねん
316毛無しさん:2011/06/05(日) 01:14:00.39 ID:ii9F9yJn
ブラマヨ小杉が
スーパーミリオンヘアーやったら、
黒々したな。

オレも買ってしてみよう。
317毛無しさん:2011/06/05(日) 22:29:34.08 ID:fYlm7G0e
SMHはミストが髪に悪いから洗髪のときによけい抜ける
318毛無しさん:2011/06/06(月) 03:37:55.52 ID:M+/geH0k
コラーゲン効果ないって言ってるやつはハゲバカ
なんで効果ないならコラーゲンサプリや飲料売れてるんだよw
おまえみたいなネット情報受け売りハゲはだまれ
実際にコラーゲン飲んで見ろ効果がはっきりわかるから
319毛無しさん:2011/06/06(月) 04:05:34.43 ID:0JXPfzXX
そうだね
美肌には効果あるよね
だから売れてるんだよね
320毛無しさん:2011/06/06(月) 07:23:14.36 ID:EDaEFuWR
フィッシュコラーゲン飲み始めてひと月、美容師さんに
「頭皮白くて透き通るようだねぇ」
って言われたの///
321毛無しさん:2011/06/06(月) 08:01:29.68 ID:7KKrXxdX
ふぐ刺しを頭に貼り付けていったの?
322毛無しさん:2011/06/06(月) 09:54:33.44 ID:hvc2JMs5
いわしの頭も信心から
323毛無しさん:2011/06/06(月) 10:38:54.75 ID:wd1Cobd4
透き通るってただ禿げバカにされtr・・・・いやなんでもない
324毛無しさん:2011/06/06(月) 12:21:48.74 ID:8tSJXP5d
>>320
お前馬鹿にされてるぞ
325毛無しさん:2011/06/06(月) 12:36:08.43 ID:iSY8dHL5
いろんなサプリを飲み始めて1か月
そろそろ俺の毛根の逆襲が始まるな
326毛無しさん:2011/06/06(月) 15:08:49.12 ID:7kzfa2yW
>>318
CMに踊らされてるんでしょ
327毛無しさん:2011/06/06(月) 20:56:32.12 ID:yEMXZ//5
アミノコラーゲン飲めば良いってこと?
328毛無しさん:2011/06/06(月) 22:17:40.20 ID:7kzfa2yW
>>327
アミノコラーゲンはなんのコラーゲン?
コラーゲンはそれぞれ生き物によって違うよ。
329毛無しさん:2011/06/06(月) 23:09:08.28 ID:0JXPfzXX
リジンの摂取による頭蓋骨肥大の恐れはないの?
330毛無しさん:2011/06/06(月) 23:27:31.38 ID:83ApwzIP
池袋のデパートでフィーバーフューのサプリを見つけたけど、どうなんだろう?ノコギリヤシは細毛化するとか言われてるけど、フィーバーフューは、悪い話も無い代わりにいい話も無いような気がするんだけど
331毛無しさん:2011/06/07(火) 00:59:30.35 ID:XyNxJYcg
亜鉛飲み始めたけどあんまり変わらんね
332毛無しさん:2011/06/07(火) 01:06:56.97 ID:lr2pVRQH
亜鉛飲むと1日中気持ち悪いんだけど・・・(空腹時ではない)
つまり飲み始めてから毎日気持ち悪い。
身体に合わないのかな?
同じような人いませんか?
333毛無しさん:2011/06/07(火) 01:28:34.06 ID:qq9R4gob
亜鉛は空腹時だろうが構わず30mg飲んでるけど別になんともないな
334332:2011/06/07(火) 01:37:21.06 ID:lr2pVRQH
>>333
ちなみにドコの飲んでますか?
俺はディアナチュラなんすけど。
335毛無しさん:2011/06/07(火) 01:55:14.83 ID:qq9R4gob
今はファンケルのやつ。ちょっと前はDHCの飲んでたけど
どっちでも気持ち悪くなるとかは無かったな
336毛無しさん:2011/06/07(火) 02:08:37.61 ID:lr2pVRQH
>>335
そうですか。
他のも飲んでみようと思います。
親切にどうもありがとうございます。
337毛無しさん:2011/06/07(火) 08:04:01.76 ID:b2FyT9vo
>>329
飲みすぎはいけないらしい
338毛無しさん:2011/06/07(火) 22:15:09.56 ID:ifGwIS7g
結局、スピルリナで大体の栄養が摂れるという仮説を立ててみる。
339毛無しさん:2011/06/07(火) 23:06:35.55 ID:fK7llbSQ
プリッ
340毛無しさん:2011/06/07(火) 23:09:56.49 ID:FJ7UrWoO
カルニチン、アルファリポ酸が入ってるサプリない?
安いやつで
341毛無しさん:2011/06/08(水) 01:09:44.39 ID:yS9O9ukC
パントテン酸やナイアシンってどう?
飲んでる人いないかな。
342毛無しさん:2011/06/08(水) 04:25:18.97 ID:u7fCrrl0
おまえら百聞は一見を知らずって諺知らんのか
とりあえずやってみろ
343毛無しさん:2011/06/08(水) 13:50:12.22 ID:wo3V1rzk
ある育毛剤がイイ感じだし大量のサプリを打ち切るかな。
毎日こんな飲んでて大丈夫か?って疑問に思ってたとこだし。
スピルリナとマキシとイチョウ葉、野菜ジュースにコラーゲンで充分だと結論付けるかな。
344毛無しさん:2011/06/08(水) 15:46:39.36 ID:QLPFoj8a
今日からコラーゲン6g摂取はじめます
345毛無しさん:2011/06/08(水) 21:08:17.35 ID:1EqZ0zBB
もっとも吸収が良いのはフィッシュコラーゲンらしい
346毛無しさん:2011/06/08(水) 21:49:28.57 ID:AxtGI49T
なんかブロッコリー続けて食べたら髪にボリュームが出てきたよ。
347毛無しさん:2011/06/08(水) 21:51:24.29 ID:CnpbkvP0
毛のせいだろ
348毛無しさん:2011/06/08(水) 21:53:41.63 ID:5pm8WyeK
>>343
ある育毛剤を教えてよ
349毛無しさん:2011/06/09(木) 00:11:34.46 ID:a4aaGV3+
>>348 メナードのビロードモウズイカエキス配合の育毛液Zの事だと思う。
同じようなカキコミがメナードのスレにあった。
350毛無しさん:2011/06/09(木) 00:15:39.88 ID:4gPBeYqS
宣伝乙
351毛無しさん:2011/06/09(木) 01:17:24.21 ID:JWuXgFH4
>>349
なんかそんなこと書かれるとちょっと恥ずかしい。
352毛無しさん:2011/06/09(木) 03:11:52.56 ID:89sCOC//
サプリって身体が慣れちゃうよな?俺初めエビオス凄い効いてたが3カ月位で効かなくなった、アルギニンも同じ様な感じだった、効いてる内はチンコがギンギンになるから分りやすかった。
353毛無しさん:2011/06/09(木) 03:14:22.40 ID:4W+UPvnj
>>352
サプリっていわば「バランスのいい食事」みたいなものだよ。形が錠剤みたいだから薬みたいな印象を持ちがちだけど、単なる食べ物なのがサプリ。
そういった誤解を生む可能性が危惧されて、長らくサプリを錠剤の形で販売するのが禁止されてたくらいなんだから、その辺は勘違いしないようにしようと。
つまり、完全なプラシーボだよ、それ。
354毛無しさん:2011/06/09(木) 03:24:18.98 ID:89sCOC//
それもあると思うけど、2〜3カ月ごとに一ヶ月間休み入れたりよくするよ、ボディビルとかやってる人なら分ると思うけど、やっぱり慣れちゃうんだよね例えばクレアチンとかまさにそうなんだけどね。
355毛無しさん:2011/06/09(木) 09:11:01.23 ID:wZCxx+UG
いろんなサプリ飲んでるけど、
一時期便通対策としてこれ愛用してた。

http://www.biglife.jp/daily.html

色んなサプリ買い集めるなら
これ一つで結構まかなえない??

成分を見て頂きたいです

ちなみに今はネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラル
DHCの亜鉛

あと、スピルリナとビール酵母飲んでます

ビール酵母は外さずそれ以外をはずしてこっちに切り替えようかな。
356毛無しさん:2011/06/09(木) 12:50:18.11 ID:jy4r+a8z
>>355
ビール酵母ってどう?
357毛無しさん:2011/06/09(木) 13:23:18.47 ID:aE9RjpAk
DHCなど7社に排除命令 「消臭」サプリ、効果なし

 公正取引委員会は3日、マッシュルームから抽出した「シャンピニオンエキス」で体臭を消すとするサプリメントの効果に根拠がないとして、景品表示法違反(優良誤認)でディーエイチシー(DHC、東京)など7社に排除命令を出した。

 ほかの6社はベンチャーバンク、協和、デイ・シー・エス、原沢製薬工業(いずれも東京)、健康の杜(福岡市)、グリーンハウス(同)。

 公取委によると、7社はインターネットや通信販売で「口臭が!体臭が!便臭が!もうニオイで悩まない!」などと表示して販売。公取委が効果の裏付けとなる資料の提出を求めたところ、各社とも合理的な根拠を示せなかったという。


らしいがサプリで改善した人いるのか?
358毛無しさん:2011/06/09(木) 14:20:07.78 ID:JWuXgFH4
こういうの見ると一気に会社への信用性損なうよね。残念だ、特にDHC。
儲け主義に走らないでいただきたい。
359毛無しさん:2011/06/09(木) 15:15:57.94 ID:Ykyvi4gE
>>358
どーせ飲むならもっとまともなメーカーのサプリ飲め
360毛無しさん:2011/06/09(木) 15:34:01.83 ID:LhCZMaPl
DHCって少し前もあったな
361毛無しさん:2011/06/09(木) 16:13:44.35 ID:0wADOATx
それは効果がないって言うより
サプリは効果があるって記載したらだめなのに記載されてたからだよ
ブルーベリーは眼精疲労に効くって書けないから
パソコンよくやる人に・・・って書かれる
これはサプリなのに大衆が消えるって書いちゃったからアウト
医薬部外品としての販売なら効果なくてもセーフ
362毛無しさん:2011/06/09(木) 17:09:47.48 ID:2DKZHtNI
流れブッタ切りすんません。
マキシヘアー飲み始めたのですが1錠デカ過ぎw
海外物って皆あんなにでかいの?
363毛無しさん:2011/06/09(木) 17:59:18.22 ID:vt+AQhXy
海外のはでかいよ
364毛無しさん:2011/06/09(木) 18:02:32.39 ID:wZCxx+UG
>>356

飲み始めて2ヶ月くらいだけど、
腸内環境がかなり良くなったのは確か!

元々、胃腸が弱くて栄養が頭まで行き届かないといけないから内臓からの状態もよくしないとってのもあったり髪を作る必須アミノ酸も入ってるしね!
それからよく目にする単語だったので試しにって感じで。

健康にはいいと思うし、それが髪のためにもなると思うしで、飲み続けようと思ってる。
365毛無しさん:2011/06/09(木) 18:51:49.19 ID:3ohFD+Zk
>>364
万年ゲリ気味だから内臓系が終わってる俺にはピッタリそう
ビール酵母どこのやつ買ってるの?
366毛無しさん:2011/06/09(木) 19:19:31.13 ID:L2p6Kq4d
で、うんこは何色になるのか
367毛無しさん:2011/06/09(木) 19:19:53.00 ID:89sCOC//
俺も今スーパービール酵母z飲み初めた所、亜鉛も入ってるしいいよ、ちなみにコーヒーとかカフェインと一緒に摂取したらダメ亜鉛吸収されなくなるから。
368毛無しさん:2011/06/09(木) 19:51:47.62 ID:wZCxx+UG
>>365
アサヒのエビオス錠だよ!

それ飲んで食欲はでた!
変なムカツキもないし!
369毛無しさん:2011/06/09(木) 20:20:00.51 ID:Tnq5Mpjn
すまん、サプリ飲み始めることにした初心者なんだが、
摂取する時間帯はいつがいいの?
それと食前と食後のどっちがいいんですか?
370毛無しさん:2011/06/09(木) 20:41:35.25 ID:U1qviYR/
日本のサプリは『キレート加工』も『タイムリリース加工』もされてない(技術が無い)んでNG
371毛無しさん:2011/06/09(木) 21:37:29.37 ID:Ykyvi4gE
このスレの住人はDHCとかファンケルなんて飲まないと思ってたよ
372毛無しさん:2011/06/09(木) 21:48:39.47 ID:L2p6Kq4d
よくわからずケールの青汁サプリ飲んでる
373毛無しさん:2011/06/09(木) 22:00:33.48 ID:0pxJiNIm
このスレはダイソーサプリが大人気
374 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 :2011/06/09(木) 22:25:14.07 ID:A501wp5d
ダイソーのサプリのスレとかってあるのか?
375毛無しさん:2011/06/09(木) 22:46:15.99 ID:JWuXgFH4
いや、DHCはイチョウ葉だけ。
376毛無しさん:2011/06/09(木) 22:57:19.71 ID:693ibyL9
イチョウ葉はいい?胃酸過多とかになりやすい?
377毛無しさん:2011/06/09(木) 23:19:50.84 ID:JWuXgFH4
イチョウ葉以外にやたら摂ってるからこれのおかげとは言い切れないけど
他の報告者を見てもイチョウ葉で頭皮が柔らかくなった報告が多いよ。
これは抜かせないかな。内臓トラブルは一切なし。
378毛無しさん:2011/06/10(金) 00:33:08.73 ID:YhDBr2GT
ギャバとかセントジョーンズワートっていうサプリが書かれてないけどストレスによるハゲ患者はストレス対策のサプリ飲んでるの?
379毛無しさん:2011/06/10(金) 00:38:09.10 ID:5zi+nTlw
サプリって言うかもう安定剤処方されてる
380sage:2011/06/10(金) 00:50:13.71 ID:TBnHXpL8
ヘアフォーミュラ試した人いる?
381毛無しさん:2011/06/10(金) 08:10:29.53 ID:VnBSoCVJ
スピード感のあるネーミングだな
382毛無しさん:2011/06/10(金) 08:15:41.71 ID:tsBRdeC7
>>367
あれ?亜鉛はカルシウムで吸収阻害されるけど、カフェインは無問題では…?
383毛無しさん:2011/06/10(金) 10:42:25.26 ID:wTTNmufa
コーヒーはそもそもビタミンC破壊するんだからコーヒーなんか飲んじゃだめだろ
384毛無しさん:2011/06/10(金) 11:58:41.95 ID:LIjQfVJo
  ,j;;;;;j,. ---一、 `  ―--‐、_ l;;;;;;
 {;;;;;;ゝ T辷iフ i    f'辷jァ  !i;;;;;
  ヾ;;;ハ    ノ       .::!lリ;;r゙
   `Z;i   〈.,_..,.      ノ;;;;;;;;>
   ,;ぇハ、 、_,.ー-、_',.    ,f゙: Y;;f    そんなふうに考えていた時期が
   ~''戈ヽ   `二´    r'´:::. `!   俺にもありました

385毛無しさん:2011/06/10(金) 15:41:12.80 ID:FGBNLi/N
>>382
カフェイン摂ると尿の量が増えるからじゃない?
亜鉛の排出量も増えるんだと思う
386毛無しさん:2011/06/10(金) 16:07:56.27 ID:Ll6qGD0/
オナニー我慢して+−0にするしかないな
387毛無しさん:2011/06/10(金) 16:43:25.92 ID:HuRvANrn
カフェインで調べれば分ると思うけど、亜鉛だけでなくその他の栄養素吸収阻害、排出などよく無い事多い。
388毛無しさん:2011/06/10(金) 18:02:39.14 ID:rvK9PWug
カフェインは育毛にいいよ
カフェインスレもある
排尿は脱毛に繋がる成分を排出できる
389毛無しさん:2011/06/10(金) 18:21:05.31 ID:Ll6qGD0/
ジョルトと亜鉛を飲めばいいのか?
390毛無しさん:2011/06/10(金) 18:45:00.39 ID:7YenlTXe
今ぐぐったらコーヒーはビタミンCを破壊しないらしいぞ!

知り合いで毎日コーヒーばかり飲んでたら鉄分が吸収されなくて
貧血になった人はいたけど
391毛無しさん:2011/06/10(金) 18:49:40.56 ID:Bmb/qQsh
都市伝説の域
392毛無しさん:2011/06/10(金) 18:50:01.35 ID:FGBNLi/N
いやそれたぶん脱水症状だから
393毛無しさん:2011/06/10(金) 19:09:54.86 ID:q7zhoMeT
カフェインスレ
完全に過疎ってるではないか
394毛無しさん:2011/06/10(金) 19:18:31.78 ID:YhDBr2GT
後ろ髪の頭皮硬いんだけど美容師から髪の量多いねって言われる
いや違うな
硬いには硬いが摘める柔らかさはない
しかし地肌は動く
これに比べて前頭部はどうだろう
逆だ
摘める柔らかさ少々
地肌は動かないな

な?ひとつ勉強になったろ?
395毛無しさん:2011/06/10(金) 19:35:41.37 ID:f6OTKQbV
日本語下手糞だね
396毛無しさん:2011/06/10(金) 20:10:05.05 ID:VQQ35Yv2
おまいらっていつ摂取してる?やっぱ寝る前?
397毛無しさん:2011/06/10(金) 20:10:48.74 ID:FttYC+rf
>>394
まじで何言ってるかわからない
398毛無しさん:2011/06/10(金) 20:13:57.40 ID:rvK9PWug
396
風呂上がり
399毛無しさん:2011/06/10(金) 20:15:48.37 ID:YhDBr2GT
>>398
不親切だね
400毛無しさん:2011/06/10(金) 20:16:40.00 ID:+ehQ7iHK
どこのメーカーがいいんだよ
401毛無しさん:2011/06/10(金) 20:24:59.17 ID:HuRvANrn
ヒュンダイ
402毛無しさん:2011/06/10(金) 20:55:01.10 ID:Z0rh44ov
バンダイ
403毛無しさん:2011/06/10(金) 21:29:18.94 ID:wZ4/9SQO
まきだい
404毛無しさん:2011/06/10(金) 23:54:03.50 ID:HuRvANrn
ヒサヤ大黒堂
405毛無しさん:2011/06/11(土) 03:26:51.88 ID:vxrHu11+
>>394
日本語習い始めですか?ハゲさん^^
406毛無しさん:2011/06/11(土) 08:54:06.51 ID:+QododTJ
いいかに日本語習い始めたばかりだとしても
あんな意味不明で独創的な文章はそういう才能持った人間にしか書けないだろw
407毛無しさん:2011/06/11(土) 20:22:26.97 ID:jPQVa2va
とんちんかんな文で「勉強になったろ?」なんて言ってる>>394は馬鹿にされても文句言えないが
日付変わってもまだ日本語日本語言ってねちねち皮肉ってる方も相当歪んでるよなーとおもたw

因みに本題
自分はビタミンB+Cだけ摂ってるんだけど、最近ビオチンが気になるわ
408毛無しさん:2011/06/11(土) 20:44:12.36 ID:JZAtNaus
ビオチンはシャンプーだけでいいわ
409毛無しさん:2011/06/11(土) 23:47:56.82 ID:KqTMhDLJ
ビタミンBCだけじゃダメだな
いやむしろ根本的な部分に気づいてない
どのスレ見てもダメダメだわ
ハゲを治すには並大抵の努力じゃダメだわ
性格を変えるくらいじゃないと
いやまあその通りなんだけどな
真面目でプライド高くて神経質なんだわ
え?そうだろ?
あああと劣等感が強くてバカにするんだもんぬえ
それじゃストレスも溜まるわ
栄養だとかなんてな
同年代のハゲてないヤツ見りゃわかるが栄養に気を使ってるように煮えるか?お?
ちげーちげー
410毛無しさん:2011/06/11(土) 23:51:21.43 ID:KqTMhDLJ
そもそも第一にストレス除去
次くらいが栄養でええよう、なんつてw
んでな
頭も柔らかくせい
ストレスをなくす
いや正確に言えば減らすには性格を変えよと
精神修行せい
いちいちチッセーこと気にすんな
わかったか?ん?
411毛無しさん:2011/06/12(日) 02:14:13.32 ID:D2YqxcqN
>>394先生チーッス
412毛無しさん:2011/06/12(日) 09:50:12.55 ID:Ai9s8Tro
イチョウ葉のサプリが良いみたいだけど、ぎんなん を食べるのも育毛効果あるのかな?
413毛無しさん:2011/06/12(日) 10:59:13.60 ID:yt530xz/
銀杏も漢方の生薬として頻尿の抑制や喘息の緩和効果があるらしいけど
頭の血流改善は葉にしかないから
銀杏を食べても育毛の効果は無いよ
414毛無しさん:2011/06/12(日) 18:08:02.80 ID:Rs/jnSoQ
亜鉛って亜鉛不足によるハゲ以外の奴には全く効果なし?
ていうか亜鉛足りなくてハゲる奴とかそもそもいるのか?
415毛無しさん:2011/06/13(月) 00:24:03.31 ID:5HGFI9IZ
ヘアメディカルの5α-Rってどうなん?
やっぱり値段高いだけなのかな?
あんまりこのスレで名前すら見かけないが
416毛無しさん:2011/06/13(月) 02:38:24.92 ID:nZfqYVfn
414
亜鉛取ってる奴なんていないよ
釣られるな
サプリで生えるわけい逆に不足で抜けるわけない
417毛無しさん:2011/06/13(月) 08:16:11.12 ID:3PRH7jR1
亜鉛にしろ他の栄養素にしろ
まずは自分が取ってる食べ物の栄養素をリストアップして
不足してる物を見極めないとな。
足りてたら要らないし。

まぁ大抵の場合、亜鉛は不足気味だとは思うが。
418毛無しさん:2011/06/13(月) 12:05:32.26 ID:tkhIznUW
サプリを毛生え薬だなんて思わない方がいいよな
自分はとにかくしっかりした健康体を目指してるよ
最終的に望む事が毛が生える事や現状維持だったとしても
今目指す目標は体調を整える事
育毛に良いと聞いて何でもかんでも手を出してあれこれサプリ飲んでたら逆に肝臓壊しそうだし
毛とか関係無く足りてなさそうだなーと思うものを取ればいいんじゃない
血行が悪いなーと思う人は血行改善系とか
ビタミン不足してるなーと思う人はビタミンや野菜果物
他にも何かおかしいなーと思う脱毛以外の症状を考えてみるのもいいし

亜鉛不足と言えば代表的な不足症状は味覚低下らしい
味にうるさく濃い味嫌いな自分には必要ないかなと思ってる
419毛無しさん:2011/06/13(月) 15:38:49.15 ID:D3sZeTjr
>>415 5αRはノコギリヤシが主成分だから市販サプリの方が断然安いよ。
アンファーのVEASTっていうサプリ一度買ったけど、ビオチンだったから今は安いnowのビオチンに変えた。
420毛無しさん:2011/06/13(月) 18:05:41.33 ID:Wqv4g6Mz
お前らオナニー=亜鉛不足でハゲじゃね
男性ホルモンもあれだぞ
421毛無しさん:2011/06/13(月) 21:02:34.17 ID:PpkNi79k
NOWのテストジャックってどう?
テストステロンがどうこうって書いてあるけど・・
422毛無しさん:2011/06/13(月) 21:09:40.12 ID:MMgKZ86c
>>421
逆効果だろ
男性機能を活性化してどうする
423毛無しさん:2011/06/14(火) 18:13:11.28 ID:+dv6WC1i
てかNOW社のサプリメント自体がダメってここで言われてたじゃん

424毛無しさん:2011/06/14(火) 18:18:01.57 ID:9Glfb5Kw
ハゲにはミネラルとビタミンが必要らしいけどおすすめのサプリある?
出来れば通販でなるべく安いのがほしいんだけど
一人暮らしで食生活がかなりかたよってる。
425毛無しさん:2011/06/14(火) 18:24:09.34 ID:+dv6WC1i
>>424
ネイチャーのマルチビタミンミネラルかB−コンプレックスでいいんじゃね?
426毛無しさん:2011/06/14(火) 18:24:48.06 ID:gis5S+16
亜鉛飲み始めたけどすげームラムラする
427毛無しさん:2011/06/14(火) 18:58:03.00 ID:g7J23SC1
亜鉛一日に50mg摂ってるけど、一発抜いた次の日には
もうギンギンになる
428毛無しさん:2011/06/14(火) 20:11:39.41 ID:ANKva9Wo
>>423
NOWだけが中国原料使ってるとかいう理由でNOWだけを否定してたのが
ひとりで言い続けてたけどね
429毛無しさん:2011/06/14(火) 20:28:51.57 ID:xJelpcQY
>>427
毎日抜いても朝はギンギンだぞ、つかエロ動画で抜いてそのエロ観てるとまたすぐ勃つのが普通
430毛無しさん:2011/06/14(火) 20:49:40.96 ID:RIUpn0UY
>>428
情弱乙
431毛無しさん:2011/06/14(火) 20:59:40.09 ID:QsAcvn5K
亜鉛摂取してもムラムラしてたら男性ホルモン分泌して余計ハゲるわ
432毛無しさん:2011/06/14(火) 22:03:14.04 ID:9Glfb5Kw
>>425
ありがとう。参考にする。
でもやっぱりそこそこ高いね。調べたらダイソーにもサプリ売ってそうだからダイソーのから始めようかな・・・
433毛無しさん:2011/06/14(火) 22:14:31.56 ID:Qc+TQSJ5
粗悪品でいいのかよ
434432:2011/06/15(水) 04:55:05.58 ID:fE2tvZIy
やっぱりネイチャーのマルチビタミン買った。ダイソーは補助として使う
435毛無しさん:2011/06/15(水) 07:18:19.68 ID:gwLOZxrT
なんでネイチャーメイドなんて買ったのか
436毛無しさん:2011/06/15(水) 07:52:01.97 ID:JBLMxxj9
必要量などは人ぞれぞれだし問題なし
437毛無しさん:2011/06/15(水) 09:20:20.91 ID:BYbxa8VC
マルチビタミン飲むならアライブがいいよ
438毛無しさん:2011/06/15(水) 13:07:08.27 ID:QfER6ARi
>>219
すみません、
精液が増える錠剤って、どれのことでしょうか。
439毛無しさん:2011/06/15(水) 13:26:58.72 ID:Es7Ve8qO
バイアグラだよー
440毛無しさん:2011/06/15(水) 20:22:31.27 ID:XFdwWKht
>>437
高すぎる
441毛無しさん:2011/06/16(木) 00:23:18.78 ID:W8ych4D0
イチョウ葉、ノコギリヤシ、ビタミンEで頭皮が柔らかくなって、抜け毛が激減したよ。
442毛無しさん:2011/06/16(木) 00:29:27.28 ID:qL8C/Qt+
人によってはミノキやフィナよりサプリの方が効くってこともあるんだろうな
443毛無しさん:2011/06/16(木) 01:18:29.88 ID:99C7Qipa
>>441
頭皮が柔らかくなったのはイチョウ葉が効いてるからだろうか?
イチョウ葉はDHC飲んでるの?
444毛無しさん:2011/06/16(木) 04:05:25.55 ID:sju9xO+g
442
バカ発見
445毛無しさん:2011/06/16(木) 04:12:29.81 ID:C2Q9VlZM

地獄のキリ番オメ
446毛無しさん:2011/06/16(木) 10:10:30.98 ID:za9grN2/
はげてる奴は栄養が行き届いてないんだよ

サプリ飲んでも無意味

腸内環境ととのえるところから始めなきゃ
447毛無しさん:2011/06/16(木) 12:01:52.53 ID:bUobrRcZ
胃下垂とか食っても太らない体質は生えにくい?
448毛無しさん:2011/06/16(木) 16:36:49.13 ID:xWQb75Mf
ネイチャーメイドのマルチフォーヒムってのは?
449毛無しさん:2011/06/16(木) 21:36:56.15 ID:JefZ7u4G
>>446
おい






答えを言うな
450毛無しさん:2011/06/16(木) 22:02:51.18 ID:C2Q9VlZM
うんこしたらいいんですか?
451赤尾の懐は億:2011/06/16(木) 22:49:18.82 ID:NcAFeqxd
株式会社大阪彩都研究所はハゲの悩みもさぽ します
452毛無しさん:2011/06/16(木) 23:48:39.65 ID:JUHbTeXh
むしろ無駄な栄養摂りすぎで毛根が爆死しているようなイメージ
453毛無しさん:2011/06/17(金) 00:23:27.79 ID:TV0vUgJt
頭に栄養が行き渡らないのは腸内環境とかの問題じゃないと思う
454毛無しさん:2011/06/17(金) 10:35:16.39 ID:ZZ+LZVKc
髪を含めて体に何の変化もない
何らかの反応がほしい
455毛無しさん:2011/06/17(金) 11:49:01.00 ID:QlvC8WYj
>>454
とりあえず亜鉛とれば即効実感できる
髪じゃないけどね
456 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/17(金) 11:55:33.16 ID:KuKUVtJV
勃起した
457毛無しさん:2011/06/17(金) 12:56:11.64 ID:6dJwf8F9
SAMe飲もうぜ
458毛無しさん:2011/06/17(金) 13:17:17.08 ID:XTUScUcc
亜鉛飲み始めたらちんこの悪臭が和らいだ。亜鉛ってこんな効果もあるの?
459毛無しさん:2011/06/17(金) 14:46:06.43 ID:dLrsUCdV
>>454
エビオスと一緒に他サプリ服用したら良いかな?
460毛無しさん:2011/06/17(金) 18:06:15.41 ID:rn0CQ4x6
ウコンってどうですかね?
肝臓と髪が関係あるなら、有効かと思ったんですが。
461毛無しさん:2011/06/18(土) 00:15:40.79 ID:IEIZlVOG
>>460
そう思うならまず自分が試してみろよハゲ
462 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/18(土) 00:53:40.59 ID:hB7/0UTO
>>461
ハゲとか言うなよハゲ
463毛無しさん:2011/06/18(土) 01:40:33.52 ID:i0XGeF/w
男性活力をうたうサプリってたいていテストステロンの分泌を促すような成分が入ってるみたいだけど
テストトステロンが直接薄毛の原因ではないんだよね?

むしろテストステロンが減少すると代わりにジヒドロテストステロン(DHT)が分泌されるようになり
5αリダクターゼと結びつくと薄毛を発動するのでフィナでそれを抑えるということでいいのかな?

結局テストステロンは多いほうが太くて濃い毛を作る作用があって薄毛にはなりにくいという解釈でおk?
464毛無しさん:2011/06/18(土) 02:48:31.06 ID:tY9FYxJE
リジンってどうですか? 飲んでる人いますか?
465毛無しさん:2011/06/18(土) 05:56:36.78 ID:Y/lLnSJJ
>>463
そうだけど
精力剤でも飲むつもり?
466毛無しさん:2011/06/18(土) 06:46:04.00 ID:iU0uiZHt
なぜ神はDHTやそのレセプターなど造りたもうたのか
467毛無しさん:2011/06/18(土) 08:23:22.14 ID:j10kCx9p
>>463
テストステロンの原料は動物性の脂肪だ
脂身のこってりのった肉ばかり喰らうといい
468毛無しさん:2011/06/18(土) 08:52:37.47 ID:259SIpkB
亜鉛を摂るなら、銅も一緒に摂った方がいいよ。
469毛無しさん:2011/06/18(土) 08:54:32.88 ID:ShCclixm
亜鉛取り過ぎると脱毛するからほどほどにな
470毛無しさん:2011/06/18(土) 10:03:17.00 ID:YU1ZbsjS
>>463
というかテストステロンの減少で活性化するのは5αリダクターゼの方かもしれないので
その状態でテストステロン増やすとDHTが増えるだけかも
471毛無しさん:2011/06/18(土) 10:11:17.85 ID:Tq1bZtcz
>>464 リジンはミノタブ服用するなら効果を助成するけど、リジンのみはあまり意味ないかと…
472毛無しさん:2011/06/18(土) 11:21:16.68 ID:bXMkGkN4
結局、生やすのはコレだ!ってのはイチョウと亜鉛でおk?
473毛無しさん:2011/06/18(土) 11:37:37.72 ID:IEIZlVOG
Jarrwo社の亜鉛お勧め。キレート加工もされてるし銅も含まれる。


MSMも柔毛の奴にはお勧め。服用してるとコシが出て強い髪になる。
でも値段が高いのが難点。
474毛無しさん:2011/06/18(土) 13:06:33.76 ID:iU0uiZHt
>>463
あと酒とたばこも良いぞ
475毛無しさん:2011/06/18(土) 15:05:09.10 ID:INfVtUHM
>>473
MSMは単品サプリで飲んでる?
476463:2011/06/18(土) 15:14:33.40 ID:i0XGeF/w
>>465
いや、最近疲れやすくてしかも疲れがなかなか取れないので
活力主体のサプリを摂ろうかと思って。
>>467
最近脂の多い食事が苦手なんだ。それに脂摂り過ぎると頭皮の皮脂もギトギトになりそうで・・・
>>470
そうなんだ・・・健康的に男性的にテストステロンが元気ならDHTとは無縁なのかと思ってた・・・
>>474
酒はともかく、たばこは良くないよね?

男性活力の元、テストステロンを活性化させるらしいその名もテストジャックなるサプリを目にして興味がわいた。
あと、マニアックなところでアシュワガンダとか、Epimedium(イカリ草)とか。
477毛無しさん:2011/06/18(土) 16:20:25.18 ID:IEIZlVOG
>>475
単品だよ
478毛無しさん:2011/06/18(土) 17:38:21.64 ID:INfVtUHM
>>477
自分もマキシヘアーで600mg摂ってるはずなんだけど足りないだろうか。
確かに単品だとガッツリ摂れるけどね。MSMはマルチ系サプリには入ってないことが多いからね。
479毛無しさん:2011/06/18(土) 18:42:08.55 ID:Enzo80rZ
>>463
テストステロンが5αリダクターゼと結びつくと
ジヒドロテストステロン(DHT)になって抜け毛を引き起こすんだよ
480毛無しさん:2011/06/18(土) 19:00:42.15 ID:bXMkGkN4
テストステロンと5αリダクターゼがフュージョンすればジヒドロテストステロン(DHT)になって脱出する事が可能
481毛無しさん:2011/06/18(土) 19:34:34.67 ID:8KEjH3bR
今ネイチャーメイドのマルチビタミンしか飲んでないんだけど、これだけじゃダメ?
まだ3週間くらいだけどどのくらい飲み続ければ効果出るんだろ
482毛無しさん:2011/06/18(土) 19:46:47.24 ID:D9nJyRW1
スーパー来夢にしてみた、使ってる人います?
483毛無しさん:2011/06/18(土) 20:39:13.05 ID:i0XGeF/w
>>479
そっか・・なかなかうまくはいかないものだね・・・
フィナ飲み始めて男性機能の低下や活力低下が目立ってきたからどうにかしたいんだよね。
今は亜鉛30mg、リジン1000mg、ビオチン5000mgを摂取中だけど髪に対する効果はあまり感じない。
484毛無しさん:2011/06/18(土) 22:35:11.30 ID:Enzo80rZ
フィナの効果は、テストステロンがジヒドロテストステロン(DHT)に変わるのを
防ぐものだから、テストステロン自体は下げないとゆうのが建前
実際には、少数だけど男性機能の低下も報告されてる。
亜鉛、ビオチンは一緒に摂る物とかタイミングで吸収率がかなり
下がってしまうよ。
485毛無しさん:2011/06/19(日) 10:03:07.82 ID:emoweAQ2
>>481
半年は服用しないと効果なんて出ない。
てかネイチャー飲むならエビオス30粒飲んだ方が良くね?
486毛無しさん:2011/06/19(日) 10:05:24.79 ID:UsO0DGF3
亜鉛足りてる人が飲み続けると髪死ぬデ
487毛無しさん:2011/06/19(日) 14:58:48.64 ID:EttfOJ0/
亜鉛とってるひとはどれとってるの?
銅も入ってるしNowのL-オプティジンクにしようかと思ってるがカプセルなんで調整できないのが傷
488 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/19(日) 15:02:14.65 ID:8FlOe4mA
髪の毛の元気が無くなってきてんだよ
しかも頂上だけ
なんとかしろお前ら、俺が間に合わなくなったらどうすんだよ
489毛無しさん:2011/06/19(日) 16:11:21.92 ID:Nuywe8Hd
>>488
かっぱ巻きでも食ってろ
490毛無しさん:2011/06/19(日) 16:49:39.15 ID:ro35zQPk
>>487
カプセルは中身を出して飲む量を調節することは可能。
やったことはないけど、サプリメーカーがそうやって調節できると助言してたりもする。
もしかしたらサプリの種類にもよるかもしれないからそこは自己責任だけど。
491毛無しさん:2011/06/19(日) 17:34:55.31 ID:l/eMhJeQ
>>488
アルシンドになっちゃえよ
492毛無しさん:2011/06/19(日) 19:13:37.72 ID:ynGhX6h5
お前ら思い出してみろ中高生の自分を
抜け毛あったか?無いだろ、不規則な生活しても抜け毛無かっただろう?
要は成長ホルモンの分泌だ

成長ホルモンンの分泌を促すものは?って話しだよ
これが答えだ・・・('ω'`)ガンバレ
493毛無しさん:2011/06/19(日) 20:41:40.59 ID:hTyGKqpe
>>492
ありましたよ
すんげー抜けてた
そのぶん生えてきたがそれを維持できるかが今後の課題
494毛無しさん:2011/06/19(日) 23:38:46.46 ID:S6//ooa/
>>492
その頃はドドドドフサで毛が多過ぎて参ってたが、抜け毛の量も凄かった
つーかその頃が一番規則正しい生活する時期だろ普通
495毛無しさん:2011/06/20(月) 07:10:50.65 ID:dymMH35W
抜け毛ないって異常だよ。
正常な人間でも一日70本くらいは抜ける。
生え替わるからな。
496毛無しさん:2011/06/20(月) 07:22:31.34 ID:1PHC7WbC
>>492
業者乙
497毛無しさん:2011/06/20(月) 10:34:28.24 ID:8xb44Uat
>>495
普通の人間はそれでいいけど
俺たちの悩みは1日10本だろうが100本だろうが抜けたら最後
その後が生えてこなくてどんどん薄くなっていくことなんだ・・・
498毛無しさん:2011/06/20(月) 13:22:57.62 ID:+p+AxOBt
>>497
根本的な認識が間違っている
499毛無しさん:2011/06/20(月) 16:08:22.37 ID:HSCo1gdG
今、マルチビタミンと亜鉛とアントシアニン飲んでるけど。他になにかいいのあるか?
500毛無しさん:2011/06/20(月) 16:27:37.62 ID:J0xchty+
>>499
フィナミノキ
501 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/20(月) 18:34:46.07 ID:HDmp2Gl+
>>499
精子とかいいんじゃね
502毛無しさん:2011/06/20(月) 21:37:32.06 ID:1PHC7WbC
>>499
ビオチン
Lーリジン

あとたんぱく質だな
俺は氷豆腐食ってる
この暑い季節だと熱湯でもどして流水で冷やした奴を冷やしぶっかけ蕎麦に具として入れて食ってる
503毛無しさん:2011/06/20(月) 22:32:21.67 ID:hXGO9PSB
システィン
アルギニン
オルニチン
イチョウ葉
コエンザイムQ10
504毛無しさん:2011/06/21(火) 00:09:00.76 ID:5lSZgLKx
行き付けの中国風俗エステに昨日行ったらそこのオンナが
「精子は飲むといいよ〜♪けっこう周りの人飲んでる人いるよ〜♪」だって。
まぁ要するにあれだ、女の中でもそういう認識はあるということだな。卑猥だよまったく。
505毛無しさん:2011/06/21(火) 13:40:39.42 ID:QS6xywuo
そういえば精子飲みながら筋トレするといいみたいなこと聞いた気がするけど
実際やってる人っているのかな?男性ホルモンの節約になるとかなんとか
506毛無しさん:2011/06/21(火) 13:53:35.51 ID:5lSZgLKx
あれだ、自分の精子飲むんだったらその前に出すなということだな。
人のを飲めばプラスにはなるが、自分のを出すならマイナスになる。
人の精子を飲んで美容に利用してるオンナは卑猥だよまったく。なんてえろいんだ。
507毛無しさん:2011/06/21(火) 14:10:00.85 ID:QS6xywuo
ああ男性ホルモンじゃなくてコラーゲンか
オンナでも男性ホルモン投与すると禿げるっていうのになんで?って思ってた
508毛無しさん:2011/06/21(火) 15:41:00.12 ID:MKbiXic0
それだけ飲んだら金が偉いことになるな
509毛無しさん:2011/06/21(火) 19:40:59.88 ID:6IY/RF9o
ビタミンEも忘れるなよ。多数の育毛剤の成分記載にビタミンE誘導体とあるから、ノコギリヤシ、イチョウ葉に加えてビタミンEのサプリを服用しだしたら、抜け毛が激減した。
俺はビタミンE自体が不足していたのかも…
510毛無しさん:2011/06/21(火) 20:00:15.83 ID:Pj2RHrjP
スピルリナは一日40錠とか毎日続けられる気がせんな
511毛無しさん:2011/06/21(火) 20:36:48.34 ID:mcQkij8Y
ブロッコリー食べ続けてたらブロッコリーみたいな髪型になってきた
512毛無しさん:2011/06/21(火) 21:34:28.96 ID:vtQ4iBig
ビール酵母買いに行ったら
このスレに出てるエピオスがなかった
変わりにアサヒから出てるスーパービール酵母Zが
あったんだけどこれどうですか?
あまり聞かないと思うのですが・・・
ttp://www.kenko.com/product/item/itm_8330050072.html
513毛無しさん:2011/06/21(火) 21:44:13.87 ID:JV96/3Tk
ビタミンEなんてもんはわざわざサプリ買わんでもアーモンド買って食えばそれで足りる。
514毛無しさん:2011/06/21(火) 22:02:43.28 ID:ypYKbHRO
わざわざアーモンド買わなきゃならないのか・・・
515毛無しさん:2011/06/21(火) 22:51:23.77 ID:UFVZfnuY
イチョウ葉はもちろん
カルニチン、αリポ酸がいいらしいよ
516毛無しさん:2011/06/21(火) 23:02:34.14 ID:5lSZgLKx
スピルリナは外見がもうすでに栄養価高そうな色してる。
野菜ガッツリ摂ってるかんじ。これ飲めば大体栄養取れるんじゃないか?
517毛無しさん:2011/06/21(火) 23:52:29.98 ID:PJ3kugJL
俺サプリメント飲むの止めたら生えてきたよ。
やった事は頭皮マッサージとよく寝る事とストレッチとかかな。
そんでそれ以外は一切髪の事なんて考えてない。
髪洗う時もいちいち抜け毛チェックしないしね。
518毛無しさん:2011/06/22(水) 00:19:34.03 ID:7dHt+JuR
なんかサプリばっか取ってるとなんとなく体にわるそうな感じがするが、そんなことはないのか?
519 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/22(水) 00:22:31.29 ID:8tJcGC3L
ビタミンか
毎日キャビアでも食べるか
520毛無しさん:2011/06/22(水) 01:07:12.15 ID:mu75FzfF
そういや、スピルリナの人柱がいたけど、
どこいった。。
521毛無しさん:2011/06/22(水) 01:10:40.44 ID:nv4beVB4
野菜をたくさん摂ってます!っていう奴ならいいけど
食事内容に自信ないならせめてスピは飲んでおいたほうがいいかもよ。業者じゃねーけどなんとなく。
522毛無しさん:2011/06/22(水) 01:38:47.18 ID:KFXmzvF2
サプリの飲みすぎは胃を痛めるって聞いたけどどのくらいの量がダメなのかなぁ?
523毛無しさん:2011/06/22(水) 01:42:59.94 ID:yWM2nYqw
>>522
胃というか腎臓痛める
腎臓弱ると抜け毛増える
524毛無しさん:2011/06/22(水) 02:02:59.62 ID:0Krlsihc
>>517
俺も洗髪の抜け毛チェックはいちいちしないけど
3日もするとすぐにつまる風呂の排水溝のトラップを掃除するむなしさが・・・
フィナのほかにサプリは亜鉛だけ飲んでるけど
季節的なものもあってか過去最高に薄くなってきている・・
525毛無しさん:2011/06/22(水) 02:56:31.02 ID:MZ3vFfQC
ttp://amazin.biz/s/1/育毛 サプリメント/All/

育毛のサプリメントてのがある
526毛無しさん:2011/06/22(水) 08:23:18.32 ID:wYfxMyy/
いまブルーベリーの収穫期、3日に1回200粒くらい食べてる
527毛無しさん:2011/06/22(水) 08:35:13.00 ID:DjpqZ6dP
ブルーベリーって目にいいとは聞くが……
528毛無しさん:2011/06/22(水) 08:47:34.63 ID:2Q4wqt/3
お前ら自分の抜け毛と精子飲んどきゃ解決だ。
ドーマンセーマン。
529毛無しさん:2011/06/22(水) 09:58:38.80 ID:a6EiHjb1
皆さんに質問させてください
現在、亜鉛やマルチビタミン、イチョウ葉を飲んでいるのですが
ビール酵母が良いと言うことで飲んでみようかと思っています
しかしビール酵母(エビオスやスーパービール酵母Z )は、マルチビタミンや亜鉛などのサプリと
成分が重複してるようです。
取りすぎは良くないと思うのですが、
ビール酵母だけにしてマルチビタミンと亜鉛は控えた方が良いでしょうか?
ビール酵母はスーパービール酵母Zを買おうと思っています。
皆さんのアドバイスをぜひお聞かせください
宜しくお願いいたします
530毛無しさん:2011/06/22(水) 10:52:45.41 ID:F8RdAObL
マジレスするとスピルリナ、ビール酵母Z、いちょう葉でOK
531毛無しさん:2011/06/22(水) 11:03:00.08 ID:/GwbeEzh
>>530 
それ全てドラッグストアに売ってる?
532毛無しさん:2011/06/22(水) 11:28:05.15 ID:F8RdAObL
売ってる。
533毛無しさん:2011/06/22(水) 12:08:27.52 ID:DTLF0j9D
複数の錠剤って分けて飲んだ方がいいのか?
寝る前にまとめて飲んでるけど胃腸に悪そう
534毛無しさん:2011/06/22(水) 12:18:38.70 ID:8CsbSv+j
>>530
んで改善の兆しはあったかい?
535毛無しさん:2011/06/22(水) 12:43:04.72 ID:8mFlgwJd
スピルリナとイチョウ葉は置いてるとこ少ないだろ
536毛無しさん:2011/06/22(水) 12:46:19.75 ID:rwzSxCaU
みんな神経質になりすぎるなよ。
髪が薄いからサプリメントを飲むんじゃなくて、髪にいいからサプリメント飲むんだからな。
必死になってあれこれやろうとするのは潜在意識が薄毛って認めるようなもんだからな。
何かしなきゃいけないって焦ってる状態。
なるべく過敏にならないで、俺はシャンプーも普通のに戻して毎日オナもしてるけど、生えてきてるからな。

ふと時間があったら髪の事ばかり考えたり、オナしちゃダメだ、運動しなきゃとか神経質になるなよ?

537毛無しさん:2011/06/22(水) 14:16:11.24 ID:nv4beVB4
>>530
その3つは俺も数ある摂取サプリの中にあるけど、スピルリナとビール酵母は成分的そんな変わらんと思う。
だからビール酵母はやめようと思ってるところ。それならビール酵母よりマキシヘアーのほうが成分的に重複しないと思う。
ピオチンとかシステインの重要成分が入ってるから。
538毛無しさん:2011/06/22(水) 15:15:00.92 ID:kOHR0Mve
以前、スピルリナ3瓶服用したが全く効果無かった。ビオチン、イチョウ葉、ノコギリヤシ、ビオチンEが最強。
539毛無しさん:2011/06/22(水) 17:06:05.06 ID:IRWeXFKI
カルニチンとαリポ酸て初耳
540毛無しさん:2011/06/22(水) 18:24:15.43 ID:nv4beVB4
>>538
>>ビオチン、イチョウ葉、ノコギリヤシ、ビオチンEが最強。

これどう考えても最後、ビタミンEやないか!!!キッ
541毛無しさん:2011/06/22(水) 20:42:32.74 ID:PQCuPyoy
結局何飲めばいいのか全然わかんないな
とりあえずよく名前があがるイチョウ葉でも買ってみればいいのだろうか
542毛無しさん:2011/06/22(水) 20:50:54.58 ID:yWM2nYqw
ここに書いてあるの全部飲んだらサプリだけで腹いっぱいになるな
543毛無しさん:2011/06/22(水) 21:17:26.11 ID:e2Bq6t/+
ビール酵母買って来た
亜鉛とかもディアナチュラより成分多いのかな。。
とりあえずスーパービール酵母Zとイチョウ葉で行ってみる
ディアナチュラのマルチビタミンと亜鉛はやめてみる
544毛無しさん:2011/06/22(水) 21:37:04.11 ID:e2Bq6t/+
飲もうと思ったんだけど
1日15錠って一回に取った方がいいのか
3回に分けて飲んだ方がいいのか?
どっちがいいのかな?
545毛無しさん:2011/06/22(水) 21:40:36.20 ID:nv4beVB4
ったく、そんなの3回に決まってるでしょうが。
それに亜鉛も続けていいよ、俺は許す。
546毛無しさん:2011/06/22(水) 21:41:43.11 ID:NZIOzxsI
お前ら薬学部出身の友人はおらんのか
547毛無しさん:2011/06/22(水) 21:51:20.08 ID:e2Bq6t/+
>>545
レスどうも
パッケージに亜鉛の取りすぎは銅の吸収を阻害するから
取り過ぎないようにと書いてあります
なので亜鉛は控えようかとおもいます
548毛無しさん:2011/06/22(水) 21:54:31.10 ID:QaZjxXWP
イチョウ葉とかそこらのドラッグストアで買うより
アメリカのショップから通販で買うほうが断然安いな
549毛無しさん:2011/06/22(水) 21:56:51.86 ID:PQCuPyoy
海外のは質とか安全性はどうなの?
信頼できるオススメのサイトとか教えて欲しい
550毛無しさん:2011/06/22(水) 22:13:30.55 ID:nklWYEmy
>>549
お前はどうせオススメ教えても

安全性はどうなの?とか自分で買って試そうとしないから嫌だ。
551毛無しさん:2011/06/22(水) 22:21:26.33 ID:PQCuPyoy
そんな捻くれたこと言ってると禿げるぞお互いに
552毛無しさん:2011/06/22(水) 22:31:30.98 ID:K20WpZvl
俺はiherbってとこからこの前初めて買ったよ
安かったからマキシヘアーとかもまとめ買いした
日本語表示もできるから簡単だった
now社のは安いね。
安全性は知らんけどイチョウ葉はnowの飲んでる
553毛無しさん:2011/06/23(木) 01:30:06.33 ID:3799Qtgr
えーっと、>>547の人。
本人が辞めると言ってるのに辞めるなというのは余計なお世話になりそうだが
そもそもビール酵母Zとディアナチュラの亜鉛くらいじゃ亜鉛の過剰にはならないと思うよ。
確かビール酵母は7mgかな、しか入ってないし。
まー心配ならやめとこうか、うん。
554毛無しさん:2011/06/23(木) 01:48:25.40 ID:JIvmcfaa
まー個人差はあるだろうが2年以上一日亜鉛50mgのやつ摂ってるが問題ない
あまり運動してなくても30mgぐらいなら摂ってもいいんじゃないの
555毛無しさん:2011/06/23(木) 02:13:18.45 ID:l4A5nfT2
NOWのLオプチジンクには銅も配合されてる。
556毛無しさん:2011/06/23(木) 13:18:47.38 ID:RuZoZ4wu
>>511
あるあるw
557毛無しさん:2011/06/23(木) 16:19:58.29 ID:x7jDX20U
>>549
楽天のナチュラルハーモニーで買ってる。


>>556
ねーよwwwwwww
558毛無しさん:2011/06/23(木) 17:14:51.51 ID:v5UwlFCX
マキシヘアー飲んでる人一回で二錠飲んでますか?
それとも朝晩に分けてますか?
559毛無しさん:2011/06/23(木) 18:09:18.70 ID:8KNF9e4a
>>528
女から、俺の出した精液を口移しで戻されたけど、あんな不味いの、飲めたもんじゃねぇよ。
560毛無しさん:2011/06/23(木) 21:35:51.82 ID:BDd4yUfM
>>558
朝と晩に分けてますよ
561毛無しさん:2011/06/23(木) 22:02:26.13 ID:l4A5nfT2
>>557
ナチュラルハーモニー、スピードボディ、サプリファクトリーは同じ会社だね。
全体的にスピードボディが安い。
562毛無しさん:2011/06/24(金) 06:50:32.16 ID:loLKrBTG
プロアントシアニジン試した方はいませんか?
http://hairless119.seesaa.net/category/6455314-1.html
563毛無しさん:2011/06/24(金) 07:46:20.09 ID:jIwNRNy4
髪がふさふさの一般人を嵌めた長田真紀子が引きこもりスキンヘッドチビやろ?薬に詳しいスキンヘッド長田真紀子自首しろ!
564毛無しさん:2011/06/24(金) 08:01:24.27 ID:zXyEXQnl
そろそろサプリの製造地を気にしないと放射物質も取り込んで
効果がプラスマイナスマイナスになることになりそう
565毛無しさん:2011/06/24(金) 13:13:02.26 ID:hEiaQmIK
今飲んでるの9割方国外産だわ
566毛無しさん:2011/06/24(金) 14:29:11.72 ID:paTeCjBS
Jarrwo社:亜鉛15mg
Jarrwo社:ビオチン5000mg Now社:ビタミンC1000mg
Premium Foods社:MSM1000mg

Natures Way社:ビタミンBコンプレックス50

各朝夜一粒ずつ服用

エビオス一日朝夜10粒
リポビタンD一本

ビオチンシャンプーとスカルプコンデイショナー

これを一年以上服用し続けて現状維持出来てきたけど、また抜け毛が増え始めやがった…

イチョウ葉も+する予定
567毛無しさん:2011/06/24(金) 14:56:10.22 ID:yWS/dGSz
サプリの効果が感じられるようになるのって
飲み始めてどのくらい経ってから?
568毛無しさん:2011/06/24(金) 15:25:51.89 ID:3aPJqutS
一週間
569毛無しさん:2011/06/24(金) 22:35:41.23 ID:oaF8ssqw
>>566
リポDとかって毎日飲んでも平気な物なの?
570毛無しさん:2011/06/24(金) 22:40:51.22 ID:R5C4AUEt
リポDは体によくないと思うぞ
571毛無しさん:2011/06/25(土) 00:35:37.63 ID:LDgWVbxu
アミノ+マルチビタミン&ミネラル、ノコギリヤシ&リコピン、DHA&イチョウ葉・・・ディアナチュラ
アスタキサンチン・・・ネイチャーメイド
コラーゲン&ヒアルロン酸&プラセンタ・・・ユウキ製薬

これらを飲んでる。
572毛無しさん:2011/06/25(土) 00:37:31.02 ID:iHyATrpW
輸入品のサプリメントでかすぎて飲み込めんわ
573毛無しさん:2011/06/25(土) 01:12:14.19 ID:ljGCY0HS
半年飲み続けた10類程のサプリを3種類くらいに減らして様子みっかな。
状態が変わらなければコスト浮くし。
574毛無しさん:2011/06/25(土) 01:27:32.05 ID:aOS8583q
>>570
何でですか?
575毛無しさん:2011/06/25(土) 01:44:15.25 ID:YfldGeqR
>>574
リポDとかの栄養ドリンクはターボ剤みたいなもんで無理やり元気があるような感じになる薬で
実際に疲労やらなんやらが回復しているわけじゃないんで常用はあまりよろしくない
プラセンタ系みたいなのなら常用しても大丈夫だと思うよ
ポケモンで例えるならプラセンタ系がタウリンとか基礎upアイテムでリポDとかは反動のあるプラスパワーみたいなもん
576毛無しさん:2011/06/25(土) 10:42:29.33 ID:aOS8583q
>>575
マジですか…?五年以上ずっと飲み続けちゃってるよ…飲むの止めよう
577毛無しさん:2011/06/25(土) 14:29:13.55 ID:5KVkr5L3
>>576
それだけ飲み続けてきたなら止めるなハイオクから重油に変える様な物だぞ?
578毛無しさん:2011/06/25(土) 15:10:05.02 ID:ljGCY0HS
わかるような気がするw
579毛無しさん:2011/06/25(土) 15:35:42.43 ID:gMTtTIch
>>576
5年以上・・・
健康診断等で肝臓とか血液検査とかで何も出てないの?
出てないのなら大丈夫なのかなぁ
580毛無しさん:2011/06/25(土) 16:21:43.95 ID:E7TmAPaR
栄養ドリンクって男性ホルモン増えるだけだよね
581毛無しさん:2011/06/25(土) 17:58:54.35 ID:cZR7VeAV
イチョウ葉を買ったつもりがDHAwithイチョウ葉だったでござる
582 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/25(土) 19:03:36.97 ID:uDwbw1Q0
ビール酵母Zとダイソーのイチョウ葉だけでフサフサになる夢を見たんだ
583毛無しさん:2011/06/25(土) 23:14:24.10 ID:aOS8583q
>>577
じゃあ続けるわw

>>579
一時期肝機能が低下してるって言われたけど、今はまったく問題ないです
584毛無しさん:2011/06/25(土) 23:58:05.04 ID:UHQhe1YQ
ビオチン、ビタミンE、ノコギリヤシ、イチョウ葉で抜け毛激減した。
ビオチンが良いと思う。
ビオチンは皮膚や皮膚の粘膜や爪を強くしたり、アトピーや花粉症にも効くみたいで服用しだしたら、頭皮が柔らかくなって一月くらいで抜け毛激減したよ。
585毛無しさん:2011/06/26(日) 00:42:17.20 ID:+LJ/u2Pm
>>584
ノコギリヤシで細毛化しませんか?
586毛無しさん:2011/06/26(日) 01:03:32.98 ID:BNnMJxTe
>>584
花粉症に効くってのは嘘だな。だって効かなかったもん。人それぞれだろうけどさ。
587毛無しさん:2011/06/26(日) 02:40:26.87 ID:XaamBFLQ
頭皮柔らかくなったのはイチョウ葉っぽいな。
588毛無しさん:2011/06/26(日) 06:55:35.09 ID:+uPsXXjb
>>584
全部効かんな嘘ならべるな
589毛無しさん:2011/06/26(日) 07:21:46.81 ID:NVWt6vY5
少なくともノコヤシだけはねーわ
590毛無しさん:2011/06/26(日) 10:06:10.75 ID:9RRmLC0r
>>586
ビオチンでググったり、楽天のレビュー見てみたら花粉症にも効果ある人多いみたいだよ。
120日分が1000円しないからポチって注文してみた。
591毛無しさん:2011/06/26(日) 10:20:33.55 ID:+uPsXXjb
>>590
レビューなんぞあてにするのは情弱
効果がない人間には効果ない
592毛無しさん:2011/06/26(日) 10:42:05.78 ID:mV1fW4w2
2chあてにするほうがよっぽど情弱w
593毛無しさん:2011/06/26(日) 10:58:49.18 ID:3p4IXdpl
ビオチン一年以上飲んでたけど抜け毛と白髪に効果ないし逆にニキビが出来たりで
金と手間掛かるだけで効かなかったファック!
594毛無しさん:2011/06/26(日) 11:46:48.14 ID:XaamBFLQ
じゃビオチンやめたほうがいいね。キミ、参考になった!おめ!
595毛無しさん:2011/06/26(日) 12:33:27.73 ID:1LPwnZ//
ビオチンうますぎ。
お菓子感覚ですぐなくなる。
596毛無しさん:2011/06/26(日) 15:51:13.81 ID:T3WFAyI5
亜鉛50mg飲んだら勃起が止まらなくなった
助けて
597毛無しさん:2011/06/26(日) 18:57:01.51 ID:WrJgIIrW
リコピンってどうでしょう?

直接的に効くタイプじゃないだろうけど、トマトジュース飲み続けたら肌の調子が良くなったから育毛にもプラスの効果があるじゃないかと思う

効果は小さいんだろうけどオススメです
598毛無しさん:2011/06/26(日) 19:28:34.52 ID:BIbCCCiB
>>588
自分が効かなかったからって決めつけ良くない、生えると思ってる方がおかしい
人それぞれ足りない栄養があるからそれを補って健康になった結果脱毛量が減れば良いくらいの気で飲むもの
健康な人も毛が増え続けてるわけじゃないんだから健康体でも現状維持が普通
599毛無しさん:2011/06/26(日) 19:47:43.46 ID:mV1fW4w2
リコピンはハゲにかかわらず、体に良いからな
600毛無しさん:2011/06/26(日) 19:49:29.59 ID:cd8wEkAQ
>>597
LDLコレステロールの酸化を防ぐそうだから体にはいいよ
けどその分テストステロンが増えるかもしれないよ
601毛無しさん:2011/06/26(日) 20:13:47.87 ID:WrJgIIrW
ありがとうございます
逆効果の可能性もあるんですね…

とはいえ、大ダメージを与えるわけではなさそうですから続けてみることにします

最近気づいたんですけど、サプリメントや運動、睡眠の改善で髪は全く生えないけれどその他の点が良くなったんです

なので、みなさん育毛頑張れば髪は生えないかもしれないけど、健康になって少しは幸せになれると思いますよ!
602毛無しさん:2011/06/26(日) 20:24:02.05 ID:kQHZtVH3
主旨から外れとるがな・・・
603 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/26(日) 20:26:05.63 ID:UUQMksdz
健康になるよりフサフサになった方が100000倍幸せだっつーの
604毛無しさん:2011/06/26(日) 21:53:04.66 ID:xHAqIkd9
健康と2323は同じ事だ
なぜそんなこともわからないのだ
605毛無しさん:2011/06/27(月) 01:37:46.49 ID:FLtJ6DPo
ハゲの健康体もいるわなたぶん。
ということは・・・
606毛無しさん:2011/06/27(月) 02:43:45.80 ID:b7zGu6F0
このスレってイチョウが大人気だけど
血行なんて自覚症状あるのかよ
607毛無しさん:2011/06/27(月) 09:21:15.03 ID:xcNWECZe
プロペシア飲んでても進行しちゃう人もいれば
プロペシア飲んでないけどドフサの人もいるわな

でもプロペシア自体は、髪の維持によいということは確か
608毛無しさん:2011/06/27(月) 10:00:04.69 ID:E8oOjjY5
おまいら、健康は尊いぞ。
病気になって苦しい・痛い思いをして初めてわかることがある。
髪の毛なんてくれてやるから助けてくれとな。
609毛無しさん:2011/06/27(月) 11:02:26.60 ID:3Z2ySZXF
>>597
育毛の為と思って食生活、生活習慣の改善、サプリ服用とやってたら肌ばっかり綺麗になってきたw
610毛無しさん:2011/06/27(月) 12:46:38.28 ID:s/0ZgRsC
血力だ、血力が足りないんだ俺
611 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/06/27(月) 13:46:10.50 ID:got/ZGOy
血力ってなんだ?女子力みたいなモンか?
612毛無しさん:2011/06/27(月) 14:47:06.42 ID:i2oC8sT2
ハゲ板きてからハゲが加速したように感じる
613毛無しさん:2011/06/27(月) 14:49:53.45 ID:T8gDrM13
俺もだ
負の連鎖というやつだな
614毛無しさん:2011/06/27(月) 16:41:38.31 ID:XHIRM2yn
>>610
血力って漢方医学の考えかたじゃないの?
漢方薬で抜け毛治療できるらしいけど高いんだよなぁ
女優の松井さんの息子さんも漢方を一年続けたら先天性のアトピーが完治したらしいから期待はできるけど
615毛無しさん:2011/06/27(月) 16:54:49.12 ID:qttH3inl
毛力が足りない
616毛無しさん:2011/06/27(月) 18:07:09.60 ID:wmOzwfIv
毛髪力使うんだ
617毛無しさん:2011/06/27(月) 21:14:16.13 ID:8cSV9JIC
ビオチン、リジン、亜鉛、システインはサプリメント
たんぱく質は、豆乳か大豆プロテインでも飲め
618毛無しさん:2011/06/28(火) 00:59:16.78 ID:cz+eKvNo
イチョウ葉って脱毛予防以外では具体的になんの効果があるの?薬局行ってみたけど、何に対して効果があるのか書いてないからわからない。
619毛無しさん:2011/06/28(火) 01:17:19.89 ID:hfdC63YN
>>618
血流障害の改善による記憶力低下防止
620毛無しさん:2011/06/28(火) 01:29:41.19 ID:9Di1pZN2
最近ずっと頭かゆくて抜け毛多くてイライラしてて・・・でそれで気づいたんだが
カルシウムやマグネシウムが足らないんじゃないかと思った
621毛無しさん:2011/06/28(火) 16:43:11.25 ID:5WKHbhuN
ああしまった最近食べるものといえばご飯と納豆ぐらいしかなくて
マグネシウム馬鹿になってるのにさらにマグネシウムってアホか
たぶんカルシウムだ、カルシウムが足りない
622毛無しさん:2011/06/28(火) 18:36:19.62 ID:8aZSzzxs
ご飯と納豆ぐらいしか食べてないって随分不健康な食生活だな
カルシウムが足りないとかそういうレベルの問題じゃないと思うが・・・
623毛無しさん:2011/06/28(火) 19:36:09.99 ID:1S4CZRJ0
申し訳ないけどあなたは頭が足りないのかと
624毛無しさん:2011/06/28(火) 19:46:38.12 ID:8aZSzzxs
よく分からないがまぁいいや
カルシウム摂取ガンバレ
625毛無しさん:2011/06/28(火) 20:29:59.25 ID:T3LdOCL6
>>622
パスタもよく食ってましたが何か
626毛無しさん:2011/06/28(火) 22:00:55.72 ID:MI8Y5T+R
要はバランスが取れた食事が出来てるかどうかが重要
それでも不足する栄養素を補うのが目的で取るのがサプリだからな
若しくはブーストが目的だ
627毛無しさん:2011/06/28(火) 22:17:19.86 ID:GKAhVj5L
ブーストってあるのか?

結局身体が必要とする栄養素は決まっててそれらを吸収するだけじゃないの?
摂取すれば摂取するだけ吸収するワケじゃあるめぇ

結局取り過ぎた栄養素は尿とかで捨てられるんじゃ
628毛無しさん:2011/06/28(火) 22:37:37.10 ID:bDe8tWhg
ニートしてた頃食事は二日に一回ごはんにふりかけのみだったが
普通に栄養足りてた
629毛無しさん:2011/06/29(水) 00:27:58.11 ID:++x18ezR
栄養足りてたってのはどこで判断したんだ?
足りてなかったから今この板にいるのかもしれないのにw
630毛無しさん:2011/06/29(水) 02:00:27.63 ID:+GNXRUSk
こないだサプリ調べてて、これよくね?!
って思って買ったのがこれ

ttp://www.suplinx.com/shop/goods/goods.aspx?goods=071-03875#userreview

ビタミン・ミネラルの含有量もたっぷりだし、
亜鉛・ノコギリヤシエキス・イチョウ葉まで
かなり機能的なオールインワンサプリだと思うんだが、どうだろうか??


これとビオチン5000mgとエビオス一緒に飲んでる。

ビオチンの効果だと思うが二日目でいきなり、びっくりするくらい
肌がつやつやになったのを実感、頭皮のかゆみも軽減されたよ!

まだ一週間も経ってないけど、また報告します。
631毛無しさん:2011/06/29(水) 04:59:23.25 ID:HynMeHIt
このスレ見て、亜鉛・イチョウ葉・マルチビタミンを買ったわ。
こんなもんでいいかね
632毛無しさん:2011/06/29(水) 06:05:36.05 ID:y9zNgxhM
スパビ酵母Z
亜鉛
ビオチン
イチョウ葉
アミコラ

で満足してる
633毛無しさん:2011/06/29(水) 10:26:30.07 ID:Kq+Wqokn
この時期になるとサプリが湿気てくるよね。
普段はクーラーボックスにサプリ入れて押入れの湿気とり(防カビ等なし)を入れて湿気対策してるけどいい感じ。
ただ、数日間の出張やら旅行やらでしかたなくピルケースに数日ぶん入れておくと
カプセルは表面が曇ってくっつきそうになってるし、タブレットは水分含んで崩れかかってるわで大変だった・・・
634毛無しさん:2011/06/29(水) 13:39:20.20 ID:w0/NH3bD
マキシヘアーのd-ビオチン 2,000μg(667%)では足りないのかな。
635毛無しさん:2011/06/29(水) 21:40:13.66 ID:LqtiTBbJ
>>633
数個の超小型タッパウエアおぬぬめ
636毛無しさん:2011/06/30(木) 12:46:38.89 ID:O2DrFGpf
牛乳って意外とカリウム多かったのね
脱水症状になっていたようだ
637毛無しさん:2011/06/30(木) 14:19:30.42 ID:OI+e8w1x
夏場はあまりカリウムサプリ摂らないほうがいいのかな?
ミノタブ飲んでた頃の浮腫み対策のなごりでクエン酸カリウム今も飲んでるんだよね。
(ミノタブは浮腫みなんかでからだに合わなかったから今は飲んでない)
638毛無しさん:2011/06/30(木) 15:19:02.41 ID:rZxXHKur
エビオス2000錠が1600円だったので買ってみた
639毛無しさん:2011/06/30(木) 18:11:55.14 ID:mf5j9Vve
髪に悪いと思って塩分を控えていたのが裏目に出たようだ
カリウムになけなしのナトリウムと水分を奪われた結果
細胞が干上がって髪が抜け落ちていたんだろう
640毛無しさん:2011/06/30(木) 20:16:00.75 ID:N75PEADz
この時季は塩分は摂らないとね

私の場合携帯用の『ぬちまーす』が必需品だな
発汗によるミネラルの流出を補うためにコイツは手放せん
641毛無しさん:2011/06/30(木) 20:23:58.66 ID:rUaQ0Coc
ビール酵母Zで精子の量増えた気がする、他に誰かいないそんな感じの人。
642毛無しさん:2011/06/30(木) 23:12:28.46 ID:bvLaYpld
足の指の付け根の辺りが痛い。ミネラルが溜まっているのか
このまま横になって寝たら足に溜まっているミネラルが頭部に押し寄せてきてマズいことになりそう
643毛無しさん:2011/07/01(金) 00:29:13.57 ID:M1gmf4tY
リジン1000mgタブレットをいろいろな飲み方で試してるけど
個人的な感想で1日に1500mgを500mgづつ3回にわけて飲むと髪の調子がいい。
644毛無しさん:2011/07/01(金) 10:46:49.48 ID:W51Y2zUd
>>642
もしかして痛風じゃないのか?
645毛無しさん:2011/07/01(金) 16:16:52.55 ID:YliA2DVE
>>644
なるほど尿酸が溜まっているのか
腎臓が悪いのかも
646毛無しさん:2011/07/01(金) 18:21:25.44 ID:ZJyqcyR3
俺もエビオスで足の親指の付け根が痛くなったよ。
エビオス飲むのをやめたらすぐに治った。
647毛無しさん:2011/07/01(金) 23:27:51.22 ID:gJgcbzvE
たんぱく質の摂取量を見直して、一日20gくらいだったのを→必ず70gは取るようにしてから、細かい産毛が一気に増えた気がする。
みんなたんぱく質一日どれくらい食べてる?
648毛無しさん:2011/07/02(土) 01:50:46.16 ID:MLT8KKbB
わからん
649毛無しさん:2011/07/02(土) 05:15:58.05 ID:3PZhPepg
おれはプロテイン飲んでる
爪がつるつるになった

頭?ハゲたままだよ
頭皮から汗もでないし、栄養が届いてないぽ
650毛無しさん:2011/07/02(土) 08:43:07.80 ID:RbVjledJ
一日のたんぱく質の摂取量は体重の半分らしいが、超過しても良いものなのかい?
651毛無しさん:2011/07/02(土) 11:22:19.02 ID:fhASf0HG
1日あたりのタンパク質摂取量はおおよそ体重の千分の一だそうな
体重70Kgなら1日分で70gらしい
652毛無しさん:2011/07/02(土) 17:25:29.32 ID:y0Ok2XRA
たんぱく質が足りないのが原因で髪が細くなる事があるらしい
653毛無しさん:2011/07/02(土) 17:32:49.83 ID:G2oYGKyf
たんぱく質ってやっぱプロテインでとるのが良いのかね
それともエビオスとかでもいいのか
654毛無しさん:2011/07/02(土) 17:41:02.48 ID:roiJTvHB
カリウムは単体で排出できたのか・・・
塩分を取りすぎる必要はなかった
655毛無しさん:2011/07/02(土) 18:25:48.69 ID:wPuGgbTd
プロテインはサプリメントじゃないんでスレ違い
656毛無しさん:2011/07/02(土) 18:42:13.81 ID:vlE6RBiF
>>655
小さいことに拘るとハゲるぞw
657 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/02(土) 19:36:32.46 ID:PJ52ywgB
だな、間違いなくハゲるな
658毛無しさん:2011/07/02(土) 23:25:51.59 ID:0QR6fWpI
いやもうハゲてr・・・・
659毛無しさん:2011/07/03(日) 22:45:13.81 ID:a3I9NdEC
レスベラトロールはどう?
660毛無しさん:2011/07/04(月) 00:25:13.74 ID:QbzgFJKK
サプリは胃に負担がかかるから理気健康茶が良いと勧められて飲んでるけど
進行も改善もしてなく現状維持だから効いてるのかは分からん
661毛無しさん:2011/07/04(月) 02:43:35.49 ID:BYZ2iJEx
サプリ飲むタイミングっていつなんだろ?
マルチビタミンと亜鉛とブルーベリを夕食後に飲んでるけど、誰か教えて!!
662毛無しさん:2011/07/04(月) 07:48:31.10 ID:YTxjIwRK
ブルーベリーを取ってる人をたまにこのスレで見かけるけど
ブルーベリーって眼病予防じゃないの?ハゲに効くのは
どういう理由からなんだ?
663毛無しさん:2011/07/04(月) 08:06:37.55 ID:B3Y6TMtv
目を酷使すること
によって消失する成分の生成に役立ちのか?
664毛無しさん:2011/07/04(月) 08:43:56.55 ID:BYZ2iJEx
目を酷使するから飲んでる
発毛効果にこだわってるわけではなくて。
で、いつ飲むのがいいのでしょうか?
665毛無しさん:2011/07/04(月) 09:05:37.89 ID:Pf7vo4bp
>>659
おぉ俺も気になってたんだが結構良さそうだよな。
666毛無しさん:2011/07/04(月) 18:26:55.88 ID:Q14YHaz2
眼の疲れにはアサイーが一番効くって言うけどアサイー飲んでる人いる?
ネトゲ初めて眼が疲れるようになってから視力低下と共に薄毛になったし
やめた今でも長々PC使って眼が痛い時は抜け毛が多いから
とりあえずこの眼精疲労取りたい
667毛無しさん:2011/07/05(火) 20:16:34.66 ID:EELXEqeH
ノコヤシ飲んだら
髪が柔らかくなった気がする
たまたまか?
668毛無しさん:2011/07/05(火) 21:40:44.70 ID:6jdSO0xw
俺もノコヤシで柔らかくなって2日でやめた
やめたら戻った
669毛無しさん:2011/07/05(火) 22:06:11.09 ID:EELXEqeH
やっぱそうなんかな
ちょっと期待した分や金だしたぶんガッカリだわ
リコピンはトマトからとるか
ってかトマトジュースは昔飲んでて今の俺なんだが どうにもなんねーわ はぁ…
670毛無しさん:2011/07/05(火) 23:33:28.09 ID:nODFDXoM
>>668
良いにしろ悪いにしろ、2日でそんな効果あるサプリなんてあるわけないだろ
馬鹿かw
671 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/05(火) 23:36:19.20 ID:+z0ZLZl/
ノコヤシ摂ってないんですけどてっぺんと前髪だけ柔らかいんですが
なんとかしてください
672毛無しさん:2011/07/06(水) 00:13:52.03 ID:HvDsDI2v
大事にしてください
673毛無しさん:2011/07/06(水) 01:11:29.89 ID:uGg0L7jp
低血圧の原因はビタミンEだったのか・・・
674毛無しさん:2011/07/06(水) 01:12:21.11 ID:+edg4aUC
たしかに2日で結果が現れるなんてどんな劇薬w
675毛無しさん:2011/07/06(水) 05:45:58.86 ID:/mcFesMA
ノコヤシで軟毛化は確かにあると思う。
たしかに2日では効果ないかも知れないけど、かなり短期間での効果はある気がする。
髪に超気を使ってる人なら、2日で分かるレベルかも知れない。
そのかわり、フィナステリド並みに効くとは思う。
量を減らして飲むとか、間を空けて飲むとかすれば良いのではないかと思う。
676毛無しさん:2011/07/06(水) 05:54:32.93 ID:24LfdA2w
イチョウ葉は本スレで評価がいまいちだな
677毛無しさん:2011/07/06(水) 08:33:52.90 ID:k4p2pcFd
Hatto……雑誌・メディアでも数多く掲載!体質改善から意識する育毛サプリメント。
ダブルインパクト……発毛促進成分『IGF-1』の生成を促す岡嶋教授の研究の結晶。
ファイブ・アルファ・アール……食品由来の体に優しく、副作用のリスクがない安全な育毛サプリメント。
イクーモ……頭髪専門の『ヘアメディカル』が贈る、毛髪に栄養を与える育毛サプリメント。
凌駕サプリ……頭皮や毛髪を若々しくするアンチエイジング成分『馬プラセンタ』の育毛サプリメント。

これらはどう?
678毛無しさん:2011/07/06(水) 09:10:35.20 ID:tGs6RGOn
>>677 それ、データの偽装かなにかで裁判になってたはず。
679毛無しさん:2011/07/06(水) 20:00:19.30 ID:RfwnzjTD
ビオチン
スーパービール酵母
亜鉛
ノコギリヤシ
エビオス
イチョウ葉
アミノコラーゲン
マキシヘアー
MSM
スピルリナ
マルチビタミン

この中から4つ選ぶとしたらどれがベスト?
680毛無しさん:2011/07/06(水) 22:20:56.04 ID:1O59VPAL
ビタミンC切らして約1ヶ月サプリとってなかったんだがスカってきたような
気がする。気のせいかな・・・ビタミンCってそこまで重要じゃないよね?
681毛無しさん:2011/07/07(木) 13:18:11.80 ID:FaTrRdQn
DHCのボリュームトップってサプリ飲んでる人居ませんか居たら効果はどうでした
682毛無しさん:2011/07/07(木) 13:50:10.93 ID:jifrb98j
30年間ビタミンC
20年間ビタミンBとE
8年間スピルリナ
3年間亜鉛とコラーゲン
全て毎日継続中でタバコ吸わない。

しっかりスカって塗りミノキとプロペも始めたばかり。
683毛無しさん:2011/07/07(木) 13:52:41.05 ID:6NvYrgBV
もうお年じゃないですか…
684毛無しさん:2011/07/07(木) 14:26:50.86 ID:+Hg7h0w8
とりあえず2か月試してみた

マキシヘアー…絶賛抜け毛進行中
イチョウ葉…絶賛抜け毛進行中
パルテノライド…絶賛抜け毛進行中

本当にありがとうございました
685毛無しさん:2011/07/07(木) 16:00:20.40 ID:GoTThYwk
ビール酵母 ビオチン マルチビタミン イチョウ葉
686毛無しさん:2011/07/07(木) 16:57:03.24 ID:BfpDgWEJ
ビール酵母ってビタミンと亜鉛入ってるのに、みんな摂り過ぎじゃ?
687毛無しさん:2011/07/07(木) 18:31:22.02 ID:shyGMTpQ
688 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/07(木) 20:33:39.70 ID:KKTyZBT9
>>684
諦めたらそこで試合終了だって安西先生が
689毛無しさん:2011/07/07(木) 20:48:45.36 ID:1YTe7d59
>>681
2ヶ月ほど試したことあるけど高いからそれ以上続けられなかった・・・
2ヶ月程度じゃ変化なし
690毛無しさん:2011/07/07(木) 21:07:11.99 ID:mhbDlXlN
亜鉛は足りてるのに取り続けると一気に禿げる
足らなくても禿げる
マジ困る
691毛無しさん:2011/07/07(木) 21:16:07.83 ID:t3ZdVF8A
イチョウ葉とビタミンEと亜鉛を取り出したら、頭皮が若干柔らかくなってきた気がする。
ただ、いっぺんに取ったから、どれが、きいてんのかわからん。
692毛無しさん:2011/07/07(木) 21:18:45.74 ID:mD4JiVnj
確かにw
色々やってると何が効いてるのか、効いてないのかよくわかんないよね
693毛無しさん:2011/07/07(木) 21:35:48.86 ID:Y3zTmin6
よく育毛剤にニンジンエキスってのが入っているからにんじんは髪に良いんだろうと思って
たまに食ってたんだけど、調べてみたらニンジンエキスのニンジンは高麗人参のことで
にんじんとは違うっていうか、いや違うことは知ってたんだけど似たようなもんだろと思ってたら
全然違うものらしいということを知って結構ショックなのだが
694毛無しさん:2011/07/07(木) 21:54:35.25 ID:Li+ZNtwf
>>682
遺伝の可能性アリ、諦めろ
そうでないなら酒の飲み過ぎで肝臓が悪くたんぱく質の合成ができない
695毛無しさん:2011/07/07(木) 22:43:07.99 ID:rblnaIED
朝イチョウ葉飲むとすぐに目が冴えて頭がスッキリする
でも夜飲むと頭痛がする

なんでだ
696毛無しさん:2011/07/07(木) 23:33:19.22 ID:Y3zTmin6
コラーゲン合成にはビタミンCが必要らしいのだが
にんじんに含まれているアスコルビナーゼという酵素がビタミンCを壊してしまうらしい
697毛無しさん:2011/07/08(金) 00:03:59.48 ID:Wr413j/8
サプリの会社に寄っても全然違うよな
DHCの一日一錠タイプとかウンコだよな
一日2〜3回をわけてとるのとは、効果全然ちがうし
698毛無しさん:2011/07/08(金) 00:49:05.33 ID:9ZXY9mnS
DHCのってそんなに品質悪いのか?
まあ安いしめちゃ高品質ってわけじゃないだろうが、言うほど悪くない気もするが・・・
699毛無しさん:2011/07/08(金) 01:26:32.66 ID:fv1icevS
>>696
自家製の野菜ジュースを作る時にミキサーの中にニンジンを入れてはいけないのと同じ理由かな。
まあその場合は酢を入れるといいらしいけど。
700毛無しさん:2011/07/08(金) 06:58:53.01 ID:Wr413j/8
>>698
まあ、俺はDHCばっかり飲んでたけど、他のに変えたら劇的に改善したからね
まあ人それぞれって事で聞き流してくれても良いよ
701毛無しさん:2011/07/08(金) 16:22:11.06 ID:rVLzer9d
>>575
イチローのユンケル
702毛無しさん :2011/07/09(土) 10:33:23.75 ID:PwMPSlXm
>>690
亜鉛はハゲの場合1日あたりどのくらいが適量なのかな。
アメリカでは通常の男性の必要量11mgというけど。
マキシヘアー15mgと亜鉛剤25mgでは多すぎ?
703毛無しさん:2011/07/10(日) 00:50:16.39 ID:BuuxRzCT
俺はnowの50mgだけど取りすぎかw?
704毛無しさん:2011/07/11(月) 21:37:13.61 ID:5TvNQLna
錠剤やカプセル飲むのを苦手と思った事は今までなかったのに
NOWのカプセルでっけぇ・・・初めて喉に詰まったw
海外サプリ初めてだけどなるほど話に聞いた通りだわ

とりあえずビオチンとビタミンBコンプ+Cから始めてみた
705毛無しさん:2011/07/11(月) 22:23:08.80 ID:SUTh6nVX
nowは情弱だろなぜあの価格か考えてみろ
706毛無しさん:2011/07/11(月) 22:36:00.58 ID:staPPYrf
なぜ国産があの価格か考えてみろ
707毛無しさん:2011/07/11(月) 22:49:09.16 ID:RXKXDGpJ
俺の考えるベストサプリ

スーパービール酵母
イチョウ葉
大豆イソフラボン
ノコギリヤシ

男性ホルモン系と栄養失調系にきく

ところで前に話題になってたナツシロギクはどうなった?
708毛無しさん:2011/07/11(月) 23:32:11.34 ID:znAefmZL
ノコヤシはたくさん飲まないと細毛化したり逆効果になる事が多いって見たんだけどどうなの?
709毛無しさん:2011/07/12(火) 01:38:03.02 ID:A9P3xpOe
>>708
俺はディアナチュラのノコギリヤシ、1日2粒というボトルに書いてある用法用量通りに飲んでたら細毛軟毛化したんで
1日1粒に減らしたら急激に改善した。ただ、AGA対策効果もそれなりに減ったのかも知れないが、細毛軟毛化の改善は顕著過ぎてワロタ
710毛無しさん :2011/07/12(火) 08:42:50.86 ID:6FTDkPwR
スレチだが、ビオチンシャンプーに入ってるノコヤシは大丈夫なんだろうか
711毛無しさん:2011/07/12(火) 17:48:44.29 ID:PvzXjkVE
>>700
とりあえずどこのサプリか教えて
712毛無しさん:2011/07/12(火) 19:26:19.90 ID:auIxIWOX
ノコギリヤシ専用スレ見てると怖いな
フィナで失敗した悪夢がよみがえるからやめておく
713毛無しさん:2011/07/13(水) 20:40:19.27 ID:VMgE8VyD
マキシヘアーっていいのかな?今イチョウ葉とディアのマルチビタミン(アミノ&ミネラル)食ってるけど追加しようと想って。
714毛無しさん:2011/07/13(水) 20:47:53.48 ID:rCreQ84q
健康診断で血が濃いと言われた
サプリ関係ある?
715毛無しさん:2011/07/14(木) 00:29:32.58 ID:w9HHHzmj
あるおy
716毛無しさん:2011/07/15(金) 12:56:16.50 ID:AA4dRT8C
http://item.rakuten.co.jp/fileo/1011905/
これどう?飲んでる奴居る?
717毛無しさん:2011/07/15(金) 13:10:23.66 ID:k4Qhrl0x
システイン飲み始めてから汗から変な臭いするようになったんだが
718毛無しさん:2011/07/15(金) 13:15:37.41 ID:1oPuHmj4
>>716
これ以上ないってくらい怪しい
719毛無しさん:2011/07/15(金) 13:58:57.15 ID:wV++w0ZZ
>>716
・バスルームの排水溝にたまる■■■が減ったのが分かります。
・髪の■■■が以前に比べて■■気がします。
・白■が■■■■■■■。
・髪の腰が出たのを感じます。
・体調からミネラルが多く含まれているのが分かります!
・爪がツヤツヤになった。
・おでこに■■が■■て■■なってます〜。
・全体に髪のパサツキがおさまった。
・ツヤが出て、スタイリングがしやすくなった。
・爪が折れにくくなった。

なんで伏字?
720毛無しさん:2011/07/15(金) 19:44:18.67 ID:PPik6KqZ
マルチビタミン&ミネラルで内容とコストのバランスがいいのってどれ?
721毛無しさん:2011/07/15(金) 22:00:19.50 ID:VHyRpp8Y
キレート加工、タイムリリース加工もしてあって価格も安いNOW社のが良いんじゃないかな
と思うんだけど・・・

んー国産サプリよりも質が良くて低価格、でもなんでこんなに安いのか疑問に思うんだよな
国産よりも質が良いってのは、含有量と加工面ね
722毛無しさん:2011/07/15(金) 22:50:59.49 ID:BQalxzvl
国産はアホみたいに何でも高いよ
723毛無しさん:2011/07/15(金) 23:52:24.04 ID:/1okrFko
基本的にみんなプロペシアは採ってると考えてよい?
それに+してサプリだよね?
724毛無しさん:2011/07/15(金) 23:55:11.25 ID:AIKdS80E
NOWにかぎらずアメリカ産のは商品の質自体は相当悪いだろ
つい最近も、賞味期限内なのにカプセルがひび割れ始めて中身がこぼれだしてて苦笑したわ
俺は日本製で手に入るものは日本製にシフトしたぞ、効きもかわんねーし、アメ産のは劣化が早すぎる
725毛無しさん:2011/07/16(土) 02:38:37.85 ID:dHAalxhT
タブレットは湿気対策をしっかりしないとボロボロに崩れるよ。
と言いながら海外製しか使う気にならない俺・・・
726毛無しさん:2011/07/16(土) 08:29:35.87 ID:xqpq0JK4
小○のイチョウ葉って無意味なのかよ
ノコヤシも無意味かこれ
727毛無しさん:2011/07/16(土) 08:40:28.96 ID:vpTYSOwF
サプリ板で国産がゴミクズみたいな扱いなのはなんでだろう
サイトとかでもたまにアメ製マンセーがいる
含有量だけの差?

でもビタミンは今までチョコラBB+Cをよく買って何となくな気分で続けてたけど
NOWのビタミンBC買ってみたら劇的に身体が元気になったからBCだけはアメ製を摂る
ただそれ以外のものはリスクとかあるし含有量が少なくても安全な国産を買うかな
728毛無しさん:2011/07/16(土) 11:20:06.68 ID:P6Xo3gHI
神に逆らっても無駄です
禿げは永久に治りません 禿げ費やす金額340万円 32年間
729毛無しさん:2011/07/16(土) 11:40:54.46 ID:AnkosDOB
Protein
Dualtabs
SuperFisol
Melatonin
Taurine
B-12
Biotin
Horsetail
MSM

なんも変わらんお
730毛無しさん:2011/07/16(土) 13:01:05.85 ID:m+ZqznTH
>>727
国産が安全ってなにを理由に?
731 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/16(土) 14:03:23.76 ID:uEKZIkrU
イメージ
732毛無しさん:2011/07/16(土) 18:11:49.64 ID:vpTYSOwF
うん、イメージw
一番は何かあった時に国内の方が動き易いって所かな。
733毛無しさん:2011/07/16(土) 18:16:53.11 ID:vpTYSOwF
あああと1つ含有量が少ないから過剰症が起き難いところ
その分効果も得難いってリスクはあるけど危険性って意味ではアメ製より低い
効果があるならリスクは恐れないって言うならアメ製だろうけど
734毛無しさん:2011/07/16(土) 20:55:01.76 ID:O3sjUPkx
国産マンセーは、2chとかで誘導する会社がやってるからでしょ
735毛無しさん:2011/07/16(土) 23:31:00.23 ID:0vSma8rT
イチョウ葉で頭皮柔らかくはなったけど後頭部みたいな肉厚な感じはどうやっても出せないのかな
736毛無しさん:2011/07/16(土) 23:32:36.03 ID:QqIzyt9A
アメ産のサプリでゼラチンカプセル使ってるサプリは避けてる。
737毛無しさん:2011/07/17(日) 08:58:46.39 ID:lojnEox7
プロテイン飲め!
たんぱく質とらないと生えるもんも生えん。お前らオナヌーし過ぎだろ!だからハゲんだよ。
738毛無しさん:2011/07/17(日) 09:21:05.27 ID:edzZE9Y4
オナニーとハゲの関係性は医学的に立証されtれいないので無効
739毛無しさん:2011/07/17(日) 09:42:45.73 ID:DjvPU93I
3日に1回はオナニーし過ぎかな?
740毛無しさん:2011/07/17(日) 11:54:20.75 ID:qQoHJZ9x
まぁそんなもんでいいんじゃないの
741毛無しさん:2011/07/17(日) 12:33:47.13 ID:Ff4T2oW9
頭皮ってどの位柔らかくなれるの?
つまむっていうけど、首の皮みたいにつまめる人いるのかな?
742毛無しさん:2011/07/17(日) 22:39:30.80 ID:rA9KB974
まだハゲ素人なんですけど

サプリはどこのメーカーのが信用できますか?
743毛無しさん:2011/07/18(月) 00:11:30.51 ID:5crt+sq9
髪の毛に良いといわれてるビタミン飲んだら頭皮脂ぎって抜け毛倍増
逆じゃねーかよ
744毛無しさん:2011/07/18(月) 00:46:42.34 ID:Owwf/rHu
>>743
ビタミンの摂取よりも他に原因があるんだろうな。摂取=脂ぎったってのは
いいきれないだろ?
745 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/18(月) 02:04:57.33 ID:veQgiQFy
>>742
ここはプロのハゲが多いからな
きっと適切なアドバイスをくれると思うよ
746毛無しさん:2011/07/18(月) 04:59:34.98 ID:St/vki0i
ネイチャーメイド
747毛無しさん:2011/07/18(月) 07:22:11.08 ID:oDb9oNgw
姉ちゃんメイド
748毛無しさん:2011/07/18(月) 08:26:31.32 ID:0QFApBLa
髪の心配するより、かっこいいハゲを目指せ。その方が金も浮くしストレスフリー。
まぁ、考え方次第だな。
749毛無しさん:2011/07/18(月) 08:59:08.64 ID:xtFeaV+0
ミネラル取ると確実に禿げる
辞めると戻るが
750毛無しさん:2011/07/18(月) 12:55:18.29 ID:eKvm164m
>>749
生活習慣変えずにマルチビタミンミネラルで改善したんだけど
751 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/18(月) 14:31:28.39 ID:veQgiQFy
どうして髪様は俺にこんな試練を与えたのだろうか
752毛無しさん:2011/07/18(月) 15:15:39.70 ID:St/vki0i
たんぱく質とミネラルは食事で十分
753毛無しさん:2011/07/18(月) 17:21:19.24 ID:862xAU8O
>>749
それ本当?
どんなミネラル摂ったらハゲたの?
754毛無しさん:2011/07/18(月) 21:03:12.77 ID:ZzItH7m7
まずおかしいから相手にしない
755毛無しさん:2011/07/18(月) 21:05:03.61 ID:DHEvKsFx
産毛も生えてこないレベルでビール酵母とかミネラルはやばい
サイクルが早まって抜ける一方
756毛無しさん:2011/07/18(月) 22:59:14.18 ID:lzXEQIyb
流れ無視して悪いけど
ビタミンって食後すぐに飲むと尿はそんなに黄色くならないのに
食後1時間以上とかあけて飲んでしまうと短時間で黄色い尿が出てしまう
これって食後すぐ飲んだ方がいいって事かな
757毛無しさん:2011/07/18(月) 23:00:01.48 ID:raGzTfCl
良く亜鉛サプリと一緒に入ってるセレンは摂りすぎると、抜け毛が増えるんじゃなかった?
精子には良いみたいだけど
758毛無しさん:2011/07/18(月) 23:01:56.59 ID:UflKxY1V
セレンは腹も壊しやすくなるらしい
759毛無しさん:2011/07/18(月) 23:09:37.30 ID:mMnyUS5u
髪の生成に必要な栄養素を摂ろうとなぜ思わないんだ・・・
ここのハゲは亜鉛摂れば良いだのビオチン摂ればいいだの
たんぱく質だけで問題ないだの
一点集中だよな
760毛無しさん:2011/07/18(月) 23:57:39.95 ID:1u0XFOoM
髪に必要な栄養素ってなんだベ
761毛無しさん:2011/07/19(火) 00:04:39.36 ID:DUOrAqDd
俺は納豆とイワシを毎朝食べてる
大豆のたんぱく質とイワシの栄養素がかなり髪の毛に効くらしいから
762 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/19(火) 00:06:09.94 ID:veQgiQFy
>>760
763毛無しさん:2011/07/19(火) 00:49:34.78 ID:DjjJXYN5
イワシ毎日食べたら尿管結石で苦しむぞ
764毛無しさん:2011/07/19(火) 00:52:40.29 ID:SJqyB1yB
セレンが入った亜鉛サプリってほんの一部商品しか無くない?
765 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/19(火) 00:56:16.19 ID:9hC27TnA
俺スーパービール酵母Zっての飲んでる
766毛無しさん:2011/07/19(火) 01:06:11.33 ID:DlAGMcuh
たしか缶詰めのイワシが良いんだよね?
767毛無しさん:2011/07/19(火) 01:14:44.46 ID:6pfIBZ4W
イワシの何がいいのかを考えたらωー3系脂肪酸入ったサプリ取った方が
いいんじゃない?
768毛無しさん:2011/07/19(火) 01:33:46.01 ID:xWwePC5Q
いつも亜鉛のマルチビタミンと大豆イソフラボン摂ってるんだけどさっき吐いた
体に合ってないのかな〜?
769毛無しさん:2011/07/19(火) 02:29:08.16 ID:zaKYttj4
粗食がいいとおもうんだが…
胃腸の働きをよくするし内臓もきれいになるじゃん 
必要な栄養素たくさんとろうとしたら大量に食べなきゃいけないから胃腸の負担になる 
内臓のダメージは頭皮に出ると思う 
内臓強い奴って髪も太いイメージない?
770毛無しさん:2011/07/19(火) 02:45:50.60 ID:TOoV5JfI
イメージじゃなくて科学的にやれ
771毛無しさん:2011/07/19(火) 04:23:35.78 ID:QsGqAArE
爪が弱くて「二枚爪」になる人は居るかな?
自分がまさにそう。

理由は乾燥であったり、水仕事や爪の切り方に問題があったり色々だが、
ケイ素が不足するのも二枚爪によくある理由だそうで、
そのケイ素不足によって髪も抜ける大きな要因の一つらしい。
772毛無しさん:2011/07/19(火) 05:38:24.45 ID:fv+sywV4
大豆イソフラボン摂ってた叔父が男なのに乳癌になった
偶然かもしれないけど↓のような事書いてるサイトもあるし
イソフラボンは極力過剰摂取にならない程度に食物で摂った方がいいぞ
豆乳、納豆、豆腐辺りなら割と簡単に摂れるんだし

ttp://hatsuikutaiken.nomaki.jp/kizi/isohurabon.htm
>イソフラボンは化学構造が女性ホルモンのエストロゲンと似ているらしく、
>この事から加齢によるエストロゲン分泌の減少で進行する、
>骨粗鬆症などの予防に効果があるとされている一方で、
>過剰摂取した場合、発がん性の危険性を高めるともいわれているそうです。
773毛無しさん:2011/07/19(火) 05:39:26.77 ID:fv+sywV4
修正

大豆イソフラボンのサプリを摂ってた叔父が男なのに乳癌になった
774毛無しさん:2011/07/19(火) 08:07:10.31 ID:o7IOER9Q
何事もやり過ぎはいかんのよ

んで育毛に良い栄養ってなんだよ教えろ>>759
775毛無しさん:2011/07/19(火) 08:44:59.55 ID:Cjrb0Q8Y
サプリは用法の半分で十分だな
どうせプラセボみたいなもんだし
776毛無しさん:2011/07/19(火) 12:12:07.65 ID:vRrcYiVE
イソブラボン長期服用 オカマに成ってしまった、
生禿げ、あら いやだー
777毛無しさん:2011/07/19(火) 12:17:20.53 ID:vfPNuENk
スピルリナ飲んでるけど効果なし
778毛無しさん:2011/07/19(火) 18:20:12.65 ID:Mk5VaieQ
そういえば人柱はどうなったの?
なんかあれから進展あったの?
779毛無しさん:2011/07/19(火) 22:06:07.22 ID:If+GKK5a
Lリジン今朝飲んだが抜け毛あったぞ
効j化なしだな
780毛無しさん:2011/07/20(水) 00:25:36.36 ID:i/k59jHB
>>771 爪にはビオチンが良いよ。爪の伸びも早くなるけど固くて強い爪になる。>>777 スピルリナは以前、一年半服用したけど、効果はさっぱり無かったよ。
781毛無しさん:2011/07/20(水) 00:32:41.35 ID:bNnYQjRv
>>772
家族の不幸なのに悪いが偶然じゃね?どの程度とってたか知らんが
782毛無しさん:2011/07/20(水) 07:38:11.31 ID:BhQ89MB0
>>781
これに関しては前から同じような事を唱えてる研究結果やらソースも見たことがある
783毛無しさん:2011/07/20(水) 11:27:40.65 ID:1fbn3oA8
とりあえずマルチビタミン、マルチミネラル、100均の亜鉛15mg、ネイチャーメイド亜鉛10mg、エビオス、フィンペシアは毎日飲んでる。
かれこれ一年くらい続けてるが劇的な変化は無し。M字が少し濃くなったくらいかな。
784毛無しさん:2011/07/20(水) 11:36:59.55 ID:fed19/Cv
サプリとか無意味な上に金かかってさらに肝臓いためるだけ
目を覚ませいい加減
785毛無しさん:2011/07/20(水) 14:24:15.40 ID:ClraGbQd
ノックライン以外の髪の発育良すぎwwwww


良すぎwwwww
786毛無しさん:2011/07/20(水) 22:48:14.42 ID:kfR76xDU
スピルリナ、リジン、亜鉛一日飲んだが効果なし
嘘っぱちですな
787毛無しさん:2011/07/20(水) 23:23:54.15 ID:YJ2hDk6T
その3つは飲んでない
しゃらー!
788毛無しさん:2011/07/21(木) 01:04:37.41 ID:+f7LbaW7
一日で効果がでるわけないだろ
789毛無しさん:2011/07/21(木) 10:38:09.58 ID:/k+8lv+9
イソブラボンでチンポ立たなくなった、
役たたず、
790毛無しさん:2011/07/21(木) 10:53:49.01 ID:16nbZow9
>>789
どうせ使う事ないからいいだろ?
791毛無しさん:2011/07/21(木) 12:45:09.79 ID:xrp4UOLE
俺も4日に一度しかオナニーしなくなったわよ
792毛無しさん:2011/07/21(木) 12:56:02.08 ID:NefSAedK
>>791
女?
793 忍法帖【Lv=22,xxxPT】 :2011/07/21(木) 17:39:53.75 ID:FBMamL7Z
髪が欲しい
794毛無しさん:2011/07/21(木) 17:45:02.58 ID:sf2mUCfZ
マカってどう?
795 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/07/21(木) 18:25:18.65 ID:SI4gBbZK
みんなで髪様に祈ろう
796毛無しさん:2011/07/21(木) 19:09:03.61 ID:WWn++smH
誰か御神体を作ってくれ
毎日祈りを捧げるのじゃ
797毛無しさん:2011/07/22(金) 07:38:11.20 ID:JML7pzat
    彡⌒ ミ
   (´・ω・`)

   彡 ⌒ ミ
   (´・ω・`)

   彡 ⌒ヽミ
   (´・ω・`)

  彡/⌒ヽミ
   (´・ω・`)

    /⌒ヽ
 .彡 (´・ω・`) ミ
798毛無しさん:2011/07/22(金) 10:37:15.18 ID:S0tHpydN
ファサッ・・・・・・・・
799毛無しさん:2011/07/22(金) 12:50:42.88 ID:zx0Vf7EL
    /\___/ヽ   ヽ
   /    ::::::::::::::::\ つ
  . |  ,,-‐‐   ‐‐-、 .:::| わ
  |  、_(o)_,:  _(o)_, :::|ぁぁ
.   |    ::<      .::|あぁ
   \  /( [三] )ヽ ::/ああ
   /`ー‐--‐‐―´\ぁあ
800毛無しさん:2011/07/22(金) 13:40:12.24 ID:vRF2AdAM
.┌┴┐┌┴┐┌┴┐ -┼-  ̄Tフ ̄Tフ __ / /
  _ノ   _ノ   _ノ ヽ/|    ノ    ノ       。。

       /\___/ヽ
    /ノヽ       ヽ、
    / ⌒''ヽ,,,)ii(,,,r'''''' :::ヘ
    | ン(○),ン <、(○)<::|  |`ヽ、
    |  `⌒,,ノ(、_, )ヽ⌒´ ::l  |::::ヽl  
.   ヽ ヽ il´トェェェイ`li r ;/  .|:::::i |
   /ヽ  !l |,r-r-| l!   /ヽ  |:::::l |
  /  |^|ヽ、 `ニニ´一/|^|`,r-|:「 ̄
  /   | .|           | .| ,U(ニ 、)ヽ
 /    | .|           | .|人(_(ニ、ノノ
801毛無しさん:2011/07/22(金) 13:51:58.20 ID:OfLCYjEv
NOサプリ飲んでる人いる?
802毛無しさん:2011/07/22(金) 19:59:10.27 ID:wrpO88ou
803毛無しさん:2011/07/22(金) 21:11:43.84 ID:mubnqyI8
>>802
気色わる
804毛無しさん:2011/07/22(金) 21:47:32.54 ID:kRxatkYN

   .,,-──-,,,     人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人
  〃 / \ .ミ   <すごい喪失感を感じる。今までにない何か恐ろしい喪失感を。   >
  |  (゚)=(゚) |   < 髪・・・なんだろう減ってきてる確実に、着実に、頭頂部から。.   >
  |  ●_●  |   < 中途半端はやめよう、とにかく坊主で誤魔化そうじゃん。      >
 /        ヽ  <側頭部にはまだたくさんの毛が残ってる。決して0本じゃない。   >
 | 〃 ------ ヾ | < 信じよう。そしてともに戦おう。                      >
 \__二__ノ  < ふりかけやヅラの誘惑はあるだろうけど、絶対に流されるなよ。 >
              YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY
805毛無しさん:2011/07/23(土) 12:43:37.03 ID:bt0IBz1B
イソブラボン服用でオカマに・・・
806毛無しさん:2011/07/24(日) 02:48:10.77 ID:shtTiSX4
サプリってこえーな

【訃報】歌手のエイミー・ワインハウスさん死去、27歳-英国
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1311440870/10
807毛無しさん:2011/07/24(日) 05:15:56.46 ID:dF+DqQO/
何か外国産のを飲んだ方がいいみたいね

サプリとか健康食品って本当に効果あるの?
http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51649251.html
808毛無しさん:2011/07/24(日) 05:23:08.48 ID:shtTiSX4
はいはい、アフィリエイトアフィリエイト
809毛無しさん:2011/07/24(日) 14:37:01.36 ID:Gs3snpsW
必要に迫られて転職のために今日証明写真取ったんだ
いやー写真って怖いよね、真実ってやつかな。

普段鏡で見てる俺はもっとボリュームがあったはずなんだ
810毛無しさん:2011/07/25(月) 20:18:48.38 ID:vAxWbJ5q
髪にいいかは分からんがイチョウ葉とエビオスは効能高いな
ほかのビタミン剤だのなんだのは飲んでも飲まなくても何も変わらん
811毛無しさん:2011/07/25(月) 21:57:04.23 ID:ab0Rq+f2
イチョウ葉は効果が高いから逆に怖くなってやめちまった・・・
あんな本当の医薬品のようなものをずっと飲み続けていいもんかと
812毛無しさん:2011/07/25(月) 22:43:17.08 ID:NAoM6OtY
お高そうだな
でもツルッパゲよりはイイか
813毛無しさん:2011/07/25(月) 22:52:30.51 ID:gSHP5geN
ダイソーのじゃ駄目なのか?
814毛無しさん:2011/07/25(月) 23:45:36.64 ID:LYjhcQvb
>>810-811
髪の毛以外で効能高いって、どんな実感を感じたんですか?
815毛無しさん:2011/07/26(火) 00:10:42.88 ID:9S62EJko
>>814
勃起
816毛無しさん:2011/07/26(火) 00:42:25.26 ID:369KKpF3
>>814
寝起きでもすぐに頭がスッキリする、頭皮が柔らかくなる
それと飲み始めたすぐの頃は軽い頭痛が飲んだ後2,3時間続いた
817毛無しさん:2011/07/26(火) 00:57:19.48 ID:a388Kxwq
>>815-816
なるほど。貴重な情報どうも。
確かに血管が拡張するってことはバイアグラと同じ効果なわけだし、頭がすっきりするのはもともとのイチョウ葉の効能ですもんね。

自分も冬場にニット帽被ってて頭痛になることありますけどその原因を調べたら頭を温めすぎると頭の血管が拡張して頭痛になるって事がありました。

軽い頭痛の話というのも、イチョウ葉の血管拡張効果と整合しますね・・
818毛無しさん:2011/07/26(火) 08:34:48.29 ID:DskmlKE4
サプリメンターのブログ見ててもイチョウ葉飲んでるって言ってたな
1か月であれだけ増えたら御の字だよな
819毛無しさん:2011/07/26(火) 17:03:11.57 ID:L3qR+FlH
http://item.rakuten.co.jp/sp100/c/0000000217/
スピルリナ普及会で面白いことやってるよ
820毛無しさん:2011/07/26(火) 22:47:28.70 ID:MEn79Mo/
>>819
師ね
821毛無しさん:2011/07/27(水) 01:28:17.40 ID:W1OdSijM
イチョウ葉3か月近く飲んでるけど何も感じない…
頭皮柔らかとか頭がすっきりとかホントか?
効果が出やすい人とそうでない人がいるのかね
822毛無しさん:2011/07/27(水) 01:36:26.94 ID:TwgoF5se
どこのイチョウ葉?
ダイソーのとか言うなよw
823毛無しさん:2011/07/27(水) 01:45:08.05 ID:9DP8SYR2
>>822
俺ダイソー
売ってるトコが限られてるからまとめ買いしてきた
1ヶ月くらいだけど余裕で変化なし、だけど髪様を信じてる
824毛無しさん:2011/07/27(水) 01:49:22.13 ID:W1OdSijM
最初の1か月は名前は忘れたが日本のメーカーので
今はnow
825毛無しさん:2011/07/27(水) 02:14:17.01 ID:rwHaKZix
胃腸に効きますか?
826毛無しさん:2011/07/27(水) 02:22:48.14 ID:COIPlmmO
ディアナチュラのいいよ
DHAも入っててしかも安い
827毛無しさん:2011/07/27(水) 13:49:07.39 ID:ocZz6UOJ
>>809
先月、車の免許の更新だったんだけど
写真のことを考慮してギリギリまで散髪せずに薄毛を隠せるように時期を調節して行ったよ
おかげで免許の写真だけはなんとか向こう5年間見た目フサなままだが
本人が5年間の間に別人にならないようにせねばならなくなった・・・
828毛無しさん:2011/07/27(水) 21:04:21.47 ID:RB9U0nAQ
Nature Made Multi For Him Vitamin and Mineral, 90 Tablets
この手のはどうなんだろう?
亜鉛だけとかの方が良いのかな?
829毛無しさん:2011/07/27(水) 22:12:57.27 ID:cEowaPfR
なんでも飲んじゃえ!
ちなみに私は単体の亜鉛、鉄、ビタミン剤のみ
830毛無しさん:2011/07/28(木) 08:38:14.69 ID:kc/EJMkC
サプリを個人輸入している人いませんか?
お勧めのサイトを教えていただきたいです。
831毛無しさん:2011/07/28(木) 11:37:00.19 ID:X16ZJJ6q
俺はiHerb使ってる
HPは日本語にも対応していて利便性が高いのもいい
832毛無しさん:2011/07/28(木) 11:55:23.07 ID:mce3E56L
ディアナチュラのDHAwithイチョウ葉というサプリを買おうかと思うのですが
イチョウ葉目的としては一日12mgというのはどの程度の量なのでしょうか?
833毛無しさん:2011/07/28(木) 12:24:41.09 ID:sexoBQvB
まず量りを用意します
834毛無しさん:2011/07/28(木) 13:15:12.14 ID:pd6xIR15
次に靴下以外全て脱ぎます
835毛無しさん:2011/07/28(木) 13:21:43.23 ID:tz91Fjw1
ここ2カ月で凄い勢いでキテます。髪濡れるともう、ハゲ!です。
渇いててもてっぺんぺッタンコです。怖い。
んで、サプリ買ってきました。買ったのは、
マルチビタミン、ビタミンC、亜鉛、野菜の錠剤。
いいんですかね?これ?

あと、生活を変える。
今まで、飲酒ハンパなかった。油モノ、肉大好き。タバコばかすか。
寝るの2時。

寝る時間と、食生活は変えれる。
酒←友達の間ではアル中といわれてる俺w
タバコ←昨日もう吸わないって決めて今日の午前中に2本吸った。。。

これから変えていきたい。 
ハゲ怖すぎ。
836毛無しさん:2011/07/28(木) 13:32:22.16 ID:EwH9euta
さっき香港経由で成田空港から発送されたみたいだ
初めて飲むからワクワクする
837毛無しさん:2011/07/28(木) 13:35:36.53 ID:EwH9euta
誤爆だった
ごめん
838毛無しさん:2011/07/28(木) 13:46:10.00 ID:sexoBQvB
>ここ2カ月で凄い勢いでキテます。髪濡れるともう、ハゲ!です。

濡れてなくてハゲはハゲです。野菜はしらんが入門としてはそれでいいんでないかな?
839毛無しさん:2011/07/28(木) 14:26:23.60 ID:nFFpscTo
サプリ買うなら絶対個人輸入したほうがいい。
iharbがお勧め。国内産と比較にならん位含有量多いうえ、激安。
輸入代行を使うのは金をどぶに捨てるようなもの。
iharbなら日本語対応もしてるし、サポートもメール出せば対応してくれる。
電話番号はなぜか不備で?不通だが、それ以外は問題ない。
あえて言えば送料かな。まとめ買いした方が安くつく。
単品で買うと送料が高くなってしまうのである程度まとめて買うべし。
840毛無しさん:2011/07/28(木) 14:49:32.18 ID:nFFpscTo
>>835
髪にいいとされているスタンダードなさぷりは亜鉛、ビオチン、リジン辺り。
ただし、ビオチンはほかのビタミンb群と同時摂取しないとよりよく
効果発揮されないから採る時は同時に。
ビール酵母とかスピルリナは栄養補助って意味合いだから必要不可欠じゃない。
ビタミンcは髪のみならず全般的に効果のあるサプリだから採っておきたい。
841毛無しさん:2011/07/28(木) 15:32:13.72 ID:9GYXn4du
精力がつくとされているスタンダードなさぷりは亜鉛、ビオチン、リジン辺り。
ただし、ビオチンはほかのビタミンb群と同時摂取しないとよりよく
効果発揮されないから採る時は同時に。
ビール酵母とかスピルリナは栄養補助って意味合いだから必要不可欠じゃない。
ビタミンcは精力のみならず全般的に効果のあるサプリだから採っておきたい。
842毛無しさん:2011/07/28(木) 15:49:10.72 ID:hWTAiAQ4
生活習慣や栄養とハゲは無関係
843毛無しさん:2011/07/28(木) 17:43:33.80 ID:hLxGZnqs
サプリ取り始めたらうんこがすっげぇクセェ
半端ねぇなんだコレ
844毛無しさん:2011/07/28(木) 17:59:21.51 ID:8G1y+kVC
>>843
同じだw
屁もめっちゃくさいよね
845毛無しさん:2011/07/28(木) 18:02:29.84 ID:NWM0MgB5
君らくっさいなぁー
846毛無しさん:2011/07/28(木) 19:33:50.79 ID:xm2wMMlO
自分は逆に匂い軽減して肌綺麗になったな
栄養補助系サプリだからかな?
847毛無しさん:2011/07/28(木) 21:16:45.14 ID:Xv9/tiIT
便や屁がが臭くなるのはオナ禁してるか、たんぱく質を沢山摂ってるからだ
848毛無しさん:2011/07/28(木) 21:33:48.16 ID:yQoD8rNm
>>835
それは白帯ハゲが考えそうな組み合わせだな
まずビタミンCと野菜サプリは野菜から摂取できるから無用
むしろ野菜からとれ
亜鉛も素人が下手に手を出してはいかん
オナを週1にせい
マルビタもいいが、スーパービール酵母をオススメする
ところで俺の最強サプリコンボを聞きたいか?ん?
849毛無しさん:2011/07/28(木) 23:16:41.28 ID:GU2qXHNP
のりを1日2枚
煮干を1日20匹

これでサプリ代わりなる
850毛無しさん:2011/07/29(金) 01:14:08.63 ID:JcA93Hb4
>>839
送料の体系はどんな感じですか?
851毛無しさん:2011/07/29(金) 04:42:20.56 ID:gITSBPqN
クロロフィルのサプリは体臭・便臭が消えると言われてるけどね。
852毛無しさん:2011/07/29(金) 06:13:48.65 ID:K0zkxsiR
スピルリナで便臭やおならの匂い薄れた
853毛無しさん:2011/07/29(金) 09:50:13.87 ID:Zvrcbue+
>>850
何でも聞くんじゃなくて自分で調べる努力もしろよ
HP行って見てこい
854毛無しさん:2011/07/29(金) 09:52:22.86 ID:zsDoTTfN
質問失礼します
上のレスでリジンが
髪の毛に良いとありますが、亜鉛みたいに単体で取れるサプリ売ってますか?
探したけど見つかりません。
リジンはどのように摂取すれば良いでしょうか?
855毛無しさん:2011/07/29(金) 10:15:49.38 ID:zW9VgzN/
イソブラボン服用でオカマに変身、ばかん、
856854:2011/07/29(金) 10:21:52.62 ID:zsDoTTfN
どうやらリジンは
国産のサプリないみたいですね
楽天で調べたらアメリカ産がいくつか引っ掛かりましたが、
どのメーカーが良いかわからない。
特にメーカー気にしなくて
857毛無しさん:2011/07/29(金) 10:22:58.69 ID:zsDoTTfN
途中で送信してしまいました。
特にメーカー気にしなくて大丈夫でしようか?
858毛無しさん:2011/07/29(金) 10:30:24.94 ID:/uotzY1S
はい
859毛無しさん:2011/07/29(金) 10:37:40.59 ID:z0Aaz/H1
>>857
気にした方がいい
860毛無しさん:2011/07/29(金) 11:11:14.19 ID:EbWEy4wc
>>856
ビール酵母に含まれる
861毛無しさん:2011/07/29(金) 11:13:30.63 ID:EpDpH8Of
>>850
時間あるから答えるよ。詳しくは実際にiharbで購入カートに商品入れてから
じゃないと送料が分らない。送料はどうやら重量で決まるらしい。
サプリ自体は重量は軽いから買い足して行ってもさほど送料に変化はないみたい。
ただ、送料自体はかかるので1品とかで買うと下手すると1商品と同じくらい
送料取られることもある。だからまとめて買う方がいい。ちなみに、
リジンとかだと輸入代行使って買のと同じ金額で送料込みで4倍の個数を買える。
だから絶対に個人輸入した方がいい。分らないことはメール出せば日本人
スタッフが日本語で回答してくれる。
862毛無しさん:2011/07/29(金) 11:21:41.81 ID:EpDpH8Of
>>854
リジン単体でのサプリは日本製でなく海外しかないよ。
ちなみにリジンってのはアミノ酸の一種なのでビール酵母とかにも含まれるが
量が少ない気がする。ミノキを使用しているなら効果が上がるから取った方がいいと
言われているし、単体でも海外では髪にいいとされている。
メーカーは俺はソースナチュラルズのを使ってる。これが費用的にもベストで
いい。iharbで買ってる。安いしたいして金銭的に痛くない。
863毛無しさん:2011/07/29(金) 11:24:20.81 ID:EpDpH8Of
ちなみにリジンはアミノ酸なので必ず空腹時に飲むこと。
アミノ酸関係のサプリは空腹時に飲まないと効果が発揮されないので注意。
864857:2011/07/29(金) 12:07:17.69 ID:zsDoTTfN
皆さん詳しくご回答ありがとうございます
大変参考になりました
ミノキは使ってないですが
試しに買ってみようと思います
本当に助かりました
ありがとうございました
865毛無しさん:2011/07/29(金) 13:03:31.25 ID:fSWUtFRp
リジンはさ、空腹時って言うけど飯食うまで何時間位空けたらいいわけ?
866毛無しさん:2011/07/29(金) 13:17:45.97 ID:/uotzY1S
前後二時間
867毛無しさん:2011/07/29(金) 15:51:53.28 ID:CvG8eypV
サプリ数種類のみはじめて1年…
肝機能の数値が異常に上がったんだが
868毛無しさん:2011/07/29(金) 15:53:41.38 ID:psCtdL+W
イノチヲケズッテデモカミヲハヤスンダ
869毛無しさん:2011/07/29(金) 15:58:43.47 ID:3b1uUzkm
サプリメントなんかは効果無いことに気づこうよw
870毛無しさん:2011/07/29(金) 16:22:31.36 ID:zW5WTZrv
×髪に良い
○発毛に良い

DHTをなんとかしないとどこの毛が生えるかわからんぞ
871毛無しさん:2011/07/29(金) 19:39:04.73 ID:clOlIlS2
細かい事にこだわるとハゲるゾ
872毛無しさん:2011/07/29(金) 19:49:51.33 ID:hsAMrGG/
大らかにハゲてきました^^
873毛無しさん:2011/07/29(金) 20:41:10.63 ID:5AIVtxAT
ハゲてくると辛いよな。。。まぁ、大した人生じゃなかったけど。
こういう状態になって初めて色んな男の頭見る様になった。
薄い人やハゲってメチャクチャ多いじゃん!
でも会社や仲間内ではいないんだよなぁ〜。
今飲んでんの、マルチビタミン、亜鉛、パーフェクト野菜、ビタミンC。
いや、マルチビタミン飲んでんのにビタミンCいらねーじゃん、
と、思うかもだけど、まだ禁煙完全にできないんだ。だから、飲んでんだけどおかしいかな?
サプリ研究もまだ始めたばかりで、よく解からないけど、今これ。
マルチミネラル飲んだ方がいいかな?
とりあえず髪を太く、張りのあるものにしたいんだ。
あと、オナ禁苦しーよーwwだが、頑張る!
874毛無しさん:2011/07/29(金) 22:06:57.09 ID:HrprvtPg
俺はマルチビタミン飲んでるけどビタミンCは単体でもとってる
875857:2011/07/29(金) 22:29:08.72 ID:tDNiqaIh
すいません
iharbでリジン買おうとしたんですが
Source Naturals, L-Lysine, 1,000 mg, 100 Tablets $6.15 (\486.48)
となっていたんですが 一個約486円で買えるという事でしょうか?
海外から物を買ったことなくて、怖いです(´・ω・`)
876毛無しさん:2011/07/29(金) 22:49:37.20 ID:HrprvtPg
1000mgのやつはタブでかいんじゃないの
877857:2011/07/29(金) 22:57:02.32 ID:tDNiqaIh
なるほど。
大きくて飲みにくいのかな・・
よく見たらリジンだけで結構ありますね
1000mgのタブレット、500mgのカプセルとタブレットがあるんですね。
500mgのカプセルが飲みやすいかな。
悩みますね
878毛無しさん:2011/07/29(金) 23:07:24.61 ID:HrprvtPg
俺は500mgのカプセルだけどこれでもちょっとデカいぞ
879毛無しさん:2011/07/29(金) 23:32:24.56 ID:tDNiqaIh
大きいですか。
成分はどれも一緒の様ですし、
500mgのカプセルとタブレット好みの問題ですかね
880毛無しさん:2011/07/29(金) 23:33:59.55 ID:EpDpH8Of
>>875
1ドルが何円かは確か注文時か発想時の時のレートで決まるはずだったけど
だいたい念を押したいならネットで今1ドル何円かを調べて買うと正確かな。
でもだいたいその円表記で買えるはず。
それに会計すると送料が出る。その合計が支払う金額。
複数カートに入れたりしてみて送料と品物の金額の合計が得になるようにして買うといい。
俺の飲んでるリジンは君のその買おうとしてるやつだよ。
大きかったら2つに割って飲んでもいい。というか、俺は1000ミリ買って
割って飲んでる。
881毛無しさん:2011/07/29(金) 23:41:05.09 ID:tDNiqaIh
ご丁寧に説明ありがとうです
楽天で買うより随分安いですよね
ここで買います。
ちなみに摂取量なんですが、
色々検索してみたら
リジンは一日の必要摂取量は、
成人の場合、体重1kgあたり30mgとされています。
体重が60kgの人は1800mgを毎日摂らなければなりませんが、
さらに育毛のためには500〜1500mgの上乗せが必要とされています。
例えば、500mgを2〜3回に分けて摂取するのが理想的といわれています。
と書いてありましたが、
こんな感じで摂取すれば良いでしょうか?
質問ばかりですいません。
882毛無しさん:2011/07/29(金) 23:56:14.65 ID:EpDpH8Of
>>881
飲み方や量は正直言ってその人次第って感じかな。
俺はミノキシジルを使っているので最大限に効果を引き出したいので
1000ミリの錠剤を2つに手で割って(簡単に割れる)500ミリにして
朝、昼、夜、の1日3回に分けて飲んでる。合計すると1500ミリだね。
だいたい1500ミリ採れば十分すぎるのでそれ以上採る必要はないし、
別に1日500ミリだけでもいいと思う。個人の判断だね。
もちろん食事時は必ず避けてね。
リジンはアミノ酸の中の1つなので本来なら他にもアミノ酸をたくさん採って
おきたいものなんだよね。髪の毛はタンパク質でできてるから。タンパク質
を採ると体内でアミノ酸に分解されて吸収される。髪にはタンパク質が必要だから、
リジン以外にも普段の食事で大豆などでタンパク質の摂取も積極的ね。
883毛無しさん:2011/07/30(土) 00:02:15.28 ID:hQ5aIaRy
何度もレスありがとうございます
摂取の仕方はもう少し調べてみますね
さっそく注文したいと思います
ありがとうございました
884毛無しさん:2011/07/30(土) 00:04:39.97 ID:jqmDbUFw
ちなみに髪にいいサプリの参考サイトとしては以下が参考になる。
ただし、あまり金額が高くつくようなのだと続かないから金額が安くて
効果が自分に合いそうなものだけを買うといいかもね。
個人的にはこのブログ主のサイトは色々参考になる。
http://agaaga.blog62.fc2.com/blog-entry-889.html
885毛無しさん:2011/07/30(土) 00:07:53.93 ID:hQ5aIaRy
おおーーー
飲みやすそうなカプセルが在庫なし(´・ω・`)
886毛無しさん:2011/07/30(土) 00:12:32.94 ID:/nCETp/h
イチョウサプリにっが!!
効けばいいなあ
887毛無しさん:2011/07/30(土) 00:15:33.69 ID:P/nxRAG1
カプセルは飲みやすいよ
ちゅるんといけるからな
888毛無しさん:2011/07/30(土) 00:22:37.35 ID:hQ5aIaRy
今回は1000mg頼んでみます
今度はカプセルがいいな・・
889873:2011/07/30(土) 22:19:09.69 ID:XkdwWfex
おいおい、、サプリ飲み始めて2日で口内炎できたぞ。
今まで滅茶苦茶な生活してても出来なかったのに。。
過剰摂取か?
いや、タバコ辞められなくて、C多めに飲んでた。
890毛無しさん:2011/07/30(土) 23:48:25.26 ID:t2tnlfFS
脱毛の原因は頭皮の水分の枯渇だと思ったんだよ
細胞から水分が失われて髪が抜け落ちやすくなるのだと

でもそこで水分を増やそうと思って塩分とりだしたのが間違いだったみたい
血液中の水分は増えるんだけど、肝心の細胞の水分は増えないっていうか
逆に細胞から水分が失われて余計抜け落ちやすくなっちゃうっていうか

調べてみたら浸透圧がどうとかカリウムとのバランスがどうとか
酒のアルコールが細胞の水分を奪うとかカフェインによる尿量増加で水分が不足するとかどうとか
891毛無しさん:2011/07/31(日) 07:12:44.82 ID:NKFoIAXi
アダムの男性用マルチビタミン
髪の毛にいいです?
892毛無しさん:2011/07/31(日) 11:41:12.25 ID:/qr91b3j
>>891
己で試せ
なんでも聞けば答えてくれると思うな
893毛無しさん:2011/07/31(日) 11:49:19.48 ID:/qr91b3j
>>890
アルコールを肝臓で分解し無毒にする過程で育毛に必用なアミノ酸を消費するらしいな(何かは調べろ)
肝臓はたんぱく質の合成に必用な機関だからやられたらいかん
894毛無しさん:2011/07/31(日) 13:12:53.22 ID:IFplUfG3
酒飲まない奴はフサなのか?
895毛無しさん:2011/07/31(日) 16:07:25.49 ID:/2TPQ/u9
>>894
んなことないよ
ソースは俺

でも肝臓はよろしくないらしい、前に検査の後医者に言われた
やっぱ肝臓なのか……?
896毛無しさん:2011/07/31(日) 17:21:27.24 ID:yQONtSp9
亜鉛
ビタミンB2
ビタミンB6
アルギニン

他の人とは飲んでるタイプが違うかな?
でもとりあえず現状維持はできてる
897毛無しさん:2011/07/31(日) 17:28:33.02 ID:vRHdnEXT
アルギニンとシトルリンの作用って違うんですか?
898毛無しさん:2011/07/31(日) 17:33:10.39 ID:QUizfv1X
現状維持というのは抜け毛はないけど髪の量が増えないということ?
899毛無しさん:2011/07/31(日) 18:03:08.28 ID:yQONtSp9
うん
抜け毛は減ったと思うけど別に髪の量が増えたとも思わない
900毛無しさん:2011/07/31(日) 21:41:56.33 ID:YJGl5khm
錠剤サプリは細かく噛み砕いて水で流し込む。吸収が早くなるが、特にオススメはイチョウ葉だね
901毛無しさん:2011/08/01(月) 12:48:13.74 ID:eZc8n/WB
アルギニンって成長ホルモンを多く出すブースターの役割するんだよね、確か。
これは医学的に実証されていて成長ホルモン分泌は確かに髪の毛の生成にいい
とは思うのだが、その役割を果たすには1日に摂取する量がある程度多くないと
だめなんだよね?俺は個人的にアルギニンは金があったら飲みたいんだが
少ない量をだらだら飲んでも効果はないらしく、そのある程度の量をとると
すると結構1月でも金がかかるんだよな・・・・
だから飲みたいけど飲んでない・・

902毛無しさん:2011/08/01(月) 12:50:26.58 ID:eZc8n/WB
ちなみにアルギニン飲んでる人は1日どのくらい飲んでる?
金かからない?
903毛無しさん:2011/08/01(月) 12:52:48.63 ID:eZc8n/WB
>>900
それってホントに効果的なのかな・・・・・
確かに漢方薬とかは粉を病院で出されるけど、水で飲むよりもお湯で一度
とかしてから飲む方がいいと薬剤師が言ってた。それとおんなじなのかな
904毛無しさん:2011/08/01(月) 12:53:00.92 ID:eZc8n/WB
>>900
それってホントに効果的なのかな・・・・・
確かに漢方薬とかは粉を病院で出されるけど、水で飲むよりもお湯で一度
とかしてから飲む方がいいと薬剤師が言ってた。それとおんなじなのかな
905毛無しさん:2011/08/01(月) 13:18:36.21 ID:eZc8n/WB
ちょっと調べたらアルギニンは1日2〜4g以上摂取しないと効果がないらしいね。
また、アミノ酸だから空腹時に飲みたいがどうも胸やけすることもあるらしい。
刺激が強いらしいね
906毛無しさん:2011/08/01(月) 14:05:08.96 ID:HRRUbnzS
>>903
錠剤の中には胃で溶けるようにとか腸で溶けるようにとかすぐに溶け出さないようにとか、
効果の高い効きかたをするようにコーティングがされてるものもあるだろうから
なんでも口で噛み砕けばいいというものでもない気がするけどね。

>>905
アミノ酸だからというより強アルカリ性だからじゃないかな。
食道や胃を溶かしてしまって重症化することもあるみたい。
粉末のアルギニンを買ってクエン酸と混ぜて水に溶かし込んで中和して飲むのが正しいみたいだけどね。
907毛無しさん:2011/08/01(月) 14:31:19.86 ID:MAKzlvS+
>>903
ケツの穴にぶち込んで直腸から吸収すれば?
908毛無しさん:2011/08/01(月) 15:06:39.75 ID:eZc8n/WB
>>906
レスさんくす。
そういえば、今俺の飲んでる錠剤はたぶん違うけどタイムリリース加工とか
されてる錠剤もあったよなあ。そうでない限りあんまり気にすることもなさそうだけど
情報ありがとう。それから、アルギニンは強アルカリ性なんだ。そりゃ結構胃とかに
ダメージあるね。アミノ酸って言ってもリジンなんて全く胃とかにダメージないしね。
909毛無しさん:2011/08/01(月) 15:08:23.04 ID:DgtIahL2
なぜシトルリンにしないの?
910毛無しさん:2011/08/01(月) 15:20:23.81 ID:G15+3FuH
成長ホルモン増やそうという話だからアルギニン
超絶に効率が悪いシトルリンは取るだけ無駄
911毛無しさん:2011/08/01(月) 15:34:36.13 ID:5wuVnqWr
で、結局、効果的なサプリってないの?
>>1にも書いてないくらいだから絶望しろってこと?
912毛無しさん:2011/08/01(月) 15:35:26.11 ID:8hqPCqfQ
そろそろテンプレほしいよね
913毛無しさん:2011/08/01(月) 17:53:28.94 ID:sT/CvEZR
ここで一句

上発たず
息子が勃ったよ
アルギニン
914毛無しさん:2011/08/01(月) 19:04:36.49 ID:eZc8n/WB
効果的なサプリは俺がテキトーにネットで調べて一覧作ろうか?
少し時間かかるけど色々と費用対効果も含めて書き連ねていってもいいよ。
自分にとっても勉強になるしね。ただ、すぐはできない。時間がかかる。
915毛無しさん:2011/08/01(月) 19:06:21.47 ID:eZc8n/WB
それにたいして他のもっと詳しい人が訂正を加えていってくれればそこそこの
テンプレが作れるんじゃないかな。他の人の助言もあった方が絶対にいいしね。
916毛無しさん:2011/08/01(月) 19:17:05.28 ID:EAv5/vjp
サプリを飲み始めたのが2ヶ月前くらいなんだけど
っつても、エビオス、スーパービール酵母Z、ダイソーのイチョウ、ノコヤシを少量ですが
髪の毛に限らず全身の毛がえらい濃くなって、髪の毛は真ん中以外はかなり元気に太くなりました
正直、効果がありすぎて驚いてます



      川 ⌒川  ←こんな感じ
      ( ‘д‘)
      ( つ旦O
      と_)_)   明らかに前より真ん中の髪が薄いのがはっきりしてきて死にたいです
917毛無しさん:2011/08/01(月) 19:22:19.44 ID:VUmPBkyZ
ミノ飲めよ
918毛無しさん:2011/08/01(月) 19:23:11.36 ID:MAKzlvS+
>>916
死んでも髪はしばらく伸び続けるらしいぞ

まあ俺たちの髪は伸びないけどな
919毛無しさん:2011/08/01(月) 19:37:23.23 ID:quHbfnk1
>>916
俺も真ん中以外フサフサになった
鏡見ると落武者みたいなんだよな(´・ω・`)
920毛無しさん:2011/08/01(月) 19:39:17.33 ID:EAv5/vjp
明日床屋行ってソフトモヒカン風にしてもらいます(´・ω・`)
921毛無しさん:2011/08/01(月) 19:50:37.27 ID:8hqPCqfQ
>>915
よろしく頼む
とりあえず何を挙げとこうかな
亜鉛
イチョウ葉
ビール酵母
リジン
マルチビタミン
ビオチン

俺がこれら全部服用してるわけじゃないけど、一応メジャーどころ
922毛無しさん:2011/08/02(火) 08:23:58.58 ID:Jvjrk2XX
亜鉛も含有しているマルチビタミンを注文してみた。
とりあえず半年試してみる。
リジンとやらと迷ったけど、体の健康のためにもと思いマルチビタミンにした。
亜鉛でも多少効果出ている人もいるんだよね?
923857:2011/08/02(火) 21:25:08.91 ID:k3K6eaEk
>>920
うpしてくれ
924毛無しさん:2011/08/03(水) 01:50:53.81 ID:U/Kq6NWi
上のほうのレスを鑑みると、イチョウやノコヤシは真ん中以外に効果ありってことか?
925毛無しさん:2011/08/03(水) 04:45:04.49 ID:4K02aJOm
>>916
まだ2か月なんだから十分じゃん。俺も続きたいわ

>>924
ノコギリヤシは逆効果になる場合もある。専用スレがあるから見るべき。
926http://FL1-119-244-107-176.fko.mesh.ad.jp.2ch.net:2011/08/04(木) 14:58:32.00 ID:RVSFoxq1
guest guest
927毛無しさん:2011/08/04(木) 15:29:31.49 ID:6Mwwy4dI
>>919は何のサプリ飲んだの?効果あったやつ教えてほしい
928毛無しさん:2011/08/07(日) 13:54:10.78 ID:RDI6ax9b
裏2chに入ったやついるな
929毛無しさん:2011/08/07(日) 14:40:33.91 ID:TKvBcA9H
俺も裏に行きたい
930毛無しさん:2011/08/07(日) 18:49:46.59 ID:BwLpYi00
パソコンとかを長時間使っていると禿げる原因になるらしいね。
それを補うアミノ酸のサプリがあるみたいだね。
買おうかどうか悩み中。
931毛無しさん:2011/08/07(日) 22:08:43.82 ID:IlWi1RPH
>>930
kwsk
932毛無しさん:2011/08/07(日) 22:40:35.87 ID:EI8YRfA/
成長ホルモンってだめなんか?
933毛無しさん:2011/08/07(日) 23:07:25.49 ID:VeZVIkoE
ええよ
934毛無しさん:2011/08/07(日) 23:28:25.71 ID:utzPTx9F
>>931
眼精疲労 システィン 毛髪の材料でググれ
935毛無しさん:2011/08/08(月) 00:33:35.29 ID:+r8ck+JS
別スレにあるナツシロギクというものは実際どうなんでしょうか
936毛無しさん:2011/08/08(月) 07:58:56.52 ID:RN/vCe97
とあるメーカーの3本飲んだけど効果はなさげ・・
937毛無しさん:2011/08/08(月) 09:45:05.54 ID:jzHef2hV
名前的には美白効果は期待できそうだな
938毛無しさん:2011/08/08(月) 10:49:27.75 ID:WiL2QZ8w
>>932
俺も成長ホルモン試してみたいんだが、もちろん注射する金はないし、
海外から買うようなスプレーは怪しくて手が出せん
アルギニン摂取しかないのか?
939毛無しさん:2011/08/08(月) 11:26:54.32 ID:97Prl55I
ノコヤシ(小林製薬)
亜鉛(〃)
イチョウ葉(ファイン)
Lカルニチン・Lオルニチン+αリポ酸(ユウキ製薬)
ハイチオールC

↑を半年間飲んでる
全く効果は感じないが、先週久々に会った知人に「あら、髪の毛増えたわね」言われた
940毛無しさん:2011/08/08(月) 12:00:59.46 ID:jzHef2hV
スッカスッカがスカスカに見えただけでしょ
941毛無しさん:2011/08/08(月) 13:17:40.21 ID:+r8ck+JS
スレチかもですが以前グレープフルーツが髪にいいと聞いた事があります
どなたかグレープフルーツを長期間食べ続けた、
またはその成分が入ったサプリを飲み続けた経験のある方いますか?
942毛無しさん:2011/08/08(月) 14:06:03.64 ID:ACwCtUC9
>>941
グレープフルーツじゃなくてグレープシードオイル?だったかな?
記憶があいまいだから詳しくは自分で調べてほしいけど(時間があったら俺も
後で調べる)昔、効果があるってことで育毛剤に入れられていた商品が
あった気がする。リバイボゲンとかいう育毛剤だったかな?なんか他にも
外国で育毛剤に成分として配合されてたと思う。なんか、グレープなんチャラ
とかまでは覚えてるけど詳しくは思い出せない。でもグレープフルーツじゃなかった
と思うけど・・・・・・
943毛無しさん:2011/08/08(月) 14:28:09.06 ID:ACwCtUC9
>>938
成長ホルモンにこだわるならアルギニンのサプリがベストじゃないかな。
他にもなんか確かにスプレーで摂取するやつとかあるみたいだけど・・・
ただ、アルギニンに関して摂取量の目安を調べて上に書いたの俺なんだけど
効果出すには1カ月で相当かかるよ。確か1カ月で1500円から2000円
位かかるはず。アルギニンのサプリでならね。俺はそれがネックで今のところ
使用してない。代わりに安価で効果は薄いかもしれないがビオチンとか
アマリとかシナモンを採ってる。効果なくても維持費安いからって理由で。
944毛無しさん:2011/08/08(月) 18:15:13.63 ID:s+Onh/Pi
>>939
ハゲ進行してたときは腹の中で笑ってたんだろうな
945毛無しさん:2011/08/08(月) 18:32:17.56 ID:jzHef2hV
グレープフルーツ血をさらさらにするんだっけ?血流を良くする目的じゃなかったっけ?
血流をよくするならいちょう葉と効能は変わらんのんじゃねーかな?わかんないけど
946毛無しさん:2011/08/08(月) 18:47:35.08 ID:1xyGZdyg
アレだ、納豆喰おうぜ
947毛無しさん:2011/08/08(月) 19:53:48.67 ID:+r8ck+JS
>>941ですが少し調べたらグレープフルーツや蜜柑には育毛に良いビタミンPが入っているとか
真偽のほどはまったくもって分かりませんが
ただ、髪にグレープフルーツが効くという話を昔何かの情報番組で見た気がしたので…
どなたか自分もそれ見た!という方いらっしゃらいますか?
948毛無しさん:2011/08/08(月) 23:28:11.49 ID:FQzB+4B+
イカエキスにグレープフルーツにナツシロギク
誰か毎年のように出てくる育毛に良い成分を網羅してくれよ
949毛無しさん:2011/08/08(月) 23:34:30.21 ID:2zQUPxWk
>>938
人成長ホルモンは注射以外では肝臓で代謝されてしまうんでほぼ無意味ですよ
しかも注射の場合、成長期になっても背が伸びない、低身長症、などの理由がないと打てません
育毛目的では打てません
サプリメントで人成長ホルモンの分泌を促す以外ないのが現状

成長ホルモン分泌に必用なアミノ酸

・アルギニン
・オルニチン
・リジン
・グルタミン酸
950毛無しさん:2011/08/09(火) 03:10:05.14 ID:t6XiJ5WR
人成長ホルモンは個人輸入で入手可能だから自己責任で注射出来る
それでもかなり高いけどな
951毛無しさん:2011/08/09(火) 07:08:00.37 ID:ZrIxmLRX
昨日からサプリデビューしました
取り敢えず亜鉛、ビタミンC、クエン酸という無難なところです
952毛無しさん:2011/08/09(火) 12:51:01.24 ID:VqS+buC8
センブリ茶毎日飲んでたら効果あった
953毛無しさん:2011/08/09(火) 19:43:45.22 ID:0CnaIm+V
>>949
スプレーは飲むんじゃなくて舌で吸収するから肝臓関係なくね
954毛無しさん:2011/08/09(火) 22:26:53.79 ID:37cO/nxi
>>949

人成長ホルモンは注射以外では肝臓で代謝されてしまうんでほぼ無意味ですよ(キリッ

舌下吸収ならば肝臓で代謝されないだろw
955毛無しさん:2011/08/10(水) 00:18:52.63 ID:r8C1YKMu
ヒト成長ホルモンはウェイトトレーニングでいいじゃん
舌下スプレーとか気持ち悪くないか?
フィナステリドとノコギリヤシ併用でウェイトトレーニングでいいと思う
956毛無しさん:2011/08/10(水) 01:39:28.12 ID:ZSWp3Xh6
人成長ホルモンって、一昔前は死体の脳から採取してたんだお
957毛無しさん:2011/08/10(水) 10:22:50.87 ID:Sp8yUaXG
どうりで美味くなかったはずだ
958毛無しさん:2011/08/10(水) 12:09:30.22 ID:NpTXLg3f
どのメーカーも頭髪図解は尤もらしく説明・・・
禿げには何の効果もなし 結局禿げ対策は無様しと言った所だ、
真剣に探して居るのは悩む人ばかり 悩み無用・・・
詐欺横行 注意!
959毛無しさん:2011/08/10(水) 12:39:15.09 ID:CRvJb1pY
ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラル買おうと思う

これに亜鉛をプラスするのは止めておいた方がいいかな?
過剰摂取になるだろうか
960毛無しさん:2011/08/10(水) 12:53:14.08 ID:KHnO8XFt
気になるなら亜鉛単体の量減らせばいいだろうが
961毛無しさん:2011/08/10(水) 14:36:09.70 ID:vK7VIPQB
>>959
亜鉛の日本での摂取上限量って定められているけど、アメリカのとかは
普通に日本の上限値越えてるけどね。まあ、体格の差とかあるだろうけど。
でも、たぶん日本の上限値を少しくらい越えても平気だと思うよ。亜鉛は。
ビタミンeとかだと過剰摂取しても尿で排出されないからたぶん日本の上限値
を超えないようにした方かいい。ビタミンbとかcは尿で排出されるから
採りすぎてもたぶん大丈夫。ビタミンcは特にいくら採っても大丈夫。
風邪ひいたときは採りまくれっていうアメリカのポーリング博士の説もあるしね。
物によるんだよね、過剰摂取しても大丈夫なのとそうでないものが。
962毛無しさん:2011/08/10(水) 14:38:15.43 ID:vK7VIPQB
成長ホルモンは無酸素運動で増えるんだよね。加圧トレーニングがそれを利用している。
無酸素運動をしてみては?
963毛無しさん:2011/08/10(水) 17:26:27.51 ID:ayWE73RI
いま、亜鉛とビタミンD飲んでてマルチビタミン&ミネラルに変えようと思うのだけど
肝臓に悪いのはミネラル系のサプリメント?
964毛無しさん:2011/08/10(水) 21:37:08.99 ID:WPGEwv4X
最強の育毛サプリメントってなに?教えて
965毛無しさん:2011/08/10(水) 23:22:30.55 ID:6jTSs7An
成長ホルモンとかアルギニンの話題出てるけど、アルギニンはパウダーで取った方が
お得だぞ。ちなみに以前、nowのヤツをパウダーで買ってカルピスに混ぜて飲んでた。
数ヶ月持った記憶があるけどほとんど、髪に変化無しだった・・・。

ちなみにアルギニンパウダーを水に溶かしたものは激マズなので注意。
966毛無しさん:2011/08/11(木) 14:25:19.21 ID:a90IqmfL
なんかねこ毛?っていうのかな
すごく前髪が細く柔らかくなってきたんだけど
治すとしたらどういうサプリがいいかな
967毛無しさん:2011/08/11(木) 14:33:52.05 ID:j4DSW1vQ
スイッチオン
968毛無しさん:2011/08/11(木) 14:35:32.74 ID:6isYxqhI
>966

ハゲスイッチがonしてるから、毛包が作る髪が弱々しくなってきているのです。
サプリで毛包は回復しません。
969毛無しさん:2011/08/11(木) 16:44:05.36 ID:a90IqmfL
(´;ω;`)ウッ…まだ17なのに…
970毛無しさん:2011/08/11(木) 17:00:05.59 ID:Gae08J43
チーン南無南無・・・・・<(_ _)>
971毛無しさん:2011/08/11(木) 19:05:04.53 ID:IO6L35Vp
俺の猫毛化は小6頃。中学は坊主だったけど、高校は超ドフサ。
大量脱毛は22から。>>969ご参考までに。
972毛無しさん:2011/08/11(木) 20:38:11.93 ID:QqkBaM0g
>>940
薄毛に悩む者にとってはそれでも嬉しい進歩だ。
973毛無しさん:2011/08/13(土) 07:18:45.76 ID:qgna9GxR
>>966
あきらめんなよぉ!!
974毛無しさん:2011/08/13(土) 21:35:16.56 ID:7WlDwaUD
マキシヘアー、亜鉛、イチョウ葉、ナツシロギク
3か月飲んで抜け毛全く減らず…
やめたほうがいいかねぇ
975毛無しさん:2011/08/14(日) 00:27:17.64 ID:0MBlPBTD
ビオチン
ビール酵母Z
ではじめますがアドバイスしなさいな
976毛無しさん:2011/08/14(日) 00:36:52.73 ID:rJnmtFlw
>>974
3ヶ月で効果ないなら効果ないと思う
977毛無しさん:2011/08/14(日) 06:11:12.50 ID:/INSlKEf
>>975 あとビタミンC
978毛無しさん:2011/08/14(日) 06:17:52.14 ID:LAsO3hTh
ビタミンCとか関係ないw
979毛無しさん:2011/08/14(日) 06:36:14.76 ID:ZlAXJWH2
フォーデイズの「ふわり」が良さそうなのではじめてみます。
980毛無しさん:2011/08/14(日) 08:20:49.58 ID:VuELd4bg
5αRってどうなんですか?
981毛無しさん:2011/08/14(日) 09:02:50.68 ID:gYMKzvV9
エビオスとイチョウ葉始めました
抜け毛が減ったら亜鉛とリジン追加する予定
982毛無しさん:2011/08/14(日) 10:30:59.32 ID:LAsO3hTh
亜鉛信者落ち着けww
983毛無しさん:2011/08/14(日) 10:48:02.69 ID:gYMKzvV9
亜鉛はいらんかな?
納豆やレバーはよく食うし、エビオスにも入ってるし
984毛無しさん:2011/08/14(日) 12:59:28.58 ID:hz86J3ao
亜鉛信者が暴れてるの?
985毛無しさん:2011/08/14(日) 13:32:58.06 ID:0o1cu3gP
亜鉛アンチが暴れてるだけ
986毛無しさん:2011/08/14(日) 13:33:17.29 ID:LAsO3hTh
亜鉛は米喰ってお茶飲んでたら摂取できるよ
987毛無しさん:2011/08/14(日) 13:35:21.67 ID:0hR4SrBV
まとめサイトとかない?
988駄文:2011/08/14(日) 18:59:38.05 ID:Aj4xcwlf
亜鉛は髪にいいといわれているね、確かに。亜鉛が不足すると脱毛する事例があるし。
後は本当かウソか知らんが亜鉛には禿げる原因とされている抗dht作用があるとする
サイトもある。まあ、これはたぶん効果あったとしてもわずかなものだろうけど。
そういう意味で亜鉛は育毛に良いとされている。
989駄文:2011/08/14(日) 19:03:34.44 ID:Aj4xcwlf
次にビオチン。ビタミンbのまとめて入っているサプリなら入っているかも。
ビオチンは育毛に効果があるとされているサプリメント。ビオチンも脱毛抑制
に効果的とされている。だが、どのくらい摂取すればいいか、足りないのかなどは
不明。また、アトピーなどにもかなり効果てきめんであり、美白効果もある。
禿で、かつアトピー持ちならビオチンはお勧め。
990駄文:2011/08/14(日) 19:10:50.24 ID:Aj4xcwlf
ノコギリヤシ。脱毛症治療薬のプロペシアに似た働きをするとされているが
だったらより効果的なプロペシアを飲んだ方がいいと個人的に思うが。
作用は抗hdt作用。ちなみにプロペシアはジェネリックでフィンペシアという
物がありそっちの方が安くて経済的。性欲減退の副作用が起きることがあるが
それがなければ、もしくはいやでなければノコギリヤシよりもフィンペシア摂取を
お勧めする。ただ、薬だから、と敬遠する人も多いかも知れんが、海外では
ノコギリヤシも前立腺肥大治療薬として使われているので薬っていうくくりでは
同じ?かもね。まあ、これはどっちを採るかは個人の判断。
991駄文:2011/08/14(日) 19:25:06.70 ID:Aj4xcwlf
イチョウ葉エキス。血行促進効果がある。が、しかし、血行促進効果のある
サプリメントって他にも結構あったりもする。例えばシナモンなんかもそう。
個人的にはイチョウ葉エキスを採るならばシナモンをサプリで採った方がいいかと
思う。シナモンにはアンチエイジング作用もあり世界で受けたい授業?という番組で
シナモンには頭皮の血行を促進するといわれていた。まあ、どっちを採っても
いいけど。好みの問題かな。
992駄文:2011/08/14(日) 19:31:47.84 ID:Aj4xcwlf
ビール酵母。数多くの栄養素が含まれているからこのスレでたびたび出てくる。
平均的にさまざまなアミノ酸ミネラルなどを摂取できる反面、その摂取量自体は
決して多くはないためあくまで栄養補助的な意味合いでの摂取になる。
だからこれを飲んだからといって特定の成分を多く摂取できる訳ではないため
劇的な効果は期待でないとも言える。それを理解したうえでの摂取ならいいと
思うが・・・スピルリナなども同じ意味合いを持つ。
993毛無しさん:2011/08/14(日) 19:44:53.60 ID:6DEma84Y
ありがとうわかりやすかった
994毛無しさん:2011/08/14(日) 19:59:32.25 ID:/UXLH1Yh
ほらよ 2getしたらドフサになれるぞ

髪の毛に良いサプリメント 6粒目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hage/1313319545/
995毛無しさん:2011/08/14(日) 20:19:34.69 ID:EwjdtPXc

駄文さんも乙
996毛無しさん:2011/08/14(日) 22:03:00.62 ID:/UXLH1Yh
埋めろよ 埋めるぞ
997毛無しさん:2011/08/14(日) 22:07:10.41 ID:Qop+uY+1
はい埋め
998毛無しさん:2011/08/14(日) 22:14:49.84 ID:/UXLH1Yh

  ( ⌒ )
   l | /
  〆⌒ヽ
⊂(#‘д‘)
 /   ノ∪
 し―-J |l|
    @ノハ@ -=3
      ペシッ!!

999毛無しさん:2011/08/14(日) 22:15:09.16 ID:/UXLH1Yh

  ( ⌒ )
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  〆⌒ヽ
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1000毛無しさん:2011/08/14(日) 22:15:28.46 ID:/UXLH1Yh

  ( ⌒ )
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  〆⌒ヽ
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