筋トレとハゲの関係

>>333
kwskな

俺筋トレして半年だけどクソ抜け毛減った
今まで起きた後枕についた抜け毛数えるのが日課だったのに
今は０本
てっぺんも埋まってきたキガス

そもそも筋肥大を目的に筋トレするなら、毎日やるのは逆効果なんだが
少しはトレーニング理論を勉強してからやった方がいいぞ

>>337
マジで？
俺なんて筋トレ始めてから中田ヒデみたいに生え際が後退したよ。

俺はオナ禁してもオナニーしてても筋トレしても筋トレしなくて生活習慣直しても不規則でも有酸素してもしなくてもハゲのままだよ

たんぱく質とりすぎ駄目なら納豆毎日３パック食べてる俺はヤバいかな？

>>340
禿遺伝エリート乙
あなたのような禿エリートは何しても無駄なので
好きなだけオナニー筋トレしてくださいね

>>341
たんぱく質の前にイソフラボンの問題でアウト

イソフラボンとりすぎはハゲるのか？

日本人のハゲはガリガリで貧相だよなｗｗｗ

age

あげ

イメージ的に総合格闘家の7割ぐらいはハゲてる

ハゲてない格闘家の方が圧倒的に多いじゃんｗ

筋トレしてるとハゲるらしい
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1209471950/
記事には、筋トレはハゲを促進すると書かれている。
45分間の筋トレを週3回、これを2年以上続けると若ハゲの運命をたどることになるという。

毛髪移植を専門とするロジャーズ・メディカル・グループの研究によると、筋トレ、ワンセッション後の
テストステロンのレベルは平均25％急上昇し、30分後には平常に戻るのであるが、この時、遊離
テストステロンはジヒドロ・テストステロン（DHT）と呼ばれる有害な化学物質に変わるそうだ。

DHTには毛包や毛根を縮める作用があるので、トレーニングをする度、髪は薄くなっていくというわけだ。
これは、遺伝以外で男性型脱毛症の最大の原因となっているとのこと。

テストステロンの分泌が盛んで筋トレも熱心にやってる
若年のアスリートは皆ハゲてしまい、
テストステロンのレベルが低下する中高年の親父にハゲはいなくなると
いうことになりますよｗ

>>351
バカ？

結論からゆーと
フサ何しても禿げない
ハゲは何しても禿げる
これ極論

>>352
テストステロンのレベルの高い低いが問題になるなら
そうなるよw

毎日一時間(ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ40分ｳｫｰｷﾝｸﾞ20分)くらいやってんだけど これも筋トレになるのか？

それは筋トレではない。
ジョギング、ウォーキングはカラダにいいから続けるべし。
マラソンランナーってハゲ少ないし。

>>356 そっかじゃあ頑張って続けるわ。 ありがと^　^

円盤投げの選手ハゲまくってる。

たしかにハゲまくってるなｗ

やっぱ男性ホルモンがでまくるんだろーな。

長渕がハゲてないのでやっぱり筋トレすることにしました

筋トレしてない さんまがフサなので、やっぱり筋トレやめることにしました。

男性ホルモンが出まくるのは別に問題無いんだよ。
どれだけDHTに変換されて毛根がDHTを受容するか。

ステロイドで体を壊した奴
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1187753995/

>>361
長渕は明らかに（ｒｙｗｗｗ
円盤投げつーか男性ホルモン出る無酸素運動こえええｗ

【世界陸上】１８歳セメンヤが女子８００Ｍで圧勝、性別を疑問視する声も
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1250731960/

>>302
ハゲ関連のサイトの有酸素運動でDHTが排出されるとか言うのは
眉唾もので学術的にまともなソースが見つからないんだよね。

ここの医学的な研究では過度の有酸素運動（45分以上）は
男性ホルモンを減らしてDHTを増やし、健康を害すると警告してるし。
http://www.scumdoctor.com/index.html

けっきょくｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞも駄目なのか？

（一定時間内の）有酸素運動でも無酸素運動と同じく
男性ホルモン（テストステロン）の分泌は高まる。

http://homepage2.nifty.com/kiyopi/earob.htm
シューらは、6人の男性を被験者とした研究で、
トレッドミルでの30分間のランニング直後に、
テストステロン量が平均27.4％増加したことを認めています。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110001928605/
持久運動におけるテストステロンの変化

無酸素運動の筋トレも過度の場合は
男性ホルモンの分泌はかえって低下する。

http://carebody.gozaru.jp/tri1.html#e
60分〜75分までのトレーニング時間であれば、テストステロンと
成長ホルモンのレベルはアップしますが、それを超えると
両者ともガクッとレベルが下がってしまいます。

http://nikutaikaizou.web.fc2.com/tishiki/tishiki05.html
トレーニングは６０〜７５分までに終わらせることも重要です。
それ以上になってしまうとテストステロン・レベルは低下していきます。

http://www.k4.dion.ne.jp/~training/profilepage.html
Q3　なぜトレーニング時間は60分に設定されているか？
A・ エクササイズを行うのにかかる時間＋インターバルの時間の
合計が60分を超えると、同化ホルモンである テストステロンの低下が起き、
テストステロン−コルチゾル比に変化が生じることが証明されています。

>>368
あんまり関係ないと

↑途中で送信しちゃった。

ぶっちゃけ遺伝的な要素に比べたら筋トレやらジョギングが
頭髪にもたらす影響は微々たるもんだと思うよ。

遺伝的にDHTの感受性の強い人間が筋トレしたら
強烈に禿げるってことじゃないの？

早く結論書けよｶｽ

俺ヘルメットかぶって汗だくになって日曜以外は毎日肉体労働してるけど、あんまり髪に変化はないよ。
現場のオッサン達は禿げもフサも両方居る。

375さんはハゲスイッチ入ってるんですか？

>>376
皆の言ってるハゲスイッチは24歳くらいで入ってる。
でもその頃から変化は微々たるものみたいだよ。
現在36歳。　12年経ってるな。
俺は、設計、営業、ニート、精密機械メンテ、肉体労働と比較的多様な職種を行き来したけど
どんな職業でストレスで睡眠不足で、、、色々言われる理由で禿げるとか関係なかったと思うよ。
だから筋トレも関係無いと思う。
でも食べ物は関係あると思う。

筋トレは達成感あるけど、まずいかもね

中田みたいなからだになりたい

俺の空想だが
人間の死ぬまでの細胞の分裂は決まっていると言うが筋トレは故意に細胞の分裂を促し鋼の肉体を得るかわりに老化をはやめているのだと思う
体に負担かけた分だけ寿命は縮まるだろうし
だから老化した分だけ禿げていく

あほ杉

もう少し生理学勉強してから空想してね・・・

裏付けないのにここまで言い切るのは逆に凄い

ヒクソンは雑魚ハゲチビ(笑)チャンバラおじさんは雑魚ハゲチビ(笑)

「若ハゲ！？　髪は気力で生やせ！」
http://business.nikkeibp.co.jp/article/life/20090901/203969/