【禿】枕なし睡眠法【復活!?】

前スレのピカードに捧ぐ

枕なしで寝れば頭の位置が低くなるんで
血流がよくなって発毛効果スゴいらしいよ。

2ハゲット

おっ、なつかしいスレだな
一時はハゲ板一の人気スレだった『枕なし睡眠』ね
まぁ、ほとんどは憂さ晴らし程度のレスだったがなｗ

ハゲ日誌無枕暦414日

呼んだ？

枕は未だに買わず、薄い座布団をひいて寝ています。
（１年以上続けたが、効果があるかどうか分からず）
現在は豆腐と唐辛子を食べる毎日。
大豆イソフラボンとカプサイシンに期待。
マルチビタミン・マルチミネラル飲む。

ストレスの溜まる会社は辞めました！
今はフリーで映像制作の仕事をしています。
（ストレスは激減）

世界で一番ハゲ頭の比率が高い国はどこでしょうか？
↓
ttp://homepage.mac.com/naoyuki_hashimoto/iblog/C2000001874/E20070217111201/index.html

歯と毛再生、成功率１００％　東京理科大・阪大マウス実験
東京理科大と大阪大の共同研究グループは、歯を再生したり、薄くなった毛髪の復活に道を開く
新たな治療法の技術開発に成功した。
↓
ttp://www.business-i.jp/news/sou-page/news/200702190017a.nwc

同志たちよ。あと5年間は現状を維持すべく努力し、
貯金せよ！医学に期待しようではないか！

不眠症対策では、脳の位置が低過ぎると
血流が多くなり熟睡出来なくなる、
って言われるけど、ハゲをとるか睡眠をとるか、かｗ

寝たきりの人など見てると、同じ所擦り付けてると毛根弱ってるね。
うつ伏せで寝たほうがいいんだろうな。

懐かしかったのでテキトーにレスします

ハゲ日誌無枕暦415日

>>1様
ありがとうございます。

やはり、ストレスの少ない生活はありがたい。
会社でイヤな思いをしていたのが嘘のようだ。
健康にも、髪にもいい。

揚げ出し豆腐定食に唐辛子をかけて食う。ウマー
マルチビタミン、マルチミネラル

ピカードさん頑張って下さいね！
枕無しする前と後、進行しましたか？

ピカードさんマジで続けてるの？
すげーよ

　まぁ枕は分からんが、どっち向きで寝るかでは変わるらしいよ。
　右か左か。

ハゲ日誌無枕暦416日
>>9-10

頑張っていると言うよりは、習慣になってしまったという感じです。
正直なところ、枕無しが効果あるのかどうか分かりません。
やはりジワジワと進行しているようです。

今は、薄い座布団を頭に当てて寝るようにしています。
他には大豆製品と唐辛子をとるようにし、
適度な運動を心がけています。

あとは>>4にも書いたように再生医療に期待しています。

座布団は座るためのもので素材がまちまちだから、通気性には気をつけて下さいね。

ハゲ日誌無枕暦417日

>>13
ありがとうございます。
使っているものはサラッとした感じの
ジメジメしないやつなので大丈夫だと思います。

まだ、仕事終わらず
でも自宅でできるので、イライラはしません。

今日は豆腐に唐辛子かけて食いました。
散歩も心がけています。

>>5
睡眠は6、7時間が最適
それ以上ねると早死にするらしい

【枕なし】男性型ハゲから復活したよ【睡眠法】★８
1 名前：毛無しさん[] 投稿日：2005/12/08(木) 15:57:28
ハゲの主な原因に髪の血流不足、栄養不足があります。
前頭部や頭頂部など髪が薄くなってくる部位を指で触れてみると
頭皮が薄っぺらくカチカチになっています。
>http://ikumou.sakura.ne.jp/zugaikotu.html
>通常男性の頭皮の成長は20歳過ぎで止まるが、それに対して頭蓋骨の成長は
>中年まで続く為に、頭皮は頭蓋骨によって引っ張られ、張った状態になる。
>その影響で頭皮の血流が悪化し、毛根も頭皮に深く根付く余裕が無くなるので
>薄毛の原因になると言われている。この頭皮と頭蓋骨の成長のミスマッチが起こる年齢と、
>薄毛が始まる年齢とは重なるようにも思える。

「リアップ」の有効成分であるミノキシジルは、もともと血管拡張作用を有する医薬品としてアメリカで開発されました。
ところが、体の毛が濃くなるという副作用が現れました。
リアップは使い続けてないと元に戻ってしまうというのはこういうことのようです。

そこでふと思いついたのが睡眠時の頭の位置です。
逆立ちをしたりすると頭に血が上りますよね。
このとき頭皮も豊富な血流で満たされ、毛細血管も拡張されているのです。
逆立ちしながら寝るのは無理なので、頭の位置を低くして寝てみてください。
枕を使わないだけでOKです。仰向けでもうつぶせでもかまいません。
このままマッサージしてみると頭皮の厚みに驚くと思います。
あとはこれを習慣にすれば。。
抜け毛が減るどころか、私は確実に髪が復活しました。
費用もゼロです。副作用もありません。手間もかかりません。
こんなことで髪が復活したらもうけものです！
騙されたと思ってやってみてください。

これマジ？

>>16
多分マジ。
枕なし睡眠のスレ最初に立てた人だね。写真もうｐしてた。全然ハゲじゃないじゃん、ってみんなから批判うけてたけど。
親切だったし、いい人だったよ。

じゃあなんでスレ自体なくなってるんだ？

全然伸びてないし

たしかに普通に考えて枕なしのが頭に血流れるよな。
当たり前すぎて見過ごしてるとか？
今日からはじめてみる。

ただの迷信

いや、俺は枕なしどころかベッドを傾けてる
髪の成長が明らかに速い。

↑↑ｗｗｗ

その手があったか！

すげぇ！すげぇよ>>22！ｗｗｗｗ

>>18>>19
俺が見たのは【枕なし】男性型ハゲから復活したよ【睡眠法】の１だったかな？
気がついたら１番目のスレの途中からスレ主はいなくなっていたが・・・。
スレ自体がなくなったのは何でかわからん。このスレが伸びてないのは前のと名前が違うから？

ちなみに【枕なし】男性型ハゲから復活したよ【睡眠法】の１のやり方を覚えてるだけ書くと
５分程度ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、寝る時間は一番気を使う(早く寝る)、寝る前に頭皮マッサージ?(これはずっとしてたのかわからない)
枕無しで寝る、こんなところです。

>>22を仰向け寝で9ヶ月続けてますが、サイドとM部の皮膚が
上に伸びて柔らかくなり、その部分の髪の成長は早まります。
が、何故か頭頂部と前頭部が硬くなり、その部分の髪の成長が
遅くなるのですよ。
また、斜めに傾けているので後頭部への圧力が強すぎて
そこも抜けやすくなります。

昔はM部を気にしていたのに、今は前頭部の薄さが気になります。


頭頂部、前頭部をカバーするに「ベッド傾け＋うつ伏せ寝」が
最強かと考えてるのですが、うつ伏せで寝るのが難しいです。

上手くうつ伏せで寝る方法は無いものか・・・。

あげ

草薙も俺もうつ伏せでねてた、結果は頬骨が張ってきた
髪ももちろん薄いぞ、関係ないんじゃね？

オヤスミ♪
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=177844

脳の中で記憶は旅をしているとの説　睡眠は大事
http://news.ameba.jp/2007/04/4279.php

枕を頭じゃなくて腰の下に入れるのはどうだろう？
頭も下がるし血液が頭皮にいくんじゃないか？

a

早寝早起きの薬
http://news.ameba.jp/2007/05/4539.php

ピカード、もっとｶｷｺしろよ。

ピカード生えたか？

枕なしいいよ

コレは魔痔で革命だよ！

すげーよこれ！

枕で寝ないことによるデメリットってある？
最近、枕って意味ないように思えてきた

元島根大学の内藤浩平博士によれば、「人間は、もともと反射的・力学的に体にとって楽な姿勢をとろうとするもので、枕も、人間が体を健康に保つツールとし必然的に発生したもの」という。

久しぶりにきたらすっかり過疎ってるね。

頭を抑えつけるっていうならハンモックってのはどうだ？
案外いいかもしれない。

これは髪が伸びるのが滅茶苦茶早くなる。
一月1センチ伸びると言われているが、枕なしだと半月で1センチ以上伸びている気がする。
それぐらい髪の成長が早くなる。

枕なしで1年ぐらいだけど生えないなぁ。

3ヶ月でM消滅！すげーよｺﾚ！

頭皮が赤いんですがどうすればよろし？

皮膚科池よｗ

ここのスレがいいのか分からないけど書いておきます。
俺1年半前に枕が擦れてて綿が放出してた。新しい枕買おうと思ったけど、枕って自分に合ったものじゃないと寝れないし探すのも面倒ってことで枕は無しにして寝てた。
髪を生やすって方法で実践したわけじゃなくて、面倒だったから枕を使うのを止めただけ。
前は恥ずかしい話26歳でタモリよりももっとスカスカにした感じでした。
画像うｐしたいんだけど、１年半前なんて髪が生えてくるなんて思わなかったから写真にすら納めてもないので今の状態を見せても比較しようが無いからやめときます。

俺は飯も自分の好きなものばかり食べてるし、薬の投与は普段の生活で体内に入らないものを入れてる感じがして体がビックリするんじゃないかと思って使用してないし
体や洗髪も２日に一回しかちゃんと洗わない。休日はどこも出かけなくて熟睡してる。
みんなから見たら「何？その生活」って思うかもしれないけど基本的に面倒くさがりで、自分にとっては全然ストレスの溜まらない生活。

枕無しの効果で髪が生えたのか、髪に対しての諦め＝ストレスを溜めない生活で生えてたのか謎だけどやっぱ気にし過ぎってのだけはダメなんじゃないかと思う。

気になるずら

確かに凄いなこれｗ始めて１ヶ月だが髪が太くなってる（比較済み）髪の艶が確認出来るぐらいに太くなったｗ
でも残ってる毛だけが異常な速度で太くなるだけで、新しい毛は生えてこない。初期症状の人らはこの方法は効果的かもしれないが俺みたいな末期には…どうだろう。

初期ハゲの俺だけどＭに効果あるとか毛が太くなるとかで、前に半年程枕なしやってたんだが全く効果なんて感じなかったぞ！

惑わされるなｵﾏｴﾗ！

マジで？
頭頂部スカッてるけど前はその部分が産毛並に細かったんだけど最近のと比較したら凄い太くなってたけど。
枕じゃないのか。
じゃあシャンプーかな。

枕をなくす事によってよく眠れる様になった人は効果あるかも知れない。眠りづらくなった人には逆効果だろう。

ﾌﾟﾛﾍﾟｼｱと枕なし併用したらすげーよ！
Ｍ完全回復！びっくりだよ！

何だって〜！(゜▽゜)

俺もさ枕合わないからなかなか寝れなくてさ、じゃあなしでねてみたらこれもねれなくて
どうしたらいいんだろうと思ったときに近くにドーナツ型の低反発クッションがあったから
それを使ってあおむけにねてみたらすごいフィットしたよ。なかの空洞のとこに後頭部がおさまって
全体に負担がかからない感じ。血行もいいと思う。今日からこれでためしてみる

枕が高いと寝返りうった時後頭部が擦れて抜けるってことではないんかねぇ？

なんかｺﾚすごい効果！
ホントに効果的なモノってお金とか手間とかかからないんだな！
ありがとう>>1

前にテレビでそのまんま東が昔から枕は使わないで寝てるってのを見たけど…？本当に効果があるのかなぁ

ありありですよ

これはまじきくと思うよ

おまえら、ためしてガッテン見てないのか？
首の傾斜角度は15度が一番頸椎脊髄の通りがいいんだぞ。
枕無しで寝たら頸椎が圧迫されて眠りが浅くなる。

>>1-63
少なくとも枕が原因でハゲてるヤツは0.0001%位なんじゃないかな

佐藤浩一、役所広司、オダギリジョーとかのドフサ俳優らも枕無しで
寝てるらしいし(某週刊誌のハゲ対策特集で)、やっぱ効果あるのか？

ハゲでも枕無しで寝てるヤツいるだろ。

なんか枕なしで寝てる人に質問
頭頂部の頭蓋骨盛り上がってない？それでハチ張ってない？

一年で67ﾚｽだけかよ…
枕無し発毛説が提唱された当初は
凄い勢いでﾚｽついてたのにな…

何故効果のない禁オナは今でも大人気なのに
この枕無しは廃れてしまったんだろうか…

>>69

効果全くなしじゃね？

整体師に、枕が高すぎると首の骨がズレるって言われた。
もう枕なんか使わないｗ

>>71
バカ過ぎw

枕ナシは　効果あるよ　血行よくなる

ﾊｹﾞｱｹﾞ

すげー効くわ！

絶壁だと突っ張らないからハゲにならない。赤ちゃんの頃から枕無しで寝れば絶壁になる。

遠赤外線枕カバーみたいなのあったけど、試した方いますか？

一般的な枕は高さがありすぎるから、それよりはナシのがよいってことじゃまいか？
ガッテン！じゃないけど、ふつうよりかなり低めの枕がベストなんでない？３センチくらいとか

ヲナニーしたい

顔むくまねぇの

オレ、昔目ん玉ケガした時に医者に『眼圧上がるといけないから枕高くして寝てください』って言われた。


やっぱ低い方が血流はよくなりそうだ。

最初は低反発枕を使ってたが、肩や首が異常に凝るので断念。

次に枕低めのを使ってたけど、朝の目覚めがあまりよくない。


そして現在、枕なしだが、朝すっきり目が覚めるし、凝りもなし。
多分、枕ありの時は、気道が閉まっちゃってて呼吸が浅かった可能性があるかも。
呼吸が浅い＝酸素をうまく取り込めない。

みなに絶望的なニュースを教えよう。俺はここ一年枕無しだが、
急激にハゲ度が増した。他の環境はあまり変わらない。もしかして
血流が良くなると、夜中にかく汗の料も増えて、毛根に悪いのかも
知れない。

朝にシャンプーすれば解決だな

キクよコレ！

>>83
俺はお前なんて信じない

大切なのは、「生えるのか？」と疑う事ではなく、
「いいや、生えるね！」と信じる事である

枕無しは眠れないな・・・・
首が痛い

３年ぐらいやっているかな？　ハゲ進行は遅くなったと思うが
止まるまではいっていないな。他のスレで枕無しはおろか
頭を低い位置において寝るという人がいて、Ｍ部が復活したという人がいるので
俺もきょうからそうやって寝てみることにする。

見つけた。

23歳
油ギッシュな脂漏性
デコ広のMがヤバイ
とりあえず軽めの脂漏性皮膚炎だろってことで
皮膚科で抗生物質もらって頭皮のニキビ、2週間で完治。
週2でニゾシャンで頭皮のニキビ予防
ほかの日はアミノ系無添加シャンプーとリンス
を続ける。

発毛策に
ミノキ5mg×2(朝晩)
フィナ0.25mgを朝のみ

寝るときはM部がどこにも接触しないように
ねじりハチマキをかるくまいて寝る。
(朝の抜け毛は枕やシーツとの接触による擦れやムレが
　原因だと思う。Mのニキビもこれで防げる)
また、枕を使用せず、体が5〜10度頭を下に傾けるようにベットを作って
ねる。
タバコはマジでやばいので禁煙。
煙だらけだからパチ屋も絶対禁止。
以上、おれはこれで完治。
これを真似してハゲ治った奴、俺に感謝しろ。
謝礼金はいつでも受け付ける。

50円でいい？

枕なしを何ヵ月かためしたが凄い抜けてとか頭皮も痛んだ。やめたら一気に回復した。
寝にくいし、頭皮圧迫されるしけしてよいものではないと思う。

これだから貧乏人は困る

首に皺がつかないから、和田アキコとかは枕使ってるらしいね

三ヶ月でM消滅！すげーよコレ！

阪神も３ヶ月でマジック消滅したな

朝起きたら鼻血でた
だいじょぶかこれｗ

http://www.youtube.com/watch?v=ermrHLf-14E&fmt=18

始めて1ヵ月経った
布団についてる抜け毛は少なくなった

今年初レスかよ
実際どうよ

まだ２日しか試してないけど、朝の目覚めがスッキリ。
頭もドクドク脈打ってる感じで血の巡り良さげ。
続けてみよっかな

1，2日目は首が痛くなるが3日もするとなれてきて、逆に枕を使うと痛くなる。
頭のおき場所だが、清潔なほうがいいので毎日タオルを換えて敷いて寝る。
使ったタオルは翌日入浴するときに使う。タオルを見て気づいたが、
朝起きたときの抜け毛が減っている。これは

あ

か

宮崎の東国原は芸人時代からずっと枕じゃなくてタオルをひいて寝てたってよ。

俺もやってみる
でも固いな下が

鎖骨が痛い
横に寝るにはうまくねないと

どうですか？

おまいらｱﾌｫだなｗｗ
頭の高さと足の高さ一緒にすればいいんじゃないのか？

あげ

頭に血が上ると良くないって、母ちゃんが言ってなかったか？

枕なし、亜鉛、コラーゲン、オナ禁を同時に実行してるが
どれが効果あるのかわからんね

実行して1ヶ月
髪にコシが出てきたような太くなったような
気のせいかもしれんが

/test999.com

確かに効果はあるな
血行よくなるし毛根もリセットされて根付いてる感はある
ただ寝癖がものすごいわｗ

ほんとに効果あるんですか(＠_＠;)

ハゲはすぐ信用するから実践しますよ。

ごめんだけど・・俺素で枕なし生活してるけど
薄いまんまだよ。やる気になってる人には悪いけど。
なんでもそうだけど個人差があるからアナタは生えるかもしれないけど・・

寝返りが増えていいのかよくわかんね

やめたほうがいいと思う

生まれた時から48年枕なしの生活をしております。
私の今の頭は・・・完全な温水さん、です。
死にたいです・・・。

俺は最近うつぶせで寝てる

じっちゃんが動物は元々うつぶせで寝るようにできてるし一番リラックスできると言ってた

首が痛くならないのかな
枕なしだよね？

確かに首痛くなって、夜中起きる・・・

でも、効果は◎、、貌のテカリも少なくなる。

たしかに効果はあるな
寝てる間は頭のてっぺんまで血が巡ってるからＯハゲにはいいかも
頭皮も柔らかくなるし血行はバカにできないな

やめたほうが

髪には効果あった。てっぺんがだいぶ回復した
でも血が巡りすぎて顔がむくんじゃうね
気付いたらジャガイモみたいな顔になってたｗ

俺医者だけど逆にはげると思う
科学的根拠は長くなるから書けないが

長くなってもいいから書いてくれ。頼む

>>127みたいなハゲの医者は何言っても説得力なし！
己の頭を治療してから出直してこい！

>>127だが、以前はハゲていた
けど、食生活の見直し、生活改善である程度まで回復している
仕事柄生活のリズムは悪いから、それも髪に影響していたと思う
残念ながらAGAなら何をしても無駄

>>130
んなもん誰でも言えるわ
もっと専門的に説明してくださいよ自称お医者さんｗ

これ何かヒントにならないか
http://www.yomiuri.co.jp/space/kibou/kibou20070227.htm

＞宇宙生活を「頭を６度ほど低く傾けたベッドで、寝たきりで生活している状態」と表現する

頭皮に血液を送る事が禿予防に繋がるならベッドの傾けは有効だが頭に重力がかかり負担になる気がする
逆に座椅子で低い角度で上半身を起して寝れば頭に負担がかからないで禿予防になるような気がするし難しいな

http://allabout.co.jp/gs/goodsleep/closeup/CU20090325A/

＞枕が低すぎると、首の骨の自然なカーブがなくなり、首の痛みや肩こりが起こります。
＞また、頭が心臓より低い位置になるので、頭や顔の血液の循環が悪くなります。そのため、朝に顔がむくみやすくなります。

頭の位置が低いと頭や顔の血液の循環が悪くなります！？

続けてみるわ

プロペシアのが効くよ

レポしろや
いらねえんだろ？

枕なし実践してるけど効果はわからない。

実際、多くの人間は枕を使っているが
多くの人がはげであるというわけではない。
つまり枕とはげに何らかの効果があるかは定かではない。

それに枕を売る人間は、骨格の構造上、寝る際には枕を使うべきだといっている。
日本では侍の時代から枕が使われていることが知られている。（目的は違うけど）
つまり自然の理に反する「枕なし」が健康のシンボルである「ふさふさ」になりえるか？という問題がある。

ここでひとつ思い浮かぶのは「アンチ・ハゲ団」による情報操作だ。
例えば「カプサイシン」が有効だという話がまことしやかに流れているが
不健康のシンボル「にきび」などは唐辛子などの刺激物はご法度である。
つまり、枕なしや唐辛子は何者かによる「ハゲに悩む人をよりはげさせる」という卑劣な運動なのではないか。

事実、人間には「いい姿勢」というものがあり、緊急時や衰弱時には「横向きに寝て、首と頭の間に腕を入れる」という姿勢
名前は忘れたが自動車学校で応急処置のひとつとして紹介されるほどポピュラーな姿勢がある。
呼吸のための気道を確保し、また脳への血液循環を滞りなく行うことができるといわれている。

また枕がない状態で寝ると、あごが下がるが、この状態は呼吸を妨げるとして非常に危険な姿勢のひとつとされている。
それにあごが首が圧迫し息苦しいだけでなく、それによって血管を押しつぶし、結果的に血流を下げることになる。


・・・どうしよう、特に根拠はないけど、こうずらずらと悪いところを妄想しちゃう

3年位やってるが、特に効果や実感は無い。
ただ、実は効果があってハゲるスピードが落ちてたとしたらと思うと怖くてやめられない。
今のところ特に健康に支障も無いし。

>>137
アンチ・ハゲ団のくだりは2chのやりすぎｗ

きいてきた

低血圧の解消法としてベッドを傾けて寝るというのがあった。
ただ、面白いのは上げるのは頭の方なんだ。
あんま関係ないかもしれないけど、このスレ見てて思い出したんで貼っとく。

http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/080728/index.html

ペチャンコ枕売ればハゲ達が買うんじゃないか

ピローレススリーパー

回復しまくり

>>135
むしろこんなのがプロペより効いたらこええよ

回復

ごめん、俺昔から枕しないけどハゲだわ
父も

俺は回復しまくり

毛が生える速度が速くなるという事は確か。
ミノキで産毛でも生やせれば、良い結果を生むのではないか？

ホンマかいな

大昔は枕なんて使ってなかっただろうから問題はないんだろうな
そいつらに髪がどんだけあったかは知らないが

そんな事言ったらほんの100年前まで日本には、
シャンプーどころか、毎日洗髪する習慣が無かった。

猫背は枕無しで治るらしい

バンザイして寝ると、五十肩が治るらしい

ばんじゃいっばんじゃい゛っぱゃんに゛ゃんじゃんじゃいぃぃっ

詐欺療法か

厚さの薄い低い枕が一番だね
枕なしでも高い枕でも寝にくい

枕が無い状態だと、頚骨のカーブがキツくて、頚動脈締めるから、余計に血流悪くなるだろｗ
本当に血行を良くしたいんなら、枕無しじゃなく、ブリッジして寝ろ

やってみるか

これが効く人はＡＧＡじゃない

つかＡＧＡの人ならハゲが加速すんじゃね？

頭皮への血行促進によってDHTが運ばれやすくなるという説もあるからね
逆に氷枕で頭皮を冷やして血行不良にした方が良い気がする

>>161
頭は暖めろって言ってたよ！

ほんまでっかだけどｗ

頭寒足熱はダメなのか