ハゲのためのサプリメント

薬学部の者ですけど、こちらのスレを見て唖然としてしまいました。

亜鉛飲んでたら逆効果ですよ…。
髪を太くするならノコギリヤシ、パンプキンシードオイル（カボチャの種）
ビタミンＢ群この３つをまめに摂取して頭皮の環境整える
という方法がいいと思います。
海外のサプリなんかはノコギリヤシ（ソーパルメット）に
亜鉛も添加していることが多いのですが、本末転倒です。
小林やファンケルなどは亜鉛は除いています。


亜鉛、それからイソフラボンはとらない方がいいです。
豆乳を飲むなど厳禁です。
テストのレベルを上げてしまいます。
このスレの方々は体質的にテストがＤＨＴに変化しやすい
でしょうから、まずはテストを産生してしまう
亜鉛、大豆、牛乳などには注意すべきです。

あとビオチンですがビタミンＢ群という集合体で摂る方が
有意に働きます。
一回量を増やすのではなくこまめに摂って効果を持続させるのがいいでしょう。