★★毎晩２２時までに寝てない細毛・ハゲ集まれ★★

午後１０時〜午前３時の間は髪の成長にはかかせないゴールデンタイムといわれている。

知らずにおれは５年間黙って夜勤の仕事をしてきた。
もちろんこの時間帯に寝たことがない。
ストレスもないし、毎日９時間以上は寝てんのにハゲた。
ただの男性型（遺伝）なのかもしれんが、横や後ろの髪までも明らかに細くなってきてる。
他の長期夜勤者にも全細毛・薄毛が目立つ。

もしかしたら髪全体の成長に影響がでてるのかもしれん。

精子！！

発毛専門クリニック(医者）で診てもらったが、睡眠時間よりも睡眠してる時間帯が重要だそうだ。
よくわからんが体内時計とかの関係らしい。
んで、交感神経・副交感神経の作用が髪の成長に関わると言ってた。
育毛の効果にも大きく影響を与えるらしい。

育毛、毛髪関連のＨＰによく書かれてることだな。
毎日夜10時に寝てハゲていったやつらには効かないかも知れないけど。
おれはここ3ヶ月生活改善て髪の毛が気持ち濃くなってきたみたいなんで
今まで生活習慣が不規則なやつには効果があるのかも知れない。

何をいまさら

関係ないよ

夜間の専門学校にもう３年ほど通ってるんですが
毎日帰ってきてメシや風呂入ってると結局寝るのが１時まわります
ほんとに髪にコシがなくなりました
自分も１さんと同じような気がします

記念カキコ

ハゲるハゲないじゃなくて
ハゲを促進させるかどうかじゃないのか？

１０じまでに寝るのなんてムリ

むりぽ

これ、あると思うよ
水商売辞めて３年たったけど
毛の質がしっかりしてきてる
モミアゲが当時と全然ちがうからわかる

田原総一郎はフサじゃん。
朝生って朝までやってるよ？

毎日１０時にねて朝納豆たべて豆乳のんで肉なるべく食わないでランニングしてオナ禁
そうすれば末期になるのを３日くらい遅らせることができるかも

１行目の生活を本気で３ヶ月くらいやったけど進行止めることもできない。

>>13
だから総一郎はもともとハゲ遺伝子感受性がないやつなんだってば
要はあるやつが朝生やってたらハイスピードでハゲるってことだろ
ハゲる遺伝子のレセプターが少ないやつは多少ムチャしてもハゲないってことさ

13見たいなハゲは脳みそまでスカスカｗ

ハゲが原因で鬱になり、会社を辞めて引きこもりの生活を２年送った後にヅラと出会い、
ようやく外に出れるようになったが、未だに外が怖い２６歳の一人暮らし。
外に出るのは買い物に行く時と清掃のバイト、魚釣りの時のみ。

この生活を２ヶ月やったけど進行が遅くなっただけで、毛は育たない。
風呂上り、やさしく水を取っているつもりなのにウブ毛がタオルに…

２１：３０には布団に入り、起床は５：００。
朝は朝シャンして育毛剤をして納豆、ササミ入りのサラダ、ひじきを『必ず』摂取。
昼は育毛剤をしてサバ定職、刺身定職、カキフライ(+納豆)定職のどれかを『必ず』摂取。
夜は風呂に入り育毛剤を着け、サプリメント、魚と野菜料理。肉はササミのみ。
酒、タバコは一切摂取しなく、飲むのは必ず野菜ジュース。
収入が少ないため贅沢はできない…人が居ない場で魚釣りをするのが唯一の楽しみ。

>>17 自分とかなり似てます。友達になってほしいくらいです。ちなみに清掃ﾊﾞｲﾄは帽子被れます？

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　　　　　　　　　　　|r-==（　｡);（　｡)　　　
　　　　　　　　　　　(　ヽ　　:::__)..:: }
　 　 　 　 ,＿＿__／ヽ　　ー==　;　 ほほう　それでそれで？
　　　　 r'"ヽ　　 t､　 　＼＿＿_ !
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>>17は育毛を意識しすぎるあまりにストレスが溜まってハゲる

就寝時間も理想的なのに禿るやつはもう何やってもダメだろｗ

>>18
被れるよ。制服と帽子を支給される。帽子でなくてもタオル頭に巻いても大丈夫みたいだけど。
主に年配の人と２、３人でやる仕事が主だけど、
仕事が慣れれば１人で清掃任せられる場合があるし、人目を気にすることもないね。
これ、新聞の折込チラシで見つけた仕事なんだけど収入は平均的なバイトで中々いいかも

>>22 羨ましい。自分の行った清掃ﾊﾞｲﾄはまずﾀｵﾙ巻いたらダメ。帽子なし。頭を晒して仕事するのは拷問に近い。

News２３を長年やってる筑紫はフッサフサだなあ、おい。

ハゲの毛根とフサの毛根比較して馬鹿じゃねーの？

他人の視線を気にするハゲ向きなバイトは清掃員、警備員、土方作業員だな
警備と土方は時間を選ばないことが多いから髪にも身体にも悪いかもな
でも金がいいのは日雇い制の土方＞警備で次に時給制の清掃か
清掃のバイトは『清潔』という趣旨から制服+帽子が支給されてるところが多い
だろうけど、>23は拷問受けて残念だったな…

http://enquete.nechira.com/?mode=vote&vno=24c9bdc2ea1122140498

結婚のとき、何を見る。処女、非処女。
出来ればお気に入りに入れ定期的にお答え下さい。
より多くの人達の意見が知りたいので出来れば良く行くスレに張って頂ければ幸いです。

毛が生えてきたけど太く縮れてる…まるで陰毛？天パーみたいだ、何でだ；；
>>17みたいな生活でＭのとこ以外段々生えてきたよ、でも周りの毛質は普通なのに、
ハゲてた部分の毛質が変なのは治るのかなorz

ゴールデンタイムでの睡眠はハゲるハゲないの直接的な原因とは関係がなくて、髪の成長度合いにのみ関係するものといえる。
生理的に１日のうちで最も髪が成長する時間帯であることは間違いないだろうから、この時間帯にしっかり寝ておくことによって身体を副交感Ｎ優位の状態にすることで、ミノフィナなどの育毛剤の効果を最大限にもっていくかどうかってことじゃないかな。
つまり、夜勤やってるやつよりやってないやつの方が髪の成長はしやすく、育毛の効果も大きいってことだろ。

だな

紙の成長を邪魔しない毎日→数は増えなくても太く育つ→見た目がマシになる
ってこと？

よくわからない日本語使ってるな

男性型は脱毛してるところなんてごくわずかの部分で実は大部分が細毛化してるだけ
つまり本数はハゲてない時と比べてほとんど変わらないってのが実状だ

細毛化が進み本格的に脱毛するまで数十年って歳月を必要とするから
まったくのつるつるになるまでには老人になってる

>>32
ボケが！
そんな誰でも知ってる常識をわざわざレスしてんじゃねえ
男性型じゃなくて全体的な髪の太さやその成長度合いについての話だろが

時間なんて関係あるわけないやん

ハゲと寝る時間の因果関係はないやろけど
髪全体の太さとかにはやっぱ影響あるんちゃいまんの？
長い年月続けてたら差がでるやろ

なにゆうてまんねん

もうかりまっか

ぼちぼちでんなー

寝るぽ

昨日は４時に寝た、まずいな。

>>32
全スカの主な原因ってさぁ
�@髪の毛が抜けてハゲるから？
�A髪の毛が細くなってボリュームがなくなるから？
どっちなんだろ？

>>32の主張する�Aならプロペシアで回復するのではないだろうか？
どう思いますか？？

�Aだよね。プロペシアは分からない。

今日もゴールデンタイムするーした

>>41
髪が細くなり、抜けても次の毛が生えてこないという頭皮の異常
これがスカスカの原因

ゴールデンタイムに寝た

健全な生活→健全に男性ホルモン産出→健全にハゲる。
そもそもハゲって、病気じゃないから。身体側もなんの配慮も抵抗もしてくれない。
ただ焦ってるのは脳の前頭葉（魂）だけ。

薄毛になってきたのが嫌で仕事やめて、貯金と失業保険で
一年位食っちゃ寝生活してた私がやってきましたよ。

どんなに惰眠をむさぼっても毛は生えませんですた。

おまえらの頭髪は二度と復活しません！　m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

鏡見て笑ってなさい、死ぬまで。

ﾜﾛｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

昨日は１時台に寝た

昨日の晩９時に寝たらけっこう回復した

>>51
だまれハゲ

睡眠が大事だから待遇がよくても夜遅い仕事はできません

そこまでしてハゲたくねーのか
わがまま言うんじゃねーよハゲ

ふと鏡見たらスゲェ禿！

>>47
おまえの生活習慣が改善されなかったことが現れてるだけだろこのハゲ

早寝は三本の得って昔から言うシナ

この世で一番ボコボコにしたい精神患者=湯吉
この世で真性チンチンの皮を無理矢理むいてやりたい童貞末期ハゲ=湯吉
この世で生きててはいけない引きこもり末期ハゲ=湯吉
この世で一番逝ってほしいハゲ板荒らし=湯吉
この世で一番糞臭い末期ハゲ=湯吉
この世で一番ぶさいくな末期ハゲ=湯吉
この世の粗大ゴミ=湯吉
日本最大の税金の無駄使い(障害者年金)末期ハゲ=湯吉
日本一ハゲ板でデマを流す基地外末期ハゲ=湯吉
日本一情けない精神障害者=湯吉
日本一無残な末期ハゲ=湯吉
ﾊﾔｸｲｷﾔｶﾞﾚﾔ､ｻｸﾗｷﾁｶﾞｲｱｸﾄｸ (:.;゜;∀;゜;.:)ﾏｯｷﾊｹﾞ!!

あーだめだ今日もこんな時間に。
髪が抜けるーーーー

おやすみ

就寝まであと一時間だぞ　おまえら

血行がいい頭皮してるのに細毛になっちゃうのは

�@規則正しい時間に寝ていない
�A遺伝だからしょうがない
�B血行は良いが栄養が毛根までちゃんと運ばれていない（果たしてこんなことはあるのか）
�Cその他の原因

どれなんでしょうか？
細毛＝毛の成長だから血行のみが関係してるのれすよね？

さらに、睡眠に不満がある女性９人に就寝１時間前に飲んでもらう実験では、
睡眠初期の眠りの深さに比例する成長ホルモン分泌量が増え、
アンケート調査でも満足度が向上した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060606-00000004-fsi-bus_all

今CMでやってる病院で薄毛が治るとかいうのに行った事ある方いますか？

香取慎吾は髪の毛ガンガン染めて、寝るのは朝方なのにフサなのは何故だ？
やはりハゲるやつはハゲるし、ハゲないやつはハゲないんだな

そうだが何か？

1は夜勤やめて治ったの？

たまたま見た１だが、
ゴールデンタイムに寝ることと遺伝とはまた別モノ
今はミノフィナやりながら昼勤で規則正しい生活してる
ハゲ因子を受けにくい横の髪が以前より太くなって濃く見えてきてるからやっぱり多少の影響はあったんだなと思ってるよ

昔、仕事が夜勤になってかなり抜け毛が増えたなぁ
夜勤明け時の洗髪のどっさりは凹んだょ

じゃあおれ夜勤やめるよ

さすがに10時に寝るのは無理。
でも12時までには寝るようにするよ。
ってことで今から寝る。ちょっとオーバーしてるけど

あのよ、体内時計がうんぬんの話があったが、それなら毎日朝６時にベッドに入るやつはどうなんよ？
それを規則正しく続ける。髪に影響なんてあるのか？　本人の体内時計は朝6時だ。

時間的に規則正しいだけじゃダメなんじゃないかな
何かしら昼間にしか得られないものを得なければ

夜勤の奴はハゲが多いらしいよ。やっぱ何か不自然なんじゃないの。
人間、外が暗くなったときに起床すると何か気分も暗くなるし。
脳内でホルモンの変化があると思うよ。

ホスト見ろ
22時どころか夜中ずっと起きてる　しかも毎日
それであのフサ具合
しょせんあまえらエリートハゲの妄想なんだよ

ホストは夜中に酒飲みまくって結構よくするのがいいのかも

はげたら首なんだよ

>>72
てやんでぇーい！　体内時計ってのはお日さんの出没によってリズムとってんだい
てめえの都合でリズムとってんじゃねーやい！　
>>77
べらんめぇー！おめえさん天才だ

だな
朝日を浴びるとリズムが戻るってこと。
>>72はもっと知識をつけなさい

さーてそろそろ寝るかな
おやすみ〜

ホストってだいたい18〜30歳くらいまででしょ。生活狂ってようがさすがに禿げは少ないでしょ。

じゃあたった二年生活狂っただけでMスカハゲになった俺は死んだ方がいいのかな

待てよ
そんな簡単に死ぬことないよ
ミノフィナやってムリだったら市ねよ

7787878787

>>82
スキンヘッドという道がある
簡単にできるもんじゃないが

たけしも朝5時にねるらしいよ

蛍光灯の光でいいわけなんだが？
そして睡眠も社会的に許されるならば
朝寝て夜起きる生活をしてもなにも問題ないわけだが？
ただし、生活リズム、特に起床時間が一定ならばの話だが。

寝る時間関係ないって事？

お前らいい加減に寝ろよw

皆ハゲは寝たのか・・
いくら早く寝てもハゲる奴は禿る。

さーて
そろそろ寝るかな
おやすみハゲチャビンども

ウチの兄ちゃん毎日５時ぐらいに寝てるのに禿げないってどういうことだ……

そんなこともわからないのか馬鹿ハゲ

おまえの兄貴のＤＨＴの感受性がひくくなおかつ毛根は寝なくても髪を作り出してるからだろ馬鹿

教えてくれてありがとうハゲ！

さぁ、ハゲども！
髪のためにも早いとこ寝ようではないか！

負け組み

うっせーハゲ！

なんで寝ないとなんたら神経が働かないんだ？
起きてたら機能しないのか？

ありがとう大地、ありがとう＞１

おやすみなさい。

交感神経、副交感神経のバランスが崩れることによりホルモンのバランスが崩れ
所謂体質が変化する。正常でない体質になることによって若ハゲという絶望的な
体質へと変化する可能性大。

でも若い奴で不規則な生活送ってる奴なんて腐るほどいるよね
世の中かって不平等だよね

何時に寝たって、何食ったって、何回ヌイたって、ハゲない奴はハゲないんだよ！
あきらめれ！！

若ハゲ・・若ハゲか・・何という悲しくも絶望的な言葉なのだろう。

さぁて、早く寝なければ

ハゲ加速オメ＾＾

かつておれは仕事で昼夜逆転の生活を余儀なくされてハゲが劇的に進行したぜ＾＾

オメーらもおれが歩んだ道を自ら進んでる馬鹿ども＾＾

と、ノック級の極上ハゲが申しております。

ほれほれ22時過ぎてんぞ

夜更かしすると本当にハゲるよな。夜更かしは、すごいハゲる。
ここを見ている１０代の人に言いたい。ハゲ家系なら早く寝てください。

欲を言えば９〜３時がいいです

無理だっつーの。消防じゃねんだぞ

昼夜逆転でも規則正しければオーケイなんでしょう？

お前は小さい頃から昼夜逆転してるのか。

してないよ、やっぱだめなのかい・・・

取り敢えず早寝は省エネ効果はあると思う

よし！ハゲども！　

　　　　　　　消　　灯　　！！！！

>>110
いいえ　ダメに決まってんだろ馬鹿

>>107
そうなのか。
むだに後の髪がモサモサしてて前とサイドがびみょう
早く寝よう。

受験生の俺に早く寝ろなんてのは酷な注文だ。

早寝して早朝に勉強スタートさせればいいんじゃね？

やべ！今日も２２時過ぎてる！！

もう２３時だよ

さぁ！ハゲども！！　　　　今夜もオナ禁して

　　　　　　　　消　　　灯　！！！

>>118
正解

それに試験というのは大抵日中に行われる
夜の勉強習慣は試験には役に立たない

まぁあれだ 英語必死にやっとけばとりあえず私学なら受かる ただ入ってから気付くと思うが受験英語なんてほんと受験用英語で実際あんま役にたたない罠

１２２だが
補足

深夜までの勉強は非効率であるが
寝る前に暗記することは、認知心理学でいわれてる通り記憶の定着という面で、ある意味有効かも知れない
だけどできるだけ量的に抑えるべきなのは言うまでもないが

〉〉123
常識

気違い中年童貞末期ハゲ湯吉の自作自演
小細工使ってサクラしてんじゃねーぞ、気違いハゲ!!
早く精神隔離閉鎖病棟で首でも吊ってろや､ボケ!!

今日こそ２２時に寝る

オヤチュミ(^3^)/

ヤバイ。
22時だよ
ダッシュで風呂はいろ

昼夜逆転族や深夜族は、薄毛や脱毛や体調不良に、悩む傾向は確かに強いかも！？
11時から3時が心身や神経系の休息や回復に、最も適した睡眠時間帯のようです。
まあ10時が理想だけど、12時前には就寝する習慣を、つけるに越したことはないね。

>>129
入浴は直後は逆に覚醒作用を促すよ。
入浴後2・3時間くらいを経過して、体温が下がり出すと睡眠に入りやすくなる。

ハゲども　ちゃんと寝てるんだろーな！
１０時消灯だぞ

今帰った
さて、夕飯食うか

漏れは浪人受験時代は現役時代の夜型学習の失敗を糧にした。
夏休み前から朝方に移行し夜10時就寝の朝4時起床を12月まで敢行した。
直前の1月中頃から起床だけを5時に延ばしたがすこぶる体調が良かった。

朝方は起床後2時間で回転が最高潮に達するので午前試験にはピッタシだった。

生え際がマル見えなんですけど、なにがいけないかわかる人いますか？

全然寝れない
俺は中学くらいから、２時とかに寝る癖が付いてるんだけど
どうやって寝てんの？

習慣を変えるのはなかなか大変なんだよ。
朝早く起きるようにすれ

寝ずにそのまま次の夜１０時まで起きとく

ネタっぽいけどマジだ

>>137
やっぱまずは朝早く起きることか
寝たらハゲが治るかなって思ったから睡眠薬も買おうと思ってた
>>138
したことあるけど、やっぱ寝れないんだよね
一日くらいじゃダメなのかな？

睡眠薬でも飲んでみれ

オナ禁に早寝早起き！

　　ハゲたくなければこれを自行出来る精神力が必要。

つまり、精神力のある奴は　ハゲ　をも寄せ付けない！！

いまオナ禁３日目
もう限界でつ

さて、消灯の時間ですよ〜

寝てればハゲない！
起きてればストレスが係りハゲる。

よって、ハゲたくなければただひたすら寝てるに限る。

良すれだ！！
もうすでにゴールデンタイムの半分は去ってしまったがorz
今から寝るます　このスレの皆さんに神が生えることを祈って
おやすみ！！

寝る

寝る

昨日９時に寝たらけっこう回復した

どうしても22時過ぎないと眠れない。これでも以前よりは早寝にはなってるんだけど。

hage

あと１時間切ってるよ！寝る準備だ！！

日本ビーエス放送で「薄毛大集合」というすげー番組やってた。
まあ植毛の会社の宣伝番組なんだが、ゲストで小野ヤスシとプロゴルファーと、
どっかの有名大の６０過ぎぐらいの教授（３人ともかなり薄毛）がでてて、
あと薄毛に悩む素人１５人がでてた。
大学教授とか普通に厳格そうな教授なのに、薄毛の悩み告白してた。
ほんで司会が山咲千里だったｗ
マイナーなチャンネルなのに侮れなん

↑その番組はUHFでも何度も再放送しているよ。

hage

　　　　-＝　∧＿∧
　　-＝≡　（　´∀｀）
　　　　-＝（　つ┯つ
　　 -＝≡/　 / //
　 -＝≡（_＿）/ ）
　　 -＝ (◎)￣））

ゴールデンタイムに吉野家で牛丼食ったら髪がたくさん抜けた

最近2時ごろ寝てる

駄目だな…

最近９時寝で朝５時起きてボーッとしてる。
( ﾟ ω ﾟ )ﾎｹﾞｪｰｰｰ
(早くハゲ治んないかなぁ)

毎日回復してるって考えると明日が楽しみになるね。

＋フィナとミノキと運　で始めて回復する
これ現実

ハゲた時点で運はないだろｗ

いやあるだろ

薬が効くかどうかの運

最初にハゲた時点で房よりは運はないわな
しかし同じ運の無いハゲどうしてでもまた運があるかどうかに分かれる

よし寝るぞ

ないわ

ミノフィナで人生変わったやつがこの街のどこかにいるだろう・・

よし起きた

よし寝るぞ

５年間くらい遊びほろけてこの時間寝てない。自業自得だな。ハゲつらい。

よし起きた

ダメだ・・・
最近昼夜逆転してる
頑張れ頭皮

ハゲと老化は関係ないんかな？

仕事してないでイワシ食ってれば禿るわけがない

今起きた・・・もう寝れんよ・・・

てか夜10時からとか寝れね〜 頑張っても12時くらいからしか寝れん

俺来年の９月からアイルランドに留学するハゲ候補大学生なんだが…
時差ボケはやっぱハゲる？
あとストレスやばそうだな

仕事が交代勤務なんで改善するには仕事やめるしかない・・・

くそ・・・人生の選択間違った・・・

俺も早く寝よっと

突っ張りハゲ

こないだテレビで2時間睡眠しかしない大学教授かなんか
が出てたけど54歳でちっともハゲてなかった

だからハゲない奴は何してもハゲない、はげる奴は何しても・・・

hage

>>175
オレは交代制の仕事辞めてしばらく経つけど
改善されるどころか急激に進んでるよ

　　彡⌒ミ
　　(´;ω;`)　ﾊｹﾞﾊｼﾞﾒﾀ
〜 　(_ ゜T゜　　　　　　　　　
　　　゜￣゜

受験者orz

早朝バイト初めて夜10時に寝て朝4時に起きる生活にしてから
シャンプーの時に絡みつく髪の毛が激減した
まだはじめて一週間目だけど信じられんくらい抜け毛が減った

食事にも気を使い始めたのも大きいかもしれない
前までは悲惨な食生活だったが今は毎月2万くらいは食費に当ててる

hage

禿げだしたら止まらない。
ＮＯＮ　ＳＴＯＰ　ＥＮＴＥＲＴＡＩＮＭＥＮＴ　ＭＡＲＵＨＡＮ

むしろこの板に22時までに寝てる奴ってどんくらいいんだよ

そうらしいです。22時から2時は寝ないと絶対だめだってききました。
http://fm7.biz/lnd
参照してくださいね。

就寝時間

　　　＿＿
　　/　　／|　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　 /　／ ･ |　＜　たまにはいいだろ
　/／∀／|　　 ＼
　| ・ ／／　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣
　|／／
　|／


　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　 /　　　　　　　　　／|
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　　　　/　　　　／ 　 |. 　●　　|　　　　　 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 /　　　／　　　 |.　　　　　|　　 　　 ／
　　　/　　／　 　 　　|.　　　　／|　　　＜　なめんなｺﾞﾙｧ
　　 /　／　 　　　／./　　　／／　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　　|／

hage

ほんとに早寝は効果あると思う

え？22時って無理じゃね？

無理。でも10時間寝てる

横になるだけじゃダメかな？

か

わかっちゃいるけど…

２２時なんか働いてるとほぼ無理だろ。

学生とかしかできないんじゃない？

最低ラインは０時
俺達はすでに崖っぷちにいる。
残ってる仕事があるなら０時に寝て４時に起きてすれば良い

＞２２時なんか働いてるとほぼ無理だろ。

そんなことないだろ

早く寝れば髪はその分早く成長すると

これかなり発毛に効果ありましたよ

http://haeru.omiki.com/

夜10時就寝が無理なら、最初のうちは日付が変わる前に就寝すればいい。
慣れたら徐々に夜11時に近付けることだ。
深夜12時に寝ても、無理やり朝6時に起きることを続けて、昼寝をしないことだ。
何日か続けると、自然に眠気が早く来るようになる。

説得力無し

炭水化物摂取は成長ホルモンの分泌を妨げるから、
よく言われてるように就寝前に食べちゃ意味なし。
空腹状態で寝るように。

そうなんだ！

15年、夜の仕事してました。
酒のみまくり不規則過ぎる生活
最近Mが気になります

どうしても空腹で我慢できなかったら、たんぱく質をとる。プロティンとか。
炭水化物・脂肪・アルコールは厳禁。成長ホルモン分泌を妨げる。

>208
成長ホルモンとか禿関係なし。抜けテクノが問題なのに、太さとか延びの良さ気にしてどーすんの？
ヘアサイクルが重要だべ。

オールでカラオケ行っちまった
ストレス発散したからよしとするか

髪の毛が細い場合、どうすれば太くなるのだろうか？

昨日の夜７時から今日の朝６時まで夜勤だった
今起きた 月曜も夜勤！嫌だな

寝るぞ！！！

>>208
関係おおありだよ。いろいろ調べてみろ

寝るぞ

時間なんて関係ねーよ…
俺の会社の先輩は20年以上夜勤を続けてるがみんなドフサだもん…酒もタバコもやりまくり

俺は22歳　末期の全スカ　なんだそりゃ

まぁ早寝早起きの禿も、寝不足のフサも、腐る程いるんだけどね

>>216
関係あるよ馬鹿
ハゲる要素をもってるかもってないかによるけどな

生まれつきハゲる要素をもってるやつ
　　↓
生活習慣めちゃめちゃ
　　↓
ハゲの進行KSK

生まれつきと生活習慣の両方だよね
何やってもハゲない奴はいるし羨ましいけど
ハゲる体質に生まれたからには、少しでも気をつけるしかない

さあ寝るぞ

22時はきついだろう…0時までには寝たいところだが

今日から毎日２２時３０分に寝るようにします

夜10時にねて2時におきる。2時から早朝まで寝ないのは体にとってどうなの？

洗髪と早寝、どっちかを取るとしたら、どっちを優先するべきだろう。

>>222へそ曲がりな屁理屈ばっか言う前にとっと寝れ

二時半に目が覚めて寝れないorz
これは髪にとってどうなんだろ？

うわもうこんな時間だ、
もう切るもうねる

>>225
健康に悪いことは髪にも悪いと思う
夜7時とかに寝始めるのなら問題ないだろうけど。

neruneru

おやすみ

おやすみ

　 ,-======-、
　|n_ｊ_iｊ__ｊ__ji_j|
　　 (*´ｪ`*)
　　,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、
　 `〜ｪ-ｪｰ

そろそろ簡単増毛イージーヘアにしたらいいのに！
簡単にふさふさになるよ。

最近寝酒しないと寝れない
０時半頃まで

最近先輩がイージーヘアとフリカケを併用してやっているｗ
粉ぽっさがなくなっているｗ〔笑〕

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危なかったまた日付が変わるまで延々とネットするとこだった
おやすみ

　　　　　　∧＿∧
　 　　　　（´∀｀　）　　　ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨ！
　　　　／⌒'　　 ~ `)
　　　 (　 く　ノ　|　ｲ
　　　　ヽ,_'ｧ　　 ,　.|
　　　　　 ﾉヽ ._λ_ ）
　　　　 ./　　 ﾉ|　 ﾉ
　　　　 (　-く　 |ｰ(
　　　　　＼ └,.|　.）
　　　　　　,┘/ (__)

げ、日付が変わったよﾔﾊﾞｽ
おやすみ

芸能人ってほとんど深夜に仕事してんのになぜジャニ系や芸人に
元フサだったやつが禿ないんだ？ジャニーズと歌手バンド系に
禿が少ないんだ〜人間の何割かは禿げるんだろ？なんで一般に禿は
多いのに芸能人には少ないんだ？

ハゲてるだろ
トシちゃんや錦織やクサナギを見てみろ馬鹿

それにジャニタレは女ホルだろ
だから復活したりハゲが進行しない

だって髪の毛酷使してるロックバンド系の人たち・・あいつら
みてると悔しくなる。タバコ・酒・不規則・セクース・毛染め
等など悪いこと尽くめなのに・・

俺は禿無い為に　染めないし、テンパなのにストパもかけない、タバコ
酒もしない・・彼女も作らないし・・（作れないって突っ込みはなしね
髪は長い友だちと書くだけにやさしくしてきたのになぁ・・20代前半で
ぽしゃった；

筋肉少女隊の元ボーカルの大槻ケンジ氏は禿てるよ

俺は昼夜逆転した生活送ってて、今酔っ払ったから寝るところだよ
ちょー気持ちよく寝れそうだ
じゃあ、おやすみハゲ共

>>242

マジ？人気あるときからどうも生え際とか気になってて、
　最近「増えた？」とは思っていたんだが・・筋肉少女隊の別の
　メンバーは張るやつやってるって大槻がいってたけど。

ハゲ死ね

ちゃんと１０時に寝ることにしよう

age

おやすみage

おやすみ

「はやね、はやおき、あさごはん」ってことだね

　　　,　/~|ヽ 三
　　 l匚|ll ||ｌ|　二　　〜〜
　 　 ┃!､_|ﾉ　二　（･∀･｡）今日も暑いなぁ・・・・・
　 ┌┸┐　　　　　 ﾟし-Jﾟ　


　　　,　/~|ヽ 三
　　 l匚|ll ||ｌ|　二　　　　　〜〜
　 　 ┃!､_|ﾉ　二　（･∀･｡）　　　　　　　あっ　・・・ﾄﾎｰ
　 ┌┸┐　　　　　 ﾟし-Jﾟ　

おはよー。

　 ,/⌒＼
　(　・ 3・）ﾊｹﾞｼﾞｬﾅｲﾖ
　.川川‖

　 ,/⌒＼
　(　・ 3・）ﾊｹﾞﾃﾞｽﾖ
　.川川‖

うちのバイト先の店長、ずっと夜勤だけど45で無茶苦茶ドフサ。俺よりフサだと思う。
結局は本人次第だろな。まっ40まで髪ありゃあとはガマンだべ。

夜勤はやめといた方がいいよ。
人間って、暗闇の中では目が見えないでしょ？夜行性の動物ではないんだよ。
夜起きていると、体内時計が狂って、男性ホルモンが増えるから。

　 ,/⌒＼
　(　・ 3・）ﾊｹﾞﾃﾏｽﾖ
　.川川‖

>>256
ホントそうだね
早く寝よ

また遅寝するとこだった
さあ電源落として寝るぞ

やべ、もう10時過ぎてんじゃん。もう寝るわ。

回復してますか？

　　(´･ω･ `) 　ﾐﾁｬﾀﾞﾒ･･･
　(´･ω⊂　ヽ
　（∩∩）ＵＵ

寝てるとき頭が接してる面が痛い。
おまいらどんな枕使ってんの？低反発とか？

hage

やべえ今日３時間しか寝てねえorz

　　　　　　∧_∧　ﾑｼｬﾑｼｬ
　　　　　（´・ω・）o
　　　　 　/つ／⌒＼
　　　　 　し-(;;;______,,,)
　　 　 　 　 　 丿　!
　　　　　　 　 （__,,ノ

　　　　　∧_∧
　　　　:(；ﾞﾟ'ωﾟ'）:
　　　:　/ つとl ／⌒＼
　　　　しー-Ｊ(;;;______,,,)
　　　　 　　　　 丿　!
　　　 　 　　　 （__,,ノ


　　　　　　　　　　　　　　／⌒＼
　:＜⌒ヽ--つ:　　　　　(;;;______,,,)
　.＜_＿つ＿つ　　　　　丿 　 !
　　 　　　　　　　─ﾌﾟﾘｯ（　ヽノ
　　　　　　　　　　　─　ﾉ>ノ
　　　　　　　　　　 ─　レﾚ

今日は朝５時まで起きてました。

くそ…ジャックバウワーめ…

16で細毛でコシがなくて量が増えるとペッタンコなんだが今のうちにできる対策あるか?

せんずりガマンしてホルモンおさえるサプリ飲んで早く寝なさい。

ゴールデンタイムまであと一時間

寝るぞよ

この板ってマジで夜になると書き込み減るよな

不眠症なんでこの１年半ぐらい、２２時〜３時の間はほぼ起きてる

早寝初めて四か月。
細かい毛が生えてきてスカが目立たなくなってきた。
抜け毛はまだ続いてるけど。

起きてる奴すぐ寝ろ！！！

哀川翔兄貴の髪がフサなのは早寝早起きがポイントだったのか。
森田健作も年の割りには禿げてないしな。
もう寝るぞ。

おやすみなっさい

俺はもう手遅れでつか(´・ω・｀)

寝るっちゃ

久しぶりに夜更かししたら次の日てっぺんの頭皮がめちゃくちゃ痒くて赤くなった。もうこんな体棄てたいわ。

test

今夜は早く寝るよ
今夜こそ・・・！

これから寝ます・・・orz

深夜に起きてると、毛穴から油が大量にでるんだって〜
だからハゲとハゲ予備軍はさっさと寝なさい！

彼女がだいたい１時前後におやすみメールくれるんだけどゴールデンタイムど真ん中だよなぁ。
いつもそれまでは起きてるようにしてるんだけど１０時就寝→１時起床→２時ごろ再び就寝とかしても大丈夫かな？

お前からおやすみメールしなさいよ

だって、向こうが寝るときにおやすみって返したいじゃん。

おやすみなさい
今から寝て3時半に起きる予定
起きれるかな…

これから寝ます

おやすみ

>>285
自慢かよ、この野郎！！！！！！！！

結局ゴールデンタイムにねてなくて加速したやつって実際どれくらいの期間そんな生活してたわけ??
ちなみに悪化した後でもまた改善することは可能??
こんな時間に起きてる俺ですまん。

日本が負けるのわかってたらさっさと寝てたのに・・

おれ髪が細くなってきてどんどんぬけて額があがってきたなあとおもったら
腋毛やすねげまで細い弱い毛になってた

これ治す方法あるの？体毛全体ってことはなんかの栄養素がたりないような・・・

>293
口ひげだけはなぜか太く濃い

最近ニートになったから寝るの朝だな

ハゲ

ハゲ

俺昼勤夜勤の交代制だけど
おっさんばっかなんだがドフサだぜ
若い俺が全スカなのはなんでだよ！！！
もちろん男性型でピカってるやつもいるが
割合的には断然フサ雄。
こんな不規則な生活してんのにすげーわ。

保守

>>298
当たり前だろ。就寝時間とハゲは全く関係ない。
2chに限った事じゃないが、みんな「男性型」という末期的状況を
受入れられないから、必死で気休め情報を見つけてくるわけだ。

ホメオスタシスを維持出来てるか出来てないかの違い。若くても維持できなくなれば薄くなるし、おっさんでも維持できてれば髪の毛も保てる。男性型とはまた別の問題。

ホメオスタシスってなんですか？

２２時に寝ようぜ
俺はこれから我慢して２０時くらいまで起きててすぐに寝る

マジでホメオスタシスってなんやねん？

>>304
頭皮がこりゃいかんと気づき対処する器官のことや
なけりゃ放置されハゲてく

ホメオスタシス=恒常性
高二レベル

自殺しとけや在日朝鮮人>>306

真剣に語ろう>>1

>>1










真剣に語ろう

>>1様
真剣に語りましょう

>>1







真剣に語ろう

>>1






真剣に語ろう

>>1









真剣に語ろう

>>1






真剣に語ろう

>>1


真剣に語りましょう

>>1


生えてきましたか？

また変なスレ立ってるし
その時間起きてる人でどふさなんて
世の中くさり程いるよ
三交代で不規則な生活してる人にも
ふさは多い
こんなの関係あるとしても
うんこ程度の微々たる量でしょ

>>1
がんばりましょう

>>317


同意します

睡眠時間帯なんか関係ないんですよね
私もやめます

なんだよこの>>1粘着ハゲはwwきめぇ
いつ建ったスレだと思ってんだよ

でも、睡眠不足は良くないと思う

睡眠時間が関係ない、生活習慣も関係ないと思うんなら
極論だが
断食して水分も摂らないでみて
一日に一時間しか寝ないでみて
働かず、暗い部屋で横になって一日中ゲームしたりパソコンしてみて
精神的にも肉体的にストレスばっかためてみて
タバコばっか吸ってみて
これらを全て１ヶ月試してみてください

＞＞３２０
朝鮮半島へかえれ

>>322
16歳引きこもりだが2時以降に寝て全く外に出ないで一ヶ月風呂入らないでネットだけしてたら
今になって抜け毛が・・
風呂は入るようにしたが生え際ににきびっぽいのができてまたそこからどんどん・・どうすればいいんだorz生え際がorz

その生活やったらはげてもええやん

いわゆる男性型脱毛症は遺伝によるものだってアメリカかどっかの大学だったかが言ってたぞ。
DNAを調べればその人がハゲるかわかるんだと。
つまりハゲるやつは何やってもハゲるしハゲないやつはハゲない。

>>326

恐ろしい・・・両親、先祖のせいなのか、

>>324
お前ひきこもりなの！？
精神力弱いな
頑張って学校いけよ
俺も16だ！

>>326
何を今更
そのためにフィナがあるんだろ

>>324
１日１時間、ちゃんと汗かいて運動して、毎日風呂に入れば治る。
あと、部屋とベッドはきれいにな。

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>>322
お前はエスパーか

>>333なら俺の髪の毛ふっさふさになる

>>1
それって寝すぎでハゲたんじゃ？

睡眠不足より寝過ぎる方が体に悪いよ。
１日５〜６時間寝るくらいにしたら髪治るかもよ？