１日腹筋２０回で生える！

１日おきに25回に増やしたよ。さすがに並はずれて弱かったおれの腹筋も鍛え
られてきたようで、腰回りの不安定感はほとんどなくなり、カッコよく三段に
割れ始めた。
別の１日は腕立て50回にあてていて、こちらも腕だけでなく、肩や腰まで強く
なっていくのを実感している。
肝心の髪も、まずまず順調。どうも旋毛の周囲から回復しているようで、前頭
部はまだそれほどでもないが、その旋毛のやや前の髪の密度が着実に増えてい
るおかげで、頭皮を以前よりしっかり隠せているのだと分かった。この密度増
加が徐々に前頭部へと、この調子で移行してくれれば、本当に完全復活できる
と思う。

腹筋ばかりしてると背筋とのバランスが崩れ腰痛になるとマジレス

復活した画像メモつけて晒してください

１さんよ、オレも昨日から始めてみたよ
１さんは２日に一度腹筋、間に腕立てってペースなのかね？

>>47
へたすると実が出るぞ

>>64
まさにそうです。

１さんって全スカってこと？

筋トレは一日おきがよい、
でも腹筋は毎日でもよい。

>>67
ＭやＯみたいに輪郭ははっきりしないけど、前頭部がとにかく薄くなって前髪を
おろせない。おろすと頭皮が見えまくる。しかし乏しい前髪も、生え際の高さは
そんなに前と変わっていない。横や後ろは、まあ普通。
究極まで悪化すると、波平やノックになる。その恐怖と日々戦ってる。そんな感
じです。

早く画像うｐしてください

オカルトめいた話で申し訳ないが、丹田が反時計まわりに黄色く光るイメージをするの。
チャクラの瞑想法なんだが。一時期瞑想はまってたんだが、ある人に紫色オーラが出てると指摘され、
びっくりしたことがある。
神の声とか聞こえなかったけどね。
閑話休題。

>>41
鳥越かっこいいなー。五木博之とか椎名誠とかロマンスグレーが本当に渋い。
ああいう親父になりたいのになぁ。

実は自己破産寸前の金欠で、恥ずかしながらデジカメがない。それにやっぱ何か、
自分の薄毛の頭皮を公共の場にさらすのも恥ずかしい。なので当分うｐは勘弁。
誰か、腹筋＆腰回りの強化が髪回復に有効と確信を得た、勇気ある「同志」の登
場を切に待つ！　画像はともかく、試してる人で、そろそろ何か良い兆候ないか？

オレも１さんと同じハゲ方で腹も出てるから今日からやってみるか

早く画像だしてください
自称回復してる１さん

ま　た　画　像　厨　か

ぎゃああああああああーぎゃーーーーーーーいって晒さないんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おまいらこれを見れ！やっぱ腹筋なのか！？
http://www.ewoman.co.jp/winwin/24ts/13.html

俺が通っている空手道場にはハゲてる人が多いわけだが
俺も含めて

>>79
稽古の過程で、何らかのバランスを崩している可能性があると思われ。
オレも昔、合気道でもやれば、「気」が鍛えられてハゲも治るんじゃないかと
調べたことがある。そしたら、明治時代の創始者の写真が、何と見事なツルッ
パゲ！　ガクブルでやめますた。。。

ハゲの少ない格闘技、スポーツ、職業って何かないかな。
柔道家、ジャーナリスト、小説家ってフサ多い気がする。
逆に異様にハゲ率の高いジャンルも確定できれば、避けるべき何かが分かってくる
んじゃないか。

ボクサーって剛毛多いよ

サッカーはフサ

中田氏、カッパ氏除く

腹筋できねー

サッカーはヘディングするから･･･

>>84できねーって、１回も？

画像まだ？

まだ

画像なんか貼ったって、どうせ信じないんだろ？

回復画像も貼らないで回復したとかおかしいよ・・・
だまされるな

世界柔道観てると、ハゲ多いぞ。
格闘家はハゲでも似合うがな。ハゲでもモテそうだし

強い

だまされたと思ってやってみろよ。
本当に、絶対腹筋つくから。

信じる信じないって人次第だけど
腹筋で生えるってｽﾚたてるんだし証拠画像をだしてほしいなｗ

ソースの代わりに画像をだせっていってんだよぉぉ!!!

>>93
腹筋なんてつくわけねえだろ・・・
ハゲがなおる位の効力しかねえよ。

ちんぽの代わりに画像をだせっていってんだよぉぉ!!!

ただの思い込みは､恥をさらすぞ

腹筋最高

ちんちん。ちんちん
ちんちんおっき

鳥越氏がヒント出してるじゃないか。
野菜、魚、早寝早起き、腹筋
これ以上のフサ生活ないぞ。

鳥越ってタバコは吸うのかな？

>>10
600回とか馬鹿じゃねぇの？ｗｗ

俺なんか一日2500回×2セット、すなわち5000回だぜ。

ヒヨコはすっこんでろｗｗ

>>103
お前よっぽど暇なニートだろ

lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll／￣￣ヽlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll /　　　　　　ヽllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii　 試 そ あ　.iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiii|　 合 こ き　 |iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|　 終 で ら　 |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|　 了　　め　 |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;|　 だ　　.た　 |:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:
;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;|　 よ 　　ら　 |:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:
:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヽ、　　　　　 /.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　廴ﾐﾉ
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ドカベン？

ここにはヅラの東山さんがいそうな気がする

大山倍達、フランシスコ・フィリォ、石井和義、アンディ・フグ。。。
空手は長くやると禿げやすい。
柔道も、引退すると男性ホルモンが行き場を失うのか、一気に禿げるやつが
多い気がする。世界柔道に出ていた斉藤とか、ちょっと見ないうちにスゴい
ことになってた。
筋トレもミノキ同様、やり始めたら最後、やめたりペースダウンすることは
許されないのかも。

腹筋サイコ〜

いや俺が思うに格闘家はＳで短気が多い
柔道はそれほど相手を痛めつける競技じゃないので
Ｓや短気なやつは男性ホルモンが活発だから男性型ハゲになりやすいのでは
ちなみにＫ−１japanに出てるツルッパゲ　
Ｋ−１のせいで禿げた見たいな事言ってたけど、その理由良く解らんｗ
不安や緊張が凄いからストレスでハゲタと言いたいのだろうか