■禁煙マラソンをしましょう！■

あと30分で8日達成だ！！！

禁煙時間 0年 0月 7日23時間31分
吸わなかった煙草 159本
浮いたタバコ代 2146円
延びた寿命　 0日14時間34分

まだ髪に好影響は出てないけど、育毛費用のためにも
禁煙は続けるよ！！！

一ヶ月は禁煙出来たが結局また吸っている。でもタバコ代がかからなかった事が一番かも。

禁煙は身体には良いけど髪には影響は無いね。
いや、むしろ吸ってる人の方が激フサになるような気がしてならない。

質問なんすけど、やめててもたまに1本吸ったりすったりすることあるやん？それって1からやり直しに何の？？

がんばれ〜
http://tokusuru.zero-yen.com/kinen/001.htm

>>570
漏れは禁煙10日目だけど、もう禁煙パイポも不要になったよ。
禁煙グッズって本当に高価だからね。

禁煙してほぼ1年。でもM禿は大きく進み、おまけに横と後ろは白髪が出てきた。
とほほ…

昨日の日テレの健康番組で低タールタバコは無意味だってやってた。

俺は10年間吸っていたハイライトを低タール(マイセン1mmとかケントのメンソール1mmとか)
にしたとたんガツンと抜けた。これマジ。
あまりのショックと「今更昔のハイライト」は面倒だしもう喉が受け付けないので禁煙決行。
ただいま２週間目。

低タールタバコも味付けの為にまた別の添加物使っているケースがけっこうあるらしいしな。
健康・育毛・金銭的に「健康の為に低タールタバコに切り替え」は全く意味無し。

ニコレットやニコチンパッチで失敗経験があります。なんというか、せっかく禁断症状のひどい時期を乗り越えたのに、「もう大丈夫」という安心感からなのか、油断して１本・・・というのをやってしまいます。

多分、他スレの過去ログだったかと思うのですが（不確か）
「禁煙草」というタバコで乗り越えた方が居て、ネットで探し
昨日購入してみました。

【禁煙草】タバコのように火をつけて吸う、禁煙補助薬。
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=637289&pid=24330&oid=1726&hid=1231
【禁煙草 -メンソール-】吸えば煙草が止められる？↑のメンソールタイプ。
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=637286&pid=24331&oid=1726&hid=1231

結局こんなのよりも意思の力が大事なのだとは思うのですが
補助アイテムとして上手につかうことをこころがけてみようとおもいます・・・

只今禁煙「再々」決断中・・

大澄ケンヤはどうよ？

良いスレ発見。

２６歳。来年４月から就職が決まっているフリーター。
現在のオデコの広さは指４本分（もっとも生えている頃より２センチ後退）。
おでこ以外は蛍光灯の下などに行くと地肌が透ける程度（普通？）。
髪の長さは２センチ強。
禁煙と同時に、１日１時間程度のジョギングを始めました。

禁煙時間 0年 0月 8日11時間46分
吸わなかった煙草 169本
浮いたタバコ代 2281円
延びた寿命　 0日15時間29分

激フサですけど参加してもよろしいですか？

>>578
別に良いんじゃないの？

今日の朝、初めて煙草を吸っている夢を見ました。
僕の場合、ニコチンの離脱症状は激しくないんだけど、
深層心理では煙草を欲しがっているのでしょうかね？

このスレ廃れてるけれども、まだまだ頑張ります。では。

禁煙時間 0年 0月10日 8時間47分
吸わなかった煙草 207本
浮いたタバコ代 2794円
延びた寿命　 0日18時間58分

つらい・・・・
禁煙時間 0年 0月 0日 0時間25分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

この先不安だ・・・・
でもがんばります
ちなみに21で結構キテます

夢の中で吸う煙草って死ぬほどうまいよね。
ちなみに禁煙一ヶ月位。

禁煙時間 0年 0月 0日 4時間 1分
吸わなかった煙草 3本
浮いたタバコ代 40円
延びた寿命　 0日 0時間16分

やっと４時間　いまから寝るから7〜8時間プラス
おやすみー
でも寝る前ってすいたくなるんだよな・・・・

俺も昨日で禁煙1ヶ月経過。
ここまでくるともうほとんどつらくはないね。
今まで禁煙は最高2ヶ月しか続いたことないから記録更新を目指す。

禁煙時間 0年 0月 0日14時間 5分
吸わなかった煙草 11本
浮いたタバコ代 148円
延びた寿命　 0日 1時間 0分

おはようございます
朝喫茶店行った時かなり吸いたくなりましたが我慢できました
夢で本当にタバコ出てきた・・・・
しかも頻繁に目が覚めた

４月から始める仕事の関係で400ccのバイク（普通二輪？）の免許を
取る事になりました。
メットを脱いでクタクタになった頭髪を想像するだけで鬱です・・・

それにしても、夢タバコはみんなが通る道なんですねｗ

禁煙時間 0年 0月12日 9時間 6分
吸わなかった煙草 247本
浮いたタバコ代 3334円
延びた寿命　 0日22時間38分

はげあげ

ttp://www.takesumi.com/bitamie.html

お肌のトラブルの根本的な解決には　腸内環境の改善が必要です
是非　アシドフィルス菌とりんごペクチン　食物繊維サプリなどをお薦めします

肌の老化、例えばシワ･シミの原因となるのが肌の酸化。
空気中にある酸素が、紫外線や排気ガス、汚れた空気、
タバコの煙などの環境ダメージによって活性酸素に変化します。

この活性酸素が肌に触れると、ちょうど金属がさびるように
肌がサビついてしまう。これが肌の酸化です。

１日５本ぐらいしか吸ってなかったけどもとりあえず
禁煙カウンターで今日から始めてみることにします。
頑張るぞ!!

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 9分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

あけましておめでとうございます。
何だか楽に一ヶ月経過しました。が、頭髪に変化は無いですね（涙

禁煙時間 0年 1月 4日11時間19分
吸わなかった煙草 709本
浮いたタバコ代 9571円
延びた寿命　 2日16時間59分

俺は少々禿てはいるが、今日で禁煙５日目突入している。俺の禿はどうも
脂漏性皮膚炎が関係しているらしい。今のところ、丁寧な洗髪と禁煙それに
頭皮のマッサージを実施中。1ヶ月後に近況報告する。

たばこ吸わなくなってから込みのけに腰が出てきた。元からあった髪に腰が出るくらいだから
煙草ってよっぽど体に悪いもんだと思った。

オレ頭頂部ハゲで一年前から禁煙したんだけど全然変化なし。
Mには効果あるの？

>>593
たった今このスレを見つけて始めてこの板で書きこみをしようとしたら…
恐ろしい書きこみだなあ全く。でも俺も今日から禁煙にチャレンジします。皆さん頑張りましょう１

（ﾟДﾟ)y─┛~~

込みのけ

皮脂対策のため禁煙始めます。効果出てくれるといいんだけど。

昨年９月１７日から禁煙してます。てかもうすいません。で髪はひどくなって
ます。まぁそれはちゃんと育毛してないからだと思うけど、たばこやめて
なかったらもっと進行早いのかも。

そういえば、頭髪からニコチンとかタバコの成分って検出されるらしいね。
やっぱ良くないんだろうなぁ。ｻﾖﾅﾗ、栄光のSeven☆Stars

600get

いいとこ見つけた。
レポートの息抜きが思わぬ収穫に。
ちょうどタバコも切れてるトコだから参加してみよう。
・・・早く寝たいなあ

>>599

そりゃあ多分、毛という性質上そうなのだろう。
皮膚とかは数ヶ月サイクルで細胞が徐々に入れ替わったりするけど、毛はずっと残るじゃん。
ヒ素のを口にしたかも毛髪を調べれば分かるって言うしな。

タバコがハゲにつながる理由は毛細血管の収縮だと思うねぇ…。
中学の時、ウサギでタバコの煙による毛細血管収縮の実験のビデオ見て、こりゃすげぇと思ったもんだ。

会社で観察すると…。

気性が激しい＋喫煙＝ハゲ
性格おっとり＋喫煙＝フサ
気性が激しい＋非喫煙＝フサ
性格おっとり＋非喫煙＝フサ


と、いう結果が出ております。

漏れ禁煙して約７カ月たったけど全く髪に変化ないぽ(つД｀)
まあ金かからないからいいけど。

>>603
金かからないのはいいよな。俺もそう。

タバコが髪に直接影響してるかどうかは実感無いんだけど、
最近目覚めが良くなったのと、頭痛がしなくなったのがおいしい。
肩こりも緩和されつつある。そりゃ辞めて悪い事はないか。

そんな健康体はいらん！
髪が欲しいんだよ俺達は〜ｗ
変に寿命延びても困るし・・・

風邪ひいて寝込んでたんで
強制的に禁煙することに。

禁煙時間 0年 0月 2日 8時間11分
吸わなかった煙草 70本
浮いたタバコ代 945円
延びた寿命　 0日 6時間25分

吸いたい・・・

ニコレット使ってる人、どこで買ってる？
４ｍｇのを個人輸入しようと思ってるんだけど、
どこがお勧めですか？

禁煙時間 0年 7月24日16時間11分
吸わなかった煙草 9546本
浮いたタバコ代 143190円
延びた寿命　 36日11時間 3分

ここまでくりゃ吸いたいとは思わなくなったけどめちゃくちゃ太ったぞ。
177センチで10キロ太って70キロもある。心なしか皮脂の量も増えたような気がする。

痩せてタバコ吸ってるのと、タバコ止めたけど太ってるのってどっちが髪にいいんだろう。

はっきり言うけどタバコやめても脂質や糖質とりすぎてちゃ何の意味もないぞ！
それなら減煙のほうが全然ましだし(・∀・;)

DA PUMPはイッサ以外もヤバイの多い

今テレビ観てて思ったんだけど、福山ってキテルね　

ゴージャス松野って最初すげー薄かったのに
今はフサだよね

今テレビ観てておもったんだけど、小野伸二って薄くなってきてねーか？

はじまったよ。芸能人の誰々が薄い、ネタ。