ネットワークに関する疑問・質問 Part19

すいません。質問です
掲示板で、投稿したり書き込みしたりすんですが
その際、その書き込みログが自分だと証明する方法というのはありますか？
削除依頼する際、それが必要なのでお願いいたします
　・ 環境（ｘｐ、ルーター　nvr 500 Outpost Firewall 2009）
　 ・ 試行（Wireshark でパケットキャプチャを行う）

Wiresharkで自分の通信を解析するという方法もあるんですが
他にも、あれば幸いです。