器械体操体操やってるひと！

器械体操やってる人MSNメッセで話しませんか？
男子でも女子でもいいです。
俺は中学二年で器械体操をやっています。
おねがいします。

誰かいませんか？

2ｃｈで募集しないで下さい

以上

高校のときにやってたぞ。で、今年30歳になる。
友達になる？
一応、四国大会までは行ったけど。

ものすごく初歩的な事をお聞きするんですけども…今すごく器械体操を習いたいのですが…どんな所で教えて頂けるのですかねぇ？私はもぅ23才なので、今から始めると、無理がありますかね？

>>4いいですよ！

>>5
おそらく民間の体操クラブならどこでも教えてくれるでしょう。
よっぽど狭い施設しかない所は別だと思いますが。
言い方ひとつで入会できますよ。

>>7
5じゃないんだけど・・・
いい方一つで教えてくれるってほんとですか？自分は今28才なんだけどさすがに無理かな？
経験者なんですがもう一度体操やりたくて・・・

5ですが、↑の方と同じく‘うまく言えば’とは？そぅいう施設って、どこに問い合わせすれば教えてくれるんですかねぇ？民間だから…市役所？おバカな事言ってたらゴメンなさいo(>_<)o

子ども達のように専属指導はいらないとか、
長期休みには短期があるのでそれに参加するなど。
ほとんどのクラブでは一般コース成人可が多いですよ。
地元のジュニア体操クラブに問い合わせてみれば？
私が指導しているクラブでは成人も受け入れています。

>>10
自分でもネットで探してはみたのですが成人向け？がなかなかなくて・・・東京都内はなかなかない・・・。
体操クラブがあるところに聞くのが一番早いのですね？ちなみに>>10さんの体操クラブは東京なんですか？

成人向けはあまり聞きませんが、成人可は多いですよ。
私は関西で都内の事情はよく知りませんが、町田体育館で
体操が出来ると聞いたことがありますよ。他にも何ヶ所か
あったと思います。

日体大だったか、
OBが指導してて
社会人可だった記憶が。
でも火事あったよね？

社会人のための体操教室みたいな
個人サイト無かったっけ？

この前、愛知県小牧でインカレやってたみたい
だけど誰か見に行った人いない？

わたしも、器械体操やってました。でも、厳しくて体をこわしてしまいまし
た。整体に行ったら、やめなさいと言われ、やめました。とても悲しかった
です。一番大きな大会は、西日本ジュニアに出ました。また、いつか体操や
りたいです。

散々調べましたが東京では町田と東陽町この二つしかない・・・
東陽町は時間的に無理だし町田は練習日があんまりないし遠すぎ・・・orz
他にないのかな？

こんちわ！私は高校一年です。高校から初めて部活で機会体操を始めました。そこで質問なんですが、始めて五か月、未だにあん馬のサークルが一周も周れません。周り方を具体的に教えてもらえませんか？お願いします！

ttp://web.archive.org/web/20011214054050/web9.freecom.ne.jp/~shika_y/page005.html

>>17
上半身を反対方向に倒すようにして足を回してみ。
｢鞍馬三年｣って言われるぐらい難しい種目だから、
スイングや交差もしっかり振れるように練習しよう。
そのうち体の使い方がわかってくるから。

ありがとうございます！やはりそんなに難しい種目なんですよね…鉄棒もまだ車輪と逆車輪がやっとできるようになったとこなんですよ〜
じゃあ明日試してみます。毎日やれば少しずつでも周れるようになりますよね…

http://homepage2.nifty.com/shakaijin/

体操部の中�Aです！
中�@のときから始めました！
ロンダート宙返りをやっているんですけどなかなかうまくできません！
コツを教えてください！

正しい倒立を極めましょう。
宙返り、バク転が悪い→ロンダートが悪い→側転が悪い→倒立が悪い
こんな感じです。技術論はここに書ききれないほどありますが、まずは
倒立です。倒立がよくなると、
側転が真直ぐ→ロンダートで体が起きる→バク転、宙返りの態勢がしっかりとれる。
バク転は綺麗な円を描き、宙返りは身長をかるく超します。バンザーイ！

ロンダ−ドからバク転に行くときに浮きがでるのですがどうすればいいのですか？

1、単発でバク転の練習をします→ひざが前に出ないようにほかの人に押さえてもらって。
2、バク転連続をできるかぎり、、、手を早く着くことを意識して。早く体を起こすように
がんばってね

床の単発の宙返りやロンダ−ドからの宙返りのときも顔を返すのが早いらしく高くあがりませんどうすればいいのですか？

床の宙返りの引き上げが上手く出来ませんどうすればいいのですか？

>>24
ロンバクで浮くのはロンダートで体が起きあがってないからです。突き放しとアフリに重点を置いて練習するといいと思います。

>>27
宙返りにいくときにギリギリまで前を向いていましょう。手の引き上げも忘れずに。最初はやっぱりあぶないかもしれないので補助ついてもらってください。

24
ロンダートし終わった後に体が起きていて足が体の前にあるとよい
26　27
・ロンダートを綺麗にする
・上に飛ぶ。
・首を返すのを我慢する。
ぐらいですか。ロンダートが綺麗ならすぐできるようになりますよ。ガンバ

>>7
そういう所はやっぱり入会以前からそれなりに器械体操が出来るようなレベルでないと入会出来ないでしょうか？

age

高校生から器械体操ってむりかな？
どっかで教室みたいのありますか？？？

>>32
全然いけるよ。実際オレは高校からはじめたし！
公立だけど後方屈伸２回宙までできるようになったし！
ただ、以前やってたスポーツによっては筋トレとかかなりしないとキツイけど…

マラソンのかわりに水泳やるのってアリですか？

長距離走はキツイ。。同じ距離なら水泳のほう楽だ。。

>>33
そうですか！！ありがとござます
でも高校に体操部とかないし
どっかに器械体操の教室ないすっかね？？

age

突然すいません
体操のお話をしているようだったので書き込みたくなったんですが、
私はまもなく高校に入るんですが、小学校の時器械体操をやってて高校から
またはじめたいと思っているんですが、部活に体操部があるところが少なく、
困っています。高校生を受け入れてくれるところも近くにみつからないのですが
なにか情報あったらいただけないでしょうか？
ちなみに世田谷〜目黒区付近に住んでいる者です

>>37
まちだ体操クラブ

こんちは、俺は高校１年生です。
実は、俺は海外にすんでいて体操がものすごく好きなんですけど
やはり海外｛スペイン｝ですからあまりたいそうクラブがありません。
ですから誰か床の技｛倒立、バク宙、ローユンなどやりかたを書いておしえてください
よろしくおねがいします

>>38
そこは経験とか年齢の制限はあるのでしょうか？

私は、中１で今度２年になります。小５の時からずっと体操をやって居るんですが
いまだにバク転ができません。バク転の基礎練方法教えて頂けませんか？
あと基礎から教えてくれる、できれば毎週土曜に体操教室を開いている
ところありませんか？
東京か横浜で・・・・
教えて下さい！

小6です。バク転と転回と前宙と壁宙と跳ね起きとまあその他色々
できます。バク転の基礎はですね、恐がらないこと、
私はエバーマットで恐怖心をなくしました。
参考になります↓
http://2.csx.jp/users/moogar/TeamMoogar0/bakuten.htm

有り難うございます！とても参考になりました！
皆さんはどういったところで体操を習って居るんですか？
教えて下さい！今習いたくって色々探しています！
自分はここに行ってるよ！とかでも良いので、教え下さい！

土曜なら多摩体
体操教室では無いが、親切な指導員が教えてくれる場合あり。

中学の時に体操やってたけど、オスグットシュラッテル病になって３年の頃は
痛くて練習できなかった。体操って個人競技に近いから、みんな技を教えない事も
あり、つまらなかった。

中学から体操部に入って今は、２年生。
うちの部活はあんまり柔軟の時間をとらないんだよね…。
だから体がそこまで柔らかくないの！
スプリッツとか、普通に開くんだけど。。。
お風呂上りの柔軟ってやっぱ毎日した方がいいですか？？
もしいい柔軟方法があったら教えてください。

>>46

お風呂上りの柔軟は結構柔らかくなりますよ。

俺の妹も体操部で前方転回・後方転回を練習しまくったら　柔軟性がUPした
って言ってた。
だだし、綺麗かつ滑らかにできるようになんなきゃ駄目だそうで

あの、多摩体でどうすれば体操の練習させてもらえますか？？
いきなり行ったら　駄目ですよね？？

>>49
行ったことないけど、いきなりでも入れてくれるみたい。
心配なら「多摩体 体操」とかで検索して連絡取るといい。

後方回転苦手なんですよね(笑)
なんか、後ろに行く感じがだめで…

すみません。
後方転回ですね。。

後方転回って何？倒立ブリッチの事？

前方の反対みたいな？？
説明できません。。。

>>53
いわゆるバク転ってやつです

そうですか〜ありがとうございます。

よろしくお願い致します

だれか壁宙のしかたを教えてください

初めから一人で練習するのはかなり危険だしきついと思います。
なので補助者が必要だと思います。あと、いきなり壁は難しいので、最初は少し
高い場所から宙返りで降りるなどして、なんとなく慣れてきたら軽く走って片足で段差を
蹴って宙返りをしてみましょう。でも、やっぱり、ちゃんと出来るようになるには、
それなりの環境が必要です。

ｩﾁ体操やってるぅ(^O^)/

大阪府立南大阪高等職業技術専門校の訓練生で、
バスの順番を守らない人間がいます。
眼鏡をかけた若い頭の悪そうな男の子でした。
仲間に「順番守りや。」といわれても、「いいやん。」と言っていました。
どこの科か分かりませんが、仲間に若い男の子が多いです。
前にも、その子の仲間の太った男の子達が同じ事をしていました。
先生方は、注意してください。
皆迷惑です。かなり頭の悪そうな子でした。
５月１２日の帰りの４時半過ぎのバスでした。
マナー悪過ぎ、頭悪過ぎです。

器械体操やってます

神奈川県川崎市周辺(横浜でも可)で成人OKな体操教室知りませんか？
今、23歳ですが、体操を習いたいと思っております。
色々探しましたが、ジュニアの教室ばかりです。
知っている方、教えていただけませんでしょうか。

>>63
大学の練習に参加させてもらってはどうだろうか？

私ワ体操してる中３です♪誰か話ませンかああ???

きいチあさんは、宙返りできますか？

宙返りの事をバク宙って言う一般人が多いような気がする。
バク宙ったらバク転宙返りの事だよな？

部活で体操始めた人にとっては、
ロンダートって難しいよなｗ
俺何年もやってるけど、未だに納得いかない。
最初に変な癖ついちゃったから。

ロンダードは大事だお〜
ロンダードのせいでダブル苦労した

体操ゃってまぁす(*´艸`)

小５です！！体操大好きです！今まで行ってたとこ何か知らんけど辞めさせられて違うとこ行き始めました私細くってどうも足が曲がっているようにみえるみたいで・・

細いほうが線はきれいに見えると思うけどな〜。

小５か…
普通のサイトで聞いといで
こんな所来ない方がいいよ

ｏ脚かｘ脚かで鍛え方も変わるし、まぁ伸びてる時にくるぶしと膝と太ももが付いたらＯＫなんじゃない

だれかmsnもってるひといますか？体操について話したいです。

私も体操やってるよｗ☆
･･･でも、もうすぐ引退なんですorz

どこでやってんの？
引退って何の試合で？

ｆだ

ロンダートができません、
足が上を通らないんですけどどうすればいいでしょうか？
あと、手でマットを押すタイミングもわかりません。

>>79
そくてんは足が上を通ってきちんと出来ますか？

側転はできるんですけど、ロンダートになると上を通りません。

無駄にひねろうとして蹴りが入ってないか、手の幅が広いか、手を着くのが遅いか。

ちょっと違いますけど、
ゆっくり側転するような感じではいって、
上で両足をそろえて蹴り下ろす感じで
何度かやってみたら感じがつかめるんじゃないでしょうか。

http://www.hamq.jp/i.cfm?i=zakozako
僕のHPです。来てください。

みなさん今、どのくらいの技ができますか？
僕は今、鉄棒で、降りの伸身ダブルができます。

ふ

だれかバク転を教えてください

>>85オレは鉄棒で抱え込みムーンサルトかな。
あと平行棒の前宙一回半捻り。

あぁ

何か2chも終わりだな

ロンダートはある程度できるようになったんですけど、
バク転につなげるときの蹴りができません。
どうしても前かがみになって、蹴りが入らないんです。
どうすればいいでしょうか？

あたしもそれ知りたい!!

それは、多分、ロンダートでしっかり押せてないからだと思います。
箱を置いてロンダートで、通り越す練習をしてみたらどうでしょうか？

http://www.hamq.jp/i.cfm?i=taisoumann

通り越すとき高さは重視しなくて良いんですか??

段違いすきだけど平均台めちゃきらい。こえーし・・・どうやって恐怖心を消すんですか？

皆さんはプロテクターの改造とかしてますか？

>>96
自分に合わないと思ったら芯を太くしたり細くしたりする奴はいる。

プロテクターってどこで売ってるんですか？

スポーツショップか通販

100get

お、俺は今３１歳ですが、かつて機械体操を中学・高校とやってました。
床運動での最高技は中学時でロンダート→バク転→２回ひねり宙返り。
高校時でロンダート→バク転→ドッペル（２回宙返り抱え込み）です。

なんでネットでもどもるんですか？
文章でも普段の癖が抜けないとかｗ

うちの息子が小学2年の男の子で体操をやっているんですが、
バク転の練習中頭を打つことが多いためなのかそうでないのか、
勉強を始めて難しいことを考え出すと頭が痛いと言い出します。
みなさんにもそういうことがありましたか？
あるいは頭を打って脳に障害が出るとかそういう事例があるんでしょうか？
病院に行こうとは思っていますが、みなさんはどうでしたか？

柔道でリンチの事例があるからなあ。ま、勉強すると頭痛ってコトだからなあ、普通じゃね？？

いま、トンフェィを練習していますがなかなか、うまくいきません。いいほうほうありますか？
後ハンドスプリングやりたいひと、ぼくが教えます。

　バタフライはできるかな？
　できるなら、すぐにできるはずだ。
　最初は、その場からいきなりトンフェイにいくのはかなり難しい
ので、サイドステップ（ホップ）からバタフライに入る方法を練習
するといいだろう。
　それができるようになったら、ソフトマット（ピットは感覚がつ
かめないので薦めない）にむかって、バタフライで入って、そのま
ま回らずに、伏臥でマットに落ちる練習をしよう。
　うまく伏臥ができるようになったら、今度は同じようにはいって
少し床を見て待ってから一気にひねる。たぶん、着地は取れないだ
ろうから伏臥で落ちるだろう。ひねりきれるようになったら、完成
はちかい。高さに余裕ができたら、着地をとりにいけばあっという
間に習得だ！
　バタフライとトンフェイの着地の向きは違うので、無理やりバタ
フライの着地に持っていかなくてもいいよ。バタフライで、そのま
まひねると、中野大輔選手がやっているみたいなトンフェイになる
ので、あれはかなり難しいので、高さが出るようになってから挑戦
しよう。私も今、練習中である……

ジム名無しストさん、いろいろと説明ありがとうございます。ですが僕は海外
に　住んでいて、日本のように器械体操はあまり進んでいないのでいい設備
、環境はあまりありません。だけどがんばってみます。ちなみにバタフライなら
だいたいできます。

バファローとバク宙てどっちが簡単のでしょうか？？だれかしってますか？

バク転が簡単だと思います

ジム名無しストさんてmsn もってますか？

私は小３〜中１まで器械体操を習ってました。
今は中２です。選手コースでした。
ロンダード⇒バク転⇒ダブル　とか
てんかい⇒しんしん前宙⇒しんしん１回ひねり
とかやってました。

新しいプロテで段ちをやったときに、
プロテが硬かったせいで手が外れて、
補助用に置いていた跳び箱の角に頭を打って、
段ちの足のコンクリートの部分に頭を打って…
気付いたら床に血が付いていたのでビックリ！
そのまま病院に車で送ってもらい、
結局５針縫いました。
不思議だけど頭を打ったときとか、
針で縫ってる最中とかはあんまり痛みは
感じませんでした。一番痛かったのは
抜糸のときでした。笑*

他にも、上海合宿のときに平均台(とても硬くてすべるやつ)で
バク転の時に手の位置がちょっとずれて、
片手がすべって落ち、股を直に打ってしまいました…。
一瞬の出来事でした。。そのときはテスト中だったので
何があっても演技を続けなければいけないのに、
あまりの痛さに息も出来ませんでした。笑←でも本当なんです。

器械体操をやっている人は、筋トレを異常に
するせいで背が伸びにくいです。
でも私は３年生という遅い時期から始めたので、
みんなより背が高かったです。
だからみんなより体を持ち上げるのが大変で、
中学になると体重も増えてきました。
それでも頑張ってたのですが、もう限界だなと思って
ついに力尽きて辞めてしまいました…。
簡単に言うけど、私にとって
すっごく大きな決断をしたのでした。
辞めてから１年たった今でも、
あの時の事を思い出すとすごく寂しくなるし、
あの時の仲間にもう１度会いたい思いでいっぱいです。

　学生なんですけど、ノーハンドの跳ね起きってきれいにできる
もんなんですかねぇー。　もしできるんであれば、こつとか教え
てください。

聞いた話なんですけど・・・器械体操をするにあたって、彼女または彼氏を
つくるつまり付き合う事は禁じられているのですか？教えてください。

>>113
それは関係ないと思いますよ！！
でも高校の部活とかで恋愛禁止とゆうところもあるようです。
そうでなくても体操に集中したいからとかで恋愛しない選手も結構いるようです。

いきなりすいません。
男ですが、体操選手のような体になりたいのですが、どのような筋トレしてますか？

誰か大阪工業大学の体操部について知っている方はいませんか？
いれば、練習時間とか詳しく教えて下さい
お願いします

>>115
ttp://www.youtube.com/watch?v=g_LN0xPaiyE
ttp://www.youtube.com/watch?v=Bafpd-ZeZN4
こんな感じの筋トレ
能力によって負荷は違うけど

跳馬の開脚旋回が出来るようになりたいんですけど、やっぱりパワーが必要なんですか？

>>118
パワーはいらないですよ。
コツさえつかめば楽勝です！！

>>118
跳馬に開脚旋回はないよ・・鞍馬の間違いだろ

>>111
＞器械体操をやっている人は、筋トレを異常にするせいで背が伸びにくいです。
「異常なほどに」筋トレさせるジムは少ないと思う。
というか、「筋トレやると背が伸びない」自体が迷信。
器械体操は背が低い人が好んで行い、実際にそのような人に有利な競技。
レベルの高い競技会ほどこの傾向が強く、低い選手ばかりが集まってしまう。
それから。。。
成長期は、男性ホルモン（＝筋肥大を促す）分泌量が少ないので、
体操やろうが、柔道やろうが、レスリングやろうが、筋トレやろうが、
筋トレ効果は小さく、さほどの筋肉はつかない。
ステロイド（≠プロティン）でも使わなければ、成長期に「つきすぎ」
などならない。

初めて書きました中学３年ですよろしくお願いします。

器械体操うまい人いますか？

一応体操やってます。一応全道大会で優勝しました。

まんじゅうさんすごいですねぇ跳馬何やってますかぁ僕は、まだ出来ないですけど「アカピアン」練習しています。

まんじゅうさんすごいですねぇ跳馬何やってますかぁ僕は、まだ出来ないですけどアカピアン練習しています

器械体操体操？

中三で伸カサ一回？すごいじゃん。何県のクラブ？

team ryouko
http://www.youtube.com/watch?v=FBNyKffpZHg

こんにちわ！
あたし、器械体操やってます。
まだ全然だけど。。。。。

選手コースってどの程度の能力があれば入れて貰えるのですか？

はじめまして！初歩的な技なら聞いてください！

大阪で高校生から（初心者）ＯＫな体操クラブ教えてください。

すいません、体操素人なんですが、段違い平行棒ってあんなに距離はなれてましたっけ？さっきTVで見てて何か変な感じがしたんですが…昔からあのまま？

いつの段違い平行棒と比べてるかわからないですが、距離は変わりましたよ
車輪がある程度できる位置まで規定が変えられたとか

長男が某体操クラブにて専門コースにいます。
どなたか、東京で体操の強い中学校を教えてください。
また選手育成に優れたクラブ（関東圏）はどこでしょうか。
宜しくお願いします。

>>136　藤村、桜華、品川、武蔵野東、成徳、鶴見、埼玉栄、聖徳、昭和学院

中学から部活で体操を始めたんだが、やはり体操がうまくなるために一番大切なのは筋ﾄﾚかな？

器械体操のゲームってないのかな？

プロテクターってどこで売ってるんですか？

通販でみんな買ってるよ

http://333.ooo.amigasa.jp/

初心者です。レオタードって新体操用のじゃだめですか？
スカートとかではなく、背中もそこまで派手にあいてなかったらいいような気がしてしまったのですが・・

age

岡田外務大臣ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
h‍ttp‍:‍/‍/‍q‍b5.2‍ch.net/t‍est/rea‍d.cgi‍/sak‍u2ch/1256‍630318/1



早く記念カキコしないと埋まっちゃうｗｗｗ

器械体操の肉体美

http://www.youtube.com/watch?v=MpfaC5wv2vE

先月からタンブリング専門の体操クラブに入りロンダートの練習を主にしてたのですが
軸足でないほうの脚の付け根が痛いです（張りに近い気もします）
最初はストレッチもできないほどの痛みでしたが
1週間程安静にしたらストレッチはできるようになりました。
ロンダートを覚える時は痛くなるものなのでしょうか？

都内（首都圏、車で通える範囲）で大人が入れる体操クラブありますか？
学生までやっていたのですが運動がてらまたやってみたくなりました。

>>148
豊島体育館　木曜日　18：30〜
一回400円で気軽に誰でも参加できるよ

http://www.toshima.ne.jp/~toshitai/fee.html

ウエルネスセンター
ttp://tokyo.ymca.or.jp/wellness/toyocho/

今部活で体操を習っている中学3年生ですが、
練習が少なくどこかで習いたいです。
町田に住んでいます。
神奈川北部や町田、多摩辺りで体操習える所ありませんでしょうか？
まちだ体操クラブの練習は月一回しかないのでしょうか？

体操（器具）の何をやりたいのかな？
床だけだったら　ここでもいいかも
http://www.geocities.jp/shinyuri_rg/index.html

中学校で体操をやってるひといますか？？

色白イケメン俳優　渉くんの動画をみて！
彼を知ってる方いますか？　
体操部でしょうか？ 俳優で芸名は渉　大学在学中４年間で５００万円以上は稼ぐ辣腕体育会に所属室内競技だったそうです　２０１１年卒業です

http://www.xvideos.com/video1215410/sports_handsome_gays_hot_sex

ちなみに以下のHPで取り上げられてるのは5人の中の一人でもある
http://sportdvd.lv9.org/wataru/index.html
http://sportdvd.lv9.org/
http://sports.geocities.jp/rebootez/
http://www42.tok2.com/home/sportdvd/

足首を怪我をして全く床の練習をしていなかったら
２回ひねりが出来なくなっていた(泣)

なんか最近何にもうまくいかない・・・

捻りが全くできません
バタツイしかできません
バク宙で捻りたいです
個人で行ってピットが使える体育館はないでしょうか

わたし体操始めて8ねんです！
今できて一番ムズイのは、前方抱え込み一回ひねりとかかな
G難度ははっきり言ってむずい

>>158
そういう技って、やっぱりテレビで内村がやってたみたくゴムヒモを
身体に巻き付けて練習するの？ってか、床、跳馬って、恐ろしく怖くないん？

困ってます。詳しくは、Googleとかの検索バーからみんなの掲示板byＧＭＯを検索して…みんなの掲示板byＧＭＯの検索バーから体操を検索して管理人シュンのトピックを読んで下さい。宜しくお願いします。

僕が一番だと思います！
何であれブログを見てからです。見たなら教えて下さい。

http://ameblo.jp/siro-0670/