◎◎　ゲーヲタの食生活　◎◎

朝　缶コーヒー
昼　なし
夕　カレー（予定）

>>1乙

朝　ルマンド
昼　ドクターペッパー
夕　一平

朝 コンソメパンチ
昼 焼きたてジャぱんのメロンパン
夜 カレー（予定）

朝昼兼 菓子パン＋サプリ
夜 スーパーの値引き弁当

朝　ピザ　コーラ
昼　すき焼き弁当　コーラ
夜　コーラ

朝　豚トロ弁当
昼　ナタデココ2杯
夜　ケチャップ

朝　カップ麺
昼　カップ麺
夜　カップ麺

そのうち死ぬかも…

>>8は何年カップ麺つづけてるんだ？

朝　具なしのもんじゃ(小麦粉　水　だし　油)
昼　ネギ入りすいとん(小麦粉　水　だし　ネギ)
夜　具なしのお好み焼き(小麦粉　ソース　油)

これだけというのは大げさだけど、とりあえず小麦粉様が主食。

朝　なし
昼　豚丼
夜　カレー(予定)

朝　カレー
昼　カレー
夜　カレー

朝　ポテチ
昼　ピザポテト
夕　じゃがりこ

朝　白米　味噌汁　鮭フレーク
昼　弁当
夜　焼き鳥　ビール　焼きオニギリ

朝 チョコフレーク
昼 ラーメン　ピザ
夜 おかしいっぱい

朝 チョコパン3分の1くらい
昼 コンソメパンチ
夜 チャーハン（予定）

夕方〜夜 パスタ(レトルトナポリﾀﾝぶっかける予定)
深夜 シリアルに牛乳ぶっかける予定

朝　柿ピー
昼　柿ピー×2パック
夜　柿ピー×2パック

朝　缶コーヒー
昼　なし
夜　生姜焼き定食（外食）

朝　ダイエットペプシツィスト
昼　缶コーヒー
夜　セブンで売ってる一風堂のカップ麺

朝　コンソメパンチ
昼　ペヤング・並（予定）
夜　ラ王 しょうゆ（予定）

悪いことはいわん、粗食でいいから食い物だけはちゃんとしたもの食っとけ。
数年後、身体（特に内臓）に不調をきたし、重病人になるのがオチだぞ。

何か三食のメニュー見ているだけでゲンナリしてしまうね。
食事作る時間をゲームにあてているのだから
粗悪な食生活になってしまうんだろうな。
皆、少しだけゲームを離れてみたらどうだろうか。
ある朝家族や知り合いが起こしに行って倒れて冷たくなっている
ところを発見したなんて事結構きくからさ.......

朝 ガム
昼 パン
夜 缶コーヒー

朝　無し
昼　無し
夜　ポテチ

朝　なし
昼　そうめん
夜　塩サバ・ニラとベーコンの卵炒め・ちくわとキュウリのマヨネーズ和え・味噌汁


夕飯だけはガチで作る　

昨日は

朝　目玉焼き
昼　缶コーヒー
夜　カレー、大根サラダ

朝　無し
昼　ﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰ
夜　ﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰ

がリアルなところ

朝　青大将
昼　チキンラーメンそのまま
夜　女

朝　チョコチップメロンパン
昼　緑のたぬき
夜　イシイのおべんとくんミートボール　りんご　バナナ

朝 おにぎり コロッケぱん
昼 アメ
夜 スーパーで安くなった弁当

朝昼兼用　豚丼、野菜ジュース
夜　豚丼

朝　缶コーヒー
昼　うどん
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝兼昼 チョコフレーク×2袋と牛乳
夜 手作り海苔巻きおにぎり(具無し。予定)

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニの弁当
夜　ご飯、味噌汁、野菜炒め

朝：ご飯、味噌汁、以下略
昼：コーンフレーク
夜：未定

昨日の飯
朝、ラーメン ﾁｬｰﾊﾝ ｻﾗﾀﾞ
昼 パスタ ご飯 肉団子
夜 ブロンコ○リーで特大の肉 ごはん デザート
夜中 ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ

その一時間後 ｵﾆｷﾞﾘ2つ

昨日
朝　メロンパン　コーヒー
昼　あんパン　チョココロネ　ファンタグレープ
夜　プリングルス黄色　ビール

朝　バナナ
昼　ツナマヨおにぎり　ツナコーンパン
夜　銀座カリー（レトルト中辛）

朝　サンドイッチ
昼　納豆豆腐和え
夜　親子丼（外食

朝　納豆ご飯
昼　ポテトチップ　ダイエットコーラ
夜　ご飯　冷凍からあげ

おれ、何歳まで生きられるかな．．． （ ´_ゝ｀）

続けてたら６０代前半で生活習慣病で死にそう

でも納豆はいいね。

朝(ﾟ�听)ｲﾗﾈ
昼ラーメン
夜ラーメン
金ねぇよｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

１０代で糖尿病になり健康食にきりかえ
身体もすっかりスマートになりモテモテ
デブにはマジおすすめ

朝兼昼 スナック菓子一袋、もずく
夜 自作味噌ラーメン(つけめん)

朝　バナナン
昼　コロッケパン　コーンマヨネーズパン
晩　手作り冷やし中華

朝昼兼 チキンカツ弁当
夜 ハンバーグ、野菜、ご飯、スープ(予定)

朝 なし
昼 菓子・ジュース
夜 サッポロ一番味噌ラーメンもやし入り(予定)

朝　ぶどう入りミルクコッペパン
昼　緑のたぬき
夜　ハンバーグ（レトルト）　りんご

今日は

朝　缶コーヒー
昼　缶コーヒー、菓子パン
夜　ラーメン、餃子（外食）

朝　なし
昼　ﾍﾟｽｶﾄｰﾚ
夜　親子丼

朝　無し　昼　無し　夜　パン　白飯＆肉喰うと吐き気がする。やばい

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニの弁当
夜　ご飯、味噌汁、生姜焼き、マカロニサラダ

一昨日
朝 コーヒー
昼 ざるそば
夜 ご飯、納豆、刺身、串カツ、味噌汁、浅漬け

昨日
朝 コーヒー
昼 豚丼並
夜 一平ちゃん焼きそば

今日
朝 コーヒー
昼 未定
夜 未定

朝 コーラ
昼 水
夜 コーラ

朝　ヨーグルトドリンク
昼　なし
夜　レンジご飯２パック、冷凍餃子、牛乳コップ一杯

朝　キャベツ1玉　千切り
昼　ドトールのCサンド、クラシックバニララテ　
夜　ミオミオのサラダパスタ

朝 熟睡
昼 熟睡
夜 カップ焼きそば

朝 アメ
昼 ムチ
夜 アメ

昨日
朝　コーヒー
昼　マックのハンバーガー、ポテト
夜　ご飯、味噌汁、マグロの刺身、野菜炒め

よっちゃんいか

朝　パン、コーヒー
昼　ラーメン、餃子（外食）
夜　ご飯、味噌汁、肉じゃが

朝　なし
昼　ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ
夜　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

サッポロ一番ミソラーメンを思い出す。

朝　水
昼　豆
夜　カレーうどん

朝　クリームパイ
昼　熟睡
夜　オナニー

朝 カふぇオレ
昼 ポテチ（コンソメ）夜 ウマー棒

今日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニの弁当
夜　カツ丼、味噌汁、冷奴

朝　ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
昼　お好み焼き
夜　てんぷら

朝　なし
昼　フライドポテト2本 パン2個
夜　いまだなし　予定もなし

死にそう…

朝　無
夕　パン、ゼリー
夜　クリームシチュー

朝　無
昼　コーヒーまたはうまい棒
夜　ご飯

おまいら死ぬぞ･･･たまにはレシピ板にでも行って、何か作ろうとしろ

朝
昼　パスタと牛乳
夜　パスタと牛乳

今日は

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
夜　カレーうどん

昨日
朝　麻婆豆腐
昼　カレーパン
夜　酒、酒、酒
夜食　麻婆豆腐

お腹の減らない身体が欲しい。
ゲーム欲が満たされるのなら、食欲は犠牲にしても良い。
食によって得られる快楽より、ゲームで得られる快楽に人生を捧げたい。

朝　幼なじみ
昼　養護教諭
夜　バイト先の店長

食欲はほとんど無い。
食わずにいると手が震えてくるし、血糖値が下がって頭がクラクラしてくる。
そのうち血圧が下がって具合が悪くなるので、そうなる前に何かを一口食べる。
そこで何も食わずにいると、寒くなって身体全体が震えてくる。
頭のクラクラは砂糖を舐めるとマシになるけど、手の震えは食わなきゃ治らない。
一人前の食事を取ると、急に血流が活発になるためか異様に眠くなる。
そこで寝てしまうと、直前に１０時間寝ていようとも、また半日熟睡してしまうので
コーヒーを飲んで眠気を払う。

>>80
病院池

いや正常だろ

なんかメンヘル自慢みたいできもいね

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニの弁当
夜　チャーハン、餃子、ビール

朝 無し 昼 塩マーガリンパスタ 夜 マーガリン醤油飯

朝　無し
昼　キャベツ
夜　パスタ

ばなーな

朝　コーヒー、チョコ
昼　缶コーヒー、菓子パン
夜　麺類
だめぽ・・・

ばなーな&べびーちーず

朝　無し
昼　ハンバーガ、ポテト、シェイク
夜　ビザ＆コーラ

やっぱ、太るよな…orz

ビザは食えませんから。

やきそば弁当ていう地域限定のやつ食ってみたい。

朝 ご飯、澄まし汁、焼き鮭、納豆、漬物

昼 ペペロンチーノ、サラダ、コンソメスープ

夕 ご飯、水炊き

朝 ベーコンエッグ
昼 ラザニア
夜 焼おにぎり

今日くったもの
馬肉の煮たやつ
塩うに
にぼし
カリウム錠剤
よっちゃんイカ

朝昼晩ちゃんとした時間に食べてる人結構多いんだな

朝・流動食

昼・流動食

夕・流動食

朝　レモンのあめ
昼　カロリーメイトフルーツ味一本
夜　チーズ鱈

ただ今ダイエット中

>>97
ダイエットするならちゃんと食べて運動しなきゃダメだ、
筋肉が脂肪を消費するから筋肉繊維を形成するものをちゃんと食べて、
脂肪を燃やせ！
メンタル的にもその方が楽だと思う。

朝　納豆
昼　カップラーメン
夜　コンビニ弁当
（夜食）　パン

あ

朝 アミメニシキヘビ
昼 タイワンコブラ
夜 オットンガエル
（夜食） オロシャヒカリダケ

どこのスパイだよ

で、味は？

だってチー鱈おいしいじゃない？
会社でのお昼ご飯にも携帯しやすくて良い。
ゲー中もあまりよごれなくて良い。
良いなぁ・・・

ウマいじゃないか！！

朝　マヨネーズごはん
昼　ハイチュウ
夜　納豆ごはん（卵付き）

朝　彼女
昼　彼女
夜　彼女

朝　なし
昼　カップ麺
夜　インスタント麺

主に我慢

朝　ソフトドリンク1.5�g、ビール500�_�g、冷やしラーメン、バタピー
　　　エクレア、枝豆、ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾎｲｯﾌﾟﾊﾟﾝ、ゆで卵ｘ２

昼　爆睡

夜　ピザＬ(1000円引きクーポン使用)

深夜〜早朝　ゲーム＆2ch

昨日から今朝にかけての食事。　生活も�iも終わってるけど、
昨日の食費、5000円越えた。
ゲーヲタの俺としてみれば、ゲーム１本分の値段なので、
すごい後悔している…orz

朝 カントリーマアム
昼 ルマンド
夜 コアラのマーチ

を、各３〜５ケース

>>111
菓子でなく、ちゃんと食事しろと言いたくなったが、少しうらやましくも思った…

名作とかにハマると作るも買うも食べ逝くもメンドくなる。

そして気が付いた時にはやせてるんだよね。

すまん。個人的に>7がツボなんだ。

朝 塩おにぎり一個
昼 焼きそば
夜 カップ麺


朝だけでも白米が食べれて幸せです。

朝 海鮮スパゲティ
昼 コーヒーがぶ飲み
夜 納豆スパゲティ

昨日の食事。下痢したから腹減った。

朝 じっくりコトコト煮込んだスープ
昼 行列ができるラーメン屋のみそラーメン
夜 一流シェフが仕込んだこだわりカレー工房

チルドよりレトルトの方が美味しく手軽な今日この頃

朝　缶コーヒー
昼　お好み焼き＋たこ焼き＋511のシューマイ＋スパサラ＋ポテサラ
夜　ビール1.5リットル

朝 雪見大福
昼 チュウチュウ
夜 ダブルソーダ

朝 茶漬け
昼 にぎりめし
夜 塩焼きそば、汁かわりのうどん、ケチャップごはん、ギョウザ(中途半端モノ一掃食)

朝　鰹節業務用厚削りと水
昼　クラッカー８枚＋サルサディップ
夜　鰹節業務用厚削りと日本酒

朝 納豆ごはん後、コーラ一気
昼 牛鉄鍋膳後、お茶一気
夜 たった今、黒ラベル500ml一気

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
夜　ご飯、味噌汁、竜田揚げ、ごぼうサラダ

朝　スーパーカップしお、スポーツドリンク
昼　豚丼
夜　ピラフ、わかめスープ、ふきのとうの天ぷら、アスパラガス、しゅうまい

朝　ゆで卵、ワンタンスープ、玄米粥
昼　コーン入り緑黄色野菜サラダ、ハム&チーズサンドイッチ
夜　湯豆腐

(夜食は太るのでほどほどに)

朝　ごはん、汁みそ、納豆卵ぶっかけ
昼　そば
夜　ラーメンライス

おまいら朝はちゃんと食ってるんだな

マズい！！

昨日は

朝　おにぎり、缶コーヒー
昼　コンビニの弁当
夜　ラーメン、餃子、ビール(外食)

朝 ＵＦＯしお
昼 コーヒーワンダのモーニングしお
夜 胡麻だれ冷し中華

朝、マリー一箱
昼、チョコパイ一箱
晩、オレオ一箱

朝　カレーライス
昼　ふかしイモ
夜　ラーメン鍋

朝 サプリメント
昼 カップ麺
夜 カロリーメイト
カルアミルク

昨日

夜　ざるうどん450g(茹でてめんつゆで食った)

今日(予定)

夜　パスタ500g(にんにく炒めて塩・醤油とからめて)

SHOP99の食卓。

朝　焼き魚とごはんと味付き海苔
昼　あんま腹減らんから抜いた
夜　ごはん、雑煮、チーズ入り玉子焼き、水菜とシーチクワのマヨ和え、なすび炒め、豚キムチ、酢昆布和え

朝 卵かけご飯と豚汁
昼 並と半熟卵
夜 蒸し空豆、茹でﾌﾞﾛｯｺﾘ、ｷｬﾍﾞﾂ千切り、サトウのごはん、ふの味噌汁

昨日

朝
昼
夜　ココア

今日

朝
昼
夜　パスタ(予定)

昨日は

朝　おにぎり、缶コーヒー
昼　カップラーメン
夜　ご飯、味噌汁、野菜炒め

朝
昼
夜　特性スープとめし

一ヶ月これやると立ちくらみがすごいな

朝　トースト素焼き

昼〜夜　王将のサービスランチ
　　　　　　　　↓
　　　　ハンバーガー×２
　　　　ポテトＭ
　　　　コーンポタージュスープ
　　　　　　　　↓
　　　　吉野家牛丼並盛り
　　　　　　　　↓
　　　　タコ焼き１０コ
　　　　　　　　↓
　　　　ポテロング
　　　　ウーロン茶とポタージュのセルフ

夜　回転寿司１０皿


俺の全盛期。ゲーム買いに行っても食ってばっか。

>>141
食い過ぎ(;´Д`)y-~~

朝 ご飯、味噌汁、焼き鮭、おひたし
昼 ごぼうサラダ、牛乳
夜 チャーハン、スープ、餃子（予定）

朝　ラスク
昼　ハヤシライス
夜　まっくちきん

>>140と>>141を足して２で割れば万事解決だな。

朝　なし
昼　なし
夜　おにぎり(塩・海苔巻き)鶏ガラ(焼いて骨ごと喰う)

大根おろしぶっかけご飯
煮干しひとにぎり
増えるワカメ

>>147
一食分としてはまぁまぁだな。
まさか朝昼晩でそれということはあるまい？

朝　朝食りんごヨーグルト
昼　こんぶおにぎり、シーチキンマヨおにぎり
夜　なし

一年一緒にいた人が結婚していたとゆう不幸に見舞われたため、発覚日より三日目にしてやっとこれだけたべれるようになった。
早くゲームに身が入るようになりたい。

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　カップラーメン
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝　納豆ご飯　味噌汁　バナナ　ヨーグルト

昼　麺類　味噌汁　お茶　サラダバー

夜　麻婆豆腐　ご飯　わかめ＆キャベツ味噌汁　　さば缶詰　とろろ芋
　　納豆


・・・健康的すぎだと認識している。生命線も綺麗だ。外見も若々しく美麗なので
栄養を気づかう今のスタンスを貫徹しようと思う

みんないいもん食べてるなぁ

朝　基本的に無し
昼　お菓子(最近はきなこ棒にハマってる)・たまにカップラーメンみそ味
夜　ちゃんとしたご飯

偏ってるネ♪

昨日の・・・

朝　飯　味噌汁　梅干　サラダ(ゴマドレッシング)

昼　食パン　梅干　サラダ(マヨネーズ)

晩　飯　梅干サラダ(塩)

金が無いよ。金が。

>>107
随分猟奇的な生活ですね

今日の食事＆予定

朝飯(済み)　無し
昼飯(済み)　無し
晩飯(予定)　超大盛・ペヤングソースやきそば
↓
ttp://allabout.co.jp/gourmet/junkfood/closeup/CU20040808A/

晩飯を超リッチにいただくために朝昼無し。
でも、腹減りすぎて食っても満腹にならない、もろ刃の剣。
正直素人にはおすすめできない。

､ 　 l　　 _,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　─
　 ヽ/⌒ﾍ~　　　 ,ﾍ　　　　 　　 ,rｧ　 ,ﾍ　　　　 　　 ,rｧ -‐-､
　 ., 't,_,ノ丶　 　/　'､　　　　　,/ ,i. ./　'､　　　　　,/ ,i 　 　　l
　/　　!　　 '｀　 | 　　'──--'　 {　| 　　'──--'　 {　 　　'’
　　　　　　　 ,／ ● Ｌ＿/　　　 ,／ ● Ｌ＿/　　　　'i,　 つ
　　　　　　　/　 　　 l　,/　 ●　/　 　　 l　,/　　 ●　 i,
　　　　　　　'i　 　 　 しii　　　　'i　 　 　 しii　　　　　丿　 -っ
　　　　　 |`:、＼ 　 　　'ii　 __,／＼ 　 　　'ii　 　__,／ 　 　/　ゝ-
　　　　　 'i、￣~~　　 　 ij　 乙_￣~~　　　 ij　 　 乙__ﾉi　`‐′
　　　　　　 ^-ｧ　　　　　　 　＿_^-ｧ　　　　　　 　＿_,ノ 　 ├
　　　　　r^~"i'　　　　　　　 'l 　~"i'　　　　　　　 'l　　　　 σ‐
　　　　　　~^''!,　　 ,_　　　　,!_　 　!,　　 ,_　　　　,!_
　　　　　　　　 ＼　l,~^''‐--::,,⊃　 ＼　l,~^''‐--::,,⊃） ） ) )
　　　　　 　 　 　 `'‐’　　　　　　 　　 `'‐’

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　なし
夜　ご飯、味噌汁、マグロの刺身、大根サラダ

朝　なし
昼　コンビニ
晩　外食チェーン店

朝　ヒラメのエスカロップ　香草のソース
　　　帆立貝のロースト
　　　オマール海老のアンティエ　アネット風味

昼　　フォアグラのソテーペリゴール風　トリフュのソース
　　　海の幸の宝石箱仕立て　コンソメのジュレと共に
　　　手長海老とハーブのサラダ仕立て　バルサミコ風味
　　　朝摘みアスパラガスの温製オードブルトマトのジュのソース
　　　自家製サーモンのマリネ　グリーンペッパー風味

夜　　フランス産チーズ
　　　赤いフルーツのスープ仕立て
　　　オレンジとグレープフルーツのテリーヌ
　　　焼き立てのミルフィーユ　バニラ風味
　　　ブラマンジェと季節のフルーツ

朝　クラコット（クラッカーみたいな朝食でも食べられるよ。みたいなお菓子）
昼　ラーメン（予定）
夜　ラーメン（予定）

昨日の

朝　神羅万象チョコ
昼　チキンカツ定食
夜　サラダ巻き、から揚げ

朝　何かと『野菜ジュース』
昼　何かと『野菜ジュース』
夜　酒と『野菜ジュース』

朝 鼻糞団子 昼 足の爪 夜 ちんかす ヘルシーを心掛けてます。

>>162
究極の自給自足じゃないか。ブラボー

>>161
やっぱ野菜生活だよな、って酒とかよｗ

コンビニでうまい棒＋ビール最強

朝　無し
昼　無し
夜　そうめん(予定)

朝　チーカマ
昼　かんぱちの刺身とごはん
夜　氷結白ぶどう、チーカマ

飲んでても飲まなくても、とかく主食はつまみ系。偏ってるなぁ。

朝　水
昼　無し
夜　パン

朝　母乳
昼　母乳
夜　母乳

予定通り今日のメシはそうめん(5束500g)だったが、今日って俺の
お　　誕　　生　　日
ジャマイカ。いいよね？贅沢して生卵入れたもんね、寂しくないよね？
サムソンティーチャー…目、目から水が……(ﾉ∀`)･｡

バカ！折れなんか２／３だから生まれてこの方誕生日に
鰯と巻き寿司(しかもｽｰﾊﾟｰの)以外はケーキを除いて
食った記憶が無いんだぞ！！

　　　↑
あと撒くマメだ！

一言だけ言いたい
お誕生日おめでとーー！！！！

朝　冷し中華
昼　アロエヨーグルト
夜　今から帰ってあさげ２袋食べる予定

朝がメインでした。

ｶﾘｶﾘじゃこと水菜のｻﾗﾀﾞor10品目のｻﾗﾀﾞ＋ばいせんごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ、烏龍茶。
最近こればっか。生野菜うま……(ﾟДﾟ)

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン(外食)
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝 ウニ
昼 タコ
夕 潜ってから決める

>>176
よゐこの浜口だな。
有野は、すごいゲーム好きと聞いたが、浜口はどうなのだろう？

昨日は

朝　菓子パン、缶コーヒー
昼　ラーメン(外食)
夜　ご飯、味噌汁、野菜炒め

おまいら、喰った時間も書けよ。
なるべく世間に合わせた、規則正しい食生活を送ろうぜ！

朝　缶コーヒー
昼　カロリーメイト、缶コーヒー
夜　ラーメン、餃子、ビール

朝　なし
昼11:30　たこやき(昨日の残り)、ご飯、納豆、お茶
夜21:30　たこやき(次の日の為に半分残す)

晩はどうせ寝るだけだから、あんまり食べない。
気分転換にちょっとつまむ程度。

朝10時頃　ゼリー飲料（ビタミンC系）
昼15時頃　パン（シーチキンと春野菜のパニーニと焼きカレーパン）
夜23時頃　ラーメン

米喰いたい…

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニの弁当
夜　ドライカレー、大根サラダ

朝　生卵×２、醤油、酢

昼11:30　飯、ラーメン

夜20:00ごろ　飯、酢の物

おまいら、夏バテには酢の物ですよ

21:00（自宅）　バナナ、農協の野菜ジュース、サプリメント
02:00（職場）　サンドウィッチ、ヨーグルト、持参した水出し紅茶（アールグレイ）
07:30（自宅）　バウムクーヘン、野菜サラダ、紅茶

夜勤なので普通の人と12〜14時間ズレてる。

おまえら、無理して体壊すなよ(´・ω・｀)

朝　うまい棒
昼　うまい棒
夜　うまい棒

ちょっと買い過ぎた

>>184
まだバテてねえよ

昨日
朝　なし
昼11時ごろ　切り餅４つ、納豆
夜　トウモロコシ茹でたけど、結局食べなかった

今日は、まだ何も食べてない‥

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　カップラーメン、缶コーヒー
夜　ご飯、味噌汁、納豆、野菜炒め

朝 なし
昼 珈琲
夜 バリューセット

身長175 体重47
(男)

【朝】復刻版ﾊﾟｲﾝｻｲﾀﾞｰ
【昼】ローソンの豪華っぽい冷し中華
【夜】牛肉ともやし炒め、サラダ、米
【他】午後ミルクティーをガブガブ飲んでる

177�p57�s痩せすぎだな…

給料日までカップラーメン(;´Д`)

朝　焼きそば、にぎりめし
昼　そうめん、さんまの煮付け
夜　冷やしぶっかけうどん、水ギョウザ

自分の前レス見返したら食ってるもんほとんど一緒じゃん

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　ご飯、味噌汁、冷奴
夜　焼き鳥、ビール（外食）

>>193はん！貧乏人が！！そんな俺は






(;´д`)給料日までカップラーメン

俺は
朝 Jリーグチップス
昼 Jリーグチップス
夜 Jリーグチップス（予定）

カード取った奴を大量に貰ったから。

>198
それなぁ、栄養無くて体力ガタ落ちする割に、やたら太るぜ。
晩に一袋食う程度にしとけ。

朝　なし
昼　生姜焼き定食
夜　コンビニ弁当

朝　なし
昼　ラーメン
夜　ご飯、味噌汁、麻婆豆腐

ちびロボはやくやりたいヽ(´ー`)ノ

朝　ヘビ
昼　ワニ
晩　蜂の巣

スネーク乙

朝 妹


昼 母


夜 姉

うは

朝 血


昼 無


夜 娘

昨日は

朝　なし
昼　ご飯、納豆
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ、大根サラダ

朝　ジュース
昼　饅頭、そうめん
晩　カレーライス、野菜

朝　超熟2枚
昼　生協の弁当
夜　肉野菜炒めと飯(予定)

全　牛丼orz

朝　白飯　味噌汁　漬け物　焼き魚
昼　白飯　梅干　魚の照り焼き　山菜の天麩羅　茸の煮付け
夜　白飯　味噌汁　漬け物　焼き海苔　魚の干物　冷奴　

夜食　ラーメン　チャーハン　ギョウザ　ｏｒ　カレー　ハンバーグ　コンソメスープ

親が頑固で日本の食べ物しか出さないので夜に隠れて洋食食ってます。　

なんか壮絶なスレに迷い込んじまったな
朝　パン牛乳
昼　冷やしうどん　豚ともやしの味噌炒め　野菜のきんぴら風炒め
夜　親子丼　レタスのサラダ
夜食　ポテチ
あとは水とコーヒーとコーラー飲んだり

　コ　−　ラ　−

皆、朝起きているのがすごい
朝：なし
昼：おにぎり
夜：ランダム

朝:朝食バナナ
昼:バナナ二本
夜:バナナ一束

朝　レトルトカレー　飲むヨーグルト
昼　菓子パン
夜　野菜炒め＆飯　
風呂あがりによく冷えたカゴメ野菜ジュース

朝からカレーとは・・・。
カレーのあと歯磨きしてもその日の夜まではずっと口がカレー臭いお。

朝　ロンロン牛乳
昼　ポウ
晩　青いクスリ

>>217
どっかにこぼしてるんじゃねえの？
オレはそんなことないぞ。

昨日は

朝　コーヒー
昼　ご飯、納豆、冷奴
夜　オムライス、ワカメスープ、ビール

朝　　残り物のカレー
昼　　ラーメン＆餃子
夜　　焼肉

最後に、牛乳飲んで消臭

朝　コーヒー
昼　おにぎり
夜　鮭弁当（半額）、ハンバーグ弁当（半額）、サラダ巻（半額）、マックチキン、コーラ

朝　フレンチ
昼　イタリアン
夜　残飯

>>222
夜にどか食いすると太るぞ、ピザでも食ってろ。

ここ一週間の食事
朝　朝マック
昼　マック
夜　マック
スーパーサイズミーを地で行ったような生活
そろそろケンタに乗り換えるか。

朝　なし
昼　なし
夜　マック
ｶﾞﾘｶﾞﾘになりますた

朝　無し
昼　ラーメンと中華丼（ミニ）餃子3個
夜　酒（缶ビール500ml×４）をビーフジャーキーで流し込む

朝　なし
昼　15:00 どん兵衛(きつね)
夜　22:00 チキンドリア
休みの日は喰う量がかなり減るな

朝　大盛り
昼　ねぎだく
晩　ギョク

昨日は

朝　コーヒー
昼　キムチチャーハン、タマゴスープ
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

夜　コンビニ幕の内弁当
朝　モスのチリドッグ
昼　

昼抜きは学生時代からのｼﾞｬｽﾃｨｽ

朝 冷凍ピザ(腹を壊す)
昼 なし(体調徐々に回復)

夜 冷凍餅、砂糖醤油(腹を壊す)
トイレで悶絶

朝　なし
昼　なし
夜　焼酎

これが３日続いてる

まともな食事の人がほとんどいないな

朝　パン＋コーヒー
昼　なし
夜　冷凍ピラフ

>>201
朝　ピザトースト
昼　ラーメン、餃子
晩　ご飯、味噌汁、納豆、鮭の塩焼き

＞ちびロボ
10時間でクリアしちゃった。

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　マックのチーズバーガー、ポテト、コーヒー
夜　ご飯、味噌汁、肉じゃが、大根サラダ

おれ、ポテチを食べながらやるけど、必ず、はしを使う。

コントローラーがあぶらギッシュになるから。

朝 梅茶漬け

昼 鮭茶漬け

夜 梅茶漬け(四日ぶりの排便)

朝 なし

昼 ビスコ(二枚)

夜 牛乳(コップ一杯)

朝　　ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
昼　　弁当
夕　　いろいろ

朝　なし
昼　なし
夜　ほしいも

朝　なし
昼　なし
夜　すいとん

朝 ﾁｮｺｺﾛﾈ
昼 ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ
夜 ｵﾑﾚﾂ

朝 ウナギの蒲焼き

昼 うなぎの蒲焼きのタレかけ御飯

夜 昼と同じ

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　餃子、玉子スープ
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝　タバコ
昼　カップ麺
夜 タバコ

煙草吸ってると食欲無くなるよね

朝　トースト
昼　ｺﾝﾋﾞﾆ握り飯
夜 納豆、味噌汁

247
お前はタバコがなくてはならない体になったな

朝　ニコチン
昼 カロリーメイト夜 ピラフ

朝 なし
昼 おにぎり2個パン1個　　　　
夜 ご飯 納豆 鯖の竜田揚げ サラダ

朝 なし
昼 おにぎり2個パン1個　　　　
夜 ご飯 納豆 鯖の竜田揚げ サラダ

ネタなのかマジなのかわかんないスレだな
冷凍ピラフいいよ冷凍ピラフ
料理するのﾏﾝﾄﾞｸｻｲときすごく重宝
他は味噌豚野菜炒めばっか食ってるニンニクの芽とかにんじんとか放り込んでな

朝　柿の種　酢昆布
昼　ポテトチップス
夜　ハーゲンダッツ

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
夜　ご飯、味噌汁、竜田揚げ、ごぼうサラダ

朝　なし
昼　おにぎり、缶コーヒー
夜　竜田揚げ定食

朝 ポテチ
昼 なし
夜 ゼル伝

朝 豆
昼 納豆
晩 湯葉

朝　カレー
昼　柏もち
夜　カレー&サラダ

朝 握りっ屁
昼 アンパンマンのお子様向け甘口カレー
夜 産毛

朝 無し
昼 食べ放題
夕 無し

朝 冷凍食品 昼 ママの手作り弁当 夜 砂糖

朝　牛乳
昼　木の実
晩　獣の肉

マサイ族的食生活

朝　なし
昼　なし
夜　肉野菜炒め、ゆでたまご2つ

(豚小間切れ99g もやし2袋 キャベツ1/2玉 にんじん2本)
あと冷蔵庫にあったにんにく。SHOP99でお買いage

朝　ペヤング
昼　ペヤング
晩　ペヤング

朝:菓子パン
昼:コンビニおにぎり三つ
夜:冷凍食品もしくはココイチカレー

朝：たまごやき
昼：造影剤と生理食塩水（血管から）
夜：ミニ天丼

ＣＴスキャンで９２００円とか掛かったよ(;´Д`)医療費ﾃﾗﾀｶｽ

↑結果はどうだったのかい？わたくしは来週MRIですよ。お金かかりますなぁ。
朝　きゃべつとロースのサラダ
昼　キャラメルアイス
夜　かぼちゃの煮付け

昨日は

朝　菓子パン
昼　生姜焼き定食
晩　焼き鳥、ビール

朝 牛丼 昼 マクドナルド 夜 焼肉 深夜ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
晩　ご飯、味噌汁、麻婆豆腐、

朝　ピザ
昼　ピザ
晩　ピザ、ビール

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　カップラーメン
晩　グラタン、オニオンスープ

朝 なし
昼 サッポロ一番塩
夜 未定

塩んまぁ〜いよ。
朝コーンフレーク
昼ワカメの混ぜ御飯とラーメン
夜彼女の手料理…



うわぁっ！や、やめっ
うわぁあぁあぁ…

朝 タコ焼き(冷凍)

昼 タコ焼き(屋台)

夜 ナポリタン

朝なし
昼なし
夜カップヌードル×３
深夜どん兵衛

朝・なし
昼・コンビニ安弁当
夜・キノコの里＋かきピー＋酒

朝　納豆ご飯
昼　なし
夜　かつおのたたき

朝 なし
昼 ラーメン
夜 ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝 蟹
昼 芋
夜 蝉

夜 鍋。具は主として適当に切った緑黄色野菜、豆腐、豚のばら肉
朝 鍋に麺類を投入。主としてうどんや素麺
昼 汁や具がいよいよ残り少なくなってきた鍋に冷や飯を投入しておじや

昼飯が終わった後に鍋を洗い、飯を炊く

朝 なし
昼 菓子パン、コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、麻婆豆腐

朝 4:15 霧
昼11:30 雲
夜18:00 雨水

夜はちょっと豪華。
明日朝は露をいただくつもり。

朝　なし
昼　なし
夜　ご飯　焼き鳥　ムギムギ

↑ムギムギってなあに？？

>>287
チョコミルク味で牛乳と食べるとうまい食べ物

朝 なし
昼 コンビニの弁当、コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、野菜炒め

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
晩　ご飯、味噌汁、ハンバーグ、マカロニサラダ

朝・・・水
昼・・・水
夜・・・チキン南蛮弁当（半額）ハンバーグ弁当（半額）

朝…なし

昼…なし

夜…インスタント系

夜中…菓子

朝…なし
昼…おにぎり(自作)
晩…牛丼(ﾚﾄﾙﾄ)

朝…タバコ

昼…タバコ

夜…タバコ

朝　抜き
昼　土方ご飯スペシャル＋醤油
夕　いろいろ

俺多分20代で死ぬ

朝 そうめん
昼 紅茶一ポット
夜 わかめと玉葱の酢の物

ダイエット中…

今日は何も口にしなかったッス・・・

朝　たまごごはん少し　カロリーメイト二本
昼　チャーシュー三枚　コロッケ一つ
夜　コロッケ一つ　わかめ
間食　カルピス大量
少ない…のか？痩せないってことはちょうどいいのか。

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　菓子パン、缶コーヒー
晩　ご飯、味噌汁、マカロニサラダ、肉じゃが

朝 豚丼大盛×2
昼 カレー1.2kg
夜 皿うどん×4

朝：アヒルの煮たやつ　ホウレン草
昼：ぷりぷりいか天かまぼこ　魚肉そーせーじ
夜：アヒルの煮たやつ　ミートソース
おやつ：ベビーチーズ２こ　ヘルシアりょくちゃ

朝　おかゆ(卵入り)
昼　コーラ、お茶
夜　ビール、ツマミ

朝　なし
昼　昨日の深夜に食ったキャラメルコーンの余りのピーナッツ
夜　炒めし（予定）

大量にカレー作って、今日でカレー四日目突入の俺が来ましたよ
カレー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

この時期つくりおきすると腐る恐れがあるから気をつけろよ

朝　なし
昼　親子丼
夜　焼きそばの上にカレー

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニ弁当
晩　ご飯、味噌汁、生姜焼き、大根サラダ

>>305
亀レスだが、一日二回ちゃんと火を通してたから黴も酸っぱくもならずｳﾏｰですた

もっとしっかりした食生活しろよ
ゲームする時間を料理の時間にするのもいいもんだ

朝　ピザトースト　野菜ジュース
昼　豚肉の野菜炒め　ご飯
夜　ラーメン　牛乳

栄養のバランスを考えて毎日野菜ジュースと牛乳は飲んでるな
お好み焼き、カレー、チャーハンなら母親より作るのうまい
あと肉じゃがが好きでよく作る。

昼　味噌ラーメン
夜　ご飯　味噌汁　ソーセージ野菜炒め　焼き鯖　梨

格差ありすぎす

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン
晩　ご飯、味噌汁、ハンバーグ、マカロニサラダ

朝　なし
昼　きしめんパイ×2本(名古屋みやげ)
夜　酢豚、ご飯、卵中華スープ

知り合いの知り合いのキモヲタ食生活
朝　昨日コンビニから廃棄された弁当
昼　夏の間放置した牛乳原料のヨーグルト
夜　近所の畑から失敬したスイカ

・・・・・・・・。

自己紹介乙って書いて欲しいんだろこのツンデレめ

昼　パン
夜　煎餅　味噌汁
夜中　コロッケ２こ　ご飯

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　なし
晩　ご飯、キムチ鍋

意外とみんな魚食べないのな

朝　ご飯にのりたま
昼　なし
夜　・・・。

朝 無し
昼 具無しパスタ
夜 魚、野菜スープ、納豆

朝　ピザ
昼　ピザ
夜　ピザ

朝　昨日の残りのカレー
昼　回転寿司
夜　洋食屋のデミグラスソースのハンバーグ

鍋で飯を炊くのは難しいなぁ・・・
また、中途半端なお焦げができてしまった

朝は何も食えない
うっかり何か食うと、通勤中に腹が痛くなる

そんな貴方に、バナナ牛乳が激しくオススメ。
バナナ１〜２本を大根おろしで摩り下ろして、牛乳（豆乳）ぶっかけで食うです。
きなこを混ぜたり、味に幅もたせる事も可能ですよ。

中国の不思議な七色の川
http://blog.livedoor.jp/safe_food_of_asia/

■豊かな自然に囲まれた中国の光景

　青く澄んだ川の流れに圧倒されます
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2003/11/2003110613332.jpg
　最新式の浄水システムを備えているからこそ可能な川の美しさです
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2005/03/2005032223025.jpg
　綺麗な水に恵まれ、大地も元気そうです
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2005/03/2005032223024.jpg
　豊かな自然の中、水鳥が優雅に水面に浮かび
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2003/07/2003070711023.jpg
　魚も元気に泳ぎ回ります
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2003/07/2003070711024.jpg
　そのあまりの美しさを前にして、思わず泣き出してしまう女性も
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2005/01/2005011115381.jpg
　川に負けず、遥か遠くまで見渡せるほど空気も澄んでいます
http://www31.ocn.ne.jp/~k_kaname/text/04/200405200048_267857.jpeg
http://www.peacehall.com/news/gb/china/2005/04/2005041904491.jpg

>>326
欝になった

朝　牛乳　カップ麺　生野菜サラダ
昼　牛丼　生野菜サラダ
夜　レンジ米　魚　生野菜サラダ
平日はこれでガチ。あとコーヒーかぱかぱ飲む

揚げ

朝　モーニングステーキとサラダとキリマンジャロを優雅に一口
昼　キャビアパスタとサラダと100パーセントオレンジジュース
夜　夜景の美しいレストランチでフルコースディナー。お腹がいっぱいになったらミカさんにあげる

>>330
呪ってい〜い？

朝　フランスパン・スクランブルエッグ・トマトサラダ・コーンスープ・ヨーグルト

昼　フレンチトースト・マッシュポテト・コーヒー

夜　黒毛和牛のステーキ・かぼちゃスープ・ガーリックライス・赤ワイン・バニラアイス

朝　コーヒー
昼　菓子パン
夜　ご飯、味噌汁、餃子、ビール

昨日は

朝　菓子パン
昼　コンビニ弁当
晩　ご飯、味噌汁、餃子、大根サラダ

朝　菓子パン
昼　日替わり定食
晩　サラダ

ぼくはピザしか食べないんだブー いくら食べてもふとらないからいいんだブー

朝 かにかま
昼 かにかま
夜 かにかま

朝　病院の給食
昼　病院の給食
夜　病院の給食

朝　金が無いのでなし
昼　ソーセージ一口
夜　無し

朝 シーチキンとご飯
昼 牛丼、卵
夜 天ぷら、なす炒め

オリジン弁当

朝　昨日の残りの麻婆豆腐
昼　マクドナルド
夜　刺身

・・今度マーボーカレーに挑戦してみようかな・・。

夕方　小キャベツ1/2玉ともやし1袋の野菜炒め
深夜　素麺 乾麺で450g

朝　トーストとスクランブルエッグ
昼　彼女の手作り弁当
夜　誕生日のため、これからレストランに

朝 パン
昼 焼きそば
晩 酢飯

コンビに弁当漬けになったらヤバイよな
高級料理店で食事してぇ〜

朝：オムレツ
昼：お弁当（野菜炒め、ごはん、鳥はむ）
夜：ナポリタン

これでも一日の食費は約250円
自炊はいいね！

朝：無
昼：無
夜：豚キムチ、ごはん、味噌汁
夜食：うどん、サイコロステーキ

>>347
おすすめ簡単レシピある？
おしえて！！

昨日は

朝　なし
昼　コンビニ弁当
晩　ドライカレー、ビール

朝　コンビニの揚げ物（ポテト）
昼　コンビニの揚げ物（チキン）、パン、コーラ
晩　コンビニの揚げ物（フランクフルト）、コンビニの弁当、コーラ

金使ってるくせに、とんでもなく栄養ヤバスｗｗ

あぁ、やっと明日給料日だ・・・

朝　無し
昼　サンドイッチ　コーヒー
晩　おでん　ポテトサラダ　ご飯　ビール
夜10時から今まで　焼酎のウーロン割り
これでも主婦

朝　カレー(昨日の残り)
昼　お好み焼きとうどん
晩　ハッシュドビーフ

>>351
うわぁ、自分も割と似たようなメニューだがこうして見るとヤバイな･･･

朝　サンドイッチ
昼　スパゲッティ
晩　さいたま丼

>>356
さいたま丼って何ですか？

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　餃子、玉子スープ
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

ここ三日キムチ鍋を継ぎ足しては食べ継ぎ足しては食べ。

朝　カップラーメン
昼　カップラーメン
夜　牛丼

朝　ゆでたまご
昼　ゆでたまご
夜　ゆでたまご

朝　豆乳　人参１本　ホウレン草
昼　1000kcalコンビニ弁当　マヨおにぎり１コ　ポテトチップス１袋
夜　何にしようか。。

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　ラーメン、ビール
夜　カレーライス、マカロニサラダ

突っ込む所があるとするならば
昼ビールかよ！というくらいでしょうか。
あと、朝コーヒーのみは胃が荒れそう。

平日→コンビニ弁当
土日→カップ麺
最近はすぐ新作が出るから楽しみ。

やっと給料日ヽ(´ー`)ノ

おまえら・・・
ゲームにかねつぎ込んでるから他に金回せないのかもしれんが、
食生活のほうが大事だろう。
　そんな生活じゃ、ゲームでどうしても負けられん時に集中できなくて、
どうでも良いミスをしてしまい負けそうな気がするんだが・・・？

どうしても金がねえ、時間もねえて奴はこのスレッドに集まってそうだな。
ま、かく言う俺もそんな感じだったりするから人のことは言えんが。
毎日ご飯炊くのウザイ、料理つくんのまんどくせ、ってのもわかるんだ。
俺は一度に、ご飯炊く量を６合とかにして、それを冷凍して保存してる。
んで、毎食ごとにそれをレンジで解凍してる。
後は主食と副食を買ってくるだけだから、自炊も最低限度の手間ですむし、
食器洗いも頻度少なくてすむだろ？三日後になると、さすがに量もすごくなるがな・・・。

朝　野菜ジュース
昼　コンビニ弁当
夜　生姜焼き定食

昨日は

朝　缶コーヒー
昼　コンビニ弁当
夜　やきとり、ビール

朝　ヨーグルト、栗饅頭、セイロンティー
昼　オムレツ、鰤大根、納豆ご飯
夜　すき焼き、ビールの予定

食料おくってくれた両親に感謝

朝　暴君ハバネロ、残り物のタクアン、サイエンスダイエットグロース
昼　バナナ、アセロラドリンク、ペディグリーチャム、モロゾフのプリン
夜　テトラガマルス、チーズトースト、テトラレプトミン、ブルーベリーヨーグルト

野菜が少ないかも

>>372
昼と夜にヒトが食ってはいけないものが混じってるぞ

朝 なし
昼 コンビニの弁当、コーヒー
夜 ご飯、味噌汁、野菜炒め

朝 プリン×2 カレーライス
昼 磯部焼き×8 チョコプリン×2
夜 生姜焼き 玄米

朝　寝てた
昼　アップルパイ
夜　肉うどん（予定）

朝　ご飯　くさや　味噌汁
昼　ご飯　餃子　味噌汁
夜　ご飯　焼肉　味噌汁

>>375
プリン朝昼に計４つも食う乱れっぷりなのに米は玄米ってｗ

朝　なし
昼　ラーメン
夜　焼肉、ビール

朝　なし
昼　会社でホカホカ弁当をタダ食い
夜　会社で貰った冷凍チャーハン

朝 一平ちゃんトンコツ
昼 一平ちゃんトンコツ
夜 一平ちゃん醤油

朝　ご飯＋味噌汁
昼　お母さんのご飯
夜　お母さんのご飯

朝　食パン×１、目玉焼き、ソーセージ×２、ハッシュドポテト、コーヒー
間食　チョコレート
昼　パスタ
間食　チョコレート
夜　米、味噌汁、ハンバーグ、サラダ
間食　おばあちゃんのぽたぽた焼き
夜食　嫁

朝　もち、おせち
昼　もち、おせち
夜　もち、おせち

一昨日
朝　菓子パン
昼　わさビーフ
夜　カップ焼きそば
昨日（元旦）
朝　寝
昼　もち
夜　カップ焼きそば
今日
朝　なし
昼　もち
夜　未定

朝/雑煮、ハム、日本酒
昼/焼肉、ビール
夕/鮭、焼酎（予定）

朝 無し
昼 インスタントラーメン
夜 シチュー(予定

朝 冷えた猫まんま
昼 苺ミルク飴半袋
夜 まだ食べてない

１日中ゲームしかやってなかった気がする。
不思議と食欲がわかないんだよなぁ。体の熱っぽいし。ちとﾔﾊﾞｽ。

朝 なし
昼 昨日の残りのシチュー
夜 昨日の残りのシチュー


(´｀)

>>388
ビタミンたりない
たりなすぎ

朝　雑煮のようなもの
昼　なし
夜　アヒルの手羽煮・キャベツ

朝　フレンチトースト、水
昼　牛肉、シチュー、薩摩芋御飯
夜　ハンバーグ、味噌汁、薩摩芋御飯

朝　食パン
昼　コンビニ弁当
夜　マグロ丼、味噌汁、お新香

朝　西友で４割引で買った、冷凍食品の五目チャーハン
昼　西友で４割引で買った、冷凍食品の鳥ごぼうピラフ
夜　５袋入りのチキンラーメン１袋

随時　158円で買った、1.5リットルのファンタグレープ

上の冷凍食品は、丸々一袋です。つまり二人前。

給料日あげ

朝 無し

昼 野菜いため、カップラーメン

夜 野菜いため、インスタントカレー、惣菜パン

昨日
朝　納豆ご飯
昼　納豆ご飯
夜　カレー

昨日。

朝　なし(いつものこと)
昼　ウイダーin
夜　煮込みソバ・サラダ・鳥照り焼き

朝　なし(寝てた)
昼　なし(寝てた)
夜　今から寝る


正直金がない…orz

朝　無し
昼　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
夜　ﾐｶﾝ（予定）

みんな水分は摂ってっか？

(´ー`)y-~~

朝　ヨーグルト
昼　食パン2枚
夜　肉まん

朝　無し
昼　無し
晩　親子丼

朝　コーヒーとパン
昼　インスタントもの
夜　＼(^o^)／

みんな朝ご飯食おうぜ。

給料日まで３，０００円で乗り切らねば(;´Д`)y-~~

朝 スライスチーズのトースト３枚 からあげ ゆでたまご２個 バナナ
昼 ラーメン チャーハン 餃子
夜 ハンバーグ ピザ パフェ ファミレスにて

朝 冷凍餃子
昼 冷凍餃子
夜 冷凍餃子

朝 ビール
昼 赤ワイン
夜 焼酎

吐気はデフォ

朝　サンドウィッチ
昼　鍋焼きうどん
夜　カキフライ

朝　無し
昼　ロコモコ丼
夜　白飯＋納豆

朝昼晩→ピッツァタイム!!(ﾟ∀ﾟ)/

昨日給料日だったから
奮発してビックリマンチョコ大人買いしたよ

朝　無し
昼　カップラーメン
夜　ご飯、味噌汁、野菜炒め

朝 無し 又は 菓子パン
昼 カレー、サラダ
夜 野菜炒め、玄米

こんなもんかな

朝　無し
昼　から揚げ弁当
夜　白米　赤だし汁　サラダ　ピザポテト

コンビニのサラダにコンソメポテチを粗目に砕いた奴をかけて食え。

中々イケルゾ

朝　床に落ちてたポテトチップスの欠片
昼　服の袖についてた米粒
夜　鼻糞

サプリ板に立ってしまった

■■■■■■■■■ポーション■■■■■■■■■
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1141835405/

朝シーチキン御飯
昼ラーメン
夕うどん

おととい、米・水・塩でお粥
きのう、ご飯・ふりかけ
きょうはご飯にたまねぎの味噌汁にメザシ！！

さて、ビール飲むかヽ(´ー`)ノ

給料日まで後、12日 残金37円 一昨日から口にしているのは水のみ ゲーム買いすぎた

>>421
江戸時代の食生活に近いな

朝　ご飯、味噌汁
昼　給食
晩　肉じゃが

朝　コンビニ
昼　コンビニ　
夜　コンビニ

朝　ドーピングコンソメスープ
昼　ドーピングコンソメスープ
夜　ドーピングコンソメスープ

427
ﾄﾞｰﾋﾟﾝｸﾞｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ噴いた

朝　ブルガリアヨーグルト(賞味期限切れ)
昼　野菜生活１００ペットボトル(賞味期限切れ)
夜　南アルプスの天然水

http://www.kyokushin-josai.com/

朝　なし
昼　なし
夜　こぶ茶

朝 ﾎﾟﾃﾁｻﾗﾀﾞ
昼 ﾎﾟｶﾘ
夜 ﾋﾟｰﾅｯﾂ

朝　うまい棒　牛乳
昼　ホームランバット　牛乳
夜　スーパービッグチョコ　ﾎｯﾄﾐﾙｸ　

白米2合

やっと給料日ヽ(´ー`)ノ

朝　サンドイッチ
昼　オイルサーディンと白米
夜　麻婆春雨と白米

>>429
欧米か！

ちゃんと栄養とってくださぃ

朝 なし
昼 なし
夜 菓子パン

朝　なし
昼　カップラーメン
夜　ご飯、味噌汁、ハンバーグ

朝　パン
昼　ラーメン
夜　寿司、味噌汁

夜食　ピザ、ポテトチップス
超夜食　カレー、菓子パン
寝る前　ハンバーガー

朝　ヨーグルト
昼　なし
夜　カレーライス

朝　なし
昼　ラーメン、餃子
夜　酒

>>441
ピザ一直線だな

朝 目玉焼き
昼 ポッキー
夜 決めてない

朝　ピザポテト
昼　油まみれの手製牛丼
夜　即席ラーメン2袋

朝　ご飯と目玉焼き
昼　なし
夜　親子丼

現在　くるみパン

朝　なし
昼　ラーメン
夜　カツ丼

昨日

朝　キャベツとにんじんの味噌汁
昼　キャベツとにんじんの味噌汁
夜　キャベツとにんじんの味噌汁・ビール

朝　なし
昼　冷やし中華、いなり寿司
おやつ　アイス、せんべい、あんぱん
夜　カツカレー

朝 エゾテングダケ

昼 即席ラーメン

夜 オロシャヒカリダケ

>>451
今どちらに？

山篭もり？

朝　無し
昼　コンビニ弁当
夜　おにぎり２個、茶漬け、焼き魚、サラダ
今　ビール２本、ポテチ、じゃがりこ

朝　なし
昼　焼きそば＋白飯1杯
夜　白飯＋みそ汁＋テンプラ

朝　なし
昼　カップラーメン
夜　焼き鳥、ビール

朝：納豆飯
昼：ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
夜：ｻﾝﾏ定食

朝　カンパン
昼　カンパン
夜　カンパン

　

朝　水
昼　お茶
夜　コーヒー、タバコ

朝　ない
昼　ない
夜　ない

朝 パン
昼 食パン
夜 ナン

朝　無し
昼　マック
夜　デリヘル嬢

デリヘル嬢っておいしいですか？

セクパブの女？

朝　ウィダーインゼリー

昼　水

夜　しゃぶしゃぶ

朝 バナナ ヨーグルト
昼 お菓子 お茶 アイス
夜 玄米 サラダ

ずっとこんな生活だけど超健康だしみんなにも肌綺麗だね言われる。
ゲームに夢中になるとお腹すかなくなるし食べることも忘れる。
けどいつまでもゲームしつづけるために健康でいて食べる。

朝 オートミール＋プロテインパウダー
昼 中華三昧 バナナ 枝豆 カルシウム
夜 米 豆腐 鳥胸肉 ブロッコリー ビタミン剤

ゲーヲタだが食事はしっかり取ってる

>>467
薬物依存症？薬漬けになって早死にしそう。

未だにサプリと薬の区別がつかないアホが居るみたいですね

今日は酒飲むぞ〜

朝兼昼 カップめん
夜 ピザ

酒飲んでる＾〜＾

朝　犬の餌
昼　同僚
夜　かゆい　うま

今日も酒

朝 鮭茶漬け 玉子焼き おしんこ　みかん
昼 梅おにぎり わかめスープ
夜 ご飯 ぶりの照り焼き ジャコサラダ　味噌汁 リンゴ

塩分のとりすぎだな

朝ぎりぎりまで寝てるんで朝食摂ってないんだが、ウイダーとかカロリーメイトとか以外で上手く摂る方法ある？

朝 小さいおにぎり二個 卵焼きとウィンナーと変な天麩羅
昼 目玉焼き ミートボールっぽいもの

>>476
ミキサーに適当な野菜と果物と牛乳orヨーグルトをぶち込んで窓から投げ捨てる

>>476
寝る前に食べておく

朝昼晩 キムチですが何か?

最近暑くて食欲ﾅｽ

最近一週間の食事

朝:水
昼:水、氷砂糖
夜:水、カンパン
間食&夜食:水、氷砂糖、煙草

旧陸軍軍人か俺はorz

せめて栄養剤でも飲んどけ…

サプリやバランス栄養食摂取しなければビタミンも何もとれていないようですorz
煙草のビタミン破壊機能ｵｿﾛｼｽ
人参とか緑黄色野菜めっちゃくってたのになぁ、参る

まだコンビニにでも行けば少しはマシな食生活になるだろうに
おまいら不健康が過ぎると歳とってから泣くよ

やっぱビタミン剤飲んでおくと年取ったとき変わるのかな
一年ちょい飲んでたけど尿の色以外変化が見られなかったからやめちゃったよ

>>486
ビタミン剤のんでるからって何か特別なことが起きる訳じゃない。
が、おそらく飲んでない状態と比べれば「身体がだるい」「目が疲れる」「肩がこる」といった細かい症状がおきにくくなってたはず。
おまえは期待する部分が間違ってる

医薬品以外に効果を求めるのは愚ですお
所詮は健康食品、程度に考えたほうがいい

って身体健康板のじっちゃが言ってた

なるほど

朝　無し
昼　ドクターペッパー
夜　無し

無しって人、おなかは減らないのかい？
スーパーに水でほぐすだけでいいソバ売ってるからせめてそれ食え。

>>451
朝：カロリーメイト
昼：マーコール
夕：オロシャヒカリダケ