放置
3 :
名無しさん@お腹いっぱい。:01/10/22 23:45
僕はここに隠れよう!
ここですここ!
>6
あやや、見つかってしもうたか…
日記とかここで書きます
今腹筋をしています
今日は100回しようと思います
100回しました
すごい。
( ´_ゝ`)
今日はなにもしないで走るだけにします
走りました
えらい。
腕立て50と腹筋100です あと走りました
17 :
ゲーム好き名無しさん:01/11/01 13:38
age
なぜあげましたか
3日間ほど走ってないです。
代わりにご飯は少なめです。
腕立てと腹筋の他にボディブレードの
パチモンイージーブレードを1日おきか2日おきにやってます
21 :
全日本隠れ雑談を絶対に許さない会:01/11/05 03:56
age
sage???
運動より食べるの減らした方が体重は減りますね
短期的には
腕立て50腹筋50
イージーブレードワンセット
特に運動はしていない
気持ち食事少なめ