では、どのようにして今体に染み付いているアーリーリリース&
インパクトゾーン満振りを矯正したら良いか?
それは、地道にハーフショットからやり直すしかない。
こう書くと大抵の人は 何だよ とがっかりするだろう。
ハーフショットの練習にどのような意味、効果があるか
理解、納得できてないからである。
実際にハーフショットしてみてもタイミングが合わず
上手く打てないためにすぐ飽きてしまったり。
アーリーリリースの人がハーフショットでタイミングが合わないのは
何故か?ハーフショットが打てるようになると どう変わるか?
それを納得できれば、俄然やる気が起きるだろう。
ハーフショットと練習とはどの様にするのか?
クラブは6鉄か7鉄を使用し、アドレスはフルショットと同じでいいだろう。
アドレスでできた右肩、グリップ、左肩の三角形を崩さずバックスイング
を開始し方を90度回す。そこから左腕が地面と平行になるまで右肘を曲げ
クラブのシャフトが垂直、もしくわそれ以上にコックをする。
これがバックスイングのトップになる。
そこからコックをリリースしながら肩の回転でダウンスイングし、インパクト
フォロー、そして体の正面が飛球線方向を向き右腕が地面と平行になる位置で
フィニッシュ。ヘッドは成り行きまかせ。
この打ち方を今までの様なスピードでスイングすると、スタート時点でヘッド
が今まで以上に遅れているのでグリップがインパクトにきた時ヘッドが帰って
こない打ち急ぎ状態になってしまう。
ハーフショットのバックスイングのトップの形を想像して欲しい。
何かに似ていないか?
レイトリリースでフルショットする人のハーフウェイダウンの形である。
つまり、このハーフショットはレイトリリースのテンポで振らなければ
タイミングが合わないのである。逆に言うと、この練習でビシッと打てる
と言うことはレイトリリースを習得しているのである。
その頃には、こんなにゆっくり振っているのにこんなに飛ぶんだなぁ
と思っているのではないか?
そして、そこから3/4ショット フルショットへとステップアップしていく
のである。
レイトリリースとは、ダウンスイング中ヘッドを遅らせて
手を先行させ、ハンドファーストにインパクトするのに必須の技術である。
ハーフショットにはフルショットに必要な動きがすべて含まれている。
そして3/4ショットは、バックスイングのトップの位置が少し高く
なるが、ハーフショットのトップの位置まで助走が付いた、そして
フルショットのトップの場合助走が増えた、と考えればいい。走り幅跳び
や高飛びの助走のようにゆっくりスタートすればいい。助走でいきなり
スタートダッシュする人なんていないよね?
このゆっくり動いてる部分がマジックムーブなのではないか?