よくあるいびきについて書こうかな。
睡眠時において口で息するのは、鼻の空気交通量では足りない状況になってる人の特徴でね。
例えば疲労の大きい人とか。
また、肥満者にも多い傾向にある。
これは、肥満者の体の中にある不要な物質(水素とか)を呼吸によって排出している。
肥満でなくとも、食事が悪い場合は体内に不要物質が蓄積し易い。
最近の子供がだらしなく口を開けているのもおそらくこれに当たる。
睡眠時において口から呼吸するのは男性に多い。 これは仕事の疲労度が男に偏っているのがそのまま出ているからだよ。
その辺を理解しない妻によって、旦那は文句を言われる訳で……w 哀れw
健康であれば、口で息する事は無いよ。 体はちゃんと適応する。
>>678 んーとね、どこかで生理学の本買ってごらん。
安物の難度が低い看護師向けでも載ってると思う。
「膠質滲透圧」
これを勉強したら、現代の食事のヤバさが解るから。
細胞が要求する濃度を越えてるから、肉体は水を飲んで薄める。
水分を必要以上に摂ると、血管系(循環器=心臓)に負担を与える。
水を排出する為に循環を加速させるので、全身の血管に負担をかける。 特に毛細血管に。
だから腎臓が弱くなる。 糖尿病で腎臓がやられる理由の一つだね。
アイスは単体で濃度を上げる力が強い。 ジュースも同じ。
これは先程上げた書籍の中でも書かれてる。
弟子にも言ってるんだけど、細胞が求める物を与えるのが正しい食事であり、「人間の趣味による食事」は要求されて無い。
細胞は味を求めてないよ。 求めるのは質のみ。
それを考えて、日常のおかしい処を見つけて欲しい。