オカマが筋トレするわよ？ 30セット目
ゲイ同士、情報交換するためのスレ
荒らしは厳禁。荒らしは虫カゴへ
コテハン禁止
まとめWiki
http://weighttrainingfaq.net/wiki/
http://wikiwiki.jp/kenko/
オカマが筋トレするわよ？ 29セット目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1373616745/
荒らしは厳禁。荒らしは虫カゴへ
コテハン禁止
まとめWiki
http://weighttrainingfaq.net/wiki/
http://wikiwiki.jp/kenko/
オカマが筋トレするわよ？ 29セット目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1373616745/
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2 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:13:05.05 ID:UkPrMOJ/0
乙！
3 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:19:40.03 ID:+hbOJmaG0
>>1
乙！
１０００とらせていただきました。
新スレを心からお祝いいたします。
1000 ：陽気な名無しさん [] ：2013/09/13(金) 00:17:03.60 ID:+hbOJmaG0
1000ならこのスレに書き込んだマンコのすべてが業病で苦しみぬいて死ぬ！
乙！
１０００とらせていただきました。
新スレを心からお祝いいたします。
1000 ：陽気な名無しさん [] ：2013/09/13(金) 00:17:03.60 ID:+hbOJmaG0
1000ならこのスレに書き込んだマンコのすべてが業病で苦しみぬいて死ぬ！
4 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:21:43.97 ID:dW4+qjjP0
ストレッチの重要性について語りましょう。
んまぁっ、びんびんじゃないの>>1ったら！
ストレッチネタしか話せないマンコが筋トレスレの侵略を画策し始めました
7 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:25:57.61 ID:UkPrMOJ/0
>>3
あんたのせいで体調が悪くなってきた気がするわ・・・
あんたのせいで体調が悪くなってきた気がするわ・・・
9 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:27:49.18 ID:dW4+qjjP0
だいたいイケメンはみんなストレッチ念入りにやってるよ
豚のおっさんはベンチ直行だけど
ならばいっしょにストレッチやった方が目にも楽しいじゃないよ
豚のおっさんはベンチ直行だけど
ならばいっしょにストレッチやった方が目にも楽しいじゃないよ
ほらね、荒れたでしょ？
しかもストレッチの話題だと、すぐ豚だガリだブスだって話の本質とは関係ない侮蔑が入るのよね。
さ、話題変えましょ。
あたし、ここんとこ集中的に肩やってんだけど、やっぱ肩ってなかなか難しいわ～。
あんまり気張って壊すのも怖いってのもあるんだけど、やってるのはダンベルでサイドレイズとシュラッグ、マシンでショルダープレスくらいのもんなの。
なにか効果的な動きとかないかしら。
しかもストレッチの話題だと、すぐ豚だガリだブスだって話の本質とは関係ない侮蔑が入るのよね。
さ、話題変えましょ。
あたし、ここんとこ集中的に肩やってんだけど、やっぱ肩ってなかなか難しいわ～。
あんまり気張って壊すのも怖いってのもあるんだけど、やってるのはダンベルでサイドレイズとシュラッグ、マシンでショルダープレスくらいのもんなの。
なにか効果的な動きとかないかしら。
11 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:41:31.83 ID:IYi7uj3F0
ストレッチは筋トレの後にやるものであって、前にやると負荷がトレーニング中に掛からなくなるからやめた方がいいって、色んなとこに書いてあるけど…
>>10
サイドレイズは立ってやってる？
一度インクラインベンチにうつ伏せに寝てやってみるといいかも
あと、フロントレイズも入れて
もうすでにやってるだろうけどショルダープレスは最後までしっかり伸ばしきることがコツよ
伸ばしきったとこでぐっと肩が盛り上がるのを感じるの
サイドレイズは立ってやってる？
一度インクラインベンチにうつ伏せに寝てやってみるといいかも
あと、フロントレイズも入れて
もうすでにやってるだろうけどショルダープレスは最後までしっかり伸ばしきることがコツよ
伸ばしきったとこでぐっと肩が盛り上がるのを感じるの
>>11
その通りなんだけどそういうこと書くとまたストレッチ厨が「後悔しても遅い」だのなんだの言ってくるからやめて
その通りなんだけどそういうこと書くとまたストレッチ厨が「後悔しても遅い」だのなんだの言ってくるからやめて
14 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 00:48:02.56 ID:ZUFdH+3N0
イケメンでマッチョなあたしが仮にストレッチしなくて、怪我したところで
なんでキモガリのアンタが困るのよって話よ
なんでキモガリのアンタが困るのよって話よ
>>12
インクラインにうつ伏せ！？
角度はどれくらいかしら？
ショルダープレスはそんな感じでやってるわ。
ウエイト設定がどんくらいがいいのか、バランスがわかんないのよね。
あんまり重くても肩じゃなく、腕にいくじゃない？
インクラインにうつ伏せ！？
角度はどれくらいかしら？
ショルダープレスはそんな感じでやってるわ。
ウエイト設定がどんくらいがいいのか、バランスがわかんないのよね。
あんまり重くても肩じゃなく、腕にいくじゃない？
17 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 01:36:16.89 ID:CUXiqAPk0
そりゃガリやブタがマシンをササっとやる程度ならストレッチにそんなに時間かける必要もないわ
高重量扱うとか軽負荷でもきちんとセット組んでやるなら種目は何にしてもまず先に腰や肩のストレッチを念入りにした方がいいわよ
これは別に胸トレの日だから胸のストレッチに時間をかけろとか脚の日だからどいとかの話じゃないのよ
腰と肩の事前ストレッチはホント大切よ
スクワットとかデッドで死ぬ程追い込んだ後のストレッチは非常に危険よ
何でもかんでもストレッチはトレ後とかじゃないのよ？
で、そう言ってるそこのあなたはホントにトレ後きちんとストレッチしてるのかしら？
絶対してないでしょ？
高重量扱うとか軽負荷でもきちんとセット組んでやるなら種目は何にしてもまず先に腰や肩のストレッチを念入りにした方がいいわよ
これは別に胸トレの日だから胸のストレッチに時間をかけろとか脚の日だからどいとかの話じゃないのよ
腰と肩の事前ストレッチはホント大切よ
スクワットとかデッドで死ぬ程追い込んだ後のストレッチは非常に危険よ
何でもかんでもストレッチはトレ後とかじゃないのよ？
で、そう言ってるそこのあなたはホントにトレ後きちんとストレッチしてるのかしら？
絶対してないでしょ？
腹筋って鍛えてる?
21 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 02:45:37.53 ID:JACCjzAFO
ストレッチなしベンチ直行派は、たいていトレ終了後もロッカーシャワー直行派が大多数だわ。ウチのジムの場合は(笑)
結局、トレ前もトレ後もストレッチなんかしないのよ。面倒くさがり屋さんが多いのよね。
結局、トレ前もトレ後もストレッチなんかしないのよ。面倒くさがり屋さんが多いのよね。
面倒くさがり屋さんのあたしはジムのマッサージチェアーでモミモミされて帰るときもあるんだけどそれだけじゃあダメかしら？
相変わらず片方の腕の方が細いんだけど細いって事は筋肉を上手に使えてないのかしら
何か毎日悩んじゃうわ
何か毎日悩んじゃうわ
>>16
こんな感じよー
http://kintore.zennkoku.com/1010204.html
http://www.imgur.com/2QsHPT6.jpeg
あと、うつぶせじゃなく、インクラインに横向きになってやるサイドレイズも効くわよ
チーティングが使えないからね
こんな感じよー
http://kintore.zennkoku.com/1010204.html
http://www.imgur.com/2QsHPT6.jpeg
あと、うつぶせじゃなく、インクラインに横向きになってやるサイドレイズも効くわよ
チーティングが使えないからね
なんかお面が可愛いわ。
写真の為だけに缶を買ってきたのかしら?
写真の為だけに缶を買ってきたのかしら?
あたし下半身の日はストレッチするわ
一度筋を痛めたから
ストレッチしない部位の日はバーだけとか一番軽い重量で慣らしてから始めるわ
一度筋を痛めたから
ストレッチしない部位の日はバーだけとか一番軽い重量で慣らしてから始めるわ
27 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 11:53:01.13 ID:dW4+qjjP0
ストレッチは不要！と頑なに主張する豚には何言っても無駄ね
後悔先に立たずって昔の人も言ったのよ
後悔先に立たずって昔の人も言ったのよ
29 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 12:29:24.70 ID:aS36y/IE0
ストレッチしないと筋肉に伸びしろが出来ないよ。
結果的に自慢の筋肉が硬いだけの動かない飾り物になる。
それがどんな『悲劇』を生むかなんて知らないんだね。
些細な曲げ伸ばしで、フ゛チ゛ンッと逝くよ。
結果的に自慢の筋肉が硬いだけの動かない飾り物になる。
それがどんな『悲劇』を生むかなんて知らないんだね。
些細な曲げ伸ばしで、フ゛チ゛ンッと逝くよ。
31 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 14:18:06.99 ID:WODds1100
その前にストレッチね
後悔する前にやろう！
後悔する前にやろう！
32 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 14:45:41.70 ID:JACCjzAFO
肩の後ろなら、鍛えるのに最適なマシンがあるんだけど、結構置いてあるジムが少ないのよね。
胸筋のフライと同じマシンで、逆方向に座るマシンなんだけど。
アタシあれ使うようになったら肩がスゴくごっつくなったって言われるようになったわ。
胸筋のフライと同じマシンで、逆方向に座るマシンなんだけど。
アタシあれ使うようになったら肩がスゴくごっつくなったって言われるようになったわ。
オススメのクレアチンありますか？って使った事ないけど疲れ方変わるもんなの？
肩の後ろならペックデックフライを後ろ向きでやるのよ。
はたから見たらオマヌケさんだけどなかなか良いわよ。
はたから見たらオマヌケさんだけどなかなか良いわよ。
36 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 20:35:05.89 ID:dW4+qjjP0
別にマヌケでもなく定番の方法だが
37 ：陽気な名無しさん：2013/09/13(金) 22:51:46.78 ID:gojdQbHc0
南海キャンディーズの山ちゃんが激やせしたサプリメントって効きますか？
あれはどういう作用で脂肪が落ちていくのでしょうか？
教えろ。
あれはどういう作用で脂肪が落ちていくのでしょうか？
教えろ。
骨格はそのままだから大丈夫よ
41 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 00:05:22.03 ID:1IK6T3QN0
ベンチ豚しかいないこんなスレでダイエットについてなんか
誰も答えられないに決まってる
誰も答えられないに決まってる
答えられたとしてもバカマンコどもが群がるだけだからやめてほしいわ
バカとかマンコとか失礼よ
どこぞの国が日本しか思いつかなかったわ‥
46 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 00:13:46.35 ID:1IK6T3QN0
代案なき批判？
ピントがずれてるなｗ
ま、なんでも韓国に結び付けたい低脳ネトウヨであることは明白だがなｗ
ピントがずれてるなｗ
ま、なんでも韓国に結び付けたい低脳ネトウヨであることは明白だがなｗ
なぜなら後悔するから
48 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 00:16:38.41 ID:tqz1WV3+0
あ、韓国なの？私普通に日本人の事ディスってるのかと思ったわw
49 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 00:18:13.45 ID:1IK6T3QN0
まあだいたい２ちゃんでどこぞの国とあれば韓国に決まってる。
アホの一つ覚えでおなじみのネトウヨだから
アホの一つ覚えでおなじみのネトウヨだから
知らなかったわ‥覚えておくわね。
でも代案ないなら批判するな！なんてまるで独裁国家みたいでやーね。
でも代案ないなら批判するな！なんてまるで独裁国家みたいでやーね。
アンカー間違えた
53 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 00:24:59.62 ID:1IK6T3QN0
>>51
ネトウヨは自分に甘く他人に厳しいみのもんたばりの性格だからしょうがないよ
ネトウヨは自分に甘く他人に厳しいみのもんたばりの性格だからしょうがないよ
まぁでもネトウヨと決めつける発言も良くないと思うわ。
あからさまな差別発言してるわけでもないし。
あからさまな差別発言してるわけでもないし。
57 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 03:32:28.49 ID:zOUmKolDO
>>38
DHCの通販サイトで説明を見なさいよ、馬鹿。
DHCの通販サイトで説明を見なさいよ、馬鹿。
58 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 07:53:05.20 ID:1IK6T3QN0
その手のサプリが効くのなら今頃スリム女子ばかりのはずだがそうじゃないし
ゲイだったら、バカでもマンコでもないし、気にならないはずなのにね…。
スレタイが悪いともいえるわ
「オカマ」なんて書くからIKKOとか春菜愛みたいな連中が書き込んでると勘違いして
マンコが寄ってきちゃうんじゃない？
「オカマ」なんて書くからIKKOとか春菜愛みたいな連中が書き込んでると勘違いして
マンコが寄ってきちゃうんじゃない？
>>61
ゲイだろうが、野郎であろうが、マンコは寄ってくるものよ。寄生虫なんだから
ゲイだろうが、野郎であろうが、マンコは寄ってくるものよ。寄生虫なんだから
あたしベンチ110程度なんだけど
夏にあたしより良い身体した男見なかったから有頂天なってたんだけど
今日、前腕どころか二頭まで血管バキバキマッチョ見て天狗の鼻折られたわ
サイズ的には互角だったんだけど、、あたし二頭に血管走ったことないわー
夏にあたしより良い身体した男見なかったから有頂天なってたんだけど
今日、前腕どころか二頭まで血管バキバキマッチョ見て天狗の鼻折られたわ
サイズ的には互角だったんだけど、、あたし二頭に血管走ったことないわー
え、実生活の話よw
アスペって怖いわw
アスペって怖いわw
「自分の身の回りいない」
ってだけで「有頂天」になれるあなたが視野狭窄だと思うけど
普通の人は「自分の周りにたまたまいないだけで、世間にはもっと凄いやつがいる」
って普通に謙虚に考えるものよ
ってだけで「有頂天」になれるあなたが視野狭窄だと思うけど
普通の人は「自分の周りにたまたまいないだけで、世間にはもっと凄いやつがいる」
って普通に謙虚に考えるものよ
10000人とすれ違ってあたしの身体が1位なら
あたしが1/10000の頂点なのは事実じゃない
街中にはガリとデブしかいないわよ
あたしが1/10000の頂点なのは事実じゃない
街中にはガリとデブしかいないわよ
悪魔の証明はできないんだから>>67姐さんの言う通りだと思うわ
私も昨晩は筋肉見せびらかすために行った発展銭湯で私以上のマッチョを見てきてモチベ俄然上がったわ
私も昨晩は筋肉見せびらかすために行った発展銭湯で私以上のマッチョを見てきてモチベ俄然上がったわ
筋トレは、努力でなんとかカバーできるからいいのよね。
イケメンは生まれつきだから努力してもほぼ無意味だけど、
筋トレはやった者勝ちの世界だから夢があるわ
イケメンは生まれつきだから努力してもほぼ無意味だけど、
筋トレはやった者勝ちの世界だから夢があるわ
ビチ糞マンコが何とか話題に入り込もうと必死ね
71 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 15:53:40.79 ID:P4hx+sLd0
まあそれは言える
72 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 15:54:14.73 ID:P4hx+sLd0
なんだよゴミが紛れやがった
73 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 15:58:30.51 ID:A0ChrnIbO
>>67
寝言は寝てから言いな
寝言は寝てから言いな
※ここは筋トレスレです
75 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 16:08:52.21 ID:P4hx+sLd0
すごい体ならゴールドにいくらでもいるがチンポがピクリとも反応しない奴が多い
ブサイクだったりオヤジだったり
ブサイクだったりオヤジだったり
東京でも無い限り、ジム通ってることが見た目にも分かる奴に、街中で会うことはほとんど無いわね。
東京ですらあいつの腕ハンパねー！なんて無いし。もちろん、ジム行けばビルダーもいるし、ステマッチョもお目にはかかれるけどね。
東京ですらあいつの腕ハンパねー！なんて無いし。もちろん、ジム行けばビルダーもいるし、ステマッチョもお目にはかかれるけどね。
レスがすごい勢いでアボーンされてて笑った。
陸上の投擲種目やってる人が知り合いにいるけどすごい足腰してるわ
彼の太ももみてあたしも陸上始めたくなっちゃたわよ
陸上の投擲種目やってる人が知り合いにいるけどすごい足腰してるわ
彼の太ももみてあたしも陸上始めたくなっちゃたわよ
79 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 20:34:42.10 ID:zOUmKolDO
何か釣り鐘型の胸になっちゃったんだけど、上を盛り上げるトレはどうしたら良いのかしら？
鍛えたは良いけどカッコ悪いわ、プールで泳いでた頃は上の方に盛り上がってたけど、塩素アレルギーで入れないの。
鍛えたは良いけどカッコ悪いわ、プールで泳いでた頃は上の方に盛り上がってたけど、塩素アレルギーで入れないの。
インクラインベンチ
81 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 22:42:26.86 ID:YC/itYCFO
82 ：陽気な名無しさん：2013/09/14(土) 23:11:50.12 ID:wiwUKpBp0
デブを叩いて満足感を得ている奴って、少なくともマッチョじゃないよなw
85 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 00:09:16.30 ID:hphPSkhe0
デブを擁護する奴って、１００％デブｗ
>>85
当然じゃない？
デブが好きってことは、デブ男がっかこいいって価値観なんだから
あえて痩せる努力なんかしないに決まってるじゃない
あと、１００％デブｗ
って、ｗつけてるのは、揶揄してるってこと？
デブがかっこいいって思ってる人にデブって言っても、そもそも揶揄になんないでしょ
当然じゃない？
デブが好きってことは、デブ男がっかこいいって価値観なんだから
あえて痩せる努力なんかしないに決まってるじゃない
あと、１００％デブｗ
って、ｗつけてるのは、揶揄してるってこと？
デブがかっこいいって思ってる人にデブって言っても、そもそも揶揄になんないでしょ
87 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 00:53:32.18 ID:t3v9j7sQO
http://blog-imgs-59.fc2.com/k/a/i/kaikhaan/1378904057423.jpg
http://blog-imgs-59.fc2.com/k/a/i/kaikhaan/1378904133960.jpg
単に太りすぎで歩行困難になっただけのようだ。
チーズの塊喰ってる。
http://blog-imgs-59.fc2.com/k/a/i/kaikhaan/1378904133960.jpg
単に太りすぎで歩行困難になっただけのようだ。
チーズの塊喰ってる。
王様の命令で救助された人みたあとだから
大してインパクトないわね
大してインパクトないわね
何にしてもスレチよ
ホモはデブがモテる！とか言ってる奴らの末路だなこれは
糖尿で自力で歩けなくなる
糖尿で自力で歩けなくなる
91 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 01:19:23.45 ID:Yca3jiqH0
>>87
700年後はみんなこうなるよ
http://blog-imgs-59.fc2.com/k/a/i/kaikhaan/1378904133960.jpg
http://i.imgur.com/c1RpJ4O.jpg
700年後はみんなこうなるよ
http://blog-imgs-59.fc2.com/k/a/i/kaikhaan/1378904133960.jpg
http://i.imgur.com/c1RpJ4O.jpg
ガリが集団ヒステリー起こしてるわ
93 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 02:31:01.61 ID:9hSkpJrY0
ガリエノキ<ゴキブリ姐さん>が発狂しているわ
>>86
何いっても無駄よ
少しでもガリを叩けばデブ認定
太る要素ある書き込みもデブ認定
トレして筋肉つけるには少なくとも体重は増やさなきゃいけないのに、貼ってる画像みると、それすら理解できないほど低脳でお子ちゃまみたいだわ
ここのガリと汚物マンコのレベルは相当低いわよw
何いっても無駄よ
少しでもガリを叩けばデブ認定
太る要素ある書き込みもデブ認定
トレして筋肉つけるには少なくとも体重は増やさなきゃいけないのに、貼ってる画像みると、それすら理解できないほど低脳でお子ちゃまみたいだわ
ここのガリと汚物マンコのレベルは相当低いわよw
まとめサイトからの転載をいつまで続けるのかしら？
スレチよ
スレチよ
96 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 06:36:11.52 ID:S047/nh/0
>>94
デブが必死w
デブが必死w
でもガリガリじゃあ筋肉育たないし何か品租で嫌ね
ひんそw
99 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 09:24:59.29 ID:RC9uKVC7O
ひ…貧相よね…？
品租って言葉ググったけどわからなかったわ
品租って言葉ググったけどわからなかったわ
100 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 11:03:48.20 ID:rrCUklp20
コーラがぶ飲みしてカフェイン中毒で頭が不自由なのよ。
そっとしておいてあげなさい。
そっとしておいてあげなさい。
脂肪も筋肉もつけて大きくした後、筋肉を落とさず脂肪だけ落とせば良い。
そう信じて10年近くやってきたけど、内臓脂肪が気になるお年頃だわ。
皆さん、どうしてる？
そう信じて10年近くやってきたけど、内臓脂肪が気になるお年頃だわ。
皆さん、どうしてる？
>>101
今から脂肪だけ落とせば計画道理じゃないか？
今から脂肪だけ落とせば計画道理じゃないか？
結局バカマンコの大好物なダイエットネタに走るのね
104 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 11:57:50.91 ID:S047/nh/0
ダイエットは永遠の課題だから
ごく一部のホモだけだよデブ好きなんて
ごく一部のホモだけだよデブ好きなんて
>>103
デブ専デブはスレチよ。
デブ専デブはスレチよ。
106 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 12:21:42.68 ID:hphPSkhe0
デブがマッチョになるのとガリがマッチョになるのとどっちが早いのかしら？
ガリは、なにもないところから積み上げる なにもないから途中で挫折
デブは動けない体鞭打って大変、脂肪落ちても皮膚がダルダルになるわね
食事の誘惑に負けて挫折
ガリは、なにもないところから積み上げる なにもないから途中で挫折
デブは動けない体鞭打って大変、脂肪落ちても皮膚がダルダルになるわね
食事の誘惑に負けて挫折
【野球】斎藤佑樹「マッチョ化」を告白
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20130915-1189538.html
右肩関節唇損傷から復活を期す日本ハム斎藤佑樹投手（２５）が「マッチョ化」を告白した。
リハビリ期間中からトレーニングを見直した成果で、現在の胸囲は
約５センチ増の１０２センチ。太もも回りも約３センチアップしたという。
「（１７６センチの）身長は伸びていないですけれど、筋肉は増えています。」笑顔でジョークを飛ばす姿にもたくましさが出てきた
http://www.nikkansports.com/baseball/news/p-bb-tp0-20130915-1189538.html
右肩関節唇損傷から復活を期す日本ハム斎藤佑樹投手（２５）が「マッチョ化」を告白した。
リハビリ期間中からトレーニングを見直した成果で、現在の胸囲は
約５センチ増の１０２センチ。太もも回りも約３センチアップしたという。
「（１７６センチの）身長は伸びていないですけれど、筋肉は増えています。」笑顔でジョークを飛ばす姿にもたくましさが出てきた
>>110
プロの野球選手に勝てるはずないでしょ。
プロの野球選手に勝てるはずないでしょ。
112 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 14:20:19.92 ID:hphPSkhe0
>>109
ポテンシャルが低いのもあるかもだけど、一番はなにもしてこなかったことだと思うわ
うちの甥っ子なんて中学までゲームオタクでポッチャリだったけど
高校で友達がやるからってラグビー部入ったわ
そしたら半年後に会ったら別人よ
腰はしまって胸は出てるし目つきも変わってたわ
やれば変わる人多いと思うわ
悪いこともあって煙草見つかって停学と５厘と兄貴にボコボコにされてたわｗ
ポテンシャルが低いのもあるかもだけど、一番はなにもしてこなかったことだと思うわ
うちの甥っ子なんて中学までゲームオタクでポッチャリだったけど
高校で友達がやるからってラグビー部入ったわ
そしたら半年後に会ったら別人よ
腰はしまって胸は出てるし目つきも変わってたわ
やれば変わる人多いと思うわ
悪いこともあって煙草見つかって停学と５厘と兄貴にボコボコにされてたわｗ
114 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 14:51:26.04 ID:hphPSkhe0
>>113
林間学校の写真見たら５厘で顔腫れてたわｗ
でも兄貴が学校に頼み込んで林間学校は出席させて貰ったみたい
頭悪いから思い出だけは大切にさせたかったのね
ゲイのあたしとしては、甥っ子がすげータイプなっててドキドキだったわ
行っても「こんちは 小遣い ありがと」しか会話ないけどね
ラグパンで前開きのやつほしいって電話で頼まれた時は大阪の店探しまくって送ったわ
林間学校の写真見たら５厘で顔腫れてたわｗ
でも兄貴が学校に頼み込んで林間学校は出席させて貰ったみたい
頭悪いから思い出だけは大切にさせたかったのね
ゲイのあたしとしては、甥っ子がすげータイプなっててドキドキだったわ
行っても「こんちは 小遣い ありがと」しか会話ないけどね
ラグパンで前開きのやつほしいって電話で頼まれた時は大阪の店探しまくって送ったわ
115 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 14:55:27.38 ID:S047/nh/0
甥が慕ってくれるのは嬉しいことだよね
うちもそうだわもう中学生なのに
うちもそうだわもう中学生なのに
116 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 15:06:22.98 ID:hphPSkhe0
>>115
そうなのよね
姪っ子には興味ないけど甥っ子は別よね
父親と対立する時期だけに味方になるわ
小学校の頃は、まとわりついてしかたなかったのに
今はいっぱしの男気取りよｗ
スレチだからこのへんで終わりっと！
そうなのよね
姪っ子には興味ないけど甥っ子は別よね
父親と対立する時期だけに味方になるわ
小学校の頃は、まとわりついてしかたなかったのに
今はいっぱしの男気取りよｗ
スレチだからこのへんで終わりっと！
117 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 15:10:50.45 ID:IidO/lBa0
118 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 15:19:58.29 ID:hphPSkhe0
119 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 15:37:35.35 ID:2sI80xlB0
前側の胸だけ鍛えてるからよ、広背筋等の背部も鍛えてこそ胸囲でしょ？
みんな、なんであんなハンカチ王子ｗｗｗなんかの筋肉、気にしてんの？
あの顔にどんな筋肉ついたってプライスレスでしょ、真の意味で
あの顔にどんな筋肉ついたってプライスレスでしょ、真の意味で
>>120
いくらお前がＤ専Ｄだからといってプロ野球選手とジャニを一緒にする事はないだろ。
いくらお前がＤ専Ｄだからといってプロ野球選手とジャニを一緒にする事はないだろ。
122 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 17:44:04.11 ID:qj6uQUos0
大胸筋の外側のラインをくっきり出したいんだけど。
Tシャツ姿がきまるでしょう。
なんかあたしの場合、厚みはでたけど、メリハリがないのよね。
ぼよーんとしてて。
Tシャツ姿がきまるでしょう。
なんかあたしの場合、厚みはでたけど、メリハリがないのよね。
ぼよーんとしてて。
123 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 17:49:22.21 ID:ufFZ2hqK0
Tシャツをかっこよく着るには逆三体型にならないと無理よ。
体脂肪が多くて腹が出てる奴が着ると、裸の大将。
体脂肪が多くて腹が出てる奴が着ると、裸の大将。
Tシャツのサイズにこだわったほうが早いわね
125 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 18:02:49.61 ID:S047/nh/0
サイズってｗ どうしてオカマってそういう思考になるんかね 情けない
肩盛り上げて背中広げればカッコよくなる
胸はその次でも良い
肩盛り上げて背中広げればカッコよくなる
胸はその次でも良い
126 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 18:27:35.65 ID:hphPSkhe0
コロ助でしょ！！
128 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 18:32:15.87 ID:S047/nh/0
あらまぁ・・・
まぁたこの流れなのね～。
132 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 21:37:54.52 ID:hphPSkhe0
133 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 21:40:17.78 ID:S047/nh/0
いくら何でも160ないのは嫌だな
ていう俺も160センチ台だけど
ていう俺も160センチ台だけど
ここチビばっかりなのね
135 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 21:49:28.68 ID:Y5ZRUu/vO
背の低い方って、ちょこっと頑張ればそれらしくマッチョもどきに見えるから裏山だわ。
136 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 21:51:21.35 ID:S047/nh/0
また身長論争かよ
ウエイト板と同じだな
ウエイト板と同じだな
137 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:06:32.10 ID:hphPSkhe0
あたしもチビ好きよ
背中とか鍛えてるの見ると高さがないだけに広く見えるし
足も太くて短いの好きだから
あたしみたいに胴長いと間抜けに見えて嫌なのよね
せめて１６５ぐらいだったら良かったと思うわ
背中とか鍛えてるの見ると高さがないだけに広く見えるし
足も太くて短いの好きだから
あたしみたいに胴長いと間抜けに見えて嫌なのよね
せめて１６５ぐらいだったら良かったと思うわ
138 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:15:14.12 ID:6twNC6n/0
これで日本一のボディビルダーって・・・しょぼすぎだわ
オフで比較すればあたしと変わらないじゃないの
http://pds.exblog.jp/pds/1/201101/23/94/a0061594_22273896.jpg
オフで比較すればあたしと変わらないじゃないの
http://pds.exblog.jp/pds/1/201101/23/94/a0061594_22273896.jpg
139 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:17:04.24 ID:hphPSkhe0
とりあえずあんたの画像うｐしてよ
それから判断するわ
それから判断するわ
>>139
なんか各パーツの縮尺がおかしいわね。コラかしら？
なんか各パーツの縮尺がおかしいわね。コラかしら？
>>138
あなたが大会に出ればいいだけよ。
あなたが大会に出ればいいだけよ。
>>139
角田って身長174もあるなんてとても思えない
角田って身長174もあるなんてとても思えない
145 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:33:12.09 ID:S047/nh/0
なんだよ五合炊きって
またチビをバカにする単語かいい加減にしろクソが
またチビをバカにする単語かいい加減にしろクソが
147 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:37:47.49 ID:hphPSkhe0
148 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:38:08.76 ID:S047/nh/0
ああ、5頭身ってことか
ややこしい言葉使うなよ
ややこしい言葉使うなよ
＞ID:S047/nh/0
やけに熱くなってて可愛いわねアンタ
チビは好きよ
やけに熱くなってて可愛いわねアンタ
チビは好きよ
150 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:43:30.50 ID:t3v9j7sQO
151 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:48:08.06 ID:u3863J/A0
>>138
どこのジム行ってんのよ？
でも、確かにこのサイズの人GGで見るわ
何で大会出ないの？って思うことはあるわね
http://i.imgur.com/tC9FZgx.jpg
この人は大会出てたのね
どこのジム行ってんのよ？
でも、確かにこのサイズの人GGで見るわ
何で大会出ないの？って思うことはあるわね
http://i.imgur.com/tC9FZgx.jpg
この人は大会出てたのね
キモ…
153 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 22:52:09.07 ID:S047/nh/0
年行くと顔デカくなる
お前らも偉そうに批評してるけどどうだかね
お前らも偉そうに批評してるけどどうだかね
チビは被害妄想キツすぎるわね
いくら体鍛えても自信が持てずに気の毒ね
いくら体鍛えても自信が持てずに気の毒ね
他人の批評なんて好き勝手なんだし堂々としてればいいのにね。
背が低いなら低いなりの独特の雰囲気も出せるんだし
何よりも堂々としてる男が一番カッコいいわ
背が低いなら低いなりの独特の雰囲気も出せるんだし
何よりも堂々としてる男が一番カッコいいわ
156 ：陽気な名無しさん：2013/09/15(日) 23:00:55.48 ID:hphPSkhe0
>>151
後ろで、入れてのポーズしてるのが気になるわ
後ろで、入れてのポーズしてるのが気になるわ
やだ気付かなかった
地面から何か生えてるのかと思ったわ
地面から何か生えてるのかと思ったわ
後ろワロタw
オカマ連中がゴ◯つかったらどうだっただの普通に笑いながら喋ってて引いたわ…
そういうのは人にきかれないように話しなさいよ
そういうのは人にきかれないように話しなさいよ
161 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 01:02:23.49 ID:b5UFP79Xi
>>138
マーくん•••。
マーくん•••。
162 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 02:11:39.46 ID:JB5DwvdG0
>>156 同じ事思ったわｗ
ボディビルって審査基準が一般人の思うマッチョとは違ってるから
大会で１位獲る人ってあたし達から見るとえっ？って思う事あるわよね。
あたしは堺部さんとか下田とかのガタイが好きなのよね。
ボディビルって審査基準が一般人の思うマッチョとは違ってるから
大会で１位獲る人ってあたし達から見るとえっ？って思う事あるわよね。
あたしは堺部さんとか下田とかのガタイが好きなのよね。
163 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 02:18:51.41 ID:4NYZ11KrO
何か公園っぽいから制作意義のよくわからない銅像とかにも見える。
ボディビルの大会なんて八百長でしょ
汚い金が動いてそうだわ
汚い金が動いてそうだわ
審査員側も紛糾しているそうね
166 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 06:57:11.80 ID:IVZKWf8EO
>>151
ビデオ出てる人よね？
ビデオ出てる人よね？
どれだけ綺麗な姿に筋肉が仕上がっても、オカマさんだったりホモさんだったりしたらそれが前面にでちゃうよね。
「◯◯さんってキレてるわよね！でもオカマさんなのよね」とか。
「◯◯さんってキレてるわよね！でもオカマさんなのよね」とか。
168 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 09:21:53.86 ID:ZCB+ipWN0
>>167
キレてるオカマ ってなんかやーね
キレてるオカマ ってなんかやーね
169 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 09:31:50.66 ID:gu2hA2YJ0
鍛えてモテたいのよ！
キー
キー
170 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 10:23:21.30 ID:DyXozvaT0
>>171
もこみちは好きだわ。タイプではないけど。
もこみちは好きだわ。タイプではないけど。
なんでもこみちの名前出したかっていうと
この間たまたまテレビでみて、あまりの筋肉量の無さにびっくりしたからよ
「こんな、難民みたいな栄養失調の体で、テレビでていいんだ・・・」って戦慄したわ
あんなヤツが料理紹介したって絶対食いたいとは思わないわ。なんで人気あるのかしら
この間たまたまテレビでみて、あまりの筋肉量の無さにびっくりしたからよ
「こんな、難民みたいな栄養失調の体で、テレビでていいんだ・・・」って戦慄したわ
あんなヤツが料理紹介したって絶対食いたいとは思わないわ。なんで人気あるのかしら
174 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 12:08:34.15 ID:FNoHShEp0
８頭身くらいあるからでしょそりゃ
お前ともこみちだったらどっち取るかだよ
お前ともこみちだったらどっち取るかだよ
>>174
究極の選択ってやつか。
究極の選択ってやつか。
>>174
おれそっくりの見た目のやつともこみちなら
迷わず俺的なほう取るけど
てか、比較対象としてもこみちは弱過ぎ
「頭身が高い」ってそもそもアドバンテージじゃないんだが
全体的にクマみたいにでかい男なら惹かれるけど
頭が小さいのはむしろ欠点だろ、第一もこみちブサイクじゃん
アレをイケメンっていうの、マンコだけだろ
おれそっくりの見た目のやつともこみちなら
迷わず俺的なほう取るけど
てか、比較対象としてもこみちは弱過ぎ
「頭身が高い」ってそもそもアドバンテージじゃないんだが
全体的にクマみたいにでかい男なら惹かれるけど
頭が小さいのはむしろ欠点だろ、第一もこみちブサイクじゃん
アレをイケメンっていうの、マンコだけだろ
177 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 12:38:13.14 ID:FNoHShEp0
＞アレをイケメンっていうの、マンコだけだろ
それでいいじゃないか
何の問題があるんだよ
世の中多数に向けて商売するのが当たり前
それでいいじゃないか
何の問題があるんだよ
世の中多数に向けて商売するのが当たり前
ゲイスレで、マンコ目線でモノを言ってるお前が問題
ましてやここは筋トレスレ。筋肉目線で見ても、もこみちは下層民
擁護する要素が全く無い
ましてやここは筋トレスレ。筋肉目線で見ても、もこみちは下層民
擁護する要素が全く無い
179 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 12:57:46.82 ID:R40EPKwtO
本当にマンコはガリ(いい言葉で細マッチョ)が好きなのかがわからないわ
あたし達には理解が出来ないわね
あたし達には理解が出来ないわね
それよりID:VfpdFezX0がオネエ言葉を途中で俺口調に変えたのが気味悪いわ
181 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 13:14:35.88 ID:R40EPKwtO
人間、話す内容より話し方の方が重要なのね
>>180
もともと普段オネエ言葉なんかつかわないし
最初は廻りにあわせてたけど
メンドクサイから普通に書き込んだだけ
別に「オネエ言葉だと本音言いやすい」ｗｗｗｗｗとか変な思考回路もないし
今後は普通に書き込むわ
もともと普段オネエ言葉なんかつかわないし
最初は廻りにあわせてたけど
メンドクサイから普通に書き込んだだけ
別に「オネエ言葉だと本音言いやすい」ｗｗｗｗｗとか変な思考回路もないし
今後は普通に書き込むわ
183 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 13:44:35.49 ID:eyMKNFJaO
もこみちって、身長180以上あって体重60㌔位しか無いのよね。
スレンダー以前に骨と皮。
スレンダー以前に骨と皮。
184 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 13:52:47.74 ID:DyXozvaT0
180で60ってｗｗｗすごいわね
生きてるのが不思議ね
世間ではマッチョ＝ゲイの図式もあるし
ゲイ疑惑たつとガリキモロン毛が、こえーとか言うし
おめーなんか眼中にねーよだわｗ見えてもないし
３０超えて坊主ヒゲでマッチョ独身とくれば疑惑かけられてもしかたないけど
ま、当たってるわけだけどねｗ
生きてるのが不思議ね
世間ではマッチョ＝ゲイの図式もあるし
ゲイ疑惑たつとガリキモロン毛が、こえーとか言うし
おめーなんか眼中にねーよだわｗ見えてもないし
３０超えて坊主ヒゲでマッチョ独身とくれば疑惑かけられてもしかたないけど
ま、当たってるわけだけどねｗ
185 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 13:53:20.49 ID:FNoHShEp0
俺チビだからある意味羨ましい
普通の背丈がいちばん羨ましい。
・・・で、普通っていうと？
・・・で、普通っていうと？
>>176=178
鼻息の荒いバカね。
筋肉好きなゲイ＝バルク派
ってわけじゃないのよ。
頭が小さいことが欠点？
どこの国の美的感覚よｗ
ビルダーで、
頭のデッカイ山ちゃんと小さいジャガー佐藤。
あなたの国では、山ちゃんのが格好いいのかしら？ｗ
鼻息の荒いバカね。
筋肉好きなゲイ＝バルク派
ってわけじゃないのよ。
頭が小さいことが欠点？
どこの国の美的感覚よｗ
ビルダーで、
頭のデッカイ山ちゃんと小さいジャガー佐藤。
あなたの国では、山ちゃんのが格好いいのかしら？ｗ
>>180
笑ったわw
笑ったわw
189 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 15:39:37.98 ID:DyXozvaT0
もこみちって１８６ｃｍもあるのね
万個の観賞用の顔でしょ、どうでもいいわ
今日、チビおっさん（１５５ｃｍくらい）がダンベル戻して拭かずに立ち去ったから
後ろから、使ったら拭けや言ったの
そしたら振りかって逃げていったわ
あたしの顔がかわいいからって逃げなくてもいいのに
その後見てたら、ちゃんと拭いてたわ
万個の観賞用の顔でしょ、どうでもいいわ
今日、チビおっさん（１５５ｃｍくらい）がダンベル戻して拭かずに立ち去ったから
後ろから、使ったら拭けや言ったの
そしたら振りかって逃げていったわ
あたしの顔がかわいいからって逃げなくてもいいのに
その後見てたら、ちゃんと拭いてたわ
>>190
お前キモイな
お前キモイな
頭が小さいって欠点じゃん。
マンコじゃあるまいし。
もこみちとかムカイリなんてチンカス以下。
マンコじゃあるまいし。
もこみちとかムカイリなんてチンカス以下。
世間のイケメンは総じてチンカスよ
少なくとも筋トレスレのここでは
もこみちの顔にバルクマッチョの身体がついていてもキモいからやっぱりチンカスだわ
少なくとも筋トレスレのここでは
もこみちの顔にバルクマッチョの身体がついていてもキモいからやっぱりチンカスだわ
やだ筋トレブスって、スタイルの良さにとんでもなく嫉妬してるのねw
豚って哀れね～ww
豚って哀れね～ww
高齢膣のもこみち擁護はもういいよ。
細長い脚とか言われたら屈辱だし。
細長い脚とか言われたら屈辱だし。
なんでこのスレこんなに荒れちゃってるの？
ヒスって書き込みしてるやつがいるんだろうけど
ところで最近スクワット100kgのワイドスタンスのパラレルでセット組んでるんだけど膝が痛いのよね
いちおう体の後ろを使うように意識してやってるつもりなんだけどー
どうすればいいのかしら？もう足はマシンに注力しようかしら・・・
ヒスって書き込みしてるやつがいるんだろうけど
ところで最近スクワット100kgのワイドスタンスのパラレルでセット組んでるんだけど膝が痛いのよね
いちおう体の後ろを使うように意識してやってるつもりなんだけどー
どうすればいいのかしら？もう足はマシンに注力しようかしら・・・
197 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 17:57:02.47 ID:DyXozvaT0
こんなのイケメンなわけないじゃないw
逆にこんなのに勝ってるって思い込んで自尊心を保たなきゃならない豚って哀れね～ww
逆にこんなのに勝ってるって思い込んで自尊心を保たなきゃならない豚って哀れね～ww
201 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 18:42:20.73 ID:FNoHShEp0
>>200
お前が顔デカ短足であることはよく分かった
お前が顔デカ短足であることはよく分かった
もこみちはゴミだけどもうやめて！！
>>199
だーかーらー
筋トレスレでは、って注略したでしょ？w
身長だけで難民体型の、もこみちみたいなイケメンを筋トレスレで擁護してなんになるの？
妄想もなにも、そもそも汚物マンコが対象の世間のイケメンと、マッチョとチンコが対象のあたしらを比べること自体ナンセンスなんだけど？w
そこまでして話題に混ざりたいのかしら
ホントにここのガリや低脳マンコはレベル低いわね
だーかーらー
筋トレスレでは、って注略したでしょ？w
身長だけで難民体型の、もこみちみたいなイケメンを筋トレスレで擁護してなんになるの？
妄想もなにも、そもそも汚物マンコが対象の世間のイケメンと、マッチョとチンコが対象のあたしらを比べること自体ナンセンスなんだけど？w
そこまでして話題に混ざりたいのかしら
ホントにここのガリや低脳マンコはレベル低いわね
206 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 20:04:08.75 ID:DyXozvaT0
日本人だと174以上はマッチョに永遠になれないのは事実ね
マッチョになれないのにトレ続けて姿が滑稽なのも事実ね
マッチョになれないのにトレ続けて姿が滑稽なのも事実ね
208 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 20:12:10.29 ID:9rLMKnMD0
みんな、強すぎww 俺も動画見て頑張るw
https://www.youtube.com/watch?v=ZyjV9bGpzZw
https://www.youtube.com/watch?v=KHX1XDKRL9c
https://www.youtube.com/watch?v=ZyjV9bGpzZw
https://www.youtube.com/watch?v=KHX1XDKRL9c
165以下をマッチョと呼ぶのもおかしいわよね
どんなに筋肉ついててもデカくないし迫力ないし、姿が滑稽だもの
どんなに筋肉ついててもデカくないし迫力ないし、姿が滑稽だもの
またチビいじめが始まるのかしら？
もううんざりだわ。
もううんざりだわ。
一か月以上さぼったけど
明日こそ再開するわ！
明日こそ再開するわ！
212 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 20:27:28.10 ID:FNoHShEp0
このスレの8割が
マンコ認定とチビ叩きだから
もう次スレ立てるのやめたら？こんな無価値なスレ
マンコ認定とチビ叩きだから
もう次スレ立てるのやめたら？こんな無価値なスレ
お前が来なきゃいいだけじゃん。
的外れなレスばっかりして。
的外れなレスばっかりして。
成長期に身体鍛えすぎると身長伸びないっていうのはほんとよ
体操選手も軒並み小さいでしょ
体操選手も軒並み小さいでしょ
216 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 20:53:52.91 ID:hVr80pHl0
>>214
改装前に東体で一緒だったけど
びっくりだったわチビで
体は良いけど（汚ブタじゃないしカット出てた）
あんなにチビだと奇形だわ
組合の兄貴が185位のアスリート体系でラック隣でやってたけど
山岸がチラチラエライ嫉妬の目で見ながらやってたのを思い出したわｗ
改装前に東体で一緒だったけど
びっくりだったわチビで
体は良いけど（汚ブタじゃないしカット出てた）
あんなにチビだと奇形だわ
組合の兄貴が185位のアスリート体系でラック隣でやってたけど
山岸がチラチラエライ嫉妬の目で見ながらやってたのを思い出したわｗ
217 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 21:08:02.33 ID:DyXozvaT0
合戸さんはさらに小さいらしいわね
219 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 23:32:52.48 ID:ddkP7WKL0
>>207
ボディビル大会には１７４以上も出てるわよ。たしかに少数だけど。
ボディビル大会には１７４以上も出てるわよ。たしかに少数だけど。
221 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 23:38:54.49 ID:DyXozvaT0
222 ：陽気な名無しさん：2013/09/16(月) 23:52:39.34 ID:ddkP7WKL0
223 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 00:12:37.33 ID:kX8at0p60
>>208
つーか、この人ベンチプレス日本一の人じゃない
http://ameblo.jp/bodyartdesign/entry-11609714115.html
そりゃ、次元が違う筈よね
でもかっこいいわ
ここまで来ると完全に才能ね
つーか、この人ベンチプレス日本一の人じゃない
http://ameblo.jp/bodyartdesign/entry-11609714115.html
そりゃ、次元が違う筈よね
でもかっこいいわ
ここまで来ると完全に才能ね
224 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 00:17:49.64 ID:Rileqm3Z0
ベンチって190kgで日本一なのね
自重の３倍あげるなんてすごいわね
自重の３倍あげるなんてすごいわね
225 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 00:32:25.00 ID:kX8at0p60
体重で階級が別れるらしいわ
この選手は66kg級よ
この選手は66kg級よ
66kgでここまでバリバリなんて凄いわねー
同じ体重なのにあたしブヨブヨよ
同じ体重なのにあたしブヨブヨよ
でもスクワットとデッドはショボイわねw
229 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 01:03:18.69 ID:Rileqm3Z0
>>206
どんな体だったのかしら？
どんな体だったのかしら？
230 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 01:11:12.93 ID:jcSPLe0y0
合戸さんは単独で見た時と一般人と一緒に写ってる時に受ける印象が180度違うわよね。
231 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 06:56:05.54 ID:VAojnQ8x0
232 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 10:18:31.82 ID:227uBfUs0
春日亮二&違法薬物で ググったり検索してみな よ。
パソコン通信gavieガー ビィの 過去スレ 【GAVIEって最近はどうな の？】 http://mimizun.com/log/2ch/gay/985449067/781-800
パソコン通信gavieガー ビィの 過去スレ 【GAVIEって最近はどうな の？】 http://mimizun.com/log/2ch/gay/985449067/781-800
233 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 16:16:58.31 ID:gOlMpJIx0
あたしも首長いの悩みだったけどこの人は異常ねw
http://stat.ameba.jp/user_images/20130510/20/nolimits-gym/0c/3c/j/o0400029812533714225.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20130510/20/nolimits-gym/0c/3c/j/o0400029812533714225.jpg
235 ：陽気な名無しさん：2013/09/17(火) 17:34:11.19 ID:Bi+LBGes0
ノンケのマッチョって髪型に無頓着だなあ
体と合ってないよ
体と合ってないよ
ラマみたいね
>>235
社会人ラガーマンももっさい長髪が多いわよね
社会人ラガーマンももっさい長髪が多いわよね
ビルダーって必要以上に脂肪をそぎ落として、日焼けしてるから、顔が貧相でホームレスみたいよね。
あたしが通ってるジムにポニーテールのビルダーがいるんだけど、落ち武者にしか見えないわ。
髪伸ばしてる人って、無頓着を装いつつも本人にはこだわりがあるのよね。激しく似合ってない人が多いけど。
あたしが通ってるジムにポニーテールのビルダーがいるんだけど、落ち武者にしか見えないわ。
髪伸ばしてる人って、無頓着を装いつつも本人にはこだわりがあるのよね。激しく似合ってない人が多いけど。
>>233
目指す所が違うからよ。
目指す所が違うからよ。
ラマｗｗ
自分ノンケだけど中野ゴールドジムに入会しようと思ってるけど大丈夫ですか？
ベンチ８０kgが最高の雑魚だから相手にされないですかね？
ベンチ８０kgが最高の雑魚だから相手にされないですかね？
242 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 00:37:03.82 ID:aSDBsvt3i
>>234
顔が論外だと全く興味をそそらない典型。
顔が論外だと全く興味をそそらない典型。
結局顔よね
>>243
顔デカ短足好きなあなたには、出川なんかがそそるのかしら？ｗ
顔デカ短足好きなあなたには、出川なんかがそそるのかしら？ｗ
前スレで違う目的でエビオス飲み始めたらプロテインで下痢しなくなったとレスされてたから
半信半疑で飲み始めたらホヘイで下痢しなくなったわ
プラシボかムラムラがハンパないのねｗ
三十路後半で朝勃ちもあったりなかったりだったのが
ションベンするのも苦労するほどよ
でもガタイはよくなっても、まったくモテないからオナニーばかりで悲しいわｗ
半信半疑で飲み始めたらホヘイで下痢しなくなったわ
プラシボかムラムラがハンパないのねｗ
三十路後半で朝勃ちもあったりなかったりだったのが
ションベンするのも苦労するほどよ
でもガタイはよくなっても、まったくモテないからオナニーばかりで悲しいわｗ
>>246
ガタイが良ければ、ブスでも味が出てくるんだけどねぇ… 髪型がソフモヒとか？
ガタイが良ければ、ブスでも味が出てくるんだけどねぇ… 髪型がソフモヒとか？
プラシーボこの上ないわww
そんなに効果は出ねぇわよ！
そんなに効果は出ねぇわよ！
249 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 20:22:06.15 ID:RdSsaVhU0
なぜこんなイケてないのかしら
http://www.youtube.com/watch?v=Jgp1fuSfVl0
http://www.youtube.com/watch?v=Jgp1fuSfVl0
250 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 20:41:34.49 ID:GD0/IFfHi
79番と101番ケツ掘って欲しいわ、てかなんでこんな筋肉質になれるわけ？
筋肉増強剤使ってるよね、食事とプロテインだ
けじゃならないんだけど、たんぱく質がたりないのかしら
筋肉増強剤使ってるよね、食事とプロテインだ
けじゃならないんだけど、たんぱく質がたりないのかしら
251 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 20:55:45.03 ID:GD0/IFfHi
今日67キロくらいの若い子がベンチプレス160あげてたの、フォームと回数はインチキしてるけどすごいパワーだとおもったわ、
私80キロで130キロなら三回くらいしかできない、
どいいうことなの？固い筋肉は力があるのかな、婆さんは柔らかいのよ、
二頭金がどうしたら筋肉つきますか？
私80キロで130キロなら三回くらいしかできない、
どいいうことなの？固い筋肉は力があるのかな、婆さんは柔らかいのよ、
二頭金がどうしたら筋肉つきますか？
252 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 20:59:26.33 ID:eL20HTxF0
日本のボディビル大会は全員六尺着用にして欲しいわ。
253 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 21:36:53.78 ID:Zd99g4d20
>>251
67キロくらいって、ずいぶん刻むわねw
見た目スリ金にしか見えない子が結構な重量挙げてることはあるわね。ベンチはテクニックもあるけど、あたしも未だに分からないわ。
その代わりいわゆる腕力はないのよね。
67キロくらいって、ずいぶん刻むわねw
見た目スリ金にしか見えない子が結構な重量挙げてることはあるわね。ベンチはテクニックもあるけど、あたしも未だに分からないわ。
その代わりいわゆる腕力はないのよね。
>>251
体重70㎏無くて160㎏上げるのは、かなり才能がある人だわ。
見た目良くするために筋トレしてるなら、張り合う必要は全くなし。
むしろ重いの上げようとすると、フォームが崩れて怪我したり、
筋肉を効果的に収縮伸展できなかったり、いいことないわよ。
あと、筋肉は固いより、柔らかい方が質はいいのよ。
体重70㎏無くて160㎏上げるのは、かなり才能がある人だわ。
見た目良くするために筋トレしてるなら、張り合う必要は全くなし。
むしろ重いの上げようとすると、フォームが崩れて怪我したり、
筋肉を効果的に収縮伸展できなかったり、いいことないわよ。
あと、筋肉は固いより、柔らかい方が質はいいのよ。
257 ：陽気な名無しさん：2013/09/18(水) 23:52:12.06 ID:Zd99g4d20
>>257
見れないわ
見れないわ
259 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 00:12:56.75 ID:dVO0WE/2i
ちょっとまってチョンマゲ、鈴木さんベンチプレス190キロだけど一回しかあげてないんだけどなんなの？
一回なら重たいの上がるわ、てか数回でクソ重たいのやるか、あげれる回数で15回レップやるかどちらが
いいの？謎めいてきたわ
一回なら重たいの上がるわ、てか数回でクソ重たいのやるか、あげれる回数で15回レップやるかどちらが
いいの？謎めいてきたわ
260 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 00:16:34.97 ID:mElkoHkp0
261 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 00:36:30.69 ID:L1KpGu2IO
>>257
両方ともチン毛はみ出してるわよ。処理くらいしなさいよ、これって公然猥褻じゃないの？
両方ともチン毛はみ出してるわよ。処理くらいしなさいよ、これって公然猥褻じゃないの？
公の場でチン毛出してるわけ無いじゃないのよ
それよりロン毛が顔が悪くて筋肉見たいとも思わないわ
それよりロン毛が顔が悪くて筋肉見たいとも思わないわ
266 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 08:49:09.18 ID:pWXhKrBMO
ゴールドジム会員の方！
今月27日にジャックスカードで引き落とされる会費って今月9月の分？それとも来月10月の分？
今月27日にジャックスカードで引き落とされる会費って今月9月の分？それとも来月10月の分？
こんなとこで聞くよりGGのHPいけば書いてあるだろ？馬鹿なの？
そんなことぐらいてめーで調べろやブス！
常識的に考えて翌月分だろ
そんなことぐらいてめーで調べろやブス！
常識的に考えて翌月分だろ
268 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 10:19:34.20 ID:1gOb+RHh0
「かなまら祭 2012 バットマン」で検索すると、
ホモが担ぐ神輿野郎ばかりを撮影してる、
和田フォト
（六尺褌のゲイの神輿野郎ばかりを撮影する写真家
和田義男さんの祭画像の常連の、
ゲイのアナルフィストファックエロビデオポルノスター出演者の、
六尺褌ホモ兄貴の
茨城県の大竹海岸と並ぶ、
千葉県外房のゲイのヌーディストビーチ釣師匠海岸に出没する、
江の島姐さん
（フィストファックエロビデオ女優名ドンガバチョ）の
祭 画像や動画が） ゲイの神輿野郎と一緒に沢 山でてくる
ホモが担ぐ神輿野郎ばかりを撮影してる、
和田フォト
（六尺褌のゲイの神輿野郎ばかりを撮影する写真家
和田義男さんの祭画像の常連の、
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六尺褌ホモ兄貴の
茨城県の大竹海岸と並ぶ、
千葉県外房のゲイのヌーディストビーチ釣師匠海岸に出没する、
江の島姐さん
（フィストファックエロビデオ女優名ドンガバチョ）の
祭 画像や動画が） ゲイの神輿野郎と一緒に沢 山でてくる
>>267
なんでそんなことでボロカス言うのよw
なんでそんなことでボロカス言うのよw
270 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 11:04:57.62 ID:SqAcd1WA0
271 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 12:11:13.32 ID:RlK3QorV0
>>270
図星だったのねwwwww
図星だったのねwwwww
272 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 14:31:04.44 ID:0uhoNtJD0
ダンベルベンチ50キロ
https://www.youtube.com/watch?v=AEzMwSYprpI
ダンベルベンチ６０キロ
https://www.youtube.com/watch?v=ZyjV9bGpzZw
俺なんか45キロあげて喜んでたのに、同じぐらいの体重（66キロ）でここまであげれば大したもんだよ。
あとはスクワットだね。
https://www.youtube.com/watch?v=AEzMwSYprpI
ダンベルベンチ６０キロ
https://www.youtube.com/watch?v=ZyjV9bGpzZw
俺なんか45キロあげて喜んでたのに、同じぐらいの体重（66キロ）でここまであげれば大したもんだよ。
あとはスクワットだね。
273 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 14:44:46.49 ID:sIDTXh9JO
ヲカマはある程度重量が上がれば後は見栄えさえよければいいのよ！
いかにヤリ部屋でむしゃぶりつきたくなるようなガタイかどうかが重要事項なのよ！
いかにヤリ部屋でむしゃぶりつきたくなるようなガタイかどうかが重要事項なのよ！
ウェイト板だと腹筋割れてない身体は嘲笑だけど
オカマはプニプニが魅力だったりするし難しいわねえ
オカマはプニプニが魅力だったりするし難しいわねえ
275 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 14:58:04.07 ID:0uhoNtJD0
276 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 15:06:55.03 ID:QznfSA+a0
んまっ、自分のこと言われたのかと思ったわ♪
つまり、ダチョウみたいなのがいいのかしら？そんなホモさん…あ、いるか～！頭空っぽそうな感じでやたらムキムキで足細い人！
278 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 15:30:51.41 ID:0uhoNtJD0
>>277
脚が細いと萎える。
体は大きんだけど、顔が精悍な人が好きなんだ。
顔がたるんでたり、シワや目の下のたるみとか劣化が見えてる人は、いくら大きくても無理。
体が大きくて、清潔感があって、精悍な人が好き。
脚が細いと萎える。
体は大きんだけど、顔が精悍な人が好きなんだ。
顔がたるんでたり、シワや目の下のたるみとか劣化が見えてる人は、いくら大きくても無理。
体が大きくて、清潔感があって、精悍な人が好き。
で、鏡を見たお前の感想はどうなんだ？
280 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 15:35:43.23 ID:0uhoNtJD0
>>280
s@itoさんとか？
s@itoさんとか？
282 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 16:17:57.05 ID:0uhoNtJD0
283 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 20:40:05.05 ID:mElkoHkp0
近くにベンチプレス２５５ｋｇでアジアチャンピオンになった人がやってるラーメン屋あるのテレビでやってたわ
腕が丸太ん棒超えてたわ
今度食べに行くわ
休みだったので昼間今年最後の屋外プール行ったわ
泳ぐより潜水するのが好きだからずっと潜ってた
夕方から筋トレ
嫌いなレッグカール頑張ったわ
腕が丸太ん棒超えてたわ
今度食べに行くわ
休みだったので昼間今年最後の屋外プール行ったわ
泳ぐより潜水するのが好きだからずっと潜ってた
夕方から筋トレ
嫌いなレッグカール頑張ったわ
>>273
オカマに限らないわ。
見栄張ってムリして重いの挙げてるのはDXNよ。
>>274
自分がどんな人にモテたいか？
どんな体になりたいか？
そのバランスよね。
相手はガチムチが好きだけど、自分の腹がぷよってるのはイヤだと複雑だわ。
でもだいたい、好きなタイプと自分が目指す体型って同じよね。
>>280がその代表。
オカマに限らないわ。
見栄張ってムリして重いの挙げてるのはDXNよ。
>>274
自分がどんな人にモテたいか？
どんな体になりたいか？
そのバランスよね。
相手はガチムチが好きだけど、自分の腹がぷよってるのはイヤだと複雑だわ。
でもだいたい、好きなタイプと自分が目指す体型って同じよね。
>>280がその代表。
285 ：陽気な名無しさん：2013/09/19(木) 23:39:14.19 ID:FWMH8AUE0
簡単にさわやか筋肉質って書いてるけど
滅多にそんなのいないよ
若い奴は細いし筋肉がつくころにはもうおっさん
滅多にそんなのいないよ
若い奴は細いし筋肉がつくころにはもうおっさん
ホモさんはワガママな証拠ね！
欲求に弱そうだから、いざ、ガンイケな相手が目の前にいたら鼻息荒くしつつ無表情でおちんちんをなすり付けてそうだよね。
欲求に弱そうだから、いざ、ガンイケな相手が目の前にいたら鼻息荒くしつつ無表情でおちんちんをなすり付けてそうだよね。
>>287
どうしたの？
どうしたの？
あたしは筋トレ嫌いだから、胸筋維持するためにメンズエステのEMSで鍛えてる？わ。おすすめよ。
291 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 07:20:30.49 ID:1XyAQ6Sf0
爽やか系筋肉質は別に20代だけじゃなくて30代でもタイプですよ！
清潔感ある30代の人多いですし、マッチョで精悍であれば年齢問いませんw
マッチョなのに顔だけ劣化してしまってる方は無理です。
せっかくマッチョなのにもったいないなあと思います。精悍さと清潔感さえあればモテモテなのに。
清潔感ある30代の人多いですし、マッチョで精悍であれば年齢問いませんw
マッチョなのに顔だけ劣化してしまってる方は無理です。
せっかくマッチョなのにもったいないなあと思います。精悍さと清潔感さえあればモテモテなのに。
292 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 07:24:58.79 ID:1XyAQ6Sf0
>>287
183*89*22です。体重はありますが体脂肪は13％ぐらいで、顔は引き締まってる方だと思います。
脚は太いほうだと思います。フルスクワット160キロです。
マッチョの方は年齢が高い人ばかりで、同年代の人が少ないのが悩みです、
Jacdとかしてますが、親の年齢と近い人ばかりです。どこで探せばいいんでしょうか？
183*89*22です。体重はありますが体脂肪は13％ぐらいで、顔は引き締まってる方だと思います。
脚は太いほうだと思います。フルスクワット160キロです。
マッチョの方は年齢が高い人ばかりで、同年代の人が少ないのが悩みです、
Jacdとかしてますが、親の年齢と近い人ばかりです。どこで探せばいいんでしょうか？
>>290
私も自分の体には自信あるけどだから晒さなくちゃいけない理由を詳しく
私も自分の体には自信あるけどだから晒さなくちゃいけない理由を詳しく
マッチョなのに顔が早く劣化してるのは日焼けし過ぎとか、ストレスフルな生活してるとか、有酸素のやり過ぎの人に多いね
筋トレもある年齢を過ぎたら命を削るようになるから、栄養や休養とか事後のケアが大切
筋トレもある年齢を過ぎたら命を削るようになるから、栄養や休養とか事後のケアが大切
295 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 08:05:46.67 ID:9FHkTmLi0
トレ時に力むから顔シワシワになる
日焼けするから顔シワシワガサガサになる
もうこれはしょうがないよ
ケアなんてしたってムダムダ
日焼けするから顔シワシワガサガサになる
もうこれはしょうがないよ
ケアなんてしたってムダムダ
放っとけばいいのにね。
512 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:02:30.33 ID:zUUrtM160
>>509
★鳥間のプロフ
男女板、育児板、同サロ、ニュース速報+を初めあらゆる板で荒らしを繰り返す狂人。
男女板では「とりま」を多用していたことから鳥間婆と呼ばれるが通常名無しで気分次第でコテを使い捨て。
育児板でも2008年頃に同じ理由でどんまいと呼ばれていたが現在は鳥間に統一。
複数IDによる自演でまともな会話は成立しない。
[通称]
男女板…甲斐性婆→希婆・希嬢→鳥間・鳥間婆・ゴキ婆・ネナベ爆弾・鳥間氷雨。
育児板…とりま→とりま40→鳥間婆
最悪板…どんまい→男女板と同じ
同性愛サロン…ビン太・貧膣
ポケ板…アッシュ系ババア
[生息中の板]
メイン…男女板、育児板、同性愛サロン、ニュース速報+
サブ…冠婚葬祭、最悪、オカルト、生活サロン、生活全般、 女性、既女、美容、喪男、喪女、
ニュー速VIP、河川・ダム等、独身女性限定、社会、世評板、臨時地震、
恋愛サロン、同性愛、大人の同性愛、ゲームサロン、ポケモン、その他、多数の板に出没
514 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:05:04.59 ID:uhaRaHzMO
>>511
コピペですよねぇそれ。
夜間は老眼で書き込み辛いでしょう？
嫌儲で遊びましょうか？
そろそろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
519 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:07:44.72 ID:zUUrtM160
鳥間は同サロ荒らし過ぎてだれもいないからつまらないみたいだなｗ
523 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:17:13.67 ID:uhaRaHzMO
>>519
ここから消えたら同サロの常駐スレに荒らし書き込みあげてるわ今。
ダッセーｗ行動丸見え過ぎて失笑だわ。福岡びんた。
526 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:18:58.06 ID:zUUrtM160
>>523
障害者のナマポなんだろあれ。無様過ぎて笑いしかないなｗ
>>509
★鳥間のプロフ
男女板、育児板、同サロ、ニュース速報+を初めあらゆる板で荒らしを繰り返す狂人。
男女板では「とりま」を多用していたことから鳥間婆と呼ばれるが通常名無しで気分次第でコテを使い捨て。
育児板でも2008年頃に同じ理由でどんまいと呼ばれていたが現在は鳥間に統一。
複数IDによる自演でまともな会話は成立しない。
[通称]
男女板…甲斐性婆→希婆・希嬢→鳥間・鳥間婆・ゴキ婆・ネナベ爆弾・鳥間氷雨。
育児板…とりま→とりま40→鳥間婆
最悪板…どんまい→男女板と同じ
同性愛サロン…ビン太・貧膣
ポケ板…アッシュ系ババア
[生息中の板]
メイン…男女板、育児板、同性愛サロン、ニュース速報+
サブ…冠婚葬祭、最悪、オカルト、生活サロン、生活全般、 女性、既女、美容、喪男、喪女、
ニュー速VIP、河川・ダム等、独身女性限定、社会、世評板、臨時地震、
恋愛サロン、同性愛、大人の同性愛、ゲームサロン、ポケモン、その他、多数の板に出没
514 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:05:04.59 ID:uhaRaHzMO
>>511
コピペですよねぇそれ。
夜間は老眼で書き込み辛いでしょう？
嫌儲で遊びましょうか？
そろそろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
519 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:07:44.72 ID:zUUrtM160
鳥間は同サロ荒らし過ぎてだれもいないからつまらないみたいだなｗ
523 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:17:13.67 ID:uhaRaHzMO
>>519
ここから消えたら同サロの常駐スレに荒らし書き込みあげてるわ今。
ダッセーｗ行動丸見え過ぎて失笑だわ。福岡びんた。
526 ：名無しさん＠１３周年：2013/09/19(木) 01:18:58.06 ID:zUUrtM160
>>523
障害者のナマポなんだろあれ。無様過ぎて笑いしかないなｗ
>>292
フルスク160なら太いわね
スペック的にもモテる感じだわ
顔は人それぞれ好みがあるからなんとも言えないけど
若いっていいわねー
トレ頑張って
ちなみにjack'dやるなら年齢フィルターかければ？
>>293
あんたきもちわるいわ
もう用無しだから絡まないでちょうだい
NGするけど
フルスク160なら太いわね
スペック的にもモテる感じだわ
顔は人それぞれ好みがあるからなんとも言えないけど
若いっていいわねー
トレ頑張って
ちなみにjack'dやるなら年齢フィルターかければ？
>>293
あんたきもちわるいわ
もう用無しだから絡まないでちょうだい
NGするけど
300 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 10:13:04.57 ID:wf4vVkUB0
>>294
そうね、あたしも疲れが溜まってる時は休んでるわ
無理してやってもケガしてばっかりでいい事なんて、全く無いし
特にこの秋口は、一年で最も体質や肌質が変わりやすい時期だから、できる限りゆっくり休むわ
そうね、あたしも疲れが溜まってる時は休んでるわ
無理してやってもケガしてばっかりでいい事なんて、全く無いし
特にこの秋口は、一年で最も体質や肌質が変わりやすい時期だから、できる限りゆっくり休むわ
明日から本気出すって今やらない理由のコピペ思い出したわｗ
（ ＾ω＾）今日もサボったお ３日目
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1366164013/
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1366164013/
303 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 12:18:29.38 ID:uUi/PIjO0
304 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 12:22:30.70 ID:uUi/PIjO0
>>295
>トレ時に力むから顔シワシワになる
これ、本当なんですか？
ウェイとしてる人は年齢いってもさわやかな人が多いと思いますが。
シワシワとか劣化してる人は、それ以外に原因があるんじゃないかと勝手に思ってました。
ビルダーの人は過度な増減量繰り返してシワシワになったり、行き過ぎた日焼けで肌がたるんだりするのはわかります。
ビルダー以外の人で、顔がおかしくなってる人がいますが、原因は何ですか？
俺も年をとっても爽やかでいたいんで、教えてくださると助かります。
>トレ時に力むから顔シワシワになる
これ、本当なんですか？
ウェイとしてる人は年齢いってもさわやかな人が多いと思いますが。
シワシワとか劣化してる人は、それ以外に原因があるんじゃないかと勝手に思ってました。
ビルダーの人は過度な増減量繰り返してシワシワになったり、行き過ぎた日焼けで肌がたるんだりするのはわかります。
ビルダー以外の人で、顔がおかしくなってる人がいますが、原因は何ですか？
俺も年をとっても爽やかでいたいんで、教えてくださると助かります。
やばい、マンコ臭がひどすぎて鼻が曲がるわ・・・
わざとやってんのかしらってくらいひどい・・・
わざとやってんのかしらってくらいひどい・・・
306 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 13:05:22.97 ID:zmswi/Isi
ズバリ、タバコと日焼けじゃないの？肌の劣化は
鈴木雅さんみたいな体になりたいわ
鈴木雅さんみたいな体になりたいわ
307 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 13:12:16.87 ID:uUi/PIjO0
308 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 13:13:25.28 ID:uUi/PIjO0
そりゃ皮膚を何度も歪めればシワになるでしょ
医者も皮膚に刺激を与えない事が重要というし
医者も皮膚に刺激を与えない事が重要というし
310 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 13:28:00.53 ID:uUi/PIjO0
311 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 13:38:36.13 ID:wi9iMk/A0
小沼さんとか見ればわかるだろ
顔のシワ
顔のシワ
>>310
そうだね、なるべく無表情でトレーニングした方がいいよ。
トレ中にペットボトルで水を飲む、誰かと喋る、口を開けるのもNG。
せっかくのキレイな顔に深いホウレイ線ができちまうぜ。
水を飲むならストローで吸うこと。
後は油分糖分は出来るだけカットすること。余計な油を摂ると顔に皮脂が浮いてきて毛穴が開き老けて見えるから
油分糖分を控えて若さを保とう！
俺も実践してるけど、40過ぎてもツルツル肌でマッチョ、快便で薄毛にもならないぜ。
そうだね、なるべく無表情でトレーニングした方がいいよ。
トレ中にペットボトルで水を飲む、誰かと喋る、口を開けるのもNG。
せっかくのキレイな顔に深いホウレイ線ができちまうぜ。
水を飲むならストローで吸うこと。
後は油分糖分は出来るだけカットすること。余計な油を摂ると顔に皮脂が浮いてきて毛穴が開き老けて見えるから
油分糖分を控えて若さを保とう！
俺も実践してるけど、40過ぎてもツルツル肌でマッチョ、快便で薄毛にもならないぜ。
314 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 13:50:31.25 ID:wi9iMk/A0
地元のゴールドで体脂肪の低いマッチョ結構いたけど
みんなハゲなんだよね
皆さんヘアケアに気をつけて
ハゲたらいくらマッチョでもハゲwとしか見られない
みんなハゲなんだよね
皆さんヘアケアに気をつけて
ハゲたらいくらマッチョでもハゲwとしか見られない
315 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 14:05:46.87 ID:uUi/PIjO0
>>314
俺はなぜかはげは気にならないですね。
男らしさが増していれば、全然イケますw
髪の毛よりも、劣化した顔が無理ですねw
目の下がだらしなく垂れてる人とか、口と鼻の間にミミズが這ったような不潔な線が浮かんでる人とかです。
せっかくマッチョなのに、どうして放置してるんだろうと思いますね！
俺はなぜかはげは気にならないですね。
男らしさが増していれば、全然イケますw
髪の毛よりも、劣化した顔が無理ですねw
目の下がだらしなく垂れてる人とか、口と鼻の間にミミズが這ったような不潔な線が浮かんでる人とかです。
せっかくマッチョなのに、どうして放置してるんだろうと思いますね！
316 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 14:35:52.83 ID:IRHsMAOp0
せっかくオカマのマッチョ目指してるんだから。
シワなんて大敵！
アタクシたちオカマはマナティやジュゴン体系がモテるのは常識だし、
先進的なオカマとして疑似妊娠を体験したり、
天敵のシワ対策のためにも、
西郷隆盛さんも顔負けの妊婦腹のゲイになるためにも筋トレに頑張らなくちゃね。
いずれは筋トレに励むオカマのトレーニーとして、
アナル拡張トレーニングの成果を披露するために、
ケツマンコからエイリアンを産み落としたりできたら注目されて嫉妬してもらえるのは確実。
シワなんて大敵！
アタクシたちオカマはマナティやジュゴン体系がモテるのは常識だし、
先進的なオカマとして疑似妊娠を体験したり、
天敵のシワ対策のためにも、
西郷隆盛さんも顔負けの妊婦腹のゲイになるためにも筋トレに頑張らなくちゃね。
いずれは筋トレに励むオカマのトレーニーとして、
アナル拡張トレーニングの成果を披露するために、
ケツマンコからエイリアンを産み落としたりできたら注目されて嫉妬してもらえるのは確実。
317 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 14:37:51.22 ID:wi9iMk/A0
ハゲを擁護する奴はハゲ
これは定説だしね
若くても薄毛なんだねかわいそうに
これは定説だしね
若くても薄毛なんだねかわいそうに
318 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 14:56:35.91 ID:uUi/PIjO0
>>317
俺は禿げてはいませんよw
ただ、男らしいハゲの人っていますよね。ブルース・ウィルスみたいな。
あんなハゲであれば大丈夫という意味ですよ
不潔感が漂うハゲは無理です。
あと目元と口元が下品で不潔なのは、もっと最悪ですw
俺は禿げてはいませんよw
ただ、男らしいハゲの人っていますよね。ブルース・ウィルスみたいな。
あんなハゲであれば大丈夫という意味ですよ
不潔感が漂うハゲは無理です。
あと目元と口元が下品で不潔なのは、もっと最悪ですw
ハゲは気にならないって言ってるんだから、
ハゲを擁護してるのはハゲ、と揶揄されても痛くも痒くもないと思うわよｗ
劣化劣化って、大騒ぎだけど、私は年相応に老けてる方がセクシーだと思うわ。
むしろ、いい年して皺一つ無いような年齢不詳者には萎える。
たとえば、高木三四郎↓
http://www.dokant.com/backnumber/mens/131/index2.html
42歳でこの渋み。
いい味出してるわ。
私はこっち路線を目指すわ！
ハゲを擁護してるのはハゲ、と揶揄されても痛くも痒くもないと思うわよｗ
劣化劣化って、大騒ぎだけど、私は年相応に老けてる方がセクシーだと思うわ。
むしろ、いい年して皺一つ無いような年齢不詳者には萎える。
たとえば、高木三四郎↓
http://www.dokant.com/backnumber/mens/131/index2.html
42歳でこの渋み。
いい味出してるわ。
私はこっち路線を目指すわ！
力むから顔にシワでるとか無いよ
むしろ顔の筋肉のトレーニングになる
俺は50前だけど筋トレ初めてから顔が締まってきたって言われて、常にマイナス10歳以上は若く見られる
シワの原因は真皮層の水分量だろ
ストレス・日焼け・遺伝
むしろ顔の筋肉のトレーニングになる
俺は50前だけど筋トレ初めてから顔が締まってきたって言われて、常にマイナス10歳以上は若く見られる
シワの原因は真皮層の水分量だろ
ストレス・日焼け・遺伝
>>319
あ、43歳だったわ。
あ、43歳だったわ。
322 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 15:14:14.14 ID:uUi/PIjO0
>>319
誤解されてたらすみません。
劣化といっても年相応というか、いい年の取り方をされてる方であれば十分いけますよ。
みっともなく若作りしてる方が萎えます。
30代でも40代でもマッチョで精悍さと爽やかさを保った方がいますが、ああいう人が理想です！
不潔感漂う感じで、だらしなくなった顔は無理ですね！
誤解されてたらすみません。
劣化といっても年相応というか、いい年の取り方をされてる方であれば十分いけますよ。
みっともなく若作りしてる方が萎えます。
30代でも40代でもマッチョで精悍さと爽やかさを保った方がいますが、ああいう人が理想です！
不潔感漂う感じで、だらしなくなった顔は無理ですね！
あたしもハゲ好きよ
マッチョのツルピカ頭にキスしたいわ
あたしはフサフサだけどね
マッチョのツルピカ頭にキスしたいわ
あたしはフサフサだけどね
あたしも40に成る時からトレ初めて
久しぶりに会った後輩からも第一声が「若！」とか言われるようになったわ。
トレする前っていうか、二十歳前後の頃なんか逆に「40の子持ちに見える」とか
「老け顔」と言われ続けていたのに。
トレ初めてモテるしほんと良かったって思う。
でも唯一の心配が禿げそうなのが気になるわ。
トレするとホルモンに何か影響あるのか、少し薄くなりつつある気がするの。
でこライン自体は変化ないけどM字の辺りがちょっと…
久しぶりに会った後輩からも第一声が「若！」とか言われるようになったわ。
トレする前っていうか、二十歳前後の頃なんか逆に「40の子持ちに見える」とか
「老け顔」と言われ続けていたのに。
トレ初めてモテるしほんと良かったって思う。
でも唯一の心配が禿げそうなのが気になるわ。
トレするとホルモンに何か影響あるのか、少し薄くなりつつある気がするの。
でこライン自体は変化ないけどM字の辺りがちょっと…
325 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 15:33:40.94 ID:Qap5d9r1O
＞トレ初めてモテるしほんと良かったって思う。
キモガリの皆さんがキモガリを脱却してこのような言葉を発することが出来れば、私は幸せです。
キモガリの皆さんがキモガリを脱却してこのような言葉を発することが出来れば、私は幸せです。
327 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 15:51:51.45 ID:zmswi/Isi
ドモホルンリンクルすれば？
328 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 15:53:18.34 ID:xKle2BZTO
330 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 16:10:27.19 ID:uUi/PIjO0
>>306
腕相撲のこの人も大きくてかっこいいです。
http://www.rakuten.ne.jp/gold/alpron/voice.html
http://mukimuki.tumblr.com/post/13341537841
腕相撲のこの人も大きくてかっこいいです。
http://www.rakuten.ne.jp/gold/alpron/voice.html
http://mukimuki.tumblr.com/post/13341537841
だから、マンコが書き込んでんじゃねーよ
333 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 17:19:57.41 ID:uUi/PIjO0
>>330
乳首かわいいわねｗ 2枚目。
乳首かわいいわねｗ 2枚目。
色気がないのよね
首から上がキモいわ。
337 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 17:51:08.45 ID:cdxbFEQfO
顔がダメなら袋でも被せればいいわ
身も蓋もないけど、顔って大事ね…
339 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 18:08:21.62 ID:+tun/oOJ0
>>338
100％顔専はいても100％体専はいない気がするわ
100％顔専はいても100％体専はいない気がするわ
マッチョが似合わない顔よね
デカくし過ぎな気がするわ
これがイケるならヨン様あたりもイケそうね
デカくし過ぎな気がするわ
これがイケるならヨン様あたりもイケそうね
342 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 19:18:35.04 ID:uUi/PIjO0
>>341
ヨンさまはイケルけど、330はムリだわ
ヨンさまはイケルけど、330はムリだわ
すべてよ！！
>>344
激しく同意
激しく同意
347 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 20:05:12.67 ID:+tun/oOJ0
348 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 20:43:32.00 ID:CeAE05Sd0
筋肉オヤジの特徴
鏡に自分の全裸を映すも、顔は見られない
せめてチンコと思ってよく見るとチン毛に白髪と先っぽにシミ
顔も同じような状態なのにやっぱり見られない
ジムのロッカーもハッテン場のロッカーも去る時は虚しさでいっぱい
これ、クリ豆((i))妄想日記なｗ
鏡に自分の全裸を映すも、顔は見られない
せめてチンコと思ってよく見るとチン毛に白髪と先っぽにシミ
顔も同じような状態なのにやっぱり見られない
ジムのロッカーもハッテン場のロッカーも去る時は虚しさでいっぱい
これ、クリ豆((i))妄想日記なｗ
349 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 21:03:18.62 ID:z/Azfe8G0
＞シワ対策は顔も無表情にする
表情筋衰えておじいちゃんまっしぐらじゃないの馬鹿
顔を歪めたほうがいいのよ顔筋強化でフェイスリフトになるから
表情筋衰えておじいちゃんまっしぐらじゃないの馬鹿
顔を歪めたほうがいいのよ顔筋強化でフェイスリフトになるから
白髪の混じった柔らかめのチンコ、筋肉親父なら意外と好きだわ！
351 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 21:28:09.37 ID:9FHkTmLi0
相変わらず聞きかじりのいい加減な知識と
極論が飛び交う糞スレですね
ホモのマッチョが少なくデブばっかりなのも納得できる
極論が飛び交う糞スレですね
ホモのマッチョが少なくデブばっかりなのも納得できる
352 ：陽気な名無しさん：2013/09/20(金) 21:43:08.65 ID:Q7nGsSlhO
>>347
顔が無理だわ
顔が無理だわ
だからぁ、バランスなの！バランス！
ホルモンのバランスが崩れてホモンコになっちゃったみんな？おちついて～ェ？
ホルモンのバランスが崩れてホモンコになっちゃったみんな？おちついて～ェ？
安定の末尾i
>>353が言いたいのは、 ホルモンバランスが崩れてホモになりすましたくなったマンコがホモンコだということよ
>>356
グロ注意
グロ注意
はあ？
加齢前がイケてないからピンとこないわｗ
残念な年の取り方代表と言えば、TUBE前田よね。
若い頃は格好良かったのに・・・。
って、筋トレスレじゃなくなってるじゃないの！ｗ
加齢前がイケてないからピンとこないわｗ
残念な年の取り方代表と言えば、TUBE前田よね。
若い頃は格好良かったのに・・・。
って、筋トレスレじゃなくなってるじゃないの！ｗ
360 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 01:04:18.28 ID:nIt3HQPw0
よりによってチョンの写真を貼るとか
バカなの？
バカなの？
361 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 01:11:19.00 ID:nZ9thWSk0
よりによっての意味がわからないわ。差別発言やめてほしいわね。
あらそう・・・。
私がババア過ぎるのかしらｗ
この頃、かわいくない？↓
http://blogs.yahoo.co.jp/tube_japan/GALLERY/show_image_v2.html?id=http%3A%2F%2Fimg2.blogs.yahoo.co.jp%2Fybi%2F1%2F55%2F0c%2Ftube_japan%2Ffolder%2F1014913%2Fimg_1014913_19296971_1%3F1260072470&i=1
私がババア過ぎるのかしらｗ
この頃、かわいくない？↓
http://blogs.yahoo.co.jp/tube_japan/GALLERY/show_image_v2.html?id=http%3A%2F%2Fimg2.blogs.yahoo.co.jp%2Fybi%2F1%2F55%2F0c%2Ftube_japan%2Ffolder%2F1014913%2Fimg_1014913_19296971_1%3F1260072470&i=1
>>361
あ、韓国の人だったのね。差別レスやめろって言われて素直にやめる奴なんか
見たことないからそういうのは無駄だと思うわ。
>>362
随分やせてたのね、これで体がバルク系ならかなりイケルわｗ豚のイメージしかなかったのよわたし。
ギリ８０年代生まれだし。
あ、韓国の人だったのね。差別レスやめろって言われて素直にやめる奴なんか
見たことないからそういうのは無駄だと思うわ。
>>362
随分やせてたのね、これで体がバルク系ならかなりイケルわｗ豚のイメージしかなかったのよわたし。
ギリ８０年代生まれだし。
>>356
今の方がいいわ！
今の方がいいわ！
ここまでの意見をまとめると、
「加齢は怖くない」
ってことねｗ
まだ2件だけど。
「加齢は怖くない」
ってことねｗ
まだ2件だけど。
>>365
若けりゃいいってもんじゃないというだけだと思うわ。
若けりゃいいってもんじゃないというだけだと思うわ。
ブス釜で2ch脳ネトウヨとかかわいそうな人生送ってるのがいるのね。
同情はしないけど。
同情はしないけど。
スレチにもかかわらずネトウヨを話題にしたがる人って何なのかしら
いちいちつっかかってレスしてるあんた達も同類よw
これから皇居外周ランニングしてくるわ～
その後は飯食って買い物してジムだわ
とことん三頭筋追い込むわよ！
これから皇居外周ランニングしてくるわ～
その後は飯食って買い物してジムだわ
とことん三頭筋追い込むわよ！
371 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 06:41:46.03 ID:Yf7u3t+A0
>目の下がだらしなく垂れてる人とか、口と鼻の間にミミズが這ったような不潔な線が浮かんでる人
>不潔感漂う感じで、だらしなくなった顔は無理ですね！
>目元と口元が下品で不潔
>顔がおかしくなってる？（クリス松村のような感じで違和感がある）マッチョ
鍛えたら老けるのか、若くなるのか、どっちかはっきりして欲しいわ
>不潔感漂う感じで、だらしなくなった顔は無理ですね！
>目元と口元が下品で不潔
>顔がおかしくなってる？（クリス松村のような感じで違和感がある）マッチョ
鍛えたら老けるのか、若くなるのか、どっちかはっきりして欲しいわ
372 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 06:47:46.55 ID:Yf7u3t+A0
373 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 06:48:01.41 ID:W5CuH4T5i
顔は老ける。
身体は若くなる。
身体は若くなる。
北米系のガチムチ目指してるんだけど、体脂肪がどんどん落ちて
水泳体型になってきたわ
もっと食べなきゃだめかしら？
スリ筋なんてなったらしにたいわ
水泳体型になってきたわ
もっと食べなきゃだめかしら？
スリ筋なんてなったらしにたいわ
>>374
炭水化物たっぷり食って、有酸素運動を止めるといいわ。
炭水化物たっぷり食って、有酸素運動を止めるといいわ。
太ろうと思えばいくらでも太れるでしょｗ
寝る前にフライドチキンと白ご飯たっぷり食らえば一発よ
寝る前にフライドチキンと白ご飯たっぷり食らえば一発よ
377 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 08:57:08.47 ID:nIt3HQPw0
378 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 11:09:11.67 ID:jcN3iYBV0
>>374
多分、それ糖尿病、病院行かなければダメなレベル
多分、それ糖尿病、病院行かなければダメなレベル
379 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 11:21:36.87 ID:SHvLarMj0
380 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 11:25:17.49 ID:1QJyB46V0
筋トレしないともっと老けるのに、そういう現実からは目を逸らすデブやガリ
381 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 11:25:45.14 ID:RXsk3nF+0
鈴木雅って女顔よね。レズオバサンっぽい。
383 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 11:35:33.42 ID:SHvLarMj0
>>382
日焼けしてるでしょ。日焼けしてあれだからもとが白いんだと思うけど
日焼けしてるでしょ。日焼けしてあれだからもとが白いんだと思うけど
>>383
そう？ まぁ、彼にあまり興味ないけど、今度さりげなく見てみるわ。
あたしは彼がゲイ人気もあるのがいまいち分からないわ。趣味の違いと言えばそれまでだけど、おちょぼ口目元ぱっちりでなんかそそられないわ。
確かに女顔なのよね。
そう？ まぁ、彼にあまり興味ないけど、今度さりげなく見てみるわ。
あたしは彼がゲイ人気もあるのがいまいち分からないわ。趣味の違いと言えばそれまでだけど、おちょぼ口目元ぱっちりでなんかそそられないわ。
確かに女顔なのよね。
推測だけど、鈴木さんが好きな人はカラダが好みなんでしょ。
私はムリだけど、あのカラダなら顔はどうでもいいってガタイ専もいるんじゃないかしら？
私はムリだけど、あのカラダなら顔はどうでもいいってガタイ専もいるんじゃないかしら？
387 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 12:26:20.23 ID:Wmko0dUT0
鈴木雅さんかわいいと思うのはあたしだけかしら？
女顔とは違うと思うけど
女顔とは違うと思うけど
389 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 15:22:38.33 ID:Wz4U+vHr0
ｼﾜｸﾁｬにならなくてもミスター日本になれるんだ、という意味では敬意もつけど
別に顔はタイプじゃないわね＞まさし
JBBFトップ20ならダントツで田代誠がセクシーだわ
別に顔はタイプじゃないわね＞まさし
JBBFトップ20ならダントツで田代誠がセクシーだわ
ビルダーなんてキモいわ
>>389
歯並び悪くてキスは無理ね
歯並び悪くてキスは無理ね
ビルダーがキモいのは仕方ないわ。ある種究極の形だもの。
ファッションショーでも普段絶対に着られない服ばっかりが並ぶでしょ。奇抜でキモくてヘンよ。
でも現実に買うのは、そのエッセンスを日常レベルに落とし込んだ服よね。
アタシが好きなのも、究極ビルダーよりそのエッセンスがほのかに感じられる日常寄りの身体だわw
ファッションショーでも普段絶対に着られない服ばっかりが並ぶでしょ。奇抜でキモくてヘンよ。
でも現実に買うのは、そのエッセンスを日常レベルに落とし込んだ服よね。
アタシが好きなのも、究極ビルダーよりそのエッセンスがほのかに感じられる日常寄りの身体だわw
鈴木さんはまだ若いから、しわくちゃにはならないでしょｗ
田代さんはハンサムね。
ただ、歯が汚いのが残念。ホワイトニングや矯正すればいいのに。
私が好きなのは、須江さんと須山君。
鈴木さんと同じ童顔系だけど、垂れ目なのがカワイイ。
田代さんはハンサムね。
ただ、歯が汚いのが残念。ホワイトニングや矯正すればいいのに。
私が好きなのは、須江さんと須山君。
鈴木さんと同じ童顔系だけど、垂れ目なのがカワイイ。
394 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 15:53:39.45 ID:azOm8DdW0
ハゲ、薄毛、デブは死んでも無理だわ
396 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 16:01:14.67 ID:XhP3AjVo0
田代さんは毛がね
チョンは７センチだから論外よ。どんなに筋肉隆々でも、エラ張りつり目火病持ち、口臭がキムチ、あげくに７センチじゃ意味ないわ。
そんなに小さいんじゃ、ビルダーパンツも似合わないし、
詰め物でもしてるのかしら？
そんなに小さいんじゃ、ビルダーパンツも似合わないし、
詰め物でもしてるのかしら？
398 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 17:09:46.33 ID:Wmko0dUT0
禿は別に気にしないわ
坊主でもスキンでもマッチョは似合うもの
ロン毛の方が論外だわよ
そうよ、あたしもハゲよｗ
バーベル３台使ってサーキットしてるやつってなんなの
迷惑だわ
自分ちでやりなさいよ
坊主でもスキンでもマッチョは似合うもの
ロン毛の方が論外だわよ
そうよ、あたしもハゲよｗ
バーベル３台使ってサーキットしてるやつってなんなの
迷惑だわ
自分ちでやりなさいよ
>>392がいいこと言った
ような気がする
ような気がする
腕が細すぎるけど、マッチョにはなりたくない。
女性アスリートみたいな体になりたいけど、いい鍛え方ある？
女性アスリートみたいな体になりたいけど、いい鍛え方ある？
どの程度をマッチョと言ってんのかイミフ
マッチョにはなりたくないってアンタ、簡単にはなれないわよ、安心して。
404 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 21:17:33.72 ID:dxQvoaKT0
理想の太さになったら、筋肉を維持するトレに変えればいいだけなのに・・・。
407 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 21:53:07.33 ID:MOQ7iIRs0
「かなまら祭 バットマ ン」で検索すると、
かなまら祭でバットマンの装束着て徘徊し、
誰なんだと話題になった、
アナルフィストファックホモビルダーの、
江の島姐さんドンガバチョの画像がでてくる。
江の島姐さんは、
ホモが担ぐ神輿野郎ばかりを撮影してる、
和田フォト
（六尺褌のゲイの神輿野郎ばかりを撮影したり、
ホモの神輿野郎を集めて各地の裸祭に参加したりする、
アマチュア写真家の和田義男。
蘇民祭では和田フォト（通称和田組）の参加者のゲイの神輿野郎が、
ドンガバチョこと（かなまら祭でバットマンの仮装して顰蹙を買った
江の島姐さん）と69してフェラチオしている最中に見つかり 出入り禁止になったり、
かなまら祭でもバットマンの異様なハレンチな装束で 徘徊し、
顰蹙を買って追い出されたりなど数々の奇行が問題視 されたことが知られてい る、
ゲイのアナルフィスト ファックエロビデオポルノ スター出演者の、
江の島姐さん=ドンガバチョ六尺褌ホモ兄貴。
アナルセックスパラダイス としてゲイの間で話題の、
茨城県の大竹海岸と並ぶ、
千葉県外房のゲイのヌーディストビーチ釣師海岸にも出没し、
愛用の極太ディルドを持参して、
釣師海岸でアナルに持参した極太ディルドを挿入したりしてる様子が有名。
そんなホモビルダーマッチョの江の島姐さん。
（アナルフィストファック エロビデオ女優名ドンガバチョ）の 祭画像や動画）が、
和田フォトでもゲイの神輿野郎たちと一緒 に沢山でてくる
かなまら祭でバットマンの装束着て徘徊し、
誰なんだと話題になった、
アナルフィストファックホモビルダーの、
江の島姐さんドンガバチョの画像がでてくる。
江の島姐さんは、
ホモが担ぐ神輿野郎ばかりを撮影してる、
和田フォト
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ホモの神輿野郎を集めて各地の裸祭に参加したりする、
アマチュア写真家の和田義男。
蘇民祭では和田フォト（通称和田組）の参加者のゲイの神輿野郎が、
ドンガバチョこと（かなまら祭でバットマンの仮装して顰蹙を買った
江の島姐さん）と69してフェラチオしている最中に見つかり 出入り禁止になったり、
かなまら祭でもバットマンの異様なハレンチな装束で 徘徊し、
顰蹙を買って追い出されたりなど数々の奇行が問題視 されたことが知られてい る、
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江の島姐さん=ドンガバチョ六尺褌ホモ兄貴。
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茨城県の大竹海岸と並ぶ、
千葉県外房のゲイのヌーディストビーチ釣師海岸にも出没し、
愛用の極太ディルドを持参して、
釣師海岸でアナルに持参した極太ディルドを挿入したりしてる様子が有名。
そんなホモビルダーマッチョの江の島姐さん。
（アナルフィストファック エロビデオ女優名ドンガバチョ）の 祭画像や動画）が、
和田フォトでもゲイの神輿野郎たちと一緒 に沢山でてくる
>>408
なにこのチラシ裏的つぶやきブログｗ
なにこのチラシ裏的つぶやきブログｗ
あら、お気に召さなかった？
ごめんなさいｗ
私は目から鱗だったの。
いつもの重さの半分くらいでやってみたら、
これまでの筋トレ人生15年で感じたことのないパンプ感を、
背中に感じたわ。
私が雑魚なだけかもしれないけど、405の画像より筋量はあるわよｗ
凄いマッチョな本人画像がちょいちょい挟み込まれてるのも、
嬉しいんだけど、サイズが小さいのが残念だわｗ
ごめんなさいｗ
私は目から鱗だったの。
いつもの重さの半分くらいでやってみたら、
これまでの筋トレ人生15年で感じたことのないパンプ感を、
背中に感じたわ。
私が雑魚なだけかもしれないけど、405の画像より筋量はあるわよｗ
凄いマッチョな本人画像がちょいちょい挟み込まれてるのも、
嬉しいんだけど、サイズが小さいのが残念だわｗ
411 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 23:44:39.88 ID:fp26CXOD0
鈴木雅、結構タイプだけど、女顔かなあ？
可愛いと思うけど。あと、ビルダー独特のギスギスした感じじゃなくて、
丸みを帯びた筋肉で、むしゃぶりつきたくなるw
可愛いと思うけど。あと、ビルダー独特のギスギスした感じじゃなくて、
丸みを帯びた筋肉で、むしゃぶりつきたくなるw
412 ：陽気な名無しさん：2013/09/21(土) 23:45:18.67 ID:XR4koLib0
良く絞れてるマッチョ見てると
比較的軽い重量でじっくり追いこんだりしてるしな
重さにこだわってるのはデブベンチ豚だけｗ
比較的軽い重量でじっくり追いこんだりしてるしな
重さにこだわってるのはデブベンチ豚だけｗ
>>405
タトゥーが可哀相すぎるわ
タトゥーが可哀相すぎるわ
414 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 00:16:03.55 ID:CXj2Dnxj0
腹筋を頑張りすぎると、痔が酷くならない？
あたし、いま痛くて仕方ないのorz
あたし、いま痛くて仕方ないのorz
>>412
そんなマッチョさんもある程度のレベルまで筋肥大させるまでには高負荷でやってたのよ
自分の理想とするレベルまで肥大させたら絞るか維持させるかだから軽負荷高レップでやるわ
時には高負荷も挟みながら
ベンチ豚にはそういう計画性自体がないんだろうけど
そんなマッチョさんもある程度のレベルまで筋肥大させるまでには高負荷でやってたのよ
自分の理想とするレベルまで肥大させたら絞るか維持させるかだから軽負荷高レップでやるわ
時には高負荷も挟みながら
ベンチ豚にはそういう計画性自体がないんだろうけど
416 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 00:28:04.85 ID:W1o5P6u0i
417 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 00:32:27.17 ID:pICTRHF00
軽いウエイトだと追い込むの時間かかるのよね
あたし早漏だからアームカール片手づつとかイライラして嫌い
あたしとこUSJ近いからとんでもない外人コ０ト来るわ
来たらイントラとハイタッチとかしてるし
本人は楽しそうなのが微笑ましい
あたし早漏だからアームカール片手づつとかイライラして嫌い
あたしとこUSJ近いからとんでもない外人コ０ト来るわ
来たらイントラとハイタッチとかしてるし
本人は楽しそうなのが微笑ましい
>>415
そういうのとはまた違うのよね。
私自身、マッチョと言われる体型で現状に至るまで高負荷でやってきたけど、
それは>>408的メソッドを知らなかったからなの。
今後もまだまだ筋肥大させていくつもりだけど、
重さ重視の従来の筋トレは改めるわ。
その方が効率がいい手応えがあったから。
それにしても、この考え方、ウエイト板でももの凄い反発食らってるのよね。
今まで自分たちが信じてきたものが壊されるのが怖いのかしら？
「重量自慢のバカが多い」
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1376784973/
そういうのとはまた違うのよね。
私自身、マッチョと言われる体型で現状に至るまで高負荷でやってきたけど、
それは>>408的メソッドを知らなかったからなの。
今後もまだまだ筋肥大させていくつもりだけど、
重さ重視の従来の筋トレは改めるわ。
その方が効率がいい手応えがあったから。
それにしても、この考え方、ウエイト板でももの凄い反発食らってるのよね。
今まで自分たちが信じてきたものが壊されるのが怖いのかしら？
「重量自慢のバカが多い」
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1376784973/
メソッドという割にはボソボソしたつぶやきばかりで何が言いたいのかよく分からない。
>>418
ただ単に価値観の違いじゃない？
人それぞれ目指すところが違うだろうし
ある人はBIG3で500越えとか、懸垂○回とか数値的に目標ある人もいれば、肥大とか数値目標は全く考えてなくて漠然と筋肉質になりたい、マッチョになりたいって感じでやってる人もいるだろうし
目指す方向でやり方も変わってくるから他人を全否定するのはナンセンスだわ
ウエ板の重量自慢スレチラ見したけど他人を見下したただの煽り合いスレだったからすぐ閉じたわ
ただ単に価値観の違いじゃない？
人それぞれ目指すところが違うだろうし
ある人はBIG3で500越えとか、懸垂○回とか数値的に目標ある人もいれば、肥大とか数値目標は全く考えてなくて漠然と筋肉質になりたい、マッチョになりたいって感じでやってる人もいるだろうし
目指す方向でやり方も変わってくるから他人を全否定するのはナンセンスだわ
ウエ板の重量自慢スレチラ見したけど他人を見下したただの煽り合いスレだったからすぐ閉じたわ
>>418
なんでウエイト板の争いをこっちに持ち込もうとするのかしら？
なんでウエイト板の争いをこっちに持ち込もうとするのかしら？
>>420
言い方に問題があるというか、わざと煽るような調子なのは認めるわ。
そこに引っかかっちゃう人は閉じちゃうんだろうけど、
ポイントは、いかに効率よく筋肥大させるか、ってことで、
その他の目標がある人や、別の価値観で筋トレを楽しんでいる人を否定はしてないわ。
読めない人はそこをごっちゃにして、キーってなってるのよね・・・。
言い方に問題があるというか、わざと煽るような調子なのは認めるわ。
そこに引っかかっちゃう人は閉じちゃうんだろうけど、
ポイントは、いかに効率よく筋肥大させるか、ってことで、
その他の目標がある人や、別の価値観で筋トレを楽しんでいる人を否定はしてないわ。
読めない人はそこをごっちゃにして、キーってなってるのよね・・・。
長田教信者はウエイト板にお帰り。
軽重量のトレーニングを完全に否定するつもりは無いけど、それを説得できるだけの根拠がないのよ。
軽重量のトレーニングを完全に否定するつもりは無いけど、それを説得できるだけの根拠がないのよ。
>>422
紹介してくれたブログ、どの辺が特になるほど！って感じたの？
いくつか読んでみたけどピンと来なかったわ。高重量がすべてではないのは賛同するけど、じゃあ低負荷高レップが良いわけでもないでしょう？
使い分けだったりするのだと思うけど、どの辺に目から鱗的な話題があるの？
最近トレ本なんて買ってなくてなんとなく自己流のままだから、きっかけになると良いんだけど…
紹介してくれたブログ、どの辺が特になるほど！って感じたの？
いくつか読んでみたけどピンと来なかったわ。高重量がすべてではないのは賛同するけど、じゃあ低負荷高レップが良いわけでもないでしょう？
使い分けだったりするのだと思うけど、どの辺に目から鱗的な話題があるの？
最近トレ本なんて買ってなくてなんとなく自己流のままだから、きっかけになると良いんだけど…
>>424
低負荷「高レップ」じゃないの。
鍛えたい筋肉にターゲットを絞って、その部位をしっかり収縮伸展させることが大事。
しっかり効かせたら辛くて「高レップ」できないわ。
すごくシンプルで基本的なことしか言ってないんだけど、
実際にやってみたら、なるほどと思えたの。
例えば胸や背中を鍛えるとき、「肩甲骨を寄せて」って言われるでしょ？
恥ずかしい話、私ずっとイマイチ、ぴんとこなかったんだけど、
重量下げてやってみたら、初めてわかったの！
重すぎると、肩甲骨寄せてターゲットの筋肉を収縮させることができなかったのね。
それが分かったことをきっかけに、正しいターゲットにピンポイントで刺激を与えることこそ最優先事項で、
そのためには低重量の方が都合が良いって分かったの。
そうしないと、本当に追い込むことは出来ない。
私も自己流でずっとやって来て、一生懸命やってるつもりだったけど、
だんだん見た目も変わらなくなって、
ここらでパーソナルでも頼もうかしらと思ったり、良い改善方法はないかと悩んでて、
検索するうち最近知ったのよ。
だから長田教信者を名乗れるほど熟知してるわけじゃないし、
目に見える結果が出るほど長く実践してるわけではないんだけど、
「これはイケル！」「すごく効いてる！」という実感があったわ。
興味が無い人を「説得」するつもりはない。
私と同じように、もっと上を目指したいのに停滞気味という人に、
こんな方法があって、けっこういいわよ、と紹介したかっただけ。
マッチョなゲイが増えることはいいことなのでねｗ
いい加減、興味の無い人はウンザリだと思うので、
ウエイト板には帰らないけど、この話題は止めるわねｗ
あとは、リンク先の情報を個々に精査してね。
低負荷「高レップ」じゃないの。
鍛えたい筋肉にターゲットを絞って、その部位をしっかり収縮伸展させることが大事。
しっかり効かせたら辛くて「高レップ」できないわ。
すごくシンプルで基本的なことしか言ってないんだけど、
実際にやってみたら、なるほどと思えたの。
例えば胸や背中を鍛えるとき、「肩甲骨を寄せて」って言われるでしょ？
恥ずかしい話、私ずっとイマイチ、ぴんとこなかったんだけど、
重量下げてやってみたら、初めてわかったの！
重すぎると、肩甲骨寄せてターゲットの筋肉を収縮させることができなかったのね。
それが分かったことをきっかけに、正しいターゲットにピンポイントで刺激を与えることこそ最優先事項で、
そのためには低重量の方が都合が良いって分かったの。
そうしないと、本当に追い込むことは出来ない。
私も自己流でずっとやって来て、一生懸命やってるつもりだったけど、
だんだん見た目も変わらなくなって、
ここらでパーソナルでも頼もうかしらと思ったり、良い改善方法はないかと悩んでて、
検索するうち最近知ったのよ。
だから長田教信者を名乗れるほど熟知してるわけじゃないし、
目に見える結果が出るほど長く実践してるわけではないんだけど、
「これはイケル！」「すごく効いてる！」という実感があったわ。
興味が無い人を「説得」するつもりはない。
私と同じように、もっと上を目指したいのに停滞気味という人に、
こんな方法があって、けっこういいわよ、と紹介したかっただけ。
マッチョなゲイが増えることはいいことなのでねｗ
いい加減、興味の無い人はウンザリだと思うので、
ウエイト板には帰らないけど、この話題は止めるわねｗ
あとは、リンク先の情報を個々に精査してね。
腕の太さが左右違うんだけどみんなのこんな悩み持ってるのかしら
右がどうしても太く成らないの
右がどうしても太く成らないの
>>425
なるほど。なんか読んでて当たり前のこと言ってるなぁ、と思ったんだけど、基本的なことを言ってたのね。
あたしはやっぱり重量に拘りたい思いはあるんだけど、高重量にするとフォームが崩れたり、ターゲットを意識しづらくなるから、ピラミッド方式で負荷を下げる時に追い込んでるわ。
なるほど。なんか読んでて当たり前のこと言ってるなぁ、と思ったんだけど、基本的なことを言ってたのね。
あたしはやっぱり重量に拘りたい思いはあるんだけど、高重量にするとフォームが崩れたり、ターゲットを意識しづらくなるから、ピラミッド方式で負荷を下げる時に追い込んでるわ。
429 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 11:17:25.28 ID:gitXuuAR0
ジムで他人を観察してみたらいい
脂肪豚ほどやたら重いダンベルバーベル使ってるよ
それで完成する体は腹の出た醜い豚
脂肪豚ほどやたら重いダンベルバーベル使ってるよ
それで完成する体は腹の出た醜い豚
>>429
お前にゃ聞いてない。骨粗しょう症のキモガリは鉄アレイでうめき声だしてろ
お前にゃ聞いてない。骨粗しょう症のキモガリは鉄アレイでうめき声だしてろ
431 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 11:50:16.32 ID:W1o5P6u0i
重量にこだわる人はしょうがないわ。体重あるほど、高重量あげるの有利だもの。
減量=軽いウエイトになる、って思ったら、痩せられないでしょ。
個人的には微妙に目的ずれてんじゃないか？と思うけど、筋肉つけることじゃなくて、高重量あげること自体がトレーニングの目的な人は結構多いと思うわ。
減量=軽いウエイトになる、って思ったら、痩せられないでしょ。
個人的には微妙に目的ずれてんじゃないか？と思うけど、筋肉つけることじゃなくて、高重量あげること自体がトレーニングの目的な人は結構多いと思うわ。
>>425
なんだそのレベルの話？
うちのジムはイントラも求められないと指導しないみたいで、重量ばかり重くてほとんど動作域が無い重量バカやチート専門バカや、逆に入門者向けの超軽量超スローの指導をレップ数だけ減らして1セットだけやる軽量バカもいっぱいいるわよ。
当然体は全然発達していないｗ
なんだそのレベルの話？
うちのジムはイントラも求められないと指導しないみたいで、重量ばかり重くてほとんど動作域が無い重量バカやチート専門バカや、逆に入門者向けの超軽量超スローの指導をレップ数だけ減らして1セットだけやる軽量バカもいっぱいいるわよ。
当然体は全然発達していないｗ
>>408
このブログ、言っている事は間違っていないと思うけど、もう少しまとめて図解や動画を付けて説明して欲しいわ。
「筋肉がどうにかなってしまうんではないかという焼け付き感、強い刺激」と言っているから適性な重量は否定していないわ。
超回復について書いてある記事はいまさら感があるわ。
このブログ、言っている事は間違っていないと思うけど、もう少しまとめて図解や動画を付けて説明して欲しいわ。
「筋肉がどうにかなってしまうんではないかという焼け付き感、強い刺激」と言っているから適性な重量は否定していないわ。
超回復について書いてある記事はいまさら感があるわ。
最近血圧が上がりやすくて重量上げられなくて困るわ
力入れると頭痛がするのよね
だから高重量でのトレはしばらく休んで>>425の方法でやってみるわ
前に一ヶ月その方法でやったことあるんだけど、
インボディっていう筋肉量測る機械で測定したら、増えても減ってもなかったからあまり期待できないけど・・・
きっと追い込みが足りなかったのね
力入れると頭痛がするのよね
だから高重量でのトレはしばらく休んで>>425の方法でやってみるわ
前に一ヶ月その方法でやったことあるんだけど、
インボディっていう筋肉量測る機械で測定したら、増えても減ってもなかったからあまり期待できないけど・・・
きっと追い込みが足りなかったのね
ヒデももうお爺ちゃんね・・・
いくら世界10位のマッチョでも顔が老化したら終わりだわ
ttps://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/734061_673243126021416_33777195_n.jpg
いくら世界10位のマッチョでも顔が老化したら終わりだわ
ttps://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/734061_673243126021416_33777195_n.jpg
437 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 15:16:26.10 ID:wPETCQMr0
40でしょ？
いろいろやってるからしょうがないよ
いろいろやってるからしょうがないよ
438 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 15:47:24.15 ID:OKnG82bvO
食っちゃ寝マヨネーズ生活してたらいっきに3kg増えたわ…
横っ腹があきらかにブヨってきた
顔もふっくらしてきた
まずしっかり筋肉付けなきゃ…
それから減量よ
横っ腹があきらかにブヨってきた
顔もふっくらしてきた
まずしっかり筋肉付けなきゃ…
それから減量よ
439 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 15:50:06.17 ID:wPETCQMr0
その思考はベンチ豚への入り口だな
440 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 16:06:18.38 ID:n0kY9evji
427>>サウスポーだからじゃないの？おしゃれ
皆さん冷静で良かったわ。もうちょっとだけレスするわね。
関心ない方はスルーして<(_ _)>
>>426
そうなのよ・・・。
筋トレ始めた頃はギンギン効いてたのが、
いつからか、ぜんぜん効かなくなっていたの。
で、フォームが悪いんだと思って、いろいろ改善してみたんだけど、
昔みたいな体感は得られなかったの。
低重量にするまでね。
ちなみに私は175/80で、
インクラインダンベルプレスだとメイン40㎏でやってたけど20㎏に落としたわ。
他もだいたい半分くらいに下げた。
>>433
ごめんなさい、低レベルな話で・・・。
トレをしっかりしているにも拘わらず、一年前とほとんど変わらないとしたら、
何かが間違っているわけで、変える必要があるのよね。
間違っているのは、トレの仕方か、栄養の取り方か、その両方か、
とにかく変えなきゃ、変わらない。
なのに、挙上重量や回数が増えてると満足しちゃったり、何が目的だったのか忘れて、
なんとなく漫然とやってる人ってけっこう多いと思うのよね。
>>434
私も「バーン」を意識してやってるわ。
>>435
重量を下げる＝楽なトレーニング
ではないのよね。
重いと筋肉が悲鳴を上げる前に、関節なんかがもたなくなって続けられなくなるけど、
軽いとギリギリまで追い込めるから、むしろ私は汗を掻くようになったし、辛いわ。
あと、インボディなんかの数値って、あんまりあてにならないと思う。
昨日と今日で体脂肪が2％違ったり、筋肉量が１㎏以上増減したり・・・。
数値に一喜一憂するのはオススメしないけど、
腕やチェスト、ウエストなんかのサイズの方が信頼性あるかもね。
関心ない方はスルーして<(_ _)>
>>426
そうなのよ・・・。
筋トレ始めた頃はギンギン効いてたのが、
いつからか、ぜんぜん効かなくなっていたの。
で、フォームが悪いんだと思って、いろいろ改善してみたんだけど、
昔みたいな体感は得られなかったの。
低重量にするまでね。
ちなみに私は175/80で、
インクラインダンベルプレスだとメイン40㎏でやってたけど20㎏に落としたわ。
他もだいたい半分くらいに下げた。
>>433
ごめんなさい、低レベルな話で・・・。
トレをしっかりしているにも拘わらず、一年前とほとんど変わらないとしたら、
何かが間違っているわけで、変える必要があるのよね。
間違っているのは、トレの仕方か、栄養の取り方か、その両方か、
とにかく変えなきゃ、変わらない。
なのに、挙上重量や回数が増えてると満足しちゃったり、何が目的だったのか忘れて、
なんとなく漫然とやってる人ってけっこう多いと思うのよね。
>>434
私も「バーン」を意識してやってるわ。
>>435
重量を下げる＝楽なトレーニング
ではないのよね。
重いと筋肉が悲鳴を上げる前に、関節なんかがもたなくなって続けられなくなるけど、
軽いとギリギリまで追い込めるから、むしろ私は汗を掻くようになったし、辛いわ。
あと、インボディなんかの数値って、あんまりあてにならないと思う。
昨日と今日で体脂肪が2％違ったり、筋肉量が１㎏以上増減したり・・・。
数値に一喜一憂するのはオススメしないけど、
腕やチェスト、ウエストなんかのサイズの方が信頼性あるかもね。
>>91
亀レスだけど、同じWALL-Eファンがいて嬉しいわw
700年後、皆ああなっちゃってたのは
人間自体が怠惰になったのもあるけど、
あの状態にしてた方が船の悪玉コンピュータ的にも支配しやすかったから
かもしれないわね
亀レスだけど、同じWALL-Eファンがいて嬉しいわw
700年後、皆ああなっちゃってたのは
人間自体が怠惰になったのもあるけど、
あの状態にしてた方が船の悪玉コンピュータ的にも支配しやすかったから
かもしれないわね
>>442
ウォーリーかぁ。Blu-ray持ってるけど久々に観てみようかしら？
ウォーリーかぁ。Blu-ray持ってるけど久々に観てみようかしら？
444 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 22:15:27.56 ID:pVcmX1ah0
あたしも最近無理しなくなってきたわ
結構モテるガタイになってきたんだけど、ちょっと太っただけですぐ崩れるしw
今はベスト体重を77kgって決めて(173cmだけど)無理して痩せたり太ったりしない様にしたら、バランス良くなってきたわ
あと、ウェイトはやっぱり1set平均10回にしたら筋肉つき始めたわ
6回1setに一時期こだわってたんだけど、ダメで、あたしもおもいきって落としたわ
その代わり、徹底的に追い込むけど
最近は背中と肩にこだわってるわ
背中が広くなると本当に見た目良くなるわ
オススメよ
結構モテるガタイになってきたんだけど、ちょっと太っただけですぐ崩れるしw
今はベスト体重を77kgって決めて(173cmだけど)無理して痩せたり太ったりしない様にしたら、バランス良くなってきたわ
あと、ウェイトはやっぱり1set平均10回にしたら筋肉つき始めたわ
6回1setに一時期こだわってたんだけど、ダメで、あたしもおもいきって落としたわ
その代わり、徹底的に追い込むけど
最近は背中と肩にこだわってるわ
背中が広くなると本当に見た目良くなるわ
オススメよ
分かる。
あたしも背中はじめたら、ホントにシルエットがかわってきたわ。
デッドリフトもどきとチンニングくらいだけど。
チンニング、連続10回できるようになりたい。
あたしも背中はじめたら、ホントにシルエットがかわってきたわ。
デッドリフトもどきとチンニングくらいだけど。
チンニング、連続10回できるようになりたい。
446 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 23:08:51.61 ID:5CtQBIjDI
松本人志がすごい体になってるんだけど…
嫉妬したわw
嫉妬したわw
447 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 23:19:56.46 ID:pICTRHF00
あーやっと流れがいつものになったわ
あたし思い出したように内転筋やったら筋ツーすごいわ
いかに普段使ってないかよね
あたし思い出したように内転筋やったら筋ツーすごいわ
いかに普段使ってないかよね
本当ね、真面目なホモさんアリガトウ★
ところで、皆さんは肛門括約筋ってご存知？どう鍛えてる？
ところで、皆さんは肛門括約筋ってご存知？どう鍛えてる？
松本くらいの筋肉ならそこらじゅうにいるよ。嫉妬の対象にはまだまだないよ。
庄司智治がマッチョ芸人の代表の世の中だし…
451 ：陽気な名無しさん：2013/09/22(日) 23:55:54.33 ID:pICTRHF00
庄司はないわねｗ
テンゲンがマッチョ芸人の代表だと思うけど面白くないのが残念
テンゲンがマッチョ芸人の代表だと思うけど面白くないのが残念
時に、ここの釜たちは
ゴールドみたいな月一万以上払うタイプのスポーツクラブ通ってる？
それとも、市や区がやってる利用一回ごとに数百円払うトレーニングルームかしら
ゴールドみたいな月一万以上払うタイプのスポーツクラブ通ってる？
それとも、市や区がやってる利用一回ごとに数百円払うトレーニングルームかしら
あら、ご自宅でトレするだけのスペースがあって
かつトレしても近所からクレームこない環境なのね？
割と裏山だわ。
あたしとこは集団住宅なんで結構制限あるのよ。
そして実家パラサイトだから家族の目もあるしね・・・
自立した後、実家・自分双方の合意で戻って来た以上、色々と譲歩しなきゃなのよ
かつトレしても近所からクレームこない環境なのね？
割と裏山だわ。
あたしとこは集団住宅なんで結構制限あるのよ。
そして実家パラサイトだから家族の目もあるしね・・・
自立した後、実家・自分双方の合意で戻って来た以上、色々と譲歩しなきゃなのよ
>>454
失礼、リロード前に書き込んじゃってたわ。
やっぱトレもスイムも両方やるとなると、ジムとプール完備してる
スポーツクラブが便利よね。
ホント毎日レベルで身体動かすんであれば、都度数百円払う市・区のとこより
一ヶ月合計額では民間の方が安くなるし。悩ましいわ。
失礼、リロード前に書き込んじゃってたわ。
やっぱトレもスイムも両方やるとなると、ジムとプール完備してる
スポーツクラブが便利よね。
ホント毎日レベルで身体動かすんであれば、都度数百円払う市・区のとこより
一ヶ月合計額では民間の方が安くなるし。悩ましいわ。
457 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 00:45:05.55 ID:wUXZZg9y0
あたしとこは区だけど、月に何回でも使える定期券と期限のない回数券だわ
いけない月は回数券が便利
民間だといけない月でも定額取られるのが嫌だわ
いけない月は回数券が便利
民間だといけない月でも定額取られるのが嫌だわ
458 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 00:45:58.47 ID:wUXZZg9y0
区でなくて市営だったわ
>>455
あたしも実家で集合住宅よ。６畳間でやってるわよ。
逆立ちで腕立てやったりとか、
椅子を二つならべてドラゴンフラッグやったりとかよ。
一回腹筋のコロコロやったら下の階から苦情来たわよ。
親にダンベル勝手に捨てられたこともあるわよ。
ゲイはマッチョのほうがモテるとテレビで知って以来
鍛えてるあたしを疑いの目で見るようになったから
家ではいつもダボっとしたTシャツ着てるわよ。
ウエストと胸囲が３０ｃｍ違うけど親にはデブだと思われてるわよ。
ごめんなさい。愚痴っちゃったわ。
あたしも実家で集合住宅よ。６畳間でやってるわよ。
逆立ちで腕立てやったりとか、
椅子を二つならべてドラゴンフラッグやったりとかよ。
一回腹筋のコロコロやったら下の階から苦情来たわよ。
親にダンベル勝手に捨てられたこともあるわよ。
ゲイはマッチョのほうがモテるとテレビで知って以来
鍛えてるあたしを疑いの目で見るようになったから
家ではいつもダボっとしたTシャツ着てるわよ。
ウエストと胸囲が３０ｃｍ違うけど親にはデブだと思われてるわよ。
ごめんなさい。愚痴っちゃったわ。
椅子2つでドラゴンフラッグとか話作りすぎよあんた
461 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 06:58:50.49 ID:4HWUIWON0
結局、筋トレすると顔が老けるの？
10年以上されてる方の、意見を聞きたい。
ボディビルダーは激しい増減量繰り返すかしわくちゃになるらしいけど、
それ以外の普通の筋トレしてる方の意見を聞きたい。
10年以上されてる方の、意見を聞きたい。
ボディビルダーは激しい増減量繰り返すかしわくちゃになるらしいけど、
それ以外の普通の筋トレしてる方の意見を聞きたい。
人それぞれね。
肌とか髪とかは生まれ持った体質が大きいのよね結局。
何やっても肌キレイな人もいれば、どんなに金かけて何やってもハゲる人もいるし。
あと、無駄なセックスしてる人は老けやすいのよ。
肌とか髪とかは生まれ持った体質が大きいのよね結局。
何やっても肌キレイな人もいれば、どんなに金かけて何やってもハゲる人もいるし。
あと、無駄なセックスしてる人は老けやすいのよ。
463 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 07:18:51.48 ID:4HWUIWON0
俺も宅トレだよ
効率悪いのは分かってるけど、休みに用事が有るから定期的に通えない
３０㌔×２のダンベルは重りこまめに変えるのが面倒だから
もう１０×２を１セット別で欲しいところ
効率悪いのは分かってるけど、休みに用事が有るから定期的に通えない
３０㌔×２のダンベルは重りこまめに変えるのが面倒だから
もう１０×２を１セット別で欲しいところ
>>463
無駄なセックスというのは、しても何も生み出さないセックスよ。
結果の残らないセックス、とでも言えばいいかしら。
オナニーも、そこで何か利益があって何か結果を残せてあるなら毎日でも無駄ではないわ。
無駄なセックスというのは、しても何も生み出さないセックスよ。
結果の残らないセックス、とでも言えばいいかしら。
オナニーも、そこで何か利益があって何か結果を残せてあるなら毎日でも無駄ではないわ。
466 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 07:56:30.98 ID:4HWUIWON0
>>465
利益というか、単に気持ちいいからやってるんですけど、それだと老けるんですか？
利益というか、単に気持ちいいからやってるんですけど、それだと老けるんですか？
468 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 08:12:36.05 ID:vOxMV7/x0
ダメなホモは学習能力が無いから、
何を言っても、何をしてもダメね。
頑張ってるゲイはケツマンコに腕を二本いれたりできるようにアナル拡張トレーニングまでしてるの。
アナルセックスだけで満足なんかしないから、
アナルフィストファックに熱心に取り組むの。
何を言っても、何をしてもダメね。
頑張ってるゲイはケツマンコに腕を二本いれたりできるようにアナル拡張トレーニングまでしてるの。
アナルセックスだけで満足なんかしないから、
アナルフィストファックに熱心に取り組むの。
469 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 08:25:41.65 ID:mAkdwfuXO
オナニに利益やら意味を見いだすって…アタシ何万発も無駄な精液を放出してしまったわ…
後悔後に立たずね！これからは一滴一滴に心を込めて何か利益を生み出せるように頑張ってみるわ…
後悔後に立たずね！これからは一滴一滴に心を込めて何か利益を生み出せるように頑張ってみるわ…
470 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 09:20:06.86 ID:wUXZZg9y0
利益を生み出すオナにセックスｗ
んなもんあるか
気持ちいいからやってるだけよ
万個脳はしょせん子宮でしか考えないのねｗ
んなもんあるか
気持ちいいからやってるだけよ
万個脳はしょせん子宮でしか考えないのねｗ
もー いちいち膣にレスしないの
喜ばせてどうすんのよ
喜ばせてどうすんのよ
472 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 09:44:49.58 ID:jHo2/0NTO
473 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 09:57:59.59 ID:wUXZZg9y0
>>471
ごめんなさい、気をつけるわ
ごめんなさい、気をつけるわ
>>468
え！ホモさんって凄く熱心で積極的なんですね！
でも色々と繊細なのは何故かしら…まぁ繊細だからこそ変な方向に強くなりたい想いがあるんでしょうけど
アナルを鍛えればその先に何かがあるのかもね！頑張れ！
え！ホモさんって凄く熱心で積極的なんですね！
でも色々と繊細なのは何故かしら…まぁ繊細だからこそ変な方向に強くなりたい想いがあるんでしょうけど
アナルを鍛えればその先に何かがあるのかもね！頑張れ！
>>474
あんたが書き込むとスレが死ぬわね
あんたが書き込むとスレが死ぬわね
ID:ADSm9Bgvi
あんたは↓ここでつぶやいてればいいのよ。
チンポコびん太（＾ω＾）@TokyoBinta
あんたは↓ここでつぶやいてればいいのよ。
チンポコびん太（＾ω＾）@TokyoBinta
875 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2013/09/22(日) 23:44:47.53 ID:ginSyo3d ?2BP(0)
ガリなんで、最近食事量増やそうと頑張ってる
最後に、はかったのは身長176 体重62です。
http://i.imgur.com/XTz4zTy.jpg
街中で「細くてお洒落ねー」って思う人多いけど、脱いだらこれなのね
ガリなんで、最近食事量増やそうと頑張ってる
最後に、はかったのは身長176 体重62です。
http://i.imgur.com/XTz4zTy.jpg
街中で「細くてお洒落ねー」って思う人多いけど、脱いだらこれなのね
479 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 22:24:49.21 ID:dKumD1hKO
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-15.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-04.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-001.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-1-0.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-3.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-4-0.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-7-0.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-04.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-001.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-1-0.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-3.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-4-0.jpg
http://www.xinhua.jp/resource/2013/09/6-7-0.jpg
チョン
481 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 22:27:12.62 ID:wUXZZg9y0
>>478
えーと、メリハリはいずこへ
えーと、メリハリはいずこへ
>>479
元ネタ
【中国】大連海事大学のルームメイト6人、中国版ツイッターで自慢の肉体美を披露…彼らの筋肉美にネットユーザー大絶賛（写真あり）
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1379939881/
元ネタ
【中国】大連海事大学のルームメイト6人、中国版ツイッターで自慢の肉体美を披露…彼らの筋肉美にネットユーザー大絶賛（写真あり）
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1379939881/
まわされたいわ～
484 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 23:41:21.78 ID:IaivFt030
日本の若者が全然筋肉に関心ないのが理解できんわ
日本のノンケ若者の大半が興味あるのは
自身の筋肉増量なんかじゃなくって
鬼畜幼女レイプ満載のエロゲよ
自身の筋肉増量なんかじゃなくって
鬼畜幼女レイプ満載のエロゲよ
486 ：陽気な名無しさん：2013/09/23(月) 23:54:42.54 ID:fYSS9vtw0
そういう話聞くと本当にアタシたちって健全な精神は健全な肉体に宿る
じゃないけど、ガタイから考え方まで実に恵まれていることに感謝せざるを
得ないわね。日本の未来はヲカマにあり、だわ。
じゃないけど、ガタイから考え方まで実に恵まれていることに感謝せざるを
得ないわね。日本の未来はヲカマにあり、だわ。
ロリコンとカマだったらまだロリコンのほうがまともな扱いされるわよ。
残念ながら。
残念ながら。
488 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 00:05:36.30 ID:pJ4cujSbO
時代なんでしょ
489 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 00:07:19.65 ID:fYSS9vtw0
時代じゃなくて日本の特殊性よ。ガラパゴスなのよ。
日本の特殊性といえば、若い男の女性化、幼児化が酷いね。
若者に興味ないからどうでもいいけど。
若専の人はどう思ってるのかな？
若者に興味ないからどうでもいいけど。
若専の人はどう思ってるのかな？
最近トレしても筋肉痛じゃ無くだだの疲労するだけなのよね
これって重量とフォームを見直した方がいいのかしら
これって重量とフォームを見直した方がいいのかしら
493 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 07:31:04.31 ID:HfqlN12a0
>>492
筋肉痛は使ってない筋肉になることが基本多いの
だから筋トレで使ってればそんなになるもんじゃないわ安心して
重さなんて変えようと思って重くできるもんでもないし
軽くはできてもね
それより、同じ胸でもベンチだけでなくマシン使って違う刺激与えてみるとかしてみれば
フォームは定期的にちゃんとしたイントラに見てもらうといいわ
筋肉痛は使ってない筋肉になることが基本多いの
だから筋トレで使ってればそんなになるもんじゃないわ安心して
重さなんて変えようと思って重くできるもんでもないし
軽くはできてもね
それより、同じ胸でもベンチだけでなくマシン使って違う刺激与えてみるとかしてみれば
フォームは定期的にちゃんとしたイントラに見てもらうといいわ
ここでよく頭痛になるっていう人がいるけど、労作性頭痛というものらしいわね
偏頭痛持ちがなりやすいみたいだけど、Weight-lifters headacheっていう英名だからまさにこれだわ
偏頭痛持ちがなりやすいみたいだけど、Weight-lifters headacheっていう英名だからまさにこれだわ
495 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 09:09:08.94 ID:5+bwbKLs0
チンニングが10回出来なければ負けよ
496 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 09:15:48.97 ID:pJ4cujSbO
何で負けなん？
497 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 09:21:08.73 ID:pJ4cujSbO
日本には昔からマッチョの文化って無いのよね。
いろんな文献に歴史的にも、力持ちの男として描かれるのはだいたいデブよ。お相撲さんもデブでしょ。
デブかガリかどちらかしかなかった概念に、欧米からマッチョ文化が入って来た、という感じよね。
日本にとってはまだマッチョ文化は歴史が浅いのよ。
でもだんだん根付いてきてるところでもあると思うわ。
若い子でも普通にジム行く世の中になってきてるわよ。
ひと昔前はジムに行くだけでも変人扱いだったし、そもそも街にジムが一般的にこんなにたくさんなかったしね。
いろんな文献に歴史的にも、力持ちの男として描かれるのはだいたいデブよ。お相撲さんもデブでしょ。
デブかガリかどちらかしかなかった概念に、欧米からマッチョ文化が入って来た、という感じよね。
日本にとってはまだマッチョ文化は歴史が浅いのよ。
でもだんだん根付いてきてるところでもあると思うわ。
若い子でも普通にジム行く世の中になってきてるわよ。
ひと昔前はジムに行くだけでも変人扱いだったし、そもそも街にジムが一般的にこんなにたくさんなかったしね。
>>498
ジャニーズ事務所の影響が大きいと思うわ。アバラが浮き出た体型、口幅小さく厚唇みたいなのがもて囃されるのはジャニさんの趣味よね。
まぁ、最近はEXILEなり韓流なり体を鍛えてるのも格好いい、みたいな風潮ではあるけど。、
ジャニーズ事務所の影響が大きいと思うわ。アバラが浮き出た体型、口幅小さく厚唇みたいなのがもて囃されるのはジャニさんの趣味よね。
まぁ、最近はEXILEなり韓流なり体を鍛えてるのも格好いい、みたいな風潮ではあるけど。、
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http://summary.fc2.com/sp/a/summary.php?site_type_switch=a&summary_cd=111235
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>>499
そうね。
ジャニみたいなショタ文化というのも、日本は古来から根強いものがあるのよね。
歌も芝居も下手で女の子みたいな顔で華奢な体だけどそれがカワイイ、みたいなのは昔からいろんな文献で表現される日本的な概念ね。
歌舞伎とかにもあるわ。
欧米ではなかなかありえない概念だと思うわ。
そうね。
ジャニみたいなショタ文化というのも、日本は古来から根強いものがあるのよね。
歌も芝居も下手で女の子みたいな顔で華奢な体だけどそれがカワイイ、みたいなのは昔からいろんな文献で表現される日本的な概念ね。
歌舞伎とかにもあるわ。
欧米ではなかなかありえない概念だと思うわ。
力持ち＝力士 の歴史説には納得だわｗ
ちゃんと文化が持続してるって証拠ね。
中国みたいに文化も歴史もぶつ切りじゃなくて、
韓国なんか文字はおろか国すらなかったしｗ ←セックスのために躊躇なくステ使用
日本の場合はステを使わない点では健全だけど、精神面、鍛錬重視がマッチョ普及を妨げてる気がするわ。
良い事なんだけど、やっぱり半端なマッチョ願望者にはトレが持続できないのよね。
一見楽そうな胡散臭いベルトや器具の通販は繁盛してるもの。
ちゃんと文化が持続してるって証拠ね。
中国みたいに文化も歴史もぶつ切りじゃなくて、
韓国なんか文字はおろか国すらなかったしｗ ←セックスのために躊躇なくステ使用
日本の場合はステを使わない点では健全だけど、精神面、鍛錬重視がマッチョ普及を妨げてる気がするわ。
良い事なんだけど、やっぱり半端なマッチョ願望者にはトレが持続できないのよね。
一見楽そうな胡散臭いベルトや器具の通販は繁盛してるもの。
欧米ではありえないは言い過ぎだったわね…
なくはないけど少数派とかタブー的な描かれ方よね
日本みたいに共通認識的な表現ではないわね
なくはないけど少数派とかタブー的な描かれ方よね
日本みたいに共通認識的な表現ではないわね
プロレスも日本とアメリカでは違うわね。
向こうはヒーローはステマッチョだけど、日本は技重視だものね。
向こうはヒーローはステマッチョだけど、日本は技重視だものね。
歌舞伎女形の発症（←敢えて発祥ではなくこの文字をあてるわ）からジャニの存在説も納得よ。
日本以外にはないものね、女形なんて。
それこそ中国の一時代の一地方にあるくらいよね。
海外では「日本女性の男性に対する性的視点のガラパゴスさ」は指摘されてるし。
日本以外にはないものね、女形なんて。
それこそ中国の一時代の一地方にあるくらいよね。
海外では「日本女性の男性に対する性的視点のガラパゴスさ」は指摘されてるし。
体を鍛えない若いひとが増えたのはインフレが長かったのも原因よね。
少ないお金で生活するには食費を削るのが手っ取り早いし、食べなきゃ太る心配もないし、買った服も長く着られるし、男女問わず細い体型を称賛する世の中になったから無理に筋肉つける必要もないし。
それでもマッチョに対する憧れはあるから細マッチョというカテゴリーを無理矢理作って納得してるのよね。
本物のマッチョになるにはそれなりにお金がかかるのよ。
少ないお金で生活するには食費を削るのが手っ取り早いし、食べなきゃ太る心配もないし、買った服も長く着られるし、男女問わず細い体型を称賛する世の中になったから無理に筋肉つける必要もないし。
それでもマッチョに対する憧れはあるから細マッチョというカテゴリーを無理矢理作って納得してるのよね。
本物のマッチョになるにはそれなりにお金がかかるのよ。
昔からメス中心の文化だものね、日本は。
>>500
これのガチムチの「メタボリックシンドロームの診断に該当しないこと」っていうのはダウトね
日本のメタボの判断基準って、世界中からおかしいって指摘されてるくらいだから
この写真なら絶対胴囲は基準にひっかかってるはずよ
もちろん、あくまで日本のメタボ基準がおかしいだけだけどね
これのガチムチの「メタボリックシンドロームの診断に該当しないこと」っていうのはダウトね
日本のメタボの判断基準って、世界中からおかしいって指摘されてるくらいだから
この写真なら絶対胴囲は基準にひっかかってるはずよ
もちろん、あくまで日本のメタボ基準がおかしいだけだけどね
>>505
シェイクスピアの時代は女の役は男がやってたって、常識なんだけど・・・
シェイクスピアの時代は女の役は男がやってたって、常識なんだけど・・・
513 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 13:23:07.32 ID:X0E9URGX0
またデブが吠えてるな
ホモの自称ガッチャマンって全部デブだから
当然メタボでもある
ホモの自称ガッチャマンって全部デブだから
当然メタボでもある
514 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 13:29:20.84 ID:1n2hC+o20
クレアチン飲み始めたんだけど、
いきなりウエイトの重り増えたわ。
怖いなにこれ。
いきなりウエイトの重り増えたわ。
怖いなにこれ。
>>513
ガッチャマンって何？
ググっても、誰もが真っ先に思い浮かべるアレしか出てこないんだけど・・・・
ガッチャマン自称してる人なんか見たこと無いわ
あ、みんな知ってた？ガッチャマンって、大鷲のケンの別名で、他のメンバーをガッチャマンって呼ぶのは間違いなんだって！
私はリアルタイムに見てたのに、最近知ったわ
まあ、ガキだからこそ細かい設定になんか目がいかないんでしょうけど
ガッチャマンって何？
ググっても、誰もが真っ先に思い浮かべるアレしか出てこないんだけど・・・・
ガッチャマン自称してる人なんか見たこと無いわ
あ、みんな知ってた？ガッチャマンって、大鷲のケンの別名で、他のメンバーをガッチャマンって呼ぶのは間違いなんだって！
私はリアルタイムに見てたのに、最近知ったわ
まあ、ガキだからこそ細かい設定になんか目がいかないんでしょうけど
東京体育館休館日多過ぎじゃない？
呆れるわ！！
呆れるわ！！
もしかしたら、ガッチャマンとガチムチ変換ミスかしら？
私もスマホで希に押し間違えるから
私もスマホで希に押し間違えるから
んまあ
悔しいけど完敗だわ
ttp://pbs.twimg.com/media/BSlXJdmCcAAShOZ.jpg:orig?.jpg
ttp://pbs.twimg.com/media/BR8mYARCcAEDDjI.jpg:orig?.jpg
ttp://pbs.twimg.com/media/BQFrWs0CIAEsm-7.jpg:orig?.jpg
ttp://pbs.twimg.com/media/BSk0z3BCMAAY2J6.jpg:orig?.jpg
悔しいけど完敗だわ
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ttp://pbs.twimg.com/media/BR8mYARCcAEDDjI.jpg:orig?.jpg
ttp://pbs.twimg.com/media/BQFrWs0CIAEsm-7.jpg:orig?.jpg
ttp://pbs.twimg.com/media/BSk0z3BCMAAY2J6.jpg:orig?.jpg
体操かしら？
エロくないわ
エロくないわ
みんな背が低そうね
>>510
ニーズがあったか、ニーズを作り出したかの議論で言えば、あばらの浮き出た虚弱体質がもて囃されるのは、ジャニーズの影響だと思うわ。
欧米でも華奢な男は一定のニーズはあるけど、少なくとも俳優やタレントとなれば身体作りは基本でしょ。胸板や腹筋はあるもの。
ニーズがあったか、ニーズを作り出したかの議論で言えば、あばらの浮き出た虚弱体質がもて囃されるのは、ジャニーズの影響だと思うわ。
欧米でも華奢な男は一定のニーズはあるけど、少なくとも俳優やタレントとなれば身体作りは基本でしょ。胸板や腹筋はあるもの。
>>521
子供だもの
子供だもの
524 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 21:24:13.11 ID:HfqlN12a0
>>519
いい体よね
体操部ならうなずけるわ
この年代ってなんにもしない男の子はガリかデブのどっちか
これだけ体作るのに想像できないくらいの苦労あったでしょうね
しかも２．３年で作ってしまうんだから若いってすごいわ
>>516
設定なんて後でいくらでも変わるのよｗ
いい体よね
体操部ならうなずけるわ
この年代ってなんにもしない男の子はガリかデブのどっちか
これだけ体作るのに想像できないくらいの苦労あったでしょうね
しかも２．３年で作ってしまうんだから若いってすごいわ
>>516
設定なんて後でいくらでも変わるのよｗ
この男の子たちのご両親は色々な意味で幸せよね…まぁ、本当のパパにはなれないホモさんたちは指をくわえて(この子たちのアレをくわえちゃダメよ？犯罪なんだから！)見るしかないのよね…
手を胸の前で押し合うだけでも筋トレになるのね。
これ、握力鍛える用のグリップを両側から押したらもっと負荷かかっていいかも。
これ、握力鍛える用のグリップを両側から押したらもっと負荷かかっていいかも。
527 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 23:17:09.15 ID:cKvGaAQn0
基本、身体鍛えるのは好きなんだけど、ジムって、やっぱり面倒くさくなあい？
細かいとこなんだけど、ロッカールームでわざわざ着替えるとか、会社用のカバンに
ウエアを詰め込んで行かなきゃとか・・。
そう思うと、タワマンとかにジムが付いてるのって羨ましいわ～。ウェア着たまま
行って帰ってくればいいんだもん。
細かいとこなんだけど、ロッカールームでわざわざ着替えるとか、会社用のカバンに
ウエアを詰め込んで行かなきゃとか・・。
そう思うと、タワマンとかにジムが付いてるのって羨ましいわ～。ウェア着たまま
行って帰ってくればいいんだもん。
529 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 23:27:58.73 ID:cKvGaAQn0
530 ：陽気な名無しさん：2013/09/24(火) 23:31:29.06 ID:HfqlN12a0
ジムつきの物件を探せばいいんじゃないかしら。
住民専用ジムがあるような高級マンションでなくても、
テナントとして下の階にジムが入ってるようなところ。
でもそういうのはたいてい駅前だから、やっぱり家賃は高そうね。
住民専用ジムがあるような高級マンションでなくても、
テナントとして下の階にジムが入ってるようなところ。
でもそういうのはたいてい駅前だから、やっぱり家賃は高そうね。
ジムが近すぎてもダメなの、行かなくなるわよ。いつでも行けるんだし～♪なんて思っちゃうから。ソースはあたしよ。
理想は自宅に一通りの器具を持ちつつ、ジムのある駅近に住むことよね。
フリーウェイトなら一階が良いだろうけど、トレッドミルなんかなら高層階がきもちよさそう。
フリーウェイトなら一階が良いだろうけど、トレッドミルなんかなら高層階がきもちよさそう。
あたし家の向かいがセントラルだけど
住宅地にあるからジジババがマシンの上でくつろいでるわ
夜は近所の筋トレオヤジ達がコミュニティ作っていてフリーウェイト独占してるわ
イントラはセントラルの方針で金貰わなきゃ一切指導しないみたいでラットプルダウン逆に座っている人すら放置
すぐに退会したわ。
そんで退会の時に上の理由です、最低の施設だと思います、って言ったら支配人の男にすごい睨まれたわ。
でも睨まれても実際ここは区営の体育館以下のマナーの悪い最低な施設ですって言ったのよ。
家の近所にマトモなジムがあればいいけど、ただの近隣住民の憩いの場になってる所だと
真面目にやりたい人にとってはストレスを感じるかもしれないわね。
住宅地にあるからジジババがマシンの上でくつろいでるわ
夜は近所の筋トレオヤジ達がコミュニティ作っていてフリーウェイト独占してるわ
イントラはセントラルの方針で金貰わなきゃ一切指導しないみたいでラットプルダウン逆に座っている人すら放置
すぐに退会したわ。
そんで退会の時に上の理由です、最低の施設だと思います、って言ったら支配人の男にすごい睨まれたわ。
でも睨まれても実際ここは区営の体育館以下のマナーの悪い最低な施設ですって言ったのよ。
家の近所にマトモなジムがあればいいけど、ただの近隣住民の憩いの場になってる所だと
真面目にやりたい人にとってはストレスを感じるかもしれないわね。
僕も裏日本のセントラル民ですが、確かに間違ったマシンの
使い方していても極力口出さないですね。もちろんおじさんおばさんから
声かけてくれば説明は丁寧にしてるけども。入会する前は
結構懇切丁寧に指導してくれるひとがいるものなのかと思ってたので
拍子抜けしたくらい。まーおじさんおばちゃんも
マシンすわるごとにあれがこれが違うって言われ続けたら
キレちゃうだろうから、あれでちょうどいいのかもしれないけど。
使い方していても極力口出さないですね。もちろんおじさんおばさんから
声かけてくれば説明は丁寧にしてるけども。入会する前は
結構懇切丁寧に指導してくれるひとがいるものなのかと思ってたので
拍子抜けしたくらい。まーおじさんおばちゃんも
マシンすわるごとにあれがこれが違うって言われ続けたら
キレちゃうだろうから、あれでちょうどいいのかもしれないけど。
538 ：陽気な名無しさん：2013/09/25(水) 20:10:23.42 ID:Kky/iyHd0
あたしNAS行ってるけど、老人ホームよ。
爺どもの傍若無人さに苛立つけど、彼らはプールや風呂が好きで、
ジムエリアで、気合い入れて筋トレしてるのは皆無だから、空いてていいわ。
しかし、マシンの使い方メチャクチャね。
イントラも何にも言わないわ。逆ギレしそうだもの。
フロントで、スタッフつかまえてネチネチ苦情言ってるジジババがよくいるけど、
正論でもスタッフがかわいそうに思うわ。
爺どもの傍若無人さに苛立つけど、彼らはプールや風呂が好きで、
ジムエリアで、気合い入れて筋トレしてるのは皆無だから、空いてていいわ。
しかし、マシンの使い方メチャクチャね。
イントラも何にも言わないわ。逆ギレしそうだもの。
フロントで、スタッフつかまえてネチネチ苦情言ってるジジババがよくいるけど、
正論でもスタッフがかわいそうに思うわ。
よくあるマシンの間違った使い方と言えば、
腹筋のツイストマシンね。ガチャコンガチャコンと音立ててるジジババがいるわ。うるさいし、壊れる原因にもなるんだから、教えてあげればいいのに、と思う。
メンバーのプライドややる気を損なわず、教えるのもスタッフが持つべき技術よね。注意ではなく。
まぁ、ゴールドジムでもレベルはしれてるけどね。
腹筋のツイストマシンね。ガチャコンガチャコンと音立ててるジジババがいるわ。うるさいし、壊れる原因にもなるんだから、教えてあげればいいのに、と思う。
メンバーのプライドややる気を損なわず、教えるのもスタッフが持つべき技術よね。注意ではなく。
まぁ、ゴールドジムでもレベルはしれてるけどね。
540 ：陽気な名無しさん：2013/09/25(水) 20:47:12.34 ID:pG+dIbFz0
>>500
キモタコってこんなにガリガリだったのねｗ興味ないけど
どこもイントラはゴミなのはしかたないわ
でもうちのジムに一人２２歳でガッチビ坊主のイントラいるの
いつも挨拶してくれるし笑顔もかわいいわ
だけど素っ気ないフリしてしまうゲイ心
初心者に手とり足とり教えてるの眺めるだけ
ゲイでなければ素直になれるのかしら？
キモタコってこんなにガリガリだったのねｗ興味ないけど
どこもイントラはゴミなのはしかたないわ
でもうちのジムに一人２２歳でガッチビ坊主のイントラいるの
いつも挨拶してくれるし笑顔もかわいいわ
だけど素っ気ないフリしてしまうゲイ心
初心者に手とり足とり教えてるの眺めるだけ
ゲイでなければ素直になれるのかしら？
541 ：陽気な名無しさん：2013/09/25(水) 20:51:47.29 ID:OvSQUw9sO
542 ：陽気な名無しさん：2013/09/25(水) 20:54:26.72 ID:Kky/iyHd0
キモタコ、170あるのかしら？
あたしヘソフェチだから、
こういう出ベソはダメだわ。
あたしヘソフェチだから、
こういう出ベソはダメだわ。
543 ：陽気な名無しさん：2013/09/26(木) 21:37:16.66 ID:ABQs2irm0
>>543
秋山だけでいいのに・・・
秋山だけでいいのに・・・
545 ：陽気な名無しさん：2013/09/26(木) 21:56:08.65 ID:sgGTYhDs0
>>543
秋山よりテンゲンにして
秋山よりテンゲンにして
あら、ヌル山さんステ抜いたのかしら？
548 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 00:40:46.46 ID:1+QE7cy/0
ヌル山昔はカッコ良かったのに、もうオッサン…
ヌル山がかっこよかったことなど一度もないわよ？
昔からチョン顔だし
昔からチョン顔だし
ヌル山（半裸で筋トレしながら）
「ホモが近寄らへんことを願います」
何なんだこいつは
「ホモが近寄らへんことを願います」
何なんだこいつは
それより何より
とんねるずの番組（よね？良く知らないけど）なんか見てる人がいることに驚きだわ
めちゃいけもいい男全然出てこない番組よね
（カガリさんはかっこいいけど、最近変なおばはんの格好ばっかりだし）
とんねるずの番組（よね？良く知らないけど）なんか見てる人がいることに驚きだわ
めちゃいけもいい男全然出てこない番組よね
（カガリさんはかっこいいけど、最近変なおばはんの格好ばっかりだし）
ヌル山って誰？
553 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 05:26:15.08 ID:6BbeXtpCi
秋山も腹たるみぎみね、なんで歳とるとインナーマッスル？身体の中の筋肉が落ちてしまうのかしら？
十代の子の体つき本当に綺麗よ、上に上がってる引き締まってる、あたしも腹がどうしても駄目だわ、
死ぬほど走るか、バレーボールみたいに飛ぶしかないのかしら？バレーボールってよく考えたらめちゃくちゃハードなスポーツじゃない、
自分の体を自分の力でジャンプさせるって強い筋肉ないと駄目ね、
筋トレは20代前半からやらないと駄目かしらね、わたしは32からはじめたから
ベンチも120しかあがらないし78キロもあるのに、
若い子は66キロくらいで140とかあげるからなんなのかしら？って
おもうわ、一回ガチンコでぶん殴りあいして勝つか負けるかやってみたいわ
十代の子の体つき本当に綺麗よ、上に上がってる引き締まってる、あたしも腹がどうしても駄目だわ、
死ぬほど走るか、バレーボールみたいに飛ぶしかないのかしら？バレーボールってよく考えたらめちゃくちゃハードなスポーツじゃない、
自分の体を自分の力でジャンプさせるって強い筋肉ないと駄目ね、
筋トレは20代前半からやらないと駄目かしらね、わたしは32からはじめたから
ベンチも120しかあがらないし78キロもあるのに、
若い子は66キロくらいで140とかあげるからなんなのかしら？って
おもうわ、一回ガチンコでぶん殴りあいして勝つか負けるかやってみたいわ
>>553
筋肉は身体の中にあるものだけど、あなたのいうインナーマッスルって何？
まさかコアリズムなりベリーダンスのようなエクササイズでのみ鍛えられる特別な筋肉群とでも言いたいの？
インナーマッスルに限らず筋量が落ちればシワやたるみも出やすくなるんじゃないの？
筋肉は身体の中にあるものだけど、あなたのいうインナーマッスルって何？
まさかコアリズムなりベリーダンスのようなエクササイズでのみ鍛えられる特別な筋肉群とでも言いたいの？
インナーマッスルに限らず筋量が落ちればシワやたるみも出やすくなるんじゃないの？
インナーマッスルインナーマッスルって意味もわからずに流行り言葉だからちょっと使ってみたのかしら？
インナーマッスルって身体の奥の方の小さな筋肉群でからだを「支える」のが主な働きだから、表面のお肌のハリには無関係なのよw
インナーマッスルって身体の奥の方の小さな筋肉群でからだを「支える」のが主な働きだから、表面のお肌のハリには無関係なのよw
>>553
まずは頭を鍛えた方がいいんじゃないかしら…
まずは頭を鍛えた方がいいんじゃないかしら…
身長170であたしと同じだし理想のエロスだわ・・・
ttp://www.youtube.com/watch?v=U3_ZGblk-is
ttp://www.youtube.com/watch?v=U3_ZGblk-is
そこまで>>553をいじめなくてもいいんじゃない？ｗ
若い子とオッサン、体脂肪率が同じでも、
若い子は張りがある。オッサンは弛んでる。ってことが言いたいんだわ。
筋トレそこそこでもしっかり部活やってる子は、
体幹が鍛えられてるから、体脂肪率が高めでもアウトラインに「にじみ」は少ない。
筋トレメインだと、筋量自体は増すけど、カラダのラインがぷるっちゃうｗ
これを改善するためには、所謂インナーマッスルを徹底的に鍛える必要があるわ。
若い子とオッサン、体脂肪率が同じでも、
若い子は張りがある。オッサンは弛んでる。ってことが言いたいんだわ。
筋トレそこそこでもしっかり部活やってる子は、
体幹が鍛えられてるから、体脂肪率が高めでもアウトラインに「にじみ」は少ない。
筋トレメインだと、筋量自体は増すけど、カラダのラインがぷるっちゃうｗ
これを改善するためには、所謂インナーマッスルを徹底的に鍛える必要があるわ。
560 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 14:26:35.69 ID:s3LMtC4ai
焼きまくってた肌は30台半ばから弛んでくるわよ。
まあ、そのからヤケクソになって年中真っ黒でしわくちゃって奴はいるけどね。
哀れだわ。
まあ、そのからヤケクソになって年中真っ黒でしわくちゃって奴はいるけどね。
哀れだわ。
561 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 14:34:48.75 ID:yiCZjPrc0
>>558
言葉が聞こえてくると思わなくて油断してたから開始14秒いきなり「セックス！」って聞こえたわ
言葉が聞こえてくると思わなくて油断してたから開始14秒いきなり「セックス！」って聞こえたわ
日焼けしてもやまちゃん43歳はこんなに若いわよ
http://musclemediajapan.com/pump/m/upfile/448-1.jpg
http://musclemediajapan.com/pump/m/upfile/448-1.jpg
>>562
薬物陽性反応でたあの人ね
薬物陽性反応でたあの人ね
565 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 15:42:33.91 ID:6BbeXtpCi
>>559それがいいたいのよ、走るか腹の中引き締める方法はないみたいね、
武田真治15キロも走ってるから腹が引き締まってるわ、秋山腹筋あるけど中がだれて下がってる、
これは腹筋やっても無駄なのがよくわかるわ、中までで効かないのよ
武田真治15キロも走ってるから腹が引き締まってるわ、秋山腹筋あるけど中がだれて下がってる、
これは腹筋やっても無駄なのがよくわかるわ、中までで効かないのよ
566 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 15:57:52.62 ID:cHxwoRNs0
i万個が来るといつもわけわかんないこと言って荒れるわね
567 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 16:10:21.59 ID:3PIEKz8d0
走れないやつは問題外
569 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 17:54:20.23 ID:x/qIDSPW0
>>565
「腹筋やってもムダ」って言うのは間違いよ。
あんたのこと、擁護したけど、みんなが言うように、お勉強不足なのは否めないわね。
正しくは「腹筋だけでは足りない」よ。
年を取ると内臓脂肪が増えるから、これも落とす必要があるの。
「腹筋やってもムダ」って言うのは間違いよ。
あんたのこと、擁護したけど、みんなが言うように、お勉強不足なのは否めないわね。
正しくは「腹筋だけでは足りない」よ。
年を取ると内臓脂肪が増えるから、これも落とす必要があるの。
571 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 18:05:06.33 ID:F9NbV4op0
腹を引き締めたければ毎回トレ後に30分くらい有酸素運動するしかないのよ。
あんたら、そんなもんしてないでしょ？
いくら筋肉つける運動してても、脂肪を落とす運動もしなきゃ、腰回りがスッキリするわけないでしょ。
あんたら、そんなもんしてないでしょ？
いくら筋肉つける運動してても、脂肪を落とす運動もしなきゃ、腰回りがスッキリするわけないでしょ。
572 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 18:31:24.51 ID:cHxwoRNs0
筋トレと有酸素運動を一緒にてのも議論されるとこよね
それはさておき、有酸素運動で痩せるのか？ってのもあるけど
食わないのが一番痩せる太らないのよね
食って痩せたいとか豚のわがままでｗ
それはさておき、有酸素運動で痩せるのか？ってのもあるけど
食わないのが一番痩せる太らないのよね
食って痩せたいとか豚のわがままでｗ
食わなきゃ筋肉まで痩せ細るわよ。
脂肪はなくならなくて逆に蓄えようとするから、体脂肪率はますます上がっちゃうわよ。
食事制限なんかじゃなくて、その内容と摂取タイミングの方が重要。
脂肪はなくならなくて逆に蓄えようとするから、体脂肪率はますます上がっちゃうわよ。
食事制限なんかじゃなくて、その内容と摂取タイミングの方が重要。
575 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 18:53:26.36 ID:cHxwoRNs0
>>573
有酸素運動メインでやってる奴見なさいよ
豚よ
もともとすべて脂肪で筋肉なんかないのよ
あの豚どもは有酸素運動したから食えるわ、なのよ
それに普段の生活で有酸素運動はおこなわれてるの
それでも太る、なぜか？食いすぎなのよ
それに１日１６時間体動かしてるとして、それで太る人間が３０分ほど自転車
漕いだくらいで痩せると思う方がアホね
有酸素運動メインでやってる奴見なさいよ
豚よ
もともとすべて脂肪で筋肉なんかないのよ
あの豚どもは有酸素運動したから食えるわ、なのよ
それに普段の生活で有酸素運動はおこなわれてるの
それでも太る、なぜか？食いすぎなのよ
それに１日１６時間体動かしてるとして、それで太る人間が３０分ほど自転車
漕いだくらいで痩せると思う方がアホね
筋トレっていっても目的や目指す姿が違うから何が正しいとか一概には言えないけど、ベンチで120も挙げる人が、筋トレだけでは不足だからインナーマッスルが大事とか言うのは、普段の筋トレでは何を鍛えてるのか不思議で仕方がないわ。
それなのにランニングでインナーマッスル鍛えなきゃ！って…
それなのにランニングでインナーマッスル鍛えなきゃ！って…
寝てる以外は全部有酸素運動って言ってる時点で話にならんわw
578 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 19:02:52.57 ID:cHxwoRNs0
>>577
あららｗ
あららｗ
>>575
レベルの低いジムに通ってるのね
レベルの低いジムに通ってるのね
放浪公共ジム釜だけど
東京国体で長期間休むとこ多すぎ！
東京国体で長期間休むとこ多すぎ！
でもさ、ホモさんたちは何だかんだ言って一番酷使＆お鍛えになってるのは肛門周りの筋肉でしょう？
どこの筋肉に自信あるの？という問いに対して真っ先にパンツ下ろすと聞いたの。潔いのね、そういう点だけは。
どこの筋肉に自信あるの？という問いに対して真っ先にパンツ下ろすと聞いたの。潔いのね、そういう点だけは。
>>576
あなたも基本的なお勉強が足りないわね。
ベンチで120挙げる人が全身隈無く完璧に鍛えられてる、とは限らないのよ。
それが不思議に思えるのは、筋トレの基本的な知識が不足してるからだわ。
頑張ってお勉強してね。
あなたも基本的なお勉強が足りないわね。
ベンチで120挙げる人が全身隈無く完璧に鍛えられてる、とは限らないのよ。
それが不思議に思えるのは、筋トレの基本的な知識が不足してるからだわ。
頑張ってお勉強してね。
583 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 22:57:43.75 ID:UlLD4t0n0
既出だったらごめんなさい、
カンナムスタイルを踊る台湾の15歳よ
http://www.youtube.com/watch?v=bwoVGlKbWUg
15歳でこの筋肉ってすごいわ～、脚もしっかりしてるし。
なんといっても、めっちゃ楽しそうな表情が可愛いわね。
160万回も再生されて、台湾のテレビ局からも取材が来たそうよ
カンナムスタイルを踊る台湾の15歳よ
http://www.youtube.com/watch?v=bwoVGlKbWUg
15歳でこの筋肉ってすごいわ～、脚もしっかりしてるし。
なんといっても、めっちゃ楽しそうな表情が可愛いわね。
160万回も再生されて、台湾のテレビ局からも取材が来たそうよ
584 ：陽気な名無しさん：2013/09/27(金) 23:04:10.47 ID:6BbeXtpCi
>>576なんつーか爆発力がないのよ、歳だから、肩もまあまあ筋肉あるし、骨太で肘から下の筋肉が無茶苦茶強いから
ベンチ120.130.くらいはあげれるんだけど二の腕が太いわりに柔らかくて力がないのよ、あと関節が弱くていたいわ、
だからベンチなかなか150とかいけない原因だと思うんだけど二の腕の筋トレしてるんだけどやり方が悪いのかあんまり硬くならないわ、
昨日はデットリフト140あげて二の腕にもちょっと効いたかなて感じだけど腰がちょっとヤバイわ、
どうしたら180キロぐらいあがるのかわからないわ、
ウェイト歴二年で歳だからしょうがないのかね
ベンチ120.130.くらいはあげれるんだけど二の腕が太いわりに柔らかくて力がないのよ、あと関節が弱くていたいわ、
だからベンチなかなか150とかいけない原因だと思うんだけど二の腕の筋トレしてるんだけどやり方が悪いのかあんまり硬くならないわ、
昨日はデットリフト140あげて二の腕にもちょっと効いたかなて感じだけど腰がちょっとヤバイわ、
どうしたら180キロぐらいあがるのかわからないわ、
ウェイト歴二年で歳だからしょうがないのかね
その昔、メロリンQというのがあってだな…
586 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 00:12:45.92 ID:Ybmr7emW0
>>583
キモいわ‥知的障害者かと思ったわ。
キモいわ‥知的障害者かと思ったわ。
587 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 00:40:31.34 ID:GlYfpOOr0
588 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 00:41:47.98 ID:9b+aBU130
【京都】男性同性愛者向けゲイのアダルトショップを
無届け営業。
風営法違反で元店長のホモを逮捕…
「よく分かりません」と容疑を否認
：無届けで男性同性愛者ゲイ向けの
アダルトショップを経 営していたなどとして 、
京府警下京署は2013年 6月27日、
風営法違反（無届け、禁止区域営業）の疑いで、
京都市下京区清水町のアダルトショップ
「ＫＯ－ＳＨＯＰ京都店」の元店長、
竹下啓容疑者
（３３ ＝京都市右京区西院南高田町＝ を逮捕した。
同署によると「よく分 かりません」と
容疑を否認している。
逮捕容疑は平成６年ごろから
平成 25年2月7日に閉店するまでの間、
無届けのうえ、
風俗店の営業が禁止されていた区域で、
ホモ向けのアダルトショップの営業を
続けていたとしている。
同署によると、京都府内で
同性愛者用のアダルトショップを
風営法違反で検挙するのは初めてという。
ソース（MSN産経ニュ ース）
http://sankei.jp.msn.co m/west/west_affairs/ne ws/130627/waf13
無届け営業。
風営法違反で元店長のホモを逮捕…
「よく分かりません」と容疑を否認
：無届けで男性同性愛者ゲイ向けの
アダルトショップを経 営していたなどとして 、
京府警下京署は2013年 6月27日、
風営法違反（無届け、禁止区域営業）の疑いで、
京都市下京区清水町のアダルトショップ
「ＫＯ－ＳＨＯＰ京都店」の元店長、
竹下啓容疑者
（３３ ＝京都市右京区西院南高田町＝ を逮捕した。
同署によると「よく分 かりません」と
容疑を否認している。
逮捕容疑は平成６年ごろから
平成 25年2月7日に閉店するまでの間、
無届けのうえ、
風俗店の営業が禁止されていた区域で、
ホモ向けのアダルトショップの営業を
続けていたとしている。
同署によると、京都府内で
同性愛者用のアダルトショップを
風営法違反で検挙するのは初めてという。
ソース（MSN産経ニュ ース）
http://sankei.jp.msn.co m/west/west_affairs/ne ws/130627/waf13
左に座ってる子がイケるわ
体重66kgで140kg挙げる人をどこで見たの？
ベンチは120kgなの？130kgなの？
それでデッドリフト140kgで腰がやばいって、インナーマッスルがどーのこーの以前に体幹弱過ぎ。
っつか、ネタよね？
ウェイト板ならフルボッコにされるわよ。
ベンチは120kgなの？130kgなの？
それでデッドリフト140kgで腰がやばいって、インナーマッスルがどーのこーの以前に体幹弱過ぎ。
っつか、ネタよね？
ウェイト板ならフルボッコにされるわよ。
>>583
また懐かしいものを
また懐かしいものを
>>583
台湾人ってこんな黒いの？東南アジア人かと思った
台湾人ってこんな黒いの？東南アジア人かと思った
593 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 01:05:55.84 ID:bJuaP7an0
594 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 01:08:24.47 ID:gMyi4xHEi
>>590あなたこれがネタじゃないのよ、わたしはベンチ120なら十回正しくできるわ、
130だと五回レップが精一杯、140だと一回しか無理だと思うわ、
若い子はレップ二回とか五回くらいだけど66キロの細身の筋肉質で150か160あげてたわ、
デットリフトは140重すぎて感じで下半身で無理やりあげたわ、体幹が弱いのね、婆さんだから、
スクワットは160くらいならいけるわ、それ以上はぎっくり腰の癖あるからぎっくり腰やらかすわ、
ゴールドジムいったら20キロの重り四枚五枚は当たり前で
当然バルクマッチョだから羨ましいわ、
私もなりたいけど五年くらいかかるかしら！
130だと五回レップが精一杯、140だと一回しか無理だと思うわ、
若い子はレップ二回とか五回くらいだけど66キロの細身の筋肉質で150か160あげてたわ、
デットリフトは140重すぎて感じで下半身で無理やりあげたわ、体幹が弱いのね、婆さんだから、
スクワットは160くらいならいけるわ、それ以上はぎっくり腰の癖あるからぎっくり腰やらかすわ、
ゴールドジムいったら20キロの重り四枚五枚は当たり前で
当然バルクマッチョだから羨ましいわ、
私もなりたいけど五年くらいかかるかしら！
>>594
まずは頭を鍛えた方がいいんじゃないかしら…
まずは頭を鍛えた方がいいんじゃないかしら…
596 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 01:20:33.92 ID:GImRhPpDi
598 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 01:26:11.68 ID:h4jKgBh00
頑張って筋トレして、胸肩はまあまあいい感じになってきたけど、
下腹ポッコリの幼児体型がなかなか改善しないわ。
腹筋も頑張ってるのに…
下腹ポッコリの幼児体型がなかなか改善しないわ。
腹筋も頑張ってるのに…
姐さん、二枚目は背中トレでは鍛えられないわよ！
600 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 01:31:56.85 ID:gMyi4xHEi
足はさぁー結局太い方がいいの細い方がいいの？
あたし的には自分が大根足だから上半身ガッチリで足細いとスタイルいいわね、ておもうわ、
てかみなさん二の腕だけ素晴らしく発達してるけどなにしてるわけ？
肩とか二の腕が超ガッチリしてて足は細い、ダンベルは超軽いやつでやってる
あれはなんなの？ステロイドなの？ハッテンバにいる風船みたいな明らかにおかしい
体格の男はなんなのあれはいったい？不自然な体で気になるわ
あれは
あたし的には自分が大根足だから上半身ガッチリで足細いとスタイルいいわね、ておもうわ、
てかみなさん二の腕だけ素晴らしく発達してるけどなにしてるわけ？
肩とか二の腕が超ガッチリしてて足は細い、ダンベルは超軽いやつでやってる
あれはなんなの？ステロイドなの？ハッテンバにいる風船みたいな明らかにおかしい
体格の男はなんなのあれはいったい？不自然な体で気になるわ
あれは
601 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 01:35:34.77 ID:h4jKgBh00
アタシも下半身太いから、上半身ガッシリで足がまっすぐ細く長い人って
すごく羨ましい。外人みたいよね。
すごく羨ましい。外人みたいよね。
スクワット160kg挙がるのに、デッドリフト140kgってやっぱ信じられねーわww
まあ、体重66kgで150kg、160kg2～5REP挙がる奴は、ベンチプレスの全日本上位クラス。
そんなの日本で4～5人しかいないから、その子に教えてもらえばいいわ！
まあ、体重66kgで150kg、160kg2～5REP挙がる奴は、ベンチプレスの全日本上位クラス。
そんなの日本で4～5人しかいないから、その子に教えてもらえばいいわ！
私は断然太い足の方が萌えるわ。
上半身ガッチリでも、足が細かったら、サヨナラ。
太いって言っても、ブタはイヤよ。
たまにすごく良い足してるのに、
太いと短く見えるからコンプレックス、って子いるわね。
デニムの股がすり切れるくらい、筋肉質でぶっとい足は、
セックスアピールハンパないから、自信持っていいのよ！
上半身ガッチリでも、足が細かったら、サヨナラ。
太いって言っても、ブタはイヤよ。
たまにすごく良い足してるのに、
太いと短く見えるからコンプレックス、って子いるわね。
デニムの股がすり切れるくらい、筋肉質でぶっとい足は、
セックスアピールハンパないから、自信持っていいのよ！
604 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 02:03:36.84 ID:gMyi4xHEi
>>602
そうかしら？どこにでもいそうな普通の子であげてたわよ、何つーか一瞬の爆発力がある感じ？
あたしとかはババアだから呼吸が乱れて駄目だし、そもそもあがらなくて首に刺さるのが怖いから無理はできない、
ただ胸が発達してたかといえばそんなについてなかったわ、
最高にあげれる重さ一回がいいのか？十回できる重さがいいのか？わからないわ、私は十回派で腕が疲れてあがらなくなるまでしつこくやる派、
足が太いのは豚足みたいで嫌なのよ、短いし、スクワットやりはじめて美脚になってきたけど短いわ、
デットリフトはキャリアが浅いからこれからもっとあがりそうだけど
デットリフトが一番体に効くのかしらね、腰の裏あたりにきくらしいけど
糞マッチョでデットリフト積極的にやってる人多い気がするわぁ
そうかしら？どこにでもいそうな普通の子であげてたわよ、何つーか一瞬の爆発力がある感じ？
あたしとかはババアだから呼吸が乱れて駄目だし、そもそもあがらなくて首に刺さるのが怖いから無理はできない、
ただ胸が発達してたかといえばそんなについてなかったわ、
最高にあげれる重さ一回がいいのか？十回できる重さがいいのか？わからないわ、私は十回派で腕が疲れてあがらなくなるまでしつこくやる派、
足が太いのは豚足みたいで嫌なのよ、短いし、スクワットやりはじめて美脚になってきたけど短いわ、
デットリフトはキャリアが浅いからこれからもっとあがりそうだけど
デットリフトが一番体に効くのかしらね、腰の裏あたりにきくらしいけど
糞マッチョでデットリフト積極的にやってる人多い気がするわぁ
605 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 03:18:52.27 ID:yzDQuydq0
あたくしが10年筋トレして分かったこと
ベンチで素直に胸が発達する人も多いけど、
中には重量は伸びてるのに大胸筋が思うように発達しない人もいて、
そういう人は三頭ばかり発達してしまうのね、あたしがそうなんだけど
ggったらベンチは向かない人には無駄って書いてるビルダーさんが何人かいて、
そういう人はダンベルフライ系に変えるといいと言われてからそうしたら、
アタシも胸が成長してきたわ
ベンチで素直に胸が発達する人も多いけど、
中には重量は伸びてるのに大胸筋が思うように発達しない人もいて、
そういう人は三頭ばかり発達してしまうのね、あたしがそうなんだけど
ggったらベンチは向かない人には無駄って書いてるビルダーさんが何人かいて、
そういう人はダンベルフライ系に変えるといいと言われてからそうしたら、
アタシも胸が成長してきたわ
下半身は上半身に比べて育つの時間かかるから
太いとそれだけで真摯にトレしてるのわかるわよね
ただ、寸胴みたいに全部が太いのは
体重で勝手に育っただけたから脚下
問題はくびれよ、くびれ！
足首と脹ら脛の差が大きければ大きいほど
しゃがみ込んでむしゃぶりつきたくなるわ
太いとそれだけで真摯にトレしてるのわかるわよね
ただ、寸胴みたいに全部が太いのは
体重で勝手に育っただけたから脚下
問題はくびれよ、くびれ！
足首と脹ら脛の差が大きければ大きいほど
しゃがみ込んでむしゃぶりつきたくなるわ
608 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 10:13:19.90 ID:tqap0VmU0
>>583
なんとかスタイルってやつを真似てるのねｗ
可愛いわ
これをガリロン毛がやるとつまんないけど、ガタイいい子がすると可愛い
僧帽筋でかくなったのはいいけど肩こりしだしたわ
人生で肩こりなんて初めて
なんとかスタイルってやつを真似てるのねｗ
可愛いわ
これをガリロン毛がやるとつまんないけど、ガタイいい子がすると可愛い
僧帽筋でかくなったのはいいけど肩こりしだしたわ
人生で肩こりなんて初めて
>>607
デブはふくらはぎ自然に発達してるわよ
デブはふくらはぎ自然に発達してるわよ
>>609
意外と女のほうが太かったりするわよねw
意外と女のほうが太かったりするわよねw
最近、肩コリがひどいって言ってた知り合いは、肺ガンだったのが分かったけど半年後に亡くなった
もしかして僧帽筋と思ってたのは、腫瘍？ w
615 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 13:16:30.75 ID:tqap0VmU0
>>612>>614
怖いこと言わないでよｗ
肩こりと肺がんの関係ってなんよｗ
トレ行ってきたわ
朝から満員だった
春や秋には増えるのは毎年だけど、これもオリンピック効果かしら？
ガリキモやデブがウロウロしててやりづらいわ
すぐに消えるだろうけどｗ
怖いこと言わないでよｗ
肩こりと肺がんの関係ってなんよｗ
トレ行ってきたわ
朝から満員だった
春や秋には増えるのは毎年だけど、これもオリンピック効果かしら？
ガリキモやデブがウロウロしててやりづらいわ
すぐに消えるだろうけどｗ
うちも、秋の入会キャンペーン中。半年毎にキャンペーンやって、二ヶ月たつといつものメンバーに戻る。皆どんだけ飽きっぽいのかと思う
617 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 13:37:14.79 ID:gJnypGIb0
超肥満の初心者の人が、周りをキョロキョロしながらも一生懸命やってると、心の中で応援したくなるわ。
でも、残念ながらほとんどの人が一ヶ月後には姿を見せなくなるわね。
もったいないわ。
でも、残念ながらほとんどの人が一ヶ月後には姿を見せなくなるわね。
もったいないわ。
618 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 14:21:20.48 ID:tqap0VmU0
ルネすごいわね
入会金３１５０円事務手数料５２５０円月会費９７６５円
合計１８１６５円が３９００円ですって
しかもグッズや金券付き
これなら入ろうとするのいるわねｗ
入会金３１５０円事務手数料５２５０円月会費９７６５円
合計１８１６５円が３９００円ですって
しかもグッズや金券付き
これなら入ろうとするのいるわねｗ
コナミがバカみたいに値上げして、そこからの会員流出を何とか獲得しようと、今いろんなところが必死よ。
値上げして暇つぶしにジム来てマシンに座って休憩ばっかりしたり
殆ど泳がずプールでお喋りしてるようなのが減れば寧ろ俺は歓迎する。
殆ど泳がずプールでお喋りしてるようなのが減れば寧ろ俺は歓迎する。
バカね。
値上げして、会員数激減でぶっ潰れる支店も出てくるわよ。
でさらなる値上げとか。
暇つぶし会員はウザいけど、あれはあれでそれなりに支えてる部分もあるの。
今回の値上げじゃ済まないと思うわ、アタシ。
再来年3月まで猶予はあるけど、それを過ぎたら辞めるって人、かなりいるもの。
値上げ分だけじゃ補えなくて、店舗閉鎖、サービス低下、で数年後にまた値上げよ。
悪いスパイラルの入り口ね、今は。
値上げして、会員数激減でぶっ潰れる支店も出てくるわよ。
でさらなる値上げとか。
暇つぶし会員はウザいけど、あれはあれでそれなりに支えてる部分もあるの。
今回の値上げじゃ済まないと思うわ、アタシ。
再来年3月まで猶予はあるけど、それを過ぎたら辞めるって人、かなりいるもの。
値上げ分だけじゃ補えなくて、店舗閉鎖、サービス低下、で数年後にまた値上げよ。
悪いスパイラルの入り口ね、今は。
日本のジムは気狂いみたいな会費だけど
アメリカはどうなのかしら
ピザみたいに1/3以下だったりして
アメリカはどうなのかしら
ピザみたいに1/3以下だったりして
公営があるくらいだもの
さほどかからないんじゃない？
ただプログラムだのスタジオだのの人件費がバカ高いだけで
さほどかからないんじゃない？
ただプログラムだのスタジオだのの人件費がバカ高いだけで
>>619
大丈夫よ、コナミは。すごい値上げって程、金額張らないし
割と歓迎ムード多いわよ、私の回りは。
財務的にも人大杉、減ってくんない？って感じだし。
まぁ、私は法人会員にしてるけども･･･
>>622
24時間営業の立地が良いところで50ドルくらい。安いとこで30ドル程。
米国は上には上が当然あるから一回100ドルってとこも・・・
大丈夫よ、コナミは。すごい値上げって程、金額張らないし
割と歓迎ムード多いわよ、私の回りは。
財務的にも人大杉、減ってくんない？って感じだし。
まぁ、私は法人会員にしてるけども･･･
>>622
24時間営業の立地が良いところで50ドルくらい。安いとこで30ドル程。
米国は上には上が当然あるから一回100ドルってとこも・・・
月30ドル、いいわね！
スタジオプログラムもイントラの補助も要らない私みたいな人間には、
それくらいの会費が妥当だわ。
日本にも出来て欲しい。
スタジオプログラムもイントラの補助も要らない私みたいな人間には、
それくらいの会費が妥当だわ。
日本にも出来て欲しい。
日本で3000-5000円なら老若男女押し寄せて大変でしょうね
627 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 19:42:22.82 ID:gMyi4xHEi
月13000円もとられて市営ジムいったら一回百円よ、ぼったくりされてる気するわ
628 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 20:27:59.25 ID:tqap0VmU0
大阪は私営ジムに配慮して値段を決めてるらしいわ
ジムだけでプールが別施設だと両方行くと民間より高くなることもあるの
ジム定期券で６０００円プール定期券７０００円てな具合よ
東京とか安いわよね
ジムだけでプールが別施設だと両方行くと民間より高くなることもあるの
ジム定期券で６０００円プール定期券７０００円てな具合よ
東京とか安いわよね
>>629
ルネはマンコ向けなんじゃなくて、ジジババ向けよ。昼間行ったら加齢臭でいっぱいよ！
ルネはマンコ向けなんじゃなくて、ジジババ向けよ。昼間行ったら加齢臭でいっぱいよ！
仕事の都合で、トレやスイムに行けない日がランダムに出てきたわ。
やっぱり月額固定の民間スポーツクラブじゃない、
市や区がやってる一回数百円のトレーニングルームや屋内プールにするわ
やっぱり月額固定の民間スポーツクラブじゃない、
市や区がやってる一回数百円のトレーニングルームや屋内プールにするわ
知り合いのホモさんで、パーソナルトレーナー付けて自宅に通わせてるっ！て人いたけどまぁ見事に豚のままなの。
ホモさんは見られて綺麗に…というかマシになるのは本当みたいね、三流女優さんみたい！
ホモさんは見られて綺麗に…というかマシになるのは本当みたいね、三流女優さんみたい！
634 ：陽気な名無しさん：2013/09/28(土) 23:57:58.83 ID:tqap0VmU0
ノンケのバーベル部って意外とキモオタ多いわよね
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/8/4/8475596c.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/6/6/6698899a.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/a/d/ad198bee.jpg
でもキレイな体だわ
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/8/4/8475596c.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/6/6/6698899a.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/a/d/ad198bee.jpg
でもキレイな体だわ
ていうかスポーツ選手でもないのに筋トレしてる人って大抵思考が内向きだから殆どオタクよ
637 ：陽気な名無しさん：2013/09/29(日) 13:34:09.98 ID:OnY3ETdHi
そういえばさぁホモさんって時点で素材が最悪なわけじゃない？だからみんな一様に健康やら美容やら肉体改造にばかり目が行き必死にケアなさってるのかしらね。
642 ：陽気な名無しさん：2013/09/29(日) 14:51:52.86 ID:VqikJAHW0
あ～ いつも２人組で来てウヒャウヒャ笑いながらやってるブサイク男ウゼー
集中できない！
集中できない！
大人可愛いw
>>635
鍛える前にまずは片づけね。片を付ける。以上仲間由紀恵でした。
鍛える前にまずは片づけね。片を付ける。以上仲間由紀恵でした。
645 ：陽気な名無しさん：2013/09/29(日) 15:25:19.90 ID:L35fOJpK0
キッタネー部屋
良くこんなごみ部屋に住めるわ
オエッ！気持ちワリ～わ
良くこんなごみ部屋に住めるわ
オエッ！気持ちワリ～わ
>>644
こういう人は全部にトキメクから片付けは無理よ。
こういう人は全部にトキメクから片付けは無理よ。
647 ：陽気な名無しさん：2013/09/29(日) 16:11:58.14 ID:AMQM3sGP0
635を貼った本人だけど皆さんの意見聞いてもう一度見直してみたら確かに素材は悪くない顔な気がしてきたわ
とりあえずキレイに鍛えられてて羨ましいの
とりあえずキレイに鍛えられてて羨ましいの
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/1/3/1387defe.jpg
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/0/e/0e81b050.jpg
ブログ内あさって顔が写ってるの探してみたけど
むしろ635は写りがいいほうだったのね・・・。
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/0/e/0e81b050.jpg
ブログ内あさって顔が写ってるの探してみたけど
むしろ635は写りがいいほうだったのね・・・。
見なきゃよかったわ
652 ：陽気な名無しさん：2013/09/29(日) 22:05:10.94 ID:4KaZ6VeB0
>>652
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/5/a/5afa5be5.jpg
リフティングの大会で60kg級らしいから、身長は160程度じゃないかしら。
ttp://livedoor.blogimg.jp/westwakei/imgs/5/a/5afa5be5.jpg
リフティングの大会で60kg級らしいから、身長は160程度じゃないかしら。
654 ：陽気な名無しさん：2013/09/29(日) 22:26:35.04 ID:DWwIF8K4i
655 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 00:02:31.06 ID:4KaZ6VeB0
若さと筋肉があれば、ちょっとくらいのブサイクやキモヲタは目をつぶるわ！
>>655
和敬塾西寮（west）のW.Wね
和敬塾西寮（west）のW.Wね
>>658
あんた、マンズリし過ぎで、爪がテカテカに磨かれてるわよ？w
あんた、マンズリし過ぎで、爪がテカテカに磨かれてるわよ？w
661 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 01:58:05.92 ID:KnBiu48xi
マンズリーナたちは何しにこのスレに？
ズリネタ画像あさり？
ズリネタ画像あさり？
>>661
安定の末尾i
安定の末尾i
664 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 06:51:06.92 ID:g83BBzql0
どうしてゲイは、きわどい競パンを堂々と履けるんだろう。
http://pbs.twimg.com/media/BRSqa7KCEAE-QDP.jpg:large?.jpg
http://pbs.twimg.com/media/BRSqa7KCEAE-QDP.jpg:large?.jpg
665 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 08:05:52.65 ID:VywwDIkBO
左から三人目の腰つきがモロね
右、毛の処理しなさいよ！
667 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 08:34:30.75 ID:VywwDIkBO
Vパンはくならアンダーヘアの処理は必須よ。
外国の方に笑われちゃうわよ。
外国の方に笑われちゃうわよ。
っていうか全部ゲイでしょｗ
タイプも居るけど並ぶとキモイわ
単独で写ってくれたら素敵なのに
左から２番が一番ね
タイプも居るけど並ぶとキモイわ
単独で写ってくれたら素敵なのに
左から２番が一番ね
669 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 10:03:06.71 ID:T0oOEZ490
>>664
一番右ｗｗｗｗｗｗ
一番右ｗｗｗｗｗｗ
670 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 10:06:37.39 ID:T0oOEZ490
>>668
アタシも左から2番目だけイケると一瞬思ったけど、
このタイプの上半身が逆三角形に成れない体型ってやっぱアウトだわ。
ウエストのくびれが胸のすぐ下の脇腹、腹横筋の上に来ちゃう人ってたまにいるのよ。
アタシも左から2番目だけイケると一瞬思ったけど、
このタイプの上半身が逆三角形に成れない体型ってやっぱアウトだわ。
ウエストのくびれが胸のすぐ下の脇腹、腹横筋の上に来ちゃう人ってたまにいるのよ。
671 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 10:11:49.99 ID:OwFA07psO
あたしも左から2番がいいわ
672 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 10:17:18.47 ID:MjMgQX9+0
左と左３番目以外ならいけるｗ
右のボウボウはあたしは悶えるわ
途中で水着変更はどうかと思うけど
変更してなければ陰毛付近も黒くて素敵だったのに
右のボウボウはあたしは悶えるわ
途中で水着変更はどうかと思うけど
変更してなければ陰毛付近も黒くて素敵だったのに
みんなおいしそうだわｗ
674 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 10:24:19.55 ID:q+lvoF0/0
右の奴、誰かに雰囲気似てると思ったらガレッジセールのゴリ江
じゃないほうだったわｗ
じゃないほうだったわｗ
アタシ右端が一番好きだわｗ
そん次が右から２番め
そん次が右から２番め
一番右はイモ系好きにはたまらない顔ね
はみ毛は萌ポイントで可愛いケド、眉を手入れしてるのが残念
はみ毛は萌ポイントで可愛いケド、眉を手入れしてるのが残念
左から２番目は生掘り好きな人よ
アプリでメッセージ来たことあるの
九州のどっかの方言でしつこくキモいメッセージ送ってくるからお断りしましたの
アプリでメッセージ来たことあるの
九州のどっかの方言でしつこくキモいメッセージ送ってくるからお断りしましたの
イケるとか美味しそうとか言ってるけど筋トレスレ的にこの人たちの体型はアリなの？
679 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 11:33:44.96 ID:GcKbrp3P0
>>678
このスレにいる連中の大半は、この程度の体ですらないから誰がイケるとか平気で言えちゃうんだと思うわ。
このスレにいる連中の大半は、この程度の体ですらないから誰がイケるとか平気で言えちゃうんだと思うわ。
680 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 11:50:30.73 ID:MjMgQX9+0
自分の身体鍛えるのと、可愛い子を観賞するのは別よ
ガチムチ？ガチポ？どこに？
あたしには普通体型に毛がはえた程度にしか見えないんだけど
あたしには普通体型に毛がはえた程度にしか見えないんだけど
てか、こんなスレまで、万個に侵食されてんのね…
画像のメンツ、有名人ばっかじゃない。
画像のメンツ、有名人ばっかじゃない。
684 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 12:44:53.60 ID:MjMgQX9+0
>>682
あんたはガリキモの毛を抜いた体でしょｗ
あんたはガリキモの毛を抜いた体でしょｗ
686 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 13:09:57.02 ID:AYH1PKxO0
左端と左から2番目は濃いわねー
魔物系よね
右端と右から2番目はいけるわ
魔物系よね
右端と右から2番目はいけるわ
あら今頃もりあがってるのね
イカニモスレでとっくに即出よ…
イカニモスレでとっくに即出よ…
即出×
既出○
既出○
689 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 15:27:14.55 ID:hffJ8KvV0
ジム弁慶って言うのかしら？
数人で群がってるガキが居るのよ。
ジムの中で、粗雑な言動したり、大きな音でマシントレしたり…
ジム外で、単独で見掛けると、ケンカ売られないように、
あたし達に目線を合わせないように逃げるくせにｗ
数人で群がってるガキが居るのよ。
ジムの中で、粗雑な言動したり、大きな音でマシントレしたり…
ジム外で、単独で見掛けると、ケンカ売られないように、
あたし達に目線を合わせないように逃げるくせにｗ
左から２番目は生掘り種付け大好きで
40近くになってようやくgogoデビューの
「ゲイ界の坂上とし恵」ことタガヲさんで～す！
新橋で店子もやってるから生種欲しいネコちゃん達は是非行ってみてね☆
シノラーファッションみたいな個性的で時代遅れの服装と
つまらないくせに長い話にガマンできたらの話だけどねッ
40近くになってようやくgogoデビューの
「ゲイ界の坂上とし恵」ことタガヲさんで～す！
新橋で店子もやってるから生種欲しいネコちゃん達は是非行ってみてね☆
シノラーファッションみたいな個性的で時代遅れの服装と
つまらないくせに長い話にガマンできたらの話だけどねッ
>>691
なんてお店？行きたいわ！
なんてお店？行きたいわ！
693 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 16:12:23.87 ID:MjMgQX9+0
>>689
いるわね
他にジムの主気取り万個
１日中ジムに毎日いて誰にでも話しかけて中心になりたがるやつ
話しかけられたら最後トレなんてできない
夕方から来る若い子達が好物
迷惑そうに愛想笑いされてるのに気づいてない
話に乗らないと仲間に言ってのけ者にする
話し相手いないと暇なイントラ捕まえてマシン占領して長話
いるわね
他にジムの主気取り万個
１日中ジムに毎日いて誰にでも話しかけて中心になりたがるやつ
話しかけられたら最後トレなんてできない
夕方から来る若い子達が好物
迷惑そうに愛想笑いされてるのに気づいてない
話に乗らないと仲間に言ってのけ者にする
話し相手いないと暇なイントラ捕まえてマシン占領して長話
>>692
新橋のbuff○よ。
カウンターにタガヲさんがいたら、必ず最初に生ビールを頼むのよ。
そんで「あ～生サイコー！やっぱ生に限るよね～俺生大好きなんすよ～」
って話しかけてみて。
タガヲさん生掘りスイッチ入っちゃって
貴女のお持ち帰りは確実だから。
え？容姿に自信がない？
バカね、杞憂よ。
タガヲさんは生のアナルなら誰でも挿れてくれる博愛主義者よ。
新橋のbuff○よ。
カウンターにタガヲさんがいたら、必ず最初に生ビールを頼むのよ。
そんで「あ～生サイコー！やっぱ生に限るよね～俺生大好きなんすよ～」
って話しかけてみて。
タガヲさん生掘りスイッチ入っちゃって
貴女のお持ち帰りは確実だから。
え？容姿に自信がない？
バカね、杞憂よ。
タガヲさんは生のアナルなら誰でも挿れてくれる博愛主義者よ。
>>664
左から3番目以外いけるわ
左から3番目以外いけるわ
誰でもヤレる
誰にでも挿れる！
今生でヤレるgogo、それがタガヲ。
〈TGO48 セットリスト〉
挿れたかった
コンドームが邪魔をする
軽蔑していた生掘り
生で掘っているか？
僕の(生掘りセフレ夏野)太陽
コンドーム、イラネ
生掘りダイヤモンド
中出しサプライズ！
中出しmaybe
NAMA
everyday.お注射
フライングチンポ
コックリングとラッシュ
誰にでも挿れる！
今生でヤレるgogo、それがタガヲ。
〈TGO48 セットリスト〉
挿れたかった
コンドームが邪魔をする
軽蔑していた生掘り
生で掘っているか？
僕の(生掘りセフレ夏野)太陽
コンドーム、イラネ
生掘りダイヤモンド
中出しサプライズ！
中出しmaybe
NAMA
everyday.お注射
フライングチンポ
コックリングとラッシュ
697 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 18:35:13.91 ID:fUNwl+sh0
笑いのセンスがあると勘違いしてそう
698 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 18:43:42.05 ID:mkLzjUGm0
パワーリフターよ。臭そうだけどカワイイわ。
http://care-wheels.net/index.html
動画もサービス満点よ～
http://www.youtube.com/user/carewheels1/videos
http://care-wheels.net/index.html
動画もサービス満点よ～
http://www.youtube.com/user/carewheels1/videos
あーこのスレも終わりか
700 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 20:36:15.42 ID:MjMgQX9+0
701 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 20:57:51.72 ID:E7nrOoU80
>>698
お店のマークが草加でも何でもいいわよ、もうｗ
お店のマークが草加でも何でもいいわよ、もうｗ
702 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 20:57:51.74 ID:Q2p+LBEB0
これが典型的なジム釜体形なのね、６６４の連中って。
とりあえず上腕と大胸筋（の下）と太腿を鍛えたんじゃなくて膨らませた感じね。
腹筋は、まったく手付かずの状態。
発展場では、もてそうだけど、集団で見るとなんだかね。
もっとメリハリのある体を目指そうという気にさせてくれるわ。
とりあえず上腕と大胸筋（の下）と太腿を鍛えたんじゃなくて膨らませた感じね。
腹筋は、まったく手付かずの状態。
発展場では、もてそうだけど、集団で見るとなんだかね。
もっとメリハリのある体を目指そうという気にさせてくれるわ。
703 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 21:08:41.29 ID:wQI+xBFG0
右端と右から二番目はイケルね。
左から２番目って有名人なの？
顔が濃い人は苦手だから絶対無理な顔だわ。
左から２番目って有名人なの？
顔が濃い人は苦手だから絶対無理な顔だわ。
>>703
タガヲさん知らないなんてモグリよね
タガヲさん知らないなんてモグリよね
705 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 21:21:22.68 ID:wQI+xBFG0
706 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 21:44:55.65 ID:wQI+xBFG0
スクワットが、115キロから全然伸びない。
スクワットの重量増やすコツないかな、
フルスクワットでやってるけど。
スクワットの重量増やすコツないかな、
フルスクワットでやってるけど。
>>702
まずはジムの会員になるところから始めましょうか？w
まずはジムの会員になるところから始めましょうか？w
709 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 22:20:24.64 ID:gJfW101e0
画像一枚だけでもこ～んなにネタになって優越感を感じさせてくれるホモちゃんたちって本当に凄い！
もっときわどい競技用パンツを履いて、お転婆な姿を見せつければもっと注目の的じゃない？
これから冬だし、冬の海でやればもうノンケもイチコロ★
ほら、とっととおやり～！
もっときわどい競技用パンツを履いて、お転婆な姿を見せつければもっと注目の的じゃない？
これから冬だし、冬の海でやればもうノンケもイチコロ★
ほら、とっととおやり～！
711 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 22:24:51.93 ID:q+lvoF0/0
ほら、こらえ切れずに出てきたみたいよｗ
>>700
この肉感がエロイのに何言ってるのよ。顔はタイプではないけど
わたしの中ではこれ位がガチムチ～ガチデブだわ
あなた>>664に対してガチムチ・ガチポって出してたけど、これだけ基準が違えばそりゃ話がかみ合わないはずよね
そして腹筋厨からしたら>>664も>>698もデブとか言い出すんでしょうね
ますますかみ合わないわ～
この肉感がエロイのに何言ってるのよ。顔はタイプではないけど
わたしの中ではこれ位がガチムチ～ガチデブだわ
あなた>>664に対してガチムチ・ガチポって出してたけど、これだけ基準が違えばそりゃ話がかみ合わないはずよね
そして腹筋厨からしたら>>664も>>698もデブとか言い出すんでしょうね
ますますかみ合わないわ～
714 ：陽気な名無しさん：2013/09/30(月) 23:17:33.41 ID:PXtSLGBl0
ロングT 着ると腕が細くなったように見えて悲しいわ。
胸もまだまだってかんじだし、もっと筋トレしなきゃ、ってかんじ。
胸もまだまだってかんじだし、もっと筋トレしなきゃ、ってかんじ。
>>710
安定の末尾i
安定の末尾i
716 ：陽気な名無しさん：2013/10/01(火) 00:41:03.86 ID:I5rmCh0m0
>>698みたいな他スレにあったものをドヤ顔で貼ってるくるBBAって何なのかしら
きっと部下の手柄を横取りして得意げな顔してるタイプね
きっと部下の手柄を横取りして得意げな顔してるタイプね
出張サービス頼みたいわ
ねぶらせてくれるかしら？
体験者いないの？
ねぶらせてくれるかしら？
体験者いないの？
金出してしゃぶるの？
普段は攻める方だから、金出すなら私はしゃぶって欲しいわ
普段は攻める方だから、金出すなら私はしゃぶって欲しいわ
筋トレスレじゃないのかしらここ…
３日さぼったから今日はトレしなきゃだわ。
>>720
オカマの筋トレスレよ。
オカマの筋トレスレよ。
723 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 08:18:03.06 ID:6M0X/qXs0
そうね、ホモさんも何をするかによって変わ…あ！ホモさんでなければ変わってたのかも…？
まぁでもなったもんは仕方ないからセックスにうつつを抜かしてあそばせ
まぁでもなったもんは仕方ないからセックスにうつつを抜かしてあそばせ
>>723
すごくがんばったんだろうなあって思うわ。
そのままなら、「キムタクにちょっと似てるけど及びもつかない残念な弟」
で終わってたんでしょうに。
ここまでやれば誰もキムタクと比べようとしないもの。
すごくがんばったんだろうなあって思うわ。
そのままなら、「キムタクにちょっと似てるけど及びもつかない残念な弟」
で終わってたんでしょうに。
ここまでやれば誰もキムタクと比べようとしないもの。
やだ、キムサクの全裸見たことあるのいないのかしら？
こぶりで包茎だったけど元アメフト日本代表だけあって綺麗な肌と均整のとれた身体だったわ
こぶりで包茎だったけど元アメフト日本代表だけあって綺麗な肌と均整のとれた身体だったわ
>>727
え、どこかで見れるの？
え、どこかで見れるの？
ええ、ダンサーやっててね…って違うわ
ジムで見かけるわよ
ゴリゴリの体育会だけあって風呂でも全然隠さないの
ジム近くに事務所か店があるみたい
ココミの通ってた保育園が近いから兄貴の代わりに迎えに来たついでのジムかと思ったわ
ジムで見かけるわよ
ゴリゴリの体育会だけあって風呂でも全然隠さないの
ジム近くに事務所か店があるみたい
ココミの通ってた保育園が近いから兄貴の代わりに迎えに来たついでのジムかと思ったわ
ジムかーそりゃ無理よ
レスリーキーにでも撮ってもらってたのかと思った
レスリーキーにでも撮ってもらってたのかと思った
でも、スマってゴロー以外は全員在○なのよね…。
あら、ゴローは東北部出身よ
二世なのよね
二世なのよね
いつからスマップが在日になったのよ
あんたたちってほんとビョーキよね
あんたたちってほんとビョーキよね
<丶｀∀´>人気が出たことのある日本人はみんな在日ニダ！
>>723
一瞬ハゲなのにポニーテールがあるように見えた
一瞬ハゲなのにポニーテールがあるように見えた
辮髪かよｗｗｗ
737 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 14:19:28.24 ID:x3lsv89F0
ラグビー系ってガタイ良いけど
しょせん腹筋ゼロの脂肪ブタでしょ
あいつら街中で偉そうなオーラ出してるけど
減量と戦ったことない豚マッチョはあたし軽蔑するわ
しょせん腹筋ゼロの脂肪ブタでしょ
あいつら街中で偉そうなオーラ出してるけど
減量と戦ったことない豚マッチョはあたし軽蔑するわ
スルー検定発動中
>>735
「出て来いシャザーン」だな。
「出て来いシャザーン」だな。
「減量と戦ったことない」っていうけど
減量が必要なスポーツって、要するに
軽い階級でたたかって有利にしたいっていうセコい了見なわけでしょ？
ヘビー級のボクサーは減量なんか必要ないわよ
減量が必要なスポーツって、要するに
軽い階級でたたかって有利にしたいっていうセコい了見なわけでしょ？
ヘビー級のボクサーは減量なんか必要ないわよ
742 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 16:57:49.93 ID:6M0X/qXs0
>>737がいいたいのは、キレてないってことじゃない？
別にコンテスト出るわけじゃないからキレてなくていいのよね
キレキレって逆にキモイし
腹筋も６や８に割れてなくて４つぐらいでいいのよｗ
１つは困るけど
大胸筋盛り上がってて腕が太くて脚が太くて短くてプリケツならおｋだわ
モテたいための筋トレですもん
別にコンテスト出るわけじゃないからキレてなくていいのよね
キレキレって逆にキモイし
腹筋も６や８に割れてなくて４つぐらいでいいのよｗ
１つは困るけど
大胸筋盛り上がってて腕が太くて脚が太くて短くてプリケツならおｋだわ
モテたいための筋トレですもん
>>742
ガチムチとかラグビーとかレスラーとか言葉で取り繕ってよく見せようとしてるけど、所詮は腹筋すら見えない豚じゃない！
あんなのどこが良いの？
あたしのこの美しい腹筋を見なさいよ！
ほら割れてるわ！ ジムでもシャツで汗を拭うふりして、アピールしてるんだからっ！
見なさいってば！
お願い、お願いだから…
ってことじゃないの？
ガチムチとかラグビーとかレスラーとか言葉で取り繕ってよく見せようとしてるけど、所詮は腹筋すら見えない豚じゃない！
あんなのどこが良いの？
あたしのこの美しい腹筋を見なさいよ！
ほら割れてるわ！ ジムでもシャツで汗を拭うふりして、アピールしてるんだからっ！
見なさいってば！
お願い、お願いだから…
ってことじゃないの？
744 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 17:07:16.33 ID:n5FP53tP0
皆さん
部位別に、日を変えて鍛えてるのかしら？
あたしは、上半身→体幹→下半身と1日で鍛えて…
グッタリしちゃって、週2日だけジムに行く感じなの。
部位別に、週4日とか行く方が効率的なのかしら？
部位別に、日を変えて鍛えてるのかしら？
あたしは、上半身→体幹→下半身と1日で鍛えて…
グッタリしちゃって、週2日だけジムに行く感じなの。
部位別に、週4日とか行く方が効率的なのかしら？
やっぱコレくらいが最強だわ
tp://news.bme.com/wp-content/uploads/2010/11/22.jpg
tp://ask.bme.com/wp-content/uploads/questions/V3/100_3661.JPG
tp://wiki.bme.com/images/a/a8/Subincision-5.jpg･
tp://news.bme.com/wp-content/uploads/2010/11/22.jpg
tp://ask.bme.com/wp-content/uploads/questions/V3/100_3661.JPG
tp://wiki.bme.com/images/a/a8/Subincision-5.jpg･
subincision＝尿道切開
>>745
グロ
グロ
749 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 20:02:31.87 ID:5i62ff7q0
750 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 20:05:50.41 ID:I99tmNIe0
キムクソ公称はともかく、めちゃくちゃ背が低いけど弟さんも小さいのかしら。
751 ：陽気な名無しさん：2013/10/05(土) 21:02:36.32 ID:6M0X/qXs0
でもなんかツルッとしてるっていうか
水泳のコーチのあの人みたいで、いまいちノンケとしての魅力に欠けるわね
水泳のコーチのあの人みたいで、いまいちノンケとしての魅力に欠けるわね
実際会ってみると180あるか微妙なところ
175-85が納得できる数値
体毛はほとんど無い
ほんとツルッとしてる
陰毛がチャチャっとあるくらいよ
でもツルッとしてから故か筋肉の輪郭がキレキレでなくて美しかったわよ
ケツも筋肉でガシッとしてた
顔は兄貴と同じく鼻がにょ～んって感じ
でも一重でよい雰囲気よ
175-85が納得できる数値
体毛はほとんど無い
ほんとツルッとしてる
陰毛がチャチャっとあるくらいよ
でもツルッとしてから故か筋肉の輪郭がキレキレでなくて美しかったわよ
ケツも筋肉でガシッとしてた
顔は兄貴と同じく鼻がにょ～んって感じ
でも一重でよい雰囲気よ
50前の爺さんが2ちゃんしてる上に
一人称が俺！！！w
一人称が俺！！！w
え？2008年調査で2ch利用者の年齢層が発表されたわよね
構成比で30-39歳36%、40-49歳30%、50歳以上17%
5年経ってるから50前の構成比はさらに増加したと考える方が自然
若い子はTwitter、LINE、Facebookなんかにいるんじゃないかしら
それに一人称なんてそうそう変わらないわよ
歳とったから急にワシとか言わないし
ttp://www.itmedia.co.jp/news/spv/0809/01/news040.html
構成比で30-39歳36%、40-49歳30%、50歳以上17%
5年経ってるから50前の構成比はさらに増加したと考える方が自然
若い子はTwitter、LINE、Facebookなんかにいるんじゃないかしら
それに一人称なんてそうそう変わらないわよ
歳とったから急にワシとか言わないし
ttp://www.itmedia.co.jp/news/spv/0809/01/news040.html
756 ：陽気な名無しさん：2013/10/06(日) 10:58:30.83 ID:MFxohUro0
>>756
しかも幼児化と女性化がどんどん進んで、ゴミばっかりが増えてるよね。
しかも幼児化と女性化がどんどん進んで、ゴミばっかりが増えてるよね。
鳩尾で盛大にバウンドするベンチやったら
鳩尾横の肋骨がなんだか痛いのはなんでかしら？
なんでかしら～？
鳩尾横の肋骨がなんだか痛いのはなんでかしら？
なんでかしら～？
759 ：陽気な名無しさん：2013/10/06(日) 15:22:55.62 ID:MFxohUro0
暇だわ
休みにジムしか行くとこないなんて
ジムは昨日行ったし、屋外プール終わってるし
肉体晒すとこないわね～
休みにジムしか行くとこないなんて
ジムは昨日行ったし、屋外プール終わってるし
肉体晒すとこないわね～
760 ：陽気な名無しさん：2013/10/06(日) 16:26:18.94 ID:CMnK60ZFi
発展銭湯の方が濡れた肉体を見せれて私は好き
だから定期的に身体を曝しに出掛けてるわ
だから定期的に身体を曝しに出掛けてるわ
この前、屋内プールで無駄に肉体が鍛えられた短髪のホ…じゃなくて男性がプールサイドをモデルウォークみたいなことしてたんだけどあれやっぱりホモさんなの？それとも単なるナルシスト？
それだけでは判断するのが難しいわ
だって筋トレ好きはゲイもノンケもナルシストだからね
あんたもここ見てるって事はゲイ何でしょ？
だって筋トレ好きはゲイもノンケもナルシストだからね
あんたもここ見てるって事はゲイ何でしょ？
765 ：陽気な名無しさん：2013/10/06(日) 19:50:22.53 ID:MFxohUro0
>>762
あたしは屋外プールでガラスに映った自分が好きだったわｗ
ようもないのにウロウロしてた
あたしはマイクロボクサーの水着だったけど、もっとマッチョさんはビルダーパンツ？
てくらいきわどいの穿いてたわ
>>760
オナって寝てたわ
ハッテン場行っても、あたしブスだから
あたしは屋外プールでガラスに映った自分が好きだったわｗ
ようもないのにウロウロしてた
あたしはマイクロボクサーの水着だったけど、もっとマッチョさんはビルダーパンツ？
てくらいきわどいの穿いてたわ
>>760
オナって寝てたわ
ハッテン場行っても、あたしブスだから
766 ：陽気な名無しさん：2013/10/06(日) 22:07:25.98 ID:SOzrNPBU0
今日は炭水化物ばっか食べちゃった…
明日は、筋トレを頑張る！
明日は、筋トレを頑張る！
ウエイトリフトとかで、
上げ下げするたびにでっかい掛け声やうめき声上げるのってアリなのかしら？
ウエイト戻す時も、自力で戻さず重力に任せてガッチャンガッチャン音立てて落下させてるし
上げ下げするたびにでっかい掛け声やうめき声上げるのってアリなのかしら？
ウエイト戻す時も、自力で戻さず重力に任せてガッチャンガッチャン音立てて落下させてるし
769 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 00:16:19.05 ID:FohlKwWv0
770 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 00:20:14.27 ID:dDwkNYZ70
手にツバをかける人ってイヤよね
771 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 05:59:48.45 ID:dFVs7/4YO
>>767
あたし前にそういうでっかいうめき声上げてる人の前で、おかしくて「ブッ…」吹き出しちゃったことあるのよね。
そしたらその人、急に力が抜けて「アワワワ…」って感じでバーベルを落としちゃったわ。
意外とチキンハートなのよね。それ以来、その人見かけなくなったわ。
これオススメよ。
あたし前にそういうでっかいうめき声上げてる人の前で、おかしくて「ブッ…」吹き出しちゃったことあるのよね。
そしたらその人、急に力が抜けて「アワワワ…」って感じでバーベルを落としちゃったわ。
意外とチキンハートなのよね。それ以来、その人見かけなくなったわ。
これオススメよ。
772 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 11:50:47.63 ID:TMtG5N1+0
>>737
ラグビー日本代表選手
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/tokyo/0616/03.jpg
五郎丸選手。185*100
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/tokyo/0613/052.jpg
中村選手右。177*95
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/tokyo/0613/05.jpg
ラグビー選手は、ウェイトもするけど、それにもまして走り込みが練習の主体だよ。
フォワードは重量がこれ以上にすごいけど、バックスは基本引き締まった精悍な人が多い。
ラグビー日本代表選手
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/tokyo/0616/03.jpg
五郎丸選手。185*100
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/tokyo/0613/052.jpg
中村選手右。177*95
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/tokyo/0613/05.jpg
ラグビー選手は、ウェイトもするけど、それにもまして走り込みが練習の主体だよ。
フォワードは重量がこれ以上にすごいけど、バックスは基本引き締まった精悍な人が多い。
773 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 11:55:23.71 ID:TMtG5N1+0
ちなみに、中村選手（177*95 ）はスクワット190を挙げる、下半身が本当に太い選手です。
http://adult.g-gate.info/eroj/img/210451/213892.jpg
http://adult.g-gate.info/eroj/img/210451/213119.jpg
http://adult.g-gate.info/eroj/img/210451/213737.jpg
http://adult.g-gate.info/eroj/img/210451/213892.jpg
http://adult.g-gate.info/eroj/img/210451/213119.jpg
http://adult.g-gate.info/eroj/img/210451/213737.jpg
774 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 12:13:08.49 ID:rEYfuKCK0
肝心の顔が醜いわね
ガリの写真あげんなや
>>772-773
だからそれがぶよぶよの豚って言ってるのよ
http://31.media.tumblr.com/f64bf7372269e135ff328ef6a7c9ce8d/tumblr_mszt0rQcQV1seotwlo1_1280.jpg
ここまで減量してからﾓﾉいいなさい
だからそれがぶよぶよの豚って言ってるのよ
http://31.media.tumblr.com/f64bf7372269e135ff328ef6a7c9ce8d/tumblr_mszt0rQcQV1seotwlo1_1280.jpg
ここまで減量してからﾓﾉいいなさい
オカマが威張れるのはネットだけ
それはキモオタと同じ賤しい身分ということだ
それはキモオタと同じ賤しい身分ということだ
779 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 16:56:54.66 ID:Fj/6QQ9E0
>>776
スポーツの種目によってトレーニングの目的が違うから体つきも違って当然だろ。
スポーツの種目によってトレーニングの目的が違うから体つきも違って当然だろ。
780 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 17:02:47.36 ID:g7vVU5ca0
>>779
どうやら自分が貼った画像みたいな体以外認めたくないみたいよこのひとw
外見より中身が重要なスポーツ選手にも噛みつくところみると
外見だけで他人を判断する低脳みたいだし
低脳といえばマンコよね
どうやら自分が貼った画像みたいな体以外認めたくないみたいよこのひとw
外見より中身が重要なスポーツ選手にも噛みつくところみると
外見だけで他人を判断する低脳みたいだし
低脳といえばマンコよね
783 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 17:32:54.16 ID:g7vVU5ca0
中村選手、そんなにイケてない？？
普通に、顔もカッコイイと思うけど…
皆さん、どんなカッコイイ人達と出会ってるのかしら？
普通に、顔もカッコイイと思うけど…
皆さん、どんなカッコイイ人達と出会ってるのかしら？
>>664
へ、変質者
へ、変質者
顔微妙だわ
無理ー
無理ー
786 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 19:06:29.46 ID:5zYhhGY90
787 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 19:19:59.44 ID:KE8u04jq0
>>783
俺は中村選手、タイプだな。顔もいいけど、あのぶっとい脚が好き。
バックスであんなに走るのに、177*95とか驚異的な強さと大きさを誇ってるよ。まだ大学生、21歳なのに。
ほかのタイプは、192＊122の巨体、真壁伸弥選手。
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/fukuoka/0421/03.jpg
ラグビー界のイケメン、平浩二選手。185cm、96kg
http://number-eight3.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2011/04/22/dscf6727.jpg
サンゴリアスの男前、有賀剛選手。
http://thestadium.jp/wp-content/images/special/001_1758.jpg
五郎丸は、目が細すぎて苦手なタイプ。少し老けた印象だね
俺は中村選手、タイプだな。顔もいいけど、あのぶっとい脚が好き。
バックスであんなに走るのに、177*95とか驚異的な強さと大きさを誇ってるよ。まだ大学生、21歳なのに。
ほかのタイプは、192＊122の巨体、真壁伸弥選手。
http://sakura.rugby-japan.jp/japan/2013/imgs/fukuoka/0421/03.jpg
ラグビー界のイケメン、平浩二選手。185cm、96kg
http://number-eight3.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2011/04/22/dscf6727.jpg
サンゴリアスの男前、有賀剛選手。
http://thestadium.jp/wp-content/images/special/001_1758.jpg
五郎丸は、目が細すぎて苦手なタイプ。少し老けた印象だね
イモ専の自分には見事に全員無理だわw
789 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 19:25:06.18 ID:5zMia24l0
じゃあそろそろ筋トレの話題に戻そうか…
790 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 19:41:45.25 ID:KE8u04jq0
中村選手のデカさは、ほかの大学生に比して群を抜いてるよ。かっこいい。
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=TvlQ-W1yXPQ#t=846
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=TvlQ-W1yXPQ#t=562
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=TvlQ-W1yXPQ#t=846
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=TvlQ-W1yXPQ#t=562
767よ。皆さんありがと。
やっぱり、ジムで奇声上げたり器具を粗末に扱ってデカイ音立ててるのはNGなのね。
側で吹き出して力抜かすの、あたしもやってみたいけど
乱闘にハッテンするかもだから
同じくチキンハートなあたしは我慢するわ
やっぱり、ジムで奇声上げたり器具を粗末に扱ってデカイ音立ててるのはNGなのね。
側で吹き出して力抜かすの、あたしもやってみたいけど
乱闘にハッテンするかもだから
同じくチキンハートなあたしは我慢するわ
>>791
そんなの教えてもらわなくても分かるでしょ？
マシン使ったら拭く、とかさ。
シートだけじゃなくてグリップも拭く。
ベンチに靴で乗るとかも頭おかしい行為だよね。
そんなの公共のジムでやるなよ。
やりたい放題したいならテメエでジム作るとか高田馬場のアスリートジムにでも行けよ。
東体でマナー最悪のトレーニングしてるg@mesの浩太郎！お前のことだよ！！
ピチピチのスパッツで粗チン見せつけても
目立つのはハゲ頭とボコボコの汚ねぇ肌の方だよ！
ビデオ女優が公共の施設に来るな！風紀が乱れる！
売女なんだから謙虚に生きろ！それか氏ね！
そんなの教えてもらわなくても分かるでしょ？
マシン使ったら拭く、とかさ。
シートだけじゃなくてグリップも拭く。
ベンチに靴で乗るとかも頭おかしい行為だよね。
そんなの公共のジムでやるなよ。
やりたい放題したいならテメエでジム作るとか高田馬場のアスリートジムにでも行けよ。
東体でマナー最悪のトレーニングしてるg@mesの浩太郎！お前のことだよ！！
ピチピチのスパッツで粗チン見せつけても
目立つのはハゲ頭とボコボコの汚ねぇ肌の方だよ！
ビデオ女優が公共の施設に来るな！風紀が乱れる！
売女なんだから謙虚に生きろ！それか氏ね！
793 ：陽気な名無しさん：2013/10/07(月) 23:00:06.28 ID:5zYhhGY90
憧れの筋肉を持つ殿方を見て発情されるだけで、結局はおちんちんとアナル周りしか鍛えられないホモさんが今日は多いね！
みんな～！今日もオナニー済ませたっ？
みんな～！今日もオナニー済ませたっ？
796 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 01:39:30.33 ID:oIMMhZss0
ゴールドはうめき声禁止
大声出したかったら個人経営ジムに行くしかない
大声出したかったら個人経営ジムに行くしかない
797 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 06:05:42.20 ID:ELcX99lS0
近年社会問題化しつつある、
公共空間である銭湯やスーパー銭湯やらプールにて、
同性愛者の変質者が猥褻行為や迷惑行為や盗撮や
痴漢行為を繰り返してる実態や現状や性癖などの実態。
イの猥褻行為実行犯たちの掲示板。
メンズネット（同性愛変質者の集い）
http://www5.mensnet.jp/wanted/
【西新宿】羽衣湯【ゲイ最強の銭湯】 | ログ速
http://sp.logsoku.com/r/gay/1175789761/
羽衣･天龍･観音･飛鳥･ﾛｲﾔﾙ･岩盤浴/ [2chﾌﾞﾗｳｻﾞ]
http://ff-song2ch.com/av/toro/gay/1286042561/
ホモの楽園】芝プール&沼影プール&ホモの屋外セックス&ヌーディストビーチ千葉県の外房にある釣師海岸２０１２ | ２ちゃんねるログ
http://2ch-archives.net/kohada.2ch.net-gaysaloon/1-1342420488/
ゲイの変質者や同性愛変質者が猥褻行為目的のためにあつまるハッテンバを把握しましょう。
公共空間である銭湯やスーパー銭湯やらプールにて、
同性愛者の変質者が猥褻行為や迷惑行為や盗撮や
痴漢行為を繰り返してる実態や現状や性癖などの実態。
イの猥褻行為実行犯たちの掲示板。
メンズネット（同性愛変質者の集い）
http://www5.mensnet.jp/wanted/
【西新宿】羽衣湯【ゲイ最強の銭湯】 | ログ速
http://sp.logsoku.com/r/gay/1175789761/
羽衣･天龍･観音･飛鳥･ﾛｲﾔﾙ･岩盤浴/ [2chﾌﾞﾗｳｻﾞ]
http://ff-song2ch.com/av/toro/gay/1286042561/
ホモの楽園】芝プール&沼影プール&ホモの屋外セックス&ヌーディストビーチ千葉県の外房にある釣師海岸２０１２ | ２ちゃんねるログ
http://2ch-archives.net/kohada.2ch.net-gaysaloon/1-1342420488/
ゲイの変質者や同性愛変質者が猥褻行為目的のためにあつまるハッテンバを把握しましょう。
798 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 07:03:40.85 ID:R6Ewy+/si
ダンベル、床に叩きつけるの、
本当にやめて欲しいわ。
ネジがゆるむし、壊れることもある。
あたしは、音たてずに、置いてるわ。
本当にやめて欲しいわ。
ネジがゆるむし、壊れることもある。
あたしは、音たてずに、置いてるわ。
799 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 07:19:30.24 ID:pwfdqYJ0O
俺はダンベルぶん投げてるよ
最低ね
物は大切にね
叩きつける奴なんているの？
あたしはフライやったりするときは下に落としてるけど
あたしはフライやったりするときは下に落としてるけど
出禁になった人とかいるのかしら？
居たら何やらかしたのか聴きたいわ
アナル関係以外で
居たら何やらかしたのか聴きたいわ
アナル関係以外で
804 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 10:22:03.63 ID:x2j3MgwjP
アナル関係ってのは
ジム内でSEXしたって事です
ジム内でSEXしたって事です
805 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 12:28:02.87 ID:wVOY7JON0
ゲイ街のジムロッカーには、
「他者への迷惑行為は、退会となる可能性があります」
と、貼ってあったわ。
他の地域では見掛けないのに…前例があったのかしら？
「他者への迷惑行為は、退会となる可能性があります」
と、貼ってあったわ。
他の地域では見掛けないのに…前例があったのかしら？
806 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 12:31:45.14 ID:AGbQ9Wro0
「他者への迷惑行為は警察に通報します」なら見たことあるわ
新宿の某銭湯だったような希ガス
新宿の某銭湯だったような希ガス
メンズネットでうちのジムのトイレで3Pした的な書き込みあったわ
大体どいつか検討つくけど気持ち悪いったらありゃしないわ
大体どいつか検討つくけど気持ち悪いったらありゃしないわ
809 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 14:44:26.96 ID:nP0oTqxw0
うちの公営ジムはなんでもありよ
まず、ガリ万個イントラは知識も体力もありゃしない
万個客と話し上手で１時間くらい平気よ
チン子イントラは仕事が終わった夕方から激混みの中トレしてるわ
これはイントラたるもの客に負けてはいけない一心ね
ロッカーではベンチで寝てるガリ男いるしサウナにはタオルやTシャツ干してる
そうそう、この前走った後のジジぃがシャツも短パンも脱がずに汗びっしょりで
サウナに入ってきたわ
もちろん合理的だからよ
洗面台はビショビショ
受付では真ん前で客と話し込んでるからカード返してもらうのも大変
そう？素敵なジムでしょｗ
まず、ガリ万個イントラは知識も体力もありゃしない
万個客と話し上手で１時間くらい平気よ
チン子イントラは仕事が終わった夕方から激混みの中トレしてるわ
これはイントラたるもの客に負けてはいけない一心ね
ロッカーではベンチで寝てるガリ男いるしサウナにはタオルやTシャツ干してる
そうそう、この前走った後のジジぃがシャツも短パンも脱がずに汗びっしょりで
サウナに入ってきたわ
もちろん合理的だからよ
洗面台はビショビショ
受付では真ん前で客と話し込んでるからカード返してもらうのも大変
そう？素敵なジムでしょｗ
>>809
ありえないわ…
ありえないわ…
811 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 17:04:50.99 ID:r6iFiXnR0
でも嫌いじゃないわ>>811
普通に生きてたら足がこんなに細いってあまりないわよね
よっぽど運動してないのかしら
よっぽど運動してないのかしら
816 ：誰か相手してやれよハゲや引き篭もりのマッチョ好き変態中年ホモを↓：2013/10/08(火) 19:55:44.73 ID:Ec/wpk7b0
ttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=16177809
[684] 2013年03月08日 20:46 岩下健司
筋肉大好きです。
僕、筋肉に抱かれたい。
安心したい。
[600] 2013年05月23日 08:12 岩下健司
厚い胸板、胸ピクピクできる男の人と仲良くなりたいです。
筋肉、憧れなんです。
じゃれあいながら、いじって遊びたいです。
ttp://mixi.jp/show_profile.pl?id=12217305
[242] 2013年03月05日 18:23 orange mode
こんばんは
私は 体を鍛えていませんが 筋肉質な人や モリモリマッチョ ボディビダーの人が好きな 筋肉フェチです
特に盛り上がった 大胸筋や 大胸筋がピクピク動く筋肉が好きです
私のプロフィールを読んでも 良ければ マイミク等 筋肉自慢の方 仲良くして下さい
ttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=6164698
[372] 2013年09月30日 11:27 マサキ
正直、男性の方が気になるかも、、、ｗ
経験は、ないけど！
エロマッチョと仲良くなりたいです。
共感できる方は、よろしくです。
ttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=58104464
[470] 2012年11月05日 21:13 イム・マイア はじめまして！
筋肉フェチのゲイです！ 僕は全く運動ができないのですごい尊敬します(｀・ω・´)
筋トレ頑張ってくださいね！ そしてうpして僕の目の保養ry よろしくです！
[684] 2013年03月08日 20:46 岩下健司
筋肉大好きです。
僕、筋肉に抱かれたい。
安心したい。
[600] 2013年05月23日 08:12 岩下健司
厚い胸板、胸ピクピクできる男の人と仲良くなりたいです。
筋肉、憧れなんです。
じゃれあいながら、いじって遊びたいです。
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[242] 2013年03月05日 18:23 orange mode
こんばんは
私は 体を鍛えていませんが 筋肉質な人や モリモリマッチョ ボディビダーの人が好きな 筋肉フェチです
特に盛り上がった 大胸筋や 大胸筋がピクピク動く筋肉が好きです
私のプロフィールを読んでも 良ければ マイミク等 筋肉自慢の方 仲良くして下さい
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[372] 2013年09月30日 11:27 マサキ
正直、男性の方が気になるかも、、、ｗ
経験は、ないけど！
エロマッチョと仲良くなりたいです。
共感できる方は、よろしくです。
ttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=58104464
[470] 2012年11月05日 21:13 イム・マイア はじめまして！
筋肉フェチのゲイです！ 僕は全く運動ができないのですごい尊敬します(｀・ω・´)
筋トレ頑張ってくださいね！ そしてうpして僕の目の保養ry よろしくです！
817 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 20:30:14.65 ID:A5Enzcsc0
ていうか、マッチョ好きだったら
マッチョになりなさいよ！
マッチョになりなさいよ！
818 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 20:35:51.02 ID:PrNyYsH90
だったらそーできることをかんがえなさいよ
819 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 20:36:58.66 ID:wVOY7JON0
今夜は、1000mスイムしたわ。
有酸素運動と筋トレとのバランス、
皆さんは、どうしてるのかしら？
有酸素運動と筋トレとのバランス、
皆さんは、どうしてるのかしら？
820 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 20:38:50.11 ID:PrNyYsH90
きっとできるんじゃない？
821 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 20:39:34.49 ID:vGV1/OBhi
スクワットになると全く上がらない人たくさんいるけどどおしてなの？
ベンチプレスとかはソコソコあげてるのに、ふしぎだわ、
上半身マッチョで足が棒の人は上半身鍛えてああなったのかしら？だとしたら足から考えて凄い努力したのね、
15年とかやってたらあーなるのかね
ベンチプレスとかはソコソコあげてるのに、ふしぎだわ、
上半身マッチョで足が棒の人は上半身鍛えてああなったのかしら？だとしたら足から考えて凄い努力したのね、
15年とかやってたらあーなるのかね
有酸素の日と筋トレの日を分けてるよ。
有酸素は週2回程度 水泳1km20分 or トレッドミル（ジョギング）5km30分
筋トレも週2回程度
有酸素は週2回程度 水泳1km20分 or トレッドミル（ジョギング）5km30分
筋トレも週2回程度
823 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 20:47:58.19 ID:wVOY7JON0
824 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 21:01:45.20 ID:nP0oTqxw0
あたしもそうだけどジムのハゲ率すごいわ
もちろん坊主ハゲにしてるけど
やっぱりガリでハゲはみっともないけど、筋肉質でハゲは迫力増すもんね
誰にも文句を言わせないっていうか
ゲイ的にもハゲマッチョいけるし
マッチョハゲは市民権あるわねｗ
もちろん坊主ハゲにしてるけど
やっぱりガリでハゲはみっともないけど、筋肉質でハゲは迫力増すもんね
誰にも文句を言わせないっていうか
ゲイ的にもハゲマッチョいけるし
マッチョハゲは市民権あるわねｗ
あたし下半身に筋肉はつくけど脂肪が全くつかないのよね
だから筋トレ&増量すると腹でて余計に脚の細さが際立つの
勿論下半身の筋トレはかなりやりまくってるわ
だから筋トレ&増量すると腹でて余計に脚の細さが際立つの
勿論下半身の筋トレはかなりやりまくってるわ
826 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 21:13:09.04 ID:oIMMhZss0
腹が出て脚が細いって
それ運動不足の中年オヤジだな
それ運動不足の中年オヤジだな
827 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 21:16:15.18 ID:PrNyYsH90
まじまじまじまじまじまじまじまじまじまじまじまじまじまじーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
828 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 21:18:55.26 ID:wVOY7JON0
>腹が出て
ってのが分からないわ。
増量中も、ちゃんと筋トレを併用するでしょ？
ってのが分からないわ。
増量中も、ちゃんと筋トレを併用するでしょ？
829 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 21:23:03.30 ID:PrNyYsH90
あｄんいそちｈべき！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
おめだらここｄべきーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
おめだらここｄべきーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
831 ：陽気な名無しさん：2013/10/08(火) 21:53:42.52 ID:wVOY7JON0
下半身ってのがどこからを指すのかしら？
キューピーちゃんも腕の割には下半身どっしりよね。そういう体型なのかと思ったわ。
キューピーちゃんも腕の割には下半身どっしりよね。そういう体型なのかと思ったわ。
>>817
そんな社会不適合者の怠け者がマッチョになれるはずないよｗ
自分自身の欲求だけ言ってるだけで努力もせず
ろくな人生送っていない
岩下健司はハゲでチビで過去に変な宗教に関わってたゲス。
マサキは髪がボサボサの引き篭もり。
orange mode はバンドをやりながら夢見るメンヘラー中年おやじ。
そんな社会不適合者の怠け者がマッチョになれるはずないよｗ
自分自身の欲求だけ言ってるだけで努力もせず
ろくな人生送っていない
岩下健司はハゲでチビで過去に変な宗教に関わってたゲス。
マサキは髪がボサボサの引き篭もり。
orange mode はバンドをやりながら夢見るメンヘラー中年おやじ。
836 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 00:48:27.08 ID:T8eTwcOt0
やっぱ背が高いと鍛えてもひょろっぽくなるのね
１６５ｃｍぐらいがマッチョになるにはいいのよ
１６５ｃｍぐらいがマッチョになるにはいいのよ
837 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 00:51:41.93 ID:PmMZ1/XC0
スイマーみたいに、肩幅さえ広ければ、
背が高くても、厚みが無くても、カッコイイと思うわ～
背が高くても、厚みが無くても、カッコイイと思うわ～
838 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 00:54:23.13 ID:E7W7WwPZO
他人になんと言われようと自身の理想を目指しゃいいのよ。
また肩痛めたわよ。
筋トレ中じゃなくて、ストレス発散で出てるスタジオでっていうのが悲しいわ。
筋トレ中じゃなくて、ストレス発散で出てるスタジオでっていうのが悲しいわ。
肩弱いのは一生付き纏いそうだから、丁寧にトレしないとずっと痛いままなのよね
私も肩だけは低重量で肩のインナーマッスル鍛えるようにしてるわ
私も肩だけは低重量で肩のインナーマッスル鍛えるようにしてるわ
841 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 09:07:50.35 ID:udTfrxR/0
肩はいきなり強くなるから分からないわよね
あたしもちょっとずつ上げるようにしたら、今は60kgのバーベルが上げられる様になったわ
でも、無理は禁物よ
あたしもちょっとずつ上げるようにしたら、今は60kgのバーベルが上げられる様になったわ
でも、無理は禁物よ
842 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 10:20:10.85 ID:T8eTwcOt0
肩で６０ってすごいわ
あたし肩弱いからバーベルなら３０以下で恐る恐るよ
あたし肩弱いからバーベルなら３０以下で恐る恐るよ
843 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 10:51:16.05 ID:GW0jdvSki
わたし全然泳げなくて去年のちょうど今頃から週1でスイミングスクール通い始めて、ようやくなんとか25mクロールできるようになったの。
で、25mずつ6往復とかのんびりやって20分くらいでヘトヘトになっちゃうんだけどキロ単位で泳ぎこみする人ってやっぱシャチのようにバシャバシャと速く泳ぐものなの？
わたしもそのうち1kmくらいは泳げるようになるのかしら？
で、25mずつ6往復とかのんびりやって20分くらいでヘトヘトになっちゃうんだけどキロ単位で泳ぎこみする人ってやっぱシャチのようにバシャバシャと速く泳ぐものなの？
わたしもそのうち1kmくらいは泳げるようになるのかしら？
844 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 11:09:17.68 ID:udTfrxR/0
845 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 12:17:03.80 ID:GW0jdvSki
そっか、ここは筋トレスレだったわね。スレ違いごめんなさい
846 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 14:36:32.24 ID:hiTY1M/9i
肩痛いわ。
脚以外全滅。
安静にするしかないって言われたし。
脚以外全滅。
安静にするしかないって言われたし。
847 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 15:16:06.50 ID:fNv9TwiP0
あたし体操選手みたいな体になりたいわ。
マッチョでガチガチだと合う洋服もなくなりそうだし
体操選手になってくるくる回ってみたいわ。
マッチョでガチガチだと合う洋服もなくなりそうだし
体操選手になってくるくる回ってみたいわ。
あなたがやりたいのは新体操でしょ！
でも体操選手って下半身はイマイチなのよ
バランスは良くないわ
バランスは良くないわ
850 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 15:31:42.18 ID:fNv9TwiP0
足太いとサイズ合うボトムがすくなくなるじゃない？
あのくらいで丁度いいのよ。
17歳の金メダル取った子、あの子くらいの体が理想だわ。
あのくらいで丁度いいのよ。
17歳の金メダル取った子、あの子くらいの体が理想だわ。
下半身に筋肉つけすぎるとくるくる回りにくいものｗ
あと5cm肩幅を広げたいわｗ
853 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 15:42:14.33 ID:XEtM/BdGi
ベンチプレス重量あげたら肩壊れたわ、一週間たってもなおりゃしない、
なんでこんなすぐ壊れるのかしら？
胸が小さくなるわ
なんでこんなすぐ壊れるのかしら？
胸が小さくなるわ
>>850
かなり細いわよ彼
若いし細くても体操選手&金メダリストで見る目かわるけど二十歳以上のパンピーであれれならただのスジ筋よ
顔もまだ若いから可愛げあるけど歳くったら悪いけどキモくなりそう
ホモウケはよくないわね
別に私は彼のこと好きでも嫌いでもないけどw
かなり細いわよ彼
若いし細くても体操選手&金メダリストで見る目かわるけど二十歳以上のパンピーであれれならただのスジ筋よ
顔もまだ若いから可愛げあるけど歳くったら悪いけどキモくなりそう
ホモウケはよくないわね
別に私は彼のこと好きでも嫌いでもないけどw
856 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 16:09:57.41 ID:AcXDVTtu0
ジムでも、脚細いのにロッカールームで
裸のまま髪乾かしたりしてドヤってるのいるわ。。。
裸のまま髪乾かしたりしてドヤってるのいるわ。。。
858 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 16:35:59.91 ID:fNv9TwiP0
筋キンがいいんじゃない。
ジャニみたいな変なすじきんじゃなくてしっかりと筋肉がついたすじきんが一番いいわ。
あたしたちおかまなんだから洋服も大事でしょ？洋服に合わせるにはがっちりすぎると困るのよ。
ジャニみたいな変なすじきんじゃなくてしっかりと筋肉がついたすじきんが一番いいわ。
あたしたちおかまなんだから洋服も大事でしょ？洋服に合わせるにはがっちりすぎると困るのよ。
ハワイのギャングのファミリー
http://livedoor.blogimg.jp/donnsoku/imgs/4/7/4757032e.jpg
日本最強のカリスマチーマー
http://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20090920/13/59/bd/j/o040206001253422725508.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/donnsoku/imgs/4/7/4757032e.jpg
日本最強のカリスマチーマー
http://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20090920/13/59/bd/j/o040206001253422725508.jpg
860 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 16:48:23.97 ID:yKFKVpmpI
>>857
着替える前に髪乾かすのって普通じゃない？
着替える前に髪乾かすのって普通じゃない？
862 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 16:57:47.61 ID:yKFKVpmpI
理想は >>859 のギャングファミリーみたいな体でしょ
前列は、それぞれにセクシーポイントがあって、どれになればいいのか、ほんと迷うわ
細い男は、よっぽど顔がハンサムで、体以外のところで色気がなきゃダメよ
細いって言う致命的な十字架をせおっちゃってるんだもの
前列は、それぞれにセクシーポイントがあって、どれになればいいのか、ほんと迷うわ
細い男は、よっぽど顔がハンサムで、体以外のところで色気がなきゃダメよ
細いって言う致命的な十字架をせおっちゃってるんだもの
アウトローは身体鍛えてるほうがダサいわ
ケンカってのはアイスピックで刺せる男なのかどうかって勝負なのよ
下の人は明らかに刺せる人ね
ケンカってのはアイスピックで刺せる男なのかどうかって勝負なのよ
下の人は明らかに刺せる人ね
ストロンゲストマンコンテストの選手画像でしょ？ なんでハワイギャングなの？
お前ら、オカマのフリをして女を油断させ
最後には手を出す魂胆なんだろ？
最後には手を出す魂胆なんだろ？
外国人の写真前列イケるわ～って思ってたら脚が細く見えるのは私の錯覚かしら？
870 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 19:15:52.76 ID:T8eTwcOt0
871 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 19:19:47.92 ID:SR2MGrf20
>>811
どのジャンルが好きな人でも妥協させられる説得性は持ってるわね
一番お手軽になれそうな体型でもあるけど
胸と肩の厚みがあって、Ｔシャツがぴったり
腕はぶっとくて、袖がはちきれそう
太腿ふくらはぎはほどよく重量があるってのが私の理想だわ
野球選手だとシャープさが足らないし、プロレス体型だと重量がありすぎ
競輪選手だと足が太過ぎなのよね
どのジャンルが好きな人でも妥協させられる説得性は持ってるわね
一番お手軽になれそうな体型でもあるけど
胸と肩の厚みがあって、Ｔシャツがぴったり
腕はぶっとくて、袖がはちきれそう
太腿ふくらはぎはほどよく重量があるってのが私の理想だわ
野球選手だとシャープさが足らないし、プロレス体型だと重量がありすぎ
競輪選手だと足が太過ぎなのよね
873 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 20:30:19.21 ID:PmMZ1/XC0
目指してる体型の話をしてるのよね？
単に観賞するためだけの好みの体型の話なら、ココではスレ違いよ？
単に観賞するためだけの好みの体型の話なら、ココではスレ違いよ？
もちろん目指してるに決まってるじゃない
アジア人だしチビだから、ストロングマンに出るような体になるのは無理としても
出来るだけ近づけたいわ
アジア人だしチビだから、ストロングマンに出るような体になるのは無理としても
出来るだけ近づけたいわ
とにかく、「ぶっとい」「肉の塊」が理想
876 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 21:11:16.43 ID:znbwDU1B0
>>871
好みにもよるだろうけど、俺はぶっとい脚に男らしさを感じるよ。
脚が太い筋肉質なんてそうそういないけどね。
上半身はフィットネス、脚トレこそウェイトと言われるぐらい過酷で辛い。
811の写真の人の脚はスポーツしたことないような女性のような脚だよね。
そういう人が好きなのは、限られてくるんじゃないの？？
好みにもよるだろうけど、俺はぶっとい脚に男らしさを感じるよ。
脚が太い筋肉質なんてそうそういないけどね。
上半身はフィットネス、脚トレこそウェイトと言われるぐらい過酷で辛い。
811の写真の人の脚はスポーツしたことないような女性のような脚だよね。
そういう人が好きなのは、限られてくるんじゃないの？？
877 ：陽気な名無しさん：2013/10/09(水) 21:13:30.64 ID:T8eTwcOt0
真面目なホモさんも、エロしか頭にないホモさんも、世間から見たらみ～んな「ホモさん！」なのは…何となくわかってるのよね？ここにいるホモさんたちは…
いくら身体が変わってもホモさんホモさんなのよ、自己満足でいる限りね★
いくら身体が変わってもホモさんホモさんなのよ、自己満足でいる限りね★
と書き込みながらマンズリする閉経マンコ。
筋トレなんか自己満足に決まってるじゃない
それをわざわざ指摘する馬鹿って、ちょくちょくウェイトトレ板には涌いて出るわ
ゲイの場合は「モテる、チヤホヤされる」っていう実益があるんだから
モチベーションはむしろ高いわよね
それをわざわざ指摘する馬鹿って、ちょくちょくウェイトトレ板には涌いて出るわ
ゲイの場合は「モテる、チヤホヤされる」っていう実益があるんだから
モチベーションはむしろ高いわよね
>>833
足が細いのはトレーニング不足だからよ。
体質とか関係ない。
例えば、胸のトレーニング量を１とした場合、
背中は２、
足は３～４位
する必要があるわ。
筋量がそれくらい多い。
なのに実際は、
見栄えのする胸のトレーニングばかり３くらいやって、
背中や足は、胸トレの半分もやらない人ばかり。
それじゃ、足が細いのは当たり前よｗ
足が細いのはトレーニング不足だからよ。
体質とか関係ない。
例えば、胸のトレーニング量を１とした場合、
背中は２、
足は３～４位
する必要があるわ。
筋量がそれくらい多い。
なのに実際は、
見栄えのする胸のトレーニングばかり３くらいやって、
背中や足は、胸トレの半分もやらない人ばかり。
それじゃ、足が細いのは当たり前よｗ
882 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 01:36:56.56 ID:Mbl/788x0
でも、一般的に許されるのは811くらいの体型までよ。
あれ以上のマッチョになっちゃうと、逆に嫌悪の対象にもなり得るわ。
それにあれ以上ガチムチになっちゃうと、いい年で結婚してないと
あっという間にゲイバレしちゃうし、行動範囲が限定されちゃうわ。
あれ以上のマッチョになっちゃうと、逆に嫌悪の対象にもなり得るわ。
それにあれ以上ガチムチになっちゃうと、いい年で結婚してないと
あっという間にゲイバレしちゃうし、行動範囲が限定されちゃうわ。
週刊文春最新号
｢中国猛毒米｣偽装イオンの大罪を暴く
いなげや、ミニストップ、カスミ、マルエツ、ダイエー、まいばすけっと、オリジン弁当…
みんなイオングループ
あなたの買ってるお弁当もカドミウム入りの中国米が混ざってるかも…
｢中国猛毒米｣偽装イオンの大罪を暴く
いなげや、ミニストップ、カスミ、マルエツ、ダイエー、まいばすけっと、オリジン弁当…
みんなイオングループ
あなたの買ってるお弁当もカドミウム入りの中国米が混ざってるかも…
だから
"一般的に許される"かなんて知ったこっちゃねえんだよ
同性愛サロンで妄言吐いてんじゃねえよ
"一般的に許される"かなんて知ったこっちゃねえんだよ
同性愛サロンで妄言吐いてんじゃねえよ
私、ケツと足だけは褒められるわ…。
ただ、他が…(T_T)。
ただ、他が…(T_T)。
>>881
世の中にはそういう体質の人もいるわよ？
胴長短足なら簡単に太くみえるようになるだろうけど
外人なんかは脚長いから相対的に見て細くみえちゃうわよね
脚が太いと思われるラグビーや柔道の選手でも上半身すごくガッチリしてる割には下半身ボリュームなく見える人はいくらでもいるわ 実際は筋肉あるんだけどね
世の中にはそういう体質の人もいるわよ？
胴長短足なら簡単に太くみえるようになるだろうけど
外人なんかは脚長いから相対的に見て細くみえちゃうわよね
脚が太いと思われるラグビーや柔道の選手でも上半身すごくガッチリしてる割には下半身ボリュームなく見える人はいくらでもいるわ 実際は筋肉あるんだけどね
>>881
あなたの言うこと、ナルホドと思ったけど、あなたは実際どんなメニューを組んでるの？
あなたの理論だと、腕は二頭と三頭をたして1、肩1くらいだと思うから、上半身:下半身は5:3～4くらい？
あたしは六分割してるから、上半身5で下半身1なのよ。明らかに足りないけど、大腿四頭筋とハムストリングスを分けて週2にしても理想の比率には近づけないわ。
あなたの言うこと、ナルホドと思ったけど、あなたは実際どんなメニューを組んでるの？
あなたの理論だと、腕は二頭と三頭をたして1、肩1くらいだと思うから、上半身:下半身は5:3～4くらい？
あたしは六分割してるから、上半身5で下半身1なのよ。明らかに足りないけど、大腿四頭筋とハムストリングスを分けて週2にしても理想の比率には近づけないわ。
888 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 09:56:26.34 ID:i2DiXixO0
脚は太いほどいいとか言ってるのって、スーツを着たこともない労働階級者でしょ。
底辺趣味を押し付けないでもらいたいわw
底辺趣味を押し付けないでもらいたいわw
高級取りならオーダーメイドでスーツ作れば良いのに…
890 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 11:29:37.60 ID:dBuYh8Vn0
体脂肪率3－4％：ボディビルダーの人たちならば、体脂肪率は3－4％まで落ちる。
これくらいの低体脂肪だと体の至る場所に血管が浮き出まくるという特徴があり、筋肉と腱の違いが見て取れる。なお、男性に必要な体脂肪は2％だという。
体脂肪率6－7％：体脂肪率6－7％はボディビルダーほど極端ではないが、それでもこの体型を維持するのは難しいだろう。
たくさんの男性フィットネスモデルがこのレベルであり、手足や腹筋の輪郭、血管の浮き出具合まで極めて明確だ。
体脂肪率10－12％：多数のアクティブな男性がキープできる体脂肪率だという。
ビーチで目を引くかっこいいボディはこの位の体脂肪率だといい、筋肉はそれほど明確ではないにしろ、男性も女性も好む理想の体型なのだとか。腕の血管も程よく浮き出ていていて逞しさも感じさせるだろう。
体脂肪率15％：未だにフィットしているボディのカテゴリーの範囲内。筋肉のアウトラインも認められ、血管も浮き出るが、それらは薄い脂肪層の下にある。
全体的な男性の体型は未だに保てている状態ながら、シャツを脱ぐのは少し躊躇するかもしれない。
体脂肪率20％：筋肉のラインがややボケかけ、血管も見られなくなるのがこのぐらいからだ。
ニューヨーク市で見られる大多数の男性がこのタイプだといい、20％未満なら普通の男性の体型と言えるだろう。
体脂肪率25％：筋肉の存在が見た目ではわからなくなる。ウエストとヒップの比率は0.9ほどになるといい、ほぼ寸胴に見えるだろう。
178cmの男性ならウエストのサイズは90cmを超えるほどにもなる。男性の場合、体脂肪率が25％を超えるとかなりの肥満体なので、これ以下に留めたい所だ。
体脂肪率30％：体全体にかなりの脂肪が認められる。ヒップよりもウエストのサイズが上回り、腹が出張るようになる。筋肉の形はもはや認められない。
体脂肪率35％：男性の場合、脂肪が腹回りに目立つようになる。ビール腹の定義がふさわしい出張り方になり、腹回りは100cmを超える。
体脂肪率40％：腹回りは114cmを超え、階段の昇り降りや、物を拾うといった普段の行動がかなり難しくなる。ここまでくると超肥満のレベルで、BMIにすると35以上となる。
http://i.imgur.com/2GtWzmQ.jpg
http://i.imgur.com/8esrRQ4.jpg
これくらいの低体脂肪だと体の至る場所に血管が浮き出まくるという特徴があり、筋肉と腱の違いが見て取れる。なお、男性に必要な体脂肪は2％だという。
体脂肪率6－7％：体脂肪率6－7％はボディビルダーほど極端ではないが、それでもこの体型を維持するのは難しいだろう。
たくさんの男性フィットネスモデルがこのレベルであり、手足や腹筋の輪郭、血管の浮き出具合まで極めて明確だ。
体脂肪率10－12％：多数のアクティブな男性がキープできる体脂肪率だという。
ビーチで目を引くかっこいいボディはこの位の体脂肪率だといい、筋肉はそれほど明確ではないにしろ、男性も女性も好む理想の体型なのだとか。腕の血管も程よく浮き出ていていて逞しさも感じさせるだろう。
体脂肪率15％：未だにフィットしているボディのカテゴリーの範囲内。筋肉のアウトラインも認められ、血管も浮き出るが、それらは薄い脂肪層の下にある。
全体的な男性の体型は未だに保てている状態ながら、シャツを脱ぐのは少し躊躇するかもしれない。
体脂肪率20％：筋肉のラインがややボケかけ、血管も見られなくなるのがこのぐらいからだ。
ニューヨーク市で見られる大多数の男性がこのタイプだといい、20％未満なら普通の男性の体型と言えるだろう。
体脂肪率25％：筋肉の存在が見た目ではわからなくなる。ウエストとヒップの比率は0.9ほどになるといい、ほぼ寸胴に見えるだろう。
178cmの男性ならウエストのサイズは90cmを超えるほどにもなる。男性の場合、体脂肪率が25％を超えるとかなりの肥満体なので、これ以下に留めたい所だ。
体脂肪率30％：体全体にかなりの脂肪が認められる。ヒップよりもウエストのサイズが上回り、腹が出張るようになる。筋肉の形はもはや認められない。
体脂肪率35％：男性の場合、脂肪が腹回りに目立つようになる。ビール腹の定義がふさわしい出張り方になり、腹回りは100cmを超える。
体脂肪率40％：腹回りは114cmを超え、階段の昇り降りや、物を拾うといった普段の行動がかなり難しくなる。ここまでくると超肥満のレベルで、BMIにすると35以上となる。
http://i.imgur.com/2GtWzmQ.jpg
http://i.imgur.com/8esrRQ4.jpg
体脂肪１６％位だけど写真の２５％見たいな体型してる
所謂土偶体型
所謂土偶体型
892 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 11:52:47.64 ID:CQ9hZrAJ0
そんなに気合い入れなくてもスクワット160kgくらいでガンガンやってりゃ脚太くなるよ～
>>886
ラグビーや柔道の選手は足を太くするために運動してるわけじゃないわ。
彼らが、その気になってビルダーのような足を太くするためのトレをすれば、
いくらでも太くなるわよ。
あなたみたいな言い訳ばかりする人って、成長しないと思うわ。
頭を使って、努力する。
どちらも放棄してるあなたが、理想のカラダを手にすることはないわね。
>>887
私も六分割よ。
①胸
②背中
③腕
④肩
⑤足（大臀筋、ハムストリングス）腹筋
⑥足（大腿四頭筋、カーフ）腹筋
ただし、サイクルは不規則。
規則的に①～⑥をこなすんじゃなくて、
①→⑤→②→③→⑥→④→①→⑤・・・
のように、足の疲労が抜けたら、足トレを積極的に挟み込んでるわ。
ラグビーや柔道の選手は足を太くするために運動してるわけじゃないわ。
彼らが、その気になってビルダーのような足を太くするためのトレをすれば、
いくらでも太くなるわよ。
あなたみたいな言い訳ばかりする人って、成長しないと思うわ。
頭を使って、努力する。
どちらも放棄してるあなたが、理想のカラダを手にすることはないわね。
>>887
私も六分割よ。
①胸
②背中
③腕
④肩
⑤足（大臀筋、ハムストリングス）腹筋
⑥足（大腿四頭筋、カーフ）腹筋
ただし、サイクルは不規則。
規則的に①～⑥をこなすんじゃなくて、
①→⑤→②→③→⑥→④→①→⑤・・・
のように、足の疲労が抜けたら、足トレを積極的に挟み込んでるわ。
>>893
俺も上半身に比べて下半身に肉つきにくいぞ？
脚の日をもうけてるけど今だと
フルスク120*10reps5set
ハーフ140で限界迄
レッグプレス200*10+α*5se（200までしか重量がない為）
あとはマシンでレッグエクステンション、レッグカール、
ヒップアダクション、ヒップアブダクションそれぞれ4set位やって追い込んでる
しかし上半身の方が楽にでかくなるから脚ほそくみえちゃう
俺も上半身に比べて下半身に肉つきにくいぞ？
脚の日をもうけてるけど今だと
フルスク120*10reps5set
ハーフ140で限界迄
レッグプレス200*10+α*5se（200までしか重量がない為）
あとはマシンでレッグエクステンション、レッグカール、
ヒップアダクション、ヒップアブダクションそれぞれ4set位やって追い込んでる
しかし上半身の方が楽にでかくなるから脚ほそくみえちゃう
897 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 18:05:04.22 ID:/UuO/El60
898 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 18:06:47.67 ID:/UuO/El60
>>890
私20％から25％の体型がタイプだわ
私20％から25％の体型がタイプだわ
900 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 19:40:18.30 ID:sg2oxLx30
>>888
>脚は太いほどいいとか言ってるのって、スーツを着たこともない労働階級者でしょ。
スーツのために筋トレできないなんて本末転倒。スーツは吊るしじゃなくてオーダーするべし。
銀座山形屋・銀座英国屋でも、フルオーダースーツが値崩れをはじめている。前まで30万円台だったのが
最低価格15万まで下がってるから、筋肉質なサラリーマンには買い時です。
但し、純フルーオーダー（すべて手製）ではなく、7割手製・3割機械縫製らしいけど、
筋肉質体型がオーダースーツを着ると、本当によく似合いますよ！！
>脚は太いほどいいとか言ってるのって、スーツを着たこともない労働階級者でしょ。
スーツのために筋トレできないなんて本末転倒。スーツは吊るしじゃなくてオーダーするべし。
銀座山形屋・銀座英国屋でも、フルオーダースーツが値崩れをはじめている。前まで30万円台だったのが
最低価格15万まで下がってるから、筋肉質なサラリーマンには買い時です。
但し、純フルーオーダー（すべて手製）ではなく、7割手製・3割機械縫製らしいけど、
筋肉質体型がオーダースーツを着ると、本当によく似合いますよ！！
901 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:15:33.59 ID:i2DiXixO0
オーダーメイドでスーツ作る階級の人が、好んで丸太みたいな脚になるわけないでしょ。
想像でモノ言ってんじゃないわよ。
想像でモノ言ってんじゃないわよ。
>>895
ケツトレって何してるの？
脚トレとかぶると思うけど、あたしも腿よりケツ重視で、スティフレッグドデッドリフト、フルスクワット、アダクション、アブダクションを1メニューで組んでたことがあるわ。
ケツトレって何してるの？
脚トレとかぶると思うけど、あたしも腿よりケツ重視で、スティフレッグドデッドリフト、フルスクワット、アダクション、アブダクションを1メニューで組んでたことがあるわ。
903 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:21:44.93 ID:sg2oxLx30
>>901
俺はかなり筋肉質で、吊るしなんて無理です。だから少し無理してですが、体型にあったオーダースーツ作ってますよ。
ゼニアの生地ですが、フルオーダーに近い縫製で、15万ぐらいです。普通なら30万ぐらいなんですが。
名前は伏せますが（多分バレると思うけど）そこのテーラーの店主によると、最近は若い人も購入するみたいですよ。
スーツなんて消耗品なんで、30万円なんて買う必要ないですが、10万円台であれば伊勢丹のイージーオーダでも
幅広く売ってるんで、お試しあれ。あと筋肉質な人ほど、オーダースーツしかきれないような気がしますが・・
俺はかなり筋肉質で、吊るしなんて無理です。だから少し無理してですが、体型にあったオーダースーツ作ってますよ。
ゼニアの生地ですが、フルオーダーに近い縫製で、15万ぐらいです。普通なら30万ぐらいなんですが。
名前は伏せますが（多分バレると思うけど）そこのテーラーの店主によると、最近は若い人も購入するみたいですよ。
スーツなんて消耗品なんで、30万円なんて買う必要ないですが、10万円台であれば伊勢丹のイージーオーダでも
幅広く売ってるんで、お試しあれ。あと筋肉質な人ほど、オーダースーツしかきれないような気がしますが・・
905 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:24:16.39 ID:sg2oxLx30
906 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:27:16.22 ID:i2DiXixO0
>>904
それもあるけど、一番の理由はバカだと思われるからよ。
それもあるけど、一番の理由はバカだと思われるからよ。
ウェイト本気でやってるなら1年ごとに身体のサイズは激変するのに
オーダースーツ仕立てるなんて自分は雑魚ですって言ってるようなものじゃない
オーダースーツ仕立てるなんて自分は雑魚ですって言ってるようなものじゃない
908 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:41:03.64 ID:sg2oxLx30
>>907
別にボディビルダーでもないし、激変させないよ。
ボディビルダーの間でも、最近は、過激な増量や減量の振幅を見直す動きが出始めてる。
増減量の幅が大きいほど皮膚がたるみ、見た目が劣化するかららしいけど。
フルオーダー作ったことないんだろうけど、本当におすすめする。
筋肉質な体なら、体のラインが皮膚に沿って出るからめちゃくちゃスーツが似合う、かっこいい男になるよ。
今流行りのピチピチスーツとはわけが違うから、お試しあれ
別にボディビルダーでもないし、激変させないよ。
ボディビルダーの間でも、最近は、過激な増量や減量の振幅を見直す動きが出始めてる。
増減量の幅が大きいほど皮膚がたるみ、見た目が劣化するかららしいけど。
フルオーダー作ったことないんだろうけど、本当におすすめする。
筋肉質な体なら、体のラインが皮膚に沿って出るからめちゃくちゃスーツが似合う、かっこいい男になるよ。
今流行りのピチピチスーツとはわけが違うから、お試しあれ
911 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:52:15.59 ID:sg2oxLx30
>>909
若いのにとんでもないスクワットの重量挙げるだけあってさすがのケツのでかさ
https://www.youtube.com/watch?v=CGJZaZRt0Uk
https://www.youtube.com/watch?v=X5U3JY-rQT4
若いのにとんでもないスクワットの重量挙げるだけあってさすがのケツのでかさ
https://www.youtube.com/watch?v=CGJZaZRt0Uk
https://www.youtube.com/watch?v=X5U3JY-rQT4
912 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:54:54.92 ID:/bz/5Blc0
カッコよくスーツ着てるマッチョの日本人って見たことないよ
みんな肩幅が無駄に広くてダボダボの着てるじゃん
みんな肩幅が無駄に広くてダボダボの着てるじゃん
913 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:57:29.47 ID:sg2oxLx30
914 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:57:38.25 ID:8r72Ni8C0
915 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 20:59:19.62 ID:/bz/5Blc0
顔がアレだわ
ゆかいな顔だと一応言っておく
ゆかいな顔だと一応言っておく
916 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 21:32:47.57 ID:sg2oxLx30
https://www.youtube.com/watch?v=4YhFK8rapsw
この大会、ボディビルとは違うって言ってるけど、どうして脚を見せないんだ？
この大会、ボディビルとは違うって言ってるけど、どうして脚を見せないんだ？
ボディビルとは違うからでしょ
918 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 21:44:40.10 ID:sg2oxLx30
とヒョットコが申しております
とヒョットコが申しております
923 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 22:43:22.13 ID:/bz/5Blc0
ブサイクがいくら筋肉付けても無駄だと分かる良い例だ
924 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 22:52:18.58 ID:LaGOngO+P
926 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 23:37:41.63 ID:CQ9hZrAJ0
927 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 23:44:48.28 ID:Yh+CJsbR0
928 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 23:46:39.06 ID:/bz/5Blc0
ジムでこういう奴が調子こいて逆上がりとかやってたら
怒鳴りつけてやるわ
間違いなく
そこ逆上がりするとこちゃうやろうがボケ！って
怒鳴りつけてやるわ
間違いなく
そこ逆上がりするとこちゃうやろうがボケ！って
930 ：陽気な名無しさん：2013/10/10(木) 23:55:00.99 ID:CQ9hZrAJ0
>>928
豚女装
豚女装
>>902
大臀筋狙いでスクワットするなら、足を閉じてやるといいわ(クローズドスタンス）
当然重さは上げられなくなるけど、ターゲットを絞った方が賢いと私は思う。
仕上げにブルガリアンスクワットも効くわよ。
ただ大きくなるんじゃなくてプリっと上がった形の良いお尻になるわ。
>>929
893が言い訳するなって言ってるのに、またしてるからでしょ？
文盲？
バカの相手するのはしんどいからもう絡まないでね。
スルーさせてもらうわ。
大臀筋狙いでスクワットするなら、足を閉じてやるといいわ(クローズドスタンス）
当然重さは上げられなくなるけど、ターゲットを絞った方が賢いと私は思う。
仕上げにブルガリアンスクワットも効くわよ。
ただ大きくなるんじゃなくてプリっと上がった形の良いお尻になるわ。
>>929
893が言い訳するなって言ってるのに、またしてるからでしょ？
文盲？
バカの相手するのはしんどいからもう絡まないでね。
スルーさせてもらうわ。
>>933
idがビトン
idがビトン
935 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 00:42:13.20 ID:OX0APY0Q0
懸垂はジムでやってるけど、逆上がりはもう何十年もしてないわね
ジムではスペースないから近くの公園の鉄棒でやってみるわ
ジムでは鍛えてるけどできなくなってることあるわよね
この前バッティングセンターで打ってみたんだけど
チップはするけど前に飛ばなかったわ
老眼がきたのかしら？
ジムではスペースないから近くの公園の鉄棒でやってみるわ
ジムでは鍛えてるけどできなくなってることあるわよね
この前バッティングセンターで打ってみたんだけど
チップはするけど前に飛ばなかったわ
老眼がきたのかしら？
936 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 00:48:17.91 ID:YICn+NxgP
ウチのジムでは、イケメンに限って懸垂したがるって
スポクラスレに書いたら、反応イマイチだったわよ？
スポクラスレに書いたら、反応イマイチだったわよ？
937 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 00:54:23.30 ID:OX0APY0Q0
前から思ってたんだけど>>936みたいに最後疑問形で（？）つけるのっておかしくない
言い切りでいいと思うんだけど
言い切りでいいと思うんだけど
938 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 00:56:08.28 ID:YICn+NxgP
>>937
あんたはイケメンなのよ？
あんたはイケメンなのよ？
939 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 00:57:36.80 ID:RkH3b1MJ0
>>937
レスが欲しいのよ、レス古事記ね
レスが欲しいのよ、レス古事記ね
カマっぽさが増すのよ?
941 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 01:01:11.22 ID:OX0APY0Q0
なんだかお腹の空くスレね？
>>902
大臀筋に効かしたいならワイドよ？
ナローは主に大腿四頭筋に効くわ
レッグプレスでも脚の置く位置を変えれば効く場所も変わるし
きちんとやれば十分効果でるわよ
ケツに効かせたいなら台の上の方で足広げてつま先は外側向きで
やればいいわ
大臀筋に効かしたいならワイドよ？
ナローは主に大腿四頭筋に効くわ
レッグプレスでも脚の置く位置を変えれば効く場所も変わるし
きちんとやれば十分効果でるわよ
ケツに効かせたいなら台の上の方で足広げてつま先は外側向きで
やればいいわ
945 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 15:12:17.99 ID:OX0APY0Q0
つぎスレは「オカマが筋トレするわよ？３１セット目」ねｗ
ゲイって筋トレ率高いのに余り素敵な身体の人と出会った事ないわに
格好良い身体の人は殆どノンケなのよね
格好良い身体の人は殆どノンケなのよね
同じレベルで引き合う力ってのがあってね…
ノンケ1万人 →マッチョ20人 1/500人
ゲイ100人 →マッチョ2人 1/50人
ゲイのほうが10倍マッチョ
でもゲイのほうが人数1/100
ゲイ100人 →マッチョ2人 1/50人
ゲイのほうが10倍マッチョ
でもゲイのほうが人数1/100
950 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 16:55:41.70 ID:GOH4uAhb0
オカマ区にジムを設立するのは、
成果は出ないけど、月謝を払い続けるオカマ目当てなのね？
大手ジムの営業さんが、
「月謝を納めて、ジムを使わない人達が居ないと、
光熱費が嵩んで、スグに赤字になっちゃう」と言ってたわ。
成果は出ないけど、月謝を払い続けるオカマ目当てなのね？
大手ジムの営業さんが、
「月謝を納めて、ジムを使わない人達が居ないと、
光熱費が嵩んで、スグに赤字になっちゃう」と言ってたわ。
実際、公営のトレーニングルームが1回300円だとしたら、週3回くらい通わないと会費として定額払う意味がないわね
>>950
ジムを全く使わない人は運営会社にとっ
てはマイナス
定着率悪くて宣伝費用の方が逆に嵩むから
だべりに来るだけでもいいから週一は来て欲しい
昼は周辺の主婦ジジババ、夕夜は勤め人に来てもらい周りに口コミ宣伝してもらう
ジムを全く使わない人は運営会社にとっ
てはマイナス
定着率悪くて宣伝費用の方が逆に嵩むから
だべりに来るだけでもいいから週一は来て欲しい
昼は周辺の主婦ジジババ、夕夜は勤め人に来てもらい周りに口コミ宣伝してもらう
953 ：陽気な名無しさん：2013/10/11(金) 21:19:57.91 ID:OX0APY0Q0
マッチョ率はわかんないけど、万個は覗いてオカマ率は５割超えてると思うわ
ノンケなんて自分の体に興味ないのすごいわよね
ノンケなんて自分の体に興味ないのすごいわよね
身体の厚みを出そうと思うと胸筋と広背筋で良いの？
>>954
広背筋というか、僧帽筋と脊柱起立筋もね。あと大臀筋と大腿四頭筋とハムストリングス。
広背筋というか、僧帽筋と脊柱起立筋もね。あと大臀筋と大腿四頭筋とハムストリングス。
体幹太くて腕が枝ってのが一番駄目な身体よ
体幹より先に腕太くしなさい
体幹より先に腕太くしなさい
胸の中央部の▽の隙間はどうすれば埋められるの？
初心者だからバタフライのメニューしかまだ組まれてないからなかなか対応できないけど、
バタルファイで数秒止めて中央部を意識すればいいのかしら？
初心者だからバタフライのメニューしかまだ組まれてないからなかなか対応できないけど、
バタルファイで数秒止めて中央部を意識すればいいのかしら？
初心者が補助種目なんて100年早いわよ
ベンチ120上がってからそういうセリフいいなさい
ベンチ120上がってからそういうセリフいいなさい
959 ：陽気な名無しさん：2013/10/12(土) 20:20:48.99 ID:raPvE4PG0
100年も生きてないわよ
そんな傲慢な常連がいるから若い子が育たないのよ
なんであろうと挑戦するのはいいことだし、やってはいけないなんて誰にも言われたくないわ
ババァ常連は嫌だわ
そんな傲慢な常連がいるから若い子が育たないのよ
なんであろうと挑戦するのはいいことだし、やってはいけないなんて誰にも言われたくないわ
ババァ常連は嫌だわ
全力の努力もしない新米がいっちょまえの口きいて
先輩から知識だけ盗もうとするその姿勢＞957
トレ以前に人間的にカスじゃないの
先輩から知識だけ盗もうとするその姿勢＞957
トレ以前に人間的にカスじゃないの
>>957
大胸筋の下部の△(上が鋭角)の隙間のことよね？
形は遺伝的に決まる部分もあるようだけど、筋量を増すことでカバーは出来るはず。書き込みからするとまだまだ筋量が足りないみたいだから、筋肉の収縮を十分に意識出来ないんじゃない？
しっかりとしたトレーナーがいるならそれに従ったほうがいいと思うわ。
大胸筋の下部の△(上が鋭角)の隙間のことよね？
形は遺伝的に決まる部分もあるようだけど、筋量を増すことでカバーは出来るはず。書き込みからするとまだまだ筋量が足りないみたいだから、筋肉の収縮を十分に意識出来ないんじゃない？
しっかりとしたトレーナーがいるならそれに従ったほうがいいと思うわ。
962 ：陽気な名無しさん：2013/10/12(土) 22:09:43.72 ID:iHoNAvZo0
すいません、質問なのですが、ゲイの方はポジ種を欲しがるというのは本当なのですか?
これは、ごく一部の特種な方々の癖なのですか?
これは、ごく一部の特種な方々の癖なのですか?
963 ：陽気な名無しさん：2013/10/12(土) 22:11:19.99 ID:lFC7+IEn0
ごく一部よ、ちょっと考えればわかることでしょ！このドあほ！！
964 ：陽気な名無しさん：2013/10/12(土) 22:16:44.79 ID:iHoNAvZo0
いいかげんにしてマンコ
>>962
他の人のポジ種を飲めば、治るんですって。
他の人のポジ種を飲めば、治るんですって。
967 ：陽気な名無しさん：2013/10/12(土) 22:58:35.04 ID:iHoNAvZo0
>>966
なるほど・・・姉さんのを飲めば治るという事ですね！
なるほど・・・姉さんのを飲めば治るという事ですね！
マンケートでマンケティング
969 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 01:36:02.53 ID:TOtfZBVQ0
つうか、これは明らかにからかわれているだけ。
折角トレの話に成ったのに一晩で変なのが居付いてるな
今日は腕中心で頑張るそれ脚もやらないと
今日は腕中心で頑張るそれ脚もやらないと
相手にするからいけないのよ。
バカにされてるだけなんだから、放置しておけばいいのに。
バカにされてるだけなんだから、放置しておけばいいのに。
スレの流れなんて正直どーてもいいわ
あたしはトレ話するだけ
的を得たレスには答えるけど、それ以外はスルー
低脳マンコとそれを構う低脳はスルーするだけよ
まーたスラックスのケツが裂けたわ
もっと下半身鍛えたいけど、出費がかさむと考えちゃうわ
あたしはトレ話するだけ
的を得たレスには答えるけど、それ以外はスルー
低脳マンコとそれを構う低脳はスルーするだけよ
まーたスラックスのケツが裂けたわ
もっと下半身鍛えたいけど、出費がかさむと考えちゃうわ
>>972
ちょっと待って。
駄デブのあたしは、ズボンのお尻裂けるのがイヤで
筋トレ再開してるとこなんだけど、
姐さんの話聞いてると筋トレしたからスラックスのお尻裂けたって意味にとれるわ。
あたしはトレすべきじゃないのかしら？？
ちょっと待って。
駄デブのあたしは、ズボンのお尻裂けるのがイヤで
筋トレ再開してるとこなんだけど、
姐さんの話聞いてると筋トレしたからスラックスのお尻裂けたって意味にとれるわ。
あたしはトレすべきじゃないのかしら？？
975 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 11:17:12.85 ID:RknQHocw0
>>972
的は射るの。得るのは当。
的は射るの。得るのは当。
>>976
釣りでしょ、それ。
釣りでしょ、それ。
979 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 14:49:52.25 ID:bma7MM7k0
お喋り常連はいつも同じだわ
マシン占領してしゃべりまくり
真面目に励んでる人はウォークマンして話しかけないでオーラ
あたしもそうだけど
イントラの挨拶さえ鬱陶しいわ
そのイントラもバカ話に加わってるからどうしようもないのよね
変なおっさんいたわ
ブルマみたいなパンツにシャツインしてた
キモイから離れてトレしたわ
マシン占領してしゃべりまくり
真面目に励んでる人はウォークマンして話しかけないでオーラ
あたしもそうだけど
イントラの挨拶さえ鬱陶しいわ
そのイントラもバカ話に加わってるからどうしようもないのよね
変なおっさんいたわ
ブルマみたいなパンツにシャツインしてた
キモイから離れてトレしたわ
あなたみたいな人はロッカーでも話しかけて欲しくないの？
例えば波長が合いそうな人とかに
例えば波長が合いそうな人とかに
>>980
あたしもどちらかと言うと>>979と同じタイプだけど、
ロッカーで井戸端会議なんて、他のメンバーにも迷惑だし嫌だわ。もちろん、会釈やお疲れ様！くらいは気にならないけど、話し込む人は、床に道具や着替えを散乱させて、でかい声で長話よ。
東中野のゴールドなんかだとオカマが甘ったるい声で、
おひさしぶりぃ～
○○ちゃんが、どうたら～と話してるけど、
他のゴールドだと、ノンケも似たり寄ったりで話し込んででイライラするわ。
あたしもどちらかと言うと>>979と同じタイプだけど、
ロッカーで井戸端会議なんて、他のメンバーにも迷惑だし嫌だわ。もちろん、会釈やお疲れ様！くらいは気にならないけど、話し込む人は、床に道具や着替えを散乱させて、でかい声で長話よ。
東中野のゴールドなんかだとオカマが甘ったるい声で、
おひさしぶりぃ～
○○ちゃんが、どうたら～と話してるけど、
他のゴールドだと、ノンケも似たり寄ったりで話し込んででイライラするわ。
もちろん波長が合う人だから長話とか居座りはしないのよ
あ、どうもーくらいで立ち去ればOKってことね
あ、どうもーくらいで立ち去ればOKってことね
983 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 16:48:07.36 ID:bma7MM7k0
>>980
ロッカーででかい声でじじぃが話してるのも嫌よ
耳が遠いから声がでかくなるのね
そんな与太話聞きたくもないからボリュームあげるわ
ゲイだから、あの子かわいいとか体すごいとかは思うけど発展しに来てるわけじゃないしね
変に会釈してトレ中にも喋りかけられたら嫌
波長なんて出してないわｗ
あたし連れと言っても喋らないのよ
トレ始めたら最後「帰る？」までほとんど別行動よ
連れもわかってるからほったらかしにしてくれるしね
後でファミレスとかで話はするけど
ロッカーででかい声でじじぃが話してるのも嫌よ
耳が遠いから声がでかくなるのね
そんな与太話聞きたくもないからボリュームあげるわ
ゲイだから、あの子かわいいとか体すごいとかは思うけど発展しに来てるわけじゃないしね
変に会釈してトレ中にも喋りかけられたら嫌
波長なんて出してないわｗ
あたし連れと言っても喋らないのよ
トレ始めたら最後「帰る？」までほとんど別行動よ
連れもわかってるからほったらかしにしてくれるしね
後でファミレスとかで話はするけど
話が長い人達は平気で１時間ぐらいしゃべってるものねぇ
ちょっとぐらいの会話ならいいけどね
ちょっとぐらいの会話ならいいけどね
985 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 18:17:44.00 ID:YV/jMWjf0
うちのジムにもすごいのいるわ。まずジムに来たら話す。トレ中もトレ中断して話す。
トレが終わったらストレッチエリアで話す。その後もロッカーで話す。
極めつけは風呂に入りながら話す。ジムに来てる時間の2/3を会話に費やしてるのよ。
ちなみに40歳の男。
トレが終わったらストレッチエリアで話す。その後もロッカーで話す。
極めつけは風呂に入りながら話す。ジムに来てる時間の2/3を会話に費やしてるのよ。
ちなみに40歳の男。
ジムの運営に電話か投書して、
長時間のおしゃぶり、じゃないお喋りは自粛するよう
貼り紙とかさせればいいんじゃないかしら
長時間のおしゃぶり、じゃないお喋りは自粛するよう
貼り紙とかさせればいいんじゃないかしら
987 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 18:46:25.80 ID:bma7MM7k0
>>986
ジム側としては、なにもしないでお喋りしててくれた方がケガもなくていいのよ
お喋りしてるジジィババァも大切な金づるですしね
今のジム経営は、その人達重視に運営してるし
奇声をあげたりダンベル落としたりワキガプンプンさせてる人種の方が迷惑なのよ
ジム側としては、なにもしないでお喋りしててくれた方がケガもなくていいのよ
お喋りしてるジジィババァも大切な金づるですしね
今のジム経営は、その人達重視に運営してるし
奇声をあげたりダンベル落としたりワキガプンプンさせてる人種の方が迷惑なのよ
ジムスタッフかしら？
経営方針まで語ってるわ。
経営方針まで語ってるわ。
989 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 19:50:45.63 ID:ZGkulgiF0
芋虫みたいな体型のオッサンが、
デカい声で、オバちゃんにトレ指導してるのは…何なのかしら？
スイムばっかで、肩幅ばっか広かったんだけど…
いま大胸筋を付けて、フィットするTシャツの胸の中央が浮いてるの。
大胸筋の間の汗が、ミズオチ辺りまで流れて、Tシャツに吸い込まれるのが快感なの。
デカい声で、オバちゃんにトレ指導してるのは…何なのかしら？
スイムばっかで、肩幅ばっか広かったんだけど…
いま大胸筋を付けて、フィットするTシャツの胸の中央が浮いてるの。
大胸筋の間の汗が、ミズオチ辺りまで流れて、Tシャツに吸い込まれるのが快感なの。
990 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 19:54:22.10 ID:ZGkulgiF0
>>952,>>987
ジムのシャワー(水道代+ガス代)だけを使う人より、
全く来ないで、月謝を払う人の方が金ヅルじゃないの？
あたしの知り合いで、1年半以上、通いもしないで、
12000円の月謝を払い続けてるビール腹が居るわ。
ジムのシャワー(水道代+ガス代)だけを使う人より、
全く来ないで、月謝を払う人の方が金ヅルじゃないの？
あたしの知り合いで、1年半以上、通いもしないで、
12000円の月謝を払い続けてるビール腹が居るわ。
991 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 19:57:53.16 ID:4sSEfaaB0
ボロボロのウェアでうめき声出すビルダー「モドキ」（ここ重要）が一番うざいんだよ店にとっては
>>990
いずれそういう人は辞めてくのよ
幽霊会員は助かると一見思うけど結局数ヶ月で辞めて行くのがほとんど
軽くでも来てくれればなんとか繋ぎとめれる
GGは体脂肪率減少キャンペーン組んだり、長期で通えない人には月1000円だかで会費OFFして
籍をそのままにしてくれるわ
改めて入ると月会費が1000円増えててびっくりする時あるから便利な制度だわ
初期にGGに入会した人と今入会する人では関東エリア全部利用できる会員で月会費に3000円くらい開きがあるんじゃないかしら
いずれそういう人は辞めてくのよ
幽霊会員は助かると一見思うけど結局数ヶ月で辞めて行くのがほとんど
軽くでも来てくれればなんとか繋ぎとめれる
GGは体脂肪率減少キャンペーン組んだり、長期で通えない人には月1000円だかで会費OFFして
籍をそのままにしてくれるわ
改めて入ると月会費が1000円増えててびっくりする時あるから便利な制度だわ
初期にGGに入会した人と今入会する人では関東エリア全部利用できる会員で月会費に3000円くらい開きがあるんじゃないかしら
ギルティギアかしら？
994 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 21:08:43.44 ID:bma7MM7k0
>>994
骨格が変わらなくても背中と肩の厚みが増せば肩幅も広がる(って見える)わよ。
骨格が変わらなくても背中と肩の厚みが増せば肩幅も広がる(って見える)わよ。
996 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 21:58:54.09 ID:o2iivTnW0
お尻の※がウズウズする・・・
ギョウチュウかしら
>>996
クンニしてやろうか？
クンニしてやろうか？
999 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 22:20:05.64 ID:bma7MM7k0
999なら、あたしはメーテル
1000 ：陽気な名無しさん：2013/10/13(日) 22:20:53.54 ID:6q4rPC2SO
1000なら中森明菜ちゃん復帰
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。