太りたいのよ〜〜!!!

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1陽気な名無しさん
太れない体質なのよ!
2陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:51:00.37 ID:XVgQrGt30
30過ぎればそのうち太るわよ、マジで
3陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:52:27.85 ID:CqP0sCf/0
あら、30過ぎでもアバラ浮き出たガリガリはいるわよ
4陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:53:31.27 ID:2V7OZVx20
HIVじゃないの??
5陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:55:15.46 ID:WtECF+2h0
太ると美味しそうに見えるわよね。
6陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:55:33.35 ID:49Yq9P3F0
デブって言われてる人たちが謎でしょうがないのよね。
どうやったらあんなに太れるのか?
あたしは努力してるのに全然太れないから…。
怠惰な食生活を心がけて、無理してお腹が膨れるまで食べても、ウンコしたら
体重は元に戻るだけよ。
7陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:57:57.20 ID:VUe9nxvaO
羨ましい…
8陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:58:44.43 ID:osUPc6Gx0
脂肪太りでいいの? なら食べれば。寝る前にガツ食いを
お勧めするわ。
9陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:59:03.92 ID:4a7TTUbR0
心配すんな
30過ぎたら太る
10陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:59:20.25 ID:WtECF+2h0
二種類考えられるわよね。

・消化吸収能力が低いか
・代謝率が異常に高いか

どちらの場合も太れないし、マッチョにもなれないわ。
11陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 01:59:36.18 ID:pJv3hYG+O
デブは嫌だけど、ムッチリ筋肉質な体は憧れるわ。脂肪と筋肉の配分が素晴らしい人いるわよね。
12陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:00:49.87 ID:bioFn0W70
「鈴木その子式食事法」で改善体験聞いたことあるわよ?
13陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:10:11.87 ID:G9eHQXNO0
寝る直前に炭水化物を取るのよ
あたし1回それやるだけで朝すごいわ
14陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:21:49.94 ID:4VxNIogKO
そうね。大学生くらいまでは筋肉つかなくて太れなくて悩んでたわね。
あのまま食生活改善なんてしなきゃよかったわ。
15陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:21:59.30 ID:/bF4hfCm0
太れない人は、骨が細いのよね。
だから諦めるしかないわ。
16陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:22:45.77 ID:eef0LJ5dO
30代半ば過ぎたら代謝率も落ちるし体力も落ちるからでも太ると思うよ。
自分も今20代半ばで焼肉とかしゃぶしゃぶでライス大盛とか毎週食って
もちろん朝も昼もしっかり食べてるけれど、スポーツやってるのもあって仕事も立ち仕事だから
たぶん休息も少ないのもあって食わないと逆に痩せちゃう。
それでも172#64#25 体重はプラマイ1〜2くらい。
自分もガチムチとかガチポ専入ってるから、デブ専デブからしたら全く相手にされないし
かといって食っても食っても今はまだそんなに変わらないから今の食いっプリだと
嫌でも30代でガチムチとかになるだろうと予想してる。その頃には今よりは性欲満たされるかな。
細よりかはガチムチデブのほうが需要が高いのは事実だし。
あとスポーツとかジムで筋トレやったりしないで食べるだけってのは太らないし 太ってもお腹だけポッコリってだろう
17陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:24:16.13 ID:eef0LJ5dO
↑代謝率落ちるから嫌でも太る です
18陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 02:30:16.27 ID:G4QpINRY0
あたしどんだけ筋トレしても上半身に筋肉がつかず腕とか小学生みたいなの。
そのかわり下半身だけやたら筋肉質になるんだけど、なぜかしら。
19陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 03:27:36.10 ID:Ctg7pKGRO
あら、あたしのスレだわ?
プロテイン試したこともあるけど全く太れません。
20陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 04:03:02.79 ID:4VxNIogKO
まー私の場合はヤクルトとヨーグルトを毎日とって体質改善できたんだけどね。
でもほんと歳とったらモテるモテないとか関係なく、
減量したくなるんだからやめたほうがいいわよ。老婆心ながら。
21陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 04:13:10.67 ID:mV1TO21n0
相撲取りみたく一日3食を2食にする。太るわよ。
22陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 04:19:57.42 ID:QsLcpBlo0
食事が体質に合ってなくて、小腸の消化吸収能力が追いつかないからって聞いたことあるわ
ヨーグルトやヤクルトが効くのかは分からないけど、そうやって地道に体質改善していくしかないんじゃないの
23陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 07:54:28.95 ID:49Yq9P3F0
若い女性で時々すごいデブってる人っているけど、あれは何なの?
何をして、何を食べればあそこまで太るの?
24陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 08:14:44.65 ID:6w3rvo3iO
空腹時間があると太りやすいよ。

あとパンにバターをベタベタ塗るとか

揚げ物ばかりにするとか


不健康ね
25陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 08:57:18.23 ID:qJDv2Tp/O
20才の頃は一日三食50`毎日快便だったのに

約20年後の今は一日一食73`5日に一回ウンチ
饅頭やケーキ、チョコレートを間食
とにかく太るわ
26陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 09:11:58.98 ID:E5EZli0JO
>>18
アタシと一緒だわ!!
骨盤デカくない?結構脚長って言われるけど、下半身だけ立派なのよ。
上は本当駄目、後から入会して来た人が一月で抜いて行くわ。
先週なんて古株の70は行ってそうな爺がアタシより思いウエイト上げてて凹んだわよ。
27陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 09:18:54.97 ID:SX0wPrqO0
>>25
そして5年後に命を落とすのね。

食生活見直さないと危ないわよ。
28陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 09:33:20.74 ID:WtECF+2h0
>>23
マンコは女性ホルモンが高いから、
摂取した大事なエネルギーをバカみたいに脂肪に変えるのよ〜〜!w
性別的な欠陥ね。

その反動で男には痩せてることを求めるの。

>>24
バターの取り過ぎは消化不良・胃もたれを起こすわよ。
カロリーは高いけど結果的に血糖値を上げないからそう太り易くなる訳ではないわ。
空腹時が多いと太り易いというものでもなく、血糖値を上げないように
食事を細分化することによって、ダイエット効果があるらしいわ。
これもインシュリンの同化作用を抑えることによる脂肪細胞の肥大を防ぐと言う理由なんだけど。

太るのはやっぱりドカ食いね。白米をたらふく。ですぐ寝る。
29陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 09:37:06.23 ID:AW5NsNtV0
お相撲さんみたいに激しい運動しああとにたらふく食って寝ればいいのよ。
30陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 09:56:44.99 ID:PwJgY0t5O
ハリウッド俳優がデブ役になる時に使うドーナッツ作戦はどうかしら?
何れにしても羨ましいわ。
31陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:01:59.66 ID:KF0TFXPwO
あたしも太りたいのに太れないわ〜。
吐きそうになるくらいお腹いっぱい食べても太れないのよ!
どこかに太るクスリとか無いのかしら!?
32陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:05:16.95 ID:KF0TFXPwO
上の方で「30過ぎたら太る」って意見があったけど、
あたしは両親も痩せてるから多分いくつになっても太りにくい体質のままだわ。
33陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:07:29.51 ID:Yg10GehRO
私もよ〜
33なのに結局太らなかったわ
ガリガリよ
34陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:07:54.90 ID:WtECF+2h0
>>29
激しい運動のあとにすぐ食べるってできないのよ。
吐いても強制的に食べさせられるんだから、
レスラーもそうよ。泣いても無理矢理食べさせられちゃう。
大きくなるって大変なのよ。
とくにやせ形は。
35陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:07:59.97 ID:SpQWLptB0
逆に20歳前後なのに、ブクブク太って
モテ筋デブ面してイイ気になってるホモも凄いわよね
あの厚かましさ
36陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:13:23.44 ID:/bF4hfCm0
皆さん「太る」ってことをどう認識されてるのかしら?
「太る」=「体重を増やす」ととらえてるとしても、
筋肉をつけて体重を増やすのと、
脂肪をたくわえて体重を増やすのでは大違いよね。

ここではどちらがテーマとなってるのかしら?
37陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:13:51.82 ID:/Z1ulXT7O
あたしはポッチャリ肥満だから太れないなんていうスリムなみんなが羨ましいわ!
38陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:15:50.33 ID:WtECF+2h0
>>37
スレタイよみなさいよw
ここは太りたいひと専用のスレよー?
39陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:16:14.64 ID:KF0TFXPwO
>>36
筋肉と脂肪を両方増やしたいわ。
ガチムチになってガチムチ同士で愛し合いたいの。
40陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 10:28:14.27 ID:P6gfBPSaO
>>10
あたし汗の量がハンパないから太れないのね。
でも、デブは汗かきてイメージもあるけど実際は違うのかしら?
41陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 12:05:53.75 ID:WtECF+2h0
マッチョは動くとすぐ汗がドクドク出るけど、
デブと違って、冬に動かないとすぐ風邪をひくわ。
動かないと体温が下がって免疫力が下がるから。
ガチムチ最強よ。
42陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 16:36:59.46 ID:HEEFSUfU0
あたしも筋肉と脂肪両方欲しいわ
特に下半身をもっとガッチリさせたいんだけど、どうしたもんかしら
体重増やしても、肉が付くのは腹や顔からだし
43陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 17:01:47.58 ID:91k1pwAQ0
レコーディングダイエットってあるけど、
レコーディング逆ダイエットで65から75までは増やせたわ。
ただ、そこから上へどうしても上がれないの。
44陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 19:49:00.38 ID:wEQDFOhF0
学生時代まで細かった人が30歳以降に太ることもあるけれど、自然に太る人って
元々生まれ持っての体質なのよね。どんなに努力しても太れない人は太れない。
アタシの友人のデブ専の方々も太りたくて一生懸命努力しているけれど、結局は
痩せの大食いって感じで40代後半になっても太れないのよね。無理して食べ過ぎて
痩せているのに糖尿病なんてことになる人もいるから(糖尿病も持って生まれた
体質によるところが大きいけれど…)食事で太ろうと思っている人は気を付けてね。

自分のように子供の頃から肥満体質で、逆に痩せようと思って運動してきたけれど
その分筋肉がついたりして体重は落ちない。子供の頃に柔道を習わせた父親が今に
してみれば恨めしいわ。
45陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 20:03:05.47 ID:BBvwPTvki
30過ぎたらお腹だけポッコリいっちゃって、今は必死で腹筋してる。
46陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 21:16:08.39 ID:NqYI1K1FO
太れない人って筋肉が無いんだよ
47陽気な名無しさん:2011/08/14(日) 22:27:14.66 ID:DweO/FJq0
肥満体質てのは、4才前後と13才前後の頃に作られるんですって
何か、テレビで言ってたわ、昔
だから、その頃太ってた人は、その後も太りやすいし、痩せてた人は太りにくいんですってさ

ま、昔の説だから、今はどうかはわかんないし、
中年(30代)以降の中年太りはまた↑の肥満体質とは違うと思うわ
48陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 00:50:22.44 ID:CYEsOkd00
基本、細胞にはカタボリックとアナボリックしかなくて、
カタボリック(同化作用)の場合、脂肪細胞と筋肉細胞が肥大するのね。
アナボリック(異化作用)の場合は逆に、縮小するの。
太れるというのは、カタボリック・ホルモンが豊富な人が多くて、
筋肉が付きやすいのよね。
49陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 01:02:53.98 ID:UBLsaCpr0
男性ホルモンが多いと太りにくいらしいわ
あたし多いのよね
50陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 01:06:20.44 ID:cFcej9J/O
20歳位の頃の皆さんの体型はどうだった!?
既に肥えてた人は太りやすい体質の人
女性ホルモンの分泌量が多く脂肪を蓄えやすいのだ
ただ体格は良いが肝心なちんぽは貧弱で小さかったりする。
51陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 11:26:38.28 ID:CYEsOkd00
カタボリックホルモンは男性ホルモンだけじゃないのよー
インシュリンや成長ホルモンなどもそうよ。
成長ホルモンは若返りホルモンだから、肌もツヤツヤしてるのよね。
デブがツヤツヤして元気なのはそういう理由なのかもね。
対してガリガリで痩せてる人は、カサカサしてシワだらけっておおいわよね。
あとEDだったりね。人生損してるわね。
52陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 11:30:39.97 ID:Og+IvDceO
太りたいなら、
見かけがダウン症患者みたいな社会に適応すらできない、
日常的に「差別」と「変なデブの人権」を叫んでる
抗議マニアのゲイリブ活動家に仲間入りしなくちゃね。


53陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 12:39:59.31 ID:mUKNTB5U0
自称精神科医の患者さんがいらしてるわ
54陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 13:02:11.80 ID:ynWTJ4EzO
じゃあ、アタシ穴掘りっく症候郡て事で一生ガリだわ!
お腹も出ないし、喰っても喰ってもツチノコみたいなウンコたん出てっちゃうわ。
シワっぽさは、まだ無いよ。
173*50
55陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 13:12:18.38 ID:ozf82SQmO
別にいいと思うほとんどが普通体型かガリガリなんだからww
56陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 13:38:40.33 ID:CYEsOkd00
そうよね。ほとんどの日本人は細いわ。
57陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 13:50:18.99 ID:4FrHXiyC0
ここのキモガリって太ればモテると勘違いしてる珍カスが多いよね。
キモガリが食べるだけで太っても餓鬼体型デブにしかならないし。
ゲイの世界でもゴミだし、キモガリ時代は一般社会で目立たない
存在だったのが、悪臭放つわ、邪魔だわ、しねよって思われるだけ
でいいこと全くなし。
58陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 18:08:33.84 ID:nAbiarER0
MUSASHIのFUでも飲んでみたら
59陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 18:11:03.88 ID:xT4WvtFc0
太りたいっていうよりレスラー体型になりたいのよ。
でも無理な話なのよね、骨格から変えなきゃいけないしw
60( >_<)元祖 ◆err//JeNsE :2011/08/15(月) 18:16:36.09 ID:TJBHx5cYO
>>1
逆に俺は痩せてぇよ
61陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 18:57:48.44 ID:4Wuf+gz00
テストステロンを筋肉注射よ〜
62陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 19:21:45.27 ID:LzzEfubQO
あたいも食っちゃ寝、食っちゃ寝してるんやけど本当に太らないわ
白飯いっぱい食ったら太るって言われて食ってるけどなかなか太らない
バイト先の人に聞いたらプロテイン飲んでしっかり食って鍛えたらいい感じに太ると言われたけど、プロテイン買う金無いし運動も嫌

だからあたいはこのまま生
63陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 19:23:59.09 ID:CYEsOkd00
お腹に寄生虫でもいるんじゃないの?
64陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 19:52:14.22 ID:qnKxJ+5t0
とにかく腕を太くしたいんだけど
どうしたらいいかしら。
65陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 19:53:55.16 ID:ADySaJSw0
でろんでろんのデブにはなりたくないから、
脂肪とりすぎたと思ったら
タンパク質と炭水化物もりもり取り入れるようにしてるわ。
66陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 19:58:10.56 ID:CYEsOkd00
脂肪食べるから太るわけじゃないわよ(笑)
67陽気な名無しさん:2011/08/15(月) 22:59:32.73 ID:XvWIJs7W0
「命の母」飲むとキモガリ治るわよ?!
68陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 00:31:33.25 ID:wE8XznYI0
>>64
ジムでトレーナーの的確な指導を受けられない方はこちらにいらっしゃいよ。
お仲間がたくさん(というほどでもないけど、現時点では)
いらっしゃるわよ(笑)。

腕立て同好会
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1311198631/
69陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 02:07:20.39 ID:SPw1gr3d0
>>67
ソレ知ってる〜w
アタシの知り合いは「実母散」を飲んで脱ガリして
今じゃガチムチになってスゴいバルクよ?!
70陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 02:09:29.52 ID:SPw1gr3d0
ホルモンバランスが変わると体質改善されるらしいのよね。。。
71陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 03:36:48.72 ID:bjUE5eus0
「命の母」も「実母散」も婦人薬の様だけど、
そんなの野郎が飲んで大丈夫なの?
72陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 04:10:22.13 ID:Yw7esTdXO
「猪木の母」
73陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 04:18:13.77 ID:iAlIKe290
よく知らないけど、女性ホルモンが増えると脂肪つきやすくなる代わりに
筋肉がつきづらくなるんじゃないの? 教えてエロい人
74陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 07:30:25.77 ID:iWQBw1aK0
ずるりんこ〜♫

もう朝になりそうだけど夜食食べちゃったわ〜
メザシと牛乳の組み合わせが好きなのよ〜

なんだか身長伸びそうな組み合わせだけどアタシの成長期はもう終わっちゃったわん
75陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 22:48:21.48 ID:pHMA/ayF0
あたし、あちこちの薬局で「食欲が出る薬はありませんか」と聞いて回ったけれど、
どこでも無いと言われたわ・・・。
なんで無いのかしら。そもそも開発されてないのかしら。
ストレスとか風邪で食欲が落ちて困る事って結構あると思うんだけど。
76陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 22:51:21.83 ID:zvuATsH60
食欲がなくなる原因もいろいろあるからでしょうか?
胃が原因かもしれないし、肝臓が弱ってるのかもしれないし、
それこそ風邪気味やストレスだって考えられるし、単に死期が迫ってる
だけかも知れないじゃない?
77陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 22:53:36.54 ID:pHMA/ayF0
「命の母」っていうのをググったけど、副作用であちこち具合悪くなる人もいるみたいね。
「実母散」も副作用があるみたい。
78陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 22:58:07.32 ID:pHMA/ayF0
>>76
あたしの場合、昔からずっと食欲があんまり無いのよ。
普通に食べられるんだけど、長時間食べずにいても別に苦痛に感じないし、
食べるとすぐにお腹いっぱいになっちゃって、太るほどたくさん食べられないみたいな。
確か、脳の中に満腹中枢と空腹中枢というのがあるのよね?
満腹中枢のはたらきを抑えて空腹中枢のはたらきを活発にするような薬が欲しいわ。
79陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 22:59:27.91 ID:/JB+P3J40
タバコやめたら太ったわ。1年で10キロくらい。
80陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:00:54.13 ID:je2vUbvX0
>>75
強力わかもと 飲めば?
81陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:06:51.78 ID:pHMA/ayF0
>>80
今調べたわ。わかもとも太る派と太らない派がいるみたいね・・・。
まぁ、とりあえず教えてくれてありがとう。



445 :ビタミン774mg:2006/01/22(日) 20:39:51 ID:v7QuLqvM
便秘気味で下腹ぽっこりなので,協力わかもとを試そうかと思いますが,
デメリットを教えてください。
屁や便が臭くなるという書き込みが多いようですが,
体臭がきつくなったりもするのでしょうか?
太るという書き込みも見かけるようですが・・・・



446 :ビタミン774mg:2006/01/22(日) 21:12:25 ID:+1dpoc1K
>>445
全く太らない。
食欲はかなり増える。
しかし太らない。
デメリットは沢山は一回九粒のまないといけないとこ。
82陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:06:56.04 ID:HB6tO8CXO
18歳で身長179cm、体重53kgです。

慢性の下痢体質、しかも、食後すぐトコロテン式に、滝のように出るようでは、
太れる訳が無いですね。
83陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:08:24.33 ID:SPw1gr3d0
命を母いいわよ?
デブ専細業界じゃ静かなブームよ。じっさい脱ガリ成功者がいるのは事実だし・・・
84陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:09:25.96 ID:ja+xT0bPO
エビオス錠なんてどう?
85陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:12:47.55 ID:jRG0ujz6O
ステロイド飲めばいい
86陽気な名無しさん:2011/08/16(火) 23:22:51.57 ID:DVaRRNI50
ガチムチ彼氏のザーメン週1で飲んでるわ
87陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 00:07:32.17 ID:sh/HlOxa0
>>75 ドグマ飲むと食欲でるよ?
88陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 00:16:09.25 ID:96JXRCZJO
ドグマチールは食欲増進作用あるらしーね
処方された知り合いがバクバク食ってた
でもあれ副作用でしょ

>>82
肉付けられたらモテそうね
もちろん病院行って相談してるわよね?
多分それ病気よ
89陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 00:19:47.76 ID:96JXRCZJO
肥えるには炭水化物よ
パスタが安上がりでオススメよ
毎日夜はパスタね
90陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 00:52:21.87 ID:/fgb7FE60
私は米で太ったわ。
おじいちゃんの家で米を作ってたから
米には不自由しなかったのよ。
だから普通の人が茶碗1杯食べる
おかずで3杯ぐらい食べてたわ。
小2ぐらいから太り出して
高校卒業ぐらいがピークだったわ。
今は微妙に減って116kgよ。
91陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 00:55:09.72 ID:tR3rpdvf0
>>90
裸画像うpしろよ。
92陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 00:57:37.72 ID:iEz96cFC0
毎日寝る前に菓子パン3個食べてるわ。約2ヶ月で172*50→60、でも腹回りだけ肥えて手足は細いままなの、死にたいわ
93陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 01:02:56.24 ID:AZ3Xe+bU0
62キロ超えたと思ったら、もう60キロまで下がってたわ。
暴飲暴食をやめたとたんに痩せるのよね。
もっと食わなきゃ、だわ。
94陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 01:06:00.27 ID:ojvJ6UgBO
私ももう少し太りたいけどなかなか太れないわ。
歩いたりダンスとかの運動してるとね。
昨日は31052歩で消費カロリーも基礎代謝合わせると3000ぐらい消費してるわ。
95陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 01:25:27.38 ID:ie0IsD/N0
贅沢言うんじゃねーよ!こちとら全然体重減らねーんだよっ!ケツ掘るぞっ!?
96陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 01:49:55.61 ID:ylB2qLVe0
拙僧が相談に乗りますワよ。
        
                水無昭善


97陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 02:10:48.73 ID:FlR/GHOr0
>>95
喜んで(*^^*)
98陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 02:42:40.04 ID:3U+pMhvNO
無神経なデブの「太りたいの?食べれば太るだろ。」ってアドバイスうぜーわ!
こっちはあんたらみたいに胃腸強くないんだよ!
そもそも今の世の中ダイエットばかり注目されてるのが納得いかない!太りたい人間だって沢山いるんだからそういう人にも光を当てて!
99陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 03:18:30.26 ID:qkzDmxo00
内臓が繊細な人は無理して食べちゃダメよ、もし体重増加できたとしても内臓痛めたらろくな事ないわ。
100陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 03:18:47.45 ID:5F1jPFYV0
太りたい人なんかそれこそゲイのデブ専しかいない気が…
101陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 03:24:56.31 ID:h+DN7L4A0
ジムで筋トレした後かならず下痢するのってあたしだけ?
胃腸弱いのかしら
ちなみにどんなに食っても、放っておくとみるみる体重減って標準体重65kgに戻っちゃうわ
断わっておくけど妖精じゃないわよ
102陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 07:25:11.01 ID:GxaUJLx5O
>>100
「やせすぎだから太りたい(標準体型になりたい)」という人ならノンケ男女でもそこそこいるわ。
「標準体型だけどもっと太りたい(デブになりたい)」という人は本当にデブ専ゲイくらいしかいなそうだけどw
103陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 09:09:02.91 ID:4BUdf+lR0
「命の母」を考えてるの。効果の詳細を頼むわ。
104陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 09:15:30.58 ID:QW7rU5Ph0
>>102
痩せて普通って言い張る女も多いけど、
ノンケに言わせると、そういう女って“デキナイ”って言われるみたいよ。
少しくらいぽっちゃりしてる方が好きなんだって!
ふとももむっちりしてる女の方が、シュッとしてる女よりせっくすアピールあるらしいわ。

あとノンケもデブ専多いわよ。
105陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 09:18:58.64 ID:57/rCZeG0
腕や胸に肉が欲しいわ
元が細いから筋トレしてもなかなか身にならないし
肥えようと思うとまず腹回りにいくからな
106陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 10:29:17.12 ID:GxaUJLx5O
>>104
ノンケのデブ専も「自分が太ろう」とは思わないと思うわ。
107 【東電 77.5 %】 :2011/08/17(水) 11:47:57.34 ID:ggz0d8ESO
>>101
スレチでゴメンだけど、太りたいなんて贅沢な悩みだわ〜。
今173cmの72kgだけど65kgが目標でダイエットもしてるんだけどなかなか厳しいわ。
だから油断すると65kgに落ちちゃうなんて超ウラヤマ。

で、ごっつくなりたいならやっぱり鍛えて筋繊維を傷めて、筋トレ終了後30以内にプロテインの摂取ね。
筋肉の修復は48時間サイクルだから次の日は鍛えちゃダメよ。筋繊維の修復によって筋肉が肥大していくから。(因みに次の日も鍛えると、と余計傷める事になって逆に劣化しちゃうの)
食事も鶏のささ身とか高タンパク質を摂るのを心掛けるといいかも。ケンタッキーフライドチキンを食べてる筋肉質な友達もいるわよ。
だからお酒だのラーメンだの高カロリーで太ろうとするのだけはやめなさいね。
108陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 11:57:04.61 ID:QW7rU5Ph0
>>106
もてたいから太りたいって人も多いわ、この世界。
まあゲイでもデブ専のガリは多いと思うわ。
109陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 12:10:16.11 ID:PIX6EGF70
ガリは死ぬまでガッチリに憧れるものなのよね。
デブに憧れるとは言わないけどw
110陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 12:53:28.01 ID:AZ3Xe+bU0
>>107
173cmで72kgなんて理想的な体型だと思うわ〜。
あたしの憧れの人とほぼ同じスタイルなんですもの。
111陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 13:12:28.39 ID:QW7rU5Ph0
>>110
人に寄って、似合う体形ってあるわよね。
顔の骨格がしっかりしてたら、痩せてるとゴツゴツと峭刻な感じで
体重増やした方が、風格が出るタイプよね。
顎がない人や扁平な顔は、太んない方がいいわ。

>>109
必死ねー
112陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 13:40:47.44 ID:AZ3Xe+bU0
妻武器とかは太ったらブサイクになる部類よね。
113陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 13:44:45.22 ID:IpZlFMyu0
その人に合う体型って男の場合は肩幅でほぼ決まるのよね…
肩周りがもともとシッカリした骨太系の人は体重にばかり意識がいくと体調崩すから程々にね。あとウエスト絞りたがる人いるけど過剰は危険よ、スーツとか着ても茶巾絞りみたいになってる人時々いるでしょ?見苦しく。何でもバランスよ。
因みにバランスが最も良いのはウエストは76〜79あたりらしいわ。海外の服とかモデルさんでさえそれを基準にしてるみたいよ。
114陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 13:56:33.24 ID:PIX6EGF70
>因みにバランスが最も良いのはウエストは76〜79あたりらしいわ

これは細すぎだわ。ホモならみんな憧れる男らしいガッチリとした体格なら
82〜86でしょうね。本当は86〜90と言いたいところだけど一段下げておくわw
115陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 14:53:16.48 ID:/QjIv8k70
腰周りの太さって生まれつきの部分よね
ガチムチふうでも意外と腰回りが細くて尻が小さい人とかいるし
肩も腰周りもある人って体重のわりにお腹が出てないわ・・・
116陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 15:27:38.71 ID:jGesGzX/0
肩も腰もあるけどおなか出てるわ。
肩があるので相対的に顔が小さ見えるので細く見えるけど、下半身でデブよ(それがいいとか言う人もいるけどw)。
 
117陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 16:03:19.64 ID:al+ptYHL0
間食もしくは夜寝る前のプリン+牛乳は効くわよw
あとは簡単な家で出来る筋トレでゾンビ体系脱出できたわ。
118陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 21:56:22.90 ID:4BUdf+lR0
大きなお尻とぶっとい太腿に憧れる。
119陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 22:00:55.07 ID:muSL5fL8O
もっとデブりたいわ
マツコさんぐらいが理想的ね
120陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 22:14:51.66 ID:/QjIv8k70
↑極端な例を引き合いに出して流れを変えたいんですね。分かります。
でも人の性的嗜好はねじ曲げられないと思いますよ。
121陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 22:21:15.73 ID:PIX6EGF70
腐った根性も死ぬまで変わらないものの一つだわw
122陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 22:31:19.13 ID:vuBMEOc30
>>112
顔に肉がついて豚みたいになるタイプでしょうねw
123陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 23:01:48.46 ID:4BUdf+lR0
やっぱラガーマン体型が理想だわ。
124陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 23:09:00.28 ID:2DmO7SUd0
病的なほど痩せていらっしゃる方は別として、
太りたい太りたいって書いているホモは、太ってどうしたいの?

やっぱり鏡に映してオナニーかしら?
125陽気な名無しさん:2011/08/17(水) 23:14:35.19 ID:BayV9qAKO
ゴーヤをはさんでパイズリも忘れないで。
126陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:06:20.20 ID:vA8p+CbL0
>>124
太ったほうがもてるからに決まってるでしょうが!
痩せてるホモなんてゴミとしか見られないんだからさ!!!
127陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:09:26.97 ID:tcLjqc1w0
つまりスレタイの

太りたいのよ〜〜!!!=モテないのよ〜〜!!!

なのね。
まあ頑張ってね、キモガリさん達。
128陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:34:42.77 ID:v+CAR7o10
あたしデブだけど、モテないわよ?
129陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:38:17.48 ID:kMGcbtbH0
強力わかもと飲んで、筋トレしたら体重増えたよ。
2007年7月スタート時、170cm58kg
一年ごとに、58kg→64kg→69kg→73kg→77kgになった。
痩せてた時の2〜3倍は食ってるけど、そろそろ止めないとって思う。
130陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:39:52.26 ID:jOPPNPOni
うん、そういうこともあるよね。
太ったカラダがぜんぶ魅力的と限らないし
その、なんて言うか顔もいいって前提があっての話だから
131陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:42:55.78 ID:tcLjqc1w0
そこを勘違いしているのよね、>>126をはじめこのスレのホモは。
132陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:46:39.80 ID:9e0doyw1O
まぁ頑張って過食して老化するがいいさ

133陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 01:59:15.93 ID:tcLjqc1w0
ホモがホモに向かってそういうことを言うのはよくないわね。
どんな恨みがあるのか知らないけど。
134陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 02:09:21.07 ID:xqFVDalC0
こんな時間に飯食ってる餓鬼体型が通りますよっと。
今食ってるもの
・マーボー丼
・カレーライス各一皿
・冷食のソースカツ(ミニサイズ)6個
170*94
皮下脂肪付けるにはどうしたら?><
目標は105キロ
135陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 05:28:09.53 ID:4i2Lzqvq0
その調子でいくと皮下脂肪が付く前に糖尿病になって終わりね
太ろうと思っても太れないわよ
136陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 05:41:04.29 ID:vA8p+CbL0
デブに聞きたい。
「どうやったら太れるの?」と。
137陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 06:13:47.00 ID:4i2Lzqvq0
ジムに行ってトレーナーの人に相談すれば?
単に「デブになりたい」じゃ怪訝な顔されるから、
「カラダに厚みを持たせたいんだけど、どうすればいいか」って聞き方すれば
トレーニングの種類とか食事とかいろいろ相談に乗ってくれるわよ。
太りづらいのは体質なんだから、単にドカ食い続けてたら成人病まっしぐらよ。
138陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 07:11:49.40 ID:h3CQf3EDO
ホモでガリじゃちょっと生きてる価値ないね。
139陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 07:35:31.45 ID:jAP5FXCYO
>>129
すごいわ。あたしも飲みたくなるじゃないのw
140陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 10:36:21.56 ID:h3CQf3EDO
整腸剤は悪いと思わんが
そんなに食ったら
糖尿まっしぐら
141陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 12:09:10.80 ID:5CDcSVSK0
あんたたちにとっての理想の体って結局どんな感じかしら?
あたしはこんな感じかなあ
あ〜ん、こんな体になりたいわ〜
こんな体だったら一生、男に不自由しないでしょうね
これぞまさにゲイの勝ち組ね

http://www.youtube.com/watch?v=64mHmiRpWEg
142陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 12:13:45.15 ID:gB9A3YIPO
まさか糖尿こわい人がマッチョなんか目指さないわよね?
なるの百も承知なんでしょ?
143陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 12:25:39.72 ID:uZWgpsnRO
ちょっと!
そこは、マッチョぢゃなくてデブでしょ!デブ!
144陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 15:42:42.56 ID:p9Lu4udV0
ステロイド使いまくれば体型がマッチョでも糖尿になるわよ。
145陽気な名無しさん:2011/08/18(木) 15:50:35.38 ID:egQ9gihnO
ガリはガタイをでかくするのが難しいんだからスジ筋を目指せばいいのよ。
146陽気な名無しさん:2011/08/19(金) 12:59:25.42 ID:SMtDq9ty0
せっかく体重が順調に増えてたのに2カ月近くトレーニングさぼってたら5kg近く痩せたわ!

私お腹に脂肪がつくんだけど胸や腕にはつかないのよね・・・。
おまけに鳩胸だからあばらが少し浮いてるし。。。嫌になるわ。
147陽気な名無しさん:2011/08/19(金) 16:51:05.59 ID:G9NH67rwO
トレーニング止めて太る人と痩せる人の違いって何?
148陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 04:15:56.66 ID:eE0+oLnN0
チンチン代謝の違いじゃない?
149陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 05:58:30.08 ID:OSKwIQdf0
鳩胸玄米月見草…
爽健ビチャッ
150陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 15:46:30.29 ID:Fp1/h/MLO
>>124
デブ同士で愛しあいたいの。
2人揃ってイカホモファッションをして、焼き肉屋とかバイキングとかで食いまくって、豚の交尾のようなセックス。
そういうのに憧れるの。
151陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 17:12:46.09 ID:WhWfbotn0
ねぇ、体脂肪20超えるあたしが
最初っからプロテイン飲んでも無駄よね?
152陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 17:17:29.20 ID:cOWObCyU0
>>151
思いっきりスレ違いじゃない
デブはこちらでどうぞ

ゲイがダイエットを頑張るスレ★2
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1309006191/
153陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 17:24:27.96 ID:5NrSVLbT0
154陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 17:29:06.83 ID:fuXLqoMV0
>>153
よくわからないわ
使い続けないと意味がないという事かしら?
155陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 18:17:41.70 ID:YPkSgOyg0
そういうことよ
156陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 18:50:11.48 ID:cOWObCyU0
大食い選手権王者の小林尊ね
157陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 19:56:59.16 ID:7sUrlbxm0
この人って大食いブームがなかったら何してたのかしら・・・。
学校で事故が起こってあっという間にブームも去ったけど。

早大食いの先駆者だったわね。
158陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 20:56:17.14 ID:mokoIj100
学校で事故?
159陽気な名無しさん:2011/08/20(土) 21:01:55.24 ID:gOMN8mNI0
給食でガキがまねして早食い競争とかしてて死亡事故が起きたってやつね
160陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 00:52:19.99 ID:TWHATleZ0
>>159
間抜けなガキがいたもんねw
161陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 01:15:32.19 ID:LshBhJ0eO
今カシューナッツ食ってるわ。
なんとか60sにのせたいわ。
162陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 01:23:00.07 ID:wMZSmitHO
プロ野球選手にも太れない体質の人いるみたいだけどそういう人はホルモン注射うつみたいね
163陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 01:26:12.19 ID:zFSg10qQi
やっぱり命の母ね。
164陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 01:33:00.81 ID:IHgqI0F3O
うん、普通にちんぽは太くなりたいよね
165陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 01:36:40.22 ID:YUrjvG6k0
マッチョになったらチンポ小さくなったわ
166陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 02:22:40.55 ID:Q6ZWEiY00
ガリガリの人ってチンポもガリガリよね
167陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 09:33:45.25 ID:1lpBXbJoO
>>162
そういうホルモンて一般人でも打てるのかしら?
168陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 09:40:43.17 ID:hLo47gr0O
清原とかもホルモンかしら
169陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 13:04:38.92 ID:HxM/0Uen0
尻からザーメン注入され続けるとアンドロゲンが増えてマッチョになれる。
170陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 17:14:35.46 ID:znEGL8gZi
それでウケの方がマッチョ多いのね〜!
171陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 22:19:42.54 ID:jl/rgwjuO
素質ないのに
大飯食ったら糖尿病なるよ
これマジだよ
172陽気な名無しさん:2011/08/21(日) 22:58:46.94 ID:1gyES8mp0
太れないならいっそ病気にでもなって早死にした方がまし
173陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 00:20:23.13 ID:ypGTHIpqi
筋肉量増やせばだいじょうぶ。
風邪もひきにくくなるしよく汗かくからか冬場のかさつきも治ったよ。
174陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 01:16:13.77 ID:orvC9WRJ0
筋肉量増えるとむしろ風邪ひきやすくこともあるわよ
ttp://www.know-dt.com/TrainingARC/life_train/002cold1.html
175陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 05:39:49.60 ID:e7xUkMTe0
身体に関しては適度の範囲を越えると色々ガタが出るってことよね。
まぁ、ガリやデブやマッチョを売りにして生きてる方々は別にしてね。
176陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 07:09:02.11 ID:4mbJJ9pxO
>>174
トレーニングしてたら風邪ひきやすいって書いてるんじゃないの?
177陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 11:03:06.82 ID:vBsc+65Z0
脂肪組織は免疫反応の場だからそぎ落とすと風邪引きやすくなるわ。
あと癌も増えるわね。
178陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 12:49:58.80 ID:AysVqVjM0
やだ、このスレまさに私だわ。
34だけど170*58よ…。
すき屋行ってもメガ盛り食べるし、ジャンクフードのたぐいも食べるのに
太れないの。

でもノンケ社会で結構モテるわ。女からもコクられるし、
男からも「おまえになりたい」とか言われたりするし。

ゲイの人でも脂肪少ない体が良いという人も多いし、
がっちり、ガチムチになりたいとかそういう考えは捨ててるわ。
179陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 13:07:29.21 ID:1ak6xIKk0
がっちり、ガチムチになりたいのに諦めなきゃならないのはつらそうね
180陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 13:10:49.88 ID:GPJPwMle0
ほんとうに可哀相。お腹に寄生虫がいる人は太れなくって…
181陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 13:41:46.19 ID:3trZbkkmO
てか1回ドカ食いして太ると思ったら大間違いよね。
足し算して総カロリーで考えないと。
夕飯は遅めに、炭水化物と脂質も忘れずにっ。
182陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 14:08:46.51 ID:e7xUkMTe0
痩せの大食いってどういう環境に育って出来上がったのかしら…?羨ましいわ。
代謝とかいいのかしら?それとも見えないとこでよく動き回ってるだけ?年とった時はどんな姿になるのかしら?
183陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 14:43:46.06 ID:ypGTHIpqi
年取って代謝が落ちると餓鬼体型
しかも30代前半ですでに皺っぽい中年の肌質。ソースは会社の先輩。
本人は若くみえると思ってる。たしかに髪型だけ若いけどw
184陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:01:01.89 ID:h3Lt0De3O
元ガリだったあたしから言わせてもらうとドカ食いは太れないわよ。
それよりも食事と食事の間隔をあけずに小まめに常に何か食う、みたいな感じにした方がいいわ。
筋トレしてる人なら空いた時間にプロテイン飲んだりね。
とにかく空腹状態でいることを無くすのよ。
あとは酒飲みながらダラダラ食うのもいいわ。
185陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:03:57.69 ID:JT++phoT0
>それよりも食事と食事の間隔をあけずに小まめに常に何か食う、みたいな感じにした方がいいわ

妊婦もそうしたら体調良く、赤ちゃんにも良いそうねw
186陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:10:01.24 ID:0le564rtO
ただ脂身付けても無駄よ!
筋肉付けなきゃ大胸筋も重宝形がでないわよ。
187陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:10:16.88 ID:KBJ+MtAr0
高カロリー食に替えないとダメよ。低カロリーの物を
いくらどんな食べ方したって、太れるモンじゃないわ。
188陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:11:22.47 ID:T7TrbFwEO
私は一日動いてるから、いくら食っても太らないわ。
細マッチョでスタイルいいとは言われるけど、ガチムチに憧れるわ。
ただのデブは嫌い。
189陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:24:46.75 ID:AysVqVjM0
>>184
それ虫歯にならない?
190陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:31:16.00 ID:e7xUkMTe0
懐かしいな…さきいかを一日中食べて、結局十五袋食べたとき…
翌日むくんだだけで終わったわ。
191陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:32:45.72 ID:h3Lt0De3O
>>189
あたしはこの食生活に切り替えたことが原因で虫歯になりやすくなったと感じたことはないわ。
でも虫歯って体質的なものが大きく関係してるらしいから、確かに虫歯になりやすい人もいるかもしれないわ。
まぁでも虫歯とガリのままと、どっちの道を選ぶか、って話よ。
どんなことでも何かを得るためには何か失うものがあるものよ。
192陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:40:59.23 ID:h3Lt0De3O
>>187
そりゃ低カロリーよりは高カロリーの方がいいけど、だからといって糖分や脂肪分の高いものだけ食べても体壊すわよ。
もともと痩せ型の人はだいたい胃腸の働きが弱い傾向だから。
こまかいカロリー計算するより、いろんなものを好き嫌いせずガツガツ食べるように心掛けたほうがいいわ。
193陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:45:59.00 ID:h3Lt0De3O
あ、でもね聞いて!
ひとつ問題は、ウンコが1日に5回ぐらい出るのよ。
これだけは本当に困るわ。
194陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:46:28.31 ID:Wh8sBlwV0
>>190
ワロタ… ごめん。
195陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:49:48.86 ID:xfKmkTDY0
はあはあはあはあはあはあはあはあ

シコシコシコシコシコシコシコシコ

あぁ…みどりさ〜ん

はあはあはあはあはあはあはあはあ

シコシコシコシコシコシコシコシコ

あぁ!みどりさ〜ん!!逝く〜!!!

どぴゅ!!!!!

ふーすっきりした

196陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 15:59:31.68 ID:KsaDBxm00
胃を強くする漢方を摂って
炭水化物とたんぱく質が多い食事を少しずつ増やしていって
さらに少しずつ筋トレするのがいいんじゃないかしら。
短期間で体全体的に太らないから(でも顔がパンパンになるのと腹は出る餓鬼体型にはすぐなる)
気長にするのが一番の近道だと思うわ。
197陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 16:14:29.07 ID:HYUk+xSXO
沢山食べても首と肩と腕と足に肉がいく感覚が全く無いのよねぇ
198陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 17:24:07.23 ID:0le564rtO
脂身増やしても体の線が崩れるだけ。
筋トレしなきゃどうしようもない!
199陽気な名無しさん:2011/08/22(月) 17:27:53.94 ID:ypGTHIpqi
そのマンコ臭い発想がきもい。
筋トレしながらうっとりと美容液を塗り込んでる感じ・・・オエ〜
200陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 00:15:56.12 ID:Z2BgKEKnO
>>184
確かにダラダラ食い最強だと思うわ
空腹・満腹感関係無く少量をひたすらつまむのは胃腸の負担も少ないはず
勿論御飯は食べた上でね
甘い物お好きならローズネットクッキーは安くてビックリのカロリーよ
ポテチやクッキー、ナッツなんかもいいわよね
201陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 10:54:56.07 ID:ZZ1/n+WW0
あたし、猛暑のせいか、食事時間がいつも夜遅いからあんまり食べないせいなのか10キロ近く痩せてしまったわ・・・
本当、傍から「痩せた?」って聞かれるくらいだから自分が思ってる以上に痩せたのね
お腹周りが、ちゃんとくびれていい感じになるのはいいんだけどやっぱり痩せちゃうのってどこか貧相になっちゃうわよね・・・
でも、どれくらいまで戻したらいいのかも自分で分からなくなってるし、今度は太るのが恐怖なのよ
ちなみに74キロから今は65キロ、ジムで張り切りすぎると64キロ切っちゃうのってざらだし
筋肉量を増やすしかないのかしら?
プロテインは飲んでるんだけど・・・
202陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 11:03:32.07 ID:FS/Z+9V5O
食っても食っても下痢するの

早食いだから消化がよくないのかしら
203陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 11:39:12.36 ID:C29roPCm0
201さん
有酸素運動せずに筋トレだけ一日二日おきにやって、高タンパク食を暫く続けてみて!
204陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 13:05:52.36 ID:ZZ1/n+WW0
>>203 ありがとう!
頑張ってみるわ!
205陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 13:24:18.43 ID:4JwsqxFbO
怒られそうだけどあと10s欲しい、今90
なんか限界を感じてる
206陽気な名無しさん:2011/08/23(火) 18:32:33.13 ID:BUJsQIvNO
身長は変えられない
207陽気な名無しさん:2011/08/24(水) 18:54:25.85 ID:E8NTcbHj0
ttp://adult.g-gate.info/erosalon/img/2186/2240.jpg
お腹にしか肉がつかないわ。
あたしはこんな太り方はしたくないのよ〜
208陽気な名無しさん:2011/08/24(水) 20:04:57.02 ID:nYiRYs3mO
>>205 誰も怒らないわよ別にw 100kgの世界を覗きたいのね。
209陽気な名無しさん:2011/08/24(水) 21:03:38.13 ID:nr4FQ6YR0
太りたいならメンヘル薬よ
ただお乳がでちゃうわ…
210陽気な名無しさん:2011/08/24(水) 21:56:36.74 ID:f9N3X0OxO
>>208
ありがと、今でも贅沢とか言われるかと思って
身長があるから100は欲しいの
食って鍛えて頑張るわ
211陽気な名無しさん:2011/08/25(木) 22:55:54.81 ID:KnulVsidO
鈴木そのこ
太りたい人は食べなさい
212陽気な名無しさん:2011/08/26(金) 10:58:17.83 ID:RkHhmgK50
太りたいわ〜
213陽気な名無しさん:2011/08/27(土) 23:37:19.81 ID:Xx9cLjtm0
バターの塊を揚げた超高カロリージャンクスナック「揚げバター」登場…アメリカ
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1659341.html

こんなのばっか食ってたら、そりゃデブかマッチョに二極化するわよね・・・
214陽気な名無しさん:2011/08/28(日) 00:28:17.97 ID:ngKFIM1u0
ネットニュースを寸読して、足りない脳味噌で
アメリカ人はこんなのばっか喰ってると
豪語するゆとりばか
215陽気な名無しさん:2011/08/28(日) 01:06:57.52 ID:OdagsaWs0
成人病と更年期障害で他人にケンカ売りたくなる年頃なのね
216陽気な名無しさん:2011/08/28(日) 01:09:09.25 ID:izExAaEb0
私、大して暑いと感じてないのに額から汗がダラダラ流れて
止まらないのよね。これも更年期かしら?
前厄だし、やんなっちゃう。
217陽気な名無しさん:2011/08/28(日) 01:10:54.48 ID:3yIjcqQk0
太ってモテるようになったら自信がついて
ゲイライフ楽しくてしょうがないの♪
218陽気な名無しさん:2011/08/28(日) 10:07:15.29 ID:F+2r+EwC0
逞しいがちでぶになって逞しいがちでぶ同士で熱いがちでぶ男組み遣りてええ
219陽気な名無しさん:2011/08/30(火) 06:50:45.30 ID:y4taDjhhO
特に顔を太らせて〜!
220陽気な名無しさん:2011/09/01(木) 21:18:51.06 ID:EJk38bbYO
ガリは筋肉ないんだよ
筋トレしてなよ
221陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 13:28:18.15 ID:HkpUvkaq0
筋トレして食べてたらだいたい人並み以上は大きくなるわよ
222陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 13:32:09.60 ID:1svqMJNR0
筋トレしても身体が大きくならないって人は大抵食が細いんだと思うわ。
あたし自分の食事の量は人並みだと思ってたけど、
デブから言わすと凄い小食だったみたい。
毎食ご飯どんぶりで食っておかわりとか信じらんないんだけど。
223陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 13:42:28.07 ID:7FZxawjaO
数字的にみて同じスペックの人がいたとしても、骨格やスタイルなんかで見た目が変わるのよね。
やっぱりガリでも骨格が華奢で筋肉質な人は細くてもかっこいいわ。
224陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 13:45:52.55 ID:Km4PMekc0
トレしてでぶったら、久々に会った従兄から巨泉とか社長って呼ばれたわ〜
225陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 13:50:10.59 ID:HkpUvkaq0
>>223
それは違うと思うわ

>>224
いつもの人ね。デブが憎けりゃダイエットスレ上げれば?
226陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 14:07:06.72 ID:7FZxawjaO
>>225

もちろんきちんと鍛えてる人には敵わないと思うわ。
この前ノンケのガテンとやったんだけど(一方的)めちゃくちゃ筋肉があるわけでもなかったけど雄を感じるエロい身体をしてたわ。
完璧に鍛えた身体よりもナチュラルな筋肉質な身体って好きなのよね。
227陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 14:36:32.48 ID:dD/+vrue0
>>206 O脚治した私は2センチupよ。
228陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 15:06:53.51 ID:gcyV8/2X0
頭蓋骨削って身長低くしたい。
165センチあればいいわ。170だけど。
229陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 15:54:37.14 ID:sw37ar320
アタシ生まれつき肩幅広くガッチリしてるからいくら体重落として痩せてる時があってもガタイ良く見られる人生だったからガリに分けたいと思ったこと何度もあるわ…
まぁ、骨の問題だから諦めてるけど。
今は開き直って体重も体脂肪も平均より少し上くらいにしてるわ。これが自分に合ってるのよ、ふん。
230陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 16:06:31.71 ID:7FZxawjaO

みんなちがって
みんないい

byみすず

結局はそういうことなんだわ!
231陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 16:13:55.56 ID:EYPWWf9V0
でもゲイに生まれて女顔スリ無って罰ゲームだと思う。
232陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 16:28:42.94 ID:acUWfZB70
ソイプロテイン飲み続けても太るわ・・・
233陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 17:04:39.83 ID:EeBbJicL0
>>231
思い切ってちょんぎっちゃえばいいのにね
234陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 18:51:10.90 ID:O4yfP7AeO
ホエイプロテイン使った事ある人いる?
割と太れるそうなんだけど…
235陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 19:42:03.85 ID:egXRe+lX0
プロテインより炭水化物のほうが太りやすいわよ
236陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 19:47:26.77 ID:sQqqwV3D0
炭水化物って言ってもコメもパンもそれなりの
タンパク質はあるんだけどね
237陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 19:48:40.38 ID:HkpUvkaq0
キモガリだったピュアぞーが太って、
ルイ山田53世になった途端、ゲイから絶大な人気を得た
故事もあることだし。
可能性はなくはないわ。
238陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 20:40:27.85 ID:8x10x1KLO
炭水化物もタンパク質もそんなに太らないわ。
太るのはやっぱり脂肪よ。
同じ質量でも脂肪は炭水化物の2倍以上のカロリーがあるのよ。

炭水化物カットダイエットとか言って米やパンを抜きつつ
おかずに唐揚げや天ぷらを食ってるデブは死ねばいいわw
239陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 20:47:48.09 ID:KVXATnLNO
>>238
カロリーは確かにそうなんだけど、
炭水化物+脂質
に比べて
たんぱく質+脂質
の方が太らないわ。
240陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 20:47:48.34 ID:HkpUvkaq0
油分ってカロリー高いけど虚弱体質の人は特に消化も吸収も難しいのよね。

炭水化物の吸収率はほぼ100%で、血糖値を上げ体脂肪を増やすから。
そういう意味で、炭水化物ダイエットの方が有効なのよ。
241ハレンチ☆びん太(・∀・)一流企業勤務inTOKYO ◆R83ml4xmAA :2011/09/02(金) 21:49:10.29 ID:8/RSH9YYP
ビールをグビグビ飲みながらダラダラとつまみ食ってればブクブク太るゾ。
242陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 21:57:53.61 ID:iV2Qlvc50
お前らそのうち糖尿病か痛風になって死にますわよ。
243陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 22:19:06.31 ID:jT0d0ybN0
30になると年上は肉付きのよさにエロを感じる
だんだん、年下細い子好きの友達とは生きる道が分かれてきたような気が
タイプにもよるけど年上でカリンコリンの体型はないなと思えてきた・・・
244陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 22:30:06.36 ID:ikf+oO7lO
でも多いよねカリンコリン
245陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 22:51:27.61 ID:EYPWWf9V0
ゲイの過半数はカリンコリンだからね。
普通に考えたらそんなの売れ残り必至なのにいつまでも出会い系で相手募集してる。
同じようなの募集してりゃまだいいけど、筋肉質とかほざいてるから鬱陶しい。
246陽気な名無しさん:2011/09/02(金) 23:52:42.74 ID:O4yfP7AeO
基本的に、高カロリーのものとってもすぐに痩せてしまう
せめて顔に肉欲しい…
247陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 00:46:07.66 ID:lFvhY8exO
>>246
痩せないように、常に高カロリーでいなさいよ。
248陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 02:00:26.12 ID:i+Nd2ure0
http://www.enkai.co.jp/owarai/foto_owarai/higedanshaku.JPG
これが本当に髭男爵のデブなの??
249陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 02:03:20.99 ID:VqfDIo2+0
右かしら?あら、可愛いわ
250陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 02:05:11.61 ID:i+Nd2ure0
左がタイプだわ、なんて名前の人かしら?
251陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 02:14:57.49 ID:ffzGKnE6O
短髪が髭男爵のひぐち君で、やや長い方が「ルネッサ〜ンス」っていう髭デブの方よw
タカアンドトシのタカも昔は痩せてて金髪髭だったのよねえw
252陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 02:54:46.15 ID:Zkeu8K2q0
253陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 05:18:50.54 ID:D7VyF8yN0
>>245
30代カリンコリンちゃんで顔にすがり続けているヒトいるねえ
でも、劣化顔に劣化体じゃ顔のいい20代には勝てないし
なのに鍛えようともしないのは、たいてい20代からの娘気分が抜けないタイプだから、
>いつまでも出会い系で相手募集
に至ってるのねえ
このままのアタシで好きになってくれるヒト
なんて、ドリーマーなのがカリンコリンちゃん
自分大好き!
254陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 06:59:10.60 ID:T+4C6/TAO
太ってる人はプールでプカプカ浮きやすいから楽しいだろうね
255陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 07:15:03.61 ID:D7VyF8yN0
ここってそういう太り方に憧れてるの?カリンコリンよりはデブの方がってこと?
そりゃデブの方が売れるけどその前に筋肉つけようとしないとねえ
256陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 07:51:06.53 ID:Dnz2HcTFO
ただ太っただけじゃ確実に糖尿病などの成人病、重度の内臓疾患に罹るわよ。
40代で両脚切断した人も居るし…(以降、寝たきりよ)
医師からの食事制限で“太る前より”痩せた人も居る。(余った皮がビロビロの包茎人間よ)
毎日薬漬け。

そうなるかもしれないと覚悟の上で太りなさい。
人間の形を失う覚悟で太りなさい。
二重苦…三重苦…それ以上の地獄のような苦しみがある覚悟で太りなさい。
257陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 10:14:27.60 ID:pQhy1HzdO
>>248
芝プーとか大竹でデカい顔してるイカホモどもも昔はこんなんだったのかしら。
258陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 10:25:46.26 ID:BNChnc9d0
その人が将来太り易いか否かを見るには、顔のエラの張り具合とエラ周りの肉のつき方を見るといいわ。
大きくてしっかりしてればしてる程、大体ガッチリになる傾向よ。周り見てみそ。
259陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 10:28:51.35 ID:OJyC+agD0
まあ糖尿病とかの話になると、体質的なものもあるからねぇ…。
見た目痩せてても糖尿の可能性ある人もいるわよ。
痩せるのも太るのも、適度な運動しながら健康的な方法でやるのがいいわ。
260陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 10:48:34.16 ID:Dnz2HcTFO
>>259
体型改造自体不健康でしょ。
最終的には心臓の大きさや力強さで適正体型が決まるわけだし。
筋肉付けて太って見た目逞しくなっても階段の上り下り程度(早足10階程度往復)で激しく息切れするようじゃその人に合ってない体型って事だしね。
261陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 10:54:52.73 ID:OJyC+agD0
>>260
心肺機能を高める運動、というのもあるのよ。
262陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 12:04:58.00 ID:Dnz2HcTFO
>>261
成長期過ぎた心臓は鍛える事は出来ないわよ。
成長しきった心筋は分裂しないからね。
せいぜいストレス耐性(我慢させるだけ)を高めるだけで物理的に耐性が上がるわけじゃないのよ。
我慢させて我慢させて物理的にキャパ超えたらポックリよ。
鍛えるなら子供の頃からね。
大人になってから焦ってやってももう遅いわ。
むしろ、まだ行けるまだ行けるとストレスに鈍感になって危険って場合もあるわ。
263陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 12:08:32.81 ID:OJyC+agD0
>>262
あんたちょっと言ってること極端よ
264陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 12:39:02.05 ID:zgsXcVxh0
やっぱり体質/遺伝よね。両親は大デブ。アタシは高校生の頃は175/57だった。
大学生になってバイト始めて、そのお金で美味しいもの食って太り始め
社会人になって、ストレスで過食・毎日飲み会・運動不足が祟って気付けば126kg!
寄って来る男はデブ専ばかり(当たり前だけど)でもデブ専って節操が無い!!!
健康診断でありえない数字が出ちゃってダイエット開始、今は85kg。
コッチの正解では中途半端、現実社会ではデブの烙印。華奢な体に憧れるわ。
ホント、デブはいろんな意味で効率が悪いわ。
デブ友は糖尿病になって食事前にインスリン注射が欠かせないけど、爆喰いして
更に太ってる。痩せた姿を鏡で見ると「自分ではない」という錯覚と恐怖に陥るそうな。
痩せたらモテなくなってしまったそう。
アタシは、頑張って体絞って、登山したり、テニスしたり、階段駆け上がったり
真冬でも汗をかく体質から脱却したい!再検査とか健康指導とか毎年めんどくさい!
今日のお昼は、ジャンボチキンカツ定食とコロッケ1ヶ、ご飯どんぶり二杯よ。
メタバリア飲んだから大丈夫よね、きっと。早く痩せたい!!!!!!!
265陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 13:00:53.41 ID:Dnz2HcTFO
>>263
極端だけどホントの事よ。
心臓は蛇口に繋ぎっぱなしの水風船なんだからね。
266陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 13:10:53.60 ID:i+Nd2ure0
>>262
医学的な見解だと、生後筋肉細胞が増えることはないわ。
生まれる前に遺伝的にほぼ筋肉の細胞数は決定されていて、
細胞は決められた分裂回数以上に増えることはないわ。
成長期の肥大は細胞数の増加ではなくて、細胞質の増加がほとんどよ。
それは成長期過ぎても同じことだけど。
267陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 13:46:43.29 ID:BNChnc9d0
医学面で詳しそうな人いるから聞いちゃうけど、骨太な人とかってやはり体重も重めなのかしら
アタシ肩幅がしっかりしてるせいか?どうしても標準より重い体重になりがちなの。諦めてるけど
268陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 14:59:35.97 ID:LtPoh1E+0
269陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 15:01:11.83 ID:i+Nd2ure0
散々探し回って、結局マンコ??

男でいなかったのかしら?(笑)
270陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 15:55:57.41 ID:xSAqsB/80
医学はよくわかんないけど、骨と関節滑膜は材料工学的に100kgまで
しか耐えられないから、体重重かったり筋肉付けすぎて負荷かけると
50歳すぎたころにゴミクズになっちゃうらしいわ。でもデブは短命だし
ホモが長生きしてもしょうがないからどうでもいいじゃないの。
271陽気な名無しさん:2011/09/03(土) 18:52:38.21 ID:/RxRr9zA0
>>264
なんかきな臭い匂いのするレスだね。
ここでそんなこと力説されてもな〜w
272陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 00:36:13.75 ID:DBozY9zqO
世の中カリンコリンばかりなのでしょー? 日本人の体質的なことなのかなぁー?
273陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 00:38:50.64 ID:w/G2KRuq0
>>267
そのとおりよ
274陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 00:46:27.50 ID:rUW4CYi50

いつまでも痩せとは思うなよ


275陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 00:47:02.17 ID:kb+Yw1vg0
↑がんばってね。
276陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 00:49:16.96 ID:kb+Yw1vg0
>>256
両足切断ってなによ、ガクブルよ、そんな病気あるの???
冗談じゃないわよ!!!!
277陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 00:49:36.67 ID:Ev2SMhx40
太るとやっぱり汗かきやすい?
278陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 01:04:34.52 ID:1Jed0M4rO
>>276
糖尿病よ。
放っておくと体の末端から壊死していくのよ。
他にも失明したりと色々あるわよん♪
279陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 06:21:45.75 ID:tRS+hxcEO
小太りがベストだわね。
あたしは身長180だから90キロくらいがいいわ。
現実は70キロだけど。
280陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 07:08:02.93 ID:rUW4CYi50
180もあるの? 素敵♪
281陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 08:33:25.63 ID:akzkOFjd0
>>279
アタシも身長同じで今90キロなんだけど、あと5キロ欲しいわ
これでも昔は58キロだったのよ
282陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 08:55:09.16 ID:4clqSLEX0
失明+人工透析+手足切断 だよねここの奴らの末路は

無理に太るとそういう結果になるよ
283陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 10:43:02.45 ID:c8noW5RBi
日本人は太り過ぎだと行き着く先は糖尿なのよね。
白人とかは激太りでもそんな事にならないのかしら?
284陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 10:46:18.10 ID:K5AWabfqO
なるわよ
285陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 10:52:31.38 ID:cpEf+sbaO
太って両足切断とかは極稀だと思う
それだったらアメリカ人特有の人外デブなんかは足ないやつらばかりじゃん
286陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 14:21:13.37 ID:EFlFesEs0
足切るのは確かに極端な例よ。
ひどくなるまで放置してきちんとした治療を受けなかったからでしょうね。
でも外人が平均寿命短いのは、ジャンクフード食べまくりとか生活習慣のせいでもあるわよね。
287陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 14:25:26.59 ID:K5AWabfqO
何かを得るためには、他の何かを犠牲にしなければならないわ。
世の常よ。
288陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 22:20:15.41 ID:qLunBgcv0
なんだか気のせいかも知れないけど他人が太ることに対して
嫉妬の歯ぎしりみたいなレスが混ざってるわ〜
本心からの病気の警鐘には聞こえないわね・・・
289陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 23:38:38.84 ID:pOgO8Nt90
こんなところで恐怖心煽って人の足引っ張るくらいなら
腕立て10回でもしたほうがまだ身になるわよねw
290陽気な名無しさん:2011/09/04(日) 23:45:25.87 ID:2UJRLPRN0
エドワード・ノートンってファイトクラブ後にアメリカンヒストリーX撮影するとき
一気に13キロも筋トレで増量したらしいわね。
聞いた話だと筋トレ吐くほどやった後ミートローフをミキサーにかけたジュースみたいなのを
トレーナーにしこたま飲まされて、もう二度とやりたくないとか言ってたらしいわ。
300のジェラルド・バトラーとごっちゃになってるかもしれないけど。
291陽気な名無しさん:2011/09/06(火) 13:01:34.80 ID:/sFAk9yPO
>>285
欧米人て膵臓が強いんだよ
292陽気な名無しさん:2011/09/07(水) 19:20:48.03 ID:sh9P0SyEO
欧米人は筋肉つきやすいみたいだし、基礎代謝が高いのかもね
293陽気な名無しさん:2011/09/08(木) 10:20:56.78 ID:EW56DUPP0
基礎代謝が高かったらあんなにデブれないと思うけど
294陽気な名無しさん:2011/09/08(木) 20:41:52.01 ID:v9iGL+FP0
なんでsage進行でこそこそやってるのかしら?w
295陽気な名無しさん:2011/09/08(木) 20:44:58.12 ID:Cv5Pfnz90
深夜のドカ食い(特に飯2杯+ラーメン)を3日やっただけで
すぐデブになるわよ?
296陽気な名無しさん:2011/09/08(木) 20:47:53.34 ID:6NMSW+G50
ガリはそのくらいですぐ腹ぽっこりになるのよね。
使い道ないからね。エネルギーの
297陽気な名無しさん:2011/09/08(木) 20:56:44.33 ID:zMAidrL30
言ってることが分からない
298陽気な名無しさん:2011/09/08(木) 21:09:19.61 ID:6NMSW+G50
頭に栄養が回ってないから、
すぐお腹にしぼうがたまるっつってんのw
299陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 01:50:36.79 ID:2qu6CgQnO
ガリって、体重増えると、横幅がそのままで乳と腹が出てくるのよねw 一瞬インド人?と思うわ。
300陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 08:32:48.86 ID:Jdx4va8tO
>>295
そのドカ食いってのができないわ・・・。
胃袋が小さいのかしら?
301陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 09:56:35.74 ID:lFh19SUzO
>>300
出来ないと思い込んでると本当に出来なくなるものよ。太りたいなら気持ち切り替えてガンガン食うしかないわね。
302陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 12:33:13.55 ID:CKBBjE/U0
プロレスラーだって、重量挙げだって
胃袋を大きくさせる為に、
パワー競技の選手は否応なく吐くまで食わされるわよ。
303陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 15:51:51.84 ID:EkJ6S8OO0
>>300
1回で食べられる量が少ないなら、食事回数を増やして総摂取カロリーを増やせばいい。1日6食にするとか
304陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 16:43:56.86 ID:onBE13iI0
寝る前に食べて、更に夜中のトイレの際に食べるのがいいみたいよ。
あと休日に何回かに分けて食う度に寝るの。
305陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:08:37.55 ID:CKBBjE/U0
>>304
肝臓や腎臓の障害を引き起こしかねないわ。
更にガリに逆戻りか、ともすると‥

死ぬわよ?
306陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:17:08.00 ID:6iSGzKig0
放射能が今も福一からダダ漏れで食料の汚染が進んでいるこの状況で
必要以上に食いまくるなんて、内部被爆での死亡も充分考えられるわね。
307陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:24:16.44 ID:4mrx/43Z0
食い物にいちいち放射能混じってるか神経尖らせるあまり神経性胃炎起こして
傷んだ胃が消化不良起こしてくっせえ臭を周囲にまき散らしてそうなガリガリよりは、
細かいことは気にせずおおらかに食べ物を楽しめる余裕のある人のほうが素敵よねと煽ってみるテスト。
308陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:36:00.05 ID:Jdx4va8tO
休日にたくさん食べても、次の日に食べる量が元に戻ったら太れないわ・・・。
そういえば、吐きそうになるくらい沢山食べる事を一週間くらい続けたら2キロくらい太ったけれど、それをやめたら1日で体重が元に戻ったわ。
逆に病気とかで痩せたらなかなか元に戻らないの。
なんなのよ、この体は!
309陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:39:04.71 ID:tkO5acUl0
確かに放射線は発癌を促進するけど、そうやってできた癌細胞は放射線感受性
が高くて放射線ですぐ死んでしまうから、低容量放射線浴びつづけても統計取っ
たら絶対に有意な差はでない。もちろんヨウ素のように特異的に1個の臓器に集
中する元素なら別だけど。
310陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:46:49.41 ID:6iSGzKig0
別に止めやしないわよ。気が済むまで食いなさい。
しかし煽ってるみるテストって古過ぎだわよ。寒いわね。
311陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:52:25.87 ID:Hvi2Iw5kO
わたし59キロから60キロになったわ!
312陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 17:58:22.66 ID:OZc1tUH50
体にどれだけ筋肉を付けることができるのか、そのキャパは骨格によるわね。
骨太だとたくさんの筋肉を付けられる。骨格は遺伝が大きいけど成長期にしっかり
カルシウムを摂ったかどうかもポイントだわ。牛乳や魚をしっかり食べて育った
人は筋肉質になりやすいわね。逆にハンバーグ系の肉中心だった人はプヨプヨした
デブになりやすいわ、、、そんなことあるかしら? 書いてて不安になってきたわ。
313陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 18:20:26.27 ID:CKBBjE/U0
栄養学のエの字も知らないど素人がばかばかしい世迷言を。
314陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 18:22:29.45 ID:bcfV5vHB0
ふだん立ち仕事なんだけど
1ヶ月間、研修でほとんど座りっぱなしの生活してたら
あっというまに5キロ増えたわ。

食う量も増えてた気はするけど。
315陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 19:24:40.74 ID:4mrx/43Z0
>>310
あなたの貧弱な身体と口臭は胃が荒れてることによる消化不良が原因よ。
きちんと治療したら口臭も収まるから、大人しく病院行きなさいね。
316陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 21:18:20.01 ID:ihpEhTE+0
>>129だけど、今日体重測ったら80kgになってた。
体脂肪率は19.5%まで増えたからもう限界か。。。
個人的には90kg位になりたいんだけどな。
ノンケやマンコからは既にデブ扱い。
317陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 22:20:55.41 ID:7Jv99sfN0
>>315
余程放射能問題を指摘された事が気に障ったのかしら?
なんだか妄想レスに走っちゃってるし…
あんたもあんまりカリカリして心配し過ぎないようにした方がいいわよw
318陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 22:23:04.84 ID:4mrx/43Z0
放射能放射能うるさいババアがまた来たわw
319陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 23:14:15.15 ID:onBE13iI0
308は羨ましい身体だわねー…ご両親も痩せの大食い体質なの?
遺伝なのか何気によく動いてるのかどっちかしら?
320陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 23:52:28.30 ID:Px3mRAPkO
あたし平熱が37℃あるわ。
喰った物の大部分を熱に換えてるみたい。
321陽気な名無しさん:2011/09/09(金) 23:53:46.75 ID:38u+De910
大腿が51から52になったわ。
322陽気な名無しさん:2011/09/10(土) 16:17:52.02 ID:+hVwAWZq0
170*95
あと15sほしい。でも最近食欲無くなって来て、2食しか食ってない。
2食でドカ食いが一番太るらしいから、なるべく食ってるけど。
323陽気な名無しさん:2011/09/10(土) 22:31:30.04 ID:Ju4CaQBW0
>>322
はぁ?170*95なんて理想的なスペックじゃん。
当然ウェイトしてるよね。
まさか鍛えてない駄デブじゃないよね。
324陽気な名無しさん:2011/09/11(日) 08:26:13.62 ID:Aelilk030
>>322スリーサイズ知りたいわ。まさかずん胴じゃないでしょうね。
325陽気な名無しさん:2011/09/12(月) 10:59:23.94 ID:SI+kUf7OO
>>319
何が羨ましいのよ〜!
太りたくて毎日頑張ってたくさん食べてるのに、体重計の目盛りが全然増えてくれない、時にはたくさん食べてるのに何故か減ってる時もあるのよ!
この努力が報われないやるせなさったら無いわ!
運動量は特に多くないわ。
両親や叔父叔母も痩せてるから遺伝ね。
326陽気な名無しさん:2011/09/12(月) 11:04:29.64 ID:jqHjqb8zO
>>308
あたしと同じだわ…。でもそこまでするのも虚しくなるのよね。
327陽気な名無しさん:2011/09/12(月) 15:20:29.78 ID:aegf4HjrO
暑いと食欲なくなるわ
早く涼しくならないかしら
328陽気な名無しさん:2011/09/12(月) 17:35:14.27 ID:SI+kUf7OO
>>327
でも、暑いとカロリーの消費量も減るわ。
体があまり熱を発生させなくてもいいから。
329陽気な名無しさん:2011/09/12(月) 18:30:49.60 ID:aegf4HjrO
>>328
そうらしいわね。
でもあたしはやっぱり夏は痩せちゃうわ。
カロリー消費を上回るほど食べてない、ってことよね。
少しぐらい寒い方が温かいごはんも美味しいわ。
330陽気な名無しさん:2011/09/12(月) 20:45:49.40 ID:DS9FqMud0
あと10キロ欲しい
デブ専のあの人を振り向かせるの
331陽気な名無しさん:2011/09/13(火) 01:55:49.04 ID:m6tzXC7YO
デブ専のアタシが振り向いてあげる。
332陽気な名無しさん:2011/09/13(火) 02:32:59.77 ID:xHlIITyuO
ほっぺたに人差し指
333330:2011/09/13(火) 18:43:47.86 ID:z0xpZEzQ0
>>331
あらありがと、惚れちゃうわよw

さあ今日も沢山食べるわよ!
334陽気な名無しさん:2011/09/14(水) 23:51:37.38 ID:+SY9SKMc0
鶏のささみとツナ缶バカ喰いしなさい、嫌でも太るわよ。
335陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 00:31:21.98 ID:mQuwThbS0
佐藤慶さんが徹子の部屋で言ってたわ
当初胃下垂でどうしても太れないから役がつかない、である鍼灸院を紹介された
へその上にこんもりとお灸されたら体が熱くなって汗が、、どうとかだったわ。
それ以降腹が減ってしょうがなくなって、食いまくってもすぐ空腹になるらしいの
食い続けてたらすぐ太れたらしいわ
336陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 00:51:17.92 ID:YeimKidm0
>>334
それビルダー食よね?だったらカラ揚げにフィレオフィッシュになさい
337陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 02:19:32.40 ID:WtG+7Q8B0
>>335すごいわね。腹にカイロでも貼ればいいかしら暑いわw
338陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 11:37:09.43 ID:PGrILTf20
俺も太れないガリ体質だったけど、デブと付き合って同棲したら太った。
デブと食生活を共にしたら自然と太ると思うw
339陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 14:34:25.36 ID:xxebp++Bi
>>338
そういえば家族や友人、身の回りの人にデブが多いと自身もデブになるリスクはかなり高くなるっていう研究結果もあったわよね。
340陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 15:22:42.09 ID:CeEZtuH6O
173センチ61キロはガリかしら?
できれば70キロはほしいわ
341陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 15:44:30.25 ID:kJPHuHld0
>>340
ガリだね。10年前の自分の体重だわw
ジム通いして今は97kgだけどね。
342陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 16:51:43.39 ID:Rn6HnC2U0
10年前の体重と比べると30キロ増
実家に帰るたびに「アンタぶくぶく太って・・・」って嘆かれるわw
343陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 18:15:55.80 ID:39n52mg40
>>341
週に何回ジムに行ってるんですか?
暑いのと仕事が忙しいので、運動がキツイわ。
あと、食べるのもしんどいわ…。
344陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 19:07:22.38 ID:gU7QxK+ui
>>343
週3だよ。ジム通いしたら体は変わるからオススメするよ。頑張って!
345陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 19:27:03.38 ID:OUatQaBu0
あたし腕や足がバンビのよーに細いの
腹回りにだけ肉がつくE.T体型なんだけど
満遍なく太るにはどーすれば良いの…
346陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 19:27:23.62 ID:fx68axKlO
>>342
30kg増はいきすぎよw
増えたうちの筋肉量なんてたかが知れてるし
うち20〜25kgが脂身だと思うと恐ろしいわ…
347陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 19:28:29.31 ID:KZiQR4LaO
>>345
筋トレあるのみよ。
348陽気な名無しさん:2011/09/15(木) 19:30:15.82 ID:xOYiGn2tO
ET体型、アガルわ〜。
349陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 03:13:58.34 ID:ku5j/32I0
人生初で64.5キロになってやった!と思った矢先、エアロとファイトアタックのレッスンの後に
体重計ったら、63キロまで落ちてしまったわ。
運動するとすぐに体重落ちるから運動しないほうがいいのかしら。
(一年前までは55キロ〜53キロだったんだけどね)
350陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 03:18:34.29 ID:KNORpj810
>>349
お腹にだけ脂肪をつけたいなら別だけど
そうでないなら筋トレや運動はしたほうがいいわ。
1kg前後なんて誤差の範囲よ。
351陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 03:54:45.84 ID:HS9scVCZO
イヤイヤイヤ!
1sだってうれしいのよ。
大便もしたくないわ。
私のことマッチ棒やゴボウとか言った人間見返してやりたい!
352そらまめ:2011/09/16(金) 06:32:48.26 ID:oP3cOu4p0
1kgの袋あんこを買ってきてしぼって食い、次に生クリームを
ホイップしてカステラにつけて食べる。カステラは2本。
仕上げにポテトチップスを2袋くだいて、ピザにかけていただく
108kgまではいくわよ
353陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 07:06:21.63 ID:DrXAulaq0
マッチ棒・ゴボウw
新たに爪楊枝ってのはどうよ?
354陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 09:13:26.05 ID:Z+c/Le6RO
運動した直後は体重が減るけれど、体が減ったぶんの体重を取り戻そうとするから数日後にはまた体重が増えているわ。
あたしの場合。
355陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 10:37:42.06 ID:fmr/gV2f0
ゲイの世界では身長−体重>100なんてゴボウでしょ?
356陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 10:49:00.53 ID:DrXAulaq0
>>355
>ゲイの世界では身長−体重>100なんてゴボウでしょ?
いや身長ー体重>80はないとガリだなw
357陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 11:04:52.35 ID:fmr/gV2f0
>>356
失礼しました。
俺170cm80kgだから筋トレしてるキモガリです。
358陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 11:29:54.89 ID:FOo7e9cai
>>357みたいにこのスレに集まる人が特殊な価値観を持ってるように見せかけたい人ってなんなの?
肉厚でいい身体がみんな好きなだけなんだけど
359陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 12:34:41.29 ID:bjAP3dS00
肉厚でいい身体なんて特殊な価値観でしょ?
TVでも雑誌でも新聞でもネットでも痩身=最良みたいにほざいてるじゃん。
360陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 13:05:48.41 ID:DrXAulaq0
>>357
ショボいスペックだことw
まあ筋トレ頑張れや
361陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 15:41:28.67 ID:mntZsZE1i
>>353
あと竹ひごとか素麺とかもね
362陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 16:00:25.54 ID:fesnJ/wC0
353 陽気な名無しさん sage New! 2011/09/16(金) 07:06:21.63 ID:DrXAulaq0
マッチ棒・ゴボウw
新たに爪楊枝ってのはどうよ?

356 陽気な名無しさん sage New! 2011/09/16(金) 10:49:00.53 ID:DrXAulaq0
>>355
>ゲイの世界では身長−体重>100なんてゴボウでしょ?
いや身長ー体重>80はないとガリだなw

360 陽気な名無しさん sage New! 2011/09/16(金) 13:05:48.41 ID:DrXAulaq0
>>357
ショボいスペックだことw
まあ筋トレ頑張れや


↑何この性格の腐ったデブ専… いくらなんでもここのやつらは性格歪みすぎてね?
しかも>>357の普通の対応に>>358みたいな被害妄想炸裂してるし。ちょっとメンヘラ臭い。
363陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 16:41:58.82 ID:44rnl5BU0
煽ってるほうも答えてるほうも自演なんじゃね?どうでもいいけどw
「妄想炸裂」とか「メンヘラ」とか扇情的な言葉使いで必死になる意味が分からない

太りたい人がいるって事実が気に入らないのは間違いないよね
364陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 17:15:13.69 ID:HS9scVCZO
>>353
信玄餅に付いてるプラスチックの棒みたいってバカ姉に言われたことあるわ
365陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 17:32:28.18 ID:fesnJ/wC0
>>363
その程度の言葉がそんなに気に入らなかったのかw
ずいぶんデリケートなボクちゃんだな。

別に太りたきゃ太ればいいんじゃね?読み外し過ぎだよ。
366陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 19:14:17.82 ID:qi9w0C6R0
>>357
キモガリではないけど、チビよねw
367陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 21:31:50.17 ID:KepT79bS0
>>366
背が高いと相当鍛えないと太く見えないから170cmのチビでもいいです。
手足細長いとか顔小さいとか言われるの嫌だし。
368陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 23:10:33.03 ID:KNORpj810
結局デブが押し寄せるスレになるのね。
ほんとこの板ってデブガリ仲がいいわよねw
369陽気な名無しさん:2011/09/16(金) 23:19:13.48 ID:AXQvLLEP0
1時間半トレしたら背中筋肉痛来たわ。

ビルダーは常に筋肉痛らしいわね。
筋肉痛来ないと損した気分になるらしい。
370陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 00:18:00.80 ID:Wemsqsww0
遺伝とか体質ってやっぱりあるのかしら?
体の大きい人って、基本子供の頃から大柄で大食いだったりするわよね。
371陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 01:00:50.00 ID:WrrfX8Vr0
>>370
遺伝もあるし親がどれだけ子供の世話が出来てるかよね。
健康優良児ってみな母親がしっかりしてるわ。
栄養ある食事をきちんと与えて早寝早起きをさせて。
そう云う子は小学1年でクラスで一番デカくてもう4年位の体格よ。
372陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 01:23:08.35 ID:M6lLGI5Q0
>> 遺伝もあるし親がどれだけ子供の世話が出来てるかよね。

そうかしら?明らかに肥満な小学生とかいるけど、あれは母親がしっかりしてるとは
言えないと思うわ。むしろ、健康管理がしっかりできてない母親失格だと思うけど。
373陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 01:44:37.84 ID:cwzw01jx0
健康優良児とただの肥満児を強引に結び付けないでちょうだいw
374陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 01:48:04.31 ID:GH2i8RYQ0
小学生の頃にデブだった奴って、たとえその後痩せたとしてもその事実を一生引きずるわよね
375陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 01:54:49.55 ID:M6lLGI5Q0
子供でオッパイの部分が垂れてる子ってクラスに一人はいたわ。
相撲取りみたいなおっぱいしてるのよw
376陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 02:22:38.62 ID:xWtQFoqA0
柳原可奈子は最初からずっとあの体型よ
過去に痩せていたということがないのよ
今の全部が本体だから、これ以上はデブと切り分けられないの
377陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 02:28:33.92 ID:M6lLGI5Q0
>>376
ああいう子って痩せようとは思わないのかしらね?
痩せたらかわいくなると思うのよ。
378陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 02:30:15.03 ID:+3n8pi9n0
でもチュートリアル福田みたいな痩せ方しちゃったら大失敗じゃない?
379陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 02:46:12.86 ID:xWtQFoqA0
>>377
不摂生でデブなら、痩せられるわよね
食べるのをちょっと止めてもらっても、その体型のまま倒れて入院じゃないかしら
380陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 03:33:30.13 ID:BqZkduMwO
でも三瓶ちゃんも、食べる量は普通の人と変わらないって言ってたから、やっぱり体質よね
万個は一応子供を産んで育てるのが前提の生き物だから、やっぱり男とは吸収率が違うんじゃないかしら
381陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 07:05:34.36 ID:WrrfX8Vr0
>>378福田ってダイエットなの?病気じゃなくて?
382陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 07:15:13.56 ID:3hepd5U4O
>>378
福田は元々標準体型だったのがガリになったもの。
デブが標準体型になるのとは違うわ。
383陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 09:39:21.60 ID:mGVng5L80
>>364
信玄餅に付いてるのは木のヘラであってプラスチックの棒じゃねーよ、ばーか

って言い返しなさいよ
384陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 09:39:30.84 ID:docJYDRYO
>>380
>食べる量は普通の人と変わらない

デブでこういうこと言う人は、普通の基準が違うか、裏でバクバク食ってる自覚がないだけなのよね。
逆のパターンでガリにも当てはめることができるわ。
385陽気な名無しさん:2011/09/17(土) 14:43:02.35 ID:Jb6cULaL0
誰かが、デブは費用スレにこのスレ貼り付けてから
急にデブ叩きのレスが増えたね。デブは費用スレでは、ガリとマンコが
デブを追い出そうとするくせに、図々しくここでデブ叩きするんだね。
386陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 00:34:37.05 ID:jmD2XrdmO
>>383
よけい虚しくなるわよw

さっきカウンターのみの定食屋に行ってきたんだけど、偶然両隣りもゴボウだったわ。
痩せてるのにみんな脇をしめて細々と食事してるのよね。
後から入ってきたガタイのいいお兄さんがガツガツ食べて私達より先に店を出てったわ。
私もあ〜なりたいわ
387陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 02:18:58.87 ID:bZmUYcOsO
>>375 その後思春期で痩せても、乳輪のでかさは隠せないのよね。
388陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 05:02:02.97 ID:taf9bJIBO
あたしガリなんだけど乳輪だけはデカいのよ
389陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 05:16:24.86 ID:o3iz1SeM0
乳輪が小さすぎて入れ墨で大きくしたのもいるっていうから、世の中分からないわね
ttp://neta.jpn.org/?p=28264

ていうかあたしが小学生の頃のデブ同級生って、みんな乳首陥没してた気がするわ
390陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 19:17:03.71 ID:Zhi3KEgj0
ガンガン食って太ったはいいけど、一緒に顔も太った、イヤ〜〜ン。
391陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 19:21:42.07 ID:ViknL8JX0
>>390
そりゃ、体が太ったのに体がやせたままだと気持ち悪いでしょw
392陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 19:30:09.04 ID:ViknL8JX0
ごめんなさい、訂正

>>390
そりゃ、体が太ったのに顔がやせたままだと気持ち悪いでしょw
393陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 19:43:49.42 ID:pOF0R9aP0
>>390
俺、ガンガン筋トレして太って顔丸くなったらすごくモテるようになったけど?
嫌なの?
394陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 19:59:28.29 ID:dGvEx4uy0
丸顔いいじゃん
395陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 20:06:59.02 ID:EpefvUrX0
丸顔好きよ
396陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 20:11:20.36 ID:tCBhOG5XO
貴乃花親方が身体はメタボなのに頬がこけていて気持ち悪かった。
397陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 21:11:37.21 ID:bZmUYcOsO
>>389 アタシ陥没乳首を舌でほじくり出してあげるのが大好物なの。
398陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 21:37:02.35 ID:taf9bJIBO
器用ね
399陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 21:58:58.28 ID:Zhi3KEgj0
390だけど、
顔も太ると肩幅広く見えない、
それがイヤなの。
400陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 22:09:12.04 ID:jv5spQDxO
>>399
贅沢言うんじゃないわよw
401陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 22:24:29.03 ID:u+B1fXM80
>>399
肩パット入れたジャケット着れば解決よ!
402陽気な名無しさん:2011/09/18(日) 22:53:12.66 ID:dGvEx4uy0
あたしは顔太りたいわ。
403陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 00:24:11.70 ID:fYuwv+t+O
贅沢ね
404陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 01:35:34.78 ID:Qh+OfLY20
丸顔に変化していく過程で、
口腔内の頬の肉に噛み癖がついちゃう時期があるらしいの。
あたし今まさにそれよ。
噛みたくないと思うと喋り方が変になっちゃうわ。
405陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 01:44:16.01 ID:XbPIDeyuO
>>404 アタシんとこテーブルの横にTVがあるんだけど、食べながら横向くとよく頬の内側噛むのよ〜。それで気付いて顔太りすぎかしらと、走ったりして。身体はデカクしたいけど顔は痩せたいのよ。
406陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 02:23:20.90 ID:sYsmtJwf0
デブ専デブになりたいなら顔も太ったほうがいいけど
そうでないなら顔に肉つけないほうがいいわ。
肉つくと垂れやすいしほうれい線ブルドックは醜悪よ。
407陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 02:56:19.57 ID:sgIj9ViPO
メンヘラなせいか生涯で太った試しが無いわ
太ってる人がどうやって太るのか謎でしょうがない
「痩せたい」なんて一度でも言ってみたいものよ
408陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 03:12:41.03 ID:OmfwTuJoO
自分が痩せだから負け惜しみで言うけど、太ってる人でいい体って思える人は10人中1〜3人だわ。
後の人達はブヨブヨのメタボか中途半端な筋トレ人間って感じ。
409陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 06:02:54.37 ID:32eFJ5F2i
>>408
そんなもんよね。
標準体型に見える人でも筋肉なくて姿勢悪かったり隠れ肥満で内臓脂肪だらけだっり…
本人の成分を見ないと何とも言えない時代ね…
410陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 06:12:39.57 ID:qNylMw+10
オールで飲んだ帰りにラーメン食ったわ〜
今から寝るわ〜
多分明日太ってるわ〜


死ね!わたし!!
411陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 07:08:48.96 ID:2PR2IWv90
どうぞ
412陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 07:22:28.96 ID:oUVW/6TR0
>>407メンヘラは太らないの?
413陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 07:39:01.40 ID:hCuJrF3MO
何もしないで2年で24kg太ったわ
いや、むしろ何もしないから太ったのね

もともと体質的に筋肉、脂肪問わず身体に肉がつきやすいのと、学生時代から大量に食べてたくさん運動することで身体ができてるから、
食事に気をつけながら適度に走ったりカロリー消費しないと月1〜2kgペースでどんどん体重が増えていくわ。

まんべんなく肉がつくのを羨ましがられることもあるけど
デブはデブなりにコンプレックスなのよ
414陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 07:57:07.71 ID:sgIj9ViPO
>>412
薬の副作用で太ったりする人は居ると思うの
アタシの場合、あんまり食欲が無いのよね
その上好きな食べ物はだいたいカロリーが少ないの
夜はそうめん、
夜中におにぎり
さっきは牛乳プリン食べたわ

>>410
たくさん飲んだり食べたりしたいわ
415陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 09:21:28.35 ID:fYuwv+t+O
>>414
炭水化物ばっかりね。
バランス良い食事をすることも大事よ。
内臓の働きが良くなって食欲増進につながるはずよ。
416陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 11:49:17.43 ID:XbPIDeyuO
>>413 アンタ鍛えればオフビルダーみたいになるんじゃない?マッチョ専からデブ専までケツ乾く暇ないわよ?
417陽気な名無しさん:2011/09/19(月) 12:37:28.36 ID:32eFJ5F2i
>>414
食べ物のバランス悪い貴方にはマルチビタミンミネラルサプリメントを勧めるわ。

余談だけどダイエットする時ってどうしても栄養バランス悪くなるからサプリメント併用したらやはり減りが違うの、使わない時と。スムーズに減るっていう感じ。
418陽気な名無しさん:2011/09/21(水) 00:49:11.12 ID:1LDnrPhdO
台風が来ると、学生時代
「お前飛ばされそうだな」っていつも言われたわ

>>415>>417
ありがとう〜詳しいのね〜
痩せたいにしろ太りたいにしろ、栄養バランスは大事よね
サプリメント、大昔にDHCのを飲んだわ
でも面倒で続かなかったw
養命酒も面倒で続かなかったのよね
いちいちコップに注ぐんじゃなくて、栄養ドリンクみたいに養命酒が売ってたらいいのに
419陽気な名無しさん:2011/09/21(水) 01:03:37.67 ID:QlhiI3ik0
アナタまだ若いんでしょ?
あたしもお婆ちゃんの飲んでる養命酒少しだけもらったりしたけど
養命酒なんて基本年寄りの飲むものよ
420陽気な名無しさん:2011/09/21(水) 01:53:14.52 ID:tk63n9eh0
サプリが面倒なんて言うオカマに自己管理なんて出来ないわよ!w
421CF:2011/09/21(水) 03:03:24.87 ID:dZZ2QQDx0
ノムラワタルがガチでオナ依存、俺んちでした。
Killing floorことnomura wataru
422陽気な名無しさん:2011/09/21(水) 05:39:56.00 ID:RrCUNGPb0
養命酒よりタケダの薬寿がお勧めよ。
423陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 04:02:55.40 ID:6atzv+iGO
おにぎりとメロンパン食べたわ
牛乳も

>>419
もう30代前半よ〜
養命酒の味が好きだったのw
虚弱だったから小児用リポビタンDも飲んでたわ

>>420
おっしゃる通り出来てないのよ〜

>>422
タケダの薬寿ね
覚えておくわ、ありがとう
424そらまめ:2011/09/22(木) 15:57:58.35 ID:vTC28oD30
ようかんとか一本食いとか、食パンならチョコクリームで
一斤食いとか、そんな生活してたら5年で40kg太ったわ
ちなみに今、165*108
425陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 16:19:34.54 ID:ESzyCbQ60
その身長でその体重は丸すぎるわ…
太ればいいってもんじゃないのよ?
筋肉とのバランスが重要なんだから
426陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 16:27:48.68 ID:esLZI/ybO
ちんぽ15cm位有るなら(勃起時)まあOKかな
427そらまめ:2011/09/22(木) 16:32:42.59 ID:vTC28oD30
ちょっと油断したのよ。板チョコ1日5枚までなら
平気かしら、みたいな感じで。
ちんぽはたたなくなったわ
でぶになってフォトメにのせられなくなったの
428陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 17:20:43.15 ID:DTOEL0se0
顔にもよるけどデブ専もたくさんいるから安心して!
429そらまめ:2011/09/22(木) 17:38:55.93 ID:vTC28oD30
よく言えばエドワードファーロングのおっさん版になった
感じね
430陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 17:50:59.09 ID:J38n048KO
アタシ、太れないから検査入院までして調べてもらったけど、どこも悪く無かったわよ。
喰っても、喰っても肉なんて付きゃしないわ!
ウンコがもったいないくらい立派でせつない思いで流すレバーを引くのよ。
431そらまめ:2011/09/22(木) 17:57:04.06 ID:vTC28oD30
ポイントは炭水化物に脂肪よ
LLピザにサイドメニューは1.5kgのバニラアイス
食後にシュークリームを食べるの
てんぷらもいいわね
たぶん小食なのね。元来太れない人って

432陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 18:12:21.15 ID:esLZI/ybO
やっぱ痩せない人って自覚無いだけでガツガツ食ってそうだな
433陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 19:43:24.25 ID:Hy5y2D0n0
養命酒とタケダの薬寿飲み比べてみたことあるわ。
薬寿の方が甘みがあって飲みやすいわ。
434陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 19:46:47.68 ID:9kv1NSUIO
>>424
もしかして二丁目の店員さん?
似た人知ってるわw
435陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 20:02:11.04 ID:ghc4BHagO
デブ大嫌い。
デブきもい汚い。
436陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 20:16:46.73 ID:keqxP6uf0
胃袋拡張しなきゃダメね。
ようかん一本食いと食パン一斤食いやってみよう。
437陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 20:22:49.02 ID:9kv1NSUIO
あたし痩せの大食いだったのよね。
でも20代後半にさしかかって太るようになってきたの。
前は吉牛特もり2ヶケーキ3ヶとか普通に食べてたのに今は食欲と戦って一人前に押さえてるわ。
438陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 20:26:28.63 ID:QLOqfYBZ0
>>435
w
439陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 20:44:37.94 ID:J38n048KO
無差別にドカ食いして太って身体悪くしたらもともこうも無いし、それでも太れなきゃ無駄な出費だし。
ガリだけどデブになるのは嫌だわ!
何て言うか身体使って仕事してた時はがっつり食べて今より10キロあったのよ。
体力的に楽で精神的に苦痛な仕事でがっつり食べても身にならない事がアタシわかったのよ。
だからって今の仕事を変える訳にもいかないから運動しなきゃダメだわね!
脳のカロリー消費って、パネーらしいわよ。
だからってデブが無神経とか言うつもりは無いわ。
運動疲労した身体に食事で身になると思うわ。
仕事で精神疲れてるのに運動て何やりゃイイのかしら?
440陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 21:09:56.85 ID:fqSFFPJrO
>>439
「元も子もない」よ
441陽気な名無しさん:2011/09/22(木) 22:03:26.45 ID:J38n048KO
あれま恥ずかしい(〃д〃)
ありがとう。
一応悩んだんだけど調べずに書いちゃった。
元も子もないね。
焼けぼっくいにを
焼けぼっくりみたいに
雰囲気を
ふいんきみたいな…∀
442陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 01:15:20.93 ID:uEjBNfeh0
>>439
ジムに通ってランニングでもすりゃいいわよ。
443陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 03:22:57.20 ID:RDEZGshuO
>>433
でもお高いんでしょ?
444陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 04:05:43.33 ID:ip2pMpl3I
ランニングなんてきつい割にはあまりカロリー消費しないのよ。
全ては食事よ!
一日3回の食事の量を6回に分けて食べるのよ。
445陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 06:16:10.12 ID:v4MbPIs/0
>>443養命酒と薬寿 ドラッグストアで売ってる、値段に差はないわよ。
446そらまめ:2011/09/23(金) 06:39:09.52 ID:NBfdoeh/0
カロリーメイトを1日10箱くらい間食したら
デブりそうね
447陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 08:26:04.73 ID:yQ3CD033O
私は運動量が激しいから1日3500kcalぐらい食べないと痩せちゃうわ
448陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 11:23:03.25 ID:tuq7IYC20
結局子供の頃によく食べてよく運動して土台を作ってないとダメなのね…
アタシは諦めるわ…
449陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 18:28:31.89 ID:xf5wGLbr0
太ってる人と食べると、食べるのが早いのがわかるのよね。
痩せのアタシも早食いな方だけど、しゃべりながら食べてる相手は2倍のペースで食べ終わったわ。
450陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 18:34:19.03 ID:VMD+fWup0
ひとくちの量が違うのねきっと。
痩せてる子て大抵
おちょぼ口でチョビチョビ食ってるわ。
451そらまめ:2011/09/23(金) 19:26:24.76 ID:NBfdoeh/0
そうよね、あたしもバカだった頃、つぶアンの袋にはさみいれて
しぼりだして1kg食ってたことあったわ。5分で完食
それからチョコクリームを1パック使ってパン一枚を1分で食べてたわ。
フランクフルトなら10本を3分で食べきるし
ヨーグルトって、500mlを大きなスプーンですくい食いとか
普通の人はしないのかしら。基本的に小さじは使わないの
452陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 20:20:48.14 ID:Xe3zM7BA0
500ヨーグルト一気食いと
レディボーデン一気食いならあるわ。
453陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 20:34:36.87 ID:pih/KQIC0
あたしは缶入りのあずきをスプーンですくって食べることはあるわ。
454陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 21:14:35.71 ID:qdtFcmN90
何よこのスレ…
糞デブがドヤ顔で体も顔も出来物だらけでガリにデブ指南してると思うと吐きそうだわ〜
朝も昼も一切食べずに夜に大量に食えば太るわよ。
455陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 21:17:48.00 ID:tf4AH4sB0
太りたいって、脂肪で太るのは簡単よね
456陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 21:22:00.53 ID:5Pb09IcNO
>>455
脂肪も全然増えないわ、あたし。
457陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 21:35:37.07 ID:9ClABb6BO
そうよ、脂肪も付きゃしないから悩むって言ってるのよ。
食えば太るってデブの指南は当然でしょうけどアタシ達には、それさえ通用しないのよ。
アタシ達がデブに食わなきゃ痩せるって言ってるようなものでしょう?
458陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 21:48:27.26 ID:wuzrUDKD0
とりあえず筋肉でも脂肪でもいいから昆虫みたいな手足からは脱出したいみたいな?
459陽気な名無しさん:2011/09/23(金) 21:52:32.55 ID:lEQ5XM0TO
>>454
偉そうな事は魅力的な体型になってから抜かすのね。
460陽気な名無しさん:2011/09/24(土) 00:48:54.12 ID:hTyyOGiT0
太ると病気になるわよ。ぶつぶつとか出来やすくなるし、腕とか背中とかに。
461陽気な名無しさん:2011/09/24(土) 00:50:26.11 ID:d06ZXz2e0
痩せて、ぶつぶつできちゃったアタシはどうなるのよ!
しかも顔にシワシワもできちゃったわw
462陽気な名無しさん:2011/09/24(土) 01:16:40.36 ID:tUk4vDOY0
毎週末シェイキーズに行ってピザをたらふく食べなさい
463陽気な名無しさん:2011/09/24(土) 01:31:46.67 ID:hTyyOGiT0
>>462
金かかるから無理
464陽気な名無しさん:2011/09/24(土) 10:39:42.63 ID:jgeCwCxjO
>>463
心底可哀想だと同情するわ
465陽気な名無しさん:2011/09/24(土) 11:12:18.17 ID:PLq2xGep0
最近ジム釜だけど
クレアチン飲むと確実に体重は増加するわ。
むくんでるだけなんだけど。
466陽気な名無しさん:2011/09/25(日) 01:11:23.59 ID:Vwa87O15O
>>460 アタシまさにそうなの。美肌のまま太りたかったのに汚肌に。筋肉をとるか美肌をとるかで悩み中よ。
467陽気な名無しさん:2011/09/25(日) 03:47:08.94 ID:32C03aYvO
服屋の店員にサイズのこと聞いたら、
「当店は一般的なサイズより小さめに作ってますので、お客様ですとSでよろしいかと…」
わたし 鼻で笑ったわ
468そらまめ:2011/09/25(日) 13:10:03.54 ID:oR8pyFay0
服屋の店員にサイズのこと聞いたら、
「ドラム缶体型やね」
と言われ、泣いたわ
469陽気な名無しさん:2011/09/25(日) 14:13:19.77 ID:DZNEO9k90
ガリガリの体に醜い心ね。
自分のバカさ加減に大いに泣きなさい
470陽気な名無しさん:2011/09/29(木) 06:58:59.04 ID:RO6mqyzSO
諦めてスリム専の人をターゲットにするのが一番いいような気がしてきたわ。
あたし、スリム専の人からはそこそこモテるし。
太ったら逆に需要が減るかも。
471陽気な名無しさん:2011/09/29(木) 07:09:32.14 ID:H4e+j1Yj0
プロテイン飲んでた頃、彼氏の家で夜にHして俺のザーメンついたテッシュを
ゴミ箱に捨てて帰ったら、彼からその後、朝起きたらテッシュからものすごい
匂いがしたと驚きながら言われたことがある。
俺が胃腸弱いせいかもしれないけど、じゃあ体臭とかもすごくなるんだろうなあと
思って、それ以後はほとんどプロテイン飲んでない。
472陽気な名無しさん:2011/09/29(木) 09:53:44.44 ID:XNz3PDcE0
ふ〜ん
473陽気な名無しさん:2011/09/29(木) 15:53:53.08 ID:JlHpUAvv0
タイプ外のカリンコリンにモテたって意味ないじゃん。
474陽気な名無しさん:2011/09/29(木) 17:29:19.71 ID:2mYj+eN50
>>471
あたしも胃腸強くなくてプロテインはゲリしたりダメだったけど
植物性の大豆プロテインに変えたら解消されたわ。
痩せ型で太りたい人にオススメよん。
475陽気な名無しさん:2011/09/29(木) 17:59:31.59 ID:bc/M+orN0
今年の春、筋トレし始めたの。去年買った服がきつくなったわ
服にお金かけるタイプじゃないからめったに買わないのに!ぴちぴちでも着てやる!
476陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 01:05:52.69 ID:Tg4YdaHYO
油飲んだら?
インドではふくよかな女性がもてはやされるから
インドの女性は油飲んでんだとよ

スプーン一杯で500キロカロリーぐらいあるんじゃね?
477陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 08:27:51.84 ID:Mbxj7P5ZO
そもそも油っこいの苦手なのよ
478陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 10:10:33.49 ID:v5ibnxVzO
油って大量に取ると体に悪いのよね・・・。
シソ油とかゴマ油みたいな良質な油ならいいのかしら?
479陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 10:49:50.36 ID:iRcmI3QtO
体に悪い、とか気にしてる時点でやる気がないのよ
「明日から本気出す」と一緒
私は学生時代の飯ドリルで体重増やしたわ
480陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 13:01:47.40 ID:Tg4YdaHYO
>>478
どれも一緒でしょ
ちなみにオリーブ油がスプーン一杯で100キロカロリー
481陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 15:36:14.67 ID:R5hlAZsVO
ラードでも舐めればw
482陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 20:51:44.99 ID:Tg4YdaHYO
病気に気付けてね
483陽気な名無しさん:2011/10/02(日) 22:40:58.50 ID:3LdJF/5+0
>>479
アタシ、飯ドリルで吐いたわw
484陽気な名無しさん:2011/10/03(月) 01:18:03.07 ID:D89XesXq0
あたし半年で10キロ太ったわ。
55kg→65kg。
半年振りにジーパン穿いたらチャックがしまらないわよ!
485陽気な名無しさん:2011/10/03(月) 01:21:22.04 ID:AS0Cafqy0
>>478
オメガ3だか何だかの油だと体にいいとか読んだけど。
うろ覚えすぎだわアタシも。
486陽気な名無しさん:2011/10/04(火) 00:32:48.47 ID:VyY5J/mdO
ホモでガリなんて無価値だよな
487陽気な名無しさん:2011/10/04(火) 02:03:13.50 ID:UcehmGeC0
そ、そんなことないよ。たぶん・・・ね?
488陽気な名無しさん:2011/10/04(火) 17:15:40.14 ID:VyY5J/mdO
無いよ。
カ●ワみたいなもんだよ。
ホモの中の話だけどね。
489陽気な名無しさん:2011/10/07(金) 19:08:40.71 ID:3FZwBZ0s0
人為的に体型変えるのって実際どうなの?
モテたいからって体型変えても、所詮元々ガリはガリなんだし。
あわよくばデブになれたとして、理想の相手に出逢えても過去は消せないんだよ。
ブスなマンコが整形手術してるのと同じだよね。
490陽気な名無しさん:2011/10/08(土) 02:22:49.24 ID:kM/FZ1r/0
地方だからハッテン場もほぼ固定客なんだけど、
10年ぐらい前は私のこと避けてた殿方も
今はほいほいなびいてくるわよ。

目当てはあたしじゃなくて、あたしの肉なのね、って思ったわ。
491陽気な名無しさん:2011/10/08(土) 09:29:33.14 ID:PYGHotHDO
>>489
コンプレックスから解放されていいんじゃない?

トラウマになるほどいじめを受けるたとかならともかく、
最初は違和感あってもそれが普通になれば慣れるわよ。
492陽気な名無しさん:2011/10/08(土) 18:51:09.28 ID:fj5wIkJqO
さっき体重計ったら58キロだったわ。
身長は174センチ。
三食キッチリ食べてるけど、ジョギングが趣味だから全く体重増えないわ。
493陽気な名無しさん:2011/10/08(土) 23:11:05.49 ID:Vy4U2QJJ0
そんな趣味辞めちまいなっ!!
494陽気な名無しさん:2011/10/08(土) 23:13:40.98 ID:PqOvmfFp0
>>489
デブになり損なった餓鬼体型乙。
495陽気な名無しさん:2011/10/09(日) 17:12:29.69 ID:Q9svGR/Q0
過去なんてどうでもいいわw
今イケる体型なのかそうでないのかが重要なんだから。
ステロイド使ってまで変えるのは問題だと思うけど。
496陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 00:20:48.40 ID:5bumoU7fO
ずっーと太れないと思っていたんだけど、
やり方次第で確実に太れることを実感してるわ

とにかくダイエットの逆をやるの、それと筋トレ
これは太るとは別だけど、体を大きくするには
やはり筋トレは必要不可欠だと思うし
さらに筋トレ後、30分以内に食事をするのも大事ね

あたし、ここ一年で10キロの増量に成功したわ
パンツとかTシャツとかさすがにきつくなったわねえ
497陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 00:36:07.32 ID:TY19UkfyO
姐さんたち、173*68て、どうかしら?
498陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 00:51:00.98 ID:x88iSTNP0
>>497
年齢にもよる。
40overならよほど顔が良くないと需要なし。
499陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 01:35:37.28 ID:Rh2k7xxe0
鍛えてない筋肉のない173*68って案外ダルダルで醜いのよね。
ちゃんと鍛えてると普通体型+αのい体って感じかしら。
500陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 08:25:12.12 ID:c66x+SraO
500ガリ
501陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 17:37:05.78 ID:mvF2WzuLO
皮下脂肪多いやつってみすぼらしいよな
機能的には内臓脂肪の方が厄介だけど
502陽気な名無しさん:2011/10/10(月) 21:58:31.01 ID:7s5XEJ/3O
カラダは変えられる!
503陽気な名無しさん:2011/10/11(火) 10:03:42.00 ID:JSBWlDQ4O
いいこと言った!
504陽気な名無しさん:2011/10/12(水) 01:02:40.75 ID:QKmaXjLx0
あたし半年で10キロ増えたわよ。
163cmで55kg→65kgよ。
505陽気な名無しさん:2011/10/12(水) 01:22:52.22 ID:xifGsnLq0
>>504
いいな〜。どうやったの?自分も奇遇な事に同じぐらいの身長で55kg。
全然増えない。
506504:2011/10/12(水) 02:14:10.20 ID:QKmaXjLx0
>>505
1年前からジム通いで筋トレ系のスタジオレッスン週に3回ぐらいやって、
(ちゃんとレッスン受けなきゃだめね、半年間マシンで筋トレしても全く効果なかった)
毎日、唐揚げだの、シュークリームだの食ったの。
運動後はプロテイン。
運動して食べれば体重はどんどん増える。ただ背が低いからこのぐらいでいいかな。
これ以上体重増えると増えすぎだよね。
でも、まあ、脂肪も増えたわ。
507陽気な名無しさん:2011/10/12(水) 04:07:23.34 ID:/F1Kz41X0
いいお肉には脂肪が付いてるものよ。

例えば、モデルや女優が気にするのはシェープであって、
脂肪がお腹についてたらNG、胸についてたら魅力なんだから。

問題はカタチよ。餓えたノラ犬みたいな体形はやっぱり嫌だわ。
508陽気な名無しさん:2011/10/12(水) 05:11:20.81 ID:iACPH80UO
わかってるわよもう
509陽気な名無しさん:2011/10/12(水) 13:26:40.93 ID:76Oyl4820
最近膝が少し痛くなってきた。94キロだけど、もう限界なのかも・・・
やっぱり骨格がしっかりしてて骨太じゃないと無理があるよね。
骨太で足が大きければ、その分関節への負担も小さくなるだろうし。
5年半で体重30キロぐらい増えたけど、肉付いたのは顔と腹がほとんど。
せめて100キロは、いってみたかった。
みんなもあんまり無理しないようにね。結局その人の骨格にあった体重や
体型が一番ってことかも。
510陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 02:28:13.78 ID:yGZoGMj90
顔に肉が付くのだけは絶対に嫌だわ。
511陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 04:37:03.17 ID:Uysyi7KO0
>>509
極度のデブ専狙いでなければそこまで逝く必要ないと思うわw
512陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 04:43:24.78 ID:PYMmnW2g0
ヒザ以上に内臓は酷いことになっていそうね
513陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 08:29:20.79 ID:AFfion2Q0
>>509
数年以内に糖尿病フラグたったなw
514 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/10/13(木) 08:31:40.48 ID:YQOgBI550
今は完全な糖尿病でインシュリンがないと生きられない ID:AFfion2Q0
さんが言うんだから本当なんだろうな。
515陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 08:34:51.30 ID:EmovlE/T0
髭男爵の山田はガリからデブになった好例ね。
516陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 09:06:07.39 ID:AFfion2Q0
>>514
はぁ?ジムに通って増加したんだけどw
体脂肪22%だし。だらだら鍛えないでデブるとそうなると言いたかったんだけど?お前馬鹿なの?
517陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 09:15:46.28 ID:FQVRMyk80
>>516
たった一行にそれだけの意味を込めるなんて凄いなお前
518陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 10:35:01.33 ID:nWCE3JQWO
町歩いてると肥満体の人けっこう見るけど、糖尿病大丈夫なのかしらね。
糖尿病に関する知識が乏しいんだけど、体重100キロあっても糖尿病に
ならない人って糖尿病の家系ではないってことなのかしら?
519陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 11:08:53.28 ID:GU2z09q8O
>>518
体型は関係ないよ
重要なのは食事量だよ

少食の太りやすいデブ→糖尿病リスク低い

大食いのデブ→糖尿病リスク高い

少食のガリ→糖尿病リスク低い

痩せの大食い→糖尿病リスク高い
520陽気な名無しさん:2011/10/13(木) 13:13:01.37 ID:PTTas7XU0
確か内臓脂肪が、インスリンの働きを悪くするんじゃなかったっけ。
さらには、内臓脂肪はいろんな病気の原因になるのに対して、
皮下脂肪はそれほど悪影響はないと健康番組か何かで見た。
521 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/10/13(木) 14:24:39.85 ID:F0OYJO8u0
内臓脂肪がないと衝撃を吸収できないわ、消化管の癌は直達転移しやすく
なるわで結構大変。
522陽気な名無しさん:2011/10/18(火) 16:58:06.08 ID:6FDOho9b0
ちょっと!鏡で見て唖然としたわ。
食後の自分の腹はまるで餓鬼そのもの。
さすがにやばいから、脂肪燃焼に力を入れるわ。
523陽気な名無しさん:2011/10/19(水) 10:02:53.75 ID:8aSDO/yXO
ここ数年でジョギングする人が一気に増えたわね。
524陽気な名無しさん:2011/10/19(水) 13:01:49.24 ID:jygqYl+IO
ジョギングは太る
太りたい方にお勧め
525陽気な名無しさん:2011/10/19(水) 13:35:21.44 ID:k9ODtbo70
手足がガリってるのは気持ち悪いから
手足だけ太くするには、成長ホルモンを増やせばいいらしいわよ。
526陽気な名無しさん:2011/10/19(水) 14:10:28.23 ID:+q709SRRO
俺全く太らないんだけどw一年間同じ体重とか結構あるw
527陽気な名無しさん:2011/10/19(水) 14:15:03.85 ID:k9ODtbo70
努力したら?
528陽気な名無しさん:2011/10/21(金) 07:31:03.04 ID:n24d0Ba2O
体重と筋肉量って正比例するよ
529陽気な名無しさん:2011/10/22(土) 02:53:28.91 ID:yIp++za+0
太ったのはいいんだけど、腹の肉がすごいことになったわ。
掴めるのよ、ぶよぶよよ。醜いのよ!
530陽気な名無しさん:2011/10/22(土) 04:01:00.68 ID:yM0gezfJO
一人前のデブになった証拠よ!
531陽気な名無しさん:2011/10/27(木) 22:47:56.20 ID:doVagDVE0
腐マンコと同一釜以外のゲイ需要は
ダイエットよりこっちのほうがあるので保守
532陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 12:10:49.83 ID:WP6hnQ4Y0
マンコのデブは嫌悪感しかないのに、
男臭い野郎が太ったらめちゃくちゃいいよな。
533陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 14:10:28.86 ID:vRT5L7B9O
あたし学生の頃はガリだったけど
Gym歴10年、10キロ増えてなかなか良い感じの身体になったわ
ただ、顔だけは痩せてるのよね…結構しっかり食べても腹にしか付かないし
冬服とかだと顔だけで痩せ扱いよ

身体はこのままで、顔が太る方法って無いかしら?
534陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 15:06:42.67 ID:6zG5QmGn0
あたしも顔が太らないのよ。
535陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 15:09:28.47 ID:JXQZVG0xO
あたし顔ばっかり太って困ってるんだけど…
いい加減にして!!
536陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 15:09:43.84 ID:yxqwqy6eO
ボクシングジムに入って殴られてみなさいよ。顔腫れ上がるわよ。
537陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 15:21:38.01 ID:+rsgvpz+0
塩分が少し高めの夕食をたくさん食べた後にすぐ寝て翌朝起きれば顔太るわよ。
あ…むくみか…
残念だけど最初の頃は午後には戻るけど三ヶ月続けてみて、効果がある前に腎臓がやられるから(^-^)/
538陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 16:22:51.01 ID:KoW7Ppd3O
はぁ 今朝も体重61キロだわ。
ジム行くと筋トレよりも有酸素ばかりやっちゃうのよね。
肉や脂っこいモノは苦手だし、甘いモノも沢山食べられない。
困ったものだわ
539陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 17:12:18.21 ID:vRT5L7B9O
>>537
あたしの弟、小学生の頃に腎臓やられたわ…
そして顔は普段の倍以上の大きさに…
巨大化し過ぎて目も朝青龍みたいに押し潰されて、前も見えなくなってたわ…

数年間その状態。悲惨だったわ…
540陽気な名無しさん:2011/10/29(土) 17:47:18.40 ID:8xcWmIQX0
>>533
顔の形によって肉がつきやすさってあるみたいよ。
丸顔はすぐ付くけど縦長になるほどいくら太っても顔の変化が少ないと聞いたわ。
541陽気な名無しさん:2011/10/30(日) 00:33:49.21 ID:TCiXG7nR0
>>539
あらやだ…不快な想いさせてたらごめんなさいね…537だけど
無事弟さんは治ったのかしら、くどいけどごめんなさいね


>>538
プロテインとか試してみたら?量多く食べる必要なく筋肉つくかもよん
542陽気な名無しさん:2011/10/30(日) 23:11:24.46 ID:lp2BSX1g0
有酸素ばっかやってたら筋肉なんかつかないわよ。
痩せ型がこれ以上燃やしてどうすんのよ。

肉や脂物が嫌いではなくて好きだけど食べられないなら
胃腸に問題ありかもしれないから病院いくの勧めるわ。
543陽気な名無しさん:2011/11/01(火) 09:55:55.67 ID:/FdP7aLdO
>>541
539よ
弟は去年結婚したわ
でも今でも運動・食事制限のある人生よ
腎臓って怖いのよ、気をつけましょ
544陽気な名無しさん:2011/11/01(火) 18:29:02.17 ID:1CC11V/bO
>>541
そうね、プロテイン考えてみるわ。
子供の頃から肉が嫌いなのよね。
一番好きな食べ物が海苔だから終わってるわね。
腹筋はメチャクチャ割れてるけど腕が全然ダメだわ。

弟さん、水分や塩分、たんぱく質の制限されてるのかしら?
お大事にね。
545陽気な名無しさん:2011/11/01(火) 22:17:06.15 ID:I5XTgELQ0
海苔ww
546陽気な名無しさん:2011/11/01(火) 23:22:48.43 ID:JZ2XWRr4i
海水魚ね
547陽気な名無しさん:2011/11/01(火) 23:50:08.21 ID:dH4lmL4x0
ここ読んで「命の母」と「強力わかもと」を購入したわ!
なんかいいかんじ。冷え性が緩和されたわ。
しばらく飲んで変化あったら報告するわよ!
548陽気な名無しさん:2011/11/02(水) 00:13:39.50 ID:lCOidg29O
私去年、「鬱」診断されてしばらく安定剤飲んでたわ。食欲増進の
効能もあるらしくて、食べても食べても食べたりなかった時期が
続いたわ。普通に夕飯食べた後寝る前にラーメンやポテチ食べたり、
ケーキやミスドなどとにかく食べて、毎日チューハイ飲んでたら、
半年で64キロから75キロに
なっちゃったの。病院も行けば行くほど落ち込む気がしたし、
この体重急増、このままじゃいけない、と思って勝手に通院やめて
薬もやめたわ。その後ちょっとした運動しながら筋トレもして、
半年後の今は68キロまで戻したわ。

太りたいならやっぱ食べることね。ケーキ、ミスド、ポテチにチューハイ…
これで決まりよ(長文ごめんなさい)
549陽気な名無しさん:2011/11/02(水) 01:27:42.32 ID:a+cy0d5oO
ポテチ以外全部苦手だわ
550陽気な名無しさん:2011/11/02(水) 01:40:56.51 ID:14YOvbMb0
太りたいけど、お腹だけがポッコリ出るのは嫌なのよ!
551陽気な名無しさん:2011/11/02(水) 01:43:09.37 ID:fm/8/gt70
ある程度歳をとれば仕方がないわね。
太るんじゃなくて、筋肉を付ける方向にもっていきなさい。
552陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 00:45:51.95 ID:wEcPHfU00
ガリ脱出はガツガツくって筋トレが一番ね。筋肉も脂肪もついたわ。
腹筋をしっかりやらないと見た目醜くなるのが辛かったわ。
お腹にまくスレンダートーンなんちゃらって効果あるのかしら。
553陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 01:47:56.11 ID:49BL3T/l0
あたしジムに通いだして、半年で10キロ増えた(55キロ→65キロ)んだけど、お腹が出たわ、醜いわ!
(体全体的に以前よりはがっしりしたけど、なんせお腹が強烈に出たからそこが目立つのよ!)

腹筋って簡単に言うけど、なかなかうまくいかないのよ!
554陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 02:01:27.99 ID:Kvw3nPIvO
あたしもだわ〜お腹ポッコリよ。
前屈みになるのがキツいわ。
ジムトレしてプロテイン飲んで全体的にはガッシリしてきたけど…。
ねぇ、普通にデブの人は前屈みになるのキツいもんなの?
なんか違う気がするわ…
555陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 02:23:30.18 ID:5i3o7rhMO
ジム行って太ったっていうけど筋トレやってたらカロリー消費するわよね?
相当食べたってことかしら?
わたしもジム行ってるけど全然太らないわ
556陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 02:25:54.79 ID:teu9kocS0
ポッコリお腹、太鼓腹にはロートの和漢箋がマジ効くわよ
557陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 02:34:56.41 ID:49BL3T/l0
>>555
それがね、、、相当食べたのよ!
毎晩シュークリーム2個、毎晩唐揚げ、毎晩コロッケ、毎晩アイスクリーム。
特に脂分や糖分の多いものを毎晩食うのよ。
558陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 03:08:30.65 ID:8+XCJ1lMO
あたし胃が弱いから食べ過ぎはNGなのよ。
食べれるけど翌日吐き気がくるの。
つか胃が弱いから太れないんじゃないかしら?
太れる食のほとんどが胃に悪いでしょ?
559陽気な名無しさん:2011/11/03(木) 03:59:36.78 ID:49BL3T/l0
そうね、あたしは胃は相当丈夫だわ。食べれない物なんてないもの。
560陽気な名無しさん:2011/11/04(金) 02:24:27.09 ID:rFVHXSVG0
デブと付き合えばすぐ太るわよ!
2ヶ月で2キロ太っちゃった。
561陽気な名無しさん:2011/11/04(金) 14:45:44.69 ID:6AwGR4sb0
大食漢のデブの方とお付き合いしたいわ。
562陽気な名無しさん:2011/11/09(水) 18:24:12.84 ID:MI0DBmfzO
2年半ぶりに会った姉が、マッチョになっていたわ。腕とかムッキムキでびっくりしたわ!ジムに通ってくたくたになるまで運動、プロテインの牛乳割りの組み合わせが効いたみたい。
食生活自体は血を分けた姉弟らしく、あたしとそっくりそのまま似てるのよね。で、食べ物は特に変えてないみたい。
563陽気な名無しさん:2011/11/12(土) 08:10:20.98 ID:DzOGsLJ30
女のはなしかよ!
564陽気な名無しさん:2011/11/12(土) 22:13:59.96 ID:QfyawXxX0
姐さんかも!(釜的な意味で)
565陽気な名無しさん:2011/11/12(土) 23:29:41.90 ID:mzQTL1Po0
そうよね、実の姉と二年半ぶりとかプロテインがぶ飲みとか、
普通じゃない姉だわ
566陽気な名無しさん:2011/11/13(日) 00:27:24.99 ID:6j0q3XNX0
ひげガールよ
567陽気な名無しさん:2011/11/13(日) 01:37:25.14 ID:IpFw6THY0
きょうだいでホモなのね。微笑ましいわ。
568陽気な名無しさん:2011/11/13(日) 03:58:04.78 ID:cOJNjO2RO
2年半ぶりに会ったらマッチョな女装子さんになってたのね
569陽気な名無しさん:2011/11/13(日) 06:54:25.39 ID:8z6MS3Bi0
印象に残ったまんが日本昔ばなし
18 :陽気な名無しさん[]:2011/11/13(日) 01:52:14.49 ID:IpFw6THY0
個々のお話はもう鮮明には記憶に残っていないけれど、
市原悦子さんと常田富士男さんの声の印象だけは強烈に焼き付いているわ。
それから童子を乗せた龍が空を舞うOPのアニメーション。
もうああいうテレビ番組は作られないのかしらね…。

印象に残ったまんが日本昔ばなし
20 :陽気な名無しさん[]:2011/11/13(日) 02:00:50.01 ID:IpFw6THY0
そうそう、恐怖系とほのぼの系とでは
作画の雰囲気も変えているのが良かったわね。
そんな優良番組を見て育ったうちの子ももう大学を卒業して、
ヴィジュアル関係の仕事で頑張っているわ。
時の経つのは早いものね。
570陽気な名無しさん:2011/11/16(水) 04:37:53.84 ID:ZkPjG4a20
571陽気な名無しさん:2011/11/16(水) 15:56:03.68 ID:3qW7jH4G0
真実は貴女自身の中にしかないのよ
572陽気な名無しさん:2011/11/16(水) 18:09:09.22 ID:C4Y1gCit0
俺の場合、20代後半からの新陳代謝の低下によるのももちろんあったけど
喫煙をやめたことだったり、食生活を変えたことだったり、ジムに行き始めたことだったり、色々ある
可能性があることは全部やってみろって
573陽気な名無しさん:2011/11/16(水) 18:24:06.03 ID:D1odiHL9O
太りやすくなるというか、30過ぎると無駄なところに肉がつきやすくなるのよね。
下っ腹とかアゴの下とか…いわゆる中年太り、ってやつよ。
しかもそれが落ちにくいの。
若いときはちょっとご飯抜いただけで元通りになったんだけどね。
574陽気な名無しさん:2011/11/16(水) 18:51:43.72 ID:WwwIkAXS0
>>573
運動もだけど、日々歩いてる時の呼吸法で脂肪が燃焼しやすくなると思うわ?
あたし歩くことが多いからそれ試してる段階だけどまだ
自宅でもどこでも、それを意識して実践してみると
脂肪が減ってる気がするの で、体重も若干キープできてるし
身体の動きが以前とは全く軽くて柔軟に動けるわ
その呼吸法っていうのは、吸って吐いての吐いてを7秒間にしてるわ
でも、最初は疲れるわよ 我慢してやってると倒れるかも?w
気づいた時にやってみるだけでも違うと思うわ
575陽気な名無しさん:2011/11/16(水) 22:11:28.29 ID:Fcg6Lr540

七秒で吸って、七秒で吐くって事?
それとも吸って吐いてを七秒で行うって事?
576陽気な名無しさん:2011/11/17(木) 13:24:11.36 ID:CN7I8EYb0
いや、それは人それぞれイキガ吐けるだけ吐いて吸うみたいな
あたしは吐くことは7秒でやってるわ
吸う時間は計ってないからわからない
でもそれって呼吸を整えてる感じがするわ?
577陽気な名無しさん:2011/11/17(木) 23:11:08.99 ID:8Bl+oBb/0
秒数数えながら回数も数えるのはシングルコアのあたしの頭では無理
578陽気な名無しさん:2011/11/18(金) 03:38:07.66 ID:8RiVKyIj0
>>576
ちょっと何言ってるかわからないわ!
579陽気な名無しさん:2011/11/18(金) 19:19:49.48 ID:aK5jZJzK0
太るよりまず日本語学習が先ね!
580陽気な名無しさん:2011/11/24(木) 22:07:18.86 ID:U2ke9TqZ0
太るのって以外と大変ね。
3年で+30キロ太ったわ。
やっぱり筋トレしながら太るのが一番ね。
581陽気な名無しさん:2011/11/25(金) 02:15:55.18 ID:BVWzuJbo0
具体的にどんな方法で太ったか体験談聞かせてくれないかしら?
食事とか運動なんかの内容知りたいわ。
コツやアドバイスもあればすごく助かるわ。
582陽気な名無しさん:2011/11/25(金) 03:40:46.00 ID:Lbdl8fRC0
今日体重計ったら遂に65kg超えたわ。
去年は55kgだったのよ〜。
身長は163cmよ。
でもね〜、横腹の肉が掴めるほど付いてしまったのよ。
あ、でも贅肉だけじゃないわよ、胸筋も膨らんだし、二の腕も(筋肉で)太くなったわ。
583陽気な名無しさん:2011/11/25(金) 18:15:31.87 ID:Rag94lds0
               _           _
  <`ヽ  <ヽ<ヽ     >` 、        ヽ`ー-、
,、___/ レ'`, `" `  _   / /_   、"、     ,.‐`-‐'´
ヽ- ,┌‐'ニ-‐'_"`,  ヽ_ニ=, ,‐、 ヽ 丶`、   } }
  / / "~'_,"´~     / /  } } _.,」 .}. ノ { -='"ニ、ヽ
. / /  ,"、       / /_  / / ` `ー'  {、_‐'´   ) .)
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    _
    `,`ヽ         _              _-'"´~`゙-、
  ,、_ -' '‐'ヽ`ニ .ヽ、   ゝ`, ,、 _____ .,、     / ,'"´~`ヽ ヽ
  `ーフ /'"~´ 「',- 、_'    / /  `ー, , -‐'"     '−'   _ノ .ノ
   / /   .i i     { { ,  "           .'´.-'"
 . / /  _ =-' L_    i レ'/ ,、             i.,...i
 `´   { (ニ; ,へ`ゝ  i  /  ',`、_____. ,、   .    ,-‐、
     `ー‐'"  `´   ヽ_',  `ー---‐"   .    `ー"
584陽気な名無しさん:2011/11/25(金) 21:02:16.57 ID:rHBMz0160
>>581
元々168で50キロ位のガリガリ体型だったんだけど
あたしの太り方は、兎に角太りそうな物を喰う。
後、なるべく遅い時間に食べる。
甘いものは苦手なので、油っぽいものを食べる様に心掛けてたわ。

1年程前から、ダンベルとベンチを買って
週3、4日位のペースで筋トレしてるわ。
ダンベルの重さは片手10キロからスタートして
今は、片手17.5キロよ。
トレーニング後はプロテインとグルタミンを飲んでるわ。
あんまり飲み過ぎると、下痢になるので調整しながらがいいわ。
胸の筋肉とか腕の筋肉がイイ感じになってきたわよ。
585陽気な名無しさん:2011/11/25(金) 21:07:45.37 ID:rHBMz0160
あ、そうそうYouTubeで、この方の筋トレを参考にしたわ。
ttp://www.youtube.com/user/IKIKAZEBOXING

兎に角、体重を増やした後は
筋トレした方がキレイに太れるわね。
586陽気な名無しさん:2011/11/25(金) 23:06:18.58 ID:maOwjx0S0
>>584
レポありがとう!
つまり、最初はとにかく脂肪を増やす事から始めて、有る程度肉が付いてから筋トレを始めた感じかしら?
筋肉になる肉がないガリは筋トレしても効果薄いと聞くものね。
つべリンクもありがとう!
587陽気な名無しさん:2011/11/26(土) 20:12:12.61 ID:fiL0OArJ0
>>586
頑張って。
強い志があれば、出来るわ。
兎に角、喰わないとって思うと
プレッシャーで喰えなくなったりするから
グルメ番組とかを見て気持ちを盛り上げるのもいいわね。
そして、理想的な体型になる事をイメージして
前向きに取り組んだら、結果はついてくるわ。
きっと。
588陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 00:25:11.77 ID:TuIP7oXx0
>>587
ありがとう!
アタシ頑張るわ!!!
589陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 01:16:52.78 ID:ekkV/AcS0
シュークリームを毎晩2個食う、これを3ヶ月続けてみなさい。
確実に太るから。
590陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 01:41:11.91 ID:6vmcWGtB0
ハーゲンダッツ二個も良いわよ。
病気にはならないようにね
591陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 01:44:57.95 ID:VUiULVGX0
ピザまん5個食ったわ。みんな、あたしを見習いなさい。
592陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 02:03:27.60 ID:5kHEK0tx0
アタシなんて肉棒食ってたわよ
すっかり汗をかいてしまったわ
でも、その後に食うジャンクフードはたまらないわ
そんな生活半年続けてみなさい、確実に色んな意味で豚になるわ
593陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 02:07:13.66 ID:dxUISbUm0
心は豚になりたくないの!
594陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 03:23:00.71 ID:w5f2LSRcO
私7キロのダンベルでもものすごく重く感じるわ
595陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 05:50:01.22 ID:Y4cQUs60O
今年はじめ、夢の55キロ台に突入したのに
今また52キロに逆戻りよ…
あぁ太りたい
596陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 06:11:27.00 ID:lXYqrlt0O
豚になってなんかいいことあるの?
597陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 09:01:42.52 ID:5kHEK0tx0
竹ひごになって何かいいことあるの?

結論→標準範囲内におさまってるのが無難
598陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 10:02:15.70 ID:/MWmlg4J0
なりたい自分になるのが一番に決まってるじゃない
他人の評価で理想の自分が変わるの?
違うでしょ
599陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 10:27:44.37 ID:lXYqrlt0O
>>598
筋肉でがっちりにはなりたいけど、デブにはなりたくないのがゲイのほとんどでしょ。
600陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 17:16:16.37 ID:TvsL0LAR0
あたしは8年で約40kg増量したわ。
とにかく食って、食って、食った。
苦しくてもう食えないと思った時は、
「あたしは実可子、実可子だ」って自分に
言い聞かせながら口に押し込んだわ。
その甲斐あって三ケタ達成、以前じゃ考えられない位
たくさんのヤリ友もできたし充実してる。
後悔はしてないわ。
601陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 17:22:32.88 ID:VK6J9M/10
実可子って小谷?なぜ?
602陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 18:26:40.65 ID:TvsL0LAR0
>>601
昔シンクロのドキュメントで、選手が皆
ハードなトレで痩せちゃうと浮力が落ちちゃうから、
泣く思いでしかも大量の食事取るのよ。
でも闇雲に真似ちゃ駄目よ。あたしはそれなりにジムでトレしたし、
職場の健康診断で希望して年二回血液検査で
血糖やら尿酸やらチェックしてたわ。
皆さんも病気にならないようにね。
603陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 18:56:53.30 ID:w5f2LSRcO
そうそう 太りたい願望と、無理に食べて太って病気になりたくないって気持ちがあるのよね。
604陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 19:03:52.64 ID:brzZkFzh0
>>600
40キロ増量って、
身長185cmあって60→100sなら
そりゃあヤリ友も少しは増えるはず・・??
605陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 19:35:55.78 ID:TvsL0LAR0
ちょ、185も無いわ10p以上低いわよ!
606陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 19:46:44.08 ID:KRfe3puCO
>>552
EMSね?
あれって効果あるのかしらね。
607陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 20:24:02.03 ID:DHh76dWt0
事務系の仕事してるなら食う一方だと豚になるだけだけど
肉体労働っていうか立ち仕事ならそこまで変な太り方しないんじゃないかしら
608陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 20:54:12.08 ID:q5VLMPeA0
>>600
ジムで筋力をつけて増量してないあなたは、将来糖尿病確定ね。
ワタシはこの5年のジム通いで、76kg→105kgまで増やしたわよ。
ちなみに身長は175cmよ
609陽気な名無しさん:2011/11/27(日) 20:56:17.25 ID:q5VLMPeA0
>>600
あら、ごめんなさい。ちゃんとジム通いしてたのね。後の書き込み読んでなかったわ( ̄◇ ̄;)
610陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 01:10:26.28 ID:tudD2Lgz0
ジムに通わないで(運動しないで)、食べるだけで太るのはよくないわよね。
それでは、ただのブタだわ。
611陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 03:25:51.33 ID:nOh8v5DAO
ブラマヨの小杉はブタかしら?
あれはガッチリになるのかしら?
612陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 04:15:21.54 ID:hNoEYNUp0
豚だと思うわ
613陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 05:35:06.50 ID:MOCzzLMi0
小杉も髭男爵山田も20代の頃はすごく痩せてたわよね
タカトシのタカも
614陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 07:06:35.84 ID:QVzUrM+H0
>>613
あいつらは典型的な駄デブよ
615陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 07:36:36.85 ID:MOCzzLMi0
山田だけはイケるわ
616陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 14:57:59.51 ID:nOh8v5DAO
やっぱ小杉ってブタよね。
かっこよく太るのも大変だわね。
顔は引き締まってて首が太いのに憧れるわ
617陽気な名無しさん:2011/11/28(月) 20:26:28.14 ID:/J99j0WqO
食べすぎると下痢する人は、ビオフェルミンSを飲みなさい
吸収率悪いガリでも、それで最低5kgぐらいは太れるから
ソースはアタシよ!
618陽気な名無しさん:2011/11/29(火) 00:51:51.10 ID:qMWybmoI0
腸内の腸内細菌の中での善玉菌を増やして腸内環境を正常化する狙いね
同じ狙いで強力わかもともオススメよ
エビオスと同じと思われがちだけど、わかもとには消化酵素が入ってるの
その分エビオスより割高だけどね
微量だけどアルミニウムが入ってる点でエビオスを敬遠する人もたまに居るわね
あまり詳しくないけどアルミニウムはアルツハイマーと関係があるとかないとか(仮に因果関係あったとしても気にするレベルでない量らしいけどね)
コスパで言えばエビオス最強なんだけど
619陽気な名無しさん:2011/12/03(土) 07:38:42.68 ID:v/hS7q8L0
保守
620陽気な名無しさん:2011/12/04(日) 04:56:33.30 ID:Nqlx2Mbb0
お腹だけ太るわw
621陽気な名無しさん:2011/12/04(日) 07:11:10.17 ID:rV4TF67J0
>>577
いちにっさんし
にいにっさんし
さんにっさんし
622陽気な名無しさん:2011/12/04(日) 10:18:38.19 ID:rHVm3wxC0
いらっしゃーい
623陽気な名無しさん:2011/12/04(日) 18:09:39.98 ID:FcAUNJA30
こんなんも、え〜で〜
624陽気な名無しさん:2011/12/04(日) 21:52:53.03 ID:/zaoOTMo0
およよ
625陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 02:48:57.93 ID:5LZL7nDS0
ぐちゅ〜
626陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 08:55:15.63 ID:n8QcKPf10
やっと10キロ太れたと思ったら半年で元通り
627陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 09:09:43.24 ID:1r3sgYJN0
>>626
多分それ病気だよ
628陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 09:25:51.50 ID:n8QcKPf10
食うのに飽きたの。
629陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 10:49:36.00 ID:kqOjcJya0
そんなんだからいつまでたってもガリなのよ
自分を変えなさい
630陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 11:52:43.80 ID:n8QcKPf10
ガリでもないのよ
どっちつかずね
631陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 13:47:27.63 ID:xIBJ1Pdj0
実可子よ実可子‼
632陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 15:06:08.44 ID:n8QcKPf10
泣きながら食うのね!
633陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 16:03:09.04 ID:mvFVNChX0
冗談抜きで学生の時は体重増やすために泣きそうなくらい食わされたわ
634陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 17:29:32.73 ID:ksXFSd4U0
>633
何部よ
635陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 17:55:43.57 ID:5X7oFOYR0
飯ドリルって言えば分かるかしら
636陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 17:57:34.43 ID:5X7oFOYR0
ってID変わってたわ、>>633
637陽気な名無しさん:2011/12/05(月) 21:55:51.92 ID:kqOjcJya0
ホモ部?
638陽気な名無しさん:2011/12/06(火) 01:55:35.88 ID:46ItAj0M0
ラグビーか
639陽気な名無しさん:2011/12/06(火) 03:26:53.67 ID:K2UIR89E0
新体操ね
きっと
640陽気な名無しさん:2011/12/06(火) 08:42:32.06 ID:X8xFVTnU0
シンクロよ
641陽気な名無しさん:2011/12/06(火) 10:00:09.43 ID:yjgC4MER0
手ゲイ部でしょ
642陽気な名無しさん:2011/12/07(水) 10:45:28.66 ID:DGRbqNCGO
体質だと思って我慢しなさい
無理したら、体壊すって
643陽気な名無しさん:2011/12/07(水) 11:42:12.04 ID:747ylqDE0
せやな
644陽気な名無しさん:2011/12/07(水) 12:41:04.98 ID:4720lAEI0
イカニモさんたちって一日どんだけタンパク質とるの?

645陽気な名無しさん:2011/12/07(水) 21:46:59.05 ID:747ylqDE0
カロリーの事言いたいの?
だとしたら頭悪すぎだけど最低4000kcal
646陽気な名無しさん:2011/12/08(木) 02:18:03.50 ID:d6Owr4ez0
いえ
タンパク質の量よ

647陽気な名無しさん:2011/12/09(金) 01:49:29.65 ID:BGm6qNzK0
>>645
頭悪そう
648陽気な名無しさん:2011/12/09(金) 09:11:39.73 ID:2BjDiwmN0
>>647
頭悪そう
649陽気な名無しさん:2011/12/09(金) 19:17:47.49 ID:bD7ECT2RO
>>644
100g〜200gよ。
650陽気な名無しさん:2011/12/10(土) 07:16:34.56 ID:/WqLXlPL0
一回の食事で人が吸収できるタンパク質の量は20-30gって見たんだけど、体型維持するのってやっぱりタイヘンなのね
651陽気な名無しさん:2011/12/11(日) 01:02:16.91 ID:6bgb6HlCO
>>650
吸収自体はは全量されるわよ。
利用できるのが20〜30g/回ってことみたいね。
652陽気な名無しさん:2011/12/11(日) 09:40:50.87 ID:hqBkEazl0
残りはどうなるの??(>_<)
653陽気な名無しさん:2011/12/11(日) 10:28:11.30 ID:6bgb6HlCO
>>652
炭水化物や脂質の余剰と同じく、そのカロリーは脂肪になるわよ。
654陽気な名無しさん:2011/12/11(日) 10:37:30.99 ID:w3HIyBRN0
タンパク質の場合、ザーメンにまわる分もある訳よね?
655陽気な名無しさん:2011/12/11(日) 11:56:43.52 ID:hqBkEazl0
>>653
なるほど!

精液をタップタプにしたいんだけど、オススメの食品あるかしら?
エビオスは飲んでるわ。
656陽気な名無しさん:2011/12/11(日) 12:55:19.43 ID:6bgb6HlCO
>>654
そりゃそうよ(笑)
筋肉に利用されるのはごく一部よ。
657陽気な名無しさん:2011/12/14(水) 14:40:08.78 ID:remBpI5Q0
>>651
全部なんか吸収されねーよホラ吹き野郎
血中アミノ酸としながれるのは微量
炭水化物とは違うんだよバカオカマ
658陽気な名無しさん:2011/12/14(水) 15:13:28.84 ID:jA/gSJ5ci
>>650
無知なキショガリ格好悪いわねw
659陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 00:24:07.83 ID:R5FWtorE0
ジムで一年かけて55kg→65kgになったわ。
でも明日からダイエットするわ。
お腹が出てるのよ。
660陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 00:39:08.71 ID:FMeapDj+0
ガリね
661陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 05:40:14.05 ID:P60FpPG70
最近体重は着々と増えて来てるのだけれど、太り方がどうもおかしいの
まさに餓鬼体型で、お腹だけぽっこり出てて醜いったらありゃしないの
筋トレでもしたら少しはマシになるのかしら?
662陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 08:37:03.88 ID:mvZivXn50
そういうのは遺伝だから無理だよ
663陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 08:43:41.58 ID:sbc8e4N1O
>>661
そりゃ、お腹が一番脂肪がつきやすいんだから、筋トレ必須よ。
664陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 09:13:13.35 ID:FMeapDj+0
腹筋すればいいの?
665陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 11:28:58.03 ID:sbc8e4N1O
>>664
全体的に鍛えるべきよ。
腕を鍛えて太くすれば相対的に腹がやせて見えるし。
666陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 12:23:02.33 ID:dXv1HGHsO
首を太くするにはどうしたらいいのかしら?
カリ首の細さは諦めたからせめて首だけも太くしたいのよ
667陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 12:50:40.53 ID:FMeapDj+0
>>665
なるほどね。
バランスの問題よね。

あたしも首太くしたい!
668陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 19:14:49.81 ID:tawpncYH0
毎朝、頭に水がめ乗せて川へ水くみに行けばいいんじゃないかしら。
669陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 19:25:29.23 ID:CKahfpvL0
姐さんに惚れそうだわ
670陽気な名無しさん:2011/12/15(木) 20:30:15.95 ID:FMeapDj+0
>>668
背が縮みそうだから嫌だわ…
170以下の男って万個臭くてキモいし。。
671陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 09:11:13.83 ID:56DdXPNbO
デブなら165まで
672陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 10:48:03.26 ID:Ubu72wvs0
673陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 13:35:03.94 ID:8gZuAo/C0
乳輪兄貴オッスオッス!
674陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 16:53:46.10 ID:1N+wke2I0
胸も肩周りも貧弱なのに、腹出過ぎでキモイ…
675陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 19:38:27.69 ID:xcqCYZbWi
この人のことせっせと方々に貼ってる奴って、
何か恨みでもあるのかしらね、振られたとか?
676陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 20:36:24.10 ID:nCBeo6tc0
あらご本人?
677陽気な名無しさん:2011/12/20(火) 23:03:12.44 ID:RRzAYgUO0
>>675
闖入マンコによる、ガチムチネガキャン工作の一環だろ
あちらこちらに貼り回って、迷惑極まりない
678陽気な名無しさん:2011/12/21(水) 02:21:01.98 ID:hDk+yqbV0
これどう見てもガチムチじゃねーしw
679陽気な名無しさん:2011/12/21(水) 23:28:24.02 ID:HmjlU1P20
でも何か何度も目にする内に可愛いなと思えてきた
慣れってすごいわね
刷り込みってやつかしら
680陽気な名無しさん:2011/12/22(木) 07:13:22.00 ID:65EeyCFR0
>>672
奇形児の画像はもうイラねぇから
681陽気な名無しさん:2011/12/22(木) 18:27:26.73 ID:GvFCV+Es0
ケツメイシのボーカル 激太りしてたね けっこうかっこよかったのに。。
682陽気な名無しさん:2011/12/22(木) 23:24:24.90 ID:KDXjzn/yO
>>672
典型的駄デブよね
683陽気な名無しさん:2011/12/26(月) 09:39:42.77 ID:VSfseRhH0
乳輪兄貴嘗めてっと同じような乳輪にされっぞ?
684陽気な名無しさん:2011/12/27(火) 11:36:17.49 ID:OuXOB7xS0
(゚-゚*)(。。*)ウンウン
685陽気な名無しさん:2012/01/01(日) 22:04:38.66 ID:RJrZMUKs0
保守
686陽気な名無しさん:2012/01/03(火) 20:06:35.31 ID:HD9CCBO80
顔は引き締まったままで体重をもっと増やしたい。
食べると太るけどすぐ顔がパンパン不細工になるわ。
どうすればいいの?
687陽気な名無しさん:2012/01/03(火) 20:10:11.54 ID:/kcH5TvG0
顔が細いまま身体だけ太いほうが、全体像として不細工じゃないかしら
688陽気な名無しさん:2012/01/03(火) 20:20:51.44 ID:HD9CCBO80
>>687
ん、まあ好みにもよるよね。
俺は顔が丸いのがコンプレックスだから、体は大きくても
顔だけは締まっていたいんだよね。
締まりがない顔ってだらしなくみえるし。
689陽気な名無しさん:2012/01/04(水) 00:06:16.64 ID:TauggNyz0
顔が細い身体が太いなんてゲイの世界では需要なしですけど。。。
690陽気な名無しさん:2012/01/04(水) 14:26:09.84 ID:C0D3XimW0
顔も体も細いよりはいいはずだわ?
691陽気な名無しさん:2012/01/05(木) 13:34:47.63 ID:RKQ+o63kO
>>82です。

年末年始も毎日、トイレとお友達になっています。
この時期、太る人が多いと聞きますが、僕は大晦日に56kgだった体重が、
わずか5日で53kgに戻っていました。

元々、食が細いうえ、少し食べる量が増えただけで、出る量が半端なく増加するようでは、
一生、太れないですね。
692陽気な名無しさん:2012/01/05(木) 14:09:25.40 ID:WL70Sed3O
健康診断で「痩せろ。死ぬぞ」って言われた私からすると贅沢な悩みね。
693陽気な名無しさん:2012/01/05(木) 14:11:46.82 ID:Q3Kz2dL40
成人男子で50キロ台なんて病気って疑われてもしょうがないわ
694陽気な名無しさん:2012/01/05(木) 14:34:26.50 ID:5zJNwbvA0
下痢体質って治しようがないのよね
過敏性腸症候群
友だちにいたわ
695陽気な名無しさん:2012/01/05(木) 22:52:05.19 ID:BSyw0oL10
162の46のあたいが通りますよ〜。
696陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 01:36:26.62 ID:Au0igIuu0
あたし、163kgで65kgよ。
697陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 01:44:16.10 ID:0oVYOPfHI
がっちりした身体にはなりたいけど、豚は絶対嫌
698陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 01:48:38.05 ID:39UwjGslO
マッチョ過ぎない筋肉質が1番ね。
699陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 03:18:17.34 ID:0ZYEVxyX0
あたし、168で85キロよ。
もっと太りたいわ。
700陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 15:34:35.18 ID:g8BOkI+LO
>>691です。

今日も30分〜1時間おきにトイレに駆け込み、濁流のような下痢をしています。

間もなく、大学入試ですが、どのくらい着替えが必要になるのか、不安です。
701陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 16:56:56.79 ID:uurtz0Vr0
脱水症状で死ぬレベルじゃん。釣りじゃないならさっさと病院行け。
702 忍法帖【Lv=2,xxxP】 :2012/01/06(金) 17:08:42.49 ID:7H6nIOWa0
http://www.geocities.jp/take_thi/dimg07/071013-3.jpg
左の兄貴は多くのゲイの憧れ!
703陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 17:11:32.76 ID:gtsrAzVP0
右も良い顔してるわよ
カップルなのかしら?
704陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 17:20:17.59 ID:8/P8dbouO
>>702
どちらかと言えば右の方がいいわ
左はチャーリー浜みたいよ
705陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 17:36:11.91 ID:nmHopHf00
何なのこの流れ
706陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 17:55:41.24 ID:iZ8cPlMQ0
右コング兄貴?

左は目のキラキラ感がない感じだわよ
707陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 18:22:07.32 ID:T1E2KYKy0
左はレズタチっぽいな
708陽気な名無しさん:2012/01/06(金) 18:31:39.66 ID:5d/X8uXnO
>>702
太ってもいないし、イケメンでもないし、憧れる要素は一切見当たらないわ…
どっちかっつーと不細工のチンチクリン。
右はコングにいやんね。
709陽気な名無しさん:2012/01/07(土) 01:47:23.66 ID:sTl3qiTC0
むしろ左がかっこいいわよね?
710陽気な名無しさん:2012/01/07(土) 01:48:14.97 ID:sTl3qiTC0
間違えた、右の方が断然かっこいいわ。
711陽気な名無しさん:2012/01/10(火) 10:40:11.65 ID:CzGtMYLr0
左はチビタケに見える
712陽気な名無しさん:2012/01/10(火) 11:01:38.94 ID:M0S8HXPOO
いい?太ればモテると思ったら大間違い
アメリカに逝けば売れるとかと同じよ!

鍛えばモテるは否定しないわ
713陽気な名無しさん:2012/01/10(火) 18:49:18.16 ID:eea8hvFH0
最後グダグダだなw
714陽気な名無しさん:2012/01/17(火) 19:03:48.90 ID:am9hPB6j0
保守
715陽気な名無しさん:2012/01/18(水) 13:53:09.74 ID:JgPtianEO
>>700です。

センター試験の期間中は、普段よりも着替えを多目に用意していましたが、
2日間とも、会場に向かう途中の乗換駅のトイレと、電車内で漏らして、
試験前には会場のトイレで漏らして、勿論、試験中も漏らしました。

因みに、トイレで漏らしたのは洋式じゃないとウンチをすることが出来ないのに、
和式しか空いていなかったためでした。
716陽気な名無しさん:2012/01/18(水) 23:33:26.42 ID:n57hYTUX0
>>715
下痢野郎のくせに贅沢言うな
グダグタ言い訳してる暇があったら和式にも馴れろ
717陽気な名無しさん:2012/01/27(金) 06:44:47.22 ID:50T3WK8/0
干しゅ
718陽気な名無しさん:2012/01/27(金) 11:34:45.03 ID:odZ2iwJVi
順調に体重がグングン増えてたのに、
この2〜3日下痢が酷くて一気に痩せちゃった。もう気力が続かないかも。
自分の大腸が嫌い。
719陽気な名無しさん:2012/01/27(金) 12:12:19.62 ID:rOFtywyW0
大腸を憎まないで!
720陽気な名無しさん:2012/02/02(木) 23:08:51.84 ID:br3Povfr0
体質改善から始めろ
721陽気な名無しさん:2012/02/03(金) 00:11:31.42 ID:j32Cjoffi
結局は下痢との戦いなのよね。下痢を乗り越えて半練りの理想のウンコが
出た時の喜びと言ったら…
便器の横にしゃがんでしばらく眺めちゃったわ。
722陽気な名無しさん:2012/02/05(日) 22:46:36.26 ID:dP+jG8CLO
>>715
そんなんじゃ腹痛で、何も出来なかっただろ?
723陽気な名無しさん:2012/02/05(日) 22:52:04.20 ID:dP+jG8CLO
下痢まで行かないが
軟便体質だわ
たまに固いウンコでるんだが
そんな時に何食べたか振り返ってみたら
大概納豆なんだよな
だからと言って
毎日納豆食べても固いウンコ出ないのよ
724陽気な名無しさん:2012/02/09(木) 02:22:08.11 ID:rH4Sy6aj0
725陽気な名無しさん:2012/02/10(金) 22:52:17.36 ID:hS6QElRw0
太りたいって、こんな感じ?

437 名前: 名無しさん@恐縮です [sage] 投稿日: 2012/02/10(金) 14:18:24.06 ID:LQwPc0iG0
http://harumacky.up.seesaa.net/image/goods/img180.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/netacube/imgs/f/3/f3a4877e.jpg
726陽気な名無しさん:2012/02/11(土) 14:41:25.42 ID:1UAMOeNbO
1日に3回食事するのって面倒くさいわ〜。
基本的に食べること自体にあまり興味がないのよね。
あたしガリの頃は1日1食しか食べてなかったわ。
ジム行くようになって1日3食にしてプロテイン飲んで体重は増えてきたけど、食事が面倒くさすぎるわ。
興味がないから食べたい物そんなに思い付かないのよね。
727陽気な名無しさん:2012/02/11(土) 23:06:10.91 ID:CNeVCMg80
テスト
728陽気な名無しさん:2012/02/19(日) 09:18:00.80 ID:7bIXEeJfi
昨晩寝る前にグラタン二つとカツカレー食ったわ。
起きても何かもたれて気持ち悪いわ。大食い向いて無いのよ。
729陽気な名無しさん:2012/02/24(金) 13:00:51.95 ID:h/fOYzH00
太りたいの
730陽気な名無しさん:2012/02/24(金) 15:56:48.49 ID:SNB3hMMj0
太ってどうするの
731陽気な名無しさん:2012/02/24(金) 16:23:51.18 ID:T5D6Uf4N0
むやみに太ったって腹だけ出たり、だるんだるんにになるだけじゃん。
焦らなくていいから、鍛えて食って休んで、少しづつで十分。
732陽気な名無しさん:2012/02/25(土) 01:13:00.35 ID:t+SinnPXO
食べても皮下脂肪が付きにくい体質ならまずはホルモンじゃないかしら?
ザクロやプルエリア?とか
733陽気な名無しさん:2012/02/25(土) 02:55:05.22 ID:MlYUmAb60
>>731
それすらにもなれない体質の人だっているのよ!
734陽気な名無しさん:2012/02/25(土) 16:31:31.13 ID:+9dFp1cdO
身長176センチで、体重52キロしかありません。

下痢体質のうえ、毎食後、トコロテン式に滝のように出るようでは、
太れる訳など無いですね…
735陽気な名無しさん:2012/02/25(土) 17:15:43.56 ID:7C9ScehSi
>>734
徹底的に大腸を改善してみれば?
カスピ海ヨーグルトとか野菜サラダやゴボウに根菜ガンゴン食って繊維取って、
さらにビオフェルミン飲みまくるのよ!
一度とことんやってみるのよ!
736陽気な名無しさん:2012/02/25(土) 19:15:58.45 ID:4+V7xC8b0
バター食べると、すぐに太れる
ラーメンや料理やパンなどに塗って食べる
737陽気な名無しさん:2012/02/25(土) 19:28:48.91 ID:udgtgyj20
飲み物を買うときは
人工甘味料が入ったのは絶対買わないわ。
やっぱ果糖ブドウ糖液糖じゃなきゃね。
738陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 00:56:02.03 ID:w03Vs9al0
あたしもここんところずっと、うんこが液体だわ。
固形のうんこをした記憶がないわ。
739陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 01:01:20.88 ID:4+rsuCn80
ここで進められてた「命の母」と「強力わかもと」飲んで、腹が裂けるほど
食ったら2ヶ月で10キロ太ったわ。絶対オススメよ。
下痢で断念なんて言い訳!あたしも下痢したけど太れるならアナルが痛くても
我慢したわ!



740陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 01:03:40.94 ID:Bexlx08U0
腹だけ無駄に出てくる太り方?
それとも満遍なく太り方?
741陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 01:19:00.32 ID:j/K3nVgg0
ほんとに病気になるわよ…
742陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 01:51:25.59 ID:4+rsuCn80
>>740
腹はやっぱり出たけど満遍なく肉は付いたわ。今はジムでトレーニングしてるわ。
腹だけ出ずに満遍なく太るなんて無理よ。
743陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 08:27:31.54 ID:7d+/tuRfO
点滴で太れればいいのよね。
744陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 08:54:23.35 ID:v8Qrj3USO
豚にはなりたくないのよね。
745陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 15:57:39.20 ID:sSbF8ABy0
ガチムチって体脂肪率は20%以上なのかしら?
746陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 17:03:01.06 ID:3qchHuqg0
命の母、家族に見つかって取り上げられたわ。
こんなものを飲んでいいはずがない、って説教までされたの。
747陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 18:32:57.00 ID:6zojILVW0
家族を説得するしかないわね
『ガリのままじゃ孤独なゲイライフしか送れねえんだよ!』って
748陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 19:19:12.75 ID:7d+/tuRfO
「命の母」とか「わかもと」はホルモンに影響するから、
服用するのが心配だわ〜。
749陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 19:23:31.31 ID:7d+/tuRfO
酒を飲むと食欲が出ると言われているじゃない?
でも、私、酒をまったく飲めない体質なの。
ケツマンコに酒を注入すれば、クチマンコから酒を飲むのと同じ効果を得られるかしら?
750陽気な名無しさん:2012/02/26(日) 21:23:01.38 ID:clwRQmdbO
わかもとってホルモンに悪いの?
751陽気な名無しさん:2012/02/27(月) 00:51:34.68 ID:d7Xz0xxy0
もうエビオスでいいじゃん
752陽気な名無しさん:2012/02/27(月) 02:11:32.12 ID:cliB4ewdO
>>749 体質で飲めないならどの口でも飲んだら駄目よ。
753陽気な名無しさん:2012/02/27(月) 02:20:41.23 ID:LcQOtfU60
本当に太りたいならホルモンが〜なんて心配してる場合じゃないわよ
強い一念で発起しないと何でも成就しないわよ
754陽気な名無しさん:2012/02/27(月) 02:51:30.54 ID:E0z9XKO00
いまからカップ焼きそば食べるわ!
755陽気な名無しさん:2012/02/27(月) 19:47:13.46 ID:2eDMljy0O
いや だから
わかもとは、ホルモンに悪影響なの?
756陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 21:41:25.83 ID:DnJgjFXL0
>>754
安いマヨネーズたっぷりかければカロリーアップ
757陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 21:44:50.32 ID:4U5EzAZBO
>>755
ホルモンに何らかの影響があるという時点で心配なのよ。
758陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 21:45:26.41 ID:kl5rvz35O
太りたければ寝る前や、夜中に一回起きて高カロリーなもの食べればいいわよ
バターを染み込ませたパンがいいらしいわよ
759陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 22:55:30.62 ID:PcZr/24F0
流れに水を差すようで悪いけど、健康ならば痩せてる方がいいよ。
オレ体重107キロあるんだけど、冬でも恥ずかしいくらい汗かくよ。
なんとか喰うのを我慢しようとしても胃液が大量に出て苦しくなる。
でもっとまたなんか食っちゃうの繰り返し。
痩せてえ・・・
760陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 23:03:25.25 ID:LmNukl0f0
痩せるも太るも結局体質を変えることなのよね。
一度そのスパイラルに嵌れば楽なんだけどそこまで行くのがなかなか
キツい。
761陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 23:09:20.64 ID:2o819og/O
>>759 アタシのノンストップピストンダイエット試してみない?
762陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 23:11:50.92 ID:4U5EzAZBO
>>759
あなたの脂肪を私に移植してほしいわ。
763陽気な名無しさん:2012/03/01(木) 23:15:49.70 ID:wC43bYHL0
あたし太ってから睡眠中のいびきと無呼吸が酷い状態になったわ…
彼氏からはキレられるし…、自分のいびきでよく目が覚めるから昼間は眠いし、意識が何だか朦朧とするし…

近いうちに病院に行ってみるわ…
764陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 00:39:58.16 ID:xq8xlTFZ0
横向いて寝るようにしたらちょっとはマシなんじゃない?
765陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 01:51:56.42 ID:vN0nYwjd0
>>759
そこまで体重あったら、足腰に負担がかかって、病気になるって聞いたわ。
766陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 02:54:05.34 ID:o3bnF3V4O
無理に太ったって良い事無いわよ。
心肺機能に過負荷で体力落ちるし、
代謝能力も落ちるし、
会社の上司に「痩せろ」と怒鳴られるし、
医者に「痩せろ。死ぬぞ」と脅されるし、
保険屋に「肥満症ですねぇ」って足許見られるし、
満員電車で邪魔扱いされるし…
これらの実生活の中で発生するデメリットを理解したうえで太るならいいけど…
767陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 03:40:21.03 ID:sVd5gsMDO
ゲイの世界ではデブ専多いじゃない。常識よね。ガチムチからはモーション掛けられ、マッチョからはお姫様だっこされ、ガチ太からは口説かれるの。
768陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 10:43:03.19 ID:frb4dSQb0
鍛えてない駄デブが許されるのは、顔がいい場合のみよ。
769陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 10:50:26.32 ID:KbSVSXhS0
>>768
デカマラじゃなくて!?
770陽気な名無しさん:2012/03/02(金) 12:02:47.77 ID:bX8nIlEM0
>>766
>保険屋に「肥満症ですねぇ」って足許見られるし、

体の隅々まで検査しないと入れないらしいわね。
肥満から来る病気の兆候を全部洗いだしたうえでやっと入れるんだけど、未申告が一つでもあると全額自腹ですっごいめんどくさいらしいわね。
771陽気な名無しさん:2012/03/03(土) 00:19:16.39 ID:JBHR6qx6O
精神病院に入院歴があると生命保険は加入出来ないかしら?
772734:2012/03/06(火) 22:27:39.30 ID:PfkbsuJbO
太りたいのは勿論だけど、童顔も何とかしたい!

先日、18歳になったのに、初対面の人には、中学生に間違われることが多い。
773陽気な名無しさん:2012/03/07(水) 00:54:07.48 ID:9AtdHgyd0
>>772
かわいい
774陽気な名無しさん:2012/03/07(水) 16:02:21.00 ID:4G6Qgc3l0
>>772
童顔が悩みだなんて羨ましいわね。
アタシなんか中2で大学生だと思われて、高校時代はオッサンだったわよ。
まあ図体がデカいのも理由だとは思うけど、フケ顔ってのもツラいわよ。
卒業アルバムの中のアタシ、今よりもジジむさいのよ・・・
775陽気な名無しさん:2012/03/12(月) 16:05:52.92 ID:ztqP3kZ60
25歳過ぎると自然に太りやすくなる特に腹部
776陽気な名無しさん:2012/03/12(月) 16:24:43.82 ID:R9FUcREw0
玄米を食べだしたら消化吸収率が上がったのか、バナナ便が多い日で2回出るようになったわ。
で、こころなしか体がふっくらしてきたの。特に腹部。
胃腸機能が向上してお肌もきれいになったわ。
777陽気な名無しさん:2012/03/12(月) 17:15:18.91 ID:8sf8+TSu0
777
778陽気な名無しさん:2012/03/15(木) 20:17:50.09 ID:UXBXm4C30
太るために必要な食べ物
甘い物、油物、牛肉
779陽気な名無しさん:2012/03/15(木) 20:38:47.58 ID:uUDA+5pz0
太るには、オセロ中島が嵌っていた占い師に助言を求めるのが一番の近道
780陽気な名無しさん:2012/03/15(木) 21:10:47.02 ID:4SWzypn/0
お金持ちしか相手にしてくれないジャン…(´・ω・`)
781陽気な名無しさん:2012/03/19(月) 21:09:11.14 ID:jzbNESOo0
>>780
貧乏人だって詐欺被害に遭うよ
保証人にされたりサラ金から借りさせられたり
782陽気な名無しさん:2012/03/20(火) 15:30:23.05 ID:rNFpMNkYO
太りたいなら寝る前に牛丼を食べればいいのに。byアントワネット
783陽気な名無しさん:2012/03/20(火) 19:54:57.41 ID:3ZCFshZj0
トッピングはマヨネーズorチーズよ
784陽気な名無しさん:2012/03/21(水) 01:29:15.09 ID:wdzLjdVp0
なぜandではない?
それで太る気あるのか!!!
785陽気な名無しさん:2012/03/21(水) 05:36:41.28 ID:Iu9LNAro0
太りたいならデブの彼氏とか友達を作るのが一番よ
一緒に行動してると1日中食べてるから
一人じゃなかなか食べられなくも誰かと一緒だとつられて食べれるし
気がつくと太ってるわよ
デブってすごいわよ、昼飯食いながら夜は何食べるとかって
話をするのよ。
786陽気な名無しさん:2012/03/21(水) 05:58:33.55 ID:aOaIwzDjO
>>785
すげーわかるわ。本当にそうよね。
あたし彼氏にはご飯作ってあげるの好きなんだけど、初めてデブの彼氏が出来たときは、
今までの彼氏に作ってたご飯の倍以上作らなきゃいけなくて毎日大忙しだったわ。
たくさん作ったら作っただけ全部たいらげるのよね。
しかも朝からご飯どんぶりに3杯は食べるから、常に米研いで炊飯器にセットしなきゃいけなくて、
もう炊き出しとか給食のおばさんになったような気分だったわよ。
それまでは夜炊いたら、翌朝は夕べの残りを食べる、みたいなペースだったのに。
「やっぱり太ってる人はたくさん食べるのね…」ってそのときしみじみ思ったわ。
でも幸せそうに食べてくれるのは嬉しかったわ。
その影響であたしも今はだいぶたくさん食べるようになって、少なくともガリは脱出しました。
787陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 03:40:32.93 ID:8Opl+qkQ0
でも金かかるのはいやだわ、食費が大変じゃない!
788陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 03:50:01.36 ID:QQEXzrEnO
ギャル曽根の旦那って何やってんのかしら。
789陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 04:04:08.99 ID:Ari3azpu0
不健康太りでも良いからとにかく太りたくて、毎日マヨネーズおかずにかけるようにしてるわ!
今もスニッカーズとサラミを丸齧りしたわ!食っちゃ寝してるわ!
でも全く太らねーわ!怒怒
790陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 04:18:28.52 ID:GsNBq2o6O
食材はたいして関係ないわ。
量よ量。
3食どんぶり飯3杯よ。おかずも好き嫌いせずたくさんよ。
金かかるから嫌とか言ってたらそりゃ太るのは無理ね。
791陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 04:28:52.41 ID:GsNBq2o6O
デブはファミレスや牛丼屋やラーメン屋とかで、迷いもなく常に「大盛」を注文するわね。
ためらいはまったく無いわ。
オリジンとかの弁当屋でも大盛よ。しかもそれに焼きそばも付けて一度にぜんぶ食べるの。
太れないとか言う人は迷いがあるからよ。
常に大盛。それ以外に他の選択肢はいっさい無いと思うことよ。
792陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 06:14:02.29 ID:nt9EjnHV0
いくら食っても太らない人っているのよねぇ
夜中1時〜4時の間に食べると脂肪になるっていうけど
793陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 08:58:10.37 ID:bbiA7vmwO
>>792そんな遅い時間に食べてすぐに寝たりしたら胃腸弱いガリなら消化吸収出来なくてさらに痩せてしまいそう

関取みたいにむしろ一日二食が良い気もする
794陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 10:04:05.12 ID:GsNBq2o6O
ガリがデブに「どうやったら太れるの?」などとアドバイス求めるのはまず間違いよ。
そんな質問しても「毎日ケーキ食べる」とか「寝る前にポテチ」とかいう見当違いな答えが返ってくるだけ。
いいこと?!それはデブが好きな食べ物を答えてるだけよ!!
デブは人並み以上にとにかく量をたくさん食べてることを自覚してないのよ。
太ってる理由は食材ではなく量よ。
良い例が、以前、マツコが徹子の部屋で、
「ご飯を5合炊いて炊飯器に海苔のつくだ煮とタマゴを5個ぐらいガーッと入れてぐちゃぐちゃに混ぜてシャモジでそのまま食べるのが好き。
あ、でも名誉のために言わせてもらうとそんなことするのは年に1〜2回だけですからね!!」
とか力説してたけど、これでよくわかるように常人ならそんなこと100年経っても0回よ。
そういう自覚に欠けているのがデブなの。デブはガリとは量の感覚が桁外れなの。
795陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 11:43:46.01 ID:1GiOtS/R0
私の知り合いの自称ポチャ(どっから見てもデブ)も油コッテリな物が大好きだったわ。
周りがドン引きしてもお構いなしで「だって美味しいんだもん!」って言ってたわ。
夏場なんて後ろ姿がクリスマスツリーみたいになってても幸せそうだったわ。
あの姿をみたら太りたいなんて思わないで運動しながら徐々に筋肉をつけたほうが良いと納得したの。
796陽気な名無しさん:2012/03/22(木) 11:50:34.97 ID:1GiOtS/R0
ていうかそのクリスマスツリーデブもそうだけど自分のこと可愛いって言うのよね。
それで自分を正当化させてるのよ。周りも可愛いっておだててるわ。
でもね、実際は周りの人からは陰で「気持ち悪い」って大不評よ。
近付くのもイヤって人がいるくらいなんだから。
デブじゃなくてガチムチ目指しましょう!
797陽気な名無しさん:2012/03/23(金) 01:40:26.58 ID:6LMTATVv0
>>785
そもそもガリじゃ彼氏を作るのは困難よ。
798陽気な名無しさん:2012/03/23(金) 02:24:59.96 ID:li+Iu+fW0
糖尿には気をつけなさいよ
799陽気な名無しさん:2012/03/23(金) 08:14:13.02 ID:rjqWRORN0
ガリでも糖尿病にはなるよ
最近は若年性ガリの糖尿病が多いらしい
一度、ガリが糖尿病になると、
体重が増加することができなくなるから
一生ガリのまま
800陽気な名無しさん:2012/03/23(金) 09:57:41.10 ID:FK7RooPOO
ガリは消化力が弱い

胃が弱いのもあるけど消化液を出す膵臓が弱い事もあるよ

チュートリアル福田が膵炎で激ヤセした事を考えたらわかるかと思うけどさ

膵炎イコールお酒ってイメージだけど喫煙も影響あるし膵臓は奥が深いから注意
801772:2012/03/28(水) 08:40:53.54 ID:cL997UU/O
太りたいと思って、中高の同級生で身長175センチ、体重96kgの柔道部員と一緒に食事に行き、
一緒のメニューを注文したけど、半分も食べられずにリタイアしたばかりか、
食後、コンビニのレジ袋を片手に、トイレに座ることになりました。

幾ら、下痢と嘔吐に慣れているとはいえ、上下同時に滝のように出るのは、
流石にキツかったです。
802陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 08:48:25.29 ID:kSe/lmVwO
太るも痩せるも健やかにが一番よ
803陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 10:33:00.48 ID:j/asy574O
胃腸が弱い人は点滴でカロリーをたくさん摂取できればいいのよね。
どっかの病院でやってくれねーかしら?
804陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 10:34:55.41 ID:bxp+2lsY0
あたし玄米の胃腸機能を穏やかにする作用に期待して少しずつ食べる量を増やしてるわ。
でも最近、ちゃんとした便が出ないのよね・・・。出るには出るけど。
805陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 14:28:02.37 ID:9gYXQebWI
太りたいのよ〜ってよりは筋肉質になりたいのよ〜に方向転換した方がいいのかしら。
806陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 15:21:13.29 ID:kSe/lmVwO
>>805
正直、これから肥満は実社会で肩身狭くなる一方よ。
「ゲイの中では需要が〜」なんて悠長な事言ってられなくなるわ。
目指すなら筋肉質の方が断然いいわよ。

それでも脂肪を付けたいと言うなら止めはしないわ…ただし、何が起ころうと絶ッッッッ対に後悔しないと言う自信があればだけど…
807陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 15:27:01.53 ID:CgT6gtXZO
筋肉質になりたいなら太るのが第一条件でしょ

脂肪を付けないと筋肉も付かないわ
808陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 15:38:27.56 ID:4zPP+qPhO
ガリの人は、運動して筋肉量を増やすことを考えた方が結果的には近道ね。
デブの適当なアドバイスを真に受けて、油ものや糖分ばかり過剰に取っても、ガリはデブとは体質が違うんだし消化吸収できないし糖尿病になったらすべてが台無しね。
運動すれば自然と内蔵機能も活発化するし、糖尿病の予防にもなるわ。
「運動すると痩せちゃうの」という人はただ食べる量が少ないだけよ。
夜中にドカ食いとか偏食じゃなくて、1日3食バランスの良い食事をしっかり取るの。
朝食抜きが太るとかデブのおかしな洗脳に騙されてはダメよ。朝食もしっかり取ること。
元ガリで胃弱だったあたしからのアドバイスよ。
急がば回れよ。まずは筋肉量よ。脂肪はそのあとよ。
809陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 15:42:04.67 ID:AdqfabD80
要は、身体をでかくしたいってことでしょ

でも運動してもスジ筋になるばかりで身体がでかくならないのよ
ボクサー体型・マラソンランナー体型ってやつね
食事の量が少なすぎるんだと思うけど、アメフト選手とかみたいにカバのように食えないのわ
で運動止めると、筋肉と一緒に食欲もますます落ちていくの
810陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 15:57:01.21 ID:4zPP+qPhO
>>809
プロテインは飲んでるかしら?
一度の食事でカバ並みに一気にドカ食いよりも、1日に何度かこまめに食事をする方がガリ体質にはいいと思うわ。
食事と食事の間隔をあまり空けない、ということよ。
それには胃もたれしやすい油ものは避けた方がいいわね。胃もたれするとどうしても食欲なくなっちゃうから。
「運動やめると…」ってやめないで続けることが大事よ。
811陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 16:05:38.36 ID:kSe/lmVwO
でも、一度太ったら惰性でブクブクになる連中多いじゃない。
結局、身体が重くなって筋トレとか運動をするのが怠くなって甘え始めるのよ。
太る前は「ガタイ良くしよう」と理想に燃えて、
いざ太ったら「筋トレ怠い…めんどくせ…これでも需要あるしまっいいや…」ってなるのよ。
自分に甘い人間にはお勧めしないわ。
後戻りも非常に難しいから『絶対後悔しない』が条件なわけよ。
812陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 16:05:57.78 ID:AdqfabD80
>>810
トレ後とかに市販の粉状のプロテイン飲むと、結構な頻度で下痢するのよ
だからちゃんと身体に吸収されてないっぽいわ
エビオスとか飲んで胃腸整えないとダメかしら
エンゲル係数が増えてますます家計圧迫するわ
813陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 16:15:50.87 ID:bqfa/mwq0
下痢すると単に食べたものが消化されないだけじゃなくて
免疫力が急激に下がるのよ。だから体にとっては±ゼロじゃなくて
大幅マイナスなの。下痢体質の人は粉プロテインはやめなさい。
814陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 16:16:25.75 ID:4zPP+qPhO
>>812
プロテインもいろんな種類があるから、大豆プロテインだと下痢になりにくいそうよ。
あとはビスケットとか何か固形物と一緒にプロテイン飲むのもいいみたいよ。
一気飲みしないで咀嚼するように少しずつ飲むとかね。
エビオスは体質的に向き不向きがあるからまずは試してみるしかないわ。
ちなみにあたしはあまり違いを感じられなかったからやめたわ。
家計はね…太りたいのと家計は仕方がない問題ね…。
815陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 16:25:19.91 ID:AdqfabD80
いろいろアドバイス有難う。
とりあえず、カロリーメイトとか普段からボリボリ食いながら
下痢しない程度に少しずつプロテインとか携帯してチビチビ飲んでみるわ。
816陽気な名無しさん:2012/03/28(水) 17:37:42.38 ID:J8DBJcbl0
>>815
いいのよ。
でもあくまでもプロテインは補助食品というのを念頭にしてね。
普段の3食の食生活をきちんとね。
817陽気な名無しさん:2012/03/29(木) 01:13:47.04 ID:61Jcz6Vx0
昼食をカロリーメイト(の類似品)とスナック菓子に変えたら一週間で4キロぐらい落ちたわ。
お金を節約したいから、今までは外食で500円ぐらい使ってたんだけど、もったいなくて。
だって、カロリーメイト(の類似品)とベビースターラーメンとかせんべいとかに
すると一食分100円以内の収まるんだもん。
818陽気な名無しさん:2012/03/29(木) 01:16:25.06 ID:sOUsL1zg0
安いけど栄養が…
819陽気な名無しさん:2012/03/29(木) 01:17:08.24 ID:39HiUDjn0
腸内環境を変えてみたら?
いくらタンパク質摂取しても吸収されてないんじゃない?
820陽気な名無しさん:2012/03/29(木) 01:44:12.47 ID:0SH9uAiqO
プロテインは苦手だけどまあ自炊は好きだしなーって大豆買ってきてごはんですよと和えて食べたら簡単で美味しくて♪ってスレチかしらごめんあそばせ
821陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 01:30:02.08 ID:y6+m8zKOO
首とか肩とか腕とか背中とか足とか…
なんでこんなにも肉が乗らないのかしらね、って泣きたくなるわ
30超えたのに太りやしない
176で56キロよ
細い人はよくいるけどそれなりに骨太で大人な男の体なのよ
でも私は手は長いけど中学一年生みたいな腕なの
全体的に、痩せてると言うより足りてない、欠けてる、て感じでいびつなの
もう嫌…
822陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 02:05:34.60 ID:2zrA6b940
おれは痩せたいよ
ムダに肉がつきやすくて困る
分けてあげたい
823陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 05:15:08.14 ID:4HachuIY0
>>821
どういう食生活なの?書き出してご覧。
絶対そんなに食べてないから。
824陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 05:56:44.94 ID:0NhUiCEz0
ポプラの弁当を軽くたいらげるぐらいじゃないとね
825陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 10:24:44.69 ID:ItalvDyq0
太目好きには、手足が長いのはマイナス要因よね。
826陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 21:23:30.73 ID:y6+m8zKOO
>>821

基本系は…

朝 ご飯一合 ゆで卵 野菜とササミのスープ

昼 唐揚げ弁当等

夜 パスタ160〜170グラム 納豆 野菜と豚肉70グラム程で豚汁

夕食後直ぐ菓子1袋
菓子はせんべいだったりクッキーだったり1種類を必ず1箱、1袋食べます
夕食がご飯の時はだいたいご飯は1、2合
夕食に松屋等行くと必ず大盛

こんな感じです

827陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 23:48:18.89 ID:4HachuIY0
とってもヘルシーねw
間食、特に甘いものをもっと摂ったほうがいいわ。あとカルシウム。
828陽気な名無しさん:2012/04/03(火) 23:55:10.15 ID:4HachuIY0
連投ごめんなさい。
タンパク質はいきなり多量に摂っても消化しにくいし肝臓に負担がかかるから、まずはアミノ酸でとるといいわ。
主食を白米や強力粉(パンやピザ)で多めに食べるといいわよ。
829826:2012/04/05(木) 15:37:49.49 ID:5kge8C1EO
やっぱりヘルシーかしら!
そうね、夕食は米にすべきよね
カルシウム忘れてたわ!
アドバイスありがとうっ
830陽気な名無しさん:2012/04/08(日) 05:01:33.83 ID:PKxCW8LhO
理論上ではなく実際問題体質と骨格によでは無駄な努力でどうにもならない
831陽気な名無しさん:2012/04/09(月) 00:54:13.36 ID:L4SYiywU0
によ?
832陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 01:26:11.71 ID:Af7k6fTAP
大食い早食いが肝心なんじゃないの?
痩せてる人と飯いくとやっぱりこっちのほうが食うの早いし
あとやわらかいものはあんまり噛んでないかも
833陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 01:33:26.13 ID:BsfvnLPx0
咀嚼が多いと、それだけで満腹中枢が刺激されるって言うわね
834陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 06:59:38.27 ID:cmzlZq+o0
顔って太った方がもてるの??
俺、太るとすぐ顔に肉が付くんだけど、そういうときって以前よりもてなくなる気がするんだけど。
体は大きくて、顔は引き締まった感じ?外人によくいるような、あーいうのはもてないのかな。。
835陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 11:09:47.66 ID:DcFug2fE0
顔が太って、もてるわけないっつーの!
2重あごとか最悪。
顔はあくまでも小顔がもてるのよ。
肉が付いていいのは首から下だけよ。
836陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 11:51:15.00 ID:/2ItwK5Z0
>>835
上の方に、小顔はゲイ受けしないってかいてあったからさ。
小顔で筋肉質な体よりは、体も顔が太いほうがもてるのかなと。
837陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 12:13:15.20 ID:gA4aPki3O
個人的に顔はデカい方がいいわ
小顔に色気を感じない
838陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 12:23:48.76 ID:zcGiPQqMO
>>834 アタシも顔に肉がつくのよ。顔は普通で身体はドマッチョに憧れるんだけど、頬に肉がついてたるみババアになるから、ボディーも中途半端なの。面長な人は顔もボディーも太っていいんだろうけど。
839陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 12:39:46.37 ID:/2ItwK5Z0
>>838
顔の形と顔の濃さによると思う。
俺は顔が四角くて濃いから、顔が太るともてなくなる。顔が痩せるとイケメン言われる。
面長で顔が薄い人は、顔が太っても問題ない。
840陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 19:46:42.75 ID:TEA/bQ720
>>834
顔が全体的に肥大しすぎた『淫乱テディベア』みたいなのがモテないってことだと思う
そこまで極端でなければ、丸顔の方が有利だと思うわよ
デブなのに面長(顔が縦長)って、バランス悪く見えるから
841陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 21:18:43.03 ID:5TeY5XXR0
>>672
これ絶対80キロくらいあるわよ
842陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 23:12:47.60 ID:gFMyn2YXi
>>841
知り合いだけど80ねーよw
843陽気な名無しさん:2012/04/13(金) 23:34:34.34 ID:w0SBS+Ij0
>>842
乳輪キモすぎ!!って御伝言お願い!
844陽気な名無しさん:2012/04/14(土) 03:15:25.25 ID:V+w2J0yAP
アジアンはだいたい顔でかいでしょ
ただ顔でかい人はやっぱり肩とか背中も大きくないとダサい気がする
845陽気な名無しさん:2012/04/17(火) 14:03:57.26 ID:VS17SlOEO
一般的には顔が大きいと短髪はNGがセオリーじゃないのかしら?
フェイスラインを隠す感じにしないとダメだから短髪は似合わないとか聞くけど


後は短髪だと当然前髪も短くなるわけど短くしたら得てしてパッツン(山崎邦正みたいなシルエット)になりがちじゃないかしら?
846陽気な名無しさん:2012/04/17(火) 15:08:07.89 ID:cAv4NNgw0
>>845
髪型で体型や顔型カバーって、余程はまらないと得てして逆効果よ。
ヨリ目隠してる前田敦子みたいになるわ。

後、前髪は上げれば問題ないんじゃない?
847陽気な名無しさん:2012/04/19(木) 19:38:56.46 ID:audxGD/mO
>>846前髪を上げる=おでこを出す

って事だから、面長には×かと

後はサイドを妙にボリュームを少なくするのもヘルメットみたいになりがちだから×と痛感する

848陽気な名無しさん:2012/04/21(土) 15:49:30.40 ID:7Qm7q7XWO
アタシも176*56だわ
食べ放題に行くとアタシが一番食べるから周りが驚くわ
「ちゃんと食べてる?」って聞かれるのは不愉快ね!
いくら食べても太らないもの
849陽気な名無しさん:2012/04/21(土) 17:30:08.54 ID:qqzLoZDx0
そんなに食べてその体重って…
胃下垂気味なんじゃない?逆立ちが良いみたいよ。
朝晩頑張って逆立ちするのよ。
850陽気な名無しさん:2012/04/21(土) 18:23:19.89 ID:u4YKrETx0
>>848

細すぎ糞ワロタwwwwwwwww
キミの辞書には諦めという言葉はないのかい?wwwww
851陽気な名無しさん:2012/04/21(土) 20:20:59.15 ID:nybXp0X7O
釣りにしては下手すぎるわね。
上の方なにも頑張ってないし。
852陽気な名無しさん:2012/04/21(土) 20:47:03.25 ID:u4YKrETx0
お前が釣れただけで十分だwww
853陽気な名無しさん:2012/04/25(水) 23:32:00.35 ID:QnOP5/Rt0
安いマヨネーズをいろんな食べ物にかけて食べると太る
854陽気な名無しさん:2012/04/26(木) 02:59:42.98 ID:g5WznGmY0
悲惨なガリは増える一方。
遺伝子的にどうしても太れない男は少数のはずだ。鍛え方を知らないのだ。
昔は早くから肉体労働したり、中高の体育会で部活動したり、男は必ず体を鍛えた。
今は鍛えることを知らずに成人しヒョロいまま中年になる。これでは男の魅力は出ない。
これは世界でも珍しいと外人は言う。ヒョロい日本男児ばかりでは国も危うい。
855陽気な名無しさん:2012/04/26(木) 08:37:43.02 ID:5+IS7v7yi
確かに今の若いガリヒョロって身体を動かそうとしない上にダイエットしてる奴とか多いよね。
でも、そんなことしててもまかり通れる世の中…便利になり過ぎるのも考えものね。

ちょっとした荷物でも運送屋を使用する、ちょっとした距離でも歩かない、みたいな発想にはびびったわ最近の若いの。そんなスタンスだから体力もつかないんじゃと思ったわ。
856陽気な名無しさん:2012/04/29(日) 00:50:21.15 ID:e+mj76+70
最近の若者の女性化が深刻。
857陽気な名無しさん:2012/04/29(日) 06:06:41.71 ID:oMGxFXtS0
最近の若い男はやせすぎ
858陽気な名無しさん:2012/05/02(水) 11:55:34.09 ID:1XLQo/EL0
>>849
胃下垂って食欲なくなるんじゃないの?
859陽気な名無しさん:2012/05/02(水) 16:52:31.50 ID:YC09baVvO
>>855
筋肉も脂肪もないからガリなのにダイエットするかしら?
860陽気な名無しさん:2012/05/02(水) 17:57:09.90 ID:+VTjOe3D0
バランス良く太りたいわ。
アタシはどうしてもお腹だけが出るタイプ。ガッカリだわ。
861陽気な名無しさん:2012/05/02(水) 17:59:27.25 ID:cayo/h110
あたしも体重減りまくりで57よ。。。
食欲抑制剤なんてないかしら?
862陽気な名無しさん:2012/05/02(水) 18:32:07.27 ID:mTR1MVkW0
あたしも太らないのよ
863陽気な名無しさん:2012/05/02(水) 22:38:12.50 ID:+6D6OG+Bi
あたしも太らないと思ってたけど太ったわ。
毎日ラーメンとファストフード食べなさい
864陽気な名無しさん:2012/05/03(木) 23:40:12.42 ID:64rZrZ2n0
一時は65kgまで行ったけど、ここんところ(数ヶ月)ずっと61kgだわ。
過食をしなくなったから体重減ったのね。
(身長は163cm)
865陽気な名無しさん:2012/05/03(木) 23:44:45.65 ID:YHNSpxg90
>>864
身長と体重からして普通じゃないの?
あたしなんて174−56よ・・・
866陽気な名無しさん:2012/05/04(金) 00:46:14.80 ID:PjXQFm8BO
>>855 背が高くてプヨガリが男らしいみたいよ。今の膣基準だと。ガッチリ=ホモらしいの。ガリガリホモも一杯いるのに?
867陽気な名無しさん:2012/05/05(土) 09:15:15.79 ID:nGVDA9BQ0
・ジム週1、2回+プロテイン
・チベット体操(ときどき)
・規則正しい食事(朝食を必ず食べる)
・適度なオナ禁
・万田酵素プラス温、ヤクルト400LT、ニューサイエンスマルチミネラル

172cm、50s、ガリガリで長年悩んでたけど
上のことをすべて同時に始めて2年くらいかかって63sになった。
868陽気な名無しさん:2012/05/05(土) 23:55:46.89 ID:+6ADx6U00
>>867
あんた……、そんなことしなくても「食っちゃ寝」してたら自然に増量するでしょ!
869陽気な名無しさん:2012/05/06(日) 09:28:34.71 ID:JxG0HAUF0
痩せてる体質の人ってたくさん食べても寝たら体重戻るし
無理すると胃腸の調子が悪くなってまた痩せる。もし太っても餓鬼体型。
870陽気な名無しさん:2012/05/07(月) 08:35:50.83 ID:1+EQEdxr0
太りたいとかバカだろマジ氏ね
細は細なんだよ。
幼稚園の時から太ってるとかじゃないとデブとは言えない。
努力とかそういうレベルの話じゃないから。
DNAレベルの話だから無駄なんだよ。だからマジで氏ね。
余計なマネするんじゃねーよ。自然体で健康が一番良いんだよ。
所詮肉で誤魔化しただけだから幾ら頑張っても無駄だから。
害虫キモガリが化けてる養殖デブはマジいらねー
太りたいとかその考え方、しゃべり方とか全部含めて害虫や寄生虫みたいでマジキメェーウゼェーしね
キモ細共は滅ぶか諦めて質素に生きろ
871陽気な名無しさん:2012/05/07(月) 16:34:49.01 ID:zp6xJpbRi
>>870
自己紹介お疲れ様
872陽気な名無しさん:2012/05/07(月) 17:01:04.50 ID:ICwESO570
高校生時代の中西学
http://pics.livedoor.com/u/snf5555/5511741
873陽気な名無しさん:2012/05/07(月) 20:32:16.68 ID:hgvw2t1G0
>>864
その身長で61kgってすごいわね。
太りたいけど、顔に肉はついて欲しくないのよね・・・。
874陽気な名無しさん:2012/05/13(日) 18:40:21.66 ID:TsXXadChO
何で太れないか
答えは一つ

筋肉の質が悪いからに決まってる
875陽気な名無しさん:2012/05/17(木) 23:45:10.25 ID:PXvWzTAZ0
>>872
このスレとどう関係あるの?
876陽気な名無しさん:2012/05/18(金) 14:20:30.87 ID:CgUwCknU0
俺も太らないと思ってたけど
間食に菓子パンとか食べるようになってから一気に太ったことあるよ
運動しても痩せなかったけど炭水化物減らしたら簡単に戻った
川中美幸も毎日メロンパン1個食べてたのをやめて痩せたって聞いたことある
877陽気な名無しさん:2012/05/20(日) 23:41:17.50 ID:ztFlgCqyO
糖尿病になるで
878陽気な名無しさん:2012/05/21(月) 01:42:22.34 ID:hpX8XZb50
ここの所暑くて汗かいたせいか68くらいあったのに今
62−3よ。でも食欲もないし金かかるからどうしようかと
思ってるところよ。
879陽気な名無しさん:2012/05/22(火) 10:13:06.86 ID:FEtoYVvZO
菓子パンは大抵ショートニングが含有しているから体に極めて悪い
880陽気な名無しさん:2012/05/24(木) 18:45:14.63 ID:amzKrMUKO
肉や牛乳が毒とか言ってるヤツと大差ないね
881陽気な名無しさん:2012/05/25(金) 02:13:50.01 ID:BAo7aF300
ショートニングとかの不飽和脂肪酸含有食品について、
日本以外の先進国では禁止されたのを知らないの?
それでクリスコも無くなったんだよ。

日本のマスコミは報道していないから、無理も無いけれど。
882陽気な名無しさん:2012/05/25(金) 11:43:37.11 ID:5J2KbzzA0
>>881
まぁまぁ、>>880の知障はキチガイこじらせてるから無視してあげて
883陽気な名無しさん:2012/05/25(金) 17:28:42.02 ID:A7L6kKDG0
>>881-882
今日も余裕で菓子パン食ってる^^
恐らく明日も、大抵ショートニングが含有しているから体に極めて悪い菓子パンを食べるから
俺を止めてくれ(笑)
怖いけど止められないんだww
もしツイッターやってるなら拡散しておいて
マトモなフォロワー減ってキチガイが増えるかもしれないけど(笑)
いや、菓子パンは怖い怖いwww
884陽気な名無しさん:2012/05/25(金) 20:08:50.00 ID:dbpndVNF0
1日だらだら食ってればいい
885陽気な名無しさん:2012/05/25(金) 22:41:13.73 ID:LM6P6vhY0
年を取ると嫌でも太るわね。
二十代も後半に差し掛かったけどブクブク太り始めたわ。
886陽気な名無しさん:2012/05/26(土) 22:59:46.08 ID:TNyvJozo0
アタシもミンナに元気もらって、ジムで年間契約して沢山食べることにしたわ
887陽気な名無しさん:2012/05/28(月) 00:11:51.81 ID:+dRSbwjOO
太る事目的で食べる前に
太る事目的でジムに通う前に
体に対して、してあられる事があるだろ
それをしないと、筋肉も脂肪も付かないよ
888陽気な名無しさん:2012/05/28(月) 02:39:58.06 ID:vSJ96NHF0
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1338049023/
ここではいろんなことを相談できます
どんな体質の方でも健康的に確実に太れます
何でも聞いてください
889陽気な名無しさん:2012/05/30(水) 06:38:33.76 ID:6OfNnU7DO
胃腸
膵臓
この辺りが弱いのだろうね

後は遺伝で骨格が貧弱

890陽気な名無しさん:2012/05/30(水) 20:10:35.60 ID:odbCMXQV0
誰か自分のビフォーアフターみたいのうpしてよ
891陽気な名無しさん:2012/05/31(木) 12:09:23.23 ID:a5AGcdrp0
10年くらいで50kgから90kgになったけど、写真嫌いだから全然残ってない
892陽気な名無しさん:2012/06/02(土) 01:24:55.23 ID:JFUKsn8GO
俺は一年半で10キロ太った
893陽気な名無しさん:2012/06/02(土) 01:49:56.97 ID:3mim8C6V0
太ってきて思うこと。
例えば、電車の中などで、痩せてるやつを見ると、おぞましく思う。
自分もあんなゴボウみたいな細い腕を出してTシャツを着てたのかと思うと、恐ろしくなる。
894陽気な名無しさん:2012/06/06(水) 13:56:19.34 ID:GhGx+61xO
ホモにおいて
ガリは無価値
895陽気な名無しさん:2012/06/09(土) 13:11:24.70 ID:zVRVcPcT0
896陽気な名無しさん:2012/06/14(木) 07:51:59.75 ID:ug0uK05U0
897陽気な名無しさん:2012/06/14(木) 10:11:43.08 ID:VuzhpMyh0
毎日三食のお茶かわりにサラダ油飲めば?

あとウェイトゲインのプロティンも一日5回くらい飲めばいいわね
898陽気な名無しさん:2012/06/14(木) 19:15:27.74 ID:ilyVA/iEi
あたしかなり順調に太れてて、特に首がどんどん太くなってきてるのよ。
シャツのボタンも閉まらなくなってしめしめと思ってたら、
最近時々息が止まって目が覚めるのよ。
首に脂肪が付くと無呼吸症になり易いのかしら?なんだか嫌だわ。
899陽気な名無しさん
頬の内壁を噛むようになったら立派なおデブよ。