【TIPNESS】ティップネス13店目【for GAY】

>>949
ユーミンのバックコーラスだったわね、昔

なんか趣味が似てるわね
あなたたちとはオフ会とまでは行かなくても一度くらいお茶してみたいわ

今夜は何食べようかな。。
寝る前の食事は、寝てる間に、内蔵が起きてるから、眠りによくないって聞くけど。
ほんとは、エアロの後は、焼肉に、チューハイをいただきたいんだけど。

あたし 空腹だと眠れないわ〜
まぁ ガッツリは食べないけど。

平日エアロの姐さんは夜は外食なのかしら？
私は自炊好きなんだけどエアロすると家に着くのは日付変わるくらいだから面倒になって外食だわ。今も電車で腹ぺこ状態で自炊なんてしてらんないわｗ

我慢できないときは新宿渋谷で食べちゃうけど電車がだるいわ終電になるわで大変なのよね

平日毎日エアロしてもあたしもあたしだけどｗ
帰って寝て、しかもモーニングも毎日ｗ
風呂と寝るために帰ってるだけだから片道80分かけてTIP行き帰りする日々なら引っ越そうかしら、とか思いつつもうさんねんｗ

今日はいつも気になってる人がめずらしく
スタジオにいなくてさびしかったわ〜。

>>956
あたしは新宿も渋谷も家からdoor to doorで30分
位なんだけど、エアロしたら必ず外食かオリジン弁当だわ。
体のためにはよくないのよね。

だからせめて1品は健康なもの食おうと思ってフルーツとかヨーグルトとか
買って寝る前に食ってるわ。

アタシdoor to doorだと新宿50分、渋谷60分ってとこかしら。
アタシもどうしても外食か弁当ね。
ただ必ず野菜は取るようにしてるわ。
土曜以外は毎日エアロしてるから不摂生が凄いわ。

適度な有酸素運動だから健康のためになるはずなんだけど
毎日だと睡眠時間も短くなるし、食生活も雑になるしで
逆に不健康になるわよね。。。

ま、あたしは健康のためってより楽しいからやってるだけなんだけど。

そろそろスレ立てよろしく。

あたしも昨日、結局彦星に会えなかったの。
悔しかったからフリーウエイトでガン上げしてきたわ。

水曜はサーキットと、筋トレの日。
いつも斜め前が定位置の彼、今日、ワタシは会えるのかしら。

水曜のサーキットってどこだっけ？

カレイドビルの屋上がフロア２階分くらい、何か工事してるわね。
増築？

初めてスレ立てしてみたわ
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1247043660/l50

スレ立て乙ですわ。

カレイドビルは確か広告撤去があるのよ。それじゃない？

>>963
水曜都心は８時台エアロばかりで間に合わないの。ほんとは、アマ王パワーロー出たいんだけど。
サーキットは小夜ちゃんの旦那さん。町田で。

桑○さんのたくましい腕に抱かれたい。
野人じゃないほうよ。

チャットで待ってるっす↓にリンクあります
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1247043660/1

誰かと話したいっす。一人暮らしでもう孤独で。
もうちょいTIPにいれば良かったけど今日は昼が勃ち悔いソバだけで腹ペコでもう耐えられなくて。

姐さんみたいに友達つくりたいけど声かけられんです。

勝手にチャットURLを>>1に貼るんじゃねーよブス。

明日ってか今日はシムタクミドル中野〜でも７時って微妙〜ギリギリか諦めるか毎回瀬戸際な感じ まぁ荷物重いで帰る日の方が多いわね 行けるかもしれないから一応ウェアとシューズは持って朝出るから…今日は大丈夫かしら シムタクの笑顔に会いたいわv(^-^)v

木曜はソーミーにシムタク、井原君、ヨッシー。
なかなか充実してるわね。
まあヨッシーマニアとか早いし怖いし出たこと無いけど。
マニアって未知の領域だわ。

>>972
井原君ってイケメンなの？
都心は９時台しか、ワタシ難しいわ。月 シムタクだけは、たいてい、仕事切り上げてるの。
今日もがんばりましょう。

井原君はイケメンだとは思わないけどエアロは面白いわよ。
ソミやヨッシーあたりが好きな人には気に入ると思う。
都心の９時台ってギリギリで六本木のサーキットかしら？
でもあれってハイインパクトばしばしで
腕立て伏せトータルで８０回近く
ジャンプスクワット数十回とか平気でやるから
まあ体力に自信のある方向けかしら。

>>973は町田から来る姐さんかしら？
月木金が新宿で水が町田旦那サーキットなのかしら？

今日は会社抜け→井原MAX→小夜ちゃんMAX→会社戻って残務で終電帰りの強行軍するから新宿でご一緒できると思うわｗ

>>971
木曜シムタクミドルってどんな感じ？
混んでる？？
シムタク、ミドルウォークしかでたことないんだけど、
ジョグは難しいかしら？？

>>976
ワタシも、シムタクのジョグは出たことないけど、MAXが優しめになったと考えると、そんなでもないと思うわ。
シムタクは、難しくはないけど、なぜかしら、楽しいのよね。

ハタヨガの鳩のポーズができないわ〜
あんなの、アレグリアかコルテオ かと思ったわよ〜。
タオル使っても、なんか「大変な人」になってるわ。

鳩は骨格も影響してるからできない人も多いわよ
特に男は難しいわ

朝からデスクワークしっぱなしと機嫌悪い上司のパワハラとのストレスで倒れそう……早く井原小夜子MAXで弾けたいわ。終わったら会社戻るけど（泣）

>>978
ハタヨガにもあったかはっきり覚えてないけど、シャバアーサナで、自分のいびきで目が覚めた事あるわ。
ところで、ワタシ、Ｔシャツの中に、肌着のシャツをいつも着てるんだけど、ヨガやってる時、ポーズによっては、下着のシャツべろーんってなるのよね。

>>964
あそこスタジオにしてほしいわ
全面ガラス張りの
新宿の夜景みながらエアロなんて素敵じゃない？

さて、仕事抜け出して井原小夜子MAXのハシゴにケッツラGO！してくるわ

ご一緒されるかた、よろしくね

なんか山手が発射してくれないわ。大丈夫かしら。

ジムに行くか、テンバに行くか迷うわ。
メンズオンリーティップネスが出来ないかしら？イントラも従業員も全員男で揃えるの！

>>984
ワタシは、やだわ。
緊張しちゃう。どこで誰に見られてるかわからないし。
ジムでは、あくまでノンケを装いたいわ。
多分、エアロの動きでばれてるんだろうけど。。

>>982
小夜MAXは今日は新振かしら。
今日ははやく終わったから、夕飯べてからいけるわ。
でも、エアロあがりで、結局、晩御飯たべちゃうのよね。

井原MAX終わって新宿移動してるわ
けっこう疲れたわ。
井原ミドルと続けて出る人が多いのよあのクラスは。私は移動するけど。

小夜子MAXは毎週出でるわけじゃないから新振りのタイミングが分からないわ。けど水曜池袋MAXよりレベルは上げてるから好きだわ
私も井原MAX前に牛丼、で今移動しながらおにぎり食べてるんだけど、小夜子MAX終わってから確実に食べちゃうわｗ

新宿到着！仕事のストレス忘れて舞ってくるわ。
朝の予報だと降るかもとかいってたのに雨振らなかったわね。

ジムで品定めするな。

>>989
いい男はみられてなんぼでしょ

ちんこ

そうよ。他人の視線で男は磨かれるものよ。

最近の祝スケがしょぼかったから、今度の祝日はシフト組んじゃったので涙目だわorz
ひょっとしたら今年最高なんじゃないかしら。池袋はしょぼいけど。
選択肢がありすぎるけど今なら仕事外せないし辛いわ。

今日は井原くんのミドルではじけて来たわ。
いつもは私も小夜ちゃんだけど今夜は早く家に帰ってまったりしたかったからミドルにしたわ。

吉野家で鰻定を食べただけでは足りず、結局近所のラーメン屋で味噌ラーメン食べちゃったわorz
今はビール飲みながら転職サイトちらほら閲覧してるわ。
もう今の会社は限界・・・最近悪い夢ばっか見る日が続いて悪夢にうなされれる日々よ。

>>993
あぁ、アナタあそこにいたオバサンねww

池袋新宿から職場に戻ってこれから帰るわ。
家に着く頃は1時くらいね。
シャワー浴びたしお風呂は朝にして寝るわ。
と言っても朝も６時起きだから４時間くらいしか寝れないわ。
問題はお腹減ったのよｗ

>>993
そうね。
シムタクと山ピエアロに、渋谷のステップ天国。
今から悩むわ。

>>995
ワタシも今日は終電。
明日はボーナス支給日だし、金曜だし、仕事はやっつけよ。

このご時世、明細見るまで怖いわ。

さすがにMAX2本すると眠いわ。
寝過ごしたら帰れなくなるから耐えるしかないわ。

私は年俸制だから15均等で6、12月だけ2.5支給されるわ。
一昨年は業績加算が一律30万上乗せされたけど去年の12月から撤廃されたわ。
正社員だけど外資だから退職金制度もないし将来の安心もうかつにできないから貯金してるわ

>>997
ボーナスでるだけ羨ましいわ。
今日の小夜ＭＡＸは姐さん率高かったわね。

次スレ誘導しますわ

http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1247043660/l50

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。