GYM

マシンに使われてるワイヤーって意外とモロいのよ
知らないの？

それはあんたんとこの貧乏ジムだけでしょ。
メンテもロクにしてないからよｗｗｗｗ

ID:2q/fP6ZW0はジムに通ったことのない人なんでしょうね
無知すぎるわ

友人の入会手続きの付き添いでゴールドジム行ったのよ
会員全員マッチョ、ムキムキって思ってたらタルんだオッサンもガリもそれなりにいるのね。
聖地とか言うからどんだけかと思ってたわ。でもさすがにスタッフはみんないいガタイしてるわね。

ゴールドも場所によりけりよ。うちはみっともない体にゴールドのタンク着て自信満々なおっさんが多い

時間帯によるでしょ
若くてガタイの良い連中は夜に集まるし、定年退職してる年寄りは日中にいるから

>>938
]基本そうだろうけど、こないだ有給とって実家帰る前に昼間行ったら
夜によく会う人が昼間もいてビックリした。ずっといるのか？

>>939
地縛霊なんじゃない？ｗ

3交代勤務のひともいるわよ

２４時間のジムってあるけど深夜の３時や４時にトレするのってどうなのかしら？
そういう人らは生活が逆転してるからそれが当たり前なんだろうけど。

そういうトコはジム難民が住み着いてるらしいわ
月1万円で雨風しのげるなら、いいわよね

え？ジムで寝るの？

しかも、○○難民て言ったら、定位置として○○に居られない人の事指すわよね。
ジム難民なら、閉鎖や改修とかで彷徨わされるイメージだわ。

またアホなババアがありもしない噂を流してる
やってることが中年マンコとなんら変わりないわ>>943

>>945
あなたの意見は正しいけど、ネットカフェ難民という言葉が
定着してしまった以上、無意味な主張だと思うわ

new thread！

GYM2
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1232227818/

>>947
ご指摘ありがとう。
その通りね…新しい使い方が定着してしまっていたわね。
忘れていたわ〜。

あげとくわ

もともと動きの鈍いスレだから
新スレはちょっと早すぎたかもな

クレアチン摂取した方がいいかしら？

>>952
必要なら摂れば？
アタシは体感で変わらなかったからやめたわ。

>>952
オルニチンの方が良いわよ。

自分はクレアチン飲むと、異常に喉が乾く、ものすごく頻尿になると
副作用が大きいので飲むのやめました
若干、重い重量が挙がる(ような気がする)のと、
多少パンプアップする(ような気がする)効果はある、かも…知れない、かも？

体質上問題ないんだったら飲んでも別に毒じゃないと思うよ

最近ジムでスポーツ用パンツを穿く様にしたんだけど
ベンチに仰向けになったらジャージが凄いモッコリしててビックリしたわ
周りに爺とマンコしか居なくて良かったわ〜
何アピってんのよ、このオカマは！とか思われたらもうジム行けないもの。

ベンチってフロア内側に足開くようになっててちょっと恥ずかしいわね。
外側向いてても鏡に映し出されて同じといえば同じなんだけど。てか、マンコがいる方がいやよ。

マンコのいないジムってないかしら

>>956
基本、ベンチって股間モッコリするわよね。
チートしてブリッジ気味になると尚凄いわ。
>>958
24にでも行くのよ。

>>955
>自分はクレアチン飲むと、異常に喉が乾く、ものすごく頻尿になる

そんなのクレアチン摂る前から分かってるべき常識
副作用ってほどのことじゃない

そうね、2�gの水買って飲みながらトレすると良いわ
最後はソレでプロテイン溶かして飲めば良いんだし。
クレアチンって効果有るけど、ローディングとか面倒臭いわ。

クレアチン興味あったけどそんなに喉渇くんだ？
あたし汗かきでトレしながら飲む量も多いから面倒そうね。

ローディングって、なんですか？教えてくださいm(__)m

クレアチンで検索しろハゲ

うわー、今年はサボりまくりだわ。週３行けりゃ上出来よ。

それは充分オヒマって事じゃないの。

ジムの風呂場のマットで水虫移ったっぽい

>>966
おヒマならきてよね〜

マダム、いつ、画像ＵＰしてくれるのよ！？

>>969
忙しくてアップアップなのよー
人生って、スイスイ泳ぎたいものよねー
鉢巻して日の丸の扇子でもくくりつけようかしら。
今週は今日まで一度もジム逝けなかったわ…prz

超久しぶりにフリーのベンチプレスしたわ。
いつもはスミスでやってるの。

私も今月初めてのジム行ってベンチしてきたわ。
軽めに済ませてきたんだけど、意外に余力あってびっくりよ。
明日悶絶するのかしら。

あたしちょっと猿腕なのよね。
だからベンチ重量停滞してるのかしら…

猿腕ってマンコに多いのよね

さすがにホンモノ猿腕よりはマシみたいなんだけど、
まっすぐ前方に伸ばした時に肘内側が上向いてるのよね。

猿腕ってどんなんよ？
ハト胸ってのもあまりピンとこねえんだけど。
マッチョで猿腕っつーと、ゴリラなの？

間違ってたらゴメンだけど
手のひら・腕の裏側を上に向けて両腕をくっつけたときに

　　 ( ﾟдﾟ )
＼＼　　　／／　　普通はこうなって肘まではくっつかないんだけど
　 ＼＼／／
　　 ∪ ∪

　　( ﾟдﾟ )
　＼＼／／　　　　猿腕の人は肘もくっつく
　　 | |.| |
　　.∪∪

だったらアタシも猿腕だわ。
ベンチが停滞してるのも同じだわ。
肘が伸ばした時に普通の人より反るから、三頭筋に効いちゃうのよね。

まっすぐ腕伸ばすと腕がヘの字に曲がるのよね。確かに肩つらいわ。
じっくりやってくしかないのかしら。

ダンベルプレスとかにした方がいい、ってトレーナーにアドバイスされたわ。
腕は太いから、デメリットばかりじゃないけど、工夫しないとダメよねー。

鳩胸とか猿腕とか面白いわね。
動物＋体の部位で他に何かあるかしら？
猫舌、鷲鼻、鮫肌まで思いついたけどジムの話題じゃないわねｗ

猫背(ﾆｬｰﾝ)
馬面(ﾋﾋ-ﾝ)
鷹の爪