【愛煙】タバコスレッド２本目【嫌煙】

タバコ・喫煙について、自由に語り合いましょう。

前スレ
【愛煙】ゲイとタバコ【禁煙】
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1141620943/

４カートン買ってきたわ

周りに人がいなくて危険がなかったら歩きタバコしてもいいなんて初耳だわｗ
煙の匂いや煙そのものが離れた人の迷惑にならないかを考えない辺り、やっぱり常識ないわよｗ

だって、嗅覚死んでるからどれだけ臭いかなんて判んないんだもん。

嗅覚のみならず、周囲への気遣いとかモラルとか、
そうした人として当然持つべき感覚まで死んでいるのよ。

あたしが立てたスレで初めて2スレ目いったスレだわ

愛知だかの商店で、タバコ90万円相当が盗まれたんですって…

もう呆れてものが言えないわ…

脳内お花畑の馬鹿ノンケは出てお行き。
たかが90万円程度の盗みに「呆れてものも言えない」のなら、
とっくに心停止状態になってもおかしくないわね。

まあ･･･。
品子様は脳の機能のどこかが停止してるんじゃなくて？
ニコチンは本当に脳を破壊するのね･･･。恐ろしいわ！

さて、ここで問題よ。
私は、どのくらいの頻度で喫煙しているでしょうか。
（但し、紙巻タバコに限る。）

考える価値もないクイズね

>>11
心停止状態で、それどころではないのでしょう。

当然といや当然なんだけど、何かマナースレと流れが似ていますね。

結局10カートン買いだめ＋使えないライター10個ｗ

>>7
みんなで盗んで山中に埋めたら、少しは良い世の中になるかしら？

たかが90万円…

金額の問題なのかしらね
どうせ釣れたとか言うんでしょW
ばっかじゃない

放っておきなさいよ。
ここ最近、錯乱状態に陥っているようだから。

口では強がり言ってるけど、内心では増税で増える出費額に
戦々恐々してて、それでご乱心なんじゃない？

コンビニでは、日付が変わった瞬間
タバコの値段も変わるのよね？

>>13
雨ん中７個だけ買い足したわｗ

一律１箱千円にしろ。

値上げ前、６カートン買って「家計のたしにします」って言ってたおばさん。
何十年も生きてきたのにそのバカ発想。

別に気にしないわよ。
値段上がっても吸うモノは吸うし。
買い溜めした所で無くなれば買うでしょ。

一律一箱千円にしろ？
カナダは一箱それに近い額よ。
それでも吸う人は買うし。

はいきしゅ恐いわ
あたしは吸わないけど、職場のアホが吸うのよ
煙吐いたら責任持って回収して。空気清浄器実費で買うなりしてよね

毛も生えそろわないガキやホームレスが喫煙してるのみると殺意さえ抱くわ！

>>21
ホント御粗末な発想ね…。
やっぱりタバコのせいで
金銭・モラルに関する神経がマヒしてるんだわ…。
上の愛知の事件もニュースで見たけどビックリよ。
まさか品子じゃないわよね？
ここんとこ乱心なさってるみたいだし

>>13
あたしは15カートン買ったら、電子ライター15ヶとポップアップ型ＬＥＤ付き灰皿と、何故か携帯サバイバルセット？が貰えたわｗ

>>10
タバコの本数はともかく、吸ってる箱数よりも吸ってるチンポの本数の方が多いんじゃないの。
品子やびん太のような皮肉な毒舌家って、知り合いがいない所ではけっこう淫乱ダレ専が多いから。

>>23
じゃあ職場のアホに直接言えよ

>>23
空気清浄機じゃタバコの有害物質の大半が除去できないと何度言ったら（ry

>>28
そうよねｗ
吸ってる人に直接言えばいいのに
まあ言えないからここに書き込んでるんだろうけど

>>30
言えるわけないじゃない。タバコくらいでガタガタ言うほどの
スケールの人間よ。ｗあんたの屁のほうが臭いわきっと。

煙草くらいってWW
仕事中に煙草くらい我慢しろ
煙草くらい我慢できないスケールの小さい人間に何言っても無駄

>>32
タバコすったことないガキは威勢がいいこと。ｗ
あなたはマズオナニー我慢しなさい。

ちょっとー
値上げ日に1200箱盗んだ奴…

よくやったわ

私の兄も一万六千円分買って来たらしいわ。
これを気に禁煙してくれると思ったのに…。

>>33
やっぱバカだWW

給料泥棒やめろ

>>36
だめだこりゃ。ｗ
やっぱ職歴ないやつってのはわかってないのね。

>>37
バカに何言っても無駄だね

まっ〜ばかだからオナニーとか言うんだろうが

オナニーと煙草我慢を同じに考えるバカWW

知能低すぎWW

>>38
働いて税金納めれば趣向品も楽しめる余裕もあるんだけど
かわいそうなやつ。ｗ税金納めてね迷惑だから。ｗ

そういや前スレでは
煙草とクーラーを同列に語るトンチンカンもいたわね。
あのやりとりをしてた喫煙者もひどかったわｗ
煙草なんて個人的なものを生活必需品のように堂々と語られてもねぇ。

>>39
プッ

タバコ吸う俺ってカッコイイかも！よし吸ってみよう
↓
依存症
↓
肺癌、その他病気


マジで哀れ

>>42
啓蒙しようとしているなら、
やり方がマズすぎるわ…。
最後の一言で浅ましい本音が丸見え。

結局、何度も申し上げているように、
自分と価値観の違う他者を疎外したいだけなのよ。
そんな具合に、いつか同性愛者も迫害されるといいわね？

タバコを止めてもその程度の頭なら、止めなくて正解だわ。

ちょっと!!!
喫煙者の灰が風であたしのジーンズについたわよ!!!!!
ホントうざいわ。

「哀れ」とか「可哀相」って、下品子の口癖なのにね？ｗ
喫煙者が哀れなのは、誰の目にも明らかよ。
喫煙者本人は、同性愛者も迫害されるといいとか
訳のわからないことを言って、必死に否定したがるようだけどｗ

趣向品？ 初めて聞いた

人の迷惑考えないんだがらほんと嫌になるわよ。
タバコ発売禁止にすれば？

訳がわからないからこそ品子よw
脳の一部が機能してないんだもの。

>>46
嗜好品だわよ。

タバコはお肌にとって大敵よ。
ビタミン破壊するの。

>>48
あら、ごめんなさい。
「訳がわからない」と思う主体は「あなた」よね。
私は、自分のことは自分でわかっておりますから。
そうすると、一部が機能していない脳は、
他ならぬあなたの脳味噌ということに。

御愁傷さまでございます。

>>50
ヴィタミンの補給は大事ね。
私は、お食事には気をつけていますわ。

ビタミンを『ヴィ』と発音したいのなら
通常は『ヴァイタミン』だと思うわ

「ヴァイタミン」と書けば書いたで文句を仰るくせにｗ

相変わらず、シナ子の屁理屈は痛々しいわねｗ
訳がわからないと思わせるような発言をしたのは、
あなたでしょ？
自身の文章表現の稚拙さを、相手に理解力が無いと
一方的に決め付けて誤魔化すなんて、本当に見苦しいｗ

その手法だと、どんなに意味不明なことを言っても
簡単に言い逃れできるものね。
さらには自身の拙い文章表現には目を向けずに済み、
一人したり顔でのうのうとしていられるのでしょう。

独りよがりの思い込みによって、嘲笑されても
侮辱されても、平然としていられるのだから、
脳に障害があると思われても仕方がないわねｗｗｗ

>>54
そうね、訳がわからないとお思いになるのは
御自由ですものね。
人の感情を抑えることは、誰にもできませんわ。
あなたの仰るとおりよ。
本当にお利口でいらっしゃること。

夕焼けが綺麗そうだったから自転車であてもなく出掛けて途中きつい坂道
いくつも登ったけど全然息が切れなくてびっくりだったわ
煙草を止めて半月だけど、これも１つの効果なのかしら

>>56
間違いなく禁煙効果ね！
私など、読点を節約したあなたのレスを黙読しているだけで、
何だか息苦しくなりそうよ。
これからも禁煙をお続けになってね。

それにしても、
あまり酷いことを申し上げたくはないのだけれど、
つくづく興醒めなババァね、便太って。
欠伸を誘うような冗長なお説教と、わざとらしく
卑猥な表現を強調した「チンポ汁」発言を使い分ければ、
諧謔を解するユニークな人物像を構築できるとでも
勘違いしていらっしゃるのでしょうけれど。

こちらが何を申し上げても、
「訳がわからない」で済ませられたら
お話にならないのだけれど、
おツムのお弱い方は、理解できないふりと
鸚鵡返しくらいしか反駁の道がないのだから、
仕方がありませんわね。

最近のシナコって下品以外の何者でもないわよね。
ホントにどうしちゃったのかしら。。。

>>52
外来語が英語だけとは思わない方がいいわよ。

>>57
あらあら、>>55では随分と余裕のある発言をなさっていたのに、
９０分後にはまるで別人の様に感情をむき出しにした乱文を
投稿なさるとは、どのような心境の変化があったのかしら？
この豹変ぶり、さながら薬物中毒患者を彷彿とさせる光景ねｗ

ちなみに、あたしの書き込みを「欠伸を誘うような冗長なお説教」と、
あなたなりに分析できるくらいに読んでくださっているのなら、
それはそれで結構よ。今回も我慢して読んでくださいねｗ

前スレでは、
「ゴミの塊が浮遊しているようにしか見えなくて、
自分では、わざわざ読む気になれないわ。」と、
盲人を装ってあたしの書き込みを一蹴していたけれど、
なんだかんだ言って読んでいらっしゃったのねｗ

読む側に、あたしが興醒めだとか、ユニークな人物像を構築しようと
しているとか、そんな風に勝手な解釈をされることも別に構わないわ。
「人の感情を抑えることは、誰にもできません」ものね？
珍しく言った、あなたのまともな発言部分だけ鸚鵡返しさせて頂くわねｗ

それで、あなたはまた勘違いをしているようだけれど、
あなたの発言を「訳がわからない」で済まされるのは、
本当に誰が見ても訳がわからないことを言っている場合と、
取るに足りない発言だと、冷たくあしらわれている場合とがあるの。

最近では、後者の場合がほとんどでしょうね。
その口で何を言っても、誰からもまともに相手になんかされないと、
以前指摘したはずだけれど…。
でも、そんなときだってあなたは、相手のオツムが弱いからだと自分に
言い聞かせ、毎度おなじみの手口を以って、惨めなご自身の姿から
目をそむけ続けるのでしょうね。

あたしは、今まであたしに健気に付きまとっていたあなたに対して、
憐れみのような思いがあるからこうして付き合ってあげているけれど、
他の方に対しては、まともに相手にされたいなんて、
決して期待しない方がいいわ。
そして邪険に扱われるからといって、間違っても相手に対して
「オツムが弱い」などと負け惜しみを吐くことのないように。
低俗な野次を浴びせられるだけ、まだマシだと思うべきだわ。

強がりを言い続けることでしか体裁を保てないあなたの立場に
同情はするけれど、いつまで強情を張れば気が済むのかしら？
泥沼でもがき苦しむ野良犬を見を見ているようで、
居たたまれない気分になるわ…。

まあ、何やらゴミの柱が立っているわ…。

>>58
あら、お褒めの言葉をありがとう。
ゲイにとって、「下品」と言われるのは、ある意味名誉なことよ。
そのへんをおわかりになっていない訪問者は、
中傷のつもりで、喜んでその言葉をお使いになりますけれど。

ところで、「「チンポ汁」発言」ではわかりにくかったかしら？
至るところで見受けられるから、
あなたも一度は御覧になったことがあるはずよ。
同じ下品でも、こういう下品にはなりたくないわね。

http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1151765365/47

品子の書き込みはスルーするって言ってたのに結局相手にしてるのねビン太。
あんた自分の言動を自分の行動で否定しちゃってるからなんの説得力もないのに気づいてないの？

ゴミの塊の次はゴミの柱ですって？
目にヤニが溜まっているだけじゃないのｗ

得意げにあたしの書き込みのコピーを貼って、
必死に話をそらそうとしている姿がこれまた滑稽ねｗｗｗ

あたしはあちこちで下品な事を書き込んでいるから、
それに目を向けさせることは簡単だけれど、
そうした幼稚極まりない手法でしかあたしを
罵ることができないのかと思うと、また深く泥沼に
埋もれていったようで、もがき苦しむ姿を
いつまで観察できるか、しばらく突付いてみようと思うわｗｗ

キチガイ同士が罵りあうスレはここですか？

年とってから苦しむわよ絶対にね
肺機能は元に戻せないから、薬や治療なんてないわ
でも自業自得よ、肺が弱くなると悲惨よ
40過ぎたらわかるわ。

どうせ増税するなら、一箱千円にして欲しいわ！それでも喫煙愛好家は買うわよ！高い金払ってテメーの身体を蝕まれれば良いのよ！。

そうね肺だけは今の医学ではどうにもならないのよね〜
それを解ってないのよ喫煙者。
いざ肺気腫になってから喫煙しても遅いのよ？

まあ喫煙できない体質の人がギャンギャン咆えてるのよね
ニコチン中毒よタバコじゃなくてニコチン。
大抵禁煙２日目でニコチンの中毒現象が出るの
３日我慢できたら大抵は成功するのよ
ここで咆えてる人は２日と我慢できない人よ

せめて本数を減らす位しないと体が大変な事になるわよ？

↑禁煙できないの間違いでしたわ。

いつもは無駄口叩いてんのに、ビンタにコテンパンに言われると
急に押し黙るシナコが馬鹿丸出しでおもしろいわーｗ

２ちゃんでオネエ同士がヒステリー起こしてるのを見ると悲しいわね
きっと猛烈なブスに違いないわ

>>70
＞きっと猛烈なブスに違いないわ

あんた、↑言いたかっただけでしょ！ｗ

タバコのジワジワ値上げは大いに結構だわ。
茹蛙みたく、徐々に弱らせるのが小気味いいわ。
気がついたころには国に貢献して自らアポーンよ。

歩きタバコ、自転車タバコは見ててホント腹立たしい。
早く路上喫煙取締法とかできないかしら？

名古屋の一部地区は７月１日から路上喫煙したら２千円の罰金よ
まあアタシはもともと路上喫煙しないから別にいいんだけどさ

路上喫煙監視員に文句言ってる子が居たけど
後ろから来た警察官に注意されたら
ショボンって感じで笑えたわ

買いだめしたタバコが後5箱に… 残り一箱になったらやめる予定。で残り一箱をやめた戦利品として死ぬまで持っておきたい。
あくまでも希望です

>>75
そうね。まさに戦いよね禁煙は。ｗガンバ

この前ヤニ取りしたのにもう下前歯の裏が茶色いわ。喫煙12年だから肺は凄いことになってるんでしょうね・・・。

死んだ橋本元首相の死因「腸管虚血」は喫煙が大きな原因だってさ。

いまさら禁煙なんて頑張らなくてもいいんじゃないのお？
どっちにしろあんたらの肺はもう冒されてるんだから。
細く短くより、太く短く生きたほうがいいでしょｗ

>>77

同じ喫煙本数、年齢でも
ヤニがついている人の方がヤニ臭いね。

30代中盤で一日一箱でも、裏も表も歯が真っ白で、
歯磨きすれば、ほとんど臭いがしない人もいれば、
吐き気を催す人まで。本人の努力しだいかな。

俺は多少、ヤニ臭い方がいいので、
>>77
くらいがちょうど良いのかも。

1箱\500なったら辞めるわ

びん太と品子が来ないとこんなスレなのねｗ

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　　　γ:::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;:::::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ
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　　 l::::::;;;;:;::了 　_ィ二0､　　 ヾ､_ -'　 　lr'"l　　
　 　 l;;;;;;;;::;;|~ 　 ´:,, _ノ ,　 　.. ヽ、　 　　::;　l　＜煙草臭いでしょう〜ｗ
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嫌煙のゲイってゲイバーにも行かないの？それともゲイの禁煙バーみたいなものがあるの？

煙の立ちこめる換気してないゲイバーはいやね
気持ち悪くなるの
これって普段吸わない人の軽いニコチン症状なんですって
煙は天井にはいて換気してほしいわ。話ながら人に向って吐く人はいやだわ

あたしは人の少ない時間に行ってママとダベって、
タバコ吸う客が来たら早々に退散するわ。

吸わない人にとっては、そばに吸う人が居ると
煙が煙い、洋服や髪や体に臭いがつく
一番嫌なのが体や健康に悪い。

悪い事しかないのよね・・・
むかつくわ

腹式呼吸の人は胃に入っちゃうの？

複式呼吸って、別にお腹で息してるワケじゃないのよ

あたし値上がりを機に禁煙する事に決めたの。
6月30日に最後に買って今3日間吸ってないわ。
3日間吸ってないのって5年ぶりぐらいだわ。

マジレスよ、3日我慢できたなら大丈夫
あとは廻りに釣られないように頑張ってね
あたしも成功したわ、してから体調はいいの
そして改めてタバコの有害に気が付いたわ

気持ちは禁煙したいのに…体がﾆｺﾁﾝを求めてしまう。
軽くｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしただけで、最近は息切れがする。
これはマズイぞ。いうわけで
禁煙補助剤のお世話になることに決めました。

とりあえず来週から通院してみますわ。

保険診療で広く禁煙支援をしてもらった方が良いのか、
自由診療で身銭を切った方が効果的なのか？
こちらとしても、悩ましいんだけども。

まぁ、最後は自分よね。

>>85
＞普段吸わない人の軽いニコチン症状

コレコレ!!!あたしがいつも陥ってたもの!!!
言われてガッテン!!だったわ。
だからゲイバーにはめったに行かないし、
行く時は臭いが付いてもいいような服で行くわ

どうでもいいけど、ｽﾚﾀｲぱっと見で一瞬、
え？
なんで「タバスコ」なの？　って思った。。　・・眼科逝ってくるわ。　ﾌﾞｰ（´・ω・｀）

煙草を吸う権利はあるが、「義務」と「責任」がある。
禁煙者には、煙草の煙を吸わされない権利」もある。

法律で認められていても、マナーがあるだろうや！！
他人の居る車内、密室、飲食店での喫煙の全面禁止！

煙草を吸う時は、自分で「灰皿・煙草・ライター類」を用意！
屋外で！、煙が迷惑にならぬ様に気を遣い喫煙をして下さい。
吸い殻も、自己責任で片付けて下さい！

喫煙マナーを守って円滑な社会生活を送りましょう。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1131217757/1-100

煙草の値上げ、小学生の小遣値上げと同程度か！
１箱￥１０００になれ〜！　税収は目的税に限定し、健康保険の赤字補填に！

ＷＨＯ「喫煙者雇用せず」新政策
http://www.nikkansports.com/ns/general/f-so-tp0-051201-0010.html

たばこを吸う人は雇いません−。世界保健機関（ＷＨＯ）は１日、喫煙者を雇用しない政策を導入した。たばこが健康に有害であることを訴える国連専門機関として、政策の一貫性と「反たばこ」のイメージ強化を狙う。
ＷＨＯ当局者によると、職員の新規採用で喫煙者を排除するのは国連諸機関でＷＨＯが初めて。
ＷＨＯは、喫煙を原因とする疾患で毎年世界中で５００万人近くが死亡していることを挙げ「たばこの害を減らす運動の先頭に立つ機関としての責任を雇用面でも果たさなければならない」としている。（共同）

喫煙者の最後は藻掻き苦しみ、亡くなるんだな。
ヘビィスモ ーカー
橋本元首相が死去…省庁再編に道筋も「経済失政」 http://www.zakzak.co.jp/top/2006_07/t2006070121.html
橋本龍太郎（はしもと・りゅうたろう）元首相が１日、東京都新宿区の国立国際医療センターで死去した。
【６８歳】だった。岡山県出身。 日本歯科医師連盟からの１億円献金隠し事件を受け、２００４年７月に自民党橋本派会長を辞任。
昨年９月の衆院選に出馬せず政界を引退していた。６月４日夜、腹痛を訴え入院。腸管虚血との診断を受け、大腸の大部分を切除するなどの手術を受けていた

あたし、去年まで結構ヘビースモーカーだったの。
ある日突然、吸わなくていいやって思って、それから全然吸ってないの。
吸わなくなって数日経つと、寝起きはよくなるし物事には集中できるし
人との会話もスムーズに出来るようになったし、
あまり落ち込んだり腹が立つようなこともなくなったわ。
タバコを止めた時期と精神が落ち着いた時期が重なっただけかも知れないけどね。

きんえんじゃ〜
テレビでやってるけどW
懐かしいなぁ〜 半年を乗り切れば
楽なんだよな

下品子＝びん太が来ないと静かね

世間では、禁煙派の思惑通りになっているのに
なんで、こんなとこで文句いってるのかしら？？？

そんなに悪い悪いいってるんだったら
法律で禁止すればいいのに

100なら歩きタバコ・ポイ捨て絶滅

>>100
素晴らしいわ！
実際、今日あたし歩きタバコに出会わなかったわ！

>>99
法律を決める人にも
吸う人は居るからね・・

さて、明日から禁煙スタート！！
禁煙パッチとやらの効果、みせてもらおうじゃない。

>>103
禁煙パッチを付けながら、喫煙しちゃダメよ
大変なことになるかもよ

パッチはニコチンをタバコに頼らずに補給する手段なのだから、
タバコと併用すればニコチンの過剰摂取になるのは明白。

取り説にも書いてあるね。
パッチ使用期間中は、タバコを吸わないで！って。
〜頭痛・めまい・吐き気などの副作用があらわれる
おそれがあります…。

ふ〜〜っ。初日は無事に禁煙できました。
昼間〜ｺｰﾋｰｼｮｯﾌﾟの禁煙席にふと、座ってみた。
意外に感動もなく普通だった。
さて、二日目もがんばるぞ！

二日目終了。きょうは一服したい衝動に駆られたが
我慢できた。　本格的に離脱症状が出てくると、
一体どんな感じなんだろう…か。

診察回数5回。初診〜12週間で終了。　まだまだ先は長〜いなぁ。

>>107
ganbatte

はい、がんばります。
なんてたって自分自身の為だものね。

3日間〜煙草を吸わずに過ごしたのって何時以来かしら？
軽く運動しても、息切れすることなく快適。
食後の一服も欲しくならないし…。
禁煙パッチ〜コレ、なかなか効果はありますねぇ。

あとは…酒の席でどうか？ｱﾙｺｰﾙ入ると一本欲しく
なりますからね。　まだまだ、油断は禁物だ。

食後の一服・・・超うめ〜

やめられませんなぁ〜

　　_、_
（　,_ﾉ` ）y━~~~ 荒れると面倒だから、sageてくださいね。

ダルビッシュ有 公式サイト
ttp://darvish-yu.jp/

はい、がんばります。
なんてたって男性自身の為だものね。

3日間〜ﾁﾝﾎﾟを吸わずに過ごしたのって何時以来かしら？
軽くﾌｪﾗしても、息切れすることなく射精。
食後の一本も欲しくならないし…。
ﾁﾝﾎﾟﾘﾝｸﾞ〜コレ、なかなか効果はありますねぇ。

あとは…酒の席でどうか？ｱﾙｺｰﾙ入ると一本欲しく
なりますからね。　まだまだ、油断は禁物だ。

ﾊﾟｯﾁを使用しながらの禁煙はかなり楽。
無理なく禁煙ﾗｲﾌをやってけそう。
ただし医療費は掛かるけども。

個人的には、禁煙したい人〜ｵｽｽﾒよ。

パッチ…

パッチが無くても簡単よW

問題はパッチが取った時じゃない？

ニコチンが完全に無くなる時よね

ふ〜〜っ。

ﾌｪﾗし終わった後の一服はうまい。

この世の天国よね。

>>パッチが無くても簡単よW

なんて言い放たれると、身も蓋もないんだけども。
まぁ、ひとそれぞれ（ヘタレ）…ということで。

医療機関で「　呼気一酸化炭素濃度　」をキチンと
定期的に測定してもらって、目で見えるカタチ・客観的評価
やアドバイスを専門医からいただく。いうのも悪くはないと思う。

あたいはまだ始めたばかりで、残り11週間と3日も
あるからアレだけども。

問題の禁煙による離脱症状（禁断症状）は
2〜3週目にそれが最もつよくでるそうです。
その辺りが、どうやら正念場のようね。
http://www.nicotinell.jp/kusuri/ku001.html

ミルコが必死な件について。

オマイの禁煙日記なんか興味ねえし。

タバコ吸ってる奴は周りに迷惑掛けないでくれればそれでよし。

診る子頑張ってね

禁煙日記を楽しみにしてるわよ

パッチって高くてしない人が多いらしいしね
検査もするから吸ったかどうかも一目瞭然だしね

簡単って言ったのは意識の問題って事よ
禁煙って楽 禁煙って簡単 吸わないと清々しい

そう思ってタバコは駄目だと脳に叩き込むのよ

それだけで全然違うのよね
周りの協力が大事だから煙草を勧める人と飲んじゃ駄目よW

>>116
ミルコちゃん、頑張るのよ
アタシは去年の春に、呼吸が出来なくなったことがあって
タバコのせいだと思ってやめたわ

後になって、花粉症で鼻が詰まったことに関係してたみたいで
結果的には勘違いってことになるけど、これで良かったわ
おかげでかなり太ってしまったけどorz

もし、飲み会が苦手な性格だったら、飲み会に行っちゃダメよ
>>118の姐さんも言ってるけど、禁煙してたのに飲み会で吸っちゃった人が意外に多いのよ

>>118-119

ありがとうございます。禁煙を気持ちよく継続していく
上でも禁煙中のアドバイス〜ﾎﾝﾄ励みになります。

飲酒。これは油断すると
足元をすくわれそうですよね。気をつけます。
（飲み友達は比較的喫煙者が多いんですよね〜）

禁煙も5日目ともなると、
他人の呼出煙（　喫煙者から吐き出されたもの　）
や、複流煙（　たばこの先から立ち昇るもの　）
などが不快に感じられて、気に障るようになってきました。

それから、飯が以前よりも若干、美味く感じられる
ようになったかしら？

軽〜く運動はしているけど、体重が気になりますね。
とりあえず〜禁煙1週間という一区切りまで、あともう少し、
がんばります。

禁煙生活が落ち着くまで飲酒は控えた方が良いわね

酒が入ると意志が揺らぎやすいしね

禁煙がんばって

ヘビスモだった彼氏が、風邪引いたついでに禁煙してみたら成功してやんの。
同じくヘビスモだったあたしだけのうのうと吸ってるわけにもいかなくなって
たまたま風邪引いて吸いたくない時に休煙してたらいつのまにか成功してたわ。
間もなく1年になるけど、今じゃ吸ってたのがウソみたい。体重、増えたわ〜〜w
でも、たまに吸ってる夢はみるわ。いつでも始めれるのさ、と思ってるわ。
ミルコさん頑張ってー

なんやかんやで禁煙生活も2週間目へ突入です。
飲酒はですね、お誘いはなるべく断るようにして（できるだけね）
飲んでも、家で独り酒・麦酒500mlを一本程度にしています。
これで禁酒までしたら、壊れちゃうわ。

ウチの相方さんは煙草を全く吸わない人なんですが
休日〜ふたりで共通の友人の家に遊びに行ったんですが。
その人は、かなりのﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰで、これがまた美味そうに目の前で
煙草をふかしているわけですよ。
冗談で「　一本ちょうだい　」は言ったけど。半分、本気が混じった
ようで内心危なかったわ。

>>いつでも始めれるのさ

逆に、このくらい〜気持ちに余裕があれば、禁煙も
継続できるでしょうねぇ。　いい言葉を聞かせていただきました。

今日プラットホームで高校生がタバコ吸ってた。
イケてたのでチラ見した。

>>124
その時点でイケてないわ

決められた場所以外での喫煙行為を見かけると、
禁煙始めてからは、とくに不快感のが先に出ちゃう。

手前味噌で申し訳ないけど、地元のｲｾｻﾞｷﾓｰﾙにある
某・ｽﾀﾊﾞの〜これはちゃんとした喫煙ｽﾍﾟｰｽですが
（ｵｰﾌﾟﾝﾃﾗｽ）なんか…見るに耐えない有様だわ。
まぁ、客層自体がアレなんだけど。

あたいの場合、映画の劇中〜タバコを吸うシーンだけは、
本当に美味そうに見えて…ちょっとかなわないわ。

ニコレットおいしいわよ。

パッチは汗をかくと痒くなってくる。
あたいは、市販のガムを噛んでますよ。
どうしても口寂しいのよねぇ…。

禁煙10日目
特にストレス過多て訳でもないんだけど。
ふと、タバコが欲しくなる…禁断症状？
週明け〜2度目の診療日。　う〜む、我慢我慢。

タバコはパーキンソン病の予防には
なるらしいわよ。

フィルターが白いのと薄茶のとあるのはどう違うの？
ただのデザインかしら？

薄茶って色でもなかったかしら
濃い黄緑？

>>130
その手の統計を見る度に、その病気になるより先にタバコ関連疾病で死ねば、
確かにその病気にはならないわよね〜って思ってしまうわ。

たばこ吸いながら地下鉄運転、乗客が目撃…名古屋

　名古屋市交通局は２４日、市営地下鉄の男性運転士（５７）が、電車を運転中に喫煙していたと発表した。

　乗務中の喫煙を禁じる規定はないが、同局は「地下鉄車内は乗客も禁煙。あまりに常軌を逸した行為」として、２１日以降、この運転士を乗務から外し、さらに処分を検討している。

　運転士は１７日午前６時４０分ごろ、地下鉄鶴舞線の荒畑―鶴舞駅間で普通電車を運転中、運転席でたばこ１本を吸った。目撃した男性客が通報、同局の事情聴取に、運転士は１度は否定したが、喫煙を認めた。

　運転士は「普段は点呼前に吸っているが、この日は時間がなく、運転中に吸いたくなった」と話したという。

禁煙14日目・第2回目診療〜行ってきました。

まずは、呼気一酸化炭素濃度の測定結果から

前回＞　26ppm
今回＞　2ppm

我ながら「素晴らしいですねぇ」思わず絶賛してしまいましたね。
担当医の先生も、同調するかのように同じフレーズを漏らした。

…そりゃあ、そうですよ先生。1本も吸っていないのだから。
禁煙中なんだから、まぁ当然なんですけどもね。
ここが勝負所だと思って、油断しないように注意したい。

どなたか、ご指摘されていましたが早くも体重が増加傾向に…

食生活の見直しと運動メニューを考えないといけませんね。

※呼気中の一酸化炭素濃度（ppm）は、非喫煙者では
１桁台ですが、喫煙者では数十ppmになる…とのことです。

これからの2週間を上手に乗り切れば、パッチのサイズも
小さなモノになりますし。
痒くなるから、猛暑になる前に早く切り替えたいです。

ミルコさん、がんばって！応援してま〜す。アタシは禁煙して2年です。

>>アタシは禁煙して2年です

んま〜大先輩さんですね。
どんな境地なのか？さっぱり想像もつきません。
何事も「継続は力」と申しますから私も挫折しないよう
見習って〜半年、1年、2年と…禁煙に励みたいと思います。

浮いたタバコ代を貯めて、そのときは自分に何かご褒美を
と考えています。

>>137
アタシは一年よ
体質的なものもあるけど
半年で６キロぐらい体重が増加したわ
それだけニコチンパワーが強いってことだろうけど
ミルコちゃんも気を付けてね

6�`？？？？えーーーーーーーーっ！！！
自分なんかも、現在の状態・推移からすると
そのくらい余裕でいきそうですよ？
ちょっと、次回〜担当医に相談してみます。

一応、禁煙日記〜なるモノを病院から渡されて、毎日
「喫煙本数」と「体重」を記録することになってはいるんだけど。

う〜む、二頭を追わなければならないのか。忙しいわね。
でも、まぁ　そんな息切れもしなくなったから、やっぱ運動しろ
というこでしょうね。

太るの気にしちゃ駄目よ
太ってからダイエット考えれば良いわよ
あたしだって禁煙で太ってダイエットしたもの
太るの気にしながらの禁煙ってストレス溜まるわよ
禁煙が半年たってからダイエットすれば
あっと言う間に一年立つわよ

>>139
あなたは禁煙に絶対失敗するわ。

> う〜む、二頭を追わなければならないのか。

この程度の頭しかないんですもの。絶対無理よ。

禁煙マラソンカウンター
ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
こんなソフトがあるのは知ってるかな？ちょっと面白いかも。

禁煙時間 0年 0月10日10時間42分
吸わなかった煙草 208本
浮いたタバコ代 3016円
延びた寿命　 0日19時間 4分

禁煙15日目

昨日は〜呼気一酸化炭素濃度の測定結果
にご満悦。少々はしゃぎすきた感がございましたが
「初志貫徹」禁煙する意志に何ら揺らぎはありません。

〜タバコをやめたときに起こる体の変化について

●20分以内＞ 血圧が下がりはじめる。
　　　　　　　　　　脈拍が正常値にもどる。
　　　　　　　　　　手足の温度が正常にもどる。

●48時間以内 ＞末梢神経の再成長による味覚・嗅覚が改善する。

●2〜3週間後＞ 循環機能が改善する。
　　　　　　　　　　　肺機能が30％改善する。
　　　　　　　　　　　歩行が楽になる。

●1〜9か月＞ せきや息切れが改善する。
　　　　　　　　　細菌感染を起こしにくくなる。
　　　　　　　　　（気道の自浄作用が改善するため）

● 5年後＞ 肺がん発症リスクが半減する。

●10年後＞口腔がんや喉頭がん、食道がん、膀胱がん、
　　　　　　　　などの発生率が低下する。

※ただし１本でも吸えば、すべてのよい効果はなくなるといいます。
怖いですねぇ。

>140
ハイ。そうします。

診療ｽｹｼﾞｭｰﾙ（12週間）のいよいよ最終段階では
おそらく　●肥満予防の対処法　●禁煙継続のコツ
…などについての指導もちゃんとあるでしょうし。

いまは「体重」のことよりも先ずは「禁煙継続」を最優先
に考えたいと思います。　油断は禁物と肝に銘じ。

〜本格的な減量については、それはまた別の、まだ先のお話と
いうことで…。
体を動かすこと自体は単純にｽﾄﾚｽ解消・禁煙中の気分転換にも
なりますから、これは特にやめる理由もないと思います。
「禁煙」という目的意識だけは明確にしておきたいですね。

>141　
手厳しいというか、乱暴だなぁ…まぁ、いいけど。

「ローマは一日にしてならず」…頑張りますよ禁煙。冗談抜きに。
最終的には自分自身との闘いだと思っていますから。

試みた誰もが禁煙を成功できたら素晴らしいな、と
そういう意味で禁煙歴に関係なく成功した方々の意見てのは
貴重な情報であって、耳を傾けていきたいと思いますね。


2週間後また、経過報告したいと思います。

>>144
頑張ってね！
応援してるわよ

>142
数字等、目に見えるカタチで禁煙状況を確認できる
というのは面白いと思います。

保守しないと落ちるわよ〜

ですよね〜

いま使っているﾌﾟﾛﾊﾞｲﾀﾞは一旦廃止
するんで、別の所が開通するまでは携帯で保守りますかね…。

（ｹﾞｲﾊﾞｰへ）飲みに出たんですが
まぁ、やっぱり世の中色々なひとがいまして、
値上げをきっかけに、試しに2週間ほど禁煙したけど
全然苦ではなかったわ♪　いう人がいて現在は本数自体
を減らしているんだ…言っている方がいました。

でも、あれですね。やっぱ喫煙している方のが多いから
飲み屋さんには足を運ぶのは、控えた方が自分なんかの
場合はいいみたいですね。酒がまわってくると惰性で
吸いたくなってくるから怖い。

メチャ酔っぱらうと危ないよ
そして一本どう？なんて言われた日には終わるW

…『禁煙セラピー』の著者アレン・カーが肺ガンに。

まぁ、なんという皮肉でしょ。
このひとの本読んだことないんだけど、評判はいいらしいですね。

さっさとやめないから・・・

たばこはやめてラッシュとかやってるでしょ？

やっぱりちょっと禁煙したくらいじゃ、肺ガンにかかるリスクは変わらないのね〜
長年喫煙してきた皆さん、もう手遅れですから無駄な抵抗はやめましょうね☆

管理職に喫煙者が多い会社は、すべての面でレベルが低いわね。
くだらない会議に延々とつき合わされるのって、たまらないわ。
辞表出そうかしら・・・

現在、喫茶店にて。
禁煙エリアなのに平気でタバコ吸ってるババアがいるの。
すっかり脳までやられちゃってるのかしら？
死んで欲しいわ。

>>155
こういうババアに限って、注意すると逆ギレするのよね

喫煙による肺がんリスクは年数や量より
喫煙開始年齢が問題だって父親の肺がんを手術した先生が言ってた。
肺が完成する前・・・いわゆる１０代から吸い始めると将来細胞がガン化
し易いらしいよ。父親は１３歳ぐらいから吸ってたらしい(汗

二十歳過ぎてから吸うようになった人なんて一握りよ。
法律も守れない人がタバコ吸ってるんだもの、
マナーを守らないのは必然よ。

8月4日開通予定なんですけど
禁煙よりも、2ちゃんを控えることのが辛かったりして。

中学生じゃ判断能力低いし、喫煙をかっこいいこととする風潮も悪かしらね
それとも一部の子供がルールに外れたことに憧れるのはどうしようもないことかしら
10年前のガングロギャルも今頃後悔してるわね

昨晩、自宅近くの駅から帰宅中、私の前を歩く数人の男が全部歩き煙草をやってたのよね。
灰は飛び散るし、吸い殻は道路や側溝にそのままポイ捨て。
煙草の煙は滞留するから煙いし。
仕事が終わってホッとしてるのは分かるけど、せめて自宅まで我慢できないものかしら。

>>161
今は家でも吸えない家庭持ちが多いよ。
通勤の間だけが自由に吸える時間（と自分ではおもっている）だろうね。
近くのマンション前の公園では夜になると喫煙者が集まって吸っては
吸い殻をポイ捨てするので問題になっている。
自分で喫煙出来るとこを減らしてどうするんだろうね。

ハイライトの不味さにびっくり
ピースはおいしいわね

ミノレコさん、調子はどう？

禁煙22日目
カラダの変化‥
体重の増加傾向。臭覚が鋭く敏感に
なってきたでしょうか？同時に味覚の方も。
若干、まぁ気のせいかもしれないけど。
いわゆる‥タバコ臭さ・化粧品の臭いなど
日常生活や雑踏のなかで臭いというものに関して、ちょっと神経質になっています。
飲食業やｻｰﾋﾞｽ業の方で喫煙はプラスにはならない
でしょうねぇ‥と余計なお世話だが思いました。

>>165
３日、３週間くらいが辛い時期だと言うわ
頑張ってるわね
アタシは食べ物の旨さより不味さが分かるようになったわ
まあ、碌なもん食べてないからだけどｗ
こんなもんを食べてたのかという驚きがあったわ

ｺﾞﾙｧ　××デパの店員、昼にたまねぎ入りを食ったわね！！
かなり匂ったぜよ。

わたしの禁煙の成果

なんとなく、分かるような気がします。
食べ物を頬張ったときの口のなかに広がる
風味と云うんでしょうか？禁煙前とは違うと思うんですよね。
生意気なこと言ってますけど。
禁煙自体はパッチを使用してますので、辛いことはないです。
むしろ、ネットを我慢する方のが辛いですよん‥

アレン・カー氏って肺ガンになっちゃったの！？
んまぁ、お気の毒…。
贖罪を果たしても、タバコの毒牙からは
逃れることができなかったのね…。

ミルコさん見習って私も禁煙するわ！
今セラピー読んでいる最中よ！
今度こそは禁煙、いえ、卒煙よ！

本日禁煙１ヶ月の検診（？）だったビアンです
順調にここまできています
問題はお盆休みに弟一家（幼児2人こみ）が帰省してくること…
いつも盆暮れの帰省時期はストレスでタバコの本数が跳ね上がってたから心配
どこか非難する場所を探しておいたほうがよさそうだけど
１週間も旅行できるほどの蓄えは無いので漫喫かネットカフェくらいでしょうかね
ここが私にとっての山場です

>>171
アタシはオキャマだけど
ストレスになると予想できることは対処した方がいいわね
ガキなんて傍目で見るには可愛いけど
実際に側に寄り付かれた日にはたまったもんじゃないわ！
頑張るのよ！

なんだか分からないけど大変そーだ。

自分もペースが乱れるのは嫌だし、ひとの気持ちて
どうしても逃げたがるから、セルフコントロールて大事ですよね。
難しいけど。

せっかくここまで順調にきているんですから、
なんとかサバイバルしましょう。

私も来週〜（禁煙開始4週間後となる）第3回目診療があります。
禁煙治療は3ヶ月間で5回。やっと3分の一まできたか…て感じ。
暑くてパッチが蒸れて、かいーわ。

みなさん、無事に卒煙目指して頑張りましょう！

>>171です
漢字間違えてました
×非難
○避難
なんとかお盆を乗り越えたいです　自分がんば！
こうるさいガキどもとノンケ夫婦に負けちゃダメだわ

口のさみしさがキツイわ。
ミンティアのドライハードでごまかしてるけど。

いつもライトなのに、立ち寄ったコンビニの兄ちゃんが間違えてレギュラーをくれた
帰ってから気がついたけど、交換に行くのも面倒だし、何か障害のありそうな子が一生懸命接客してたからそのまま吸ってる
きつくて眩暈がしそう

やむを得ずキツイたばこを吸う時は、
フィルター部分を潰すように押さえながら吸うと、
ライトな味わいになりますわよ？

半分だけ吸って、あとはその辺に投げ捨てるよ
しけもくあんたにやろうか？

>>178
なんか、野郎ぶっててカッコイイ〜！！
イケメンのシケモクなら頂くわ！
チュッパチュッパしたい〜〜！！

マナーは最悪みたいね。

出た
ただの文字列と現実の区別がつかない馬鹿

ライトとかマイルドって商品名は、いつになったら禁止になりますか？

公共交通機関で喫煙しながら関東・関西間を移動する手段は、今の所何通りぐらいありますか？

禁煙と性欲（肉欲）てなにか因果関係がありますか？
ここの所ムラムラしてしょうがないのよ。

インポが改善されてきているだけでしょ？

禁煙前から朝だちはするさ。
まさか、朝から疲れマラてことないでしょうよ。
もし「禁煙・禁酒・オナ禁」の3点セットだったら…この夏、発狂しているわ。

まさか、相手がいないんじゃ？

相方は居ますけど…性欲の処理には消極的でしてね。
まぁ、お互い様なんだけども。
この夏は遊んじゃおっかなっ☆

ニコチンで得られていた快感？がなくなったから
身体が自然に快感を欲しているんだと思うわ
精力も回復してるんでしょうし

禁煙してから体重が１０�s増えちゃったよ〜ん。
食事の量が以前の２倍になってたから当然なんだけど
お腹周りのお肉思いっきり掴めるみたいな。
病気になるのはイヤなので今ひそかに絶食中。
絶食３日過ぎたあたりから不思議なことに空腹感が無くなった。
なんかこのまま食事なしで人生送れる感覚？がする。
運動してもしんどくない。頭の中スッキリ。
ラリホ〜♪

禁煙29日目
喫煙0本ペースを維持。とくに異常なし。
〜きのうは3回目の診療へ
呼気一酸化炭素濃度の測定結果は前回と同じ＞2ｐｐｍ
パッチ使用による、若干の皮膚のかゆみを訴えたら
炎症をおさえるローション剤を処方されました。
毎回、貼る場所を変えなきゃならない・しかも24時間
貼りっぱなしですから　皮膚の弱いひとは大変だわ。
ローション剤は〜塗った後さらっとして使い心地良いですね。

それから、パッチの種類（サイズ）が30ｃ�u→20ｃ�uへと
切り替わりました。　ずいぶんと小さくなりました。
これも2週間後→10ｃ�uへと変わりニコチンの量もグッと減って
いきます。最終的にはパッチ無しで喫煙0本ペースを維持できれば
とりあえず禁煙治療も終了で〜す。　後は自分次第ということですね。

で、気になるのはやっぱり、体重ですよねぇ。
担当医に聞いたら、運動するしかない…みたいなこと言われた。
そんなことは、わかっているんだけどね。
禁煙治療が終わるまでは、家で腹筋だけでも鍛えておこっかな。

なにもしないよりかはマシだわ。

>>191
そうね、身体を動かしたら
ストレス解消にはなるかもね

声優の鈴置洋孝氏が肺癌でお亡くなりになったわ。56歳という若さで…。
ヘビースモーカーだったそうよ。このスレのスモーカーちゃんにも
肺癌になってしまって後悔しながら死んでいく人が出てくるんでしょうねえ。

でもアタシも56歳くらい生きれれば十分だわ。

結婚するわけでもないし、親より先に死なないで、間際に苦しくなければそれでいいかしら。

遺伝的要素も強い気がするのよね…ガンてのは。
…逸見さんのとことか、そうでしょ。
ガン家系の方は要保険加入ね。

ヘビースモーカーで有名な市川崑・監督なんてのは、お元気だわねぇ。
たいしたもんだわ。

>>194
そういった人間に限って、医者に殺して欲しいと頼みたくなるほど苦しんでも、
長い事なかなか死ねないような、寝たきり状態になるもんだわ。

やめてから1年経つわ
喫煙される方には禁煙できる本をおすすめするわよ
まずしょっぱなに肺がんで死んだ人の肺の断面図がカラー写真
で載ってるの　真っ黒よ〜　私の父親肺がんで他界したんだけ
ど辛そうだったわ　それでも死ぬ間際までタバコ買ってこいっ
て言ってたけど　　タバコなんてﾎﾝﾄ百害あって一理なしよ
イライラが収まるとかタバコがうまいなんて妄想なんだからｗ
とかいいながらも1年前までは吸ってたんだけどｗ

禁煙外来〜初日の問診と合わせて見せられるわよ。
禁煙の重要性…みたいな小冊子のようなもの。
こういうのね↓
http://www.nicotinell.jp/kusuri/byo003.html

タバコ吸う夢をみた。

200

>>199
それを正夢にしちゃダメよ
分かってるでしょうけど

上の方で〜夢で見る…ようなこと確か、カキコしていたひと
いたけど。　本当に夢で見るのねぇ…やっぱカラダが欲しているのね。

気をつけよう。

夢で吸って後悔してるとか半年過ぎるまであったわねW

たとえ夢でも、なんか後ろめたい気がするのよね。

保守

明けて、きょう禁煙40日目。
体重増加が止まらないわ。　ちっ。

いつも思うけどタバコの種類ってたくさんあるじゃん？
みんなどうやって自分のお気に入り見つけてんの？
まさか全種試してみんの？

ライトとかスーパーライトとか何か違いがあんのかな・・・

>>205
ミルコさん凄いわね
４０日だなんて
朝立ち凄くない？あとオナラが臭い時期があるのよ
頑張ってね

ある！ある！
やだ、ｽﾄﾚｯﾁのせいだと思ってたわ＞屁

煙草吸うやつはしねばいいのに。

禁煙43日目
きのうは禁煙外来の第4回診療へ。
>207
ありがとう(^-^)
担当医からも優秀だ…言われました。
自分の意志で自分のためにしているんだけど禁煙。
やっぱり、他者からお褒めの言葉・激励をうけるとですね
それは素直に嬉しいものですよ。

ﾊﾟｯﾁのｻｲｽﾞがいよいよ最小の10ｃ�uへと切り替わりました。
Gatoradeのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ…分かりますかねぇ？525mlのやつ…
いちばん初めが、ちょうどそのﾎﾞﾄﾙの底ぐらいの大きさ
がありまして。　現在は、ｷｬｯﾌﾟよりも小さい飲み口ほど
の大きさにまで小さくなりました。
まさに本当に“　ﾊﾟｯﾁ　”といえる、しろものになったなぁ…と
実感します。

診療は、なんかあと2回あるらしいけど。
ひと月以上も通院してますと、顔見知りもできてきまして
そのひと年配の、まぁ、お爺ちゃんなんですけど。
ちょうど、あたいと禁煙始めた時期が一緒でして。
…60年近くも喫煙してると、禁煙するのは辛い、と
ウツになってしまうと…ちょっと、こぼしていらしてましたね。

ﾊﾟｯﾁが小さくなったからなのか？
「　煙草吸いたい　」欲求が、最近強い。警戒しなきゃ。

どんな禁煙の方法も半年〜9ヶ月位が危険ゾーンよ
それすぎると平気 頑張るのよ
パッチが無くなってからの意志が問題よ

ここで吸うぐらいなら端から禁煙なんてしない方がマシよ
耐えなさい

>>211
ミルコ姐。
一本吸ったら1000万円！って思いなさいな。
タバコ吸って良いことなんて何もないわよ！
あたしも元喫煙者だから解るわ.............

>>211
ミルコ姐さん、吸ってしまったら元の木阿弥よ
肺癌の危険度が急上昇するのよ
頑張って！

今のアタシはタバコもチンポも吸わない日々よ

チンポは吸いましょうよ。

禁煙ブログなんかを覗いてみたりもしているんですけど。
（　意外に多くてビックリしました　）
まぁ、1年くらい禁煙してこそ「　禁煙中　」と言えるのかな？
と思いました。自分なんかまだまだ甘いですよね。
ひと月ちょっとで弱音を吐いてる場合じゃないぞ…と。
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝageていきたいと思います。

〜禁煙外来も、病院によって「禁煙ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ」に若干の差が
あるようですね。
同じ市内の公立病院でも、ｸﾞﾙｰﾌﾟﾐｰﾃｨﾝｸﾞなんかが組み込まれて
いたり。
あたいの通院している病院も結構大きな総合病院なんだけど、
これは無いですねぇ。測定と簡単な問診。あとはﾊﾟｯﾁの処方のみです。
まぁ、効果の差異については分かりません。

さて、叱咤激励おおいに感謝しております。ありがとう。<(_ _)>

ｱﾊﾞｳﾄだけど
〜禁煙マラソンカウンター

禁煙継続時間　　　　0年1月16日6時46分
吸わなかった煙草　　　　　　　1891本
浮いたタバコ代　　　　　　　　30256円
延びた寿命　　　　　　　　7日5時間20分

>>216
１日２箱の人だったのね。元々すごくヘビーというほどでもないわね。
銘柄はニコチン・タール何ミリのを吸ってたの？

マールボロ・ライト・メンソール・ボックス
タール ： 8mg
ニコチン ： 0.6mg
入数/1個 ： 20本
価格/1個 ： 320円（税込）

きょう、ちょっとお茶しに某ｻｲ○ﾘﾔに寄ったら
まぁ〜高校生ばっかで、まるで学食のようでしたわ…禁煙席(^-^;)

なんどかクルのよね〜揺り返しの欲求が。
19年間吸い続けたあたしも禁煙して、
魔の1週間を過ぎて1ヶ月目くらいに親と大ゲンカしたの。
ヤケになって残ってた新しい箱開けて・・・
外飛び出して火ぃつけたわ。もうどうにでもなれ！と。

「・・んげっっ！！何これ激マズ〜〜！」
口の中が嫌な味でいっぱいに。二度と吸いたくない！
・・結果的に禁煙が促進されたわ。

たとえ衝動で吸ったとしても大丈夫よミルコさん。
味覚はもうすでに受付けないと思うわ。

>>219
それでも、１本だけにしなきゃダメよ
最初はマズいと思っても、味を覚えたら元通りになるからね

いや 一本吸ったら
また一からスタートよ
一本の誘惑に勝ってこその禁煙なんだから

ダメよ
一本が
一番ダメなの
折角薄れた脳の記憶を
一本吸ったらまた復活させるんだから
そうしたら終わりよ

一本おばけにだけ
それだけは絶対負けてはダメ
それだけは絶対に・・・

絶対にダメなの！！

>>206アタシは好きだった彼が吸ってたのを選んで吸ったわ〜！

元々タバコ嫌いだったんだけど、嫌い以上に彼が好きでタバコまで好きになっちゃったの。

ちなみにパーラメントのメンソよ！

禁煙は半年前に成功した。
一〜二箱で10年ちょっと吸ってました。

成功はしたものの、灰色っぽい歯の変色はそのまま。
茶色いヤニは徐々に減ってきてはいるが。
鋭い人には、ホントはタバコ吸ってるんでしょ、
とか言われる。

禁煙成功組みのミルコさん達はどうなのかな。

>>225
歯医者で掃除できないの？

本日禁煙2ヶ月目の診察だったビアンです
お盆の身内の帰省ストレスには勝ったけど
パッチのかぶれには負けました
で、今はパッチ無しで禁煙続けています
念のために一番小さいサイズのパッチを出してもらったけど　多分使わない…
本当に万が一の場合のためですね
禁煙外来って初診から1年経たないと再診ダメなんですって
それを聞いて意地でも吸うものかと思いました

あら、以前書き込まれたビアンちゃんかしら？
弟の一家が来るっていう話だったと思うけど
どうにかやり過ごしたのね？偉いわ！

アタシは一年半前に急に呼吸困難になったの
別にタバコが原因じゃなかったみたいだけど
恐怖でタバコを断ったわ
タバコを断つ動機としては、生命の危険に勝るものはないわね
今じゃタバコもチンポも吸わない生活よｗ

１日４箱以上で喫煙歴３０年以上の人の、禁煙成功話を聞きたいな。
動機が体調の不調や仕事上などの、切羽詰まった理由じゃない人で。

４箱・３５年の私でもできるものなら、禁煙したいと内心では思ってるけど、
ヘビーな人の話じゃないと、参考にならない気がします。

＞４箱・３５年〜禁煙したいと内心では思ってる

禁煙外来て、こういう人こそ、まさにうってつけだと
あたいなんかは思うんだけどなぁ。
実際、禁煙治療を受けることに同意する意志があるか？
が問題ですけど。どうでしょう？同じ患者同士色々話し
をしてみますと、みなさん（60代以上が主）簡単ではないようです。
中には、吸いたいとき「　いったんパッチを外して一服している　」
と語る人もいます。
一気に喫煙0へもっていくのではなく、吸いながら（パッチ併用）
徐々に本数自体を減らしていく方法をとっている人もいますし。
まぁ、ひとそれぞれ…やり方も在るんだろうとは思いますわね。　

＞鋭い人には、ホントはタバコ吸ってるんでしょ、
＞とか言われる

いえいえ、むしろ私なんか逆ですねぇ。

先ず、「　太ったねぇ　」言われるし…
女性は敏感だわ。「煙草臭くない」言われますよ。
10年近く通ってる、床屋さんなんかでもそうですね。
「煙草吸っているひとはすぐ分かる」そうです。

煙草吸ってる人って匂うのよ
服とか髪に付いてるから
あたしも禁煙してから分かったけど
吸ってる時は気が付かなかったわ
歯磨いたらバレないかしらって思ってたもの

タバコの匂いフェチだから、匂いがあるからダメという訳では
ないが、寝起きで昨日から吸ってない18歳に、歯を磨がさせて
エッチしたら、しっかり口からタバコ臭がした。
指摘したら顔を真っ赤にして、ビックリしていた。
16歳から吸い続けているそうだけど、歯は微妙に黄ばんでいた。
まだ、18なのに、ヤニがついていて、タバコの臭いが染み付いてる、
と言葉攻めをしたら、興奮して、いつもよりもビンビンに
抜けた。

>>233
言葉攻めしたときって
相手がどんな反応したら萌えるの？
ｽﾚﾁｶﾞｲだけど・・

>>234

恥ずかしがるところが
そんなに臭うのかよぅっ
とシュンとするところも。

＞禁煙外来って初診から1年経たないと再診ダメなんですって

そうみたいですねぇ、なんでも…保険適応にならないらしい。
つまり実費（￥6〜7万）出さないと診てもらえないというわけです。

保険診療と自由診療…どちらが「　禁煙　」に効果的なのか？
医療現場でもそれは意見が分かれる所だそうです。

厚生労働省の調査目的で、次回〜3週間後また通院・検査
して、あたいの禁煙外来は終了します。

本音は、吸いたい欲求は、いまがピークなんですけどもねぇ。
まぁ引き続き頑張りますわ。　えいえいおー！！

微笑ましいお話ですわ＞233
ウチの相方なんて、喫煙者＝犯罪者　と思っているくらい嫌煙。

ああああああああああああああああああ！！！

クソ弟がまたタバコ吸ってやがる！！
ドア閉めてても臭いが入ってくるから、イライラする。
この健康に悪そうな臭い、体内に入り込むだけで
気が狂いそうだ！！氏ねクソ！！！

喫煙に伴う「　臭い　」について…
「　ヤニ臭さ　」以外に体臭にも悪影響を及ぼすらしくて、
いわゆる「　加齢臭　」のひとつの原因にもなってくる…そうですよ？

>>238

匂いフェチからすると、20前の喫煙者と、30代、40台って
匂いが違う。匂いが染み付いて、臭くなりかけの
30前後の匂いが一番好き。

一度、パッチ貼ったままタバコ吸って気分悪くなってみるのも一興。

再診は保険きかないんですか…
それを知ってますます「吸うわけにはいかない」と思いました
がんばろうっと！

初めての禁煙外来（禁煙治療）から〜向こう1年間はネ(^_-)

ｼｮｯｸ療法だねぇ＞240
モノは試しだ。うちにもパッチ余ってるから、やってみようかしら？
どんな感じだか…。

>>243
ちょ、やめなさいよ、あなたは順調なんだから。
パッチ剥がして吸うとか往生際の悪い事してる人がやればいいのよ。

>>243
出来心で吸ったら、元の木阿弥よ

>>243
本当にダメ
ミルコさん！！
その一本で全てがオジャンだもん！！
薄れていた
煙草を吸うという行動が蘇り
また振り出しに戻っちゃうよ〜
お願いだから〜やめて〜

そうなのよね一本が運命の別れ道よね
失敗する人は「一本位平気」で吸っちゃうのよ
成功する人は「一本が命取り」って事を理解してるものね

私もうすぐ六年目だわ

注意してくれたみなさま、ありがと�d　

まぁ、タバコは吸わなくても生きて行けますからね。頑張るわ。
チンポ関係の方は我慢してると死んじゃいそうだけども（^-^）

なにがトリガーになって禁煙失敗するのか？
それはそれで興味はあるけれども。

>>248
知り合いなんかに聞いたら
飲み会で吸ってしまったという例が多いみたいよ

保守

今日で禁煙1年目。
隣りで吸われても全然吸いたくないし、増えた体重ももう少しでもと通り。
最近の悩みは、意外に自分の周りに喫煙者が多かったってこと。
一緒に仕事、飲み会、カラオケ行くと自然と副流煙攻めに合うの。
それが辛いわ〜。風向きとか気にしないでがんがん吸われると、殺意すら覚えるわw
ま、そんだけ今まであたしが迷惑かけてきた人もいるってことね。。。

禁煙63日目。
パチンコ打ちに行ったときかなぁ…その副流煙攻めに
猛烈な嫌煙感を覚えたのは。
喫煙者でも他人の煙てうざいもんだけども…
どっかに書いてあったけど
「　初めから吸ってない人より禁煙した人のほうが嫌煙感が強い　」
本当にそう思いますわね。よく言われる“殺意を覚える”は妥当な表現
だと、自分も正直思います。

>>252
確かにパチンコ店の煙は凄いわよね
アタシは副流煙は結構平気なんだけど
衣服のヤニの匂いが染み付くのは嫌だわ

保守

吸いたくなったらなんか書く…みたいな

あんな干し雑草吸って、ばからしい。

>>255
あら雑草じゃないのよー葉たばこは農家の方が丁寧に栽培した立派な農産物よー
近年は安値だからみんなやめてってるけどねー

バーに行くと体中がタバコ臭くなる。臭いがきつくて吐きそうになる。
みんな煙を吐きながら話しかけんでほしい。
嫌煙派はバーに行くべきじゃないんだろうな。

あたし健康に気つかってマイドルセブンFK吸ってるわ
セブンスターよりもマイドルな分、健康に負荷がかかってないから・・・
気休めね

あたし健康に気をつかってアメリカンスピリット吸ってるわ
無添加よ？タール12ｍｇよ？
完全に騙されてるわね。

お酒は程度の問題、タバコは「吸うか吸わないか」の違い
（　禁煙サポートより〜　）


来週、病院行って禁煙外来もいよいよ終了だわん。
禁煙継続、スッパリ卒煙したいもんだわ。

私はタール１�r・ニコチン0.1�rの最低ランクタバコを、クロレラパイプに挿して吸ってる。
ただし１日４〜５箱。なんかニコチン自体の依存よりも、喫煙行動依存のような気がする。
たとえ吸ってなくても、常に点火した煙草を持つか、近くの灰皿に置いてないと落ち着かない。

禁煙パイポでも携帯してみたら
いいんじゃないの？
煙も出なし。

>>262
煙が出ないんじゃダメです。何というか点火行動依存。
タバコを消したらすぐさまその手で、新たなタバコに火を点けたくなる。
点火のための最初の一服ごろさえ充分に吸えば、けっこう満足。
そのあと燃え尽きるまで灰皿に置きっぱなしの時もある。ｗ

喫煙のタイプは大きくは次の4つの型に分類されます…だって

・刺激型…疲れたときの元気づけに、頭をはっきりさせるために吸うタイプ
・くつろぎ型…喫煙にリラックスをもとめるタイプ
・習慣型…喫煙が習慣になって、たばこを吸わないと気分が落ち着かない
　タイプ
・ニコチン依存型…血液中に一定量のニコチンがないと体を正常に保てない
　タイプ

いろいろなタイプがあんのよ。
あたいは完全に「ニコチン依存型」だわね。
それに、＋習慣型＆若干、くつろぎ型て感じかしら。

>>264　　じゃあ私は完全に習慣型ですね。
リラックスしない立ち仕事…例えば調理中でも吸いながらなので、くつろぎ型じゃないわ。

四六時中、吸ってるか副流煙が漂ってる。朝起きたらトイレ我慢してでも先ず寝タバコ。
１人の食事は必ず吸いながらだし、入浴途中でもタバコを吸いに浴室から一旦出る事もあるわ。

ただ軽い煙でも全然平気だし、１本１本の吸い方は雑。重度のニコチン依存型ではない感じ。
1/3ぐらいで消す事も多いわね。だから本数が多い。すぐ次のタバコに火を点けるけど。ｗ

それは凄いわ。
何かの漫画でいたわね。
煙草の煙をおかずにご飯食べる人。

>>264
そんなの嘘よ。
タバコ吸う人ってそれ全部あてはまるでしょｗｗｗ

>>267
どれかが強いってことでしょ?
俺は、習慣型とくつろぎ型かな
1mgのを1日に10本以下くらいの喫煙量なのに
なかなか辞められない。

タバコ税って一本についていくらだから、
蚊取り線香状の長いタバコを出せば解決。

..　| ￣￣ |
　く三三三>
　ﾉ 6从~从
（.　ﾘ ﾟ ヮﾟﾉ y-~~　はじめての　キスは煙草の　苦い味

健康川柳・禁煙編より

保守

>>268
俺もだ。ピアニッシモ吸ってるけど
１０本以上吸うと胃がおかしくなるしのどがなんかまずくなるから一日７本
んで毎回吸う度にうがい手洗いしてるし本当何の為に吸ってるの？って感じ。
だけど中々禁煙出来ないんだなこれがorz

煙草吸うことがおしゃれだと思ってるから禁煙できないのよｗｗｗ
煙草吸ってる自分が好きでしょｗｗｗ

禁煙セラピー読んでタバコ止めてから一ヵ月経ったわ。
本ごときで〜なんて思ったけど意外と止めれるもんね。
ただまだ吸いたくなる時があるから注意は必要ね。

＞ただまだ吸いたくなる時があるから
それはこの先、ずっとなのよｗ

永遠の戦いよW
なんだ簡単に禁煙できるから一本くらいって吸ったら最後
それだけを頭に入れとかないとね
元喫煙者ほど人の喫煙の煙が許せないのよね
せっかく禁煙したのにって思うから

ヘビースモーカーって一日何本からになる？

>>274-275
ああ、その気持ちわかる

凄い！外の禁煙席で堂々と吸ってる人がいる

デカデカと禁煙って書いてるのに（笑）

>>276
ヘビーは60本ぐらいからかな。60本じゃチェーンにはならないけど。
50本じゃまだベビー。

禁煙78日目
最後の禁煙外来を受診して参りました。
気になる
呼気一酸化炭素濃度の測定結果は　0ppm
（　パッチ未使用、3週間での測定結果　）
担当医曰く「　一応、禁煙は成功ですね　」とのこと。

禁煙外来は、まぁ、あくまでキッカケにすぎないんでね。
問題はどうやって継続して行くか？にあると思う。
引き続き「　卒煙　」めざして頑張りたいと思います。
う〜む、こっからが長〜〜〜いんだろうなぁ。

余談ですけど「　携帯電話　」
病院のロビー、会計なんかの待合席で
携帯使って会話している婆の姿を見掛けたんですけど
これは酷い。
歩き煙草、・⌒ ポイ捨て　同様のテロ行為だと思いました。
場所が場所だけにねぇ。
煙草と同様、指定された場所以外での携帯の使用は
いけないんだぞ、と。　気をつけてくださいね。

>>280
おめ〜

うん、ありがとうございます。

【禁煙マラソンカウンター

禁煙継続時間0年2月15日17時55分
吸わなかった煙草3109本
浮いたタバコ代49744円
延びた寿命11日20時間59分

浮いたタバコ代で、そのうちimacでも買おうかと思っていますよ。

ミルコﾀﾝおめ！！
そしてこれからもガンバよ！
止めてよかった〜と思えることが日常のあちこちであるわよ〜。

彼に止めてって言ったら禁煙してくれた。感謝もされた。

>>284
たいした苦痛も感じないで、禁煙できた程度の、
ベビースモーカーだった彼なんだろうね。

>>284

ヤニ臭いキスって男を感じて萌えるから、もったいない気も。

あたしも煙草のにおいのするキス好きだわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

セクフレは適度にヤニ臭い口。
二箱くらい吸っても、手入れがキチンとしていて、白い歯。

彼氏は吸わない方がいい。

タバコって呼吸するだけで幸せになれるすばらしいものなんだよね
私はやめて２年たつけど、喫煙者にやめろとはいわない

..　| ￣￣ |
　く三三三> 　　　　　　　
　ﾉ 6从~从 　　　　やめてみてはじめて分かる他人のため　　　　
（.　ﾘ ﾟ ヮﾟﾉ y-~~　 ニコチン中毒ところかまわず
　　　　　　　　　　　
まぁ、自分のためにはじめた禁煙だけど、たぶん他人のため
にもなっているはずよ？はずよ？？

中毒なら密室で吸うのはとがめないけど

ﾀﾊﾞｺ吸ってることがｶｯｺｲｲとでも思って吸ってるなら
殺したい。

それだけで人間の人格としてものごいﾏｲﾅｽﾎﾟｲﾝﾄつく。

大阪の人間て喫煙率高くない？芸能界でも。

さすが自己中民族

大阪人が嫌いなだけでしょｗ

芸能人と言っても、大阪人はしゃべくり商売が多いから目立つだけ。

きちんと同世代ごとに統計を取ったら、
ノンケ男性よりもホモ男性の方が、喫煙率は高いと思われる。

しずちゃんにはぜひ禁煙してもらいたい

>>293

ホモはノンケよりバカでナルで自己中で性格が悪いということですか？

>>293
そんなことァーない。

>>295
そんなことァーない。

喫煙だけでそんなこと決め付けられない。
性的ナルはホモの方が多いかもしれないが。

値上げの時に買いだめしたのが無くなりそうだわ
沢山あると、その分消費も早いみたい・・・一箱２日ペースだったのが倍増
最近は一日一箱吸ってるみたい、自制せねば

１箱１０００円にすりゃいいのに。
値上げ幅すくな杉

歩きたばこ禁止と分煙を徹底してくれれば問題ないんだけど。

ずっと煙草を吸っている、煙草を吸って仕返しをしてやっているの
喫煙する奴とは友達になりたくない・・と言ったあの人に仕返しをしているのよ
風俗狂いしてるあんたに言われたくはない！一回三万円の罪
あたしは一箱三百円のマイドルセブンFKだもの、たった1％の仕返しよ
惨めだわ、なんで好きになったんだろう、ああ好き大輔

アタシは吸わないんだけど、彼がヘビースモーカーだったの。
でも「NosmoQ」っていう馬鹿高い禁煙用タバコみたいなのですっぱり止められてたわ。
どういう原理かしら？

タバコに、即効性の劇薬が仕込まれればいいのに。
１本でも吸ったら、もがき苦しみながら一瞬にして
命を落とすの。ゴミ同然の喫煙者は、ジワジワと
時間をかけて汚染させるのではなく、さっさと
抹殺れせればよろしい。

>>303
＞抹殺れせればよろしい

偉そうなレスをカキコする前に、先ず推敲なさい

意味が通じればいいの。
重箱の隅を突っつくのはヤメテ！！！

最近DJミックスストロベリーにはまってる

>>305
こういう内容で間違ってたら、もの凄く間抜けでしょうが

>>303
びん太姐さん、「新生」が加わったのは、
他人を不快にする無闇な毒舌を、反省したからではなかったのかしら？
嫌煙者の端くれならば喫煙者に対して、冷静に淑女的に論理で説得してね。

汚物同然の存在である喫煙者に対しては、
何を吐き捨てても構わないの。
口汚く罵られたくなければ、喫煙をやめればいいだけのこと。
あたしは禁煙する動機と機会を与えてあげているのだから、
むしろ感謝されるべきだわ。

びん太ちゃーん！がんばってー！