■■■体育会系になりたいゲイ【肉体改造論】■■■

こんな身体になりたいゲイ集まれ！！
■體 腹筋
http://www.gay.jp/VJ/label/jpn/main/img/LL00204.jpg
■EX25 筋肉リーグ
http://www.gay.jp/VJ/label/jpn/main/img/LL00202.jpg
■パーフェクトBODY 3
http://www.gay.jp/VJ/label/jpn/main/img/LL00187.jpg


俺はどんなに筋トレしてもこんな筋肉にはならない！！
だからどうしたらこんな筋肉になるか教えてくれ！！！

>>1
つステロイド

俺も何年も筋トレせてるが、まった腹割れん。。。
やっぱりジムに通うべきなのか？

>>3
そのまえに「正しい日本語教室」に通いなさいよｗ

この世を楽しむなら体育会系、間違いない。
文化系は苦しむのみ。

>>3
有酸素運動で脂肪も落としたほうが・・・

昨日豊島園に行ったら、マッチョ一杯居たわー
若いマッチョも多くて目の保養になったわー
若いっていいわね、ピチピチだったわ！！

でもマンコ連れじゃあねえ…
更衣室でチラチラ盗み見する程度じゃ、欲求不満がたまるばっかりだわ。

なんだか、寂しくて惨めなスレね、、、、

http://www.aiful.co.jp/f/cm/PF60H150.html

俺も体育会系になりたい！
どうしたらあんなに腹割れたり、胸が大きくなるか教えてくれ！！

腹筋はとりあえず負荷をかければいいんじゃないの？

>>1
ttp://www.aiful.co.jp/ecashing/common/assistant/assistant.html
お姉さんに聞いて見なさい。

あら、失敗。
ttp://www.aiful.co.jp/ecashing/common/assistant/assistant.swf

もう手遅れだぁ〜３段腹どころか４段５段

http://www.gayjp.us/index5.htm