ゲイが語る健康食・サプリメント

常用してる物ってあるかしら？
アタシはビタミンE、大麦若葉、亜鉛、ブルーベリーくらいなんだけど。

亜鉛のんでもザーメンが増えないのはなんでかしら

あ、あと最近はジュアールティーを飲み始めたわ。
花粉症の症状が出てないのって、もしかしてこれのおかげかしら。

>>2
高齢だから。

ファンケルの「どこでもビタミンＢ＆Ｃ」。
美味しすぎてついボリボリ過剰摂取してしまう。

水溶性ビタミンは過剰摂取しても尿で排出されるから大丈夫っていうけどどうなんだろう。
それにしても、すぐなくなるわ…

>>5
あら、美味しいのね？
私も発売された時からずっと気になっていたの。
ちょっと値の張る「ハイレモン」みたいなものかしら。

マルチビタミン・ミネラルがお勧めです
含有量の多いやつを

噛んで食べるサプリだったらローラ（明治製菓）のがおすすめよ！
ttp://net.meiji.co.jp/health/lola/index.html
でもラムネ感覚で食べられるせいで、ついつい食べ過ぎてしまう。

手作り「アホエンオイル」いいよ〜

>>7
まさにそんな感じよ。
＞ちょっと値の張る「ハイレモン」
私はハイレモンより好きな味だったりするわ。


「どこでもカルシウム」の方はマズくはなくとも、
手放しで美味しいとはいえない味だったから過剰摂取は免れてるけど、
ビタミンＣ＆Ｂは完全にお菓子な感覚になってしまって、
私にとっては止めるのに苦労する味なのよ。

精力がつくサプリメントって
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077373382/

こんなスレがあったわ

やっぱCOQ10でしょ？
あれ無しでは人生がつら過ぎる。

でもQ10って、効いてるっていう人少なくない？

そうかぁ〜？
１０代とかなら必要ないけど、２０代後半位から急激に減少するらしいよ。
ちなみに俺は３０代。

知り合いの白血病患者が￥１００ショップのキャンドゥのサプリシリーズは安いけど効果有るって言うから自分も試したら確かに効果有った
自分は目が悪いのと過労気味だから、ブルーベリーとマカとプロポリスだけど目の調子は良くなったし直ぐに体調も良くなったよ♪

彼はＤＨＣは余り効果無かったよって言ってました

青汁だけど、大麦若葉とケールってどっちが飲みやすいのかしら？

>>15
ふーん、100円ショップのサプリなんて
高級サプリの100分の一くらいしか有効成分が入ってない、って思い込んでたわ。
私も一度試そうかしら。DHCの方が効果ないってのも皮肉ねｗ

DHCって、化粧品もそうだけど
悪くはならないけど、よくもならないんだよね。

>>16
ストレートで飲むんだったら大麦若葉をオススメするわ。
お茶の感覚で飲めると思うの。冷水よりは熱湯の方がいいかも。

ケールはブロッコリーとか菜の花のジュースを想像したら
味の見当がつくと思うわ。そのまま飲むのはキツイわね。
ファンケルの青汁スタンドで飲む時は必ず野菜ジュースと
半々のミックスで注文してるわ。

＞ファンケルの青汁スタンド

あそこって万個orオッサンだらけで近寄りにくいよ・・・

青汁ってそんなに不味いかしら？
味より臭いが凶悪すぎると思うわ。
そういえば明菜が青汁のコントＣＭやってたわね。
面白くはなかったけど。

>>19
早速大麦若葉粉末を買ってきたわ！
牛乳で溶いて飲んだらそれほどまずくないのね。
とりあえず続けてみるわ。

お酒よく飲む人なら梅醤番茶おススメです。
内蔵にいいですよ。

お姐さん方、黒酢よ！激マズだけど効くわ！

俺はもろみ黒酢飲んでる。

今日の新聞広告に入ってた「サジー」ってどうなのかしらね？
ttp://www.kaiteki-shop.com/saji.html

運動しているんで、クレアチン・グルコサミン・BCAA・ホエイは欠かせません。

誰かさんがこんなスレ勃ててるわ┐(´ー｀)┌
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1111723963/l50

>>26
沙棘オイルの錠剤を毎日飲んでるけど、眼の下のクマとかなくなるし、肌の調子も良いし、結構効果アリみたいよ。
沙棘ジュースは毎日飲むとなると値段的に高い気がするけど。

花粉症対策にキリンの「ノアレ」。
確かに効果あるけど、少し高いわ！

ノアレってなに？

ノアレ
ttp://www.kirin-wellfoods.co.jp/products/noale/

【研究】"国内初" アトピー改善、人体で確認…キリンの「ＫＷ乳酸菌」
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1111656866/

「究極ルテイン」、評判いいから気になるわ

FFの魔法に出てきそうな名前＞「究極ルテイン」

花粉対策にはシジュウム茶ね。
おかげで薬飲む回数減ったわ。

>>35
アタシは甜茶を愛飲してるわ。

またあるあるでサプリを紹介してたわ。
やっぱまた薬局で品切れが続くのかしら？

アホエンいいわね。
血液の検査数値が正常に戻りつつあるわ。。。

>>36
甜茶って甘くてまいうよね。
でもこの前、花粉に悩む友達に一杯あげたら、ウエッとか言いやがったわ。

オリーブ茶ってどうかしら？
飲んでる人がいたら味とか効能について教えてほしいわ。

>>5の「どこでもビタミンC&B」買ったわ。
なんか、「粉っぽくて薄味のハイレモン」という趣だわ。
毎朝、サプリでビタミンCとBを摂取してるのに、
さらにこれ食べて大丈夫なのかしら……。

ところで、ファンケルの青汁スタンド、値上げしたのね！
Mサイズ200円、Lサイズ300円なんてありえないわ！！

ケールが品不足なのかしら？

スパスパ最終回ですってね

昨日からアミノコラーゲンを飲み始めました。
変化があるか楽しみだわ。

ちょっと前に出てるけど、今日、ケールの青汁を初めて飲んだわ。
すんごいまずいと思ってたけど違和感なく飲めたわ。
これなら毎日続けられそうよ。

アタシは大麦若葉一択だわ･･･。
ケールはきつい。

青汁って、青海苔を飲んでる気分になるわ

サジーが欲しいわ

Jarrow FormulaのCoQ10をネット通販で買いました。

DHCって厚生省が初めて名指しでヤバいって言ったとこだよね・・・。
たしかサプリの中にステロイド入れてたり、ウコンのサプリで逆に肝臓壊したり・・・。
大丈夫だと思う？大体ここのＣＭ一時期叶姉妹がやってたけど彼女達みたいなセレブがコンビニにあるような激安サプリを飲むかなぁ？
甚だ疑問。

彼女達みたいなセレブ

ファンケルのアガリクス採るようになってから風邪ひきづらくなったよ。
小さい頃はインフルエンザの予防注射打てないくらい免疫力低かったし、
20歳過ぎても2ヵ月に一度くらいは風邪ひいてた。
それが採り始めてからは風邪ひきかけてもすぐ治る。
最近色々言われてるけど、それなりに効果あるのかも。

ファンケルはいいわよね。
DHCよりやや高いけど安心感がある。

アサヒのアクティオを買ってみたわ。
今のところビタミンB、C、Eだけね。

納豆 ｷﾑﾁ ﾖｰｸﾞﾙﾄは欠かせない。だから便秘知らずで1日3回は出るから肌荒れ知らず

豆乳とトマト＆人参ジュース飲んでる
トマトだけだと飲めないけど人参が多く入ってる奴だとサラッとして飲みやすい

>>52
＞インフルエンザの予防注射
本当は予防注射しない方がいいんだってね。
インフルエンザ脳症って予防注射が原因で起こる薬害だから。
というかそもそもインフルエンザ脳症なんて病名は日本でしか通用しないんだけど。

話反らしてごめんね。

アタシも野菜ジュースと豆乳、大麦若葉飲んでるわ
調子いいわよ

ガジュツって、ホントに痩せるの？
試しに買ってみたんだけど、匂いが強烈で、
口に入れる勇気が出ない。。
でも、ホントに痩せるなら我慢するわ。

クエン酸サプリのメダリストってどうかしら？

α-リポ酸はどうなの？

最近αリポ酸とコエンザイムＱ１０の流行のせいか適当に成分にいれてるとこ多いね。
確かにそれらは効果ある成分だけれども果たして効果が出る形にしているかどうかは
疑問だね。例えばサプリの中でももっとも初歩に当たる抗酸化のプロセスがクリア
出来てない会社があまりに多すぎ！抗酸化→細胞再生→免疫強化の順でたどらないと
いけない行程なのに、その最初の抗酸化が中途半端な状態ででまったく効く訳が無いし。
話題だからとりあえず入れておけば儲かる・・・みたいな感じで消費者を舐めてると
しか思えないよ。飲んで効いた気がする「プラシーボ効果」ばかりで、医学的に全く
効果が無いことをほとんどの人が知らないのが現状の様子。値段が安さで一般消費者
を釘付けにして実態は全く効果無しじゃあ最初から飲まないほうがまだまし。ファンケル
なんてビタミンらしさを演出するために着色料入れすぎだよ。マルチビタミンとかが
売ってるけどお湯に溶かしてみたらよく分かる。皮膚に付いたら皮膚が真黄色になって
洗剤使っても黄色いのが取れないくらい強力だし。問い合わせたらそれはビタミンによる
一時的な作用で・・・だとか。わざわざ大学の研究室まで持っていって調べたら実際に
合成着色料が検出されたのに？要は石油から作られてるビタミンだってこと。天然の
ビタミンではないからあんなに値段が安いってことだ。こういう事実を知ってる人って
どれくらいいるんだろう？業者はサプリが今ブームだから適当に作って売ってるだけっ
てこと。それが汚い商売のやりかただよ。

アタシはファンケルサプリ愛用よ

>63
てことは体壊すってことなんじゃない？
大丈夫？あたしは怖いからやめるわ。

私は3年ファンケルのサプリを愛用しているけど、特に弊害はないわ。
ただ、6種類も飲む必要があるのか甚だ疑問ではあるんだけど……。
どれがどれに効いてるのか分からないからやめられないのよね。

でもビタミンC（風邪引かなくなった＆肌ツルツルになった）と
B群（疲れの感じ方が緩和された）は明確な効果があると思うわ。

今飲んでるのは、ｃｏＱ10、Ｌシステイン、コラーゲン、ＤＨＡ
マルチビタミン＆ミネラル　別口でプロテインと美容重視だけど
全然効果無いわ（でもやめられないわ）
（ヲカマ度が高いので、薬局で買うのが恥ずかしい）

KIRINの青汁（まろやかケールとか）は飲みやすくって好きよ！

姐さん達、野菜ジュースは飲んでる？
アタシはいつもカゴメのを買ってるんだけど。

伊藤園のほうがよく安売りしてるからなあ。
でもカゴメの方が美味しい気がするわね。

飲んでるわよ＞野菜ジュース
アタシはメーカー関係なく・・・。
でも伊藤園のはちょっと飲みにくいかしらね。

んもう！伊藤園の買ってしまったじゃない！
でも意外と美味しかったわ…

天天素

伊藤園の野菜ジュース（緑の方）買ってきたわ。
いかにもまずそうなその色合いに比例せず、意外と飲みやすい。
カゴメの緑のも美味しいのかしら？

最近になってDHCをやめてみたわ

http://www.geocities.jp/k0kada32/paradis.html
http://www.geocities.jp/k0kada32/paradis.html
http://www.geocities.jp/k0kada32/paradis.html
http://www.geocities.jp/k0kada32/paradis.html
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アミノコラーゲンっていいのかしら？
近所で安売りしてた（\1800）のでつい買っちゃったわ。

コラーゲンって、ヒアルロン酸と同時に摂らないと
意味ないらしいわ。

そしてコラーゲンよりも更に重要なのがエソシン。
コラーゲンを束ねる役目だから、これがないと弾力が
出ない。綿が沢山詰まった布団みたいなもので、最初は
いいけどそのうち潰れた状態になるじゃない？あれと
一緒よ。コラーゲンだけじゃその場しのぎよ。

野菜ジュースというか、
カゴメの野菜生活SOFTのバナナ味が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだわ

私の飲んでるサプリ。メーカー名は伏せます。

Ｖ.Ｃ　　　　　　　10.5
Ｖ.Ｂ　　　　　　　29.1
Ｖ.Ｅ　　　　　　　17.6
イチョウ　　　　　　23.8
グレープシード　　　47.0
オメガ３×２　　　　52.5
Ｑ10　　　　　　　　45.5
消化酵素×３　　　　45.1
マルチミネラル×２　38.2
ビンポセチン　　　　17.6
チロシン　　　　　　18.4
にんにく　　　　　　14.0

計　　　　　　　　359.3／day

【社会】自然食品団体代表の女、知人女性を蹴って死亡させる
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1120952402/23

ca

α-リポ酸を飲むと白髪が増える＆禿げるって聞いたけど心配。
飲み始めて一ヶ月だけど、白髪が増えてきたような気がするんだよね。

他にそんな人いる？

一緒にビオチンを飲むべし。

>>84
ありがとう。
ググッて調べたら勉強になりました。

サプリ板を覗いてきたら、ミキプ○ーンって相当酷い会社ね。
いままで知らなかったわ。

ファンケルのグッドチョイス・ベーシックと、ビタミンCと、亜鉛飲んでます。
最近夏バテで、食欲があまりなく、眠りも浅いし、あんまし仕事に集中も
できないので、何かサプリを、と思っています。とにかく元気がでないの
ですが、どのようなサプリがお勧めですか？

にんにく卵黄

キヨーレオピンか万田酵素

養命酒でしょ！

にんにく卵黄は良いってよく聞くけど、具体的に飲んでいる人の
感想が聞きたいです。

キヨーレオピンか万田酵素 ってどんなもの？

あたしをスルーしたわね

キューピーから出てるかんてん麺が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
結構お腹に溜まってカロリー控えめ（30カロリーとか70カロリーとか）よ。

あれって糖尿食じゃなかった？

光合堀菌

ゲイであることを勝手にある友人にバラされて、クラス中に知れ渡ってしまい、
今ものすごく落ち込んでいます。食欲がないので、体重も減ってきています。
こういう僕にお勧めのサプリがあれば教えてください。マジです。

>>96
青汁でも飲んでなさいよ

雄汁がいいっす

ふーん。

モソエ汁。

あら？勃起不全になっちゃったわw

この商品どうかしら?
http://www.vitaminshoppe.com/browse/sku_detail.jhtml?SkuID=1851

マルチビタミン・ミネラルの総合的な機能がありますの。
でも天然なのか同かがよく分からないわん

日本のサプリ類は高いわね

俺ファンケル信者。

ビール酵母入りのサプリを飲むと何故かお腹が空かないわ

ブルーベリーって視力回復するのかしら

>>107
眼精疲労を回復して、その結果若干視力が回復するだけ。
近視や遠視、乱視が元に戻るわけではない。

>>108
それで飲み始めは効き目が実感できるけど、
その後は変化が感じられないのね。納得だわ。

体にいいことばかりしていると、却って体は弱くなる。

>>111

どこ行っても寒天が売ってないわ

最近、ビタミンＣの粉末を買ってみたの。
錠剤のものより安いわよ。
味はすっぱい。まるっきりレモン味。
だから紅茶にまぜて飲めば、すっきり飲めるわね

>>113
ビタミンＣは熱に弱いのよ。
熱湯の紅茶なんかに入れたら、本来の半分も効果を発揮しないわ。

>>114
そうだった・・・。冷たいウーロン茶にまぜて飲んだわ。

>>115
カプセル状の買えばいいのに。
VCっって他のサプリと比べると安いと思うが・・・

リサーラを大人買いしました…

ケーシングを破るとあらびっくり！
中学生のモノそのままじゃないですか！
プルンとした食感…

マジ子がああいう風に食べるのが分かるわ。

ソーセージってもう何年も食べてないわ

ファンケルの安心感がたまらない

リサーラリサーラ〜

ソーセージって、添加物をなくせないのかしらね。

先週ウコンが切れてからだるくて寝てばかり。今度は強力なのを買いたいけど
良いのが無い。

最近、ご飯に香辛料のターメリック（うこん）を混ぜてるわ

2年半前に期限が切れたチョコラBB
飲んだらヤバイかしら？ｱﾊﾊﾊﾊ。(＾▽＾)

大人しく捨てれ

だって〜。口内炎とニキビができてるのよ。ｱﾊﾊﾊﾊ。(＾▽＾)

輸入品のサプリ飲んでる
1錠中　ビタミンA　12000IU　
国産じゃこんなのないだろうな

安直にサプリメントに便り過ぎだな。
もし普段の食事に気を遣ってなかったら、意味ないんだが。

ビタミンAは摂り過ぎるとダメよ。
CとかEは余分に摂っても尿として排出されるけど。

>>129
β-カロチンがいいみたいよ。
必要な分だけビタミンAに変化するみたい。

ｺｴﾝｻﾞｲﾑ飲んでるのに若返らない

>>131
当たり前。

コエンザイムQ10って一時期話題になってたけど
今は騒がれなくなったわね。
他のサプリに比べて高価なわりに効果を実感しにくいからかしらね。

コエンザイムって、老化「防止」なの？それとも「若返り」？

安化粧品に「Q10配合」とか見ると、軽く嘲笑しちゃうわ！

若返りのサプリなんて存在したらノーベル賞もの。

ビタミンＣ過剰＝尿管・腎臓結石
ベータカロチン＝癌の促進
コエンザイム　＝血栓、出血、腹痛、頭痛
中国産サプリ　＝下剤入り、心不全
…
宣伝文句に釣られ、害について何も語ろうとしないのは怖いな。
(新・食べるな、危険！より引用)

セラミドはいいわよ。
この時期のカサカサが気にならなくなった。

でも若返りとか違うわよね。

これからはαリポ酸ね！

ｺｴﾝｻﾞﾑQ10とαﾘﾎﾟ酸をセットで摂取すると効果的だと
あるあるでレポートしてたけど、全然実感がないわ。
サプリより規則正しい生活と適度な運動の方が
遥かに美容に効果的だわ。

美容以前に、工業製品が体に無害か有害かの大問題が。
薬物(まがい)で安易に美容って発想が、腐女子の後追い。

あら？たしかＶＣは摂り過ぎてもすぐ排出されちゃうんじゃなかったかしら

そういうのは鵜呑みにしないこと。
有機野菜や果物を十分食べる分には、ビタミンＣ過剰摂取ではないだろうが。

※大流行がいよいよくる！おまいら望みを捨てるなよ！！生き残るぞ！
■タミフル買わずに狂牛買ってる小泉純一郎総理
　一般庶民は特効薬タミフルを投与されることなく隔離され放置される可能性大
　医者に知り合いがいるやつは連絡とっとけ
　鳥インフルエンザ（致死率５０%）が大流行すれば日本はタイタニック状態になる
　日本のタミフル備蓄量はなんと７％（与党政治家etc選ばれた人間用）

　恨むなら小泉首相を恨んでくれ　

　生死をわけるボート（タミフル）の数は限られている

　諸君、幸運を祈る　

※このコピペを他のスレや板に貼った回数が多ければ多いほど、その善行が神に認
　められ、貼った人とその家族の健康寿命が延びて幸せになれます。もちろん、流
　行を生き延びることもできます。このコピペを批判する人には天罰が下ります。

適度な睡眠も忘れずに。