(((((( ﾟДﾟ))))))冷え性なの(((((( ﾟДﾟ))))))

そうそう！

靴下履いて寝ると、
体の体温調節がうまく行かなくなるから良くないって！

ま、手足が冷たい時点で体温調節がうまく行ってないんだけどw

養命酒（←やだ！一発変換だわ！）って効くのかしら？
ホントに効くんなら飲んでみようかな…

>>41
今どこ行っても売ってるわね。クナイプ。
人気有るみたい。

寒いわね、暖房つけちゃったわ。

>>48
バスタイムスレでも人気みたいね。クナイプ。
うちの近所のコンビニでもちょっと前まで売ってたけど
こないだ見たらきき湯に取って変わられてたわ。
冷え症にはどっちが効くのかしらね？

アタシは今日、コタツ出したわ。
まだ電源は入れてないけど。

お風呂にお酒入れると湯冷めしにくいね

手足は冷えるし、口の周りは粉をふくし、唇ガサガサ、手にはアカギレ。
フリーターで相方もなし・・・。
さ、寒いよ・・・。

そうよね。
暖めてくれるホットな彼氏がいるだけでも随分違うのにね。

アタシ昔ピアノやってたんだけど
この季節は手がかじかんじゃってレッスンに行くのが凄く憂鬱だったわ。

ゲイの皆さんって、ちょっと女の子っぽい人が多いから、
冷え性にもなりやすいのかなぁ？
冷え性の男の子ってあんまり出会わない。。。。

手よりも足が冷たくて参る＠北海道
踵が冷えると骨まで冷たくなったみたいで寝付けない

>>56
アタシもそうだわ。足が冷たくなって寝付けないの。
ヒザが冷えて痛くなっちゃう時もあるし。

>>55
シッシ！！

地球の温暖化を願うアタシ。

寝る前にお風呂入らないの?

もちろん入るわ。でもそれだけじゃ足りないのよ。
アタシ、使い捨てカイロにも勝つ程の重度の冷性なの。
使い捨てカイロを握ってると、
手が暖かくなる前にカイロがどんどん冷たくなっていっちゃうの。

不良品だと思うわ。

電気毛布使いなさいよ。
あんか とか 湯たんぽの世代でしょ
ここで冷え性とか騒いでる おばさん達は。

電気あんかは確かに良いわね。
値段も１０００円以内で買えるし・・。
結果的に使い捨てカイロより効果も高いし、経済的よ。

えー！電気あんかってそんなに安価なの？



……な、なによ！シャレじゃないわよシャレじゃ！マジでびっくりしたの！！（赤面）

普通なら掛ける毛布を敷布団として使うと
超 あったかぁ〜ですよ

そうね、寝てる間に下から冷えが這い上がってくる感じがする時あるものね。
アタシ、ベッドのマットレスの上に普通の敷布団しいてるわ。

>>65
そうよ〜あんか安価。
ttp://www.yodobashi.com/enjoy/more/i/200940.html

半纏が欲しいンだけど、どれくらいの買えばある程度の質のものを買えるの？
５千円くらいがまともな半纏の最安値かしら？

綿入り半纏の事かしら？
ネットで探してみたら、5000円以下ってざらにあるわよ↓
ttp://store.yahoo.co.jp/bluemate/c3e6cccac6.html

１シーズンに何回も風邪ひいちゃうのも
冷え症が原因でつか？

>>71
冷え性が主な原因ではないかも・・・。
風邪ひきやすい原因は
・ストレス多い
・睡眠不足
・体脂肪率低すぎる
・その他

でも今年って暖冬よね、今んとこ。

今年ってか、どんどん温暖化していくわね

ほんとそうよね、百年後とか地球どうなってんのかしら？
死んでるから知ったこっちゃないけど。

あったかグッズっていうか、温感クリームを膝に塗ってるんだけど、良くてよ。
膝にホカロン貼ってもずり落ちるからなんかないかなと思ってたの。

皮膚が敏感な子は試してからにしてほしいけど。

冷えたものを暖めただけでは解決にならないよ。
次に冷えたとき、自分で暖かくなれるようにしないと。。。

交感神経の鍛えるので定番は、お風呂で桶に冷水とお湯を入れて、
交互に手先を漬けるって刺激の訓練。。。

↑心臓に悪そう。

電気あんか買いますたage

昨日のスパスパ人間学で、冷え性特集。
黒酢にショウガを漬けたのを５倍に薄めて飲むといいらしい。

ﾏｽﾞｿｰ・・・

どんな黒酢がいいのかな

生姜紅茶、これ最強。
甘みは黒砂糖。
黒砂糖は体を温める効果あり。
一日３〜４杯飲む。ｶﾞﾝｶﾞﾚ

とりあえずキーワードは生姜なわけね。

足湯にしょうがを入れるのもいいらしいですよ

ココアには血管拡張作用あるから末端までポカポカするよ。
逆にコーヒーは血管収縮作用があって末端の血流が減って冷たくなるから
冷え性なら冬は飲まない方が良いよ。

毎日生姜をとるのが難しいので、生姜サプリ買ってみました。

効果が出たらレポりますね。

生姜サプリってあるんだ！初耳だわ。
味とかするのかしら？

ジンジャーエールって、
しょうがの栄養、残っているかしら？
ムリよね…
っていうか、原料として使われているのかどうか…

>>89
ウィルキンソンってとこのジンジャエールだったら
多少ショウガの成分残ってそうよ。
かなりショウガの味が濃いし。

>>86
ココアってそんな作用があったのね！

先日フジテレビの「あるある大辞典」でやっていたが
指(薬指を除く全指)の爪の両側を10回位、挟むように
朝・昼・晩マッサージしてやると指先の血行がイクなるから
良いと言ってますた。試しに一週間続けてみてくだたい。ｗ

>>92
自律神経を安定させる効果もあるのよ。
あたし、一年以上前からやってるけどイライラしなくなったわ！！！

スレ違いねorz

>>88
臭いはほんのりジンジャーの香りがします。
嫌いじゃないので気にならないです。

薬じゃないので効果はまだ出ませんが、気長に飲んでみます。