【食べたい】お腹が減りましたわ〜【ダイエット】

帰　り　に　ｻ　ｰ　ﾃ　ｨ　ﾜ　ﾝ　に　寄　る　か　ら　な　！！

　　　　 ∧＿∧　 ∧＿∧
　　　　（　・∀・） （・∀・　）
　　　　（　45　つ （つ46と）
　　　　　Y　 人　　Y　 人　〜　　　　ｱｲｽｸﾘｰﾑﾔﾉ　ﾊｼｺﾞ
　　　　 （＿_） J　 （＿_）_）　　〜　　 ﾄﾞｳﾀﾞ　ﾒｽﾞﾗｼｲﾀﾞﾛｳ!!!!!

逝　き　た　い　ﾔ　ｼ　は　、
い　つ　で　も　ｶ　ﾓ　ｿ　な　ん　だ　か　ら　な　！

　 ∧,,∧
　(；｀・ω・）　　｡･ﾟ･⌒） 自分のを作ろっと
　/　　 ｏ━ヽニニフ))
　しー-Ｊ


　　　　　　　アッ！　｡･ﾟ･
　 ∧,,∧ て　　　　　｡･ﾟ･｡･ﾟ･
　(； ´ﾟωﾟ）て　　　／／
　/　　 ｏ━ヽニニフ　　　　　　Σ (･ω･`；)
　しー-Ｊ　　 　彡



　 ∧,,∧ 　　　　　　　　
　(；´-ω-)　　　　　　 　　　　｡･ﾟ･
　/　　 o━ヽニニフ 　　　｡･ﾟ･ ｡･ﾟ･。
　しｰ-J　　 　　　　　　　　 (´･ω･`)

　 ∧,,∧ 　　　　　　　　
　(；´-ω-)　　　　　　 　　　　｡･ﾟ･ 　　
　/　　 o━ヽニニフ 　　　｡･ﾟ･ ｡･ﾟ＞＾ ）いただきま〜ぁ
　しｰ-J　　 　　　　　　　　 (´･ω･`)




　 ∧,,∧ 　　　　　　　　
　(；|||ﾟ∀ﾟ)　　　　　　 　　　
　/　　 o━ヽニニフ 　（＾〜＾）ご馳走様でした。　　
　しｰ-J　　 　　　　　　　　 (´･ω･`)

　 ∧,,∧ 　　　　　　　　
　(；´-ω-)　　　　　　 　　　　｡･ﾟ･ 　　
　/　　 o━ヽニニフ 　　　｡･ﾟ･ ｡･ﾟ＞＾ ）いただきま〜ぁ
　しｰ-J　　 　　　　　　　　 (´･ω･`)




　 ∧,,∧ 　　　　　　　　
　(;|||-ω-)　　　　　 　　　
　/　　 o━ヽニニフ 　（＾〜＾）ご馳走様でした。　　
　しｰ-J　　 　　　　　　　　 (´･ω･`)

　ﾎｯﾄｺｰﾋｰにﾊﾞﾆﾗｱｲｽを浮かべたのを
　飲みつつ本やら雑誌を読むのが
　至福の時なんだからな！
￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧＿∧
　（　・∀・）
　（　　　　）
　｜ ｜ ｜　ﾅｶﾅｶ　(ﾟдﾟ)ｳﾏｰﾀﾞｶﾗﾅ!
　（＿_）＿）

>>162
おまいに字は読めんだろうに。

たった今　ブリー　にかぶりついたわ。

アイスクリームは好きだけど、豆乳に人工甘味料入れたもので我慢するわ・・・

　 ∧,,∧ 　　　　　　　　
　(；|||ﾟ∀ﾟ)　　　　　　 　　　
　/　　 o━ヽニニフ 　
　しｰ-J　　 　　　　　　　　 (´･ω･＞＾ ）いただきま〜ぁ

冬に二人目を出産予定です。
その頃上の子は2歳半になります。
諸事情で夫・私の両親に手伝ってもらうことが困難です。(仕事や病気など)
夫はとても協力的ですがもちろん仕事がありますのでいつでも助けてくれる訳ではありま
せん。(有給休暇を頂いたりも出来ないのです)
私が心配なのは出産のための入院中の上の子の世話です。
子連れ入院を考えているのですが魔の2歳児と言われる時期にそんなことが可能なのか不
安です。
実際に経験のある方にお話を聞いてみたいです。
またその他にもアドバイスなどいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

↑そんな、怪傑熟女じゃないんだから、あんた・・・。

怪傑熟女って懐かしいね。あの番組は好きだった。、

私は24歳、彼26歳です。
現在同棲中なのですが、毎日のように喧嘩をしてしまいます。
喧嘩の原因は、経済的なこと、生活に関するのことで、お互い売り言葉に買い言葉で傷
つけあってしまいます。そのたびに私は近くの実家に帰っては仲直りしていました。
そんな時、実家が大阪に引っ越しすることに（現在は千葉）なり、心の拠り所がなくな
ってしまいます。そこで、毎回懲りもせず喧嘩する私を両親が見かねて、大阪に連れて
行くと言い出したのです。
しかし、私は彼のことを愛していますし、彼もそうです。それに私の仕事もこっちで決
まっており、今後の経済面はちょっとは緩和できます。ただ、精神面が弱い私は、仕事
が忙しく、家にあまり帰ってこない彼だけではすぐ不安定になってしまいます。だから
こそ、両親も置いていくのが心配なんだと思います。
どうぞ、私の今後どうすればよいかご意見を参考までにお聞かせください。よろしくお
願いします。

うーん、なんか陰鬱とした荒らしだ。氏ねと言えない。

やられました。
大きめのメロンパンを買ってきて、冷蔵庫で程よく冷やし、いざ切ってみたら、全く
甘くないのです。
懲りずに翌日、これまた大きめの黄色いメロンパンを買いました。
先ほど切って味見してみたら、、、もう、メロンパンを通り越して瓜のようでした、
、。野菜です、、。
二つとも、全く甘くないのです。
切ってしまったので、冷蔵庫に入れるしかなく、かといって捨てるのも忍びなく、
でも、場所はとるし、さりとて家族は見向きもしない、、、、。
思いつくのは、ミキサーでジュースにしてしまうくらいです。（野菜ジュースとし
て）
皆さん、おいしい、甘くないメロンパンの食べ方、ご存知ですか？

ﾀﾞｲｴｯﾄには、精神的なｽﾄﾚｽが一番だわよ。
一気に痩せられるわ。試してみてﾈ。

健康的じゃなくていやぁあああ。

ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ! 　　　　　　 ∬ ∬
　　　　　　　　　　 　 (⌒⌒⌒)
　　（ ・∀・）つ━━ヽニニニフ
　　　　　　　　　　　　 人人人


ﾀﾍﾞｷﾚﾅｲ ﾉﾃﾞ ｵｽｿﾜｹ

　　　　　 　 ｡･ﾟ ﾟ･｡
　（・∀・）つl￣￣.ｌ
.　　　　　 　ヽ---'

>>174
じゃあ、運動しないとﾀﾞﾒだわ。
有酸素運動ね。

最近は踏み台昇降を60分以上はやらないと気が住まない。

おまいら、焼き鳥が焼けましたよ…
( ´･ω・)つ―{}@{}@{}-

―{}□{}□{}- ―{}□{}□{}-　―{}□{}□{}-　―{}□{}□{}-　豚串
―@@@@@- ―@@@@@-　―@@@@@-　―@@@@@-　　つくね
―{}@{}@{}-　―{}@{}@{}-　―{}@{}@{}-　　―{}@{}@{}-　　ねぎ
―∬∬∬-　―∬∬∬-　―∬∬∬-　―∬∬∬-　　鳥かわ
―зεз-　―зεз-　―зεз-　―зεз-　　軟骨
―⊂ZZZ⊃　―⊂ZZZ⊃　―⊂ZZZ⊃　―⊂ZZZ⊃　焼き粗挽きｿｰｾｰｼﾞ
―<ｺ:彡-　―<ｺ:彡-　―<ｺ:彡-　―<ｺ:彡- 　ｲｶ丸焼き
―>ﾟ))))彡-　―>ﾟ))))彡-　―>ﾟ))))彡-　―>ﾟ))))彡-　焼き魚

>>178
にぎりと苦情ください。

夜中にもの食べる癖がついて困ちゃった。でもお腹すいてて寝れない…。
そうめんでも食うわ。

>>180
そのヒトクチがデブのもと！

>>180
タバコ吸いなさい！

ｱﾀｼもダイエット中、夜中お腹空いて眠れないときは
キャベツに味噌付けて堪えまつ。＆お茶で。すぐに5キロは落ちたけど
これからが減らないのよねぇ〜。
なるべく冷蔵庫にはすぐ食べられるものは入れておかないで、
作るのメンドクセ〜、もうイイや。って感じで無意識に食べないように頑張ってまつ。

踏み台昇降で*9kgから*4kgまでおちたよー。

>>5
典型的な内臓脂肪肥満だな。健康診断受けろ

っていうかいまどき体重○○ｋｇだからやせたほうがいいかなぁ〜とか言ってる香具師はあほ？
体脂肪とCTスキャンの内臓脂肪みて判断しろよ

ｱﾃｸｼ体重計すらもってないわよ

>>187
精神衛生上良いかもネ

>>187
体重計は持つんじゃなくて載る物。

近所のパン食べ放題のランチの店に行ったんだけど、
パンなんていくら食べてももの足りないわね。
あんなのおやつにしかならないわ。
食後、つくづくご飯が恋しくなっちゃったわ。
やっぱり日本人だもんね。。

親友とは高校時からのお付き合いなのですが、容姿も凛々しい友達はおカネモチのお坊っちゃん
→慶応義塾大学に進学→大学の事務に就職→女子学生と結婚→すぐに２児のパパと順調そのもの。
なのに、ブサとしか言われたことのない俺は超貧乏で超高齢の酒乱の父親と見栄っ張りで愚痴ば
かり言ってる母親の子→金銭的な問題から東大中退→バイト生活→高卒の人と結婚→妻が虚弱質
のため不妊治療の末に出産でした。子供もおなじ歳なのにこんなにも違うのかというぐらい親友
の子は賢いです。実際知能が高いらしく、大学で子供の研究をしている人に頼まれて色々な事を
やっているそうです。見た目も本当に可愛らしく一緒に歩いていても誰からも「かわいい」と声
をかけられています。一緒にいると妬むなって言うほうが無理なぐらい惨めな気分になる時があ
ります。こんな気分になった時皆さんならどうしますか？気分転換方法等何でもいいです。レス
ください。ちなみに親友はとてもいい人です。時々どうしても襲いたくなるくらい俺は親友を愛
しています。

あげ

耳ツボダイエットってどうなのかしら？
３ヶ月で１０�sとか痩せるって聞いたんだけど、
サプリメントも併用しないとなんないみたいなのよね・・・。

あげ

>193
自分でやり方調べて麺棒でやってるんだけど、やっぱりプロにやってもらったほうがいいのかしら？

>>193
タバコダイエットのほうがあなたには合ってるのかも。

>>196
193だけど、あたしタバコがダメなのよね。
パートナーがヘビースモーカーなんで困っちゃう。

>>195
プロは金粒をツボに貼り付けるんだって。
綿棒で効くならやってみようかしら。

ラム肉は低カロリーで太らないらしい。
ジンギスカン鍋なんか良いかも。

ｱｱｰﾝ
ｱｱｰﾝ
ﾎｯﾄｹｰｷが食べたいわ。
作ろうと思えば材料は揃ってるのよ。
週末は食欲が増すわw
どうしよう｡｡｡ぐっとこらえるべき？

>>199
頑張るのよ！水でもお茶でも飲んでこらえるのよ！
朝晩だけじゃなくマメに体重量ってると良いらしいわ。
500�c減っててもヤル気がわいてくるんじゃない？

最高にデブでブスで醜い写真を撮った。
これで、痩せたときと比べられる・・・。

>>201
あら、あたしもやろうかしら。
うまく痩せられたときに見たら、二度と太るもんかって
思えるわよね。

やっぱ納豆にメカブ入れると良いのかしら？
オクラはどうなのかしら？

>>203
メカブもオクラも美味しそうね。ご飯何杯でもオカワリできそうだわ。

よけい太りそうね・・・・。

おやつに和菓子はどうなのかしら？ほんとはモンブランが食べたいけど。

どんどん太っていくわ。