ゲイのダイエット

http://up.nm78.com/data/up112099.jpg

そらまめってダイエットしてこんな感じなんじゃ？
きれいじゃなきゃ意味ないんだよゲイの場合。

冷蔵庫には常時ゆでたまご？

＞肉とか刺身なんかは（基本的に）好きなだけ食えるから
＞エンゲル係数の高さがストレス
＞明日の朝は牛ステーキ食います


＞今はきゅうりにマヨつけて食ってます

なんか現実はずいぶん違うわね

そうじゃなくて、夜にはカロリー低いもん食ってる。
５時に起きて牛ステーキ６５０ｇ食いました。やっばり牛肉
は、食後の満足度が違う。引っ越したら肉食べ放題の店活用しようかな
と思う。食いまくってもまさか「もう来ないで下さい」とは言われない
だろうし。2000円くらいなら十分モトはとれる。

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/sports/futagoyama_family/?1119403366
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050621-00000019-maip-spo.view-000
食べ物だけでやせるとこういキモイやせかたしちゃうだよね。
あーきもい。そらまめってその上、背中に毛が生えてるんでしょ・・・・吐き気がしてきちゃった

100g65円の肉でエンゲル係数が高くなるほど所得が低いのね。

>>945
そろそろ(´Α｀)ｳｾﾞｰﾖ

そらまめってフォトメにもそらまめで載せるのね。

肉は沢山とってもいいんだけどさ

まよねーずっていいの？

っていうかやせるとかいう以前に病気になるでしょ
そんな食生活してたら。
健康的に美しくならなきゃもてないよ。

確かに貴乃花を見てそう思った。
バランスがなんていうか悪いっていうか。

筋肉の上に脂肪があっていい体格してたから
痩せたらいい感じになると思ってたのになんでああなったんだろうね

低炭水化物は 野菜とかたくさんとってちゃんと栄養入れないと
体がどんどんだるくなるよ
ミネラル系とか結構大事。だるさだけじゃなくていらいらとかふらふらとかしてくる

でも 確実に簡単にやせられるってのはほんと。１５kg落としました♪

＞＞951
何だか異様に乳首の位置が下だったよね。

沢山の皮があまったって感じだね。
筋肉だけ落ちたのかな

ミネラル系ってどんな食材がお奨めでつか？

親方がやせてどうするんだろうね？＞貴乃花
ある程度からだでかくないとかっこつかないんじゃないの？
スーツの似合う体形とかにあこがれてたのかな？
やせてみて本人もがっかりなんじゃないかな。

必死こいてやせてるのは 相撲業界側から見ても 気持ちいいもんじゃないんじゃないかな？
よくわからんけど。

相撲体型自体に嫌悪感持ってるように思われても仕方ないんじゃないかと思う

人は変化していく生きものだから、それはそれでいいんじゃないかと思う。
相撲やっててデブの人が、あるときふとしたきっかけからデブ嫌いになること
だってあるわけだし。

マヨネーズは低炭水化物食やってるときは、少々とっても平気だと思う。
乳製品系は停滞したりデブる。特に牛乳とかチーズ。昨日は牛肉１ｋｇ
食ったけど、ちょい体重減ってるし。相撲といえば、ハワイアン顔のデブは
最高にキモい。相撲ってときどき思うんだけど、プロレスラー体型の人とか
最近混じってる気がする。あと、どう見ても「おすもうさん」に見えない体型の
人とか。なりたがる人いないから、ハワイアンとかモンゴル人入れるんだろうな…
もうあれは国技じゃないと思う。単なる勝ち負けのデブのスポーツ。

やっぱ筋体育会系の年下とレスリングなんかのほうがいいや。デブはごめん

20代半ばまでは結構鍛えてたのに、忙しくなってさぼり始めてから
まだ30才なのに中年太りみたいな体型になってしまったので
4月からダイエットを始めました。
といっても仕事が不規則で忙しいので日常的にできることから始めようと思い、
・家から駅までを片道、できれば往復を歩く（早足で片道約25分）
・朝早起きしてストレッチ（結構ダラダラ汗かきます）
・腹筋、腕立てとかダンベルで筋トレ（少しずつでも毎日やる）
・禁酒
・ゆっくり良く噛んで食べる
　食事等はこのスレも参考にしました
など・・・
あと、顔を実際よりもシャープに見せていたヒゲをあえて剃りました
（剃ってみたら、何だこのたるんだ顎は！と愕然・・・）

4月初旬163cm67kg→現在は59kgになりました。
周りの人とか彼氏にも「顔つきがシャープになった」とか「引き締まったね」
って言われるようになったし
31インチのジーンズでもキツかったのが、
今は昔履いてた29インチが楽に履けるようになったのが嬉しい！
体も軽くなったし、仕事にも良い影響が出て来たと思う。
でも、太りはじめてからずっと生やしてたヒゲを剃って、
自分の顔にショックを受けたのが、ダイエットの原動力になったかも？
あと2-3kg痩せてその後キープしようと思います。

あるあるの低炭水化物ダイエット、ぜんぜん痩せません。

そらまめって本当にやせてるの？
どこにフォトメ載せてるのか教えてください。

自己解決しました。
やせてるけど萌えにくい体形だね。
せっかくなんだから筋トレしたら？

そらまめっていつも同じ角度からしかとってないよね。
ヒゲはやした方がかこいいとか思ってるけど
はやさないほうがいいと思うよ。ついでに背中の毛もそりなされ。

１年以上にわたって続いてきたこのスレももう終着ね。
なんだか寂しいわ。。。

次スレ ☆⌒ 凵＼(＼･∀･) まだぁ?

＞ヒゲはやした方がかこいいとか思ってるけど
はやさないほうがいいと思うよ。ついでに背中の毛もそりなされ。

会った人が言うには、あごヒゲ好きらしいです。ヒゲそりすぎると、なんか
オネエみたくなる。顔濃いし。自分もあごヒゲ系の奴好きなんで

背中とか脱毛しようかな。毛抜きで　顔のひげ毛抜きで1000本近く抜いたこと
あるけど、正直痛かった。ちゃんとしたところでやると高いし

＞そらまめっていつも同じ角度からしかとってないよね
まっすぐ撮ったら、たいていの奴はブサにうつる。でもブサの入り方
が萌えポイントになる。僕の場合は、ある角度がエンリケで
別の角度からが出川、短足だから全身画像は撮らない（のせられない）
角度がイノチ　携帯画像のやつのほうが詐欺入ってる。画像って、どっちみち
半分アテにならない。プロフはアテになる

アトキンス式なら太らないと思って、ココ最近サイコロ牛１日１ｋｇ
食いまくってたら、体重増えてしまった、、　orz
肉食う→カラダのキンニクとかになる、っていうのは間違った考え方
なんだろうか。。　炭水化物モノ食いまくるよりマシかとは思うけど

あのね、何事にも限度っちゅうものがあるのよ

あのな体重より　体脂肪　だろうが!!
見た目で体重なんて分からないんだからさ

バイトしる！

　ガソリンスタンドで、接客がきちんとしているところに行く。
（座って本読みながら客待っているような所はボツ）　
　バイト募集しているか確認

　後は面接に受かって、接客に走り回るだけだ。
勝手に10キロくらいは痩せる。

　クソ親父やDQNも多いが、股間が反応するいい男も意外とくる。

>>966
食う肉と量が間違ってますよｗ
１ｋｇてあーた･･･。
炭水化物完全に避けてるみたいだけど今のところ体に支障は無い？
ついでに良くなった事とかあったらおせーて

>>969　引越しのバイトもいいぞ。ただ、神経もすり減らすけどな。
土日と引越しのバイトをしたんだが、熱中症＆エレベーターなしの建物
だったんで、２日で2,5kgも痩せたよ。

今日もがんばってロードワークいってきた
ほぼ徒歩だけど15キロ。
でも帰ってきて飯しっかり食ったからプラマイ０．０１キロぐらいかなｗ

>>970
肉食にして、バリタチになってきた。
あとエッチの疲労感が減ってきたような気もする。
昼間に眠くならなくなったとか、電車で居眠りしなくなったとか、
他人の男に手を出すようになったとか、まあそんなところ。

なんかうそくさい。

血の気が多くなり
カッとなりやすかったりしない？
よく肉とりすぎると〜〜とか言わされてたけど

たんぱく質取りすぎると
それに見合ったカルシウムを摂取しないと
骨粗しょう症になるんじゃなかったけ？
とくに閉経後は要注意よ。

閉経後？

＞血の気が多くなり

これはあると思う。でも前頭葉の働きも快調になって、逆に
理性的な部分も強化されてきてる感じ。炭水化物ばっか食ってた頃って
どことなくぽわ〜んとしてた。それとまったり思考回路だったのが
肉中心にきりかえて、攻撃的な♂本能にめざめてきた気がする。

野獣風味

そらまめも閉経してるんだからカルシウム取りなさいよ！

若い♂の骨しゃぶりつくしてますが何か

リアクションがオヤジくさいわ

そらまめって俺と２つしか違わないんだけど
俺と全然違う人生歩んでるよね

若い♂の軟骨の部分にハチミツローションつけてしゃぶりつくすと
かなりおいしい
20代後半からって、カラダとか容姿、ヘアスタイルとかに気〜つかってる
系とそうじゃない系でものすごく差が出てくるように思う。
外見的にオヤジ臭（雰囲気）する系と、そうじゃない系

オヤジ好きでもない限り、オヤジ臭するやつだとセックスアピールは
なんにも感じない。じぶんなんかは（雰囲気が）リーマン系とか無理だし
リーマンっていう響きからしてオヤジ臭がする。

>983
気を使ってる系？
相当さりげないのね、あなたの写真見ると。

>>983
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変態だよ･･･そらまめ･･･。
お前見たいのがいるからホモになりたくないんだ。

>>986
？

なんだろう、こいつら

そらまめって聞くと、どうしても工藤静香の横顔を思い出すの

彼にやせろと言われた。
じゃないと抱かないとまで。

がんばる…