精神・心療内科通ってる人いる？その伍

こんちは。かなり今週はｼﾞｻｸｼﾞｴﾝﾏｼｰﾝなどでｸﾞﾀ^ﾘ・・・・
今日明日、ﾏﾀｰﾘします。

>>ビイトさん
毎度！お世話になりやす。最近レキオンリーで何とか過ごせるように
なってるのだ！調子が良いのかも・・・・認知療法をあがりかけの
時に必死にやったのもかなりの効果かもしれません。
生保の件ですが、漏れも役所や人から相談受けた事ありますが、
受ける事情など個人の問題でありますから・・・きつい部分はわかる
人にわかればいいですよ・・・

＞みしまさん
遅くなりましたが、良い選択をされたと思います。
休みや切り替え時期があれば、かならず、次がありますから。
ゆっくり休んでください。国内でも沖縄なんかはいいかもしれませんね。
異国の地に行くと、気持ちの切り替わりが早いと僕の体験より。

＞迷走さん
そういう時期はあってもずっと続くわけじゃないから、
とにかく休養と適度な運動と栄養補給してﾏﾀｰﾘしませう。

＞ぷんぷんさん
ｲｼー星人のｶﾑｱｳﾄそれがメンタルに影響しているのならしても良いかもしれません。
ただ、出来れば若いｲｼーの方が良いのかも・・・
何をしてくれるという訳では無く、安心して言えるだけで医者との信頼関係は
格段違ってくると思います。