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体:
懐妊を計画しているときは飲酒や喫煙は避け、
ビタミンとミネラルのサプリ(特に葉酸)を多めに飲んで下さい。
この栄養物は、赤ん坊の脊椎披裂の危険を減少させるために見せられました。
バランスの良いビタミンとミネラルのサプリメントも良いです。
妊娠中の女性は、ビタミンA(レチノール)の摂取を制限し、
パテなどの肝臓製品を食べるのを避けるべきです。
妊娠後期の数カ月間は多くの必須ビタミンとミネラルの蓄えが使い切られます。
そして出産後はビタミンB複合体と亜鉛を取ると良いです。
この二つは出産後のうつや一般的なベビー・ブルーを防ぐのに効くことが示されています。
心:
魚座は縁起の良い生き物である魚のサインです。
東洋では、魚を見るのは吉兆で、富と豊作を告げるとされています。
自分で泳ぐ大きな魚は、幸せな繁栄した人生を約束します。