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パク・チソンはどうして裸になって寝ようか ???
筆名 過去サッカー選手 アイディー bsk676
ヒット数 41 作成日 2008-12-18 18:41:42
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[中央日報]
パク・チソンが走っているマンチェスターユナイテッド(メンユ)が 18日横浜国際競技場で '国際サッカー連盟(FIFA) クラブワールドカップ 2008' 決勝進出をおいてアジアサッカー連盟(AFC) チャンピオンズリーグ優勝チームカンバー大阪と一本勝負をする.
メンユチームは競技 3日私はである 15日日本に到着して時差克服と現地適応訓練をして来た.日本ではメンユが時差克服のために選手団に '全裸就寝'を指示したという消息で話題だ.

メンユ選手団が重要な競技を控えて裸になって眠ったことは今度が初めではない.
マンチェスターユナイテッド(メンユ) チームには '睡眠コーチ'という疎いスタッフがある.
ネッキリトルヘイルス(Nick Littlehales).彼はイギリスベッド製造業社スルロムボレンドのマーケティング職員出身で
1998 フランスワールドカップ,2004 流路チャンピオンシップに出場したイギリス代表チームの公式 '睡眠コンサルタント'で活躍した.アーセナルチームの睡眠コーチも過ごした.

リトルヘイルスのする仕事はメンユ選手団就寝の時室内温度を 25℃で合わせて '全裸就寝'をさせるのだ.
睡眠の時呼吸が均等で血液循環にお手助けになるからだ.
布団補を切って寝ることができないようにしてマットレスにあるほこりとだにを殺すことも彼の任務だ.
スタンフォード大研究チームの研究結果スイミング選手とバレーボール選手たちが睡眠コーチの指示どおり熟眠を取った翌日体力が著しく向上した.

当時リトルヘイルスはイギリス選手団に特別にキングサイズとスーパーキングサイズベッドを作ったしマットレスには楽で柔らかい感じを高めるために点弾性 (粘弾性) 圧力フォームを附着した.
一般的なホテルベッドカバー代りにエジプト山純綿カバーを敷いて凉しくしたし低刺激性枕クッション,通気性(通気性)が強いヌビ布団を使った.

リトルヘイルスは今まで運動選手のために特別に考案された熟眠関連製品 40個を開発して来た.
彼は “寝る時頭部分がとても熱くても熟眠を取ることができない”と “枕中身を何時間の間冷蔵庫に入れて置けば效果的”と言った.