肉を食べるのをやめました

ここ1週間ほど野菜オンリー（菜っ葉、ナス、葱、きのこ、ごぼうなど）に
切り替えてる。外食もなしにして昼食は弁当でご飯と野菜炒めだけ。
お腹の調子が良くなったとはまだ思えないけど体重は2キロばかり
一気に落ちたね。夏過ぎまで続けようかな？