肉を食べるのをやめました

菜食主義者って、
なぜ「健康の為に、たまには肉でも食うか」という思考に至らないのだろう、
とふと思った。

必須栄養素なんか、食物性の食べ物を組み合わせれば取れるんだろうけど、
少量の肉で大量の野菜類に匹敵する栄養素が取れるのなら、そのほうが有利だ。もちろん肉だけではダメだが。
体臭がなくなる、体が軽くなる等の非肉食の利点も、肉の食べ方を工夫することで
得られるような気がする。

・・・まあ、このスレは肉は絶対ダメという人たちは少ないし、食生活を変えろというつもりもないのだけどね。